Как руками сцеживать молоко – 3 способа, ошибки, хранение молока

Содержание

Как правильно сцеживать грудное молоко руками в первые дни

При грудном вскармливании иногда требуется удалить излишки молока из груди. Знания того, как правильно сцеживать грудное молоко руками в первые дни, может потребоваться каждой молодой маме, даже несмотря на возможность использования молокоотсоса.

Ведь традиционный ручной метод имеет ряд преимуществ.

Причины сцеживания молока

Процесс кормления грудью происходит по принципу спроса и предложения. Многие кормящие мамы оказываются в ситуации, когда нужно сцеживать грудное молоко:

  1. Процесс гармонизациисоздание и выделения молочка через процесс грудного вскармливания. В случае тяжелой и переполненной груди выделенное небольшое количество молока уменьшит скученность груди и принесет чувство облегчения. В этой ситуации мать должна сцеживать руками столько молочка, сколько необходимо, чтобы уменьшить напряжение в ней.
  2. Когда ребенок отказывается от сисечки из-за болезни, судорог и т.д., сцеженное молоко можно предложить ему в ложке или бутылочке.
  3. В ситуациях, когда кормящие матери хотят поддерживать лактацию, но отделены от ребенка (например, госпитализации).
  4. При блокировке протоков и молочной инфекции (мастит).
  5. Увеличение или поддержания надлежащего количества молока.
  6. Сбор молочка для кормления в период, пока мать далеко от дома.
  7. Кормление с помощью чашки или ложки, когда ребенок (недоношенный или по другой причине) слишком слаб, чтобы сосать, или неравномерность развития полости рта мешает сосать.
  8. Предотвращение переполненности груди и поддержание производства молок
    а, если грудное вскармливание временно прервано из-за болезни (матери или ребенка).

Преимущества ручного метода перед автоматическим

Привычный метод ручного сцеживания, применяемый большим количеством матерей, распространен из-за нескольких преимуществ по сравнению с использованием насоса:

  • Некоторым молокоотсос может быть неприятен и вызывать болевые ощущения.
  • Многие матери предпочитают ручное опорожнение, потому что это естественно.
  • Прикосновение кожи к коже является более эффективным в стимулировании молоко, чем пластиковые изделия, и обычно помогает в укреплении рефлекторного выпуска молока.
  • Ручная выдача экологически безопаснее.
  • Правильное сцеживание руками всегда доступно.
  • Ручной способ бесплатен.

На видео показывают, правильную технику.

Как выполнять сцеживание молока

Если вы хотите сцедить свое молочко без помощи ребенка и без использования механического насоса, то вы должны естественное стимулирование сосанием заменить массированиемМетод стимуляции титек руками состоит из комбинации сцеживания и массажа.

Перед тем, как начать процедуру, мойте руки и подготовить чистую емкость, если вы хотите сохранить молоко.

Молочко образуется в молочных железах, проходит через молочные протоки, доходит до их окончания, которые находятся ниже ареолы, темной части соска. Первый шаг в правильном сцеживании заключается в выделении вашего молока, которое находится на концах молочных протоков, а делается это следующим образом:

1. Приложите большой палец выше соска, а указательный и средний пальцы ниже соска, около 2-3см от соска (как правило, на краю ареолы, хотя и не всегда, потому что размер ареолы варьируется от женщины к женщине). Убедитесь, что ваши пальцы создают C-образную форму и находится «на 6 и 12 часов». В этом положении, пальцы находятся в точке, где заканчиваются молочные протоки

(расположены непосредственно под ними).

2. Нажмите пальцами прямо в стенке грудной клетки и убедитесь, что растопыренными пальцами. Для больших грудей, сначала поднимите ее, а затем нажмите.

3. Не изменяя степень нажатия, проведите пальцами вперед для того, чтобы очистить молочных протоки окончательно. Таким образом, они становятся пустыми без повреждения чувствительной ткани молочной железы.

4. Ритмично повторяйте данную процедуру, чтобы молочных протоки стали совершенно пустыми

5. Меняйте время от времени положение пальцев с «6-12 часов»,на «5-11», «2-8», «3-9 часов», используя обе руки на каждой сиське.

При правильном  сцеживании молока запрещается прикладывать слишком большое давление руками, вытягивая и двигая пальцами по груди, так как это может привести к

  • кровоподтекам
  • повреждение тканей
  • и чувство жжения в грудях.

Массаж груди

Если у вас изобилие грудного молочка, которое расположено на концах молочных протоков под ареолой, то необходимо стимулировать рефлекс в молочной железе, сцедив дополнительное количество грудного молока следующим образом:

1. Освободите и массажируйте круговыми движениями одну за другой части груди. Двигайтесь по кругу, пока не достигнете ареолы.

2. После массажа, придержите одну грудь ладонью, а второй ладонью легко ударьте выше соска.

3. Наклонитесь вперед и слегка встряхните грудь. Под действием гравитации молочку будет легче вытекать.

4. Повторите процедуру

Указанный способ занимает приблизительно 20-30 минут.

Он должен правильно осуществляться следующим образом.

  1. Постоянно стимулируйте каждую сиську до тех пор, поток молока не уменьшится (5-7 минут).
  2. Поощряйте рефлекторное сцеживание грудного молочка, используя массаж, поглаживая и надавливая на нее.
  3. Длительность процесса сцеживания 3-5 минут, затем массаж 2-3 минут. Поток молока, как правило, быстро падает в течение второго и третьего повторений, потому что подача молочка упрощается.
  4. Указанная продолжительность каждой процедуры примерная. Следите за собой и количеством молока в груди.

Как правильно сцедить молочко руками.

Не расстраивайтесь, если не получиться сразу начать правильно сцеживать грудное молочко руками. В этом деле, как и в любом другом, нужна практика. Удачи!


С этой статьей также читают

life-child.com

Как правильно сцеживать грудное молоко руками?

Сцеживать грудное молоко руками кормящим мамам доводится довольно часто. Причины, по которым необходимо проводить данную процедуру, бывают самые разные. Современные женщины из-за постоянных дел и забот не всегда имеют возможность по расписанию накормить ребенка. Некоторые кормящие мамы делают запасы грудного молока, если им предстоит длительное лечение от тяжелого заболевания, во время которого вскармливание запрещается. Чтобы сцедить молоко из груди, совсем не обязательно приобретать дорогие молокоотсосы, достаточно поработать руками, соблюдая определенную методику. Как же правильно сцеживаться?

Зачем нужно сцеживание грудного молока?

Сцеживать грудное молоко можно, как вручную, так и с помощью молокоотсоса. Процедура сцеживания грудного молока не является обязательной для кормящих мам. Существует ряд причин, по которым приходится сцеживать грудное молоко:

  • у кормящей мамы переизбыток молока в груди. Ребенок не успевает высасывать все молоко. Возможны боли в груди из-за большого притока молока, которое потом может застаиваться, провоцируя появление лактостаза;
  • сцеживать грудное молоко приходится и в случае, когда недостаточно грудного молока, тем самым, стимулировать процесс лактации. Стимулировать лактацию может и грудничок в момент кормления – это лучший способ увеличить лактацию;
  • сцедить грудь необходимо и тем мамам, которые не могут долго оставаться в декретном отпуске либо вынуждены покинуть кроху в часы кормления. Чтобы сохранить молоко так, чтобы оно не испортилось, ознакомьтесь со статьей: как хранить грудное молоко и делать это правильно
  • когда прорезываются первые зубы у новорожденного, кормящие мамы сталкиваются с проблемой трещин на сосках. Кормить грудью становится неприятно и болезненно. Одни мамы прибегают к сцеживанию грудного молока, вторые – используют силиконовые накладки на соски для кормления
  • причиной может быть и слабый рефлекс сосания у ребенка. Чаще всего, встречается проблема слабого сосания молока у недоношенных детей.
  • если существует риск возникновения мастита, о котором свидетельствуют неприятные и болезненные ощущения, разрастающиеся уплотнения в груди;

Во всех остальных случаях, если женщина не чувствует дискомфорта в молочных железах, сцеживать молоко из груди совершенно не нужно. Чтобы убедиться в необходимости процедуры, стоит проконсультироваться у специалиста по грудному вскармливанию.

Читайте также: Грудное вскармливание: Как кормить грудью ребенка

Чем сцеживание грудного молока руками лучше молокоотсоса?

Многие кормящие мамы предпочитают сцеживать молоко руками, а не использовать специальные дорогостоящие аппараты. Педиатры поддерживают такой метод опустошения груди, ведь он является наиболее удобным и физиологически естественным, не считая кормления младенца. К преимуществам ручного сцеживания можно отнести:

  1. простоту и экономичность;
  2. способствование увеличению лактации;
  3. безопасность и безболезненность при соблюдении методики;
  4. доступность в любой момент времени и при любых обстоятельствах;
  5. естественность процесса, невозможность получения травм.

Недостатки у ручного сцеживания грудного молока практически отсутствуют. Единственное неудобство заключается в том, что мамам приходится проводить процедуру довольно долго, иногда до 40 минут — 1 часа. Да и осваивание правильной техники выдавливания молока из груди дается многим женщинам нелегко.

Как подготовить грудь к сцеживанию молока?

Синтез молока грудными железами зависит от двух гормонов, вырабатываемых головным мозгом: окситоцина и пролактина. Окситоцин регулирует раскрытие выводящих протоков в груди, а пролактин отвечает за качество и объем образуемого молока. Интенсивно сцеживать грудное молоко возможно только в том случае, когда эти гормоны действуют эффективно. Чтобы подготовить грудь к сцеживанию молока, вам необходимо:

  1. Подготовьте емкость для сцеживания грудного молока. Если же, сцеженное молоко не будет использоваться в дальнейшем, то сцедить грудь можно над раковиной.
  2. Теплый душ или теплая ванная — это один из эффективных способов правильной подготовки груди к сцеживанию, который рекомендуют специалисты в области медицины. Теплый душ помогает смягчить грудь и, таким образом, способствует лучшему выходу молока из груди.
  3. После душа хорошо помогает подготовиться к сцеживанию грудного молока легкий массаж груди. Круговыми движениями по часовой стрелке гладьте ладонью руки грудь от основания к соску. Сосок, при этом, не затрагивается, чтобы его не травмировать. Следующие движения будут также круговыми по часовой стрелке и напоминать, как будто вы бьете пальцами рук по столу или играете на пианино. Легкие похлопывания пальцев по груди размягчают доли, где скопилось молоко. На каждое движение уделите по 3-5 минут. Этого будет достаточно.
  4. Чтобы правильно подготовить грудь к сцеживанию грудного молока необходимо расслабиться, принять удобное положение, выпрямить спину. Здесь важен и психологический настрой. Дело в том, что грудь работает по принципу спрос и предложение. Когда малыш готов сосать грудь, а мама думает о том, что она его должна накормить, то психологически мама готовится к кормлению. Поступает сигнал «кормить» и в грудь поступает молоко.
  5. Педиатры рекомендуют женщинам, готовящимся к сцеживанию молока, думать о своем ребенке, стараться вспомнить его запах, прикосновения ладошек.  А еще лучше, если младенец находится рядом с мамой во время процедуры. Можно приложить малыша к одной груди, а со второй параллельно выдавливать молоко. Так эффективность сцеживания намного повышается, ведь приток молока в обе грудные железы при кормлении всегда происходит одновременно. Если в груди нащупываются узелки, то ни в коем случае нельзя их разбивать или раздавливать.

Массаж груди для сцеживания молока:

Как правильно сцеживать грудное молоко руками?

В родильном отделении акушерка может показать, как правильно сцеживать грудное молоко руками. Методика сцеживания грудного молока руками проста, необходимо лишь понять последовательность действий. Если у кормящей мамы нет осложнений, связанных с лактацией или застоем молока, то научиться правильно сцеживать грудное молоко вручную может получиться с первого раза. Ознакомившись с пошаговой инструкцией, вам будет предложена иллюстрация и видео: «Как правильно сцеживать грудное молоко».

  • Чистые руки должны быть всегда перед сцеживанием молока, чтобы не занести инфекцию.
  • Левой рукой поддерживайте грудь снизу ладонью. Двумя пальцами (указательным и большим) правой руки слегка прижмите участок груди на расстоянии 2-3 см от соска, то есть на ареоле.
  • Большой палец лежит прямо над ареолой соска, указательный – под ареолой. Оба пальца, как бы, образуют букву C. Остальные три пальца правой руки поддерживают грудь снизу.
  • Затем, не сильно, так, чтобы вам не было больно, надавливаете на ареолу груди. Движения должны быть ритмичными, пружинистыми.
  • Чтобы выдавить молоко из всех участков, меняйте расположение пальцев по часовой стрелке вокруг ареолы. Количество нажатий в одном и том же участке будет зависеть от количества молока.

Видео: Как правильно сцеживать грудное молоко

Чтобы правильно сцеживать грудь, не нужно слишком сильно сдавливать её и оттягивать соски. Такие действия не увеличат вытекание молока, а только спровоцируют появление трещин. Пальцы должны плотно прилегать к коже, а не тереться об нее, иначе возможно появление потертостей. Одна грудь сцеживается около пяти минут, пока молоко не закончится, затем следует перейти на вторую грудь.

Как сцеживать грудное молоко молокоотсосом ?

На сегодняшний день существуют молокоотсосы, как механические, так и электрические. Хорошие молокоотсосы помогают ускорить процесс сцеживания грудного молока. Молокоотсос позволяет сцеживать молоко только в передней части груди и противопоказан к применению, если на сосках появились трещины. Трещины под давлением могут еще больше повреждаться. При трещинах сцеживать грудное молоко можно только вручную.

Видео: Сцеживание грудного молока молокоотсосом

https://www.youtube.com/watch?v=aXRy7kvdC-U

Как сцеживать грудное молоко теплой бутылкой?

Данный метод применяется при воспалении груди, когда сцеживание руками доставляет дискомфорт. Выбирается стеклянная бутылка с горлышком диаметром не меньше 4 см, опускается в горячую воду, затем прикладывается к ареоле. Перед процедурой ареолу необходимо смазать вазелином, а горлышко остудить, чтобы не обжечь им кожу. Под действием нагретого воздуха сосок втягивается в бутылку, и молоко начинает вытекать.

Когда нужно сцеживаться? — Видео:

babyrebenok.ru

Как правильно сцеживать грудное молоко руками

Почти каждая кормящая мамочка попадала в истории, когда нужно сцеживать грудное молоко. Процедура вызывает не только эмоциональный, но и физический дискомфорт. Чтобы облегчить процесс, необходимо знать, как правильно сцеживать грудное молоко руками.

Зачем сцеживаться

В первые дни жизни малыша капелька молока вокруг соска притягивает запахом, вырабатывает рефлекс прикладывания к груди, смягчает кожу, предотвращает появление трещин. Для выработки привычки ничего не остается делать, как сцеживать. Сцеживание грудного молока требуется в двух случаях:

  1. В интересах женщины.
  2. Ради малыша.

Показаниями со стороны матери являются:

  • застой молока;
  • необходимость увеличить лактацию;
  • временное заболевание;
  • трещина соска;
  • выход на работу.

Малыш требует сцеживание молочных желез в случаях:

  • недоношенности и кормления через зонд;
  • слабости, невозможности самостоятельно брать грудь.

Молочная железа в послеродовом периоде тугая и переполненная. У новорожденного еще недостаточно сил, чтобы ее рассосать. Расцеживание груди применяется в качестве помощи. Грудные протоки открываются, ребенок может брать грудь самостоятельно.

Иногда при естественном вскармливании ребенок травмирует грудь мамочки. Появляются трещинки на сосках. Чтобы не провоцировать воспаление, но и не прекращать лактацию, ребенка кормят сцеженным молоком. Процедура длится до тех пор, пока трещинки заживут. После восстановления грудное вскармливание продолжают.

Есть дети, которые отказываются брать грудь. Молоко находится в железах дольше трех часов. При таком перерыве между кормлениями оно застаивается, что будет вызывать воспаление протоков. Застой приведет к торможению лактации. Протоки отекают, малыш не способен рассосать. Если не сцеживать, это приведет к маститу.

Если мама планирует временную разлуку с малышом, молоко надо сцеживать для хранения с последующим использованием. Чтобы не прерывать грудное вскармливание, молоко заготавливают заранее. Когда ребеночек сам не может рассосать грудь, требуется сцедить молоко руками.

Плохо, когда мамочка болеет и принимает лекарственные препараты, не совместимые с кормлением. Ребенка на некоторое время переводят на искусственные смеси. Для поддержания лактации молоко сцеживают. Это временная мера. Мама продолжает кормить грудью, как только наступает выздоровление.

Подготовка к процедуре ручного сцеживания груди

Методика ручного сцеживания молока распространена повсеместно. Правильное сцеживание не требует материальных затрат на приспособления, доступно при любых условиях, простое в выполнении. Оно более безопасное, чем все современные аппараты потому, что процесс регулируется собственными ощущениям.

Правила сцеживания грудного молока простые. Обязательным условием является личная гигиена. Перед сцеживанием постарайтесь принять теплый душ, желательно без использования геля и пахнущего мыла. Молоко впитывает запах моющих средств. Малышу искусственные запахи не нравятся. Он откажется кушать.

За десять минут до процедуры выпейте стакан теплого молока, некрепкого чая или воды для прилива молока.

При сцеживании возможно попадание капелек на одежду. Наденьте специальную одежду для кормления: чистую и удобную. Подготовьте чашу для молока достаточного объема с широким горлышком. Накануне хорошо вымойте и простерилизуйте ее. Стерилизация необходима для гибели болезнетворных бактерий. Поможет защитить ребенка от кишечных инфекций.

Вам может понадобиться чистая пеленка. Приготовьте ее сразу. Постелите мягкую пеленку под грудь. Она будет впитывать разбрызгавшиеся капельки.

Для психологического настроя подумайте о ребенке. Вспомните его запах, голос, ощущение прикосновения. Самый надежный метод настроиться – дать малышу одну грудь, а сцеживать вторую. Когда ребеночек работает, прилив молока идет в обе молочные железы.

Техника сцеживания

Помните, при сцеживании очень устают мышцы, особенно спины. Поэтому нужно знать, как правильно сцеживать молоко, чтобы это доставило только удовлетворение. Займите удобное положение: сидя или лежа. Чашу расположите так, чтобы к ней не пришлось наклоняться. Наклоны утомят Вас быстрее.

Техника сцеживания грудного молока известная. Одной рукой снизу придерживайте грудь, второй мягко разминайте вращательными движениями от основания железы к соску. При этом под пальцами ощущаются горошинки.

Затем подушечки пальцев положите на область ареолы соска друг напротив друга. Нужно сделать букву «С». Легкими движениями надавливайте на ареолу. Движения должны быть похожи на катание пальцев, а не трение кожи. В первую очередь требуется расцедить грудь. Когда молоко станет отделяться хуже, сместите положение пальцев и продолжайте.

Молоко вырабатывается в молочных протоках железы и поступает в ареолу соска. Чтобы протоки открылись, нужно правильно расцедить железу. Если не сцеживается молоко, приходится положить на грудь теплую пеленку и легонько помассировать. Молоко появляется после нескольких нажатий. Не нужно останавливаться, если сначала получается плохо. Подождите, пока оно спустится из протоков.

Помним, что сам сосок не сцеживают, он не содержит молока. Это только функциональный орган для вывода молока ребенку. Грубые, тянущие движения по отношению к соску приводят к растяжению протоков, травме, воспалению.

С молочными железами работаем поочередно. Время сцеживания молока руками для одной груди составляет 5 минут. Затем переходим на вторую. Общий сеанс длится примерно 30 минут, или до прекращения поступления молока. Получают то количество молока, после которого есть ощущение комфорта. Если болит грудь после сцеживания, следует прекратить и подождать. Появление синяков говорит о слишком грубом надавливании и травматизации млечных протоков. Не нужно стараться сделать все быстро. Трудитесь медленно и настойчиво. Для ликвидации неприятных ощущений после процедуры, приложите к груди влажное прохладное полотенце. Болезненность уйдет, состояние легкости останется.

Как хранить грудное молоко

Материнское молоко – это ценная жидкость для питания, роста и развития малыша. Содержит незаменимые аминокислоты, белки, витамины, факторы защиты, бактерицидные вещества.

Богатый состав сцеженного молока позволяет храниться при комнатной температуре 2 часа. В закрытой стерильной упаковке при температуре +5 градусов можно хранить до семи дней. В морозильной камере женское молоко хранится до полугода. Необходимо следить за тем, чтобы молоко не впитывало посторонние запахи. Такое молоко ребенок пить не захочет.

Важные моменты

Когда и как часто нужно сцеживать молочные железы, мама понимает после появления новорожденной крошки в семье. Первые знания, надо ли сцеживать молоко из груди, или нет, женщина получает в родильном зале. Впервые железы нужно расцеживать через 6 часов после родов.

Если не кормите грудью, но планируете, то сцеживать нужно с частотой, имитирующей кормление ребенка по требованию, то есть каждые 2-3 часа. Ночью процедуру повторяют через 6 часов, чтобы мамочка отдохнула. Методику Вам покажут консультанты по грудному вскармливанию в роддоме.

Ответ на вопрос, нужно ли сцеживать молоко после кормления, даст сам малыш. Если ему молока недостаточно для полноценного питания, то техника поможет усилить лактацию. Бывают случаи, когда ребенок полностью грудь не высосал. Для сохранения молока ему надо помочь.

Молоко формируется в протоках железы и поступает в ареолу соска. Запомните, чем больше сцеживаете, тем больше пребывает. Сцеживать молоко после кормления необходимо тогда, когда малыш съедает не все. С целью сохранения лактации.

Если первые попытки сцеживания грудного молока руками оказались неудачными, просто наберитесь терпения и пробуйте еще. У Вас все получится.

Что делать, если все же не сцеживается молоко. Попробуйте применить специальные накладки для груди при кормлении ребенка. Возможно, малыш своим упорством и поможет нормализовать лактацию.

Заключение

Если Вы кормите ребенка грудью и не знаете, как сцедить молоко и что делать дальше, то предварительно проконсультируйтесь с врачом. Он обучит, как правильно сцеживать грудь. Такое умение пригодится каждой кормящей мамочке в непредвиденной ситуации. На всякий случай этим навыком должна овладеть каждая молодая мама.

brabook.ru

Как сцеживать грудное молоко руками при застое

Рождение малыша меняет жизнь каждой мамы. Появляются заботы не только с ребенком, но и изменения в своем организме требуют внимания. В период лактации нужно наблюдать за своим состоянием, потому каждой кормящей женщине нужно знать, как сцеживать грудное молоко руками. Ведь упущение важных моментов могут оставить негативные последствия.

Правильное сцеживание грудного молока руками

Медики утверждают, что сцеживаться ежедневно не следует. Есть случаи, когда такая процедура необходима. Для начала рассмотрим, при каких обстоятельствах женщине это надо делать:

  1. Первое время после родов. В этот период организация грудного вскармливания еще не налажена. Грудничок способен высосать небольшой объем молока, зато прибывает его много, потому от переполненности надо избавиться.
  2. Грудное вскармливание запрещено для ребенка. Поскольку сосание груди является тяжелой работой для младенцев, такой способ кормления не разрешается для недоношенных и детей с тяжелыми заболеваниями.
  3. Болезнь мамы. Если необходимо медикаментозное лечение, запрещенное при лактации, то также приходится сцеживаться самостоятельно.
  4. Лактостаз. С этой проблемой сталкиваются многие молодые мамы. Следует хорошо изучить информацию о том, как правильно расцедить грудное молоко руками, чтобы избавиться от этой неприятности.
  5. Разлука ребенка с мамой. Чтобы ребенка мог кто-то покормить в отсутствие мамы, ей требуется заранее все приготовить.

Техника сцеживания грудного молока руками

Перед тем, как сцеживать грудное молоко руками, рассмотрим подготовку к данной процедуре:

  1. Посуда. Приготовьте емкость, в которую вам будет удобно сцеживать молоко. Она должна быть обязательно простерилизованной, если планируется кормить им свое чадо. Так как сцеживать грудное молоко вы будете руками, удобнее использовать чашу с широким горлышком.
  2. Чистота рук. Обязательно руки должны быть тщательно вымыты с мылом.
  3. Расслабление груди. Молоко будет легче сцедить, если грудь сначала слегка разогреть. Отлично подойдет теплый душ или компресс. Смочите пеленку в теплой воде и поставьте на грудь на 5-10 минут. Перед процедурой можно выпить теплой воды или чая.
  4. Контакт с малышом. Идеальный вариант, если вы будете кормить одной грудью, а вторую при этом сцеживать. Когда младенец сосет, происходит активная стимуляция, что позволяет намного облегчить данный процесс. Однако если так не получается по какой-то причине, можно просто находиться рядом с ним или представлять как вы обнимаете своего кроху. Это поможет расслабиться.

Правила сцеживания грудного молока руками:

  1. Выберите для себя удобную позу.
  2. Одной рукой обхватите грудь снизу.
  3. Большой палец второй руки поставьте сверху на ореоле, а остальные расположите снизу.
  4. Сцеживайте надавливающими движениями вперед.

Делая это впервые, многие женщины замечают, что идут только капли. Не стоит переживать по этому поводу и тем более бросать начатое дело. Продолжая движения вперед, через несколько минут пойдут струи. Собственно это и будет показателем того, что все идет правильно. Если не получается, сделайте легкий массаж и повторите попытку. Любая резкая боль свидетельствует о неправильности действий.

Как часто нужно сцеживать грудное молоко?

Специалисты утверждают, что понять, как часто нужно сцеживать грудь, женщина может по своим ощущениям. Если она после кормления мягкая и не вызывает дискомфорта, то в сцеживании нет необходимости. Некоторые замечают, что после кормления одной грудью, вторая осталась твердой. В таком случае ее следует сцедить до мягкости. Сцеживание грудного молока руками после кормления до опустошения, будет сигналом для организма, что выработки мало и в следующий раз его прибудет гораздо больше.

Сцеживание грудного молока руками

Первое время после рождения крохи важно прислушиваться к своему организму и ощущениям. Груднички в это время едят только по требованию и зачастую немного, поэтому следите, чтобы грудь не была твердой с комочками. Сцеживание при грудном вскармливании играет важную роль. Проигнорировавши этот момент, в будущем можно получить немало негативных последствий.

Как расцедить грудное молоко после родов руками?

На 2-3 день после родов прилив молока у большинства рожениц очень большой и у многих женщин даже поднимается температура тела. Как правильно сцеживать грудное молоко руками впервые важно знать каждой роженице. Из-за неопытности молодые мамы допускают много ошибок. Например, вместо того, чтобы обхватить пальцами ореолу, они надавливают только на сосок, что приводит к трещинам.

Как сцеживать грудное молоко руками при застое?

Каждая родившая женщина должна наблюдать за всеми изменениями в своем организме, поскольку игнорирование может доставить массу хлопот в дальнейшем. Одной из частых проблем рожениц является лактостаз. Чтобы не было застоя молока, лучше чаще прикладывать кроху к груди, но если малыш не может все съесть, то следует избавиться от переполнености. Техника сцеживания грудного молока руками при лактостазе значительно не отличается от обычного сцеживания:

  1. Слегка помассируйте и погладьте те места, где есть комочки.
  2. Во время сцеживания второй рукой гладьте их легкими движениями, направляя к соскам.
  3. Как только почувствуете облегчение, процесс надо закончить.

Как сцеживать грудное молоко руками в бутылочку?

Некоторые мамы вынуждены отлучаться от своего чада. В таких случаях приходит на помощь кормление сцеженным молоком из бутылочки. У многих женщин это вызывает волнение и массу вопросов по этому поводу. Давайте попробуем во всем разобраться.

Сохранять этот уникальный продукт можно около 6-8 часов при температуре 19-20 градусов. В холодильнике – не более 7 дней. Для замораживания лучше будет приобрести специальные одноразовые пакеты. Так его можно сохранять 3-4 месяца.

Подогревать молоко нужно следующим образом:

  1. Если оно заморожено, то размораживать его следует сначала в холодильнике. Затем оставить его при комнатной температуре примерно на час.
  2. После этого в широкую кружку или другую подходящую посуду набрать горячую воду, но не кипяток.
  3. Поставить туда бутылочку с молоком, периодически помешивая его.
  4. Вытянуть бутылочку с молоком, когда оно будет нагрето примерно до 38 градусов.

 

womanadvice.ru

Подсказки для кормящих мам. Сцеживание молока


Как сцедить молоко руками.

Знаете ли вы, что по объему сцеженного молока нельзя судить о том, достаточно ли его у матери? А почему? А потому что сцеживание — это не просто переливание из одной емкости в другую, это навык, ваши руки должны научиться сцеживать молоко (есть свои хитрости) , и — самое главное — ваша грудь должна научиться отдавать молоко в ответ на сцеживание (руками ли, молокоотсосом — не имеет значения). Очень распространена ситуация, когда малыш прибавляет по килограмму и более (не из воздуха разумеется, на мамином молоке), а сцедить молоко мама или не может, или сцеживает от силы пару чайных ложек.

Молоко в груди вовсе не накапливается в каких-то специальных емкостях или синусах. Оно равномерно распределено по всем тончайшим трубочкам-протокам и крошечным альвеолам (структурным единицам железистой ткани, похожи на мешочки, в них вырабатвается молоко). Такое распределенное по протокам молоко нельзя просто выдавить из груди, прилагая физическую силу или вакуум посильнее. А как же сосет ребенок? Дело в том, что грудь сама помогает малышу. Она сама отдает молоко. От сосания ребенка или стимуляции сосков повышается уровень гормона окситоцина, это вызывает сокращение альвеол и расширение протоков — и готово, молоко течет само!

Что делать, если все-таки надо сцедить молоко? Чтобы молоко сцеживалось, тоже важно простимулировать этот самый рефлекс отделения молока. На ребенка он запускается легко, а вот сцеживание — это искусственный процесс, тут надо больше времени и работы.

Что помогает запустить рефлекс выделения молока:

Для стимуляции можно использовать легкий массаж груди, тепло (выпить что-то теплое или приложить теплое слегка влажное полотенце к груди на пару минут). Помогает контакт кожа к коже с малышом, смотреть на ребенка, прикоснуться к нему, подержать в руках, понюхать какую-то вещичку, которую он поносил и она впитала его малышовый запах.

По отзывам консультантов по грудному вскармливанию, хорошо зарекомендовала себя техника смягчения давлением по Джин Коттермен. Особенно важно применять этот прием, удерживать аккуратное давление не меньше минуты, если ареола — темный околосоковый кружок — переполненная, твердая и/или отечная. Смягчение давлением убирает эту отечность, делает сцеживание безболезненным и запускает рефлекс выработки молока. Варварское «расцеживание» в роддоме вовсе не обязательно (мягко говоря) — вы помните, что выдавить молоко нельзя, а вот травмировать нежные, а часто еще и перерастянутые ткани молочной железы — очень просто (это ж не могучие спинные мышцы).

Если ребенок не справляется с нагрубанием груди сам (например, он отдельно от мамы, нездоров, много спит), применение техники смягчения давлением, а потом бережное сцеживание молока так, как показано ниже, помогает аккуратно и безболезненно убрать переполнение. Мама может сделать это сама.

Как именно сцеживать?

Ниже в анимации показана техника сцеживания по Marmet. Движение, обозначенное розовыми стрелками — очень важное. Пальцы ставятся на границу ареолы и белой кожи (индивидуальное положение пальцев может немного меняться, у всех разное, чуть уже или чуть шире). Вначале пальцы нажимают в направлении грудной клетки: вы как бы захватываете заполенные молоком протоки, которые лежат под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами. Важно: пальцы не ерзают по коже, на ней они стоят на одном месте. Будут ерзать — могут возникнуть потертости. Первую минуту-другую, пока не запустился рефлекс выделения молока, оно может выделяться совсем слабо (или вообще не выделяться), важно не прекращать ритмичных сцеживающих движений. Молоко есть! Вскоре подключится окситоцин, и молоко потечет веселее :). Когда молоко перестало активно вытекать, можно сдвинуть пальцы в другую позицию или перейти на вторую грудь (а потом от нее опять к первой)

В соске молока нет! Если давить и вытягивать сам сосок, молоко будет сцедить намного труднее — ведь оно остается глубже, в глубине груди. Сцедить молоко при такой технике может получиться только у мам с сильным рефлексом выброса молока (оно просто само вытекает в ответ на стимуляцию сосков), и то неизвестно, насколько эффективно.

Еще важное примечание: если мама по какой-то причине пока только сцеживает (ребенок не может сосать грудь), и надо сцедить больше и быстрее — надо сцеживать каждый раз обе груди, несколько раз переходя от одной к другой в каждое сцеживание. Молоко нельзя копить! Когда сцеживают только одну грудь за один раз, это может привести в перспективе к уменьшению выработки молока. Короткие, но частые сцеживания лучше стимулируют лактацию, чем длительные, но редкие.

Литература
Chele Marmet Manual expression of breastmilk


breastfeeding.narod.ru

Как правильно сцеживать грудное молоко руками

Во время грудного вскармливания недавно появившегося на свет малыша, мамочка должна владеть информацией о том, как сцеживать грудное молоко руками.

На сегодняшний день не все молодые мамы знают достаточное количество информации касающегося данного процесса, что приводит к неприятным ощущениям, а также отнимает силы, и не при каждой процедуре можно получить молоко либо получить его в нормальном количестве. Как правильно сцеживать грудное молоко, какая цель данной процедуры сцеживания, какое время хранится добытое молоко из груди матери, и другие нюансы вы узнаете далее из нашей статьи.

Какая цель сцеживания?

Существуют различные цели, которые влекут за собой причины рекомендующие проводить процедуру сцеживания грудного молока для новоиспеченных мам:

  • Первая причина молоко матери застаивается, и данная процедура является необходимой, так как застой ведет за собой последствия в виде мастита;
  • Возможно, по некоторым причинам у вас был перерыв в кормлении ребенка грудью, и это привело к тому, что малыш отвык и не хочет питаться с помощью груди. Тогда чтобы молоко не пропадало, а ребенок получал все ему необходимые витамины и микроэлементы, мамам рекомендуется проводить процеживание грудного молока и кормить ребенка с помощью бутылочки;
  • Третья причина, по которой рекомендуется процедура сцеживания невозможность захватить сосок малышом. Это возможно из-за того, что существует переизбыток молока «слишком его много», это приводит сосок в напряженное состояние, что влечет за собой трудности с захватом у малыша, который еще мало что умеет. Для того чтобы избавиться от данной проблемы совершают процедуру сцеживания, от этого напряжение в груди станет меньше, и малыш сможет пососать грудь матери тем самым отлично покушать;
  • Четвертая и часто встречаемая причина физическая невозможность покормить ребенка грудью в определенное время. Часто бывает, что молодая мама работает, либо учится, либо у нее есть другие занятия, по которым ей необходимо часто отлучатся. Молоком матери без ее присутствия может покормить и бабушка и няня и другие люди, к которым есть доверие, ребенок будет сыт и насыщен витаминами;
  • В зависимости с состоянием здоровья матери. Если мама вынуждена принимать такие медицинские препараты, которые требуют прекращения грудного вскармливания, процедура сцеживания молока сохранит функцию лактации;
  • Также еще одна причина недостаточная лактация. Если у мамы недостаточная лактация, врачами рекомендуется проводить данную процедуру, дабы лактация увеличилась;
  • Также сцеживание проводится в тогда, когда мать не может совершать грудное скармливание, а молоко тем временем накапливается в груди, что приводит к дискомфорту и болям. Сцеживание значительно улучшит состояние мамочки.

Мы представили вам семь причин, часто встречающиеся во время грудного вскармливания и требуют сцеживания, дабы хоть как-то облегчить состояние самой женщины. Основное что должна знать женщина кормящая грудью, это когда и сколько молока нужно сцеживать, дабы ситуация стала лучше, и не привела к плохим последствиям.

С какой периодичностью сцеживается молоко и когда проводить данную процедуру

Количество процедур в день по сцеживанию молока, в основном зависит от причины, по которой сцеживание необходимо. В основном процедура сцеживания совершается так:

Если сцеживание необходимо для того, чтобы в груди матери не образовывался застой процедуру необходимо проводить спустя один-два часа на протяжении всего дня. В данном случае добывать молоко нужно столько, пока уплотнение молочной железы уменьшится. Приблизительная длительность процедуры в данном случае 30 минут, не менее ну и не более, так как если переусердствовать, можно нанести травму железам.

Если причина увеличение лактации, тогда сцеживание проводят после того как покормили младенца «в течении 10 минут» и дополнительно один-два раза между кормлением «по 15 минут».

Если грудь слишком наполнена и мать чувствует дискомфорт, в таком случае сцеживание проводят до состояния, пока маме не станет легче. Помните о том, что если за один раз сцедить много молока до следующей лактации образуется еще больше, поэтому процедура сцеживания должна длиться не более чем пять минут.

Ранее упоминалось что сцеживание проводиться для поддержания лактации во время перерыва кормления грудью. В таком случае сцеживание проводят один раз в течении 20-30 минут каждые 3 часа, таким способом вы придерживаетесь режима кормления своего ребенка.

Если вам необходимо, либо вы просто хотите запастись натуральным грудным молоком, тогда сцеживаться можно между кормлениями несколько раз в день. То, как много молока будет сцеживаться, выбирается в соответствии с характеристиками наполнения молочных желез, так как до следующего кормления ребенка в груди матери должно быть достаточное количество молока.

Какое количество молока можно сцедить за один раз

Данный показатель в основном зависит от того, когда молодая мама проводит процедуру. Если сцеживание проходит сразу после того как был покормлен ребенок, тогда молока можно вообще не получить. Но встречаются такие случаи, когда у кормящей избыток молока «гиперлактация» в таком случае на сцеживании сразу после кормления можно получить еще достаточное количество молока.

Если процедура проводится перед кормлением, тогда есть вероятность получить 50-100 миллилитров ценного молочного продукта, такое количество способно сполна накормить малыша. Также встречается и другие случаи, например, когда перед кормлением не могут получить молоко из груди, но это свидетельствует о том, что они не знают, как правильно сцеживать грудное молоко руками.

Также бывает, что молока очень мало, и сцеживается оно не очень хорошо. Такому явлению также есть объяснения, а точнее причины:

  • Мама находится в напряжении и не может расслабиться;
  • Мамочка игнорирует процесс подготовки к процедуре и не выжидает прилив;
  • Малыш во время кормления выпивает все молоко, которое вырабатывается материнским организмом;
  • Мама не знает основные правила, как сцеживать грудное молоко руками либо молокоотсос плохо был подобран для ее груди;

Какие существуют правила по сцеживанию грудного молока

Так как вероятность того, что процедура сцеживания повлечет за собой усложнения, высока, поэтому маме, которая собирается сцеживать свое молоко необходимо ознакомиться с некоторыми правилами, которые способны эту вероятность значительно снизить, и успешно провести процедуру.

И так, правила, с которыми должна быть знакома и о которых необходимо помнить кормящей маме:

В первую очередь необходимо знать и помнить, что данная процедура не должна вызывать болевые ощущения! Если во время отцеживания молока, у вас возникла боль, процедуру нужно закончить немедленно!

Следите за личной гигиеной, и не забывайте перед процедурой вымывать руки. Также нужно приготовить емкость, которая ранее была обеззаражена, и вскоре прослужит емкостью для молока.

Для того чтобы максимально облегчить и ускорить процедуру вызовите прилив молока. Для этого можно грудь обмыть теплой водой, либо войти в контакт со своим малышом, также помогает выпитый теплый напиток, легкий массаж груди. Еще один вариант хорошего прилива дать одну грудь малышу, а тем временем, с другой груди сцеживать.

После того как молоко набралось в груди, приступайте собственно к сцеживанию. Это можно делать руками, а также использовать специальный аппарат молокоотсос. То, как правильно сцеживать грудное молоко руками мы расскажем вам далее. А то, как будет проходить процедура сцеживания с помощью аппарата, зависит от правильного подбора молокоотсоса и от аксессуаров, которые к нему прилагаются.

Грудь во время сцеживания необходимо массировать мягко без сильных усилий и совершать круговые движения.

Нужно чередовать горизонтальный и вертикальный захват ареолы, что приведет к более эффективному сцеживанию.

Сцеживание молока по длительности не должно быть короткой процедурой. Не допускаются тянущие движения руками, дерганье и передавливание. На одну грудь необходимо уделять четыре пять минут времени, чередуя.

Не всегда с первого раза сцеживание проходит удачно, по этому поводу не нужно переживать и расстраиваться. Лучше всего попробовать провести процедуру еще раз, и после тренировок сцедить молоко обязательно получится. Но не стоит слишком много уделять этому внимания, так как можно переусердствовать и нанести себе вред.

Как провести процедуру впервые?

Данную процедуру вам нужно будет провести, еще находясь в родильном доме, так как часто в период после родов лактация у матери высокая, а малыш просто не осиливает такое количество молока. В таком случае сцеживание проводят, чтобы молоко не начало застаиваться. Также это уменьшит напряжение в груди и малышу будет легче хвататься за сосок мамы.

Как вести себя во время первого сцеживания:

  • В первую очередь не стоит паниковать и волноваться;
  • Чтобы провести сцеживание позовите медсестру, дабы та в свою очередь присмотрела за вами, и при каких-либо ошибках оказала вам помощь, и рассказала, как правильно сцеживать грудное молоко;
  • Ощущения главное, на что нужно обращать внимание во время процедуры. Возникли боли прекратили сцеживание;
  • Сцеживать молоко нужно только до состояния облегчения, так как если много собрать молока, лактация увеличится, и появится гиперлактация.

Если у женщины мастит или застои, как проводить процедуру сцеживания

Так как уже было выяснено раньше, что в таком положении женщине необходимо сцеживать молоко, дабы облегчить свое состояние. Но сейчас мы расскажем вам несколько принципов касающихся данной процедуры во время застоя и мастита.

Первым делом найдите то место, где есть уплотнения. Чаще всего это можно почувствовать сразу, но для убеждения проведите пальпацию груди, делайте все аккуратно.

Перед тем как приступать к процедуре, проведите легкий массаж молочных желез или примите душ с теплой водой. В душе можно направить напор воды в места, где чувствуется застой, а во время массажа эти места слегка можно прошлепать.

Ни в коем случае не старайтесь данные уплотнения раздавить или разминать, это опасные действия в данном случае, все действия должны быть определенно аккуратными.

Если у вас диагностировали гнойный мастит греть такую грудь категорически запрещено!.

Когда вы сцеживаете молоко, движения и усилия направляйте на ту часть груди, где есть уплотнения.

Запрещено нажимать на места застоя.

Если знать о вышеупомянутых правилах, и следовать им, тогда ни мастит, ни застой не помешает вам сцедить молоко, а также вы не будете чувствовать болевые ощущения и дискомфорт. Также данные изменения с грудью вскоре пропадут вовсе.

Кормим ребенка сцеженным материнским молоком

Чтобы молоком можно было покормить малыша его необходимо довести до температуры тела здорового человека – 36 градусов. Если молочный продукт стоял в холодильнике, подогревать его нужно используя горячую воду либо специальный электро-подогреватель. Если же молоко было заморожено, тогда его следует изначально переставить из морозилки в обычную холодильную камеру и подождать пока оно примет жидкий вид, после чего только начинать подогревать. Не используйте микроволновки.

Как хранить грудное молоко

Хранить молоко можно в холодильнике на протяжении двух дней, в морозильной камере молоко хранится в течении года. Ежели молоко хранится при обычной комнатной температуре, тогда оно годно к употреблению в течении шести-восьми часов, но не более, а если в помещении жарко – годность молока заканчивается спустя четыре часа.

Рекомендация всем мамам – после того как молоко было процежено в емкость, напишите на ней время и дату когда емкость была заполнена, в будущем это поможет следить за годностью молока.

2poloski.com

Как сцеживать молоко руками 🚩 как сцеживать молоко руками 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое

Автор КакПросто!

Учеными давно доказано, что лучшим питанием для маленького ребенка является грудное молоко. Однако мама не всегда может находиться рядом с малышом (к примеру, она вынуждена сдавать сессию и отлучаться на несколько часов). В таких ситуациях кроху можно кормить предварительно сцеженным материнским молоком.

Статьи по теме:

Инструкция

Если сцеживать молоко нужно регулярно, лучше делать это с помощью ручного или электрического молокоотсоса. В случаях, когда нужно сцедиться однократно, можно обойтись и без специальных устройств. Прежде всего, тщательно вымойте руки. Перед процедурой сделайте легкий массаж груди, затем на несколько минут приложите к ней теплое и слегка влажное полотенце. Поставьте на ареолу три пальца и немного надавите, нежно массируя ее круговыми движениями. При этом меняйте положение пальцев – ставьте их то вертикально, то горизонтально. Эти мероприятия обеспечат прилив молока и существенно облегчат процесс его добычи.

Приготовьте чистую емкость для сбора молока и приступайте к сцеживанию. Расположите пальцы следующим образом: большой – сверху ареолы, указательный – на ее нижней границе, остальные – обхватывают грудь снизу. Вначале нажмите в направлении грудной клетки, как бы захватывая заполненные молоком протоки, находящиеся под ареолой. Теперь соедините пальцы вместе и аккуратно потяните вперед. Во время процедуры пальцы должны находиться на одном месте, а не скользить по коже.

Все движения совершайте плавно. Если молоко перестало выделяться, просто поменяйте положение пальцев и опустошайте другие доли молочной железы. Также можно помассировать грудь и продолжить операцию. Помните о том, что во время сцеживания нельзя давить и мять грудь, причиняя себе боль.

Условия хранения сцеженного молока зависят от того, когда вы планируете его использовать. Если вы уходите на 3-4 часа, просто поставьте продукт в прохладное место. Он может храниться при комнатной температуре 4 часа. Если вы уходите на более длительный срок, оставьте остывшее молоко в холодильнике. Срок годности такого продукта – не более двух суток. Перед употреблением молоко необходимо разогреть под струей теплой воды или на водяной бане.

Видео по теме

Совет полезен?

Распечатать

Как сцеживать молоко руками

Статьи по теме:

Не получили ответ на свой вопрос?
Спросите нашего эксперта:

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

www.kakprosto.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *