Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΡΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠ΅ Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΒ».
ΠΠ°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡΠ‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ β Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ:
- ΠΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ , ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ², ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΠΌΠ°ΠΌΠ°Β» Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ . ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ ΡΡΠ°Ρ.
- Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ.
- Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅. ΠΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² Π½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅.
- ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π° ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ° 10-ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ 12β14 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π° Π²ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡΡΡ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π·Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΠΈ. Π’Π΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ β ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ±ΡΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ β ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ. ΠΠ±ΡΠ²Ρ Π±Π΅Π· Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉΠΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
ΠΠ°Π»ΡΡ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΅Π΄Π΅, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΡΡ Π·Π½Π°Π΅Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠ½ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ.
- Π§Π°ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ. ΠΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ , Β«ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΒ» Π² ΡΠ°ΠΊΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΅Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
- Π 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΌΠ°Β», Β«Π΄Π°ΠΉΒ», Β«Π°ΠΌΒ». Π‘ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡΒ», ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΡΠ²ΠΎΠΉ 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡ, ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Ρ Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ΅, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ (ΡΠΌ. ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ 11-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°). ΠΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ: Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ: Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠ»ΡΠΆΠΈΠΌΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ β Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ± ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ°Ρ β Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ³Ρ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ 10-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ½Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ?
ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ:
- ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ;
- ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π½Π°Π΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½;
- ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΠΈ Π² Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ;
- Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ, Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ;
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ;
- ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ: ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ;
- Π·Π°Π»Π΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅;
- Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ : ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«Π»Π°Π΄ΡΡΠΊΠΈΒ»;
- ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ;
- Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ;
- ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ , Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ;
- ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Β«Π½Π΅ΡΒ» ΠΈ Β«Π½Π΅Π»ΡΠ·ΡΒ», Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌ;
- ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ;
- ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΡ, ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ;
- Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅;
- ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ;
- ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ β ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏ.
ΠΡΠ°Ρ-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ 2 ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π° ΠΠΠΠ£ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Β»ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΡΡΠΌΠΈ!
vseprorebenka.ru
Π§ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ! ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΡ, Π° Π²Π΅Π΄Ρ, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΒ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΡΡΒ ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ?
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π²ΠΎΠΈΡ , Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅Β» β Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅Π΅, Π° ΠΎΠ± ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ β ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ΄Π΅Ρ.
- Π‘ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ β ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. (ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ.)
- ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ β 2-3 ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΡ. Π§ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
- ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ°Π» ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΠ°ΠΌ β ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ΅-ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ» β ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΠ»ΡΡΡ β Π² ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ , ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ.
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π·Π°Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΌ β Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π». ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ Β«ΠΌΠΎΠΊΡΡΡΒ» Π°Π²Π°ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°!
- ΠΠ½ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ.
- Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡΒ» ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
- ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠ² β ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ», ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°.
- ΠΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Β«Π½Π΅ΡΒ» ΠΈ Β«Π½Π΅Π»ΡΠ·ΡΒ». ΠΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°!
- Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π·, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ, Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π² ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β Π² Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Ρ, ΠΈΠ³ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡΒ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡΒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΠΊ, Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠΈ.
- Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠΎ.
- ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Β«Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅Β» ΠΈΠ³ΡΡ, Π° ΠΈΠ³ΡΠ° Π² ΠΏΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β Π²Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ β Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Β«Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅Β» ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ.
Π Π΅ΡΡ
ΠΡΡΠ΅Π½Π°Π» Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Β«ΠΌΠ°Β», ΠΈ Β«Π±Π°Β», ΠΈ Β«ΠΏΠ°Β». ΠΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π΄ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ. Π Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π²Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β Β«Π΄Π°ΠΉ-Π΄Π°ΠΉ-Π΄Π°ΠΉΒ»! ΠΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Β«Π½Π°!Β» ΠΠ΅Π΄Ρ Π²Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ! ΠΠ°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΠ² ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ: ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π§ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Ρ 1-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΒ | Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ!
ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° 20 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΆΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ!
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ-ΠΊΠ°Π½Π°Π»
razvitie-krohi.ru
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²? Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠ±ΠΊΠ° Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ: ΠΊΡΠΎΡ Π° ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π·Π½Π°Π΅Ρ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π²ΡΡΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 69-77 ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ β 8-11 ΠΊΠ³. ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΡ ΡΠΎΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 69-75 ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ β 7,9-10 ΠΊΠ³. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 10-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° β Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎ. Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²? ΠΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ, Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΏΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ
Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΡΠΎΡ Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π§Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ: Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ, ΠΈΠ³ΡΡ. Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°:
- ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ;
- ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ, Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ;
- ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΊ;
- ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ;
- Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ β Β«ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΒ»;
- ΡΠ°ΠΌ Π·Π°Π»Π°Π·ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΠΌ ΡΠ»Π°Π·ΠΈΡ.
ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π²ΡΠΊΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡ Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²: ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠΎ, ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π·Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π·Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ: ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΡΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ.
Π Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈ Β«ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ° β ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΡΡ
, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΠΏΠ½ΡΡ
. Π‘Π»Π΅Π΄Ρ Π·Π° Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°: Β«Π±Π°-Π±Π°Β», Β«Π½Ρ-Π½ΡΒ», Β«ΠΌΠ°-ΠΌΠ°Β», Β«Π΄Π°ΠΉ-Π΄Π°ΠΉΒ» ΠΈ Π΄Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ. ΠΠ΅ΠΏΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Ρ. ΠΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
- ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ;
- Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ;
- ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ;
- ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ;
- ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠΌΡ;
- ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠΈ;
- ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ²;
- ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΄Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°
Π Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ. Π£ Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, ΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ²: ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Β«ΡΡΠ½Π½Π΅Π»ΡΒ» ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ, ΡΠΎΠΏΠ°ΡΡ, Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ, ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΡ. Π Π°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ:
- ΠΠ³ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠΈ.
- Π€ΠΈΡΠ±ΠΎΠ». ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΈΠΊΠ΅, Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡ Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ.
- Β«Π£Π±ΠΎΡΠΊΠ°Β». ΠΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ:
- ΠΠ³ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ.
- Π’Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ. Π’Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ Β«ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈΒ» ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΠΌΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
mosmama.ru
Π§ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠΏ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°
Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 1,5 ΡΠΌ. Π ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 72 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ β 350-400 Π³. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 9 ΠΊΠ³.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 9,5-11 ΠΊΠ³. Π ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 72-76 ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ
Π ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡ 69-74 ΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 8,7-10,2 ΠΊΠ³.
Π§ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ 10-Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ 11-Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ? ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ;
- ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠΎΡΡ;
- Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ;
- Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ;
- ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠ° 10-ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π» ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ.
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ:
- ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π·Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΡ;
- Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ;
- Π·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΡ;
- Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠ³Π°ΡΡ;
- Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΠ³ΡΠ΅, Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ.
ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ: ΠΎΠ½ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π»ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠ΅.
Π Π΅ΡΡ
Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΉΡΠΎ-ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ 10-Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅:
- Π² ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ²;
- ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ, ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΡ;
- Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π·Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΡΠ»ΡΠ±Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΡ;
- ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ;
- ΡΡΠΎΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠΎΡΡ;
- Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½.
ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»Π΅Π·ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅Π·ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ
Π Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅.
Π’Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅
Π ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ:
- ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ;
- Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°;
- ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ;
- Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π’Π΅ΠΌΠΏ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΌΠ΅. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ, ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ 10-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ:
- ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ;
- Π½Π΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΡ;
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ;
- Π½Π΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠΌΡ;
- Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²: Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°, ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠ°, ΡΠ»Π°, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΌΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ? ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π² Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΠΌ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ:
- ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ;
- Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°;
- Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΊΡ;
- Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½
Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ 11-Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Π° ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Ρ Π»Π΅Π±, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ β ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΠΏΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 12-14 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎ 90 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ.
ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°
ΠΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎ ΡΠ½Ρ. Π Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π². ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΡ, Π»Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ;
- ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ;
- Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΡ;
- ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Ρ.
grudnichky.ru
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² (Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ). Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΊΠ°Ρ Π²ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°
Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 450 Π³ Π² Π²Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 1,5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠΎΠ², ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π΅Π΅, Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π£ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π» Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ΄ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ:
- ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ;
- ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Β«ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ» Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ;
- ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ΅;
- ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°;
- ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»Π΅Π·ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·ΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ;
- ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ» ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ³Π½Π°ΡΡ;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅Ρ Π·Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ;
- Π±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡ Π·Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ β Π΄Π΅Π΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Β«Π½Π΅Π»ΡΠ·ΡΒ», Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡ.
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π»Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ. Π Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ β ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠ°Π·Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½Ρ ΠΊ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ΅, Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
Π‘Π²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΌΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅.
Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌ β ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π΅ΠΌΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ;
- ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ;
- Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ.
ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΏΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. Π‘ΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΏΡΡΠΊΠ° β Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΎ, ΠΈ, ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅.
ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ·ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ-ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π»ΠΈΡΡ Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΈ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°, Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½. Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΡΠΏΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ β Π½Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 9-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π΄Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΅ΡΡ Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎ ΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ β Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π° Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 60%) ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° (20-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°). ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ. Π§ΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΡ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ½Ρ. Π£ΠΆΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 40-50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 800 Π³ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠΈ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π΄Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π΅Π΄Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ² (200 ΠΌΠ»). ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΡΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ, Π΅ΠΌΡ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠ»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΈ, Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΡΡΠΏΡ ΡΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° β ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, ΠΊΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°. Π Π°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠ², Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ.
- Π ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ β Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ β Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ β ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π», Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π² Π²Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°, Π΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΠΏ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ· Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ.
ΠΠΈΡΠΈΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²ΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ» Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ, ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π» Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ β ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ³Π°, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ.
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ , Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
7ya-mama.ru
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ! ΠΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π² ΠΌΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π», ΡΡΠ°Π» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΌΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π² Π²Π΅ΡΠ΅. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 10,5 ΠΊΠ³, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡ 71 Π΄ΠΎ 75 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΉ ΡΡΠ½ Π²Π΅ΡΠΈΠ» 10 ΠΊΠ³ 400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π° ΡΠΎΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ» β 76,5 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°:
- Π‘Π»ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΡ.
- Π Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ.
- Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΡΠΎΡΠΈΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°.
- ΠΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ.
- Π£ΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ, ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ.
- Π£ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
- ΠΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ.
- ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ.
- Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ.
- Π£ΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ.
- ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- ΠΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Ρ ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ.
- ΠΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°
Π Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠΆΠ°.
- Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ. Π‘ΡΠ½ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π», Π° Π² 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠ°Π» ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ».
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π»Π΅Π·ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·ΡΡ Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΡΠ°Π³Π°ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π·Π° ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ.
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠ° ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ²
- ΠΠ°Π»ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΎ ΡΡΠΌ Π²Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ± Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ.
- Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΡΠΌ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ½ Π±ΡΠ» ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ², ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ.
- ΠΡΠΎΡ Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
- Π Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ Π²Π°Π»ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
- Π Π°Π·Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅.
- ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ, ΡΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.
- Π£ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ, ΠΊΡΠ΄Π° Π²Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ:
- Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ°, Π° Π½Π΅ ΡΠ»ΡΠ· ΠΈ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ°ΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ². Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ³Π°ΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
- Π Π°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΆ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΡΠ·, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ.
- Π£ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΈΠΊ (Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ).
- ΠΡΠ±ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π² ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ:
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°, Π²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ, Π·Π°Π±ΠΎΡΡ.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ. Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ-Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠΈ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
- ΠΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΌΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°.
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅.
- Π£ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ: Β«Π° Π³Π΄Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ?Β»
- ΠΠ΅ ΡΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Ρ.
- Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°.
- ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π·Π° ΡΠ°Π·, ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Π Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²?
- ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ.
- Π‘ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ»ΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΌΡ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅.
- ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎΠ± ΡΡΠ½Π° Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
- Π₯ΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²?
- ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅.
- ΠΡΠ±ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ. ΠΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ± ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ³ΡΠ°Π».
- ΠΡΠ±ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ: ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠΈ, Π»ΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ.
- ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ± ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΡΠ½ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΡ Π»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΡ ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΈΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°ΠΌΠΈ.
zdorovyemalisha.ru
ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°?
ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΠ² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ Π½Π΅ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π΄Π΅Π»Π°. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° β ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ :
ΠΠΠΠ¬Π§ΠΠΠ | ΠΠΠΠΠ§ΠΠ | |
Π ΠΎΡΡ, ΡΠΌ | 68,1-79 | 67,7-78,1 |
ΠΠ΅Ρ, ΠΊΠ³ | 8,0-11,8 | 7,9-10,9 |
ΠΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΌ | 44,0-49,6 | 42,8-49,2 |
ΠΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΌ | 44,3-52,8 | 44,3-52,0 |
Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 6 Π·ΡΠ±ΠΎΠ² β 2 Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ , 2 Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ 2 Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° 1-1,5 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ 400-500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
Π§Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΊ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ
Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡ, ΡΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ:
- Π£ΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π΅Ρ.
- Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΊΠΈ.
- Π£ΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ β ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΠΊ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΡ, ΡΡΡΠΎΠΈΡ Π±Π°ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ².
- ΠΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°Ρ β Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΈΠ²Π°Π½, ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·Π°Π΅Ρ Ρ Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
Β Π Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° | Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΡΠΎΡ
Π°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡ
ΡΠΌΡΡΠ» (ΠΡΠ»Ρ, Π±Π°Π±Π°, Π΄ΡΠ΄Ρ). Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ:
|
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ | ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ β ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ, Ρ
Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠΈ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ·ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π΅Π΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΡΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΠ°. |
Π‘ΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ | ΠΠ° 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° β ΡΠΏΡΡΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΠΎΡΡΡ, Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Ρ, Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
, Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΡΠΎΡ
ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ½ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ (ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡ ΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ), ΠΊΡΠΎΡ Π° Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΡΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. |
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ | Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ
, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ
, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡ
ΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. |
ΠΠ°ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° | Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π½Π°Π΅Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡ
Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΏΠ°ΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π²ΡΠΊΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, Π³Π΄Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΡΠΎΡ
Π° ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΎΠ½ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π·ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ β ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ. |
ΠΠ³ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Ρ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π»ΡΠ΄ΡΡ , ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ .
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ·ΠΎΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ³ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
- ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ°Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ·Π²ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ: Β«ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ!Β» ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Β«ΠΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ°!Β», ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ. ΠΡ ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Β«ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉ!Β», ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΡ.
- ΠΠ·ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄, Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Ρ. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏΡ, Π° ΡΡΠΏΡΠΈΠΊ β ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠ΅.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎ-ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ±Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΡ
Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΡ 3-Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° — 1 Π³ΠΎΠ΄ Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Ρ ΡΡΠ΅Ρ
ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
baragozik.ru