Рахит у детей симптомы и фото: что это, симптомы и лечение, первые признаки, как определить, последствия при 1 и 2 стадии

как распознать первые признаки рахита у младенца и вовремя начать лечение

Рахит и рыбий жир: какая связь?

В сознании родителя-обывателя понятия «рахит» и «рыбий жир» связаны самым теснейшим образом. Взрослое поколение еще отчетливо помнит, как дома и в детских садах нас активно «пичкали» противным на вкус рыбьим жиром, приговаривая о пользе бесценного витамина D, без которого не видать человеку здоровых и крепких костей.

В чем же дело? Какая связь между рахитом и витамином D? И почему ради крепкого скелета требуется идти на гастрономические пытки — ложками глотать гадкий рыбий жир?

Связь действительно есть, причем крепкая как кость. Суть в том, что в детском организме для формирования достаточной и плотной костной массы необходим постоянный обмен кальция и фосфора. (Кстати, у взрослого человека кости тоже растут, но уже гораздо менее активно). Регулятором обмена фосфора и кальция служит витамин D, фактически при дефиците этого витамина обмен этих химических элементов в принципе невозможен. Соответственно, именно при дефиците в организме витамина D развивается такое заболевание как рахит.

Рахит — это заболевание, вызванное недостатком или полным отсутствием в организме витамина D (другое название — кальциферол), которые приводят к нарушениям образования костной ткани. Особенно опасен дефицит витамина D для детей первого года жизни.

Обеспечить организм достаточным количеством витамина D можно двумя способами:

1. Через рот. То есть давать ребенку продукты или лекарственные препараты, в состав которых входит витамин D (чемпион среди продуктов по содержанию этого витамина, как не трудно догадаться, всеми страстно нелюбимый рыбий жир).
2. Через кожу. А именно: витамин D образуется в коже под действием ультрафиолетовых лучей. Иными словами, непродолжительные солнечные ванны полезны для малышей как раз тем, что способствуют укреплению их молодого и быстрорастущего скелета.

Витамин D принципиально отличается от всех прочих витаминов тем, что его можно заполучить не только через продукты питания или витаминные добавки, но и выработать самостоятельно, просто разгуливая под солнцем.

Признаки рахита у детей младенческого возраста

В наше время заболевание рахит встречается крайне редко. Благодаря многим факторам: качество жизни во многих странах (по сравнению, например, с послевоенным периодом) стало заметно выше (а значит и рацион беременных женщин и кормящих мам стал богаче), пропаганда грудного вскармливания дает свои положительные плоды, наконец, производители искусственных смесей для вскармливания младенцев научились обогащать свою продукцию необходимыми веществами, в том числе и витамином D.

В наше время в развитых странах рахит встречается редко: в среднем один больной ребенок на 200 тысяч здоровых.

Тем не менее, в целях профилактики возникновения рахита, педиатры нередко информируют родителей о первых признаках заболевания. Итак, обнаружить рахит у младенца можно по следующим симптомам:

Однако! Будучи разумными и вменяемыми людьми, вы должны понимать, что все эти признаки — по отдельности и даже вкупе — не являются основанием для вынесения вердикта «рахит». Диагноз врач может поставить только после проведения рентгенологического исследования (как правило, делается снимок коленного сустава), а также по результатам специальных анализов на содержание в организме малыша витамина D, кальция, фосфора и некоторых гормонов.

Кроме того, существует ряд признаков, которые часто необоснованно приписывают к рахиту. Среди них:

• Усиленная потливость малыша;
• Протертая «залысина» на затылке младенца;
• Капризность, плохой аппетит, плаксивость и гипертонус;
• Кривые ножки или ручки;

И дело не в том, что рахит никак не связан с повышенной потливостью головы, а значит и с постоянным ёрзаньем головой по подушке (отсюда и «залысина»), не искривляет конечности и не вызывает плач и беспокойства у малыша. А в том, что все эти признаки у грудничков встречаются в сотни раз чаще безо всякого рахита, чем вместе с ним.

Например, детские головы очень часто интенсивно потеют — после прививок, после перенесенных заболеваний, из-за малейшего нарушения водно-солевого баланса, из-за перегрева, из-за надрывного плача и еще по десятку всевозможных других причин. И почти у всех малышей из-за постоянного лежания на спине не растут волосы на затылке до поры до времени.

Если бы врачи серьезно подозревали у всех ребятишек, у которых нет волос на затылке, наличие рахита, то под подозрением были бы все. И всех пришлось бы подвергнуть рентгеновскому облучению — по сути без достаточного на то основания. Что, согласитесь, крайне неразумно — и с человеческой точки зрения, и с медицинской.

В группе риска — смуглые дети Заполярья

Невозможно сказать в общем и целом, сколько именно витамина D необходимо ребенку в месяц, в пять месяцев или же в год, чтобы вероятность возникновения рахита прочно оставалась в зоне гипотетических рисков. А все потому, что количество требуемого витамина D зависит от того, в каких условиях проживает малыш, как часто он бывает на солнце, как он питается и, что еще крайне важно, какого оттенка у него кожа.

Дело в том, что цвет кожи определяется особым пигментом — меланином. Чем больше меланина в коже, тем более смуглый оттенок она имеет. Если же у малыша кожа совсем светлая, почти прозрачная, значит меланина в ней крайне мало. И с точки зрения профилактики рахита это — большое везение. Почему?

Потому что способность кожи вырабатывать витамин D напрямую зависит от того, как много меланина в ней содержится. Чем больше меланина — тем хуже вырабатывается витамин D. Именно поэтому африканские дети, несмотря на их постоянное нахождение под палящим солнцем, в большей степени подвержены рахиту, чем ребятишки с более светлым цветом кожи. 

В результате исследований выяснилось, что «чемпионы» по выработке витамина D в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей — люди (и дети в том числе!) с рыжими волосами и светлой кожей.

Если младенец светлокожий, ему достаточно побыть на воздухе в ясную солнечную погоду 5-10 минут (причем не на открытом солнце, а в тени!), чтобы обеспечить свой организм витамином D в избытке, с лихвой. А если при этом кроха находится на грудном вскармливании — то беспокоиться о возникновении рахита причин практически не остается.

Кормите грудью? Забудьте о рахите!

Второй способ получения ценного витамина D, помимо прогулок в солнечную погоду — это продукты питания. К сожалению набор продуктов, которые содержат достаточное количество этого витамина, крайне невелик:

• печень рыб (и особенно рыбий жир)
• молоко (и особенно сливки)
• сливочное масло и маргарин
• яичный желток
• печень животных (например, говяжья)

Понятно, что для младенца большинство этих продуктов пока еще недоступны. Но есть еще один продукт питания, в котором содержится в достатке витамин D, и который идеально подходит для питания малышей до года — это мамино молоко.

Грудное вскармливание вполне покрывает суточную потребность младенца в витамине D. При условии, что кормящая мама полноценно питается, а также часто и много гуляет с малышом в солнечную погоду.

Профилактика и лечение рахита у грудничков

Для профилактики и лечения рахита применяют водные и масляные растворы витамина D. Дозировку строго прописывает врач, после проведения необходимых анализов.

Но если говорить именно о профилактике рахита, то лекарственные формы имеет смысл применять только при соответствующих негативных обстоятельствах: например, вы живете за Полярным кругом и не видите солнца по полгода (или же живете в самом центре загазованного мегаполиса), при этом ваш смуглый малыш цвета «кофе с молоком» вскармливается искусственными смесями сомнительного производства и т.п.

Во всех остальных случаях наилучшей профилактикой рахита у младенцев являются полноценные прогулки на свежем воздухе в светлое время суток, а также же грудное вскармливание либо питание современными качественными смесями, обогащенными витамином D.

Кстати, длина световой волны тоже определяет то, хорошо или плохо вырабатывается витамин D в коже. То есть не все солнечные лучи одинаково полезны. Наиболее эффективны с точки зрения профилактики рахита световые волны среднего спектра — то те, что мы получаем, прогуливаясь в ясную погоду рано утром и на закате.

Причем, совершенно не обязательно выставлять младенца под прямые солнечные лучи, рискуя подвергнуть ребенка солнечному ожогу или тепловому удару. Достаточно всего лишь, чтобы малыш пробыл 5-10 минут в тени (но в ясную солнечную погоду), чтобы отраженные безопасные ультрафиолетовые лучи обеспечили его сполна витамином D.

Если даже при соблюдении этих условий у малыша будет наблюдаться дефицит витамина D, врач сможет прописать определенную дозу лекарства, чтобы возместить недостачу. В среднем для профилактики рахита грудничкам назначают около 500 МЕ витамина D в сутки.

Но воздержитесь от желания принимать раствор витамина D самостоятельно, без назначения доктора! Его переизбыток в организме ничуть не лучше недостатка, и тоже влечет за собой негативное влияние на формирование костной ткани. Кроме того, нередко переизбыток витамина D в организме вызывает нарушения в обмене кальция и фосфора, что отражается в виде аллергических реакций, нарушении сна и перевозбудимости.

Мне кажется, у моего ребенка рахит… Отставить сомнения!

При современных реалиях рахит — это тот самый «чёрт», который размалеван сверх всякой меры. Судите сами: если вы и ваш ребенок — не чернокожие, ваша семья не живет в условиях вечной мерзлоты и полугодового мрака, время от времени вы выходите на прогулки в ясную погоду, и при этом вы кормите вашего младенца грудью либо качественной детской смесью, то у вашего ребенка в принципе не может быть рахита. Так или иначе, при совокупности всех условий, определенное количество витамина D малыш все-равно получает, как ни крути.

И даже если вы живете, например, в суровых с географической точки зрения условиях, и у вас всего лишь 30 солнечных дней на весь год — достаточно давать малышу по капельке (точную дозу пропишет доктор!) раствора витамина D в день, чтобы забыть о существовании такого заболевания как рахит.

Меж тем, рахит так масштабно «пропиарен» в родительских кругах, что достаточно младенцу хорошенько вспотеть ночью или как следует пореветь днем, чтобы на семейном совете тут же возникло тревожное предположение: а не рахит ли у него? А если у малыша при этом не самые ровные ножки на свете и не самая пушистая шевелюра — то считай, вердикт уже вынесен определенно…

Однако, оцените ситуацию трезво и отложите на время флакон с рыбьим жиром: чтобы оказаться единственным «рахитным» на двести тысяч здоровых одной вспотевшей головы младенцу явно недостаточно. А потому — не сходите с ума! А сходите лучше к толковому, разумному педиатру. Который доходчиво и подробно объяснит вам, почему вероятность возникновения рахита именно у вашего малыша в настоящее время практически нулевая.

Рахит у детей – симптомы, признаки, лечение, фото

Все фото из статьи

Из детства многие помнят слово «рахит» — так сверстники называли некрепкого ребенка. Подобная аналогия не случайна. Данный недуг встречается у детей до 1 года и после и несет в себе симптомы и признаки неполноценного развития костей и мышц. Лечение патологии не является сложным, однако его нужно обязательно проводить, чтобы ребенок вырос полноценным, не имел хронических заболеваний и внешних дефектов, которые нередко вызывают инвалидность.

Рахит это такое состояние, при котором нарушается кальциево-фосфорный гемостаз в организме ребенка как после рождения до 1 года, так и после года. При этом возникают симптомы и признаки развития отклонений роста костно-мышечной ткани, так как содержание кальция в плазме крови находится постоянно ниже нормы. Такое состояние называется гипокальцемия, оно появляется из-за нарушений обмена веществ и может происходить по множеству причин. Основные из них это неудовлетворение потребностей организма в кальции из-за обменных патологий и нарушения транспортирования соли кальция в детском организме.

Хронические недостаток в минералах, важных для роста костей, приводят к патологиям развития костной ткани у детей. Для грудничков до 1 года, такое состояние называют рахит, а для детей после года, а также для взрослых людей, – остеопороз. Было замечено, что малое количество солнечных дней в регионе проживания, приводит к учащению случаев рахита. Если ребенок был подвержен данной патологии, то в будущем, даже избавившись от нее, он чаще болеет, нежели его сверстники.

Причины рахита у детей

Кальциево-фосфорная недостаточность у ребенка до 1 года и после появляется по следующим причинам:

• Когда по разным причинам младенец не выношен весь срок и родился ранее. Это объясняется наиболее интенсивной «накачкой» эмбриона во время последнего триместра
• Неправильное кормление малыша после родов, когда потребности развивающегося маленького организма полностью не удовлетворяются
• Врожденные болезни почек, желудочно-кишечного тракта, из-за чего не обеспечивается в необходимом объеме функция транспортировки минералов
• Плохая экологическая атмосфера, например свинец, хром, стронций очень негативно влияют на формирование костей
• Отклонения эндокринного характера, недостаток выработки щитовидной железой важнейших гормонов, участвующих в обмене веществ.
• Дефицит витамина D, который кроме патологий развития костных структур также ухудшает защитную функцию

Признаки детского рахита

Из-за неправильного обмена веществ возникает рахит, который имеет признаки и симптомы, которые могут различаться при недостатке разных веществ. Рассмотрим основные виды рахита:

• При кальциевом дефиците болезнь называют кальцийпенической. Для нее характерно деформирование костей из-за присутствия процесса остеомаляции. Данная форма очень быстро развивается, из-за чего проявляются соответствующие симптомы и признаки. Кальциевый рахит сопровождается нервно-мышечным раздражением, повышенной потливостью, неровным сердечным ритмом, беспокойным сном, нарушенным пищеварением.
• При фосфородефицитной форме, на фоне недостатка соединений фосфора в крови, выраженность симптомов еще больше, так как происходит ускоренное разрастание остеоидной тканевой структуры. У детей наблюдается вялость, малоподвижность, заторможенность, низкий мышечный тонус, дистрофия костного скелета.
• Наличие легкой фосфорно-кальциевой недостаточности у детей имеет относительно легкие признаки и проявления. Костные изменения и симптомы незначительны, а отклонения нервно-мышечного характера часто и вовсе отсутствуют.

Характер нарастания признаков заболевания бывает следующий:

• Острый, при котором кости преимущественно разрушаются (разряжаются)
• Подострый, характеризующийся наличием костных наростов, разрастающихся в области поражения
• Рецидивирующий, когда основные разрушительные явления проявляются после перенесенного до того витаминозного расстройства.

Рахит у ребенка до 1 года и после проявляется следующими общими признаками:

• Замедленным ростом
• Размягчением костной ткани в зоне темечка
• Удлинением черепа
• Реберным деформированием под названием «птичья грудка»
• Наличием углубления в области деформированной грудной клетки
• У ребенка сутулый позвоночник
• Искривлениями рук и ног
• Костными наростами на ребрах, называемых «четками»
• Утолщениями костей большой длины
• Уплотнениями в области фаланг

Симптомы рахита

Глубина и степень проявления симптомов у детей определяется стадией, на которой находится рахит. Начальные первые признаки обычно появляются на 3-4 месяце после рождения. Данный возраст лишь ориентир, бывают случаи, когда симптомы появляются в возрасте 2-х месяцев или, наоборот, полугода. При обнаружении указанной ниже симптоматики, следует обратиться к врачу для назначения лечения.

Обычно патология проявляется на фоне инфекционного или простудного заболевания, которое служит спусковым крючком для болезни. Кроме этого, среди причин может быть чрезмерно быстро растущая масса тела ребенка. Первоначальный период протекает примерно в течение месяца, для него характерны следующие симптомы у детей:

• Повышенное потоотделение, когда малыш просто играет или происходит кормление грудью
• Облысение затылка, волосы выпадают из-за высокого потоотделения и трения головы в этой части о подушку и т.д.
• Повышенная пугливость, ребенка, подверженного рахиту, пугает малейший шум
• Несвойственная раздражительность
• На кожном покрове появляются красные полосы

Данные признаки объясняются наличием нарушений в работе вегетативной и центральной нервной системы. В дополнение рахит у детей приносит симптомы нарушения мышечного функционала, что проявляется их слабостью и низким тонусом. Пораженная костная ткань проявляется податливая для нажима в области родничка и ребер.

После перехода недуга в следующую стадию указанные патологические процессы усиливаются, так как обмен веществ еще сильнее угнетается. В данный период проявления рахита у детей может быть наиболее выражено:

• Развивается остеомаляция, то есть кости становятся менее прочными. В дальнейшем нередко этот процесс обостряется и переходит в остеопороз
• Появление бугром в области темени
• Заметные хрящевые наросты в зоне ключицы и ребер
• На запястьях и щиколотках появляются наросты, образующие «монашеские четки»
• Деформируется грудная клетка
• Появляется втянутость ребер внизу

При тяжелом протекании рахит характеризуется формированием симптомами излишней вдавленности или выпуклости грудной клетки. При этом искривляется ключица, ноги, голова, небо, челюсть, лоб становится угловатым и чрезмерно выпуклым, зубы прорезаются с задержкой. Нередко становится невозможным грудное вскармливание, так как утраивается сосательный рефлекс, в этом случае лечение является обязательным.

Фото 1. Принудительное кормление

По общим характеристикам ребенок становится очень вялым, сонливым, у него бледная кожа, происходит нарушение моторным функций, из-за чего грудничок не способен сам перевернуться, сесть и тем более пойти. Нередко рахит у детей осложняется серьезными инфекционными заболеваниями, так как снижение иммунитета является одним из признаков патологии. Остаточные симптомы болезни это скелетное уродство, неразвитость и отсутствие моторики у мышечного скелета, низкий рост.

Постепенно происходит улучшение состояния, проходят неврологические симптомы и отклонения вегетативного характера, со временем даже происходит частичное выравнивание конечностей по мере их роста. Однако наличие глубоких зубочелюстных дефектов и скелетных деформаций все равно остается в некоторой степени, что в будущем серьезно сказывается на внешнем виде.

Последствия и осложнения

При обнаружении симптомов необходимо обязательно начать лечение рахита, иначе последствия могут быть катастрофическими и привести к серьезным осложнениям. Наиболее характерные из них это:

• Патологическое искривление позвоночника. В дополнение на нем образуется нарост, который внешне выглядит горбом
• Сужение тазовых костей вызывает тазобедренную дисплазию
• Плоскостопие
• Кривые ноги «колесом» или «буквой X»
• Ассиметричная голова
• Хрящевые наросты на костях, например ребрах, внешне выглядящие как бугры
• Рост объема печени
• Суставная разболтанность

Фото 2. Последствия для ног

Многие из указанных патологий приводят к тому, что ребенок с рахитом еще в детском возрасте становится инвалидом, при этом во взрослой жизни его ждут хронические боли, проблемы психологического характера и прочие негативные последствия. Поэтому, обнаружив рахит, родителям стоит не откладывать и сразу обратиться для лечения в медицинское учреждение.

Фото 3. Дефекты грудной клетки

Лечение рахита у детей

Первые же симптомы и признаки недуга должна стать поводом для диагностики и назначения лечения. Первое с чего начинается терапия, это подбор максимально рационального питания, для компенсации недополучаемых элементов, содержащих фосфор и кальций. При назначении лечебного питания и прикормок следует учитывать следующие особенности:

• Если у малыша обнаружен рахит, то прикорм назначается раньше на несколько недель, по сравнению со здоровым ребенком. Его следует тщательно перетирать для лучшего усвоения. С возраста около полугода в рацион включается яичный желток, почки, печень с постепенным уменьшением фруктового пюре.
• Готовка каш производится на отварах из овощей
• Нельзя забывать про овощи, кабачковое, капустное, морковное и картофельное пюре будет очень полезным
• Для малышей до 1 года, у которых симптоматика очень выражена, и которые искусственно кормятся, следует добавлять 12-14 капель выжатого лимона. Витамин «С» помогает лучше усваивать кальций и фосфор, также он помогает улучшить работу эндокринной системы
• Количество жиров должно быть строго дозировано, так как они, напротив, препятствуют усвоению элементов, недостаток которых вызывает рахит.

Указанные моменты приведены для справки, для выработки диеты и лечения для конкретного ребенка, следует посетить врача. Кроме этого, врач должен постоянно следить за изменениями, и при наличии негативной динамики вводить лекарственные средства, которые содержат витаминные комплексы группы «D». Самые тяжелые формы болезни требуют дополнительных лекарственных средств, нормализующих процессы обмена веществ.

Немаловажно и восстановительное лечение, для которого идеально подходят массажи корректирующего и расслабляющего характера, лечебная физкультура, лечебные ванны.

Искривление ног

Многих родителей интересует, как происходит исправление такого негативного последствия как кривизна ног у детей. Если отклонение от нормы очень явное, то примерно по достижении полутора-двух лет прибегают к восстановительному лечению. Оно заключается в наложении фиксирующей шины в области голени и бедра, а также специального корсажа на колени. Продолжается такая терапия до достижения возраста трех лет. После этого до пятилетнего возраста нужно будет ограничивать нагрузку на ноги, проводя медикаментозное лечение, чтобы сформировалась костная кальцификация.

Одновременно с указанными процедурами проводят массажи, стимулирующие мышечную структуру нижних конечностей и спины. Возможно проведение мануальной суставной коррекции, а чтобы минимизировать нагрузку на ноги и не допустить деформирования стоп, применяют специальную ортопедическую обувь.

В некоторых случаях для исправления искривления проводят операцию, заключающуюся в фиксировании конечности в правильном положении с помощью скоб и пластин.  Если отклонения от нормы очень значительны, то оперативное лечение проводят, пока ребенок полностью не вырастет.

Профилактика

Как ни странно будет звучать, но профилактика рахита начинается задолго до того, как малыш появится на свет – с момента как женщина забеременела, а можно даже и раньше. Заключается она в сбалансированном питании, приеме лекарств, улучшающих кальциево-фосфорный обмен, если таковые назначались и достаточном пребывании на солнце, конечно не в ущерб собственному здоровью.

С наступление постнатального периода, то есть сразу после рождения, очень важно кормить ребенка молоком матери. После осуществления переходи на питанием смесями, их следует подбирать максимально близкими по составу к материнскому молоку.

Новорожденным до 1 года и после необходимо каждый день гулять, иметь двигательную активность, соответствующую возрасту, бывать на солнце, когда его лучи не агрессивны, лучше по утрам и вечерам. Если есть подозрения на рахит, то в качестве лечения следует принимать лекарства с витамином «D» после посещения врача.

Рахит у детей: симптомы и лечение, фото

Рахит не относится к ряду смертельных заболеваний. Между тем, если вовремя не начать адекватное лечение, заболевание грозит множеством осложнений. Последние могут существенно ухудшить качество жизни ребенка по мере взросления. По некоторым статистическим данным, рахит как диагноз чаще ставят в тех регионах, где очень мало солнечных дней. Независимо от пола, мальчик и девочка с одинаковой вероятностью могут столкнуться с болезнью.

 

Из-за чего развивается рахит?

 

Такое заболевание как рахит характеризует нарушение фосфорно-кальциевого обмена, сбой в становлении костной системы ребенка и нехватку витамина D, что провоцирует дисфункцию всех систем и внутренних органов. Витамин D отвечает за отложение фосфора и кальция в костной ткани и всасывание этих веществ в кишечнике. При остром его дефиците, кальций и фосфор вымываются, что приводит к развитию рахита. Первые признаки у новорожденных проявляются, как правило, не ранее 2—3 месяцев. При этом даже квалифицированный педиатр может не сразу заметить первые симптомы болезни. По мере взросления, выраженность признаков будет усиливаться, поэтому рахит в любом случае не может остаться незамеченным.

 

 

Факторов, предшествующих возникновению состояния дефицита витамина D достаточно много. В организм он попадает следующим образом:

• под воздействием солнечных лучей, благодаря чему витамин D3 (холекальциферол) попадает в кожу;
• из продуктов животного происхождения, так же в виде холекальциферола, при этом витамин попадает непосредственно в желудочно-кишечный тракт;
• из специализированных лекарственных средств в форме эргокальциферола — витамина D2.

 

После попадания витамина в организм извне, происходит сложный путь его превращения в другие формы через ферменты желудочно-кишечного тракта, печень, почки. Поэтому, врожденные проблемы с ферментной системой ЖКТ и другими внутренними органами могут стать препятствием к усвоению витамина. Результатом таких нарушений является постепенное развитие рахитного состояния. Недоношенные дети занимают лидирующее место в группе риска. Данный факт обусловлен общим недостаточным развитием организма и серьезными нарушениями в функционировании ферментов. Среди крупных младенцев также часто встречается рахит, ввиду куда большей потребности в питательных веществ, чем у сверстников. Дети, которых с рождения приучили к вегетарианской пище или по ряду причин не кормили грудью, а также те, которые редко бывают на солнце и свежем воздухе — тоже рискуют заболеть рахитом.

 

 

К другим причинам развития фосфорно-кальциевой недостаточности можно отнести:

• частый контакт с такими вредными веществами, как хром, стронций и свинец, которые загрязняя организм, разрушают структуру костей;
• наследственный фактор — при рахите у одного из родителей, присутствует около 80% вероятности развития болезни у ребенка;
• врожденные и приобретенные эндокринологические патологии — всегда ведут к структурным изменениям костной ткани;
• длительный и бесконтрольным прием глюкокортикоидов и противосудорожных препаратов.

 

Учитывая, что в большинстве своем у детей развивает рахит при недостатке витамина D, к сожалению, невозможно точно рассчитать суточную дозу вещества, необходимую для исключения дефицита. Данный фактор зависит от множества нюансов: возраста ребенка, его комплекции, условий жизни, немаловажную роль играет цвет кожи. Чем темнее кожные покровы, тем хуже усваивается витамин D, полученный посредством прямого воздействия солнечного света. По этой причине, среди детей стран Африки рахит распространен более всего. В то же время, светловолосым детям со светлой кожей достаточно всего 10—15 минут пребывания в тени при ясной погоде, чтобы насытить организм необходимым количеством витамина.

 

 

Как проявляется рахит?

 

Начальная стадия рахита характеризуется слабо выраженной симптоматикой, ввиду чего родители не всегда своевременно обращаются за медицинской помощью. Первые признаки возникают обычно в 2—3 месяца. У недоношенных детей рахит может начать свое развитие уже на первом месяце жизни. Среди основных симптомов, при появлении которых необходимо как можно скорее обратиться к педиатру, следует выделить:

• повышенная возбудимость, чувство беспокойства, острая реакция на яркие вспышки света и громкие звуки;
• тревожный, прерывистый сон;
• утрачиваются двигательные умения, приобретенные навыки, осложняется обучение новым;
• во время кормления, при засыпании, а также в момент повышенной возбудимости увеличивается потоотделение. При этом пот имеет специфический кислый запах и локализуется преимущественно на голове, вызывая зуд.

 

 

Подтвердить диагноз могут различные диагностические мероприятия. Рентгенография запястья показывает остеопороз незначительной степени. Согласно биохимическому анализу крови, отмечается нормальное или даже повышенное содержание кальция и несколько сниженный уровень фосфора. Начальная стадия рахита длится от 2 недель до 3 месяцев, в зависимости от формы течения болезни — острой или подострой. После окончания развития данного этапа, начинается основной период рахита, где прогрессирование болезни становится очевидным и без соответствующих тестов и анализов.

 

В большинстве случаев в возрасте 6 месяцев, у ребенка больного рахитом начинается период разгара болезни. При этом вся симптоматика становится более выраженной: наблюдаются серьезные вегетативные и нервно-мышечные расстройства, ребенок существенно отстает в развитии, становится вялым и безэмоциональным.

Повышенная потливость сохраняется с начальной стадии и проявляется в той же степени. Наиболее очевидным признаком, характеризующим рахит, выступают неестественные изменения растущего скелета: уплощается затылок, деформируется грудная клетка — выпирает, вдавливается в нижней трети или втягивается по ходу диафрагмы, искривляются трубчатые кости конечностей, формируется суженый таз.

 

 

При диагностике в этой стадии рентгенография покажет прогрессирующий остеопороз, анализ крови зафиксирует сниженные уровень как фосфора, так и кальция, но количество щелочной фосфатазы при этом повышается. На ультразвуковом исследовании, а также методом пальпации врач определяет увеличенные в размере селезенку и печень. Другими отличительными особенностями являются:

• чрезмерно увеличенный живот;
• ребенок может легко прижать ноги к голове, не проявляя особого беспокойства;
• двигательные навыки практически не развиваются;
• учащается дыхание, увеличивается темп сердцебиения.

 

 

Наиболее тяжелая стадия рахита обуславливает катастрофические нарушения костной и нервной систем. Происходит деформация всех участков костной системы, в особенности нижних конечностей. На психоэмоциональном уровне ребенок становится абсолютно заторможенным, безынициативным, с явным отставанием в умственном и физическом развитии. Стремительно развивается плоскостопие, из-за чего походка становится похожей на утиную. Все двигательные навыки могут быть полностью утрачены. С учетом увеличения внутренних органов, поражаются все системы детского организма. Кроме нервной и костной, особенно страдают пищеварительная, сердечно-сосудистая, дыхательная системы.

 

В условиях однообразного кормления и в большинстве своем с повышенным содержанием углеводов, а также при отсутствии профилактического приема витамина D, у ребенка склонного к рахиту, заболевание развивается в острой форме. Подострое течение случается у тех, кто получал витамин D для профилактики его дефицита, и был на естественном вскармливании, но иные условия спровоцировали недуг. Когда периоды обострения сменяются продолжительными этапами стихания патологического процесса, врачи диагностируют рецидивирующий рахит у детей.

 

 

Диагностика рахита

 

 Среди наиболее информативных диагностических процедур стоит выделить:

• исследование сыворотки крови на предмет количественного содержания фосфора, кальция и щелочной фосфатазы;
• проведение рентгенографии для выявления нарушений в формировании скелета;
• оценка психомоторного развития и нервной системы в общем.

 

 

При тяжелых стадиях рахита обязательно обследуется весь организм ребенка: пищеварительная система, сердечно-сосудистая, мышечная. Проводится УЗИ печени, селезенки, почек. Таким образом удается выяснить не только реальный диагноз, но и выявить все возможные нарушения, вызванные основным заболеванием. Целесообразность проведения тех или иных процедур определяет только лечащий врач-педиатр.

 

Методы лечения рахита у детей

 

При подозрении на рахит, после постановки такого диагноза или же в профилактических целях, ребенку необходимо обеспечить максимально возможное пребывание на улице, на свежем воздухе. Не стоит закрывать лицо ребенка, так как ультрафиолетовые лучи должны попадать непосредственно на кожу, чтобы обеспечивать выработку витамина D в кожных покровах. Кроме того, необходимо правильно организовывать физическую нагрузку, которая окажет профилактическое действие против деформации костных тканей. Обеспечивать двигательную активность младенцу можно с помощью игрушек. Если малыш ещё не умеет сидеть или стоять, не следует делать это насильно. Также нельзя допускать долговременного нахождения ребенка в одной и той же позе.

 

 

Лечение рахита всегда достаточно длительное и обязательно комплексное. Не существует волшебных таблеток, способных раз и навсегда устранить проявления болезни. Для начала, необходимо провести ряд диагностических мероприятий, для выявления основной причины появления рахита. Если недуг не спровоцирован недостатком витамина D, то дополнительное его введение в организм может быть не столько бесполезным, сколько опасным. В таком случае необходим прием всех важных витаминов и микроэлементов: цинка, магния, кальция. На время лечения ребенку следует обеспечить полный покой, устранить яркий свет, не допускать громкий шум и другие раздражающие факторы.

 

Медикаментозный терапевтический способ предусматривает применение следующих препаратов:

• витамины группы В и С — помогают активизировать процессы здорового формирования скелета, снижают повышенный уровень кислотности в кислотно-щелочном балансе, оказывают общее поддерживающее действие;
• витамин D в разных формах: Видеин, Видехол, Аквадетрим, Витамин D2 — используется для восполнения дефицита витамина в организме ребенка, продолжительность курса и дозировка подбирается индивидуально;
• АТФ, Карнитин, Оротат калия — медицинские препараты, способствующие восстановлению обменных процессов;
• соляная кислота и ферменты Абомин, Панкреатин, Пепсин — улучшают пищеварение в тяжелой стадии рахита;
• препараты кальция как с терапевтической, так и профилактической целью.

 

 

Для улучшения самочувствия ребенка и ускорения процесса выздоровления, в комплексе лечения обязательно должны присутствовать массаж и лечебная гимнастика. Подобные физиотерапевтические процедуры восстанавливают обменные процессы в мышечных и костных тканях, оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему, а также устраняют последствия гиподинамии. Длительность каждой процедуры и продолжительность всего курса лечения должен определять лечащий педиатр. Однако, физиотерапия должна проводится ежедневно, не менее 30 минут. Дополнительно для стимуляции обменных процессов, устранения излишнего возбуждения и очевидного торможения, используются хвойные и соленые теплые ванны.

 

 

При подтвержденном диагнозе и выясненной причине — дефиците витамина D, одним из эффективных способов является общее ультрафиолетовое облучение. До начала процедур необходимо определить степень индивидуальной переносимости ребенка, так называемой биодозы. Облучение проводится каждый день или через день с постепенным увеличением продолжительности каждой последующей процедуры. Длительность рекомендуемого курса редко превышает 25 дней. Данный метод не используется при наличии в анамнезе таких заболеваний, как анемия, диспепсия, гипотрофия, туберкулез. Хирургическое вмешательство показано только в самых экстренных случаях, при серьезных деформациях скелета — когда есть непосредственная угроза жизни ребенка.

 

 

Особенности питания при рахите

 

Питание при таком заболевании напрямую зависит от возраста ребенка и его индивидуальных потребностей. Например, ребенку в возрасте 4 месяцев, который находится на грудном вскармливании, идеально дополнить рацион фруктовыми и овощными соками, отварами. При этом творог и желток необходимо ввести раньше, чем здоровому малышу. Если же кормление изначально смешанное, то овощной прикорм следует начинать как можно раньше. Фрукты и овощи в сыром и отварном виде помогают насытить детский организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Кроме того, они выполняют функцию щелоча в условиях ацидоза — нарушения кислотно-щелочного баланса в сторону увеличения кислотности.

 

 

С момента начала прикорма, из круп лучше отдавать предпочтение овсяной, рисовой и гречневой кашам. Из овощей наиболее оптимальны репа, морковь, тыква, кабачки, белокочанная и цветная капуста, немного картофеля. При формировании рациона не стоит забывать и об аминокислотах, полноценных белках. Последние содержатся в зеленом горохе, желтка яйца, твороге, рыбе и мясе. Нежирный мясной фарш можно добавлять в прикорм на 1,5 месяца раньше обычного. Для искусственного вскармливания выбирать следует качественные, адаптированные смеси с набором необходимых полезных веществ.

 

Народные средства при рахите

 

Народная медицина никогда не являлась панацеей, ее нельзя использовать в качестве основного терапевтического способа. Тем не менее, натуральные средства растительного происхождения могут идеально дополнить основной курс лечения. Учитывая, что каждое из растений имеет свои противопоказания, использовать любой из описанных методов следует только после консультации с лечащим педиатром. Наиболее распространенные народные средства при рахите у детей:

• Очищенные морковь, белокочанную капусту и свеклу взять в равных количествах и проварить не менее получаса. Полученный отвар давать ребенку несколько раз в день.
• Столовую ложку измельченных, сухих листьев грецкого ореха залить 250 мл только закипевшей воды. Накрыть, хорошо укутать и дать настояться 1—2 часа. Малышу давать по одной чайной ложке трижды в день до приема пищи.
• Столовую ложку с горкой высушенной и измельченной череды залить кипятком в количестве одного стакана и протомить на слабом огне около 15 минут. Затем отвар укутать и дать настояться 4—5 часов. После чего процедить и давать ребенку до еды по одной столовой ложке.

 

 

Также эффективно применение трав при водных процедурах. В теплую ванну можно добавлять настой сосновой хвои, отвар овсяной соломы, листьев грецкого ореха, настой корневищ аира болотного. Температура воды не должна превышать 37,5 °С. Максимальная продолжительность процедуры должна составлять 8 минут. Помимо трав в воду можно добавлять немного йодированной соли.

 

Как уберечь ребенка от рахита?

 

Профилактика рахита у детей должна начинаться еще до назначенных родов. Будучи беременной, будущая мама обязана ежедневно проводить не менее двух часов на свежем воздухе, а также включать в рацион продукты, богатые кальцием, фосфором, белками, витаминами и минералами. Только так можно обезопасить себя и своего малыша от развития нарушений фосфорно-кальциевого обмена. Хорошее питание и употребление продуктов, содержащих витамин D — обязательно. К основным его источникам относятся:

• печень рыб, рыбий жир, икра;
• сливочное масло;
• яичный желток;
• грибы;
• зелень, преимущественно петрушка.

 

 

Составляя ежедневный рацион, следует придерживаться таких рекомендаций: 100 грамм рыбы, 200 грамм нежирного мяса, 150 грамм творога, 40 грамм твердого сыра, 500 мл молока и других кисло-молочных продуктов. Перечисленный набор — это обязательный минимум. При наличии в анамнезе таких патологий, как ревматизм, хроническое повышенное артериальное давление, сахарный диабет, заболевание почек, на последнем месяце вынашивания плода врач назначает дополнительный прием витамина D в лекарственной форме. При этом доза не должна быть меньше, чем 1000 МЕ. Данная рекомендация не зависит от региона проживания будущей матери, то есть не имеет значения сколько солнечных дней выпадает для прогулок.

 

После рождения младенца ежедневные прогулки необходимо продолжать. Они становятся особенно эффективными, если удается принять солнечные ванны. Для этого достаточно подставить руки и лицо под прямые солнечные лучи на несколько минут. Солнцезащитные средства, даже самые слабые, препятствуют воздействию ультрафиолета на кожу должным образом и мешают выработке необходимого уровня витамина D. Даже когда пасмурная погода, знайте, что ультрафиолетовое излучение все равно есть. Поэтому, нельзя аргументировать отказ от обязательной прогулки отсутствием солнца. Для прогулок лучше не использовать слишком закрытые коляски. Чем больше воздуха и света будет поступать ребенку, тем лучше.

 

 

Когда слишком суровая погода не позволяет выйти на запланированную прогулку, альтернативой может выступить балкон. При этом, необходимо одеть малыша по погоде, положить его в коляску и разместить ее на балконе с открытыми окнами. Допускается использование москитных сеток. Пластик и стекло не пропускают ультрафиолет, поэтому на балконе обязательно должны быть открыты окна. Нельзя оставлять ребенка одного, без присмотра, особенно того, кто уже намеревается подняться и вылезти из коляски. Касательно питания, следует соблюдать следующие рекомендации:

• только грудное молоко содержит идеальное соотношение фосфора, кальция и витамина D, поэтому грудное вскармливание должно быть настолько долгим, насколько это возможно;
• при искусственном вскармливании, а также после введения прикорма, с наступлением холодов необходимо профилактично давать малышу витамин D;
• овощные, фруктовые и ягодные соки, отвары следует начинать давать малышу с 1 месяца;
• детям, которые находятся в зоне риска, а также те, у кого уже проявились первые признаки рахита, в качестве первого прикорма следует давать овощные пюре;
• второй прикорм — через 10—14 дней, должны составлять молочные каши;
• творог вводить в рацион допускается с 4 месяцев, а мясные пюре с 5 месяцев.

 

 

Заменители грудного молока уже содержат определенную норму витамина D, что следует учитывая при расчете дополнительной профилактической дозы. Такую задачу лучше доверить педиатру, который наверняка составит оптимальный график приема лекарственного средства и назначит адекватную дозировку. Массаж и лечебная гимнастика должны стать неотъемлемой часть жизни младенца с 1,5—2 месяцев. Выполняя все рекомендации можно уберечь своего ребенка от такого диагноза как рахит. Это сделать значительно проще, чем после бороться с прогрессирующим недугом.

 

Отзывы

 

Сергей Каплунов, 33 года, г. Ижевск

У моей родной сестры 2 года назад родился сын. Через 3 месяца после его рождения, врачи поставили диагноз «рахит». Он у нее очень был беспокойным — и сам не спал, и другим не давал. И взгляд у него всего рассеянный такой был, даже странный немного. Плюс голова всегда потная была. В общем, сестра моя бдительная, она сразу заподозрила неладное и пошла к педиатру. Там то диагноз и получили. Благодаря тому, что вовремя сделали все нужные анализы и назначили лечение, сейчас у нее растет вполне здоровый двухлетний разбойник. Но сколько тогда натерпелись.. Сколько слез она выплакала. Недавно узнал, что скоро стану отцом. Сразу всплыла в памяти история с сестрой. Стал интересоваться по поводу профилактики. Посадил жену на здоровое питание, делаем упор на рыбные продукты, яйца, кисломолочку. Врач говорит, что у нее все показатели в норме. И шанс того, что у ребенка будет рахит минимален. В общем, хоть эта болезнь и лечится, но лучше подумать заранее…

 

Дарья Мишина, 24 года, г. Красноярск

Прошлой осенью я стала мамой. У меня родилась замечательная дочурка-богатырша. Ребенок был крупным, роды были сложными.. А родственники всё причитали, большая — значит здоровая будет! Но как-то не так всё вышло. Впервые я заметила признаки рахита почти в 3,5 месяца. На головке у нее сначала было мокрое пятнышко, потом оно покраснело и волосики там стали выпадать. И девочка моя беспокойная часто была, могла совсем беспричинно заплакать. Врач почему-то не сразу заподозрила, что это именно рахит. Я потом начиталась разного, мне даже стало казаться, что у нее ножки «колесом» становятся. В общем, сменили мы педиатра, обследовались и получили диагноз. Сказали, причина в том, что она не получает должного количества микроэлементов и ещё недостаток витамина D. Заверили, что справиться с этим можно. Собственно, витамины мы пьем до сих пор. Стараюсь гулять с ней каждый день. Очевидные признаки уже исчезли. Совсем недавно мы сделали первый шаг и даже сказали «мама»…

 

Роман Колесов, 38 лет, г. Приволжский

Когда -то мне самому ставили диагноз рахит. Я родился недоношенным, раньше срока. Очень плохо набирал вес. И как потом оказалось, были проблемы с костями… Заболевание пресекли на первых порах. Я очень долго пил витамины. Помню, как мама постоянно рыбий жир давала.. Какие счастливые нынешние дети, что пьют его в капсулах… Теперь аналогичная ситуация произошла у меня со вторым ребенком. У жены случились проблемы со здоровьем и в 7 месяцев появился на свет мой второй сын. Опять же из-за того, что недоношенный случилась та же история. Опять анализы, опять витамины. Но в этот раз мы ещё строгую диету решили соблюдать. Жена не смогла кормить его грудью, поэтому мы тщательно распланировали искусственное вскармливание и прикорм. К счастью, малышу уже полгода. Он совершенно здоров. Конечно профилактично наблюдаемся, но надеемся, таких проблем у нас уже не будет.

 

Анна Шавкун, 26 лет, г. Новодвинск

Мой отец, когда был совсем маленьким, заболел рахитом. Тогда была сложная жизнь, которую нам сейчас не понять. Его семье приходилось голодать, а когда была еда, то всегда однообразной. Из-за дефицита полезных веществ, у него стал развиваться рахит. Искривление ног так и осталось у него на всю жизнь. Но остановить процесс и не усугубить помогло именно то, что его родители наконец смогли позволить себе нормально питаться. Всё-таки от питания очень много зависит.. Я сейчас беременна, рассказала эту историю своему врачу. Она дала мне рекомендации по питанию до родов и после, и обязательно сказала принимать витамины D3 в качестве профилактики. И малыш когда родится, тоже будет их получать.

 

Видео

 

Рахит у детей, симптомы признаки и лечение

Рахит — это расстройство здоровья детского организма, сопровождающееся изменением процессов обмена веществ и активности большинства органов. Отдельные эксперты призывают относить рахит к не расстройствам жизнедеятельности, а к особым случаям, быстрого роста малышей. Недостаток витамина D, значительно затрудняет использование кальция и фосфора у маленького человечка. Что оказывает негативное влияние на форму костей конечностей, страдают и большинство внутренних органов.

Содержание:

1. Что такое рахит;
2. Симптомы рахита;
3. Причины рахита;
4. Диагностика рахита;
5. Лечение рахита;
6. Профилактика рахита у детей.

Развитие рахита заметно останавливает рост ребенка. Маленькие дети оказываются подвержены сильному влиянию окружающих болезнетворных микроорганизмов, заболевания часто переходят в хроническую форму. Все это сказывается на общем состоянии, замедляет физическое и психическое формирование личности ребенка. Сам рахит не несет смертельной опасности ребенку, но отсутствие своевременного вмешательства может привести к необратимым изменениям, которые будут сопровождать человека в течение всей жизни.

Симптомы и признаки рахита.

Развивается заболевание рахитом у детей в течение первых месяцев существования. Основные признаки появляются в возрасте 1-2 месяцев, явная клиническая ситуация проявления рахита может, обнаруживаться, к 6 месячному возрасту. Действовать следует незамедлительно, если обнаружите, что:

• Младенец принялся проявлять беспокойство, раздражительность или, выглядит обессиленным, апатичным.
• Если он непродолжительно и беспокойно спит, во время сна постоянно вздрагивает.
• Когда ребенок регулярно и обильно потеет, от этого возникает раздражение на коже, и на затылке малыша появляются залысины.

Самое важное, в подобных ситуациях, рассказать участковому педиатру обо всех замеченных симптомах, чтобы при осмотре ребенка, он безошибочно прояснил заболевание и прописал нужное лечение. Если, по каким, либо причинам, лечение рахита не проводится, в конце 6-го месяца, становятся заметны нарушения центральной нервной системы, видна деформация нижних конечностей. Развивается одностороннее утолщение затылка, западает переносица.

Деформируется грудная клетка (выбухание или вдавливание грудины). И чем дольше отсутствует необходимое лечение, тем нагляднее происходят изменения. Часто в запущенных ситуациях, деформация костей, сохраняется на всю жизнь:

• Сужение костей таза;
• Сутулая осанка;
• Перекос ребер грудной клетки;
• Искривление нижних конечностей.

Все особенности рахита фото демонстрирует довольно выразительно.

Причины рахита у детей.

Существуют высказывания ряда специалистов, о естественной предрасположенности к появлению рахита. Это свойственно развитию детей рожденных раньше необходимого срока вынашивания. У них обнаруживаются замедления в скорости обменных процессов, и есть все основания к возникновению рахита из-за нехватки массы тела с самого рождения. Причиной таких перемен оказывается возникающий дефицит витамина D. Если данного витамина немного синтезируется в кожных покровах ребенка или незначительно попадает с рационом питания, начинаются проблемы с получением из пищи элементов фосфора и минералов кальция. Эти нарушения в первую очередь воздействуют на развитие и устойчивость нервной системы.

В связи с этим неврологические проявления становятся наиболее главными чертами рахита. Затем в дальнейшем показываются и обнаруживаются искажения формы костей конечностей и нарушения во внутренних органах. Причиной появления рахита могут стать особенности кормления малыша и отсутствие попадания солнечного света на кожу, при прогулках на свежем воздухе. При разумном подходе к рациону малыша, он обязательно получит все необходимое, кроме требуемых доз витамина D. Его недостаточно в той пище, которую принимают младенцы именно с первых дней существования. Но детскому организму, именно в этот период, особенно требуются для формирования всех органов витамины и минералы, усвоение которых происходит гораздо лучше в присутствии витамина D.

Диагностика рахита

Установление симптомов рахита происходит на приеме участкового педиатра. Записать в карточку развития ребенка диагноз рахит врач может при наличии информации от родителей и вторичных симптомов. Неврологические нарушения и расстройство сна учитываются при условии того, что ранее не было отклонений состояния нервной системы. У преждевременно родившихся детей без колебаний допускают возникновение проблем с признаками рахита.

Лечение рахита у детей.

Терапия проявлений рахита не вызывает особых сложностей. Сбалансированное питание, частые прогулки, прием подобранного педиатром количества витамина D – являются основными видами лечения. Следует понимать, что самостоятельное лечение грудных детей редко дает положительные результаты. Собираясь начать прием любых препаратов, необходимо проконсультироваться со своим участковым педиатром. В зависимости от развития и состояния малыша назначаются:

• Витамин D в капельках,
• Рыбий жир для внутреннего применения,
• Сеансы дозированного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Прогноз выздоровления для малышей, перенесших классический рахит, благоприятный.

Профилактика рахита у детей.

В профилактике рахита и любой болезни основное в том, что обычно легче предупредить заболевание, чем поправлять здоровье после его развития:

• Профилактику, надо начинать еще во время беременности. Ежедневно принимать, комплексы витаминов для беременных, удовлетворяющие возросшие потребности мамы и ее плода в витаминах и минерал.
• После появления на свет ребенка необходимо предпринять все усилия, чтобы дитя кормилось грудным молоком, а не искусственным набором питательных веществ. Грудное молоко имеет в своем составе витамины и минералы в необходимых пропорциях, антитела мамы, ко многим заболеваниям, содействует поддержанию нормальной микрофлоры детского кишечника.
• Систематически наносить визиты к участковому детскому врачу, который проведет в нужный момент профилактику рахита.
• Одной из важных и доступных мер профилактики рахита являются регулярные прогулки в скверах, парках вдали от шумных, загазованных улиц.
• Необходимо освоить и применять специальную гимнастику и массаж для маленьких деток. Методику их проведения можно изучить, в кабинете методиста лечебной физкультуры, при посещении детской поликлиники.

Стоит рассказывать родителям, о большой опасности самостоятельного проведения лечения рахита. Не учитывая множество факторов, можно вместо выздоровления получить токсическое воздействие на печень. Потребность в витамине D у малышей различная. Подбирая конкретное лекарство и назначая дозу и частоту приема, врач учитывает индивидуальные симптомы ребенка, специфику вскармливания, время года, погодные условия. Не стоит заблуждаться, что рахит можно устранить только приемом лекарственных препаратов. Самое лучшее и дорогое средство не заменит ребенку родительской любви и заботы.

 

Рахит у детей: признаки, симптомы и лечение

Почти сто лет рахит лечат витамином D. Но врачи до сих пор не пришли к единому мнению о том, какая из его лекарственных форм самая лучшая. Разобраться в этом поможет специалист Московского областного центра профилактики рахита Игорь Шмарков .

Как определить рахит у ребенка на первых стадиях? Советы педиатра

ОПАСНАЯ ЛЫСИНКА

Рахит чаще развивается у детей, родившихся осенью и зимой, — им не хватает солнечных лучей, под воздействием которых в коже образуется витамин D.

Вторая причина этого распространенного заболевания — плохое питание, когда с пищей поступает недостаточное количество витамина. Наконец, рахитом страдают дети с нарушенным пищеварением, в кишечнике которых витамин D плохо всасывается.

В общем, эта болезнь вызывается дефицитом витамина D, регулирующего обмен кальция и отвечающего за правильное формирование костей.

Первые признаки болезни не сразу заметишь:

• ребенок становится раздражительным
• часто и без причины плачет
• мало спит и сильно потеет

Пот раздражает кожу, заставляя малыша крутить головой, и вскоре на его затылке появляется лысинка. На этой стадии рахит легко излечивается, но если не обратить на него внимания, то он будет прогрессировать.

Рахит может спровоцировать следующие патологии:

Повреждение костей	Кости начинают размягчаться и разрастаться, принимая уродливые формы
Повреждения грудной клетки	Вдавливается грудина, утолщаются ребра, становятся выраженными лобные бугры — «квадратная голова»
Изменения челюстей	Изменения челюстей могут повлечь за собой нарушения речи
Искривление нижних конечностей	Искривляются ноги, причем поражение таза у девочек в будущем чревато невозможностью самостоятельно родить ребенка.
Проблемы с зубами	У рахитичных детей поздно появляются зубы, к тому же они часто болят. Естественно, что такие дети плохо развиваются и растут.

НОСТАЛЬГИЯ ПО РЫБЬЕМУ ЖИРУ

Конечно, если у вас заболел ребенок, вы можете полностью положиться на своего педиатра и слепо выполнять его указания.

В любом случае он назначит один из препаратов витамина D. Но лучше все-таки знать, что не все они одинаково эффективны.

Наши врачи традиционно назначают большие дозы эргокальциферола — масляного раствора витамина D2. В тяжелых случаях детей госпитализируют и проводят «штосс-терапию» — за 1-3 дня вводят огромные дозы витамина. В домашних условиях лечение щадящими дозами растягивается на 4-6 месяцев.

Применение D2 себя оправдывает, но в последние годы все большую популярность завоевывает холекальциферол — водный раствор витамина D3. Он лучше всасывается в желудке и кишечнике, поэтому концентрация его в организме выше, что позволяет существенно снизить дозы.

Рахит чаще развивается у детей, родившихся осенью и зимой,

Хотя лечение растягивается до двух лет, уже доказано, что водный D3 все-таки лучше масляного D2. Холекальциферол активнее, быстрее улучшает состояние больного ребенка и практически безопасен.

А вот лечить ребенка спиртовым раствором витамина D нельзя ни в коем случае. Спирт быстро испаряется, вследствие чего раствор становится более концентрированным. Поэтому даже обычная доза может привести к передозировке.

Сейчас в аптеках вновь появился рыбий жир. И некоторые родители, вспомнив свое детство, начали поить им детей.

Запомните: сегодня рыбьим жиром рахит уже не лечат, потому что трудно подсчитать точную дозу. Его назначают сегодня уже не младенцам, а пожилым людям для предотвращения атеросклероза и тромбозов сосудов.

НЕ ВЕРЬТЕ РЕКЛАМЕ!

Легче предотвратить рахит, чем потом его вылечить. Тем более, что даже при грамотном лечении изменения скелета уже не исправишь.

Проведенные исследования доказали, что и для профилактики рахита лучше всего использовать водный раствор витамина D3. Его дают детям по одной капле в день весь осенне-зимний период. Юным жителям северных районов страны назначают по две капли в день. Только помните, что недоношенным и часто болеющим детям дозу может определить только врач.

Не доверяйте рекламе искусственных смесей, на которых указано, что они обогащены витамином D и их можно использовать для профилактики рахита.

На самом деле ребенок усваивает из молока всего 15 процентов содержащегося в нем витамина D. Так что молочные смеси не могут служить его достаточным источником.

И еще. Самовольное применение родителями витамина D нередко приводит к передозировке. Самое страшное, что может случиться:

• поражение почек
• развитие почечной недостаточности.

Но даже если доза препарата назначена врачом, передозировка не исключена. Первые изменения появляются в моче ребенка, когда видимых проявлений передозировки еще нет. Поэтому при лечении и профилактике рахита витамином D надо регулярно сдавать анализ мочи.

Читайте также:

«Географический язык» лечения не требует

Профилактика заболеваний у детей

Рахит: симптомы, диагностика и лечение

Рахит — это скелетное заболевание, вызванное недостатком витамина D, кальция или фосфата. Эти питательные вещества важны для развития крепких, здоровых костей. У людей с рахитом могут быть слабые и мягкие кости, задержка роста и, в тяжелых случаях, скелетные деформации.

Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфаты из кишечника. Вы можете получить витамин D из различных пищевых продуктов, включая молоко, яйца и рыбу.Ваше тело также вырабатывает витамин, когда вы находитесь на солнце.

Дефицит витамина D мешает вашему организму поддерживать достаточный уровень кальция и фосфата. Когда это происходит, ваше тело вырабатывает гормоны, которые вызывают выброс кальция и фосфата из ваших костей. Когда вашим костям не хватает этих минералов, они становятся слабыми и мягкими.

Рикеты чаще всего встречаются у детей в возрасте от 6 до 36 месяцев. Дети подвергаются наибольшему риску рахита, потому что они все еще растут.Дети могут не получать достаточного количества витамина D, если они живут в регионе с небольшим количеством солнечного света, придерживаются вегетарианской диеты или не пьют молочные продукты. В некоторых случаях состояние наследственное.

Рикетс редок в Соединенных Штатах. Раньше рахиты были более распространенным явлением, но они в основном исчезли в развитых странах в 1940-х годах из-за введения обогащенных продуктов, таких как злаки с добавлением витамина D.

Факторы риска для рахита включают следующее:

Возраст

Рахит наиболее часто встречается у детей в возрасте от 6 до 36 месяцев.В течение этого периода времени дети обычно испытывают быстрый рост. Это когда их тела нуждаются в наибольшем количестве кальция и фосфата для укрепления и развития их костей.

Диета

У вас более высокий риск развития рахита, если вы придерживаетесь вегетарианской диеты, которая не включает рыбу, яйца или молоко. Вы также подвержены повышенному риску, если у вас проблемы с перевариванием молока или у вас аллергия на молочный сахар (лактозу). Младенцы, которых кормят только грудным молоком, могут также испытывать дефицит витамина D.В грудном молоке недостаточно витамина D для предотвращения рахита.

Цвет кожи

Дети африканского, тихоокеанского и ближневосточного происхождения подвергаются наибольшему риску рахита, потому что у них темная кожа. Темная кожа не так сильно реагирует на солнечный свет, как светлая кожа, поэтому вырабатывает меньше витамина D.

Географическое положение

Наш организм вырабатывает больше витамина D, когда подвергается воздействию солнечного света, поэтому вы подвергаетесь большему риску рахит, если вы живете в области с небольшим количеством солнечного света.Вы также подвергаетесь большему риску, если работаете в помещении в дневное время.

Гены

Одна форма рахита может быть унаследована. Это означает, что расстройство передается через ваши гены. Этот тип рахита, называемый наследственным рахитом, предотвращает поглощение фосфатом почками.

Симптомы рахита включают:

• боль или нежность в костях рук, ног, таза или позвоночника
• замедленный рост и низкий рост
• переломов костей
• мышечные судороги
• деформаций зубов, таких как:
  • замедленное формирование зуба
  • отверстий в эмали
  • абсцессов
  • дефектов в структуре зуба
  • увеличенное количество полостей
• скелетных деформаций, в том числе:
  • череп странной формы
  • шаровидных суставов или ног, которые изгибаются из
  • ударов в грудную клетку
  • выпуклая грудная клетка
  • изогнутый позвоночник
  • деформации таза

Немедленно позвоните своему врачу, если у вашего ребенка появляются признаки рахита.Если расстройство не лечится в период роста ребенка, у ребенка может быть очень низкий рост, как у взрослого. Деформации также могут стать постоянными, если расстройство не лечить.

Ваш врач может диагностировать рахит, выполнив физическое обследование. Они будут проверять на нежность или боль в костях, слегка нажимая на них. Ваш врач также может назначить определенные анализы для постановки диагноза рахита, в том числе:

• анализов крови для измерения уровня кальция и фосфата в крови.
• рентгеновские снимки костей для проверки деформаций костей

В редких случаях биопсия кости будет выполнена.Это включает в себя удаление очень маленького среза кости, который будет отправлен в лабораторию для анализа.

Лечение рахита направлено на восполнение недостатка витаминов или минералов в организме. Это позволит устранить большинство симптомов, связанных с рахитом. Если у вашего ребенка дефицит витамина D, ваш врач, вероятно, захочет, чтобы он увеличил воздействие солнечного света, если это возможно. Они также будут поощрять их употреблять продукты с высоким содержанием витамина D, такие как рыба, печень, молоко и яйца.

Кальций и витамин D также могут быть использованы для лечения рахита. Спросите своего врача о правильной дозировке, так как она может варьироваться в зависимости от размера вашего ребенка. Слишком много витамина D или кальция может быть небезопасным.

При наличии деформаций скелета вашему ребенку могут потребоваться брекеты, чтобы правильно расположить кости по мере роста. В тяжелых случаях вашему ребенку может потребоваться коррекционная операция.

Для наследственного рахита, комбинация фосфатных добавок и высокий уровень специальной формы витамина D необходимы для лечения заболевания.

Повышение уровня витамина D, кальция и фосфата поможет исправить расстройство. Большинство детей с рахитом видят улучшения примерно через неделю.

Деформации скелета часто улучшаются или исчезают с течением времени, если рахит исправить, пока ребенок еще молод. Тем не менее, скелетные деформации могут стать постоянными, если расстройство не лечится в период роста ребенка.

Лучший способ предотвратить рахит — это придерживаться диеты, содержащей достаточное количество кальция, фосфора и витамина D.Люди с заболеваниями почек должны регулярно проверять уровень кальция и фосфатов у своих врачей.

Рахит также можно предотвратить при умеренном воздействии солнца. По данным Национальной службы здравоохранения Англии (NHS), для предотвращения рахита вам нужно всего лишь несколько раз в неделю открывать руки и лицо солнечным светом несколько раз в неделю.

Большинство взрослых получают достаточно солнечного света. Важно отметить, что слишком много солнечного света может повредить вашу кожу, и следует применять солнцезащитный крем для предотвращения ожогов и повреждения кожи.Иногда использование солнцезащитного крема может помешать вашей коже вырабатывать витамин D, поэтому полезно есть продукты, содержащие витамин D, или принимать добавки с витамином D. Эти профилактические меры могут значительно снизить риск развития рахита.

Рикетс — симптомы и причины

Обзор

Рахит — это смягчение и ослабление костей у детей, как правило, из-за крайней и длительной недостаточности витамина D. Редкие наследственные проблемы также могут вызвать рахит.

Витамин D помогает организму вашего ребенка усваивать кальций и фосфор из пищи. Недостаток витамина D затрудняет поддержание надлежащего уровня кальция и фосфора в костях, что может вызвать рахит.

Добавление витамина D или кальция в рацион обычно устраняет проблемы с костью, связанные с рахитом.Когда рахит вызван другой основной медицинской проблемой, вашему ребенку могут потребоваться дополнительные лекарства или другое лечение. Некоторые скелетные деформации, вызванные рахитом, могут потребовать коррекционной операции.

Редкие наследственные заболевания, связанные с низким уровнем фосфора, другого минерального компонента в кости, могут потребовать других лекарств.

Симптомы

Признаки и симптомы рахита могут включать в себя:

• Задержка роста
• Задержка моторных навыков
• Боль в позвоночнике, тазу и ногах
• мышечная слабость

Поскольку рахит смягчает участки растущей ткани на концах костей ребенка (ростовые пластинки), это может вызвать деформации скелета, такие как:

• Согнутые ноги или колени
• утолщенные запястья и лодыжки
• проекция грудины

Когда обратиться к врачу

Поговорите с врачом, если у вашего ребенка развивается боль в костях, мышечная слабость или явные деформации скелета.

Причины

Организм вашего ребенка нуждается в витамине D для усвоения кальция и фосфора из пищи. Рахит может произойти, если организм вашего ребенка не получает достаточного количества витамина D или если его или ее организм испытывает проблемы с использованием витамина D должным образом. Иногда недостаток кальция или недостаток кальция и витамина D может вызвать рахит.

Недостаток витамина D

Дети, которые не получают достаточно витамина D из этих двух источников, могут развить дефицит:

• Солнечный свет. Кожа вашего ребенка вырабатывает витамин D при воздействии солнечного света. Но дети в развитых странах, как правило, проводят меньше времени на свежем воздухе. Они также с большей вероятностью используют солнцезащитный крем, который блокирует солнечные лучи, которые запускают выработку кожей витамина D.
• Еда. Рыбий жир, яичные желтки и жирная рыба, такая как лосось и макрель, содержат витамин D. Витамин D также был добавлен в некоторые продукты питания и напитки, такие как молоко, хлопья и некоторые фруктовые соки.

Проблемы с поглощением

У некоторых детей рождаются или развиваются заболевания, влияющие на то, как их организм усваивает витамин D.Вот некоторые примеры:

• Целиакия
• Воспалительное заболевание кишечника
• муковисцидоз
• Проблемы с почками

Факторы риска

Факторы, которые могут увеличить риск рахита ребенка включают в себя:

• темная кожа. Темная кожа содержит больше пигмента меланина, который снижает способность кожи вырабатывать витамин D из солнечного света.
• Материнская недостаточность витамина D во время беременности. Ребенок, родившийся от матери с тяжелой недостаточностью витамина D, может родиться с признаками рахита или развить их в течение нескольких месяцев после рождения.
• северных широт. Дети, которые живут в географических местах, где меньше солнечного света, подвержены большему риску рахита.
• Преждевременные роды. Дети, родившиеся раньше срока родов, имеют более низкий уровень витамина D, потому что у них было меньше времени, чтобы получать витамин от своих матерей в утробе матери.
• Лекарства. Некоторые виды противосудорожных препаратов и антиретровирусных препаратов, используемых для лечения ВИЧ-инфекций, по-видимому, влияют на способность организма использовать витамин D.
• Эксклюзивное кормление грудью. Грудное молоко не содержит достаточного количества витамина D для предотвращения рахита. Дети, которые находятся исключительно на грудном вскармливании, должны получать капли витамина D.

Осложнения

При отсутствии лечения рахит может привести к:

• Неспособность расти
• Аномально изогнутый позвоночник
• Костные деформации
• Дентальные дефекты
• судорог

Предотвращение

Воздействие солнечного света обеспечивает лучший источник витамина D.В течение большинства сезонов достаточно от 10 до 15 минут пребывания на солнце около полудня. Однако, если у вас темнокожий, зимой или в северных широтах, вы не сможете получить достаточное количество витамина D от пребывания на солнце.

Кроме того, из-за проблем, связанных с раком кожи, младенцам и детям младшего возраста, особенно, рекомендуется избегать попадания прямых солнечных лучей или всегда носить солнцезащитный крем и защитную одежду.

Чтобы предотвратить рахит, убедитесь, что ваш ребенок ест продукты, которые содержат витамин D естественным образом — жирную рыбу, такую ​​как лосось и тунец, рыбий жир и яичные желтки — или которые были обогащены витамином D, например:

• Детская молочная смесь
• Зерновые
• Хлеб
• Молоко, но не продукты, приготовленные из молока, такие как некоторые йогурты и сыр
• Апельсиновый сок

Проверьте этикетки, чтобы определить содержание витамина D в обогащенных продуктах.

Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом по поводу приема витамина D.

Рекомендации

рекомендуют, чтобы все дети получали 400 МЕ в день витамина D. Поскольку в грудном молоке содержится только небольшое количество витамина D, дети, которые вскармливаются исключительно грудью, должны ежедневно получать дополнительный витамин D. Некоторым младенцам, вскармливаемым из бутылочки, также могут потребоваться добавки с витамином D, если они не получают достаточного количества из своей смеси.

,

Рикет у детей — причины, признаки, диагностика и средства защиты

Рахит — это предотвратимое заболевание костей, вызванное дефицитом витамина D и кальция. Это происходит у детей только в их растущем возрасте и приводит к более мягким, более слабым костям, которые сгибаются в неправильные формы или перелом. Рахит может поражать детей в возрасте до трех месяцев и вплоть до подросткового возраста. С ранним лечением, включающим адекватное добавление витамина D и кальция, рахит можно эффективно лечить.Если не лечить, рахит может вызвать инвалидность, которая может быть постоянной.

Видео: Рахит у детей — причины, симптомы и лечение

Что такое рахит?

Рахит — это дефицитное заболевание, которое приводит к ослаблению и деформации костей у детей. Это вызвано длительным дефицитом витамина D, который необходим для усвоения кальция организмом. Снижение уровня кальция либо из-за плохого усвоения, либо из-за нехватки достаточного количества в рационе кости становятся мягкими и слабымиКости принимают слегка изогнутую форму и придают детям деформированный вид в ногах. Во всем мире рахит часто встречается у детей в возрасте от трех до 18 месяцев. Рахит у детей младше года в основном вызван дефицитом витамина D.

Кто рискует получить заезд?

Младенцы и дети подвергаются наибольшему риску рахита. Дети из бедных семей, страдающие от недоедания, имеют высокий риск. Дети, которые менее подвержены воздействию солнечного света, могут испытывать дефицит витамина D, поскольку для его производства необходим солнечный свет.Те, кто растут веганами, не потребляют молочных продуктов и получают меньше кальция. Недостаток витамина D и кальция вызывает наибольший риск развития рахита у детей. В солнечных странах рахит в большей степени вызван недостатком кальция, чем низким уровнем витамина D. Другие факторы риска включают детей, которые страдают от заболеваний, которые мешают усвоению витамина D, таких как воспалительные заболевания кишечника, целиакия, муковисцидоз и проблемы с почками.

Причины и факторы риска возникновения рахитов у детей

Рикетс в основном вызван недостаточным количеством:

• Витамин D (при диете или при воздействии солнечного света)
• Диетический кальций
• витамин D и кальций

Витамин D вырабатывается в организме естественным путем, когда кожа подвергается воздействию солнечных лучей.Он также содержится в таких продуктах, как жирная рыба и яйца. Дефицит витамина D мешает организму усваивать кальций и фосфор. Кальций в основном содержится в молочных продуктах, таких как молоко, и необходим для развития крепких костей у детей.

Есть несколько факторов риска получения рахита и включают следующее:

• Возраст : Рахит широко распространен в возрасте от шести до 36 месяцев. Это период быстрого роста у детей, и их организму необходим хороший запас кальция и фосфатов для формирования их костей.
• Диета : Дети, выросшие вегетарианцами или веганами, имеют больший риск развития рахита, поскольку мясо, яйца и молочные продукты содержат достаточное количество кальция и столь необходимых питательных веществ. Дети с непереносимостью лактозы или с трудом переваривают молоко или молочные продукты, также находятся в группе риска. У детей, находящихся на грудном вскармливании, также есть риск развития рахита, поскольку в грудном молоке недостаточно витамина D для предотвращения рахита.
• Цвет кожи : Дети с более темной кожей имеют естественный барьер от солнечного света в виде меланина.Это означает, что их кожа производит меньше витамина D при воздействии солнца.
• Географическое положение : Наши тела нуждаются в воздействии солнечного света для производства витамина D, и дети, живущие в широтах с меньшим количеством солнечного света, подвергаются риску.
• Наследственный : Наследственный рахит является одной из форм болезни, которая может передаваться через гены. У таких детей есть почки, которые плохо усваивают фосфаты.

Знаки и симптомы рахита у детей

Симптомы рахита включают в себя:

• Нежность или боль в костях рук, ног, позвоночника и таза
• Невысокого роста и отставшего в росте
• Слабые кости, которые легко ломаются
• Судороги мышц и при сильном рахите, судороги

Стоматологические проблемы, такие как:

• Задержка образования зубов
• Эрозия эмали и дырок
• дефекты зубов
• Большое количество полостей
• Абсцессы

Скелетные деформации, такие как:

• Боулегс; ноги, которые выглядят изогнутыми, как лук
• Череп странной формы
• Выступающая грудь
• Странно изогнутый позвоночник
• Уродства таза
• неровности грудной клетки
• Утолщенные лодыжки и запястья

Какими могут быть осложнения

При отсутствии лечения рахит может вызывать физические деформации и серьезные последствия, такие как неспособность расти, неправильно искривленный позвоночник, деформации конечностей и дефекты зубов.Задержка прорезывания зубов сопровождается слабой зубной эмалью и деформированными зубами. У детей это может привести к задержке закрытия передней родничка, которая является мягким местом в верхней части черепа ребенка. При сильном рахите с очень низким уровнем кальция в крови у детей могут развиться судороги. Это неотложная медицинская помощь, и ее следует немедленно лечить.

Как проводится диагностика

Рикетс диагностируется путем полного физического обследования в сочетании с оценкой истории болезни и питания.На физическом осмотре доктор будет мягко давить на кости, чтобы найти нежность и боль. Очевидные признаки деформаций в конечностях и черепе также отмечены. Если у ребенка нет серьезных симптомов, таких как тетания или судороги, получают рентгеновские снимки длинных костей и ребер. Лабораторные тесты на витамин D, щелочной фосфат, электролиты и паратиреоидный гормон проводятся для проверки их уровня. Если есть совпадение между ними и рентгеновскими лучами, выявляющими явные деформации скелета, рахит подтверждается.Лабораторные тесты также показывают различные причины рахита, которые затем могут быть использованы для лечения.

рикетов: что это такое и как с ними обращаться

Внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации. Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным вопросам здравоохранения посетите сайт familydoctor.org, сайт обучения пациентов AAFP.

Информация от вашего семейного доктора

Am Fam Physician. 2006 авг 15; 74 (4): 629-630.

Смотрите соответствующую статью о рахите.

Что такое рахит?

Рахит — это проблема костей, которая затрагивает детей. Это происходит, когда кости вашего ребенка не формируются правильно. Рахит может повредить кости вашего ребенка, а кости могут легко сгибаться и ломаться.

Что вызывает рахит?

Дети могут наследовать рахит от родителя. Иногда это относится к тому, что ест ваш ребенок. Это называется питательным рахитом.Это может произойти, когда вашему ребенку не хватает витамина D и кальция для укрепления костей. Тело также нуждается в солнечном свете, чтобы вырабатывать витамин D. Если у вашего ребенка темная кожа и он не проводит много времени на солнце, он может заболеть рахитом.

Если ваш ребенок родился рано или у него есть определенные заболевания, такие как почечная или кишечная недостаточность, у него или нее выше риск заболеть рахитом.

Каковы симптомы рахита?

Маленькие дети с рахитом могут быть суетливыми и иметь мягкие черепа.Младенцы и малыши не могут развиваться, ходить или хорошо расти. У детей старшего возраста могут быть боли в костях и изогнутые ноги, или их запястья и колени могут стать шире. Картинка на следующей странице показывает некоторые симптомы рахита.

Как узнать, есть ли у моего ребенка рахит?

Ваш врач задаст вопрос об истории здоровья вашей семьи, а также о здоровье и рационе питания вашего ребенка. Вашему ребенку понадобится полный физический осмотр. Анализ крови и рентгеновские снимки рук или ног могут помочь врачу определить, есть ли у вашего ребенка рахит.

Как лечится рахит?

Лечение зависит от типа рахита, который есть у вашего ребенка. Ваш врач выяснит, почему у вашего ребенка рахит, и устранит причину. Пищевой рахит лечится витамином D и кальцием. Если ваш ребенок унаследовал рахит или имеет заболевание, вызывающее проблему, врач, который специализируется на рахите, возможно, должен помочь.

Как я могу удержать моего ребенка от рахита?

Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно витамина D и кальция.Ваш доктор скажет вам, если ваш ребенок нуждается в дополнительном витамине D или кальции. Если у вас есть маленький ребенок, единственным кормом которого является грудное молоко, ваш врач может назначить вам лекарство с витамином D. Если ваш ребенок получает чуть более 16 унций смеси в день, ему или ей понадобится дополнительный витамин D.

Ваш врач также может сказать, если вашему старшему ребенку нужно больше витамина D или кальция. Ваш врач скажет вам, сколько времени на солнце безопасно для вашего ребенка. Чтобы убедиться, что ваш ребенок получает достаточно витамина D, вы должны кормить своих детей старшего возраста продуктами с высоким содержанием кальция, такими как молоко, сыр и салатная зелень.