Занятия с малышом в 3 месяца: Как развивать ребенка в 3 месяца, чем его занять: игры, игрушки, занятия дома

Как развивать ребенка в 3 месяца: полезные игры и занятия

Содержание статьи

Малышу исполнилось 3 месяца. К этому времени он заметно округлился, стал умильно пухленьким. Сейчас у него вырабатывается режим дня – устанавливается время для сна и бодрствования. Познание мира выходит на этап «пробы на зубок». Как правильно развивать своего ребенка в 3 месяца, чтобы помочь ему расти крепким, умным, сильным, здоровым?

Содержание

Навыки месяца

В возрасте 3 месяцев малыш уже может продемонстрировать немного больше навыков, чем месяцем ранее, а те, что уже были, сейчас совершенствуются.

Что малыш умеет в этом возрасте?

Он уже уверенно держит голову, находясь вертикально, и поворачивает ее из стороны в сторону. А лежа на животике, может приподнимать и удерживать ее до минуты, при этом опираясь на предплечья.
Мышцы ребенка уже достаточно окрепли, чтобы переворачиваться на животик из положения на спине. Многие детки в этом возрасте учатся даже передвигаться перекатами.
Если малыша поддерживать под мышки, он будет упираться ножками в горизонтальную опору.
Гипертонус новорожденных постепенно угасает, поэтому кроха учится осознанно управлять ручками: он может попадать по игрушкам, висящим перед ним, толкать их. Может схватить игрушку, потянуть ее в ротик, чтобы как следует изучить, ведь слизистая полости рта у него сейчас намного чувствительнее, чем пальчики рук.
С интересом изучает свои кулачки, которые уже могут раскрываться, и даже пяточки – рассматривает их, облизывает, сосет.
Комплекс оживления проходит активную стадию развития. Кроха узнает маму и папу, живо реагируя на их появление призывным гулением, улыбкой, движениями ручек-ножек.
Зрение совершенствуется. Теперь кроха не только следит за предметами перед глазами, даже если их передвигать достаточно быстро, но и всматривается в них, фокусирует взгляд, разглядывает – появляется предметное восприятие.
Безошибочно находит источник звука, поворачивая в его сторону головку.
Эмоции 3-месячного ребенка становятся все ярче. Общаясь со взрослыми, он может улыбаться и даже заливисто смеяться, уже умеет выражать протест, капризничать, хныкать, требовать, радоваться, пугаться.
Что касается речевых навыков, то стадия гуления входит в активную фазу. Ребенок пробует разные интонации, пытается подключать к своим «изречениям» мимику, подражая родителям, в его «лексиконе» появляется все больше звуковых комбинаций.

Если ваш ребенок научился переворачиваться или перекатываться, не оставляйте его без присмотра на кровати или диване – он легко может докатиться до края, а затем упасть. Лучше организуйте ему место на полу. Для этого прекрасно подойдет развивающий коврик. Лежа на такой развивашке, малышу будет что рассмотреть, что потрогать, но при этом исключена возможность падения.

Что важно знать?

В 3 месяца основными психическими процессами для ребенка являются восприятие и ощущение. Именно с их помощью он сейчас изучает окружающий его мир. Эти два процесса затрагивают все чувства крохи: зрение, обоняние, осязание, слух. Малышу сейчас очень нравится все трогать, ощупывать, облизывать, обсасывать, рассматривать предметы, игрушки, лица, прислушиваться к звукам, особенно если они приятные. Поэтому, чтобы правильно развивать ребенка в 3 месяца, нужно, прежде всего, обеспечить ему развитие ощущений и восприятия.

Какие игры помогут это сделать?

Возьмите в руку небольшой яркий предмет (шарик), покажите его малышу, подвигайте перед его глазами, чтобы он заинтересовался игрушкой. Перемещайте предмет, проговаривая: а где сейчас шарик? Ах, вот он!
По тому же принципу играют с колокольчиком. Только крохе нужно не видеть его, а искать на слух. Мама также приговаривает: где это звенит? Правильно! А теперь где? Вместо колокольчика подойдет любая игрушка, издающая звуки.
Давайте малышу в ручки как можно больше предметов разной формы, размера, фактуры, позволяя подолгу их ощупывать. Предметы должны быть безопасными для крохи и удобными для захвата маленькой ручкой. При этом полезно проговаривать: «Да, ложечка гладкая и холодная, мишка лохматый, щеточка колючая».
Танцуйте с ребенком под приятную музыку: кружите его, раскачивайте, двигайтесь в такт мелодии. Это не только удовольствие, но и тренировка вестибулярного аппарата, освоение чувства ритма.
Предлагайте ребенку пинать ножками яркий мячик. Эта забава позволяет развивать у малыша не только восприятие, но и мышцы, которые позже понадобятся для ходьбы.
Научите малыша играть в прятки. Накройте свое лицо полотенцем или салфеткой, спрашивая кроху, куда девалась мама. Затем снимите салфетку (вот где мамочка!). Теперь «спрячьте» и «найдите» свое чадо. Это не только эмоции, но и развитие памяти, внимания, пусть и на начальном этапе.
Как можно больше разговаривайте с ребенком, читайте ему, пойте, рассказывайте сказки, особенно если они рифмованные или имеют ритмически оформленную структуру. Колыбельные, потешки, прибаутки – все это развивает не только слух и эмоции, но и речь. Ребенок пока не понимает ее, но уже начинает накапливать пассивный словарь. Так закладываются основы понимания того, что речь – важнейший навык, необходимый для общения. Поэтому когда вы общаетесь с малышом и он «отвечает» вам, всегда давайте ему возможность «высказаться», внимательно слушайте, выражайте эмоции, спрашивайте.

Эти несложные развивающие упражнения для детей 3 месяцев на самом деле имеют большое значение и влияют на дальнейшее развитие маленькой личности, поэтому не стоит ими пренебрегать, ссылаясь на занятость. Сейчас важно дарить малышу как можно больше внимания, заботы, участия.

Чтобы крепнуть физически

Немаловажное значение сейчас имеет и развитие физических навыков, укрепление мышц и скелета. Поэтому с ребенком в 3 месяца необходимо проводить и физические занятия.

Во-первых, тот комплекс упражнений, который обычно рекомендуют педиатры для этого возраста. Выполняйте его обязательно! Это поможет укрепить скелет, мышцы, нормализовать тонус.
Чаще выкладывайте кроху на животик. Это способствует укреплению многих мышц его тела. Чтобы ему не было скучно, предлагайте игрушки, пищалки, яркие картинки. Или выкладывайте на развивающий коврик, оснащенный зеркальцем.
Чтобы научить ребенка высоко поднимать головку в положении на животике (а это позволяет укрепить мышцы плеч, шеи, рук), поднимайте и опускайте перед его глазками яркую игрушку. Малыш будет приподниматься на предплечьях и поднимать головку.
Покажите крохе яркую игрушку и переместите ее, положив сбоку от него. Когда он начнет тянуться к ней, помогите ему перевернуться. Если пока не получается, помогите простым упражнением. Положите малыша на спинку, согните в колене правую ножку и переведите ее влево вниз. Это покажет ребенку, как закидывать ножку, чтобы создать толкающий импульс для переворота. То же самое не забудьте проделать и с другой ножкой, чтобы ребенок учился переворачиваться в обе стороны.
Когда кроха лежит на животике, предлагайте ему тянуться к игрушке, лежащей впереди. Помогайте малышу, подставляя под его пяточки опору (ладони). Это начальный этап обучения ползанию.
Помните о пользе массажа. Сейчас важно особое внимание уделять разминанию пальчиков и ладошек. Это не только помогает им быстрее раскрыться и освоить хватание, но и является первым этапом пальчиковых игр, стимулирующих мелкую моторику (а значит, и речь!).

Самое главное, о чем сейчас должны помнить родители, – это необходимость постоянного речевого контакта с ребенком и организации всех занятий в форме игры. Сопровождая яркими эмоциями и смешными рожицами зарядку или игру с зеркалом, разделяя с малышом его радость или удивление, родители сделают для своего крохи гораздо больше, чем просто предоставят ему возможность трогать, смотреть, слушать, ощущать.

Занятия с ребенком в 3 месяца | aaBaby

Полезные советы

Чем больше игрушек, тем лучше. Детки в 3 месяца всячески пытаются развивать свои физические силы, поэтому удары по самым разным предметам – сейчас их любимое занятие. Постарайтесь навешать много игрушек у детской кроватки, желательно таких, чтобы вращались, звенели, светились. Малыша положите так, чтобы он мог к этим предметам прикоснуться.

Гуляйте с малышом: Прогулки, в первую очередь – смена обстановки. Детки очень любят слушать шелест листьев на улице, наблюдать за переливанием солнечных лучиков, появлением тени, передвижениями ветра. Поверьте, ваш малыш уследит полет каждой птички, мяуканье кошек и собачек.

Диалоги с ребенком: Разговаривайте с ребенком. Ну и что, что ответить он не может? Рассказывайте своему чаду все, что вы видите. Меняйте интонации и громкость речи. Когда малыш начнет вам «отвечать», не перебивайте его, подождите, пока он «выскажет» все, что ему захотелось. Чем чаще будут повторяться такие «диалоги», тем активнее ребеночек будет «агукать».

Приглашайте гостей: Если вы недавно стали мамой, то это еще не повод закрыться дома и отказаться от гостей. Наоборот, пусть в ваш дом приходят и взрослые, и детки. Новые объекты внимания обязательно будут интересны малышу.

Много пойте: Материнство – тот период, когда вы можете себя почувствовать и певицей, и актрисой. Пение, особенно в первый год жизни ребенка, должно звучать в вашем доме постоянно. В 3 месяца детки очень любят, когда им поют, то наклоняясь над ребеночком, то отдаляясь от него. Пение поможет спровоцировать малыша на то, чтобы он чаще «гулил».

Играем вместе

Не забывайте, что игры для маленьких деток обязательно должны нести в себе развивающий характер. В целом игры бывают для развития: слуха, зрения, осязания и двигательных способностей. В 3 месяца ребенок уже более подготовлен для знакомства с окружающим миром, поэтому полученные ранее навыки он может начинать использовать на практике.

Потихоньку изучаем

Собаки и коты. Для наблюдения можно использовать и других домашних животных. Просто покажите их малышу и смотрите, как он будет реагировать. Позже попробуйте имитировать звуки, которые издают разные животные. Деткам очень это по душе. Если ребеночек не расхохочется, то, как минимум, улыбнется.

«Подкиньте» ребеночка.

Особенно такое занятие любят папы. Возьмите малыша и поднимите над собой, позволяя ему рассмотреть вас свысока. Будьте очень осторожны.

Бусы любят не только мамы. Изначально скажем, что отличное место для трехмесячных деток – манеж. Здесь много места для свободы действий. Малыш может переворачиваться и собирать возле себя все свои любимые игрушки. Повесьте в манеже бусы или веревку, например, с катушками. Стуки этих элементов весьма приятны для маленьких ушек.

Воспитываем музыкальные вкусы. Особенно деткам нравится музыка с четким ритмом. Хлопки или стуки в такт музыке только положительно влияют на восприятие. Меняйте музыку, стили, громкость. Со временем малыш начнет чувствовать разницу.

Домашняя песочница: Нет, песок вам не нужен. Заменить его можно овсяной мукой. Насыпьте муку в тазик. Малыша посадите себе на колени. Ручками и ножками ребенок пусть притронется к «песку». Просеивая между пальцев муку, проговаривайте в голос, что вы делаете и что ощущаете в этот момент.

Снова ткани. Идеальный вариант – перчатки с пальцами из разных тканей. Дайте попробовать малышу каждый пальчик, пусть почувствует разницу.

Песенки с неожиданностью. В интернете таких песенок-стишков уйма. Со временем ребенок будет ждать не только того, что вы ему начнете петь, но и неожиданного окончания такой песенки. Введите в поиске: «потешки» или «пестушки» и выбирайте творчество на любую тему.

Работаем над координацией

Ножки: Поднимайте и опускайте ножки малыша. При этом ребенок может лежать или же сидеть у вас на ручках (спинкой к вам).

Встаем: Возьмите ребеночка за ручки и потяните на себя, чтобы туловище малыша слегка приподнялось. Потом опустите свое чадо. Не тратьте время зря, пойте:

Мой ребеночек лежит,
Мой ребеночек встает,
Вот малышке погремушка,
Мы играем и игрушки.

Такая физкультура положительно влияет на мышцы живота.

Учимся ползать: Положите кроху на животик, сами сядьте сзади. Приложите свои ладошки к ступням ребеночка. Возможно, не с первого раза, но малыш начнет отталкиваться ножками от ваших рук, а это поможет ему научиться ползать.

Ваш ребенок – колобочек. Начиная с третьего месяца детки очень любят перекатываться на спинку с живота или же наоборот. Если сейчас у ребенка еще не все получается, то можете ему помочь, но не переворачивайте, а просто подтолкните в нужном направлении.

Учимся думать

Положите малышу колокольчик в ладошку. Легонько подвигайте ручку, чтобы появился звук. Наблюдайте, или станет ребенку интересно, откуда шум.

Возьмите мячик: Положите ребенка на пол, носиком вниз. На расстоянии полметра от него положите яркий мячик. Он может быть пищалкой или простым. Перекатывая «объект внимания» по полу, смотрите, как реагирует ребенок. Он должен научиться координировать свой взгляд и попытаться дотянуться к объекту ручками.

Надувной мячик: Надуйте мяч, привяжите его к ленточке и подержите над малышом. Попытается ли ребенок достать его ручкой или ножкой?

Повседневные заботы

Кормление: Ребенок нуждается в этот момент в крепких объятьях, поэтому кормление – процедура для вас не весьма удобная. Пусть ручки вашего чада будут свободными, увлекательным занятием для него станут ваши волосы, мочки ушей, украшения.

Купание и песни:

Песенки о разных частях тела под какой-то запоминающийся мотив – как раз то, что надо сейчас малышу. Не обязательно заучивать, можете сочинять сами.

Игры и совместное купание: Купание вместе с ребенком в теплой ванной поможет вам снять напряжение. Не забывайте поддерживать спинку малыша, можете даже положить ребенка спинкой на руку и покачивать его. Новые ощущения обязательно будут приняты положительно. Возьмите с собой в ванную разноцветные мячики, зверьков или другие игрушки. Пусть ребенок узнает, каковы они будут после того, как намокнут. Если вы решились на совместное купание, то обязательно делайте это тогда, когда дома есть еще кто-то, способный прийти на помощь в нужный момент.

Позволяйте малышу иногда побыть голышом. Так он лучше ощущает свое тело.

Отдыхаем вместе

Пузырики: Мыльные пузыри – одно из самых любимых развлечений деток разного возраста. Малыш будет с удовольствием наблюдать за передвижением этого «чуда» в воздухе.

Купите рыбку: Как известно, аквариум с рыбками успокаивающе действует и на деток, и на взрослых.

Часы: Это могут быть часики, которые тикают, или же песочные часы. Звуки от тиканья или же от пересыпания песка действуют на ребенка, как снотворное.

как развивать ребенка в 3 месяца жизни навыки умения как развивать ребенка в 3 месяца в домашних условиях игрушки погремушки речь как развивать ребенка в три месяца физически упражнения простые

Вопрос как развивать ребенка в 3 месяца жизни плавно вытекает из того, что малыш умеет в этом возрасте. Об этом мы говорили несколько ранее. Теперь же поговорим о том, как закрепить данные умения и развивать их дальше, чтобы нарабатывались новые, а малыш стремительно развивался. Тем более что 3 месяца – это один из ключевых моментов в развитии ребенка, своеобразный итог того, чему он научился до этого. Поговорим, как развивать ребенка в три месяца, чтобы получился резкий скачок в дальнейшем.

Общие принципы как развивать ребенка в 3 месяца в домашних условиях

Исходим из того, что главное в развитии ребенка в 3 месяца – это начало его перехода на трехразовый сон. Соответственно, периоды бодрствования значительно увеличиваются. Это время просто необходимо использовать для развивающих игр с малышом. А они становятся все разнообразнее и длительнее по времени. Тем более что трехмесячный малыш готов активно познавать мир и впитывать информацию из вне.

Естественным ответом на вопрос как развивать ребенка в 3 месяца в домашних условиях, будет — с помощью игры. Маленькие дети всегда и везде все навыки осваивают при помощи игры. Все игры, именно они, а не занятия, должны происходить, когда ребенок находится в хорошем настроении, его ничто не беспокоит и он не устал.

Занимаясь с трехмесячным малышом, не стоит забывать, что он довольно быстро утомляется, поэтому игры не должны быть длительными.

Ест замечательное видео про занятия с трехмесячным ребенком. Там упор делается на развитие мелкой моторики

Как развивать органы чувств у ребенка в три месяца

В три месяца практически все игры с ребенком становятся комплексными. В первые три месяца жизни для развития зрения, слуха, осязания нужны были отдельные действия. А на 3-ем месяце одна игрушка способна задействовать сразу несколько факторов.

Получается, при помощи обычной погремушки у трехмесячного малыша одновременно тренируется и зрение, и слух, и осязание. Добавляется двигательная активность, так как в этот период он учится захватывать интересующие его предметы. Для собственного развития ребенок в 3 месяца будет уже осознанно и самостоятельно пробовать предметы на вкус. Т.е. он будет тянуть все в свой рот. Это нормально. Главное, чтобы было это под контролем и что попало, ему в рот не попало. Такой каламбур получился.

Одним словом, все занятия будут направлены на одновременное развитие различных органов чувств.

Теперь конкретно как развивать ребенка в три месяца? В этот период самыми хорошими игрушками – будут различные погремушки и книжки шуршалки. Вообще любые игрушки, которые пищат, хрюкают, свистят, звенят и издают иные звуки. Даже если они будут примитивной формы.

В этот период и где-то до полугода, ничего сложного вообще не стоит приобретать, даже если хочется потратить лишние деньги. Малыш просто пока не сможет оценить всей прелести сложной развивающей игрушки. Зато простая и обязательно яркая погремушка точно придется ему по душе. Еще очень хорошо будет, если ее можно взять в руку и засунуть в рот. А также потрясти, а она будет звенеть. Дети в 3 месяца от такого начинают получать большое удовольствие. Да вы сами это увидите, если дадите.

На следующем видео мама, что только не показывает малышу. Все идет в дело. Задумок у женщины много, она молодец – делает, рассказывает и показывает.

Как развивать ребенка в 3 месяца – изучаем первые игрушки

Чтобы малыш быстрее развивался, и понял, как взаимодействовать с игрушками, ему нужно показать, что с ними делать. Поэтому, как развивать ребенка в три месяца – своим личным примером и показываем, показываем …. Например, висящий над головой мобиль можно легко качнуть, и он будет вертеться и звенеть. Погремушку, если схватить, можно потрясти, а можно просто выпустить из рук, и она зазвенит.

Конечно, ровно в 3 месяца, ребенок еще не так сильно развит, чтобы осознанно хватать игрушки, но он вполне может на них натолкнуться и случайно что-то ухватить. Или, если ему вложить игрушку в руку, нечаянно потрясти ее, или выпустить из руки, и она зазвенит. Чем чаще он будет совершать такие действия, тем быстрее он поймет, что нужно сделать для того, чтобы игрушка зазвенела.

Хватать игрушки осознанно малыш начнет ближе к четырем месяцам. А пока что он будет активно тянуться к тому, что его заинтересовало.

Есть довольно долгое видео, на котором мама рассказывает подробно про развитие своего трехмесячного малыша.

Как развивать ребенка в 3 месяца в домашних условиях – шуршалки и пазлы для малышей

Также специально для родителей энтузиастов, которые активно задаются вопросом, как развивать ребенка в 3 месяца в домашних условиях, будет интересна следующая информация: можно в этот период активно пользоваться книжками – шуршалками, или книжками – крупными пазлами.

Книжка шуршалка. Начиная с двух месяцев, малыша активно привлекает все, что издает какой-либо звук. А если в одном предмете их сразу несколько – это вообще великолепно! Для более быстрого развития ребенка в три месяца можно одновременно и показывать, что в книжке изображено, наклеено или пришито. В общем, любую картинку, которая там есть.

Можно еще называть предметы, составлять короткий рассказ по картинке. Кому как нравится. Конечно, малыш не воспримет дословно информацию, но говорят, что на подкорке все откладывается, и все эти занятия потом «выстрелят» в дальнейшем. В конце концов, ничего заумного в таких книжках нет, а вот потрогать ее очень приятно. Да и картинки там яркие.

Книжка – пазл. Они бывают разные. Для трехмесячного ребенка, это книжка должна быть с плотными страницами, либо из картона, либо из тонкого пластика, откуда могут выниматься различные предметы. По одному предмету на страничку. Часто они бывают тематическими. Например, транспорт, или куклы, кому какая нравится.

Чтобы развивать ребенка в 3 месяца в домашних условиях с этой книжкой можно делать простые вещи. 1) Малышу дать в ручку вынутую картинку, 2) и потом показывать, как она заходит обратно в свой домик. Так происходит тренировка и зрительного восприятия, уже более сложного, и развития мелкой моторики, и даже первое выстраивание логических линий. После полугода малыш постепенно начнет понимать, что у каждой картинки свой домик, и что в другой она не сможет зайти. А это уже предвосхищает игру в сортеры, которая активно используется после года. Начало для развития ребенка берется здесь, в 3 – 4 месяца жизни.

Сразу скажем следующее: все эти игры, лишь вариант того, как можно заниматься с малышом. Если нет желания, можно книжками не пользоваться, поискать что-то другое. Однако шуршалки и пазлы для малышей – самые распространенные варианты.

Как развивать физически ребенка в три месяца

Физическое развитие ребенка в три месяца направлено на освоение двух навыков. Первый — это удержание головы. Второй – начало переворотов со спины на живот.

Удержание головы. Если ребенок развивается без отклонений, то в 3 месяца данный навык подходит к своему логическому завершению. Малыш уже начинает уверенно держать головку во всех положениях. Лежа на животе, опирается на руки. Сидя на руках взрослого — в вертикальном положении.

Чтобы окончательно закрепить этот навык, малыша нужно как можно чаще класть на живот и раскладывать перед ним игрушки. Он непременно захочет дотянуться до них, и если пока что голова не всегда долго удерживается, он будет поднимать ее все чаще и чаще.

Перевороты. Вообще как-то специально стремиться развивать этот навык у ребенка в три месяца – глупо. Дети обычно осваивают его самостоятельно, как говорят, когда придет время. И как бы взрослые ни старались, они все равно поползут и пойдут тогда, когда будут к этому готовы. Но нам же все время хочется бежать впереди паровоза. И если малыши не начинают делать что-то долго, мы стараемся подтолкнуть их к этому.

Для успокоения собственной совести и для развития навыка переворота у ребенка в 3 месяца, можно предложить простое упражнение. Надо положить малыша на спинку, одну руку положить ему под плечико и мягко повернуть его на бочок. Очень может быть, что такое упражнение подтолкнет его к началу переворотов. По крайней мере, это вполне себе забавная игра, абсолютно безвредная. Так почему бы в нее и не поиграть.

Как развивать речь ребенка в 3 месяца жизни

Одним из важных этапов развития трехмесячного малыша – это начало гуления. Многие родители задаются вопросом, как развивать ребенка в 3 месяца жизни ( !!!! ), чтобы он побыстрее «заговорил». Вопрос кажется вполне актуальным. Ответ на него банально прост: надо часто разговаривать с малышом. Очень много и все время, пока он не спит и не ест.

Речью надо сопровождать практически все действия, которые вы делаете: зарядка, утренний туалет, развивающие игры, купание. Речью можно вызвать малыша на диалог, тем более что в этот период наступает пик комплекса оживления. Если так делать, то развитие речи у ребенка уже в три месяца не заставит себя ждать. Очень скоро «речь» малыша станет распевной, приобретет новые звуки, которые будут все совершенствоваться.

Наконец, есть видео от специалиста. Она рассказывает про развитие детей 3 месяцев жизни. Говорит четко и по делу, иногда даже похоже на заученный текст. Жаль, что на видео нет примеров с детьми, как у других мам.

Как развивать ребенка в три месяца – итог

Наконец мы разобрались, как нужно развивать ребенка в три месяца. Самое главное — не переусердствовать. Все хорошо в меру, постепенно и должно доставлять радость и малышу, и вам. Дальше все зависит от вашей фантазии и предпочтений.

Основными остаются прежние моменты:

Обучение взаимодействию с предметами: яркие погремушки, мобиль.
Физическое развитие: держать голову и начинать переворачиваться.
Начало этапов разговорной речи – гуление и новые звуки.

Ребенку 3 месяца

Ребенку 3 месяца: как развивается малыш, каковы его достижения к концу месяца, как проводить развивающие игры и упражнения с трехмесячным малышом, какие игрушки нужны малышу с 3 месяцев. Обо всем, что важно для развития ребенка в 3 месяца, Вы узнаете из этой статьи.

Вашему малышу уже три месяца! Он улыбается Вам, гулит, отвечает на Ваши слова «комплексом оживления», тянется за игрушкой, лежит на животе с опорой на предплечья. «Комплекс оживления» уже может возникать не только как ответ на Ваши слова и улыбку, а по собственному желанию малыша – так малыш привлекает к себе внимание.

Что же главное в дальнейшем развитии ребенка? Какие главные задачи нужно решить на четвертом месяце жизни малыша?

На четвертом месяце жизни самым главным для малыша является его эмоциональное развитие. Именно эмоциональное общение с близкими взрослыми ведет за собой развитие сенсорное, моторное, познавательное, речевое.

Основные линии развития ребенка в 3 месяца это:

эмоциональное общение с близкими взрослыми в играх-перекличках, диалогах;
овладение хватательными движениями;
развитие речевых реакций для привлечения к себе внимания; гуление и гуканье;
развитие мышц рук, ног, спины и подготовка к повороту с живота на бок;
совершенствование зрительного и слухового сосредоточения.

С ребенком 3 месяцев можно и нужно проводить игры-занятия. Каждая такая игра длится 3-5 минут и состоит из ласкового разговора с ребенком, показа игрушки, упражнения. Такие игры-беседы с мамой не займут много времени, но внесут огромный вклад в развитие ребенка. Примерная рекомендация – проводить их 4 раза в день по 5 минут. Лучше всего это делать через 40 минут – час после пробуждения, когда ребенок хорошо себя чувствует.

Далее в статье я даю основные задачи развития ребенка 3 месяцев и по каждой задаче развивающие игры и упражнения для занятий с мамы с малышом.

Какие развивающие игры и упражнения нужны ребенку 3 месяцев и как их проводить?

Задача 1. Учимся произносить звуки

Ребенок в 2-3 месяца начинает произносить короткие согласные звуки – гукать. Сначала это мягкие согласные, потом твердые – н, м, п, т, д.

Для развития речи ребенка нужно обязательно проводить переклички – диалоги с ним. В перекличках малыш должен видеть лицо взрослого (контакт «глаза в глаза»).

Перекличка проводится очень просто. Сначала взрослый повторяет те звуки малыша, очень эмоционально беседует с ним, утрированно тянет – произносит эти звуки. Малыш ему отвечает. Затем взрослый говорит звуки, а малыш повторяет.

Игры – переклички учат вслушиваться в речь, выделять в речевом потоке отдельные звуки, интонации, развивают артикуляционный аппарат малыша, что предупреждает в дальнейшем нарушения речи.

Как провести игру-занятие с перекличками с ребенком в 3 месяца:

Такая игра-занятие займет примерно 5-6 минут и будет состоять из трех частей.

Часть 1. Перекличка с мамой.

Мама ласково разговаривает с малышом, называет его по имени, поглаживает. Мама должна говорить очень четко и медленно, чтобы малыш начал вслушиваться в ее речь. Можно использовать пестушки, потешки, короткие стишки, говорить отдельные звуки – А, О, У, И с разными интонациями (удивленно, огорченно, ласково, восхищенно, воспросительно). Для трехмесячного ребенка очень важно, чтобы мама напевно произносила гласные во всех потешках, — «петушооооооок – петушоооооок, золотоооооой гребешооооооок». Длится такой разговор примерно полторы минуты.

После этого взрослый делает паузу. Пауза нужна для того, чтобы малыш произнес ответные звуки. Ребенок реагирует на звучание гласного, «выдавая» звук в своем исполнении: оооо. Это происходит не сразу после образца взрослого!

Если взрослый говорит разные звуки без остановок, то часто встречается такая ситуация. Взрослый уже начал говорить другой звук, а малыш продолжает тянуть предыдущий. Поэтому и нужна пауза, чтобы ребенок успел отреагировать.

При разговоре взрослый утрированно произносит интонации, чтобы малыш их различал, разговаривает с энтузиазмом, с яркими эмоциями.

Такую перекличку можно проводить по очереди с разными гласными – А, У, И. О.

В 3 месяца взрослый может уже не спешить говорить в перекличке первым и этим вызывать у ребенка «комплекс оживления». Надо дать возможность ребенку проявить инициативу. Это малыш уже умеет! Видя близкого взрослого, ребенок в 3 месяца начинает привлекать к себе его внимание улыбкой, радостными движениями, гулением (гулением называется певучее протягивание гласных звуков)

Часть 2. Упражнение с игрушками (их описание будет дано дальше)

Мама показывает звучащую игрушку или обычную игрушку.

Если это погремушка на ручке, то проводится упражнение по развитию умения схватывать и удерживать предметы.

Если это игрушка для театра бибабо (кукла, надевающаяся на руку), то прочитайте о ней стишок, перемещайте куклу в разных направлениях. Как только малыш проследил за направлением перемещения игрушки, начинайте ее перемещать по-другому. Затем поднесите игрушку поближе к малышу, подтолкните ручку ребенка к ней, помогая ему схватить игрушку.

Если это музыкальный инструмент (бубен, барабан, металлофон, ложки и т.д.), то мама играет на нем и передвигает предмет в поле зрения ребенка, чтобы он стал за ним следить. Все действия с игрушкой мама сопровождает речью! Это очень важно! Называйте, что это такое, что Вы делаете, какая игрушка, как она звучит. Например: «Бум-бум, ба-ра-бааан! Бум-бум, ба-ра-бан! Сейчас будем барабанить – бум-бум, бум-бум! Громко барабаним: бум-бум!» После показа игрушки, сопровождаемого речью взрослого, снова делается пауза, чтобы малыш смог отреагировать.

Часть 3. Диалог с мамой. Мама убирает игрушку и начинает общение с малышом (как и в первой части игры-занятия). Используются другая потешка или пестушка. Слова потешки надо произносить очень выразительно, с разной интонацией, то громче, то тише, с разными эмоциями.

Можно провести эту часть игры-занятия по-другому — произносить звуки беззвучно (а, о, у, и) но так, чтобы по губам было видно, какой это звук. Для этого утрированно произносим молча эти звуки. Малыш должен хорошо видеть Ваше лицо. Это вызывает у малыша желание подражать и он будет двигать губы, пробовать по-разному шевелить ими. Так малыш будет учиться воспроизводить звуки. Это упражнение важно для развития артикуляционного аппарата малыша и для предупреждения речевых нарушений в дальнейшем.

На этом пятиминутная игра-занятие из трех частей заканчивается.

Для своевременного речевого развития малыша читайте ему стихи стихи во время купания, переодевания, пробуждения, укладывания спать, разговаривайте с младенцем – называйте предметы, действия, признаки (теплый, легкий, веселый, пушистый и др.) Так малыш приучится вслушиваться в речь взрослого, выделять в ней отдельные слова и звуки. Очень хороши для малышей потешки и стихи с повторяющимися звуками. Целую коллекцию стихов для самых маленьких, колыбельных и пестушек Вы найдете в статьях «Стихи для новорожденных и самых маленьких», «Пестушки: русские традиции и обычаи», «Колыбельные для малышей: как правильно выбрать колыбельную и как ее петь?».

Затраченное время и силы на разговоры с малышом с лихвой вернутся к Вам, когда ребенок заговорит. Тогда Вы заметите, что малыш употребляет намного больше слов, чем его сверстники, быстрее начнет строить предложения, более активен и самостоятелен, быстро запоминает новые слова и легко их повторяет.

Беседуя с малышом во время кормления, купания, переодевания, укладывания спать, игры, надо использовать в своей речи разные интонации – восклицание, удивление, огорчение, вопрос, утверждение. «Где же наше полотенце? (вопрос) Вот оно! Белое, пушистое! (восхищение). Сейчас мы будем вытираться чистым полотенцем. Вот так! (радость). Где у Миши ручки? (вопрос) Вот они, ручки! (радость) Где у Мишеньки ножки? (вопрос) Вот ножки! (радость)… Ой, упало (огорчение) и т.д.» Важно, чтобы Ваше лицо (мимика) отражали Ваши эмоции! Так мы закладываем у малыша культуру эмоций, знакомим его с разными эмоциями человека – радость, огорчение, удивление, восхищение.

Ребенок возрасте 3 месяцев уже реагирует и на простые маски, на которых показана эмоция, следит за ними глазами при их перемещении, улыбается им.

Задача 2. Учим ребенка различать свое имя

Малыша в 3 месяца нужно как можно чаще называть по имени, использовать его имя в колыбельных. Называть имя малыша надо в разных формах, например: Ваня – Ванечка – Ванюша – Ванюшка.

Когда наши бабушки и прабабушки заботились о младенцах, они всегда в пестушках, потешках, колыбельных называли имя ребенка. Именно в три месяца малыш начинает выделять свое имя из потока речи и узнавать его. Разумеется, это не означает, что до трех месяцев не нужно называть ребенка по имени. Здесь важно другое – привлечь внимание трехмесячного младенца к звучанию его имени.

Для этого разговаривайте с малышом в течение дня, по-разному его называя: «Вот наша Маша встала! Маааашенька – Машуня проснулась! Будем с Машей умываться, будем с Машулей одеваться! Какое у Маааашеньки имя красивое!» Произнося имя ребенка, гладьте его, улыбайтесь. Через некоторое время Вы заметите, что ребенок начал поворачивать к Вам голову, услышав свое имя. Значит, он уже выделяет это слово в потоке речи и понимает, что его зовут!

Задача 3. Развиваем хватательные движения ребенка

У малыша в 3 месяца пальцы начинают постепенно разгибаться. До этого они были плотно сжаты в кулачок. Поэтому малыш уже может захватывать предмет и игрушку. В три месяца развивается способность ребенка сначала случайно, а затем целенаправленно дотрагиваться до игрушек. Поэтому для игр с ребенком нужно приобрести игрушки или предметы с ручкой, за которую малыш сможет ухватиться. Можно использовать хохломские ложки (но не большие, а маленькие и легкие)

Именно с трех месяцев нужно помочь малышу в развитии зрительно-моторной координации, то есть в развитии согласованности движений глаз и рук, в развитии умения дотягиваться до игрушки и схватить ее (используются игрушки разной формы). Для этого мы проводим с ребенком упражнения с игрушками.

Упражнения с игрушками: как научить ребенка захватывать и удерживать игрушки

Что нужно приготовить: деревянную хохломскую ложку или погремушку с ручкой или кольцо 10-15 см в диаметре (можно взять кольцо от пирамидки). Для упражнения нужна только одна игрушка, не используйте в одной игре больше одной игрушки! В последующих играх используйте уже другую игрушку. Чередуйте игрушки разной формы, разного цвета, используйте упражнения в разных вариантах.

Согласно требованиям, удобная для захвата игрушка имеет ручку длиной примерно 10 и более сантиметров. Именно такую игрушку лучше выбрать для первых упражнений. В дальнейшем малыш сможет захватывать и игрушки других размеров – более мелких.

Как провести игру:

Вариант 1. Мама привлекает внимание малыша к погремушке с ручкой (предмету с ручкой), разговаривает с ребенком, гремит погремушкой. Игрушку надо держать на расстоянии 20-30 см над грудью малыша. Ребенок начинает следить взглядом за игрушкой. Затем мама вкладывает игрушку в ручку малышу — в его ладошку. Можно попробовать легонько «отобрать» игрушку. Слегка потяните игрушку к себе, чтобы ребенок почувствовал мышечное напряжение. Вскоре малыш сам начнет тянуть ручки за предметами.

Важно, чтобы взрослые проводя это упражнение, сопровождали свои действия речью: «Вот какая погремушка! Красивая! Где погремушка? (передвигая игрушку, с вопросительной интонацией) Вот она! (с восклицательной интонацией). На, Катюша, игрушку (вкладывая в ладошку малышки)»

Вариант 2. Подвесьте игрушку ближе к правой или левой ручке ребенка (погремушку подвесьте вниз ручкой). Не спешите вкладывать погремушку в ручку малыша. Упражнение нужно для того, чтобы малыш это сделал сам! Чтобы развивались активные действия руки ребенка! А не активные действия руки мамы J. Поэтому делаем всё не спеша и не подгоняя ребенка.

Сначала дотроньтесь погремушкой до тыльной стороны ручки ребенка, позвените, привлеките внимание к игрушке. Чтобы игрушка привлекла внимание малыша, она должна быть яркой! Малыш должен сам проявить интерес к игрушке и взять ее в руку. Если игрушка не привлекла внимание ребенка, можно снять ее и подвесить другую, привлекая к ней внимание, сопровождая действия с игрушкой своей речью и улыбаясь малышу: «Вот какая птичка прилетела. Птичка летает. Как она летает? (перемещая игрушку и звеня ей). Птичка села на ручку Кате. Вот какая птичка!» и т.д.

Вариант 3. Возьмите разноцветные слингобусы или сделайте яркие детские бусы из очень крупных деревянных разноцветных бусин на крепком шнуре. Позвените, постучите ими, привлеките к ним внимание. Если малыш не тянется к предмету, протяните сами предмет поближе к ребенку и держите на близком расстоянии. Малыш начнет тянуться к бусам.

Вариант 4. Вложите в руку малыша резиновую игрушку с пищалкой. Или погремушку. Помогите малышу потрясти игрушкой или сжать ее.

Для всех вариантов этого упражнения сначала используйте крупные игрушки, которые малышу легче захватить. Затем можно брать более мелкие игрушки (5 см). Играет малыш под присмотром взрослого!

Игрушки для захватывания удобно подвешивать к стойке в виде буквы Г, укрепленной на кроватке ребенка.

Очень важно хвалить малыша, захватившего игрушку! В три месяца ребенок уже понимает похвалу взрослого и начинает радоваться своим успехом! Поэтому игры нужно проводить эмоционально и не скупиться на похвалу! Это для нас просто – захватить игрушку руками! А Вы попробуйте провести такой эксперимент — лечь на спину и схватить качающуюся игрушку… ногами. Очень непростая задача! Ребенку нужно научиться управлять своими ручками, и ему приходится приложить большие усилия, чтобы скоординироваться движения своих рук! И ему очень приятна похвала и поощрения за усилия!

Как развивать ребенка в 3 месяца

Нормы развития малыша в 3 месяца

Развитие ребенка от 3 до 4 месяцев проходит интенсивно и стремительно, его органы и системы совершенствуются бурными темпами.

Физическое развитие

В три месяца малыша обязательно нужно показать педиатру. Специалист зафиксирует и оценит прибавки в весе и росте ребенка, наличие необходимых рефлексов, назначит комплекс прививок.

С трех до четырех месяцев кроха должен набрать порядка 880 граммов и вырасти на 3 сантиметра. В этот период окружность головы малыша сравнивается с окружностью грудной клетки.

В трехмесячном возрасте малыш, лежа на животе, удерживает голову в течение 10-15 секунд. Он может поворачивать ее, реагируя на звуки, и рассматривать лица окружающих людей. Кроме человеческих лиц внимание крохи привлекают и яркие предметы. Но теперь он способен не только следить взглядом за интересующей его вещью, но и пытается ухватить ее. Координация движений карапуза заметно улучшается. Более того, все, что попадает в руки, он не только разглядывает, но и пытается засунуть в рот.

Ребенок в 3 месяца способен переворачиваться со спины на бочок, приподниматься на локтях. Последний навык очень важен в переоценке отношения к пространству и для формирования самосознания маленького человека. Кроха, частично отрываясь от поверхности, начинает чувствовать границы своего тела и уясняет, что кроватка или пеленальный столик – не его продолжение.

Психическое развитие

Центральная нервная система трехмесячного малыша поражает скоростью своего эволюционирования, от чего напрямую зависят особенности психического развития.

В возрасте трех месяцев младенческий плач отходит на второй план, а улыбка больше не носит рефлекторный характер.

Она уже вполне осмысленная и превращается в универсальный способ общения. Причем улыбается кроха по-разному, в зависимости от ситуации.

В три месяца карапуз осчастливливает родителей первым настоящим звонким смехом. Поддержите его в этих начинаниях – почаще улыбайтесь своему чаду и смейтесь вместе с ним. Таким образом налаживается контакт с малышом, родители и ребенок учатся понимать друг друга. Подобное взаимодействие – залог успеха в дальнейшем развитии крохи.

По окончании третьего месяца малыш уже умеет капризничать, что чаще всего связано с тем, что он заскучал. Хнычущий плач капризули легко отличить от настоящего плача, вызванного реальной проблемой – физическим или моральным дискомфортом.

Характер плача ребенка в этом возрасте поможет взрослым разобраться в том, что же на самом деле беспокоит малыша:

Голодный плач начинается со всхлипываний, резко усиливается, становится пронзительным. Покормите своего карапуза – и он успокоится.
Плач от усталости зачастую сопровождается потиранием глазок и прикладыванием головки к кроватке или маминой груди. Создайте условия для малыша, чтобы помочь ему заснуть.
Плач от боли, громкий и раздраженный, как правило, начинается внезапно. Если вы не можете понять, что болит у вашего чада, стоит обратиться к врачу.
Повышенное внутричерепное давление (нередкое явление у младенцев) может заставить кроху плакать. Обычно это происходит в одно и то же время.

Карапуз в три месяца уже может проявлять характер и пытаться настоять на своем. Как только родители подходят к кроватке младенца, он тут же начинает активничать – двигаться и улыбаться. Если раньше малыш подобным поведением просто копировал ваши действия, то сейчас он сопоставляет ваш образ с заботой и лаской.

Когда ребенок бодрствует, он нуждается в вашем присутствии, ему хочется видеть родные и близкие лица. Если родители надолго исчезают из его поля зрения, кроха начинает проявлять тревогу и беспокойство. В такие моменты нарушается «обратная связь», которая очень важна в обеспечении нормального интеллектуального и психического развития малыша.

Развивающие занятия с трехмесячным ребенком

Если вы еще не занимались с малышом гимнастическими упражнениями – самое время начать это делать.

Физические упражнения и массаж

Ежедневная зарядка благотворно влияет на детский организм, способствуют укреплению сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и дыхательной систем крохи. Физические упражнения не только помогают развивать двигательные навыки, но и способствуют регуляции нервных процессов.

К концу третьего-началу четвертого месяца карапуз ведет уже достаточно активный образ жизни и способен бодрствовать несколько часов подряд. Для занятий гимнастикой лучше выбрать время, когда у ребенка отличное настроение.

Если кроха уже уверенно держит головку, его как можно чаще следует выкладывать на живот. Это простейшее упражнение поможет укрепить мышечную систему малыша. После лежания на животе переверните его на спинку и по несколько раз согните и разогните ножки и скрещивайте ручки.

Для занятий гимнастикой можно использовать большой надувной мяч (фитбол). Карапуза необходимо положить животом на мяч и развести коленки в разные стороны. Затем, аккуратно придерживая малыша за спинку, покачайте на фитболе из одной стороны в другую. Следите, чтобы мяч не был слишком холодным, иначе у крохи может возникнуть неприязнь к подобному время провождению.

В этом возрасте физическими упражнениями можно заниматься и в ванне. Если малыш не боится «большой» воды и он здоров, продолжительность пребывания в ванне увеличивают до 20-25 минут. Поддерживая малыша под спинку или под животик, держите его на поверхности воды, чтобы он свободно двигал ручками и ножками.

Ежедневный массаж тоже благоприятно сказывается на развитии карапуза. Чтобы ребенок не переутомился, на массаж отводится не более десяти минут. Массажные движения должны быть энергичными и размеренными, а закончить процедуру следует нежными поглаживаниями. Техника массажа такова:

Массаж спины. Тыльной стороной руки погладьте спинку снизу вверх, а ладонью – сверху вниз;
Массаж косых и поперечных мышц живота. Подложите под поясницу крохи ладони обеих рук и продвигайте их до тех пор, пока они не соединятся на уровне пупочка ребенка;
Массаж живота. Одной рукой легкими круговыми движениями по направлению часовой стрелки проведите по животику крохи, а другой – придерживайте его ножки;
Стопы и ладошки малыша можно разминать, приговаривая веселые потешки.

Кроме очевидной пользы здоровью, подобные мероприятия доставят вам и малышу массу удовольствия и помогут наладить эмоциональный контакт.

Совершенствование координации и мелкой моторики

Совершенствование целенаправленных движений рук (система глаза-руки) – это важный этап в общем развитии малыша. Для этого натяните над кроваткой тесемку с разноцветными предметами различной формы или смастерите мобиль – подвеску-карусель. В качестве привлекающих детское внимание предметов можно использовать кусочки ткани, пуговицы на леске, металлические ключики, погремушки, вязаные игрушки.

Пусть кроха хватает, трогает и ощупывает – ему наверняка придется по душе новое занятие. Чтобы интерес малыша к самодельной композиции не пропадал – периодически обновляйте ее новыми вещицами. Главное, не забывайте про безопасность: малыш не должен иметь возможность оторвать что-либо.

Воспитание слуха и обоняния

Ваше трехмесячное чадо уже локализирует звук в пространстве. Если ему невидим источник звука, кроха поворачивается и пытается найти его взглядом. Чтобы развивать слух ребенка, чаще включайте музыкальные композиции, причем самые разные – от спокойных и тихих до ритмичных и громких. Заметьте, колыбельную он будет слушать безмятежно, а вот слыша танцевальную мелодию, он оживится и задвигает ручками и ножками. Подобные музыкальные занятия воспитают слух и чувство ритма малыша. Только не переусердствуйте: если вы заметили, что ребенок устал и перевозбудился, выключите музыку, возьмите свое чадо на руки, приласкайте и успокойте его.

Чтобы помочь развитию у ребенка одного из главных человеческих чувств – обоняния – можно сшить небольшие мешочки из полотняной ткани и наполнить их разными ароматическими травами (мятой, мелиссой, валерианой, лимонником, можжевельником, душицей). Если трав под рукой нет, но есть ароматические масла, пропитайте ими бумагу и используйте в качестве наполнителя. Пусть малыш нюхает и ощупывает эти мешочки. Главное, чтобы у него не было аллергии на выбранные ароматы.

Стимуляция первой речи

Ваше чадо все больше нуждается в общении, он реагирует на обращение к нему взрослого, ждет ответа. Заметив папу или маму, малыш радостно гулит, а его «словарный запас» пополнился слогами «агу», «ага», «бу», «гу». Карапуз полноценно общается, используя разнообразные интонации и жестикулируя руками и ногами.

Беседуйте с малышом, побуждайте его к разговору, предоставляйте ему возможность ответить на ваш вопрос. Если кроха гулением или улыбкой предлагает пообщаться – откликайтесь, ведь тем самым вы поощряете его к развитию навыков общения.

По возможности занимайтесь домашними делами, находясь в поле зрения карапуза. Тогда он сможет наблюдать за вашими действиями. Комментируйте все, что вы делаете, описывайте ему окружающие предметы, рассказывайте о минувших событиях и замыслах на будущее. Разговаривайте с малышом спокойно, нараспев, чтобы ему легче было улавливать отдельные слова. С каждым днем ребенок все лучше будет понимать речь, обращенную к нему.

Игры для развития мышления

Даже для такого маленького человечка, которому едва исполнилось три месяца, существуют игры, помогающие развивать мышление. Например:

Погремушка. Дайте малышу в руку погремушку и немного встряхните ее. Понаблюдайте за крохой: поднимет ли он руку, чтобы узнать, откуда доносится звук.
Мячик. Положите карапуза на живот и покатайте яркий мячик на расстоянии полуметра от его лица. Посмотрите, как малыш следит за движущимся предметом. Еще немного, и он научится координировать движения, пытаясь приблизиться к мячу.
Звоночек. Позвоните в звоночек на глазах у малыша. После уберите звоночек из его поля зрения и опять позвоните. Понаблюдайте, как ребенок ищет глазами потерянный предмет.
Карусель. Привяжите шнурок к яркому пластиковому кольцу и медленно вращайте им вокруг карапуза. Уберите кольцо и посмотрите, как кроха начнет искать его взглядом.

В заключение

Перечень основных навыков, присущих трехмесячному возрасту, не стоит воспринимать как обязательные нормативы. Какие-либо задержки в развитии указывают на серьезную проблему лишь в редких случаях. А в основном это просто индивидуальная особенность малыша. Так что если ваше чадо не во всем соответствует каким-то показателям, паниковать не нужно. Карапуза должна окружать эмоционально положительная обстановка. А своими способностями и достижениями он еще не раз вас удивит.

Игры с ребенком в 3 месяца

Содержание статьи

1. Физическое развитие

2. Занятия для развития зрения

3. Во что играть с ребенком в 3 месяца?

4. Занятия для развития осязания и моторики

С каждым месяцем малыш растет и развивается все больше и больше, и к третьему месяцу жизни он уже многое умеет: Ваше общение с крохой уже все больше напоминает диалог, пусть он и происходит со стороны ребенка на непонятном — «младенческом» языке. Каждое появление мамы, ласковая фраза или прикосновение вызывает осмысленную веселую улыбку и возможно даже коротенький ответный рассказ.

Физическое развитие

Занятия с ребенком в 3 месяца, как и прежде, включают в себя ежедневную зарядку и легкий массаж, полезные даже для абсолютно здоровых деток. Продолжайте выкладывать малыша на живот – период коликов и больных животиков вероятнее всего уже миновал вас, и отхождение газов не является проблемой теперь в любом положении, тем не менее, для укрепления мышц спины и шеи такая поза очень полезна. Занятия становятся более длительными по времени, помимо гимнастики полезным для развития малыша будет также проведение физических упражнений во время купания.

Как играть с ребенком в 3 месяца? Основными приемами массажа для малыша, как и ранее, являются поглаживания и легкие прикосновения. С каждым последующим месяцем развития Ваши движения должны становится все увереннее и интенсивнее – малыш уже вполне окреп для проведения упражнений на укрепление отдельных групп мышц. Так, ежедневные физические занятия с ребенком в 3 месяца включают в себя обязательные упражнения на сгибание конечностей и их постепенное разгибание с потряхиванием – такие движения расслабляют мышцы, помогая вывести их из состояния тонуса.

Чтобы сделать гимнастику не только полезной, но также веселой и увлекательной будет очень хорошо приговаривать потешки и присказки во время упражнений: разводим ручки в стороны и говорим : « А вот такой большой-большой вырастет наш малыш», сводим вместе и продолжаем: «А маму он обнимет крепко-крепко». myToysПодходящие стишки и даже песенки можно подобрать в специальной литературе или развлекательных ресурсах в сети, а можно подойти к делу с творческой точки зрения и придумать свою фирменную присказку к упражнениям.

Обязательным упражнением во время занятия с ребенком в три месяца будет обучение его переворотам со спины на живот и обратно. Для выработки такого умения необходимо аккуратно повернуть ребенка на бочок, держа его за бедра, а после, потянув за руку, помочь завершить упражнение.

Помните, что трехмесячные малыши все еще достаточно быстро устают и любые физические нагрузки должны быть произведены в строго ограниченном времени.

Занятия для развития зрения

Период развития малыша в три месяца можно назвать как «время движения в позе столбик»: в моменты бодрствования ребенок желает получить все больше и больше новых впечатлений и с удовольствием исследует квартиру в вертикальном положении на руках у мамы. Вполне вероятно, что просьбы взять его на ручки сейчас перерастут в настойчивые требования. Помогите крохе изучать новый мир – это очень важно и интересно для него. Очень скоро малыш научится передвигаться самостоятельно, и тогда родителям нужно будет смотреть в оба. Обязательно рассказывайте ребенку обо всем, что он видит вокруг.

Как играть с ребенком в 3 месяцаВо что играть с ребенком в 3 месяца?

В этом Вам помогут развлечения с музыкальными игрушками, например движущимися мобилями над кроваткой, свето-музыкальными игрушками, неваляшкой, юлой – кроха с интересом будет рассматривать движущиеся и издающие звуки предметы. Помните, что слишком громкие ли резкие звуки могут испугать ребенка – такие игрушки сейчас лучше не использовать.

Настоящее удовольствие крохе доставит воздушный шарик – он достаточно легкие и двигается плавно – привяжите его с помощью веревочки к ручке или ножке малыша – подобные игры с ребенком в 3 месяца способствуют развитию зрения и координации.

Занятия для развития осязания и моторики

Полезной и увлекательной игрой станет забава с яркими браслетиками для ручек и ножек – если такие игрушки издают звуки – они будут вдвойне интересны для крохи. Игрушки над кроваткой или развивающим ковриком нужно располагать так, чтобы ребенок мог их коснуться – такие упражнения помогут тренировке контроля над собственным телом и развитию хватательных навыков.

Ролевые игры с использованием любимых игрушек, прятки под салфеткой, ласковые поглаживания или динамичные прыжки на резиновом мяче – играть с ребенком в 3 месяца достаточно интересно и игры вполне разнообразны.

Общение с любимым малышом всегда можно сделать уникальным и запоминающимся — главное не забывать, что все взрослые когда-то были детьми, подходить к занятиям всегда с хорошим настроением и творческой жилкой!

Развивающие игры для детей до 1 года по месяцам: занятия, упражнения, игрушки

Малыш в доме – безмерная радость для родителей, ночи без сна и груз ответственности за безопасность и развитие крохи. Насколько быстро и активно будет развиваться ребенок зависит, в первую очередь, от усилий родителей, уделяющих ему много внимания и заботы. Развивающие игры, веселые затеи в возрасте до года (с 1 до 12 месяцев) – это выражение любви к маленькому солнышку, поселившемуся в доме.

Развитие ребенка до года целиком и полностью находится на плечах родителей, которые должны посвящать малышу много времени, подбирать для него подходящие по возрасту и интересам занятия

До 3 месяцев
1 месяц
Общение с ребенком. Постоянно разговаривайте с малышом в возрасте от 0 до 3 месяцев во время прогулок, переодевания, купания и когда занимаетесь домашними делами. Используйте разные вариации голоса. Успокаивайте малыша тихим голосом и привлекайте его внимание более громким.
Лицо любимой мамы. Фокусируя взгляд на мамином лице, 1-месячный ребенок поворачивает головку или переводит взгляд в ту сторону, в которую перемещается мама.
Мамин голос. Часто называйте малыша по имени, когда находитесь с ним в комнате. Перемещаясь по помещению, зовите его вновь, чтобы ребенок слухом следил за вашими передвижениями.
Пользу массажа для детей 1-месячного возраста трудно переоценить. Используйте его так же часто, как и развивающиеся игры – частые прикосновения в течение дня (во время одевания на улицу, купания в ванне) способствуют развитию уверенности и спокойствия у малыша.
2 месяца
Колокольчик. Малыш все чаще любит лежать на животике и из такого положения поворачивать головку в сторону издаваемых звуков. Подвесьте колокольчик с какой-либо стороны кроватки и позвоните. В следующий раз, услышав звук колокольчика, ребенок снова повернет головку в сторону звука.
Мягкие варежки. Тактильные ощущения также очень важны. Гладьте ручки и ножки малыша разными видами тканей (вязаным шарфиком, хлопковым лоскутком, меховым помпончиком).
Фигурное плавание. Проводить занятие нужно в большой ванне. Уложите малыша на спинку, подложив под головку свою ладонь. Двигайте рукой по различным траекториям (кругами, восьмерками). Для 2-месячного ребенка это отличный способ научиться пространственному ориентированию. Водные процедуры – прекрасный способ снятия гипертонуса, а также чудесное времяпровождение.
Большинство модулей для кроватки снабжены колокольчиками и другими звуковыми элементами – когда малыш слышит звук, он поворачивает голову в его сторону, пытается дотянуться до игрушки
3 месяца
Занятия на фитболе. В 3-месячном возрасте ребенок уже уверенно держит головку, лежа на животе. Отличной тренировкой станут упражнения на надувном мяче. Для начала пробуйте легкие покачивания из стороны в сторону и вперед-назад. Развивается пространственная ориентация и улучшается вестибулярный аппарат.
Достань игрушку. Положите карапуза на животик, а на некотором расстоянии перед ним разложите несколько ярких игрушек-погремушек. Потрясите их, привлекая внимание малыша. Видя желание ребенка достать одну из игрушек, сделайте опору ладонью детским ножкам. Чувствуя надежную поддержку, малыш будет стараться оттолкнуться и немного проползти. Начав такую игру в 3 месяца, карапуз раньше научится ползать.
Звонкий браслет. Веселые колокольчики или бубенчики, зафиксированные на тканевом браслете, – тоже отличный способ научить ребенка ориентации в пространстве. Наденьте такие браслеты на ножки или ручки. Они будут звонить при движениях малыша – так он будет замечать зависимость звуков от его движений.
Упражнения на фитболе помогут грудничку развить координацию движений и положительно скажутся на мышечном тонусе
От 4 месяцев до полугода
4 месяца
Смена игрушки. Желательно для игры подобрать предметы с разной фактурой. Дайте сначала одну игрушку малышу в ладошку. Старайтесь помочь противопоставлять большой палец остальным. Пощупав одну игрушку, смените ее на следующую. Такое занятие будет готовить пальчики к развитию мелкой моторики, а тактильное восприятие полезно для развития мозга.
Зеркало. Игрушечные зеркала можно зафиксировать над кроваткой крохи на расстоянии примерно 25 см от лица. Малышу наверняка очень понравится разглядывать себя в зеркальце.
Первые перевороты. В 4 месяца малыш уже может освоить свои первые перевороты на животик и обратно. Стимулируйте такую двигательную активность яркими книжками с разнообразными интересными картинками.
5 месяцев
Мячики. С колокольчиком внутри поможет развить слуховое восприятие, с мягкими шипами – для мелкой моторики, тряпичный поможет сформировать хватательный навык, а также будет отличной тренировкой для координации работы рук. Начиная с 6 месяцев, малыш уже сможет самостоятельно играть с мячиком, сидя у мамы на ручках или лежа на коврике.
«Ку-ку». Любимая игра всех деток и не только в 5 месяцев. Мама закрывает ладонями лицо, затем открывает лицо и говорит «ку-ку». Можно прятаться за платочек.
Прыжки. Ребенок любит стоять на ножках при поддержке взрослых. Сопровождая занятие веселыми стишками, помогайте ему приседать и подпрыгивать.
6 месяцев
Для полугодовалого крохи попробуйте следующие варианты забав:
Ладушки. Старая добрая игра, любимая детками и взрослыми.
Ладушки – игра, знакомая многим поколениям детишек. Она помогает малышу развить логику, чувство ритма и крупную моторику, развлекает ребенка
Исследуем мир. Пришло время для активного исследования окружающего мира. По возможности исключите из поля зрения малыша опасные предметы, чтобы он без боязни трогал и изучал все, что попадается у него на пути.
Коробочки, кнопочки. Дети в возрасте 6 месяцев очень любят открывать всевозможные коробочки, а также нелишними будут игрушки с кнопочками (подробнее в статье: во что играть с ребенком в 6 месяцев: лучшие игры).
От 7 до 9 месяцев
7 месяцев
Мешочки с крупой. Сшейте небольшие мешочки и наполните их разными крупами. Такие тактильные средства помогут развитию мелкой моторики, а также их так интересно исследовать (щупать, жевать, кидать).
Барабаны. Снабдите ребенка деревянной ложкой, а также дайте несколько кастрюлек, мисок и тарелок. Разный стук поможет улавливать звуковые различия, что полезно для формирования слуха и логики.
Тканевые и шуршащие книжки. Такие необычные книжки или кубики полезны для развития мелкой моторики. Сначала вы показываете малышу книжку, потом он сможет просматривать ее самостоятельно.
Книги из ткани можно сделать самостоятельно или купить готовые в магазине. Они послужат в качестве тренажера для мелкой моторики и помогут изучить цвета, формы, фактуры
8 месяцев
Бутылки с крупой и водой. В одну пластиковую бутылку налейте воды, в другую насыпьте гороха или гречки. Можно начинать звуковые эксперименты, которые помогут развивать внимание и зрение.
Пластиковая посуда, пищалки, кубики. Все это можно ронять на пол – так развивается мелкая моторика и потребность к познанию. С 9-месячного возраста можно немного усложнять задания: кидать предметы в корзинку или в ведерко.
Третий лишний. Малыша снабдите двумя игрушками (по одной в каждой руке). Положите на пол перед ребенком еще одну игрушку. Малыш захочет взять ее и для этого ему придется сообразить, что одну руку нужно освободить.
Музыкальные игрушки. Такие игрушки – отличное средство для развития слуха и мышления. Ребенок сопоставляет свои действия с результатом: после нажатия кнопки начинается музыка или выпрыгивает игрушка.
9 месяцев
Игры в ванной. Ребенок уверенно сидит и может играть с игрушками в ванной. Предложите ему попускать кораблик или выкупать утят.
Кубики и пирамиды. Играть начинайте с небольшими пирамидками, где колец не очень много. Такие занятия развивают моторику, помогают научить координировать работу рук. Кубики складывайте в башню, а ее падение озвучиваем «Бабах!».
Коробка с отверстиями. Небольшие отверстия будут служить «пропуском» внутрь. Игрушки можно проталкивать пальчиками, а потом можно посмотреть куда все они спрятались.
Копилки. Бутылочки, баночки с прорезями будут «впускать» в себя мелкие предметы через проталкивание (фасоль, пуговицы, шарики).
В ванной можно не только купаться, но еще и играть – набор игрушек или резиновые утята развеселят малыша, позволят совместить приятное с полезным
От 10 месяцев до года
10 месяцев
Машинки. С 10-месячного возраста ребенку будет интересно катать машинку. Покажите, как она поедет, если ее толкнуть. Инерционные машинки – отличный вариант для такой игры. Базовые движения (катание вперед-назад) будут полезны и мальчикам, и девочкам.
Музыкальные инструменты. Барабан или пианино тренируют слуховое восприятие и координацию движений. Помогайте малышу играть, напевая песенку или читая стих.
Конструкторы. Примитивные варианты будут полезны для улучшения моторики, логики и мышления. Чуть позже можно будет использовать более сложные варианты конструкторов.
Куклы. Главное, чтобы у куколок или игрушек были крупные черты лица, где легко можно найти глазки, носик, ушки. Используйте кукол, чтобы научить малыша частям тела. Видя, что малыш не справляется сам, помогите ему, двигая его пальчиком.
11 месяцев
Каталки. Всевозможные игрушки на колесиках будут кстати на прогулках. Устойчивые варианты будут хорошим подспорьем в обучении ходьбе.
Механические игрушки. Гусеницы, машинки и другие игрушки разовьют логику и моторику. Пусть малыш попробует сам завести игрушку.
Приближаемся к спорту. Приобретите качалку-коня или машинку-толокар, на которой можно ездить, отталкиваясь ножками. Такие игрушки – отличный вариант для развития координации и освоения бега. Проводите занятия только под присмотром взрослых.
Игрушка-каталка поможет малышу до года освоить один из самых важных навыков – самостоятельную ходьбу без помощи мамы и папы
12 месяцев
Игры с прищепками, кубиками и мячами, рисование и лепка – пусть малыш попробует все. Упражнения для детей до 1 года должны быть разнообразными и затрагивать максимальное количество рецепторов и мышц.
Обувь. Настало время тренировки самостоятельного обувания. Изначально помогайте ему в этом деле и всегда подбадривайте, хвалите за успехи. Улучшается моторика, развивается усидчивость, терпение и самостоятельность.
Фотоальбом. Малышу будет интересно находить знакомые лица на фотографиях, это поможет улучшить память. Будьте рядом, чтобы проследить за сохранностью ценной вещи.
Заключение
Развивающие игры, представленные в статье, не обязательно использовать строго по месяцам. Главное, чтобы ребенку было интересно заниматься. Почаще включайте ребенку музыку, а также не забывайте про массаж – это полезная нагрузка для всего организма.
Чтобы ваши занятия с детками до года были еще более разнообразными и интересными, посмотрите ряд видеоуроков, где подобраны отличные упражнения для грудничков. Чаще играйте с детьми, и вы научитесь получать от этого процесса большое удовольствие.
Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »
Поделитесь с друьями!
Вехи, график, всплеск роста и многое другое
Вашему ребенку , три месяца ! Фу, это уже четвертый триместр, законченный и запыленный, и отсюда становится легче, верно? (Верно? Кто-нибудь?) Хрупкость новорожденных исчезла, ваша маленькая древесная лягушка разваливается и вырывается из этой одежды для новорожденных, и сна и еды становятся, ну, если не проще, чем, по крайней мере, чуть более предсказуемыми. Трехмесячная отметка является большой для детских вех, и вполне нормально иметь много вопросов о том, что будет дальше.
3-месячные вехи
Брутто моторные навыки
Устойчивый, сильный и скользящий. К концу трех месяцев ваш ребенок, скорее всего, сможет катиться спереди назад и удерживать свою голову с меньшим количеством покачиваний в наши дни благодаря укрепляющим мышцам шеи. Когда надет на животик , ваш ребенок, вероятно, может поднять голову и грудь, вытянуться и пнуть ногами. А вы заметили, как ваш ребенок толкается ногами, когда его ступни находятся на твердой поверхности? Все эти грубые моторные навыки набирают обороты при подготовке к возможному ползанию и прохождению .Но не волнуйтесь: им еще далеко до того, чтобы сделать перерыв!
Прекрасные моторные навыки
Дайте этому ребенку руку! Их навыки с мелкой моторикой развиваются довольно хорошо, и это означает, что ваш трехмесячный ребенок может делать все виды трюков своими руками. Открывать и закрывать их руки, собирать их вместе, находить их рот и даже бить в любимый предмет (или у вас!) — все это происходит сейчас. В предстоящие месяцы сила и точность рук вашего ребенка продолжат улучшаться, а это значит, что вскоре они смогут схватить и удерживать предметы и использовать свои руки для исследования.Это поднимает его на совершенно новый уровень для защиты от детей , так что продолжайте думать несколько месяцев вперед!
Коммуникация и познание
Ваш ребенок должен улыбаться в ответ на ваши улыбки — и теперь уже появляются бездумные усмешки. Они разрабатывают свой репертуар выражений лица, что означает, что они могут подражать вашим выражениям и делать несколько своих собственных. Они также начинают копировать ваши движения, что открывает двери для таких игр, как peekaboo.Познавательно, ваш ребенок определяет социальные сигналы и общение, поэтому он будет внимательно следить за вашим лицом, следить за объектами своими глазами и начинать узнавать людей и объекты, которые они знают.
Развитие чувств
Несмотря на то, что зрение вашего ребенка все еще довольно размыто, они начинают узнавать вас и их ближайших спутников даже на расстоянии. Это хорошее время, чтобы улучшить общение с ребенком, например, во время кормления, переодевания и купания.Безопасное для ребенка зеркало для детской кроватки или игрового коврика также является хорошей идеей в этом возрасте, поскольку ваш ребенок изучает свои собственные выражения лица. Их цветовое зрение также улучшается, поэтому добавление множества ярких предметов в день вашего ребенка поможет привлечь их внимание.
График сна и кормления ребенка в возрасте от двух до трех месяцев. В течение трех месяцев вашему ребенку нравится слышать звук вашего голоса, и его могут пугать и успокаивать окружающие звуки. Ваш ребенок также начинает издавать свои собственные преднамеренные звуки, так что вы можете проводить свои первые «разговоры» — совершать повороты, менять тон и поощрять движение вперед и назад, обучая вашего ребенка тому, как работает язык.Вы готовите почву для первых слов вашего ребенка, которые еще через несколько месяцев. Это также отличный возраст, чтобы начать делиться своими любимыми песнями, будь то пение вашему ребенку, или танцы вместе в гостиной.
Ваш ребенок может чувствовать запах и вкус, о котором вы, вероятно, уже знаете, пытались ли вы поменять любимый напиток вашего ребенка или представить бутылочку (которая не пахнет так, как раньше). В три месяца дети также могут перейти к запаху, который им нравится, и от запаха, который им не нравится, и предпочитают сладкий вкус горькому.Тем не менее, через три месяца потребности вашего ребенка в питании полностью удовлетворяются грудным молоком или смесью, и уже года слишком рано, чтобы экспериментировать с с другими продуктами. Если ваш ребенок на грудном вскармливании , они будут представлены на разные вкусы, так как мама ест разные продукты.
Наконец, дети узнают об окружающем их мире через чувство осязания. Это включает в себя несколько вещей, которые они начинают касаться своими руками, а также то, что касается их, таких как тепло тела рядом с ними, мягкость одеяла, влажность воды и успокаивающее спокойствие массажа.
Всплески роста
Всплески роста могут произойти в любое время, но дети обычно бьют их примерно через 10 дней, от трех до шести недель и несколько раз после этого. Особенно распространены трехмесячные всплески роста, и, когда всплеск всплеска роста, они могут быть быстрыми и яростными. Мишель Лампл, врач и исследователь роста в Университете Эмори в Атланте, говорит, что дети могут заметно (и измеримо) набрать вес и вес всего за 24 часа. Ее исследования показывают, что ребенка могут прорасти целых девять миллиметров в длину только через один день.
Успокоение и циркадные ритмы
Через три месяца у вашего ребенка начинает формироваться более отчетливый сон, с более длительными периодами бодрствования и более предсказуемыми, а иногда и более продолжительными периодами сна. На самом деле, Хилари Мирон, педиатр в больнице Montfort в Оттаве, говорит, что три месяца — это идеальное время, чтобы начать устанавливать более последовательные времена сна и бодрствования.
«Исследования детского сна показывают, что дети начинают устанавливать циркадные ритмы, связанные с ритмической секрецией мелатонина примерно в возрасте трех месяцев», — говорит Мирон.«Хотя существует широкий диапазон нормальных показателей, дети в возрасте трех месяцев обычно спят между 11 и 15 часами в течение 24-часового периода», — говорит она. «Из этого они обычно проводят около трех или четырех часов в дневных снов ».
Хотя может быть слишком рано ожидать, что ваш ребенок будет постоянно спать по ночам — что Мирон определяет как шестичасовой отрезок в этом возрасте — она говорит, что первый шаг к установлению рутины сна — это двигаться к более постоянное время сна и бодрствования для вашего ребенка.Она рекомендует использовать кормление в качестве первого шага рутины, а не последнего, чтобы ваш ребенок не научился ассоциировать прием пищи с засыпанием. «Идеальная рутина включает в себя спокойные занятия, такие как купание и сказки на ночь», — советует Мирон. «Усыпление вашего ребенка сонным, но бодрствующим поможет ему научиться успокаивать , что способствует способности засыпать всякий раз, когда они просыпаются ночью».
Она также напоминает родителям, что методы безопасного сна меняются по мере взросления детей.В этом возрасте дети все еще должны спать в той же комнате, что и их родители, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), но они должны находиться в своем собственном месте для сна. Как только ваш ребенок начинает показывать признаки переворачивания, больше не подходит, чтобы пеленать их .
Хотя характер сна вашего ребенка может улучшиться через три месяца, Мирон предупреждает, что впереди может быть не все гладко. «Из исследований мы знаем, что у детей часто бывают изменения в характере сна прямо перед серьезными изменениями в развитии, многие из которых происходят около трех месяцев», — говорит она.
Ешьте больше, реже
К трем месяцам ваш ребенок должен будет немного больше ходить между приемами пищи, что означает, что вы тратите меньше времени на кормление и больше наслаждаетесь своим ребенком. Четыре или пять кормлений в день, и часто один в ночное время , может показаться большим, но живот вашего ребенка значительно вырос с тех первых нескольких дней, поэтому они могут принимать больше молока или смеси и дольше, прежде чем голодать очередной раз.
Сколько должен весить трехмесячный ребенок?
Сравнивать вашего ребенка с другим становится все труднее, так как дети начинают осваивать свои индивидуальные модели роста на пути к своему естественному месту на графике процентилей.Но благодаря тому, что их питание становится все более устойчивым, трехмесячные дети могут почти удвоить свой вес при рождении, и к концу третьего месяца большинство из них будут весить от 12 до 15 фунтов. Конечно, существует широкий диапазон нормальных показателей, и ваш лечащий врач будет оценивать состояние здоровья вашего ребенка по тому, как он растет с каждым месяцем, а не по , как по сравнению с с ребенком в следующей коляске.
Может ли трехмесячный ребенок прорезываться?
Для вашего ребенка рано, но не невозможно, начинают прорезывать зубы к концу третьего месяца.Прорезывание зубов может начаться уже через два месяца, хотя более типично шесть месяцев. Нижние зубы вашего ребенка (центральные резцы), как правило, появляются первыми, и они обычно выпадают первыми, когда-то около детского сада! (Трудно поверить, что ваш малыш будет убегать в школу однажды , не так ли?) У некоторых детей нет никаких симптомов или симптомов во время прорезывания зубов, в то время как другие довольно несчастны. Ранние симптомы могут включать слюнотечение, повышенную суетливость и сыпь. Или вы можете просто заметить, что ваш ребенок грызет все, что они могут получить, включая их руки.Предоставление ребенку замерзшей мочалки или жевательной игрушки может принести облегчение, но поговорите со своим врачом, если вы думаете, что ваш ребенок действительно испытывает дискомфорт.
Какие игрушки и занятия лучше всего подходят для трехмесячных детей?
Через три месяца ваш ребенок проявит больше интереса к играм и игрушкам, особенно с яркими цветами и простыми звуками. Им также понравится читать, что вы должны стараться делать каждый день, особенно как часть вашей рутины перед сном.Будьте просты с рифмованными словами и песнями, чтобы привлечь их мимолетное внимание. Время на полу и время живота также все еще очень важны на этом этапе игры, чтобы стимулировать сильные движения головой и шеей и навыки катания.
ли младенцам легче в три месяца?
Это вопрос, который многие родители задают примерно в этом возрасте, после того, что могло быть тяжелым периодом для новорожденных. Закончат ли бессонные ночи когда-нибудь? Вечерние слезы станут лучше? Есть ли конец слюны на вашем плече (или на спине)? Многое действительно меняется, поскольку этот четвертый триместр подходит к концу, и ваш ребенок, вероятно, уже привык к рутине.Но самое большое улучшение может быть у вас на этом этапе, и это также помогает вашему ребенку. Вы являетесь экспертом в , меняя подгузники , вы можете различить воющий голод от истощенного крика, и вы можете кормить своего ребенка, даже не открывая глаза в этот момент. Так что успокойтесь в своем опыте и стабильном прогрессе вашего ребенка от мяукающей миноги до воющей обезьяны, готовой исследовать мир.
Подробнее:
5 странных вещей о вашем новорожденном, о которых никто не говорит
Почему мой новорожденный не спит всю ночь и спит весь день?
,
занятий по родам и воспитанию детей на шведском
Личные занятия и группы поддержки отменены; онлайн классы сейчас предлагают
«Рождение и семья» теперь предлагает некоторые занятия в виртуальном живом онлайн-формате под руководством наших сертифицированных преподавателей. Нажмите на ссылку регистрации класса, чтобы узнать больше. Личные занятия, группы поддержки и туры отменены в это время.
Наша команда преподавателей по вопросам родов и сертифицированных специалистов предлагает частные, личные и онлайн-занятия, которые помогут вам почувствовать себя готовыми к приезду вашего нового ребенка.Виртуальные центры рождения доступны для большинства кампусов.
Когда вы должны посещать занятия?
Записывайтесь на свои занятия заранее и планируйте их закончить за четыре-шесть недель до срока. Мы предлагаем занятия индивидуально или в рамках пакета Welcome Baby (для индивидуальных занятий) или пакета Prepare for Parenthood Package (для онлайн-занятий). Первоначальным родителям рекомендуется пройти хотя бы один урок по подготовке к родам, уходу за новорожденным, грудному вскармливанию и безопасности младенцев.Хотя вы можете посещать занятия в любом порядке, который подходит вам и вашему расписанию, мы рекомендуем этот график.
Классовые сборы могут быть оплачены онлайн или по телефону 206-215-3338. Если вы предпочитаете платить картой ProviderOne, позвоните по телефону 206-215-3338.
Посмотреть наши текущие списки классов
Welcome Baby Package
С Welcome Baby Package вы и один человек из службы поддержки можете принять участие в нескольких индивидуальных занятиях по специальной цене 450 долларов (это 620 долларов США, если занятия приобретаются отдельно). ,
Классы включают в себя (только личные варианты):
Подготовка к родам (на выбор: 5-недельная серия, 1-дневный, 2-дневный, подготовка к нескольким или подготовка к параграфу на английском языке)
Уход за новорожденным
Грудное вскармливание
Подготовка к новорожденному (включает уход за новорожденным и грудное вскармливание)
Безопасность младенцев и СЛР
Автокресло Безопасность
Справиться с уверенностью
Отцовское Сознание
класс дедушки и бабушки
Baby Your Body
В настоящее время онлайн-регистрация на получение пакета Welcome Baby недоступна.Пожалуйста, позвоните 206-215-3338, чтобы поговорить с представителем службы поддержки клиентов.
Интернет-пакет подготовки к родительству
С онлайн-пакетом подготовки к родительству вы и один сотрудник службы поддержки можете посещать несколько онлайн-классов по специальной цене 199 долларов (это 230 долларов, если классы приобретаются отдельно).
Классы включают (только онлайн варианты):
Подготовка к родам (на выбор: 1-дневный, 2-недельный или подготовка к нескольким)
Уход за новорожденным
Грудное вскармливание
Подготовка к новорожденному (включает уход за новорожденным и грудное вскармливание)
Безопасность младенцев
Автокресло Безопасность
Справиться с уверенностью (входит в 2-недельную подготовку к родам)
класс дедушки и бабушки
В настоящее время онлайн-регистрация для онлайн-пакета Prepare for Parenthood недоступна.Пожалуйста, позвоните 206-215-3338, чтобы поговорить с представителем службы поддержки клиентов.
Скоро! Частные личные занятия
Начиная с августа 2020 года, программа «Образование при рождении и семье» с радостью представляет новую возможность личного обучения для семей, ожидающих ребенка. Вы можете выбрать «Подготовка к родам», «Уход за новорожденным», «Грудное вскармливание» или «Безопасность детей» и «СЛР». Вы также можете попросить объединить несколько занятий в один и тот же день. Этот вариант может вместить до четырех человек из одной семьи или семьи.
Как работает программа?
При поддержке шведского сертифицированного преподавателя по вопросам родов в одном из наших госпитальных кампаний ваш класс решит ваши индивидуальные проблемы — класс создан специально для вас.
С вами свяжется по электронной почте преподаватель по вопросам рождения и семьи в Швеции в течение 48 часов после регистрации, чтобы назначить дату, время и место вашего занятия.
Из-за опасений, связанных с COVID-19, участникам необходимо будет пройти процедуру скрининга до участия, которая включает в себя скрининг здоровья и температурный тест.Участники должны будут следовать шведским стандартам оценки и безопасности.
Цена этого варианта класса составляет $ 75 / час.
Бесплатные роддомы Видео туры
По крайней мере до октября 2020 года персональные туры отменяются для защиты здоровья и благополучия пациентов и их семей. Пожалуйста, просмотрите виртуальный тур по Шведскому центру рождения, чтобы узнать больше о рождении ребенка в Шведском медицинском центре.
Беременность и роды
Посмотрите наши ближайшие записи класса
Подготовка к родам
Хотя никто не может сказать вам, каким будет ваш опыт рождения, изучение этого процесса поможет вам почувствовать себя подготовленным, уверенным и готовым к рождению вашего ребенка.Эта 1-дневная, 2-дневная, 5-недельная серия или онлайн-вариант предоставит вам информацию о трудовом процессе и возможных вариациях, навыках совладания и послеродовой корректировке (5-недельная серия также включает курс по уходу за новорожденным и кормлению грудью) ,
Подготовка к умножению
Этот класс предназначен для семей, ожидающих нескольких детей, и включает подготовку к родам, уход за новорожденным и грудное вскармливание. Вы узнаете о признаках и лечении распространенных осложнений беременности, включая преждевременные роды, роды и процесс родов, кесарево сечение, выздоровление, послеродовую адаптацию и отделение интенсивной терапии.
В ожидании близнецов? Мы предлагаем начать занятия в 18-22 недели беременности.
Ожидается тройня или больше? Мы предлагаем начать занятия в 16-20 недель беременности
Подготовительные работы на испанском языке
Esta clase пропорции информации для собак и детей, а также для различных вариантов, таких как адаптация к изменению климата. Los compañeros aprenden modos para apoyar a la madre durante el parto. Подготовительные работы по предоставлению сертификатов и сертификатов.
Бесплатное соглашение о предоставлении услуг ProviderOne — llamar para registrarse: 206-215-3338.
Справиться с уверенностью
Этот класс предназначен для того, чтобы предоставить парам, которые уже посещали урок по подготовке к родам, больше информации о боли и совладании с больными, в том числе: техника родов, положение в рабочей зоне, меры по обеспечению комфорта и варианты выполнения работ на спине. Этот класс также хорош как «освежитель» для тех, кто рожал раньше.
Акупрессура для подготовки к родам, родов и послеродового периода
Этот класс обучает мощным акупрессурным инструментам, помогающим рожающему человеку в 3-м и 4-м триместре, и предназначен для любого человека / пары, готовящихся к труду.Узнайте больше о точечном родовспоможении.
Ум в труде: работа с болью при родах
Роды могут быть сложным опытом, который часто включает физическую боль и беспокойство. Использование ума для управления болью и беспокойством может иметь огромное значение в труде и опыте родов. Этот интенсивный семинар в выходные дни является отличным дополнением к любому классу по обучению родам и может быть полезен для тех, кто ожидает рождения ребенка, который нуждается в особой медицинской помощи, или у кого был трудный опыт предыдущего родов.Узнайте больше о Mindful Birthing.
Уменьшение вашего риска послеродовой депрессии
Послеродовая депрессия является одним из наиболее распространенных осложнений беременности; около 20% женщин будут испытывать перинатальное настроение или тревожное расстройство. Во время этого урока вы разработаете послеродовой план для поддержания вашего эмоционального благополучия во время знакомства с вашим новым ребенком.
Новорожденные и воспитание детей
Посмотрите наши предстоящие списки классов
Уход за новорожденным
На этом занятии новые родители обучаются основам роста и развития новорожденных, включая методы одевания, пеленания, кормления, купания и пеленания, а также тому, как успокоить плачущего ребенка и важные методы безопасного сна.
Обратите внимание: уход за новорожденным уже включен в класс подготовки к новорожденному и серию 5-недельной подготовки к родам.
Грудное вскармливание
Этот урок помогает новым мамам и их партнерам изучать положения, методы защелки, общие проблемы и как подготовиться к грудному вскармливанию.
Обратите внимание: грудное вскармливание уже включено в класс подготовки к новорожденному и серию 5-недельной подготовки к родам.
Новорожденных Подготовка
Этот курс объединяет материалы по уходу за новорожденными и грудному вскармливанию в одном классе.
Безопасность младенцев
В этом онлайн-занятии ваш сертифицированный инструктор по СЛР поможет вам изучить общие опасности удушья и продемонстрирует, как справиться с удушьем. Участники будут обучены способам защиты от детей, чтобы повысить безопасность дома, а также методам снижения риска внезапной неожиданной детской смерти для вашего нового ребенка. CPR обсуждается в этом онлайн-курсе, но из-за ограничений онлайн-обучения его не преподают.
СЛР и безопасность для детей
В этом классе ваш сертифицированный инструктор по СЛР поможет вам узнать, когда и как назначать СЛР младенцу.Вы также изучите общие опасности удушья и продемонстрируете, как справляться с удушьем. Участники будут обучены методам доказательства ребенка, чтобы повысить безопасность дома и снизить риск внезапной неожиданной детской смерти для вашего нового ребенка.
СЛР и процедуры обструкции дыхательных путей инородного тела используют учебную программу Американской кардиологической ассоциации; однако это не сертификационный курс.
Автокресло Безопасность
Узнайте, как выбрать безопасное автокресло для вашего новорожденного, как правильно его отрегулировать и как правильно установить в автомобиле, чтобы избежать распространенных злоупотреблений.Хотя в класс не входит установка в вашем автомобиле, у вас будут возможности для практических занятий.
Мастерская «Приведение ребенка домой»
Этот многодневный семинар научит вас и ваших партнеров навыкам воспитания и отношений, чтобы помочь вам стать лучшей командой по воспитанию детей. Разработано известными экспертами по отношениям Drs. Джон и Джули Готтман, семинар «Воспитание ребенка» (BBH), объединяет лекции, групповые дискуссии и мероприятия для пары, чтобы помочь супружеским парам укрепить дружбу, повысить близость, улучшить общение, урегулировать конфликты и создать позитивные стратегии для воспитания детей.
Сознательное Отцовство
Этот класс готовит будущих отцов и фигуры отца к успешному воспитанию детей, предоставляя обзор основных потребностей ребенка и обучая практическим, практическим навыкам.
Для членов семьи
Посмотрите наши ближайшие классы
класс бабушки и дедушки
За последние несколько поколений роль бабушки и дедушки претерпела множество изменений. В этом классе описываются способы, которыми бабушки и дедушки могут предложить поддержку и помощь новой семье, а также обсуждаются современные тенденции в практике родов и ухода за младенцами.
Послеродовая поддержка
Посмотрите наши предстоящие списки классов
Групповые занятия по грудному вскармливанию
Мы предлагаем группы поддержки для кормящих родителей, у которых есть вопросы о грудном вскармливании, которые хотят проверить рост ребенка или ищут поддержки от других, но не считают, что им нужна консультация один на один. Группы поддержки грудного вскармливания проводятся в следующих местах:
First Hill / The Lytle Center: по вторникам и пятницам в 10:30.м. (425-409-0054)
Баллард (главное здание больницы): четверг в 14:00. (206-215-9853)
Issaquah: четверг в 12:30; Понедельник в 1 час дня для устранения проблем раннего грудного вскармливания (425-313-2377)
Плата: 15 долларов США. (Медикейд принят.)
Грудное вскармливание и возвращение на работу
Возвращение на работу или в школу во время кормления грудью может быть стрессовым переходом. Этот класс поможет вам разработать план для удовлетворения особых потребностей семьи, кормящей грудью.
новорожденный и я: от рождения до трех месяцев
Это шестинедельная группа для рождения родителей и их детей от 0 до 3 месяцев. Общайтесь с другими родителями и опытным помощником, чтобы делиться проблемами, задавать вопросы и исследовать такие темы, как эмоциональная адаптация к родительству, кормление, стратегии сна и наслаждение первым шагом в развитии вашего ребенка.
Малыш и я: три-шесть месяцев
Это шестинедельная группа для рождения родителей и их 3-6 месяцев.Общайтесь с другими родителями и опытным помощником, чтобы делиться опытом, задавать вопросы и исследовать такие темы, как игры, начало сна, изменение сна, поддержание отношений с партнером и адаптация к следующему этапу развития вашего ребенка.
Wellness and Exercise
Посмотрите наши ближайшие классы
Baby Your Body
Обучая вас задействовать ядро и укреплять тазовое дно, этот урок только для беременных поможет вам развить правильную осанку и правильную механику тела.Изучите и практикуйте позиционирование и предложенные упражнения для повышения комфорта во время беременности и снижения риска травм.
Физиотерапия: ваше тело и тазовый пол
В этом онлайн-курсе вы узнаете больше об изменениях, которые вы можете ожидать во время беременности, и о лучших способах повышения вашего комфорта и снижения риска травм во время родов. Также будут изучены упражнения для мышц тазового дна, чтобы учесть изменения, которые ваше тело могло испытать после родов.
,
Примерных расписаний для детей от 3 до 4 месяцев
Привычка к ребенку — это личное дело. Вы научитесь читать подсказки своего ребенка, чтобы выработать схему приема пищи, сна и игры, которая отвечает потребностям вашего малыша и работает для вашей семьи.
Тем не менее, это может быть большой помощью, чтобы увидеть, что делают другие мамы и папы. Мы попросили родителей детей в возрасте от 3 до 4 месяцев рассказать о распорядке дня их ребенка, а затем выбрали восьмерку ниже в качестве полезного представления.
Когда вы создаете расписание для своего ребенка, имейте в виду, что в 3 и 4 месяца большинству детей нужно:
График 1: кормящая грудью мама дома 4-месячного ребенка
Примечание редактора: этот график является родительской программой
5 часов утра: Просыпайся, меняй подгузники Чейза, он кормит грудью, и мы засыпаем.
7 часов утра: Проснувшись, он кормит грудью и засыпает.
9 а.м .: Он просыпается. Я купаю его, меняю подгузник и одеваю его.
11 часов утра: Он кормит грудью, затем садится в его вышибалу, пока я стираю и мою посуду, затем меняю подгузник.
Полдень: Время животика, потом мы играем с его игрушками.
1 ч .: Я меняю его подгузник, тогда пришло время вздремнуть.
2 часа дня: Он просыпается и медсестер.
14:30: Он играет в своем развлекательном центре, пока я убираюсь.
15:00: Он сидит у меня на коленях, когда я смотрю телевизор или захожу в Интернет. Я меняю его подгузник.
16:00: папа Чейза приходит домой. Я готовлю ужин, пока папа держит Чейза и играет с ним.
17:00: Медсестра, затем время сна.
6 вечера: Я меняю его подгузник, затем он садится в свои качели.
6:30 вечера: Playtime.
19:00: Медсестра.
7:30 вечера .: Время животика.
20:00: Поменяй подгузник, залезай в пижаму.
8:30 вечера: Сядьте на сиденье вышибалы.
9 часов вечера: Медсестра.
22:00: Поменяй подгузник, иди спать.
График 2: работающая мама, кормящая ребенка 4-месячного возраста
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родитель и ребенок)
с 5:30 до 6:30 утра: Он просыпается с улыбкой.Я держу его некоторое время и пытаюсь накормить его бутылкой. У него обычно около унции. Он не будет есть в течение первых двух часов. (Думаю, он не будет завтраком!)
Я готовлюсь к работе и играю с ним одновременно. Смотрим в зеркало и смеемся. Он делает некоторое время животика. У меня обычно есть CNN, поэтому он иногда смотрит на это — я отворачиваю его от телевизора, или он смотрит на него.
6:30 утра: Мы отправляемся в детский сад. Он все время там улыбается (этот ребенок не плачет).У нас есть зеркало на заднем сиденье рядом с его автокреслом, поэтому он смеется над собой. Оказавшись там, я передаю его. (Грустно.) В течение дня он ест, делает животик, спит, играет с другими детьми и так далее. У них там нет телевизора, поэтому он не смотрит телевизор. Он просто играет и дремлет весь день.
4:30 вечера: Обычно я забираю его к 4:30. (Я прихожу на работу пораньше, чтобы вернуться домой пораньше.) Он обычно улыбается. Мы идем домой.
4:30 до 5:30 вечера: Он хочет поесть, потом мы играем — он любит петь и пирожок с пирожками.Он сидит в своей блюдце деятельности, делает время живота — все, что он, кажется, в настроении.
с 5:30 до 6:30 вечера: Время купания! Его любимая часть дня! Мой муж обычно приходит домой в это время. После его ванны мы играем еще. Я просто стараюсь проводить с ним много времени.
18:30 до 7:30 вечера .: Мы обычно читаем ему, говорим с ним. Обычно он снова проголодался. Он много ест между 4:30 и 7:30 ночью.
7:30 вечерадо 8 часов вечера: Он обычно засыпает к 8 часам вечера. Ему нравится жевать свои игрушки, пока он не уплывает.
11:00: Он просыпается, чтобы поесть. Мой муж берет на себя ночную службу и встает с ним до 5 часов утра, когда я вступаю во владение.
График 3: кормящая мамой ночная смена 4-месячного ребенка
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родитель и ребенок)
Мой маленький человечек — существо по привычке. Слишком сильно нарушите его рутину и будьте осторожны — весь ад может вырваться на свободу!
6:30м .: Мама возвращается домой из ночной смены в отделении полиции и тихо ложится в постель рядом со своим дорогим мужем. (Наш сын только что начал спать в своей комнате на этой неделе, поэтому мне не нужно быть , как тихо.)
с 8 до 8:30 утра: Ребенок просыпается с большой усмешкой для очень уставшей мамы, поэтому ей стоит встать после того, как она проспала всего полтора часа!
9: Смена подгузника, бутылка 8 унций.
с 9:30 до 10:30м .: Время игры либо на коленях у мамы, либо на бодром сидении.
10:30 утра: Свинг идет в спальню мамы, ребенок входит в нее, а мама и ребенок спят до 12:30 или 1 вечера.
13:00: Малыш просыпается от счастливого человечка, получает смену подгузника и бутылочку на 8 унций.
с 13:30 до 15:00: Время игры в блюдце и время живота и время ожидания на игровом коврике.
15:00: Время сна для мамы и ребенка.
16:00: Мама встает, чтобы подготовиться к работе. Маленький Человек спит еще от 30 минут до часа, обычно.
16:30 ч .: Смена подгузника. Папа возвращается домой и вступает во владение.
5:30 вечера: Мама уходит на работу, ребенок получает бутылку на 8 унций и время для игр с папой.
7:30 вечера: Время сна в разгаре.
9 часов вечера: Ребенок просыпается, каждую ночь получает ванну.
22:00: Младенец получает бутылку на 8 унций и спит в своей кроватке на ночь. Он крепко спит, пока не проснется утром.
Я работаю четыре ночи в неделю, поэтому в эти дни я сплю около четырех часов, но стараюсь наверстать упущенное, когда могу. Мой муж очень хорошо наблюдает за нашим сыном, поэтому я могу немного больше спать по ночам. Однако нашему сыну так приятно, что мне трудно спать, зная, что он не спит, и развлекаюсь с папой в соседней комнате! Я тоже хочу играть.
График 4: Кормящая грудью мама дома 4-месячного ребенка и малыша
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родитель и ребенок)
7 а.м .: Проснись, медсестра, оденься. Амайя играет с мамой, а ее старший брат смотрит Сезам-стрит .
8:30 утра: На утренний сон, за исключением случаев, когда ее брат дошкольного возраста.
10 часов утра: Проснись от сна, медсестра, и мы отправляемся на какую-то деятельность.
12:00: Возвращайся домой. У Амайи животик, а ее брат обедает.
13:00: Приготовь брата ко сну, прочитай много рассказов.
1:30 вечера: Amaya медсестер, затем дремлет.
16:00: Все встают, хотя Амая обычно просыпается раньше. Она кормит грудью, а мы либо идем в спортзал, либо на детскую площадку.
6 вечера .: папа приходит домой. Он играет с нашим сыном или Амайей, поэтому каждый ребенок встречается с родителями один на один.
6:30 вечера: Семейный ужин. (Я делаю большую часть подготовительной работы во время сна, поэтому это легко сделать.)
7 стр.м .: Время купания, рассказы, постель. Амая медсестер.
Она все еще просыпается где-то между 2 и 4 часами утра, чтобы кормить грудью. Кроме того, если она немного вздремнет после полудня, она может закрыть глаза на час где-то ближе к вечеру.
График 5: кормящая и перекачивающая работающая мама 4-месячного ребенка
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родитель и ребенок)
6:30 утра: Просыпается и лепетает на мобильный, мама готовится к работе.
7 часов утра: Медсестра, упаковка бутылок для дневного ухода.
7:30 утра: Выходите из двери и добирайтесь до дневного ухода.
8 часов утра: Снижение. Он любит дневных дам и улыбается им каждое утро. Он обычно играет в блюдце деятельности сначала.
9:45 утра: Он ест 2 столовые ложки рисовых хлопьев с 4 унциями грудного молока.
10 утра до полудня: Он дремлет. Мама качает на работе где-то в этот период.
Полдень: Он просыпается и играет в надувном кресле, блюдце или качелях.
12:45 вечера: Он ест 2 столовые ложки рисовых хлопьев с 4 унциями грудного молока.
с 1:30 до 14:30 ч .: Он дремлет. Мама качает на работе где-то в этот период.
14:30: Он просыпается и играет.
16:00 .: Он ест 2 столовые ложки рисовой каши с 4 унциями грудного молока, мама работает на помпе.
4:30 с.м .: Он немного вздремнет. (Мама всегда будит его, когда берет его.)
5:15 вечера: забрать в детском саду.
5:30 вечера: Домой, положите молоко в молоко накачанной водой, попробуйте запустить стирку, детские коты.
5:45 вечера: Игра с папой. Мама поднимает дом, оплачивает счета, складывает белье и так далее.
6:30 вечера: Медсестра.
6:45 вечера: Игра с мамой, время животика.
7:30 с.м .: Начало сна: рутина, лосьон, переодеться в пижаму, петь, давать рефлюкс. Он медсестер. Раньше мы читали, но он всегда был суетливым и хотел кормить грудью.
8:00: В постели, проснувшись, но сонный, засыпает, наблюдая за мобильником.
с 8 до 10 вечера: Мама готовит бутылки на следующий день, замораживает дополнительное молоко, стирает и запускает посудомоечную машину, а также убирает дом, пока папа готовит обед. Мы едим, говорим и смотрим телевизор. Мы в постели по 10 р.м.
12:00: Проснись, медсестра, обратно в постель.
4 часа утра: Проснись, медсестра, обратно в постель.
6:30 утра: Начните все сначала.
График 6: кормящая грудью мама дома 3-месячного ребенка
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родитель и ребенок)
Эдди и я впали в естественную рутину. Она кормит грудью каждые два с половиной часа или около того в течение дня и будет спать всю ночь, не просыпаясь, чтобы ее кормить.
5 часов утра: Адди просыпается. Я поднимаю ее в кровать со мной, где я кормлю ее в положении лежа на боку. Она обычно засыпает рядом со мной, но если я встаю, то и она тоже.
8:30 утра: Медсестра Эдди снова в детской и вымыть лицо теплой мочалкой, надеть лосьон, снять пижаму, спеть несколько песен и повеселиться. Я кладу ее в кроватку в детской, пока одеваюсь и украшаюсь. Это самая разговорчивая часть дня Эдди — она много болтает.
10:00: Я ношу с собой Эдди, а я забираю дом. К 10:30 она обычно готова кушать снова, поэтому мы берем немного времени, чтобы покормить грудью и послушать радио.
11:30 утра: Адди становится сонной — время для полуденного сна в ее качелях. Я ем обед и стираю. Или я беру ее с собой, и она спит в своем автомобильном кресле, пока мы выполняем поручения в городе. Гораздо проще в продуктовый магазин, пока она спит.
Между 12:30 и 1 р.м .: Она просыпается голодной и снова кормит грудью. Мы обычно читаем одну или две книги после этого кормления, а затем проводим время, если она готова.
2:30 вечера: Она снова ест, затем некоторое время уходит в переднюю несущую.
4:30 вечера: Она снова ест. Эдди вздремнула, но без сна после 6 вечера. или она не будет спать по ночам! Обычно я пылесосить дома, потому что гул вакуума всегда усыпляет ее. Затем я выкладываю одежду перед сном и собираю вещи для ванны (полотенца, ванна, лосьон и расческа).
6 вечера .: Мы с мужем обедаем. Это командное усилие — один готовит, а другой убирает. Обычно я готовлю, пока он держит Эдди, потом моет посуду, пока я принимаю Адди ванну.
Между 6:30 и 19:00: У нее есть половина кормления (только на одну грудь), затем время купания в течение 30 минут. Мы даем ей быстрый массаж лосьоном, надеваем пижаму и расчесываем волосы. Она кормит грудью около 8 часов вечера. Мой муж приглушает свет и выключает телевизор.
8:30 вечера: Вся семья начинает успокаиваться и расслабляться. Мы читаем книгу с Эдди.
9 вечера: Мой муж качает Эдди в кресле-качалке и поет под мягкую музыку.
22:00: Она снова кормит грудью в последний раз. После того, как она кормит грудью, мы меняем ее подгузник и пеленаем ее. Затем, пока я кормлю ее на другой груди, мой муж включает вакуум в другой комнате. Я кладу ее в колыбельку возле нашей кровати, и она засыпает примерно в 10:30.Вскоре после этого я забираюсь в постель, и мы начинаем всю процедуру снова в 5 часов утра следующего дня.
Расписание 7: работающая кормящая мама 3-месячного ребенка
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родитель и ребенок)
Лэндон обычно встает между 5:30 и 7:00 и имеет бутылку на 5 унций. Он играет на своем бодром сиденье, а я готовлюсь к работе.
У меня есть дневной уход, так что Лэндон там в детской, совсем рядом с моим офисом — идеальная обстановка.Обычно он пьет 5 унций каждые три-четыре часа. Он дремлет, пока мы на работе. Дневной сон длится от двух до трех часов.
Мы приходим домой с 5 до 6 вечера, и я кормлю его бутылкой. Тогда у него есть время игры и время живота на полу. Обычно он спит около 7 лет, а потом в течение некоторого времени встает с мамой и папой. Около 9 часов вечера Лэндон принимает ванну, а затем его бутылку для сна в 5 унций. Мы качаемся и обнимаемся, пока он не ложится спать. Обычно он спит всю ночь, но иногда проголодается посреди ночи, просыпается за бутылкой и затем снова ложится спать.Он отличный ребенок, и мы с мужем знаем, как мы счастливы.
График 8: кормящая мама домохозяйка 3-месячного ребенка
Примечание редактора: этот график является рутиной под руководством ребенка
Наш 3-месячный ребенок находится в отличной рутине (я предпочитаю это слово «график»). Он просыпается каждое утро в 6:30 утра и имеет бутылку на 6 унций. Он не спит около полутора часов, а затем 45-минутный сон. У него есть еще 6 унций в 9:15 а.м., то мы играем около часа. Он спит в своей кроватке около 10:30 утра и спит до полудня или около того.
У него есть еще одна бутылка на 6 унций в полдень или 12:15 вечера. Затем мы на некоторое время выходим из дома, чтобы выполнить поручения, навестить друзей или семью и так далее. Обычно он будет спать около 30-45 минут в своем автомобильном кресле. В 3 часа дня. у него есть еще одна бутылка на 6 унций. Тогда это — время игры в течение часа или около того и вниз, чтобы вздремнуть в его кроватке около 4:30 вечера.
Он обычно спит до 6 р.м. Меня беспокоило, что это поздний длинный сон по сравнению с другими детьми, но это когда он устал, и это работает для нас. Проснувшись, он играет с нами примерно до 7:45 вечера, затем принимает ванну, имеет бутылку на 4 или 5 унций и спит до утра!
Ваш 3-месячный возраст: неделя 1 | BabyCenter
Как растет ваш ребенок
Ваш ребенок может узнать вас с тех пор, как ему исполнилось всего несколько дней, но теперь он действительно может это показать. Около половины детей этого возраста начинают проявлять явное признание своих родителей.
Ваш ребенок, вероятно, будет продолжать улыбаться незнакомцам, особенно когда они смотрят ему прямо в глаза и кричат или разговаривают с ним. Но он начинает выяснять, кто есть кто в его жизни, и он определенно предпочитает вас, вашего партнера и, возможно, нескольких других.
Ваш ребенок может успокоиться и посмотреть вам в глаза, или он может искать вас в комнате и двигать руками в волнении или улыбке, когда видит вас. Он может даже найти ваш аромат успокаивающим и утешительным.
Твоя жизнь: когда блюз не проходит
Чувствуете ли вы себя тревожно и капризно, но приписываете это нервам новой мамы? По прошествии нескольких недель ваш партнер или друг задумался, а может ли ваш «блюз» быть более серьезным? Не позволяйте смущению или гордости мешать вам поговорить с врачом.Приблизительно у 10-15 процентов женщин развиваются симптомы депрессии или тревоги после рождения ребенка.
Если через три месяца после родов вы все еще не чувствуете себя, пройдите тест на послеродовую депрессию. Кроме того, задайте себе следующие вопросы, которые были разработаны Центром стресса Postpartum в Роземонт, штат Пенсильвания. Ли вы:
есть проблемы со сном?
чувствуете себя истощенным большую часть времени?
У
меньше аппетита?
беспокоиться о мелочах, которые никогда не беспокоили вас?
Интересно, успеешь ли ты когда-нибудь снова себе?
думаешь, твоим детям будет лучше без тебя?
волнуешься, твой партнер устал от твоих ощущений?
хватит на твоего партнера и детей часто?
думаете, что другие мамы лучше матерей, чем вы?
плакать по мелочам?
больше не наслаждаетесь вещами, которыми вы раньше наслаждались?
изолировать себя от своих друзей и соседей?
боятся выходить из дома или быть одному?
есть приступы тревоги?
имеют необъяснимый гнев?
есть трудности с концентрацией?
думаешь что-то с тобой не так?
чувствуешь, что ты всегда будешь чувствовать себя таким и никогда не поправишься?
Если вы ответили утвердительно на три или более вопросов, Центр послеродового стресса рекомендует обратиться за советом и лечением.
Узнайте о: опрелости
Что вызывает это?
Контрольная красноватая шероховатая кожа подгузника обычно вызвана влажностью и потертостью. Моча или испражнения, задерживающиеся в течение длительного времени в области подгузника, вызывают раздражение и рост бактерий или дрожжей. Иногда может возникнуть кожная инфекция (дерматит). Реже раздражение может вызывать сам подгузник, его аромат или детские салфетки. (Попробуйте сменить бренд, чтобы понять, решит ли это проблему.)
Как я могу заставить его уйти?
Сухость — лекарство от сыпи от пеленок.Часто меняйте подгузник ребенка — не позволяйте ей ждать в грязной или мокрой. Нанесите крем от опрелостей, чтобы создать барьер между кожей вашего ребенка и отходами, которые вызывают раздражение и инфекцию. Попробуйте крем, который содержит белый оксид цинка — они гуще вазелина, дольше остаются на коже и обеспечивают большую защиту, и их не нужно полностью удалять при каждой смене подгузников.
Вместо салфеток попробуйте использовать простую теплую воду в бутылочке для сквирта, чтобы очистить область подгузника вашего ребенка без втирания.Когда ваш ребенок нуждается в более тщательной чистке, используйте мягкую ткань или ватную подушку и протрите осторожно, но тщательно. Вы можете использовать мягкое мыло без добавления аромата. Затем дайте коже вашего ребенка высохнуть на воздухе или используйте фен для сушки на низком уровне. Еще одна идея: пусть ваш ребенок некоторое время играет с голым дном в кроватке или на игровой площадке. Вы можете положить водонепроницаемую прокладку для защиты, если хотите.
В случае сильной сыпи, вызванной дрожжами, вы можете использовать безрецептурный дрожжевой крем, но сначала стоит проконсультироваться с врачом.Позвоните врачу, если сыпь на подгузнике усиливается, сохраняется более нескольких дней или сопровождается большими язвами.
Как я могу предотвратить опрелости?
Хранить ребенка сухим, чистым и прохладным — это самый надежный способ избежать опрелостей. Часто меняйте ребенка и тщательно очищайте область гениталий. Но избегайте чистки салфетками, которые могут раздражать кожу.
Убедитесь, что подгузники вашего ребенка не слишком туго. Оставьте пространство для циркуляции воздуха вокруг ее дна.
Если вы кормите грудью, продолжайте как можно дольше, так как грудное молоко изменяет pH мочи и стула вашего ребенка, уменьшая вероятность появления опрелостей. Исследования подтверждают это, предполагая, что у детей, находящихся на грудном вскармливании и носящих одноразовые подгузники, меньше сыпи.
реклама | страница продолжается ниже
,
No related posts.