Нормы роста объема живота у беременных
Во время беременности именно живот является той частью тела, которая подвергается наибольшим изменениям. Когда беременность протекает хорошо, без каких-либо осложнений, то размер живота у будущей мамы напрямую зависит от роста малыша внутри матки. Каким же должен быть живот на разных сроках беременности?
Размеры живота определяются двумя параметрами: непосредственно окружностью живота и высотой дна матки. Обе величины измеряются врачами во время очередных осмотров в женской консультации. Показатели сравниваются с предыдущими, и, в зависимости от наблюдаемой динамики врач может предположить наличие или отсутствие патологий. Для исключения патологий беременности, назначают УЗИ.
Если размер живота беременной существенно меньше нормы, это может оказаться признаком маловодия, что означает, что плод развивается слишком медленно. При многоводии живот будет больше чем нужно, в такой ситуации ущемляются близлежащие органы, и женщина испытывает больший дискомфорт, а кроме того, появляется риск преждевременных родов и неправильного расположения плода в матке.
Какой должна быть высота стояния дна матки?
Высота стояния дна матки измеряется, начиная с 20 недели.
20 неделя беременности – высота стояния дна матки 20-21 см.
22 неделя беременности – высота стояния дна матки 22-23 см.
24 неделя беременности – высота стояния дна матки 24-25 см.
26 неделя беременности – высота стояния дна матки 26-27 см.
28 неделя беременности – высота стояния дна матки 28-29 см.
30 неделя беременности – высота стояния дна матки 30-31 см.
32 неделя беременности – высота стояния дна матки 32-33 см.
34 неделя беременности – высота стояния дна матки 34-35 см.
36 неделя беременности – высота стояния дна матки 36-37 см.
После 36 недели дно матки достигает уровня грудины и больше не растет.
Какой должна быть окружность живота?
««Полнота» животика зависит от особенностей беременной женщины. Очень часто на этот параметр влияет конституция будущей мамы: животик будет значительно заметнее у женщин с узким тазом, чем у пышнобедрых будущих мам. Но больше всего изменение размера живота связано с прибавкой общего веса беременной. Поэтому на него надо обратить внимание»,
Средние параметры норм измерения окружности живота:
32 неделя беременности – средний размер окружности живота 80-85 см.
36 неделя беременности – средний размер окружности живота 90 см.
40 неделя беременности – средний размер окружности живота 90-95 см.
Появятся ли растяжки?
Появление растяжек на животе зависит от темпов его роста. Вероятность появления растяжек увеличивается, если плод крупный и быстро прибавляет в весе или если у беременной многоводие. Однако определяющим фактором является состояние эластиновых волокон кожи беременной женщины.
Для профилактики растяжек можно пользоваться средствами, улучшающими состояние кожи. Существует специальная косметика, с высоким содержанием витаминов и веществ, улучшающих кровообращение кожи. Кроме того, избежать появления растяжек можно с помощью специального массажа. Методика массажа простая: нужно круговыми движениями поглаживать живот и пощипывать кожу по его периферии. Посоветуйтесь со своим врачом о возможности проведения такого массажа (При угрозе прерывания беременности массаж противопоказан).
Загрузка…
www.uaua.info
Размеры и вес плода в 30 недель беременности: норма (таблица)
Наступает долгожданная тридцатая неделя: совсем скоро вы пойдете в декрет. Вес плода в 30 недель уже достигает полутора килограммов, что достаточно хорошо ощущается беременной женщиной. До родов остается еще около десяти недель. Именно столько потребуется ребенку, чтобы стать полностью зрелым. Однако часто детки рождаются и раньше. На 38 неделе плод считается уже полностью зрелым. Но если по каким-то причинам роды начнутся раньше, у вас нет повода для тревог: организм малыша уже полностью сформировался и готов функционировать самостоятельно при создании необходимых условий.
Что происходит в животике
Вес плода в 30 недель увеличивается не по дням, а по часам. Основное развитие закончено, все органы и системы полностью сформированы, однако теперь необходимо нарастить мышцы и крайне важный для теплообмена жировой слой. Именно этим и будет заниматься малыш последние недели в утробе матери. Разумеется, вес плода в 30 недель отличается от того, с каким он появится на свет. Средний вес доношенного ребенка 3–3,5 кг, то есть, как видите, в последние два месяца ему придется поправиться примерно на 2 кг. А значит, полноценное питание для женщины по прежнему очень важно.
Почему так важно отслеживать рост и вес ребенка
На самом деле, это пока единственные качественные показатели нормального или патологичного развития плода. Именно поэтому врачи на протяжении всей беременности будут пристально отслеживать динамику его изменения, составлять диаграммы. Любая остановка, а тем более снижение веса крохи – это крайне тревожный симптом, который повлечет госпитализацию мамы и выяснение причин происходящего. Вес плода в 30 недель – это своеобразный «рубикон». Если он пройден с нормальными показателями, то и дальше, скорее всего, все будет хорошо.
Как уже говорилось, именно к седьмому месяцу беременности становятся показательными данные о росте и весе малыша. До восьмой недели их отследить невозможно, поэтому врачи не берутся делать какие-либо прогнозы. Как известно, на учет ставят после 12 недели, зафиксировав первые показания УЗИ. Но этот момент уже далеко позади. Теперь ваш малыш совсем большой, по результатам третьего УЗИ врачи ставят диагноз: «30 недель беременности». Вес плода в это время обычно бывает около 1300 г. Это средний показатель, и если врач не видит ничего страшного в незначительных отклонениях, то и вам не стоит переживать. Рост малыша уже больше тридцати сантиметров, то есть ему за последние два месяца придется не только поправиться на два килограмма, но и вырасти на 10-15 см. Задача не из легких.
Проходим обследование
Как врачи определяют, что у вас сейчас 30 недель беременности? Вес плода очень помогает в этой нелегкой задаче. Встает логичный вопрос: а как взвесить еще не родившуюся кроху? Решение кажется простым: достаточно взвесить будущую маму до беременности, а затем следить за прибавками в весе. Но это так кажется, на самом деле прибавку в весе дает не только растущий ребенок, но и плацента, околоплодые воды и отеки, которые часто бывают у всех беременных женщин. Каким же должен быть вес плода в 30 недель? Норма на сегодняшний день зафиксирована в медицинских справочниках, эта информация накапливалась по мере изучения внутриутробного развития человека.
Чтобы рассчитать вес будущего малыша, врач фиксирует следующие показатели. Это неделя беременности по расчетам акушера-гинеколога, а также основные параметры тела малыша. Чаще всего гинеколог ставит диагноз «30 — 31 неделя беременности». Вес плода может отличаться даже в рамках этих двух недель. В 30 недель это чаще всего 1300, а на 31 неделе — уже 1500 г. Поэтому на основании всех измерений, проводимых во время УЗИ, врач корректирует срок, поставленный акушером-гинекологом.
Будущим мамам нужно помнить: УЗИ – это крайне важный инструмент для мониторинга развития вашего крохи, но не следует пользоваться им по собственному желанию. Сегодня есть масса клиник, где вам могут повести платное внеочередное УЗИ с целью узнать пол, сделать фото будущего крохи или показать вам его в 3D-формате. Но такие процедуры, выполняемые без контроля специалиста, могут навредить малышу.
Измерения в кабинете у врача-гинеколога
Вес плода (30, 31 неделя) определяют не только по УЗИ. На каждом приеме врач проводит свои «взвешивания», обычно достаточно точные. Для этого ему потребуются параметры живота будущей мамы. Первая цифра – это ВДСМ. Измеряется живот сантиметровой лентой по средней линии живота от макушки до лобкового симфиза. Как правило, эта цифра примерно равна сроку беременности. То есть, если беременность 30 недель, вес, рост плода по УЗИ 1300 г и 39 см соответственно, то этот показатель никак не может соответствовать, например 20.
Окружность живота измеряется на уровне пупка. Полученные две цифры перемножаются, по ним можно примерно узнать вес будущего ребенка. Обычно на сроке в 30 недель эта цифра является достоверной примерно на 75 %.
Традиционно считается, что большой ребенок – это признак его отличного здоровья. На самом деле все совсем не так. Не зря медики приводят среднестатистические цифры в 1300 г, это и есть оптимальный вес плода на 30 неделе беременности. Норма может незначительно отличаться от реального веса, но серьезные отклонения от этой цифры могут говорить об эндокринных заболеваниях, неправильном питании матери или о неправильно поставленном сроке беременности. Пугаться этого не стоит, но нужно прислушаться к советам докторов.
Ощущения женщины
Поскольку малыш день ото дня становится все тяжелее, его движения все более заметны для мамы. Порой они уже могут доставлять дискомфорт, но как только малыш засыпает, маме начинает не хватать его игр. Наслаждайтесь этими моментами, они могут никогда больше не повториться. В это время очень интересно может быть изучить литературу, в которой описываются особенности внутриутробного развития. Так вы будете не только знать, какого ваш малыш роста и веса, но и что сейчас происходит в его организме, чем он там занимается. Именно такие знания помогают сделать ваше состояние наиболее гармоничным.
fb.ru
30 неделя беременности — развитие плода, УЗИ, ощущения, рекомендации/Беременность по неделям
Я уже пытаюсь научиться дышать!
Очень скоро я буду полностью готов к нашей встрече, мамочка!
Развитие плода на 30 неделе беременности
Шансы на выживание крошки при наступлении родов на сроке 30 недель беременности уже достаточно высоки. Все системы жизнедеятельности уже в основном сформированы, вес малыша уже достаточно приличный – около 1,3кг, иммунная система функционирует, и легкие готовы сделать первый вдох. Конечно, при появлении на свет в возрасте 7,5 месяцев, малышу, несомненно, понадобится медицинская поддержка – легкие еще не достаточно расправились, чтобы сразу начать полностью автономную работу, и кроме того, несмотря на наличие подкожной жировой прослойки, ему требуется теплая среда, но при современном развитии медицины есть все перспективы на благополучный исход.
Все еще идет активная работа по усовершенствованию головного мозга – он растет с каждым днем, приобретая все более четкие очертания и сложное устройство.
Существует теория, что уже сейчас достаточно развит отдел, отвечающий за память и аналитические способности малыша. В пользу этого вывода говорят практические исследования реакций ребенка на раздражители.
Наша кроха все еще не готова к полностью самостоятельной жизни вне маминого организма — все еще идет интенсивная работа по «отшлифовке» и улучшению отдельных систем жизнедеятельности.
Легкие малыша ведут активную тренировку самостоятельного первого вздоха – при появлении на свет, они расправятся и начнут свою работу в полную силу, а пока происходит непрерывное наполнение их амниотической жидкостью и выведение ее обратно. Такие тренировки необходимы для усиления и развития дыхательных мышц, а также для достаточного развития величины самих легких.
Попытки самостоятельной работы начинает совершать пищеварительный тракт. Он полностью включится в работу уже после рождения – примерно к 20 дню жизни желудок малыша будет заселен самостоятельной полезной микрофлорой.
Наш малыш все еще похож на маленького старичка красного цвета – весь покрыт мелкими морщинками. В скором времени его кожные покровы станут гладкими и первая пуховая растительность с его тела практически исчезнет.
Двигательная активность малыша на этом сроке — не только показатель темперамента, но и важный индикатор его состояния. Если ребенок не слишком активен, и мать не ощущает его движений в течение дня, а также, если толчки происходят менее 20 раз в течение 24 часов – это повод обратится к врачу и пройти диагностику. Такие симптому могут свидетельствовать об угрозе жизни малыша в связи с недостатком его снабжения кислородом. Не исключены также случаи обвития крошки пуповиной, или перетягивания ее в определенных местах, что также может быть опасно во время внутриутробного развития и в ходе предстоящих родов.
Женщина на этом сроке
Считается, что малыш уже прекрасно ощущает все, что происходит вокруг – он слышит Ваш голос, способен реагировать на свет и прикосновения к животику. Он даже способен отличить, кто именно хочет его потрогать! Часто случается, что малыш толкает ручками или ножками мамину ладошку, но тот час замирает и прячется, если животик захотел погладить кто-то посторонний. Ваша забота и любовь нужна ему как никогда. Спокойная классическая музыка, спетая мамой колыбельная - положительно отразятся на его развитии.
Ваш животик уже имеет очень округлые формы и начнет увеличиваться с каждым днем все больше и больше — это не удивительно, ведь будущий малыш сейчас находится в стадии активного роста и увеличения массы тела. Растущая матка все больше подпираетдругие органы – становится трудно дышать, возможно, Вас начнет мучить одышка при ходьбе.
Наступила пора оформления декретного отпуска. Он начнется 30 недели и составит 140 вне зависимости от срока родов при ожидании одного ребеночка или же 194 дня, если Вы планируете встречу с двумя и более крошками. В консультации Вам выдадут больничный лист и родовой сертификат –это документ, подтверждающий право на получение медицинской помощи в любом родильном доме по желанию женщины. Он состоит из трех частей-первая остается в консультации –она нужна для оплаты услуг по наблюдению и ведению беременности с момента постановки на учет, вторую часть – у Вас заберут в роддоме для оплаты услуг по родовспоможению, а третья понадобится уже после родов – в детской поликлинике.
Теперь Ваши визиты к врачу станут чаще – Вы будете посещать консультацию для контроля за прибавкой веса, сдачи анализов, измерения окружности живота и прослушивания сердцебиения плода примерно 1 раз в неделю. Не пренебрегайте визитами к врачу, даже при хорошем самочувствии – иногда случается так, что оно может измениться в течение нескольких часов, и контроль сейчас особенно важен.
Живот на 30 неделе беременности: боли
Как и на предыдущих неделях, маму могут беспокоить боли в животе, имеющие очень разные причины: это и все еще продолжающееся растяжения связок, и неполадки с пищеварительной системой и боли, вызванные резкими пинками и толчками вашей крохи или связанные с сокращением маточной мускулатуры.
На последних остановимся поподробнее. Они могут быть абсолютно безопасны , если не повторяются периодично, усиливаются со временем или сопровождаются тянущими ощущениями в спине. Такие «тренировочные « боли называются схватками по Брэкстону-Хигсу — они не опасны – Ваша матка готовится к предстоящим родам.
Они могут возникать и раньше 30 недели или не беспокоить будущую маму практически до самых родов. Если Вы почувствовали, что боли усиливаются и учащаются – лучше немедленно отправится в медучреждение, поскольку возможно ,что они сигнализирую о начале родовой деятельности, которую при своевременном медицинском вмешательстве можно приостановить.
Выделения
Вагинальные выделения на 30 неделе, как правило практически не меняют свой характер – они как и ранее светлые молочного или слегка желтого цвета, не имеют неприятного запаха и посторонних включений. Зеленые, ядовито-желтые, серые выделения с появлением пены, хлопьев или пузырей сопровождающиеся сильным тухлым ароматом – признак поселившейся в организме матери инфекции, которую нужно лечить при помощи квалифицированного специалиста.
Появление прозрачных выделений в больших количествах или беспокоящих беременную незначительным, но постоянным объемом могут свидетельствовать о подтекании околоплодных вод. Это говорит о повреждении плодного пузыря и грозит развитием инфекции, опасной для жизни малыша.
Только специалист сможет дать реальную оценку ситуации, с помощью использования специальных тест-полосок — ведь плодные воды не имеют запаха и, как правило, абсолютно прозрачны. В случае обнаружения подтекания вод, специалисты предпримут все меры для как можно более длительного сохранения беременности – ведь каждый день, проведенный в утробе матери важен для развития малыша. Если же дальнейшее сохранение беременности невозможно по причине возможного развития инфекции, будущей маме будут введены специальные препараты, вызывающие ускорение процесса созревания легких малыша и их раскрытие при появлении на свет, и проведено преждевременное родовспоможение.
Очень опасно появление кровянистых выделений на 30 неделе.
Впрочем, как и на любом другом сроке. Такие симптомы скорее всего говорят о начале отслойки плаценты, которая является однозначной угрозой для матери и ребенка. Немедленно вызывайте скорую помощь при возникновении таких выделений. Отслоение плаценты опасно своей стремительностью и не обязательно сопровождается болевыми ощущениями – будущая мама может умереть от потери крови в течении пары часов.
Ультразвуковое исследование
Вполне вероятно, что при посещении консультации на сроке 30 недель беременности, Вам будет выдано очередное направление на посещение кабинета УЗИ-диагностики
Исследование в третьем триместре очень информативно: помимо измерения параметров плода: веса, роста, окружности головы и длины конечностей, врач сможет определить его положение в полости матки. Если на 30 неделе Ваш малыш находится в тазовом предлежании –это еще не повод для беспокойства –до конца 32 недели он вполне еще может развернуться головкой вниз. Кроме того, сейчас есть возможность оценить состояние и развитие органов ребенка – исключить появление возможных патологий развития.
Оценка параметров матки, скорости кровотоков, определение стадии зрелости плаценты и объема околоплодных вод — также являются важными показателями нормального протекания беременности.Рекомендации будущим мамам
Сейчас у Вас появилась долгожданная возможность насладиться отдыхом в ожидании Вашей малютки – не упускайте этот шанс. Обязательно отдыхайте, гуляйте и наслаждайтесь жизнью.
Помогут расслабиться и снять напряжение в ногах прохладные ванночки и удобная обувь.
30 неделя беременности видео
А что вы ощущаете на 30 неделе беременности? Как себя чувствуете?
luckymummy.ru
30 неделя беременности
30 неделя беременности – это время закладывания фундамента будущих отношений между мамочкой и малышом. В это время женщина может полностью забыть обо всех существующих в ее нынешнем положении проблемах, и посвятить себя и свою заботу будущему ребенку.
Плод на 30 неделе беременности
Размер и вес плода на 30 неделе беременности в идеале равен 37,5 см и 1400гр соответственно. Зрение малыша продолжает улучшаться, но это не значит, что оно уже достигает хороших показателей. Как показывает практика, ребенок даже после рождения плохо различает предметы.
В этот период очень сильно активизируется рост головы, которая иногда достигает по размерам половины головы взрослого человека. Движения плода становятся менее резкими и частыми, т.к. места в матке матери значительно меньше, нежели на начальных стадиях беременности.
Следует отметить, что плод на 30 неделе беременности очень чувствителен к материнской ласке. Поглаживания живота и нежные слова будут восприняты на «ура», малыш будет издавать приятные звуки, пожимать плечиками, сжимать кулачки. В случае если ребенка будет не устраивать положение материнского тела, он обязательно будет «протестовать» всеми известными способами – будет морщиться, бить в живот и возмущаться.
Активные шевеления на 30 неделе беременности могут быть и плохим знаком. Возможно, малютка так реагирует на яркий свет, шум и громкие звуки извне, которые ему доставляют неудобства.
На УЗИ можно увидеть систематические движения в области грудной клетки крохи. Не стоит пугаться, это вполне нормально: так развиваются легкие малыша.
На 30 неделе беременности происходят значительные изменения в развитии глазных мышц. В этот период они начинают осознанно двигаться. В большинстве случаев на 30 неделе у ребенка исчезает пушковой покров волос на спинке и головке, но иногда дети рождаются с ним. Это нормально.
Также стоит заметить, что на 30 неделе у ребенка увеличивается масса головного мозга, но полноценно функционировать он начинает только после рождения.
Женщина на 30 неделе беременности
Ощущения на 30 неделе беременности из-за усиленного роста плода не наилучшие. В связи с тем, что органам становится все теснее, женщине становится все не комфортно, нормальная до этого времени походка сменяется медлительной и утомительной. Иногда плохое самочувствие и одышка могут быть вызваны тем, что матка находится слишком высоко, поэтому давит на диафрагму, а она, в свою очередь, на сердце.
На 30 неделе у беременных женщин заметно увеличивается размер груди, а особенно соски. Возможны запоры и недержания, поэтому специалисты рекомендуют чаще посещать туалет.
Опасности на 30 неделе беременности
Что происходит на 30 неделе беременности с женщинами, которые имеют риск резус-конфликта? Им может понадобиться инъекция специального вещества, которое будет препятствовать развитию гемолитической болезни ребенка. Эта инъекция делается таким женщинам в том случае, если имеется конфликт по резус-фактору.
Уже четко выражено затрудненное дыхание матери и одышка. Они обусловлены тем, что ребенок очень сильно давит на диафрагму.
На 30 неделе могут начаться кровянистые выделения из влагалища — кровотечения. Это знак, того, что кровоточит плацента, которая отслоилась от матки или находится слишком низко от нее. В таком случае нужно принять положение, лежа и незамедлительно вызвать врача. Доктор, скорее всего, определит женщину в стационар и, возможно (при необходимости), попробует вызвать роды искусственным путем – кесаревым сечением или стимуляцией.
Рекомендации на 30 неделе беременности
Боли в животе на 30 неделе беременности могут свидетельствовать о многом, например, о неправильном питании. Поэтому следует убрать из своего рациона такие продукты, как капуста, сладости, виноград, горох.
На 30-32 недели беременности не рекомендуется переутомляться, как, впрочем, за весь период беременности. Но и малоподвижность чревата последствиями!
Беременной женщине не рекомендуют спать лежа на спине, чтобы не передавливать нижнюю полую вену. Во время сна и сидения нужно стараться не скрещивать ноги, т.к. это прямая угроза варикозной болезни.
В этот период важно получить обменную карту, в которую будут занесены все результаты анализов, осмотров и УЗИ. Эта карта понадобится при вступлении в роддом, а т.к. неизвестно, когда этот момент настанет, нужно держать карту всегда при себе.
От болей в спине можно легко избавиться, попросив близкого человека сделать нежный массаж. Проснувшись ночью по нужде, не стоит резко вскакивать с кровати, делать это нужно медленно, переворачиваясь на бок.
www.baby.ru
30 неделя беременности – размер плода
Плод на 30 неделе беременности полностью сформирован, уже функционирует его сердечно-сосудистая и мочевыделительная системы. Движения ручками и ножками говорят о развитой костно-мышечной системе, а двигательные реакции в ответ на звуковые и световые раздражители свидетельствуют о совершенствовании органов чувств. В нашей статье мы рассмотрим особенности развития плода в 30 недель беременности и его основные размеры.
Размеры плода в 30 недель беременности
Фетометрия плода 30 недель беременности проводится во время ультразвукового исследования. УЗИ плода в 30 недель проводят при наличии показаний (скрининговое УЗИ проводят в 32-34 недели). На 30 неделе беременности размер плода составляет 38 см. А вес плода в 30 недель – примерно, 1400 грамм. Копчикотеменной размер ребенка в 30 недель беременности равен 27 см.
Какой плод в 30 недель беременности?
В 30 недель беременности плод уже похож на маленького человечка, он имеет те же пропорции, что и только что рожденный ребенок. В этом сроке гестации ребенок активно растет и набирает вес. К этому возрасту малыш уже многое умеет. Так, например, ребенок может моргать на яркий свет, становится более активным на звуковые раздражители. Заглатывание околоплодных вод может сопровождаться иканием, которые женщина ощущает как ритмичные не интенсивные толчки. Малыш в этом возрасте совершает дыхательные движения до 40 в минуту, что способствует развитию межреберных мышц и дозреванию легочной ткани. В этом возрасте плод еще имеет морщинистую кожу, имеет волосы на голове и пушковые волосы на теле (лануго), постепенно увеличивается слой подкожно-жировой клетчатки.
Ощущения женщины на 30 неделе беременности30 неделя беременности – это срок ухода будущей мамы в дородовый отпуск. Размер живота на 30 неделе беременности значительно увеличен, центр тяжести постепенно перемещается вперед и женщине нужно следить за осанкой. Женщина периодически ощущает шевеления плода, может повышаться тонус матки из-за быстрого растяжения ее стенок. На этом сроке женщину может беспокоить учащенное мочеиспускание (увеличенная матка сдавливает мочевой пузырь), повышенную потливость (ускорение обмена веществ).
Таким образом, мы видим, что параметры плода на 30 неделе беременности можно определить при ультразвуковом исследовании. Маленький плод на 30 неделе говорит о задержке внутриутробного развития, и может быть диагностирован при фетоплацентарной недостаточности (гипоксии плода) или внутриутробной инфекции.
womanadvice.ru
30 неделя беременности: фото, ощущения, развитие плода
Как растет малыш, размер и вес ребенка на 30 неделе беременности
К 30 неделе беременности рост твоего наследника достиг 37,5 см., а вес — почти 1400 гр. Плод плавает в 0,75 л околоплодной жидкости, но этот объем будет уменьшаться из-за активного роста ребенка и «захвата» им все большего места в матке. На 30 неделе беременности продолжает развиваться зрение, хотя хорошим его пока не назовешь. Даже после рождения малыш будет различать только те объекты, что находятся в нескольких сантиметрах от его лица.
Очень заметно растет его голова, достигая 60 процентов размера головы взрослого. На 30 неделе беременности двигательная активность плода сохраняется. Но теперь значительно выросший малыш занимает практически все пространство матки, поэтому места для движений остается сравнительно немного и его движения становятся более рациональными.Как меняешься ты, ощущения в твоем организме
➔В 30 недель беременности матка поднялась над пупком на 10 см, а от лобкового симфиза — на 30 см. Трудно поверить, что тебе нужно носить ребенка еще целых 10 недель! Однако плод, плацента и матка вместе с околоплодными водами все еще продолжают расти. В среднем в течение беременности прибавка в весе составляет от 11,4 до 15,9 кг. Примерно половина этого веса составляют матка, плацента и околоплодные воды.
С каждой неделей беременности ты становишься все более неповоротливой и все быстрее устаешь. Еще бы! Одна из десяти будущих мам испытывают депрессию во время беременности. Резкий гормональный подъем в начале беременности может нарушить химию мозга и привести его обладательницу к депрессивным состояниям. Из-за этого же многие становятся более раздражительными и нервными. Эти состояния часто игнорируются будущими мамами, которые списывают их на простые смены настроения при беременности. Хотя всегда стоит сообщать о своем внутреннем состоянии врачу, т.к. депрессивное и подавленное состояние, которое ты по-большому счету не в силах контролировать, может привести к преждевременным родам.
Разрыв плодных оболочек
➔Вместе с плацентой плодные оболочки образуют плодный пузырь, заполненный околоплодными водами. Они обычно не разрушаются до начала родов. В норме разрыв плодных оболочек происходит при полном раскрытии шейки матки; излитие околоплодных вод при этом считается своевременным. Но все же бывают случаи, когда это происходит до родов.
Если тебе кажется, что произошел разрыв плодных оболочек или началось необычно сильное выделение жидкости, срочно вызывай врача!
Плодные оболочки защищают твоего будущего малыша от инфекции. И если система плодных оболочек нарушена и у тебя появилось сильное отделение жидкости, значит, ты рискуешь получить инфекцию, которая причинит вред малышу.
Обычные страхи беременных на 30 неделе
➔Я не смогу выдержать боль
Каждая пятая будущая мамочка ставит этот страх на первое место в рейтинге страхов третьего триместра. Многие женщины заранее настроены на применение обезболивания в родах, другие – настроены на рождение без медикаментов. Они настроены на принятие боли и учатся способам ее облегчения. При правильной подготовке и помощи, женщины ощущают глубокое удовлетворение и воодушевление от естественных родов.
Без эпизиотомии я порвусь
➔Эпизиотоми́я — хирургическое рассечение промежности женщины во избежание произвольных разрывов и родовых черепно-мозговых травм ребенка во время сложных родов (обычно в случаях, когда размер головки плода значительно превышает размер входа влагалища).
Эпизиотомия целесообразна потому, что хирургический разрез оставляет менее заметные шрамы по сравнению с разрывами, заживает быстрее и вызывает меньшую кровопотерю.
Существуют три основных типа эпизиотомии:
При периниотомии промежность рассекается по срединной линии (от задней спайки больших половых губ в направлении ануса, но не доходя до него). Врачи, производящие рассечение, предпочитают именно этот тип, благодаря более быстрому заживлению шва. Однако при перитонии иногда случаются осложнения, когда в дальнейшем разрез рвётся до прямой кишки.
При срединно-латеральной эпизиотомии разрез проводят под углом 45°. Он может быть при необходимости продлён, так как нет опасности задеть анус.
Третий тип — латеральная эпизиотомия, рассечение производят так же под углом 45°, но на 2 см выше, чем при срединно-латеральной эпизиотомии. Так как шов после такого разреза плохо и долго заживает, этот тип сейчас почти не используется.
В свое время практически стандартная, сейчас эпизиотомия за рубежом становится не столь частой и применяемой только по показаниям процедурой. При выборе врача, который будет у тебя принимать роды, задай и вопрос по тому, как часто и по каким показаниям он делает эпизиотомию и что может посоветовать тебе, чтобы избежать этой процедуры, также как и разрывов. Ты можешь готовиться делая массаж промежности, который следует начать делать за 5 недель до родов.
Я схожу по большому во время родов
➔70% женщин боятся, что могут испражниться в течение родов, 39% действительно сделали ЭТО и лишь 22% этот факт смутил. Возможно, сейчас тебе верится в это с трудом, но во время родов это абсолютно никого не смутит и все будет убрано еще до того как ты сообразишь, что произошло :))
Мне станут делать ненужные медицинские процедуры и стимуляции
Лучший способ справится с этим страхом – честный разговор с тем, кто будет принимать твои роды. Найди врача и медицинскую сестру, которым ты действительно доверяешь и знаешь, что они приложат все свои силы, душевные и физические, в день твоих родов.
Мне будет необходимо кесарево сечение
В наши дни довольно большой процент родов оканчивается кесаревым сечением, а потому подобный страх оправдан. Особенно болезненно переносится кесарево сечение теми, кто был 100% настроен на естественные роды. Многие мамы чувствуют себя обманутыми, виноватыми и несправившимися со своей задачей, особенно если они посещали курсы и мечтали об «идеальных родах» или не уверенны в том, что была необходимость во вмешательстве. Но в конце концов, будь то естественные роды или кесарево сечение, главное – твоя долгожданная встреча с главным человеком в твоей жизни. Постарайся не идиализировать свои роды и быть готовой к возможным неожиданностям.
Меня не успеют доставить в роддом
➔Стремительные роды довольно редки. Особенно при первой беременности. Но если эта мысль не покидает тебя, изучи советы по поведению в стремительных родах.
Чем заняться на 30 неделе беременности
Постепенно приступай к закупке необходимой техники: коляски, радио-няни, мобиля, автокресла, колыбельки и всего прочего в этом роде. Выбор может занять недели, так что пока есть время найти именно то, что тебя целиком будет устраивать, посвяти себя поиску.
Вопрос врачу на 30 неделе беременности:
Следует ли сохранить пуповинную кровь на будущее ?
По мере исследования стволовых клеток, появляется всё больше публикаций о ценности их для лечения многих заболеваний крови и рака крови. Очень часто рекомендуют использование пуповинной крови из-за наличия большого количества стволовых клеток в ней. Большинство врачей являются сторонниками создания банков стволовых клеток из пуповинной крови, но, к примеру, в США многие специалисты не рекомендуют обращаться для сохранения пуповинной крови в Частный Банк Крови, так как это очень дорогая услуга.
Показания к использованию сохраненных таким образом клеток пока сильно коммерциализированы. Отсюда и разные цифры в нуждающихся в такой крови у разных исследователей. Предполагают, что в лечении стволовыми клетками нуждаются от 1:1000 до 1:200’000 детей до 18 лет. Шансов, что вашему ребенку понадобятся стволовые клетки – ничтожны. И не испытывайте угрызений совести, когда Коммерческий Банк Крови предлагает Вам «инвестировать в здоровье Вашего ребенка», а вы не можете себе этого позволить.
Из книги У. и М. Сирс «Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка»
➔На последних стадиях беременности в вашей сексуальной жизни вновь происходят изменения. В третьем триместре женщина очень часто поглощена уже близкими родами и предстоящим материнством. Муж тоже может обнаружить, что метаморфозы происходят и с его чувствами: тело жены уже не кажется таким новым и привлекательным. Это предвестник неизбежных перемен. После того как живот женщины становится большим, супружеские пары осознают, что они больше не беззаботная влюбленная парочка, и начинают более реалистично смотреть в будущее. Женщина сосредоточивается на родах и выкармливании ребенка, а мужчина фокусируется на новых для себя ролях отца и единственного (по крайней мере, временно) кормильца. Возможно, муж беспокоится, что он отходит у вас на второй план, вытесняемый материнством. Возможно, вы оба испытываете противоречивые чувства по отношению к предстоящим переменам. Все эти заботы могут временно отвлечь вас от секса.
Тем не менее большинство супружеских пар занимаются сексом и на последние месяцах беременности. По мере того, как увеличивается ваш живот, физическая необходимость приносит в сексуальные отношения большее разнообразие. Желание может стать матерью (в данном случае скорее отцом) изобретательности. Вам придется поэкспериментировать в поисках подходящих и удобных поз для соития. Поза «мужчина сверху» обычно становится наиболее неудобной. Кроме того, в этом положении проникновение бывает максимально глубоким, а давление мужчины на живот и грудь женщины хотя и безопасно для ребенка, но может вызвать у женщины дискомфорт. Вдобавок, на последних месяцах беременности женщине бывает неудобно лежать на спине. Поэкспериментируйте с приведенными ниже альтернативными позами, которые позволяют женщине контролировать глубину проникновения и давящий на нее вес:
- женщина сверху,
- мужчина сверху, но он опирается на руки,
- мужчина и женщина лежат на боку лицом друг к другу, или женщина спиной к мужчине (женщина приподнимает одну ногу и подкладывает под нее подушку),
- женщина стоит на четвереньках, а партнер располагается сзади.
Используйте ту позицию, которая доставляет вам наибольшее наслаждение. На последних месяцах беременности секс бывает менее страстным, регулярным и атлетическим, но более изобретательным. Если желание окажется сильнее физического дискомфорта и отвлекающих мыслей, вы найдете новые способы доставить друг другу наслаждение.
Если на 30 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 30 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 30 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны.
На 30 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров. К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 30 неделе беременности. Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 30 неделе с момента зачатия.
Календарь беременности .ру
Алла Пасенко педиатр-неонатолог, опыт работы: 15 лет Образование: высшее медицинское, постуниверситетское;
pregnancycalendar.ru