Детский организм подвержен поражению бактериями и инфекциями. У малышей еще не все органы сформировались, родителям нужно создавать максимально благоприятные условия для их жизни. В первую очередь следует понимать, какая влажность оптимальна и должна быть в квартире для новорожденного.
Для правильного развития и роста детей нужно поддерживать благоприятные условия в квартире
Значение влажности воздуха в детской комнате
Показатель влажности – это наиболее важный фактор, который влияет на здоровье не только ребенка, но и взрослых людей. От его значения зависит состояние иммунитета малыша. Родители должны знать, какая влажность является нормальной для детской комнаты новорожденного. Им потребуется поддерживать нужный ее уровень.
На заметку. Если значение меньше 50%, то следует принимать меры и повышать уровень влажности.
В чем опасность пересушенного воздуха
В зимнее время, когда включается отопление, сильно понижается уровень влажности в квартирах, что опасно для младенцев. Из-за недостатка влаги детский организм начинает терять сопротивляемость вредоносным микроорганизмам. Пересохшие слизистые становятся тонкими и не могут сопротивляться проникновению вирусов и бактерий.
Негативные последствия сухого воздуха:
- Волосы становятся сухими, безжизненными, появляются секущиеся кончики. Кожа истончается, появляются дерматиты, трещины и другие проблемы.
- Вязкость кишечного и желудочного сока повышается, что приводит к замедлению пищеварительных процессов.
- В глазах появляется чувство присутствия песка, ощущаются сухость, раздражение.
- В помещениях с низким уровнем влажности быстро распространяются респираторные аллергены.
- Могут возникать общая слабость, головокружения, насморк, повышается нагрузка на сердце. Эти симптомы – результат загустения крови и замедления ее циркуляции.
- Сухие слизистые оболочки пропускают больше бактерий и микробов, возникают носовые кровотечения.
- При сухой влажности нередки воспаление аденоидов, кашель, развитие ангин и других заболеваний дыхательных путей.
На заметку. При недостаточном уровне влажности, кроме людей, страдают домашние животные и комнатные растения.
Последствия влажного воздуха
И слишком высокий уровень влажности приводит к проблемам со здоровьем. Люди, живущие в помещениях, где слишком сырой воздух, часто болеют. Влажность воздуха в квартире норма для ребенка должна составлять летом 65%, зимой – 60%. При повышении уровня влажности в доме могут начать размножаться грибки и другие вредоносные бактерии.
О слишком влажном воздухе свидетельствует постоянный конденсат на окнах
- Ощущается запах сырости и плесени. В доме теряется ощущение свежести, становится сильнее чувство духоты.
- Заболевания дыхательных путей возникают чаще, при этом они долгое время не лечатся. Появляются болезни хронической формы, например, астма.
- Постельное белье в доме сохнет намного медленнее.
К сведению. Наиболее вредным является повышение влажности для деток с аллергией.
Как и чем измерять
Норма влажности в квартире для ребенка может контролироваться специальными приборами (датчиками и гигрометрами). Они отображают результат измерений в процентах и подсказывают, какое значение для новорожденного должно быть в квартире, звуковыми сигналами. Ими легко пользоваться.
Для дома можно использовать:
- беспроводные термогигрометры, которые сообщают об отклонениях звуковым сигналом;
- цифровые приборы, что измеряют, кроме влажности, и значение температуры;
- волосяные гигрометры, в составе которых есть синтетические волокна (волосы).
Такие приборы необходимо устанавливать в комнате вдали от отопительных приборов, так, чтобы не было сквозняков.
Для измерения уровня влажности используют специальные приборы
На заметку. Для увлажнения воздуха в детской комнате рекомендуют приобретать специальные увлажнители. Часто в них есть встроенные датчики, позволяющие контролировать уровень влажности.
Простым измерительным прибором может стать обычный стакан. В него наливают немного воды и отправляют в холодильник, пока ни станет температура жидкости +3-5 оС. Затем достают и ставят в комнате. Если конденсат, появившийся на стенках стакана, быстро высох (3-5 мин.), то уровень важности низкий. Если появились струйки на стекле, то воздух переувлажнен. При нормальных показателях состояние конденсата на стенках стакана не изменится в течение нескольких минут.
Приблизительно измерить влажность поможет сосновая шишка. Ее кладут в комнате, оставляют на несколько часов. Если чешуйки прижались к основанию, воздух переувлажнен, если раскрылись – пересушен. При нормальных значениях не будет никаких изменений.
Приборы для увлажнения воздуха
Оптимальную влажность воздуха в квартире для ребенка можно поддерживать подручными средствами или специальными приборами. Существует несколько их моделей, которые различаются механизмом работы:
- Использование холодного пара. Минус такого прибора – в том, что необходимо применение дистиллированной воды, так как водопроводная – приведет к быстрому засорению.
- Ультразвуковые приборы. Они охватывают большие площади. Управление осуществляется дистанционным пультом.
- Паровые увлажнители, которые работают по принципу горячего пара. В них практически всегда встроены гигрометры.
В комнате ребенка можно установить специальный прибор
Если нет возможности купить специальный прибор, то повысить уровень влажности в комнате можно подручными средствами:
- горшками с комнатными цветами, которые регулярно опрыскиваются с пульверизатора;
- установить в комнате емкости с водой или развесить мокрые вещи.
Такие простые действия помогут быстро избавиться от сухого воздуха.
Как поддерживать оптимальные показатели
Контролировать микроклимат в доме или квартире несложно. Помогают в таких ситуациях не только специальные приборы, но и подручные средства. Если объединить все методы, то результат будет превосходный.
Способы повышения
Соблюдая простые правила, можно быстро повысить уровень влажности и поддерживать его в норме:
- В комнате грудничка или квартире можно установить аквариум или декоративный миниатюрный фонтан.
- Часто протирать пыль и мыть полы.
- Стараться реже использовать кондиционеры и другие отопительные приборы (только при необходимости).
- Для экстренного увеличения влажности можно развесить по комнатам белье после стирки или распрыскать воду пульверизатором.
- Завести на подоконниках больше комнатных растений.
Большое количество растений на окнах помогает избавиться от чрезмерной сухости
Такие простые мероприятия будут помогать поддерживать зимой нормальный уровень влажности.
Как снизить влажность
Если в комнате высокий уровень влажности, то следует ее снизить. Для этого можно выполнять следующие мероприятия:
- Каждый день включать в комнате обогреватель (на 15-20 мин.).
- Ежедневно, вне зависимости от погоды, проветривать комнату.
- Приобрести специальные таблетки для поглощения влаги, которые раскладывают по периметру помещения.
- Купить специальный осушитель воздуха.
Частое проветривание помогает удалить лишнюю влагу из воздуха
С покупкой специального прибора для уменьшения уровня влажности показатели нормализуются за несколько часов.
Мнение Комаровского
У известного педиатра Комаровского есть свое мнение, какая влажность должна быть в детской комнате у новорожденного. Оптимальная норма – 60% для здорового малыша. По его мнению, нет различий в летних и зимних значениях. Оптимальный уровень влажности в квартире норма для младенца должен соблюдаться в любой сезон: осенью, зимой или весной. Если малыш болеет, то в помещении, где он находится, должен быть показатель не менее 70%. При таких значениях слизистые не будут пересыхать, что позволит организму крохи быстрее справиться с бактериями.
Влажность воздуха – важный показатель, за которым родители должны следить с самого рождения ребенка. Любые изменения сразу ощущаются грудничком. Если нет возможности установить специальные приборы, то контролировать значение и держать его в норме можно подручными средствами.
Видео
Уровень влажности воздуха для ребенка имеет прямое отношение к его здоровью. С первых дней жизни маленького человека необходимо поддерживать оптимальные параметры влажности и температуры в детской комнате. Ребенок будет чувствовать себя более комфортно, меньше болеть и легче выздоравливать. Не зря известный педиатр Евгений Комаровский не устает говорить, что увлажнитель и гигрометр — одна из первых и важных покупок молодых родителей. Разбираемся, почему это так важно и каких норм следует придерживаться.
Влажность и температура воздуха для ребенка: оптимальные параметры и влияние на здоровье
Многие родители боятся переохладить ребенка, поэтому помещение и сам ребенок тщательно утепляются. Но они забывают один важный момент — теплообмен у детей отличается от теплообмена взрослого человека. Взрослый и ребенок по-разному чувствуют температуру воздуха. Когда маме прохладно, для ребенка такая температура будет комфортной. Если взрослому жарко, то это уже грозит маленьким детям перегревом. Педиатры предупреждают, что перегрев в таком случае намного опаснее, чем переохлаждение.
Читайте нас в Instagram
Относительная влажность воздуха — другой важный параметр для здоровья ребенка. Измерить уровень влажности в помещении можно с помощью гигрометра.
Оптимальные нормы влажности и температуры в помещении:
Если ребенок болеет простудными заболеваниями, то параметры будут немного другими. Врачи советуют одеть ребенка потеплее, но обеспечить ему чистый и прохладный воздух. Влажность надо поддерживать на уровне 60-80%.
Читайте также: Вирусная инфекция у детей: как избежать
Почему важно поддерживать оптимальную влажность и температуру в комнате
-
Дети переносят сухой и теплый воздух хуже, чем взрослые. В таком помещении много пыли, которая оседает не только на мебели, но и на дыхательных путях ребенка. Это может перерасти в частые респираторные заболевания, аллергию на пыль и астму.
-
В организм не поступает достаточное количество кислорода, из-за чего дети чаще устают, раздражаются, теряют концентрацию внимания.
-
Сухой воздух приводит к пересыханию слизистых оболочек. В таком помещении возрастает риск заразиться инфекциями, которые передаются воздушно-капельным путем.
-
Вдыхая сухой воздух, детский организм быстрее обезвоживается. Особенно это опасно, если ребенок болеет, не говорит, что хочет пить или не привык пить воду.
-
Кожа быстрее пересыхает, появляются раздражения и шелушения.
Еще более опасен сухой воздух для новорожденных и грудных младенцев. Они могут стать плаксивыми, покашливать, хрюкать носом, плохо брать грудь, испытывать боли в животе и мучиться от коликов. Чем суше воздух в помещении, тем больше организм малыша будет обезвоживаться.
Читайте также: Зима близко: как уберечь себя от болезней
Почему воздух становится слишком сухим в помещении
Самая главная причина — отопительный сезон, когда батареи или отопительные приборы работают на полную мощность. Обогрев воздуха снижает уровень влажности в 2-3 раза. В итоге мы дышим сухим, теплым воздухом, в котором много пыли.
Откуда пыль зимой? Дело в том, что батареи при помощи конвекции помогают частичками пыли перемещаться по воздуху. В пыли содержится много бактерий и микробов, которые попадают в дыхательные пути человека. Это ответ на частые жалобы людей, которые заболели, не выходя из дома или офиса.
Измерить уровень влажности в доме поможет гигрометр. Не стоит ориентироваться только на свои ощущения, так как погода за окном может меняться. Например, уровень влажности растет, если идет дождь и стоит туман. Повышенная влажность вызывает рост плесени и микробов, что тоже отрицательно сказывается на здоровье жильцов.
Читайте также: Как пониженная влажность портит здоровье и красоту: почему нужно увлажнять воздух зимой
Как увлажнить воздух: эффективные способы борьбы с сухим воздухом
Сухая и жаркая комната — одна из причин сезонных респираторных заболеваний. В таком климате ребенок тратит все свои ресурсы на увлажнение вдыхаемого воздуха. Это вызывает капризность, внезапную усталость, аллергию и частые заболевания. Поэтому родителям надо следить за параметрами воздуха в доме и регулировать эти показатели. Сделать это можно с помощью простых средств.
Читайте нас в Telegram
-
Поставьте в комнате увлажнитель, который поможет быстро повысить влажность воздуха. При выборе увлажнителя обратите внимание на соотношение его мощности и размеров помещения.
-
Каждый день проветривайте дом минимум три раза по 10 минут. Лучше вывести ребенка из комнаты и распахнуть окна настежь, чтобы образовался сквозняк.
-
Почаще предлагайте ребенку пить обычную воду.
-
Проводите влажную уборку, распыляете воду из пульверизаторов.
-
Закройте батареи полотенцем или пледом, а кондиционер не забывайте чистить.
-
Менее эффективны, но все же лучше, чем ничего: вазы с водой возле батарей, аквариум, декоративные фонтаны.
Читайте также: Чем вредны бытовые обогреватели для здоровья человека
Вам может быть интересно: Массаж камнями или стоун массаж — что это? Смотрите видео.
Какая влажность должна быть в детской комнате для комфортного пребывания
Какая влажность должна быть в детской комнате и её оптимальный уровень? Какие цели преследуются, и какой результат нужно получить, или будет по высказыванию Черномырдина «хотели как лучше, а получилось, как всегда». Неоспоримым фактом остаётся утверждение, что у младенцев ещё не запущены механизмы, регулирующие температуру тела и влажность воздуха в детской комнате должна быть оптимальной.
Это будет одним из факторов предотвращения заболевания ребенка или поможет сократить период течения болезни. Из-за переохлаждения у младенца может возникнуть болезненное состояние, обусловленное несовершенством механизмов регуляции температурного режима тела. Видео в этой статье представляет, как из этого правильного положения сделаны неверные выводы.
Содержание статьи
Услышим мнение специалистов
Итак:
- Пытаясь защитить малыша от переохлаждения, родители считают, что приобретение электрообогревателя одно из непременных действий при подготовке встречи новорожденного.
- Инструкция предписывает держать температуру воздуха в палатах новорожденных детей не ниже 22ºС (на практике она выше), поэтому родители предпринимают все попытки удержать в детской комнате температуру не ниже, чем в роддоме, а по возможности, даже выше.
- В большинстве случаев, типичное чувство нехватки воздуха возникает даже после кратковременного пребывания в комнате для новорожденного, особенно при наличии обогревателя.
- Панически боясь холодного воздуха, родители не придают значения перегреву малыша, лишь бы не было холодно.
- Регуляция температурных режимов у новорожденных осуществляется двумя путями – температурой окружающего воздуха и одеждой.
- Решить эти задачи родителям по силам впервые часы возвращения домой из роддома и не забыть купить увлажнитель в детскую комнату, о необходимости которого написано очень много.
Лучше переохладить, перегреть или увлажнить
Привлекательные формы увлажнителей
Зачастую, смешение понятий «ребёнку холодно» и «температура окружающего воздуха, который вдыхает малыш», приводит к искривлению основного правила всей жизни человека. Лучше переохладить, чем перегреть, поэтому температура воздуха в комнате детей и взрослых должна быть 18ºС-19ºС. Да, да слышны возмущенные голоса, и всё-таки перегрев более опасен, чем переохлаждение, если увлажнитель для детской комнаты до сих пор дожидается хозяев в магазине.
Дети рождаются везде и в жаре, и в холоде, в сёлах и городах, в санитарных и антисанитарных условиях, но уберечь его от перегрева можно несколькими основными способами:
- Минимальным количеством одежды, предпочтительнее из натуральных материалов.
- Достаточным поступлением в организм ребенка воды.
Внимание: Молоко для вскармливания ребенка – это еда, а жидкость достаточная для нормального функционирования организма малыша – это вода и её должно поступать в достаточном количестве.
- Ежедневным купанием новорожденных детей в ванне.
- Не менее значимый фактор – уровень влажности в детской комнате, обусловленный особенностью терморегуляции детей. Чем меньше в воздухе влаги и суше вдыхаемая смесь, тем больше жидкости необходимо организму на увлажнение, а дополнительная потеря воды всегда происходит с выделением полезных солей.
Если посмотреть статистику, то большинство населения проживает в климатических условиях, где с осени до весны работают отопительные системы. Принципиальной особенностью отопительного сезона является работа систем, способных высушить воздух в помещениях и в детской комнате в частности.
Как решить задачу, какая должна быть влажность в детской комнате и как удержать её на должном уровне? Оптимальной относительной влажностью считается 50-70%, а обогрев воздуха снижает влажность практически в 2 раза ниже рекомендованной, хотя выход есть и не один.
- Влажная уборка детской комнаты.
- Регулярное проветривание комнаты малыша.
- Ёмкости с водой и влажные полотенца на батареях.
- Опрыскивание листьев цветов из пульверизатора чистой водой.
- Установка декоративных фонтанчиков.
- Разведение рыбок в аквариуме.
Желаемую цель, современные технологии позволяют получить менее трудоёмкими способами.
Наука в помощь родителям
Эффективная работа увлажнителя в детской комнате
Как выбрать увлажнитель воздуха для детской комнаты и есть ли среди них лучшие?
Прежде чем приступить к выбору, необходимо ознакомиться с их разновидностями:
- Паровые говорят сами за себя и работают по принципу кипящего чайника. Встроенный нагреватель испаряет воду, и струи пара вентилятором подаются в воздух, увлажняя его. Возникает законный вопрос, что делать, когда вода закончится, не приведёт ли её окончание к перегреву и далее к пожару? На этот случай предусмотрено автоматическое отключение. Чистая вода заливается внутрь любая, можно с ароматическими маслами.
Внимание: У данных увлажнителей имеются нежелательные минусы для потребителей – большое потребление электроэнергии, выброс горячего пара, при соприкосновением с которым можно получить ожог.
- Работа парового прибора довольно шумная и, если ребенок с первых дней спит в условиях идеальной тишины, то его сон может нарушить ход секундной стрелки на часах, не говоря уж об агрегате. Такой увлажнитель воздуха в детскую комнату маленького ребёнка приобретать не рекомендуется.
- Современное изобретение, сравнительно недавно вошедшее в обиход домов – ультразвуковой увлажнитель. Его современность не гарантирует от негативных моментов в эксплуатации и присутствует наряду с положительными моментами.
- К преимуществам этих приборов относится эффективное и быстрое увлажнение.
- Тихая работа.
- Маленькие, компактные размеры.
- К недостаткам — возможности переувлажнения воздуха и появление сырости в помещении.
- Заправляются увлажнители для детской комнаты ультразвуковые специальной дистиллированной водой.
- Задачу с переувлажнением разработчики решили, встроив гигрометр. При увлажнении воздуха до нормы, прибор отключается. Альтернатива дистиллированной воде пока не найдена, а попытки заправлять увлажнитель обычной водой приводит к выпариванию солей из воды и образованию налёта на мебели.
- Какой должна быть влажность в детской комнате, и подойдёт ли холодный увлажнитель, работающий по принципу испарения. Падающая на пластины вода, испаряется вентилятором.
- Их применение гарантирует от переувлажнения.
- Тихая работа.
- Малое потребление энергии.
- Избежав нагревания воды, появилась возможность добавлять в волокна фильтра частицы серебра. Серебро имеет способность уничтожать много различных видов вредоносных бактерий.
- Ложкой дёгтя в этой бочке мёда будет высокая цена и размеры, превосходящие другие аналогичные агрегаты.
- Лучшие увлажнители воздуха для детской комнаты выбираются родителями, исходя из индивидуальностей их чада.
Внимание: Детям с недоразвитыми лёгкими до 4-х лет не рекомендуется дышать воздухом с мелкодисперсной пылью, которую выбрасывает ультразвуковой увлажнитель.
- Многие заболевания сильно помолодели, и аллергические реакции наблюдаются у малышей. Когда у ребёнка есть непереносимость некоторых вещей, то лучше обзавестись увлажнителем как на фото, контролирующим и очищающим воздух.
- Их отличие состоит в способности пропускать воздух через специальный барьер, то есть фильтр. На фильтре оседает шерсть, пыльца растений, обыкновенная пыль. Воздух очищается от табачного дыма, угарного газа и неприятных запахов.
- Чтобы в полной мере оценить помощь науки, приобретите увлажнитель воздуха с ионизацией для детской комнаты и не пожалейте денег.
- Ученые многих стран постоянно занимаются проблемами человеческого организма и процессами, происходящими в нём.
- Установлено, что кислород, жизненно необходимый ему, усваивается из воздуха, обогащенного отрицательно заряженными частицами (аэроионами). Сразу вспоминается воздух после грозы и стихотворение Тютчева «Люблю грозу в начале мая…» и ничто не может помешать создать родителям подобную атмосферу в детской комнате, тем самым улучшить его состояние здоровья.
- Для деток, страдающих астмой и задыхающихся в сухом воздухе, специалисты настоятельно рекомендуют приобрести своими руками современный увлажнитель с корректором.
- Заметили, что некоторые из предлагаемых моделей, имеют ультрафиолетовые лампы?
- Для человеческого, ослабленного иммунитета, чистый воздух без вирусов и бактерий, насыщенный активным кислородом, просто панацея от инфекционного заражения, поэтому приборы должны устанавливаться не только в детских учреждениях, но и в офисах, домах.
Выбрать лучший увлажнитель воздуха для детской комнаты можно в любом магазине, опираясь всего на пару основных критериев – эффективность и безопасность.
Можно услышать много веских аргументов от противников нового и любителей вспоминать старые времена, но зачем отказываться от технического прогресса, если он приносит огромную пользу? Здоровье за деньги не купишь, но они помогут сохранить его с раннего возраста, если позаботиться вовремя и применить все доступные методы для этого.
Микроклимат в помещении определяется параметрами воздуха. Температура и относительная влажность являются основными показателями комфортности для жизни и здорового развития ребенка.
Для детских дошкольных учреждений ГОСТ 30494–2011 определяет оптимальные нормы температуры от 18 до 22 °C в холодный период и 22–24 °C в теплый. Относительная влажность по нормативным таблицам зимой должна составлять 30–40%, а летом 30–60%.
Государственными стандартами предусмотрены нормы микроклимата именно для детских садов. В домашних условиях контроль состояния воздуха в комнате ребенка необходимо осуществлять постоянно, чтобы создать благоприятные условия для его развития, исключить нарушение водного баланса, предотвратить возникновение острых и хронических заболеваний.
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Оптимальная температура и влажность воздуха в детской
Особенностью растущего организма ребенка является быстрый обмен веществ, который сопровождается усиленным выделением тепла. При этом процесс терморегуляции осуществляется через легкие или кожу. Человек вдыхает воздух комнатной температуры, а выдыхает нагретый до температуры тела и увлажненный до 100%.
Если воздух в комнате недостаточно прохладный и влажный, то теплоотдача замедляется, и ребенок начинает потеть. А так как, запасы воды и соли в организме малыша ограничены, обезвоживание может наступить очень быстро.
Оптимальный диапазон температур для комнаты ребенка колеблется от 18 до 20 °C. Нормой влажности в квартире считается показатель в 50–70%. В дневные часы в период воздушных процедур температура в комнате может подниматься до 20–21 °C, а во время ночного сна не должна превышать 18–19 °C.
Проветривание комнаты следует проводить несколько раз в день и обязательно перед сном малыша. При этом окно нужно открывать на 5–10 минут.Такой микроклимат способствует здоровому развитию ребенка, нормальным обменным процессам, хорошему настроению и аппетиту. Излишне теплый и сухой воздух может вызвать пересыхание слизистых оболочек, образование корочек в носу, затрудненное дыхание, покашливание.
Чрезмерное потоотделение и как следствие, обезвоживание организма грозит плохим пищеварением, запорами, сгущением крови.
Как измерить влажность в детской?
Определить уровень влажности в квартире, в том числе и в детской можно при помощи психрометрического гигрометра. Его обычно вешают на стену в детской. На корпусе прибора расположены два термометра и таблица определения относительной влажности.
Один термометр показывает реальную температуру в комнате (о её оптимальных показаниях Вы можете узнать здесь). Наконечник другого термометра обернут постоянно увлажняемой полоской ткани. По разнице между значениями температур определяют точный показатель относительной влажности.
Современные электронные гигрометры имеют небольшой корпус, их можно установить на журнальном столе или книжной полке, переносить в другие комнаты. На экране прибора высвечиваются значения температуры и влажности в помещении, дополнительно они могут показывать время и атмосферное давление.
Некоторые устройства оснащены функцией памяти и могут записывать изменения показаний в течение определенного промежутка времени.Гигрометр постоянно должен находиться в детской комнате. Точность показаний прибора, не заменят никакие приблизительные вычисления с помощью подручных средств. Оптимальные параметры микроклимата очень важны для нормального развития ребенка.
[rek_custom1]
Что делать, если в комнате сыро?
Избыточная влажность в комнате малыша так же неблагоприятна, как и чрезмерная сухость. Слишком увлажненный воздух существенно понижает температуру в помещении.
Переохлаждение ребенка в сыром помещении грозит частыми простудными заболеваниями, которые начинаются с ринитов. Если не принять меры по нормализации влажности в помещении, то хронический насморк может перерасти в гайморит.
Постоянная сырость вызывает развитие плесени на стенах и потолке, грибковых микроорганизмов на мебели.
Токсичные споры с воздухом попадают в легкие и пищевод неокрепшего детского организма. Отсюда возникновение аллергических реакций, общая интоксикация, микозы внутренних органов. С сыростью и избыточной влажностью воздуха необходимо бороться всеми доступными средствами.
Как нормализовать (понизить) уровень влажности?
Чтобы избавиться от влажности в комнате ребенка, необходимо узнать причину его повышения. Для выявления источника сырости в доме нужно приложить осколок стекла к наружной стене комнаты. Если между стеклом и стеной появился конденсат, значит, влага попадает в помещение снаружи.Утеплить наружные конструкции лучше материалом с хорошей паропроницаемостью, например, эковатой (читайте про то, как утеплить стены в квартире в этой статье). Дополнительно увеличивают количество приборов отопления.
При периодическом повышении уровня влажности в качестве профилактических мероприятий можно воспользоваться общими рекомендациями:
- Полноценное проветривание комнаты три раза в день;
- Утепление оконного проема;
- Устранение протечек через швы и перекрытия наружных конструкций дома;
- Установка масляного радиатора при недостаточном температу
Каждая мама старается создать благоприятные условия в комнате, где находится малыш. Особенно важно обратить внимание на то, какая влажность должна быть в комнате новорожденного. И это не дань моде, а осознанная необходимость. Современная квартира «напичкана» электроникой, работающим оборудованием. Стеклопакеты на окнах и отопительные приборы довершают картину. Все это создает некомфортные условия для маленького ребенка, что отражается на его физическом состоянии.
Показатель влажности и его влияние на здоровье
Состояние и здоровье ребенка напрямую связано с атмосферой в детской комнате. Взрослые не так сильно реагируют на этот показатель, а вот у малыша при сухом климате в помещении могут наблюдаться:
- сухость слизистой оболочки верхних дыхательных путей;
- сухая поверхность кожи, которая теряет свои защитные свойства;
- изменения в работе почек;
- усиление аллергических реакций;
- возникновение дисбактериоза.
Самая серьезная проблема – это пересыхание слизистых оболочек органов дыхания, ведь именно они образуют защитный барьер на пути проникновения пыли, инородных частиц, инфекции. Когда они пересыхают, то перестают выполнять свою роль и инфекция легко проникает в организм. В сухой атмосфере просвет дыхательных путей сужается, что затрудняет дыхание.
При повышенной влажности в комнате ребенок перегревается. Усиливается потоотделение, а вот отдача тепла становится меньше. Сухость и жара вызывают потерю жидкости организмом. Поэтому изменение показателя влажности как в меньшую, так и в большую сторону ведет к нарушению нормальной работы организма малыша. Организм вынужден задействовать дополнительные ресурсы, чтобы функционировать в нормальном режиме.
Для сведения: Насколько воздух насыщен влагой, можно определить по состоянию растений. Если они нуждаются в частом поливе, быстро пересыхают или болеют в связи с сильно сухим воздухом, то необходимо повышать влажность. Для этого достаточно развешивать сырые детские пеленки на батареях.
Рекомендуемый показатель влажности
Нормальная влажность в комнате составляет в среднем 60%. Обычно мы замечаем избыточную влажность, когда в углах появляется плесень, а одежда становится сырой на ощупь. Но чаще в наших квартирах не избыток влаги, а его недостаток. Виной всему отопительные приборы зимой и кондиционеры летом, из-за которых этот показатель снижается.
Влажность воздуха для новорожденного должна быть не ниже 50%. Но это самая нижняя планка. Определяют влажность прибором, который называется гигрометром. И чаще всего он останавливается на отметке в 20-30%, что недопустимо для малыша. Лучше всего, если этот показатель будет достигать 70%: это норма для ребенка.
Для сведения: Зимой детскую комнату желательно проветривать регулярно, несколько раз в день. Лучше использовать сквозное проветривание: так в помещение попадает больше свежего воздуха. Летом в хорошую погоду и без сильных температурных перепадов форточку можно оставлять открытой весь день.
Как увеличить влажность без специальных приборов?
Количество влаги в воздухе можно повысить без особых расходов. Для этого производят следующие действия:
- Поставить емкость с водой возле отопительного прибора. Желательно, чтобы она была широкой. Воду необходимо регулярно подливать.
- Украсить детскую комнатными цветами. Они хорошо испаряют влагу и являются индикаторами влажности, о чем говорилось выше. Но не перестарайтесь: обилие цветов нежелательно, поскольку в ночное время они выделяют углекислый газ.
- Завести аквариум, который прекрасно увлажнит помещение. Он будет служить и для релаксации, и для создания уютной обстановки.
- Проводить регулярное проветривание. Застоявшийся воздух и душная атмосфера не добавят здоровья ребенку.
- Делать влажную уборку дважды в день. Но значительно этот прием не повлияет на влажность, если только не проводить уборку так часто, как это возможно.
Благодаря этим нехитрым приемам нужный нам показатель повысится. Но контроль за процентным содержанием влаги в воздухе будет условным. Вероятно, этот показатель не будет стабильным. А для новорожденного он должен быть постоянным.
Для сведения: При наличии у малыша аллергии к показателю влажности нужно относиться особенно внимательно. Температурный режим, отсутствие пыли и застоявшегося воздуха важно для поддержания здоровья новорожденного. Иначе кроме аллергии он может получить астму.
Использование увлажнителей
Не обязательно бегать с мокрой тряпкой по детской или расставлять ведра с водой, ведь прогресс не стоит на месте. На помощь мамам пришли увлажнители. Они прекрасно справляются со своей ролью, обеспечивая необходимую влажность в помещении.
Прежде чем бежать в магазин за увлажнителем, ознакомимся с их разновидностями:
- Паровые, которые работают по принципу чайника. В них встроен обогреватель и вентилятор, благодаря которым идет испарение влаги. При полном расходе жидкости увлажнитель автоматически отключается. Из недостатков отмечают большой расход электроэнергии и получение ожогов.
- Ультразвуковые, работающие бесшумно, имеющие небольшие размеры и быстро увлажняющие воздух. Работают они за счет тока ультразвуковой частоты. При достижении оптимальной влажности прибор автоматически отключается. К недостаткам можно отнести использование только дистиллированной воды. С обычной водой в воздух будут попадать соли, которые в ней содержатся.
- Холодные, увлажняющие воздух по принципу обычного испарения. Вода вначале попадает на пластины, а затем с помощью вентилятора – в помещение. Это бесшумные приборы, потребляющие мало энергии. К сожалению, они имеют большие размеры и стоят недешево.
Выбор остается за родителями, поскольку ассортимент увлажнителей огромен, каждый из них имеет ряд достоинств и недостатков. Но приобретая любую разновидность прибора, вы всегда будете уверены, что обеспечите необходимую влажность воздуха в комнате ребенка.
Для сведения: Ультразвуковой увлажнитель выделяет в воздух туман в виде мелкодисперсной пыли, что приводит к образованию аэрозоли. Детям до 4 лет дышать им нежелательно, поскольку легкие сформировались не в полной мере. Поэтому для детской комнаты он мало подходит.
Советы от Е. О. Комаровского
Евгений Олегович Комаровский – детский врач, кандидат медицинских наук, автор известных книг и телепередач, в своих статьях дает советы по содержанию комнаты новорожденного, где затрагивается вопрос влажности воздуха.
В цикле статей говорится об особенностях терморегуляции младенцев, о соблюдении процента влажности в детской. Большинство россиян проживает в средней полосе, где холодно девять месяцев в году, то есть большую часть года занимает отопительный сезон. В помещении воздух сухой, влаги не хватает примерно в 2 раза. Помним, что воздух в помещении должен быть увлажнен на 50-70%.
Особое внимание Е.О. Комаровский отводит сквознякам или сквозному ветру, который полностью продувает помещение. Струя воздуха не представляет опасность ни для человека, ни для любого биологического вида, — считает он. Такую опасность придумали мамочки, которые сильно беспокоятся за свое чадо. Они оберегают ребенка от сквозняков, как экзотическое растение, а этого делать не нужно.
Для сведения: Неважно, как вы поставите кровать новорожденного, даже если на нее будет попадать свежий воздух из окна. Не стоит придавать значение тому, что дверь в детскую комнату все время открыта. Все это не повредит малышу. Но если вы будете его кутать и спасать от сквозняков, то впоследствии это отразится на иммунитете и тогда действительно придется опасаться сквозняков.
Из вышесказанного делаем вывод, что влажность имеет огромное значение для новорожденного и поддерживать ее – важная задача близких людей. Но не следует забывать, что показатели влажности и температуры неразделимы. Нужно учитывать оба эти фактора. Создавая комфортные условия для ребенка, вы будете наблюдать, как он растет крепким и здоровым.
норма и влияние на здоровье
Отклонение его показателей от нормы может вызвать у ребенка серьезные проблемы со здоровьем и привести к хроническим заболеваниям — ринит, бронхит и даже астма.
Domik.ua разобрался в нормах влажности воздуха в детской комнате и выяснил как регулировать показатели.
Норма влажности воздуха в детской комнате
Оптимальный показатель влажности воздуха в детской комнате — 50-60%. Норма влажности для ребенка не отличается зимой и летом. Важно помнить, что указанные показатели влажности воздуха приемлемы при постоянно поддерживаемой средней температуре 22-24º С.
Следует знать, что если ребенок простудился, болеет гриппом или острой респираторной инфекцией, влажность в его комнате должна быть чуть выше нормы — 65-70%. Это препятствует пересыханию слизистой, закладыванию носа и развитию кашля.
Измерить уровень влажности в любом помещении можно с помощью прибора — гигрометра.
На фото: часы со встроенным гигрометром
Читайте также: Топ-7 ошибок в обустройстве детской комнаты
Почему важна правильная влажность воздуха в детской комнате
Влажность воздуха влияет на дыхательные пути, работу мозга, состояние кожи и оболочки глаз.
При избыточной сухости воздуха ухудшается состояние кожи (становится будто обветренная), появляется раздражение слизистой носа, ангина, возникают проблемы с дыханием. Пересушенный воздух затрудняет поступление в организм кислорода, ухудшается самочувствие, снижается концентрация внимания, ребенок становится раздражительным и утомленным.
Слишком сухой воздух дети переносят сложнее и с более серьезными последствиями, нежели взрослые. При длительном пребывании в помещении с сухим воздухом у ребенка может развиться аллергия на пыль, переходящая в затяжной бронхит или астму.
Следует помнить, что для грудных детей влажность воздуха максимально важна. Слишком сухой воздух в комнате «заставляет» организм новорожденного растрачивать ресурсы на выработку пота, лишая малыша внутренних запасов жидкости.
Читайте также: Лучшие цветовые сочетания для детской комнаты мальчика: фотоподборка
При избыточной влажности воздуха у ребенка проявляются аллергические реакции, может начаться ринит, бронхит, астма. Из-за слишком влажного воздуха на окнах появляется конденсат, и образовывается благоприятная среда для размножения грибка, плесени и болезнетворных микробов.
Почему воздух становится слишком сухим
Зимой при включенном отоплении воздух в помещениях становится суше. Высокая температура обогревательных приборов способствует «выгоранию» кислорода из воздуха. Именно зимой показатель влажности воздуха в квартире с нормой в 50% снижается до 20-25. В таких условиях детский организм ребенка теряет влагу быстрее, чем взрослый.
Слизистые носа и горла пересыхают, не могут противостоять инфекциям, и ребенок может быстро подхватить простуду.
Почему воздух становится слишком влажным
На повышенную влажность воздуха влияет множество факторов. Воздух становится слишком влажным, если сушить в комнате мокрые вещи, выбирать для отделки стен ненатуральные материалы, не проветривать квартиру. Если протекает крыша, стены пропускают влагу с улицы или дом находится около водоема, влажность в квартире будет повышенной.
Читайте также: Как быстро и продуктивно убрать в детской комнате
Как отрегулировать влажность воздуха в детской комнате
В период холодов, когда в квартире включено отопление и отопительные приборы — обогреватели, радиаторы, электрические конвекторы — воздух сильно высушивается. Родителям необходимо следить за показателями влажности воздуха в комнате ребенка и при необходимости регулировать их, поддерживая на уровне 50-60%.
Читайте также: Плюсы и минусы всех видов обогревателей
Как повысить влажность в детской комнате
Чтобы повысить уровень влажности воздуха в детской в зимний период года до 50-60%, необходимо:
— Проводить частые влажные уборки в помещении (2-3 раза в день).
— Ставить в комнате несколько емкостей с чистой прохладной водой. Одну банку обязательно нужно поставить под прибором отопления — батареей или радиатором. Под воздействием высокой температуры, исходящей от трубы батареи, вода будет испаряться, и обогащать воздух влагой.
— Регулярно проветривать комнату, по возможности устраивая сквозняк. Во время проветривания ребенок не должен находиться в комнате.
— Несколько раз в день распылять пульверизатором чистую воду.
— Установить в детской комнате увлажнитель воздуха — ультразвуковой или паровой.
— Разместить в детской аквариум с рыбками — непосредственный источник влаги.
Читайте также: Лучшие цветовые сочетания для детской комнаты девочки: фотоподборка
Как снизить влажность воздуха в детской комнате
Если на окнах детской комнаты появляется конденсат, влажность воздуха в помещении следует снижать.
Чтобы уменьшить уровень влажности воздуха в детской комнате, необходимо:
— Разложить в помещении специальные влагопоглощающие таблетки.
— Периодически включать кондиционер.
— Установить вытяжку, поглощающую избыточную влагу из воздуха.
— Купить и установить в помещении осушитель воздуха.
— 2-3 раза в день включать в детской комнате обогреватель на 15-30 минут.
Обсудить способы регулировки уровня влажности воздуха в детской комнате и поделиться своими идеями по этому поводу можно на форуме обустройство детской комнаты .
Материал подготовила Ирина Бегаль, журналист рубрики «Советы по обустройству»
Говоря о комфортных условиях в комнате, мы чаще всего сразу думаем о температуре воздуха. Практически каждый даже знает, какие показатели должны быть в различных комнатах. Оказывается, влажность – это один из факторов, который имеет значение для состояния нашего организма. Чаще всего мы говорим о влажности, когда обнаруживаем ее чрезмерное влияние. Оно обычно проявляется пятнами плесени на стенах, влажными вещами. Влажность воздуха в детской комнате, несомненно, является одним из важных факторов для сохранения здоровья ребенка.
Увлажнение воздуха в детской комнате
Значение влажности воздуха
Оптимальным показателем влажности для человека считается 60%. Воздух наших квартир, особенно, в зимний период, не может похвастаться таким показателем. Зимой работает центральное отопление и горячий воздух, идущий от батарей, очень сильно уменьшает уровень влажности в комнате.
Нельзя сказать, что в летнее время такой проблемы нет. В жаркое время мы включаем кондиционеры, которые также вытягивают влагу из воздуха. Низкая влажность воздуха чревата некоторыми последствиями, среди которых самое большое значение имеют:
- Пересыхание слизистой оболочки дыхательных путей.
- Сухая кожа не может в полной мере проявлять свои защитные свойства.
- Нарушается функция почек.
- Обостряются аллергические реакции.
- Возможно развитие дисбактериоза.
Слизистые оболочки первыми встречаются с различными инфекциями и возбудителями заболеваний. Они, как защитники, которые на своей поверхности адсорбируют пыль, бактерии из вдыхаемого воздуха. Если они пересушены, то ни о какой защите речи быть не может. Особо страдают от этого маленькие дети. Просвет путей у них еще небольшой, поэтому при высыхании слизистой нарушается носовое дыхание, ребенок плохо спит. Вот почему влажность воздуха в детской комнате – важный показатель для сохранения здоровья вашего малыша.
Важно поддерживать оптимальную влажность и в комнате аллергиков. В сухом воздухе в парящем состоянии находится много пыли, бактерий, которые не только вызывают различные заболевания, но и могут провоцировать аллергические приступы.
Определить сухость воздуха навскидку бывает достаточно сложно. Если вы любитель комнатных растений, то ваши любимцы первыми подадут вам сигнал о том, что им не хватает влаги в воздухе. Начинают желтеть кончики листьев или вовсе опадать. Мы на это порой не обращаем внимания, а зря. Уже в этот момент надо принимать меры.
Оказывается, что от недостатка влаги страдают не только дети и растения, но и мебель. В очень сухой атмосфере деревянные предметы быстро рассыхаются, страдает паркет на полу.
Увлажнение без увлажнителей
В магазинах имеется большой выбор всевозможных увлажнителей. Но при желании можно повысить уровень влажности в детской комнате и без особых затрат. Для этого имеется масса способов, среди них можно выделить:
Инструменты для влажной уборки в детской комнате
- Мокрое полотенце на батарее.
- Емкость с водой возле батареи или радиатора.
- Влажная уборка.
- Регулярное проветривание детской комнаты.
- Содержание комнатных растений. Растения в этом деле – наши незаменимые помощники. Их листья постоянно испаряют воду, тем самым увлажняя воздух в комнате.
- Завести рыбок в аквариуме. Даже, если вы не любитель животных, можно купить самых обычных рыбок.
Используя эти несложные способы, можно существенно повысить влажность в комнате. Эти методы, конечно, хороши, но минус состоит в том, что невозможно определить величину влажности после всех процедур. Придется довольно часто менять полотенце на батарее, так как оно будет высыхать.
Еще можно отметить, что даже регулярная влажная уборка не может спасти от самых мелких микроорганизмов, а вред, который они причиняют, достаточно большой. Чтобы поддерживать влажность на нужном уровне, придется практически не расставаться с мокрой тряпкой. А работать когда?
Если ваш ребенок страдает аллергией, то стоит задуматься о более действенных способах повышения влажности воздуха. Даже у вполне здоровых детей постоянный контакт с аллергенами может спровоцировать развитие астмы или аллергии, потому, что детский организм может не справиться с такой атакой. Поэтому норма влажности в детской комнате должна по возможности поддерживаться.
Виды увлажнителей
К большому нашему облегчению наука и тут пришла к нам на помощь. Не надо бегать с мокрыми полотенцами или плошками с водой, достаточно приобрести увлажнитель воздуха и все будет в порядке. Прежде, чем определиться с выбором, необходимо знать их разновидности. Увлажнители бывают:
Мини-увлажнители воздуха
- Паровые.
- Ультразвуковые.
- Традиционные или холодные.
Первая разновидность по принципу работы напоминает кипящий чайник. Имеется встроенный нагреватель, который испаряет воду, а вентилятор выбрасывает капельки жидкости в воздух. Если вода заканчивается внутри, то предусмотрена функция автоматического отключения. Заливать внутрь можно любую воду и даже добавлять ароматические масла. Имеются и минусы, среди них хочется отметить большой расход электроэнергии и возможность получения ожога. Поэтому поддерживать влажность в детской комнате, особенно маленького возраста, таким увлажнителем не рекомендуется.
Ультразвуковой прибор – изобретение сравнительно новое и современное. Несмотря на свою современность, у него можно найти свои плюсы и минусы. К преимуществам можно отнести:
- Быстрое увлажнение воздуха.
- Бесшумная работа.
- Небольшие размеры.
Работает прибор с использованием тока ультразвуковой частоты. Казалось бы, все просто отлично, но имеются недостатки, на которые надо обратить свое внимание, особенно, если вы приобретаете ультразвуковой увлажнитель воздуха для детской комнаты:
Ультразвуковой увлажнитель воздуха
- Есть опасность переувлажнения.
- Необходимо заливать специальную дистиллированную воду.
С опасностью переувлажнения производители практически справились путем встроенных гигрометров. Когда влажность в комнате достигает своей нормы, прибор отключается. А вот со вторым минусом ничего не поделаешь. Если использовать обычную воду, то с ней будут испаряться различные соли, содержащиеся в воде и оседать в виде налета на мебели и вещах.
Холодный увлажнитель работает по принципу испарения. Вода, падая на пластины, испаряется с помощью вентилятора. При использовании таких приборов нет опасности переувлажнения. Они работают практически без шума и энергии потребляют мало. Но и здесь в бочке меда можно обнаружить маленькую ложку дегтя. Тем самым дегтем здесь является большая стоимость, да и размеры превосходят остальные приборы.
Взвесив все «за» и «против», можно остановить свой выбор на любой модели, это решать только вам. Только маленькое уточнение: если у вас маленький ребенок, то желательно не использовать ультразвуковой увлажнитель для детской комнаты, потому что во время работы такой прибор выбрасывает в воздух мелкодисперсную пыль или туман. Получается аэрозоль, а детям до 4-х лет не рекомендуется дышать таким воздухом из-за недоразвития их легких.
Необходимость приобретения увлажнителя
Выбор увлажнителей в магазинах огромен, все они имеют свои преимущества и недостатки, но в тоже время они являются нашими верными помощниками в борьбе с сухим воздухом. Даже взрослый человек, просыпаясь по утрам, порой ощущает сухость во рту, появляется першение в горле, а мы даже не задумываемся, что это вызвано низкой влажностью воздуха. А что тогда говорить о ребенке! К сухой слизистой оболочке прекрасно крепятся возбудители простудных заболеваний. Частые простуды ребенка родители даже не связывают с чрезмерной сухостью воздуха в помещении. А зачастую причина кроется именно в этом.
Не пожалейте денег и приобретите увлажнитель. Тем более что современные приборы имеют некоторые дополнительные функции, например, ионизация воздуха. Все мы любим приятный и свежий воздух после грозы. Создайте такую атмосферу в комнате ребенка, и вы непременно заметите улучшение в его состоянии.
Современные увлажнители воздуха для детской комнаты способны справиться не только с низкой влажностью, но и с бактериями, возбудителями и провокаторами заболеваний. Такие приборы настоятельно рекомендуют ставить в комнате ребенка больного астмой. Для них особо опасен сухой воздух. Здоровье ребенка в ваших руках – помните об этом!
Влажность — это больше, чем просто комфорт. По большей части, мы знаем, как сохранить равномерность, но иногда мы просто позволяем нашей влажности в помещении немного выйти из-под контроля. Конечно, хорошо знать, что может произойти, если в наших домах слишком много или мало влаги. Особенно важно отметить, насколько вредна высокая влажность для нашего здоровья.
Что такое влажность?
Короче говоря, влажность — это измерение того, насколько влажным является воздух или нет его в любой конкретной среде.Ваш воздух — это не просто воздух — он в различной степени содержит влагу в зависимости от температуры. Чем выше температура воздуха, тем больше воды он может удерживать. Многие вещи могут влиять на влажность в помещении: собственное потение, принятие душа, стирка и сушка чего угодно, приготовление пищи, назовите это.
Влажность в помещении имеет значение?
Абсолютно. Мы часто измеряем влажность двумя способами: абсолютная влажность и относительная влажность. Абсолютная влажность — это измерение количества воды в воздухе в зависимости от ее температуры.Относительная влажность, однако, является процентным измерением влажности по отношению к максимальной влажности для этой температуры.
Наиболее распространенным показателем для наших домов является относительная влажность, и желательно, чтобы она составляла от 25% до 55%. Проблемы возникают, когда уровень влажности в наших домах падает ниже 25% или выше 55%. Учитывая, что мы, люди, можем проводить до 90% нашего времени в помещении, абсолютно необходимо следить за относительной влажностью окружающей нас среды.
Как влияет влажность на нас?
С биологической точки зрения мы реагируем на влажность с помощью пота.Если воздух достаточно теплый, чтобы быть насыщенным водяным паром, наш пот с меньшей вероятностью испарится. С другой стороны, когда воздух холодный, наш пот быстро испаряется. По сути, наши тела имеют непосредственный и прямой ответ на влажность вокруг нас.
Но поскольку у нас такой прямой ответ на влажность, мы часто упускаем из виду тот факт, что наши тела могут иметь косвенные реакции. Когда мы оставляем нормальный порог относительной влажности, становится еще хуже, потому что мы не обязательно связываем влажность с нашим здоровьем и благополучием.
Но может ли влажность быть вредной?
Без сомнения, высокий уровень относительной влажности — особенно если она подвергается длительному воздействию — оказывает на нас невероятно вредное воздействие.
Примечательно, что высокие уровни влажности могут влиять на аллергию и осложнять респираторные заболевания, вызываемые некоторыми биологическими агентами, такими как клещи и плесень. Плесень, плесень и клещи процветают в условиях повышенной влажности. Мы все знаем, насколько смертельными могут быть определенные плесени. Черная плесень может быть невероятно вредной для почти всех функций человека, влияя на вашу дыхательную систему, кровообращение, умственные способности и многое другое.
Как ни страшно, возможно, высокий уровень относительной влажности влияет на концентрацию летучих органических соединений (ЛОС) в вашем доме. ЛОС имеют большое значение, потому что длительное воздействие на них приводит к ужасным состояниям здоровья, таким как экзема, повреждение нервной системы и рак. Это особенно актуально для младенцев и детей.
Как высокая влажность влияет на ЛОС?
Влажность влияет на наличие летучих органических соединений в вашем доме несколькими способами. Мы обычно используем активированный уголь в наших домах, чтобы отфильтровать нежелательные и опасные ЛОС от попадания в наш воздух.Однако высокий уровень относительной влажности значительно снижает производительность этих фильтров с активированным углем. Это приводит к попаданию большего количества ЛОС, чем обычно, что, безусловно, является ужасным следствием высокой влажности.
Возможно, что еще более тревожно, увеличение влажности также увеличивает концентрацию ЛОС. Летучие органические соединения почти повсеместно присутствуют в нашей повседневной жизни благодаря химическим веществам, используемым для обработки обычных предметов домашнего обихода. Они существуют в красках, ковровых покрытиях, композитной древесине, обивке, освежителях воздуха и т. Д.Детская кроватка вашего ребенка может быть рассадником летучих органических соединений и токсинов из прессованной древесины, с которой она была собрана, с клеем, с которым она держалась, и с красками, которыми она украшена. Когда относительная влажность увеличивается в температуре, эти ЛОС высвобождаются в больших количествах из этих разных источников.
Это означает, что высокая влажность не только позволяет большему количеству летучих органических соединений, но и позволяет выделять больше химического газа. Определенно ужасные новости для здоровья вашей семьи.
Как предотвратить эти проблемы?
Поддержание здорового баланса влажности в вашем доме идеально и относительно легко.Попадание свежего воздуха в ваш дом — это просто лучшее. Чем больше ваш воздух циркулирует, тем ниже будет температура и тем меньше вредных токсинов останется.
Использование осушителя также помогает поддерживать влажность на нужном уровне. Это определенно помогает предотвратить слишком влажные участки вашего дома, и, таким образом, плесень и плесень развиваются.
Ионные очистители могут быть невероятно эффективными в удалении загрязнения воздуха в помещении вашего дома в целом. Поскольку ионные очистители активно работают над удалением летучих органических соединений, маловероятно, что они достигнут опасного уровня и нанесут вред вашей семье в долгосрочной перспективе.
Объединение всех этих методов поможет в предотвращении проблем со здоровьем из-за высокой влажности сейчас и в будущем.
Что такое влажность? | Вондрополис
«Это не жара, а влажность!» Вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-то говорил это в теплый, душный день? Как вы скоро увидите, в этом утверждении много правды.
Чтобы понять влажность, сначала вы Я должен понимать, что вокруг тебя есть вода. «Но я не мокрый!» Вы могли бы сказать. Это правда. Большая часть воздуха вокруг вас содержит воду в форме газа, называемого водяным паром.
Влажность — это количество водяного пара в воздухе.Слишком большая или слишком низкая влажность может быть опасной. Например, высокая влажность в сочетании с высокими температурами — это комбинация, которая может быть опасна для здоровья, особенно для очень молодых и очень старых.
Влажность играет важную роль в нашей ежедневной погоде. Без водяного пара в нашей погоде наша погода может быть похожа на погоду на Марсе. Можете ли вы представить себе жизнь без облаков, дождя, снега, грома или молнии?
Когда вы слышите, как синоптики говорят о влажности, вы можете услышать, что они говорят о двух разных терминах: абсолютная влажность и относительная влажность.Абсолютная влажность — это количество водяного пара, деленное на количество сухого воздуха в определенном объеме воздуха при определенной температуре. Чем горячее воздух, тем больше водяного пара он может удерживать.
Относительная влажность — это отношение текущей абсолютной влажности к максимально возможной абсолютной влажности, которая будет зависеть от текущей температуры воздуха. Относительная влажность — термин, который синоптики используют чаще всего.
Относительная влажность 100% означает, что воздух больше не может удерживать водяной пар.Это полностью насыщено. Когда это происходит, может идти дождь. На самом деле, относительная влажность должна составлять 100% там, где образуются облака, чтобы дождь шел. Однако на уровне земли, где идет дождь, относительная влажность может быть менее 100%.
Так как влажность влияет на нас в жаркий день? Люди чувствительны к изменениям влажности, потому что наша кожа использует воздух вокруг нас, чтобы избавиться от влаги в виде пота. Если относительная влажность очень высокая, воздух уже насыщен водяным паром, и наш пот не испарится.Когда это происходит, мы чувствуем себя горячее, чем фактическая температура.
Кроме того, очень низкая влажность может заставить нас чувствовать себя круче, чем фактическая температура. Это происходит потому, что сухой воздух помогает поту испаряться быстрее, чем обычно.
Если температура снаружи составляет 23,8 ° C, влажность может сделать ее теплее или прохладнее. Относительная влажность 0% создаст ощущение, что это всего лишь 69 ° F (20,5 ° C). С другой стороны, относительная влажность 100% создаст ощущение, что это 80 ° F (26.6 ° С).
Итак, каков комфортный уровень влажности? Исследования показали, что мы склонны чувствовать себя наиболее комфортно при относительной влажности около 45%. Некоторые люди используют специальные машины, которые называются увлажнителями (для повышения влажности) или осушителями (для удаления влажности), чтобы поддерживать влажность в помещении на комфортном уровне.
,Для большинства из нас влажность от 30 до 60 процентов чувствует себя комфортно. Все, что находится за этим диапазоном, обычно считается влажным.
Чем выше влажность, тем неудобнее вы будете себя чувствовать. Поскольку влажный воздух настолько насыщен влагой, ваш пот не испаряется эффективно, чтобы охладить вас. Вот почему вы чувствуете себя жарче и липче во влажные дни.
Влажный воздух также затрудняет дыхание, что может быть проблемой при астме.При астме ваши дыхательные пути становятся узкими. Это сужение затрудняет втягивание достаточного количества воздуха в легкие. Вы можете чувствовать одышку или кашлять и хрипеть.
Вдыхание влажного воздуха активирует нервы в легких, которые сужают и сужают дыхательные пути.
Влажность также делает воздух достаточно застойным, чтобы задерживать загрязняющие вещества и аллергены, такие как пыльца, пыль, плесень, пылевые клещи и дым. Это может вызвать симптомы астмы.
Пылевые клещи живут в мебели, коврах и постельных принадлежностях.Они процветают при уровнях влажности от 70 до 80 процентов. Их трупы и отходы могут также вызвать приступы астмы.
Влажность свыше 60 процентов также способствует росту плесени. Вы часто найдете плесень во влажных местах, таких как потолки в ванной комнате и затопленные подвалы. Если вы чувствительны к плесени, вдыхание может вызвать приступ астмы.
Самый простой способ определить, вызывает ли ваша астма влажность, — это увидеть, усиливаются ли ваши симптомы, когда погода становится жаркой и липкой. Общие симптомы астмы:
- проблемы с дыханием или одышка
- кашель
- стеснение в груди
- хрипы
Хотя вы не можете изменить погоду на улице, вы должны держать влажность в вашем доме, установленную на комфортно от 30 до 50 процентов.
Вот еще несколько советов по контролю влажности в помещении:
- Включите кондиционер и закройте окна. Ночью, когда температура и влажность падают, вы можете открыть окна, чтобы впустить свежий воздух.
- Установить осушитель. Эти устройства вытягивают излишнюю влагу из воздуха.
- Убедитесь, что ваш дом имеет хорошую теплоизоляцию. Это не только сохранит тепло в вашем доме зимой, но и сохранит прохладу летом.
- Включите вентилятор в вашей ванной комнате, особенно когда вы принимаете душ.
Чтобы предотвратить появление симптомов астмы во влажной погоде:
- Избегайте выходить на улицу во влажные дни, особенно при низком качестве воздуха.
- Если вам нужно быть на улице, используйте спасательный ингалятор перед выходом.
- Не занимайтесь спортом на улице в самые жаркие времена дня.
- Пейте много воды и носите свободную, легкую одежду, когда вы находитесь на улице.
Лечение астмы состоит из трех компонентов:
- предотвращение возникновения триггеров, таких как влажность, плесень, пыль и пыльца
- , прием долгосрочных лекарств от астмы
- прием быстродействующих (спасательных) лекарств
Долгосрочный контроль астмы лекарства, принимаемые каждый день, помогают избежать вспышек симптомов.Эти препараты включают в себя:
- лейкотриенов модификаторы, такие как монтелукаст (Singulair) и зилеутона (Zyflo)
- ингаляционные кортикостероиды, такие как будесонид (Pulmicort Flexhaler, Rhinocort) и флутиказона (Flonase, Flovent ЗДВ)
- длительного действия бета2-агонисты, такие как Формотерол (Foradil, Performist) и сальметерол (Serevent)
- комбинированные ингаляторы, такие как будесонид-формотерол (Symbicort) и флутиказон-сальметерол (Advair Diskus)
Быстродействующие (спасательные) лекарства для лечения приступов астмы после их начала.Эти препараты включают:
- ингаляционных бета2-агонистов короткого действия, таких как альбутерол (ProAir HFA, Ventolin HFA) и левальбутерол (Xopenex)
- ипратропиум (Atrovent)
- оральные кортикостероиды
Несмотря на то, что трудно контролировать погоду, вы может снизить вашу влажность и избежать симптомов астмы в процессе. Поддерживайте влажность в вашем доме на уровне от 30 до 50 процентов. Когда на улице влажно, оставайтесь в помещении с закрытыми окнами и включенным кондиционером.
Если у вас все еще есть проблемы с контролем симптомов астмы, даже с помощью лекарств, обратитесь к врачу. Вам, вероятно, нужно пересмотреть свой план лечения астмы и внести некоторые изменения.
Влажность в инкубации
Если вы когда-либо инкубировали раньше (или даже не делали этого), вы, вероятно, знаете, что существует множество переменных, которые необходимо отслеживать. При инкубации необходимо учитывать четыре основных фактора: температуру, вентиляцию, поворот и влажность. Из четырех факторов влажность является наиболее сложным фактором для контроля, а иногда и для измерения, поэтому ее обычно неправильно понимают. Если вы заметили противоречивую информацию о влажности в Интернете, вы попали по адресу.Специалисты по инкубации в Бринси здесь, чтобы ответить на ваши вопросы!
Проверьте основы
Наши инкубаторы, в которых установлены автоматические насосы влажности, предназначены для того, чтобы не качать, если температура слишком низкая. Поэтому, если вы только что подключили свой инкубатор и не можете понять, почему насос не работает, проверьте, не достиг ли он температуры 99,5 ° F. Если это не так, дайте ему немного времени, чтобы набрать темп, прежде чем позвонить нам.
Что делает влажность?
Яичная скорлупа может выглядеть твердой, но на самом деле она пористая.Вы можете проверить, есть ли яйцо в супермаркете, есть в воде. Свежие яйца будут тонуть, потому что они весят больше, в то время как старые яйца будут плавать, потому что в них гораздо больше пустого пространства. Это также относится и к яйцам, которые вы пытаетесь инкубировать, хотя мы не рекомендуем выполнять тестирование на наличие яиц.
Во время инкубации яйца будут терять вес. Важно, чтобы ваша влажность была установлена на правильный процент, чтобы ваши яйца теряли идеальное количество веса.Если влажность поддерживается на должном уровне, развивающиеся птенцы смогут использовать доступное воздушное пространство для дыхания и передвижения.
Если влажность слишком низкая
Низкая влажность приводит к тому, что яйца теряют слишком много веса, а это означает, что воздушное пространство будет больше идеального. Большое воздушное пространство также означает, что цыпленок будет меньше обычного. Маленькие птенцы — это слабые птенцы, и слабые птенцы не всегда могут вылупиться самостоятельно, и они могут умереть непосредственно перед или сразу после вылупления.
Следует отметить, однако, что низкая влажность, как правило, является меньшей проблемой, чем высокая влажность, о которой мы расскажем далее.
Если влажность слишком высока
Если низкая влажность означает слишком большую потерю веса, то высокая влажность означает недостаточную потерю веса. В этом случае воздушное пространство будет меньше нормального, а птенец будет больше. Большой цыпленок может быть сильным цыпленком, но небольшое воздушное пространство может повлиять на дыхание и вызвать проблемы таким образом.Это также приводит к нехватке места, из-за чего цыпленку трудно передвигаться и вырываться из скорлупы.
После того, как цыплята заскочили в скорлупу, которая не потеряла достаточно веса, они могут умереть из-за слабости из-за недостатка воздуха или из-за того, что они не могут маневрировать, чтобы прорваться до конца.
Как вы измеряете влажность?
Теперь, когда вы знаете об опасности неправильной влажности, давайте разберемся, как ее измерить. Мы хотим отметить, что в отличие от температуры влажность не является строгой переменной.Если температура колеблется даже в небольших количествах, это может привести к катастрофе, но влажность — это скорее средняя переменная. Высокая влажность в начале инкубации может быть исправлена позже с более низкой влажностью и наоборот.
Влажность рассчитывается путем измерения водяного пара в воздухе. Одним из самых простых способов измерения водяного пара является вычисление процента относительной влажности, также известного как относительная влажность. Другой способ — с влажной колбой, и мы объясним оба метода ниже.
Относительная влажность или относительная влажность%
Когда вы видите относительную влажность в наших инкубаторах, например, вы видите измерение водяного пара в воздухе по сравнению с максимумом, который может быть поглощен при этой температуре. Давайте сделаем акцент на том факте, что относительная влажность зависит от температуры воздуха. Влажность 50% при 70 ° F отличается от влажности 50% при 90 ° F.
Максимально возможная емкость водяного пара увеличивается при повышении температуры, поэтому повышение температуры в инкубаторе без добавления воды приведет к падению относительной влажности.Поэтому, когда вы проверяете влажность своего инкубатора, очень важно также учитывать температуру. Также важно учитывать температуру при проверке влажности окружающей среды.
Температура мокрой колбы
Это другой способ измерения влажности, и это делается путем проверки температуры термометра с влажным хлопковым фитилем вокруг его колбы. Когда вода из фитиля испаряется, она охлаждает колбу, что похоже на то, что происходит, когда вы выходите из душа в прохладную ванную комнату.
Метод Wet Bulb может использоваться в качестве дешевого способа измерения относительной влажности, что достигается путем определения разницы между температурами Wet Bulb и Dry Bulb. Есть только два случая, когда температуры WB и DB были бы одинаковыми — когда воздух впитал всю воду, которую он может (100% относительной влажности), и когда влажный фитиль высох! Следует отметить, что очень трудно измерить ВБ в инкубаторе с неподвижным воздухом.
Как достичь правильных уровней влажности
Так что же произойдет, если у вас нет гигрометра, или вы не уверены, что ваш гигрометр точный? Как мы упоминали выше, слишком высокая или слишком низкая влажность влияет на потерю веса яйца во время инкубации.Итак, теоретически, вы можете просто периодически взвешивать яйца, чтобы проверить их прогресс? Если вы выводите инкубатор без надежного гигрометра, то это именно то, что мы рекомендуем делать.
Большинству видов птиц (за исключением семейства страусов) потребуется потерять от 13 до 15% своего веса с первого дня инкубации до дня вылупления. Взвешивая яйца каждые несколько дней, вы можете точно отрегулировать влажность, чтобы компенсировать слишком большую или слишком небольшую потерю веса.
Если вы хорошо разбираетесь в математике, это может быть довольно просто для вас, но для тех из вас, кто не умеет, может быть полезно нарисовать график (см. Ниже) для отслеживания. Дни инкубации будут проходить через нашу ось X, а вес будет увеличиваться по оси Y. Вы можете составить график идеальной потери веса от 0 дня до вылупления, который мы показываем здесь синим цветом. Затем каждые несколько дней, когда вы взвешиваете яйца, отмечайте их вес на графике и отмечайте, где они попадают на синюю линию.Мы сделали это здесь с розовыми точками.
,