Что делать если родители разводятся – Что делать, если родители разводятся?

Что делать, если родители разводятся?

Вопрос читателя: 

Мои родители решили развестись. Я до последнего надеялась, что этого не случится. Но они уже подали заявление на развод.

Наташа

Ответ психолога:

На вопрос отвечает христианский психолог – консультант Лазарев Максим Анатольевич

Ужасно, когда родители разводятся. Чувствуешь, что привычный мир рушится, а дальше чернота, неизвестность. Ощущение, что надо выбрать чью-то сторону. Развод родителей – это то самое событие, которое делит жизнь на «до» и «после».

Вообще семью можно сравнить с системой, в которой есть определенные связи. «Муж-жена», «отец-сын», «бабушка-внучка». Часто мы забываем, что мама и папа не всегда только мама и папа – они еще и муж с женой. Два взрослых человека со своими отношениями, чувствами, интересами. Разводятся муж и жена. Вашими родителями они при этом быть не перестают – это очень важно помнить.

Обычно развод – самая крайняя мера, к которой прибегают супруги. К нему не приходят ни с того ни с сего, он зреет довольно долго и, когда запускается сам процесс, уже редко можно что-то изменить. Если родители действительно хотели сохранить семью, они перепробовали все, что можно – разговоры, письма друг другу, семейные советы, встречи со священником, психологом и т.д. Если вас держат в курсе этих дел убедитесь, что они ничего не забыли и попробовали наладить отношения всеми доступными способами. А если они забыли сделать что-то из вышеперечисленного – напомните им об этой возможности.

Сложно, а порой и вовсе невозможно, сказать, кто виноват в разводе. Да и не всегда это нужно.
Главное понимать, что ничьей другой вины здесь нет. Это дело двух взрослых людей. Вам обязательно надо помнить о том, что именно они приняли это решение и ни в коем случае не винить себя.

Иногда случается так, что один или оба родителя пытаются «привлечь» на свою сторону ребенка. Это может быть расчет или эмоциональная, спонтанная реакция. Ведь порой бывает так, что взрослые обижаются один на другого и им, как детям, хочется как можно сильнее друг другу досадить. Иногда, если обида слишком затуманивает разум, в ход идут любые средства, в том числе и попытки манипулировать ребенком. Один родитель может говорить гадости про другого, указывать на недостатки, напоминать о том, как тот что-то не разрешал вам. Ни в коем случае не поддавайтесь провокациям! Это только голос глубокой обиды и ничего больше. Вспомните все хорошее, что было у вас с мамой и папой – вместе и отдельно с каждым. Старайтесь не обсуждать никого в его отсутствии.

А еще иногда кажется, что если вы встанете на чью-то сторону, то станет легче. Это не так, хотя порой заметно не сразу. Спустя какое-то время вы можете начать скучать по «враждующей» стороне, винить себя за то, что встали на эту позицию, раскаиваться. Извиниться будет сложнее, чем просто не занимать обвинительную позицию в отношении одного из родителей.

Часто развод сопровождается ссорами. Больно, неприятно, тяжело смотреть на то, как два любимых тобой человека выясняют отношения. Насколько возможно – постарайтесь оградить себя от этого: попросите родителей не выяснять отношения в вашем присутствии. Если до них не достучаться – сами уходите на время. Они не роботы и не всегда могут сдержать свои чувства. Помните – они ссорятся не из-за вас, а из-за того, что происходит в их отношениях.

Если вы уже не совсем ребенок, вероятнее всего вам придется выбирать, с кем жить. Это очень непростое решение. Не принимайте его на эмоциях, взвесьте все плюсы и минусы, дайте себе время на трезвую оценку всего происходящего.

Самое важное в этой ужасной ситуации – сохранить себя и отношение к маме и папе. Расскажите им о том, что чувствуете. Вы наверняка очень любите своих родителей. И им обоим нужна ваша любовь, также, как и вам их. Дайте им понять, что вам ужасно больно и грустно от их развода, но любить меньше от этого вы их не стали.

Итак, если резюмировать ответы на вопрос «Что делать?» вот, что можно выделить:
· Помните, что после развода мама и папа так и останутся вашими мамой и папой.

· Убедитесь, что для сохранения брака было сделано все. Уточните, пробовали ли они прийти к каким-то компромиссным решениям, советовались ли они с семьей, обращались ли за духовной поддержкой к священнику, ходили ли на встречи с психологом?

· Помните, что вы не виноваты в разводе!

· Не занимайте чью-то позицию. Старайтесь не обсуждать маму или папу в их отсутствии.

· Поделитесь с родителями тем, какие чувства вы испытываете – как вам тяжело от того, что они разводятся.

· Любите маму и папу.

 

На заставке фрагмент фото red line highway

foma.ru

Что делать, если родители разводятся: чувства детей

Развод для обоих супругов – это нелегко, он может сопровождаться переживаниями, обидами и ссорами. Все зависит от той причины, по которой возлюбленные решили закончить свои отношения. Однако в любом случае развод – это больно, даже если решение было принято обеими сторонами. Когда в доме есть ребенок, все усложняется еще больше. Мужчина и женщина погружены в свои проблемы и иногда просто забывают, что рядом дети. Что делать если родители разводятся и как чаду пережить стресс? Данный вопрос всплывает очень часто в современном мире.

«Карточный домик»

Семья дает малышу все, что ему нужно – заботу, любовь, понимание, поддержку в трудных ситуациях. Он знает, что если вдруг что-то случится, всегда сможет прийти домой и поговорить с родителями. Ведь именно они для ребенка – это два самых важных в жизни человека.

Что происходит, когда пара решает расторгнуть брак? Возлюбленные заканчивают свою собственную историю. Они когда-то жили отдельно друг от друга, у каждого была своя жизнь. Для ребенка все иначе. Малыш с самого рождения находился рядом с мамой и папой, теперь все изменится. Для него это настоящая катастрофа, независимо от возраста. Все рушится, как карточный домик. Переживания гложут изнутри. В данный момент мама и папа должны это понимать и поддержать чадо, даже если им самим больно. Очень часто родители погружаются в себя и забывают про общего ребенка, думают, что со временем он сам все поймет.

Конечно, время лечит, но малышу поддержка самых близких людей просто необходима.

Развод родителей для детей

Когда твои родители хотят развестись, в душе бушует настоящий ураган. Но это далеко не все проблемы и переживания, с которыми сталкиваются дети в любом возрасте.

Что переживают дети:

• Гнев, разочарование. Чаду казалось, что у него счастливая семья и так будет продолжаться вечно. Если малыш узнает о намерениях мамы и папы разойтись, вся утопия разрушается. Вполне понятно, почему это вызывает такие чувства, как гнев и разочарование.
• Страх. Когда мать или отец уходит из семьи, для ребенка – это огромная потеря. Ситуация воспринимается не как обычное расставание двух взрослых и самодостаточных людей, а как потеря родного человека. Чадо думает, что его бросили и очень боится этого. Если мама и папа не поговорят с ним, страх будет прогрессировать. Малыш будет бояться потерять тех людей, которые еще остались с ним рядом. Именно по этой причине родителям очень важно постоянно говорить ребенку о том, что его любят, как бы часто он это ни спрашивал.
• Чувство вины. Больше всего такое чувство характерно для детей возраста от 3-х до 7-ми лет. В этот период они очень чувствительны и чувствуют себя ответственными за отношения мамы и папы. Ребенку может казаться, что они расходятся именно из-за него, из-за его плохого поведения. В такой ситуации чадо пытается примирить свои родных людей, обещает, что впредь будет хорошо себя вести и слушаться. Родители должны найти нужные слова, чтобы объяснить, что малыш не виноват.
• Одиночество. Если родители разводятся, они очень часто погружаются в себя, не думая об общем ребенка. Конечно, расторжение брака дается нелегко. Но, когда мама и папа думают о своих проблемах, детям кажется, что о них забыли. Ребенок чувствует себя одиноким и никому не нужным.
• Обида. Она возникает по той причине, что развод для малыша – это осознание развала семьи. Он думает, что родители специально это делают и не думают о нем. Маме и папе нужно найти доводы, чтобы объяснить то, что так будет лучше.

Как вести себя родителям

Зачастую мама и папа сами не знают, как сделать так, чтобы их общий малыш максимально спокойно пережил их развод. Есть несколько полезных рекомендаций, которые помогут родителям встать на правильное русло и контролировать свое поведение.

• Постарайтесь максимально окружить свое чадо теплом и заботой. Важно не просто сидеть и смотреть с ним телевизор, а играть, делать что-то вместе. Даже если муж и жена в это время уже живут порознь, необходимо разделить время. Малыш будет понимать, что родители о нем не забывают. К тому же совместные игры с ребенком положительно скажутся не только на его психике, но и успокоят родителей.
• Обманывать чадо и скрывать происходящее – это большая ошибка. Ребенок должен знать о намерениях своих отца и матери. Просто нужно найти такие слова, чтобы преподносить информацию максимально сдержанно и мягко.
• Кардинально менять условия жизни нельзя. Как бы тяжело ни было бывшим возлюбленным, они должны делать все для ребенка.
• Есть информация, о которой малышу знать не надо – это раздел имущество. Постарайтесь, чтобы он не узнал о судебном разбирательстве, когда оно состоится, и какое решение будет принято.
• Ни в коем случае нельзя перетягивать малыша на чью-то сторону. Муж и жена должны думать о его психике и, несмотря на возможную взаимную неприязнь, цивилизованно договориться, с кем он будет жить в дальнейшем и как часто видеться со вторым родителем.
• Если супруги решили развестись по веской причине (измена, предательство, ненависть и взаимная неприязнь), ни в коем случае нельзя в присутствии общего чада говорить плохо друг о друге. Это лишь усугубит психическое состояние ребенка, независимо от его возраста.
• Бывшие возлюбленные должны перевернуть свой развод таким образом, чтобы ребенок понял, что их проблемы не скажутся на нем. Развод – это расставание мужа и жены, чадо тут ни при чем.

Как сказать детям о расторжении брака

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните на бесплатную горячую линию:

8 800 350-13-94 — Федеральный номер

8 499 938-42-45 — Москва и Московская обл.

8 812 425-64-57 — Санкт-Петербург и Ленинградская обл.

Любые перемены в отношениях между родителями касаются, в том числе их детей, развод не является исключением. Однако если мужем и женой что-то не ладится, не стоит травмировать ребенка. Не имеет значения, сколько чаду лет – 10 или 18, в любом возрасте разногласия между матерью и отцом могут травмировать психику.

Сообщать чаду о разводе нужно только тогда, когда решение обосновано и уже было принято окончательно. В такой ситуации мама и папа должны найти время для того, что посидеть с малышом и все ему объяснить. Причем делать это необходимо без нервов и криков. Бывшие муж и мужа должны рассказать чаду, что им вместе тяжело и порознь будет лучше. Очень важно отметить, что данное решение никак не скажется на ребенке, что они по-прежнему его любят.

Маме и папе нужно заранее подготовиться к реакции своего чада. Вполне нормально, если малыш начнет плакать, кричать и ругаться. Когда твои родители хотят развестись – это тяжело принять, чадо имеет полное право выразить свои эмоции и переживания.

«Упреждающие» фразы, которые подготовят чадо к тяжелому разговору:

• «Наверное, ты будешь очень расстроен, когда узнаешь новость, которую мы хотим тебе сказать».
• «Мы понимаем, что ты очень огорчен нашим решением разойтись».
• «Мы понимаем, что ты на нас невероятно зол и думаешь, что мы рушим семью».

Может показаться, что фразы грубо звучат, но это не так. Они помогут малышу разобраться в том, что он чувствует – злость, обиду или безразличие. Позвольте ему немного обдумать услышанное и сказать свое мнение. Убедите чадо в том, что на нем решение о расторжении брака никак не скажется, что любить меньше от этого вы его не станете.

Пройдет время, обида все равно испарится. Ребенок осознает, что когда твои родители хотят развестись – это не так страшно. Возможно, что это единственно правильное решение и порознь им действительно будет лучше.

Как должен вести себя ребенок

Если ребенок уже в достаточном возрасте, чтобы осмысленно воспринимать решение родителей – это хорошо. Важно понять, что маме и папе тоже нелегко и им нужна поддержка. Если твои родители хотят развестись, постарайся понять их. Пройдет немного времени, и они останутся хорошими друзьями. Может мама и папа не сошлись характерами и вместе им тяжело.

Полезные рекомендации для детей:

• Самое главное – это понять, что и мама и папа являются полноправными родителями. Выбирать между ними и вставать на чью-то сторону нельзя. Не бывает ссор, где виноват один человек. Разногласия возникают по вине обеих сторон. «Мама права, а папа нет» или, наоборот, – такого не бывает.
• Когда родители переживают разрыв отношений, нельзя использовать их чувства в своих целях.
• Конечно, тяжело не только родителям, но и детям. Дайте маме и папе немного времени прийти в себя, займитесь собой, погуляйте с друзьями. Родителям будет легче видеть вас с улыбкой.

На заметку родителям

Нельзя жить вместе ради ребенка, когда нет любви. Если мама и папа чувствуют, что не могут ужиться, но не расторгают брак потому, что есть совместное чадо – это огромная ошибка. Может, пока малыш маленький, он ничего не понимает. Но будет идти время, ребенок станет старше и заметит, что родители не любят друг к другу. В таких семьях дети рисуют себе стереотип о том, что так надо. Уже взрослый ребенок никогда не сможет построить свою счастливую жизнь со второй половинкой.

Дети должны расти в любви, причем чувствовать ее не только по отношению к себе, но и видеть на примере родителей. Когда чадо замечает, что папа всегда целует маму по приходу с работы, дарит ей цветы, он подсознательно будет искать себе такую вторую половинку, с кем построит такие же отношения.

Расторжение брака – это тяжелый период не только для возлюбленных, но и для их детей. Самое главное, что бы ни случилось, будьте честны между собой. Говорите с ребенком, объясняйте ему причину вашего решения. Он должен понимать, что вы доверяете ему, тогда и он сможет доверять вам. И конечно же, нельзя срывать злость и обиду на детях, если брак не удался. Лучше помочь ему не совершать ошибок и построить свою счастливую жизнь.

Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать — напишите вопрос в форме ниже:

razvodis.ru

Родители разводятся что делать: ответы психологов подросткам и сверстникам

На детский телефон доверия 8-800-2000-122 часто обращаются дети и подростки, родители которых решили развестись или уже находятся в процессе развода. Наверное, ты и сам знаешь, что многие сейчас семьи переживают эту проблему и, возможно, твои сверстники и друзья уже через это прошли. Многим детям часто кажется, что если родители стали чаще и постоянно ругаться, то дело идет к разводу и разрыв неминуем. Как быть в этой ситуации? Что делать, если родители близки к разводу или уже собираются разводиться? Как принять их решение? На эти вопросы тебе поможет найти ответы данный лайфхак и специалисты детского телефона доверия.

Развод — это тяжелая эмоциональная ситуация для всей семьи, и, конечно же, дети очень переживают из-за этого.

С какими вопросами и переживаниями обращаются твои ровесники на детский телефон доверия, если их родители находятся в ситуации развода?

• Ощущение растерянности из-за невозможности повлиять на ситуацию
• Чувство вины. Кажется, что родители разводятся из-за тебя или это как-то связано с тобой
• Страх потерять семью, кого-то из родителей или обоих
• Ощущение одиночества из-за того, что родители заняты разводом, и у них не остается времени на тебя
• Тревога, обида, злость на родителей, за то, что ты оказался в этой ситуации и не знаешь, что делать, боишься и не знаешь, как выразить все то, что накипело из-за этой ситуации
• Сложные чувства и обида на одного из родителей
• Страх за будущее из-за непонимания, как будет жить твоя семья после развода и как ты будешь общаться с родителями дальше, с кем останешься жить

Что делать если твои родители постоянно ссорятся?

1. Придерживайся нейтральной позиции, даже если кто-то из родителей будет пытаться настраивать тебя против другого в порыве эмоций. Они делают это не специально, просто каждому нужна поддержка в трудную минуту, и они не всегда понимают, как это отражается на тебе.

Если чувствуешь, что тебя вовлекают в ссору или просят занять чью-либо сторону, скажи родителям следующее: «Мама/папа, я понимаю, что тебе нужна поддержка, но я не могу занять чью-то сторону, потому что вы одинаково важны для меня. Не заставляй меня делать выбор, это очень тяжело, и я переживаю не меньше вас обоих».

2. Постарайся сохранять спокойствие, насколько это возможно, просто знай, что этот трудный период жизни вашей семьи обязательно закончится. Если справляться со своими эмоциями одному будет тяжело, ты всегда можешь обраться за помощью к психологу детского телефона доверия и поделиться своими переживаниями, рассказать о своей ситуации.
3. Делись своими переживаниями, открыто говори о том, что ты чувствуешь. Например: «Мне очень трудно видеть, как вы ссоритесь друг с другом; я не знаю, что мне делать, когда кто-то из вас начинает кричать, мне очень тяжело из-за того, что вы стали плохо относиться друг к другу, я боюсь, что вы решите развестись».

Озвучивай родителям все, что тебя беспокоит, но делай это в конструктивной форме. Называй свои чувства, а не демонстрируй их через обиду на родителей, отказ от общения с родителями, включение в конфликт.

Важно сказать прямо родителям, что тебе обидно, что они перестали обращать на тебя внимание, а не демонстративно избегать общения с ними или наказывать их своим сложным поведением в школе, отстранением и попыткой нарушить установленные правила и договоренности в семье.

4. Оставь ответственность за происходящее родителям. Они взрослые люди и могут сами нести ответственность за свои отношения и решения. Даже если они примут решение развестись, это будет их выбор и их история отношений. Ведь ты всегда защищаешь свое личное пространство и свои отношения с друзьями и девушкой\парнем и считаешь, что это сугубо твое дело, так и сейчас попробуй посмотреть на эту ситуацию со стороны и принять то, что они как взрослые люди должны пережить и разобраться в этом самостоятельно.

Возможно, у тебя самого уже был опыт расставания с парнем или девушкой, и ты знаешь, что в какой-то момент приходит понимание, что ты не хочешь быть с кем-то вместе по совершенно разным причинам. Так и у твоих родителей, несмотря на то, что когда-то они приняли решение стать парой, сейчас возникло понимание, что дальше им будет лучше расстаться и не мучить друг друга. Возможно, только один из них принял такое решение, а второй переживает боль, разочарование и обиду, и ему нужна твоя поддержка и забота.

Что делать, если решение о разводе принято?

1. Помни, что в этом нет твоей вины, и твои попытки помочь им сохранить отношения все равно не повлияют на их выбор. Отношения между мамой и папой – это их зона ответственности и только они могут в этом разобраться.
2. Знай, все эмоции, которые ты испытываешь сейчас – это нормально и через это проходили многие твои сверстники. Ты всегда можешь узнать, как это было у них, что они чувствовали, и что помогло им справиться и пережить это!

Если тебе грустно, страшно, обидно – не держи эти переживания в себе, говори об этом открыто, и ты можешь позвонить в любой момент на детский телефон доверия, когда поймешь, что стало трудно и нужно с кем-то, кто поймет и услышит тебя безооценочно и конфиденциально.

3. Задавай вопросы. Всех людей больше всего пугает неизвестность. Чем больше ты будешь знать о ситуации, тем легче тебе будет ее принять.

Спроси родителей о том, что будет происходить дальше: как вы теперь будете жить? Где будет жить мама или папа, с кем из родителей будешь жить ты, как теперь вы будете видеться с тем родителем, кто переедет в другую квартиру/дом, и другие вопросы, которые тебя беспокоят.

Если ты хочешь, чтобы твое мнение о том, с кем будешь жить ты, было учтено, скажи об этом.

4. Постарайся принять решение родителей о разводе. В этой ситуации ты не сможешь ничего изменить, попытки давить на родителей, уговаривать, не помогут исправить ситуацию, а лишь больше расстроят всех. Поверь, решение о разводе было тяжелым для твоих родителей, и если оно принято, значит это действительно единственный возможный выбор. Отнесись к нему с уважением, как бы тебе ни было тяжело.
5. Помни, что родители разводятся друг с другом, а не с тобой. От того, что они перестанут быть мужем и женой, они не перестанут быть твоими мамой и папой.

Возможно, сначала вам будет не просто. Всем нужно время, чтобы перестроиться на новый уклад жизни, но постепенно вы научитесь жить в новой ситуации.

6. Если в какой-то момент тебе понадобится помощь и поддержка, ты всегда можешь позвонить бесплатно и анонимно на детский телефон доверия по номеру 8-800-2000-122.

Знай, что ты не одинок/а, многие твои ровесники прошли через развод родителей, но сумели пережить эту непростую ситуацию и сохранить теплые отношения с обоими родителями и смогли адаптироваться к новой ситуации. Психологи детского телефона доверия помогут тебе найти ресурсы, чтобы справиться с этой ситуацией и принять такие кардинальные изменения в твоей жизни.

Жизнь после развода родителей есть,

и она может дать тебе новый опыт и понимание, как справляться с трудностями и что ценить и беречь отношения нужно каждый день!

Любая боль со временем проходит, а на ее место приходит радость и покой. Если тебе сейчас тяжело, прочитай эту притчу о царе Соломоне и его кольце. Быть может, ты найдешь в ней те самые, нужные сейчас слова поддержки.

Жил был мудрый царь Соломон. Но несмотря на свою мудрость, жизнь его не была спокойной. И обратился однажды царь Соломон за советом к придворному мудрецу с просьбой: «Помоги мне — очень многое в этой жизни способно вывести меня из себя. Я сильно подвержен страстям, и это очень мне мешает!» На что Мудрец ответил: «Я знаю, как помочь тебе. Надень это кольцо — на нем высечена фраза: «ЭТО ПРОЙДЕТ!» Когда тебе постигнет сильный гнев или сильная радость, посмотри на эту надпись, и она отрезвит тебя. В этом ты найдешь спасение от страстей!».

Шло время, Соломон последовал совету Мудреца и обрел спокойствие. Но настал момент и однажды, как обычно, взглянув на кольцо, он не успокоился, а наоборот — еще больше вышел из себя. Он сорвал кольцо с пальца и хотел зашвырнуть его подальше в пруд, но вдруг заметил, что и на внутренней стороне кольца имелась какая-то надпись. Он присмотрелся и прочитал: «И ЭТО ТОЖЕ ПРОЙДЕТ…»

telefon-doveria.ru

как сказать и помочь ребенку

В последние годы расторжение брака стало привычным делом. Новомодная мораль гласит, что в разрыве отношений нет виноватых сторон, а значит, никто от него не пострадает. Что до детей, то они приобретут бесценный опыт и подготовку для взрослой жизни. Другие же пары оправдывают конец отношений тем, что в несчастливом браке несчастны и дети. Какую точку зрения принять, решает каждая семья индивидуально, поэтому вопрос что делать, если родители разводятся, стоит очень остро. Но, чтобы понять, как решение пары повлияет на дитя, стоит посмотреть на проблему его глазами.

Как сказать детям о предстоящем разводе

Не всегда легко найти слова, чтобы сказать детям о расставании. Поэтому стоит спросить у психологов, как сказать ребёнку о разводе. Дельные советы психолога помогут избежать проблем и ссор.

Когда расстаются родители – это всегда неожиданная весть для детей. Старшие часто скрывают от малышей свои проблемы. Иногда дитя становится свидетелем ссор старших и знает, что они спят на разных кроватях, но разрыв всё равно становится для их чада громом среди ясного неба.

Специалисты отмечают, даже в такой не слишком благополучной обстановке, воспитание, наставление и наказание приносят детям больше пользы, чем в разбитой семье.

Сообщить ребёнку о предстоящем разводе стоит так:

1. Сделать это лучше дома, в тихой обстановке.
2. Дать высказать мнение об обсуждаемом вопросе.
3. Спокойно отнестись к его бурной реакции.
4. Не ссориться у чада на глазах после сообщения новости.

Последовать этим советам несложно, они помогут ребёнку проще отреагировать на ситуацию.

Что переживает дитя при разводе родителей

Принято считать, что время залечивает раны. И в случае разведённых супругов это частично срабатывает. Но в войне старших дети остаются неучтёнными жертвами, у которых со временем только ярче выявляются последствия родительского расставания. Их мир рушится, впервые эмоции не поспевают одна за другой. Малыш испытывает такие эмоции, как

• вина;
• тревога;
• злость;
• гнев;
• стыд;
• ощущение потери.

Ребёнок после развода родителей психологически травмирован. Для него наступает конец света, когда он не может каждый день видеться с тем, кого любит.

Один известный медицинский журнал отмечает, что дети очень боятся расставания, и поэтому болезненно воспринимают распад семьи. Внимательные взрослые заметят изменение в поведении их чада. Его успеваемость, эмоциональное состояние и самоуважение будет ниже, чем у детей, не переживших недавно расставания взрослых.

Некоторые не знают, как сказать ребёнку о разводе, хотят подготовить почву и решают повременить с объяснениями, пока чадо не подрастёт.

Очевидна взаимосвязь между разводом родителей и его влиянием на психику ребёнка. Перед тем, как сказать о неизбежном решении, по совету психолога, паре нужно договориться действовать сообща.

Объяснять пятилетнему малышу, почему папа не может остаться с вами, возможно, придётся не один раз. Будет полезно, чтобы оба супруга заверили чадо в своей любви к нему и объяснили, что он не виноват в том, что происходит.

В чем нуждается ребёнок, когда родители расстаются?

Живя в полной семье, получая любовь и ласку, дитя чувствует себя защищённым, как за надёжной стеной. Расторжение брака рушит стену, и дитя больше не ощущает мира и безопасности. Многие несовершеннолетние дети, прошедшие через такой привычный сегодня процесс расставания родных, подрастая, сохраняют подобные переживания.

Если невозможно избежать негативных последствий, стоит сделать всё возможное, чтобы свести их к минимуму. Для начала, парам важно понять, что с расставанием заканчивается брак, а не их родительские обязанности.

Поэтому, чем адекватнее будут их отношения между собой после разрыва, тем меньший вред будет причинён их ребёнку. Кроме того, на малыша положительно повлияют хорошее постоянное общение с мамой и с папой, а не борьба за его любовь.

По статистике, около 90% детей остаются с матерью. При этом время, проводимое теперь ею с отпрыском, уменьшается в среднем на 20 часов в неделю из-за дополнительных нагрузок. Поэтому, разведённой матери труднее всего уделять достаточно внимания детям и поддерживать с ними близкие отношения. А в такой период им это особенно нужно. В такой ситуации необходим решительный настрой и график. Важно выделять на дитя столько времени, сколько возможно.

Подводя итог, стоит сказать, что дитя нуждается:

• в ласке;
• в заботливом отношении к себе;
• в участии;
• в выслушивании всех его переживаний, секретов и других, важных для него, вещей.

Нужно проявить любовь и поддержку для малыша, чтобы он не чувствовал себя брошенным.

Конечно, общие дела нельзя использовать для постоянных нотаций. Но возможна и другая крайность. Некоторые родители, на плечи которых легло бремя в одиночку заботиться о чаде, из-за чувства вины совсем не уделяют внимание дисциплине, считая, что ребёнку и так досталось, перестают ему что-либо запрещать. Психиатр, работающий с детьми и подростками, отметил: дети считают, что родные не заботятся о них, когда позволяют им делать всё.

Как помочь ребёнку пережить развод родителей?

Решив рассказать о вашем желании развестись, стоит учесть возраст чада и выбирать слова так, чтобы он понял всё правильно. Надо быть готовым к бурной реакции с его стороны.

Не нужно путать роли в семье. Даже если подросток готов оказать поддержку, не взваливать на его детские плечи взрослые проблемы.

Несколько советов, как помочь малышу:

1. Стоит как можно лучше организовать жизнь сына или дочери. Поможет привычный для них образ жизни.
2. По возможности не покидать прежнее место жительства.Дети после расставания близких людей особенно уязвимы. Заверяйте их в своей любви.
3. Снова и снова говорить на волнующую его тему и отвечать на вопросы, при этом, не обвиняя своего бывшего спутника.

Иногда расставшаяся пара живёт далеко друг от друга, и принимать участие в жизни отпрыска становится сложнее. Если не прикладывать усилия, участие близкого человека в жизни чада скоро сведётся к нулю.

Не имея возможности общаться с тем, кого привык видеть каждый день, малыш решит, что его бросили и больше не любят. Подрывается его чувство собственной значимости, растёт раздражение.

Воспитывать на расстоянии можно:

• регулярно встречаясь для совместной прогулки;
• интересуясь его предпочтениями и вкусами;
• переписываясь или созваниваясь;
• обсуждая интересующие его темы;
• обмениваясь фотографиями и новостями.

Даже небольшое внимание поможет ребёнку не думать о себе плохо.

Когда мама или папа создают другую семью

Когда родители создают новые семьи, зачастую их дети чувствуют себя неуютно и некомфортно в присутствии рядом с родителем другого человека. Детей могут одолевать противоречивые чувства:

• неуверенность;
• неудовлетворение;
• предательство со стороны матери;
• ревность к её новому мужу;
• беспокойство, что предаёшь своего отца;
• злость из-за того, что отчим или новая жена папы уже нравится.

Желание справиться с этим шквалом, может привести к необдуманным поступкам. Попытки сделать жизнь отчима невыносимой или поссорить его с мамой только накалят обстановку. Кто вредит своей семье, не приобретает ничего. Будет трудно привыкать к своей обновлённой семье.

Помогать будут позитивные разговоры с родным отцом. При этом папа не должен высказывать своё негативное мнение относительно нового мужчины мамы или женщины папы.

Это только испортит отношения между мамой и ребёнком, так как у него возникнет внутренний конфликт, который может привести к серьёзным последствиям. И расположение малыша к себе вернуть сложно.

Советы специалистов

Обстоятельства каждого развода индивидуальны. Кому-то понадобится консультация специалиста. Но есть рекомендации, помогающие всем:

• не ссориться при ребёнке с бывшим спутником,
• не критиковать его сами и не поощрять критику со стороны чада;
• не настраивать его против другой стороны и не вынуждать выбирать между родителями;
• не позволять детям манипулировать родителями, пресекая их угрозы переехать к другому родителю;
• не использовать детей как посредников для решения своих вопросов или как шпионов, посылая их следить за бывшим спутником, выуживая из него информацию;
• не сравниватьребёнка с негативными качествами его отца.

Самый лучший способ помочь пережить расставание родителей – быть друзьями своему малышу.

brakirazvod.com

Что делать если родители разводятся и как сказать ребенку

Каждая семья — это как живой организм и понятно, что большинство счастливых пар празднует день рождения своей семьи — день бракосочетания. Но никто не празднует день «гибели» этого организма — день развода, особенно если в семье есть дети, что наблюдают за этим процессом со слезами на глазах. Дети после развода родителей, могут быть глубоко травмированными. Они замыкаются в себе, и не могут нормально адаптироваться в социуме, заводить дружбу и романтические отношения во взрослом возрасте.

Как не травмировать ребенка при разводе расскажет вам семейный психолог, к которому обязательно обратиться, если вы ходите, чтобы из вашего отпрыска сформировалась самодостаточная и уверенная в себе личность, а не зажатый социопат.

Развод родителей для детей

Семья дает детям все, что нужно, уже с раннего возраста на основания поведения мамы и папы у них формируется понятие супружества. По тому же принципу, подсознательно они будут строить в будущем свою семью. Родители — это два самых важных человека в жизни. Если родители разводятся, перед отпрысками постает выбор кого-то одного у них рушиться мир, как карточный домик. В это время родители должны максимум времени уделить именно своему малышу и посоветоваться, как объяснить ребенку развод, так чтобы он смог понять поступок мамы и папы. Нужно на какое-то время забыть о личной неприязни, своих переживаниях и вести себя сдержано, убедить малыша в том, что он не станет менее любим каждым из них, и сможет видеться и с мамой, и с папой по первому требованию.

Для более взрослых детей в школах начинают преподавать предмет под названием «психология семейной жизни». В этой дисциплине детям объясняют, что семья — это не результат влюбленности двух людей, а процесс, в котором не исключено начало и окончание. Советы психолога помогут и родителям, которые не знают порой как вести себя с ребенком при разводе и, как сказать ребенку про развод.

Дети при разводе родителей проходят несколько стадий восприятия ситуации, каждая из них имеет свои особенности. Чтобы ребенок после развода родителей остался полноценным членом общества, взрослые должны тщательно изучить, как дети переживают развод родителей и как на каждой из стадий вести себя подобающе.

Первая стадия это гнев. Родители разводятся, ребенок злиться на них, почему они не могут помириться и жить, как прежде, ведь в их жизни было так много хорошего. Малышу казалось, что у него постоянно будет и мама, и папа, соответственно гнев на развод родителей для ребенка это нормальная реакция. Он расценивает брак родителей, из-за своей незрелости, как игрушку, которой он так любил играться, но она разломалась и уже не может выполнять свои функции, как раньше. Сказать ребенку о разводе родителей на стадии гнева труднее всего, ведь каким бы мелким не был ребенок, он слышит крики и скандалы, что не редко предшествуют официальном разводу.

Рекомендуем к прочтению:

Влияние на психику ребенка требуется осуществлять таким образом, чтобы ему было понятно, особенно если он воспринимает семью, как поломанную игрушку и хочет, чтобы она работала, как прежде. Объясните, что теперь вместо одной старой игрушки у него будет две совершенно новых, которыми играться ему будет намного интересней. Под новыми игрушками подразумевается две новых семьи, которые впоследствии у него появятся со стороны матери, и стороны отца.

Вторая стадия — страх. Это, пожалуй, самое сильное чувство, которое после развода родителей дети ощущают. Если проживая в полноценно семье, ребенок чувствовал себя в безопасности и защите, то в процессе новых событий, он уже не уверен ни в чем, и не знает, что его ждет. Если бывают бывшими супруги, то может и бывают бывшими дети? Этот вопрос очень часто задают себе дети, когда родители в разводе. Малыш ощущает потерю одного из близких людей и боится потерять тех, что остались рядом с ним. Если в это время  взрослые не решат, как помочь ребенку пережить развод родителей, то это страх будет только увеличиваться, и нарушать психику ребенка, перерастая в комплексы, паранойю и даже некие отклонения в развитии.

Чувство вины — еще одна стадия. Последствия развода для детей трудно предугадать, ведь даже маленький детеныш — уже личность, только не сформированая, и такой переломный момент в его жизни, может стать толчком для формирования основных качеств его характера. Чувство вины очень ярко проявляется у детей от 3 до 7 лет. Малыши задумываются, возможно, это их постоянный плач и капризы стали поводом для того, что родители хотят развестись. В это время маленький человек будет всячески пытаться примирить взрослых, обещать, что впредь он будет вести себя лучше. Наблюдать без слез на глазах, за его рвением восстановить семью, просто невозможно.

Важно сказать сыну или дочке, что они самые лучшие и родители никогда не разошлись бы из-за них, ведь они самое ценное, и самое лучшее, что у них есть. Вину, что ощущает ваш отпрыск, требуется опровергнуть в первую очередь. Можно объяснить, что родители продолжают любить его, но какое-то время они поживут раздельно. Со временем их чадо привыкнет к новой ситуации и подобного чувства больше не возникнет.

Как вести себя родителям?

Как развод влияет на детей родители даже и представить себе не могут, ведь порой дети сохраняют спокойствие внешне, но внутри переживают огромную обиду на взрослых и чувствуют себя одинокими. Чтобы минимизировать последствия развода для ребенка, взрослые должны придерживаться нескольких правил:

• больше времени проводите со своим чадом, окружите его вниманием и заботой. Важно не только вместе смотреть телевизор, а играть, гулять, даже если один из родителей живет отдельно. Малыш должен понять, что для него все будет, как прежде, изменения будут только у взрослых;
• ни в коем случае, не обманывайте, малыш чувствует напряжение в семье, он вправе знать намерение мамы и папы расстаться. Нужно просто выбрать правильное время, чтобы сказать детям о разводе родителей и подобрать верные слова;
• не стоит кардинально изменять условия жизни, если, к примеру, родители расстались, что уже большой стресс, не нужно сразу же переезжать другой город или переводить деток в новую школу. Это дополнительная травма;
• не вводите школьников в курс всего, что происходит, взрослые вопросы по типу раздела имущества, можно оставить за пределами внимания детей;
• никогда не длите детей, если их несколько, помимо того, что малыш осознает необходимость проживания только с одним родителем, смириться с мыслью, что папа выбрал не его или мама решила оставить себе сестру, может стать причиной сильнейшей депрессии и развития серьезных психических заболеваний;
• не перетягивайте детей на свою сторону, и не настраивайте их против второго родителя. Невыносимо малышу выбирать между двумя самыми родными людьми.

Подобные рекомендации помогут подготовить детей к разводу родителей, обустроить их новую жизнь, как можно лучше. Объяснить ребенку развод родителей должны не бабушки с дедушками, а сами родители. Воспитание детей — это большая ответственность, и когда супруги решали завести малыша, то должны были подготовиться, что любые вопросы они будут решать также вместе.

Как сказать детям о расторжении брака?

Рекомендуем к прочтению:

Как объяснить ребенку что родители разводятся, очень важный вопрос, которым задаются все супруги. Сколько бы лет не было 18 или 6, новость о разрыве отношений между мамой и папой, всегда травмируют психику. Взрослые должны подготовиться к тому, как рассказать ребенку о разводе, и к его неадекватной реакции. Вероятно, он будет кричать плакать, просить одуматься, но если решение о разводе принято окончательно, взрослые не должны отступать от своего намерения, и не говорить что-то по типу: «Ну ладно, мы с отцом подумаем, возможно, все еще образуется». В таком случае, вы даете ложную надежду на восстановления семьи, и если этого в конечном итоге не происходит, помимо обиды, гнева и разочарования, малыш теряет доверие к родителям. Потом восстановить хорошие отношения с ним, будет очень сложно.

О том, как подготовить ребенка к разводу, и как травмирующее событие перевести из раздела «катастрофы», в радел «нового этапа жизни семьи», расскажут многие публикации всемирных психологов, которые можно найти в интернете. На нашем сайте тоже есть советы, которые пригодятся родителям, что не знают, как сообщить ребенку о разводе. Очень хорошо звучат фразы:

• «Наверное, ты будешь расстроен, когда узнаешь новость, которую мы тебе поведаем»;
• «Мы понимаем, что ты очень расстроен нашим решением»;
• «Мы понимаем, что ты зол и думаешь, что мы все рушим».

Хоть эти фразы и звучат грубовато, но они помогут малышу все обдумать и прислушаться к своим чувствам. Он оценит то, что к нему относятся, как полноправному члену семьи, и хотят с ним серьезно говорить.

Конечно, использовать подобные заученные высказывания в беседе с 3-х летним малышом нет смысла, их значения он не поймет. Сейчас речь идет о том, как пережить развод родителей подростку и рассказать почти сформированному отпрыску о своих взрослых делах. Если будет своевременно предоставлена помощь ребенку при разводе психологическая, то он поймет, что нет ничего страшного в том, что родители разошлись.

Как должен вести себя ребенок?

Как пережить развод родителей ребенок школьного возраста или подросток не знает, но манеру своего поведения он определяет, исходя из ситуации, что держится в семье. Если чадо уже сформировалось, то оно тоже должно понимать, что плохо не ему одному, но родителям тоже нужна поддержка и понимание. Он, как важная часть их семьи может помочь поскорее завершить этот неприятный процесс расторжения брака, адекватно реагируя на решение мамы и папы жить отдельно.

Что делать если родители разводятся, знают немногие дети, поэтому чаще всего попросту убегают из дому, дополняя список проблем взрослых, своим исчезновением. Уход из дома, а если быть точнее от проблемы, ее никогда не решит. Подросток, что переживает развод, должен дать родителям немного времени разобраться во всем, не вмешиваться во взрослые дела, а попросту выполнять поставленные на него обязанности — ходить в школу, хорошо себя вести.

Ни в коем случае, не стоит использовать развод родителей в своих целях, то есть говорить «если ты купишь мне то-то, я останусь жить с тобой». Нельзя также настраивать еще больше родителей друг против друга, это подло и не честно по отношению к ним, ведь они и так переживают сложный период в своей жизни.

Как бы тяжело не было переживать раскол семьи, дети должны осознавать в полной мере, что все в скором времени пройдет и нормализуется. Больше не будет так больно видеть маму и папу, и на лице родителей хоть и порознь, но опять появиться улыбка и блеск в глазах. Как объяснить ребенку о разводе родителей и как влияет развод на детей, теперь вам известно. Подводя итоги, хотелось бы отметить, что никогда не стоит жить в браке ради общих деток. Иллюзия семьи не принесет радости никому. Со временем ребята вырастут и не оценят поступка родителей, а свою жизнь мама и папа начать сначала, уже не смогут.

juristpravo.ru

Что делать, если родители разводятся, как помочь пережить развод родителей ребенку: советы психолога

Супруги, разрывающие отношения, перестают быть семьей, но продолжают и дальше исполнять родительский долг. Из-за имущественных споров или самой причины, бракоразводный процесс может осуществляться в сопровождении ругательств и оскорблений. Возникшая негативная обстановка пагубно влияет психическое состояние общего ребенка. Избежать проблем помогут советы психологов. Пригодятся рекомендации не только матерям и отцам для объяснения обстоятельств дела, но и детям, желающим узнать, что делать, если родители разводятся.

Содержание статьи:

Влияние развода на психику детей

Под словом «семья» в широком смысле подразумевается взаимопонимание и поддержка. Создается положительная обстановка мужем и женой в равной степени. Расторжение брачных уз является следствием различных внешних и внутренних факторов. Для психики ребенка, находящегося с рождения под опекой обоих родителей, подобный момент является тяжелым ударом.

По мнению психологов, разрыв семейных уз для детей подобен «падающему карточному домику». У маленькой девочки или мальчика рушится целый мир, сформированный за годы воспитания матерью и отцом. Если своевременно не принять меры, то высока вероятность психоэмоциональной травмы на фоне внутренних переживаний. Для осознания масштаба проблемы рекомендуется узнать основные моменты развода родителей и особенности его влияния на психику ребенка:

Возникающие эмоции	Причина
Гнев	Дети после развода разочаровываются в себе и родителях из-за существенных и нежеланных изменений. Постепенно проявляется раздражительность и злость. Во время приступа гнева несовершеннолетний может начать истерить и требовать вернуть все обратно.
Страх, тревога	Потеря мамы или папы для ребенка считается тяжелым ударом. Суть проблемы в ощущении, что один из родителей решил его бросить. Проявляется разлад тревожностью и паникой.
Вина, беспокойство	Для ребенка до 7 лет характерно чувствовать вину за происходящее, даже если причина проблемы с ним не связана. Обоснован момент неполным пониманием ситуации и негативной обстановкой.
Одиночество	Разрыв брака является длительным и сложным процессом. Родители не перестают воспитывать детей, но уделяют им меньше времени. Для ребенка отсутствие общения становится поводом начать волноваться и испытывать одиночество.
Обида	Весть о желании родителей развестись для ребенка крайне обидна. Для детского подсознания отец и мать становятся виновниками развала семья. Подлинные причины развода роли не играют. На фоне нарушенной внутренней гармонии сын или дочка могут замкнуться в себе.

Более открыто демонстрирует эмоции ребенок до 10-12 лет. Подросток старается держать все в себе, что приводит к замкнутости и нежеланию общаться с другими людьми.

Сказать ребенку о разводе сложно даже опытным родителям. Не меньший дискомфорт испытывают дети, желающие расспросить маму и папу о случившемся. Во избежание дальнейшего травмирования психики, специалисты составили перечень вопросов, требующих выяснения:

• Детям:
  • Как понять причины инициирования бракоразводного процесса?
  • Есть ли возможность помирить родителей?
  • Как жить дальше?
  • С кем лучше остаться после распада семьи?
  • Как сообщить одному из родителей об отсутствии желания с ним разговаривать?
• Родителям:
  • Как рассказать детям о разрыве отношений?
  • Какие есть методы подготовки к разговору с малышом?
  • Существуют ли особые методики общения с маленьким ребенком на взрослые темы?
  • Можно ли не травмировать детей желанием мужчины и женщины развестись?

Если правильно все объяснить ребенку, то можно избежать существенных изменений в поведении и расстройства психики.

Поможет справиться с тяжелой проблемой специализированная литература и консультация с психологом.

Что делать в случае развода родителей: советы психологов

Ребенок должен понять, что есть огромное количество разных факторов, способствующих прекращению совместной жизни родителей. Винить себя в разводе не стоит. Помочь разобраться в ситуации и облегчить напряженную обстановку могут действенные советы психологов:

1. Выяснить причины развода. Независимо от возраста, ребенку нельзя запрещать интересоваться семейными проблемами. Поговорить с родителями можно напрямую или поинтересоваться интересующими нюансами у прочих родственников. Решение зависит от ситуации:
   • Спросить у родителей напрямую. Мать и отец оценят взрослое решение и начнут говорить с ребенком как с равным. Желательно узнать подробности у каждой стороны по отдельности, чтобы диалог не перешел в ссору между взрослыми.
   • Узнать у других родственников. Если прочие члены семьи осведомлены о происходящем, то они все объяснят.
   • Не вмешиваться в дела взрослых. Совет наиболее дельный, но мало кто из несовершеннолетних к нему прислушивается, что связано с излишним любопытством и наплывом эмоций. Ближе к подростковому возрасту, ребенок поймет все и без расспроса родителей.

1. Осуществить попытки к примирению. Ребенок до или даже после развода родителей может воспользоваться действенными методами психологии, чтобы повлиять на решение взрослых. Потребуется напомнить маме и папе о чувствах друг к другу. Фактически нет смысла бороться, если причиной развода стала измена, зависимость (наркотическая, алкогольная) или физическое насилие:
   • Воспользоваться письменными «переговорами». Стороны конфликта на отдельных листах должны написать, за что они полюбили друг друга. В свою очередь детям достаточно поведать о своих чувствах к родителям. Затем участники «переговоров» составляют перечень недопустимых моментов, чтобы более не повторять ошибок.
   • Сходить вместе с родителями в какое-либо заведение или просто прогуляться. Важно выбирать знакомое место, чтобы взрослые вспомнили о позитивных моментах семейной жизни.
   • Сесть за настольную игру. Азарт и желание подыграть ребенку окажет положительное воздействие на отношения.
   • Позвать обоих родителей в комнату, где заранее подготовлена романтическая обстановка. Полагаться можно только на себя или попросить помощи у прочих родственников.
   • Сделать родителям подарки. Матери принести цветы и сказать, что от отца. Папе купить бритву или другой необходимый предмет и передать под видом «посылки от мамы». Деньги можно взять у других членов семьи.

2. Утешить себя и родителей. Если развода не избежать, то придется бороться с последствиями. Отменным методом является беседа о «наболевшем». При отсутствии желания вести диалог, можно совершать поступки, отвлекающие внимание от проблемы:
   • По отдельности поговорить с родителями. Маме и папе нужно сообщить, что сложившаяся ситуация не дает покоя и оказывает негативное влияние на привычный ритм жизни. Взрослые обязательно поддержат ребенка и попробуют успокоить.
   • Посмотреть на развод иначе. Взрослые люди расстались, но они все равно будут любить своих детей. Для примера, многие несовершеннолетние сироты и вовсе не знают ничего о своих родителях и воспитываются в детских домах, что значительно хуже.
   • Принять изменения. Дети по своей натуре немного эгоистичны и не могут смириться, что родители не подходят друг другу. Если мать и отец вступят в новые отношения, то не перестанут любить своего ребенка.
   • Перенести внимание на свои достижения. Родители будут гордиться ребенком и забудут о личных проблемах.
   • Отвлечься на мечты о собственной семейной жизни. Дети не должны копировать ошибки родителей. Необходимо получить от матери и отца лишь лучшее, и этот опыт передать своим детям. Мысли о собственной семье отвлекут от случившегося развода.

Помочь ребенку пережить развод родителей может школьный психолог, педагог или член семьи. За счет советов взрослых удастся избежать ошибок и предотвратить усугубление ситуации.

Решение ребенка о дальнейшем проживании с матерью или отцом

Развод между парой, имеющей ребенка, осуществляет правовая инстанция. В большинстве случаев из судебной практики, детей оставляли с официально трудоустроенной матерью, не имеющей зависимостей и проживающей в личной жилой площади. Согласие иждивенца требуется лишь при достижении им десятилетнего возраста. Выбирать, с кем оставаться, нужно с осторожностью. Поможет определиться перечень вопросов, составленный психологами, на которые нужно ответить самому себе:

• Кто кормилец в семье?
• Мать или отец больше уделяет внимания и вникает в проблемы (школьные, личные)?
• С кем более комфортно оставаться наедине?

Несмотря на сделанный выбор в пользу одного из родителей, второй все равно продолжит заботиться и ухаживать за своим ребенком. Условия общения и алиментные выплаты стороны обсуждают самостоятельно или решают такие моменты в суде.

Некоторые нюансы, например, рукоприкладство отца или зависимость матери, нельзя забыть в одно мгновенье, особенно если дело касается детей. Для восстановления психоэмоционального состояния могут потребоваться годы. Матери или отцу необходимо подождать, а ребенку – запомнить советы психологов для правильного ведения диалога с родителями:

Совет	Описание
Спокойно поговорить	Во время диалога рекомендуется избегать радикальных выражений и ругательств . Со временем может все поменяться, поэтому акцентировать внимание нужно на отсутствии желания общаться на данном этапе.
Пообщаться с родителем на нейтральной территории	Подойдет парк, кафе или любое другое спокойное место. Во время разговора нужно попросить предоставить паузу в отношениях, чтобы успокоится и прийти в себя.
Рассказать о последствиях встреч	Несовершеннолетний должен в беседе поставить ударение на ухудшении психоэмоционального состояния после встреч с родителем. Матери или отцу будет больно воспринять услышанное, но результат окажется положительным для ребенка.

Специалисты рекомендуют задуматься о будущем. Рано или поздно эмоции утихнут, поэтому лучше сдерживаться в разговоре и попросить об отсрочке. Называть сроки не стоит, так как у каждого человека по-своему восстанавливается психическое состояние.

Советы родителям

Дети, особенно совсем маленькие, не понимают, что такое расторжение брака. Матери или отцу придется деликатно объяснить основные моменты данной ситуации. Помогут правильно сказать ребенку о разводе и прочих нюансах советы психологов:

Момент	Описание
Разъяснение ребенку понятия «развод»	Родители не должны сообщать о расторжении брака заранее. Всегда есть вероятность примириться. Начинать разговор следует, если обе стороны на 100% уверены в решении, или судебное разбирательство уже начато.
Методы подготовки к разговору	Неприятную весть должен сказать один или оба родителя. Второй вариант актуален, если супруги смогут сдерживаться и не поругаются, объясняя причины развода. Время беседы подбирается индивидуально. Ребенок должен быть в нормальном настроении. Если вскоре его ожидает важное событие, то разговор стоит перенести. Аналогично разрешается проблема при психоэмоциональной перегрузке, вызванной негативными факторами, например, проигрышем на соревнованиях или получением плохой отметки в школе.
Особенности ведения беседы с малолетним ребенком	Детям до 3 лет знать подробности взрослой жизни ни к чему. Родители могут рассказать о разрыве отношений ближе к школьному возрасту или дождаться, пока ребенок сам спросит. Второй вариант, по мнению психологов, более приемлемый.
Способы предотвращения психических травм	Ребенку нельзя преподносить информацию резко. Во время диалога нужно стараться говорить от лица обоих родителей и объяснять, что все будет, как и раньше. Врать про отца «космонавта» или «капитана дальнего плаванья» психологи крайне не советуют. Со временем ложь станет поводом для разлада отношений в семье.

Развод является тяжелым ударом для семьи. Во избежание усугубления ситуации, родителям стоит обсудить с детьми основные моменты разрыва отношений. Говорить нужно правду, но без резких выражений. Если случай усложнен другими обстоятельствами, то желательно проконсультироваться с психологом.

famadviser.ru

Что делать, если родители разводятся?

Развод — довольно неприятное явление не только для взрослых, но и для детей. Когда родители разводятся, это никому не приносят счастья и удовлетворения. Даже в ситуациях, когда всё это действо проходит по согласию обоих сторон, и супруг, и его жена (теперь уже бывшая) все равно испытывают негативные эмоции — боль и разочарование.

Цифра разводов в Российской Федерации, к сожалению, огромна — РосСтат приводит статистику, согласно которой можно сделать вывод, что половина браков в нашей стране, так или иначе, распадаются.

Что удивительно, разводятся люди, которые были вместе более 5 лет.

В таких длинных браках с большой вероятностью есть дети, которые после данного неприятного процесса задаются вопросом, как пережить развод родителей?

Безусловно, существует множество ситуаций, когда бракоразводный процесс — единственный вариант, однако, данное непростое решение принимают именно взрослый, а все, что остается детям — смириться с этим, и жить дальше.

Последствия развода для детей всегда печальны. Вне зависимости от национальности, характера и прочих атрибутов личности ребёнка, все малыши любят маму и папу одинаково. И это действительно так, поскольку для любого человека на свете нет никого роднее, чем отец и мать.

Как следствие, после расставания родителей, ребенок может утратить связь с одним из них.

Чаду довольно сложно пережить данную трагедию, и ему понадобится помощь.

Если вы не представляете, что чувствует дитё, проведите простой эксперимент. Просто умножьте свои чувства в три раза. Возможно, тогда вы сможете прочувствовать хотя бы его приблизительную боль. Но и это не конец.

Давайте вместе разберемся, что чувствуют дети при разводе родителей.

Чувства и переживания

Как бы это ни было странно, но наибольшее негативное влияние идет на детей, которые еще не родились. Если беременная девушка переживает бракоразводный процесс, то все нехорошие переживания получает и её ребенок. Как и любая другая проблема, расторжение брака вызывает у любого человека сильный стресс. А стресс очень вреден для любого организма. И, тем более для неразвитого. Исходя из этого, существует огромная вероятность того, что младенец будет иметь в дальнейшем расстройства нервной системы, что очень плохо. Помимо всего этого, малыш будет капризничать, постоянно плакать и часто болеть, что, скорее всего, проявится в дальнейшем. Однако, младенцы — не единственные, кто испытывает негативные эмоции в процессе этого действа. Любой ребенок после развода родителей испытывает практически весь спектр отрицательных переживаний.

Вам, как родителю, нужно подробно разобраться в этом, и постараться помочь ребенку справиться с этой неприятной ситуацией.

Поведение ребёнка может показывать, что он относится к данной ситуации безразлично.

В принципе, это можно оправдать тем, что, возможно, к разводу все шло довольно долго — об этом свидетельствовали постоянные крики, ссоры и прочие неприятные конфликты. Отпрыску просто-напросто может показаться, что данный конец довольно логичен. И тут ситуация может быть следующей:

• ребенку действительно все равно на разрыв своих родителей,
• он скрывает стресс внутри себя.

Последнее — очень опасно.

Дело в том, что стресс должен потихоньку, в течение некоторого времени, самостоятельно устраниться. От него никто не защищен, но, тем не менее, чем быстрее от него избавиться, тем лучше. Если же все оставить, как есть, то стресс накопится внутри вашей нервной системы, и когда-нибудь выльется в очень нехорошем ключе как для вас, так и для окружающих.

Как объяснить ребенку развод?

Если вы приняли решение о расставании со своим супругом окончательно и бесповоротно, то вам нужно продумать схему, по которой вы сообщите ребенку эту неприятную весть. Это, пожалуй, главный пункт из разряда руководства «как помочь ребенку пережить развод родителей?».

Однако, если же вы еще не решились на бракоразводный процесс, не спешите сообщать об этом своему ребёнку. Таким образом вы просто испортите ему нервы. Особенно если в конце окажется, что вы все-таки помиритесь со своим супругом/супругой.

Делайте это только тогда, когда вы на сто процентов будете уверены в том, что примирение с мужем невозможно ни при каких обстоятельствах.

Как мы уже говорили ранее, развод родителей для ребенка — довольная непростое событие. Ребёнка в неведении держать по этому поводу нельзя. Он это все равно когда-нибудь узнает, поэтому лучше будет, если расскажет ему данную информацию кто-нибудь непосредственно из родителей.

Как подготовить ребенка к разводу родителей?

Сейчас мы расскажем вам, как сообщить ребенку о разводе. Первое, с чего стоит начать — это выбор человека, который скажет это отпрыску. Кто конкретно это будет, решать вам. Но в большинстве случаев данная возможность предоставляется именно маме. Однако, отец также может поговорить с ребенком. Нередко, кстати, случается и так, что эту новость сообщают оба супруга вместе.

Если же ни вы, ни ваш муж не могут сказать эти слова ребенку без каких бы то ни было ярких эмоций, то попросите провести беседу на эту тему своих родственников. Однако, при выборе гонца с неприятными вестями, вы должны понимать, что ребенок должен иметь доверие к нему. Так ему будет легче осознать то, что родители в разводе.

Для того, чтобы узнать, как ваши дети переживают развод родителей обязательно поприсутствуйте при данном диалоге.

Перед тем как сообщить ребенку о разводе обязательно продумайте всевозможные ответы на вопросы, которые вам может задать чадо. При этом постарайтесь правильно подобрать время. Ведь согласитесь, неизвестно как пережить развод родителей подростку в том случае, если эту новость ему сообщат тогда, когда он будет не в настроении. Либо же когда у него на носу будет какое-нибудь важное дело, которое он планировал некоторое количество времени.

Если же нервы ребенка и так находятся на пределе, то эта новость и вовсе может его добить. Поэтому перед тем как объяснить ребенку что родители разводятся обязательно продумайте все малейшие детали. От этого напрямую зависит то, как дитё будет относиться к вам в дальнейшем.

Как объяснить ребенку о разводе родителей, если он маленький?

Безусловно, каждый отпрыск имеет право на то, чтобы знать подробности вашей семейной жизни. Однако вы тоже должны понимать, что, в силу своего возраста, далеко не каждый ребенок сможет воспринять информацию, которую ему излагают. Если дитю меньше 3-х лет, то вообще ничего лучше про это не говорить. А лучше подождать, пока он не спросит сам.

Как не травмировать ребенка при разводе

Для того, чтобы понять, как рассказать ребенку о разводе, постарайтесь поставить себя на его место. Безусловно, ему не хотелось бы, чтобы с ним говорили резко, неоткровенно и нечестно. Поэтому старайтесь почаще употреблять местоимение «мы» по отношению к себе и своему супругу, а также всячески поддерживать чадо. Ни в коем случае нельзя врать о том, что отец якобы «улетел в космос», и говорить прочие невразумительные вещи.

Это может негативно отразиться на ваших дальнейших отношениях с дитём.

Надеемся, что вы поняли, как вести себя с ребенком при разводе и узнали, как сказать ребенку про развод. Если вы проведете беседу правильно, то вы никогда и не узнаете то, как развод негативно влияет на детей.

 

Похожие статьи

prorazvodi.ru