ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ° Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠ° ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈΒ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π» Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ± ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΊΡΠΎΡ
Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ: Π½Π°ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ
. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ
Β«ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Β», Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡΒ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π» ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ/Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΅Π΄Ρ!
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ, Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°: ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΈ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΡ
Π°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΠ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ:
- Π²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ» Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΠ»ΡΡ;
- ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ;
- ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ;
- ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°:
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρ 5 β Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ) Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΡΠΏΡΠ½ΠΎΠΉ
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ 6,5-7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β Ρ 5,5-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°Β ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° β ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ: ΡΠΈΡ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΡ. ΠΠ°Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ.
ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ 7,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈ ΠΠ ΠΈ Ρ 6,5 β ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ
Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²Β ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
- 6-7 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ°: 180 ΠΌΠ» ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°/Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ;
- 10 ΡΡΡΠ°: 150-170 Π³ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ 30 ΠΌΠ» ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅;
- 2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π½Ρ: 140 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°/ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°, 40 Π³ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°;
- Π² 6 ΠΈ Π² 10 Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ 180-200 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1000 ΠΌΠ» ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 200 ΠΌΠ». ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π΄Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΎ ΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Β ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6-ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΒ ΠΈΠ»ΠΈΒ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈΒ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ:
- Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°-ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅Β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ: Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²).
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π°ΡΡ 3-4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ (15-20 ΠΌΠ») ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ (180 ΠΌΠ»). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ 150-180 Π³.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° β 30-40 ΠΌΠ» ΠΏΠ»ΡΡ 155 ΠΌΠ» ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ/ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
- Π ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ 60-80 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, Π° Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 100 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
- Π ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΌΡ β Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΌΡ Π² 120-160 ΠΌΠ».
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (10 Π³). ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²: ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ β 150 ΠΌΠ», ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ β 20 Π³, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ β 15 ΠΌΠ».
- ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ (150 ΠΌΠ» ΠΈ 30 Π³ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ) ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΌΡ Π΄Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ 150-160 ΠΌΠ», Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° β Π΄ΠΎ 30 Π³. ΠΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅: Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π·Π° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!Β ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Ρ ΡΠ° ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ 3-4 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ 180-200 ΠΌΠ» Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΡΠΏΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄Π°
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΡΠΏΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΈΡ
Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄ ΠΌΠ°ΠΌΡ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ, ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠ°, ΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΡ Π²Π°ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²: Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π»Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠ°ΠΌ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡ , ΡΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²? ΠΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ? ΠΠ° ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. Π ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Π’ΡΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°: ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ°, Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°.
ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ (Π³ΠΎΠΌΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ. Π Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡ, ΠΈΡ
ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ°. Π‘ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ
Π»ΠΎΠΏΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Π΅.
Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ»ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅, Π° Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ;
- Π½Π°Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΠΊ (ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΊ) ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ;
- ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ , ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Β«Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΒ».
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Β«ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡΒ» ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ : Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΏΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄
- 100 Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅;
- ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅;
- ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ: Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 4 ΡΡ. Π». Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ;
- ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ: ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π». ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π²Π°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΡ-Π΄Π²Π΅;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ: 100 Π³ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ°Ρ
- ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ. Π ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π²Π°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΏ: ΡΠΈΡΠ°, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΡ β ΠΈ Π²Π°ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π‘ΠΎΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Ρ 2-3 Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏΠ°
ΠΠ²Π° ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°:
- Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 2 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ 1-1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ;
- ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ° Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ: 100 Π³ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 150 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ β ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ
Π 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π²ΠΎΠ΄Π°. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!Β ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ 6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΈ. Π€ΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ (40-50 Π³) ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΠΏΡΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ 6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π° ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΒ» Π΅Π΄Ρ β ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² Β«Π¨ΠΊΠΎΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΒ».
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²?
okrohe.com
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ β Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Β«ΡΠ΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΒ» ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²? Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ? ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏ Π² ΡΡΠΏΠΈΠΊ. ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ, ΡΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ
, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΠ΅Π²ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡ
Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΎΠ½ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΠ±Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΎΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ
, ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π΄ΠΎ 4 — 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠΈ-βΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈβ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Ρ
Π²Π°ΡΠΊΡ ΡΡΠ΄Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½
ΠΠ° 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ 6, Π° 5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² 3,5 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 10-ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 13 ΡΠ°ΡΠΎΠ²), Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΡΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ (Π² 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ°), Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ — ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈ). Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 — 12 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° (Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²). Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ; ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ).
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅; ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ!
Β
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Β«ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅Β» ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. Π ΡΠ΅Ρ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ
ΠΈΡΠ°, Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ. Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ°Ρ (Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ). ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ) ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ², Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΡΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ β Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ β Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈ (Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ). ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π° ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ (Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠ°).
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 1. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 5 — 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΡΠ΅ β ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ
I ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ |
Β |
II ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ |
30 Π³ |
III ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 14 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ° Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ) |
ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 140 — 150 Π³ 3 Π³ (1/2 Ρ.Π».) 60 ΠΌΠ» |
IV ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 18 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ |
30 Π³ |
V ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 22 ΡΠ°ΡΠ° |
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ |
Β |
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 2. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ (Ρ 4 — 4, 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²) ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΊ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ:
I ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ |
Β |
II ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ |
150 Π³ 4 Π³ 60 Π³ |
III ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 14 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ |
Β 150 Π³ 3 Π³ (1/2 Ρ.Π».) 0,25 Π³ (1/4) 30 ΠΌΠ» |
IV ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 18 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ |
Β 40 Π³ 30 ΠΌΠ» |
V ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 22 ΡΠ°ΡΠ° |
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ |
Β |
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 3. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²:
Β I ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
180 — 200 ΠΌΠ» |
II ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ |
150 Π³ 4 Π³ 60 Π³ |
III ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 14 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ |
150 Π³ 3 Π³ (1/2 Ρ.Π».) 0,25 Π³ (1/4) 30 ΠΌΠ» |
IV ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 18 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ |
150 ΠΌΠ» 40 Π³ 30 ΠΌΠ» 3 Π³ |
V ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 22 ΡΠ°ΡΠ° |
ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
180 β 200 ΠΌΠ» |
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 4. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°:
I ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π‘ΠΎΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠ° |
180 — 200 ΠΌΠ» |
II ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
8-10% Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠ° Π’ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ (ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅) ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ (ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π³ΡΡΡΠ°, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°) |
170 Π³ 3 Π³ (1/2 Ρ.Π».) 20 Π³ |
III ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 14 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ |
160 Π³ 3 Π³ (1/2 Ρ.Π».) 20 β 50 Π³ (4 Ρ.Π».) 20 Π³ (4 Ρ.Π».) |
IV ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 18 ΡΠ°ΡΠΎΠ² |
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ (ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ+ΡΠΈΡ; ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°+Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° 1:1) Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ |
160 ΠΌΠ» 3 Π³ (1/2 Ρ.Π».) 20 — 30 Π³ 20 Π³ |
V ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 22 ΡΠ°ΡΠ° |
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π‘ΠΎΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠ° |
180 — 200 ΠΌΠ» |
Β
www.9months.ru
ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°Ρ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ? ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.

ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ², Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π° ΠΠ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 24 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΠΠ’ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΊΠ°Ρ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°:
- ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ β ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ-Π΄Π²Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ β Π·Π° 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ», Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
- ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏ.

- ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
- ΠΡΠ±ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ².
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ°Ρ β Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡ.
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ β Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ β ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΠ ΠΈ ΠΠ
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ!
ΠΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ β Π·Π°Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ΅ΡΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ β ΡΠΆΠ΅ Π² 4. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°.

Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·
Π 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° 5-ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅: ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ).
ΠΡΠ΅ΠΌΡ | ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
1 ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6-00 | Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ |
2 ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-00 | ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ + ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ |
3 ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 14-00 | ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ + ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ |
4 ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 18-00 | ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
5 ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 22-00 | ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |

ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΡ Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ², ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° β ΡΡΠΎ 2-4 Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ β Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ.
ΠΠ΅Π½Ρ | ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° | ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ | ΠΠ±Π΅Π΄ | Π£ΠΆΠΈΠ½ | ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ |
ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ | Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΠΠ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ (Π‘) | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°* Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | ΠΠ/Π‘ | ΠΠ/Π‘ |
Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ | ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | |||
ΡΡΠ΅Π΄Π° | ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ | Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | |||
ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³ | ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ | ΡΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | |||
ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ° | ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ | ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | |||
ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΠ° | ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ | ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | |||
Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ | ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ | Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ |
*Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 3 Π³Ρ. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 50 Π³Ρ.
ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Ρ.Π΅. Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ β Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡ, Ρ. ΠΊ. ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»Π° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ°.
ΠΠ΅Π½Ρ | ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° | ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ | ΠΠ±Π΅Π΄ | Π£ΠΆΠΈΠ½ | ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ |
ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ | Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΠΠ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ (Π‘) | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° | ΠΠ/Π‘ | ΠΠ/Π‘ |
Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | ΡΠΈΡ* ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ | |||
ΡΡΠ΅Π΄Π° | ΡΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ | |||
ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³ | ΡΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° | |||
ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ° | ΡΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ | |||
ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΠ° | ΡΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ | |||
Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ | ΡΠΈΡ | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° |
*Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 3 Π³Ρ. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 170 Π³Ρ., ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ (Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ) ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.

Π ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊ 28 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅, Ρ. Π΅. ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» 4 ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄, Π° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ β Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ β Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π½Ρ | ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° | ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ | ΠΠ±Π΅Π΄ | Π£ΠΆΠΈΠ½ | ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ |
ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ | Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΠΠ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ (Π‘) | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°* + Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ ΠΠ/Π‘ | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° | ΠΠ/Π‘ | ΠΠ/Π‘ |
Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° + Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ ΠΠ/Π‘ | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ | |||
ΡΡΠ΅Π΄Π° | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° + Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ ΠΠ/Π‘ | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ | |||
ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³ | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° + Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ ΠΠ/Π‘ | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° | |||
ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΠ° | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° + Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ ΠΠ/Π‘ | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ | |||
ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΠ° | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° + Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ ΠΠ/Π‘ | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ | |||
Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° |
*Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 3 Π³Ρ. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 170 Π³Ρ., ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ/Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°
ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΊΠ°Ρ, ΡΡΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ β Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ β ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ

ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠΈΡΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΊΡΠΎΡ Π°. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ°ΡΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅:
- ΠΠ°ΡΠ° Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.

- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΡ. ΠΡΡΠΏΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ. Π ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅
ΠΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Π² 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 8-9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. Π Π°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π‘ΡΠΏΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ 6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠΏ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Π² 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅? ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π§ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΏ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ β ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΡ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΡ.

- Π‘ΡΠΏ-ΠΏΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ (ΠΏΠΎ 50-60 Π³) Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- Π ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ Ρ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ) ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠΌ β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ 150 Π³ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ 50 Π³ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΠ, Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ β Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.

ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΡΡΠ°, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 150 ΠΌΠ».
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 30 Π³ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 50 Π³. ΠΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ.
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΠΠ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π² 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΠ°Ρ-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ 2 ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π° ΠΠΠΠ£ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Β»ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΡΡΠΌΠΈ!
vseprorebenka.ru
ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅Ρ. ΠΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΡ Π° ΡΡΠΈΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌ: ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΅Π΄Ρ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ:
- Π‘ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅.
- ΠΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΊΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π΄Ρ Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠ±Ρ, Π° Π½Π΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ | ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ |
Π ΠΎΡΡ, ΡΠΌ | 65β67 |
ΠΠ΅Ρ, Π³ | 7500 |
ΠΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΌ | 43 |
ΠΠ±ΡΡΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΌ | 44 |
ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ.
Π Π΅ΡΡ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ β ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°:
- ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ).
- ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ°, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ.
Π£ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ:
- ΡΠ°Ρ ΠΈΡ;
- Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°;
- ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ;
- Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ 6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅: ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ, Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ 5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅:
- ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
- ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Β«ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉΒ» ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 150β200 ΠΌΠ» (ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 5 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 3β4 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π° ΡΠΎΠ½ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ 1 ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π·Π° ΡΠ°Π·. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠ°Ρ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ 7β8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Ρ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ 4-Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° β Π΄Π΅ΡΠΈ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ |
1 ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
2 ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 5 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° |
3 ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 2 Π³ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ 1 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°, 25 ΠΌΠ» ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ° |
4 Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ | Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠ°, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
5 Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ | ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ |
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ β Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ 6β7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
wsvet.ru
ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°

ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΅Π΄Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ 4-5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ 6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ 6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°-ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Ρ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π.Π. ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
- ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΏΠ°. ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°. Π 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°Β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ;
Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΡ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ;
- ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ;
- ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΡ Π΄Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ;
- ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎ Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ.

ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, Π° Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΡ ΠΎΠΆ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ.Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ β ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 4 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π΅Π½ 8 ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | Π§ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ |
6:00-7:00 | Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ | Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
10:00-11:00 | ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ | ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ |
14:00-15:00 | ΠΎΠ±Π΅Π΄ | ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
18:00-19:00 | ΡΠΆΠΈΠ½ | ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
22:00 | ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ | ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ· ΠΊΠ°Ρ, ΠΎΠ½ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅Β Π³ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠΈΡ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Ρ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ | Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | ||||
ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ | ΠΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ | ΠΠ±Π΅Π΄ | Π£ΠΆΠΈΠ½ | ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ | |
ΠΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ | Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ | ΡΠΈΡ, ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° | ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
ΠΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | |||
Π‘ΡΠ΅Π΄Π° | ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ | ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | |||
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³ | ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ | ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | |||
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΠ° | ΠΊΡΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π° Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ | Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ | |||
Π‘ΡΠ±Π±ΠΎΡΠ° | ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ | ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ | |||
ΠΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ | ΠΊΡΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ | ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ |
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ 50 Π³

ΠΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Ρ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΈΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ | Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | ||||
ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ | ΠΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ | ΠΠ±Π΅Π΄ | Π£ΠΆΠΈΠ½ | ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ | |
ΠΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ | Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
ΠΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | ΡΠΈΡ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ | ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° | |||
Π‘ΡΠ΅Π΄Π° | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΈΡ | ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ | |||
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³ | ΡΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ | |||
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΠ° | ΡΠΈΡ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ | ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° | |||
Π‘ΡΠ±Π±ΠΎΡΠ° | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΡ | ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | |||
ΠΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ | ΡΠΈΡ | Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ |
Π ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 3 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, Π° Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ. Π‘ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ° β 170 Π³.

ΠΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ | Π’ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | ||||
ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ | ΠΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ | ΠΠ±Π΅Π΄ | Π£ΠΆΠΈΠ½ | ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ | |
ΠΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ | Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ | ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ | ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
ΠΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ | ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° | ||||
Π‘ΡΠ΅Π΄Π° | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ | ||||
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³ | ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ | ||||
ΠΡΡΠ½ΠΈΡΠ° | ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° | ||||
Π‘ΡΠ±Π±ΠΎΡΠ° | ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ | ||||
ΠΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ | Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ° | ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ |
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 3 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΒ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 170 Π³. ΠΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
ΠΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±Π»ΡΠ΄
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²:- ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ. Π Π°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΒ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΒ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°;
- ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏ. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΒ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΏ Ρ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. Π ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅
Π ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΡΠΌΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
momjournal.ru
ΠΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°!
ΠΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π° Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. ΠΡΠΈΡΡΠΌ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ».
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π» ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π».
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ!
5.30 β 6.30 ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
9.30Β β 10.30 ΠΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ- 150 Π³Ρ. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ β 30-60 ΠΌΠ».
13.30-14.30 ΠΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ (Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ) β 150 Π³Ρ.
ΠΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΠΊΡΡΠΈΡΠ° β 30-50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ β 30- 50 ΠΌΠ».
17.30Β β 18.30 Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²) β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΊΡ β 100-150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
21.30 β 22.30Β ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½!
5.30 β 6.30 ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
9.30Β β 10.30 ΠΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ, 3 Π·Π»Π°ΠΊΠ°, ΠΎΠ²ΡΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° (ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ) β 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ β 60-90 ΠΌΠ».
13.30-14.30 ΠΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ β 30 β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ β 30- 50 ΠΌΠ».
17.30Β β 18.30 Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅) β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΊΡ β 100-150 ΠΌΠ»
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ β 30-60 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
21.30 β 22.30 ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ β 200 ΠΌΠ».
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²!
5.30 β 6.30 ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
9.30Β β 10.30 ΠΠ°ΡΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ) Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² β 180 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ β 30 β 50 ΠΌΠ».
13.30-14.30Β Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ) β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ β 30 β 50 ΠΌΠ».
17.30Β β 18.30 Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅) β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ β 100-150 ΠΌΠ»
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ β 30-60 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
21.30 β 22.30 ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ!
5.30 β 6.30 ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
9.30Β β 10.30 ΠΠ°ΡΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ) Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² β 180Β β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ β 30 β 50 ΠΌΠ».
13.30-14.30 Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ) β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ β 30 β 50 ΠΌΠ».
17.30Β β 18.30 Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅) β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΈΡ, Π±ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΊΡ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ β 100-150 ΠΌΠ»
21.30 β 22.30 ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ!
5.30 β 6.30 ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
9.30Β β 10.30 ΠΠ°ΡΠ° Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² β 180 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°.
13.30-14.30 Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ) β 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°β 30 β 50 ΠΌΠ».
17.30Β β 18.30 Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅) β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΈΡ, Π±ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΊΡ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ β 100-150 ΠΌΠ»
21.30 β 22.30 ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ!
6.00 ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
9.30Β β 10.30 ΠΠ°ΡΠ° Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² β 180 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°.
13.30-14.30 ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ (ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°) β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌΒ β 30 β 50 ΠΌΠ».
17.30Β β 18.30 Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅) β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΈΡ, Π±ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΊΡ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ β 100-150 ΠΌΠ»
22.00 ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ β 200 ΠΌΠ».
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Β«ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½ΡΒ»!
5.30 β 6.30 ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
9.30Β β 10.30 ΠΠ°ΡΠ° Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² β 180 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°.
13.30-14.30 ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌΒ β 30 β 50 ΠΌΠ».
17.30Β β 18.30 Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅) β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΈΡ, Π±ΠΈΠΎΠ»Π°ΠΊΡ, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ β 100-150 ΠΌΠ»
21.30 β 22.30 ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 200 ΠΌΠ».
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: Β«ΠΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ года»  ΠΠΊΡΠ°Π½Π°3061980
lulul.ru
ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ: ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π΅Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ β Π²ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ.
Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ.
1
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²Π²ΠΎΠ΄Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½
ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ (ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ), ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ², Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π·Π° 2-3 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΈΡΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΡ: ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ· β 1-2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ: ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
- ΠΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΠ» Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈ). ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄Π»Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
2
Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°
Π ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ², Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
- Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π³ΡΡΡΠΈ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ β Π²ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠΈ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° β Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅: Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ. ΠΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ.
- Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ (ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅).
- ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³). ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ.
3
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ.
- ΠΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ² ΠΈΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ½Π΅-ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊ ΡΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ.
- ΠΠ²ΠΎΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ: ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ 1-2 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
6
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ 5 ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ | Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ |
6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° β Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½Π°Ρ (150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ) +Β Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ |
14 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ (100-150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ) + 1/4 ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° + ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (50 ΠΌΠ») |
18 ΡΠ°ΡΠΎΠ² | ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ (50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ) + Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ |
22 ΡΠ°ΡΠ° | Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ |
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ β 4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ.

Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ: Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ (Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»Π°) Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π΅Π΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
vdecret.com