Спортивная секция для детей с 3 лет – обзор, особенности и рекомендации :: SYL.ru

Содержание

обзор, особенности и рекомендации :: SYL.ru

Ответственные родители стремятся дать своему ребенку как можно больше с первых дней его жизни. К середине дошкольного возраста актуальным становится вопрос дополнительного образования. Какие секции для детей с 3-х лет наиболее полезны и безопасны? Постараемся разобраться в этом вопросе и найти на него правильный ответ.

Что предлагают трехлеткам спортивные центры и школы?

В большинстве центров дополнительного образования самым маленьким предлагаются курсы четырех направлений. Это общее развитие, кружки художественно-прикладного творчества, занятия музыкой и танцами, спортивные секции. Большинство родителей останавливают свой выбор на последней категории. Физическая активность полезна для каждого малыша с самого раннего возраста. При этом уже в три года можно подобрать вид спорта, наиболее соответствующий характеру и темпераменту конкретного ребенка. Какие спортивные секции для детей от 3 лет наиболее популярные? Это легкая и спортивная гимнастика, фитнес, йога, командные спортивные игры, восточные единоборства, плавание, хореография и разнообразные танцевальные направления. Каждое направление имеет свои плюсы и минусы, а также отличительные особенности.

Спортивная и художественная гимнастика, акробатика

Во многих городах нашей страны существуют секции спортивной гимнастики, принимающие на обучение детей от 2-х лет. Разумеется, с одноименным видом профессионального спорта такие кружки имеют не много общего. Гимнастика для детей от 3 лет – секция, предлагающая программу, направленную на общее развитие организма ребенка. Обучение серьезным упражнениям обычно начинается не ранее 4-5 лет. Чем же полезен базовый курс? В раннем детстве намного легче сформировать красивую осанку. Кроме того, занятия гимнастикой помогают добиться хорошей растяжки. Полезен этот вид спорта для развития пластики движений и грации.

Командные виды спорта

Футбол, волейбол, баскетбол, хоккей и прочие командные спортивные игры положительно влияют на развитие всех групп мышц. Такие секции для детей с 3 лет особенно понравятся активным малышам. Командные виды спорта полезны и для психики ребенка. Постоянное общение с другими детьми развивает коммуникативные навыки. В своей команде малыш обязательно встретит новых друзей. Главная задача для родителей – выбрать спортивную игру, соответствующую интересам и темпераменту малыша. Практически все виды спорта данной категории развивают ловкость, координацию движений и скорость реакции.

Танцы и хореография

Все без исключения малыши позитивно реагируют на веселые и ритмичные мелодии. Услышав музыку, ребенок улыбается, начинает играть и пританцовывать. Именно по этой причине танцевальные секции для детей 3 лет имеют огромную популярность. Танцы считаются одним из наименее опасных видов физической активности. Занятия в хореографических группах приносят малышам невероятное удовольствие и массу положительных эмоций. Танцевальные секции для детей с 3 лет развивают творческое мышление, помогают в полной мере овладеть языком собственного тела. Плюсы регулярных занятий танцами – изящная осанка, грациозность и пластичность движений. Любое хореографическое направление развивает чувство ритма. А это значит, что в будущем ребенку будет проще обучиться игре на музыкальных инструментах или пению.

Боевые искусства для самых маленьких

Достаточно популярны спортивные секции для детей от 3 лет, основанные на различных видах восточных единоборств. Айкидо, каратэ, у-шу и прочие дисциплины гармонично развивают все группы мышц. Не стоит переживать за безопасность ребенка. На базовых ступенях обучения особое внимание уделяется разминке и динамическим упражнениям. Малыши не участвуют в поединках и не могут навредить себе или друг другу. Польза от таких занятий велика: в процессе тренировок развивается выносливость, скорость реакции, ловкость и гибкость. Такие секции для детей с 3 лет полезны и своим духовным воспитанием. Любая система восточных единоборств учит ребенка быть смелым, справедливым и использовать собственную силу только при нападении.

Занятия данной категории подходят для малышей с любым типом темперамента и складом характера. Робкие дети могут по-настоящему раскрыться и поверить в собственные возможности. Маленькие непоседы же, напротив, смогут направить свою энергию в правильное русло. Полезны многие восточные практики и для развития концентрации, способности управлять своим вниманием.

Плавание и прочие общеукрепляющие спортивные направления

Многие родители считают, что выбирать до 5-6 лет какое-то профильное направление спорта не имеет смысла. Это мнение имеет место. Но и оставлять ребенка без физических нагрузок и развивающих занятий не следует. Для комплексного развития и укрепления мускулатуры можно выбрать какое-то универсальное спортивное направление.

В три года можно записать ребенка в бассейн. Учиться плавать не только интересно, но и полезно. Этот навык обязательно пригодится во взрослой жизни. Тренировки положительно влияют на формирование здоровой осанки и гармонично развивают все группы мышц. Секция плавания для детей от 3 лет может посещаться 1-2 раза в неделю. Некоторые спортивные клубы предлагают совместные занятия для мам и детей.

Как выбрать свою идеальную секцию?

При выборе спортивного клуба для ребенка важно учитывать его доступность. Очень удобно посещать центр дополнительного образования, находящийся в 10-ти минутах ходьбы от вашего дома. А вот регулярные поездки на другой конец города могут достаточно сильно утомлять ребенка. Даже самая лучшая футбольная секция для детей от 3 лет наверняка не понравится вашему малышу, если на дорогу будет уходить более часа. Полезно для начала узнать, какие кружки и спортивные клубы имеются в вашем районе. Не лишним будет на этом этапе выбора уточнить графики занятий и их примерную стоимость.

Скорей всего наиболее удобными вам покажется только несколько секций. Выбирать одну из них следует, учитывая интересы и особенности характера ребенка. Понаблюдайте, в какие игры ваш малыш играет с наибольшим удовольствием. Уже в три года можно заметить, что один ребенок предпочитает танцевать и веселиться, а другой при любой возможности берет в руки мяч. Активным малышам лучше всего пойдут подвижные командные виды спорта и танцы. Спокойным детям имеет смысл попробовать себя в плавании и боевых искусствах.

Физическое развитие без вреда для психики и здоровья!

Не рано ли отдавать ребенка в спорт в три года? По мнению специалистов по раннему развитию, этот возраст идеален для начала посещения дополнительных занятий. Самое главное – не ошибиться при выборе конкретного центра и грамотно организовать порядок его посещения. Практически все кружки и секции для детей 3 лет предлагают посещать 1-2 занятия в неделю. Следите за тем, чтобы малыш не перенапрягался. Если ваш ребенок ходит в детский сад, в дни посещения спортивной секции имеет смысл забирать его пораньше. Не планируйте никаких дополнительных развлекательных мероприятий в день тренировки. При плохом самочувствии или заметной усталости занятия лучше пропускать. Юные спортсмены должны получать исключительно положительные эмоции во время посещения спортивного центра.

Если ребенок не хочет идти на тренировку, принуждать его бессмысленно. Имеет смысл подумать о переходе в другую секцию. В три года ребенок еще слишком мал для того, чтобы посещать более 2-3-х разных кружков. Не стремитесь занять его «всеми сразу», лучше посвятить время одному или максимум, двум направлениям. Большая ошибка родителей – заставлять малыша исполнять собственные мечты. Если ребенок не испытывает удовольствия от занятий вашим любимым видом спорта – позвольте ему сделать собственный выбор. Вполне возможно, что именно первая секция станет любимым хобби малыша на всю жизнь. Теперь вы знаете, что можно начинать организованные спортивные занятия, как только исполнилось ребенку 3 года. В какую секцию отдать малыша, решать только вам.

www.syl.ru

Спортивные секции для детей с 3 до 4 лет в Москве

Замечательный центр. Сначала стали водить сына, потом привели на пробное занятие дочку. Ей тоже очень понравилось. Сейчас оба ходят на тренировки, мечтают сесть на шпагат :)). Отдельную благодарность хочу выразить нашему тренеру — Дмитрию. Замечательный тренер, профессионал своего дела. К каждому ребёнку индивидуальный подход. Дети ходят на его тренировки с удовольствием!

Я занимался на пробном занятии 8 апреля в этом центре в 20.00. Мне очень понравилась работа тренера. Очень квалифицированный специалист и и я узнал для себя много нового. Занятие был интересно и продуктивно. Большое спасибо

Ходим на занятия больше месяца, очень переживала, как вольётся дочь (капризная дама) ,но попали к Гончаренко Ивану и могу сказать, что он находит подход к любому ребёнку!
Всегда с позитивным настроем, внимателен ко всем, любит детей и свою работу, результаты занятий видны, вообщем дочка бежит с радостью.Спасибо Иван за ваш труд!
Очень рекомендую этого тренера!

Сегодня у нас была замечательная тренировка  у МАЛУШЕНКО СЕРГЕЯ !  Нашей дочке 5 лет,  она занимается художественной гимнастикой и в ЕГЦ мы пришли за техникой акробатических элементов, а так же уделить внимание слабым местам в теле.
Наша цель, здоровье и развитие ребенка. Отношение к делу именно этого тренера нам понравилось!  Следом за старшим ребенком планируем привести младшую 2,7

Хочу поблагодорить тренеров Павла и Сергея за прекрасно организованный день рождения дочки. Детям очень понравилось! Дети разного возраста. Интересно было всем. Соревновательный дух проснулся в каждом. Было очень весело и шумно. Никто не хотел уходить. Спасибо!!!

        Наш сын, 4,5 лет, ходит на занятия гимнастикой четвертый месяц. Заниматься начинали в филиале на Киевском шоссе, затем занятия перенесли в Троицк. Дорога до Троицка занимает немало времени от нашего дома, поэтому мы ходили на пробные занятия в другие центры. Но все-таки ребенку, да и нам самим, больше всего нравится в Троицке. Новый просторный зал, хорошо проветриваемый, отдельные раздевалки для мальчиков и девочек.  Валентина и Юлия, администраторы центра, всегда вежливы и приветливы.
       А самое главное, ребенок в восторге от своего тренера. Хотелось бы выразить отдельную благодарность тренеру Пожидаевой Елене! Сын ходит на занятия с огромным удовольствием. Елена сразу нашла подход к нашему ребенку. И результаты не заставили себя ждать.

       Другие тренеры, на сколько мы можем судить со стороны, тоже большие профессионалы своего дела, детки все занимаются с удовольствием.
       Спасибо всему персоналу центра!

www.europegym.ru

записаться в детские спортивные секции от 3 лет

Большинство родителей осознают необходимость и пользу раннего физического развития детей, но часто не могут определиться со спортивным направлением. Между тем очень важно выбирать спортивные секции для детей от 3 лет, которые бы соответствовали их возрастным и физическим возможностям. Для трехлетнего ребенка, только недавно получившего элементарные двигательные навыки, будут пока сложны командные виды спорта и физическая активность, требующая скорости, реакции и силы. Зато занятия в секции развивающей гимнастики вполне доступны и становятся прекрасной основой для приобретения всех вышеперечисленных качеств. В Москве  и Подмосковье набор в секции для детей с 3 лет открыт в Европейском Гимнастическом Центре.

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ

Европейский Гимнастический Центр – это именно то место, где ваш маленький спортсмен не только физически совершенствуется, но и от души веселится. Мы проводим тренировки в форме подвижных игр, которые настолько увлекают маленьких гимнастов, что они не ощущают ни скуки, ни усталости. На занятиях в секции под руководством тренеров они учатся работать на спортивных снарядах, играют с мячами и занимаются со скакалками, осваивают прыжки на батутах, преодолевают полосы препятствий и выполняют иные интересные задания.

ФОРМАТ ЗАНЯТИЙ: ИНДИВИДУАЛЬНО ИЛИ В ГРУППАХ

Как правило, большинство родителей предпочитают записывать деток на групповые тренировки, ведь заниматься в коллективе маленьким непоседам гораздо интереснее. К тому же, во время общения происходит активная социальная адаптация юного гимнаста, результатом которой становится выработка у него полезных навыков коммуникации.

Однако по вашему желанию тренер может заниматься с воспитанником и персонально. Такой формат работы тоже имеет определенные преимущества – в этом случае инструктору гораздо проще отыскать индивидуальный подход к начинающему спортсмену и способствовать максимальному раскрытию его физических способностей.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЗАНЯТИЙ ГИМНАСТИКОЙ

Увлеченность спортом и трепетное отношение к подопечным лежит в основе работы наших тренеров. Используя передовые тренировочные методики, ценный практический опыт и знания психологии, инструкторы с легкостью находят общий язык с юными спортсменами, умеют заинтересовать и мотивировать их. В конечном счете такой ответственный и грамотный подход к работе обязательно приносит свои плоды – происходит гармоничное развитие спортсмена в интеллектуальном и физическом направлениях:

  • укрепляется опорно-двигательный аппарат;
  • тренируется выносливость мышц и их сила;
  • развивается ловкость, гибкость тела и скорость реакции;
  • улучшается здоровье и иммунитет;
  • воспитывается характер, целеустремленность и сосредоточенность.

Со временем для многих детское увлечение и занятия в подготовительной секции перерастают в настоящую привязанность, благодаря которой малыши пробуют свои силы в спортивной гимнастике или акробатике.

www.europegym.ru

Куда отдать ребенка в 3 года? Детские спортивные секции. Секции для ребенка 3 лет

Всем родителям без исключения всегда очень интересно следить за тем, как растет их малыш, как развивается, и к чему у него проявляются склонности. Как правило, таланты такие можно заметить уже совсем в маленьком возрасте, когда малыш только учится говорить. В ходе наблюдений у родителей и возникает вопрос о том, куда отдать ребенка в 3 года, чтобы он и развивался в своем таланте, и в то же время отлично проводил время, знакомился со сверстниками и всегда был в хорошем настроении. Что же, попробуем разобраться в этом вопросе более подробно.

Краткое предисловие

Прежде чем определить, куда отдать ребенка в 3 года, следует тщательно изучить его как личность. Часто бывает так, что родители, будучи в погоне за актуальными тенденциями или же за своими мечтами, которые не осуществились в их детстве, отправляют детей заниматься в те кружки, которые им совсем не подходят. Да, бывает так, что и в несоответствующей им среде малыши неплохо адаптируются и даже демонстрируют отличные успехи. Но стоит понимать, что в дальнейшей жизни данный навык будет у вашего ребенка приоритетным, станет основой для его дальнейших достижений и развития. Потому все те секции, в которых ваша кроха занимается с детства, должны максимально соответствовать ее таланту, возможностям и желаниям.

Как же понять, к чему пристрастен ваш ребенок?

Сразу отметим, что в 3-летнем возрасте мальчики и девочки отличаются друг от друга только по половому признаку. Развитие, формирование личности, мировоззрения пока что не зависит от пола ребенка. Скорее, в данном случае это фактор индивидуальный, на который влияют семья, мораль, которая ей присуща, окружение, события и прочее. Таким образом, выбирая, куда отдать ребенка в 3 года, можете частично ориентироваться на то, как вы его воспитываете, и что ему прививаете.

Итак, ребенок, который растет, так сказать, в полной расслабленности, без особо строго надзора старших, как правило, начинает склоняться к творчеству. Это может быть рисование, пение, чтение стихов. Обратите внимание, насколько артистичен ваш малыш. Если это так, то можете смело отдавать его в актерский кружок или на вокал.

Когда ребенок скрытный, он чаще всего рисует. И тут ответ очевиден. Дети же, которых родители с пеленок заставляют все делать по графику, строго воспитывая при этом, отличаются более жестким характером. Для них идеальными кружками станут боевые искусства, танцы, гимнастика и тому подобное.

Творческий полет

Как мы уже упомянули выше, наиболее подходящие занятия для детей 3 лет, которые отличаются замкнутостью и неким своеобразием – это творчество. Самым популярным в этом плане всегда было рисование. Главное – отдать малыша не только в ту группу, которая соответствует его возрасту, но и в ту, где программа адаптирована именно под его уровень. Заранее нужно сдать тестовые рисунки, которые позволят преподавателям определиться с данным аспектом. Более сложной в освоении для трехлетнего ребенка будет техника скульптуры. Однако отметим, что на подобных занятиях у малыша будет развиваться не только абстрактное мышление, но и моторика рук, что крайне полезно для всех (даже для взрослых).

Если вы видите, что ваш ребенок действительно одарен слухом и голосом, то можно попробовать занятия на одном из музыкальных инструментов. В школу его пока что не возьмут, а вот индивидуальные уроки помогут предварительно установить, стоит ли в дальнейшем вашему малышу заниматься этим.

Окунаемся в мир знаний

Существуют еще такие занятия для детей 3 лет, которые могут проводить сами родители. Конечно же, они могут проходить и в группе, и в данном случае эффективность того или иного метода зависит от того, каков ваш ребенок – экстраверт или интроверт. Речь идет о базовых знаниях по школьным предметам, которые через несколько лет он будет изучать в обязательном порядке.

Итак, в 3 годика дети только начинают учить цифры и буквы, и наша задача заключается в том, чтобы выяснить, что из этого малышу легче дается. Если это буквы, слоги или даже слова, то непременно стоит учить кроху читать как можно более эффективно. Подбирайте интересные книги, сказки с захватывающим сюжетом, чтобы ваше чадо читало их и учило на память. Еще одно, что можно предложить детям-гуманитариям – это изучение иностранного языка. Чаще всего начинают с английского, так как он международный. В том же случае, если крохе проще даются цифры, можете придумывать для него простейшие задачки.

Здоровье и отличная физическая форма

Большой популярностью пользуются также различные детские спортивные секции. Мы уже упоминали о том, что регулярные тренировки и физические нагрузки полезны не только для здоровья, они еще позволяют малышу стать собранным и организованным с самых ранних лет. Таковых существует целая масса, и среди них стоит выбрать то, что действительно будет подходить именно вашему ребенку. Для девочек отличным решением будет гимнастика для детей 3 лет. Регулярные занятия позволят малышке всегда быть в форме, и если она не забросит это дело с годами, то отличная фигура, растяжка и гибкость обеспечены на всю жизнь. Превосходную физическую форму мальчика сформируют на карате. Этот вид восточного единоборства делится на множество других подвидов, а в группы, как правило, набирают детей с идентичными характеристиками и данными. Отметим, что посещать такие уроки могут и девочки. Самое главное, что тут детей учат бороться со своим страхом и ориентироваться в любых ситуациях быстро и ловко.

Еще пару слов о гибкости

Если вы растите девочку, то важно, чтобы с самых малых лет она была гибкой, пластичной и стройной. Именно поэтому гимнастика для детей 3 лет или же танцевальная школа – это лучшее решение. Данные виды спорта становятся отличным фундаментом для дальнейшего успеха в жизни. Во-первых, такие занятия заключаются не только в колоссальных физических нагрузках. Тут ребенок начинает ощущать музыку, приобретает чувство ритма и слух. Далее, подобные детские спортивные секции определяют и режим питания крохи. С детских лет девочка знает, какие продукты полезны для фигуры, а какие стоит исключать из рациона.

Ну и в конце отметим: важно, чтобы девочка попала в дружный коллектив. В таком случае занятия перерастут в настоящее хобби, а может быть — и в дело всей жизни.

Жить в танце, не останавливаясь

Мало кто задумывается о том, что ребенок, вне зависимости от пола, должен уметь красиво двигаться, быть скоординированным в своих движениях и иметь красивую походку. Во всех городах существуют танцы для детей 3 лет, где всем азам данного вида искусства и спорта научат каждого.

Перед тем как определять кроху в этот кружок, посмотрите внимательно, к чему более всего проявляются склонности. Некоторые девочки танцуют самостоятельно, при этом не теряя равновесия. Смотреть на них всегда интересно, так как общая картина создается великолепная. Для такого ребенка подходящими будут латина, восточные танцы, хип-хоп. Классическая хореография всегда требует пары. Потому заранее нужно будет предупредить малышку, что ей придется танцевать с мальчиком. Еще один вид хореографии, куда можно начинать ходить с 3-годичного возраста – балет. Однако это весьма серьезно, не всегда безопасно для здоровья, потому заранее нужно будет продумать все «за» и «против».

Ныряем под воду

Чаще всего, не зная точно, куда отдать ребенка в 3 года, родители ведут его в бассейн и записывают на уроки плаванья. И это верно, так как пользы от подобных занятий хоть отбавляй, и при этом ущерба ноль. Плаванье отлично подходит как мальчикам, так и девочкам – одинаково. Молодой организм в ходе занятий развивается активнее, формируется осанка, появляется мышечная масса, улучшается работа легких, становится более выносливым дыхание. Отметим также, что в плаванье существуют различные секции для ребенка 3 лет. Они подразделяются в зависимости от того, каким именно видам данного спорта ребенок будет обучаться, как часто, а также учитывается то, в спортивную группу он записан или в оздоровительную.

Небольшое послесловие

Когда мы развиваем детей 3–4 лет, важно учитывать их физическое совершенствование и умственное. Будет отлично, если вы сможете отправить малыша одновременно и в спортивный кружок, и в один из подготовительных к школе. Это может быть что угодно: танцы и английский, плаванье и математика, карате и шахматы. Главное, чтобы малышу нравилось, чтобы он делал успехи в каждом роде занятий. Конечно же, не стоит забывать и о свободном времени. Оставляйте в графике своего ребенка пару часов свободными, чтобы он мог погулять, посмотреть мультики или позаниматься любым другим делом, которое ему нравится.

fb.ru

Спортивные секции для детей в Москве

Вторая школа для Вашего ребенка !

Фитнес центр Club 18 (ЮВАО) проводит набор в спортивные детские секции (боевые искусства, танцы, гимнастика) на постоянной основе. Помимо обучения мальчики и девочки участвуют в различных турнирах и соревнованиях. Со временем воспитанники имеют отличные шансы стать профессионалами своего дела. 

Соревнования, присвоение спортивных званий, аттестации, летние лагерные сборы на море !

Принимаем самых маленьких спортсменов! От 3 лет !

Спортивные секции для детей и подростков  до 18 лет:

Единоборства

Спортивные и танцевальные секции

Детские спортивные школы в CLUB 18 — это выездные мероприятия, обменом опытом и днем открытых дверей. Причем родители вовсе не остаются в стороне, а принимают участие в новой жизни ребенка самое живое участие.

Основа занятий для детей — это безопасность и отсутствие травм. Залы оборудованы необходимым инвентарем (маты, защита), физические нагрузки учитывают возраст и возможности маленького ученика.

Строгого разделения на клубы для мальчиков и девочек сегодня не существует. Конечно, в секцию классического танца и художественной гимнастики в основном идут девочки, а мальчики предпочитают классические виды борьбы (карате, бокс, айкидо) или современные BJJ и экстремальные единоборства. Однако кикбоксинг и тайский бокс все более популярны среди девушек, а мальчика можно научить красиво двигаться и танцевать. Опытные наставники и детские тренеры помогут определиться с выбором секции и организуют тренировки так, чтобы ребенку было интересно заниматься.

Наш клуб это не просто секции боевых искусств. Это место где родители также участвуют в активной жизни клуба вместе с детьми. Проводятся выездные мероприятия на соревнования в другие клубы, по обмену опытом, дни открытых дверей.

У детей, регулярно занимающихся спортом, заболеваемость значительно ниже, чем у их сверстников, так как  физические нагрузки повышают сопротивляемость ребенка к болезням и поэтому являются лучшим средством укрепления здоровья и профилактики различных болезней.

Дополнительную информацию по набору в детские секции можно уточнить по телефону: +7 (495) 604 43 47

Практика показала, что спортивные единоборства укрепляют здоровье детей, развивают дисциплину и самоконтроль. Все это пригодится не только в тренировочном зале, но и во время учебы в школе. Вот почему набор в секции для мальчиков и девочек возможен и для дошкольников с 3, 4 или 5 лет (зависит от конкретной секции). Подростки, начавшие ходить в детские спортивные секции, отличаются выдержанным характером и способны добиваться поставленной цели.

www.18fit.ru

Секции для детей с 3 лет

Если родители хотят, чтобы их ребёнок рос здоровым и крепким, с ним необходимо заниматься гимнастикой и физической культурой. Сначала в игровой форме в виде утренней зарядки. А когда он освоит самые азы с мамой и папой, можно подумать о том, чтобы дальше с ним работали специалисты.

Какие секции выбрать для трёхлетнего малыша

Предусмотрены детские секции с 3 лет, на которых малыши получат общее закрепляющее развитие. Спешить не нужно, секций много, важнее определить, чего хочет сам ребёнок. Если посещения выбранной секции будет происходить «из-под палки», то и положительного результата никто не добьётся, ни руководитель, ни сам ребёнок. Родители прекрасно знают своего малыша, но теперь нужно обратить внимание на то, чем увлекается ребёнок, чем занимает своё свободное время. Ребёнок часами что-то рисует, красит – художественный кружок для него. Любит плескаться в ванной – пусть плавает в бассейне под руководством опытных тренеров. Дети активны, неусидчивы, прыгают на кровати – спортивная или художественная гимнастика для них. Музыка, танцы, восточные единоборства, айкидо, иностранные языки – это всё, чем с успехом может овладеть малыш. Может быть, что-то станет не только его хобби, но и смыслом всей жизни.

Секции для детей от 2 лет всегда носят общеразвивающий характер. Они будут хорошим подспорьем для тех детей, которые по каким-то причинам не посещали детские дошкольные учреждения. Будет развиваться память, малыш научится правильно говорить, произойдёт развитие воображения.

Хороша гимнастика для детей от 3 лет. Секция этого направления подготовит малыша в будущем к занятиям художественной гимнастикой. Если ребёнку будет неинтересен данный вид спорта, посещение секции гимнастики даст ему закалку и научит выполнять основные элементы: разогрев мышц, растяжку. Это понадобится в любой секции, при условии, что малыш не бросит занятия спортом.

Секции для детей с 3 лет предусмотрены самые разные. Важно учитывать некоторые особенности самого малыша: его интересы и способности, конкретный возраст и пол. И девочки и мальчики могут посещать бассейн, заниматься лыжами и теннисом. Трёхлетние дети получат массу удовольствий на занятиях беби-йоги, детской аэробики и ритмики. Спортивные секции для детей от 3 лет не призваны подготовить спортсменов. Они дают общую физическую подготовку детскому организму и дальнейшие ориентиры для родителей. Настоящая подготовка начнётся с пяти лет. С трёх лет лучше всего заняться плаванием. Оно развивает все группы мышц, отлично закаляет организм и не имеет никаких противопоказаний, подойдёт для часто болеющих детей. Плавание показано детям со сколиозом, ожирением, близорукостью.

Хореография и занятия танцами дают телу возможность стать гибким и пластичным. Танцы развивают правильную осанку. Можно предложить трёхлетним малышам заниматься лыжами. Это развивает выносливость. Дети всё тренировочное время проводят на свежем воздухе. Но занятия горными лыжами имеют противопоказания: заболевания сердечнососудистой системы. Если малыш здоров и посещает лыжную секцию, работа нервной и дыхательной системы его будет в норме. Занятия в секции проходят по полтора часа два раза в неделю.

Спортивные секции для детей четырёх лет

Серьёзно и целенаправленно ведут подготовку
спортивные секции для детей от 4 лет. Девочки, например, очень любят танцевать. Это их желание вполне удовлетворят секции по художественной гимнастике или по фигурному катанию. Если они обладают большой гибкостью, то смогут добиться хороших результатов. Плавание, в особенности синхронное, даёт очень хорошее развитие малышам и благотворно влияет на здоровье ребёнка. Дети очень любят плавать и охотно будут посещать бассейн. Занятия с инструктором по плаванию доставят им массу удовольствий

.

Детские секции с 4 лет не только внесут разнообразие в свободное время ребёнка, но и начнут серьёзную подготовку будущих спортсменов. С этого возраста ведётся нелёгкая работа в секциях художественной гимнастики и всех видов борьбы, айкидо.

 Если мамы и папы выбирают секции для детей с 4 лет, можно предложить записать ребёнка на секцию верховой езды. Для посещения такого рода занятий понадобится осмотр детского врача и окулиста. В данном случае верховой езде стоит отдать предпочтение, так как следует вспомнить об иппотерапии. Общение с животными, успокаивающее воздействие на детскую психику – достоинство таких занятий. Как правило, продолжительность их составляет два часа два раза в неделю.

Гимнастика поможет ребёнку избавиться от плоскостопия. Поможет воспитать волевой характер. Занятия проходят по полтора часа от трёх до пяти раз в неделю. Такая частота вполне оправдана: чтобы мышцы не застаивались и были в постоянном тонусе. Иначе ребёнок будет получать множество травм и растяжений.

С четырёх лет рекомендовано посещение секций фигурного катания и занятий роликовыми коньками. Но тут есть противопоказания. Если у ребёнка обнаружена косолапость и неустойчивость вестибулярного аппарата, он не может заниматься вышеназванными видами спорта. При отсутствии этих отклонений, ребёнок может быть записан в секцию будущих фигуристов и улучшит свой глазомер. Малыш станет гибким и выносливым и сильным. Заниматься сумо дети начинаются не раньше четырёх лет. Дети с близорукостью, имеющие порок сердца и слабый позвоночник не будут зачислены в секцию по этому виду спорта, так как занятия содержат повышенные нагрузки. Никаких ограничений по здоровью нет на занятиях секции ушу. У ребёнка будет формироваться гибкость, сила воли, умение правильно дышать.

Мальчики и спортивные секции

Мальчики больше всего любят игру в команде, но с четырёх лет отдавать их в секции футбола, хоккея или баскетбола не следует. Командные игры требуют от ребёнка стойкой установки работать сообща. В возрасте четырёх лет у малышей слишком развито чувство собственности: «это моё». Им будет трудно перестроиться на результат команды. Физические и психологические нагрузки для маленького ребёнка будут слишком велики. Занятия в секциях такого рода могут начинаться с пяти-шести лет.

В хоккей не берут детей с пороком сердца и близорукостью, так как нагрузки большие, ведь ребят готовят, как будущих спортсменов. Тренировки проходят в утренние часы.

Все виды спорта, результат и победа на соревнованиях  в которых зависят от всей команды, воспитывают умение жить в коллективе, учитывать не только свои интересы, но и интересы других членов команды.

Сейчас стал развиваться настольный и большой теннис. В эти секции детей принимают с пяти лет. Для тех, кто желает заниматься большим теннисом, имеются противопоказаниями. Тренировки помогают малышам стать гибкими, развивают координацию движений. Укрепляют сердечнососудистую систему детского организма.

Можно рекомендовать посещать следующие  детские секции с 4 лет для мальчиков: танцы, спортивная гимнастика, плавание, некоторые виды единоборств, акробатика.

Кружки и секции для детей дошкольного возраста есть самые разнообразные с учётом возраста, интересов малышей и материальными возможностями родителей.

Читайте также:



Лучшее на сайте



Дата публикации:&nbsp 11.12.2015 © Алина

muscleoriginal.com

Секции для детей с 3 лет

Еще задолго до появления малыша на свет родители активно обсуждают его будущее, иногда спорят о перспективах развития крохи, о том, в какие спортивные секции и кружки стоит в будущем отдать ребенка (гимнастика, теннис, футбольная секция). Напомним, что понятие развития включает гармоничное сочетание физического и духовного формирования детей. Так что занятия в кружках эстетического развития совершенно не исключает посещения спортивной секции.

Общее физическое развитие

        Физическое развитие и формирование детей начинается с первых массажей новорожденных, затем вводится гимнастика, занятия плавания в ванной. Привычка к занятиям спортом с первых лет жизни для детей чрезвычайно важна: это фундамент будущего здорового образа жизни, увлечения спортом. Поэтому ежедневный распорядок дня обязательно должен включать не менее 30 минут подвижных игр на свежем воздухе и в помещении, водные процедуры, закаливание.

          С 2 лет родители уже наблюдают спортивные предпочтения детей: игры с мячом или удовольствие от бега, прыгания, радость плавания, устремление к лестницам и турникам. В этот период уже можно судить о подвижности и гибкости ребенка, его силе, настойчивости.

         С 3 лет можно подыскивать для детей спортивные секции, в которых малыши будут заниматься с удовольствием и пользой для себя.

Спортивные занятия с 3 лет

         Начиная с 3 лет, детей можно водить на занятия спортом в секции: гимнастика, плавание, фигурное катание.

  • Гимнастика тренирует выносливость, собранность, выдержку, гибкость, формирует правильную осанку, подтянутую фигуру, укрепляет спинные мышцы. Гимнастика является отличной профилактикой сколиоза. Секция гимнастики отлично подходит и для мальчиков, и для девочек. Немаловажно отметить, что гимнастика как спортивная секция не требует больших материальных расходов от родителей.
  • Секция плавания прекрасно закаливает ребенка, укрепляет нервную системы, улучшает работу сердца, способствует повышенному кровообращению, укрепляет мышцы, воспитывает настойчивость и выносливость. К тому же вода – прекрасный источник позитивных эмоций и одновременно снимает напряжение. Приятное утомление после плавания способствует хорошему аппетиту и здоровому крепкому сну.
  • Тренировки в секции, посвященной фигурному катанию, допустимы для детей с 3 лет. Так же как и гимнастика, этот вид спорта развивает выносливость, как плавание улучшает работу сердца. Фигурное катание закаливает детские организмы. Однако родителям стоит учитывать финансовые затраты на экипировку для занятий этим видом спорта. И прежде чем заинтересовать ребенка, оценить финансовые возможности семьи.

Противопоказания для спортивных занятий

  • Гимнастика противопоказана для детей с болезнями сердца и тяжелыми формами искривления позвоночника
  • Фигурное катание непозволительно для детей с близорукостью и тем, кто предрасположен к легочным заболеваниям
  • Легкая атлетика не рекомендуется для детей с сахарным диабетом, сердечно — сосудистыми заболеваниями, с близорукостью.
  • Секции боевых искусств, бокса, дзюдо, карате и т.п. противопоказаны детям с болезнями опорно-двигательной системы, позвоночника.
  • Конный спорт не разрешен детям с астмой, с врожденной ломкостью костей, с аллергией на шерсть животных.

Секции в 5-7 лет

  • Секция большого тенниса подходит для детей с 4-5 лет развивает ловкость, координацию движений, хорошую реакцию, развивает координацию. Этот вид спорта развивает органы дыхания, способствует активному обмену веществ.
  • Секция легкой атлетики даст возможность заниматься бегом, прыжками в длину и в высоту, спортивной ходьбой и др. Эти занятия укрепляют костную и мышечную системы.
  • Футбольная секция и хоккейная развивает выносливость, быструю реакцию, коммуникабельность. Эти виды спорта укрепляют сердечную мышцу, легкие. Футбольная командная игра особенно подходит общительным и разговорчивым детям.
  • Секции боевых видов искусств, бокса, карате, дзюдо и т.п. начинают интересовать детей с 5-6 лет. Помимо развития реакции, выносливости и гибкости (как и гимнастика) эти занятия воспитывают толерантность, умение мирно решить конфликтную ситуацию, при этом развивают уверенность в том, что можешь постоять за себя.
  • Велоспорт дает ребенку хорошее общее физическое развитие, воспитывает выносливость, формирует и укрепляет костную и мышечную ткани.

Спортивные секции с 10 лет

  • С 10 лет можно отдать ребенка в секцию лыжного спорта. Эти занятия будут укреплять сердечно — сосудистую систему, развивать выносливость. Однако занятия этим видом спорта больше распространены в местностях с продолжительными зимами и соответствующими климатическими условиями.
  • Очень популярна среди детей секция верховой езды. В этом виде спорта без лишних физических нагрузок укрепляются и развиваются мышцы спины и ног. Этот вид спорта показан детям с ДЦП, хорошо воздействует на ребят с психическими расстройствами.

Уважайте выбор ребенка

Выбор спортивной секции для ребенка становится часто причиной бурных дискуссий и даже ссор родителей. Чаще всего взрослые переносят на детей реализацию собственных несбывшихся надежд и мечтаний. При этом они повторяют ошибку своих родителей: не прислушиваются к желанию самого ребенка. Мнение, что в 3-5 лет малыш еще слишком мал, чтобы выбирать секцию по душе, что он ничего не знает и не понимает, может привести к роковой ошибке. И через несколько лет ребенок вообще откажется от занятий спортом, замкнется и обозлится. Ведь детские впечатления глубоко укореняются.

Не спешите с окончательным выбором, куда отдать ребенка для занятий спортом.

  • Сначала, понаблюдав за ребенком, определите его склонности и способности, определитесь, в какую секцию можно его отдать.
  • Покажите малышу этот вид спорта, расскажите о нем.
  • Поведите понаблюдать тренировки секции.
  • Познакомьтесь с руководителем секции.
  • Убедитесь, что ребенок с удовольствием занимается.

Иногда родители стремятся отдать ребенка сразу в несколько спортивных секций: гимнастика, плавание, футбольная и др. С одной стороны, безусловная польза физическому развитию ребенка, его занятость, общение со сверстниками, воспитание организованности и ответственности. Но с другой стороны, неоправданная перегруженность могут вызвать высокую утомляемость (и тогда занятия уже будут вредить здоровью), раздражительность, невнимательность и рассеянность в школе. В этом случае ребенок не будет испытывать удовольствия от этих занятий и захочет бросить их.

Загруженность ребенка должна быть такой, чтобы оставалось время на прогулки на свежем воздухе, на интеллектуальные увлечения, на общение с друзьями и, главное, на выполнение домашних заданий. Только занятия с увлечением и радостью принесут пользу вашему ребенку.

stranadetstva.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о