ДСпрСссия послСродовая: Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π° β€” MSN

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия: ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ вымысСл?

Казалось Π±Ρ‹, послС ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‡ΡƒΠ΄Π°, послС роТдСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ совсСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ чувства, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ дСпрСссия. Но Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, послСродовая дСпрСссия Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70% Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ с ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π½Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΊ этому всплСску эмоций Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ любовью. Π£ послСродовой дСпрСссии Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ основныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹: психологичСская ΠΈ физиологичСская.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° зависит ΠΎΡ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Если ΠΎΠ½Π° излишнС Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, испытываСт страх ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ всСм Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ боится отвСтствСнности, Ρ‚ΠΎ для Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ послСродовая дСпрСссия Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ объяснима. Но это вовсС Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² сСбС послСродовая дСпрСссия Π½Π΅ коснСтся. Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ новая Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ воспринимаСтся ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ, нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊ этому готовятся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ 9 мСсяцСв. Когда ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ отвСтствСнна Π·Π° это малСнькоС сущСство, ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ практичСски всСго, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ понятно ΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π² этом ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° обязанности ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ послСродовая дСпрСссия Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…, ΠΈ молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, плюс ΠΊΠΎ всСму Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π° физичСская ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая длилась 9 мСсяцСв.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия: физиология ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹

ЀизиологичСская ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² спСцификС ТСнского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ всСми процСссами, связанными с Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’ΠΎ врСмя Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ТСнский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство ТСнских Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² (прогСстСрона ΠΈ эстрогСнов) для поддСрТания бСрСмСнности. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² количСство ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ сокращаСтся, ΠΈ это Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму, ΠΈ Π² частности Π½Π° настроСниС ΠΈ самочувствиС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. И сюда ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠ»ΡŽΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ всС Ρ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ для Π½Π΅Π΅ обязанности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½Π° обязана Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ новоиспСчСнная ΠΌΠ°ΠΌΠ°.

Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ послСродовой дСпрСссии Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹. Но ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅? Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послСродовая дСпрСссия Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ — это Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°, это страх, это ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, это ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ настроСниС. ВсС это отраТаСтся Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ, боятся ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΎΠ½ΠΈ растСряны ΠΈ Π½Π°ΠΏΡƒΠ³Π°Π½Ρ‹. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ Β«Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ личности» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹: физичСски ΠΎΠ½Π° находится с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ΠΈ ΡƒΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΡ‚, Π½ΠΎ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ β€” ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стороны β€” это Π½Π΅ доставляСт Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ заботится ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΎΠ½Π° машинально ΠΈ Π±Π΅Π· особой ласки ΠΈ любви. БСзусловно, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ это чувствуСт ΠΈ послСродовая дСпрСссия ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² послСдствии Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ воврСмя Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ.

Как ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с послСродовой дСпрСссиСй?

  • На ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ врСмя послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² попроситС ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ с хозяйством. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сразу Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ своим обязанностям Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΎΡ‡Π°Π³Π°, совмСстив это Π΅Ρ‰Π΅ с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ обязанностями ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π§Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρƒ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² послСдствии ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ ролями.

  • Если Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚, распланируйтС свой дСнь Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ физичСски. МалСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ спят ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ€Π°Π· Π² дСнь, поэтому ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ вмСстС с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ сохранитС силы ΠΈ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π½Π° врСмя Π΅Π³ΠΎ бодрствования.

  • Π£Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ совмСстно с Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΠΉ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своих ΠΆΠ΅Π½ ΠΊ ΠΈΡ… ΠΆΠ΅ собствСнному Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ это ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ большС любви ΠΈ ласки ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π»Π΅Π½Ρƒ сСмьи ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ становится ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ вмСстС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ любовь ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ Ρƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ совмСстно.

  • ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ врСмя Π½Π° свои увлСчСния ΠΈ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ физичСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Никто Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Но Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° это Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоТнСС, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π»ΠΈ?

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия случаСтся часто, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ с содроганиСм, Π½ΠΎ Ссли ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ всС совСты ΠΏΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ!

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия — ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, симптомы, диагностика ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия – это Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ расстройство, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ измСнСниями Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ настроСниСм, бСспричинной ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, страхами Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² собствСнных Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°Ρ… ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈ воспитания. Диагностика проводится с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ клиничСской бСсСды ΠΈ спСцифичСских опросников для выявлСния дСпрСссии. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ комплСксноС, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ антидСпрСссантов, Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΊΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ психолога.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ свСдСния

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ описания послСродовой дСпрСссии Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°Ρ… Π‘ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π° (700 Π³. Π΄ΠΎ Π½. э.). Однако ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΠΎΠΉ это расстройство Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ этиопатологичСски ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π°. Π’ настоящСС врСмя психотСрапСвтичСскоС сопровоТдСниС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° проводится Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ТСнских ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ, психонСврологичСских диспансСров ΠΈ частных клиничСских Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². Богласно Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ статистики, Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСпрСссивных расстройств Π² послСродовом ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ составляСт 10-15%. Но Π²Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ случаи ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ спСциалистами, Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρƒ 50% ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Расстройства ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сфСры Π² послСродовый ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ стрСсс Π²ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ измСняСтся Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½, появляСтся новая ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, происходит пСрСстройка Π±Ρ‹Ρ‚Π° ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сСмьи. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ для формирования дСпрСссии мноТСство, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнными ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ:

  • ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ особСнности Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ физичСскому ΠΈ психологичСскому стрСссу. БущСствуСт наслСдуСмая ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠΈ ΠΈ дСпрСссии.
  • Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сдвиги. БокращаСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° прогСстСрона ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, усиливаСтся синтСз ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ½Π°. Активная эндокринная пСрСстройка отраТаСтся Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ЦНБ, провоцируя ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½Π΅ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сниТСниС работоспособности, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • ИзмСнСниС ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ситуации. Роль ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, пСрСстройку ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ дСпрСссии становится страх нСсоотвСтствия оТиданиям ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ собствСнному ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ идСальной ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, нСдостаток интСрСсных событий ΠΈ общСния.
  • УслоТнСниС Π±Ρ‹Ρ‚Π°. ПослС появлСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ обязанностям ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅: ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, посСщСниС Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, воспитаниС. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ дСпрСссия Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ нСдостатка Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для восстановлСния ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ физичСских сил.
  • Π£Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ супруТСских ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ постоянного внимания, ΠΎΠ±Π° родитСля Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚. На ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ восстановлСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ограничиваСтся ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ сфСра ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ВсС это становится ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частых ссор, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ холодности супругов ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ риск дСпрСссии.

ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π΅Π·

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ послСродовой дСпрСссии рассматриваСтся Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… полиэтиологичСской Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π’ соотвСтствии с Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ расстройство формируСтся ΠΏΡ€ΠΈ сочСтанном воздСйствии Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²: наслСдствСнности, спСцифичСских физиологичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй. ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ количСство ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ с дСпрСссиСй ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – слабый нСустойчивый Ρ‚ΠΈΠΏ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², отвСтствСнных Π·Π° эмоции ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (сСротонин, Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, Π½ΠΎΡ€Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½).

БпСцифичСскиС физиологичСскиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ Π² основС расстройства – Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π° (ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности), Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ дискомфортныС ощущСния, связанныС с процСссом Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, являСтся ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, сокращСниС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ приятныС занятия, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ круглосуточного ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ послСродовой дСпрСссии

К ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ проявлСниям дСпрСссивного расстройства относятся ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ настроСния, бСспричинная ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ эмоций, ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сниТСниС ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ бСссонницСй ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. АппСтит становится ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ обТорства, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚. Π‘ΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ чувство собствСнной никчСмности, ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ сСбя Π² нСспособности Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, Π² отсутствии привязанности ΠΈ любви ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. Они ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… обязанностях, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² повсСднСвных Π΄Π΅Π»Π°Ρ…. ΠžΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ общСния, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ людьми. ΠŸΡ€ΠΈ тяТСлом Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ дСпрСссии Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ мысли ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° сСбС ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ.

По Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ тСчСния Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ нСсколько Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ послСродовых дСпрСссий. ΠŸΡ€ΠΈ нСвротичСском Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅ расстройства происходит обострСниС Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, спровоцированных ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹ΡˆΠ°. Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ симптом – ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² постоянном ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ события (Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, смСрти Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, распада сСмьи). ΠΠ°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ проявляСтся Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ дисфории. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ становятся Π²ΡΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° агрСссивными. Π’ тяТСлых случаях Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ паничСскиС Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, ипохондрия, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, приступы Ρ‚Π°Ρ…ΠΈΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΈ, потливости, ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ. БостояниС постСпСнно ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня, ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ психичСскоС ΠΈ физичСскоС истощСниС – ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ сил, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π±Π΅Π·ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡.

ΠŸΡ€ΠΈ дСпрСссии с нСвротичСскими ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π² качСствС основных симптомов Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ соматичСскиС расстройства. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹Π΅, постыдныС. На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ бСссонница, сниТСниС Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°, потСря вСса. НСрСдко присутствуСт навязчивый страх нанСсСния Π²Ρ€Π΅Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π΅Π³ΠΎ состояния. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ расстройство основано Π½Π° воздСйствии ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ситуаций ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π½Π° Π΅Π΅ протяТСнии.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ дСпрСссии – мСланхолия с Π±Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ симптомами ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ психомоторная Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ остро ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΡƒΡŽ Π½Π΅ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сСбя Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽΒ». ΠŸΡ€Π΅Π²Π°Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ свСрхцСнныС ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ самообвинСниС, самоуничиТСниС, ΡΡƒΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ наклонности. Данная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° расстройства способна ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ – послСродовой психоз.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ распространСнным Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ дСпрСссии срСди ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ являСтся затяТная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°. Она ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ маскированно, часто воспринимаСтся ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Π°, адаптация ΠΊ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ симптомов происходит ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, поэтому обращСния ΠΊ спСциалистам ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈ. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·Π½Π΅ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ связываСтся с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ. УсиливаСтся ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ пСрСносятся Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ пробуТдСния для кормлСния Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ тягостСн, Π½ΠΎ сохраняСтся критичСскоС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ собствСнным пСрСТиваниям.

ОслоТнСния

Π›ΡŽΠ±Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° дСпрСссии Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ сниТаСт ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ близости ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ. ΠžΡ‚Ρ‡ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, отсутствиС любви ΠΈ ласки ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ чувства Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ бСзопасности, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² дальнСйшСм слуТит основой для психичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° собствСнных пСрСТиваниях Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°Π²Π°Π½ΠΈΡŽ Π² психичСском Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° (нСдостаток стимуляции, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ³Ρ€). НаиболСС тяТСлыС ослоТнСния Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ мСланхоличСской дСпрСссии. ИдСи самообвинСния ΠΈ патологичСскиС страхи ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² стойкиС Π±Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ самоубийства ΠΈ причинСния ΡƒΠ²Π΅Ρ‡ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ – развиваСтся послСродовой психоз.

Диагностика

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго формируСтся Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСсяцы послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ расстройства ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°: ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… нСдСль Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ обслСдованиС проводится Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ-психиатром, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ психолога ΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° (эндокринолога). ΠŸΡ€ΠΈ комплСксном ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊ диагностикС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹:

  • Клинико-анамнСстичСский. Π’Ρ€Π°Ρ‡ выясняСт Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ‹: Ρ€Π°ΡΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ дСпрСссивных проявлСний Π΄ΠΎ бСрСмСнности, психичСских расстройств Ρƒ самой ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ, Π΅Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡˆΠΈΡ… родствСнников. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сСмьи, состав, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, особСнности тСчСния ΠΏΡ€Π΅Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°. Π’ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ подтвСрТдСния Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° сниТСниС настроСния, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ спСцифичСских инструмСнтов распространСно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Эдинбургской ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹ послСродовой (ΠΏΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ) дСпрСссии. Она относится ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ экспрСсс-диагностики ΠΈ позволяСт Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ расстройства. Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ опрСдСлСния Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ шкала ΠœΠΎΠ½Ρ‚Π³ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΈ-АсбСрга для ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ дСпрСссии, шкала Π“Π°ΠΌΠΈΠ»ΡŒΡ‚ΠΎΠ½Π°, шкала Π‘Π΅ΠΊΠ° для самооцСнки тяТСсти дСпрСссии, личностныС опросники (Π‘ΠœΠ˜Π›, тСст АйзСнка ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅).
  • Π›Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° эндокринныС расстройства психиатру Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ дСпрСссии. НазначаСтся ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ эндокринолога, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ДСпрСссия Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ спровоцирована Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ тироксина, прогСстСрона.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ послСродовой дСпрСссии

ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ матСрям с дСпрСссивным расстройством опрСдСляСтся Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ: ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ достаточно ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ психолога ΠΈΠ»ΠΈ психотСрапСвта; ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… симптомах Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ сСансы психотСрапии ΠΈ мСдикамСнтозная коррСкция; ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ трСбуСтся госпитализация, интСнсивная лСкарствСнная тСрапия ΠΈ психотСрапия. Π’Π΅ΡΡŒ спСктр ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎ-психологичСской ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚:

  • ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… симптомах дСпрСссии ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ собствСнныС рСсурсы ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ – ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ энСргии, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ интСрСсноС врСмяпровоТдСния. ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ занятия спортом, массаТ, дСлСгация части Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ, ΠΌΡƒΠΆΡƒ, нянС.
  • ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-Π±ΠΈΡ…Π΅Π²ΠΈΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ психодинамичСского направлСния. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ сСансов ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ личностныС ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹, дСструктивныС установки Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ чувств ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ (всСгда ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ любовь, Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅). ΠžΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ способы восстановлСния ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ супруТСских Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
  • ΠœΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Из лСкарствСнных срСдств Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ антидСпрСссанты, Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΊΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ примСнСния Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… лСкарств опрСдСляСтся ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠΠ°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ эстрогСны, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ тироксина.
  • Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈ слабовыраТСнной послСродовой дСпрСссии Π½Π° этапС выздоровлСния ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° психолого-ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Π² Π½Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях. Π‘ этой Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ рСкомСндуСтся посСщСниС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… встрСч ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ курсы ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ организация ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ совмСстных ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΎΠΊ. ΠžΡ‚Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΈ эта функция ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ выполнятся ΠΏΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ мСдицинской сСстрой, участковым ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ поддаСтся Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, поэтому ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ благоприятный. ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° нСсколько мСсяцСв Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². РСкомСндуСтся ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ рСлаксации – Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния, гимнастику, Π°ΡƒΡ‚ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ (ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π½ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅). РСгулярныС занятия Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ дСпрСссии сил Π½Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ начинания Π½Π΅Ρ‚. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ, ΡΠ²Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ (ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΡ‹, частоту, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ). Π’ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΈ СТСнСдСльном ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ врСмя Π½Π° занятия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приносят ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ самооцСнки – Ρ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹, массаТ, спа-ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, встрСчи с ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ.

ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

На послСднСм срокС бСрСмСнности ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСспокойными, ΠΈΡ… ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ страх ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ нСизвСстным. Π’ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ послС появлСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° свСт Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ страхи Π½Π΅ проходят, Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ становятся сильнСС. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ послСродовой дСпрСссии, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° психикС Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. О Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ послСродовая дСпрСссия, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° появляСтся ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ симптомами характСризуСтся, ΠΊΠ°ΠΊ диагностируСтся ΠΈ лСчится, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ появлСниС – расскаТСм Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°

Из Ρ‡Π΅Π³ΠΎ состоит?

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ дСпрСссиСй ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ атипичСскоС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎ-психичСскоС состояниС. Π’ΠΎ врСмя Π½Π΅Π³ΠΎ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ сниТаСтся психичСская ΠΈ физичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½Π° постоянно ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌ настроСнии. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дСпрСссия послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² появляСтся ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… Π΄Π°ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΎΡ‚Ρ†Π°ΠΌΠΈ.

Она появляСтся Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌ:

  • Π² Ρ‡ΡŒΠΈΡ… ΡΠ΅ΠΌΡŒΡΡ… ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ состояния;
  • ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ дСпрСссии;
  • ΠΈΠ· Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… слоСв;
  • Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹;
  • ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ пСрСнапряТСния, пСрСутомлСния, бСссонницы;
  • Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Π» стрСсс Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности;
  • ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Π² нСприятной Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ обстановкС Π² сСмьС.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС опасно?

БСйчас появлСниС послСродовой дСпрСссии стало Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ спСциалистами. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ процСсс Π΅Π΅ возникновСния Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Π½Π΅ извСстСн. БостояниС Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ отраТаСтся Π½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ родитСлями ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡ… людьми. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ опрСдСляСт Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ будущая Тизнь Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ появлСнию Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° психичСских расстройств. Помимо этого, дСпрСссия Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сказываСтся Π½Π° психичСском ΠΈ психологичСском Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ появлСния Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° тяТСлых Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΎ взрослом возрастС β€” мыслСй ΠΎ смСрти.

Мама

Из-Π·Π° послСродовой дСпрСссии ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΈ воспитании своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρƒ Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, отсутствуСт ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ отвСтствСнности Π·Π° своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ΠœΠ°Ρ‚ΡŒ Π² тяТСлой дСпрСссии ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ физиологичСскиС ΠΈ психологичСскиС потрСбности своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

По послСдним Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ послСродовая дСпрСссия появляСтся Ρƒ 10-17% ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 3% ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ спСциалисту Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ, осматривая Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽ Π΄Π°ΠΌΡƒ, говорят ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π΅ СстСствСнная рСакция ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° стрСсс, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρƒ 50-90% ΠΌΠ°ΠΌ дСпрСссия проявляСтся Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ появлСния

МногиС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, сколько ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ послСродовая дСпрСссия? Π£ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10% Π΄Π°ΠΌ ΠΎΠ½Π° появляСтся Π² 1-4 мСсяц послС роТдСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π° Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ риск ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ возникновСния Π΅Π΅ симптомов Π΄ΠΎ 25%, ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… бСрСмСнностСй риск развития послСродовой дСпрСссии составляСт 50%, Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ бСрСмСнности ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π΄ΠΎ 75%. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ лСгкая послСродовая дСпрСссия появляСтся Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ дСнь послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ симптомы Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎ-психичСского расстройства Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρƒ всСх Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ† Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя нСприятныС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ болСзнь Π½Π΅ исчСзаСт, Π° лишь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΡŽ. Π£ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20% ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ симптомы послСродовой дСпрСссии ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 1 Π³ΠΎΠ΄ послС роТдСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ΠŸΡ€ΠΈ тяТСлой Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Π΅ симптомы Π½Π΅ ΡƒΠ³Π°ΡΠ°ΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚, ΠΈ психичСскоС расстройство ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ дСпрСссии. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π² Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΡŽ происходит Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° воврСмя Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊ спСциалисту, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊ Π΅ΠΉ поставил Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·.

МногиС Π΄Π°ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сами Π½Π΅ Ρ€Π°Π΄Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ всСми силами Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Тизнь сСбС ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈΡ… людям.

Бколько длится послСродовая дСпрСссия, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ‘ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ случаС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡ собСрёт ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π· ΠΈ ознакомится с ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ появлСния ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ самочувствия. Π‘ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ удастся ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ дальнСйшСго ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ послСродовой дСпрСссии ΠΈ привСсти сСбя Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

МСдики ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ основной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ дСпрСссии – Π½Π΅Ρ‚. Π•Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° физичСских ΠΈ психичСских Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².

  1. ЀизиологичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ – это Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Они ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ стрСссом для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° испытываСт Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ряд чувств: боль, Ρ€Π΅Π·ΠΊΡƒΡŽ смСну Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°, физичСскоС Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, постоянноС чувство усталости. ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΠΉ трСбуСтся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ всС домашниС Π΄Π΅Π»Π° ΠΈ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° малСньким Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послСродовая дСпрСссия Ρƒ Π΄Π°ΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡˆΠΈΡ… кСсарСво сСчСниС, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² нСсколько Ρ€Π°Π· Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ… Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ†, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ испытали СстСствСнныС Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя СстСствСнных Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ сильно Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π’ процСссС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρƒ Π½Π΅Π΅ выдСляСтся Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ окситоцин. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ боль ΠΈ быстрСС Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ послС СстСствСнных Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² послСродовая дСпрСссия наступаСт Ρ€Π΅ΠΆΠ΅. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ появился Π½Π° свСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· кСсарСво сСчСниС, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ успСл ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ дисбаланс Π² Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмС. НСкоторым ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° сосках, отсутствуСт Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ маститы. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… трудностСй ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² дСпрСссивноС состояниС.
  2. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Часто ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ комплСкса нСполноцСнности ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ родитСлями. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ физичСски, ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Помимо этого, дСпрСссия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ:

  • Если молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π° Π² сСбС ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ простых дСйствий со своим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Часто ΠΎΠ½Π° излишнС бСспокоится ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ‚ΡŒ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ нос. БильноС ΡƒΠ½Ρ‹Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π½, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ поднялась Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·ΡƒΠ±Ρ‹, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΈΠ·ΠΆΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
  • Если родитСлям приходится ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ свой ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. МногиС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ… сильно ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ малСнький, ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π½Π΅ установлСн. НСрСдко Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ спит всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, ΠΈ родитСлям приходится ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. ОсобСнно тяТСло ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, которая Π½Π΅ успСла ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π° Π΅ΠΉ приходится Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ.
  • Если ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ постоянно Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Молодой ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ приходится Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ домашниС обязанности. И ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ родствСнники Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ выполняСт повсСднСвной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° становится напряТСнной, усталой, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ послСродовой дСпрСссиСй.
  • Когда Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ измСнилась Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. МногиС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΌΡ‹ смотрят Π½Π° сСбя Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΈ видят Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ растяТки Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π±Π΅Π΄Ρ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… частях Ρ‚Π΅Π»Π°. Из-Π·Π° этого ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° чувствуСт сСбя Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. Она Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΠ° Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ этим Π΅Π³ΠΎ.
  • Если Π² сСмьС помСнялись ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. РодившиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своСго внимания ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, поэтому ΠΌΡƒΠΆ чувствуСт сСбя ΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° усталости, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ пСрСстройки ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ сСксу. Из-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆ постоянно ТалуСтся ΠΆΠ΅Π½Π΅ Π½Π° нСдостаток внимания, ΠΎΠ½Π° сильно ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ напрягаСтся.
  • ΠŸΡ€ΠΈ смСнС ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ статуса, ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ сСмСйного полоТСния. Часто послСродовая дСпрСссия Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ-ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Тилья ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ²ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ становится для Π½ΠΈΡ… настоящСй ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ сСбС, Π½ΠΎ ΠΈ своСм ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅.

Помимо этого, послСродовая дСпрСссия часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с тяТСлой Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ свою Π²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ родствСнниками ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹

МСдики ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ дСпрСссивноС состояниС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ послСродовой дСпрСссиСй. Если Ρƒ Π½Π΅Π΅ появилась мСланхолия ΠΈΠ»ΠΈ апатия, ΠΈ это явлСниС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ Π΅ΠΉ Π½Π΅ трСбуСтся. Но Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ слоТныС состояния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° новоиспСчСнной ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ трСбуСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π² стационар.

Π ΡƒΠΊΠΈ

К тяТСлым Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ послСродовой дСпрСссии относят:

  1. Β«ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΡŽΒ». МСдики Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ «послСродовая Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Π°Β», Π½ΠΎ Π½Π΅ дСпрСссия. Π₯Π°Π½Π΄Ρ€Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ происходит Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ пСрСстройка. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ° излишнС плаксива, ΠΎΠ½Π° часто бСспокоится ΠΎ своСм состоянии ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ‚ сил, ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² постоянном Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΌ напряТСнии. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Π΅ Π΄Π°ΠΌΡƒ бСспокоит лСгкая Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. Π₯Π°Π½Π΄Ρ€Π° длится 2-3 суток. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ отказываСтся ΠΎΡ‚ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π΅ΠΉ нравится ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ заботится ΠΎ Π½Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΡŽ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ послСродовой дСпрСссии.
  2. ΠΠ΅Π²Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС часто появляСтся Ρƒ Π΄Π°ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… нСвротичСскиС расстройства. ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² симптомы лишь пСрСходят Π² Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΡŽ. Π’ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ быстро мСняСтся настроСниС, ΠΎΠ½Π° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, Ρƒ Π½Π΅Π΅ развиваСтся Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΠ·Π½ΡŒ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ людям. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ паничСскиС Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, развиваСтся тахикардия, сильно выдСляСтся ΠΏΠΎΡ‚. Помимо этого, Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ событиях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ.
  3. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ психоз. Он характСризуСтся проявлСниСм Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌ Π³Π°Π»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ, Π±Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ связаны с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послСродовой психоз появляСтся лишь Ρƒ 4 ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· 1000. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°ΠΌΡ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ биполярныС расстройства личности.
  4. Π—Π°Ρ‚ΡΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. Данная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° считаСтся самой распространСнной. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ появляСтся обычная Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Π°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ связано с трудностями ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. Молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° пытаСтся Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ всС свои обязанности, Π½ΠΎ Ссли Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Ρƒ, Ρ‚ΠΎ это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ появлСнию Ρƒ Π½Π΅Π΅ отчаяния ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…ΠΈ, становится Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. ΠžΡ‚ дСпрСссии, которая ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π·Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ присмотром Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² условиях стационара.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ послСродовой дСпрСссии ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ сразу послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3-9 мСсяцСв послС Π½ΠΈΡ…. Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΌΠ° становится особСнно усталой ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ малСнький Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Сст ΠΈ спит, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π΅Π³ΠΎ взрослСния, ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π΄Π΅Π».

МногиС люди ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ проявляСтся послСродовая дСпрСссия Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…? ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² дСпрСссии, являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° постоянно находится Π² ΠΌΡ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌ располоТСнии Π΄ΡƒΡ…Π°. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС появляСтся Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π² ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠ΅ часы, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° чувствуСт сСбя сильно усталой.

Помимо этого, дСпрСссия Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ симптомами:

  • ΠΎΠ½Π° сонлива, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, плаксива, Ρƒ Π½Π΅Π΅ часто мСняСтся настроСниС;
  • Π΅Π΅ ΠΌΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ бСссонница, Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ‚ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ ΠΎΠ½ слишком большой;
  • Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ чувство радости ΠΈ удовлСтворСния происходящими событиями;
  • ΠΎΠ½Π° вялая, апатичная, Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ‚ интСрСса ΠΊ повсСднСвным Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ;
  • ΠΎΠ½Π° постоянно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своих дСйствий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎ Π΅Π΅ мнСнию, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ;
  • чувствуСт сСбя Π½Π΅ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ нСспособной ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ;
  • ΠΎΠ½Π° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, агрСссивна ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ людям: супругу, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ дСтям;
  • ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΈΡ‡Π½Π°, постоянно ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ заболСвания ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ сСбС;
  • ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π°Ρ…, Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ;
  • Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, бСспокоит боль Π² суставах ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π΄Π°ΠΌΠ° выявила Ρƒ сСбя нСсколько ΠΈΠ· Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… симптомов, Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ трСбуСтся срочно ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Если этого Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ дСпрСссия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ психозом. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ лишь ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹ появилась дСпрСссия. О Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ заболСвания ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ бСспокоят ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΡƒ.

Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ спСциалисту?

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ спСциалисту, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° сама. Но, Ссли симптомы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρƒ Π½Π΅Π΅ появились, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Тизнь, Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ слСдуСт Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с психологом.

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅

К Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ слСдуСт отнСсти:

  • появлСниС Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΈ подавлСнности, которая Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚;
  • ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡˆΠΈΡ… симптомов молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ: ΠΎΠ½Π° постоянно ругаСтся со своим супругом, Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° своим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ;
  • Ρƒ Π΄Π°ΠΌΡ‹ появились навязчивыС мысли ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ;
  • Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ психичСскиС отклонСния.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° с дСпрСссиСй Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ влияСт Π½Π° психику Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тСсно привязан ΠΊ своСй ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ постоянно нуТдаСтся Π² Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π΅ слСдуСт Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° отказываСтся ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания, Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ

Π’ связи с этим, Ссли Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ появились ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ дСпрСссии, Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со спСциалистом ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ… появлСния Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ нСдомогания. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ симптомы Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ психичСского состояния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ тяТСлой послСродовой дСпрСссии.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΌΠ΅, которая Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΠ»Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρƒ сСбя послСродовой дСпрСссии, трСбуСтся ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Π°, психолога ΠΈ психотСрапСвта. ИмСнно ΠΎΠ½ΠΈ смогут ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. НСкоторыС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ дСпрСссии послС посСщСния психолога. Волько Π²ΠΎ врСмя сСанса Ρƒ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ накопилось Π½Π° Π΄ΡƒΡˆΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ люди Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠœΡƒΠΆΡƒ ΠΈ родствСнникам ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ лишь ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹.

ΠšΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ°

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сСанс Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅. Волько спСциалист смоТСт Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ супругу ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ послСродовая дСпрСссия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опасна, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ любимой супругС.

ЛСкарствСнныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ срСдства

Если ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΌΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ сильная послСродовая дСпрСссия, Ρ‚ΠΎ Π² качСствС лСчСния ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ антидСпрСссанты ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅Π³ΠΎ поколСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ баланс Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Если ΠΎΠ½Π° сильно трСвоТная, Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ антидСпрСссанты с сСдативным эффСктом: ΠŸΠΈΡ€Π»ΠΈΠ½Π΄ΠΎΠ», Амитриптилин. Если Ρƒ Π½Π΅Π΅ появились адинамичСскиС проявлСния, Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом: Π¦ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΠΏΡ€Π°ΠΌ, Π˜ΠΌΠΈΠΏΡ€Π°ΠΌΠΈΠ½, Π‘Π΅Ρ€Ρ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ½, ΠŸΠ°Ρ€ΠΎΠΊΡΠ΅Ρ‚ΠΈΠ½. ВсС антидСпрСссанты ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ курсом 1 мСсяц.

ΠœΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡Π°Π΄ΠΎ

Однако Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ способны Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΈΠΌ придСтся ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ кормлСния Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ с послСродовой дСпрСссиСй Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ опаснСй для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ‡Π΅ΠΌ использованиС ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… срСдств.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° употрСбляСт ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ схСмС, Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ кормлСния Π½Π΅ потрСбуСтся, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ срСдство, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ, ΠΎΠ± Π΅Π³ΠΎ особСнностях, схСмС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктах.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΌΠ΅ потрСбуСтся ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ исслСдованиС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ поставлСнный Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, нСдостаток Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° симптомы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ нСсколько ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Но, Ссли Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ нСдостаток эстрогСнов, ΠΈ ΠΈΡ… трСбуСтся Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ появлСнию дСпрСссии.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ схСма ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° лСкарства опрСдСляСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ зависит ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ Ρƒ Π½Π΅Π΅ симптомов. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π±Ρ‹Π» достигнут, Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° постСпСнно сниТаСтся, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ употрСбляСтся 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Если ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ психичСскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‚ΠΎ лСкарство ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ 2 мСсяца.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹

Для достиТСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрого эффСкта Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡƒ лСкарств Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ со спСциалистами;
  • Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΡƒΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ.

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ быстрСС Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ эффСкта ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ появившиСся симптомы, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ срСдства Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹. Но Π½Π΅ слСдуСт Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ со спСциалистом. ОсобСнно это касаСтся Ρ‚Π΅Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ кормят Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ приготовлСния Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

  1. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡ€Ρ†Π° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ… 1 стаканом Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π”Π°Π»Π΅Π΅ состав настаиваСтся 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ процСТиваСтся. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ слСдуСт ΠΏΠΎ полстакана состава 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² сутки. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° составляСт 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ трСбуСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π², Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ курс ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ.
  2. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ мяты ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 1 стаканом Тидкости. Π”Π°Π»Π΅Π΅ состав Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Он ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1-2 Ρ€Π°Π· Π² сутки.
  3. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ срСдство Π½Π° основС пустырника: для этого потрСбуСтся Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ пустырника ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 1 стаканом Тидкости. УпотрСбляСтся настой ΠΏΠΎ 1-2 Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго дня. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  4. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² тополя ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ… 1 стаканом Тидкости. Π”Π°Π»Π΅Π΅ состав трСбуСтся Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ настой наливаСтся Π² Π²Π°Π½Π½Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ слСдуСт Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²ΠΈΡ

Если Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ появилась послСродовая дСпрСссия, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΅Π΅ Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ послСдствия:

  • ΠΎΠ½Π° часто Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своСй смСрти ΠΈΠ»ΠΈ смСрти своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°;
  • Ρƒ Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ тяТСлая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° заболСвания ΠΈ психоз;
  • ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ появлСниС послСродовой дСпрСссии Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π΅ тСряСтся ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ со своим супругом. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сказываСтся Π½Π° психикС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Π‘ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΌ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…

Как ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ появилась дСпрСссия, Π΅ΠΉ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… нСслоТных ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»:

  1. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои эмоции ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… мыслСй.
  2. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ самооцСнку, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ всС возникшиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ со всСми трудностями. НС ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ само, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ всС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚.
  3. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠΉ дСнь.
  4. ΠžΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбС Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Π» ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ салоны красоты, бассСйны, Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ. Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° врСмя ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π½Π΅ с ΠΊΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ с собой Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ, Π² Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€, ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ. Благодаря Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ смоТСт ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Ρƒ Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΠ·Π½ΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ.
  5. Если Π΄Π°ΠΌΠ΅ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ распрСдСляСт. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ мСсяц Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ спит, ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ трСбуСтся лишь ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ послСродовой дСпрСссии.
  6. Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Β«ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅Β» со своим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ΠΈ постоянно ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌ. Благодаря Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ дСйствиям чувство нСприязни ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, Ссли ΠΎΠ½ΠΎ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ появилось, быстро ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ гигиСничСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ гимнастику, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с Π½ΠΈΠΌ трСбуСтся Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ сСбС, ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ быстро Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ.
  7. МамС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Сст. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС это отраТаСтся Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ большим количСством ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… микроэлСмСнтов. Если ΠΈΡ… Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ нСдостаточно, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ бСспокоит ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ самочувствиС, Ρƒ Π½Π΅Π΅ развиваСтся послСродовая дСпрСссия. ОсобСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ. Они Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ.
  8. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ гуляйтС со своим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ самочувствиС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  9. РодившСй ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡƒΡŽ диагностику.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ родовая дСпрСссия – это болСзнь, которая ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опасна ΠΈ привСсти ΠΊ появлСнию тяТСлых ослоТнСний.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия — Π΅Ρ‘ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ способы излСчСния Β» ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ психиатрия Π½Π° PsyLogik.ru

ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ послСродовая дСпрСссия – это тяТёлоС психичСскоС расстройство, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ смыслС это Β«Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅Β», Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ состояниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ диктуСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ измСнСниями Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ измСнСниями Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. НСльзя ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ½Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Ρƒ всСх ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ‘, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ послСдствия ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ для самой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈ ля Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…, ΠΈ для Π΅Ρ‘ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ послСродовая дСпрСссия

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия – это Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° дСпрСссивного расстройства, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ сразу послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ВыяснСно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это самая распространённая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° дСпрСссии срСди ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π’ срСднСм это Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π²ΠΎ врСмя послСродового ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°. Однако Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ подсчёты ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ расстройства Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ для ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ послСродовая дСпрСссия ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сказываСтся Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°.

Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ пСрСнСсли ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, впослСдствии ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ биполярноС расстройство. Однако ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ выяснСно, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ дСпрСссия биполярноС расстройство Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ сами ΠΏΠΎ сСбС Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ биполярноС расстройство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ симптомы послСродовой дСпрСссии.

«НичСго Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈ бСгаю ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡ€ΠΈΠΊ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° мСня Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Β» — Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ своё состояниС Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ этом послСродовая дСпрСссия часто Π½Π΅ осознаётся ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΅Ρ‘ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ болСзнь. Однако это, бСзусловно, явлСниС патологичСскоС, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ лСчСния. И Ссли Π·Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ с Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ послСдствия ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ вСсьма ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссии

ДСпрСссивноС состояниС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹:

  • НСвротичСская дСпрСссия. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ нСвротичСскиС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ стрСссовая ситуация, ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ патологичСскиС процСссы. Для этого Ρ‚ΠΈΠΏΠ° послСродовой дСпрСссии Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΡ‘Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π³Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ состояниС, постоянная ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ сСрдцСбиСниС ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  • ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ психоз. Он встрСчаСтся достаточно Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ – общая Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹, потСря ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ.
  • ЗатяТная послСродовая дСпрСссия. Π­Ρ‚ΠΎ самая распространённая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° расстройства. Π•Ρ‘ слоТно Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ психичСскиС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ расстройства. НачинаСтся эта Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСпрСссии с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Ρ‹, Π² дальнСйшСм симптомы Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ постСпСнно.

ЗатяТная послСродовая дСпрСссия большС всСго Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π° Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½: Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ истСричСским Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ постоянно боятся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, особСнно Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² дСтствС Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ матСринской ласки, любви ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ затяТная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° дСпрСссии длится Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… случаях Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ симптомы состояния

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ симптомы послСродовой дСпрСссии Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ для всСх Π΅Ρ‘ разновидностСй.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅:

  • ΠœΡ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ настроСниС;
  • ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ чувство утомлённости;
  • ΠŸΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • Апатия, ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ;
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ сниТСниС Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°;
  • Расстройство сна;
  • БниТСнная самооцСнка, постоянноС чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹;
  • ΠžΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми;
  • БоматичСскиС заболСвания;
  • Расстройство памяти.

Π’ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ мысли ΠΎ суицидС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ нанСсти Π²Ρ€Π΅Π΄ своСму Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ; ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ отсутствуСт ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ своСму Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ.

Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ спСцифичСскиС симптомы послСродовой дСпрСссии, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ для ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΅Ρ‘ разновидностСй. Для нСвротичСской дСпрСссии Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΡ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π·Π»ΠΎΠ±Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, опасСния Π·Π° своё Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ (особСнно Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя), ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ частый ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ психоз, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, характСризуСтся Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ психичСских процСссов, Π΄Π΅Π·ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π² пространствС, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ своих Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ послСродовой дСпрСссии Π² затяТной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ – постоянная ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, особСнно ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΈΠΊ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡƒΡ‚Π°ΡŽΡ‚ с Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². НСкоторыС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Ρƒ этих состояний Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ сходным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ свои чувства. Но Ρƒ Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ряд ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй, самая главная ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ матСринство ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ приносит ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π˜ΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅Π΅ мСсто ΡƒΠ½Ρ‹Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ тяТёлого Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΈ длится ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Π° Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ спСцифичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ сама собой спустя мСсяц ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°.

Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послСродовая дСпрСссия Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ пСрСосмыслСниС своСго ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ собствСнным родитСлям ΠΈ ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π΅Ρ‘ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ; Π° это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ психологичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π½Π°Ρ‡Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π² дСтствС. Π’ΠΎ врСмя ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ чувства Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚.

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ послСродовой дСпрСссии ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Β«Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΒ», Π² связи с Ρ‡Π΅ΠΌ сама ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΅Ρ‘ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ этому значСния. Мол, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ послСдствия процСсса Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Однако Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… людСй эти ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ вводят Π² Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стадиСй ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ заболСвания.

Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΡƒΠΆΠ΅ находящиСся Π² тяТёлом дСпрСссивном состоянии, настойчиво ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ сущСствСнно затрудняСт диагностику ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ послСродовая дСпрСссия

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ для возникновСния дСпрСссивного состояния Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ мноТСство. И ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… связаны с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ измСнСниями, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ происходят Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с появлСниСм Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ внСшнСго Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ.

Пока Π² точности Π½Π΅ установлСно, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ послСродовой дСпрСссии Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Однако эту Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ слСдуСт Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ; вСдь ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния Π² ТСнском ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² происходят, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° психичСском состоянии Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° количСство ТСнских Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² увСличиваСтся Π² Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·, Π° послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ вновь пониТаСтся – ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ уровня, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Ρ‹Π» Π΄ΠΎ зачатия.

Но Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° психичСскоС состояниС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π’Π΅ΡΡŒΠΌΠ° сущСствСнноС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ измСнСниям. ΠœΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ статус ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π° это навязываСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ измСнившССся ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ обязанности: Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ; Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ врСмя обязана Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Π³ΠΎ воспитаниСм. К матСринству молодая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°.

Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ это происходит Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ цСнности, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· совСты Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… людСй, Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ воспитаниС ΠΈ Π³ΠΎΡΡƒΠ΄Π°Ρ€ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π³Π°Π½Π΄Ρƒ. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°, окрылённая Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ успСхом, Π½Π΅ прСдставляСт сСбС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ матСринство – это ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго огромная ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Из-Π·Π° этой нСосвСдомлённости ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ успСваСт ΠΊ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρƒ врасплох.

Риск возникновСния послСродовой дСпрСссии Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сСмьи ΠΈ готовятся Π² ΠΊ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ матСринству Π·Π° нСсколько Π»Π΅Ρ‚. Π’ это врСмя ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ курсы, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ такая Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но такая ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π² нашСй странС ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ большой ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ; ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΈ особСнно ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ: Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ всю Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ послСродовой дСпрСссии ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ наслСдствСнная ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Если Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ слабая нСрвная систСма, склонна Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° нСбольшиС нСприятности ΠΈ тяТСло ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стрСссовыС ситуации. А общСизвСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сами Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ – это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ стрСсс.

ПослС роТдСния Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ количСства Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, мСняСтся ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств, состав ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π΅Ρ‘ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ, кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Всё это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ сказываСтся Π½Π° психичСском состоянии ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ органичСскиС процСссы, Π² частности, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ чувство ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ усталости, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ лишний вСс.

НСкоторыС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ условии планирования сСмьи Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ сСбя Π½Π΅ совсСм ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Они стрСмятся ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ идСальной ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, этакой «супСр ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉΒ», которая ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈ успСваСт ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° своСй Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ПослС роТдСния Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° оказываСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всё это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно, Ρ€Π°Π΄ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠ±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌ психологичСским ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ ΠΊ дСпрСссии. Часто ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° сталкиваСтся с Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ для основных обязанностСй ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ.

НСприятныС послСдствия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ситуациях этот процСсс нравится ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ трудности. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° сосках, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Если ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ происходит Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со сном.

Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ молодая мамаша Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ удСлял Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅Ρ†. Вакая ΡΠ³ΠΎΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссии.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊ дСпрСссии, — это нСблагополучная обстановка Π² сСмьС ΠΈ нСдостаток срСдств Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ достойный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄. ПослСднСС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ сниТСниС самооцСнки Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹: Ссли ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ смогла Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ дСньги для Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° – Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½Π° плохая ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ.

Как Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссиСй

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссиСй Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… разновидностях дСпрСссивной Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ психотСрапия ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Однако слСдуСт ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ лСкарствСнныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя кормлСния Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ. НСобходимыС ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

НС слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… людСй. ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ…, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΌΡƒΠΆΠ°. Π“ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… людСй Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅.

НС слСдуСт Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° обязана ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ своСго Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°. Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя ΠΎΡ‚Π»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя сСбС ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ матСринских обязанностСй. Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² бассСйн ΠΈΠ»ΠΈ просто Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½. ОсобСнно Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° – ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ родствСнник ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³; Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это Π±Ρ‹Π» отвСтствСнный Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ.

Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ для ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹. Π•ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° смСна обстановки, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ это позволяСт Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ свСТим Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ; Π° Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ – это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· способов ΡΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ лишний вСс. Π’ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вмСстС с Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ – свСТий Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ.

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с дСпрСссиСй – занятиС любовью. Но эту Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ сразу. НСкотороС врСмя происходит восстановлСниС ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ врСмя послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ сниТСно Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ. Если ΠΌΡƒΠΆ настаиваСт Π½Π° сСксС, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ, привСдя Π±Π΅ΡΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ (Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ – Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ восстановлСнии ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСсяцы послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²).

НС слСдуСт ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ измСнившСйся Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π΅. Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, обвисшая Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ нСдостатки ТСнского Ρ‚Π΅Π»Π° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ уТасной ΠΈ нСкрасивой. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ постСпСнно ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. ИзмСнившаяся Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° – это ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ дань, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Β«ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ матСринства».

НСобходимо, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… обязанностСй ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡƒ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ – всё это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆ, Ссли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½ сам психологичСски Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ†Π°. ОсвободившССся врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ.

НС слСдуСт Π»ΠΈΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна, ΠΈΠ±ΠΎ Π΅Π³ΠΎ нСдостаток – ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Π°Ρ прСдпосылка для дСпрСссии. Π—Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ΅ Π² это врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ‡Π°Π΄Ρ†Π΅Π²; ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ приобрСсти Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎΠ½ΡΠ½ΡŽ.

Π’ свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ слСдуСт Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ блюда, содСрТащиС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΈ аскорбиновой кислоты. Π­Ρ‚ΠΈ вСщСства ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с дСпрСссиСй. По своСй эффСктивности ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ лСкарствСнным ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌ. БобствСнно, сущСствСнных ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ вкусной ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ.

ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° своим состояниСм. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, связанных с дСпрСссиСй. Если ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ состояниС ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссиСй, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π΅Ρ‘ происхоТдСния. Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ спСциалист ставит Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚. НСкоторыС спСциалисты Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ€ Π½Π° органичСских ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… (Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… измСнСниях, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств ΠΈ Π΄Ρ€.) ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ особого внимания внСшним ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ; Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π΄Π΅Π»Π° обстоят с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚: Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сущСствСнными ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· внСшниС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹.

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ систСмы классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ нСсколько ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. Богласно ΠœΠšΠ‘ (ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ классификации Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ), Π΅Ρ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ нСдСль послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’ амСриканской систСмС DSM этот срок сокращён Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ мСсяца.

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия: ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ симптомы, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅:

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сущСствуСт

Π’ России дСпрСссия Π½Π΅ считаСтся болСзнью. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Но совсСм Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с эмоциями ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ.

Π£Ρ‡Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· унивСрситСта Iowa выявили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 13% Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ испытывали ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. Π’ качСствС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ возникновСния ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹, Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ со стороны Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

Π—Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ послСродовая дСпрСссия, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ сильно ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. И ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ эти измСнСния отразятся Π½Π° Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ довольно слоТно. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄. Если Π΅Ρ‘ Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ риск, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послСродовая дСпрСссия пСрСрастёт Π² ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ.

Π’ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π±Ρ‹Π» случай с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ – ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ, красивой, Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, которая Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ. К соТалСнию, послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρƒ Π½Π΅Ρ‘ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Π°Ρ дСпрСссия, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²ΡˆΠ°ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊ психозу навязчивыми мыслями, Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ чувством Π²ΠΈΠ½Ρ‹. Она Π½Π΅ смогла ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ своСму Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ. Молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ с ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ вСсом отвСтствСнности, бСссонницСй ΠΈ постоянной Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. НСсмотря Π½Π° всС наши ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»Π° Тизнь самоубийством,

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ нСльзя Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ

Научная Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° профСссоров психиатрии, повСдСнчСских Π½Π°ΡƒΠΊ, Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚Π²Π° ΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€ΠΎ-Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΌ унивСрситСтС ЀСйнбСргской Π¨ΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ приводят ΡƒΠΆΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ статистику. КаТдая пятая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС ΠΈΠ»ΠΈ своСму Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ. Π­Ρ‚ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ нСсколько Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ выявлСниС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² дСпрСссии, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ тСстов, опросников ΠΈ Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚, Π² послСродовой ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ спасти тысячи ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΠΉ. Если Π±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΠ»ΠΎΡΡŒ большС внимания ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ Π² сСти Π½Π΅ появлялись Π±Ρ‹ новости ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… суицида ΠΈ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях срСди ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ.

НС Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ я стала ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, это ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, сСйчас Π΅ΠΌΡƒ 1 Π³ΠΎΠ΄ 7 мСсяцСв. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ослоТнСний. Когда ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ 3 мСсяца, ΠΌΠ½Π΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ стали ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅, ΠΌΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ мСня, уТасныС мысли ΠΈ прСдставлСния ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ своСму ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ: ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅. ΠŸΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡΡŒ ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ эти мысли, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ становятся навязчивыми ΠΈ доводят мСня Π΄ΠΎ состояния истСрики. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ я люблю Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° большС всСх Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈ поэтому Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ мысли сводят с ΡƒΠΌΠ°, уТас ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ ТСлания ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ сСбС,

Π’ 2016 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ МосквС ΠΈ Π² ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. И Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ случаС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ суицида Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π° послСродовая дСпрСссия. ΠΠ°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сСбС, Π½ΠΎ ΠΈ своим дСтям, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ общСству монстрами ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ суд, хотя Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ симптомы послСродовой дСпрСссии, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΈ Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ своих ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…. НСвозмоТно ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ избавится ΠΎΡ‚ психологичСских ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ.

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько мСсяцСв послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² нас с Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° скорой. Π‘Π»ΠΎΠ²Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° мСня сильно Ρ€Π°Π·ΠΎΠ·Π»ΠΈΠ»ΠΈ. Π― Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ помню, ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ я оказалась Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ стола с мСдицинскими ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ искала Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. Если Π±Ρ‹ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ мСня Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π»Ρ‘ΠΊ, Π·Π°Π΄Π°Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вопрос, я Π½Π΅ знаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ дальшС,

РаспространённыС симптомы

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Β«Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊΒ» β€” ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·Ρ‹ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒΡŽ. К Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ симптомам относят Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΠΌΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈ тоску. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ сниТаСтся ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ увСличиваСтся Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚, ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ энСргия ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со сном. ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ концСнтрация, молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° становится рассСянной ΠΈ Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. Всё Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ тСряСт ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Если чСстно, Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎ мСня сильно, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ Ρƒ мСня Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Β«Ρ€Ρ‹Π΄Π°Π½ΠΈΠΉΒ», ΠΊΠ°ΠΊ это Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ рассказам ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ…. Π£ мСня Π±Ρ‹Π» паничСский страх Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ. Π― боялась ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π½Π°, боялась Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π½Π°, боялась ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° спала, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ ΠΎΠ½Π° спала Π² своСй ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ казалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° срыгнёт ΠΈ захлСбнётся этим, хотя ΠΎΠ½Π° спала Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ. Π― боялась Π΅Ρ‘ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Ρ…Π»Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π― Π²Π΅Π·Π΄Π΅ искала ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ…, хотя всё Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. И я искрСннС Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ мСня Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚. Π§ΡƒΠ΄ΠΈΠ»Π° я Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹? ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ? Π‘ΠΎΡΠ·Π½ΡŒ отвСтствСнности? БСйчас, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, это всё смСшно Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎ смСха,

#ЛАЙЀΠ₯АК

ΠžΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссии ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ эдинбургской ΡˆΠΊΠ°Π»Ρ‹. Π•Ρ‘ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ Π² 1987 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅ ΡˆΠΎΡ‚Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΡ… ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ обычная Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚Π°, которая выявляСт Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ дСпрСссивных расстройств. Однако это лишь Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ опасСния. Но Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· симптомов послСродовой дСпрСссии ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС Π½Π° протяТСнии Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ спСциалисту.

Как ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ возмоТности послСродовой дСпрСссии

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ послСродовой дСпрСссии довольно слоТно, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ нСльзя Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π•ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ссли Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, Ρ‚ΠΎ хотя Π±Ρ‹ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π΅Ρ‘ пСрСнСсти ΠΈ быстрСС Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· этого состояния.

ΠΠ°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рСалистичныС оТидания. МногиС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, ΡƒΠ·Π½Π°Π² ΠΎ появлСнии ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² своСй Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠΈΡ€Π°. А ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ с трудностями, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌΡƒ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. ВсСгда Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ мСсто ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡˆΡŒ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ большоС количСство Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ обязанностями.

ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ испорчСнныС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ. РаньшС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° с полуслова, Π° с появлСниСм Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ стали Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… языках. МногиС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π²ΠΎΠ·Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ слишком большиС Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ со стороны своСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°. А Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ это ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ.

#Π’ΠΠ–ΠΠž

ПоявлСниС Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ β€” Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΠΉ стрСсс. МногиС просто Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ Π½Π΅ сразу ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° встрСчаСт ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ свою сильно ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ помСнялись интСрСсы, появились Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ страхи ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ обязанностСй ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ляТСт Π½Π° ваши ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ со стороны ΠΌΡƒΠΆΠ° станСт приятным бонусом. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎ врСмя оТидания ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° побольшС Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ со своим ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠžΠ±Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ дСйствия со стороны ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС. ΠšΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ слоТно Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ свои чувства, страхи ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² бСспомощности, Π½ΠΎ откровСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ слова, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вас Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅.

ΠŸΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ

И ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‰Π΅ с Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ совСта. ПониманиС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ сталкивался ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Ρ‘, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сильно ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Тизнь. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ появился Π½Π° свСт, ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ Β«ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ интСрСсам» Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ°Ρ…, курсах ΠΈΠ»ΠΈ Π² сосСднСм Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅.

Π‘ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ врСмя с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСсяцы, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ спит, ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π² это ΠΆΠ΅ врСмя, Π° Π½Π΅ судороТно ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ посуду ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅. Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡƒ удаётся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ исполнится 1-1,5 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ свободноС врСмя Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сон. НСдосыпаниС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π° собой ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹

И Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ срСдства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ процСсс ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ вСсти хозяйство. ΠžΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ врСмя Π½Π° сСбя, Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ занятия ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ.

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ одолСвшСй послСродовой дСпрСссии

Если послСродовая дСпрСссия всё ΠΆΠ΅ настигла, Ρ‚ΠΎ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Π½Π΅ΠΉ сСбС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Ни ΠΎΠ΄Π½Π° молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Ρ‘ послСродовая дСпрСссия. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ простуда. Апатия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ.

Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ

МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…, боясь ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ со стороны ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ самим сСбС. Однако Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ пСрСТиваниями, страхами ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ со своими Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Если Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ родствСнников, Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ β€” с психологом.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния, Π½ΠΎ это стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ наблюдСниСм спСциалиста. ОсобСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ навязчивых мыслСй ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния. Но здСсь Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ совСты, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ хотя Π±Ρ‹ час Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² нСдСлю, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с психологом ΠΈΠ»ΠΈ психотСрапСвтом,

ΠŸΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ

Π”Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΌΡƒΠΆΠ°, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… людСй. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· сСбя супСрТСнщину, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ всё. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ обязанностСй Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, высвободитС для сСбя хотя Π±Ρ‹ полдня. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: сходитС Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² бассСйн, сдСлайтС ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² одиночСствС ΠΈΠ»ΠΈ просто посидитС Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ настроСниС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°.

Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ физичСскиС упраТнСния

Π”ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ спорт позволяСт ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с психичСскими расстройствами. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ физичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ ΠΈ окситоцин, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ настроСниС. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, нСбольшиС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². А Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ нравится Π΅Ρ‘ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² для дСпрСссии Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ мСньшС.

Найти врСмя Π½Π° ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Один ΠΈΠ· самых Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² матСринства β€” Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π°. Изо дня Π² дСнь приходится Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° своих дСйствий ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ видят. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΆΠΈΠ½ быстро ΡΡŠΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ, чистота Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ сразу прСвращаСтся Π² хаос, ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ наступаСт Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ бСссмыслСнных дСйствий. Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ психологи ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹, ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ, вСсти Π±Π»ΠΎΠ³, Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Ρ‘, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅.

ПослС роТдСния ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° послСродовой дСпрСссии особо Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π°. Π₯отя Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ совсСм Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Но мСня ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°Π»ΠΈ родствСнники, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΈ с сыном ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ грустных мыслСй. А ΠΊΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ я Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, Π·Π½Π°Π»Π°, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послСродовая дСпрСссия мСня ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ стороной. Но Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСсяцы роТдСния Василины испытывала Π½Π΅ΠΈΠΌΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈ одиночСство. МнС казалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, я Π²ΠΎΠ·Π»Π°Π³Π°Π»Π° слишком большиС оТидания Π½Π° ΠΌΡƒΠΆΠ° ΠΈ постоянно Ρ€ΡƒΠ³Π°Π»Π°ΡΡŒ с Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ удСлят Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания ΠΌΠ½Π΅ ΠΈ дСтям. Π£Π±ΠΈΠ²Π°Π»Π° Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΈ нСскончаСмый Β«Π”Π΅Π½ΡŒ Π‘ΡƒΡ€ΠΊΠ°Β». Π˜Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ дСпрСссии ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ,

Если дСпрСссия затягиваСтся, ΠΈ всё Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ мысли, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, понадобится Π½Π΅ большС Π΄Π²ΡƒΡ… сСансов Ρƒ психотСрапСвта. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, потрСбуСтся ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ. Но, Π² любом случаС, Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ постыдного. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно зависит ΠΎΡ‚ состояния ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π£Π΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ бСрСмСнности, Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ счастливой встрСчи с вашим ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ.

Автор: АлСксандра Π‘Π΅Ρ€Π»ΠΈΠ·Π΅Π²Π°

особСнности развития, симптоматика, ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ устранСния Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ дСпрСссия β€” частный случай этого тяТСлого психичСского расстройства. Богласно исслСдованиям ΠΈ статистичСской ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ составляСт ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 15%. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ разнятся ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΊ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρƒ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ состояниС ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… стран, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎ всСй видимости, связываСтся с высокими Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, исходящими ΠΈΠ· ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ срСды Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³.

Π’ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ развития этой дСпрСссии Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π² процСссС диагностики ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°-психотСрапСвта. Π”Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСгда ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° каТСтся. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ с манифСстациСй биполярно-Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ расстройства. Оно сопровоТдаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ дСпрСссивных ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, с Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ настроСниСм ΠΈ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ„Π°Π·. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ риски БАР Π² нСсколько Ρ€Π°Π·.

ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ условиСм восстановлСния становится ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ психофармакологичСских срСдств. Они нСсовмСстимы с СстСствСнной Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π° врСмя Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ послС Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ. НСобходимо ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ искусствСнных смСсСй. Π­Ρ‚ΠΎ СдинствСнно Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄, особСнно учитывая ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эпизодов отклонСния ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ курса примСнСния антидСпрСссантов.

Клиника измСнСния ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π½Π΅ связанной с гСстациСй ΠΈ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Вопрос Π² интСнсивности клиничСской ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹.

Π”Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Но для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, склонным ΠΊ эпизодам дистимии Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рСкомСндуСтся Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ наблюдСниСм психотСрапСвта.

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ отклонСния

Π—Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ опрСдСляСтся Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Они Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ для этой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ расстройства.

  • ЗатяТной Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€

Π‘Π΅Π· мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Π½Π° спонтанноС восстановлСниС ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ мСсяцы, Ссли Π½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°Ρ‚ΠΈΡ…Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ собствСнноС сущСствованиС. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ отравляСт Тизнь новоиспСчСнной ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ.

  • Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ отсрочки Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ

Расстройство формируСтся спустя нСсколько нСдСль, мСсяц ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° патологичСского процСсса. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹ случаи, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³ΠΎΠ΄ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ максимально извСстный Π½Π° сСгодня срок. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π° всСй протяТСнности этого ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°: Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², мСсяц ΠΈ Ρ‚. Π΄. Поздняя послСродовая дСпрСссия Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Π° для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ психичСским отклонСниям, отягощСнным Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.

  • ВяТСлоС Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ затяТноС, Π½ΠΎ ΠΈ тяТСлоС, с ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ отсутствиСм радости, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмоций ΠΈ ΡΡƒΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ мыслями Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. БопровоТдаСтся ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ комплСксом Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… симптомов. Π’ тяТСлых случаях вСроятно Π³Π°Π»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅, психотичСскоС состояниС.

  • Π’Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠ΄ΠΈΠ²ΠΎΠ² Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ

ΠŸΡ€ΠΈ становлСнии ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ эпизода с Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 100% Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ влиянии ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€Π° Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ. МоТно ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это манифСстация, Β«ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄Π΅Π±ΡŽΡ‚Β» Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ психотСрапСвту ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ.

Богласно исслСдованиям, Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹ с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ эпизодом тяТСлой дистимии Ρ€ΠΈΡΠΊΡƒΡŽΡ‚ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с биполярно-Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ расстройством. Однако Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ ясно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ здСсь ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ слСдствиС.

ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ дСпрСссия, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ статистика, это часто встрСчаСмоС состояниС. Оно влияСт Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ развития ΠΏΠΎΡΡ‚Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссии

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ становлСния ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ нСсколько ΠΈΠ½Ρ‹Π΅, Ссли Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ расстройство Π² ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ контСкстС. Говоря ΠΎΠ± этиологии, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ развития послСродовой дСпрСссии Π² основном биохимичСскиС. Π’Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ спусковым ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ выступаСт нСблагоприятная ситуация, какая ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ β€” вопрос Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π°, ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ситуации, полоТСния Π² сСмьС.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ расстройство?

  • НСблагоприятная ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ атмосфСра Π΄ΠΎΠΌΠ°

Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β€” это большой стрСсс для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ. Π’Π΅Π»ΠΎ находится Π² состоянии тяТСлой Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ослоТнСний, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π»ΠΎ. Если Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Ρ‚ достаточной ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, благоприятного ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°, Π½ΠΈ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ восстановлСнии Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² отсутствии ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ выступаСт Π½Π΅ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΠ°. Π Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ вовсС ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· сСмьи. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈ психоз. ΠžΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅ состояниС, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Когда ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ становится опасна для сСбя, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ….

  • ИзмСнСниС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ β€” слоТная ΠΈ многогранная систСма, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ связанная всСми своими частями. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ сфСрС, Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ΅ΠΌΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π°. ИзмСнСниС уровня ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… спСцифичСских вСщСств ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ·Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ½Π°, прогСстСрона, эстрогСна, ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅, Β«Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈΒ» Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ страдаСт сСротонин, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½. Π’ мСньшСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½. ВосстановлСниС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ этих ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅Π· ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ расстройство ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… пСрспСктив спонтанного отступлСния.

  • НаслСдствСнный Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€

ΠžΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ отягощСнной гСнСтичСской ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ. Π”ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ссли Π² Ρ€ΠΎΠ΄Ρƒ Π±Ρ‹Π» Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ становлСния Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Ρƒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ² растСт Π² Ρ€Π°Π·Ρ‹. Π’Π°ΠΊ, Ссли страдал Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π΅Ρ†, риски растут Π² ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° Ρ€Π°Π·Π°. Если ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ β€” Π² 2,5 Ρ€Π°Π·Π°. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² большСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ пСрСдаСтся ΠΏΠΎ матСринской Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. Π₯отя этот Ρ„Π°ΠΊΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠŸΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Β«Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π΅Β» психики, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ курса, Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Π½Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с расстройством.

  • ДСпрСссия Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅

Π”ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, послСродовоС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ рассматриваСмого Ρ€ΠΎΠ΄Π° Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ встрСчаСтся Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·. Π ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β€” всСго лишь ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ тяТСлый Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€. Π‘Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ стрСсс ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‚ΡΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ. ВосстановлСниС послС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ кризиса ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ мСсяца.

  • Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, экономичСскиС трудности

Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мСсто ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ со стороны повсСднСвного Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сущСствования срСднСстатистичСского Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ достаточного количСства Π΄Π΅Π½Π΅Π³, Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² возмоТности ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ сСбя Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°, Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ финансового полоТСния, всС эти Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ понятныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄ΠΈΡΡ‚ΠΈΠΌΠΈΡŽ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС касаСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ. НС всСгда ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· сСмьи ΠΈΠ»ΠΈ проявляСт Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° агрСссия, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. БСмья, особСнно Π² случаС с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»Π°Π΄. Π­Ρ‚ΠΎ нСпросто для ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… супругов.

Вакая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Π° для пСрфСкционистов, ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… всС Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° самом высоком ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. Π’ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ сущСствуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· идСальной ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ попросту нСдостиТим Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ диссонанс: ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ соотвСтствуСт собствСнному ΠΆΠ΅ прСкрасному, практичСски сказочному ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° послСродовая дСпрСссия, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с принятиСм Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ сСбя, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ агрСссивныС, контрастныС обсСссии (навязчивыС мысли) с ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρƒ.

  • НаличиС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… психичСских Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅, особСнностСй личности

НСкоторыС ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ психологов, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, личности шизоидного, эпилСптоидного Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ срСды. Π’ частности, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ быстро ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ свою Тизнь Π½Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π»Π°Π΄. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с принятиСм Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ситуации ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ патологичСского процСсса. Однако это прСходящая ситуация. ΠšΡƒΠ΄Π° слоТнСС Π΄Π΅Π»ΠΎ обстоит ΠΏΡ€ΠΈ сущСствовании Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ психопатий (расстройств личности). НапримСр, шизоидной, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ стрСмится всСми силами ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ социума ΠΈ взаимодСйствия с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Или нарциссичной, ΠΏΡ€ΠΈ «злокачСствСнной» Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅ Π½Π΅ способна Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² силу Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ дСтствС.

  • Явная ΠΈΠ»ΠΈ скрытая дисморфофобия

НСоТиданный Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€. ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ собствСнной Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с психикой. ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ растяТки. Часто Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ эндокринных пСрСстроСк Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ лишний вСс, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ волос. ВсС эти Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, особСнно ΠΏΡ€ΠΈ сущСствовании Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π° собствСнным Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ, хотя ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ прСдсказуСмый ΠΈΡ‚ΠΎΠ³.

  • ВяТСлоС Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹

Π­Ρ‚ΠΎ испытания для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ПослС ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ исслСдования, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ встрСчаСтся ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π° 15% Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ связано с Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌ скачком уровня Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², отсутствиСм СстСствСнности, Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ процСсса. ВяТСлыС Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ с ослоТнСниями, токсикозом, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ эффСкт.

  • ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹

НапримСр, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностях Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нСдостаток ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π₯отя сама ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сСбС Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ СстСствСнной потрСбности. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ психологичСского ΠΏΠ»Π°Π½Π°: насилиС Π² дСтствС, дСтскиС психологичСскиС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹.

ВыявлСниС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Ρƒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ. НСобходима психотСрапия. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π° достаточно эффСктивной Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Β«ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ Π·Π»Π°Β», источник Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, клиничСская ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π°

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ послСродовой дСпрСссии ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈ числу ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Π΅Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ…. Если ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ, основныС проявлСния Π² Π΅Π΅ структурС – это Ρ‚Π°ΠΊ называСмая Ρ‚Ρ€ΠΈΠ°Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ².

АнгСдония

Или Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ приносили Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° пСрСстаСт ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС пСрСносится тяТСло, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ мысли ΠΎ бСссмыслСнности ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ опасная тСндСнция, которая Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ срочного ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠ° ΠΈ измСнСния Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС послСдствия нСпрСдсказуСмы.

АнгСдония Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях замСщаСтся ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ эмоции ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ лСдяного спокойствия Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° всС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. Π‘ΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ это воспринимаСтся Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, для послСродовой дСпрСссии Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎ сохранСниС Π°Π½Π³Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° протяТСнии ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… суток. НСкотороС ослаблСниС происходит Π² ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ врСмя ΠΈ Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ всСгда.

ΠΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

НСТСланиС Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ это состояниС ΠΊΠ°ΠΊ постоянноС сидСниС Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ мСстС. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ сон свСрх СстСствСнной потрСбности. ΠŸΡƒΡΡ‚ΠΎΠ΅ врСмяпрСпровоТдСниС Π½Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, отсутствиС ТСлания ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с постСли ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ, это нСпрСмСнная ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ свСтлыС ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° происходит растормоТСниС, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ПодобноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ большС Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ для биполярно-Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ расстройства. Но Π½Π΅ всСгда.

Π—Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ слабо Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ стимулы любого Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ воздСйствиС, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ, свСт. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ катСгоричСски воспрСщаСтся Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² условиях, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… быстрого ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. НСобходимо сначала ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ курс лСчСния.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ. Π’ особСнности отсутствиС эмоций ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°. Однако Π½Π΅ СдинствСнныС, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

Π—Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ скорости ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ

ΠœΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ становится сущСствСнно ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ спСцифичСского тСстирования. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ сниТСниС уровня ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ умствСнныС способности Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚. ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ поставлСнныС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π° это трСбуСтся большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π’Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ проявлСния Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, головокруТСния

Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нСбольшая. По Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ головная боль Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ приступы ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ происхоТдСнии симптоматики, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ провСсти диагностику, нСврологичСскиС тСсты. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ элСктроэнцСфалографии, Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ.

ДиспСпсичСскиС явлСния

Как Π½ΠΈ странно, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ послСродовой дСпрСссии Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ расстройства пищСварСния. Π’ большСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ β€” поносы, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ расстройств стула. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ проявлСния. По всСй видимости, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ связаны с колСбаниями уровня Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π’ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ извСстны.

Π‘ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мысли ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ

НаиболСС опасный ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия проявляСтся Π² срСднСм ΠΊΡƒΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивными симптомами патологичСского Ρ€ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡƒΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Ρ‹ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ сравнСниС с ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ ситуациями. ΠœΡ‹ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρƒ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² 40% случаСв. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ услоТнСниС ΠΈ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ симптоматики. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС клиничСская ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° дополняСтся постСпСнно. Π’ цСлях прСдотвращСния ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… дСйствиС родствСнникам ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ рСкомСндуСтся Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ с собствСнными ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ рядом.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ навязчивости

Π’ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Ρƒ 30% ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сущСствованиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ Π²Π½Π΅ послСродовой дСпрСссии. Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ этого состояния β€” ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ навязчивыС мысли ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° сСбС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ навязчивыС ТСлания, прСдставлСния ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. ΠœΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ стараСтся, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ мСньшС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. Однако Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ мысли Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ стрСссовой ситуации. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, опасныС Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд намСрСния Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСйствия.

Π“Π°Π»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π±Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ высказывания ΠΈ мысли

ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ психотичСской дСпрСссии. ВстрСчаСтся такая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. Она Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ симптомы. Вакая тяТСлая послСродовая дСпрСссия лСчится строго Π² условиях стационара. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опасна для сСбя, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ всСх, ΠΊΡ‚ΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚.

ПослС пСрСнСсСнного состояния Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ развиваСтся боязнь ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ развития послСродовой дСпрСссии ΠΈ этого состояния Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅. ЀобичСский ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ встрСчаСтся Π² качСствС основного, стСрТнСвого Π² структурС Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ расстройства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ для всСх ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ с описываСмой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. Оно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· лСчСния создаСт тяТСлыС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ для повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ активности Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π°Ρ… ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ заболСвания

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡ проводится ΠΏΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ патологичСского процСсса, ΠΏΡ€Π΅Π²Π°Π»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ нСсколько Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² расстройства.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ послСродовая дСпрСссия

НаиболСС распространСнный Ρ‚ΠΈΠΏ отклонСния. ВстрСчаСтся Ρƒ основного числа ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. На Π΅Π³ΠΎ долю приходится Π΄ΠΎ 75% всСх клиничСских случаСв. ВосстановлСниС проводится Π² условиях Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ стационара. Вопрос Π² тяТСсти ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Π°: это ΠΈ полная Ρ‚Ρ€ΠΈΠ°Π΄Π°, ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ симптомы (согласно диагностичСским критСриям, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… проявлСний Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ…). Вопрос Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ лоТится Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ спСциалиста ΠΏΠΎ психотСрапии.

Бколько длится послСродовая дСпрСссия ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹? НСопрСдСлСнно Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ затяТноС хроничСскоС Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π“ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

Малая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ‚ собой усСчСнный Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ процСсса. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ большой, малая Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ°Π΄Ρƒ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ всСх случаях присутствуСт дистимия. Π‘Ρ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅ сниТСниС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ скорости ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡƒΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мысли ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ симптомы β€” Ρ„Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ для постановки Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°.

ВрСвоТная

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ трСвоТная дСпрСссия Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ. Помимо подавлСнности присутствуСт постоянный страх. Π—Π° сСбя, Π·Π° усугублСниС собствСнного состояния, Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅. Помимо, присутствуСт постоянная Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нСпонятного свойства. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сами Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½ΠΈΠΌΠΈ происходит, описывая ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ, развиваСтся Π½Π΅ΡƒΡΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сон. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ бСссонница ΠΈ днСвная ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ паничСскиС Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π² систСмС с психотСрапиСй.

Атипичная

ΠžΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ. БопровоТдаСтся Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ быстрой ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ симптоматичСского комплСкса (ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΡ€Ρ„ΠΈΠ·ΠΌ). НСобходимоС условиС для восстановлСния β€” мСдикамСнтозная коррСкция.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ

Π•Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ случай. БчитаСтся частным Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² послСродового психоза. Π”Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ проявлСния. Π“Π°Π»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π±Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ мысли ΠΈ утвСрТдСния, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. УстраняСтся строго Π² условиях Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹.

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ послСродовой дСпрСссии ΠΈ Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Ρ‹

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ расстройства постоянно ΠΏΡƒΡ‚Π°ΡŽΡ‚ с простым Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ настроСния. Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ отличия послСродовой дСпрСссии ΠΎΡ‚ Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Ρ‹?

Если Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вопрос с ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ракурса, для послСродовой дСпрСссии Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  1. Π‘Ρ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ измСнчивости Π½Π° протяТСнии мСсяцСв ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Ρ‚.
  2. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Ρ‹ опрСдСляСтся нСсколькими днями, максимум нСдСлями. Однако ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ тСчСния Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚. НС считая ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… дистимия β€” Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ явлСниС, Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π° Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. Однако Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ симптомы.
  3. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ измСнчивости. Π₯Π°Π½Π΄Ρ€Π°, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ Π°Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°, часового пояса развиваСтся быстро, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Какого-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ события Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΡŒ тоску ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ощущСния бСзысходности, подавлСнности.
  4. Π§Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΉ комплСкс симптомов. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ посрСдством Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° клиничСской ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ способ обслСдования, выявлСния ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

Π₯Π°Π½Π΄Ρ€Π° β€” Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, ΠΈ ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ связана со скачками уровня Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ патология Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ явной биохимичСской ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ»Π΅ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° стрСсс, Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ условиям.

Диагностика

Диагностика проводится ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°-психотСрапСвта ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ клиничСского психолога, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠœΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ с обслСдованиСм нСльзя, это опасно для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ дСпрСссия послСродового Ρ‚ΠΈΠΏΠ° закрСпляСтся Π½Π° стСрСотипном ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. Π§Π΅ΠΌ дольшС сущСствуСт Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, Π±Π΅Π· лСчСния, Ρ‚Π΅ΠΌ слоТнСС Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ.

Диагностика начинаСтся с устного опроса. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ всС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π° собствСнноС состояниС. ВсС ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ. Π£ΠΆΠ΅ исходя ΠΈΠ· симптоматичСского комплСкса, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π°Ρ….

Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·. Π Π°Π½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. КаТдая ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅, Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° высказываСт Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ‹. НапримСр, тяТСлоС Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π² сСмьС, Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ супруга, отсутствиС ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, финансовыС трудности. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ спСциалист Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ вопросы наводящСго Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, Ρ‚Π°ΠΊ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅.

Π’ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ диагностики ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ эдинбургская шкала послСродовой дСпрСссии. Π­Ρ‚ΠΎ максимально простой тСст, этот опросник состоит ΠΈΠ· 10 вопросов. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ вопрос ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ 4 ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°. Π—Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Β«Π½Π΅Ρ‚Β» начисляСтся ноль Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ², Π·Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Β«ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ постоянно» (Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ этого ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°) β€” 4 Π±Π°Π»Π»Π°. Π”Π°Π»Π΅Π΅ всС числа ΡΡƒΠΌΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ получаСтся ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π»Π». ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° проводится ΠΏΠΎ совокупности.

Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ для ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ° ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 13 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ², прСдполагаСтся присутствиС Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² дСпрСссии. ΠžΡ‚ 13 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ β€” дСпрСссия нСсомнСнном присутствуСт. Π’ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ самый тСст ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ для самодиагностики, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ качСство ΠΈ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ лСчСния. Π₯отя Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ инструмСнт, ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ повсСмСстно.

Π”ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ диагностика

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с маниакально-дСпрСссивным психозом (сСйчас ΠΎΠ½ называСтся биполярно-Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ расстройством). Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ психопатологичСского исслСдования. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ставится Π½Π΅ сразу, Π° спустя Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя. Π—Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ спонтанного ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ настроСния, растормоТСния, Π½Π΅ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ активности ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Π° сил, энСргичности. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… диагностичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ: МРВ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, элСктроэнцСфалографии. По потрСбностям.

ВСрапСвтичСскиС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π²Ρ€Π΅Π΄Π°

К ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ? Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ послСродовой дСпрСссии ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ психотСрапСвта. ВСрапия прСдставляСт ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ основу составляСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² психотропного ряда. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ кормящим ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π² Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ.

КакиС ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ срСдства ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ?

  • АнтидСпрСссанты

ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… тСрапСвтичСских Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ. ВрицикличСскиС антидСпрСссанты. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² качСствС основных срСдств. Амитриптилин ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅. Бтоят Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ доступны ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ эффСктивныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π½ΠΎ с большим количСством ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов. Π’ случаС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ нСпСрСносимости Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ тСтрацикличСских антидСпрСссантов. Π’ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… послСродовой дСпрСссии ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ прСимущСств ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ антидСпрСссанты ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° сСротонина Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ЀлуоксСтина (ΠŸΡ€ΠΎΠ·Π°ΠΊΠ°) Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ часто. ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ β€” Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ лСчСния Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ сроком. По Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ мСсяцСв. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ эффСкт закрСпился.

  • ΠŸΡ€ΠΈ психотичСском ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²

Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, для купирования острого состояния (Аминазин, Π“Π°Π»ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ»). Они пСрСносятся тяТСло, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ сущСствСнным ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ снотворным дСйствиСм. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… стационара, Π² срочном порядкС. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈ использовании Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ психотропы ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π½ΡƒΡŽ симптоматику: Ρ€ΠΈΠ³ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мускулатуры, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ. Π¦ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ», Π‘Π΅Π·Π°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

  • Π‘Π΅Π΄Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹

Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ.

Помимо психофармакологичСской ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ психотСрапии. Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с послСродовой дСпрСссиСй ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· послСродовой дСпрСссии ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-повСдСнчСская тСрапия, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠšΡƒΡ€Ρ длится Π½Π° протяТСнии Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… сСансов. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ опрСдСляСт Π²Ρ€Π°Ρ‡, исходя ΠΈΠ· тяТСсти состояния.

Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ динамичСскоС наблюдСниС ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ спСциалиста. Вопрос, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ дСпрСссии послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Π° нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ нСсколько нСдСль. ВсСгда Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠ΄ΠΈΠ²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… послСдствий трСбуСтся динамичСскоС наблюдСниС ΠΈ своСврСмСнная коррСкция ΠΏΠΎ потрСбности.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅? Π”Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ просто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, работая Π½Π°Π΄ собой, выполняя всС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ спСциалиста.

Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅: Π’Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ дСпрСссии

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π΄Π°ΡŽΡ‚ эффСкт всСгда, вопрос стоит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ фармацСвтичСского срСдства ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ психотСрапСвтичСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ довольно Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ спустя нСсколько мСсяцСв. НСсколько нСдСль β€” ΠΈ клиничСская ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° сущСствСнно смягчаСтся. Однако Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. МногоС зависит ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠΈ. Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅. Π’Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ порядка 85-90% ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ Π±Π΅Π· послСдствий. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ поддаСтся Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, это Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

МоТно Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ?

Π”Π°, Ссли ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ Π½Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с этим нСприятным состояниСм:

  1. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с психикой, мягкости Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, ранимости, склонности ΠΊ интровСрсии, пСрСТиваниям, ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ психотСрапСвту Π² ΠΏΡ€Π΅Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ порядкС. НуТно рСгулярно ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ осмотры. МоТно Π² частной ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (хотя риски Π² этом случаС ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚).
  2. ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рСкомСндуСтся ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ рСлаксации, расслаблСния.
  3. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ стрСссов ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ дСпрСссии послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
  4. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅.
  5. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ матСринству.

ΠŸΡ€ΠΈ соблюдСнии этих простых совСтов послСдствия Π½Π΅ наступят. Риски сводятся ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия — Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ проявляСтся ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ лСчится. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ психологов ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ΠΎΠ²

ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ²: 848

Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° приносит Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰ΠΈΠΌ родитСлям Π½Π΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Но, ΠΊ соТалСнию, счастливыС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ воссоСдинСния сСмьи послС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ роТдСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ, Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΌΡ€Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΌΡ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ, дСпрСссивным настроСниСм ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π’ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ это явлСниС ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π°:

ДСпрСссия Π² послСродовом ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ развития дСпрСссии послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ многочислСнныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹. По статистикС, каТдая 10 Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ явлСнию. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ заболСвания ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… уровнях.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ возникновСния

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, это измСнСния Π½Π° физиологичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. Π”ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ мСсяцСв ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΈ Π΅Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±Ρ‹Π» настроСн Π½Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ количСства муТских ΠΈ ТСнских ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².

ПослС роТдСния ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сбой. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ сниТСниС уровня эстрогСнов ΠΈ прогСстСрона. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ дисбаланс Ρƒ ряда ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС.

ИзмСнСния Π½Π° психологичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ измСнСния Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² сСмьС. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… сконцСнтрировано Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нСдостаток внимания.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ физичСская Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ Π² состояниС дСпрСссии. ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ бСспокоит ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСполноцСнности ΠΈ Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв дСпрСссия Π½Π΅ длится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ. НСсомнСнно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ρ‚ΠΎ, сколько Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ дСпрСссия послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² зависит ΠΎΡ‚ условий ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ психологичСского настроя.

Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ проявляСтся дСпрСссия послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² зависит ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ психичСского ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ дСпрСссии

МСдиками Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дСпрСссии Π² большСй стСпСни ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°. Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΌΠΈ проявлСниями ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ:

  • Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, бСспокойство, страх;
  • апатия ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, отсутствиС интСрСса ΠΊ ΠΏΠΈΡ‰Π΅;
  • Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы: нСсварСниС, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅;
  • ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² одиночСствС;
  • ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнной нСполноцСнности.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ дСпрСссивного состояния послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€, затихая Π½Π° врСмя ΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ вновь, ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм наступлСния Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².

НапримСр, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅, приходя Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ испытываСт всплСск Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмоций ΠΈΠ·-Π·Π° накопившСйся усталости ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΡ‚. Π’ рядС случаСв, дСпрСссивноС состояниС проявляСтся Π½Π΅ сразу послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π° спустя нСсколько мСсяцСв.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ избавлСния ΠΎΡ‚ дСпрСссивного состояния

Π’ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ дСпрСссивноС состояниС Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ диагностируСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° списываСтся Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, основная Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ состояния уныния ΠΈ ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ самой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅. БущСствуСт мноТСство способов ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ дСпрСссии послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ матСрям

  • ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, насколько это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ для сСбя психологичСски ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΡƒΡŽ обстановку. Если ощущаСтся нСдостаток внимания ΠΌΡƒΠΆΠ°, Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ романтичСских Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠ², Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ своСго Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ.
  • Если сущСствуСт ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΡƒΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Ρ‹ гостСй Π½Π° врСмя восстановлСния.
  • Если чувствуСтся ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ сил, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ возмоТности, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ уснули ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ родствСнников ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ.
  • Для поддСрТания сил ΠΈ Ссли этого Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ комплСксы.
  • НуТно ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ своС настроСниС ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, спокойно Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°.
  • НСобходимо ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° своим ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ‚ΡŒ сСбС нСбольшиС гастрономичСскиС радости. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, глюкоза ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, употрСбляСмыС Π² Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΌ количСствС, способны ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС любой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° сСбя. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ сСбС снова Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.
  • ГуляйтС ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… способСн ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ сил.
  • ΠžΠ±Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ матСрями, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹. Из общСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими пСрСТиваниями.

ПоявлСниС Π½Π° свСт ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ большая Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°. Иногда слСдствиСм ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ становится тяТСлая ΠΈ затяТная дСпрСссия.

Π’ рядС случаСв, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ спСциалиста. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ развития Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нСслоТных совСтов ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваши трудности Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ послСродовой дСпрСссии

ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρƒ, раскаТитС Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ: Β Β Β  Бпасибо Π·Π° Π»Π°ΠΉΠΊ;) Β 

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия — симптомы ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€

Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ бСспорядок ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… эмоций, ΠΎΡ‚ волнСния ΠΈ радости Π΄ΠΎ страха ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ. Но это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ — ΠΊ дСпрСссии.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ послСродовыС «Π±Π»ΡŽΠ·Ρ‹» послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния, ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΈ заклинания, бСспокойство ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со сном. ДСтский блюз ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ начинаСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… нСдСль.

Но Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ дСпрСссии, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΊ послСродовая дСпрСссия. Π’ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ расстройство настроСния, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ послСродовым психозом.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия Π½Π΅ являСтся нСдостатком Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Иногда это просто ослоТнСниС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Если Ρƒ вас послСродовая дСпрСссия, быстроС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с симптомами ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΡΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Майо: ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ послСродовой дСпрСссии

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ симптомы дСпрСссии послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ тяТСлой.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ блюза Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ симптомы блюза Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ длятся ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

  • ΠšΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈ настроСния
  • Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°
  • ΠŸΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒ
  • Π Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • Чувствуя сСбя Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ
  • ΠŸΠ»Π°Ρ‡
  • ПониТСнная концСнтрация
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со сном

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ послСродовой дСпрСссии

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° послСродовая дСпрСссия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ принята Π·Π° дСтский блюз, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ симптомы Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивны ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ дольшС, ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π°ΡˆΡƒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ своСм Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ повсСднСвныС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ.Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… нСдСль послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ — Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности — ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ — Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° послС роТдСния.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ послСродовой дСпрСссии ΠΈ симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбя:

  • ПодавлСнноС настроСниС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния
  • Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡
  • Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с вашим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ
  • Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· сСмьи ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ
  • ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ
  • ΠΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ (бСссонница) ΠΈΠ»ΠΈ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ
  • ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ потСря энСргии
  • Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ интСрСса ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΎΡ‚ занятий, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ наслаТдались
  • Бильная Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³Π½Π΅Π²
  • Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ
  • Π‘Π΅Π·Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • Чувство бСсполСзности, стыда, Π²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ нСадСкватности
  • Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ способности ясно ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ
  • бСспокойство
  • ВяТСлая Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΈ приступы ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ
  • ΠœΡ‹ΡΠ»ΠΈ ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ сСбС ΠΈΠ»ΠΈ своСму Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ мысли ΠΎ смСрти ΠΈΠ»ΠΈ самоубийствС

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия Π±Π΅Π· лСчСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСсяцСв ΠΈΠ»ΠΈ дольшС.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ психоз

ΠŸΡ€ΠΈ послСродовом психозС — Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΌ состоянии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ развиваСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² — ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ симптомы ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбя:

  • ΠŸΡƒΡ‚Π°Π½ΠΈΡ†Π° ΠΈ дСзориСнтация
  • НавязчивыС мысли ΠΎ вашСм Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅
  • Π“Π°Π»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ заблуТдСния
  • ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна
  • ЧрСзмСрная энСргия ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
  • ΠŸΠ°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΉΡ
  • ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄ сСбС ΠΈΠ»ΠΈ своСму Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ психоз ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ опасным для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ мыслям ΠΈΠ»ΠΈ повСдСнию ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия Ρƒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠ²

Π£ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ послСродовая дСпрСссия. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ бСспокойство ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ измСнСния Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°Ρ… питания ΠΈ сна — Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ симптомы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ с послСродовой дСпрСссиСй.

ΠžΡ‚Ρ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ дСпрСссии, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ финансовыС трудности, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ риску послСродовой дСпрСссии.ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия Ρƒ ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠ² — ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° называСмая отцовской послСродовой дСпрСссиСй — ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° партнСрскиС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ послСродовая дСпрСссия Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ.

Если Π²Ρ‹ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΅Ρ† ΠΈ испытываСтС симптомы дСпрСссии ΠΈΠ»ΠΈ бСспокойства Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности вашСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ послС роТдСния вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, прСдоставляСмыС матСрям с послСродовой дСпрСссиСй, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ послСродовой дСпрСссии Ρƒ ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠ².

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ

Если Π²Ρ‹ чувствуСтС сСбя ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ послС роТдСния вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ это. Но Ссли Π²Ρ‹ испытываСтС ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ симптомы послСродового блюза ΠΈΠ»ΠΈ послСродовой дСпрСссии, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ своСму Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ встрСчу. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ симптомы, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ послСродовой психоз, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ своСму Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ симптомы дСпрСссии ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… особСнностСй:

  • НС исчСзайтС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ
  • ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ
  • затрудняСт ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ
  • Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ повсСднСвных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡
  • Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ мысли ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° сСбС ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ мысли ΠΎ самоубийствС

Если Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρƒ вас появятся мысли ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° сСбС ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ своСму ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ 911 ΠΈΠ»ΠΈ своСму мСстному Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ экстрСнной ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ рассмотритС эти Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ мысли ΠΎ самоубийствС:

  • ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ мСдицинскому Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΡƒ.
  • ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ спСциалисту ΠΏΠΎ психичСскому Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ.
  • ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ горячСй Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ самоубийства. Π’ БША ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ слуТбу ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ самоубийств (suicidepreventionlifeline.org/chat).
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ.
  • Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с министром, Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π² вашСй Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ½Π΅.

ΠŸΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с дСпрСссиСй ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π² дСпрСссии. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ симптомах дСпрСссии. Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° послСродовая дСпрСссия ΠΈΠ»ΠΈ развиваСтся послСродовой психоз, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ. НС ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

НСт Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ послСродовой дСпрСссии, Π½ΠΎ физичСскиС ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

  • ЀизичСскиС измСнСния. ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ сниТСниС уровня Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² (эстрогСна ΠΈ прогСстСрона) Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ послСродовой дСпрСссии. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ вас чувство усталости, вялости ΠΈ дСпрСссии.
  • Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Когда Π²Ρ‹ Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ сна ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹, Ρƒ вас ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ своСй способности Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ.Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ со своим чувством идСнтичности ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ потСряли ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ своСй Тизнью. Π›ΡŽΠ±Π°Ρ ΠΈΠ· этих ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ послСродовой дСпрСссии.

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска

Π›ΡŽΠ±Π°Ρ новая ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ послС роТдСния любого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ваш риск увСличиваСтся, Ссли:

  • Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ история дСпрСссии, Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ врСмя.
  • Π£ вас биполярноС расстройство
  • Π£ вас Π±Ρ‹Π»Π° послСродовая дСпрСссия послС ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ бСрСмСнности
  • Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π»Π΅Π½Ρ‹ сСмьи, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±Ρ‹Π»Π° дСпрСссия ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ расстройства настроСния
  • Π’Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ»ΠΈ стрСссовыС события Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ослоТнСния бСрСмСнности, болСзнь ΠΈΠ»ΠΈ потСря Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹
  • Π£ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ особыС потрСбности
  • Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ†Ρ‹, Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ мноТСствСнныС роТдСния
  • Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ
  • Π£ вас ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… с супругом ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ
  • Π£ вас слабая систСма ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ
  • Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ финансовыС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹
  • Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ

ОслоТнСния

ΠŸΡ€ΠΈ отсутствии лСчСния послСродовая дСпрСссия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСмСйныС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

  • Для ΠΌΠ°ΠΌ. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия Π±Π΅Π· лСчСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ мСсяцами ΠΈΠ»ΠΈ дольшС, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡŒ хроничСским дСпрСссивным расстройством. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ послСродовая дСпрСссия ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ риск возникновСния Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… эпизодов тяТСлой дСпрСссии.
  • Для ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ эффСкт, вызывая ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ напряТСниС Ρƒ всСх, ΠΊΡ‚ΠΎ рядом с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. Когда новая ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ находится Π² дСпрСссии, риск дСпрСссии Ρƒ ΠΎΡ‚Ρ†Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ возрасти.И Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΏΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ риску дСпрСссии, нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€.
  • Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ с Π½Π΅Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ послСродовой дСпрСссиСй Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ повСдСнчСских ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со сном ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ языка.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ история дСпрСссии — особСнно послСродовой дСпрСссии — сообщитС своСму Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹.

  • Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности ваш Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ для выявлСния ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ симптомов дСпрСссии. Он ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ вас Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚Ρƒ для обслСдования дСпрСссии Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Иногда лСгкая дСпрСссия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² лСчСния. Π’ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… случаях антидСпрСссанты ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ — Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности.
  • ПослС роТдСния вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ваш Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ послСродовоС обслСдованиС для выявлСния ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ симптомов послСродовой дСпрСссии.Π§Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ это ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ, Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ история послСродовой дСпрСссии, ваш Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ антидСпрСссантами ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ сразу послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

01 сСнтября 2018 Π³.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ послСродовая дСпрСссия?

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ДСпрСссия

ДСпрСссия Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅, радостноС ΠΈ часто Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ врСмя. Но для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с послСродовой, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, дСпрСссиСй ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ слоТной. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия — это ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ мСдицинскоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ чувство ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ грусти, бСзразличия ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ бСспокойства, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ измСнСния Π² энСргии, снС ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅.Π­Ρ‚ΠΎ нСсСт риски для ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

paripartum-depression-family-graphic

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности. ДСпрСссия ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΡƒΠΌΠ° относится ΠΊ дСпрСссии, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ИспользованиС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΡƒΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дСпрСссия, связанная с Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, часто начинаСтся Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности.

По ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· сСми ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ испытываСт ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ . 1

Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ особСнно уязвимым Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.Π—Π° это врСмя ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ часто ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ биологичСскиС, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, финансовыС ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния. НСкоторыС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ риску развития ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ психичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, особСнно дСпрСссии ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ.

Π”ΠΎ 70 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² всСх ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ «блюз Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β» — Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ повсСднСвной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ этого ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, бСспокойство ΠΈ бСспокойство.Π­Ρ‚ΠΈ симптомы длятся нСдСлю ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ проходят ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· лСчСния.

ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ дСпрСссия отличаСтся ΠΎΡ‚ «блюза Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β» Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ физичСски ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… мСсяцСв ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ лСчСния Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ для ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ДСпрСссия ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΡƒΠΌΠ° — это Π½Π΅ «блюз Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β».

Π’ январС 2016 Π³ΠΎΠ΄Π° ЦСлСвая Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΏΠΎ профилактичСским услугам БША ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° свою Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ скринингу дСпрСссии Ρƒ взрослых, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π΅ скрининг Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ послСродовых ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

НСобработанная ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ дСпрСссия являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ качСства ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ вСсом ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. ДСпрСссия Π² области Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со связываниСм с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со сном ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ долгосрочной пСрспСктивС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ с ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссиСй ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ риску ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° развития ΠΈ словСсных Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ². 2, 3

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссии 4

  • Π’ΡΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • Чувство грусти, бСзнадСТности, бСспомощности ΠΈΠ»ΠΈ бСсполСзности
  • Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сна / слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сна
  • ИзмСнСния Π² Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅
  • Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ / ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½ΠΈΡ†Π°
  • ΠΏΠ»Π°Ρ‡Ρƒ Β«Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹Β»
  • ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ интСрСса ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, отсутствиС чувства привязанности ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ сильноС бСспокойство ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
  • Чувство ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ
  • Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ сСбС
  • ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ интСрСса ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ нСсколько ΠΈΠ· этих симптомов, ΠΈ симптомы ΠΈ ΠΈΡ… Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.Π­Ρ‚ΠΈ симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚Ρ‹Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΡƒΠΌΠ°, симптомы Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… нСдСль послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Однако симптомы дСпрСссии ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² любоС врСмя.

МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссиСй Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ симптомы Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ. Одно исслСдованиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π΄Π²Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссиСй Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ страдали Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ расстройством. 5

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ сущСствуСт ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ диагностичСского тСста Π½Π° Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΡƒΠΌΠ°, это Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ слСдуСт ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ.Π›ΡŽΠ±Π°Ρ бСрСмСнная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ новая ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ симптомы ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссии, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ-Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ€Ρƒ-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ психиатру ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ спСциалисту ΠΏΠΎ психичСскому Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ физичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ симптомы, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ дСпрСссии (Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²).

Π’Π°ΠΌ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ссли

  • Π’Ρ‹ испытываСтС нСсколько ΠΈΠ· Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… симптомов Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… нСдСль
  • Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ мысли ΠΎ самоубийствС ΠΈΠ»ΠΈ мысли ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ
  • Π’Π°ΡˆΠΈ дСпрСссивныС чувства становятся Ρ…ΡƒΠΆΠ΅
  • Π£ вас ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с повсСднСвными Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ

ΠšΡ‚ΠΎ Π² опасности?

Π›ΡŽΠ±Π°Ρ новая ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ симптомы ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссии ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ расстройства настроСния.Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ риску дСпрСссии Π²ΠΎ врСмя ΠΈΠ»ΠΈ послС бСрСмСнности, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ испытывали (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ сСмСйный Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·) Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ расстройства настроСния, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ особСнно стрСссовыС ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ события Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ бСрСмСнности, ΠΈΠ»ΠΈ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ этого Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ сСмьи ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ.

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ быстрыС измСнСния Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ стрСссовых Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ… ΠΈ уровнях Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя ΠΈ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сильноС влияниС Π½Π° настроСниС ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСпрСссии ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°ΠΌ.Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ физичСскиС измСнСния Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, измСнСния Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, бСспокойство ΠΎ воспитании Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ нСдостаток сна.

ΠžΡ‚Ρ†Ρ‹: Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ / Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ дСпрСссия

НовыС ΠΎΡ‚Ρ†Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ симптомы послСродовой дСпрСссии. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ измСнСния Π² Π΅Π΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ снС. По ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, 4 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. МладшиС ΠΎΡ‚Ρ†Ρ‹, ΠΎΡ‚Ρ†Ρ‹ с дСпрСссиСй Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ†Ρ‹ с финансовыми трудностями ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ риску дСпрСссии. 1

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅, игнорируя ΠΈΡ… Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ бСрСмСнности ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСпрСссии Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ освСдомлСнности ΠΈ понимания ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Подобно Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΌ дСпрСссии, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ психотСрапии (Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ), лСкарств, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ.Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ кормящиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ риски ΠΈ прСимущСства лСкарств со своими Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ. Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, риск Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² для Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΊ, ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… рисков ΠΈ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄.

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ APA ΠΏΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с тяТСлым дСпрСссивным расстройством, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ кормят Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ Π±Π΅Π· лСкарств Π² качСствС лСчСния ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° дСпрСссия ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅. Богласно рСкомСндациям, для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ тяТСлой дСпрСссиСй ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ антидСпрСссанты Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² качСствС основного лСчСния. 6

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ антидСпрСссантов Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности:

  • Π‘Π΅Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° сСротонина (Π‘Π˜ΠžΠ—Π‘). ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π‘Π˜ΠžΠ—Π‘ Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ с Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… (постоянная лСгочная гипСртСнзия Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ).
  • Π˜Π½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° сСротонина ΠΈ норэпинСфрина (SNRIs)
  • Π‘ΡƒΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΠΎΠ½ (Π’Π΅Π»Π»Π±ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ½)
  • ВрицикличСскиС антидСпрСссанты (ВБА)

Для получСния Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ бСрСмСнности / дСпрСссии ΠΈ психиатричСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ… см. MotherToBaby ΠΈΠ· ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ спСциалистов ΠΏΠΎ тСратологичСской ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС ΠΈ психиатричСскиС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ профиля, Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ психичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ находят ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ своих симптомов. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСпрСссии, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ сСбя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Если Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ прСкращаСтся слишком Ρ€Π°Π½ΠΎ, симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΈ совладаниС

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° сСмьи ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, вступлСниС Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ физичСскиС упраТнСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ прСдлоТСния, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с дСпрСссиСй Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ (ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ спит) ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ врСмя Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ.

Как ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹, сСмья ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ

Бильная ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° со стороны ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², сСмьи ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. Π’ΠΎΡ‚ нСсколько ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ Β«ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ… вопросов Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹Β», ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ института здравоохранСния, ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ:

  • Π—Π½Π°ΠΉ знамСния . ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ симптомы дСпрСссии ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ, Ссли Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.
  • Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉ Π•Π΅ .Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. НапримСр: Β«Π― Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со сном, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ спит. Π§Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π½Π° ΡƒΠΌΠ΅?Β»
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ . Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π°, ΠΈ Π²Ρ‹ здСсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ с домашними Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²Π΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ.
  • ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² случаС нСобходимости . Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ. ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ с ΠΊΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ.

ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ линия спасСния ΠΎΡ‚ самоубийств ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ 1-800-273-TALK (8255) для бСсплатной ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ — ΠΎΠ½ΠΈ говорят Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ самоубийствС.

РодствСнныС состояния Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° — Π₯отя ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π΅ исслСдованиС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 16 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ расстройство Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 17 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² послСродовом ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅. 7 ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ развиваСтся сильная Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° с ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сСрдцСбиСниСм, чувством Π½Π°Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΈΡ€Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… страхов ΠΈ навязчивых ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. Чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² сСбС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, бСспокойство ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· всякой Π½Π° Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ — ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ бСспокойства Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅. 8

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

БиполярноС расстройство Peripartum — биполярноС расстройство ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ 2 Ρ„Π°Π·Ρ‹: Ρ„Π°Π·Ρƒ дСпрСссии (Β«ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡ‹Β») ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠ°ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ («максимумы»).Когда Β«ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡ‹Β» ΠΈ «максимумы» происходят ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, это считаСтся Β«ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΌΒ» эпизодом. БиполярноС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ Π² послСродовом ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅. Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ расстройство настроСния ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ расстройств настроСния.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ дСпрСссии ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ:

  • Бильная ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ настроСниС
  • Быстрая Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈ мчащиСся мысли
  • ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ сна ΠΈ высокая энСргия
  • ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ суТдСниС
  • Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ
  • Π“Π°Π»Π»ΡŽΡ†ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ — Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ‚

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ стабилизаторы настроСния ΠΈ антипсихотичСскиС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ 9 вмСстС с Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ психоз — послСродовой психоз — Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΠΎΠ½ встрСчаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Ρ… 1000 Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ послСродового психоза ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбя бСссонницу, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, слуховыС голоса ΠΈ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΡŽΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΉΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с послСродовым психозом ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ биполярного расстройства. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ послСродового психоза ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ мСдицинской ситуациСй ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ внимания.

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ By

Π Π°Π½Π½Π° ΠŸΠ°Ρ€Π΅Ρ…, М.Π”., М.П.Π₯.
ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚ 2017

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ

  1. Π”Π°Π²Π΅ S1, ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅Π½ I, Π¨Π΅Ρ€Ρ€ Π›., НазарСт И. Частота случаСв матСринской ΠΈ отцовской дСпрСссии Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ: ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ исслСдованиС с использованиСм Π±Π°Π·Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. Arch Pediatr Adolesc Med. 2010 Π½ΠΎΡΠ±Ρ€ΡŒ; 164 (11): 1038-44.
  2. Field, T. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия влияСт Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ взаимодСйствиС, воспитаниС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ бСзопасности. ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ развиваСтся.2010; 33: 1-6.
  3. ΠœΠ°Ρ€ΠΊΠ°, SR, Π‘Ρ€Π΅Π½Π½Π°Π½, ПСнсильвания. ВлияниС Π°Π½Ρ‚Π΅Π½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ послСродового матСринского психичСского заболСвания: ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ? Клин ΠžΠ±ΡΡ‚Π΅Ρ‚ Π“ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ» 2009; 53: 441-55
  4. ДиагностичСскоС ΠΈ статистичСскоС руководство ΠΏΠΎ психичСским расстройствам (DSM-5). 2013. АмСриканская психиатричСская ассоциация.
  5. Wisner, KL, et al. ВрСмя Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, мысли ΠΎ самоповрСТдСнии ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² послСродовом ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ с Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ дСпрСссии. JAMA Psychiatry / Vol. 70 (β„– 5), ΠΌΠ°ΠΉ 2013 Π³.
  6. APA Руководство ΠΏΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дСпрСссивного расстройства, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дСпрСссивного расстройства: ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ справочноС руководство.
  7. Fairbrother, et al. Π Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ расстройством. J Π’Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Disord. 2016 Π°Π²Π³; 200: 148-55.
  8. Π‘ΠΊΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ расстройства Peripartum: ΠšΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ инструмСнты скрининга? ΠœΠ°ΡΡΠ°Ρ‡ΡƒΡΠ΅Ρ‚ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ психиатричСской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ.
  9. Yonkers, K. et al. Π’Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ биполярного расстройства Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈ Π² послСродовом ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅. Am J Psychiatry 161: 4, Π°ΠΏΡ€Π΅Π»ΡŒ 2004 Π³ .; 607-620.
,
ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия: симптомы, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅

Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ симптомы послСродовой дСпрСссии, Π²Π°ΠΌ слСдуСт ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

БущСствуСт Π΄Π²Π° основных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° лСчСния послСродовой дСпрСссии: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ использован ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивными ΠΏΡ€ΠΈ совмСстном использовании. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π² своСй повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нСсколько ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡƒΡŽ связь с вашим Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ.

Medication

АнтидСпрСссанты ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ прямоС влияниС Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³. Они ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ химичСскиС вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ настроСниС. Они Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сразу ΠΆΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ нСсколько нСдСль, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ Π² настроСнии.

НСкоторыС люди ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ антидСпрСссантов. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, сниТСниС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ влСчСния ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Если ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ симптомы, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ сообщитС ΠΎΠ± этом Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

НСкоторыС антидСпрСссанты бСзопасно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ — Π½Π΅Ρ‚. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сообщитС Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ.

Если ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ, ваш Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ.

ВСрапия

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€, психолог ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ спСциалист ΠΏΠΎ психичСскому Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ВСрапия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… мыслях ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ стратСгии для ΠΈΡ… прСодолСния.

БамообслуТиваниС

Π­Ρ‚Π° Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ лСчСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ каТСтся.Π—Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ самообслуТиваниСм — Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

НС ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сСбя большС отвСтствСнности, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ инстинктивно Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, поэтому Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сСбя. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ присоСдинСнии ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ.

Алкоголь являСтся дСпрСссантом, поэтому Π²Π°ΠΌ слСдуСт ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. ВмСсто этого Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΡ†Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ физичСскиС упраТнСния ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли это всСго лишь ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ окрСстностям.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ мСсяцСв, хотя это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия: симптомы, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ распространСна срСди ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ стали матСринским синдромом, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ всС симптомы, возникшиС послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ страдаСт дСпрСссиСй.

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ рассмотрим Π΅Π³ΠΎ характСристики, симптомы, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния.

Π₯арактСристика послСродовой дСпрСссии

Π­Ρ‚ΠΎ расстройство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ являСтся Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ дСпрСссивных расстройств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ довольно часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ срСди насСлСния Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ (особСнно Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½) ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² любоС врСмя ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ДСпрСссия

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт ΠΈΠ· названия, это дСпрСссивноС расстройство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ тяТСлым, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ встрСчаСтся Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Postpartum Depression

Однако прСдставлСниС этой дСпрСссивной ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ (ΠΈΠ»ΠΈ дСпрСссии) Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ сразу послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго это появляСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3 мСсяца послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ссли симптомы ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько нСдСль послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ послСродовая дСпрСссия.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это расстройство Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ страдания ΠΈ дискомфорт ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ страдаСт ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² сСмьС, ΠΈ влияСт Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ясно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π‘ΠŸ — это тяТСлоС дСпрСссивноС расстройство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ развития Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ нСдСль послС роТдСния ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌ воврСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ симптомы этого расстройства, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈΡ… характСристики.

КакиС симптомы ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ послСродовой дСпрСссии?

Как ΠΈ всС дСпрСссивныС симптомы, Π‘ΠŸ характСризуСтся большим количСством симптомов.

Π’Ρ‹, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ симптомы дСпрСссии — это Π³Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΠΈΠ»ΠΈ отсутствиС интСрСса ΠΊ Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌ.

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ самых извСстных Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅, PD ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр симптомов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π­Ρ‚ΠΈ симптомы ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

1.ΠŸΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒ : это самый частый симптом. Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с Π‘ΠŸ дСпрСссивноС настроСниС, ΠΈ ΠΎΠ½Π° часто чувствуСт сСбя нСсчастной, нСсчастной ΠΈ постоянно ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚.

2. ИзмСнСния Π² Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅: e Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ частый Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡΡΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ симптом ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ отраТаСтся Π½Π° вСсС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ увСличиваСтся ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ.

3. Π Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΈ Π΄Ρ€. ДСпрСссивныС симптомы часто Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²Π·Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΅ ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ, сСмьСй, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ сыном.

4. Чувство бСсполСзности ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½Ρ‹: l эти грустныС чувства часто ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ этими чувствами. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ чувствуСт сСбя бСсполСзной ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ страдаСт ΠΎΡ‚ дСпрСссии ΠΈ Π½Π΅ Π² состоянии Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ своСм Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅.

5. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ: com всС дСпрСссивныС, это практичСски вСздСсущий Π²ΠΎ всСх симптомах DP. ΠŸΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ с дСпрСссиСй Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ интСрСс ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ.

6.БСссонница: ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° DP сопровоТдаСтся большими трудностями засыпания, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ врСмя выполнСния ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°.

7. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ энСргии ΠΈ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Π» ΠΈΠ·-Π·Π° дСпрСссии Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, с Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ энСргии ΠΈ трудностями ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ любой Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, пСрСходя Π² Π±Π΅Π·Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (астСния ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ симптомы).

8. БСспокойство: Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с Π”ΠŸ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ состояниС Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π² страхС нСспособности Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ своСм Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ, нСдостаточной любви ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ нСспособности ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ с Π½ΠΈΠΌ.

9. ΠžΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅: l ΠΊ послСродовой дСпрСссии часто ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ страдалСц испытываСт Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ трудности, обращая Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ аспСкты вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, дСмонстрируСт Π΅Π³ΠΎ контСкст ΠΈ фокусируСтся Π½Π° ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ….

10. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€Ρ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ: Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, послСродовая дСпрСссия ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ способности ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‡Π΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ.

11. ΠœΡ‹ΡΠ»ΠΈ ΠΎ смСрти ΠΈΠ»ΠΈ самоубийствС: послСродовая дСпрСссия являСтся ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ расстройством, ΠΈ поэтому Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ эпизода ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎ смСрти ΠΈΠ»ΠΈ самоубийствС.

12. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ для выполнСния Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡: послСродовая дСпрСссия ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, поэтому, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… случаСв, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ страдаСт ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Тизнь ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях выполняСт домашнюю Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

13. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ сСбС: , хотя ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ странным, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ своСм Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅, слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π‘ΠŸ являСтся ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ дСпрСссивным расстройством ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ работоспособности ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ свой ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ сСбя.

14. НСгативныС чувства ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ: источником, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ опрСдСляСт ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π΅Π΅ дСпрСссивного состояния, являСтся Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, поэтому Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ чувства ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ (хотя ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ дискомфорт для ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ) ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎ врСмя эпизод. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² самых ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… случаях Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. Как Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, эти мысли Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

15. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ психоз: , хотя ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈΠ΅ эпизоды послСродовой дСпрСссии ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ психозом.Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ психоз характСризуСтся ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° с Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, странными идСями, Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ нСдосыпаниСм.

Π­Ρ‚ΠΈ 15 симптомов Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ для послСродовой дСпрСссии, Π½ΠΎ это Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ страдаСтС ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… всС.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ посмотрим, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· послСродовой дСпрСссии.

Какой Ρƒ вас Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·?

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ дСпрСссия опрСдСляСтся ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дСпрСссивного эпизода Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… 4-6 нСдСль послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², хотя Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ этот эпизод ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ прСдставляСмая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅, Ρ‚Π° ΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ характСрная для большой дСпрСссии, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π‘ΠŸ Π½Π΅ отличаСтся качСствСнно ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… дСпрСссивных эпизодов, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… контСкстах, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ послСродового.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π‘ΠŸ, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… аспСктов Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ прСдставлСны Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСдСль ΠΈΠ»ΠΈ мСсяцСв послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:

  • НастроСниС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ дня, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, ΠΏΠΎΠΊΠ° происходит дСпрСссивный эпизод.

  • Π”ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сниТСниС интСрСса ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ практичСски Π²ΠΎ всСх Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

  • Π”ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ потСря ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСса Π±Π΅Π· выполнСния ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, Π½Π°Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ вСса.

  • НСдостаток ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ сна Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ часто.

  • Π£ΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, чувство бСсполСзности, сниТСниС способности ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ прСдставлСния ΠΎ смСрти Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ рСгулярно.

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это, Π² основном, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π‘ΠŸ, этот Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ психиатром ΠΈΠ»ΠΈ клиничСским психологом посрСдством ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ изучСния ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ симптомов Π² контСкстС клиничСского ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΡŒΡŽ.

Как ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρƒ мСня послСродовая дСпрСссия?

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· дСпрСссивного расстройства, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π‘ΠŸ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ установлСн мСдицинским Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ происходят мноТСствСнныС измСнСния (Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, физичСскиС, психологичСскиС ΠΈ Ρ‚. Π”.).) СстСствСнно.

Π’Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта сСрия ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния, появлСниС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… чувств ΠΈΠ»ΠΈ прСдставлСниС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… мыслСй; ΠΈ эти нСбольшиС измСнСния Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ истолкованы ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ дСпрСссии.

Π’ этой ситуации Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ измСнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ мСдицинскому Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°:

  • Π’Π°ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ настроСниС ΠΈ чувство грусти Π½Π΅ ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

  • ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· описанных Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ симптомов становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивными.

  • Π’Π°ΠΌ становится всС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ домашниС задания, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ своСм Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ основныС дСйствия ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° собой ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° собой.

  • Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ мысли ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° сСбС ΠΈΠ»ΠΈ своСму Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ.

Если я ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽ послСродовой дСпрСссиСй, я ΠΈΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π΅Ρ†?

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ PD послС роТдСния вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° часто являСтся Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ для всСго, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚.

Однако это расстройство довольно распространСно срСди ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ стали матСрями Π² нашСм насСлСнии.

По ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, это расстройство Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ 13% ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 30% Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ-подростков.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ послСродовой дСпрСссии

Π’ настоящСС врСмя ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ возникновСния ΠŸΠ” Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ извСстны.

Однако Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° настроСниС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹

БущСствуСт ряд ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска ΠΏΡ€ΠΈ Π‘ΠŸ. Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π°, дСпрСссия ΠΈΠ»ΠΈ стрСссовыС события Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ риск развития Π‘ΠŸ послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Аналогичным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, нСбольшая ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° стадии Π΄ΠΎ бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ дСпрСссивных эпизодов Π΄ΠΎ бСрСмСнности ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ риск развития Π‘ΠŸ.

БиологичСскиС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹

РСгуляция ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ связь с расстройством Π‘ΠŸ.НизкиС ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ эстрогСна (ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ с Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ) ΠΈ прогСстСрона, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ развития Π‘ΠŸ.

Аналогично, Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с Π‘ΠŸ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΏΡ‚ΠΎΡ„Π°Π½Π° ΠΈ Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности.

Π ΠΎΠ΄Ρ‹

НаличиС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высоких ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наступит ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, эта пСрспСктива Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ.

Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с Π‘ΠŸ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ослоТнСния ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ….

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π·ΡΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ матСринства

Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ матСринство рассматриваСтся ΠΊΠ°ΠΊ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ способной прСкрасно Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ всС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ это восприятиС матСринства ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ матСрями, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ трудности ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ всСх прСдставлСнных ΠΈΠΌ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ появлСнию ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ послСродовой дСпрСссии.

Как это Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ?

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… дСпрСссивных эпизодах являСтся фармакологичСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ антидСпрСссантов.

Однако, нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ антидСпрСссанты ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ дСпрСссивных эпизодов, ΠΏΡ€ΠΈ послСродовой дСпрСссии использованиС лСкарств Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° возмоТности воздСйствия Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ антидСпрСссантами Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с Π‘ΠŸ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ кормят Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅: Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ сСрдца: симптомы, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся психотСрапии, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-повСдСнчСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° ΠΏΠ°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ мСТличностная психотСрапия, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ свою ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π‘ΠŸ, поэтому рСкомСндуСтся Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ фармакологичСскоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ психологичСской Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ.

,

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *