признаки, ощущения, симптомы, что происходит с плодом, УЗИ
Однако не нужно перетруждаться на 33 неделе, все хлопоты по усовершенствованию гнездышка для малыша лучше сейчас переложить на супруга или близких родственников.
Ощущения
Большинство будущих мамочек часто рассматривают фото с УЗИ и с трепетом ждут появления малютки на свет. Страх перед родами практически развеялся, хочется быстрее избавить себя от тяжести и неудобств. Шевеления малыша радуют женщин, но с каждым днем им все труднее ходить, лежать и сидеть. Из-за физиологических процессов и давления матки еще сильнее беспокоит изжога и тошнота. Придавливание бедренного нерва провоцирует частые боли в пояснице и спине.
Нередко женщины на этом сроке жалуются на одышку. Зуд кожи на животе усиливается. В случае частой одышки нужно медленней ходить, а при зуде пользоваться миндальным маслом после душа. В целом, все ощущения, которые были несколькими неделями раньше, сейчас усугубились. Однако всего через пару недель состояние начнет улучшаться. Давление на диафрагму и органы ЖКТ значительно снизится, так как матка начнет опускаться.
Чтобы уменьшить боли в спине и пояснице, необходимо больше отдыхать, но при этом не находиться долго в одном и том же положении сидя или лежа.
Не стоит поднимать тяжести, а для уменьшения нагрузки следует носить бандаж, который пригодится и после родов.
Что происходит в организме женщины
На тридцать третьей неделе беременности женщине нужно следить за прибавкой в весе, чтобы предотвратить гестоз (поздний токсикоз).
Любые изменения выделений также необходимо отслеживать. Нормальные выделения должны быть однородными, молочного цвета с умеренным кисловатым запахом.
На развитие инфекции половых путей обычно указывают гнойные, желтые и творожистые выделения с неприятным запахом. Поэтому при появлении атипичных выделений, которые сопровождаются зудом и жжением, следует безотлагательно обратиться к гинекологу. В случае возникновения водянистых или кровянистых выделений также необходимо срочно связаться с врачом.
На 33 неделе организм интенсивно готовится к предстоящему процессу родов, поэтому под влиянием гормонов женщины ощущают дискомфорт от размягчения связок. Организм женщины перекачивает до 5 литров крови. Часто в этот период развивается варикозное расширение вен, особенно в случае наследственной предрасположенности. В таких случаях необходимо носить компрессионное белье и отдыхать с приподнятыми ногами.
Признаки беременности на тридцать третьей неделе
Сейчас, как и на прошлой неделе, возникают тренировочные схватки, тянущие боли внизу живота, который продолжает увеличиваться. Женщины к этому сроку прибавили от 10 до 13 кг. Матка находится на 13 см выше от пупка. Анемия на 33 неделе отступает, поскольку размеру плазмы начинает соответствовать количество красных кровяных телец.
Беспокоит учащенное мочеиспускание, так как матка сдавливает мочевой пузырь. Гормоны плаценты способствуют выработке молока. Молочные железы интенсивно готовятся к кормлению, регулярно сочится молозиво. Не нужно проверять наличие молозива надавливанием на соски, так как это может спровоцировать сокращения матки. Иногда возникает кровоточивость десен. Также в этот период беспокоят будущих мамочек головные боли, заложенность ушей.
Развитие плода
Ребенок на тридцать третьей неделе весит уже до 2 кг, а его рост составляет 42-45 см. Сейчас малыш достаточно зрелый, он активно растет и развивается. Его ножки и ручки обычно прижаты к телу, а головка опущена к груди. На этом сроке зачастую кроха находится в таком положении, которое необходимо для родов. Его головка располагается внизу, а ножки вверху. Если до сих пор малыш находится в неправильном положении, то к процессу родов он повернется так, как необходимо.
Под кожей малыша скопилось достаточное количество жировой клетчатки, у него пухлые щечки, гладкая кожа, окутанная первородной смазкой. Посасывая пальчики, малыш развивает мимику лица. Если вкус амниотической жидкости ему не понравится, он морщится, икает.
Лануго, как правило, исчезает, но может оставаться немного пушка на плечиках. Терморегуляцию организма обеспечивают кровеносные сосуды, полностью сформированы внутренние органы малыша, они успешно функционируют. Костные ткани активно наращивается, принимая от мамы кальций. Сейчас в случае преждевременных родов ребенок сможет выжить, а через несколько месяцев догнать тех, кто родился в намеченный срок.
Всего 7 недель осталось до рождения малютки. Он может не только открывать глазки, видеть, слышать родителей, перебирать пальчиками.
За счет усовершенствования нервной системы в этот период малыш видит сны, переживает тревогу или радость. Поэтому будущим мамочкам нельзя нервничать и расстраивать кроху стрессами.
Анализы
На этой неделе врач может назначить такие исследования:
- кардиотокографию плода — для проверки его сердечнососудистой системы;
- допплерографию — чтобы оценить кровоток в плаценте, сокращения матки, воздействие на нее внешних факторов;
- общий анализ мочи, позволяющий определить качество работы почек матери.
Кроме этого, на приеме доктор взвешивает будущую маму, измеряет артериальное давление, фиксирует высоту матки и объем живота, прослушивает сердцебиение плода. За неделю вес беременной женщины увеличивается не более чем на 300-500 г. А высота дна матки должна быть приблизительно 33 см.
УЗИ на тридцать третьей неделе беременности
На 33 неделе акушерской беременности или 31 неделе от зачатия продолжается подготовка ребенка к рождению. В этот период его органы уже способны работать автономно, однако их совершенствование не прекращается.
Малыш продолжает набирать вес, его кости становятся крепче, а хрящики ушек – плотнее. Очень активно развивается ЦНС. Продолжается секреция сурфактанта в легких и укрепление иммунитета. Сердце ребенка окончательно сформировались, и теперь частота его биения составляет 100-150 уд/мин.
УЗИ на 33 неделе беременности может проводиться как в рамках скрининга, так и при наличии патологических состояний: гипоксии плода, обвитии его пуповиной, поперечном или ягодичном предлежании, гипотрофии или задержке развития.
Питание и общие рекомендации
Чтобы малыш не отставал в физическом развитии, мамочкам необходимо нормально питаться. Следует спланировать рацион таким образом, чтобы употребление пищи было от 5 до 6 раз в день небольшими порциями. Как обычно, женщинам нужно питаться полезными овощами и фруктами, кисломолочными продуктами, мясо и рыбой нежирных сортов. В меню обязательно должны быть: паровые омлеты, творог, сметана, чернослив, свекла и каши. Откажитесь от различных соусов, острых, кислых и соленых продуктов, майонезов и кетчупов. Желательно свести к минимуму сладости и мучные изделия. Нельзя забывать о жидкости, пейте до 1,5 л воды в день как минимум, конечно, если нет отечности.
В этот период рекомендовано плавать для расслабления связок живота и мышц, чаще бывать на свежем воздухе, делать дыхательную гимнастику. Важно следить за тем, чтобы в организм не попадали вещества, способные проникать через плацентарный барьер. Среди них: никотин, этанол, наркотические средства и химикаты. Без назначения врача нельзя принимать никакие лекарственные препараты. При необходимости доктор назначит фолиевую кислоту, препараты железа или витаминно-минеральные комплексы. При большом риске гипоксии показана гипербарическая оксигенация, которая насыщает организм мамы и малыша кислородом.
Вы можете записаться на прием к специалисту клиники «АльтраВита». Здесь у вас будет возможность наблюдаться в течение всего периода беременности, сдавать анализы, проходить инструментальные исследования, получать консультации гинеколога и врачей других направлений.
В этот период важно сохранять эмоциональное спокойствие, малыш должен слушать колыбельные песни, ласковые речи мамы, легкую классическую музыку. Осторожная сексуальная близость не исключается, но при отсутствии противопоказаний.
altravita-ivf.ru
Тридцать третья неделя беременности: признаки и ощущения
Тридцать третья неделя беременности — это можно сказать финишная прямая всего процесса вынашивания ребенка. Также этот период считается самым сложным в связи с тем, что размер живота уже достаточно велик, но еще не опустился. Плод давит на многие органы, мамочка тяжело дышит, осуществляется нарушение пищеварения. До рождения малыша осталось ещё немного, в скором времени плод опустится и наступит рождение ребенка.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:
Ощущения
Многие мамочки задают вопрос: Какие могут быть ощущения на тридцать третьей неделе беременности?
Для того чтобы ответить на него, необходимо сказать о том, что тридцать третья неделя беременности — это то время, когда женщина уже теряет какой-либо страх перед родами, с нетерпением ждет момента рождения ребенка, чтобы скорее увидеть его. Многие ощущения в данный период являются не совсем приятными, в том числе и движения ожидаемого ребенка доставляют некий дискомфорт.
- Плод имеет уже достаточно большой размер и ему мало места в утробе, поэтому в случае если девушка садится, так что давление на область матки усиливается, то она точно почувствует не очень приятные ощущения под ребром, в кишечнике, мочевом пузыре.
- Помимо этого, на тридцать третьей неделе беременности у женщины частые симптомы изжоги. Также на данном сроке девушку могут мучать болевые ощущения в области поясницы, они распространяются ниже вдоль бедра до уровня колен. Зачастую эти ощущения проявляются при осуществлении сна на спине. Это происходит из-за того, что плод давит на бедренный нерв располагающиеся вблизи от положения матки.
- На данном периоде возможно наличие зуда кожного покрова живота. Это не систематические ощущение и оно исчезает после того, как девушка наносит крем на данную область.
- Практически у всех девушек на тридцать третьей неделе беременности проявляется одышка. Избавиться от неё возможно будет только после того, как плод опустится, а до того момента необходимо подождать, найти наиболее комфортные положения и не передвигаться быстро.
- Область живота изменяется в размерах и становится немного больше. Женский организм осуществляет подготовительные мероприятия перед рождением, вскармливанием малыша. Тело мамочки осуществляет подготовку к рождению, вырабатываются гормоны, которые размягчают связки. Это происходит для того, чтобы снять некоторые болевые ощущения в период прохождения ребенка по родовому пути.
- Под воздействием гормонов, осуществляется расслабление стенок сосудов. Это приводит к отеку слизистых носа или как его называют специалисты ринит беременных. Продолжается процесс подготовки молочных желез к вскармливанию. Грудь становится больше, иногда из области сосков происходят выделения молозива.
- Увеличивается потребление кислорода женщиной и плодом на 30%, а масса крови на 35%. На тридцать третьей недели беременности у женщины могут появиться болевые ощущения в области десен, воспалительные процессы и кровоточивость, это происходит в связи с тем, что повышается количество крови в женском организме.
| До рождения малыша женщине осталось около 6 -7 недель. Связи с этим необходимо более подробно знать о том, как будет осуществляться данный процесс. Существует всего три периода. |
Три важных периода
Во время первого периода осуществляется раскрытие шейки матки. Для появления ребенка на свет необходимо, чтобы матка женщины имела раскрытие 10 см. На тридцать третьей неделе беременности, раскрытие матки не составляет ещё и 1 сантиметра. В связи с тем, что осуществляется раскрытие шейки матки, женщина испытывает болевые ощущения. Помимо этого, происходит раздвижение мышц и кости таза, разрыв самых тонких сосудов, поэтому при наступлении схваток, иногда выделяется кровь. В случае, если до осуществления первых схваток жидкость еще не вышла, она может отойти при первом этапе рождения, однако зачастую воды отходят в следующий период.
Первый период
Продолжается у каждой женщины индивидуально. При первых родах он достигает 18 часов и более. Появление схваток осуществляется с еле заметным наличием болевых ощущений. Ключевое отличие схваток в их регулярности, продолжительность схватки, составляет около 30 — 45 секунд с четким интервалом.
Раскрытие матки в 2 сантиметра — это знак того, что рождение осуществляется активным образом. До наступления данного периода женщина еще может заниматься своими делами даже осуществляет сон, но только до того момента пока данные ощущения терпимы. После того как рубеж -2 сантиметра пройден схватки приобретают более сильные признаки. Необходимо набраться сил и понимать, что ребенок осуществляет движение по родовому каналу, область его головки уже опустилась в тазовую полость и осуществляется подготовка к рождению. При наличии раскрытие 8 см специалисты, зачастую исключают анестезию для того, чтобы ребенок мог появиться самостоятельно и не сокращать родовой процесс. При осуществлении раскрытия до 10 в сантиметрах наступает следующий период рождения.
Второй период
Начинается с появления головки плода, а затем всего тельца. Череп ребенка осуществляет прохождение по родовому пути. Этот период очень ответственный, так как кость черепа ребенка на данном этапе очень подвижна и хрупка. Даже самое малейшее сжатие вами мышц влагалища могут привести к последующему травмированию. После появления головки ребенка, начинается последний финальный период.
Третий период
Финальный период начинается с появлением плаценты, по окончанию данного процесса роды завершаются.
Психологическое состояние
С того момента, как девушка узнала о том, что внутри нее зарождается новая жизнь, ее психологическое состояние систематически изменяется. Необходимо помнить о том, что все ваши переживания передаются малышу в связи с этим, нужно, как можно меньше подвергать себя стрессам и не приводить организм к истощению. Ведите активный, но достаточно размеренный образ жизни. Думайте о хорошем, постепенно, тщательно осуществляйте подготовку к предстоящему рождению малыша. С этим вам помогут справиться, специальные медицинские центры и работающие в них высококвалифицированные врачи.
Размер плода
Плод на тридцать третьей неделе беременности активно набирает вес и осуществляет подготовку к самостоятельному дыханию вне утробы женщины. Вся его система и органы находятся на финальной стадии развития. Тельце малыша более пропорциональное, щечки круглые, а кожный покров уже напоминает более розоватый цвет, нежели красный, как это было ранее.
Костная система малыша окрепнет при помощи высокого уровня кальция, который употребляет мама. Заполняются хрящи ушных раковин, на данном этапе беременности шов черепа еще широкий, это необходимо для того, чтобы облегчить осуществления прохождения головки по родовому пути.
Органы ребенка при необходимости смогут осуществлять функционирование, работать самостоятельно без получения помощи от материнского организма. На тридцать третьей неделе беременности у плода вырабатывается сурфактант в области легких. Именно он помогает осуществлять их раскрытие по окончанию рождения.
Тридцать третья неделя беременности — процесс, когда плод уже не может свободно передвигаться в области матки и осуществлять поворот, настолько просто, как это было ранее. Осталось совсем немного до того времени как ребенок в утробе сможет осуществлять лишь потягивания. До наступления этого момента ему нужно перевернуться в матке вниз головой. Однако если область нахождения ребенка будет обратной, это небольшая сложность. В данной ситуации природное рождение возможно, но в основном используется кесарево сечение.
Что касается движения плода на тридцать третьей неделе беременности — это самый значимый показатель положение ребенка. Специалисты на приеме просят девушек, чтобы те считали, сколько движений ребенок осуществляет. Для того чтобы определить данное количество, необходимо выбрать наиболее умеренное время днём, устроиться комфортно и считать удары. Их количество должно набрать не меньше 10 толчков за 2 часа. В случае если по вашим подсчётам этот показатель меньше, необходимо сообщить женскому доктору, и он направит вас на обследование для того, чтобы осуществить проверку сердечного функционирования ребенка и ультразвуковую диагностику для определения общего положения.
Фото УЗИ
Развитие плода
Рост плода на 33 недели достигает 40 сантиметров. При осуществлении отдыха у ребенка глаза иногда двигаются. Есть малыши, которые на тридцать третьей неделе беременности в весе достигают более 2 килограммов. Однако учитывая нормы, вес является нормальным, так как у новорожденных имеются отличия между собой по параметрам.
Становление половых органов у плода уже завершилось. В случае если женщина вынашивает мальчика, его яички уже опустились в область мошонки. Развитие головного мозга происходит с огромной скоростью. Но все еще большее время ребенок спит, ему уже снятся сны. Во сне он видит все, что успел узнать при помощи своих органов чувств, непонятного звучания, цветных пятен, вкуса и запаха. Сердечко ребенка в данный период развития находится на финальном этапе становления. Сердцебиение ребенка осуществляет сто или сто пятьдесят ударов в минуту. Осуществляется активное формирование иммунной системы ребенка и окончится он при появлении на свет.
Матка
Матка на тридцать третьей неделе беременности продолжает осуществлять давление на все женские органы и доставляет немало болевых ощущений. Она осуществляет давление на область мочевого пузыря, это ведет к частому мочеиспусканию женщины. Так же идет давление на область толстой кишки, что приводит к наличию запоров. Размер высоты дна области матки на тридцать третьей неделе беременности — 33 сантиметра.
Выделения
Выделения на тридцать третьей неделе беременности не меняют своих характерных признаков. В случае, если до этого момента у женщины еще не появились выделения из груди, то совсем скоро они появится в виде желтоватых образований. Область молочных желез, уже осуществила подготовку к первым вскармливаниям ребенка молоком.
| Тридцать третья неделя беременности, это время, когда женщина должна очень внимательно наблюдать за влагалищными выделениями. Выделения, которые являются нормой – светлые, молочные и серые. Нормальные выделения и не имеют запаха. Они могут увеличиваться в количестве, но это обуславливается максимальным наполнением кровяной жидкости в области половых органов. |
Будущей маме нужно посетить женского доктора в случае, если выделения визуализируют наличие гноя, желтого или зеленого цвета. Они имеют структуру хлопьев или творожистой массы. При данном положении обязательно необходимо осуществить диагностику.
Очень часто у девушек, вынашивающих ребенка на тридцать третьей неделе беременности, происходит обострение молочницы. От нее необходимо избавиться, как можно быстрее для того, чтобы ребёнок не получил данную вирусную инфекцию в утробе или при рождении.
Также необходимо, наблюдать и срочно реагировать, в случае если у женщины на тридцать третьей недели беременности появились выделения с кровянистой жидкостью, красного или коричневого цвета. Это говорит о том, что начался процесс рождения, произошла отслойка плаценты или предлежание. В случае даже если наличие кровянистых выделений очень маленькое, нужно прийти к высококвалифицированному специалисту, потому что в любой момент, данное кровотечение имеет возможность стать более интенсивным и привести к выкидышу.
Возможные осложнения
На тридцать третьей недели беременности, будущим мамочкам нужно принимать огромное количество продуктов, возможно медикаментозных препаратов, в которых есть витамин Д. Потому, что если уровень данного витамина в организме будет низкий, это может стать причиной наличия рахита у плода при рождении. Высокий уровень кальция в организме женщины, также должен присутствовать, так как в случае его нехватки, это может привести к вымыванию данного вещества из области стенок сосудов женщины.
Данное нарушение является причиной наличие геморроя и проявления варикоза. Существенное увеличение от допустимой нормы в весе, имеет шанс привести к послеродовому ожирению или даже становления метаболического синдрома с наличием сахарного диабета. Наиболее опасная патология и осложнение, которые проявляются при беременности — это наличие эклампсии. О данном состоянии специалисты знают еще очень мало, в связи с этим не имеют возможности предотвращения или избавления от него.
Выкидыш на тридцать третьей неделе имеет место быть, а точнее — преждевременные роды. При наличии каких-либо подозрительных симптомов или болевых ощущений, женщине вынашивающей малыша, необходимо обязательно обращаться к специалисту во избежание потери ребенка.
Рекомендации, противопоказания, запреты
Каждая будущая мамочка переносит тридцать третью неделю беременности индивидуально. Некоторых не мучают никакие болевые ощущения и трудности, они отдыхают, радуются в ожидании самого приятного момента. Другие же постоянно плачут в подушку, переживаю за неизвестное будущее, считая себя несчастными. Данное положение необходимо стойко пережить, помнить о том, что все ваши переживания, страхи чувствует ваш малыш и это откладывается на его развитии.
Обновить гардероб. Живот растет не по дням, а по часам, а это значит, что вам необходимо перебрать вещи ещё раз. Исключите утягивающие пояса и ремни. В вашем гардеробе не должно присутствовать вещей, которые будут осуществлять стягивания живота, доставлять вам какие-либо неудобства.
Дыхание свободное. Когда происходит опускание животика, мамочкам становится дышать намного свободнее и желудок возвращается к осуществлению прежнего функционирования. Матка уже не осуществляет сдавливающие движения на области легких желудка. Но вместо этого, многие женщины отмечают наличие болевых ощущений в кости таза, в связи с тем, что именно туда ушла вся тяжесть. Найдите наиболее комфортное положение и оно на некоторое время снимет болевой спазм.
Релаксируйте. Отгоняйте все дурные мысли прочь, и боритесь со страхом, который вас одолевает. Думайте о хорошем, не слушайте плохих историй о неудачном рождении, от соседей и знакомых. Окружите себя в данный период самыми родными, желанными и близкими людьми.
Вредные привычки на тридцать третьей неделе строго запрещены. Употребление алкоголя и табачных изделий на тридцать третьей неделе беременности, категорически запрещено. Несмотря на то, что активное становление ребенка уже практически завершилось, его нервная система всё ещё, продолжает развиваться и вышеуказанные вредные привычки окажут самое прямое негативное влияние.
Что уже необходимо готовить
Тридцать третья неделя беременности — это время, когда осуществляется подготовка к родовой деятельности. Будет неплохо, если вы заранее выберите перинатальный центр и приобретете всё необходимое для нахождения в нём. Посетите специальные курсы для беременных, которые позволят вам приготовиться к рождению малыша, как на моральном уровне, так и физическом. Поддержка высококвалифицированных специалистов избавит вас от наличия страха и нервоза.
В случае, если вы с мужем уже запланировали проведение совместных родов, то ему необходимо пройти медицинский осмотр, приготовить все необходимые бумаги, которые будут давать право ему находиться при осуществлении родовой деятельности.
Если у вас появилась простуда или какие-либо другие на первый взгляд незначительные нарушения в деятельности здоровья, необходимо обращаться к специалисту. Ни в коем случае не принимать лекарственные препараты без назначения. Отдайте предпочтение народной медицине, но и в этом случае не переусердствуйте. Пейте успокаивающие чаи, пользуйтесь ароматерапией.
В случае, если вынашивание ребенка осуществляется в нормальном режиме, угроз преждевременного рождения нет, следовательно, интимная жизнь на тридцать третьей неделе не прекращается.
Физическая нагрузка (активность, спорт)
Зарядка в третьем триместре беременности — это не только полезное, но и нужное мероприятия.
Для того чтобы поддержать свое тело в форме необходимо осуществлять больше движений и выполнять простые упражнения. Однако если осуществлять передвижения уже достаточно сложно, значит стоит приобрести абонемент в бассейн. При попадании в воду вашей тело, станет намного легче, выполнять упражнения будет значительно проще.
Тридцать третья неделя беременности — время, когда очень полезно осуществляет дыхательную гимнастику, которая поможет подготовить легкие к родовой деятельности, научит вас правильно дышать.
Питание
Зачастую в этот период беременности, женщины поддаются своему аппетита и переедают. Необходимо помнить, что употребление неправильного питания грозит не только набором лишнего веса, оно так же вызывает изжогу. Для того чтобы этого избежать, следует принимать больше овощей и фруктов, сделать рацион своего питания более сбалансированным. Лучшим вариантом является правильное питание.
Пищу необходимо принимать за 5- 6 приемов в день, что поможет вам не только понизить шанс набора лишнего веса, но не потреблять продукты, в которых содержатся необходимые полезные вещества не только для вас, но и для вашего будущего малыша. Общая калорийность дневного рациона, должна составлять около 3000 калорий. Избегайте потребления продуктов с так называемыми пустыми калориями. Максимально исключите потребления жирных и соленых продуктов. Идеальный рацион беременной женщины – прием детсадовского питания.
Многим девушкам достаточно сложно обеспечивать свой организм необходимым количеством кальция, при потреблении правильного питания, поэтому специалисты назначают витамины, в которых содержится высокий уровень данного элемента.
| Тридцать третья неделя беременности — период, когда женщина должна быть максимально осторожной и внимательной. Следует, проводить больше времени на свежем воздухе, осуществлять правильное питание и спать. Очень важным фактором на данном этапе, является получение позитивных эмоций. Слушайте приятную музыку, занимаетесь каким-либо видом творчеством. |
skororody.ru
Тридцать третья неделя беременности | Беременность и роды. Полезные статьи и обсуждения
33-я неделя беременности; беременность 33 недели
33 неделя беременности: Начало восьмого месяца беременности – самое подходящее время для того, чтобы составить список первых необходимых для малыша вещей и начать подготавливать приданое. Конечно, если мама уже купила какие-то вещички для крохи, это прекрасно, но даже в этом случае приданое нужно подготовить – постирать, погладить, чтобы все пеленки и распашонки были мягкими и чистыми.
Какие же вещички считаются необходимыми для новорожденного, а что можно докупить потом, после рождения крохи?
Нужно уже сейчас подумать о мебели для младенца. Ему будет нужна кроватка, или на первое время хотя бы корзинка, где он будет спать. Если сразу покупается кроватка, то первые недели жизни малыша в кроватке хорошо бы сделать «гнездышко» из валиков или подушек: за девять месяцев жизни до рождения малыш привык к тесной матке, и большое пространство может показаться ему неуютным.
Коляска – тоже предмет необходимый. Лучше даже, чтобы их было две: одна для улицы, а в люльке от второй кроха может спать, например, днем на лоджии или балконе.
Разумеется, если в семье есть машина, то одним из первых приобретений должно стать детское автокресло.
Что же касается другой мебели, то можно купить специальный пеленальный столик, а можно ограничиться пеленальным ковриком, который можно расстелить на столе или диване.
Кроме того, необходимы маленькие одеяла: шерстяное или стеганое и байковое, постельные принадлежности, детская ванночка, 2 мягких полотенца и пеленки. Для начала достаточно десятка теплых пеленок и двадцати штук хлопчатобумажных.
Из вещей, которые кроха будет носить, заранее стоит купить несколько распашонок (тонких и теплых), ползунки, чепчик и шапочку, теплый комбинезончик. Если роды зимние, то в коляску хорошо бы положить овчинку, а малыша «запрятать» в конверт на натуральном материале – например, той же шерсти.
А что же представляет сейчас собой будущий счастливый обладатель всего этого богатства?
Он по-прежнему растет и набирает вес. В случае преждевременных родов, как мы уже говорили, он имеет хорошие шансы выжить и нормально развиваться, хоть и будет некоторое время нуждаться в инкубаторе для поддержания нормальной температуры тела (все же подкожная жировая прослойка пока недостаточно развита) и в аппарате для искусственного дыхания.
Малыш очень активен, и мама постоянно чувствует его. Он различает свет и темноту, вкус и запах, так что маме пора привыкать к тому, чтобы обходиться без лишних, с точки зрения крохи, ароматов. Духи, пахучую косметику, ароматные гели для душа лучше убрать. Не стоит красить ногти – запах лака и жидкости для снятия лака чересчур резок для малыша. Конечно, и после рождения ребенка нужно помнить о том, что от мамы должно пахнуть мамой – то есть ее кожей и молоком. Во всяком случае, так считает малыш, и его желания стоит воспринимать всерьез.
На 8 месяце беременности активность крохи мама может в прямом смысле слова прочувствовать на своих ребрах. Особенно это характерно для мам тех детишек, которые уже заняли правильное положение в матке при головном предлежании. Ножки малыша могут оказаться в области подреберья, и сильные толчки вызывают боль и затруднение дыхания у мамы.
Что можно делать, чтобы помочь себе в такой ситуации? Во-первых, найти удобное положение тела. Во-вторых, можно поделать упражнение «злая и добрая кошка» — когда спина сначала выгибается («злая кошка»), а потом прогибается («добрая кошка» или «кошка лезет под забором»). Это упражнение входит в комплекс упражнений для беременных, потому что оно очень полезно для позвоночника, особенно для сильно нагруженного во время беременности пояснично-крестцового отдела, и не требует больших физических усилий.
Ну и, наконец, когда уже ничто не помогает, можно попробовать просто поговорить с малышом, объяснив ему, что маме больно, когда он так делает – есть вероятность, что он уберет ножки куда-нибудь в другое место. В любом случае, такие мучения продлятся недолго. Когда плод в последние недели беременности опустится вниз таза, неприятные ощущение в подреберье, так же, как и проблемы с дыханием, пройдут.
Однако нужно помнить о том, что боль боли рознь. Если тяжелое дыхание сопровождается ускоренным дыханием, посинением губ и кончиков пальцев, болью в грудной клетке и ускоренным пульсом, то это является поводом для немедленного вызова скорой помощи.
32 неделя беременности << 33 неделя беременности >> 34 неделя беременности
w-journal.ru
Тридцать третья неделя беременности |
К концу этой недели рост малыша составляет 44 см, масса – 2000 гр. Кости ребёнка становятся крепче. Это происходит благодаря накоплению в них кальция. Однако швы черепа остаются широкими. Это необходимо для облегчения прохождения головки через родовые пути.
Все органы и системы малыша вполне могут работать самостоятельно. Но им еще нужно время, чтобы стать более совершенными.
Головной мозг развивается с огромной скоростью. Образуется большое количество связей между нейронами. Малыш уже может различать свет, проходящий через брюшную стенку, спать и видеть сны. Так же он различает вкусы и запахи.
Сердце бьется со скоростью 100-150 ударов в минуту.
Ребёнок становится менее подвижным, так как он уже большой, и в матке ему тесно. Поэтому он принимает вынужденную позу: головка склоняется к груди, ручки и ножки скрещиваются и прижимаются к тельцу. Из такой позы малыш и появится на свет.
Ощущения мамы
Помимо привычных уже изжоги и запоров на этом сроке нередки судороги рук и ног. Это свидетельствует о недостатке кальция и задержкежидкости в организме.
Часто возникает ощущение тяжести в пояснице, иногда боль в области бедра до колена. Это происходит из-за сдавливания маткой соседствующего с ней бедренного нерва.
Чтобы справиться с одышкой чаще занимайте положение полулежа. Периодические глубокие вдохи также облегчат состояние затрудненного дыхания. Это время придетсяпереждать. После 36-37 недель матка вместе с малышом опустится ниже, освободив больше пространства для легких.
Вероятно появление отеков, даже если Вы не страдаете варикозной болезнью. Для облегчения состояния отдыхайте, подложив под ноги подушку. Если же варикозное расширение вен было у Вас и до беременности, то не пренебрегайте компрессионным трикотажем. Также венозный кровоток улучшает ношение бандажа.
Информация проверена и отредактирована специалистами акушерами-гинекологами, кандидатами медицинских наук
__________________________________________________________
azbyka.ru
Тридцать третья неделя беременности: что происходит с малышом, питание и обследование мамы
На этой неделе ребенок быстро растет и развивается. В животике уже остается не так много места для активных движений и малыш занимает одно положение. В нем он будет выходить на свет во время родов. Считается, что на этом сроке прерывание беременности не очень опасно. Практически в 100% случаев удается выходить малыша, оказав ему необходимую медицинскую помощь. 33 неделя беременности это подходящее время, чтобы составить список первых необходимых вещей для малыша после его рождения.
Что происходит на 33 неделе беременности с малышом
Рост ребенка уже достигает 42-44 сантиметра, вес может быть до 2 килограмм. Плод много спит и продолжает расти. Сердце уже практически сформировалось. Между предсердиями есть небольшое отверстие, которое закроется уже после рождения.
Появляется возможность определять вкус. Это делают специальные рецепторы на языке. Малыш может определить, где кислая пища, а где соленая.
Кроме этого, детский организм реагирует на яркий свет, резкие запахи и звуки. Своими толчками он показывает отношение к разным раздражителям. Уже сейчас можно приучать малыша к красивой классической музыке.
Внутренние органы функционируют практически полноценно. Головной мозг уже не растет, немного увеличивается количество извилин, заканчивает свое формирование мозжечок. Кожа все еще красная и сморщенная.
Волоски на теле малыша обычно пропадают, остается только покров на голове, ресницы и брови. Если пушок остается, то его не станет в течение недели после родов. В этом нет ничего страшного.
Положение ребенка внутри матки
Для того, чтобы занимать меньше пространства, головка ребенка наклоняется к груди. Ручки и ножки находятся возле туловища. Наиболее удачным положением считается, в том случае, когда головка находится внизу.
Сегодня трудности возникают лишь при поперечном положении малыша. Это потребует кесарево сечение. Окончательное решение принимает врач перед самыми родами.
Несмотря на ограниченное пространство на обследовании можно увидеть, что делает малыш. Считается, что в это время ребенок начинает видеть сны. Это заметно по движениям зрачков.
Мама на последних месяцах беременности часто видит цветные сны. Это связывают с мозговой активностью малыша.
Активные шевеления и реакция ребенка
Эту неделю можно разделить на два периода. Вначале малыш часто проявляет активность, бьет ножками. А к концу недели обычно утихает.
Во время активных движений появляется желание сходить в туалет, так как давление на мочевой пузырь усиливается. У некоторых женщин может вновь появиться токсикоз.
Это опасное явление может быть связано с резус-конфликтом. Он опасен для малыша и стоит незамедлительно ехать в больницу.
Слишком частые толчки могут свидетельствовать о недостатке кислорода. Такое часто случается на последних месяцах.
Чаще всего дело в питании, поэтому рекомендуем обратиться к диетологу за советом по составлению меню. Если малыш затихает на несколько часов, он просто заснул. Но затишье на протяжении длительного срока может быть опасно.
Сейчас ребенок своими движениями реагирует на окружающие звуки и свет. Так он передает свое настроение и «говорит» с мамой.
Правильное питание и рацион беременной
Рацион должен быть богатым на железо, кальций и витамины, так как сейчас печень накапливает железо для дальнейшего увеличения количества крови нужно увеличить содержание этого элемента в организме матери.
Хорошо подойдет говядина и мясо птицы. Жирную пищу лучше исключить, так как она способствует набору лишнего веса. Это мучные сладости, свинина, макароны и другие продукты.
Размер плода на 33 неделе беременности немаленький, организм матери все больше зависит от малыша. Малыш оказывает давление на внутренние органы мамы, в том числе, и на желудок с кишечником.
Могут появляться небольшие запоры и часто мучает изжога.
Какими способами побороть изжогу
Для того, чтобы улучшить свое самочувствие рекомендуем воспользоваться следующими советами специалистов:
- Сделать прием пищи чаще, оптимально будет кушать 5-6 раз в день.
- Не есть за 3-4 часа перед сном.
- Исключить жаренные, острые блюда, а также кофе и шоколад.
- Небольшая физическая активность после приема пищи.
- Свободная удобная одежда, которая не давит на живот.
- Отдых на кровати с приподнятым подголовником.
Если вышеперечисленные советы не помогают, то нужно снизить кислотность желудка. Это лучше делать с помощью специальных медикаментозных препаратов. Принимать соду категорически не рекомендуется, так как это приведет к увеличенному газообразованию и лишь на время снизить кислотность.
Диетологи рекомендуют делать компоты и кисели из сухофруктов, которые снизят изжогу и дадут организму много витаминов. Также можно пить теплое молоко или имбирный чай.
Обследование, анализы и УЗИ
Проходить УЗИ на 33 неделе беременности очень интересно. Можно наблюдать за малышом, как он двигается, в каком положении находится. На 33-34 неделю обычно назначают плановый осмотр.
В этот период врач анализирует пропорции тела плода, его двигательную активность. Мышечная масса должна быть довольно большая, за последний месяц она хорошо укрепляется.
Анализы крови и мочи вместе со стандартными замерами делают на плановом осмотре. Если тридцать третья неделя беременности не запланирована в графике, то идти к врачу не нужно.
В случае появления боевых ощущений или плохих выделений стоит незамедлительно обращаться к врачу.
Он уже назначит необходимые тесты для диагностики. Вынашивать малыша осталось еще совсем немного и нужно серьезно относиться к здоровью ребенка.
Характер выделений на 33 неделе
Количество выделения может быть разным, но чаще всего оно увеличивается по сравнению с предыдущими неделями. В этом нет ничего плохо, главное чтобы цвет и запах были нормальными.
Если жидкость прозрачная без творожных образований, то все в порядке. Если в организм попала инфекция, то наблюдается потемнение выделений. Цвет становиться темно-коричневый, похожим на гной. В этом случае, нужно идти на обследование.
Половые пути должны быть чистыми и не вызывать болевых ощущений. Повреждения плаценты или матки приводят к появлению крови в выделениях. Это очень опасно и часто приводит к прерыванию беременности.
Хотите кое-что интересное?загрузка…
Большое количество жидкости может свидетельствовать о протекании околоплодных вод. Эту проблему нужно решать в короткие сроки, так как жидкость необходима малышу для нормального развития.Протекание также может привести к попаданию инфекции непосредственно на сам плод.
Рекомендации от врачей и специалистов
Для того, чтобы уменьшить дискомфорт и хорошо себя чувствовать на последних месяцах беременности нужно правильно составить распорядок дня. Одним из важных моментов является питание. Свежие полезные продукты нужно как можно больше включать в меню.
В квартире должен быть свежий чистый воздух. Влажность также должна поддерживаться в оптимальном отношении. Если есть возможность, рекомендуем поставить в комнате увлажнитель воздуха.
Прогулки на свежем воздухе помогут снять сонливость и поднимут настроение. Старайтесь гулять хотя бы по двадцать минут в день, но и переусердствовать тоже не стоит.
Длительные поездки стоит отменить или перенести на несколько месяцев. Частые походы в туалет и большой живот принесут много проблем в транспорте.
Обувь на каблуках лучше отложить, выбирайте удобные кеды или кроссовки на плоской подошве. Так как вес тела увеличивается и осанка меняется, основная нагрузка идет на спину и поясницу. Удобная свободная одежда позволит чувствовать себя несколько лучше.
Ощущения на 33 акушерской неделе
Приближение родов приносит все больше переживаний. Особенно это касается тех, кто впервые вынашивает ребенка. Также все больше дискомфорта вызывает округлый живот, при котором тяжело найти оптимальную позу.
Много неприятных ощущений может появиться из-за неправильного режима питания или малой двигательной активности. Жирная пища и еда на ночь часто вызывают изжогу. Она будет мучить на протяжении всего дня.
Судорога возникает при недостаточном количестве кальция в организме. Ребенок «вытягивает» много витаминов и минералов, поэтому нужно по рецепту врача принимать некоторые добавки. Хотя может быть достаточно фруктов и других полезных продуктов.
Плод на 33 неделе беременности довольно крупный, что приводит к увеличению животика. На нем могут появляться растяжки, которые вызывают зуд и покраснения. Врачи рекомендуют использовать специальные кремы, которые сделают кожу более эластичной и защитят ее от раздражения.
Пролежни появляются из-за длительного пребывания в одной позе и лишней жидкости в организме. Сейчас нужно пить не больше 1,5 литра воды. В противном случае, могут немного отекать ноги или пальцы на руках.
Неприятные и болевые симптомы
Большой плод оказывает давление на внутренние органы и немного смещает их. Это часто вызывает неприятные симптомы и боли. Из-за поднятия легких может появляться одышка при длительных физических нагрузках.
Не стоит делать резких движений, кровь матери сейчас не имеет достаточное количество необходимых клеток и может возникать головокружение. Если вы чувствуете тошноту, то можно сделать перекус между основными приемами пищи. Нескольких крекеров или сухариков будет вполне достаточно.
Обеспечить организм полезными веществами помогут смеси из кураги, орехов и изюма. Этим лучше заменить мучные сладости, которые нежелательно употреблять на последних месяцах.
Небольшая зарядка один раз в день и специальные упражнения для позвоночника снимут усталость и дискомфорт. Хотя и отдыхать сейчас надо больше. Будет полезен дневной сон на пару часиков.
Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.
uplady.ru
33 неделя беременности. Календарь беременности 33 неделя
Уже идёт первая половина восьмого календарного месяца беременности. Это один из самых сложных периодов, так как животик уже большой, но пока ещё не опускается. Он подпирает снизу желудок и лёгкие, поэтому становится сложно дышать и нарушается пищеварение. Потерпеть осталось совсем немного, скоро живот начнёт опускаться, а там уже недалеко и до рождения малыша.
Ощущения
На 33 неделе многие женщины уже теряют страх перед родами и ждут их как можно скорее, чтобы избавиться от тяжести и неуклюжести. Большинство ощущений на этом сроке трудно отнести к приятным. Даже шевеления любимого и долгожданного малыша могут превратиться в пытку. Ребёнок уже сравнительно большой и ему тесно в животике, если мама сядет так, чтобы давление на матку со стороны других органов усилилось, она гарантировано получит пинок под рёбра или в области кишечника и мочевого пузыря.
Другие ощущения тоже не самые приятные:
- Усиливается изжога. Её причины — давление матки и физиологические процессы, проходящие в организме и вызывающие повышение кислотности желудочного сока.
- Боль в пояснице встречается практически у всех беременных, но иногда она распространяет ниже, по бедру до самого колена. Чаще это случается в положении лёжа на спине. Причина – придавливание бедренного нерва, который располагается недалеко от матки.
- Очень часто будущие мамочки жалуются на зуд кожи живота. Иногда он утихает после нанесения крема. Можно после душа смазать животик оливковым или миндальным маслом.
- Почти все женщины на таком сроке страдают от одышки. Она пройдёт, когда малыш немного опустится, а пока надо потерпеть, искать удобные позы и стараться не двигаться слишком быстро.
Физиологические изменения
Живот становится всё больше и уже ничего не напоминает, что раньше там была талия. Из-за повышенного давления на все органы брюшной полости затрудняется их функционирование. Кроме того, организм женщины уже начинает подготовку к рождению и вскармливанию ребёнка. А малыш набирает вес и всё больше становится похожим на новорождённого.
Что происходит в организме женщины?
Тело будущей мамы начинает готовиться к родам, вырабатывая гормоны, размягчающие связки. Это должно облегчить прохождение малыша через родовые пути. Но при этом женщина может ощущать дискомфорт, её походка в очередной раз меняется, трудно подобрать удобную обувь. Также под влиянием гормонов расслабляются стенки сосудов. Это может приводить к отёкам слизистой носа или так называемому риниту беременных.
Продолжается подготовка груди к кормлению. Она становится ещё больше, периодически из сосков выделяется молозиво.
Развитие плода на 33 неделе
Изменения в организме ребёнка. Как развивается малыш?
Ребёнок продолжается активно набирать вес и готовиться к самостоятельной жизни вне лона матери. Все его системы и органы практически готовы к работе:
- Тело становится более пропорциональным, щёчки — округлыми, а кожа уже скорее розовая, чем красная, как раньше. Волосики ребёнка уже немного длиннее и гуще, а на коже исчезает лануго. Малыш с каждым днём становится симпатичнее.
- Кости ребёнка становятся крепче, благодаря кальцию, который откладывается в них. Плотнеют хрящи ушных раковин и другие, только швы черепа остаются широкими, чтобы облегчить прохождение головы родовыми путями.
- Все органы малыша уже функционируют и могут работать самостоятельно без помощи организма матери.
- Продолжается выработка сурфактанта в лёгких. Он обеспечивает их раскрытие после рождения.
- Уже заканчивается формирование половых органов, у мальчиков яички опускаются в мошонку.
- Головной мозг развивается с невероятной скоростью. Хотя большую часть суток малыш проводит во сне, он уже видит сны. Ему снится всё то, что он успел узнать благодаря своим органам чувств – неясные звуки и цветовые пятна, вкусы и запахи.
- Сердце малыша находится на окончательной стадии своего формирования. Сейчас оно делает 100-150 ударов в минуту.
- Иммунная система плода активно формируется, но закончится этот процесс непосредственно перед появлением на свет.
Теперь малыш уже не может свободно плавать в матке и даже вертится с большим трудом, ещё немного — и он сможет только потягиваться. До этого времени ему необходимо занять правильное положение в матке – вниз головой. Но если положение будет обратным – это не большая проблема – в такой ситуации естественные роды тоже иногда возможны или же будет рекомендовано кесарево сечение.
Хуже, если ребёночек лежит боком (поперечное предлежание). Такая ситуация – это однозначное показание для хирургического вмешательства.
Ребенок на 33 неделе
Размер плода
На этой неделе вес плода достигает двух килограммов в его рост уже более 40-ка сантиметров. Его КТР составляет около 30-ти сантиметров, БПР – 82 мм, а ОЖ – 278 мм.
Изменения в организме матери
Анализы и обследования
Никаких важных анализов на эту неделю обычно не назначают. Если женщина собирается на приём к доктору, то ей надо будет принести результаты ОАМ. Также во время посещения врач обязательно измеряет объём живота, высоту дна матки и артериальное давление.
Если до этого времени ещё не пройдено третье обязательное УЗИ, то его назначат на эту неделю. Также доктор может порекомендовать доплерометрию и/или кардиотокограмму, если будут подозрения на нарушение протекания беременности.
Объективные данные
На этой неделе высота дна матки составляет примерно 33 сантиметра. Но незначительные отклонения в 1-2 сантиметра нормальны, если только в динамике заметен рост. Сейчас в теле мамы примерно на литр крови больше, чем до беременности. За эту неделю вес женщины увеличивается примерно на 300-550 граммов.
Обследование на УЗИ
На этой неделе можно пройти третье обязательное УЗИ. Оно даст ответы на ряд важнейших вопросов:
- Соответствует ли толщина и степень зрелости плаценты возрасту беременности, есть ли в ней кальцинаты. Это даёт возможность оценить эффективность её работы.
- Соответствует ли развитие плода сроку беременности, нет ли задержек или нарушений в отдельных органах. Обязательно тщательно изучают лёгкие, проверяют их готовность к работе.
- Как располагается плод в полости матки, нет ли обвития пуповиной.
- Сколько есть амниотической жидкости. Это позволяет установить нет ли многоводия или маловодия.
- Нет ли нарушений в маточно-плацентарном кровотоке.
ХГЧ на 33 неделе беременности
Уровень ХГЧ на этой неделе находиться в пределах 2700 – 78100 мМЕ/мл. Но при нормальном протекании беременности его на этом сроке не определяют.
ХГЧ таблица по неделям беременности
Факторы, влияющие на плод
Плодные оболочки и плацента отлично защищают малыша в утробе матери от большинства негативных воздействий. Тем не менее, есть факторы способные влиять на его развитие и на этом этапе. Например, питание матери.
Если мама недоедает, то плод будет иметь небольшую массу тела и может отставать в развитии. Также негативно влияет на здоровье малыша облучение ионизирующей радиацией. Большие дозы на ранних сроках беременности грозят гибелью плода или очень серьёзными пороками развития.
А сравнительно небольшие, даже в третьем триместре могут привести к нарушению функционирования плаценты. Она не сможет выполнять свои защитные функции в полной мере, и в кровь плода начнут попадать вредные вещества, и даже вирусы и бактерии.
Также будущей маме надо остерегаться падений и ударов в живот. Это может вызвать нарушение целостности плодных оболочек, преждевременные роды или отслойку плаценты.
Очень важно следить, чтобы в организм женщины не попадали вредные вещества, способные проникать через плацентарный барьер:
- этанол;
- никотин;
- наркотические препараты;
- разнообразные химические вещества, например, лакокрасочная продукция, инсектициды.
Особая осторожность требуется при назначении беременной женщине лекарственных препаратов. Многие из них в третьем триместре ужа разрешаются, например, местные лекарства, НПВС, средства улучшающие кровоток и нормализующие давление. Но выбрать безопасный препарат может только доктор, рисковать здоровьем малыша, занимаясь самолечением, не стоит.
Возможные осложнения течения беременности
Если на этом этапе мама не будет получать достаточное количество витамина Д, это может спровоцировать развитие рахита у малыша в будущем. Нехватка кальция приводит к вымыванию этого элемента из стенок сосудов матери. Это провоцирует развитие геморроя и варикоза.
Значительное превышение допустимых прибавок веса может вызвать послеродовое ожирение и даже развитие метаболического синдрома с его наиболее опасным осложнением – сахарным диабетом второго типа.
Самое страшное осложнение беременности – эклампсия. Это состояние пока мало изучено, поэтому врачи не знают, как его предотвратить или вылечить. Обычно оно начинается с гестоза или преэклампсии, которые характеризуются повышением давления, появлением отёков и белка в анализе мочи.
При нарастании симптомов рекомендуется провести кесарево сечение. Это обычно помогает спасти жизнь матери и плода. При эклампсии наблюдается отёк мозга и судороги, во время или после которых наступает смерть матери и/или плода.
Какие могут быть выделения?
Нормальные выделения на 33 неделе беременности имеют однородную консистенцию и светлый, прозрачный или беловатый оттенок. Они не должны иметь неприятного запаха и каких-либо примесей.
Количество выделений может немного увеличиться из-за максимального кровенаполнения половых органов. Это нормально и не должно вызывать беспокойства.
Обратиться к врачам надо, если появляются выделения зелёного или жёлтого цвета, с примесями гноя или хлопьями, с неприятным запахом. Это могут быть признаки развития инфекционного процесса.
В таком случае доктор проведёт диагностику, определит возбудителя и подберёт максимально безопасное лечение.
Нередко у беременных происходит обострение молочницы. Её главные симптомы – белые творожистые выделения и зуд в половых органах. Если не вылечить её до конца беременности – это грозит инфицированием малыша в момент прохода через родовые пути. В третьем триместре разрешается применение практически всех противогрибковых препаратов в форме свечей, поэтому лечение не составит большой проблемы.
Опасный признак – появление крови в выделениях. Оно может свидетельствовать об отслойке плаценты или начале преждевременных родов. Хотя небольшие кровянистые прожилки могут появляться и из-за травмирования слизистой оболочки влагалища, лучше все же показаться врачу.
Также немедленно отправляться в больницу необходимо при появлении большого количества прозрачных водянистых выделений. Это могут быть околоплодные воды. Их появление в больших объёмах говорит о начале преждевременных родов.
Если выделений немного, и вы сомневаетесь, стоит ли бить тревогу, можно воспользоваться аптечным тестом на наличие амниотической жидкости. При её обнаружении надо немедленно показаться врачу, так как даже самые незначительные повреждения плодного пузыря могут привести к внутриутробному инфицированию плода.
Рекомендации, противопоказания и запреты
Уже пора готовиться к родам. Желательно заранее выбрать роддом и приобрести всё необходимое. Также будет полезно посещение специальных курсов для беременных. Они позволяют подготовиться к родам морально и физически, избавляют от страха и нервозности.
Если ваша семья планирует совместные рода, то муж уже может проходить медосмотр, чтобы заранее подготовить все документы, дающие право присутствовать при родах.
Питание и вредные привычки
Очень многие женщины на таком сроке допускают огромную ошибку – доверяют своему аппетиту и начинают переедать. Но неправильное питание грозит чрезмерным набором веса и может вызывать изжогу. Чтобы этого не допустить, необходимо правильно составить свой рацион, питаться часто и небольшими порциями. При этом энергетическая ценность всего съеденного за день не должна превышать 2,5-3 тыс. ккал. Желательно свести к минимуму употребление пустых калорий, например, сладостей. Также надо ограничить употребление слишком жирных и солёных блюд.
Во время беременности нередко советуют заменять кофе травяными чаями. Но к их выбору также надо подходить с осторожностью, так как многие популярные растения, например, зверобой и гибискус в такой ситуации противопоказаны.
В идеале рацион беременной женщины должен напоминать детсадовское меню. Лучший выбор – простые натуральные продукты, блюда, приготовленные на пару или в кастрюле, минимум специй и аллергенов. Из напитков стоит отдавать предпочтение компотам, некрепкому чаю и простой воде.
Нужно ли принимать витамины?
Вопрос о приёме витаминов должен решаться индивидуально с доктором. Если женщина правильно питается, то дополнительное употребление поливитаминных препаратов может нанести вред, так как их передозировка бывает опаснее недостатка.
Большинству женщин сложно обеспечить нужное количество кальция при помощи сбалансированного питания. Поэтому его рекомендуют пить практически всем. При угрозе анемии врач может назначить препараты железа и/или фолиевую кислоту.
Интимная жизнь
Если беременность протекает нормально, и угрозы преждевременных родов нет, то интимную жизнь на 33 неделе можно не прекращать. Она будет не только приятна, но и полезна, так как в сперме содержатся особые вещества, помогающие шейке матки подготовиться к родам. Но при этом надо помнить об осторожности, избегать давления на живот и следить, чтобы женщине всегда было комфортно.
Физическая активность
Чтобы поддерживать своё тело в тонусе, надо стараться больше двигаться и выполнять несложные упражнения.
На этой неделе будет полезна дыхательная гимнастика, она помогает подготовиться к родам. С этой же целью необходимо выполнять упражнения Кегеля. Кроме того, надо стараться по мере сил гулять на свежем воздухе.
Если двигаться уже сложно, можно посещать бассейн. В воде тело становится легче, и многие упражнения выполнять проще.
Лекарственные препараты и медицинские процедуры
Любые манипуляции на этой неделе должны согласовываться с гинекологом. В третьем триместре допускается использование практически всех местных препаратов, не проникающих в системный кровоток. Также можно использовать некоторые спазмолитики, например, дротаверин и антигистаминные средства 2 и 3 поколений. Допускается приём препаратов улучшающих кровоток и нормализующих давление. Даже некоторые антибиотики на этой неделе уже не вредят малышу. Но назначать какие-либо лекарства себе самостоятельно категорически запрещается.
Возможные проблемы
На этой неделе вес женщины ещё увеличивается, поэтому становится труднее передвигаться и выбирать удобную позу для отдыха и сна. Желательно купить специальную подушку для беременных или подготовить себе несколько небольших мягких валиков, которые можно будет подкладывать под спину и ноги.
Большинство женщин в третьем триместре жалуются на боли в спине. Это нормально, так как меняется центр тяжести и походка. Облегчить неприятные ощущения поможет правильно подобранный бандаж и частый отдых.
Иногда руки и ноги женщины могут сводить судороги. Это признак нехватки кальция. Решить проблему можно при помощи дополнительного приёма этого элемента.
Видео о 33 недели беременности
mamapedia.com.ua
33 неделя беременности | mamusiki.ru
Ребенок
Рост вашего ребенка не прекращается ни на минуту, и к концу тридцать третьей недели беременности он будет весить около 1900 – 2000 граммов, а его рост составит от 36 до 41 см! Теперь ваш малыш похож на плод ананаса.
У ребенка продолжают разглаживаться морщинки на лице, кожа приобретает розовый оттенок за счет накопленного под ней жирового слоя. Объем околоплодных вод достигает своего максимального значения, и сохранится таким до самых родов.
Начинается выработка гормонов железами внутренней секреции малыша. Кроме регуляции обмена веществ самого ребенка, они оказывают влияние и на организм его матери, проникая в ее кровь через плаценту. Так, например, инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой ребенка, попадая в организм женщины, страдающей от сахарного диабета, нередко улучшают ее состояние, облегчая течение заболевания. А гормон, вырабатываемый надпочечниками плода, при взаимодействии с гормонами плаценты превращается в гормон эстроген, который оказывает стимулирующее воздействие на выработку молока в молочных железах будущей мамы.
Все внутренние органы ребенка развиты настолько, чтобы нормально функционировать после его рождения. Происходит выпадение волосяного покрова плода (лануго), частички которого находятся во взвешенном состоянии в околоплодных водах. Малыш заглатывает их вместе с амниотической жидкостью, что после рождения ребенка стимулирует у него позыв кишечника на выделение мекония (обычно он выходит в первые сутки после рождения ребенка).
На протяжении последующих четырех недель своей внутриутробной жизни ваш малыш будет прибавлять в весе на целых 50 грамм за каждый день!
Мама
Некоторые женщины, начиная с тридцать третьей недели беременности, жалуются на усиление болей в пояснице и в области таза. Особенно сильно ощущается боль после подвергания спины физической нагрузке. Неприятное ощущение распространяется не только на спину и тазовую область, а также на ноги и бедра…
Основными виновниками этой неприятности являются гормоны релаксин и прогестерон. Релаксин, начинающий вырабатываться на 12-ой неделе беременности, придает тазовым суставам эластичность, чтобы они могли наиболее широко раскрыться во время родов. Прогестерон, который начинает вырабатываться немного позже – после 16-ой недели беременности, завершает начатое релаксином, размягчая тазовые суставы. Вследствие воздействия этих гормонов происходит размягчение не только суставов, но и соединительной ткани, из-за чего возникают сильные боли в результате защемления седалищного нерва между суставами таза.
Помимо этого, ваша походка стала напоминать походку гусыни. Постарайтесь по возможности ограничить пребывание на ногах и уменьшить физические нагрузки. Пускай часть вашей работы по дому возьмут на себя ваши близкие – муж, мама, свекровь или старшие дети. Кстати, если у вас уже есть дети, особенно возрастом до трех – четырех лет, то постарайтесь как можно меньше брать их на руки.
Что касается медицинских исследований, которые вам предстоит пройти на этой (максимум – в течение двух последующих недель) неделе беременности, то это допплерометрическое исследование кровотока между плодом, плацентой и маткой, а также КТГ (кардиотокографическое исследование) плода.
На этом этапе беременности крайне важно запомнить следующее: при появлении любого выделения крови из половых путей незамедлительно вызывайте скорую помощь! Незначительное кровотечение может быть показателем развития воспалительного процесса в шейке матки, но может говорить и о более серьезном состоянии – об отслоении плаценты (отделении плаценты от стенки матки). Хоть данное явление и достаточно редкое – один случай на сто беременностей – но тем не менее, лучше перестраховаться!
К этому сроку беременности ваш малыш уже должен был занять определенное предлежание – головное или тазовое – положение, которое сохранится у него до появления на свет. По статистике, только 4% детей не занимают правильного положения, то есть головкой вниз, к выходу из матки. Если же вы попали в это число женщин, у кого малыш остался в тазовом предлежании, то врач-акушер может попробовать «заставить» вашего ребенка совершить такой переворот путем ручных манипуляций (при помощи надавливания на живот и внутривлагалищных нажатий). Кроме этого, существуют специальные упражнения для переворота плода, которые подробно описаны нами в статье, посвященной тазовому предлежанию плода. Если же ваш малыш окажется упрямым, и его положение не изменится до родов, то вам придется делать кесарево сечение.
Основной же рекомендацией для тридцать третьей недели беременности остается следующая: продолжайте заниматься изучением литературы, посвященной беременности, процессу родов, восстановлению после родов, а также уходу за новорожденными детьми. Чем больше у вас будет знаний, тем легче вам будет в будущем!
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ (8 вопросов):
НА СКОЛЬКО ТЫ РЕВНИВА?
mamusiki.ru