24 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой
Добро пожаловать на 24 неделю беременности! Долгожданная встреча с малышом уже совсем близко. В этот период многие мамы отмечают у себя начало проявления инстинкта гнездования. Это может касаться чего угодно – вашего рабочего места или дома, но мама старается навести там идеальный порядок. Ведь ребенок не должен дышать пылью и нужно все как можно тщательнее распланировать и поставить.
Сейчас как раз отличное время для подготовки дизайна комнаты вашего малыша. Если вы планируете организовать ремонт, каким бы он ни был – капитальным или косметическим – вы должны руководить им удаленно. Ваше присутствие в пыльном помещении с запахом клея, красок и прочих материалов очень нежелательно. Подобное занятие должно быть в радость будущей маме, если же это не так, поручите его своему супругу или кому-то из родственников. Занимайтесь только теми делами, которые приносят вам, а значит? и вашему пузожителю радость. Какие же изменения ждут вас и вашего малыша на этой неделе, давайте скорее разберем!
Развитие плода на 24 неделе беременности
К 24 неделе беременности вес ребенка в норме должен составлять 550-600 г, а рост около 33 см. Он еще совсем худенький и маленький, но сейчас его организм полным ходом продолжает запасаться подкожным жиром. Так как малыши очень чувствительны к переохлаждению в первые несколько недель после родов, жировые накопления помогают им поддерживать нужную температуру тела.
Ваш кроха уже полностью пропорционально развит, его ручки, ножки, туловище и голова достигли таких пропорций, с которыми он и родится. Его личико уже полностью сформировалось, у него продолжают расти брови, ресницы и волосы на голове.
В формировании внутренних органов на этой неделе начинают происходить очень важные моменты для дальнейшей внеутробной жизни малыша. Так, например, легкие закончили свое ветвление. То есть, бронхиальное дерево полностью сформировано. Продолжается и формирование мозга, на УЗИ уже стали видны образованные бороздки и извилины. Развитие мозга и вестибулярного аппарата помогает малышу научиться управлять своим телом, он пытается дотянуться до пяточек и погладить себя по лицу или животику.
У малыша формируется более четкий режим дня. Вы можете заметить время его сна и бодрствования. Говорят, что подобный режим дня сохранится и после рождения. Поэтому сейчас маме полезно также соблюдать режим питания и отдыха, таким образом вы сможете установить совместный режим.
Вечерние шевеления на 24 неделе беременности могут говорить о том, что ваша кроха проголодалась. Позвольте себе легкий перекус или стакан теплого молока. Такие действия должны его успокоить и вы сможете отдохнуть вместе.
Малыш очень хорошо чувствует и слышит через тонкую перегородку – живот. Поэтому, чтобы успокоить своего «разгулявшегося» кроху, вы можете спеть колыбельную и погладить его, прикоснувшись к животу. Если вы будете это делать каждый вечер, примерно в одинаковое время, то даже после рождения, малыш будет успокаиваться намного быстрее, услышав знакомую мелодию.
Сейчас полным ходом развивается эмоциональная сторона ребенка. Исследования показывают, что малыш способен ощущать то же самое, что и вы, особенно это касается таких эмоций, как испуг и тревога.
Что происходит с мамой на 24 акушерской неделе беременности
Начиная с 21-24 недели беременности, ваш живот в своей окружности будет прибавлять по 1 см каждую неделю и на этом сроке его объемы должны составлять 75-80 см. Малыш очень активно растет, вы это могли заметить по прибавке в весе. Сейчас она может варьироваться от 3,9 до 7,5 кг.
Так как малыш подрос, и места в его «домике» стало меньше, вы все чаще можете ощущать боль в пояснице, желудке или мочевом пузыре. Вас также может периодически мучить изжога. Чтобы избежать этого явления старайтесь кушать маленькими порциями. Облегчить нагрузку на спину вам поможет специальный бандаж, кроме того, он поможет сохранить вашу кожу от растяжек.
Тяжесть в ногах обусловлена растяжением связок, поэтому стоит подобрать обувь с ортопедическими стельками, а также периодически устраивайте отдых ножкам.
На 6 месяце беременности будущие мамы могут настолько сосредоточиться на своей беременности и своем малыше, что перестают обращать внимание на рабочие процессы и другие вопросы, которые раньше были ей интересны. Это нормальное поведение, оно подсознательно защищает будущую маму от лишних стрессов. В этот период у женщин также проявляется инстинкт гнездования. Так как многие из нас в это время или чуть позже решают затеять ремонт, провести генеральную уборку или совершить другие домашние дела.
Вас также могут продолжать беспокоить тренировочные схватки. Они практически безболезненны и не регулярны. Таким образом ваш организм готовится к скорым родам.
УЗИ, анализы и посещение других врачей
- Измерение артериального давления.
- Общий анализ мочи.
- Повторный анализ на ВИЧ. Если вы планируете совместные роды с партнером, то по новому законодательству, он также должен сдать этот анализ.
- Тест на толерантность к глюкозе.
Знаете ли вы? По уровню глюкозы можно судить о работе поджелудочной железы будущей мамы. Повышенный уровень глюкозы способствует более быстрому росту малыша и его головы, что может привести к некоторым особенностям в родовом процессе, и даже, к кесаревому сечению. Кроме того, повышенный уровень глюкозы в крови может развить не самые благоприятные последствия для вашего малыша. Когда ребенок, находясь в животе, привыкает к определенной норме (повышенной) глюкозы, а после рождения с молоком или докормом он получает меньше, то может развиваться гипогликемия.
Возможные отклонения от нормы
Считается, что малыш, рожденный на 21-37 неделю, весом более 500 г способен выжить вне матки, и эта ситуация называется —преждевременными родами—. Подобные роды как на 24 неделе беременности, так и на любой последующей могут быть специально спровоцированы врачами в связи с —отслойкой плаценты— или любыми другими показаниями.
Но, кроме того, преждевременные роды могут начаться самопроизвольно. Есть несколько симптомов, которые этому предшествуют. Нужно уточнить, что некоторые симптомы могут встречаться и у нормально протекающей беременности, но в любом случае, при наличии любой из них, лучше лишний раз перестраховаться и обратиться за консультацией к лечащему врачу. Итак, симптомы, которые должны вас насторожить на 24 неделе беременности делятся на две большие группы:
- изменение структуры и характера выделений. Например, если ваши выделения стали кровянистыми или даже с малейшими прожилками крови, а также более густыми или водянистыми. При любых изменениях ваших выделений стоит обращаться к доктору.
- Появление боли внизу живота или в пояснице. Любые боли, которые не проходят в состоянии покоя или будят ночью, требуют немедленного вызова скорой помощи.
После сообщения о сложившейся ситуации вашему лечащему врачу или врачу скорой помощи, вы можете расслабиться. Так как, проведя ваш осмотр и убедившись в состоянии малыша, врач сможет принять решение касательно дальнейших действий. Или вам дадут разрешение на преждевременные роды, или положат на сохранение в клинику. Как только доктор будет уверен в стабильности вашего состояния и отсутствии возможных угроз, вас выпишут домой.
Если все таки малыш родился на 24 неделе беременности, то его оставляют под присмотром врачей на некоторое время в реанимации. Сейчас современные знания и технологии помогают сохранить здоровье рожденного малыша на том же уровне.
Еще одним опасным явлением на любом сроке беременности может стать варикозное расширение вен, а точнее его осложнение – появление закупорки сосуда. Основные симптомы, которые об этом свидетельствуют это – жжение, локальная боль в месте образования тромба, покраснения. Причина их появления обусловлена несколькими факторами: из-за гормонального фона меняется состав крови, она становится более вязкой, замедляется процесс прохождения крови по сосудам, а также постоянно растущая матка оказывает давление на сосуды.
Если вы заметили подобный симптом у себя, это повод для немедленной консультации врача. Наличие тромба представляет собой реальный риск для мамы и ребенка. В таких ситуациях врач назначает препараты, которые разжижают кровь и способствуют рассасыванию тромбов.
Образ жизни, рацион питания, уход за кожей, секс
Вы можете начать испытывать сухость кожи, особенно, это касается лица и век. Если подобная ситуация коснулась и вас, следует немедленно получить консультацию окулиста. После того как он исключит вероятность присутствия конъюнктивита, он может назначить специальные увлажняющие капли, такие как «искусственная слеза». Кроме того, не забывайте употреблять достаточное количество воды. Нормой считается 1,5-2 л в сутки. А для увлажнения кожи используйте крема, лосьоны или масла с натуральным составом. Не забывайте также использовать солнцезащитный крем перед тем как выйти на улицу летом или поздней весной.
На любом сроке беременности есть вероятность появления растяжек. Их появление скорее обусловлено неэластичностью кожи и генетической предрасположенностью. Поэтому даже самая дорогая косметика не может гарантировать результат. Примерно с 20-21 недели вы можете начинать использовать крема или масла в качестве профилактики появления растяжек. Если вы знаете, что ваша кожа предрасположена к их появлению, то начните использовать специальную косметику раньше. В конце концов, если так сложилось, что вы упустили момент и растяжки появились, вы сможете удалить их с помощью современных косметологических процедур. Но на это потребуются значительные временные затраты.
Используйте косметику с максимально возможным натуральным составом. Также отличными увлажняющими свойствами обладают натуральные масла авокадо и жожоба.
Что же касается вашего питания, то старайтесь кушать маленькими порциями, но часто. Это поможет вам избежать изжоги. Кроме того, старайтесь максимально разнообразить ваше меню полезными продуктами, чтобы ваши с малышом организмы получали достаточное количество витаминов и микроэлементов. Если вы не сделали этого раньше, то сейчас самое время уменьшить употребление сладкого. Следите с помощью общих анализов крови за уровнем глюкозы, это важно для нормального развития плода.
Кроме того, также важным показателем является гемоглобин. Он отвечает за передачу кислорода по сосудам к малышу. Чтобы избежать кислородного голодания, включайте в рацион питания мясо, а также продукты, которые содержат железо – яблоки, курага, чернослив, финики и т. д.
В это время вам особенно нужны частые прогулки на свежем воздухе. Но в то же время старайтесь не перетруждаться. Сильно долгие прогулки, просто стояние или сидение также сказываются на ваших ногах. Предпочитайте отдыхать в полулежачем положении и поднимать ноги на уровень сердца.
К этому периоду женщины, которые находятся в ожидании малыша, могут абсолютно по-разному реагировать на наличие интимной жизни в супружеской паре. Некоторые мамочки приветствуют это. И в этом нет абсолютно ничего плохого. Современная медицина обеими руками поддерживает таких женщин. Но бывает также, когда женщина может подсознательно бояться навредить малышу или просто настолько сосредотачивается на своем положение, что интимная часть жизни отходит на второй план. Любой из вариантов возможен и считается нормой. Правда есть одно но.
У вашего партнера не проявляется материнский инстинкт, ни происходят другие психологические изменения и его организм требует хотя бы периодической близости с любимой женой. Если у вас возникла подобная ситуация в семье, вам стоит поговорить с мужем и найти компромисс в этом вопросе, чтобы избежать появления обид и недопонимания с обеих сторон.
Упражнения на этом сроке беременности
- Сейчас вас могут начать беспокоить боли в пояснице и отечность в ногах. Считается, что лучший вариант физических нагрузок – плаванье. Этот вид спорта поможет вам снять перенапряжение с вашей спины и расслабиться. Плавание также отлично влияет на общее состояние организма.
- Попробовать можно изучить азы йоги для беременных. Такие занятия помогут вам освоить специальную технику дыхания, а также поможет научиться расслабляться. Это умение, кстати сказать, очень поможет вам в приближающихся родах.
- Некоторые —упражнения во втором триместре— можно выполнять дома. Например, упражнения Кегеля. Этот простой комплекс поможет вам укрепить мышцы промежности и подготовится к родам. Кроме того, они способствуют более скорому восстановлению после родов.
- Вы также можете записаться в школу для будущих мам. Если вы настроены на партнерские роды, то желательно, чтобы ваш супруг посещал эти занятия вместе с вами.
Рекомендации маме
Очень важно на этом и дальнейшем сроке следить за внешними изменениями своего организма.
Если вы обратили внимание на появление сильных отеков на руках, ногах и особенно лице, это является поводом для срочной консультации с врачом. Появление этих симптомов может говорить о наличие коварного осложнения – гестоз или как его еще могут называть, поздний токсикоз. Он может протекать скрытно, в чем и скрывается его коварство.
Медики не нашли точных причин появления этого осложнения. Но при появлении гестоза происходит спазм всех кровеносных сосудов, а на более поздних стадиях – отмирание тканей. Еще несколькими признаками позднего токсикоза является появление белка в моче, повышение кровяного давления. Все эти симптомы являются причиной немедленно обращения к специалистам.
Будущей маме также стоит на протяжение всего срока беременности избегать большого столпотворения и скопления людей. Из-за пониженного иммунитета ее организм больше подвержен вирусным атакам. А простудные явления очень нежелательны для будущей мамочки, так как они делают ее организм более чувствительным к другим серьезным инфекциям.
Видео о 24 неделе беременности
Каждой маме интересны любые изменения и новые достижения ее малыша. Я предлагаю вам увидеть это в коротком видеоролике. Кроме того, вы почерпнете оттуда полезную информацию об изменениях в вашем теле и несколько важных рекомендаций.
До встречи с малышом осталось уже не так много времени. Вы можете провести это время с пользой и продумать дизайн его комнаты, а также составить список необходимых вещей для покупки. Еще очень рано совершать эти покупки, но самое время посмотреть и выбрать, что именно вы хотите. Прогуливаясь по детским магазинам, вы можете заодно выбрать подходящую косметику для своего тела. Но при этом не увлекайтесь сильно длинными прогулками и не перетруждайтесь.
Я вам желаю приятного времяпрепровождения и позитивных эмоций. Поделитесь со мной в комментариях на сайте своими ощущениями и наблюдениями, связанными с этим периодом беременности. Как чувствует и ведет себя ваш малыш? А я с радостью жду вас на следующей —25 неделе беременности—.
okrohe.com
что происходит на этой неделе?
Содержание:24 акушерская неделя беременности – одна из наиболее важных в течении периода вынашивания беременности. Именно в этот период начинается наибольшая активность плода и матка подготавливается к родам. 24 неделя беременности составляет примерно 5,5–6 месяцев беременности. Это чуть больше половины срока. Органы малыша уже почти все сформировались, он начинает активно двигаться и уже воспринимает звуки и другие сигналы из внешнего мира.
к содержанию ↑Какие еще изменения происходят с малышом?
За неделю он прибавит примерно 100 грамм. Малыш уже развит абсолютно пропорционально. Его ручки, ножки, туловище и объем головы полностью соответствуют тем пропорциям, которые будут у него после рождения. Нормальный пульс до 160 ударов в минуту. Как и прежде, малютка активничает, но из-за ограниченного пространства ему тесно кувыркаться, поэтому будущая мама хорошо ощущает его удары пятками и локтями.Малыш активно развивается и растет, практически занимает всю матку, его вес составляет от 550 г. до 600 г., длина тела от макушки до пяточек — до 32 см. На 24 неделе рост плода в положении «сидя» составляет 21 см. Малыш размером с кукурузу.
Малыш часто сосет палец и играет с пуповиной. Личико малыша сейчас такое же, как будет после рождения. Плечики малыша покрыты пушком – лануго, который исчезнет к моменту рождения. Появляются ресницы и брови, есть небольшие волосики на головке, ушки поднялись на положенное место. Ребенок хорошо видит свет, острее слышит разговоры, пугается громких звуков.
Сейчас настроение матери передается малышу, поэтому нужно избегать негативных эмоций и стрессов. Взаимодействие матери и плода происходит через гормоны, выделяющиеся в кровь, за счет изменений организме женщины, а также вербальным путем, когда малыш слышит речь мамы.
На 24-й неделе начинаются очень важные процессы, которые будут необходимы в дальнейшем развитии малыша уже после рождения. Его легкие закончили свое ветвление, то есть бронхиальное дерево легких уже полностью сформировано и на концах этого бронхиального дерева есть альвеолы.
Альвеолы – это небольшие мешочки, в которых происходит непосредственный газообмен кислородом и углекислым газом между кровью малыша и воздухом из окружающей среды.
Это то, что будет происходить после рождения малыша. Сейчас же, эти альвеолы сформированы и в них начинает синтезироваться сурфактант, который способствует нормальной работе альвеол, разветвлениям легких. Синтез сурфактанта прекращается после рождения ребенка.
В этот период совершенствуется головной мозг, в котором формируются нейронные связи в больших количествах. Формируется глубокий слой кожи — дерма. Жировая прослойка развита слабо, но уже образуются потовые железы.
к содержанию ↑Что происходит с организмом на 24 неделе беременности?
Фигура женщины округляется, живот продолжает расти семимильными темпами, походка женщины приобретает специфическую «утиность». Продолжает наливаться грудь, она вырабатывает незначительное количество молозива. Изменяется угол наклона таза, смещается центр тяжести, что выливается в неприятные тянущие боли в поясничной области.
Нередко женщины говорят и о боли в области крестца. Умеренная боль возникает по причине расхождения тазовых костей, которые уже подготавливают родовой канал для прохождения ребенка. Сильные постоянные боли могут свидетельствовать о вымывании кальция из кости, и снимаются после проведения лечения препаратами кальция.
Увеличившийся объем крови, повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, на позвоночник, на нижние конечности приводит к повышенной утомляемости будущей мамы, она уже не может носиться по жизни в прежнем режиме, все чаще хочется присесть и даже прилечь, подняв ножки выше головы.
Не смотря на все неприятные ощущения, самочувствие и настроение женщины, как правило, хорошие. Все неприятности меркнут по сравнению с удовольствием от осознания беременности. Легкие плавающие движения плода уже должны перерасти в довольно ощутимые толчки и пинки. Мама наверняка может определить, какой частью тела малыш ее «порадовал».
Уже начиная с этого срока, беременная должна подмечать и подсчитывать количество шевелений малыша за сутки, это объективно показывает его состояние. Если ваш вес до этого увеличился незначительно из-за токсикоза, то на этой неделе может быть заметный скачок.
Пугаться не стоит, врач поможет определиться и отличить набор веса от отеков. Движения женщины становятся вялыми, плавными, оберегающими. Приходит окончательное осознание того, что заботиться нужно сразу за двоих.
к содержанию ↑Прибавка в весе на 24 неделе беременности
Как и в предыдущие периоды, за 24 неделю будущая мама может поправиться на 300-550 г. Прибавка веса у беременной на сроке 24 недели беременности составляет примерно от 3,9 кг., при ИМТ более 26, до 7,7 кг., при ИМТ менее 19,8. Во второй половине беременности необходимо тщательно следить за колебаниями массы тела, но ни в коем случае не голодать. Если необходимо уменьшить калорийность рациона, лучше ограничить в меню сладкие или мучные блюда.
к содержанию ↑Возможные риски на 24 неделе беременности
На 24-ой неделе беременности некоторых женщин может беспокоить поздний токсикоз – гестоз. При этом отекают конечности, учащается сердцебиение, отмечается повышение артериального давления и головная боль. Не исключены риски гипертонуса матки, варикозного расширения вен, развития сахарного диабета беременных, поскольку сейчас выброс инсулина особенно активен. В частности стоит обратить внимание на это нужно тем, у кого в роду есть диабетики. В случае повышенной жажды, учащенного мочеиспускания или кожного зуда, обязательно следует обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о том, что плод имеет лишний вес.
В конце второго триместра может возникать гипоксия плода. Это состояние сопровождается увеличением двигательной активности ребенка и учащением его сердечных сокращений более 180 ударов в минуту. Гипоксия приводит к нарушению роста и развития малыша. Угроза прерывания беременности развивается на фоне хронических заболеваний будущей матери или травм во время беременности. Появление выделений с примесью крови может быть признаком отслойки плаценты и даже прерывании беременности.
Изменение характера выделений из влагалища: желтовато-зеленый цвет, примесь крови или гноя, неприятный запах свидетельствуют о половой инфекции, образовании эрозии шейки матки, угрозе выкидыша. При выявлении тревожных симптомов необходимо обратиться к акушеру-гинекологу.
к содержанию ↑Боли в спине и внизу живота на 24 неделе
Проявление болей в пояснице может начаться в середине второго триместра (около 6-го месяца) и сопровождать беременную женщину вплоть до родов. Причиной появления болей в пояснице чаще всего бывает повышенная нагрузка на позвоночник, которая дополняется ослабленными мышцами живота. Выработка релаксина при беременности также может вызвать болевые ощущения, которые отдают в область лобка и тазобедренных суставов. Это объясняется изменениями в гормональном фоне и несущественным размягчением связок.
Однако, кроме вышеперечисленных факторов, может быть достаточное количество других причин. Например, если боль в пояснице имеет периодический характер, при этом матка очень напряжена-скорее всего это дают о себе знать схватки Брекстона-Хикса. Но это предположение справедливо в случае, если срок беременности составляет больше чем 37 недель.
Если же сроки меньше, а боль передается вниз живота и сопровождается выделениями, то может быть опасность преждевременных родов (особенно если чувствуется сокращение времени между схватками). В этом случае как можно скорее нужно обратиться к врачу. И после проведения всех исследований, при необходимости, может быть назначена госпитализация. Также могут быть выписаны определенные поддерживающие препараты.
Боль в пояснице также может быть следствием неврологии: радикулит, протрузии, остеохондроз, грыжа позвоночника. Если диагностировано неврологическое заболевание, то могут назначаться обезболивающие препараты, рекомендуется постельный режим. Также могут рекомендовать носить бандаж и проводить занятия по лечебной физкультуре. Если установлены симптомы симфизопатии, которые включают боли в лобковой зоне и болевые ощущения при походке, то лечение проводят в стационаре. А весь последующий срок беременности контролируется врачом.
Иногда на 24 неделе будущую маму беспокоят боли в животе, связанные с растяжением связок матки. Они часто возникают, когда вы длительно находитесь в неудобном положении. Если лечь на левый бок и привести ноги к животу, боль уменьшится. Особое внимание нужно уделить своему самочувствию, если возникают тянущие боли в животе. Они могут свидетельствовать о том, что повышен тонус матки. Это тот период, когда такие жалобы встречаются часто.
к содержанию ↑Обратитесь к врачу, так как повышенный тонус может быть угрозой прерывания беременности!
Рекомендации для будущей мамы
- Перед очередным посещением врача необходимо сдать:
- общий анализ мочи;
- общий анализ крови;
- мазок из влагалища на инфекции;
- Сейчас очень важно давать своим ножкам отдохнуть. Не ленитесь заниматься профилактикой варикозного расширения вен, приобретите компрессионные чулки. Лучше предупредить, чем в будущем заниматься лечением;
- Если у вас маленькие или плоские соски, а вы хотите в будущем кормить ребенка грудью, поинтересуйтесь у врача, что можно предпринять;
- Продолжайте или начните заниматься гимнастикой, только не забывайте делать перерывы и не активничать чрезмерно. Также занимайтесь релаксацией и дыхательными упражнениями;
- Испытывая некоторое подобие схваток, не волнуйтесь – это матка учится сокращаться и расслабляться. Но если вы почувствовали, что схватки становятся регулярными, немедленно обращайтесь к врачу, так как это может быть началом преждевременных родов;
- Подушка для отдыха. По мере роста животика вам все труднее будет найти подходящую позу для сна. Улечься поудобнее вам поможет подушка для отдыха, наполненная микрогранулами (она выполнена в форме полумесяца). После рождения малыша ее можно будет использовать и для кормления ребенка. Чехол, сшитый из плотной хлопковой гипоаллергенной ткани, легко снимается и стирается руками или в машине.
child-blog.ru
24 неделя беременности – всё, что нужно знать будущей маме
Поскольку кожа на животе может не успевать за его быстрым ростом, есть вероятность появления стрий (растяжек) на животе. Используя специальные гели и крема от растяжек, беременная имеет шансы на то, чтобы её кожа осталась такой же, как и до беременности.
Шевеления на 24 неделе беременности
С каждой неделей ваш малыш растёт и в окружающем его пространстве ему становится тесно. Поэтому со временем его движения становятся всё более ощутимыми. Беременная чувствует, как её кроха икает, переворачивается и толкается. Несмотря на то, что малыш часто спит, нужно следить за его активностью в течение суток. Повышенная активность или, наоборот, её отсутствие в течение 12 часов должны насторожить будущую маму. Такое поведение плода может свидетельствовать о наличии каких-то проблем, которые могут повлиять на его дальнейшую жизнеспособность.
Выделения на 24 неделе беременности
Выделения во время беременности – совершенно нормальное явление, причём чем ближе к родам, тем их может быть больше. В норме они светлые, однородные и могут иметь кисловатый запах. В каком случае выделения могут свидетельствовать о наличии патологии?
- Если они изменили свой цвет, запах или консистенцию. Серые, зелёные, творожистые, слизистые, жидкие или с примесью крови – такие выделения являются тревожным признаком.
- Жидкие прозрачные выделения могут быть признаком подтекания околоплодных вод. Такое происходит по разным причинам. К примеру, провоцировать подтекание вод может недостаточность шейки матки, когда она недостаточно плотно сомкнута, инфекционные заболевания, многоводие. Существуют специальные тесты для выявления данной проблемы.
- Если у вас кровянистые выделения, которые сопровождаются повышенным тонусом матки или даже болью, срочно обратитесь к врачу, поскольку это может быть признаком отслойки плаценты или преждевременных родов.
Тянет живот на 24 неделе беременности
Многие женщины отмечают, что на таком сроке у них появляются тянущие болезненные ощущения в нижней части живота. Часто эти боли возникают с одной стороны: слева или справа. Это обусловлено тем, что матка, увеличиваясь в размерах, растягивается, что заставляет растягиваться и связки, которые её поддерживают. Естественно, это может быть болезненно, потому что происходит достаточно быстро. Не стоит сильно переживать из-за таких болей. Если лечь и провести в горизонтальном положении какое-то время, боль стихает. Но если болевые ощущения нарастают и продолжаются долго, проконсультируйтесь со своим врачом.
Простуда на 24 неделе беременности
К сожалению, беременные не застрахованы от заболеваний. К тому же в период беременности иммунитет ещё и снижен. Многие женщины успевают хоть раз переболеть, пока вынашивают малыша. При этом сложность лечения заключается в том, что лекарственные средства, которыми мы традиционно лечимся, использовать во время беременности не всегда разрешено. Как можно лечиться будущей маме?
- Домашний режим.
- Обильное питьё: липовый чай, чай с лимоном.
- Если температура поднялась выше 38 градусов, можно принять парацетамол для того, чтобы её снизить.
- Промывание носа солевыми растворами, если есть насморк.
- Полоскание горла травяными отварами.
В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы лечение было корректным.
УЗИ на 24 неделе беременности, что смотрят, какие параметры оценивают
Для оценки развития малыша и условий, в которых он растёт, женщинам проводят, как правило, три обследования с помощью УЗИ за всю беременность – 24 неделя является крайним сроком для проведения второго обследования. Несмотря на то, что его сроки – 18-21 недели, именно на 24 неделе лучше всего можно оценить работу сердца плода. И если вы в нужный срок не уложились, не расстраивайтесь, однако постарайтесь посетить кабинет узиста как можно скорее.
На данном УЗИ оценивают все размеры плода, начиная с окружности головки и заканчивая длиной его конечностей, а также смотрят, насколько развит его мозг и сердечно-сосудистая система. При осмотре органов самой беременной определяют размеры матки, расположение и степень развития плаценты, количество вод. Сравнивая полученные результаты с нормой, узист определяет их соответствие сроку беременности.
Анализы и обследование
Перед каждым посещением гинеколога женщине нужно сдавать общий анализ мочи, чтобы была возможность своевременно выявить заболевание, если оно вдруг возникнет. Общий анализ крови женщина сдаёт не так часто. Но если у неё наблюдается снижение уровня гемоглобина, врач может назначить его для того, чтобы наблюдать этот процесс в динамике и своевременно назначить препараты железа в случае необходимости.
Во время беременности женщины также сдают анализ крови на сахар, ведь повышение или понижение его количества может негативно повлиять на здоровье крохи и самой будущей мамы. Если уровень сахара у беременной повышен, ей рекомендуют пересмотреть свой рацион питания.
При осмотре гинеколог выполняет все необходимые замеры: определят окружность живота и высоту стояния дна матки. На 24 неделе беременности матка располагается уже на уровне пупка. Помимо этого женщину взвешивают, чтобы контролировать колебания её веса. А также беременной измеряют артериальное давление.
Возможные опасности и проблемы
- Заболевания
- Увеличение веса
- Отёки
- Боль в ногах, пояснице и нижней части живота
- Физические нагрузки и стресс
Физические нагрузки и стресс могут спровоцировать повышенный тонус матки. В некоторых случаях, если существовала угроза прерывания беременности, это может привести к преждевременным родам.
Роды на 24 неделе беременности
К сожалению, не всегда женщины рожают в срок. В силу различных обстоятельств, провоцирующих родовую деятельность, малыш может появиться на свет гораздо раньше. Роды на 24 неделе беременности считаются преждевременными. И если раньше такие новорождённые имели минимальные шансы на выживание, то в настоящее время в нашей стране врачи успешно выхаживают деток, которые родились после 22 недели с массой от 500 г.
Не стоит забывать о наличии высоких рисков для жизни таких малышей, поскольку не все системы их организма в полной мере развиты, а окружающая среда всё же является достаточно агрессивной. Недоношенные дети с большей вероятностью могут подхватить инфекционное заболевание, чем рождённые в срок, а также остро
нуждаются в поддержании функции дыхательной системы.
Медицина не стоит на месте, и сегодня, используя современное оборудование и необходимые препараты, а также подбирая индивидуальный подход к лечению каждого маленького пациента, врачи с большей вероятностью смогут его выходить. Существуют центры, в которых врачи десятилетиями разрабатывали протоколы ведения родившихся раньше срока детей, и с каждым годом накопленных знаний и методов лечения становится всё больше. К тому же, по результатам исследований, недоношенные малыши со временем всё же могут иметь достаточно высокое качество жизни.
Рекомендации
- Чтобы не заболеть, женщине нужно стараться избегать контактов с болеющими родственниками и друзьями. А также для поддержания иммунитета хотя бы в некоторой степени обеспечить организм витаминами.
- Излишнее увеличение веса – нежелательное явление во время беременности, поскольку это может отразиться не только на состоянии беременной, но и на её малыше. Для этого необходимо корректировать своё питание: есть больше овощей и фруктов, исключить из рациона жареные, копчёные, солёные блюда и сладкую выпечку, есть небольшими порциями, но часто.
- С целью предотвращения появления отёков можно приподнять ножной конец кровати, что обеспечит лучший отток крови. Можно ограничить потребление соли, чтобы не происходила задержка лишней жидкости в организме.
- Чтобы снизить болезненные ощущения, связанные с возрастающей нагрузкой, беременной нужно больше отдыхать. А также можно начать носить бандаж, чтобы равномерно распределить нагрузку на позвоночник и мышцы спины. Для этого посоветуйтесь с гинекологом, который ведёт вашу беременность.
- Несмотря на положение, врачи не рекомендуют сильно ограничивать физическую активность, ведь малыш нуждается в достаточном количестве кислорода для его развития. Больше гуляйте, запишитесь на плавание или йогу, смотрите видеоуроки с упражнениями для беременных. Движение полезно женщинам в положении. Главное, чтобы физическая нагрузка не была слишком активной, чтобы не спровоцировать родовую деятельность.
- Создайте вокруг себя благоприятную обстановку. Чем меньше стресса, тем лучше для будущей мамы и её малыша, ведь кроха чувствует малейшие изменения в настроении его мамы. Слушайте спокойную музыку, пойте, читайте для своего малыша – ему очень важно слышать голос мамы.
Курсы для беременных
Сегодня существует много разных курсов, на которых женщины готовятся к родам. Их программа может различаться, в зависимости от того, какую цель преследуют конкретные курсы. Некоторые из них включают теоретическую часть, где беременным рассказывают о том, как проходят роды, каким образом к ним нужно готовиться, какие дыхательные техники можно применять. На других курсы женщины могут заниматься йогой, рисованием и всем тем, что помогает создать умиротворённое состояние . Плюс таких курсов в том, что женщина может посещать их со своим мужем. И если пара планирует совместные роды, мужчине будет полезно узнать необходимую информацию о родах.
Поэтому, если беременная хочет подготовиться к родам, она может уже сейчас выбрать подходящие ей курсы и записаться на них.
plusmama.ru
24 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой?
Беременность – состояние не вечное, и, хотя женщине пару месяцев назад казалось, что до родов еще далеко, как до Гималайских гор, к 24 неделе она начинает понимать: время бежит быстро, счет идет уже на вторую половину.
Не так уж и долго осталось до появления на свет наследника! Посмотрим, какие изменения приносит 24 акушерская неделя беременности: к чему следует готовиться, что нужно знать.
Оглавление
- 24 неделя беременности: что происходит с организмом матери?
- 24 неделя беременности – какой это месяц?
- 24 неделя беременности: развитие ребенка
- 24 неделя беременности: что происходит с малышом, если мать заболела?
- Шевеления на 24 неделе беременности
- Преждевременные роды на 24 неделе беременности
- Что должно насторожить на 24 неделе?
24 неделя беременности: что происходит с организмом матери?
Живот на 24 неделе беременности (на фото можно увидеть, как он выглядит к этому сроку) уже довольно большой. Это неудивительно: он сейчас является временным домом значительно подросшего ребенка. Все более симпатичным выглядит малыш. Как только он накопит побольше жировых отложений, его кожа разгладится, и тогда он станет по-настоящему хорошеньким, как все новорожденные.
Будущая мать ходит неторопливо, походка ее меняется, поскольку смещается центр тяжести. Ощущения женщины на этом сроке в целом приятные, но есть ряд моментов, которые могут вызывать досаду. Это, в частности:
Началась изжога – значит, желудок под давлением растущей матки несколько сместился, и теперь временами его содержимое забрасывается обратно в пищевод. Это вызывает чувство жжения, поскольку стенки пищевода раздражаются. Чтобы справиться с этим состоянием, следует принимать пищу маленькими порциями и часто. Питание по такой схеме приносит облегчение. Есть и специальные средства от изжоги, но перед их применением необходима консультация доктора.
На 24 неделе беременности развитие ребенка идет быстро, а потому постоянно возрастает нагрузка на спину. Может болеть поясница – это часто явление на таком сроке. Пора носить дородовой бандаж, чтобы снизить остроту ощущений. Кроме того, ребенок на 24 неделе беременности влияет и на «поведение» матки: женщина может заметить, что при ходьбе тянет связки. Это не тонус: такое явление объясняется растяжением связочного аппарата матки. Облегчат положение бандаж и частый отдых.
Бессонница может быть обусловлена положением, которое
stanumamoy.com.ua
24 неделя беременности, беременность 24 недели с видео и фото
24-неделя беременности: развитие плода, его вес, шевеление
Если раньше твой малыш напоминал, скорее, проекцию человечка, теперь ты и сама видишь, что он уже такой, каким ты себе его представляла. У него продолжает накапливаться подкожный жир, поэтому кожа малыша разглаживается, а смазка, которую называют первородной, светлеет. Она уже не красная, а почти розовая. Кстати, теперь твой ребенок будет расти еще быстрее. Если раньше он набирал вес за счет образующегося подкожного жира, теперь и за счет гормона роста. С этой недели такой гормон начнет вырабатываться в его крошечном организме.При каждом осмотре врач прослушивает сердцебиение младенца. И внимательно отслеживает твое состояние. Потому что при отеках, увеличении веса больше нормы, перепадах давления может проявиться преэклампсия. Это тяжелое состояние, которое может возникнуть на почве всего перечисленного и привести даже к гибели ребенка и тяжелому состоянию матери.
Но пока все идет по плану: ты чувствуешь себя более-менее хорошо, доверяешь своему врачу. А малыш продолжает расти. К 24-й неделе он уже вырос до 30 см и до 600 граммов. Увеличился и в объеме: грудка и животик теперь 60 мм и 60,9 мм в объеме, а диаметр головки 59,4 мм. За последнюю неделю плацента утолщилась еще на 0,85 мм – до 25, 37.
24-я неделя беременности: ощущения женщины
На шестом месяце беременности мысли будущей мамочки все чаще сосредоточены на ее малыше. Психологи называют это доминантой беременности.Иногда из-за того, что кожа на животе растягивается, даже возникает зуд. А из-за индивидуальных особенностей кожи сами растяжки могут даже менять цвет до красноватых. Слегка облегчить состояние могут помочь размягчающие кремы. По крайней мере, снять ощущение сухости. Такие же растяжки могут появляться и в области груди.
Сейчас потребность в железе возрастает. Количество крови увеличивается, и результаты анализов говорят об анемии. И сама ты чувствуешь себя уставшей, кружится голова, появилась бледность. Отчасти это происходит из-за разжижения крови. Как ты помнишь, для лучшего усвоения железа, нужно позаботиться о достаточном количестве в твоем меню продуктов с фолиевой кислотой, витамином С, цинком. Недостаток кислорода в крови – низкий гемоглобин – может отразиться не только на твоем состоянии, но и на здоровье малыша.
Даже если тебя беспокоит твое состояние, не стоит впадать в депрессию. Возможно, тебе снова потребуются дополнительные витамины или отдых на природе. Береги свое настроение, ведь оно у вас с малышом одно на двоих.
В это время могут возникать боли в области печени, селезенки. Отчасти причина тому – давление матки на органы. Такие боли при смене положения или позы сразу проходят.
24-я неделя беременности: выделения из половых путей
На этом этапе причиной появления слизистых или гнойных белей вместо привычных выделений может стать воспаление – слизистой шейки матки или слизистой влагалища. На медицинском языке такие заболевания называют кольпит и эндоцервицит. Причем причиной этих заболеваний может быть инфекция. Естественно, в этом случае лучше пройти курс лечения.А вот водянистые выделения могут вполне оказаться околоплодными водами. Поскольку до установленной даты родов еще далеко, срочно звони в «скорую». Если при этом увеличен тонус матки, это могут быть преждевременные роды. И причиной их вполне может стать инфекция. Если обратиться за медицинской помощью сразу, беременность можно сохранить до положенного срока.
24-я неделя беременности: питание беременной
По- прежнему старайся «налегать» на железо. И прочие продукты, которые помогут ему максимально усвоиться в твоем организме. Все-таки опасность анемии сейчас высока. Если тебе повезло переживать свою беременность летом, ешь больше фруктов. Говорят, особенно полезны для кроветворения вишни, а зимой – хотя бы гранаты. Если рыба и морепродукты среди твоих любимых, включай их в свое меню. Есть множество вкусных салатов со свежими огурцами и печенью трески, хорошо с овощами и травами, в которых много фолиевой кислоты, сочетается яйцо. А яичный желток тоже источник железа. В целом, чем больше свежих овощей и фруктов ты ешь, тем лучше эффект. Все-таки при тепловой обработке многие витамины теряются.Личико и тельце ребенка уже почти сформированы. Он выглядит вполне полноценным младенцем. Правда, сейчас в его организме происходит очень важный процесс – формируются легкие. Ваш малыш бодрствует и отдыхает, и охотно слушает ваши разговоры. Очень важно, чтобы все то, что он слышит, несло позитив. Вы поймете, насколько это отразится на нем уже в первые дни после его рождения. Детки желанные более спокойны, те же, которые на протяжении беременности были «свидетелями» скандалов, как правило, чаще плачут, очень чутко спят.
Подкожный жир, которого стало больше, помогает ребенку сохранять тепловой баланс. Он активно готовиться к своему рождению. И даже имитирует дыхание с необходимой частотой.
Подробное видео 24 неделя беременности
empiremam.com
что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода
24 неделя беременности (6 месяцев) – это конец второго триместра вынашивания плода. В этом периоде плод становится жизнеспособным вне утробы матери в случае преждевременных родов. В легких окончательно формируются альвеолы и сурфактант, что позволяет ребенку самостоятельно дышать. Женщина уже не может вести привычный образ жизни, для поддержания хорошего самочувствия необходимо соблюдать режим дня. Изменения в организме беременной могут привести к повышенной утомляемости, сонливости и другим клиническим симптомам, что связано с ростом плода и увеличением матки. В конце 2 триместра зарождается и укрепляется материнский инстинкт.
Содержание статьи:
Что происходит с малышом?
На 24 неделе беременности плод больше прибавляет в весе, чем в росте. Это связано с формированием подкожно-жировой клетчатки и внутреннего жира. Рост ребенка достигает 27-31 см, вес соответствует 450-500 грамм. Внешний вид плода становится похож на новорожденного. Кожа меняет цвет с красного на розовый, расправляются складки на лице и теле. Подкожный бурый жир хорошо сохраняет тепло и предупреждает переохлаждение плода в условиях несовершенной работы центра терморегуляции.
Малыш заглатывает околоплодные воды и получает из них питательные вещества. В кишечнике продолжает накапливаться меконий – первородный кал, который выделяется после рождения. Печень и поджелудочная железа синтезируют ферменты, способные переваривать грудное молоко. Совершенствуется эндокринная система. Окончательно сформированы половые органы плода.
В центральной нервной системе продолжают образовываться новые нейронные связи. Движения малыша становятся более активными, органы чувств готовы для функционирования вне утробы матери. У ребенка достаточно хорошо развит слух, чтобы различать звуки, интонацию голоса матери, эмоциональную окраску речи. По шевелению малыша можно определить, какие звуки ему нравятся, а какие вызывают негативную реакцию.
Ребенок спит 16-20 часов в сутки, остальное время находится в движении. В этот период в полости матки остается не так много места для кувырков и переворотов, а подвижность плода с каждым днем увеличивается. Это отражается на ощущениях беременной – удары малыша становятся более чувствительными и даже болезненными. Ребенок играет со своими ручками и ножками, дергает пуповину, сосет пальчик. На 24 неделе плод обычно принимает головное предлежани
zdorrov.com
развитие плода, его фото, опасные ощущения, видео
Вот и настал конец шестого месяца беременности. Каждая женщина по-разному чувствует себя в этот период. Кто-то много плачет, постоянно меняется настроение; кто-то находится в постоянном активе и хорошем настроении; а у кого-то беременность протекает нейтрально, спокойно. На 24 неделе женский организм уже максимально подготовился к вынашиванию малыша, и даёт все условия, чтобы малыш развивался. Малыш, в свою очередь, активно растёт и дарит маме много приятных ощущений своей активностью.
Содержание статьи:
Развитие плода
Малыш стремительно растёт, сейчас у него период активного набора веса. Вес малыша достигает 490-520 грамм, его рост 28-32 см. Рост ребёнка в основном идёт из-за того, что он активно набирает подкожный жир.
Жир малышу нужен для жизнедеятельности после рождения. Он создаёт тепло для организма, так как у него большая энергетическая ценность. Всем известно, что после рождения ребёнку тяжело сохранять температуру тела, то есть он быстро переохлаждается. Вот почему очень важно в развитии малыша набрать нужное количество жира.
С этой недели головной мозг не будет так активно увеличиваться в объёме. Так как к этой стадии развития малыша в головном мозге сформировалось окончательное количество нервных клеток. На поверхности головного мозга начинает формироваться борозды и извилины. Также уже в организме ребёнка начали функционировать сальные и потовые железы.
Сейчас ребёнок активно проявляет любопытство к окружающему его миру вне животика. Он постоянно прислушивается к звукам и умеет их распределять, реагирует на свет, проходящий через живот и матку. А также у него большая чувствительность к происходящим действиям, что чувствуете вы, то и он. Он испытывает приятные эмоции, слыша голос папы, и ко всем к кому вы испытываете тёплые чувства. Кроме того, он чувствует и негативные ваши эмоции и реагирует на них вместе с вами. Например, если вы испугаетесь, он испугается и при этом это чувство остаётся намного дольше у него, чем у вас. Это связано с тем, что у малыша уже функционирует своя нервная система.
На этом сроке беременности дыхательная система малыша развилась так, что ребёнок готов в случае преждевременных родов самостоятельно дышать. То есть в лёгких образовались терминальные мешочки, они отделяются тонкой плёнкой от альвеол, которые наполнены воздухом.
В связи с тем, что малыш уже хорошо набрал вес, его движения стали вам отчётливей слышны. Теперь вы уже точно чувствуете то, что это бьётся малыш, и не путаете с другими процессами в организме.
Хоть и малышу стало тесновато у вас в животе, все равно он активно себя ведёт, постоянно меняет месторасположения. Размахивает ручками и ножками, отталкивается от стенок матки, дёргает за пуповину и изучает ваши органы вокруг себя, что может привести к неприятным ощущениям.
У ребёнка уже налажен режим дня. Чаще всего малыш спит, около 20 часов в сутки. В момент сна малышу снятся сны. Сон у малыша как у взрослого человека двух фаз: быстрый и медленный.
У малыша сформировалось полностью лицо. Сейчас он выглядит, так как будет выглядеть после рождения.
Строение мамы и расположение плода
Что происходит с беременной женщиной?
Ощущение, которое появляется у беременной женщины на 24 неделе – это прибавка веса, увеличения живота и вытекающие немного неприятные ощущения. Ваш вес увеличился на этой неделе на 500 грамм, в целом вы «подросли» на 6-7 кг. Живот уже сильно видно. Матка находится выше 4-5 см от пупка. Теперь она не только растёт, но и растягивается. Толчки малыша хорошо ощутимы не только вам, но и вашим окружающим, когда они положат руку на животик.
Сейчас нужно должное внимание уделить ногам,в связи с увеличением веса на них идёт большая нагрузка, когда вы ходите. Причём из-за давления матки в нижней части тела нарушается кровообращение, что может привести к тромбофлебиту. Это не означает, что нужно меньше ходить. Ходить нужно, ведь прогулки, тем более на свежем воздухе, помогают организму как в пищеварении, так и для общего тонуса организма. И, конечно, прогулки обогащают кислородом вас и, естественно, малыша.
Просто нужно уделить большее внимание ногам. Старайтесь когда отдыхаете, ноги положить повыше, чтобы улучшалась циркуляция крови,что поможет предотвратить отёчность ног. Научитесь рационально распределять режим дня, чтобы ваше нахождение на ногах не было мучительным, старайтесь давать передышку и отдых вашим ножкам. Не забывайте о принятии ванночек для ног, чтобы дать расслабление ногам. Делайте массаж, это даст расслабление не только ногам, но и улучшит эмоциональное состояние. Пользуйтесь охлаждающими кремами для снятия тяжести в ногах.
На 24 неделе беременности начинает улучшаться кожа, волосы и ногти, чаще всего кожа становится бархатистей, волосы шелковистей, проходит ломкость ногтей. Но, в индивидуальных случаях, процесс идёт наоборот.
Эмоциональное состояние в это период чаще всего хорошее, настроение постоянно весёлое. Конечно, все это очень индивидуально, некоторые женщины замечают появление плаксивости.
Появляется физическая утомляемость организма, в связи с тем, что вес увеличивается, а от этого тяжело ходить и сидеть. Старайтесь делать перерывы, чаще менять положение, то есть посидели, походили. Слушайте свой организм, он вам сам подскажет какой сделать режим дня.
Из неприятных ощущений остаётся проявление боли в пояснице, ведь центр тяжести изменён, нагрузка на позвоночник постоянно увеличивается. Убрать боль поможет массаж и ношение бандажа.
Матка продолжает давить на диафрагму, естественно, это приводит к одышке. В лёгких увеличился объем поглощаемого кислорода для обогащения им вас и малыша. Кровь тоже увеличивается в объёме, до конца беременности она увеличится до 20%.
Опасные ощущения и симптомы
- Одни из рисков на 24 неделе беременности это преждевременные роды. Будьте внимательны, следите за своим организмом. При любых сильных болях, чувствах, что матка каменеет и если все эти ощущения сопровождаются водяными выделениями, срочно обращайтесь к врачу. Такие симптомы говорят о преждевременных родах.
- Также при появлении любых, даже самых малых, кровяных выделениях нужно обращаться к врачу, есть вероятность того, что это угроза выкидыша. При любых неприятных изменениях лучше лишний раз сходите к врачу на консультацию.
Риски развития осложнений беременности
В этот период может проявиться анемия, кислородное голодание организма, что вполне может отразится на состоянии ребёнка. Это связано с тем, что количество жидкости крови увеличилось, и если гемоглобин и эритроциты раньше были в норме, то сейчас может развиться анемия. Симптомами анемии являются бледность кожи, слабость, сонливость, мелькание перед глазами, шум в ушах.
Также поздний токсикоз негативно влияет на организм мамы и на развитие малыша. Он проявляется такими симптомами, как отёчность, повышение артериального давления и белок в моче.
Чаще всего все риски осложнений при беременности определяются в ранних стадиях врачом при плановом обследовании, и назначается курс лечения.
На приёме у врача
Питание
Многим беременным женщинам в этот период врачом назначается ограничение употребления жидкости до 1,5-2 литров в сутки, для предотвращения симптомов позднего токсикоза, то есть отёчности конечностей. Имейте в виду, если вам поставили ограничение в жидкости, то под этим подразумевается не только пить воду или соки до 2 литров в сутки, но сюда же входит любая жидкость, включая первые блюда.
Основное для беременной – правильное питание и полезные продукты. Режим питания должен быть частым, маленькими порциями. И большая часть вашего рациона должна состоять из свежих овощей и фруктов.
Для того чтобы не развилась анемия, нужно поставить акцент при составлении рациона на продукты, которые содержат много железа. Употребляйте чаще говядину, гречневую крупу, печень, гранаты, хурму. И обогатите рацион продуктами, которые способствуют лучшему усвоению железа организмом, то есть продукты, содержащие аскорбиновую кислоту.
Видео (интересный видеогид этих 7 дней)
Фото плода на УЗИ
Шесть месяцев беременности уже позади, вы переходите в фазу третьего триместра. Вас ждут новые ощущения, организм будет готовиться к родам. Малыш продолжает готовиться к самостоятельной жизни вне утробы матери. Вы с наслаждением ожидаете момента, когда услышите первый крик своего ребёнка и прижмёте кроху к груди.
zaletela.net