Что делать если забеременела – Я беременна — что делать? Пошаговая инструкция

Что делать, если забеременела

В целом на этот вопрос можно ответить одной фразой – если вы забеременели надо обратиться к гинекологу. Несмотря на то, что это вполне очевидно, часть женщин после известия о свой беременности впадает в волнительное состояние и некоторые, на первый взгляд, очевидные вещи просто забываются. Я постараюсь внести некоторую ясность в этот вопрос.

Как вы узнаете о своей беременности?

Если у вас регулярный менструальный цикл, то при наличии хотя бы нескольких дней задержки надо сделать тест, который можно купить в любой аптеке. Тест делается утром из первой порции мочи (на ранних сроках тест, сделанный днем и вечером – может быть недостоверным, так как выпитая за день жидкость разбавляет мочу). Если даже еле-еле видна вторая полоска – тест положительный, в дальнейшем эта полоска будет становиться ярче.

Другой, более надежный вариант, сдать кровь на ХГч – уже с первого дня задержки этот анализ сможет максимально точно указать на наличие беременности (нюансы бывают, но не так часто).

Если у вас нерегулярный менструальный цикл, склонный к задержкам – точный срок, когда делать тест на беременность указать невозможно, но можно ориентироваться на следующие моменты:

• Если у вас был незащищенный половой акт – тест можно сделать через 20-25 дней
• Если у вас появились необычные ощущения в организме – набухла и стала болезненной грудь (не как обычно это бывало перед месячными), появилась тошнота и головокружение, изменился аппетит и в целом вы себя как-то странно и необычно стали чувствовать
• Если месячные не наступают дольше, чем когда-либо

Важно! Обязательно надо сделать тест на беременность если ваши месячные прошли «как-то странно» – то есть были скуднее обычного и длились недолго или начались раньше обычного. Это связано с тем, что, несмотря на случившуюся беременность, менструация (хоть и скудная) может пройти.

Тест положительный – какой вопрос надо решить дальше?

Как только вы узнали, что беременность состоялась – вам надо обратиться к гинекологу и сделать первое УЗИ. Первый вопрос, который решается при любой беременности – где плодное яйцо?

Плодное яйцо может быть в матке – это нормальная маточная беременность и плодное яйцо может быть за пределами матки – чаще всего в трубе – это уже внематочная беременности. Диагноз внематочная беременность очень опасен – подробнее читайте в соответствующей теме.

Чаще всего плодное яйцо можно увидеть через 10-14 дней задержки месячных, но иногда плодное яйцо не видно и дольше. Как правило, такое случается при нерегулярном менструальном цикле или если поздно случилась овуляция.

После установления факта маточной беременности вы начинаете наблюдаться у врача. Во время беременности вы будете сдавать разные анализы и исследования.
Помимо общих анализов, во время беременности вы пройдете 2 теста на выявление пороков развития плода. Первый тест выполняется в 10-12 недель беременности – он включает в себя УЗИ и анализ крови на определенные белки. Второй тест, тоже состоит из УЗИ и анализа крови на белки и выполняется с 16 по 18 неделю беременности.

Между 20-23 неделями – у вас будет самое подробное УЗИ, при котором врач сможет детально оценить плод и исключить большинство нарушений. Следующее УЗИ выполняется между 32-34 – в этом исследовании уточняется состояние плода, как он развивается, оценивается плацента.

Если ваша беременность протекает нормально – фактически за весь ее период вы сдадите несколько раз анализы, и сделаете несколько раз УЗИ.

Это только анализы…

Во время беременности в организме происходит множество изменений, которые могут иметь индивидуальные особенности. Очень важно спокойно относиться к результатам анализов и исследований. Некоторые изменения могут быть проходящими и самостоятельно исчезать через некоторое время.

Важно! Если у вас во время беременность обнаружены какие-то изменения в анализах, или на УЗИ были обнаружены отклонения – не волнуйтесь. Просто пересдайте анализы в другой лаборатории и пройдите УЗИ у другого специалиста (лучше попасть к ведущим известным врачам). Вам надо всегда получить второе мнение и еще один результат анализов.

Путаница со сроками беременности

Довольно часто у женщины возникает вопрос – почему мне ставят именно такой срок беременности, особенно часто это возникает после УЗИ.

Итак, есть так называемый акушерский срок беременности и истинный. Акушерский срок беременности считается от первого дня последней менструации и по такому расчету беременность длится 280 дней или 40 недель. У плода может быть свой план внутриутробной жизни и поэтому срок беременности может колебаться от 37 до 42 недель. На это влияет очень много факторов.

Истинный срок беременности считается от момента овуляции (выхода яйцеклетки). Так как в норме это происходит через 2 недели с момента начало менструации – получается, что истинный срок беременности на 2 недели меньше. Но надо помнить, что овуляция может смещаться во времени (происходить или раньше или позже), а при нерегулярном цикле ее наступление может очень меняться.

Срок беременности во время УЗИ определяют на основании размеров отдельных частей тела плода. Существует несколько общепринятых таблиц, разработанных отдельными авторами, где указаны средние размеры плода на разных сроках беременности и дан интервал погрешности (иногда этот интервал может достигать 2–х недель). Между этими таблицами есть различия, поэтому в современных УЗ-аппаратах установлена программа, которая рассчитывает срок беременности, беря усредненные показатели из разных таблиц.

Вспомните, как вы выбираете одежду в магазине – есть размеры, которые придумали на основании усредненных показателей, но довольно редко бывает так, что платье или блузку вашего размера идеально сидит на вашей фигуре, обязательно где-то будет несоответствие. Так и усредненные размеры плода, и их соответствие срокам беременности, может иметь индивидуальный особенности.

Теперь посмотрим конкретный пример: вы знаете дату зачатия, а после УЗИ вам ставят срок беременности, который не соответствует вашим расчетам – есть несколько объяснений – вы путаете истинный срок беременности с акушерским (помните, что он на 2-е недели меньше), вы не правильно расценили день зачатия (овуляция могла произойти позже или раньше), не очень точно произведены замеры плода.

Обычно, чтобы максимально точно определиться со сроком беременности используют все методы в совокупности и берут средний показатель. То есть рассчитывают срок по последней менструации, дню зачатия и результатам УЗИ – получается некий средний показатель, который больше всего соответствует вашему сроку беременности.

Чтобы не было путаницы, просто всегда считайте свою беременность с первого дня последней менструации. Все мероприятия во время беременности рассчитаны по акушерскому сроку, поэтому вам будет проще ориентироваться с результатами как УЗИ, так и других исследований и анализов.

В заключение несколько важных советов в начале беременности:

• Если у вас появилась задержка менструации надо обязательно выяснить причину этой задержки (сделав тест на беременности). Если он окажется положительным в ближайшее время обратиться к гинекологу. Так как всегда существует риск внематочной беременности и выкидыша – не обращать внимание на задержку менструации, или откладывать свой поход к гинекологу – очень опасно!
• В первые два месяца беременности надо воздержаться от половой жизни. Возобновить половую жизнь можно после истечения этого срока, если беременность будет протекать нормально и не будет состояний, при которых врач посоветует воздержаться от половой жизни (угроза прерывания беременности и др.)
• Не надо паниковать, если во время менструального цикла, во время которого вы забеременели, вы вели «невоздержанный» образ жизни (употребляли алкоголь, принимали лекарства, болели или были другие «излишества»). Важно все это обсудит с врачом. Только отдельные виды лекарственных препаратов имеют доказанное отрицательное влияние на плод, и только отдельные болезни в самом начале беременности могут однозначно быть поводом для прерывания беременности. В подавляющем большинстве случаев, все «излишества» и принятые лекарства от простуды и антибиотики – не оказывают никакого влияния на плод и течение беременности. Безусловно, никто из врачей не сможет с уверенностью ответить на вопрос – повлияет ли то или иное принятое лекарство или перенесенное заболевание (есть достоверные исключения) на дальнейшее развитие плода. Этот вопрос всегда решается индивидуально, но надо помнить, если женщина все же решает «перестраховаться» и сделать аборт – его последствия могут также непредсказуемыми и есть вероятность, что после этого беременность может долго не наступать.
• Взвестись и запомните свой вес – это вам поможет следить за тем, как вы набираете вес во время беременности
• В начале беременности вас может тошнить, мутить, кружиться голова, болеть грудь и в целом вы можете себя очень дурно чувствовать. Есть мнение, что в этом есть психологический компонент. То есть когда женщина узнает, что она беременна, в ней срабатывает известная ей программа поведения (любая женщина знает, что во время беременности должна быть тошнота, плохое самочувствие и т.д.). Мне неоднократно приходилось видеть, как нормальное самочувствие женщины менялось за один день, как только она узнавала о своей беременности и наоборот, некоторое психологическое консультирование полностью снимало это состояние. Это научно не доказано, но это просто информация к размышлению.
• Информация о том, что вы забеременели не должна существенно менять ваш образ жизни – ешьте то, что вам хочется (но в меру конечно), ведите обычную жизнь, разве что избегайте курящих и мест, где очень плохой воздух и экология, старайтесь не контактировать с больными и чихающими людьми, получайте больше положительных эмоций. Бокал вина или шампанского за ужином (конечно, не каждый день) – не противопоказан.
• Если вы занимались спортом – бросать эти занятия не надо. В первые 2 месяца может быть стоит воздержаться от активных занятий, а дальше, если нет противопоказаний, стоит продолжать занятия. Для каждого триместра беременности разработаны специальные упражнения – их знают специально обученные инструкторы – просто обратитесь к ним. Бассейн во время беременности очень показан (могут быть противопоказания, но редко), а вот активно загорать особенно в солярии не стоит. Пребывание на пляже под зонтиком в безопасное время (утром и вечером) – только на пользу, как и купание в море.
• Можно ли летать на самолете – частый вопрос беременных женщин – ответ очень простой – если беременность протекает нормально – можно, если есть угроза прерывания – не стоит, также не стоит летать на самолете за несколько недель до родов.

Беременность – это не болезнь, а естественное состояние женщины, самое прекрасное время в ее жизни. Природа очень тщательно продумала все процессы, которые происходят во время беременности, и разработала механизмы защиты от разных сбоев. Очень многое организм женщины может скомпенсировать самостоятельно.

Безусловно, бывают различные отклонения во время беременности, требующие коррекции, а иногда и экстренных вмешательств, но в большинстве случаев беременность протекает нормально.

Ситуации, когда надо обязательно обратиться к врачу:

• Кровянистые или коричневатые или бурые или слегка красноватые выделения из влагалища
• Боли в нижних отделах живота
• Боли в пояснице, крестце, копчике

www.sovetginekologa.ru

Если вы беременны, но не хотите этого – что делать?

Как показывало одно исследование, 40% всех беременностей (85 млн) были непреднамеренными в 2012 году. Из них 50% закончились абортом, 13% – выкидышем, а 38% привели к незапланированному рождению.

Если вы столкнулись с нежелательной беременностью, вам следует поговорить с вашим партнером и проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо решения. Недостаточно сказать «я не хочу быть беременной», вам нужно знать последствия любого решения, которое вы принимаете.

Что делать, если вы беременны, но не хотите этого ребенка?

Это определенно является шоком, когда вы не хотели ребенка, но ваш тест на беременность оказывается положительным. Вот что вы можете сделать:

1. Отдать на усыновление

Некоторые женщины, неожиданно забеременевшие, часто вынашивают ребенка, а затем отдают его на усыновление. Миллионы родителей не могут иметь биологических детей. Они с радостью усыновят вашего ребенка. Прежде чем вы выберете этот путь, вам может понадобиться узнать конкретные варианты усыновления.

• Открытое усыновление

Вы можете пойти на открытое усыновление через агентство по усыновлению, которое позволяет организовать встречу с приемной семьей еще до родов. Это дает вам возможность узнать об условиях, в которых будет находиться ваш ребенок. При открытом усыновлении вы можете установить несколько правил, начиная от того, чтобы быть активной частью усыновляющей семьи и до поддержания с ними лишь редких контактов. Обязательно поговорите с консультантом по вопросам усыновления, прежде чем выбрать этот способ. Он разрешен законодательством многих западных стран, но в России и Украине до сих пор не узаконен и обычно соблюдается тайна усыновления.

• Закрытое усыновление

Это полная противоположность предыдущему. Такой способ усыновления не позволяет вам поддерживать какие-либо контакты с приемной семьей. Иногда вы даже не знаете, кто усыновил вашего ребенка, чтобы избежать каких-либо проблем в будущем. Но можно прописать некоторые пункты, которые позволили бы вашему ребенку связаться с вами, если он захочет, после достижения им совершеннолетия.

2. Аборт

Если вы не хотите донашивать ребенка до срока, вы можете выбрать аборт. Обязательно поговорите с квалифицированным врачом, чтобы узнать о рисках связанных с искусственным прерыванием беременности. Также проконсультируйтесь о различных методах проведения аборта и о мерах предосторожности, которые необходимо предпринять до и после процедуры. Важно также знать законы, касающиеся абортов в вашей стране, чтобы избежать решения каких-либо юридических проблем. Возможно вам понадобится привлечь родителя к процедуре, если вам не исполнилось 15 лет в России, согласно ст. 54 закона » Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» №323-ФЗ от 21.11.2011 года или 14 лет на Украине, согласно ст. 284 Гражданского Кодекса Украины «Право на медицинскую помощь» от 16.01.2003 №435-IV.  Вы можете выбрать один из двух основных типов абортов:

• Медикаментозный аборт

Он является наиболее подходящим выбором, если вы хотите сделать прерывание беременности в течение первых семи недель беременности. Вам придется принять две таблетки, чтобы вызвать выкидыш. Первая принимается чтобы остановить дальнейшее развитие эмбриона, а вторая – через 36 часов после предыдущей. Она вызывает сокращения и заставляет вашу матку вытеснять все продукты зачатия. У вас могут быть сильные спазмы, которые часто сильнее, чем вы испытываете при месячных.

• Хирургический аборт

Если ваш срок беременности более 20 недель, вам может потребоваться хирургическая процедура. Вы будете под местной анестезией, в то время как ваш врач использует небольшой вакуумный насос для устранения эмбриональной ткани. Важно оставаться в больнице в течение некоторого времени после процедуры, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо побочных эффектов, связанных с абортом.

3. Сохранение беременности

Последний вариант – сохранить ребенка и воспитать его. Несмотря на то что беременность не была запланирована, ваш ребенок все еще может быть положительным фактором в вашей жизни. Важно узнать больше о дородовом уходе, если вы решите сохранить ребенка. Кроме того, вы должны убедиться, что и вы, и ваш партнер готовы к этому и финансово обеспеченные, чтобы взять на себя эту ответственность.

Опыт других женщин при нежелательной беременности

Взято с зарубежного форума, где девушка спрашивала мнение других, чтобы решить, как ей поступить с незапланированной беременностью:

«Я забеременела, когда была на втором курсе университета. Хотя мы предохранялись, это все-таки случилось. Мы оба не могли воспитывать ребенка. Сохраняя беременность, я должна была бы оставить учебу и вернуться к своим родителям. Я даже думала, что это негативно повлияет на мои отношения с моим парнем, потому что мы оба не хотели детей. Я рассмотрела все эти вопросы и решила сделать аборт.»

«Я еще одна жертва незапланированной беременности, но мы решили сохранить ее. Мне сейчас 25 лет и я собираюсь рожать. Надо сказать, что беременность никогда не бывает легкой. Из-за нее у меня развилось аутоиммунное заболевание. Я считаю, что вам нужно учитывать ваши уникальные обстоятельства и никогда не позволять людям винить вас в сохранении беременности. Всегда выбирайте то, что лучше для вас.»

«Мой первый ребенок родился в 2006 году, но через 9 месяцев я снова забеременела. Это было ужасно, и я не хотела рожать, так как у меня уже был ребенок, который нуждался в заботе. Я была в потрясении пару недель, но потом я решила, что это такой же мой ребенок как и тот, который у меня уже был и которого я так сильно любила. Поэтому я решила сохранить беременность, и все оказалось хорошо для меня».

Загрузка…

budumama.club

Я беременна! Что дальше? | Материнство

Итак, вы беременны. Что теперь предпринимать, с чего начинать? Вопросов много. Попробуем ответить на некоторые из них.

Шаг первый – определяем срок родов

Когда он родится? Вот – первое, что хочет узнать будущая мама. Физиологические роды наступают в среднем через 10 акушерских месяцев (акушерский месяц равен лунному месяцу и составляет 28 дней) или около 9 календарных месяцев.

Таким образом, предполагаемая дата родов (ПДР) определяется путем отсчета 280 дней от даты первого дня последней менструации. Обычно расчет срока родов производится проще: от даты первого дня последней менструации отсчитывают назад 3 календарных месяца и прибавляют 7 дней. Например, если последняя менструация началась 2 октября, то, отсчитав назад 3 месяца и прибавив 7 дней, определяют ожидаемую дату родов — 9 июля. На сайте Материнство имеется интерактивный календарь, который не только рассчитает предполагаемую дату ваших родов, но и покажет, какая неделя беременности идет в данный момент, и какую стадию развития проходит в это время будущий малыш.

Итак, средняя продолжительность беременности составляет 40 недель, но при этом возможны колебания в пределах от 38 до 42 недель. Не следует думать, что ребенок, родившийся на 10 дней раньше ожидаемой даты, обязательно недоношенный, а на 10 дней позже — переношенный.

Определение продолжительности каждой конкретной беременности затруднительно в связи с тем, что сложно установить точный срок овуляции, времени передвижения сперматозоидов и момента оплодотворения, сложно учесть все особенности организма женщины и время «готовности» малыша к появлению на свет. Как только ребенок будет готов к появлению на свет, наступят роды.

Шаг второй — питание

Теперь пора тщательно пересмотреть свое меню. Внимательно изучите рекомендации по диете для беременных: в литературе, на этом сайте и других сайтах в интернете. Чтобы не запутаться, попробуйте составить себе примерное меню на день.

Основу питания беременной составляют продукты, богатые белком и кальцием, которые в изобилии содержатся в молоке и молочных продуктах. Помимо этого, будущей маме необходимы питательные вещества, витамины и микроминералы. Не надейтесь на купленный в аптеке витаминный комплекс, пусть даже самый дорогой и качественный. Любые витамины в таблетках усваиваются гораздо хуже натуральных, получаемых с едой. И потому витаминные комплексы назначаются не вместо, а в дополнение к полноценному питанию.

Приготовьтесь к тому, что на время беременности вам придется забыть о фастфуде, чипсах и прочей «мусорной еде», не говоря уже об алкоголе. Такая еда лишь создает чувство сытости, но ничего не дает вашему будущему ребенку. Безусловно, трудно в одночасье резко изменить свои привычки. Но вы должны осознать, что с этого момента живете не только для себя. Каждый съедаемый вами кусок – это кирпичик, идущий на строительство крохотного существа, живущего внутри вас. И именно вам придется потом долгие годы лечить его от болезней, которых могло бы не быть, если бы вы внимательнее отнеслись к тому, что кладете в рот.

Если очень хочется, можно позволить себе пару раз за девять месяцев посидеть с подружками в «Макдоналдсе». Но помните, прежде чем проглотить кусок, вы должны всякий раз спросить себя, действительно ли это – лучшее, что я могу дать своему малышу?

Шаг третий – физические упражнения

Выберите себе по вкусу комплекс упражнений, рекомендуемых для беременных, и возьмите за правило выполнять их каждый день. Важно также помнить о необходимости ежедневных прогулок. Прекрасно, если вы сможете проводить на свежем воздухе два часа в день. Но если обстоятельства или график работы не позволяют вам такой роскоши, то заставьте себя как минимум ежедневно ходить пешком до метро. Помимо пребывания на улице это даст вам постоянную и столь необходимую физическую нагрузку, и не займет слишком много времени. И конечно, выходные дни вы просто обязаны проводить на природе.
 
Почему это так важно? Если вы не будете давать себе регулярную физическую нагрузку и дышать свежим воздухом, ваш будущий малыш не сможет получать достаточное количество кислорода, что отрицательно сказывается на развитии мозга и других жизненно важных систем. К чему это может привести, думаю, понятно. Кроме того, вам важно сохранять хорошую физическую форму, что поможет сократить явления токсикоза, не набирать лишний вес и избежать появления отеков.

Шаг четвертый — наблюдение у врача

Следующий вопрос, которым задаются женщины, что-то слышавшие про беременность – когда какие анализы сдавать и когда делать УЗИ?

Совет простой: запишитесь на прием в районной женской консультации. При первом посещении на вас заведут длинную подробную карту, в которой запишут все не только о вас, но и ваших родственниках, чтобы выяснить все факторы, которые могут повлиять на течение беременности. После чего вы будете посещать своего врача примерно раз в две недели, своевременно сдавать все необходимые анализы, обходить врачей-специалистов (лор, кардиолог, окулист, стоматолог), взвешиваться и получать необходимые рекомендации. Если все будет идти гладко, трижды за время беременности вас направят на УЗИ.
 
Если вы же работаете на государственном предприятии, то вам необходимо встать на учет до срока в 12 недель, чтобы получить декретный отпуск. Если вы по какой-либо причине затягиваете с постановкой на учет, помните: это нужно сделать как минимум за двенадцать недель до родов, чтобы иметь право на получение родового сертификата.

На сроке около 32 недель вам выдадут обменную карту, в которой содержатся сведения о вашей беременности, и родовой сертификат на оплату услуг по ведению беременности и родов. Эти документы необходимо иметь при себе, когда вы отправитесь в роддом.

 

И напоследок — главный совет: становитесь постоянным посетителем сайта Материнство.ru!

materinstvo.ru

Я беременная, что делать дальше / Mama66.ru

Все беременные женщины, обнаруживающие у себя первые признаки беременности, ощущают коктейль из противоположных чувств. Наверное, и вы почувствовали радость, смешанную со страхом и беспокойством, а в голове у вас возник вопрос: «Я беременная, что делать?».

В первую очередь успокойтесь, ведь беременность – это самый прекрасный период в жизни женщины. В течение 9 месяцев ребеночек будет расти в вашем животике, а затем, появившись на свет, не даст вам скучать. Он будет радовать вас своими достижениями: первой улыбкой и смехом, первым зубиком, первыми шагами и первыми словами.

Беременность – это период не только радости и счастья, но и массы забот. Нужно учесть множество различных нюансов. Однако не так-то просто все принять во внимание и не упустить что-то важное. Ознакомьтесь с советами, которые мы подготовили для вас.

• Посетите гинеколога

Если вы обнаружили у себя первые признаки беременности, и тест показал две заветные полоски, то обязательно посетите врача-гинеколога. Он подтвердит факт «интересного положения», расскажет о том, какие анализы нужно будет сдать, когда приходить на прием, как вести себя. Календарь анализов и осмотров при беременности →

Пройдя первое УЗИ, вы получите первую фотографию своего ребенка. Конечно, он не сразу станет похож на человечка, но, несмотря на это, его изображение все равно будет приносить в будущем приятные воспоминания об этом периоде в жизни. Подробнее о первом УЗИ →

• Расскажите отцу ребенка о беременности

Сообщите радостную новость будущему отцу малыша. Однако будьте готовы к тому, что его реакция на ваши слова может быть не такой, как вы ожидаете. Если будущий отец не обрадуется известию, то это не значит, что он не хочет ребенка и не будет в будущем его любить.

Многие мужчины так устроены, что не могут сразу осознать того счастья, которое их ждет. Чаще всего будущий отец, узнавая о том, что его любимая женщина ждет ребенка, высказывает неподходящую мысль, пришедшую в голову первой. Если вы не хотите увидеть необычную реакцию мужчины, то сообщите о беременности, позвонив ему или написав SMS-сообщение. До своего возвращения домой ваш любимый уже «переварит» полученную информацию.

• Измените свой образ жизни

Так как вы теперь в ответе не только за себя, но и за здоровье и жизнь еще не появившегося на свет малыша, откажитесь от того сумасшедшего ритма жизни, который был у вас до беременности. Не засиживайтесь долго за компьютером в социальных сетях. Будет очень хорошо, если вы будете спать не менее 7–8 часов в сутки.

Один из ответов на вопрос «Я беременная, что делать дальше?» – отказаться от вредных привычек ради здоровья и жизни ребенка. Старайтесь не посещать ночные клубы, ведь там сильно накурено. Выезжайте чаще на природу, гуляйте по паркам и скверам. Свежий воздух полезен и вам, и вашему малышу.

• Правильно питайтесь

Наверное, многие из нас слышали, что беременная женщина должна есть за двоих. Подобная точка зрения является неверной. Абсолютно никакого значения не имеет, сколько пищи вы съели. Ваше питание должно быть сбалансированным. С едой вы и ваш малыш должны получать необходимое количество витаминов и полезных веществ.

Включите в свой рацион свежие овощи и фрукты. Очень полезны во время беременности молочные продукты. Забудьте о фастфуде, чипсах и прочих современных продуктах. Подробнее о правильном питании во время беременности →

• Выполняйте физические упражнения

Женщины и врачи не сомневаются в том, что во время беременности нужно вести активный образ жизни. Ежедневные физические упражнения будут вам на пользу. Они не только зарядят энергией и избавят от лишнего веса.

Благодаря ним вы укрепите мышцы тазового дна и промежности и облегчите течение будущих родов. По поводу выполнения физических упражнений проконсультируетесь у своего врача, ведь не всем женщинам в положении заниматься гимнастикой разрешено. Подробнее об упражнениях для беременных →

• Почитайте дополнительную литературу

Во время беременности и после появления на свет малыша возникает много вопросов. На полках современных книжных магазинов представлено довольно много различных книг, посвященных «интересному положению», родам и воспитанию детей.

Литературу можно найти и в интернете. Читая книги, вы не только скоротаете свое время, но и узнаете интересную информацию, которая непременно пригодится вам, найдете ответы на интересующие вопросы.

• Запишитесь на курсы для беременных

Если у вас есть свободное время, то не задумывайтесь над вопросом «Я беременна, что делать?». Запишитесь на курсы для женщин в положении. На занятиях вас научат, как обращаться с новорожденным: кормить, пеленать, ухаживать. Кроме этого, вам расскажут о том, как правильно вести себя при схватках и во время родов.

На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, благодаря которым разовьете мышцы таза и подготовите свой организм к родам. Посещая курсы для беременных, вы не только узнаете много нового, но и обретете новых знакомых и получите массу положительных эмоций.

• Не лишайте себя удовольствия

Некоторые беременные женщины отказываются от секса. Они объясняют это тем, что половой контакт может нанести вред малышу. На самом деле секс полезен здоровым беременным женщинам. За ребенка можете не переживать, ведь он защищен околоплодными водами и плодным пузырем, а слизистая пробка закрывает вход в матку. Положительные эмоции от секса получите не только вы, но и ваш ребенок, ведь во время беременности вы являетесь одним целым.

Половые контакты запрещены, если существует угроза выкидыша, имеются кровянистые выделения, диагностировано низкое предлежание плаценты. Более подробно о том, когда нельзя заниматься сексом, вы можете узнать у врача-гинеколога. Подробнее о безопасном сексе во время беременности →

• Подумайте о вещах для новорожденного

После родов вам понадобятся для новорожденного различные вещи. Некоторые люди боятся покупать их во время беременности, так как существует примета, которая гласит, что нельзя приобретать вещи для ребенка до его рождения. Однако это всего лишь примета. Когда-то люди думали, что Земля является плоской, но это не подтвердилось. Лучше для ребенка купить все заранее. Если же вы верите в приметы, то можете и не приобретать вещи для своего малыша до его появления на свет. Составьте хотя бы список всего необходимого. Потом вам проще будет совершать покупки.

• Не торопите время

Наверное, вы считаете, что во время беременности вам нужно выполнить довольно много задач: приобрести необходимые вещи для ребенка, оформить детскую комнату, сдать все анализы, прочесть кучу полезных книг, оформить различные справки, выбрать родильный дом, подобрать имя малышу, выбрать для него детский сад и школу, подумать о его будущей профессии… Остановитесь! Не стоит торопить время. Решайте проблемы лишь тогда, когда они поступают.

Напоследок хочется отметить, что беременность – это уникальный период в жизни женщины. Просто наслаждайтесь им и не мучайте себя вопросом «Я беременна, что делать дальше?». Тогда вы не столкнетесь ни с какими проблемами, и через 9 месяцев у вас появится здоровый малыш.

Что делать, когда беременна (видео)

Советуем почитать: Один из первых признаков беременности – тошнота. Узнайте, как смягчить дискомфорт и в каких случаях необходимо обратиться к врачу

mama66.ru

Что делать, если девушка забеременела

Мы все прекрасно понимаем, что страстные отношения ведут к сексу, который иногда протекает не так безопасно, как хотелось бы. И помимо тех возможных заболеваний, которые можно получить от девушки, можно еще и наградить её ребенком. И все будет отлично, если Вы любите эту девушку, хотите её взять в жены и можете обеспечить сосуществование семьи. Нужно лишь порадоваться за такое счастье и начать хвалить свою девушку за то, что она такая умничка. Но если все обстоит иначе, то эта статья для Вас.

Конечно, можно рассуждать на тему того, что Вам следовало быть более осторожным при занятии любовью, но это не слишком поможет делу в данный момент.

Лучше взять небольшой перерыв и четко определиться с планом действий, который нужно предпринять, чтобы не угробить ни свое будущее, ни будущее вашей девушки. Так как сейчас в интернете можно найти множество различных рекомендаций от «бывалых давалок» и «знахарок», которые советуют чудодейственные способы, методы и приемы, которые способны не только избавиться от беременности, но и от здоровья, то данная статья будет отображать исключительно здравый смысл и правильный путь действий. Никакой самодеятельности и рискованных решений!

Девушка забеременела, а Вы еще молоды

Многие парни после того, как девушка беременеет от них, просто делают широкий жест руками и говорят: «Ты сама виновата, сама и расхлебывай ситуацию». С одной стороны, это является одним из возможных временных решений и способом надавить на девушку, чтобы она приняла таблетки или сделала аборт. С другой стороны, если девушка что-то сделает с собой, то вся вина будет на Вас. Если девушка оставит ребенка, то Вам придется платить алименты. Так как даже в случае вашего отказа, она может через суд добиться признания вашего отцовства. Другими словами, бегство не является вариантом решения данной проблемы.

Если Вы хотите убедить свою девушку принять какие-то лекарства или таблетки от беременности, в идеале Вам сначала следует сходить к гинекологу, чтобы она дала разрешение на применение тех или иных препаратов, а также поставила правильный диагноз в вашем случае. Если по каким-то причинам Вы не собираетесь этого делать, то обращайтесь исключительно в городские аптеки, где Вам предложат хотя бы сертифицированные препараты.

Если вы уверены, что девушка беременна, а время для приема препаратов упущено, то Вам следует сдаваться на милость родителям. Так как только они смогут принять обдуманное решение в данной ситуации. В нормальной клинике вам не разрешат делать аборт без согласия родителей, а в незаконной Вы рискуете жизнью девушки и её возможностью иметь детей. А это точно никому не нужно.

Девушка забеременела, а Вы не хотите такой ответственности

Если ваша девушка забеременела и вся ответственность решения уже лежит на ваших плечах, то у вас есть всего два варианта действия: прерывание беременности или полное (частичное) воспитание и обеспечение ребенка. И как бы Вы не хотели убедить девушку прервать беременность и вернуться к счастливой и беззаботной жизни, если она захочет этого ребенка, то вы никак не сможете повлиять на её решение. Также если Вы начнете давить на свою девушку, то она может «увидеть Ваше истинное лицо и расстаться». Естественно, тогда Вы не увидите своего ребенка, а ждут Вас лишь отчисления со свой заработной платы каждый месяц в виде алиментов.

Другими словами, либо Вы предлагаете сделать девушке аборт и, в большинстве случаев, Вы поставите крест на своих отношениях с ней, а также останетесь в неизвестности по её решению оставить ребенка. Либо Вы берете ответственность на себя и становитесь добропорядочным семьянином.

Любовницы и беременность

Довольно часто можно столкнуться с женщинами, которые ради своего будущего специально беременеют от мужчин. Ведь они прекрасно понимают, что в таком случае они либо получают этого мужчину себе, либо получают от него денежное финансирование, которое можно потратить не только на ребенка, но и на себя.

И знайте, что если Ваша любовница начинает всячески противиться беременности или строить из себя влюбленную дурочку или просто дурочку, то она заранее запланировала беременность от Вас. И как бы Вы не пытались её убедить скрыть данный факт, рано или поздно Ваша жена увидит бланк алиментов и все поймет. И тогда либо развод, либо одиночество, либо совместная жизнь с любовницей. Каких-то хитрых способов и решений в данном случае нет.

Лучшее решение данной проблемы

Как бы ни было страшно, но в данном случае лучшим решением является принятие ответственности за своего ребенка. Так как Ваш ребенок не выбирал где, как и когда родиться. Как бы Вам ни было страшно, он будет Вашим любимым ребенком и смыслом жизни.

lieman.ru

Ответы@Mail.Ru: Девушка беременна 10 — 15 дней. Как избавиться от беременности без последствий.

Так она беременна или нет? Тест пусть сделает, если беременна — то без последствий прекратить беременность не получится, так как аборт может грозить девушке бесплодием. Лучше проконсультироваться у врача, так как вероятность тут не посчитаешь — влияет день цикла и многие другие факторы.

Вероятность беременности — 100%, после аборта — последующие дети будут инвалидами

Ити к врачу! гинекологу нельзя ничево делать без докторов!! Очень много последствий!!! Даже смерть девушки

фармакоаборт!

Что…. ночной тролль выполз?) ) Захотелось тонну негативной реакции вылушать?

Теперь уже ничего не сделаешь! В смысле поздно применять средства посткоитальной контрацепции!! ! Теперь только ждать задержки, делать тесты и, если беременность подтвердится, аборт. Сделать аборт вообще без последствий нельзя!! ! Шанс забеременеть есть всегда, но может пронесет!!!!

А что ждали то 10 дней? Теперь только врач вам подскажет.

о.. . раслабся пока шанс забеременеть вообще говоря не высокий, около 16% залететь с одного раза — это хоть и рядовое чудо, но всё же чудо подождите еще 2 недели или момента начала месячных и сделайте тест на беременность, скорее всего и думать не придётся

Так, на будущее, девственность — вовсе не помеха для «залёта». В любом случае, стоит обратиться к гинекологу, желательно опытному. На ранних стадиях беременности как правило делают «вакуумный» аборт. Не то, чтобы процедура была абсолютно безболезненной и безопасной, но если её делал опытный врач, то проблем с дальнейшими беременностями быть не должно.

идти быстро к врачу, не ждать у моря погода. врач сделает анализ крови, который 100% покажет есть ли беременность. он же и поможет решить проблему. сами ничего не делайте-наворотите дел, потом проблемы могут быть. что тут пишут, ужас…. на таком сроке, если бер-сть подтвердиться, можно и таблетками обойтись или максимум вакуумом. не смертельно. в другой раз умнее будете-для чего столько ждали? после первого полового акта вероятность зачатия ничуть не меньше, чем после 50-го. важнее-на какой день цикла приходился момент зачатия…

Как же трололошки надели, интересно им еще не надоел рваный прзик оставшийся во влагалище!?

конечно никто инвалидом в последствии не будет, инвалидом может стать любой человек, не об этом. Есть так называемые таблетки французские, мифегин, они есть в любом платном медцентре, они как раз для прерывания беременности на маленьких сроках…. в 2006 году тыщ 8 стоили.

от себя лучше избавься

хахаххатроли задолбали)) ) срок 15 дней до нашей эры?)))))) или от рождества христово. сколько тут с порваными презиками можно уже на производство в суд подать))))))))))))))))) что бы детей содержали

touch.otvet.mail.ru

No related posts.