Кто как вводил прикорм: Скажите пожалуйста, как вы вводили прикорм?

Содержание

сколько? когда? и как? — 753 ответов на Babyblog

Делюсь тем, что с упорным трудом сама долго искала: Схема введения прикорма детям, находящимся на грудном и смешанном вскармливании (при суточной доле грудного молока не менее 50-70%). деткам на искусственном вскармливании тоже будет интересно.
ссылка

Изучив таблицу, строим меню учитывая особенности малыша.

«правильность» построения меню и введения прикорма — у каждого своя и отличается лишь нашим отношением к нему (к прикорму).

для примера опубликую один из вариантов введения прикорма:

Практическая схема введения прикорма, для тех кто кормит грудью по требованию.

Примечание:

После прикорма грудью докармливать обязательно.

Объемы порций вводимого прикорма приведенные ниже — это объем учитывающий последующее докармливание грудью!!! т.е. частичная замена одного кормления. если же вы хотите полностью заменить одно кормление грудью (или если ваш ребенок на ИВ и вы хотите убрать смесь), то порцию можно доводить до возрастной нормы (см. ссылки) по тому же принципу.

6 месяцев — овощи

1 раз в день — обед.

1 неделя — кабачок
1 день — 1 ч.л. пюре из кабачка (на воде без соли и прочих прибамбасов (можно добавить грудного молока или пару капель растительного масла (оливкового/кукурузного/подсолнечного))). За неделю прибавляя каждый день по ложке доводим до 50-60 гр. (это 7 ч.л.+- ложка)

2 неделя — цв. капуста
1 день — 6 ч.л. кабачка + 1 ч.л. цв. капусты
2 день — 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. цв. капусты и т.д. в течении недели пока полностью не заменим кабачок на цв. капусту.

3 неделя — картошка
1 день — 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. картошка
2 день — 5 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки и т.д. в течении недели доводим нашу картошку до 7 ложек, при этом уже введенные овощи чередуем.

4 неделяморковка
1 день — 6 ч.л. цв. капусты + 1 ч.л. морковки
2 день — 5 ч.л. картошки + 2 ч.л. морковки

3 день — 2 ч.л. кабачка + 2 ч.л. картошки + 3 ч.л. морковки и т.д. в течении недели чередуя уже введенные овощи. Морковь доводить до 7 ч.л. не обязательно.

5 неделя — тыква
вводиться по тому же принципу что и морковь.

Вот так в течении месяца мы пробуем овощи!

7 месяцев — каша

1 раз в день — завтрак.

Начинаем как и положено с безглютеновых каш, без соли и сахара.
Сначала делаем совсем жиденькие, потом постепенно гуще. (на 100 г. воды — 2-3 ч.л. крупы)

1 неделя — гречка
1 день — 1-2 ч.л. на пробу. Если нет реакции продолжаем.
2 день — 3-4 ч.л. гречки
3 день — 5-6 ч.л. нашей жидкой гречки
4 день — делаем кашу погуще, сметанной консистенции, только жидкой сметаны, а не домашних сливок и даем 5-6 ч.л. такой гречки.
5-6-7 день, доводим нашу сметанообразную кашу до 80-100г.

Кашу нужно давать только ложкой, никаких бутылок, как бы маме не хотелось чистоты и сократить время кормления.

2 неделя — рис
1 день — 1-2 ч.л. риса+ остальное гречка.
2 день — 3-4 ч.л. риса + остальное гречка

Если реакции нет доводим рис до нормы, при желании можно вводить неделю рис, не мешая его с гречкой, система ввода так же как и у гречки.

3 неделя — кукуруза
вводиться по тому же принципу что и другие каши

8 месяцев — творог и фрукты

1 раз в день — фрукты как второй завтрак, творог на полдник.

1 неделя — творог. (в этом возрасте нужно 30 гр.)
1 день — 1 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
2 день — 1 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
3 день — 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
4 день — 2 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)
5 день — 3 ч.л. творога (чистого без фруктов и сахара)

6 день — 4 ч.л. творога (это как раз около 30 гр.)

2 неделя — яблоко.
также как и овощи начинаем с чайной ложки, за 5-7 дней доводим до 50 гр.

3 неделя — груша (вводим так же как и овощи методом замены)

4 неделя — персик/банан

5 неделя — слива

Можно сначала ввести фрукты, потом творог.

Таким образом к концу 8 месяцев наше меню выглядит так:
грудное молоко всегда в любом количестве.
09.00 — завтрак — каша
11.30 — второй завтрак — фрукты
13.00 — обед — овощи
16.00 — полдник — творог

9 месяцев — мясо

Мясо вводим в обед как дополнение к овощам, но суп на мясном бульоне пока не даем.

1 вид мяса — кролик
1 день — 1 ч.л.кролика
2 день — 2 ч.л.кролика
3 день — 3 ч.л.кролика

4 день — 3 ч.л.кролика
5 день — чистые овощи без мяса

2 вид мяса — индейка
1 день — 1 ч.л. индейки
2 день — 2 ч.л. индейки
3 день — 3 ч.л. индейки
4 день — 3 ч.л. индейки
5 день — чистые овощи без мяса

3 вид мяса — телятина (вводим так же как и предыдущие)

4 вид мяса — говядина (вводим так же как и предыдущие)

Также в 9 месяцев:

После мяса можно вводить желток.

Начинаем с размера спичечной головки и доводим до 1\2 чайной ложки (добавляем в кашу или овощи, даем 2-3 раза в неделю).

Можно познакомить ребенка с печенью смешивая её с мясом и овощами:

1 раз — 0,5 ч.л.
далее — 1 ч.л. 1-2 раза в неделю

Как самостоятельный продукт печень можно давать после года.

10 месяцев — рыба

Рыбу вводим в обед как дополнение к овощам вместо мяса, но не более 2-ух раз в неделю.

1 день — овощи + рыба (судак)
2 день — овощи + мясо
3 день — чистые овощи
4 день — овощи + мясо
5 день — овощи + мясо

Также в 10 месяцев:

Вводим кефир

Кефир даем на ночь.

Начинаем с нескольких капель и доводим до 100г.

Меню к концу 10 месяцев:
грудное молоко как всегда в любом количестве.
завтрак — каша — до 100 г.
второй завтрак — фрукты — 50 г.
обед — суп или овощи с мясом, раз в неделю вместо мяса рыба, 1-2 раза в неделю чистые овощи — 80-100 г.
полдник — творог
ужин- каша или овощи около 50-70 г, но не менее чем за 2 часа до сна.
на ночь кефир — 100-150 г

сок и молоко после года

вода, чай, компот

Можно начинать давать вместе с началом введения прикорма.

Подобное меню у нас было до года (только без второго завтрака, фрукты давала вместе с творогом на полдник, ну и порции побольше). После года ввела ужин поплотнее. Для примера: меню моего годовасика

Примечание: в связи с тем что количество комментариев к данному посту существенно увеличилось, а задаваемые в них вопросы зачастую стали похожи (а иногда и вовсе одинаковые), было принято решение выделить частозадоваемые вопросы в отдельный пост ЧаВо . Надеюсь так будет удобнее и Вам, и мне)))))))

Кроме того, все желающие могут скачать вот такую чудесную табличку, которой с нами поделилась

Туська

скачать файл (ссылка обновлена)

Всем удачного и вкусного прикорма 805d99e635336f8801120a36ccd1c5a4.bmp

Прикорм -толковая статья про прикорм — 0 ответов на Babyblog

Каждая мама рано или поздно задается вопросом как вводить прикорм ребенку? Многие слушают бабушек, опираясь на их опыт, многие — ищут информацию в интернете, кто-то доверяет врачам. Но не всегда рекомендации могут быть правильными. Бабушки и некоторые врачи не знают последних исследований в этой области и пользуются старыми схемами, а это может привести к плачевным последствиям. Интернет выдает множество результатов, на запрос «прикорм детей первого года жизни». Многие из статей содержат весьма странную и опасную информацию. Именно для этого в этой статье собраны все сведения о наиболее правильном введении прикорма. Для удобства предоставлена таблица прикорма детей до года. Но перед этим лучше ознакомиться со всей информацией, приведенной ниже. Она Вам позволит узнать когда можно начинать вводить прикорм грудному ребенку, сохранить пищеварительную систему малыша здоровой и грамотно вводить прикорм Вашей крохе.

Источник:http://zdravotvet.ru/kak-vvodit-prikorm-rebenku-tablica-prikorma-detej-do-goda/?_utl_t=fb

Когда можно и нужно вводить прикорм грудничку?

Очень часто бабушки, вспоминая свой давний опыт в этом вопросе, рекомендуют начинать прикорм пораньше. Исполнилось ребенку 3 месяца, первый прикорм от бабушек не заставит себя долго ждать. Главное, не давать бабушке этого сделать! Раньше, действительно, могли рекомендовать такой ранний прикорм, но времена меняются, а наука не стоит на месте. По данным многих исследований доказано, что введение прикорма ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, должно начинаться не ранее 6 месяцев. Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, могут начинать знакомство с новой пищей на месяц раньше, могут, но не должны. Вполне допустимо начинать прикорм для них в 6 месяцев. Почему нельзя вводить прикорм раньше? До 6 месяцев прикорм не только не нужен, но и вреден. У ребенка до 6 месяцев нет необходимых ферментов, которые смогли бы переваривать новые виды пищи. Отсюда следует, что даже если вы и начнете давать ему новую пищу раньше, она не усвоится и окажется бесполезной. Если пища не переваривается, она создает дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт малыша. Даже пара чайных ложечек может создать его желудку тяжелую нагрузку. Поэтому не следует торопиться с первым прикормом грудного ребенка. До полугода ему вполне хватает питательных веществ, получаемых с грудным молоком или смесью. Детки, которые кушают смесь, у них ферментные системы могут созревать немного раньше, поэтому допустимо введение прикорма ребенку в 5 месяцев.

Единое правило введения прикорма для каждого вида пищи — любой новый продукт вводится с 5 граммов в день. Постепенно объем наращивается до 100-150 граммов в день. Увеличение объема должно быть постепенным в течение недели.

Таблица прикорма ребенка на грудном вскармливании и искусственном

6 месяцев Овощи: кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква, морковь

7 месяцев Каши: рисовая, кукурузная, гречневая. Безмолочные!

8 месяцев Мясо (индейка, кролик, телятина, говядина, курица, ягненок), желток, картофель.

9 месяцев Творог, кефир.

10 месяцев Фрукты: яблоко, груша, чернослив.

Что и как вводится в качестве прикорма ребенка в 6 месяцев

Вводится прикорм ребенка по месяцам. В один месяц вводится только один вид новой пищи. Первыми, как правило, вводятся овощ. Исключение составляют дети с дефицитом массы тела, для них первыми вводят каши, затем овощи. Овощное пюре дается в обед. Наилучший порядок введения овощей: кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква, морковь.

Сначала вводятся овощи, которые реже всего вызывают аллергическую реакцию. Тыква и морковь вводятся последними, так как на них часто бывают аллергии у детей. Морковь нельзя давать чаще 2-3 раз в неделю и следует давать ее вместе с другими овощами. Иначе Вы можете заметить отложения желто-оранжевого пигмента на стопах, ладонях малыша.

Всегда сначала пюре должно быть однокомпонентным. Смешивать разные виды овощей можно только тогда, когда малыш их попробует по отдельности и ни на один из них у него не будет реакции. Новый вид пищи всегда предлагается голодному ребенку.

Если Вы планируете готовить овощные пюре сами, то не надо бояться, на самом деле это очень просто. Овощи предварительно промываются в проточной воде, при необходимости очищаются от кожуры и семечек. Нарезанные овощи кладутся либо в кастрюлю, либо в пароварку. Лучше, конечно, варить на пару, так сохраняется больше полезных веществ. Готовые овощи измельчаются блендером с добавлением воды или овощного бульона. Консистенция должна быть жидкой, похожей на кефир. Когда малыш подрастет, вы можете давать ему более густое пюре. Готовое пюре нельзя хранить. Каждый день нужно готовить свежее. Нельзя добавлять соль, сахар и другие специи.

На примере введения овощного пюре, расскажем порядок введения по дням.

1 день — 5 грамм (1 чайная ложка) пюре из кабачка, затем при грудном вскармливании докармливаете грудным молоком, при искусственном — смесью.

2 день — 10 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

3 день — 20 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

4 день — 40 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

5 день — 80 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

6 день — 120 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

7 день — 150 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

На следующий день даете 5 грамм пюре из цветной капусты и наращиваете объем так, как и на предыдущей неделе. К цветной капусте можно добавлять кабачок, если не было реакции на него. И так далее. Эта схема будет применима и к другим видам прикорма, где не будет описана иная схема.

Если ребенок не съедает всю порцию, значит, ему хватает меньшего количества, не надо заставлять его доедать. Помните, что пищевые привычки формируются в первый год жизни ребенка.

Первый месяц введения прикорма пройден, что давать в 7 месяцев?

Следующее, что дается малышу — это каши. Важно, чтобы каши были безмолочными и безглютеновыми. Коровье и козье молоко нельзя давать минимум до года. Они негативно влияют на слизистую желудочно-кишечного тракта, не усваиваются и повышают риск желудочных и кишечных кровотечений. Если ребенок не хочет есть безмолочную кашу, тогда Вы можете добавить в нее немного грудного молока или смеси, в зависимости от типа питания ребенка.

До года ребенок должен получать только те каши, которые не содержат глютен. Глютен может спровоцировать развитие целиакии — тяжелой патологии тонкого кишечника. К безглютеновым кашам относятся — рисовая, кукурузная и гречневая. Такого разнообразия ребенку вполне достаточно на первом году жизни. Готовить самим каши можно, но не нужно.

Существует множество детских каш в продуктовых магазинах. Многие бояться их покупать, но совсем напрасно. Это такие же крупы, измельченные в промышленных условиях, сваренные и высушенные. Поэтому все, что необходимо для их приготовления — это добавить воды. Никакими химическими веществами для быстрого приготовления, они не обрабатываются.

Каши вводятся на завтрак по схеме, указанной в предыдущем блоке.

Во время введения прикорма необходимо наблюдать за состоянием ребенка, не беспокоит ли его животик, не изменился ли характер стула, нет ли аллергии. Реакция может появиться не в первый день, а при увеличении объема нового продукта. Поэтому нельзя давать одновременно несколько разных новых продуктов и следует медленно увеличивать объем!

Прикорм в 8 месяцев Этот месяц отличается большим разнообразием. В этот период вводят: мясо желток картофель Картофель вводится позже других овощей, так как он считается высокоаллергенным продуктом. Вводят его, начиная с 5 граммов, в конце недели необходимо достигнуть объема не 150 грамм, а лишь 50 грамм. Картофель не должен составлять больше трети объема всего овощного пюре. Желток можно давать перепелиный или куриный. Предпочтительнее перепелиный, так как он реже вызывает аллергические реакции.

Желток дается 2 раза в неделю. Первый раз дается несколько крупинок. Второй раз — половинку перепелиного желтка или ¼ куриного. На следующей неделе можно дать один перепелиный или половину куриного желтка. В таком количестве и продолжать давать 2 раза в неделю. Желток дается в утреннее кормление. Его проще растирать с грудным молоком или добавлять в кашу.

Первые виды мясного пюре, которые даются ребенку — индейка и кролик, они считаются наименее аллергенными видами мяса. Затем можно дать телятину, ближе к 9 месяцам — говядину, курицу и ягненка. Свинину лучше не давать до 1-1,5 лет. Вводится мясо в обед с овощами, массой 5 грамм. В возрасте 8-9 месяцев суточная норма потребления мяса не более 50 грамм. К году нужно давать около 100 грамм мяса. Если ребенок не хочет мясное пюре в чистом виде, его можно смешивать с овощами.

Для тех, кто хочет готовить мясное пюре самим — удобный способ приготовления

Делается фарш без каких-либо добавок, из него формируются небольшие шарики — фрикадельки. Шарики сразу отвариваете в кипящей воде 4-5 минут. Затем замораживаете. По необходимости достаете их из морозилки, отвариваете их на пару вместе с овощами. Измельчаете блендером с бульоном, как и овощи. Такие шарики из фарша не будут слипаться при замораживании. Измельчать блендером не фарш, а кусок вареного мяса трудно и неэффективно, пюре получается клейким, а фрикадельки измельчаются легко.

9 месяцев — пора познакомить ребенка с кисломолочными продуктами

Творог и кефир вводятся очень медленно! Чем медленнее, тем лучше. Первым дается творог. Естественно, надо давать не тот творог, что продается в пачках, зернистый или с добавками! Для ребенка нужно приобретать детский творог — Агуша, Тема. Он должен быть без всяких добавок, сахара и фруктов! Первый раз дается 1 чайная ложка. С каждым днем дается на 1 чайную ложку больше, пока порция не составит 25-30 грамм. Для ребенка в возрасте 9-10 месяцев этого вполне достаточно. К году порция творога может быть увеличена до 50 грамм.

Кисломолочные продукты дают вечером, за пару часов до ужина

Кефир первый раз дается в объеме 5-10 мл. Конечно, он тоже должен быть детским и без всяких добавок, фруктовых наполнителей и сахара. Постепенно увеличивается объем до 100-150 мл. К году можно давать 200 мл кефира. Не все дети любят кефир, некоторые могут отказываться его пить. Это не повод «знакомить» малыша с сахаром, добавляя его в кефир. Лучше предложить ребенку кефир через пару недель или через месяц. Не страшно, если он какое-то время не будет его пить. Есть дети, которые вообще его никогда не пьют, при этом растут и развиваются не хуже других.

10 месяцев — пора десертов

В этом возрасте можно уже побаловать малыша фруктами. Только в этом вопросе следует проявить избирательность. Рекомендуется давать фрукты, произрастающие в нашей стране. Тропические фрукты лучше отложить на потом. Можно давать яблочное пюре, грушевое или из чернослива. У большинства детей к этому времени уже есть зубки и они могут грызть кусочки фруктов. Начинать введение каждого из фруктов следует с 1 чайной ложки или одного небольшого кусочка. В день можно давать около 100 грамм фрукта. Фрукты даются в качестве перекуса.

Многие могут быть удивлены почему так поздно фрукты, они же богаты витаминами? Если ребенок на грудном вскармливании, то витамины поступают вместе с грудным молоком, если ни искусственном, то они входят в состав смеси, поэтому необходимость во фруктах, как источнике витаминов отпадает (к тому же из фруктов они почти не усваиваются у малышей). Главное, что надо малышу до года для роста — это белки, жиры. Фрукты — это лакомство, содержащее углеводы и обилие фруктовых кислот, которые сильно раздражают слизистую. Особенно бесполезны в этом плане магазинные фруктовые соки — это по сути выжимка этих кислот, к тому же лишенная полезных свойств натурального ссвежевыжатого сока. По поводу напитков — с 7 месяцев можно пробовать давать малышу детский травяной чаек, а после того, как ребенок попробует чернослив, можно варить компоты из сухофруктов (яблоки, чернослив), курагу можно добавлять после года.

Ребенок не ест прикорм, запор, понос, аллергия — типичные проблемы периода прикорма

Иногда возникают проблемы после того, как ввели прикорм ребенку, например, запор, понос, аллергическая реакция, боли в животике, вследствие чего ребенок становится беспокойным. При возникновении любой из этих проблем, необходимо отменить тот продукт, который вызвал эту реакцию. Повторное введение продукта рекомендуется не раньше, чем через 1-2 месяца с тщательным наблюдением за состоянием ребенка. Заново вводится он также медленно, как и в первый раз. Еще одна проблема, с которой могут столкнуться мамочки — ребенок не ест прикорм. Ребенок сам хорошо знает, когда ему пора что-то кушать, а от чего ему становится дискомфортно из-за незрелости ферментных систем.

Поэтому в том случае, когда ребенок не хочет есть прикорм, отказывается, не надо его заставлять, пытаться сделать еду вкуснее, добавляя туда соль, сахар. Надо просто сделать перерыв на 1-2 недели. После чего предложить малышу эту еду снова.

О баночном питании Мамочки часто спорят на тему того, что же лучше — баночное питание или приготовленное дома. Они никогда сами не договорятся, так как у каждой «в кармане» пара-тройка веских аргументов. Правы обе стороны. Можно готовить самим, а в какой-то период это станет даже нужно, когда рацион ребенка начнет расширяться после года. Но баночное питание не хуже. Главное следовать ряду правил при его выборе. Те сроки введения, что указаны на банках — не имеют ничего общего с реальными нормами. Это маркетинг и чем «свежее» продукт, тем лучше Срок годности должен быть указан без исправлений. Товар не должен быть просроченным. В составе не должно быть искусственных добавок, желательно, чтобы там было как можно меньше компонентов. Что нельзя давать до года и чем ошибочно любят прикармливать грудничков Соки! Излюбленная рекомендация бабушек. Соки можно вообще не давать и даже после года. Пользы от них никакой, а вот кислот, которые раздражают слизистую очень много (см. магазинные соки не только не полезны, но и вредны). Манная каша и другие крупы с глютеном. Свежие овощи — вызывают вздутие и тяжело усваиваются. Сладкое, в том числе печенье. Тропические фрукты. Коровье и козье молоко. Что должна помнить мама о прикорме грудничка Следовать данным рекомендациям и не давать ребенку лишнего, так как правильно вводить прикорм ребенку, очень важно, от этого зависит здоровье его пищеварительной системы в будущем. Прикорм до года — это знакомство с новой пищей, а не полноценное кормление. Нельзя давать новый продукт чаще одного в неделю. Нельзя давать сразу несколько новых продуктов. Прикорм — это только необходимые макро- и микроэлементы, а не баловство или лакомство. Не следует относиться к этому играючи, экспериментируя с продуктами, от этого зависит здоровье Вашего ребенка. Соль, сахар и другие специи нельзя давать в этом возрасте. Это нашим, «избалованным» вкусовым рецепторам, простой кабачок на воде покажется гадостью, а для ребенка — это не только полезно, но и вкусно. К тому же соль содержится во всех продуктах в необходимом количестве, досаливание — непомерная нагрузка на почки малыша. С введением прикорма нужно начинать давать малышу воду, если он находится на грудном вскармливании и не пил ее ранее. Если кто-то рекомендует давать новую пищу, когда ребенку 3 месяца, прикорм в виде чего угодно, то объясните, что этого делать нельзя. И раньше проблем было от этого много, только их не диагностировали. Если ребенок отказывается есть прикорм, не стоит торопиться, нужно сделать перерыв на неделю и попробовать снова.


Источник:http://zdravotvet.ru/kak-vvodit-prikorm-rebenku-tablica-prikorma-detej-do-goda/?_utl_t=fb
Удаляя эту ссылку Вы нарушаете закон РФ «Об авторском праве».

Как мы вводили прикорм. Очень подробно)))

Как то подружка попросила рассказать как я прикорм дочке вводила. Я ей все подробно описала. Подумала, может еще кому пригодится.

Введение прикорма – серьезный и важный процесс. До года главное задание: не столько накормить ребенка, как познакомить его с необходимыми продуктами. При искусственном вскармливание начинать прикорм раньше 5,5 — 6 месяцев не нужно. Уже доказано, что ребенку раннего возраста (до 5,5 месяцев) трудно переваривать взрослую пищу, тут больше вреда можно нанести, чем дать пользы. Лекции бабушек и мам про необходимость у ребенка в соках, пюрешках фруктовых уже не актуальны и делать этого раньше времени не нужно. Раньше соки давали чуть не с месяца, но сейчас доказано, что это вредно для поджелудочной железы деток.

Рекомендации:

1.      Желательно прочитать максимум информации прежде чем вводить какой то продукт и на поводу у других не идти. Если добрые бабушки будут приставать: дай то, дай это, а ты будешь не уверенна, в принципе – можно, но может не нужно…. Лучше не давай, зайди в интернет, уверенна по каждому продукту найдешь массу информации, почитай и реши для себя. Конечно, от разового кормления чем – то не совсем подходящим ничего страшного не случиться, но…)

2.      Многие дети не хотят в итоге кушать и это у мам целая проблема. Лазят за детьми по полу с тарелкой, уговаривают , всячески забавляют. От того, что ребенок будет очень плохо или просто плохо кушать никто не застрахован, но если ты будешь развивать дисциплину в кормлении с самого малого, вероятность проблемы уменьшается.

3.       С самой первой ложки прикорма стоит усаживать ребенка в кресло, пристегивать, одевать слюнявчик и кормить. Что б ребенок с самого начала привыкала к процедуре кормления, к порядку. Ребенок должен быть в хорошем настроении и чувствовать себя хорошо. Что б первое впечатление о еде и этом процессе у него сложилось хорошее (!!!!!!!!)

— не должно быть никаких аллергий, температуры или еще каких то проявления нездоровья.

— не заставляй, будь терпелива. Не захотел есть, дай через час. Но не другое что то, а тот же продукт, не захотела, предложи попозже. Ну тут ты должна интуицией руководствоваться, может ребенку вообще не по душе тот или иной продукт, ну не давай, дай через пару дней или еще позже. Если ребенок первое что запомнит о прикорме – негатив, насилие какое то над ним, слезы – может потом вообще от еды отказываться. Но тут, повторяю, трудно посоветовать, ситуаций может быть масса, действуй по обстановке и интуитивно, но основываясь на знаниях. 

— еще предлагаю перед введением прикорма проверить методом узи поджелудочную железу, ее состояние.

Введение:

5,5 – 7 месяцев.

В эти полтора месяца ты вводишь овощи, фрукты, слабенький кампотик.

Овощи:

Первым можно вводить картошку или кабачок. Если для кабачков не сезон, те, что продаются в магазине – явно не подходят. По этому лучше с картошки. Можно купить детскую пароварку Чико (есть разных производителей), так полезнее, и варить в ней, но это не обязательно, можно и в кастрюльке. Плюс пароварки в том, что кроме сохранения всех полезных веществ овощей и фруктов, они идут уже с блендерами и не надо перетирать все через ситечко. Но можно и обойтись без этого. Так вот, чистишь картошку, 30 минут отмачиваешь ее в холодной воде, что б крохмал вышел, весь, конечно, не выйдет, но самый вредный, так точно. Картошку варишь, протираешь через ситечко (ситечком удобным обзаведись) до однородной массы и в первый раз скорми чайную ложку. Любой прикорм вводится всегда с утра, максимум до обеда, для того что бы реакция, если будет, проявилась не по среди ночи))))На следующий день все по той жесхеме, но уже столову ложку с горочкой))). На следующий день две столовых ложки и добавь в уже готовый продукт капелюсичку оливкового масла. Это, что б стенки желудка обволакивало, да и полезное оно. На четвертый день добавь кабачек, если есть без химикатов.

                              — сколько надо добавить кабачка? Все продукты добавляются по 5-7 грамм, это чайная ложка.

На следующий день добавляешь столовую ложку кабачка, потом две столовых. Итак, на 6 день вы должны есть грамм 50- 60 продукта поровну кабачок и картошка.

                              — продаются специальные стаканчики для хранения еды детской, они с отметками о количестве грамм, советую обзавестись.

В последующие три дня добавляешь цветную капусту по той же схеме, в следующие три дня морковку по той же схеме (с морковкой аккуратно – аллерген!!!!), и следующие три дня добавляешь в еду чуть лука. И к 15 дню у тебя должно получиться 120-130 гр. Не забывай добавлять оливковое масло.

              — не пугайся, что так много, это только кажется. Если не съедает все, не заставляй, пусть ест столько, сколько хочет. К концу 6 – го месяца ребенок должен овощами этими заменить одно кормление смесью или грудное. И должна съедать к концу 6 месяца 150 максимум 180 грамм. Пока всю порцию съедать не будет, не достающее количество восполняешь смесью или грудным молоком.

            — все овощи варишь вместе.

            — не должно быть слишком густое. По началу жиже, а потом гуще, но не слишком.

            — можно запивать при этом водичкой.

Фрукты:

Есть такое понятие как полдник. Т.е. следующее кормление после овощей. По тому же принципу вводишь ПЕЧЕНОЕ яблоко. Если пароварку приобретешь, готовишь в пароварке, если нет, запекаешь в духовке. Перерезаешь напополам, запекаешь в шкурке, без САХАРА. Потом выскребаешь и даешь. Начинаешь с чайной ложки (не забывай, что вводишь первый раз с утра, а на полдник переводишь потом). Яблоко только зеленое, в последующие месяцы можно желтое, но не красное – аллерген. Уже ближе к году, проверишь, если аллергии не будет, можно не заморачиваться. Через пару дней тоже самое с бананом, не варить, конечно))). Но с бананом аккуратно, в первые пару месяцев больше 20 грамм в день не рекомендуют, он крепит кого то, а кого то слабит, короче смотри по ситуации. Можно еще персик, но если сезон их конечно. Концу 6 месяца фруктов можно грамм 50-60 в день. Не обязательно давать и персик, и яблоко, и банан каждый день. Как получатся будет. И не принципиально вообще их каждый день давать. Если день-два не дашь, не страшно. Мы ведь не накормить пытаемся, помнишь :):):))))). Когда фрукты на полдник переведешь, опять таки, не достающее, докармливаешь смесью.

Компот:

Где то в конце 6 месяца можно начать варить слабенький компот из сухофруктов (не красных сушек естественно), буквально 3-5 сушек на 100-150 грамм воды. Компот тоже по чуть – чуть вводишь, а там по нарастающей и по желанию ребенка.

7 месяц.

Каши. Начинаем с безмолочной ГРЕЧНЕВОЙ каши без ГЛЮТЕНА. Как обычно, с утра вводишь кашку, можно со столовой ложечки начать и добавлять каждый день, по одной, потом по две, пока не дойдешь до нужного объема. Если ребенку яблочко понравилось, потом в кашу яблоко печеное добавляешь и уже как завтрак ей даешь. Максимум 180 грамм можно. Конечно же постепенно доводить до этого количества. Вот и рассчитаешь примерно, яблоко + каша = 150-180 грамм. Можно с бананом, с персиком.  В этот месяц по сути ты вводишь только каши. Поедание гречневой каши наладили, преступай к рисовой, потом кукурузной. Если первую есть на отрез не захочет, попробуй сразу другую дать, рисовую или кукурузную. Рисовую кашу не давай с бананом. Банан ведь может крепить, а рис точно крепит. Рисовую кашу хорошо давать с тыквой, Тыква слабит, рис крепит, получалось хорошо. Кстати, тыква очень полезна. Но она оранжевая, а все оранжевое, красное, желтое – потенциальная угроза аллергии. Аккуратно.

В этом месяце можешь компот варить из свежего яблока.

8 месяц.

Итак, что имеем?

В идеале, должна на завтрак кушать кашу с фруктами или без. Т.е. утреннее кормление заменили. Следующее кормление тоже заменили овощами. Если разрешённый объем фруктов, а к 8 месяцам он составляет уже грамм 80, с утренней кашей не съеден, можно в следующее кормление дать фруктики и остальной объем смесью или грудным молоком. Уже можно дать погрызть свежее яблоко, бублик, детское печенье.

                              — я очень долго не давала грызть яблоко, бублик, печенье, т.к. страшно боялась, что подавится. Когда себя переборола, начала давать, давилась малая конечно, но потом я поняла, что уж такого страшного в этом ничего нет. Если сильно подавилась, переворачиваешь в низ головой и трусишь, ну а если не сильно, можно водички дать, ну или еще как то помочь.

                              — почему не рекомендуют раньше давать яблоко свежее? Сок, он вреден в чистом виде для поджелудочной в таком раннем возрасте ребенка.

Добавляем овсяную безмолочную кашу. Она тяжелая, по этому ее попозже.

Главное дело этого месяца – введение мяса. Мясо – исключительно говядина или кроль. Не свинина, хотя некоторые врачи рекомендуют именно с нее начинать, не телятина, т.к. у детей бывает аллергия на белок коровьего молока, а телятина все — таки мясо молочное, а у некоторых детей бывает аллергия на коровий белок. И не птица.

Мясо помыть, дважды перекрутить на мясорубке, слепить тефтельки: малюсенькую, по больше, маленькую, еще побольше, а потом по больше и побольше, а остальные одинаковые. Допустимый объем мяса ребенку в день: 1 раз – грамм 15 (сырая), второй день – побольше, и по наростающей, максимум 70 – 80 грамм в день, но такой объем уже ближе к году. Помни: уже сваренная тефтелька весит раза в два меньше сырой, т.е. мясо вываривается. Варить его около часа нужно. Смешно, конечно, крошечную тефтельку в кастрюле варить час, но тем не менее. На блендере взбить, в овощи добавить. И скормить. Мясо долго придется в блендере сбивать, имею в виду в дальнейшие месяца, а вот овощи можно уже частично или полностью, ну… по началу частично, конечно, давить «картофелемялкой» или вилкой. Так как если долго ребенку взбивать в блендере, то потом, когда ты это делать перестанешь, он не понимает, что с этой едой делать и как проглотить, может не есть. А так, постепенно, вводишь еду крупинками. Мясо можно каждый день. Вот до 9 месяцев лучше давай грамм 30 в день максимум. На полдник можно давать фрукты с печенькой перемолотые.

КИСЛОМОЛОЧНОЕ.

Начинаем с творога к концу 8-го месяца. Лучше купить сразу йогуртницу (есть дорогие и дешовые, но не отличаются по сути своей ничем). Метод изготовления указан в инструкции к закваскам, а закваски можно купить через интернет. По схеме, по чуть-чуть вводишь этот творог и максимальный объем в день 50 грамм. Превышать этот объем НЕЛЬЗЯ.

9 месяц.

Бифивит.

Тоже лучше делать самой. Все так же вводишь по чуть чуть. Максимум 200 грам в день.

КАШИ.

Начинаешь покупать молочные каши, заменяешь безмолочные молочными, можно сразу порцию давать. Каши эти можно и в конце 8 месяца начать давать.

Уже к  средине 9 месяца можно добавить к овощам по одному горошек, спаржу, капусту и другие овощи. Вот только с буряком аккуратно, аллерген.

К концу 9 месяца имеем:

Завтрак: кашка – малашка (фрукты не добавляй, она итак вкусненькая).

Обед: овощное пюре с мясом.

Полдник: фрукты, творожок, бифивит, на выбор. Смешать творог с йогуртом и дать как порцию можно, можно и с фруктами, но не кислымы. 

Между делом: печеньки, сухарики, бублики.

Пьем: вода, компот (100-120 грамм в день).

И два кормления смеью или грудные.

В принципе, ребенок до года должен есть 5 раз в день и два кормления должны быть либо грудные либо смесью. На ночь только смесь или грудное, что б не перегружать желудок.

Мне не советовала мой врач минимум до года, а лучше до полутора давать цельное молоко. Очень тяжело переваривается и усваивается. Месяцам к 10-11 я дала желток, ПЕРЕПЕЛИНЫЙ. Желток нужно давать очень аккуратно, сильнейший аллерген. Первое время по 1\8 перепелиного желтка дают. Белок вообще полсе года. Печень КРОЛЯ я тоже в год дала.

К 11-ти месяцам начинай варить суп с гречкой, позже с вермишелькой, малюсенькие такие звездочки продаются, итальянская, с рисом (обычный суп, только не на бульене и не зажаренный). А, кстати, мясо в пюре ты варишь отдельно, и желательно, после того, как закипит и чуть прокипит, слить и новой залить, и снова варить. Мясной бульон вообще не нужен ни детям не взрослым, вредный очень.   

Манная каша до 1,5 лет тоже не рекомендуется. Ну минимум после года дать можно.

Рыба – тоже после года.

Кефир, тоже самодельный, вот только ввела, тоже после года.

Что еще? Вроде бы все.

У ребенка до трех лет должна быть диетическая пища.

Как правильно вводить прикорм ребёнку

Что такое первый прикорм и зачем он нужен

Прикормом называют любую пищу, кроме грудного молока или молочной смеси, которую получает младенец.

Американская академия педиатрии и ВОЗ считают : до 6 месяцев ребёнку для полноценного роста и развития хватает исключительно молока. Однако со временем потребности детского организма увеличиваются. И молоко уже не в состоянии обеспечить необходимыми питательными веществами.

У первого прикорма есть и ещё одна цель: пережёвывание твёрдой пищи помогает сформировать жевательный аппарат (в него входят челюсти, зубы, жевательные и мимические мышцы) и вкусовые привычки.

Когда пора вводить прикорм ребёнку

Ещё раз: педиатры настаивают на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев жизни. Поэтому производители, указывающие на баночках с детским питанием «4+ месяца», нарушают данные рекомендации. Однако отчасти это оправдано.

На самом деле большинство детей готовы начать есть твёрдую пищу в возрасте 4–6 месяцев. К этому времени они теряют рефлекс, который заставляет новорождённых выталкивать посторонние предметы изо рта языком. И развивают координацию движений, позволяющую перемещать пищу из передней части рта к задней — для глотания.

Впрочем, все дети уникальны. Поэтому общего точного срока, когда надо начинать прикорм, всё-таки нет. Чтобы определиться, готов ли конкретно ваш ребёнок к употреблению детского питания, эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic рекомендуют поискать дополнительные признаки.

Прикорм стоит начинать, если выполняются все из перечисленных ниже условий:

  • ребёнок уже способен держать головку в устойчивом вертикальном положении;
  • сидит, пусть и с поддержкой;
  • младенец активно тянет в рот руки или игрушки;
  • проявляет желание съесть что‑либо, наклоняясь вперёд и открывая рот.

И не затягивайте с первым прикормом. Ваш ребёнок должен начать есть что‑то твёрдое до того, как ему исполнится 9 месяцев. Согласно исследованию , у детей, которые не получали комковатую еду до этого возраста, к 7 годам было больше проблем с питанием. В частности, они чаще отказывались от фруктов и овощей и недополучали важные питательные вещества. Как следствие, замедлялись рост и развитие.

Как правильно вводить прикорм

Начните с маленькой дозы фруктового или овощного пюре, состоящего из одного ингредиента, или детской смеси, разбавленной грудным молоком. Положите небольшое количество пищи на кончик мягкой пластиковой ложки (это важно, чтобы случайно не повредить дёсны) и предложите ребёнку.

Не кладите еду в рот! Младенец должен потянуться к ней самостоятельно. Если вашему ребёнку содержимое ложки не очень интересно, позвольте ему просто понюхать пищу и повторите попытку через два‑три дня.

Если он проявляет очевидную тягу к новым продуктам, соблюдайте несколько важных правил.

1. Первые несколько недель предлагайте продукты только с одним ингредиентом

Без сахара, соли и других добавок. Если вы хотите, чтобы ребёнок в будущем любил разнообразные продукты, дайте ему возможность распробовать каждый новый вкус и текстуру.

2. Прежде чем предложить новый продукт, выждите 3–5 дней

За это время вы отследите, нет ли у ребёнка аллергической реакции на предыдущий вид прикорма.

Обращайте внимание на диарею, рвоту, сыпь. Если подобные симптомы возникли при употреблении конкретного продукта, обязательно проконсультируйтесь на эту тему с педиатром.

3. Комбинируйте между собой только уже проверенные ингредиенты

Например, если ребёнок 3–5 дней без проблем ел яблочное пюре, а затем так же морковное, можно предлагать ему яблочно‑морковную смесь. А вот яблочно‑персиковую ещё не стоит — вплоть до тех пор, пока вы не убедитесь в отсутствии аллергических реакций конкретно на персик.

4. Обязательно вводите в рацион мясные пюре

В мясе содержатся железо и цинк — вещества, крайне необходимые ребёнку для развития во втором полугодии жизни. Если по каким‑то причинам такие пюре недоступны, выбирайте зерновые, обогащённые железом.

5. В возрасте 8–10 месяцев предложите не пюре, а мелкую нарезку

К этому сроку большинство детей уже могут пережёвывать и глотать небольшие порции мелко нарезанных мягких продуктов: нетвёрдых фруктов, овощей, сыра, макаронов, хорошенько отваренного мяса.

Что нельзя давать ребёнку в процессе введения прикорма

Многие опасаются давать детям знаменитые продукты‑аллергены, например, арахис, яйца, рыбу. Однако, по данным Mayo Clinic, эти предосторожности излишни. Даже вредны. Раннее введение того же арахиса или яиц, напротив, снижает риск развития аллергии на эту пищу в дальнейшем.

Есть лишь один нюанс. Если у кого‑то из родных ребёнка имеется это заболевание, конкретный продукт стоит предлагать с осторожностью: только дома (а не, положим, в ресторане) и имея под рукой одобренное педиатром антигистаминное средство.

Тем не менее продукты, которые противопоказаны во время прикорма, всё-таки существуют. Вот они:

  1. Соки. Их употребление может привести к поносу и проблемам с весом. Кроме того, привычка потягивать сок в течение дня провоцирует развитие кариеса на молочных зубах. Вводить такие напитки педиатры рекомендуют не раньше чем ребёнку исполнится год.
  2. Сахар в любом виде. Сгущёнка на соске, кусочек печенья, глоток молочного коктейля — эти угощения только кажутся безобидными. На деле же сладкие продукты и напитки могут повлиять на будущие пищевые предпочтения. И в итоге «наградить» ребёнка лишним весом и сопутствующими проблемами со здоровьем. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует не добавлять сахар в пищу или напитки детей в течение первых двух лет жизни.
  3. Коровье молоко. В нём мало железа. Если ребёнок будет налегать на коровье молоко, может развиться дефицит этого важного микроэлемента. Отложите первый стакан на возраст после года.
  4. Мёд. Он может содержать споры, способные вызвать развитие детского ботулизма.
  5. Продукты, которыми можно подавиться. В первый год жизни не предлагайте куски мяса или сыра, виноград, термически необработанные овощи и фрукты, если они не нарезаны на мелкие кусочки. Также под запретом неизмельчённые орехи, семечки, попкорн, карамель. И, неожиданно, зефир и арахисовое масло.

Напоследок не столько запрет, сколько предупреждение. Не кормите ребёнка исключительно рисовыми кашами и смесями — обязательно чередуйте их с другой пищей. В продуктах из этого злака может содержаться мышьяк — в незначительных количествах, но всё же больше, чем в других детских кашах (да‑да, и там он тоже встречается). Минимизируйте риски.

Читайте также 🧐👶🍼

ВОЗ | Соответствующий прикорм

Дополнительное вскармливание определяется как процесс, начинающийся, когда одного грудного молока уже недостаточно для удовлетворения пищевых потребностей младенцев, и поэтому необходимы другие продукты и жидкости наряду с грудным молоком. Переход от исключительно грудного вскармливания к семейному питанию, называемый прикормом, обычно охватывает период от 6 до 24 месяцев, даже если грудное вскармливание может продолжаться до двух лет и старше.Это критический период роста, в течение которого дефицит питательных веществ и болезни во всем мире способствуют более высокому уровню недоедания среди детей в возрасте до пяти лет.

Был разработан ряд успешных стратегий для улучшения практики прикорма в странах с низким и средним уровнем доходов, где практические трудности могут ограничивать соблюдение руководящих принципов прикорма.

Рекомендации ВОЗ

Младенцы в течение первых шести месяцев жизни должны получать исключительно грудное вскармливание для достижения оптимального роста, развития и здоровья.

После этого для удовлетворения меняющихся потребностей в питании младенцы должны получать адекватный с точки зрения питания и безопасный прикорм, продолжая при этом кормить грудью до двух лет или дольше.

Документы ВОЗ


Рекомендации, утвержденные GRC

Статус: в настоящее время недоступен

Прочие руководящие документы

Доказательства


Связанные Кокрановские обзоры
  • Эффективность обеспечения продуктами животного происхождения для поддержки оптимального роста и развития детей в возрасте от 6 до 59 месяцев
    Eaton JC, Rothpletz ‐ Puglia P, Dreker MR, Iannotti L, Lutter C, Kaganda J, Rayco ‐ Solon P.
    Кокрановская база данных систематических обзоров. 2019; Выпуск 2. Ст. №: CD012818.
  • Образовательные мероприятия по совершенствованию практики прикорма у лиц, осуществляющих первичный уход, для детей в возрасте 24 месяцев и младше
    Arikpo D, Edet ES, Chibuzor MT, Odey F, Caldwell DM.
    Кокрановская база данных систематических обзоров. 2018; Выпуск 5. Ст. №: CD011768.
Другие систематические обзоры по теме
Клинические испытания

Рентабельность


Анализ экономической эффективности
  • Экономическая эффективность образовательной программы по питанию детей в Перу.
    Waters HR, Penny ME, Creed-Kanashiro HM, Robert RC, Narro R, Willis J, et al.
    План политики здравоохранения. 2006; 21 (4): 257-64.
  • Анализ экономической эффективности стратегий охраны здоровья детей в развивающихся странах
    Эдейер Т.Т., Айкинс М., Блэк Р., Вольфсон Л., Хатубесси Р., Эванс Д. Б..
    BMJ. 2005; 331 (7526): 1177.

Вмешательство категории 2

Систематический обзор (обзоры) проводился, но в последнее время еще нет руководств, одобренных Комитетом ВОЗ по обзору руководств.

Биологическое, поведенческое и контекстное обоснование

Комментарий

Основные действия по питанию

Это мероприятие поддерживается программой Essential Nutrition Actions, нацеленной на первые 1000 дней жизни.

Глобальные цели

Осуществление этого вмешательства может способствовать достижению следующих целей:

Глобальные цели в области питания

Задача 1: Сокращение на 40% числа детей до 5 лет с задержкой роста

Задача 4: Отсутствие увеличения избыточной массы тела у детей

Глобальные цели по НИЗ

Цель 7: Остановить рост заболеваемости диабетом и ожирением

,

Введение прикорма До 6 месяцев правильная практика

Введение

Около 8,8 миллиона детей в возрасте до 5 лет умирают каждый год по причинам, которые можно предотвратить, например, недоедание, диарея, пневмония, корь, малярия. Южная Азия имеет самое высокое в мире бремя младенческого и детского недоедания и смертности. Сообщается, что недоедание является следствием множества взаимосвязанных факторов, таких как недостаточный доступ к продуктам питания и медицинским услугам, отсутствие образования, низкий доход, большой размер семьи, неправильные убеждения и табу, экономическая политика, стихийные бедствия, неправильная практика кормления. , отсутствие времени для ребенка, состояние питания матери, частота заболеваний, антисанитарные условия окружающей среды и предотвратимые инфекции.

Однако неоптимальные методы кормления детей грудного и раннего возраста (КДГРВ) и дефицит питательных микроэлементов являются основными причинами недоедания, заболеваемости и смертности детей. Всемирный банк подчеркнул, что улучшение практики вскармливания младенцев, особенно детей младше 2 лет, должно быть одним из главных глобальных приоритетов в борьбе с недоеданием.

Дополнительное вскармливание

Грудное вскармливание и отлучение от груди были связаны с питанием младенцев и маленьких детей.Правильное питание необходимо в первые годы жизни для обеспечения оптимального физического и умственного развития. Согласно отчету ВОЗ, прикорм должен быть своевременным, все младенцы должны начинать получать пищу в дополнение к грудному молоку с 6 месяцев и старше; — адекватная, питательная ценность продуктов для прикорма должна удовлетворять потребности быстро растущего ребенка; и — подходящие, пищевые продукты должны быть разнообразными, соответствующей текстуры и подаваться в достаточном количестве. Младенцу с шестимесячного возраста необходимы продукты, отличные от грудного молока, чтобы удовлетворить его потребности в питании.

Таким образом, любой корм на — грудном молоке или питательные жидкости, скармливаемые ребенку в этот период, можно назвать прикормом. Функция прикорма состоит в том, чтобы восполнять питательные вещества из грудного молока, а не заменять их из рациона младенца. Даже дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, будут недоедать, если они не будут получать прикорм в достаточном количестве и качества после 6 месяцев.

Возраст при введении прикорма

Когда младенец больше не может получать достаточно энергии и питательных веществ только из грудного молока, это подходящее время для начала прикорма, который для многих детей составляет от 4 до 6 месяцев ,В 4-6 месяцев нервы и мышцы во рту развиваются в достаточной степени, чтобы ребенок мог кусать и жевать. Новые продукты предназначены для дополнения грудного вскармливания продуктами питания.

Кормление густыми кашами, пюре и протертыми продуктами становится легче, поскольку младенцы могут лучше контролировать свой язык. Они начинают делать жевательные движения вверх-вниз, начинается процесс прорезывания зубов, и им также нравится класть что-нибудь в рот. Младенцы в этом возрасте тоже интересуются новыми вкусами.Даже их пищеварительная система достаточно зрелая, чтобы переваривать самые разные продукты. Производство амилазы поджелудочной железы позволяет переваривать сложные углеводы.

Три признака, указывающие на то, что младенец готов к прикорму:

1) пребывание в сидячем положении с устойчивым удержанием головы;

2) координация глаз, рук и рта, чтобы смотреть на еду; и

3) способность глотать твердую пищу.

Последствия раннего введения прикорма

Было обнаружено, что раннее или позднее введение прикорма связано с аномалиями роста и развития младенцев.Есть множество причин, по которым матери рано вводят твердую пищу, например, совет семьи, а также вера в то, что хлопья помогут младенцу дольше спать по ночам. Раннее отлучение от груди связано с рядом рисков, которые увеличивают риск детской заболеваемости и смертности.

 Грудное молоко может быть заменено прикормом, что приведет к снижению производства и потребления грудного молока.

 Это сокращает продолжительность грудного вскармливания и, в свою очередь, снижает эффективность лактации в предотвращении новых беременностей.

 Риск диарейных заболеваний и пищевой аллергии увеличивается из-за незрелости кишечника, что увеличивает риск недоедания.

 На здоровье младенцев влияют такие факторы, как отсутствие подходящих альтернатив или кормление менее питательными альтернативами грудному молоку, а также риск микробного заражения пищевых продуктов.

 Твердая пища, особенно с высоким содержанием белка, увеличивает нагрузку на почки растворенными веществами и может способствовать повышению концентрации натрия и мочевины в плазме

 Она препятствует усвоению важных питательных веществ, содержащихся в грудном молоке, таких как железо и цинк.

Считается, что позднее введение прикорма создает определенные проблемы. Младенцы, которых не отнимают от груди в рекомендованном возрасте, будут кормить только грудным молоком или молоком животных.

Последствия позднего введения прикорма

Позднее введение прикорма может остановить или замедлить рост и развитие младенцев. Другие последствия включают:

 Недостаточное обеспечение энергией и питательными веществами только из грудного молока может привести к задержке роста и недоеданию.

 Дефицит микронутриентов, особенно железа и цинка, а также витамина А и рибофлавина, может развиться из-за неспособности грудного молока удовлетворить эти потребности после шести месяцев.

 Оптимальное развитие моторных навыков, таких как жевание, рефлекс перекатывания языка и принятие младенцами новых вкусов и текстур, может быть не обеспечено.

Заключение

Сроки введения прикорма отражают культурные обычаи, особенности матери, советы врачей, улучшение режима питания и факторы, влияющие на модели роста в течение первого года жизни.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *