ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΠΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° — ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΠ²ΡΠΎΡΡ: Π‘ΠΏΠΎΠΊ Π.
* Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ *
130. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ (Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°).
ΠΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
131. Π‘ΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
). Π‘ΡΡ
ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ
, ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ
Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ
, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ
Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
Π±Π΅Π· ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅). Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ
, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π·Π΄Π°Ρ
ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ
ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π‘ΡΡ
ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ½ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅, ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π·.
132. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 80Β°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
133. Π‘ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π· ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
134. Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ — ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π°.
135. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
136. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
137. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΅Π²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
* Π‘Π°Ρ Π°Ρ *
ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
138. ΠΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ (ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ).
ΠΠ½ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΠ΅Π², Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΡΠ΄ΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
139. ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
140. ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ.
ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ. ΠΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ 2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
141. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
(ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠ·Π°). ΠΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°. Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 4-6 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ.
142. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ
(Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π°). ΠΡΠΎ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
* ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ, Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΏΡΠ½ΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ°, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅, ΠΏΠ»ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»Π°.
143. Π£ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
Π‘ΡΡ
ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 280 Π³
ΠΠΎΠ΄Π° — 560 Π³
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ — 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ 850 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ 4-4,5 ΠΊΠ³.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ 3,2-3,6 ΠΊΠ³, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 110 Π³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ (6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00, 2.00) Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 700 Π³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ Π² 10-11 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ — ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π² Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ), ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ 6 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ 3,2-3,6 ΠΊΠ³, Π²ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 560-670 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ; Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ. 880 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 110 Π³ 8 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ 120 Π³ — 7 ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎ 140 Π³ — 6 ΡΠ°Π· ΠΈ ΠΏΠΎ 170 Π³ — 5 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
144. ΠΠ΅ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ
(Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4,5 ΠΊΠ³).
Π‘ΡΡ
ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 360 Π³
ΠΠΎΠ΄Π° — 530 Π³
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ — 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 150 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° 6 ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ 180 Π³ — Π½Π° 5 ΠΈ ΠΏΠΎ 220 Π³ — Π½Π° 4 ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
145. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 1-2 Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 1-2 Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ 1-2 Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π²Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ — Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ, ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΠ΅.
ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ — ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ
, Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
Π¦Π΅Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π°).
146. ΠΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
Π·Π°ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ (ΡΠΌ. ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» 165).
147. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
148. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 230 Π³). ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° — Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, 6-8. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
Π Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΠ²ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ Ρ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
149. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²:
Π‘ΡΡ
ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — 285 Π³
ΠΠΎΠ΄Π° — 570 Π³
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ — 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 7
Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ 120 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ Ρ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ 570 Π³ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ (Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅).
ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ — ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ — Π΄Π»Ρ Π²ΠΏΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 285 Π³ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ 750 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² 7 Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
150. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ» Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π²Π·Π±Π°Π»ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅; ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ.
151. ΠΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄.
ΠΡΠΈ Π°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ — Π² ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡ
.
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π΅ ΠΏΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
152. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ.
1. 6-8 Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 230 Π³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΏΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
2. Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ — ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
3. Π‘ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ.
4. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ.
5. ΠΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
6. ΠΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠ°.
7. Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
8. ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
153. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ. ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
154. ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ) ΠΏΠ»ΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² 60 Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° (2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π²Π΅ΡΡ
Π°). Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 850 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΠΎ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 630 Π³ Π²ΠΎΠ΄Ρ (60 Π³ Π½Π° Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅) ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ 280 Π³ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ
ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ).
155. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΡΠ²ΡΠΈΠ½ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ (ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ).
156. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ, ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ, Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠΊΡ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ! ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π° ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
157. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 250Β°. ΠΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
* ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ *
158. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ (Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ). ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
159. Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Π²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
160. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ), Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.
161. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
* ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΊΠΈ *
162. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 10-20 Π³. ΠΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (ΡΠΌ. ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Ρ 75, 76, 90).
163. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ, Π²ΡΡΡΡΡ
Π½ΡΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ. Π‘ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ, ΡΠΈΠ΄Ρ Π² ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅-ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΡΠ» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
(ΡΠΌ. ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» 74), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΎΡΡΡΠ³Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
164. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — Π²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ.
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π― ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. Π― ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π» Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Ρ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
. ΠΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ΅.
165. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Ρ
Π»Π΅Π±Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΡΠ΅Ρ Π²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π° 20, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 1-2 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΡ; Π΄Π΅ΡΠΆΠ° ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΡ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ
Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ
Ρ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
. ΠΠ°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΈΡΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ°Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
166. ΠΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ — ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. Π ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 300 Π³, Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ — ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 120 Π³ ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΏΡΡΠΌΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ? Π 9 ΠΈΠ· 10 ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠΌ Ρ ΡΠ΅Ρ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·. ΠΠ½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. Π£Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π° Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°. Π£Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ: ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡ — ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΅Π΄Π° — Π±ΠΎΡΡΠ±Π°, Π΅Π³ΠΎ Ρ
ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΅Π΄Ρ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΡΡΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ.
Π― Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅, ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅), Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΠ½ ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ: «ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ». ΠΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
167. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠΏΠΈΠ» 120-150 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³Π°Π·ΠΎΠ². Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π² 20-30 Π³. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠΏΠΈΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½. ΠΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ½ΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΊΡ-ΠΏΡΡΡΡΡΠΊΡ), ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» 2-3 ΡΠ°ΡΠ°.
168. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ. Π ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π» Π²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°. Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ? ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π» Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ).
ΠΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΡΠΏΠΈΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 30-60 Π³. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎ Π²Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅: «Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ». ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ — Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ·Π½Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄; ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊ Π΅Π΄Π΅. ΠΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° 2-2,5 ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΠ½ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π° Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
169. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅.
170. ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π²Π·ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π½Π΅Π½Π°ΡΠ°ΡΠ° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π²Π·ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, 10 ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΠ² Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π±Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·.
171. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ
ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 7-ΠΌ ΠΈ 10-ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ
Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ; ΠΎΠ½ΠΈ Ρ
ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡ, Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π² Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ΅ Π·ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΡΠΈΠ΅ ΠΊ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Π½Π° 15-18-ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ 21-ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΈΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Π° Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 20/06/2007 18:04
ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ 16/09/2013
β Π£Ρ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°, Π ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅, ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π‘ΠΎΠ½, ΠΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΈ., ΠΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ?
Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ: Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ?
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠ»Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π½Π°Π΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π°Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈΠ½Ρ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΡΡ, Π»Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΎΠ·Π°, Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ βΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ?
Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
- ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ° 1, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 0-6.
- ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ 2. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ 3.
- ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. Π Π²ΠΎΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ.
- Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅.
- Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ 2 ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°.
- Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ, Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½Π°Π΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ, Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
ΠΡΠ°Ρ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΠΈΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»Π° Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ 1.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°:
- Π€ΡΠΈΡΠΎ.
- ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½.
- Π‘ΠΈΠΌΠΈΠ»Π°ΠΊ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½.
- ΠΠ°Π½ (NAN).
- ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠ°.
- Π₯ΠΈΠΏΠΏ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ.
Β Β Β Β Β Β
ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ βΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ . ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΡΡ ΡΡΡΠ» Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ, Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ β Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ βΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ 4-5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π», Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ»Π΅Π³ ΠΠ²Π³Π΅Π½ΡΠ΅Π²ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Β«Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΒ». Π Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π». ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ βΠ‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΅Π»ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
- ΠΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ.
- Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅, Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°.
ΠΊ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ βΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:
Β Β Β Β Β Β
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉΒ», ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ β Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π· Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ
Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π²ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ, Π° ΡΡΠΌΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Β«Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Β» Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½. ΠΠ½ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Ρ ΡΠΎΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ β ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ:
- ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΎΠΊ;
- ΠΊΠ°ΡΠΈ;
- ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ;
- ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ
- Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°;
- ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ Π. Π. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π·ΡΠ±ΠΈΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ, Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, Π° Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ β ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. ΠΠ° Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ β Ρ 4,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ² Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²? Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π²ΠΏΡΠ°Π²Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ?
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1\5 ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Ρ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π° 100%. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ β ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅)?
ΠΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π² ΡΡΠ»Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»Π΅, ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π². Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² 6-9 ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
- ΠΠΎ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΡ 1-3 Π»Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ , ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ 3 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ?
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ?
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ Β«ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ°Β» ΠΈ Β«Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΒ». ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΈΠΌΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅. Π₯ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ°, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ β Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. Π Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π»ΡΠΌΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠΎΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°?
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ β ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌ ΠΠΠ (ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ» ΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π° ΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½, Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ:
- Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅,
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° (ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²).
ΠΡΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ?
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΌ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ β1 β Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°;
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ β2 β Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°;
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ β3 β ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠ· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ β Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
ΠΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ?
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 3-Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅?
ΠΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. Π‘Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ?
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
β>
ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ 10 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
Π ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΠΌ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ° β ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ»Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ± ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΌΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²: ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
- ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠ° ΠΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΡΡΡΠΈΠ»Π°ΠΊ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ 0 Π΄ΠΎ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, Π½ΡΠΊΠ»Π΅ΠΎΡΠΈΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π ΠΠΠ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π±ΠΈ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ: ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ.
- ΠΠΎΠ½Π°. Π’Π°ΡΡΠΈΠ½ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΌΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
- ΠΠ°ΠΌΠΈΠ». ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ L β ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΉΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π½. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
- ΠΠ ΠΌΠΈΠ». ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΉΠΎΠ΄, ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΈΠ½, ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π½. ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΠΠ’. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½. ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
- ΠΡΠ½Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π―Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ² β Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π°.
- ΠΠΈΠ»ΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Ρ, Π° Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅.
- Π‘ΠΈΠΌΠΈΠ»Π°ΠΊ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ: Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΡΡ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΠΈΠΌΠΈΠ»Π°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ
- ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
- ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π». ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. Π ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
- Π§Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ . ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 6-ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
- 0 β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ;
- 1 β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌ 6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°;
- 2 β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ 6-ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°;
- 3 β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π» Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ , Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ β Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 4 ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ.
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ β1. ΠΡΠ½Π½ΠΈ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ·Π΅Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π·Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ
- ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°
- ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°Π·Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π» Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π·Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ )
3. ΠΠ°Π±ΡΠΈΡΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Digest X, ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΠ°Π±ΡΠΈΡΠ° β ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΠΆΠΈΡΠΎΠ²
- ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ
4. MDΠΌΠΈΠ» SP ΠΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π¨Π²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ (Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΠ½Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅). Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
- Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ! ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ!
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ (ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ)
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π·Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ β1. ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½
ΠΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Ρ. Π Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ
- Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ
2. NAN
ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ . ΠΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ
- ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
3. ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½
ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π² Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ , Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
- ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ², Β Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ.
ΠΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. Π Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ β1. NUTRILON ΠΠ Π
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π±ΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ-Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ
- ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ
- ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
2. SIMILAC (ABBOTT) ΠΠΠΠ¨Π£Π
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Π°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ², Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°
- ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ
ΠΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Ρ.
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ β1. ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΠ°
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌ, Π΄Π°Π²Π°Π²ΡΠΈΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π° ΠΠ°Π»ΡΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π½Π΅, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
- Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ (ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ )
- ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π°
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ
2. ΠΠ³ΡΡΠ°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅. ΠΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π² ΡΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
- Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
- Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ:
- Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅!
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΠ°ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ?
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ , Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ:
- ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
- ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ (ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅)
- ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ (Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ)
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π±ΡΠ΅Π½Π΄ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ (ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ).
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»Π°, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ, Π° Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π²Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π² ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠ‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΏΠΈ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° Ρ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ β 30 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° Babyblog
ΠΠ»Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ!!!!
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ.
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 40, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠ° Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π°, Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Β«Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΠΆΠΈΠΊΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 40, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Ρ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Ρ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 3 Π»Π΅Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 10-15 Π»Π΅Ρ Π΅Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ, Π° Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π²ΡΠΏΠΈΠ² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΡ, ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π»Π° Π½Π°ΠΌ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ³Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠ΅Π» Π² Π½Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠ·ΡΠ½Π³: Β«ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ- Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΒ», ΡΠΎ Π²Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π²ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ : Β«Π ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ?Β». ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π² Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π» ΡΡΠ°Π·Ρ: ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ- Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅- 25ΠΌΠ³, Π° Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ 120 ΠΌΠ³. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅, ΡΠΎΡΡΠΎΡ: Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ 13 Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ 95. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°! Π§ΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠ°? Π§ΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 6 ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, 2 Π²ΠΈΠ΄Π° Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡ. Π€ΠΎΡΡΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ΅Π· Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π±Π΅Π· Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 1/3 ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Π° Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Ρ ΠΌΡ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄.
30 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ. ΠΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π° Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅, Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΏΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ, Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅, ΠΎΠ½Π° Π΅ΠΌΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ. ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π€ΡΠΎΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ·Π°. Π ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π²Π½Π΅Π΄ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° 30 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·Π°, Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈΡ, ΠΊΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ. Π ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈΡ- ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π. ΠΠΎΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈΡ. Π Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π² 21 Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π² Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ² Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
Π‘ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΠΉ ΡΠΌΡΡΠ». ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠΏΡΠ΅Ρ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ 2 Π»ΠΈΡΡΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 3 Π»Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
Π ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ. Π Π°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ… ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ, Π³ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΈ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΈΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°Ρ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Β«ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅Β» ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ½Π΅Π΅ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4-5 Π»Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π°Π΅Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Β«Π±ΡΠ²Π°Π»ΡΡ Β». ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΡ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°Ρ . Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΠΏΠ³Π°Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°Π» ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π Π°Π·Π³Π°Π΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±Π°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΠΏΠ³Π°Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²: ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΠΎΡ 0 Π΄ΠΎ 2 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ².
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 10 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΠΏΠ³Π°Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΡ ΡΡΡ (Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄Π΅Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²) Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ (Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΉ), ΠΎΠ½ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡ ΠΎ) ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊΠΎΡΡΡ (ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ), Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°, Β«ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π½ΡΠ΅Β».
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ: ΡΠΆ ΡΠ°Π· ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ β Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π§ΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ (Π² ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π°, Π³Π»Π°Π·Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ) Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ, Π° Π±Π°Π±ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ β Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ.
Π‘Π»ΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½, ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡ Π½Π°Π²ΡΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π²ΡΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π·Π΄ΡΠΎΠ³Π½Π΅Ρ. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ β ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π° Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π², ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ — Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ½ΡΡ β ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ .
Π‘ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠ΄Π·Π°Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ , Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅, Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡ Π½ΡΡ, Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Π΅ΠΌ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Β«Ρ ΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΒ» Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ β ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ 110-150 ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡΠΊ, ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²ΡΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ) Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ — ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡ) Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ β Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ. Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° 5-6 ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ β ΠΊΠ°Π» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
ΠΠ΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ — Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡ (Π΄ΡΠΎΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ).
ΠΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ Β«Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ» ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°, ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
- Π₯Π²Π°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΊ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ.
- Β«ΠΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΒ». ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡ Π°, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°), ΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ½ Π²ΡΠ³Π½Π΅ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ½Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
- Β«ΠΠΎΠ»Π·ΡΠΈΒ». ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π·ΡΠΈ.
- Β«Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΒ». ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π° ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ β Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Β«ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡΒ», Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ², Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, ΠΌΠΎΡΡ Π² Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Ρ , ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ° Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π§Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ?
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ: ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΡΡ β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ — ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΡΠ³ΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌΡ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ 18-20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° β 50-70%.
Π ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ»ΠΈ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π΅Π½, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ° Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΊΡΡ Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΒ» — ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2,5-3 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Β«Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈΒ» (ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ).
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π» (Π° ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²), Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π» ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ — Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 22 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°Π·. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ. ΠΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ. ΠΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠ½Π΄, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ΅, ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΡΠΏΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π‘ΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΒ». ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠΈΡ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Β«03Β». Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ , ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ), ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ (Π²ΡΡΠ΅ 38,0).
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ — Β«ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° (ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ²). ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ Ρ. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ Π°ΡΡ Π²Π΅ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠΌ (Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡΡΠ΅Π²). Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.
ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±ΠΎΠ². ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°-ΠΏΡΡΡΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ — ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°Π» Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π½ΠΎΡΡ, ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π΅, Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ) Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ. ΠΠ΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΊΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Π°Π» ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π²ΡΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π°, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΈΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π·Π°, ΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡ Π°, Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ (ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ)
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ?Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°:
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ,
- ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ,
- ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡ, Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ° Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅.
ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π’Π°, ΡΡΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, β Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ: Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄: ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π΄Π²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΡΠ²Ρ:
- ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, Β«ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½Β» ΠΈ Β«ΠΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ½-2Β», Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°, Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ β ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π²Π΅ΡΠ΅. Π ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅, Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅. Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΅Π»ΡΡ β Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈ β Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ: ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°, ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ Π² Π²Π΅ΡΠ΅, ΠΎΠ½ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΠ»Ρ Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, β Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠ° (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
Π§ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ? β’ KellyMom.com
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°), ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠΎ), ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ IBCLC) Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ.Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ) ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π½ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π‘Π¨Π ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ). Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ.ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ (Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ — ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ (ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ»Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°).
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D
ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ
TheraNatal Lactation Complete
Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΎΡΠ° ΠΎΡ THERALOGIX. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ PRC Β«KELLYΒ» Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ!
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Β«Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎΒ» — Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ .
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ? ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈβ¦
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ
- ΠΠ΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΠ°Π½ΠΈΡΠ»Ρ Π ΠΈΠ³Π³, JD CLC
- ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Fleur Bickford BSc, RN, IBCLC
- Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π’ΠΈΠΏΠΏΠ΅ΡΠ° ΠΠ°Π»Π»Π°Ρ Π΅ΡΠ°, BA, IBCLC, RLC.ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π‘Π¨Π (FDA)
- ΠΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ? ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π² Π‘Π¨Π, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ FDA. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ (Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°) ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ? ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ (Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ) Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- Π£ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ FDA Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΎΠΊ? ΠΠ΅Ρ. FDA Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π² Π‘Π¨Π, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ FDA.ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² FDA ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ FDA ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ².
- Π€ΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ) @ KellyMom
- ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ? ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡ FAQ FDA Π΄Π»Ρ Π‘Π¨Π.
- ΠΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ Formula
Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ (Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅)
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Β«ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΒ» — ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ? ΠΠ°ΡΡΠ° Π£ΠΎΠΊΠ΅Ρ, RN, IBCLC
- ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°: Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΠ½Π½ ΠΠ°Π»Π°Π½Π΄ΡΠΎ, RNC, IBCLC
- ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠΉ BIOHAZ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, 23 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2004 Π³.
- ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
- Π‘ΠΊΠ°Π½Π΄Π°Π» Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π‘ΠΈΠ»ΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΠ½ΡΡΠΈΠΊ
- Victora CG, et al.ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² XXI Π²Π΅ΠΊΠ΅: ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. Lancet. 2016 30 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ; 387 (10017): 475-90. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (15) 01024-7.
- Bartick MC, Stuebe AM, Schwarz EB, Luongo C, Reinhold AG, Foster EM. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π·Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Obstet Gynecol. 2013 ΠΈΡΠ»; 122 (1): 111-9. DOI: 10.1097 / AOG.0b013e318297a047.
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊ Π., Π Π°ΠΉΠ½Ρ ΠΎΠ»ΡΠ΄ Π. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ : Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ.ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡ. 2010 ΠΠ°ΠΉ; 125 (5): e1048-56. DOI: 10.1542 / peds.2009-1616.
- Stuebe A. Π ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Obstet Gynecol. 2009 ΠΎΡΠ΅Π½Ρ; 2 (4): 222β231.
- ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ DHA ΠΈ ARA @ KellyMom
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΡΠΎΠΈ
,ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² | ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡΡ Π·Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π‘Π¨Π (FDA) ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π² Π‘Π¨Π, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ:
- Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅ΠΊ.
- Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠΏΡΡ ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
FDA ΠΈ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ).
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ FDA ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ.
ΠΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅Β», Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ . ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π»Π΅Π³Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ , Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ FDA.ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ», ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΡΡΡΠΈΠ±ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ². FDA ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ΅Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π½ΠΎ Π²Π²Π΅Π·Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
FDA ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π»Π΅Π³Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π¨ΡΠ°ΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. FDA ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΠ³Π΅Π½ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π‘Π¨Π.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ , Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ.
,3 Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° | ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
Furukawa M, Narahara H, Yasuda K, Johnston JM. 1993. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»Π°Π·Ρ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. J Lipid Res 34: 1603β1609.
Gillman MW, Rifas-Shiman SL, Camargo CA Jr, Berkey CS, Frazier AL, Rockett HR, Field AE, Colditz GA. 2001. Π ΠΈΡΠΊ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π² ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. J Am Med Assoc 285: 2461β2467.
Goldman AS, Chheda S, Garofalo R, Schmalstieg FC. 1996. Π¦ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ½Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅: ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. J ΠΠΈΠΎΠ» Π½Π΅ΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ 1: 251β258.
Grantham-McGregor SM, Fernald LC, Sethuraman K. 1999. ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π§Π°ΡΡΡ 1: ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Food Nutr Bull 20: 53β75.
Halliwell B, Chirico S. 1993. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ²: ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Am J Clin Nutr 57: 715S β 725S.
Π₯Π°ΠΌΠΎΡ Π. 1988. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π: Π¦Π°Π½Π³ Π .Π‘., ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Ρ Π.Π., ΡΠ΅Π΄. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ . Π€ΠΈΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠΈΡ: Π₯ΡΠ½Π»ΠΈ ΠΈ ΠΠ΅Π»ΡΡΡ. Pp. 133-159.
Π₯ΡΠ½ΡΠΎΠ½ Π.Π., ΠΠ°ΡΠ»ΡΡΠΎΠ½ Π., ΠΠΆΠ°Π»ΠΈΠ» Π€., Π₯Π°Π½-ΠΠΎΡΠΈΠΊ Π., Π₯Π΅ΡΠΌΠΎΠ΄ΡΠΎΠ½ Π‘., ΠΠ°ΡΠ»Π±Π΅ΡΠ³ ΠΠΆ., ΠΠ΅Π»Π»Π°Π½Π΄Π΅Ρ Π., Π₯Π°Π½ Π‘.Π ., ΠΠΈΠ½Π΄Π±Π»Π°Π΄ Π., Π’ΠΈΡΠΈΠ½Π³Π΅Ρ Π., ΠΠ°ΠΌΠ°Π½ Π‘.1988. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. Π: Hanson LA, ed. ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° . Π‘Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ² NestlΓ© Nutrition. Π’ΠΎΠΌ 15. ΠΡΡ-ΠΠΎΡΠΊ: Raven Press. Pp. 141-157.
Heinig MJ, Nommsen LA, Peerson JM, Lonnerdal B, Dewey KG. 1993. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ DARLING. Am J Clin Nutr 58: 152β161.
HHS / OWH (U.S. ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ± / Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½). 2000. ΠΠ»Π°Π½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ HHS . ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠ½, ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±ΠΈΡ: DHHS.
Π₯Π°ΡΡΠ»Π» Π .Π ., ΠΠΎΡΡΠΈΡ Π€.Π₯., ΠΠΈΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ Π.Π., ΡΠ΅Π΄. 1986. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° . Π‘ΠΏΡΠΈΠ½Π³ΡΠΈΠ»Π΄, ΠΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉΡ: Π§Π°ΡΠ»ΡΠ· Π‘. Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ.
Π₯Π°ΠΌΡΡΠΈ ΠΠΆ., ΠΠ»ΠΈΡΡ Π. 2001. ΠΡΡΠ΄Ρ — Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ? ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΠΠ§-ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ: ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅. Nutr Π Π΅Π΄. 59: 119β127.
Π₯Π°ΠΉΠ½Ρ ΠΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΠ°ΠΊ Π.Π., ΠΠΈΡΡ Π., ΠΠ°ΡΠΎΠ½Π΄Π΅Ρ Π‘., ΠΠΎΠ΄Π΄ ΠΠΆ., ΠΠΆΠ΅ΡΡΠ΅Π» Π’.Π. 1989. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅ΡΠ°-Π³Π°Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄-ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². Ciba Found Symp 145: 189β210.
IOM (ΠΠ½ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ). 1991. ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ . ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΡΠΎΠ½, ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±ΠΈΡ: ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΡ.
Kling PJ. 2002. Π ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΈΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. Acta Paediatr Suppl 91: 31β35.
ΠΡΠ°ΠΉΡΠ΅Ρ Π‘.Π ., Π¨Π²Π°ΡΡ Π .Π., ΠΠΈΡΠΊΠΌΠ°Π½ Π₯.Π. ΠΌΠ»., Π§Π°ΡΠ»ΡΡΠΎΠ½ Π.Π., ΠΠ°Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³Π»Ρ Π.Π‘., ΠΠ°Π²Π΅Π½ΠΏΠΎΡΡ Π.Π. 2000. ΠΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΈΡ Ρ Π°ΡΡΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π², Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. J Pediatr 137: 153β157.
ΠΡΠ»Π» Π., ΠΠΈΠΊΠΌΠ°Π½ Π., ΠΠΈΠ»ΡΡ Π., ΠΠΎΡΠ΄Π²Π°Π»Π» Π‘.Π., ΠΠ΅ΡΡΠ°Π³Π΅Π½ Π. 2002. ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² — ΠΏΡΠΎΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. Arch Dis Child 87: 478β481.
Lilja G, Dannaeus A, FΓ€lth-Magnusson K, Graff-Lonnevig V, Johansson SGO, Kjellman N-IM, Γman H.1988. ΠΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π°ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°: ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Clin Allergy 18: 131β142.
ΠΠΈΠ½Π΄ΠΌΠ°ΡΠΊ-ΠΠ°Π½ΡΡΠΎΠ½ Π₯., ΠΠΊΠ΅ΡΡΠΎΠ½ Π. 2000. ΠΠ½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅. Br J Nutr 84: S103 β S110.
Lonnerdal B, Hernell O. 1994. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π° Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Acta Paediatr 83: 367β373.
LSRO (ΠΡΠ΄Π΅Π» ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠΊ ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ).1998. ΠΡΡΠ΅Ρ LSRO: ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. J Nutr 128: 2059S β 2293S.
ΠΡΠΊΠ°Ρ Π., ΠΠΎΡΠ» Π’.ΠΠΆ. 1990. ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ. ΠΠ°Π½ΡΠ΅Ρ 336: 1519β1523.
ΠΡΠΊΠ°Ρ Π., ΠΠΎΡΠ»ΠΈ Π ., ΠΠΎΡΠ» Π’.ΠΠΆ., ΠΠΎΡ Π‘.Π. 1994. Π Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Arch Dis Child 70: F141 β F146.
ΠΡΠΊΠ°Ρ Π., ΠΠΎΡΠ»ΠΈ Π ., ΠΠΎΡΠ» Π’.ΠΠΆ. 1998. Π Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΠ°. Br Med J 317: 1481β1487.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ WC-ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΉ, ΠΠ΅Π½ΡΠΎΠ½ ΠΠΆ. Π. 1989. Π’Π΅ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅: Π²Π½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. Π‘Π΅ΠΌΠΈΠ½ ΠΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ» 13: 104β111.
ΠΠ°Ρ Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈ Π., ΠΡ Π., ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ½ Π., ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ Π.Π., ΠΠΎΠ»Π°Π½ Π‘., ΠΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π½ Π .Π., ΠΠ°Π»Ρ ΡΠ½ Π.Π. 2002. ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈΠ½Π°-8 Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Cytokine 20: 256β267.
ΠΠ±ΠΎΡΠΈ-ΠΠ³Π°ΡΠ° Π., ΠΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ Π ., ΠΠΆΠΎΠ½ ΠΠΆ., Π Π΅ΠΉΠ»ΠΈ Π., Π ΠΈΡΠ°ΡΠ΄ΡΠΎΠ½ Π., ΠΠ²Π°ΡΡ Π° Π., ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡ-ΠΡ ΠΎΠ»Π° ΠΠΆ., ΠΠ²Π°ΠΉΠΎ ΠΠΆ., ΠΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΠΆ.2001. ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΠΠ§-1-ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½: ΡΠ°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. J Am Med Assoc 286: 2413β2420.
McCord JM. 1996. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. Nutr Π Π΅Π΄. 54: 85β88.
Mestecky J, Blair C, Ogra PL, ΡΠ΅Π΄. 1990. ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ . Adv Exp Med Biol 310: 1β177.
Morrow-Tlucak M, Haude RH, Ernhart CB. 1988. ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Soc Sci Med 26: 635β639.
,ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ? β’ KellyMom.com
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ? ΠΠ΅Ρ!
ΠΡΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌ. :
- ΠΡΠΎ , Π° Π½Π΅ , Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
- ΠΡΠΎ Π½Π΅ , Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ
- ΠΡΠΎ Π½Π΅ , Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Ρ.
- ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Β«ΠΡΡΠ΄Ρ — ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.β
Β«ΠΠ²Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊΒ».
— Perrine et al., ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π°ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ — ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ / ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΡΠ³ (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅). ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π½ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ), ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² 1,5β2 ΡΠ°Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅.
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Β«ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅Β».
— Reiff & Essok-Vitale, ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π·Π° ΡΡΠΈ Β«Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅Β» ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ — Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 700 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ-ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡΠ» Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ! ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠΌΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π° ΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΡΠ΄Π° Π±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ , Π° Π½Π΅ , Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅, ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Ρ. Π.Π Π‘Π¨Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ² (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ WIC) Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° , Π½ΠΎ ΡΠ°Π½Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ — Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π½ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ (Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΈ) Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ββΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ.ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ, ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅Ρ? Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², Β« Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π΄Π°Π» ΠΌΠ½Π΅ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎβ¦Β»
ΠΡΠ³Π°Π½Ρ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π‘Π¨Π ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ Ρ , ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌβ¦ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ?
Β«ΠΡΠ΄Π°ΡΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.ACOG [ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π³ΡΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ²], AAP [ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ], ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ (APHA) ΠΈ ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° (GAO) — Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Β«
— Π¦Π΅Π½ΡΡΡ Π‘Π¨Π ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Β«ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ — 2011 mPINC SurveyΒ» (ΠΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ)
Β«ΠΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΊΡΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π² ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ .β
— ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ, Π Π΅Π·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ AAP 2012 Π³. — ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π° ΡΠΎΡΠΌΡΠ» Π² ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ, Π±ΡΠΎΡΡΡΡ, Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡΡ, Π΄ΠΈΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ.
— ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ± Π‘Π¨Π, ΠΡΠΈΠ·ΡΠ² Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Π° ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (2011)
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅:
ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, Π ΠΌΡ Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡΠ» ΠΎΡ BestforBabes.org
Π Π°Π·ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΡ ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅ Changing Markets Foundation
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΠΆΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π§Π΅ΠΉΠ·, Π³ΠΎΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡ ΠΠΠ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³, ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΎΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° theBoobGeek.com
ΠΠ°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΠΠ. Β«Π£Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΉΡΠ΅Β», Π°Π²ΡΠΎΡ: Kimberly Seals Allers
ΠΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ: Π²ΡΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π§ΠΈΠΊΠ°Π³ΠΎ
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ Π¦Π΅Π½ΡΡΠΎΠ² Π‘Π¨Π ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΌΠ° ΠΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ: ΠΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ #NoFormulaAds, ΠΠΆΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π§Π΅ΠΉΠ·
ΠΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ : ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΏΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 33 Π»Π΅Ρ @KellyMom
ΠΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΠ° @KellyMom
ΠΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡ), ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Β«Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈΒ» ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠΌΠΈβ¦
,ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π½β¦