Специальная подушка для беременных – Подушки для беременных — виды подушек и как выбрать подходящую модель

Содержание

Какие бывают и как пользоваться подушкой для беременных

Содержимое статьи

Для женщины, ожидающей ребенка, комфортный сон не менее важен, чем прогулки на свежем воздухе и сбалансированное питание. Но вызывая серьезные изменения в организме будущей мамы, беременность часто сопровождается различными неприятными ощущениями, которые могут помешать полноценному ночному отдыху. Поэтому, будучи в положении, крайне важно знать, как пользоваться подушкой для беременных, и с какими подводными камнями можно столкнуться при ее покупке.

Зачем будущим мамам особая подушка

Причины, по которым у беременных нарушается сон, можно разделить на две группы. Первая — это психологические факторы, связанные с началом нового, незнакомого и волнующего этапа в жизни, страхом предстоящих перемен и нестабильным душевным состоянием. Вторая включает в себя физиологические причины, которые становятся все более значимыми по мере роста плода и увеличения нагрузки на организм. Речь идет о:

проблемах с пищеварением;
вздутии живота;
затрудненном дыхании;

болях в ногах, спине и нижней части живота;
давлении на мочевой пузырь со стороны матки;
судорогах.

Кроме этого, все сложнее становится находить удобную позу для отдыха — спать на спине нежелательно из-за чрезмерного давления увеличившейся в размерах матки на внутренние органы, что может приводить к нарушению кровообращения, а лежать на животе не только довольно трудно, но и весьма опасно для будущего ребенка. Нередко причиной бессонницы могут быть и движения плода, особенно если мама лежит в неудобной позе, перекрывая ему доступ кислорода.

Подушку можно использовать разными способами

Можно ли помочь себе в подобной ситуации? Ответ однозначен — конечно, можно, если использовать подушку для беременных, способную решить сразу несколько проблем, связанных со сном и отдыхом будущей мамы. С помощью правильно подобранной подушки можно:

найти максимально удобную позу для сна, чтения, просмотра телевизора и даже принятия пищи;
уменьшить нагрузку на женский организм, особенно начиная со II триместра беременности, сняв боль и дискомфорт в ногах, пояснице и шее;
равномерно распределить давление на позвоночник;
нормализовать кровообращение и предотвратить появление отеков.

Подушка для сна не только пригодится на любом сроке беременности, но и останется полезной уже после рождения малыша. С ней будет намного легче:

организовать кормление грудью, освободив при этом руки и снизив нагрузку на мышцы спины;
создать уютное «гнездышко» для грудничка, в котором малышу будет приятно играть и даже спать;
научить ребенка сидеть и т. д.

Но чтобы ощутить на себе все эти преимущества, подушку для беременных крайне важно правильно выбрать, заранее определившись с формой, размером, качеством наполнителя и чехла.

Виды подушек

Современный рынок предлагает самые разнообразные модели подушек для беременных, способные удовлетворить любые запросы. Но чтобы будущей маме было действительно комфортно с ее новым приобретением, перед покупкой стоит учесть немало нюансов. Во-первых, необходимо выяснить, что именно вызывает основной дискомфорт: если боль появляется локально в одном-двух местах, есть смысл сделать выбор в пользу подушки небольшого размера, которую будет удобно подкладывать непосредственно под живот или между коленями. Для тех же, у кого имеются проблемы с засыпанием или качеством сна из-за неприятных ощущений во всем теле, подойдет подушка в полный рост, которая поможет снизить нагрузку на позвоночник в целом.

Это должно быть изделие хорошего качества, плотно набитое и с гладким покрытием. При попытке согнуть или сложить подушку наполнитель не должен сдвигаться или сбиваться в комки. Имеет значение и твердость изделия — подушка должна поддерживать вес будущей мамы, не позволяя ее коленям или животу соприкасаться с матрасом. Кроме этого, лучше покупать подушки со съемными наволочками, которые можно легко почистить или постирать.

Остается еще один важный вопрос: как правильно выбрать форму подушки, чтобы она удовлетворяла потребности будущей мамы? Для этого в первую очередь стоит познакомиться со всеми существующими вариантами, детально изучив их плюсы и минусы.

U–образная, или «Подкова»

Исходя из своего названия, эта подушка по форме напоминает подкову и по праву считается одной из наиболее востребованных моделей, предназначенных специально для беременных. Она имеет особое углубление для головы и опорные валики по бокам, благодаря чему у будущей мамы может возникнуть ощущение, что подушка просто «обнимает» ее со всех сторон. Она универсальна, поэтому может использоваться и днем, и ночью, поддерживая живот и спину, а также равномерно распределяя нагрузку на них. Еще одно важное преимущество этого изделия: меняя положение тела во сне, такую подушку совсем необязательно переворачивать, а значит, спать на ней будет удобно, как в коконе. Но делая выбор в пользу U–образной подушки, следует помнить о ее внушительных габаритах, то есть для узкого дивана или односпальной кровати она вряд ли подойдет. Кроме этого, не стоит покупать «Подкову» и любительницам спать в крепких объятиях своего мужчины, ведь ему будет довольно трудно преодолеть преграду из опорных валиков.

«Рогалик»

Подушка для беременных Рогалик

Это не менее популярная модель, которая также обхватывает тело будущей мамы полностью, позволяя на выбор облегчить положение спины, головы или живота, в зависимости от того, в какой области она испытывает наибольший дискомфорт. Такая подушка отлично справляется с мышечным напряжением, и благодаря более компактной форме, подходит для кровати любого размера. Но есть и свои минусы: переворачиваясь с одного бока на другой, то же самое придется проделать и с «Рогаликом», иначе валик упрется в живот, а на спину перейдет основная нагрузка.

G-образная, или «Улитка»

Эта сравнительно новая модель на рынке уже прочно заняла одну из лидирующих позиций, завоевав симпатии и будущих, и уже состоявшихся мам. Ее можно подложить под живот или голову, опереться на нее спиной и даже обхватить ногами. «Улитка» помогает избавиться от напряжения и расслабиться не только ночью, но и днем, поддерживая все мышцы сразу и равномерно распределяя давление на разные участки позвоночника. Кроме этого, специальный отросток, благодаря которому подушка и имеет форму буквы «G», обеспечивает дополнительную поддержку для увеличивающегося живота. Но, несмотря на все преимущества, перед покупкой такого изделия стоит принять во внимание несколько важных моментов: «Улитка» имеет внушительные размеры, ее придется переворачивать, меняя положение тела, а особый «хвостик» может подойти далеко не всем, в определенных позах даже мешая спать ночью.

С-образная, или «Банан»

Подушка Банан

Если будущая мама использует подушку такой модели, она может не переживать о том, что ее живот или спина останутся без поддержки — ночью «Банан» позволит удобно устроиться на боку, а днем поможет расслабиться и отдохнуть в полусидячем положении. Кроме этого, такое изделие занимает сравнительно мало места, и особенно удобно для женщин, которые даже во время беременности не отказываются от путешествий или рабочих командировок. Существенных недостатков подушки такой формы не имеют, поэтому редко вызывают отрицательные отзывы со стороны их обладательниц.

«Big»

Эта модель имеет специальные поддерживающие валики для головы, передней части туловища и спины, что позволяет зафиксировать наиболее проблемные области в удобном положении, делая дневной или ночной отдых будущей мамы по-настоящему комфортным. Кроме этого, подушка «Big» выгодно отличается компактными размерами, подходит для любой кровати и не занимает много места при транспортировке. Но с непривычки она может стать причиной дискомфорта в шейном отделе позвоночника, поэтому женщинам, имеющим проблемы с этой областью, лучше сделать выбор в пользу модели другого типа.

Г-образная

Г-образная подушка

Это длинный валик с закругленной верхней частью, идеально подходящей для головы. Представляет собой одну из наиболее простых, но вместе с тем и самых универсальных моделей, которую можно складывать по своему желанию и использовать даже на маленьких кроватях. Г-образные подушки не только расслабляют мышцы спины и ног, но и стимулируют кровообращение, хотя обеспечивают поддержку только одной половины туловища, а значит, во время сна ее придется периодически переворачивать.

I-образная, или «Валик»

Это простая и одновременно самая доступная модель, выгодно отличающаяся своей компактностью и многофункциональностью. Она недорого стоит, но при этом позволяет мышцам отдыхать и разгружает позвоночник, особенно его шейный отдел. Представляет собой длинный прямой валик, который можно обнять спереди или опереться на него спиной. Но из-за отсутствия опоры, предназначенной конкретно для головы и шеи, параллельно с ним придется использовать и обычную подушку.

Наполнители и чехлы

Как и в случае с формой подушек, единого мнения относительно того, каким должен быть наполнитель в подобных изделиях, не существует. Главное, чтобы он соответствовал ряду обязательных требований: был гипоаллергенным, устойчивым к влаге и неприятным запахам, долго сохранял форму, хорошо переносил стирку и не содержал веществ, привлекательных для паразитов. То есть, если женщина в положении ежедневно пользуется такой подушкой, она должна быть уверена в ее безопасности для своего здоровья.

холлофайбер

По этой причине самыми популярными наполнителями для изделий такого рода считаются пенополистирол и холлофайбер. Первый используется в большинстве существующих моделей, хорошо подстраивается под изгибы тела, не пружинит и не восприимчив к плесени и любым вредоносным микроорганизмам. Но у пенополистирола есть и один существенный минус — из-за особой структуры он будет издавать шуршание каждый раз, когда его обладательница захочет изменить позу, поэтому для чутко спящих будущих мам подушки с таким наполнителем вряд ли подойдут.

Не менее долговечен и удобен в использовании и холлофайбер, при изготовлении которого к тому же не применяется клей, что делает его действительно безопасным и экологически чистым материалом. Кроме этого, он хорошо стирается и стоит дешевле, чем пенополистирол.

Еще одним важным моментом является качество чехла для подушки. Лучше, если он будет двухслойным — в первый, максимально плотный, помещается сам наполнитель, а второй должен быть съемным, чтобы подушку было проще содержать в чистоте. Для внутреннего слоя чаще всего используется бязь или сатин, а наволочки шьют из хлопка, льна или велюра. Особого внимания заслуживают красители, которые применяются при изготовлении ткани — они должны быть гипоаллергенными и абсолютно безопасными и для будущей мамы, и для малыша.

Правильное применение подушки

Различные позы с U-образной подушкой

Определившись с моделью изделия, которая сможет удовлетворить потребности будущей мамы и пригодится ей на протяжении всей беременности, не менее важно научиться правильно пользоваться подушкой, четко выполняя все инструкции производителей. Конечно, на то, чтобы подобрать наиболее удобную позу для сна, понадобится немного времени, но соблюдая несколько универсальных правил, от многих неприятных ощущений можно избавиться в первую же ночь. Итак, чтобы подушка для будущих мам принесла желаемый эффект, необходимо:

Создать опору для шеи. Чтобы уменьшить нагрузку на шейные позвонки, а также избавиться от дискомфорта и боли в области плеч, голова во время сна обязательно должна находиться на специальном опорном валике, который имеется у большинства моделей подушек.
Обеспечить поддержку живота. На последних месяцах беременности из-за внушительных размеров живота будущим мамам становится неудобно спать даже на боку, поэтому под него лучше подложить боковой опорный валик подушки, который уменьшит нагрузку на мышцы и сделает отдых комфортным.
Разместить валик между ног. Лежа на боку и зажав ногами подушку, можно снизить нагрузку на суставы и уменьшить отеки за счет стимуляции кровообращения.
Снять напряжение со спины. Боковой опорный валик, помещенный под спину, способствует ее максимальному расслаблению, улучшает состояние позвоночника, а также не позволяет будущей маме перекатиться во сне на спину, увеличив тем самым давление на внутренние органы.

Кроме этого, уже после рождения малыша подушку можно приспособить для кормления: обмотать валик вокруг спины, уменьшая давление на позвоночник, и положить ребенка на образовавшуюся впереди «перину». Руки при этом будут оставаться свободными, что наверняка оценят молодые мамы, малыши которых любят кушать не спеша. Также валик способен отлично справляться с ролью ограничителя — положив его на край кровати или дивана, можно создать барьер, который убережет грудничка от падения.

И, конечно, решившись на покупку, будущей маме лучше как можно ближе познакомиться со своей новой подушечкой, ведь она будет сопровождать ее все время вплоть до родов. Для этого стоит несколько раз скрутить и свернуть ее в обе стороны, чтобы оценить эластичность и упругость изделия, а также заранее отрепетировать самые оптимальные позы для сна с ее участием, наиболее подходящие по сроку беременности и общему самочувствию. Не помешает рассказать о своем приобретении и гинекологу, который сможет дать ценные советы и рекомендации по использовании подушки с учетом индивидуальных особенностей будущей мамы.

vremiasna.ru

U образная подушка для беременных: назначение и способы использования

Подушка для беременных – это не прихоть. Учитывая особенности положения женщины и усиленную нагрузку на позвоночник и органы, разработчики побеспокоились о комфорте и здоровье в столь ответственный момент жизни будущей мамы. U образная подушка для беременных – самая популярная форма, но далеко не единственная.

Содержание статьи:

Проблемы со сном у будущих мам

В период вынашивания плода женщина не может позволить себе сон на животе, иногда ей трудно подобрать удобное положение и на боку. Кроме дискомфорта, вызванного особенностями кровати, дивана, постельных аксессуаров, беременная ощущает, что ее сон становится более чутким, не глубоким, прерывистым. Полноценно выспаться и набраться сил перед родами не всегда удается. Такая деталь как специальная подушка, может значительно улучшить ситуацию.

Важность ночного отдыха

Во время погружения человека в сон фиксируются следующие явления:

в организме и в мозге происходит множество важных процессов;
вырабатывается гормон роста, отвечающий за половое развитие;
накапливаются энергетические ресурсы клеток;
снимается нагрузка с позвоночника;
уменьшается давление на внутренние органы;
улучшается психоэмоциональное состояние.

Ночной сон беременной женщины должен продолжаться до 10 часов, за этот промежуток, уставший организм будущей мамы, успевает отдохнуть, что благотворно сказывается на развивающемся малыше.

Предпосылки нарушений ночного отдыха при беременности

На изменение качества сна в каждом триместре есть свои причины:

Первый триместр:

Перемены в спокойный сон вносят гормональные перестройки. Повышение прогестерона приводит к ощущению нехватки воздуха, постоянному чувству усталости.
Волнения, тревожные раздумья, не позволяют быстро заснуть. Новое положение переполняет как массой эмоций и мечтаний, так и страхов перед неизвестностью, возможными рисками.
Проблемы со сном могут быть вызваны болевыми ощущениями в молочных железах, которые претерпевают изменения.
Рост матки является причиной давления на мочевой пузырь, следовательно, позывы к мочеиспусканию становятся чаще, а сон при этом поверхностный, не позволяющий женщине отдохнуть.

Второй триместр:

В этот период плод увеличивается в размерах. Спать на животе уже нельзя, на спине, пока можно, но это зависит от индивидуальных ощущений, отсутствия тахикардии, головокружения. Подушка для беременных U формы может значительно облегчить положение женщины в период вынашивания.
Матка становится больше, подпирает диафрагму, что делает дыхание затрудненным. Появляется ощущение «неполного вдоха». Особенно чувствуется «нехватка воздуха» в помещениях с плохой вентиляцией, сухостью в период отопительного сезона.
Также матка неизбежно давит на мочевой пузырь и желудок, что сопровождается появлением изжоги и частыми походами в туалет.
В этот период женщинам докучают судороги в икроножных мышцах, что сигнализирует о недостатке магния в организме.
Ощутимое беспокойство доставляет чрезмерная активность плода. Происходит нарушение дыхания из-за отеков носа и носоглотки.

Третий триместр:

На этом сроке спать на спине нельзя. Нижняя полая вена, расположенная между маткой и позвоночным столбом, пережимается. Это становится причиной появления головокружений и учащенного сокращения сердечной мышцы. Чтобы избежать неприятных ощущений, можно спать на боку, либо на спине, подложив под одну сторону подушку подкову для сна. Во время вынашивания плода рекомендуется иметь в арсенале различные варианты форм постельного аксессуара. Для подкладывания под голову, поясницу, под ноги можно приспособить П образную подушку для беременных либо другие удобные формы.
Изжога становится постоянной и более интенсивной. Позывы к мочеиспусканию наблюдаются чаще.
Из-за нарушения пропорций тела и увеличенного веса малыша, начинает беспокоить боль в спине, суставах и мышечной мускулатуре. Это объясняется повышением выработки гормона релаксина, способствующего расслаблению связок лонного сочленения.
Ребенок шевелиться более активно, растягивает кожу, что вызывает зуд и не способствует глубокому сну.
На этом этапе волнения, страхи, тревоги мешают спать. Сняться сны, связанные с моментом родов, «сновидения репетиции», которые женщины анализируют, ищут в них смысл.

Важно знать! Если женщина в период вынашивания не будет получать полноценный отдых, это приведет к расстройству психоэмоционального состояния, нарушениям умственной деятельности и физической активности.

Недостаточная релаксация может привести к снижению барьерных функций в организме, ухудшению координация движения, что негативно сказывается на росте и развитии растущего плода.

Специальные подушки для беременных

Только беременная женщина может по достоинству оценить все преимущества использования специальных подушек. Разработчики сделали их многофункциональными и удобными.

Назначение

Для чего нужна подушка для беременных:

позволяет женщине найти удобное положение для сна и полноценного отдыха;
снижает давление плода на органы;
способствует улучшенному кровообращению ног, если вытянуть их на подушку;
на нее можно удобно поместить живот;
благодаря подушке, равномерно распределяется нагрузка на позвоночный столб;
она применима на любом сроке беременности;
аксессуар будет оценен мамами при грудном вскармливании.

Критерии выбора

Учитывая сроки беременности, особенности формы живота, подушки бывают: I-, G-, Г-образные, U- или П-образные.

Обычно они выпускаются в двух размерах и подбираются в зависимости от роста беременной женщины. Если он до 160 см, отдают предпочтение меньшему размеру. Если будущая мама высокая, более комфортный сон им обеспечат большие подушки.

Беременность — ответственный момент и вполне естественно желание женщины знать, из какого материала изготавливают подушки. Современное сырье обычно представлено синтетическим вариантом, экологически безопасным и гипоаллергенным. Более популярны и востребованы изделия из холлофайбера либо пенополистероловых шариков, при желании можно найти наполнитель из гречневой шелухи.

Для производства наволочек используют 100% натуральные хлопковые ткани (сатин, махра, бязь).

Кроме обеспечения полноценного, комфортного сна беременной женщине, подушка может быть бесценным помощником при грудном вскармливании.

Особенности у-образной подушки

U-образная подушка – самая удобная и популярная форма. Она обхватывает туловище, хорошо поддерживает живот, спину, шею, голову, также ее позволяется использовать после родов для фиксации малыша и облегчения процесса кормления грудью. Необходимо учитывать, что она достаточно объемная, и ее можно применять, лишь удобно расположившись на большой кровати.

Достоинства и недостатки

У образная подушка для беременных или подушка-подкова имеет много достоинств, среди которых можно назвать следующие:

поддерживает живот и спину;
при переворотах с бока на бок, нет необходимости ее перекладывать;
хороша для дневного отдыха;
позволяет не кутаться в одеяло, что очень ощутимо в жаркое время года.

Недостатки:

подушка может использоваться лишь на большой кровати либо диване;
она вытесняет близкого человека, обниматься можно лишь с подушкой.

При росте до 160 см подбирают U-280х35, если девушка высокая, то подойдет подушка размером U-340х35.

Наполнитель

Основными материалами для производства подушек для беременных являются:

Холлофайбер. Выпускается по новым технологиям, для производства нет необходимости в применении клея. Волокна спаиваются между собой при влиянии высоких температур. Волоски в виде спиралей делают подушку упругой, воздушной, пружинистой. Хорошо поддается стирке, при этом не нарушаются структуры материала.
Пенополистирол. Отвечает стандартам безопасности и качества. Материал представляет собой массу мелких шариков, не поражается клещами, плесенью. По цене такие подушки значительно дороже изделий из холлофайбера, но это стоит того. Ощутимым недостатком считается громкое шуршание наполнителя, это делает подобные принадлежности для сна менее востребованными.

Плюсами таких материалов считаются влагоустойчивость, гипоаллергенность, способность удерживать форму и не впитывать запахи.

Самодельная у-образная подушка для полноценного сна у беременных

Сшитая своими руками подушка сделана с душой, но главное ее преимущество в возможности подобрать нужный размер с учетом индивидуальных особенностей. Для изготовления важнейшего ночного аксессуара необходимо:

Начертить выкройку на бумаге, вырезать.
Сложить ткань вдвое, лицом внутрь.
Совместить центр выкройки со сгибом ткани.
Скрепить иглами выкройку с тканью, обрисовать мелом.
Откалывая выкройку, необходимо проверить, чтобы ткань не сместилась.
Также сделать вторую деталь.
Убрать выкройку, сложить два элемента ткани лицом друг к другу, скрепить булавками.
Вырезать вдоль линии мела, с припуском на шов 1, 5 см.
Сверху, на месте сгиба, оставляют участок 20 см для возможности вывернуть сшитое изделие и начинки подушки наполнителем. Не сшивают.
Сметать, обстрочить.
Обработать срезы оверлоком.
Вывернуть, наполнить начинкой (количество и состав зависят от индивидуальных предпочтений).
Добавив к чертежу выкройки 1 см в ширину, шьют наволочку.
По верху оставляют место около 50 см для молнии.
Подушечка-подкова готова к эксплуатации.

Если нет склонности к рукоделию, подушку в форме буквы У можно купить. Интернет магазины и специализированные отделы предлагают широкий ассортимент по самым разным ценам.

Внимание! Стоимость универсальных изделий может колебаться в зависимости от производителя, качества наполнителя. Приобретать товар лучше у проверенных продавцов, способных предоставить сертификаты.

Отзывы женщин и врачей

Татьяна о подушке U-образной формы

Жалею, что не приобрела подушку во втором триместре. Купила, когда спать стало невозможно из-за большого живота. П-образная форма самый лучший вариант. Ее можно свернуть так, как это необходимо. Я днем закидываю на нее ноги, на ночь подкладываю под бок. Наконец-то стала высыпаться и спина меньше беспокоит. Брала не дорогую, после стирки форму не потеряла, не сбилась. Рекомендую всем беременным женщинам не экономить на своем здоровье. Подкова несравнима с обычной подушкой.

Гинеколог Наталья Владимировна

Я рекомендую всем своим подопечным обзаводиться подушками U-образной формы. Это самая универсальная из всех существующих вещь. Здоровый сон для беременной очень важен, и я заинтересована в эмоциональной стабильности женщин и благополучном исходе родов. Все, кто воспользовался советом и купил, остались довольны и продолжают активно эксплуатировать ее даже на момент грудного вскармливания.

znatoksna.ru

U-образная подушка для беременных: необходимость или излишество

Содержимое статьи

Все 9 месяцев беременности женщина проводит не только в трепетном ожидании встречи с малышом — ей приходится справляться с серьезными нагрузками, растущими с каждым днем. Будущие мамы часто жалуются на боли в спине, особенно по утрам, после ночей, проведенных в попытках найди удобное положение для увеличившегося живота. Но хорошее самочувствие без полноценного сна и отдыха невозможно, поэтому женщинам в положении не обойтись без U-образной подушки для беременных — их незаменимой помощницы и до, и после родов.

Зачем беременным нужна специальная подушка

Форма u-образной подушки для беременных

Подушки для будущих мам — не прихоть и не роскошь. Ночной отдых беременных часто страдает уже с первых дней ожидания ребенка: на него влияют гормональные перестройки, проблемы с пищеварением, разгулявшиеся эмоции и затрудненное дыхание. Но сложнее всего будущим мамам найти положение, в котором можно было бы крепко заснуть — в одних позах мешает растущий живот, в других — тянущие боли в спине, а третьи и вовсе угрожают жизни и здоровью плода. Решить эти и многие другие проблемы может подушка в форме подковы, обеспечивающая комфортные ощущения во время сна и дневного отдыха.

До появления ребенка на свет подушка U-образной формы позволяет быстро найти удобную позу, чтобы спать, читать книгу или смотреть телевизор, уменьшает нагрузку на поясницу, бока и ноги, распределяя ее по всему позвоночнику, и поддерживает увеличивающийся с каждым днем живот. Но и после родов она не теряет своей актуальности — «подкова» незаменима во время кормления, игр и отдыха, поддерживает спинку и головку малыша, когда он учится сидеть и т. д.

Достоинства и недостатки «подковы»

Эта модель по праву считается одной из самых популярных, прежде всего, благодаря своей многофункциональности. У подушки-«подковы» немало плюсов:

равномерная поддержка живота, спины и шеи;
опорные валики по бокам, распределяющие нагрузку по всему позвоночнику;
специальное углубление для головы;
удобная форма, благодаря которой ее не нужно каждый раз переворачивать, меняя позу во сне.

U-образная подушка подходит для тех, кому приятно спать в «коконе» из одеяла — она «обнимает» будущую маму, позволяя ей засыпать с ощущением полного комфорта.

Но, принимая решение в пользу «подковы», важно учитывать, что ее внушительные размеры вряд ли подойдут для узкой кровати или дивана. Кроме этого, ее лучше не покупать тем, кто предпочитает спать, крепко обнявшись со своим мужчиной — ему будет сложно преодолеть препятствие из высоких опорных валиков подушки U-формы.

Из чего состоит подушка для беременных

Выбирая подушку для сна, будущей маме нужно знать все преимущества и особенности понравившейся модели, включая ее чехол и наполнитель. Это важные показатели качества изделия, от которых зависит его долговечность, функциональность и безопасность для здоровья мамы и малыша. Кроме этого, они во многом определяют и стоимость «подковы». К сожалению, единого мнения насчет того, какие наполнители и тканевые основы предпочтительнее для женщин, ожидающих ребенка, не существует. Главное, чтобы они отвечали ряду требований — были гипоаллергенными, устойчивыми к влаге, не впитывали неприятные запахи, не теряли форму и презентабельный вид, переносили стирку и не привлекали паразитов.

Наполнители

Холлофайбер — наполнитель для подушки

Большая часть подушек для женщин в положении производится из холлофайбера и пенополистирола. Они соответствуют требованиям, предъявляемым к изделиям для беременных и новорожденных, долговечны и не требуют особого ухода.

состоит из напоминающих вату, мягких волокон, но даже со временем не теряет форму, оставаясь упругим, воздушным и пружинистым. Подушки с таким наполнителем непривлекательны для грибка и паразитов, не провоцируют аллергию и хорошо стираются в домашних условиях. Производится холлофайбер по особым технологиям, благодаря которым функции клея берет на себя высокая температура — она спаивает отдельные ворсинки, а на выходе получается экологически чистый и безопасный для здоровья материал.

Пенополистирол представляет собой мелкие шарики, с низкой аллергенностью и водоотталкивающими свойствами. Подушки с ним долговечны, безопасны, легко стираются и сушатся, в них не заводятся клещи и плесень. Единственный минус — легкое шуршание, сопровождающее любое движение будущей мамы, отдыхающей на «подкове» из пенополистирола. Кроме этого, изделия с этим наполнителем стоят дороже, чем с холлофайбером, но один раз заплатив за такую подушку, пользоваться ею можно будет долгие годы.

Тканевая составляющая

Примеры чехлов для U-образных подушек

Материал, из которого сшит чехол для подушки-«подковы», не менее важен, чем ее набивка. Чтобы изделие прослужило долго, он должен быть многослойным. Первый слой, более плотный, удерживает наполнитель, а в качестве второго производители используют натуральные, приятные на ощупь ткани: лен, хлопок, велюр и др. Лучше, если у подушки будет съемная наволочка, которую легко постирать и высушить, особенно если изделие планируется использовать после родов для кормления ребенка. Главное, чтобы материал был гипоаллергенным и пропускал воздух, а расцветка чехла радовала глаз и поднимала настроение.

Как можно использовать U-подушку

Примеры поз с U-образной подушкой

Чтобы беременность прошла легко и комфортно, будущей маме нужна забота близких. И один из способов ее выразить — приобрести подушку для сна u-образной формы. Но сама по себе покупка значит немного — чтобы получить желаемый эффект, нужно разобраться, как правильно ее использовать. Конечно, каждая обладательница такого изделия может сама выбрать удобную позу для отдыха, но и с общими рекомендациями ознакомиться не помешает:

Поддержать растущий с каждым днем живот можно, подсунув под него боковой опорный валик «подковы».
Чтобы утром не беспокоила шея, нужно во время сна разместить голову в специальном углублении в верхней части подушки.
Зажав валик между ног и разместившись на боку, можно избавиться от отеков и дать отдых суставам.
Чтобы разгрузить спину, под нее нужно подложить опорный валик «подковы» — это поможет расслабиться и помешает будущей маме во сне перекатиться на нее, поставив под угрозу здоровье малыша.
Когда родится ребенок, обернув подушку вокруг живота, можно освободить руки и облегчить нагрузку на спину во время кормления, что особенно полезно мамам, чьи крохи привыкли кушать неспеша.

Полезно посоветоваться относительно приобретения и с гинекологом, наблюдающим беременность — он подскажет, как лучше использовать подушку-«подкову» для сна с учетом состояния здоровья будущей мамы.

Топ-5 U-образных подушек

Примеры цена на подушки Theraline

Среди производителей, предлагающих товары для беременных, особое расположение покупателей заслужили торговые марки:

Theraline. Немецкая фирма, выпускающая продукты высокого качества по приемлемым ценам.
Farla. Российская компания, использующая для производства подушек экологически чистые и прочные материалы для безопасности, комфортности и долговечности изделий.
БиоСон. Фирма-производитель из России, поставляющая на рынок товары для будущих мам на любой вкус и кошелек.
Спокойный сон. Российская ТМ, представленная на рынке широким модельным рядом с различными наполнителями, от бамбука до лебяжьего пуха.
Red Castle. Французская компания, специализирующаяся на выпуске товаров для будущих и кормящих мам высокого качества и с оригинальным дизайном.

Конечно, несмотря на универсальность, подушки для беременных U-формы не могут нравиться всем без исключения, поэтому перед покупкой с «подковой» стоит познакомиться поближе — сжать, скрутить в разные стороны, оценить, насколько она упруга, эластична, и даже прилечь, пытаясь представить, в каком положении на ней будет удобнее спать.

vremiasna.ru

как выбрать и какой наполнитель лучше

Беременность — это особенное состояние женщины. С того момента, как она поняла, что у нее будет малыш, она уже не принадлежит себе, потому что теперь она вынуждена жить так, чтобы удобно и комфортно было будущему ребенку. Хотя с виду будет казаться, что все удобства создаются исключительно для женщины, учитывая ее положение.

В каком-то смысле так и есть. Беременность, конечно, это самое прекрасное состояние, но оно и очень трудное. Помимо постоянных мыслей о том, что ты отвечаешь за чужую жизнь, которая еще только развивается, это тяжело и физически. Очевидно, нет надобности объяснять, почему женский организм в этот период работает более интенсивно, сильнее устает и требует большего отдыха.

Особенности подушки для беременных

Как известно, сон — это та фаза жизни человека, когда он набирается сил и восстанавливает свой организм после дневных трудов. Для беременных эта часть суток особенно важна, а чтобы сделать их сон (или просто отдых) максимально комфортным, были придуманы подушки, разработанные специально для женщин в положении.

Форма подушки для беременных и размер являются ее главными особенностями. Это не те традиционные подушки, на которых спят все. Если обычные стандартные подушки имеют квадратную или прямоугольную форму, и на них кладут только голову, то в случае со специально разработанными подушками для беременных дело обстоит иначе. Размеры этих подушек обычно довольно большие. Они пошиты таким образом, что на нее можно уложить буквально все тело.

Как известно, многие люди во время сна не просто кладут голову на подушку и укрываются одеялом, а фактически комкают одеяло и спят с ним в обнимку или обхватывают ногами. Или, вместо одеяла, используют для этой цели подушку.

Многим удобней спать в таком положении, а уж про беременных, у которых болит все тело, и они уже не знают, как лечь, чтобы стало хоть немного удобней, и говорить нечего. Специальная подушка в какой-то степени помогает решить эту проблему.

Еще одной немаловажной особенностью описываемых подушек является наполнитель. На сегодняшний день используется два основных типа наполнителя, которые отличаются от традиционного пухо-перьевого, а также популярного сегодня синтепонового или силиконового.

Подушки для беременных наполняются:

Холлофайбером.
Пенополистиролом.

Более подробно о каждом из них, а также о других свойствах подушек для беременных, речь пойдет далее, однако нужно отметить главное предназначение наполнителя для такой подушки — способность принимать любую форму и легко возвращать изначальную форму. Это позволяет женщине принимать любое положение тела, при этом подушка не будет создавать никакого дискомфорта.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Предназначение и преимущества подушек для беременных

По сути, главным и единственным предназначением подушки для беременных является обеспечение возможности удобного положения тела. Это нужно для того, чтобы максимально снять усталость, особенно в области поясницы и всего позвоночника, поскольку именно на эту область приходится самая большая нагрузка. Также эта большая подушка позволяет положить ноги таким образом, чтобы они были немножко выше уровня всего тела, что способствует скорейшему снятию болевых ощущений.

По мнению врачей, специально разработанная подушка позволяет отдыхать беременной женщине не только в удобном, но и в правильном с медицинской точки зрения положении, что крайне важно как для самой женщины, так и для плода.

Среди основных преимуществ, которыми обладают специальные подушки для беременных, можно выделить следующие:

Удобное и правильное положение тела и, в частности, живота; возможность полностью снять нагрузку с позвоночника.
Возможность удобно положить ноги, чтобы они максимально отдохнули и быстрее восстановились.
Удобство в уходе и эксплуатации: съемные легкие чехлы, за которыми очень просто ухаживать; наличие карманов, чтобы необходимые мелочи всегда были под рукой.
Возможность использования подушки и после рождения ребенка — во время кормления женщина сможет находиться в удобном положении, при этом практически не уставая.

Наверняка многие женщины, уже ставшие мамами, настолько привыкают к этой подушке, что используют ее и после периода кормления, поскольку благодаря ее изобретению тело действительно полноценно отдыхает, а от усталости не остается и следа.

Подушки для кормления

Одной из разновидностей является подушка для кормления. Несмотря на то что для этой цели можно использовать ту же специальную подушку, что и для сна, разработчики продукции для беременных позаботились о том, чтобы для конкретной задачи был отдельный предмет.

Это неудивительно и вполне обоснованно, поскольку во время кормления у женщины затекает спина и устают руки, а ведь нужно позаботиться и о том, чтобы и ребенку было удобно, иначе кормление превратится в сущую каторгу, причем и для мамы, и для малыша.

Один из важнейших факторов — это состав молока в разных частях груди. Кормление является полноценным, если ребенок получает все молоко, которое в ней находится. К тому же в этом случае не будет застоя молока, что нежелательно для кормящей мамы. Чтобы подобного не происходило, ребенка прикладывают к груди под разными углами.

Немаловажное значение имеет продолжительность и частота кормления. Грудной ребенок должен есть каждые 2-3 часа, а процедура кормления может длиться до получаса. Естественно, кормящей маме желательно было бы создать максимально комфортные условия для этого процесса.

Таким образом, подушка для грудного кормления имеет следующие преимущества для кормящей:

Позволяет без особых усилий держать ребенка на уровне груди длительное время.
Дает определенную свободу рукам.
Снимает нагрузку со спины и шейного отдела позвоночника.
Позволяет прикладывать ребенка к груди под разными углами.
Если необходимо, можно одновременно кормить двоих детей.

Учитывая вышеуказанное, удобная подушка для кормления будет просто находкой, поскольку избавит женщину от множества неудобств. Выглядит она подобно спасательному кругу и надевается соответственно. Со стороны спины она просто опоясывает туловище, а спереди — широкая и мягкая, чтобы можно было удобно уложить малыша.

Виды подушек для беременных

Современные производители продукции для беременных предлагают настолько широкий выбор, что порой сделать его бывает сложнее, чем в случае, когда выбирать особо не из чего. Они различаются по размерам, форме, составу наполнителя и ткани, из которой пошит чехол. А говорить о разнообразии расцветок и рисунков вообще не приходится — здесь фантазия производителей демонстрирует всю свою безграничность.

По форме

Учитывая, что подушки для беременных особенные, то и формы у них весьма нестандартные.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Чтобы как-то их классифицировать, производители придумали аналогию с буквами:

Подушка-Г — считается наиболее удобной и потому самой востребованной. Удобство заключается в том, что ее можно расположить таким образом, чтобы опора была и под голову, и под живот. Соответственно, дополнительно что-то подкладывать уже не понадобится.
Подушка-U — считается самой удобной на последних месяцах беременности. На одну сторону можно сложить ноги и удобно положить живот, а другая сторона обеспечивает поддержку поясницы. При поворотах перекладывать ничего не нужно. Размеры этих подушек довольно большие, некоторые до 3 м, но по отзывам очень удобные. Один конец немного короче другого.
Подушка-J — по задумке производителей подушка такой формы предусматривает максимально удобное положение спины во время сна и предупреждает защемление нервных окончаний между позвонками. К тому же, поддерживая спину, подушка дает возможность полностью расслабить поясничные мышцы и полностью снять с них усталость.
Подушка-С — лучше всего подойдет для любительниц спать на боку, поскольку можно удобно уложить живот на подушку. Также ее будет удобно использовать и после рождения ребенка — во время кормления. Или продолжать спать на ней ночью по привычке.
Подушка-I — форма ее максимально проста, однако такая подушка способствует снятию напряжения со спины в положении сидя. Некоторые из них представляют собой довольно длинный валик, который, по отзывам, некоторые любят обхватывать ногами во время сна на боку.

К этой классификации причисляют еще две распространенные формы — подушку-бумеранг и подушку-рогалик. Данные две формы очень похожи, но «бумеранг» более изогнутый. На нее удобно уложить живот в правильное положение или подложить под спину, чтобы снять напряжение. Кроме того, многие из таких моделей имеют свойство менять свою форму. Также уже родившие женщины используют такую подушку во время кормления.

По составу наполнителя

Сегодня наиболее популярными наполнителями не только подушек, но и других текстильных изделий является холлофайбер. Но в случае с подушками для беременных используют также пенополистирольные шарики. Продукция с такими наполнителями пользуется наибольшим спросом. Гораздо реже подушки наполняют поролоном, но такой товар практически не пользуется популярностью.

Холлофайбер — сравнительно новый искусственный материал, который характеризуется следующими особенностями:

Эластичность, что позволяет менять форму подушки.
Если на такую подушку сесть или лечь, то наполнитель не сминается, а прогибается, а потом легко возвращается в прежнее состояние.
Материал мягкий, но упругий.
Невысокая цена при нормальном качестве.
Не впитывает запахи и влагу (то есть, если облить водой, то, конечно, намокнет, но в сыром помещении подушка не впитает в себя сырость из воздуха).
Подушку можно стирать вместе с наполнителем.

Подушки, наполненные кусочками или шариками из пенополистирола, имеют свои особенности, однако в этом есть и некоторые преимущества.

Среди основных свойств можно отметить следующие:

Подушка держит форму, но при этом легко возвращается в прежнее состояние.
Не впитывает запахи и влагу.
Удобно использовать во время кормления — подушка с пенополистиролом не продавливается, а принимает форму тела ребенка, поэтому во время кормления не нужно наклоняться.
Цена выше, чем для предыдущего материала.
Шарики, которыми наполнена подушка, немного скрипят.
Подушка довольно мягкая — некоторые предпочитают более жесткие подушки.
Стирать можно только наволочку.

Последние 4 пункта можно отнести скорее к минусам этого материала, но они не настолько существенны, чтобы считать один материал принципиально лучше другого. Скорее, это дело индивидуальных предпочтений, особенно при том что оба материала ненатуральные.

Как правильно использовать

Казалось бы, что может быть сложного в том, чтобы правильно спать — если человеку удобно, больше во сне ему ничего не надо. Тем не менее, у беременных нестандартная форма этих подушек может вызвать некоторое недоумение, особенно если раньше женщине таких вещей встречать не приходилось.

Поэтому нелишними будут некоторые советы по их использованию.

Не нужно строго следовать каким-либо инструкциям по эксплуатации. Самое главная функция подушки для беременных — это обеспечить удобство. Поэтому использовать ее нужно так, чтобы было удобно. И не нужно бояться ее повредить — это не настолько хрупкая вещь, к тому же — это всего лишь вещь.
Непосредственно перед использованием подушку можно попробовать хорошо помять, скрутить, сложить, чтобы знать, на что она «способна», проверить ее упругость и эластичность. Если ночью станет неудобно, ее можно будет положить по-другому.
Не стоит также думать, что подушка — атрибут исключительно ночного сна и сна в принципе. Ее можно подкладывать под спину и даже под ноги.
Нелишним будет посоветоваться с врачом, который ведет беременность, относительно более здоровых положений тела при использовании подушки.
Несмотря на существование специальных подушек для кормления, подушка для отдыха вполне может подойти для этого занятия, особенно при том что мама к ней уже привыкла, пока была беременна, и приспособилась к ее использованию. Она может оказаться гораздо удобней, чем новая.
Также подушку для беременных вполне можно использовать и после родов, не только для кормления, но и для комфортного сна. Ведь мамы грудничков очень устают, и для них полноценный и комфортный отдых не менее важен, чем во время беременности.

Уход за подушками для беременных продуман и максимально прост — это главное, поскольку на какую-то особенную чистку нет сил и чаще всего — времени.

В зависимости от наполнителя, стирается или вся подушка полностью, или только наволочка (чехол).

Единственной рекомендацией в данном случае будет использование порошка для детских вещей — возможно, у кого-то кожа слишком восприимчива и появится раздражение, или слишком резкий запах вызовет неприятные ощущения.

sonoved.ru

Подушка для сна беременных: виды и преимущества

Беременность может доставлять женщине ощутимый дискомфорт, эти проблемы усиливаются во второй половине срока. Полноценный отдых невозможен, когда мучают отеки, болит спина или присутствуют другие недомогания, характерные для будущих мам. Качественная подушка для сна беременных не является излишеством или просто модным ненужным аксессуаром. Рассмотрим этот полезный предмет быта.

Подушки для беременных женщин

Предназначение специализированной подушки

На самом деле, это ценнейший предмет, благодаря которому у беременной женщины появляется шанс правильно отдыхать и высыпаться. Возможен индивидуальный подбор формы подушки в зависимости от потребностей женщины. Современный рынок товаров для беременных богат разнообразными формами подушек, каждая находит в этом изобилии именно тот товар, который поможет ей благополучно существовать. Предлагается несколько вариантов безопасных наполнителей.

Основные достоинства подушки для беременных

Перечислим положительные качества подушек, предназначенных для идеального отдыха за счет придания телу максимально удобного положения.

Беременная женщина может спать, абсолютно не ощущая усталости в области спины.
Ноги, на которые днем ложится непосильная нагрузка, полностью разгружаются и отдыхают.
Живот находится в оптимально подходящем положении, что немаловажно для комфорта матери и находящегося в утробе ребенка.
Легковесные и приятные на ощупь подушки оснащены съемными наволочками, многие модели дополнены функциональными кармашками. В эти отделения мамочки помещают мобильный телефон, телевизионный пульт и другие нужные вещи.
Подушка подходит для эксплуатации после рождения ребенка. С ее помощью можно расположиться удобно для длительного кормления грудью. При этом руки и спина матери отдыхают. Если тело женщины расслаблено, и она прекрасно себя чувствует, это способствует наилучшему образованию молока и свободному поступлению его ребенку. Даже при рождении нескольких младенцев возможно удобное расположение при кормлении и играх. Подушка поможет ребенку научиться самостоятельно сидеть. Вместе с новорожденным ребенком на такой подушке обеспечен здоровый сон и позитивное общение.

Подушки, разработанные для беременных

Виды подушек

Качественная подушка для сна беременных должна способствовать удобному положению тела. Перечислим, какие формы подушек предлагают нам современные производители.

«Подушка-Бумеранг»

Подушка, выполненная в форме бумеранга, характеризуется небольшим размером и возможностью смены ее формы. Живот располагается в правильном безопасном положении, спина отдыхает. После родов этот предмет превратится в незаменимое приспособление для кормления младенца. К недостаткам причислим необходимость захвата с собой подушки при надобности перевернуться на противоположный бок.

бумеранг

«Подушка-Г»

Именно эта модель является наиболее востребованной среди современных беременных потребителей. Подушка включает валик под голову и место для живота. Этот предмет для сна является полноценным и самодостаточным, то есть никаких других подушек или дополнительных приспособлений не понадобится. Большинство женщин кладут на одну часть подушки голову и при этом обхватывают другую ее часть ногами. Этот предмет является удобным для кормления ребенка.

Г-образная

«Подушка-U»

Это чудесное изделие имеет огромные размеры, габариты отдельных экземпляров составляют около трех метров. Такая подушка является оптимально подходящей для завершающего триместра беременности. Женщина вольна расположиться на ней так, как ей нужно. На один из краев кладем ногу и живот, а противоположный край при этом реализует функцию поддерживающей опоры для спины. При повороте корпуса на другой бок не придется переносить на другую сторону подушку.

модель «U»
модель «U»
«Подушка-big»
Эта крупногабаритная подушка немного похожа на «U», но один из ее концов является укороченным. Форма изделия, которое, несомненно, станет полезным приобретением, не препятствует изменению его силуэта.
«Подушка-Рогалик»
Это приспособление для сна представляет собой уменьшенную копию «Подушки-U» и заключает в себе весь спектр ее достоинств.
рогалик
«Подушка-J»
Такая подушка обеспечивает поддерживание живота во время сна и исключает опасность защемления в области нервных окончаний. Спинные мышцы полностью расслаблены и не подвергаются напряжению. «Подушка-J» предназначена для дородового периода и использования при кормлении младенца.
модель «J»
модель «J»
«Подушка-С»
Этот спальный предмет в форме буквы «С» также позволяет поддерживать живот при отдыхе на боку. После рождения ребенка подушка такой формы будет удобной при использовании в дневное и ночное время.
С-образная
«Подушка-I»
Изгибы отсутствуют, перед нами мягкий прямой валик, поддерживающий тело в положении сидя или лежа.
валик в форме «I»
Наполнитель подушки
Самыми покупаемыми сегодня являются подушки, наполненные пенополистирольными комочками или частицами материала холлофайбер. Реже встречаются поролоновые подушки, но их потребительские качества находятся на низшей ступени по сравнению с первыми двумя наполнителями. Наверное, подушки из поролона не заслуживают нашего внимания.
Наполнитель холлофайбер
У этого наполнителя имеется ряд особенностей. Перечислим основные характеристики подушек, наполненных холлофайбером.
В процессе эксплуатации возможно изменение формы подушки.

При воздействии веса ребенка происходит прогиб.

Подушка мягкая и очень упругая на ощупь.

Исключен шум при использовании и перемещении подушки.

Цена приемлемая.

Не происходит впитывание запахов и влаги.

Возможна безопасная стирка подушки целиком.

Наполнитель пенополистирольные шарики
Подушки с пенополистирольными шариками немного отличаются по свойствам, но также является отличным вариантом.
Изделие хорошо удерживает форму.

Также нет способности впитывать запахи и влагу.

При размещении на подушке ребенка не происходит ее продавливание. Это обозначает, что можно кормить ребенка, не наклоняясь в направлении подушки.

Подушка стоит дороже, чем похожие изделия с холлофайбером.

При эксплуатации слышится характерных шелест.

Присутствует существенная мягкость.

Не предусмотрена стирка подушки, только наволочки.

Какой бы формы ни была подушка для сна беременных, главное, чтобы она позволяла будущей мамочке хорошо высыпаться, не испытывая неудобств, и впоследствии кормить ребенка в правильной позе.
mixfacts.ru
как и зачем использовать изделие
Во время вынашивания плода женский организм работает в усиленном режиме, потому что происходят непривычные и большие нагрузки на весь организм в целом. Очень важно, чтобы будущая мамочка во время сна восстановила утраченные силы, и получила хорошее настроение и самочувствие на весь день. Подушка для беременных является прекрасной помощницей для женщины в этом деле.
Предназначение подушки для будущих мам
Не все понимают: зачем нужна специальная подушка для беременных женщин, если можно продолжать спать на обыкновенной. Многие специалисты отмечают, что женщине во время беременности необходима специально разработанная подушка, которая обладает множеством достоинств и имеет различные наполнители. Как правильно спать на подушке для беременных:
Подушка пригодится после рождения ребенка. На ней можно лежать и кормить малыша, она может применяться в качестве барьера для крохи или своеобразного манежа. Подушка убережет ребенка от случайного падения с кровати или неправильного перевертывания.
Изделие подходит для любого срока беременности.
Подушка позволяет равномерно распределить нагрузку на позвоночник.
Подушку можно положить под живот, таким образом, уменьшается его тяжесть. Она не мешает, как обычное изделие.
На ней можно вытянуть ноги после продолжительной прогулки.
Уменьшается нагрузка на организм женщины. Особенно это изделие имеет важное значение со 2 триместра, когда нагрузка возрастает максимально.
Изделие позволяет найти удобное положение для отдыха днем и спокойного сна ночью.
Этот атрибут просто необходим любой женщине не только во время беременности, но и после рождения малыша.
Форма изделия
Сейчас можно найти множество атрибутов для беременных, имеющих разную форму, наполнитель и материал покрытия. Подушку нужно выбирать индивидуально исходя из потребностей будущей мамы.
Подковообразная
По-другому этот атрибут называется подковка. Изделие имеет несколько существенных плюсов:
Его можно использовать для дневного отдыха.
Если девушка любит переворачиваться во сне, то атрибут не надо перекладывать с собой, потому что он укрывает с двух сторон.
Идеально подойдет тем будущим мамочкам, которые привыкли заворачиваться в одеяло, как в кокон.
Подкова равномерно распределяет нагрузку на спину.
Недостатки спальной принадлежности:
Нельзя спать с любимым мужчиной в обнимку.
Для подковки нужна просторная кровать.
В виде рогалика
Не менее популярна подушка в виде рогалика. О том, как пользоваться подушкой для беременных говорят ее достоинства, их много:
Можно с ней спать на кровати небольшого размера.
На выбор можно расположить голову, спину или живот.
Изделие полностью обхватывает тело будущей мамы.
Недостатки приспособления для сна:
Если девушка во сне перевернется, то спина окажется без поддержки, а живот упрется в спинку подушки. В этом случае ее придется перекладывать.
Стандартное изделие имеет размеры 340Х35 см.
В виде буквы G
Это изделие стало выпускаться для беременных девушек совсем недавно, внешне оно похоже на рогалик. На атрибуте в будущем будет очень удобно кормить новорожденного. Плюсы «рогалика»:
Комфортно использовать для дневного отдыха.
Подушка позволяет женщине во время сна принять комфортную позу: атрибут можно обхватить ногами, на подушку можно положить голову, подложить изделие под живот или опереться спиной.
«Рогалик» помогает избавиться от мышечного напряжения.
Минусы изделия:
Не всем девушкам удобен отросток атрибута.
Хвостик буквы G может мешать во время сна.
Стандартный габарит изделия: 350Х35 см.
В форме банана
Это изделие по форме напоминает буковку С. Положительные характеристики атрибута:
Изделие обладает небольшим размером, его удобно брать с собой в путешествия.
Днем можно хорошо расслабиться полулёжа или сидя.
На ней комфортно спать на боку.
Хорошая поддержка для живота и спины.
Не занимает много места.
У изделия практически нет отрицательных отзывов. На рынке товаров для беременных атрибут представлен размерами для девушек ростом выше 160 см: 190Х30 см, а для женщин меньшего роста подойдут изделия размером 170Х30 см.
Размер Big
Это специальное приспособление для беременных, пользующееся большой популярностью. Выбрав это изделие, не останется вопросов относительно того, какую выбрать подушку для беременных. Плюсы Big:
Ее можно без труда взять с собой в путешествие, благодаря оптимальным размерам.
Компактный и небольшой размер.
На нее удобно опирается спина, живот, голова.
Изделие позволяет беременной девушке полноценно восстановить силы днём и отдохнуть ночью.
Атрибут может не подойти некоторым девушкам по следующим причинам:
Если ночью повернуться на другой бок, то изделие нужно будет захватить с собой.
С непривычки может появиться дискомфорт в шейных суставах.
Стандартный габарит подушки 280Х35 см.
В форме буквы «Г»
Изделие представляет собой длинный валик, протяженностью приблизительно 230 см, имеющий закругленную часть для головы. Плюсы использования изделия:
На нем удобно отдыхать в любой позе.
Не занимает много места.
Минус атрибута в том, что он мал и не доставит женщине такого комфорта, как, например, рогалик или подкова.
Валик для сна
Подушка в форме валика имеет большую популярность у представительниц прекрасного пола. Для этого много причин:
Невысокая стоимость.
Снимает с мышц усталость.
Позволяет телу отдохнуть.
Разгружает шейные суставы и позвоночник.
Компактный размер.
Этот ортопедический вариант для сна рекомендован многим мамочкам гинекологами. Изделие практически не имеет минусов. Стандартные габариты валика составляют 170Х30 или 190Х30 см. Производители изделий для беременных заботятся о своих покупателях, поэтому в магазинах можно найти большой ассортимент продукции для тех, кто готовится стать мамой. Ответа на вопрос, какое изделие является оптимальным для беременной женщины, нет, потому что подушку необходимо подбирать индивидуально. При выборе подушки следует учитывать телосложение женщины и ее финансовые возможности.
Какой наполнитель выбрать
Какой наполнитель является наиболее камфорным? Здесь мнения многих женщин расходятся. Каждый достоин выбора и внимания. Есть масса вариантов изделий, имеющих различный материал для наполнения.
Идеальный холофайбер
Этот материал считается идеальным. Он изготавливается по новейшим технологиям. Не применяется клей, потому что ткань спаивается между собой под воздействием высоких температур. Состоит из спиралевидных волосков, пустых внутри, которые придают изделию пружинистую форму. Такой атрибут прослужит долго, его легко стирать, при этом сохраняются все свойства холофайбера.
Универсальный пенополистирол
Этот материал для наполнения считается универсальным, отвечает всем требованиям безопасности и качества. Состоит из микроскопических шариков, диаметром до 1 мм. В таком материале не могут завестись клещи или появиться плесень. Пенополистирол стоек к любым микроорганизмам.
Этот материал стоит дороже, чем холофайбер. Очень удобен для девушек, которые находятся в положении, потому что может подстроиться под контуры тела, не прогибается и не пружинит. Но это изделие может мешать шуршащим звуком, который издают шарики.
Многие специалисты рекомендуют спать на изделиях, которые имеют наполнитель холофайбер или пенополистирол. Изделия с такими наполнителями можно стирать при температуре 30 градусов Цельсия, в них никогда не заведутся вредные микроорганизмы, они прекрасно сохраняют свою форму даже после длительного применения. Кроме того, они гипоаллергенны, влагоустойчивы и не впитывают запахи.
Правила использования
Те девушки, которые в первый раз используют подушку для беременных, сталкиваются с проблемой: как правильно на ней спать. Их необычная форма может вызвать недоумение. Но непривычные ощущения проходят после первой ночи применения. Чтобы женщина смогла полноценно отдохнуть на атрибуте, необходимо следовать следующим рекомендациям:
С изделием необходимо экспериментировать, разворачивать его, подстраивать под различные части тела. Нужно добиться наиболее комфортного варианта для сна. Если самостоятельно не получается использовать изделие, то в интернете можно посмотреть видео о том, как правильно пользоваться подушкой.
Прежде чем лечь отдыхать с новым атрибутом, нужно проверить его многофункциональность. Подушку можно сворачивать и скручивать в разные стороны, чтобы убедиться, насколько она эластичная и упругая.
Изделие можно применять не только ночью, но и днем. Подушку нужно подкладывать под спину, чтобы разгрузит позвоночник и расслабить напряженные суставы и мышцы.ь
О своем новом приобретении можно рассказать гинекологу, он посоветует принять наиболее комфортную позу для сна, которая соответствует конкретному сроку беременности.
Этот атрибут найдет применение и после появления малыша на свет. Для кормления крохи изделие можно положить рядом с собой или обернуть вокруг тела. Один край следует положить под спину, а другой — сверху на колени. При этой позиции позвоночник разгрузится, а плечевой и шейный отдел будет отдыхать.
Подушка помогает освободить руки при кормлении ребенка. Она дает возможность перекладывать его на мягкой перинке от одной груди к другой.
Изделие станет полезным для подросшего ребенка. Если подложить атрибут на край кровати, то он станет мягким барьером для малыша, убережет его от падения на пол, а мамочке позволит отлучиться на несколько минут по своим делам.
Чехол из натуральной ткани
Если подушка качественная, то она облачена в две ткани. Первая является чехлом, которая облегает наполнение. А вторая ткань — это наволочка, которая помогает подушке выглядеть красиво и привлекательно. Чехол помогает ухаживать за подушкой. Изделие изготовляется из натуральной ткани. Лучшим вариантом считается чехол из хлопка. Этот материал антиаллергенный и гигиеничный. Имеет высокие эксплуатационные характеристики.
Изделия из сатина или бязи могут иметь недостаточную плотность и обладать скользящей поверхностью. Если решено остановить выбор на одном из представленных материалов, то нужно уточнить характеристики ткани у продавца. Перед приобретением чехол нужно проверить на ощупь. Очень хорошо, если он оснащен застежкой: может применяться молния или липучка. При желании с помощью застежки можно отрегулировать объём наполнителя, убрав его или добавив.
Каждая женщина должна сама решить, какую расцветку чехла выбрать. Можно дать общие рекомендации: выбирайте под цветовую гамму интерьера спальни, под цвет детской комнаты или постельного белья. Лучше не брать слишком светлые ткани. В качестве наволочки для изделий беременным женщинам применяются следующие ткани:
Велюр.
Трикотаж.
Микрофибра.
Лен.
Эти материалы приятные на ощупь и обладают высокими эксплуатационными характеристиками. Некоторые наволочки оснащены завязками, которые помогают зафиксировать атрибут в нужном положении. Врачи рекомендуют каждой беременной женщине применять подушку. Она является гарантией полноценного дневного и ночного отдыха. Благодаря этому у будущей мамочки будет хорошее самочувствие и настроение.
От настроя женщины зависит, насколько хорошо будет развиваться малыш внутриутробно. Нужно обязательно купить для себя этот незаменимый атрибут, чтобы было комфортно отдыхать на протяжении 9 месяцев беременности, пока ожидается чудо. После рождения крохи подушка пригодится и прослужит еще несколько лет. Нет единого правила, как выбрать подушку. Нужно отталкиваться от своих желаний и предпочтений. Необходимо остановить свой выбор на модели, которая ответит требованиям физиологии беременной женщины. Наибольшей популярностью пользуются модели в виде бумеранга и подушки-валики, а также С-образные изделия.
Подушки для беременных
uborka.co
Как выбрать подушку для беременных?
Беременность – тот период в жизни женщины, о котором у нее остаются исключительно трепетные и трогательные воспоминания. Все женщины хотят пережить чувства вынашивания ребеночка, нахождения его под сердцем еще раз. Однако беременность может стать настоящим испытанием для будущей мамочки, ведь организм перестраивается, меняется его гормональный фон. Более того, уже с первых месяцев женщину начинает мучить токсикоз, болевые ощущения в груди, на поздних сроках неимоверной нагрузке подвергается позвоночник, почему могут замечаться частые боли в спине.

По мере роста животика беременной женщине спать становится все труднее. Приходится долго ворочаться в поисках оптимального положения для сна и отдыха. Коренным образом изменить ситуацию поможет современная подушка для беременных. Что она собой представляет, в каких целях используется и насколько эффективна? Как выбрать подушку для беременных?
В чем заключается польза подушки для беременных

Как правильно спать беременным? Мало кто знает, что не так много допустимых положений существует для женщин в положении. На раннем сроке допускается спать в любом положении. Врачи не видят в этом ничего страшного, стоит довериться им. Однако стоит задуматься, что это допустимо только для первого триместра беременности. Если вы не готовы к резким переменам позы во время сна, начните привыкать к ней постепенно. Максимально удобной, а одновременно с тем и безопасной является поза лежа на боку, причем именно правом. Специалисты сходятся во мнении о том, что именно в таком положении удается добиться максимально равномерного распределения нагрузки и благоприятного воздействия на сердечный ритм.
Категорически запрещено спать на животе, ведь в этом случае можно нанести серьезный вред плоду. Положение не спине также не самое идеальное, ведь в этом случае увеличивается нагрузка на позвоночник, что сопровождается резкими болями в поясничном отделе.
Подушка для сна несет в себе немаловажную функциональную составляющую. Главное, что она должна сделать – помочь женщине занять максимально комфортное и расслабляющее положение во время сна и отдыха. За счет правильно подобранной формы удается подстроить ее под тело женщины и спать спокойно всю ночь, не ощущая при этом ни малейшего дискомфорта.
Современные мамочки нашли множество способов использования подобной подушки, что существенно расширяет ее функциональность:
вспомогательное средство для гимнастики – многие будущие мамочки подкладывают подушку во время своих регулярные занятий;
валик для ног – беременные зачастую, особенно на поздних сроках, страдают от отеков, варикозного расширения вен, поэтому как никогда нуждаются в массаже и отдыхе ножек. Достаточно подложить подушку, подобно валику, под ноги, как и следа от усталости не останется;
приспособление для снятия напряжения с поясницы – подушку можно подложить под спину для устранения всех болезненных симптомов;
помощник на работе – подушка с поддерживающим эффектом помогает снять напряжение во время сидения, напряженной работы. Для беременных девушек она нередко выполняет роль подлокотника, опоры для спины во время работы или занятий рукоделием.

На самом деле это далеко не все способы использования подушки для беременных. Некоторые не считают ее предметом первой необходимости, игнорируют и обходят стороной в специализированных магазинах. Действительно, подобную вещь трудно назвать компактной, она занимает довольно много места в доме. Однако, быть может, факт того, что ее можно использовать не только во время беременности, но и после рождения малыша, далатет свое дело. Именно поэтому в последнее время популярность подушек для беременных только увеличивается. Итак, после рождения ребеночка, подушку можно использовать для:
кормления ребенка – подушка обеспечит максимальный комфорт для малыша во время грудного вскармливания. Учитывая долговременность процедуры, женщина зачастую страдает от нагрузки на мышцы спины, плеч и шеи. Используя специальную подушку, удастся раз и навсегда забыть об усталости, зафиксировать положение ребенка и удерживать его около груди даже во время сна;
обеспечения безопасности – соорудите так называемый валик-барьер для ограничения активности крохи;
переноска для ребенка – если ваш малыш уснул во время кормления, не стоит тревожить его сон, воспользуйтесь подушкой и перенесите его в кроватку;
длительных поездок – если вы собрались в путешествие на машине, поезде и даже самолете подушка станет прекрасным ограничителем для малыша, позволит ему по-прежнему спать с комфортом;
развития ребенка – некоторые мамочки с помощью подушки учат ребенка сидеть, ведь она обеспечивает неплохую поддержку еще неокрепшему позвоночнику.

Если вы еще сомневаетесь, запомните, подушка для беременных и кормящих женщин — не прихоть, а полноценный помощник. Если вы узнали о своем интересном положении, обязательно приобретите себя подобное приспособление. Подушка действительно обеспечивает поддержку спине и животу, предотвращает малейшие его повреждения во время сна.
Важной особенностью подушек для беременных является возможность подстраиваться под тело женщины, повторять его изгибы и контуры. Именно за счет этого и удается обеспечить максимально комфортное положение во время сна и отдыха. За счет полноценной поддержки позвоночника удается добиться равномерного распределения нагрузки на мышцы. Будьте уверены, подушка поможет вам расслабиться во время сна, откинуть все страхи и опасения и, наконец, полноценно выспаться. Модели изогнутой формы обеспечивают максимально возможную поддержку и конечностям, шее, голове.
Основные разновидности

Современные производители предлагают огромный ассортимент товаров для беременных и кормящих женщин. Формы подушек для беременных могут быть различными:
Классический вариант – такая подушка представлена в виде сшитых между собой двух отдельных элементов. Передвигая их, удастся добиться максимально комфортного положения во время отдыха. Чем хороша такая модель? Она обеспечивают поддержку поясницы и живота одновременно. Девушкам в положении приходится большую часть своего времени проводить в положении лежа именно на боку, поэтому эффективная поддержка живота крайне необходима;
Подушка U-образной формы – чаще всего это довольно большая по габаритам подушка, обеспечивающая поддержку тела женщины с двух сторон. Все части тела, включая шею, спину, голову и бедра достигают максимально расслабленного состояния. женщины отмечают, насколько удобно спать с такой подушкой: переворачиваясь, не нужно постоянно менять ее положение. Одинаково удобна она и во время сидения ;
Клинообразная подушка – такое изделия удобно подложить под живот во время сна или под спину во время работы;
Подушка в виде подковы — универсальный вариант, обеспечивающий поддержку всем частям тела женщины во время сна. Выбирать размер подушки в данном случае необходимо с учетом роста женщины;
Подушка в форме буквы С – более компактный и мобильный вариант, края подушки не слишком закручены вовнутрь. Ее удобно брать с собой в длительную дорогу, в путешествие, использовать дома, подкладывая под поясницу или подколенную область;
Подушка G-образной формы – своего рода новинка на рынке товаров для беременных женщин. Изогнутую форму следует подкладывать под голову и шею, а вот прямую сторону обхватывать ногами, добиваясь неплохой поддержки тела;
Подушка-столбик – внешне она напоминает валик, единственное, менее плотный. Такой вариант уместно использовать для поддержки животика. Во время сна ее можно использовать в качестве обычной подушки под голову.

Возможные наполнители

Лучшие подушки для беременных должны быть практичными, функциональными и максимально безопасными для женщины и плода, находящегося в ее утробе. Именно поэтому к выбору столь необходимого аксессуара необходимо подходить более требовательно и внимательно. Наполнитель подушек для беременных во многом определяет их качество и способность выполнять возложенные функциональные обязанности. Все используемые материалы можно разделить на натуральные и синтетические (искусственного происхождения). Среди синтетических наполнителей хочется выделить:
Синтепон – материл, демократичный по своей стоимости, довольно часто играет роль наполнителя в подушках. Он не имеет никакого запаха, гиппоаллергенен. Подушка из синтепона выдержит многочисленный цикл стирок, однако вот способностью поддерживать и сохранять форму явно не отличается;
Холлофайбер – материал волокнистой структуры, заменивши пух и перо. Подушки с таким наполнителем демонстрируют упругость, при этом остаются мягкими и приятными на ощупь. Таким подушкам не страшна машинная стирка при 40 градусах, почему выбор многих беременных женщин падает именно на них. В дополнении наполнитель не вызывает аллергии;
Комфорель – одна из разновидностей только что упомянутого холлофайбера, которую зачастую используют в качестве наполнителя, когда речь заходит именно о подушках для беременных. Это мягкий и приятный на ощупь наполнитель в виде силиконизирвоанных волокон, закрученных в небольшие шарики диаметром 5-7 мм. Это гиппоаллергенный, абсолютно безопасный наполнитель, способный в течение длительного времени сохранять свою первоначальную форму, не скатываться и не впитывать запахи. Срок службы подушек с таким наполнителем намного дольше всех известных на сегодняшний день аналогов. Подушки удобны и приятны в использовании, не нуждаются в особом уходе.
Искусственный лебяжий пух – довольно популярный в последнее время наполнитель, представленный тонкими волокнами. По своим характеристикам пух искусственного происхождения идентичен комфорели, однако более мягок и легок.
Пенополиэстироловые шарики – такой наполнитель придется по вкусу всем любителям шуршащих подушек. Можно даже сказать, что это ортопедическая подушка для беременных, отличающаяся повышенной плотностью. Примечательно то, что стирать ее, как в машинке, так и вручную категорически запрещено, а вот сам наполнитель по мере необходимости необходимо досыпать. Однако необходимо запомнить, что есть ли вы восприимчивы к запахам, от такого варианта стоит отказаться, ведь со временем использования подушки пенополистирол начнет выделять довольно неприятный запах.

В данном случае стоит обратить внимание на подушки с наполнителем в виде совсем мелких в диаметре шариков (0,5-1 мм). Они не пахнут, довольно приятны на ощупь, прекрасно держат форму, но при этом стоят довольно дорого. Ортопедический эффект в данном случае стимулирует кровообращение и повышает качество сна и отдыха.
Силикон — материал, отличающийся непревзойденной упругостью. Подушки с наполнением из силикона буквально в считанные мгновения восстанавливают свою форму, почему так часто используются беременными женщинами для сна.

Говоря о натуральных наполнителях, хочется отметить лебяжий пух, овечью шерсть, шелк, гречневую шелуху, рис, хлопок, бамбук. Беременность – то время, когда женщина начинает отдавать свое предпочтение исключительно натуральной продукции. Но при этом каждая женщина должна понимать, что наполнитель натурального происхождения, как бы странно это и ни звучало, может стать источником аллергической реакции и у матери, и у ребенка. Более того, такие подушки нуждаются в более тщательном уходе, их противопоказана машинная стирка. Из этого можно сделать простой вывод о том, что срок службы подушек с натуральным наполнителем ниже, чем с искусственным. Именно этим можно объяснить огромную популярность искусственного наполнителя.
К основным преимуществам подушек для беременных и кормящих мам с искусственным наполнителем следует отнести:
гигиеничность и экологическая чистота – антибактериальная обработка волокон позволяет предотвратить появление пылевых клещей, бактерий плесени и грибка;
внешняя эстетика – подушки прекрасно держат форму, не требуют особого ухода, стираются в обыкновенной стиральной машине, не страшен им и отжим на высоких оборотах;
практичность – волокна искусственного наполнителя никогда не вылезают сквозь чехол подушки;
гигроскопичность – поверхность таких подушек не впитывает влагу, пот и неприятные запахи;
беспрепятственная циркуляция воздуха.

Каждая хозяйка наверняка обеспокоена трудностью ухода за подушками с искусственным наполнителем. Стирать их допускается в машинке при температуре не более 40 градусов. После стирки рекомендован бережный отжим. После отжима необходимо придать подушке его первоначальную форму. Лучшего способа, чем взбивание руками, вам не найти. Взбивать подушку необходимо до тех пор, пока наполнитель не будут равномерно распределен по всей ее длине. Чем сложнее форма подушки, тем сложнее этого добиться. Если говорить о лучшем наполнителе, безусловно, это комфорель. Так вот подушки с комфорелью даже после многочисленных стирок сохраняют свою первоначальную форму. В отличие от того же синтепона или ваты, комфорель не скатывается комками, не выступает отдельными фрагментами сквозь наволочку.
Полезные свойства подушек для беременных
Поддержка шеи. Большая часть подушек для беременных смогут стать не только полноценной заменой обычной подушке, но и выровнять позвоночник, избавить его от тяжести. Во время сна на боку, важно обеспечить за счет подушки поддержку шеи, за счет чего позвоночник примет идеальное для сна и отдыха положение – строго горизонтальное. Скрученная поза во время сна не только не расслабит мышцы позвоночника, но усугубит имеющиеся боли.
Поддержка живота. Один клин подушки следует завести под живот. Как это сделать? Когда вы будите лежать на боку, немного приподнимите животик и заведите подушку под него. Будьте уверены, дискомфорт, вызванный оттягиванием живота на боковые мышцы и мышцы спины, уйдет моментально.
Идеальное положение для ног. Идеально, если вы положите подушку между ногами. Как показывает практика, сон на боку с зажатой между ног подушкой, помогает смягчить давление не вены и суставы. После недели такого сна нормализуется циркуляция крови, пропадают отеки и болевые ощущения.
Поддержка спины. В поддержке нуждается не только живот, но и спина. Ни для кого не секрет, что во время беременности резко повышается нагрузка на позвоночник. Большая часть моделей подушек для беременных сконструировано таким образом, чтобы обеспечить одновременную поддержку нескольким частям тела. Помните, что удобная подушка для беременных – та, что обеспечивает максимальный уровень комфорта во время сна.

Где купить идеальную подушку

Где купить подушку для беременных, да такую, чтобы она соответствовала всем необходимым требованиям. Какую выбрать подушку для беременных? Этими вопросами задается каждая беременная девушка. Лучше отправиться в специализированный магазин, где опытные консультанты помогут сделать правильный выбор. Если у вас катастрофически не хватает времени на походы по магазинам, вы неважно себя чувствуете, или просто нет настроения, можно обратиться свое внимание на предложение интернет-магазинов. Совершать покупки в них можно в любое удобное время.
Конечно, покупки в специализированном магазине вашего города позволяют потрогать подушку своими руками, ознакомиться с составом, типом используемого наполнителя. Более того, непосредственно в магазине женщина может примерить подушку для того чтобы определить степень комфорта.
Подушки для беременных своими руками

Не нашли ничего подходящего? Тогда оптимальным вариантом для вас станет подушка для беременных своими руками. Все, что вам понадобится, так это немного терпения, чуточку свободного времени и необходимые материалы. Если вы не знаете, как сшить подушку для беременных, обратите внимание на советы, встречающиеся в достаточном ассортименте в интернете. Выкройка подушки для беременных представлена в свободном доступе, вам останется лишь распечатать и перенести ее на полотно ткани. Наполнитель можно приобрести в любом специализированном магазине. Говоря о преимуществах подушки для беременных, выполненной своими руками, хочется отметить то, что вы сами выбираете, какой материал будет играть роль наполнителя, из какой ткани будет выполнен чехол. Вы сможете сшить подушку любой формы, а, следовательно, получите максимально комфортную и практичную подушку для сна и отдыха во время беременности.
Если же вы решили приобрести готовый вариант, обратите свое внимание и на наволочки для подушки для беременных. Они существенно облегчат процесс ухода за подушкой, необходимо будут только периодически менять их. Чем плотнее и качественнее будет ткань наволочки, тем большее число стирок она сможет выдержать. Если говоря о наполнителе, мы рекомендовали материалы искусственного происхождения, то в случае с наволочкой все строго наоборот. Поплин, бязь, натуральный шелк, сатин – роскошные и современные ткани натурального происхождения. Они совершенно безопасны, гипоаллергенны, пропускают воздух и обеспечивают комфорт во время сна.
Если вы узнали о своей беременности, с первых месяцев хотите обеспечить себе крепкий и здоровый сон, подушка для беременных станет для вас настоящей находкой. Много споров ходит на тему необходимости данного предмета. Абсолютно очевидно, что это многофункциональный предмет, который пригодится не только во время вынашивания ребенка, но и после родов. Именно поэтому советуем обратить на него особое внимание.
mykaleidoscope.ru
No related posts.