Как одеть грудничка в 13 – Как одевать ребенка в 13 градусов тепла?

Содержание

Как одеть ребенка по погоде на прогулку — таблица

Комфортная температура	0-6 месяцев	06-12 месяцев	От 1 года и старше
Жарко21°С	Боди с короткими рукавами, солнечная погода — легкая панамка	Боди с короткими рукавами, на солнце — легкая панамка	Одежда для мальчика: песочник или футболка с бриджами или шортами, тонкие носочки, сандалики, на солнце — панамка Одежда для девочки: песочник или сарафан и бриджи, тонкие носочки, сандалики, на солнце – панамка
Тепло 19…20°С	Боди с короткими рукавами или легкий комбинезон-слип (человечек), в солнечную погоду — легкая панамка	Боди с короткими или длинными рукавами, легкие штанишки, на солнце — шапочка легкая	Одежда для мальчика: футболка или легкая рубашка с длинными рукавами, бриджи или легкие штанишки, тонкие носочки, сандалики, на солнце — панамка Одежда для девочки: сарафан с футболкой или платье с длинными рукавами, бриджи или легкие колготки, сандалики, на солнце – панамка
17…18°С	Теплый комбинезон-слип, на солнце одеть легкую шапку	Теплый боди с длинными рукавами, штанишки байковые или велюровые, на солнце — шапочка легкая	Легкий боди с длинными рукавами, теплая кофта, теплые штаны, тонкие носочки, сандалики, на солнце — панамка
Прохладно 14…16°С	Легкий комбинезон-слип, комбинезон демисезонный, шапка демисезонная	Легкий комбинезон-слип, комбинезон демисезонный, шапка демисезонная	Легкий боди с длинными рукавами, теплые штаны, куртка, тонкие носочки, ботинки или кроссовки, шапочка
10…13°С	Теплый комбинезон-слип, комбинезон демисезонный, шапка демисезонная	Теплый комбинезон-слип, комбинезон демисезонный, шапка демисезонная	Теплый боди с длинными рукавами, теплые штаны, куртка, теплые носочки, ботинки, шапочка
Холодно 5…9°С	Легкий комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон	Легкий комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон	Легкий боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапожки, шапочка
0…4°С	Теплый комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф	Теплый комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф	Теплый боди с длинными рукавами, легкие колготы, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапожки, зимняя шапка, перчатки, шарф
Мороз -5…-1°С	Теплый комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф	Теплый комбинезон-слип, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф	Теплый боди с длинными рукавами, теплые колготы, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапожки, зимняя шапка, перчатки, шарф
-10…-6°С	Теплый комбинезон-слип, теплая кофта и пинетки, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф	Теплый комбинезон-слип, теплая кофта и пинетки, комбинезон зимний, шапка демисезонная под капюшон, шарф	Теплый боди с длинными рукавами, теплая кофта, теплые колготы, носочки теплые, зимняя куртка и полукомбинезон, зимние сапожки, зимняя шапка, перчатки, шарф
Дополнительные рекомендации	Рекомендуется в слишком ветреную, морозную или жаркую погоду. Чехол на коляску необходимо одевать только в очень холодную зиму с ветреной погодой, потому что без чехла он получит больше воздуха и солнечного света. Зимой удобнее будет пользоваться колясками с большими надувными колесами, т.к. они меньше скользят на льду и снег не будет забиваться между «крыльями» и колесами. В коляске необходимо иметь плед и теплую подстилку («пенка») — для мамы на скамейку. Советуем брать с собой термос с горячим чаем.	После того, как малыш научился ходить, наибольшее внимание зимой уделите обуви. Жажда новых ощущений и знаний несет деток в новые места. Предпочтительно одевать обувь на липучках из натуральной кожи или современных синтетических дышащих материалов.	Если малыш пришел с холодными шейкой и спиной – необходим еще один слой одежды или более теплый комбинезон. НО не следует кутать Ваших деток слишком сильно, т.к. ребенок потеет=»>влага не выводится=&»gt;тело охлаждается, и, как следствие, ребенок замерзает. Если холодно Вам – это не означает, что ребенок мерзнет, помните, что он двигается гораздо больше Вас.

familis.ru

Гуляем круглый год: как одеть новорожденного на прогулку

Несмотря на то что ваш малыш только недавно появился на свет и вам кажется, что его нужно максимально оберегать от бактерий и микробов, прогулка на свежем воздухе ему не повредит. Наоборот, гуляние является полезным и необходимым мероприятием, так как поможет грудничку адаптироваться к условиям новой для него среды и укрепить иммунитет. Но в чем гулять с ребенком, чтобы он был одет по погоде и не заболел? Как одевать новорожденного при разных температурах, чтобы прогулка стала приятным времяпровождением для вас и крохи — волнующий вопрос, на который мы постараемся дать ответ в этой статье.

Идеальным вариантом для вашего крохи будут ежедневные прогулки длительностью полтора — два часа. Но, конечно, не стоит сразу подвергать новорожденного такому испытанию. Продолжительность первого гуляния с малышом не должна превышать пяти минут в холодную погоду и пятнадцати минут — в теплую. Поначалу можно даже просто выносить грудничка на балкон, предварительно одев по погоде. Постепенно, день ото дня, увеличивайте длительность прогулки на десять минут, чтобы в итоге она составляла час. Если ребенок отлично себя чувствует на улице и не возражает против продолжения, то в хорошую погоду при температуре выше десяти градусов и отсутствии сильного ветра можно гулять и дольше. Это укрепит иммунитет младенца, а также улучшит его аппетит, настроение и сон. А вот если термометр указывает, что температура за окном ниже минус десяти градусов, не рискуйте и не выходите на улицу без лишней надобности. Кроме этого, не стоит экспериментировать со здоровьем малыша, если наблюдается высокий уровень влажности, поднимается сильный ветер или начались осадки.

Во время гуляния потрогайте шею ребенка — ее температура даст вам представление о том, что чувствует младенец. Если шея горячая и влажная — вы перестарались с одеванием, если прохладная — значит, новорожденному холодно. Теплая шейка, спокойное поведение и сон на улице — лучший показатель, что грудничку комфортно.

Прежде чем одеть грудного ребенка, оденьтесь сами, чтобы кроха не вспотел, иначе малыша ждет быстрое переохлаждение и увеличивается риск простудных заболеваний.

Погожий безветренный зимний день — отличное время для ребенка, чтобы подышать воздухом. Зимой при температуре до ‒10 градусов оптимальным вариантом будет следующий набор одежды: чепчик и теплая шапка — на голову; затем тонкое хлопчатобумажное боди, флисовый комбинезон и утепленный конверт либо зимний синтепоновый комбинезон. Если в коляске есть полог, то этого достаточно, чтобы новорожденный чувствовал себя уютно. Но если вы все же переживаете, накройте карапуза сверху теплым одеялом, а потом уже застегивайте полог.

Если вы решили надеть малышу детское термобелье, вначале убедитесь, что у малыша нет аллергии на шерсть, которая содержится в составе такого белья. В противном случае отдайте предпочтение одежде из других натуральных материалов: хлопка, льна.

При сборах новорожденного на прогулку важно соблюсти золотую середину: не перегреть и не переохладить.

Плотное одеяло или плед также будут совсем нелишними при сильном ветре и высокой влажности. А если за окном температура 0‒5 градусов и нет ветра, то ребенок не замерзнет и без него.

Отправляясь гулять с новорожденным осенью, помните, что погода в межсезонье бывает капризной и непредсказуемой. Комплект одежды для прогулки при температуре 0‒10 градусов должен состоять из правильно подобранной одежды: чепчика и шапки, а также хлопчатобумажного боди, плотного комбинезона (или кофточки со штанишками) и демисезонного комбинезона. Если температура на улице около 10–15 градусов и нет ветра, то вполне подойдут чепчик и шапка, хлопчатобумажное боди и демисезонный комбинезон или конверт. Если вы отправляетесь гулять в ветреную погоду, то под верхнюю одежду не поленитесь пододеть флисовый комбинезон.

Одеваясь на прогулку весной, в апреле, при примерной температуре в +10 следует придерживаться этих же правил. В марте, как правило, еще холодно, поэтому отказываться от зимней одежды будет неблагоразумно.

Весна в самом разгаре, и вы задумываетесь, как одевать новорожденного в мае? На прогулку, когда температура воздуха уже почти летняя и составляет 15‒20 градусов, стоит выходить в тонкой шапочке, хлопчатобумажной одежде и плотном комбинезоне (например, в утепленном велюровом).

Собирая грудничка на прогулку летом, не переусердствуйте. В жаркую погоду, в 20‒25 градусов тепла и при отсутствии ветра ему достаточно ползунков, распашонки и легкой панамочки или хлопкового чепчика. Если же во время гуляния поднялся ветер или начался дождь, не переживайте: педиатры даже рекомендуют гулять в такую погоду, так как малыш должен адаптироваться к любым погодным условиям. Просто наденьте на кроху кофточку и укройте легким, но плотным одеялом.

Главное правило летней прогулки — надевать одежду только из натуральных тканей, а лучше всего — из хлопка. В такой одежде кроха не замерзнет и не вспотеет. Помимо этого, старайтесь подбирать малышу просторную одежду и следить за тем, чтобы ее швы были не внутри, а снаружи. Это поможет избежать натирания нежной кожи ребенка.

В знойный день, например, в июле или августе, старайтесь выходить на прогулку в период до двенадцати часов дня и после пяти часов вечера, так как в середине дня наблюдается сильная солнечная активность, и пребывание на улице не принесет младенцу пользы.

Очень важно помнить о том, что новорожденному нежелательно находиться под прямыми солнечными лучами дольше пятнадцати — двадцати минут. Самое полезное для него — гулять в тени.

Жарким летним днем не будет лишним взять с собой на улицу несколько вещей. Во-первых, это, конечно, питьевая вода, которую время от времени нужно предлагать крохе. Во-вторых, одеяльце или плед — они пригодятся новорожденному при внезапном похолодании. В-третьих, пеленка, которую можно набросить на коляску в качестве защиты от солнечных лучей или просто накрыть малыша, когда он заснет.

Температурный промежуток, °C	Рекомендуемый комплект одежды
20—25	ползунки, распашонка, легкая панамка (хлопковый чепчик)
15—20	тонкая шапка, хлопчатобумажная одежда, плотный комбинезон (утепленный велюровый)
10—15	чепчик и шапка, хлопчатобумажное боди и демисезонный комбинезон или конверт
0—10	чепчик и шапка, хлопчатобумажное боди, плотный комбинезон (или кофточки со штанишками) и демисезонный комбинезон
-10—0	чепчик и теплая шапка, тонкое хлопчатобумажное боди, флисовый комбинезон и утепленный конверт (зимний синтепоновый комбинезон).

Надеемся, что мы помогли вам в решении сложной, на первый взгляд, задачи «как нужно одевать новорожденного по погоде». Пусть ваш карапуз растет здоровым, получает удовольствие от прогулок на свежем воздухе и чувствует себя комфортно на улице в любое время года.

detiyasli.ru

Как одевать грудничка весной

С наступлением весны забот у мам не убавляется, а самой главной проблемой становится вопрос, как одеть грудничка на прогулку. Морозы и холода позади, солнышко греет, можно гулять сколько угодно. Но пока не прогрелась земля и холодный ветер может обернуться простудой. Чтобы избежать неприятных последствий, ребенка нужно одевать по погоде.

Во что одевать

Для обеспечения комфорта малыша весной на улице необходимо учитывать основные правила.

Нельзя чересчур кутать грудничка до года. Одежда должна быть надежной и состоять из нескольких слоев: боди, махровый тонкий комбинезон, тонкая шапочка, верхний легкий синтепоновый комбинезон.
Для малыша на прогулку желательно подбирать цельный комбинезон, чтобы ветер не поддувал. Края курточки могут случайно подняться, и спинка ребенка окажется открытой. Верхняя одежда должна быть рассчитана на температурный режим до -5 С и сшита из непромокаемого материала. При этом важна легкость комбинезона, наличие в нем капюшона и дополнительных резинок с фиксаторами на рукавах и брючках.
Головной убор для грудничка выбирается теплый, приятный на ощупь. Обычная шерстяная шапка не годится на это время года, лучше одеть парочку тонких шапок с завязками. Они защитят от порывов ветра и не позволят крохе вспотеть.
Собирая малыша на прогулку, следует соблюдать принцип многослойности. Правильно вместо одной толстой кофты использовать несколько тонких. Грудничок пока не овладел искусством контроля температуры собственного тела, поэтому перед выходом на улицу лучше ориентироваться на погоду и собственные ощущения.
Количество одежды на крохе до года всегда на слой больше, чем на взрослом. Пока у ребенка неактивный образ жизни, а на прогулку он отправляется лежа, на это время его желательно утеплить. Важно учитывать общее состояние малыша – у кого-то он закален, а у кого-то склонен мерзнуть. И как правильно одевать ребенка до года весной – решать только маме.
Чтобы провести на свежем воздухе больше времени, кроха не должен ни замерзнуть, ни вспотеть. Намного опасней перегрев, потому как прохладный ветерок продует разгоряченное тело грудничка. Сначала лучше собираться самой собираться самой, а затем собираться самой, чтобы малыш не успеть вспотеть. Перед выходом на прогулку грудничка следует покормить.

Список необходимой весенней одежды

К основным предметам детского гардероба весной относятся:

пеленки фланелевые – застилаются на дно коляски, чтобы гулять было комфортно
теплое одеяльце или удобный флисовый конверт (можно использовать синтепоновый)
махровый комбинезончик
боди, застегивающееся между ножек, с короткими и длинными рукавами с застежками
ползунки (потеплей и потоньше) с широкой резиночкой на поясе или с «грудкой», под которые можно одевать кофточки
слип хлопковый с застежками на штанишках
тонкие и теплые кофточки на пуговках
майки хлопковые
шапочка теплая и тонкая
чепчики хлопковые
«противоцарапки»
носочки тонкие и теплые

Какое количество вещей понадобится на это время года, тоже решают родители. В списке указаны рекомендованные позиции.

Особое внимание уделяется материалу, из которого пошита детская одежда. Особенно та, что контактирует с нежной кожей грудничка и выполняет функцию первого слоя. Ткань должна быть гипоаллергенной, чтобы в ней кроха мог гулять долгое время без ущерба для здоровья. Натуральные материалы позволят телу дышать и впитают лишнюю влагу, если ребенок вспотеет.

Правильно выполненные швы находятся снаружи изделия, что предотвращает натирание кожи. Некоторых мам смущает внешний вид одежды для новорожденных из-за швов, но ребенка нужно одевать ради его удобства, а не как для фото в глянцевый журнал.

На что обратить внимание, одевая ребенка весной

Перед выходом на улицу учитываются погодные условия:

влажность и температура воздуха
осадки
ветер и его интенсивность
солнце

Поскольку в это время года даже синоптикам доверять не стоит из-за переменчивости погоды, гулять можно столько, сколько позволяет закаленность ребенка. Следует выделить немного времени на прогулку или воздержаться от нее при резких порывах ветра или дожде. Современные коляски могут надежно защитить грудничка от плохой погоды, но одевать его придется тщательней.

Особенности одевания по возрасту

Прогулка с младенцем возможна спустя сутки после выписки из родильного дома. На первый раз достаточно 30 минут, впоследствии время пребывания на улице постепенно увеличивается. Для деток переохлаждение опасно, поэтому лучше взять с собой плед на случай похолодания.

При прогулке в слинге важно осознавать, что тело мамы является не только мобильным транспортным средством, но и индивидуальным обогревателем.

Одежда ребенка с рождения до 3 месяцев представлена в таблице:

	От 0 до -5 С	От +1 до +5 С	До +10 С	До +15 С	До +18 С
Подгузник	*	*	*	*	*
Боди или слип (хлопковый или фланелевый)	*	*	*	*	*
Конверт или мешочек хлопчатобумажный			*	*
Конверт или мешочек флисовый	*	*
Шапочка тонкая	*	*	*	*	*

В возрасте от 3 до 6 месяцев деткам на месте не лежится, поэтому по времени бодрствование занимает больший промежуток, чем сон. Таких малюток лучше одевать в толстовки, брючки и комфортные кофты с капюшоном.

	От 0 до +5 С	От +1 до +5 С	До +10 С	До +15 С	До +18 С
Подгузник	*	*	*	*	*
Слип или боди (хлопковые или фланелевые)	*	*	*
Боди с длинным рукавом				*	*
Трикотажная водолазка				*
Комбинезон слитный или конверт из флиса	*	*
Шапочка из легкого материала	*	*	*	*
Флисовая толстовка или кофта с капюшоном			*	*	*
Флисовые брючки			*	*	*

С полугода до 9 месяцев дети выезжают на улицу в прогулочной коляске, поэтому спальные мешочки и комбинезоны уходят в прошлое. Зато понадобится комфортная одежда, в которой малыш сможет совершать первые шаги.

	От 0 до +5 С	От +1 до +5 С	До +10 С	До +15 С	До +18 С
Подгузник	*	*	*	*	*
Боди с длинным или коротким рукавом	*	*	*	*	*
Легкие колготки	*	*	*
Варежки и слитный комбинезон	*	*
Трикотажная водолазка			*	*
Флисовая толстовка или курточка с капюшоном из непромокаемого материала			*	*	*
Флисовые брюки			*	*	*
Шапочка тонкая	*	*	*	*
Теплые пинетки/ носочки шерстяные	*	*	*	*
Носочки/ легкие ботиночки					*

Неважно, во сколько пойдет малыш, первые шаги должны совершаться в удобной обуви, подобранной по ноге. Маленькие исследователи сидят в песке, осваивают падения и измеряют лужи. Поэтому, выходя на прогулку после дождя, лучше захватить резиновые сапоги.

	От 0 до +5 С	От +1 до +5 С	До +10 С	До +15 С	До +18 С
Подгузники/ хлопковые трусики	*	*	*	*	*
Боди с рукавом, майка, футболка	*	*	*	*	*
Легкие колготки	*	*	*
Варежки и слитный комбинезон	*	*
Трикотажная водолазка			*	*
Флисовая толстовка или непромокаемая курточка с капюшоном			*	*	*
Флисовые брюки или джинсы			*	*	*
Шапочка тонкая	*	*	*	*
Ботиночки утепленные	*	*	*

Дополнительные советы

Чтобы как можно комфортней одеть кроху на улицу, сделать прогулку полезной и приятной и получить от нее удовольствие, следует соблюдать ряд правил:

Уязвимость и беззащитность младенца – не повод делать из него подобие капусты. Перегревание доставит крохе неудобство, о чем он не замедлит оповестить криком, плачем и капризами, поэтому долго гулять при таком звуковом сопровождении не получится.
Желательно заранее спланировать, сколько времени займет прогулка, чтобы идеально подобрать одежду малышу и не бояться резкой смены погоды.
Чтобы быть во всеоружии при неожиданном снижении температуры или ветре, можно взять с собой одеяльце.

Это позволит не только спокойно гулять, но и закаливать малыша естественным образом, укрепляя его иммунитет.

Представленное видео даст ответ, как правильно одевать новорожденного

ogrudnichke.ru

Как одевать новорожденного дома и на улице зимой и летом

Здравствуйте, милые мамочки и все интересующиеся тем, как одевать новорожденного! Меня зовут Лена Жабинская, и я с удовольствием поделюсь с вами своим богатым опытом в этой теме.

Сегодня вы узнаете, как правильно подбирать одежду в зависимости от температуры воздуха, а также мы с вами развенчаем несколько популярных мифов в этой области, поэтому, как говорится, не переключайтесь и читайте внимательно, узнаете много нового!

Чем новорожденный отличается от взрослого

Тем, как протекает процесс теплообразования.

А именно, у новорожденного обмен веществ, процесс выработки энергии и процесс образования тепла протекают в несколько раз интенсивней, чем у взрослого человека.

Это означает, что при одной и той же температуре окружающего воздуха младенцу будет теплее и жарче по ощущениям, чем его маме.

Иными словами, если маме прохладно, младенцу нормально. Если маме нормально, младенцу тепло. Если маме тепло, младенцу жарко. Если маме жарко, у младенца реальная угроза перегрева!

Помните об этом всякий раз, когда рука потянется к дополнительной кофточке для грудничка. И лучше наденьте её на себя.

Тем, как протекает процесс теплоотдачи.

Сейчас как раз поговорим о холодном носике и холодных пятках, которые многие рассматривают как признак чуть ли не переохлаждения грудничка.

Когда новорожденный находится в комнате или на улице, и вокруг прохладно, его организм реагирует на это вполне логично и правильно. А именно, начинает уменьшать потери тепла, сокращая сосуды кожи, чтобы последнее сохранялось внутри организма, а не растрачивалось впустую. Это помогает не мёрзнуть.

На практике мы ощущаем это так: бледная или бледно-розовая кожа, прохладная на ощупь. Обычно это носик, щёчки, ладошки, ступни, иными словами, то, что больше всего контактирует с окружающим воздухом и поверхностями.

Если у ребенка прохладный носик и ножки, это хорошо, это значит, что его организм умеет правильно реагировать на прохладный воздух и защищать себя от замерзания.

А вот если в прохладном помещении ножки ярко-розовые, а носик тёплый, это очень плохо – это значит, что малыша уже испортили систематическим перегревом и он не умеет сохранять тепло, когда требуется, поэтому может легко замёрзнуть.

Основные правила одежды новорожденного.

Лучше переохладить, чем перегреть.

Почему именно так? Во-первых, потому что переохладить младенца практически невозможно! Это объяснятся механизмами теплообразования и теплоотдачи, о которых мы говорили чуть выше. Повторимся – организм новорожденного вырабатывает намного больше тепла, чем организм взрослого человека.

Поэтому ребёнку всегда жарче, чем взрослому при одинаковых одежде и температуре.

И, во-вторых, потому что перегрев намного более опасен, чем переохлаждение.

Признаки перегрева:

Кожа под подгузником отличается по цвету от всей остальной (более розовая, более красная).
Влажные волосы на голове.
Раскрасневшееся личико.
Влажный затылок.
Желание пить воду, которую вы предлагаете (здоровый ребенок, находящийся на грудном вскармливании или на качественной адаптированной смеси, не станет пить воду, если ему не жарко).

Последствия систематического перегрева:

Ребенок разучивается самостоятельно регулировать теплообразование и теплоотдачу. В будущем это чревато частыми простудами.
Дефицит жидкости в организме вследствие её потерь от перегрева.
Частые ОРВИ с осложнениями как результат постоянного дефицита жидкости.
Частые простуды от того, что продувает пропотевшего ребенка.
Колики, газики и вздутие живота от дефицита жидкости и густых желудочных соков, которые не могут переварить еду.

Натуральные ткани

Оптимальный материал для малышей – 100% хлопок.

Потому что гипоаллергенен, кожа в нём прекрасно дышит, не потеет.

Хлопок прост в уходе, выносит стирку при 40-60 градусах, что позволяет, как правило, отстирать все возможные пятна.

Минимум рисунков и красителей.

Оптимальный цвет одежды – белый, потому что исключает контакт с нежной кожей каких-бы то ни было красителей.

Поэтому постарайтесь, чтобы одежда именно этого оттенка преобладала в гардеробе грудничка, особенно если кроха склонен к аллергии или в семье есть аллергики.

Как альтернативу можно рассматривать белые ткани с рисунком. Это несколько разнообразит гардероб и сделает его веселее.

Одежду насыщенных ярких оттенков стоит использовать с осторожностью и не каждый день.

Нет дискомфорту.

В одежде должны отсутствовать резинки, давящие и перетягивающие ножки, животик, шейку. Совершенно недопустимо, если при снятии какой-то одежды вы видите на теле малыша следы от неё. Это может препятствовать нормальному кровообращению.

Не должно быть пугавиц, молний и иных застёжек на спинке, потому что малыш большую часть времени именно лежит на ней.

Свобода движениям.

Одежда ни в коем случае не должна стеснять движений малыша и препятствовать его развитию.

И речь идёт не только о пелёнках, но и о неудобных ползунках, кофточках, особенно в несколько слоёв и в больших количествах.

Как одевать новорожденного

В роддоме.

Несмотря на то, что мы живём в двадцать первом веке, в каждом медицинском учреждении существуют свои правила.

Где-то допускается приносить для новорожденного одежду из дома, где-то это категорически запрещено и предлагается пеленать его в местные пелёнки.

Узнать это наверняка можно, позвонив или приехав в роддом, в котором вы планируете рожать ребенка.

Пелёнки или ползунки

Я находила для себя удобным пользоваться пелёнками, которые в большом количестве выдавались прямо в роддоме ежедневно. Потому что их не приходилось стирать в случае, если они пачкались, а нужно было просто сдавать.

В этом плане пользоваться принесённой из дома одеждой не совсем удобно именно из-за отсутствия возможности её постирать самостоятельно.

Кроме того, в роддоме вам придётся одевать и раздевать новорожденного очень часто, около 5-8 раз за день, потому что происходят постоянные обходы и осмотры крохи медицинскими работниками.

Обработать пупок и складочки. Осмотреть и взвесить. Проверить слух. Поставить прививку. Взять кровь на анализ. И много других процедур, каждую из которой делает разный специалист в разное время.

Всё это я к тому, что, как вы понимаете, намного проще развернуть пелёнку, показать малыша доктору, и завернуть обратно. Часто при этом младенец даже не просыпается.

А вот раздевать и одевать обратно в комбинезончики и ползунки, по-моему, намного проблематичней и доставляет больше неудобств ребенку.

Но если вы придерживаетесь позиции не пеленать уже с рождения, то этот вопрос можно решить, если взять с собой несколько комплектов одежды.

Скорей всего, вы пробудете в роддоме 3-5 дней (как большинство мамочек), и это не так много, чтобы переживать лишний раз по поводу одежды. Можно провести эти дни и в пелёнках, и в домашних ползунках, можно взять домашнюю одежду на всякий случай, попробовать так и так, и понять, как вам удобней.

На выписку

Как одевать новорожденного на выписку, зависит от времени года, на которое предполагаются роды, а также температуры воздуха.

Одежда на выписку по теплоте и иным согревающим свойствам не должна отличаться ничем особенным от той, в которой вы будете гулять на улице при схожих погодных условиях уже в день виписки или на следующий.

Поскольку я всегда за практичность в покупках, то и выбирать одежду на выписку новорожденного я рекомендую ту, которую вы потом сможете носить.

Речь идёт о комбинезонах по сезону, которых сейчас огромное многообразие на прилавках магазинов, разных расцветок и материалов, на любой вкус и кошелёк.

Летом

Если выписка летом, в тридцатиградусную жару, более чем достаточно однослойного хлопчатобумажного песочника для мальчика (комбинезончик длиной до колен и локтей) или платьица для девочки.

Зимой

Если приходится одевать младенца на выписку зимой, покупаем заранее зимний комбинезон-конверт – идеальная одежда для новорожденного на зиму. Выглядит как теплый комбинезон с капюшоном, ручки закрытые (то есть не нужно надевать варежки), а вместо ножек сплошной мешок.

Такая конструкция позволяет лучше сохранять тепло внутри одежды (так же, как в варежках теплее, чем в перчатках, так и в мешке теплее, чем в классическом комбинезоне с ножками) и намного проще и удобней в эксплуатации (проще говоря, легко надевать и снимать).

Весной и осенью

Если выписка ранней весной или поздней осенью, когда на улице уже промозглое межсезонье, советую выбирать тот же комбинезон-конверт, но не зимний, а осенне-весенний.

Если выписка поздней весной или ранней осенью, и на улице только слегка прохладно, отлично подойдёт тканевый комбинезон на флисе, из ткани типа плюша. Можно найти очень милые комбинезончики в виде медвежат с ушками и хвостиками, или зайчиков.

В любом случае с одеждой на выписку не стоит увлекаться, потому что вас, скорей всего, будут встречать на машине, и на улице вы проведёте с ребенком всего ничего.

Поэтому под низ любого комбинезона, тем более теплого зимнего или межсезонного, достаточно надеть один хлопчатобумажный слой одежды, чтобы не вспотеть в машине, и не идти до подъезда с потным малышом, который в этом случае как раз больше рискует простудиться, чем если бы не был мокрым.

Дома.

Поскольку ребёнок вырабатывает в несколько раз больше тепла, чем взрослый, то ему намного жарче при одинаковых условиях. Это физиология, и законы одни для всех здоровых малышей.

Кроме того, грудничок находится в одноразовом подгузнике, который создаёт дополнительный слой одежды на 30% поверхности кожи крохи. Поэтому очень важен правильный температурный режим в помещении.

Комфортная температура воздуха в комнате, в которой находится новорожденный, 18-22 градуса.

При этих условиях малыш не может замёрзнуть в принципе, даже находясь в одном подгузнике.

23 градуса и выше для новорожденного – это уже жарко, некомфортно. Не забывайте про особенности его теплообмена и не верьте сказкам тех, кто рассказывает, что новорожденные любят плюс 28 градусов, потому что столько было у мамы в животе.

Это принципиально разные состояния: состояние плода в утробе и состояние родившегося ребенка. После рождения все процессы в организме начинают протекать принципиально по-другому. Поэтому сравнивать эти состояния как минимум некорректно с медицинской точки зрения.

В условиях выше 23 градусов в комнате гарантированы опрелости, плохой сон, колики и т.д.

Если в комнате 18-22 градуса, то одного слоя хлопчатобумажной одежды на малыше достаточно. Причём достаточно, если это будет комбинезон, боди или платье с тканью до локтя и колена, то есть не закрывающие полностью ножки и ручки.

Нужны ли чепчик, шапочка и носочки?

Молодые мамочки часто задают вопрос, одевать ли чепчик дома?

Шапочка, чепчик и носочки ребенку в помещении не нужны в принципе!

Потому, что ухо и стопа являются главными рефлексогенными зонами в организме. Если они постоянно прикрыты и не умеют контактировать с прохладным воздухом или полом, то в будущем любая ситуация, в которой они открываются (прошёл 2 минуты без шапки, промочил ножки) неминуемо приведёт к болезни.

Нужны ли царапки?

На вопрос одевать ли новорожденному царапки, врачи отвечают отрицательно. Дело в том, что с помощью пальчиков кроха познаёт мир. Малыш трогает пелёночку, себя, маму, и тем самым запускает множество процессов в центральной нервной системе, которые обеспечивают развитие головного мозга.

Одевая на ручки царапки, вы ограничиваете и тормозите развитие крохи.

Если в помещении меньше 18 градусов, что бывает, к примеру, когда зимой дома отключают батареи, или когда пришли холода, а отопление ещё не дали, очень удобно будет надеть хлопчатобумажный комбинезон с длинным рукавом и штанишками.

Если дома меньше 16 градусов, логично добавить ещё и теплую кофточку.

На улицу

Как одевать новорожденного на улицу напрямую зависит от того, в какое время года предстоит прогулка, и какая при этом температура воздуха.

Ещё раз напомним главное правило, про которое нельзя забывать при одевании младенца на прогулку.

Ребёнку намного жарче, потому что он вырабатывает намного больше тепла, чем взрослый.

На практике очень удобно руководствоваться следующим правилом при одевании грудничка на улицу: на один слой легче, чем себя.

Как бы то ни было, с первым ребенком всегда непросто понять, сколько одежды – хорошо и достаточно, но, в то же время, не чересчур. Поэтому я приведу варианты одежды на прогулку на разное время года при разной температуре, в удобной для мамочек таблице.

Время года	Температура воздуха	Одежда
Лето	+18 +23	Одноразовый подгузник, хлопчатобумажный комбинезон с длинным рукавом и длинными штанишками.
Жаркое лето	+24 +28	Одноразовый подгузник, хлопчатобумажный комбинезон с коротким рукавом и штанишками-шортиками, или платье, или футболка.
Очень жаркое лето	+29 +35	Опасность перегрева! Только одноразовый подгузник, а по возможности – без него (на одноразовой впитывающей пелёнке с голой попой.
Теплые весна и осень	+14 +17	Одноразовый подгузник, хлопчатобумажный комбинезон с длинным рукавом и штанишками, носочки, хлопчатобумажная тканевая шапочка, теплый комбинезон на флисе или плюше.
Прохладные весна и осень	+8 +13	Одноразовый подгузник, футболка или боди, хлопчатобумажный комбинезон с длинным рукавом и штанишками, теплый вязаный комбинезон или кофточка, носочки, хлопчатобумажная вязаная шапочка, демисезонный комбинезон-конверт на синтепоне.
Тёплая зима	-5 +7	Одноразовый подгузник, футболка или боди, хлопчатобумажный комбинезон с длинным рукавом и штанишками, шерстяная кофточка, носочки, шерстяная вязаная шапочка, зимний комбинезон-конверт.
Зима	-15 — 6	Одноразовый подгузник, футболка или боди, хлопчатобумажный комбинезон с длинным рукавом и штанишками, шерстяной комбинезон, носочки, шерстяная вязаная шапочка, зимний комбинезон-конверт.
Холодная зима	-20 -16	Одноразовый подгузник, футболка или боди, хлопчатобумажный комбинезон с длинным рукавом и штанишками, очень тёплый шерстяной комбинезон, носочки, шерстяная вязаная шапочка, зимний комбинезон-конверт.

Одевая малыша зимой на улицу, когда температура воздуха ниже минус 10 градусов, если вам неспокойно, вы можете смело надевать побольше одежды, потому что при такой температуре воздуха перегреть младенца практически невозможно – всё лишнее тепло он смоет сбросить в процессе дыхания.

В других случаях внимательно осматривайте грудничков после прогулки на признаки отсутствия перегрева (о которых мы говорили в начале статьи). Если обнаружили какой-то из них, в следующий раз одевайте прохладнее.

В поликлинику

Собираясь в поликлинику, заранее продумайте состав одежды новорожденного на предмет её удобства и быстроты снятия и надевания.

Очень может быть, что кроха испугается непривычной обстановки и манипуляций врача, и будет громко плакать. В такой ситуации очень важно не копаться и суметь одеть его максимально быстро.

На этот же случай предусмотрите свою одежду, если вы кормите грудью – чтобы вы могли, при необходимости, покормить малыша и успокоить.

Если малыш искусственник, это заменит бутылочка с тёплой водичкой или смесью.

Во время сна

Отвечая на вопрос как одевать новорожденного во время сна, важно прояснить, какая температура воздуха в помещении, где спит ребенок. Или сон происходит на улице?

Малыш не нуждается в какой-то специальной одежде именно для сна. Как правило, сон происходит в той одежде, в которой кроха бодрствует в помещении или гуляет на улице.

Так, в помещении грудничок спит в хлопчатобумажном комбинезоне с длинным (если температура воздуха 16 градусов) или коротким (если от 18 до 22 градусов) рукавом. В этом случае допустимо накрыть его сверху пелёночкой или не жарким пледом.

Если малыш спит на улице, то он делает это в том же, в чём гуляет. Ориентироваться здесь удобно по таблице, которая приведена выше.

В одевании новорожденного на улицу нет ничего сложного, главное здесь, как и везде, не перегибать палку и находить золотую середину. Не дать замёрзнуть, и не перегреть.

Сделать это совсем не сложно, если быть внимательным к своему малышу и ориентироваться на его и свои ощущения.

Сохраняйте статью себе на стену в соцсетях, чтобы не потерять, и подписывайтесь на обновления, с вами была Лена Жабинская, пока-пока!

www.baby-lifestyle.ru

Как нужно одевать новорожденного на прогулку?

Неопытных родителей часто беспокоит вопрос, как одеть новорожденного на прогулку, чтобы малышу не было жарко или чтобы он не замерз. Система терморегуляции у детей еще не работает отлаженно и как следует, поэтому любой малейший перегрев приведет к повышению температуры у младенца, а это очень опасно.

У старшего поколения бытовало правило, по которому на младенца следовало одевать на одну вещь больше, чем на саму маму. За счет многослойности одежды из натуральных материалов (хлопка и шерсти) достигалась необходимая для комфорта малыша теплоизоляция. Сегодня нам нет необходимости делать из ребенка капусту, укутывая его в ватные одеяла, поскольку сейчас существует множество термостойких легких тканей, сохраняющих тепло тела малыша. Так как одевать новорожденного зимой и летом на прогулку? В чем выходить погулять весной и осенью?

Основные правила

Гулять с новорожденными нужно начинать с разрешения лечащего педиатра или патронажной сестры. Основываясь на состоянии малыша и датах прививок, они позволят вам постепенно приучать младенца к улице.

Сначала вы будете «гулять» не более 10 минут на балконе или у подъезда, плавно увеличивая длительность походов на улицу до 2 часов.

Как правило, дети сразу засыпают в коляске, если они сыты и их не тревожит ничего. Двухчасовые прогулки должны проходить дважды в день, не пренебрегайте ими ни морозной зимой, ни душным летом, ни промозглой осенью, ни нестабильной весной.

Свежий воздух нужен малышу, он укрепляет его здоровье и обогащает ткани таким важным для них кислородом.

Чтобы дитя не мерзло и не перегревалось в коляске, вам нужно тщательно обдумывать его гардероб и брать с собой одеяла весной и осенью для подстраховки. Лето — тоже не повод расслабляться, греющее нас солнце может неожиданно скрыться за тучами, и тогда ребенку не помешает тоненький пледик.

Длительные прогулки требуют значительной подготовки, у вас в коляске должно быть все, что может понадобиться грудничку на свежем воздухе. Приготовьте дополнительное одеяльце на случай, если ребенок замерзнет, и положите вниз коляски дождевик на случай непогоды. Летом часто бывают внезапные ливни, поэтому нужно быть готовой и к ним.

Положите в сумку платочек, влажные салфетки, соску и теплую воду или молоко в бутылочке. Если на дворе лето, можете брать с собой одноразовые пеленочки и давать новорожденному немного «подышать» без подгузника.

Перед выходом с малышом на улицу, оцените обстановку за окном. Недостаточно просто посмотреть на градусник, учитывайте силу ветра, вероятность осадков и влажность. Если термометр показывает минус 10, но деревья качаются от ветра, учтите, что такая температура будет ощущаться вами и малышом иначе.

Лето тоже довольно переменчиво в плане погоды, прохладный ветер в солнечный день может заставить вас вернуться домой, чтобы переодеться.

Зима

Если одежда для малыша летом подбирается довольно легко, то у родителей, в семье которых малыш появился в холодное время года, возникает много вопросов, как одевать новорожденного зимой на прогулки.

Для зимней прогулки на улице с новорожденным вам потребуются:

хлопковый чепчик;
хлопковый боди;
комбинезон из флиса или другой теплой ткани;
теплая шапочка;
утепленный зимний комбинезон или конверт;
теплое одеяльце.

Важно, чтобы головка грудничка и его конечности были в тепле, поскольку замерзшая периферия не двигающегося ребенка охладит все его тельце.

При температуре от 10 до 20 градусов или влажной ветреной погоде вам нужно будет накрывать новорожденного одеяльцем. При более теплой погоде необходимости в дополнительном тепле нет, поскольку теплоизоляции конверта или комбинезона будет достаточно, чтобы малыш не замерз. При морозе от 20 градусов с малышом желательно не гулять, если в этом нет необходимости.

Определить, комфортно ли малышу в том, что вы на него надели, можно, потрогав его шейку. Если она прохладная, значит новорожденному было холодно гулять, если влажная, значит, наоборот, вы чересчур закутали дитя. Теплая сухая шея говорит о том, что вы все делаете правильно. Проверять малыша нужно, когда вы уже в помещении — зашли в подъезд или квартиру, делать это на улице холодными руками не стоит. Контролируя температуру шеи после прогулки, вы сможете в следующий раз скорректировать количество одежды при такой же погоде.

Важно, чтобы грудничок не потел, поэтому не кутайте его. Избегайте контакта синтетики с кожей малыша, поскольку эти материалы не позволяют коже дышать. Новорожденный в такой одежде сначала сильно вспотеет, а впоследствии замерзнет.

Старайтесь одеваться параллельно с ребенком. Облачив новорожденного в боди, чепчик и флисовый комбинезон, наденьте и на себя все необходимое для прогулки, кроме обуви и куртки. После этого поместите малыша в конверт и люльку коляски, быстро обуйтесь и накиньте куртку. Нельзя, чтобы малыш потел в уличном одеянии, ожидая, пока вы оденетесь и соберете все необходимое для прогулки. Промокнув дома, на улице он быстро замерзнет и может заболеть.

Осень-весна

«Демисезонные» прогулки таят в себе много опасностей для новорожденного с несовершенной терморегуляционной системой. Погода то и дело меняется, и мамы не знают, какая одежда необходима ребенку на прогулке, чтобы он не перегревался или не мерзнул.

Обязательно на прогулку берите с собой одеяльце, чтобы укрыть малыша, если ему вдруг станет холодно.

при температуре от 13 до 17 градусов малышу хватит боди, чепчика, флисового комбинезона, легкой трикотажной шапочки и комбинезона с тонким слоем утеплителя;
при температуре от 8 до 13 тепла наденьте на новорожденного боди, чепчик, флисовый комбинезон, теплую шапочку и демисезонный конверт с утеплителем;
при температуре от 2 до 8 градусов одежда должна быть такой же, но приготовьте с собой одеяло, которым можно будет накрыть новорожденного, если вы определите, что ему холодно, по прохладному и покрасневшему носику.

Степень «теплоты» шапочки будет расти пропорционально снижению температуры на улице. Ранней осенью и поздней весной на головку новорожденного следует надевать поверх хлопкового чепчика легкую трикотажную шапочку.

С началом холодов и ветров тонкий головной убор следует сменить на двухслойный, а с приближением заморозков нужно приобрести изделие с флисовой подкладкой.

Лето

При установлении теплой погоды летом свыше 20 градусов вам стоит отказаться от теплых флисовых комбинезонов. Надевайте на малыша распашонки, ползунки и удобные боди. Одежда должна быть из натуральных тканей, поскольку в синтетике его кожа не будет дышать, и младенец будет потеть и перегреваться. Несмотря на то, что на дворе стоит теплое или даже жаркое лето, на голове у новорожденного обязательно должен быть хлопковый чепчик.

В жаркое лето одежда иногда не обязательна для новорожденного. Можете накрыть голенького малыша тонкой пеленкой, но не пренебрегайте головным убором. Погода летом переменчива, поэтому берите с собой вещи, в которые можно будет одеть ребенка, если вдруг появится ветер или станет пасмурно.

На прогулке старайтесь катать коляску в теньке, чтобы солнце не падало на кожу малыша. Летом желательно совсем складывать козырек люльки, чтобы к новорожденному поступал свежий воздух. Закрытость пространства в любой сезон может свести на нет всю пользу прогулки, потому что ребенок будет дышать только тем воздухом, что задержался в его коляске. Поднятый козырек в жаркое лето может запросто привести к сильному перегреву новорожденного, поэтому лучше его опустить.

newbabe.ru

Как одеть новорожденного малыша. | Метки: прогулка, разный, температура

Прогулки на свежем воздухе нужны для развития ребенка и укрепления егоht tp://mirsovetov.ru/a/fashion/beauty-and-health/strengthen-immunity.html. Но переохлаждение или перегрев могут сыграть злую шутку и дать обратный эффект, поэтому важно правильно одевать ребенка. Основное правило – подходить разумно к этому вопросу и не впадать в крайности.

Выбор одежды

Одежду следует выбирать по сезону и заранее составить ://mirsovetov.ru/a/fashion/clothes/clothes-figure.htmlребенка для прогулок. Наблюдая за своим ребенком, вы быстро приспособитесь, в какую погоду как его одевать. Для начала можно опираться на народную мудрость: «Одевай малыша чуть теплее, чем одеваешься сам». Это утверждение основано на том, что:

детский организм удерживает тепло хуже, чем организм взрослого человека;
младенец не двигается, он лежит вht tp://mirsovetov.ru/a/housing/family/choose-perambulator.html, всем известно, что без движения организм не вырабатывает энергию необходимую для разогрева.

Ребенка нужно одеть именно чуть теплее, а не добавить дополнительный слой одежды. Многослойность для малыша не желательна, будь то новорожденный или более старший ребенок, который на улице играет, а не просто спит.
Покупая детские вещи, обращайте внимание на качество ткани. Отдавайте предпочтение натуральным материалам, которые способны удерживать тепло, хорошо впитывать влагу и позволяют дышать коже. Верный признак наличия синтетических волокон, парниковый эффект при ношении одежды. Обратите внимание на специальное h ttp://mirsovetov.ru/a/sorts/sports-ware/choose-thermo-linen.html, благодаря которому можно одеть ребенка тепло, при этом не создавать дискомфорта в движениях.

Летние прогулки

Летом гулять особенно приятно и легче всего выбрать подходящую одежду. Вопрос «Как одеть малыша?» возникает только в отношении новорожденных. При температуре выше 25 градусов и отсутствии ветра достаточно будет надеть ситцевую распашонку (рубашечку), простые хлопчатобумажные носочки. Сверху можно прикрыть тонкой пеленкой. Чехол на коляску лучше заменить тканевой накидкой, которая будет пропускать свежий воздух.
При температуре от 20 до 25 градусов, наличии ветра наденьте байковую кофточку, ползунки, фланелевую шапочку и простые носочки. Укрыть малыша можно теплой пеленкой, при сильном ветре воспользуйтесь тонким одеялом/конвертом и наденьте чехол от коляски, который защитит от сквозняков.
От 17 до 20 градусов – потребуется теплый костюм поверх предыдущего комплекта одежды и чуть более теплая шапочка.
Выходя на прогулку, захватите с собой дополнительную кофточку, если идете без одеяла или конверта. Она пригодится в случае перемены погоды или при усилении ветра.

Одежда на осень и весну

Для межсезонья понадобится два разных набора одежды: теплые костюмы – для температуры от 15 до 18 градусов, комбинезоны (сдельные или раздельные) – для более низких температур.
Рекомендую читателям МирСоветoв выбирать их с таким расчетом, чтобы не требовалось одевать под них дополнительные кофты. Например, правильным будет комплект: майка, колготы, теплая рубаха или платье, теплый костюм или комбинезон. Если под комбинезон требуется одеть еще и теплый костюм, то это лишний слой. Носите его вместо теплого костюма, а для холодной погоды приобретите другой.
Шапочка нужна утепленная, сдерживающая порывы ветра, плотно прилегающая к голове ребенка. Идеальны варианты шапочек с ушками и завязками, особенно в ветреную погоду. Синтетические материалы для шапочки особенно не приемлемы, так как простудить ребенка со вспотевшей головой шансов больше.
На ножки нужно надевать теплые носки и тряпичные утепленные ботинки-бахилы, которые продаются в комплекте с комбинезонами. При использовании конверта достаточно одних теплых носок. Если одеваете ребенка в комбинезон, для ручек приготовьте варежки тонкой вязки (можно и перчатки, но они сложнее надеваются).

Как одевать ребенка зимой

Принцип выбора зимней верхней одежды такой же. При температуре до -15 градусов под нее должен быть одет один комплект нижнего белья, потом теплой одежды. Дополнительные кофты поддеваются только при более низких температурах. Это касается и конвертов для новорожденных.
Отдайте предпочтение варежкам, так как в перчатках руки замерзают быстрее. Либо одевайте и перчатки и варежки. В комплекте с комбинезонами продаются меховые рукавицы без пальца, они очень удобны, но под них желательно надевать трикотажные варежки (я использовала обычные царапки), с ними лучше сохраняется тепло.
Шарф нужен, только если верх одежды застегивается не плотно либо на улице мороз больше 20 градусов и нужно закрыть лицо.
Новорожденных и младенцев возрастом примерно до 3-4 месяцев зимой удобней укутывать в одеяло. До -15 градусов это фланелевый комплект одежды, затем теплый костюм, антицарапки и теплые носочки, чепчик и флисовая или вязаная шапочка, фланелевая пеленка. htt p://mirsovetov.ru/a/housing/family/swaddle-newborn.htmlсдерживает ребенка от движений; она одевается так, чтобы верхний край закрывал шею, вместо шарфа. Затем теплое одеяло. В более сильные морозы поверх пеленки заверните малыша в тонкое одеяло, а после в теплое.
В холодную погоду всегда одевайтесь сначала сами, только после этого собирайте ребенка. Иначе он сопреет еще до выхода на улицу, резкая перемена температур на распаренное тело окажет негативное воздействие.

Подгузники на прогулке

Одноразовые подгузники однозначно пригодятся для прогулок, позволят гулять столь долго, сколько захочется. В межсезонье и зимой они особенно хороши, так как дополнительно защищают ребенка от холода. Но применение их в жаркие дни при температуре воздуха выше 23-25 градусов спорно.
Какими бы дышащими ни были подгузники, все равно создается парниковый эффект. Ребенку в них жарко, нежная кожа сильнее преет. Поэтому летом было бы идеально запастись одноразовыми пеленками. Выходя на прогулку с коляской, лучше брать с собой несколько смен штанишек и пеленок. Перестелить пеленку и сменить одежду в коляске не сложно, зато ребенок будет чувствовать себя комфортней. По собственному опыту могу сказать, что порой за 2-3 часа на улице смена потребуется не больше одного раза, особенно если покормили малыша дома до прогулки и на улице не давали питье.
Многоразовые подгузники с тканевыми вкладышами для прогулок лучше не использовать, так как в них защищена от промокания одежда, но не кожа малыша.

Когда ребенок болен

В период выздоровления врачи рекомендуют гулять с ребенком на свежем воздухе, так как это способствует более быстрой поправке, в том числе при респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей. И тут возникает вопрос, нужно ли одевать ребенка в это время теплее, чем обычно.
Однозначно нет. То, что ребенок восстанавливается после болезни, не значит, что он будет мерзнуть больше, чем обычно. А вот вспотеть и, как следствие, переохладиться может. Чем усугубит свое состояние.

Воздух: вдыхать или не вдыхать?

Часто посторонние люди, особенно бабушки, указывали мне на то, что надо закрыть рот младенца пустышкой при прогулке, чтобы он не нахватался холодного воздуха. В нормальном состоянии ребенок, как и любой человек, дышит носом. Перед прогулкой просто посмотрите и, в случае необходимости, прочистите ему носик. Не забывайте, что на улицу вы его выводите, именно чтобы дышать свежим воздухом, и нет ничего плохого в том, что ребенок вдохнет какую-то его часть ртом.
Кроме того, когда ребенок закрыт в коляске или в одеяле, от его дыхания воздух согревается, и, если лицо не приоткрыть, ребенок будет вдыхать собственный угарный газ, а не свежий воздух.

Относитесь осознанно к выбору одежды для прогулок и не спешите слепо верить всем замечаниям, пусть даже и опытных бабушек. Пребывание на свежем (в том числе морозном) воздухе – ht tp://mirsovetov.ru/a/fashion/beauty-and-health/be-tempered.htmlорганизма. Дети, которых не кутают, меньше простывают и болеют.

www.baby.ru

Как одеть новорожденного на прогулку в соответствии с сезонными особенностями?

Регулярные прогулки на свежем воздухе необходимы для социализации грудничка, укрепления его иммунитета, развития привыкания к условиям окружающей среды. Подобные мероприятия могут сыграть злую шутку с неокрепшим организмом, если не знать, как одеть новорожденного на прогулку. Очень часто родительский инстинкт или авторитет бабушек играет решающую роль – ребенка одевают, как капусту, что приводит к его перегреванию, появлению потнички или опрелостей. Существуют и противоположные примеры. В соответствии с новомодными методиками молодые мамочки хотят закалить малыша, в результате чего он мерзнет. На самом деле все довольно просто, нужно только не впадать в крайности и заранее подготовить сезонный гардероб.

Основные рекомендации по подбору одежды для новорожденного

Как одевать новорожденного для выхода на улицу, чтобы избежать распространенных проблем? Для этого необходимо заранее позаботиться о прогулочном гардеробе. Не стоит смешивать домашние и выходные вещи, и категорически нельзя просто выводить малыша на улицу в том, в чем он всего несколько минут назад ползал по дому (даже если погода позволяет).

На начальных стадиях можно опираться на собственный гардероб, применяя простое правило – грудничку должно быть немного теплее, чем самой маме. Существует два фактора, объясняющих правильность подобного подхода.

Организм взрослого человека удерживает тепло немного лучше, чем детский.
В первый год жизни ребенок гуляет в коляске, а неподвижность препятствует выработке энергии, необходимой для согревания.

Стоит учесть, что «теплее» не означает, что есть необходимость в дополнительном слое одежды. Просто вещи должны быть более плотными. Многослойности необходимо избегать в любом возрасте (это правило действует даже для взрослых) и при любой степени активности. Важную роль играет качество материалов. Они должны быть натуральными, хорошо впитывать влагу (особенно это касается нательного белья), не создавать препятствий для кожного дыхания. Несмотря на малоподвижность грудничка, необходимо позаботиться о его комфорте и отказаться от моделей, стесняющих движения.

Подготовка к летней прогулке

Выбирая, что надеть на прогулку в летний день, необходимо ориентироваться на температурные показатели за окном.

Если термометр показывает выше 25 °С и нет сильного ветра, будет достаточно легкой рубашки или распашонки из ситца или хлопка и пары легких носочков. От чехла на коляске лучше отказаться в пользу обычной тканевой накидки – она будет пропускать свежий воздух и защитит от палящего солнца. При желании ребенка можно дополнительно накрыть легкой пеленкой.
Если температура составляет 20-25 °С, рекомендуется надеть на малыша легкую байковую кофточку, ползунки, при необходимости – носочки. На голову можно надеть шапочку, а при сильном ветре необходимо использовать конверт или одеяло для защиты от сквозняков.
Если температура находится в пределах 17-20 °С, поверх предыдущего варианта придется надеть теплый костюм и заменить легкую шапочку на более плотный вариант.

Выходя из дома, несмотря на погоду, нужно прихватить дополнительную одежду, одеяло или конверт.

Оптимальные варианты для весны и осени

Если знать, как правильно одевать ребенка в межсезонье, можно избежать простудных заболеваний и заметно укрепить иммунитет грудничка. Оптимальным вариантом станет использование двух вариантов прогулочных комплектов.

Для теплой погоды, когда температура не будет опускаться ниже 15 °С. Чаще всего представлены утепленными костюмами.
Для более прохладных дней. Оптимальным вариантом станет комбинезон, который защитит от сквозняков.

При подготовке грудничка к прогулке нужно подбирать комплект таким образом, чтобы не пришлось поддевать под него дополнительные кофты. Делая упор на текстуру и плотность материала, нужно постараться обойтись следующим набором одежды: майка и колготки, теплая рубашка, поверх которой надевается теплое платье, костюм или комбинезон.

Особое внимание стоит уделить шапочке – она должна быть плотной, без отверстий, хорошо прилегающей к голове. Никакой синтетики – подобный подход в большинстве случаев заканчивается простудой из-за сильного перегревания головы и действия на нее сквозняка. Лучше выбирать модели с «ушками» и завязками.

На ноги надеваются тряпичные ботинки-бахилы (в комбинезонах они обычно уже предусмотрены). При использовании конверта будет достаточно теплых носков. На ручки нужно надеть легкие варежки.

Подготовка к прогулке в зимний период

Принципы подбора одежды такие же, как и в осенний и весенний сезоны. Изделия необходимо подбирать таким образом, чтобы при температуре не ниже -15 °С на ребенке находился только комплект теплого нижнего белья и комплект теплой верхней одежды. При более низкой температуре допускается надевание дополнительных кофт. Конверты и одеяла используются по погоде, они позволяют спрятать малыша от сильного ветра.

Перчатки использовать не рекомендуется – с ними много хлопот, и ручки новорожденного в них быстро замерзнут. Лучше всего отдавать предпочтение обычным варежкам. Их особенно удобно комбинировать с комбинезонами, в которых есть прорези для больших пальцев, в таком комплекте малыш точно не замерзнет.

Шарф нужен только тогда, когда на улице мороз ниже -20 °С или воротник верхней одежды неплотно прилегает к телу. Стоит учесть, что ребенка в возрасте 3-4 месяцев лучше одевать не очень тепло, но при этом заворачивать в несколько одеял.

Важное правило зимних прогулок – сначала одеваются родители, только после этого, непосредственно перед выходом, нужно заниматься ребенком. Иначе он перегреется, вспотеет и в результате последующего переохлаждения – заболеет.

Важные моменты в подготовке ребенка к выходу на улицу

Необходимо не только знать, как одевать новорожденного на прогулку, но и учитывать несколько важных моментов, которые зачастую вызывают вопросы у молодых мамочек.

Использование подгузника. В зимний период и межсезонье без них не обойтись. Они не только выполняют свое прямое предназначение, но и обеспечивают дополнительное тепло. При жаркой погоде применение изделий нежелательно. Они создают сильный парниковый эффект, который нередко приводит к появлению раздражений. Лучше обойтись обычными пеленками и подготовить несколько дополнительных штанишек. Многоразовые подгузники во время прогулок лучше вообще не использовать – они хорошо защищают одежду, но раздражают кожу малыша.
Прогулки во время болезни. При повышенной температуре тела от прогулок, однозначно, нужно отказаться. А вот после ее нормализации – в период восстановления организма – свежий воздух ребенку необходим. При этом не нужно одевать его теплее, чем обычно. Сильнее он не замерзнет, а вот перегревание может вернуть болезнь.
Вдыхание морозного воздуха. Опытные бабушки утверждают, что ребенок должен на морозе дышать только носом, поэтому его рот лучше заблокировать пустышкой или шарфом. На самом деле в детях оптимальный тип дыхания заложен природой. Перед выходом будет достаточно проверить чистоту носовых проходов и удалить корочки, тогда малыш будет дышать правильно. Даже если ребенок сделает несколько вдохов ртом, не случится ничего плохого. Если же грудничку заблокировать доступ свежего воздуха путем использования чехлов и одеял, вдыхать он будет не свежий воздух, а выработанный его же организмом углекислый газ.

Бывают случаи, когда ребенка тепло одевают даже в хорошую погоду, но при этом большинство прогулок заканчивается насморком или явными проявлениями усталости. Это не говорит о том, что малышу нужно обеспечить еще больше тепла, совсем наоборот, это указывает на отсутствие сопротивляемости организма и его плохую терморегуляцию в результате постоянных перегреваний и перепадов температуры. В данном случае необходимо проконсультироваться со специалистом и начать закаливающую терапию.

agushkin.ru