Правда что безалкогольное пиво повышает лактацию – Пиво для повышения лактации — правда или вымысел

Пиво для повышения лактации — правда или вымысел

Кормящие грудью мамы порой прибегают к различным способам повышения лактации. Одним из наиболее распространённых заблуждений последнего времени является популярный миф о том, что увеличению грудного молока способствует употребление пива. Насколько правдива и достоверна эта информация – попробуем разобраться.

Пиво во время грудного вскармливания: «за» и «против»

Читаем также: Как восстановить лактацию — 10 главных рекомендаций

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Услышав такой «ценный» совет, новоиспечённые мамочки радуются возможности «убить двух зайцев» одновременно: побаловать себя забытым во время беременности вкусом пива и повлиять на прилив молока. Такое рьяное желание подогрели и наблюдения некоторых учёных, выявивших взаимосвязь между потреблением пивных напитков и повышением лактации. Эти учёные считают, что лактация повышается за счёт содержания в этом слабоалкогольном напитке полисахарида ячменя и дрожжей.

Но медицинские работники спешат развенчать миф о пользе пива при грудном вскармливании. И этому есть вполне логичные обоснования:

1. При употреблении пивных напитков грудь увеличивается не от притока молока, а от задержания в тканях молочных желез солей и жидкости. Количество молока при этом остаётся на прежнем уровне.
2. Пиво, как и любой другой алкогольный напиток, беспрепятственно попадает с грудным молоком в детский организм. Это чревато не только коликами и вздутием живота, но и серьёзным отравлением ребёнка.
3. Даже небольшое количество алкоголя полностью выводится из организма женщины спустя 6-7 часов. При грудном вскармливании это довольно продолжительное время.
4. Пиво не содержит каких-либо уникальных витаминов и микроэлементов, которых нет в других продуктах, более подходящих для питания кормящей грудью женщины.

Приняв во внимание вышеперечисленные доводы, мамы должны дважды подумать, прежде чем пропустить стаканчик пива. В крайнем случае, если желание настолько огромно, можно позволить себе выпить безалкогольное пиво (в небольших количествах).

Если же мамы заботятся исключительно о повышении лактации, то для этой цели можно воспользоваться другими методами. В настоящее время существует большое количество специальных травяных отваров, разных сортов чая, продуктов, которые способны в короткие сроки увеличить приток молока.

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

Пиво для повышения лактации. Действительно ли пиво повышает лактацию|Ребенок до года

Некоторые из народных рецептов для кормящих матерей рекомендуют

пиво для повышения лактации. Однако как это вообще сочетается с рекомендациями на изъятие алкоголя из рациона питания кормящей матери? Прежде чем повышать лактацию пивом, давайте разберёмся, действует ли данный метод на самом деле и стоит ли использовать его для решения проблемы с нехваткой грудного молока.

Пиво для повышения лактации: мифы

Правдоподобный миф о том, что пиво способствует повышению лактации, возник из вполне реальных изменений, которые провоцирует употребление пива в организме женщины в период кормления ребёнка грудью. Давно замечено, что после хотя бы одного бокальчика пива, уже через несколько часов женская грудь буквально «лопается» — она увеличивается в объёме и становится настолько чувствительной, что выбор удобной позы для кормления грудью превращается в жизненную необходимость. В случае если безотлагательное кормление по какой либо причине невозможно, приходится сцеживаться – впрочем, вероятность того, что на утро вы проснётесь в луже грудного молока с ощущением, что ваша грудь превратилась в твёрдые камни, от этого не уменьшается.

Именно эти факты вот уже долгие столетья служат основанием для того, что из поколения в поколение свистящим шёпотом передаётся этот старинный «проверенный» рецепт улучшения лактации. Однако современная медицинская наука придерживается другого мнения.

Пиво для повышения лактации: реальность

Увы, миф о том, что пиво полезно для повышения лактации – это всего лишь миф, и болезненные ощущения, которые женщины списывают на невероятный приток грудного молока, на самом деле вызван набуханием самих тканей за счёт удерживания солей внутри клеток, а вот количество вырабатываемого молока остаётся на том же уровне.

Впрочем, известно, что многие женщины испытывают желание выпить пива в период грудного вскармливания. Не стоит забывать, что человеческий организм невероятно мудр и через навязчивые вкусовые желания он запросто может сигнализировать вам о чём-то очень важном. Пиво, в умеренных дозах, конечно, может быть даже полезно.

• Приготовление пива происходит при использовании природных компонентов: ячмень, хмель, пивные дрожжи. Всё это не только полезно, но и гиппоалергенно, а значит, достаточно безопасно для малыша.
• В пиве содержится большая доза витамина В – возможно, организм требует именно его. Попробуйте удовлетворить эту потребность другим способом: пищевым или фармацевтическим.

Не стоит забывать, что алкоголь – вовсе не то, что нужно для новорождённого, но если вы не можете справиться с желанием выпить стаканчик пива, то не нужно терзаться. Небольшая доза алкоголя, принятая после кормления, не сможет навредить вашему малышу. Однако лучше выбирать безалкогольное пиво хорошего качества, причём бутылочное, а не баночное. И не злоупотребляйте подобными экспериментами, чтобы ваша пагубная привычка не стоила малышу здоровья и правильного развития.

www.rebenokdogoda.ru

можно ли пить кормящей маме для улучшения лактации, вредно ли безалкогольное пиво при ГВ, влияние на лактацию, отзывы

Лактирующим женщинам постоянно хочется вернуться к привычному образу жизни, особенно в плане еды. Так как алкоголь пить совершенно нельзя, они ищут, чем же можно заменить напитки. Нередко они интересуются, можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании, ведь оно выглядит весьма безобидным. Сегодня поговорим об этом напитке, как правильно и когда его можно пить.

Безалкогольное пиво может увеличить лактацию молока, но не рекомендуется к употреблению до 6 месяцев при грудном вскармливании.

Отличие безалкогольного пива от обычного и содержание спирта

Безалкогольное пиво — это напиток, в котором практически не содержится алкоголь. Он по вкусу напоминает обычное пиво. Существует несколько вариантов приготовления напитка, которые используются производителями. Предотвращение брожения специальными дрожжами или резким охлаждением. Или удаление спирта из уже готового пива при помощи разделения жидкостей в вакууме или диализа. Безалкогольное пиво отличается от обычного вкусом, который теряется в процессе приготовления, а также содержанием алкоголя. Пива с нулевым содержанием спирта нет. Процент может отличаться у разных производителей от 0,1 до 2.

Можно ли кормящей маме безалкогольное пиво?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Некоторые специалисты высказываются резко против такого продукта на протяжении всего периода грудного вскармливания. Другие же утверждают, что такое пиво можно пить кормящим мамам, и оно, наоборот, улучшает лактацию. Точно можно сказать следующее: если и употреблять напиток, то выбирать только содержащий в себе натуральные компоненты. Непонятные химические добавки лактирующим женщинам пить нельзя.

В первый месяц

Употребление безалкогольного пива в первый месяц, безусловно, запрещено. В первую очередь из-за того, что в нем все-таки присутствует небольшой процент алкоголя, а организм малыша не способен его расщеплять. Это может стать причиной аллергии или даже отравления. Кроме того, напиток производят из многочисленных компонентов, а многокомпонентные продукты в первые недели после родов могут навредить неокрепшему организму новорожденного. Его желудочно-кишечный тракт учится распознавать новые вещества, поэтому ему тяжело справиться с нагрузкой.

Когда и как правильно начинать пить?

Врачи не рекомендуют пробовать пиво при грудном вскармливании до 6 месяцев после родов. К этому времени организм малыша достаточно окрепнет, чтобы переваривать такие сложные продукты. Выберите пиво с натуральным составом. Первый раз сделайте несколько глотков пива. Лучше всего попробуйте его сразу после кормления. Такой слабоалкогольный напиток выводится из крови за несколько часов, поэтому к следующему кормлению его не останется в организме мамы, поэтому малышу оно не попадет. Помните, это касается только натурального продукта. Химические добавки могут держаться в крови более длительное время, что может стать причиной аллергии.

Если реакция не обнаружена, можете постепенно увеличивать количество безалкогольного пива в рационе через неделю после первой дегустации. Не следует пить напиток часто, кроме того, больше одной порции пива может навредить, так как количество алкоголя в крови матери накапливается.

Правда ли что безалкогольное пиво улучшает лактацию у кормящих женщин?

Некоторые женщины отмечают, что пиво позитивно влияет на грудное вскармливание. Поэтому интересуются, как увеличить лактацию грудного молока с помощью безалкогольного пива? Они ощущают, что после употребления начинается приток молока. На самом деле это происходит оттого, что алкоголь расширяет сосуды и расслабляет грудные протоки. Кроме того, в организме начинает выделяться эндорфин (гормон радости), что способствует выделению молока.

Но это обычно происходит только после первого стакана безалкогольного пива, когда процент алкоголя в крови все еще низкий. Когда количество спирта накапливается, происходит обратное. Молочные протоки закрываются. Несмотря на то, что мама ощущает наполненную грудь, ребенок не может нормально кушать. Ему трудно высосать молоко, поэтому он может съесть меньше и чаще прикладывается к груди. Кроме того, алкоголь может стать причиной сонливости малыша. Оттого может показаться, что малыш сыт и поэтому хорошо спит. При частом употреблении пива мамой грудничок может хуже набирать вес.

Попадает ли безалкогольное пиво в грудное молоко?

Научные исследования показали, что алкоголь из крови мамы попадает в полной мере в грудное молоко. Из-за того, что процент спирта в безалкогольном напитке мал, он выводится из организма мамы, а значит, из молока, за несколько часов. Поэтому одна порция пива будет достаточно безопасной и если выпить ее после кормления грудью, то к следующему оно не попадет в организм ребенка.

Если же выпить много безалкогольного пива, алкоголь накапливается в материнской крови и дольше там задерживается. Это значит, что он не успеет выйти полностью к следующему кормлению ребенка грудью. В таком случае он попадает с молоком грудничку. Если пить пиво, когда малыш очень мал, это может привести к сильной аллергии, повышенному газообразованию, а также к сильному отравлению, ведь ЖКТ ребенка не способен переварить спирт.

Отзывы тех, кто пил безалкогольное пиво для лактации при ГВ

Зина, 34 года

У меня постоянно были проблемы с ГВ. Молока вечно не хватало. Посоветовали пиво безалкогольное. Пила вечером по небольшому стаканчику. Не скажу, что прям сильно помогало, но приток молока ощущался.

Кристина, 29 лет

Ой что я только не пила при грудном вскармливании для лактации, и чай, и таблетки, и даже пиво безалкогольное. Все одинаково не помогло. Пока не позвала консультанта по грудному вскармливанию и она не помогла нам наладить лактацию. Вообще не верю, что еда и напитки могут помочь.

Вредно ли безалкогольное пиво при ГВ?

Несмотря на то, что напиток не содержит алкоголя, в нем содержится большое количество веществ, которые могут быть вредны для мамы и малыша. Среди них ячмень, хмель, углекислый газ, поэтому при аллергии или других негативных реакциях на составляющие безалкогольного пива пить его запрещено.

Чаще всего безалкогольный напиток содержит больше химических добавок, чем обычное пиво. Эти вещества могут навредить ребенку на грудном вскармливании больше, чем спирт. Напиток может принести вред при употреблении некоторых лекарств. Регулярное употребление пива может стать причиной лишнего веса у кормящей женщины. Кроме того, такой напиток может быть особо вредным при следующих заболеваниях:

• панкреатит;
• геморрой;
• цистит;
• подагра;
• простатит;
• диабет;
• эпилепсия и т. д.

Влияние на ребенка

Безалкогольное пиво сказывается не только на лактации, но и на грудном ребенке. В первую очередь его употребление закрывает молочные протоки, из-за чего ребенок недоедает. А также оно может вызвать аллергическую реакцию у ребенка из-за многокомпонентного состава. Кроме того, алкоголь, хоть и в минимальных количествах, попадает в организм грудничка, нанося ему вред.

Чем можно заменить безалкогольное пиво?

Кормящей маме лучше заменить безалкогольное пиво более полезными для здоровья напитками. В них не должно быть алкоголя и вредных добавок. Это может быть компот, сок, чай, кефир или даже квас, в зависимости от возрасте ребенка. Рекомендуется пить минеральную воду, добавляя в нее сок лимона или яблока.

Через сколько можно кормить грудью после безалкогольного пива?

Безалкогольное пиво в небольших количествах содержит алкоголь, поэтому не следует употреблять его при грудном вскармливании. Рекомендуется воздержаться от кормления как минимум на 1,5 часа после того, как вы выпили напиток. Именно это время нужно, чтобы одна бутылка 0,33 литра такого пива вывелась из крови матери. Если вы выпили больше, то и время воздержания должно быть больше. Если вы все же решили выпить пива, сделайте это сразу после кормления, тогда через 2–3 часа вы сможете спокойно кормить малыша.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский говорит, что кормящей маме разрешено кушать все, что она пожелает с первых дней. Важно, чтобы это была натуральная пища. Запрещено при лактации употреблять алкоголь. Именно поэтому следует отказаться от пива, даже безалкогольного, так как в нем содержится спирт хоть и в минимальных количествах.

Выводы

1. Безалкогольное пиво разрешено употреблять при грудном вскармливании после полугода.
2. Лучше всего все же отказаться от него из-за не натурального состава и присутствия алкоголя, хоть и в минимальных количествах.
3. Одна бутылка напитка 0,33 литра выводится из молока через 1,5 часа.

vskormlu.ru

Правда что безалкогольное пиво повышает лактацию

Как увеличить лактацию

Очень часто бывалые мамаши делятся волшебными рецептами средств для увеличения лактации. Пажитник, фенхелевый чай, чай с молоком, молоко с орехами и медом, даже безалкогольное пиво – вариантов масса!

Сейчас я вас расстрою. Исследования ВОЗ показали, что большинство сборов и средств для увеличения лактации имеют не столько лечебный, сколько психологический эффект.

Давайте посмотрим вместе, от чего вообще зависит лактация.

Производством молока у нас заведует гормон пролактин, который образуется тогда, когда малыш сосет грудь. При этом больше всего пролактина появляется ночью с 3 до 8 часов утра (привет ночным кормлениям!). Итак, пролактин появляется во время сосания и он будет «вырабатывать» молоко через несколько часов. При этом эффективнее всего пролактин образуется при правильном захвате груди малышом.

Выделение же молочка из груди зависит от другого гормона: окситоцина. Ребенок начинает сосать, окситоцин берется за дело и «выдавливает» молоко из груди в голодный ротик. При этом эффективность работы окситоцина зависит от эмоционального состояния женщины. Если она раздражена, напугана, зла, то окситоцин не будет образовываться в должных количествах и малыш просто не сможет извлечь молочко из маминой груди, хотя оно там есть!

Что у нас получается? Количество молока зависит от частоты прикладывания малыша к груди, от правильного захвата и от ночных кормлений. (Дети в этом плане обычно очень умны. По собственному опыту могу сказать, что мое персональное чадо каждую ночь под утро устраивает себе как минимум час сна на подсосе, изредка перекладываясь на другую грудь.) Эффективность кормлений зависит от настроенности мамы на кормление и от ее эмоционального состояния.

В любом случае самый эффективный способ увеличить лактацию получается такой: чаще прикладывайте малыша, пусть сосет, сколько влезет, не забывайте кормить ночью и отдыхайте: во время лактационного криза имеет смысл переложить часть домашних хлопот на родственников или просто их отложить. Прямо-таки волшебный способ увеличить количество молочка называется «гнездованием». Вы с малышом уютно устраиваетесь в кровати, и стараетесь вообще оттуда не выбираться. Тетешкайте малыша, целуйте, пойте песенки – и постоянно прикладывайте к груди (не реже раза в час). Одежды на вас с ребенком при этом должно быть по минимуму: контакт «кожа к коже» очень хорошо разгоняет самые важные для выработки молока гормоны. (Именно поэтому практически любой консультант по грудному вскармливанию будет советовать вам совместный сон с малышом).

Если малыш, несмотря на все принимаемые меры, все-таки писает шесть или меньше раз в сутки в течение уже 4-5 дней – звоните консультантам по лактации.

Самое главное для успешных кормлений: спокойная мама, уверенная в своих силах, и малыш, у которого есть грудь в любое время дня и ночи.

Современное поколение зачастую можно видеть употребляющим пиво. К сожалению, наряду со взрослыми мужчинами этим продуктом увлекаются и женщины, не задумываясь о будущем своего материнства. Даже испытавшие это счастье, многие не желают отступаться от хмельного напитка. Многие женщины интересуются вопросом о том, можно ли выпивать безалкогольное пиво при грудном кормлении?

Безалкогольное пиво

Пиво без алкоголя стали производить в 30-х годах XX столетия в США, во время внедрения антиалкогольного закона, чтобы не приостанавливать цеха по изготовлению спиртного.

Спиртное изготавливают из солода ячменя, хмеля и воды. Бродить оно должно несколько месяцев. Однако подобная методика не подходит прогрессивным предпринимателям. А чтобы ускорить брожение, в напиток добавляют различные консерванты, химические субстанции и вредоносные добавки:

1. Консервант бензоат натрия — это канцероген, воздействующий на ДНК, часто является причиной аллергии, его добавляют в качестве красящего компонента и сцелью пролонгации срока годности.
2. Кобальт — плохо отражается на работе сердца, желудочно-кишечного тракта, этот элемент добавляют в напиток для сохранения пены.
3. Заменитель сахара — глюкозный сироп, в организме не образует энергию, а мгновенно откладывается в жир.

Некоторые медики допускают возможность употребления безалкогольного пива при ГВ. Однако есть немало случаев, когда ребёнку навредил испитый матерью напиток.

Алкоголь и состояние здоровья ребёнка

Этиловый спирт образуется в напитке в результате ферментации его растительной основы. Для того чтобы приобрести безалкогольный вариант, из отделанного продукта удаляется спирт.

Даже незначительное число этилового спирта способно причинить весомый ущерб самочувствию грудничка. Фактически до года организм ребёнка не формирует ферменты, подавляющие спиртное. В результате спирт, попавший к малышу через грудное молоко кормящей матери, не встречает предохранительного барьера и непосредственно влияет на ЖКТ, печень, нервную систему, мозг.

Справиться со спиртным, угодившим в организм грудному ребёнку, тяжело:

• спирт уничтожает клетки печени, и организму понадобятся вспомогательные средства для их возобновления;
• из-за влияния на нервную систему у малыша нарушается сон, при постоянном попадании спирта в организм уменьшатся темпы формирования организма, страдает моторика;
• спиртное мешает обычному пищеварению, что проявляется в приступах колик.

Содержание спирта в обычном безалкогольном напитке довольно невелико, сопоставимо с такими известными напитками, как кефир и обычный квас. Решая, нужно ли выпивать пенный напиток, кормящая мать должна понимать, что спиртное стремительно попадает в кровь и просачивается во все органы.

Скорость попадания пива в молоко матери

Спирт из напитка, выпитого матерью, при грудном вскармливании поступает в организм женщины практически мгновенно. При питании малыша грудью, все что ест и пьёт кормящая мать, поступает в грудное молоко. Алкоголь из пива мгновенно передаётся в грудное молоко, в случае если женщина выпила его. Насыщенность спирта в молоке такая же, как и в крови у женщины. Вот что происходит в организме женщины при частом употреблении пенного напитка:

1. Оно имеет мочегонное воздействие, вымывает из организма много калия и кальция.
2. В организме у кормящей женщины формируются мужские гормоны.
3. Уменьшается лактация.
4. Увеличивается аппетит и накапливается лишний вес.
5. Появляются головные боли.

Кормящей матери при решении об употреблении содержащего спирт напитка следует тщательно исследовать состав продукта. От напитка, выпиваемого при грудном вскармливании, нужно отступиться в случае, если оно включает вредоносные добавки либо ферменты. Допустимо в небольшом количестве выпивать напиток с невысокой концентрацией спирта из натуральных компонентов.

Организм малыша до года, не умеющий производить ферменты, подавляющие спиртное, страдает от каждого спиртосодержащего напитка, употреблённого мамой, в том числе и с маленькой концентрацией этанола.

При этом спирт заметно понижает выработку окситоцина — гормона, благодаря которому материнское молоко беспрепятственно поступает в протоки. Незначительный уровень окситоцина в материнском организме после употребляемого пива не даст грудничку активно поглощать молоко и хорошо насытиться.

Как воздействует пиво на малыша

Спирт из выпитого матерью напитка воздействует на малыша очень сильно.

• малыш становится вялым, безразличным;
• терять вес;
• отставать в развитии по сопоставлению с иными детьми;
• часто болеть.

Сроки выведения алкоголя из организма при ГВ

Алкоголь из грудного молока выводится обычно от 2 часов до 5. Все зависит от концентрации напитка.

Еще нужно знать:

1. Чем меньше женщина весит, тем длительнее будет выводиться спиртное.
2. Запомните, в случае если вы пьянеете практически с одного глотка, значит, в организме мало нужных ферментов, чтобы усвоиться спиртному либо непереносимость его, тогда от спиртного необходимо целиком отказаться.

Возможные последствия

Алкоголь из пива, выпитого матерью, при грудном вскармливании может нанести вред ребёнку, и даже послужить причиной гибели, если пиво пить постоянно.

Даже маленькая доля спиртного может привести к таким последствиям:

• аллергии;
• расстройству желудка;
• болезням печени;
• проблемам с нервной системой;
• эпилепсии;
• смерти.

В животе у мамы ребёнка оберегала плацента, а теперь он целиком беспомощен, и только мать может его оградить, выбрав и употребив полезные для малыша продукты питания.

Если молодой матери не терпится выпить спиртного, то это должно заставить ее задуматься, и она должна переоценить собственный рацион. В случае если хочется выпить пенного, значит, в организме недостаточно витаминов B и D.

Эти витамины есть в следующих продуктах:

• в хлебе с отрубями;
• в овощах;
• в мясе;
• в кисломолочных продуктах.

Миф о пользе пива для лактации

То, что безалкогольное пиво во время грудного вскармливания повышает количество молока у женщины — вымысел. Повысить лактацию можно специальными травяными чаями и выпитым молоком.

В Японии выпускается такое пиво, намеренно подготовленное молодым матерям, которое, по мнению профессионалов, повышает количество грудного молока.

Может в Японии и есть подобный напиток, но у нас, по известным данным, безалкогольное пиво такими качествами не владеет. Определённые учёные и медики подтверждают только противоположное, и никто ещё не утвердил то, что пиво стимулирует материнскую лактацию. Для этой миссии есть специальные чаи, которые, выпитые в теплом виде, увеличивают лактацию.

Кормление грудью после употребления пива

После выпитого матерью спиртного, грудное кормление можно начинать не ранее, чем через 12 часов.

Если вы привыкли до беременности выпивать пиво, и после появления на свет малыша также решили принять пенного, тогда, прежде чем это совершить, необходимо подготовиться, чтобы малыш не мучился из-за вашей прихоти.

Правила такие:

1. Необходимо сцедить молоко на несколько кормлений.
2. После пива малыша нельзя кормить грудью от 12 до 24 часов.
3. Нельзя выпивать никакого безалкогольного пива при кормлении грудью, если ребёнку менее 3 месяцев.
4. Тщательно изучите состав.
5. Выпивайте только свежий напиток.
6. Прежде чем выпивать, выпустите из жидкости газ, и выпивайте не больше 0,5 л.
7. Не выпивайте пенное чаще, чем 2 раза в неделю.

В случае если у ребёнка, после выпитого, возникли признаки аллергии, необходимо немедленно прервать употребление спиртных напитков.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский по поводу возможности употребления пива при грудном вскармливании не столь категоричен. Он говорит, что пенное, сделанное из пивных дрожжей, хмеля и ячменя, невредно для самочувствия малыша, вредны только алкоголь и консерванты, которые находятся в нем.

Если очень не терпится пива, то женщина может позволить 1 стаканчик обычного безалкогольного. Необходимо выбирать пиво, у которого маленький срок годности, а, следовательно, и меньше консервантов и красителей в нем. Баночное не годится — в нем много консервантов.

Доктор Комаровский полагает, что выпивать пиво матери, если она кормит грудью — это обычный эксперимент. А чем меньше будет экспериментов, тем правильнее для малыша. То, что пиво повышает количество молока у женщины, по взгляду доктора Комаровского, — это вымысел.

Каждый эксперт на вопрос, можно ли пиво при грудном кормлении, даст ответ, что категорического запрета на использование пенного напитка не имеется. Тем не менее они целиком отрицают утверждение о том, что пиво может увеличить количество грудного молока.

Педиатры не советуют использовать любое пиво кормящей матери, делая акцент на губительном действии этанола на здоровье малыша. Для укрепления иммунитета они рекомендуют получать витаминно-минеральные комплексы и есть много овощей.

Если мама очень захочет выпить несколько глотков напитка, ничего ужасного не произойдёт. Главное, быть бдительной, выбирая спиртной продукт с учетом его состава. Единственный выпитый после кормления малыша бокал (не более 200 миллилитров) ему никак не навредит.

Рекомендации кормящим матерям

Чтобы не позволить попадания вредоносных веществ и спиртного в молоко, мамочке следует придерживаться и таких правил:

• суточная норма — 200 миллилитров;
• выбирайте продукт с минимальным процентом спирта;
• пейте пиво при ГВ не более 1 раза в одну неделю.

Не забывайте, что с прибавлением в семье увеличивается обязательство за существование и состояние здоровья маленького сокровища. Не забывайте о рекомендациях доктора Комаровского: чем меньше будет экспериментов, тем лучше для малыша.

Кормящие грудью мамы порой прибегают к различным способам повышения лактации. Одним из наиболее распространённых заблуждений последнего времени является популярный миф о том, что увеличению грудного молока способствует употребление пива. Насколько правдива и достоверна эта информация – попробуем разобраться.

Пиво во время грудного вскармливания: «за» и «против»

Читаем также: Как восстановить лактацию — 10 главных рекомендаций

Услышав такой «ценный» совет, новоиспечённые мамочки радуются возможности «убить двух зайцев» одновременно: побаловать себя забытым во время беременности вкусом пива и повлиять на прилив молока. Такое рьяное желание подогрели и наблюдения некоторых учёных, выявивших взаимосвязь между потреблением пивных напитков и повышением лактации. Эти учёные считают, что лактация повышается за счёт содержания в этом слабоалкогольном напитке полисахарида ячменя и дрожжей.

Но медицинские работники спешат развенчать миф о пользе пива при грудном вскармливании. И этому есть вполне логичные обоснования:

1. При употреблении пивных напитков грудь увеличивается не от притока молока, а от задержания в тканях молочных желез солей и жидкости. Количество молока при этом остаётся на прежнем уровне.
2. Пиво, как и любой другой алкогольный напиток, беспрепятственно попадает с грудным молоком в детский организм. Это чревато не только коликами и вздутием живота, но и серьёзным отравлением ребёнка.
3. Даже небольшое количество алкоголя полностью выводится из организма женщины спустя 6-7 часов. При грудном вскармливании это довольно продолжительное время.
4. Пиво не содержит каких-либо уникальных витаминов и микроэлементов, которых нет в других продуктах, более подходящих для питания кормящей грудью женщины.

Приняв во внимание вышеперечисленные доводы, мамы должны дважды подумать, прежде чем пропустить стаканчик пива. В крайнем случае, если желание настолько огромно, можно позволить себе выпить безалкогольное пиво (в небольших количествах).

Если же мамы заботятся исключительно о повышении лактации, то для этой цели можно воспользоваться другими методами. В настоящее время существует большое количество специальных травяных отваров, разных сортов чая, продуктов, которые способны в короткие сроки увеличить приток молока.

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

slon-cpk.ru

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании: можно или нельзя

Утверждение о том, что употребление крепкого алкоголя во время грудного вскармливания недопустимо, не вызывает сомнений. А вот по поводу безалкогольных и слабоалкогольных напитков мнения расходятся.

Как получают безалкогольный напиток

Технологии производства обычного и безалкогольного пива во многом схожи. Удаление этанола происходит путем выпаривания или применения низких температур, замедляющих процессы брожения.

Безалкогольное пиво, представленное на российском рынке, – это продукт с минимальным содержанием этанола (от 0,5%), зачастую, не лучшего качества с применением концентрированного сырья и ароматизаторов.

Полезные свойства пенного напитка

В пиве, изготовленном с использованием натуральных ингредиентов, прошедшего длительный процесс брожения, содержатся [2]:

• витамины группы B и D;
• микроэлементы: селен, кремний;
• антиоксиданты;
• тиамин;
• рибофлавин;
• минералы: магний, фосфор, кремний

Многочисленные исследования показали, что пиво действительно может оказывать положительный эффект на здоровье [8]:

• повышенное содержание кремния в пиве повышает прочность костей;
• снижение риска появления болезни Альцгеймера;
• пиво улучшает качество сна, снижает уровень тревожности благодаря содержанию в нем хмеля, который в свою очередь обладает седативным эффектом [5].
• витамин B6, который содержится в пиве, снижает независимый фактор риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (исследование проводилось в Нидерландах) [1].

Внимание: приведенные данные относятся к умеренному употреблению натурального (живого) пива.

Вредные компоненты пива

Недорогие напитки могут содержать следующие вещества:

• бензоат натрия – консервант с научно доказанными канцерогенными свойствами, может вызывать аллергические реакции;
• усилители вкуса (глюкозный сироп) влияет на уровень сахара в крови;
• пенообразователи, например, кобальт. При частом употреблении пива накапливается в организме, что в свою очередь влияет на развитие заболеваний сердца;
• искусственные ароматизаторы, стабилизаторы цвета.

Чтобы снизить риск возможного негативного влияния на малыша, стоит отдавать предпочтение «живому» пиву.

Влияние безалкогольного пива на выработку грудного молока

Считается, что употребление пива, в том числе безалкогольного, влияет на увеличение выработки грудного молока. Отчасти, это правда, но только в том случае, если в качестве сырья для пенного напитка применялся ячмень.

Результаты исследований, проведенных в Испании, показали, что употребление безалкогольного пива повышает антиоксидантную способность грудного молока и уменьшает окислительное повреждение после родов у кормящих матерей [4].

Действительно, связь между употреблением пива и повышением гормона пролактина есть. Точная причина данного факта не выявлена, но предположительно на повышение уровня гормона в крови влияют соединения, полученные из ячменя. Воздействие на лактогенез также может быть вызвано употреблением безалкогольного пива [6].

В то же время даже незначительное содержание этанола может снижать выработку окситонцина – гормона, ответственного за «вывод» молока. В результате малыш получает меньше молока за одно кормление [11].

Влияние этанола на организм младенца

Исследования показали, что этанол быстро (буквально через 10-15 минут) проникает в грудное молоко и передается грудному ребенку. К сожалению, безопасного предела не установлено, поэтому важно защитить детей от воздействия алкоголя.

Расщепление алкоголя в организме младенца происходит намного медленнее, чем у взрослых, поэтому даже незначительные дозы могут привести к непредсказуемым последствиям.

Доказано, что этанол негативно влияет на нервную систему малышей, меняет характер сна и негативно влияет на развитие младенцев [3].

Мнение врачей: безалкогольное пиво во время лактации

По мнению педиатров, употребление небольшого количества безалкогольного пива не принесет особого вреда малышу, если учитывать:

1. Возраст малыша. Не стоит экспериментировать, пока ребенку не исполнится 3 месяца. Дело в том, что печень младенца очень уязвима и не вырабатывает достаточное количество ферментов, способных бороться с алкоголем. Так, усвоение этанола происходит в 2 раза быстрее, чем у взрослого человека.
2. Не кормить грудью сразу после употребления пенного напитка. Сцеживание в этом случае – бесполезный процесс. Уровень этанола в крови матери и, соответственно, в молоке снижается постепенно, по мере усвоения алкоголя организмом. [9]

Также педиатры рекомендуют внимательно следить за состоянием ребенка. Любые проявления аллергии, необычное поведение, сонливость – это повод отказаться от употребления пива на период лактации.

Совет: если очень хочется пива, выбирайте натуральный продукт, в составе которого только солод, хмель и вода. И внимательно изучайте этикетку: продукт с пометкой «безалкогольное» может содержать небольшое количество спирта.

С чем связана тяга к пиву во время ГВ

Обычно тяга к пенному напитку у кормящих матерей связана с нехваткой в рационе витаминов группы B. Попробуйте добавить в меню побольше кисломолочных продуктов, свежих овощей или специальные витаминные комплексы.

Согласно неофициальным данным овсяная каша – это один из лучших продуктов для увеличения выработки молока, т. к. содержит много железа, магний, цинк. Также необходимо включить в рацион продукты, богатые белком – постное мясо, орехи, фасоль и яйца [7].

Вывод

Педиатры сходятся во мнении, что редкое и умеренное употребление безалкогольного, качественного пива во время лактации не может пагубно отразиться на здоровье малыша [10]. При условии, что ребенок здоров, не подвержен аллергическим реакциям и нарушениям в пищеварении.

Но в то же время стоит отметить, что все полезные вещества, которые есть в безалкогольном пиве, можно получить более безопасным для малыша способом. Поэтому, если есть возможность отказаться, пить пенный напиток все же не стоит.

Список литературы:

1. Beer, Vitamin B6 and the heart – Department of Nutritional Physiology.
2. Components in Beer: What is in a beer? (автор не установлен)
3. Alcohol’s Effect on Lactation – by Julie Mennella, Ph. D., Филадельфия, Пенсильвания.
4. Diet supplementation during early lactation with non-alcoholic beer increases the antioxidant properties of breastmilk and decreases the oxidative damage in breastfeeding mothers – Breastfeed Med. 2013 Apr; 8: 164-9.
5. The Sedative Effect of Non-Alcoholic Beer in Healthy Female Nurses – Lourdes Franco and other (опубликовано 18.07.2012).
6. Beer and breastfeeding – Adv Exp Med Biol. 2000; 478: 23-8.
7. Which foods can help with lactation? – by Jayne Leonard (обновлено 25.01.2019)
8. Health-Related Aspects of Beer: A Review – by S. Sohrabvandi, A. M. Mortazavian (опубликовано в марте 2012)
9. Alcohol – by CDC.
10. Alcohol and breastfeeding – Basic Clin Pharmacol Toxicol. 2014 Feb; 114 (2): 168-73.
11. Biphasic effects of moderate drinking on prolactin during lactation – Alcohol Clin Exp Res. 2008 Nov; 32 (11): 1899-908.

kormigrudyu.ru

Правда ли что безалкогольное пиво увеличивает лактацию

Процесс вынашивания и выкармливания ребенка сопровождается некими ограничениями в рационе матери. Касается это и алкоголя, а пива в частности. Особенно остро его нехватку переживают ярые поклонницы данного напитка и всеми способами пытаются узнать, а можно кормящей маме пиво и если да, то в каком количестве?

Можно ли кормящим пиво – научная точка зрения

Стоить заметить, что ученые также озадачились данным вопросом и проведенные в этой области исследования показали, что пиво повышает лактацию благодаря находящемуся в нем полисахариду ячменя. Именно эта составляющая и способна воздействовать на увеличение количества молока. Медики же чрезвычайно сомнительно относятся к таким предположениям, основываясь ли на некоем расслабляющем воздействии алкоголя на лактацию. Всему этому противоречит тот факт, что напитки с повышенным градусом скорее угнетают приливы молока, и кормить ребенка стоит лишь через 4-5 часов после их потребления.

Практически каждый участковый терапевт или консультант по грудному вскармливанию выступят против такой затеи, и порекомендуют полностью изъять из рациона пиво при лактации. Если уж имеет место нехватка молока, то стоит задуматься о полноценном и здоровом питании, а также практиковать частое прикладывание.

Также не стоит упускать из виду тот факт, что в пиве содержится огромное количество необходимых организму минералов и витамины В группы. Частота положительных результатов, то есть увеличение приливов, которые отмечают женщины, не дает категорично сказать «нет» на вопрос: «Можно ли кормящим пиво?»

Конечно, случается и так, что ограниченная в потреблении большого количества продуктов, мамочка ощущает желание съесть или выпить что-нибудь вредное и вкусное. В таком случае можно выпить пиво в период лактации, однако не стоит злоупотреблять его большим количеством и лучше брать безалкогольное. Обычно хватает пары глотков, дабы желание угасло.

Бытует мнение, что острая потребность в пиве может быть вызвана дефицитом в организме определенных микроэлементов. При этом если пиво кормящим хочется постоянно, то есть смысл обследоваться у диетолога и пропить витаминный курс. Также весьма осторожно стоит обращаться с пивом во время грудного вскармливания новорожденного до полугода. Ведь находящиеся в нем продукты брожения вполне могут стать причиной появления вздутий и колик у ребенка. С полугодовалого возраста можно разрешить побаловать себя одним бокалом в неделю, но не более. Тем паче, что практически все пиво содержит консерванты и различные вредные добавки. Если предвидится какой-либо праздник или просто хочется расслабиться, то пить пиво при грудном вскармливании можно, но стоит заранее сцедить молоко для его хранения или замораживания. Именно это сведет риск попадания нежелательных веществ в организм ребенка, ведь к следующему кормлению оно полностью выведется из организма. Ведь даже на протяжении месяца хранения в морозильной камере, ваше молоко сохранит все полезные и необходимые компоненты. Не стоит из-за разового потребления алкоголя давать ребенку смесь, к которой он, к тому же, не адаптирован. Опасность пива для кормящих мам обусловлена еще тем, что концентрация алкоголя в крови и его количество в грудном молоке – идентичны. Поэтому, прежде чем принимать пиво для лактации, стоит попробовать иные, более полезные способы увеличения количества молока.

На форумах мамочек очень часто обсуждается тема чрезвычайной эффективности теплого пива с молоком для лактации. Научных доказательств данным советам нет, да и доктор вряд ли одобрит такие эксперименты. Ведь организм каждой женщины и ее малыша – это уникальное творение природы и то, как влияет пиво на лактацию одной кормящей, далеко не правило для другой.

Безопасное количество пива во время лактации составляет приблизительно 100-150 грамм. Именно эта доза способна быстро «покинуть» организм до следующего кормления.

Очень волнует такой вопрос: кормление грудью и пиво. Возможно ли это? В некоторых изданиях встречаются рекомендации, что для увеличения лактации следует употреблять пиво или пивные дрожжи. Может ли употребление пива негативно сказаться на здоровье ребенка? P.S. Иногда так хочется именно пива.

опубликовано 28/11/2006 13:53
обновлено 26/12/2018
— Кормление грудью

Отвечает Комаровский Е. О.

Вполне возможно. По крайней мере, ни о каком категорическом запрете речь идти не должна. Процесс производства пива предусматривает использование только естественных компонентов (пивные дрожжи, хмель, ячмень). Это исключает особый риск аллергических реакций. Немалый плюс — большое количество витаминов группы В. Существенный минус — присутствие алкоголя. Последнее требует чувства меры, но стакан пива, который женщина пьет потому, что именно его очень хочется, не принесет особого вреда никому. Важно только понять: разговоры о том, что пиво может значительно увеличить выработку молока, являются исключительно разговорами. Эффективность этого способа стимуляции лактации никем не доказана. Таким образом, если кормящая грудью женщина очень-очень хочет выпить пива, она вполне может себе это позволить. При этом не следует использовать баночное и другие варианты пива, содержащие консерванты. Не следует, что вполне очевидно, употреблять крепкие сорта. Выбор есть. Идеальный вариант — безалкогольное бутылочное пиво. Убийство большого количества зайцев без побочных эффектов. Еще раз подчеркну: употребление пива кормящей женщиной имеет и плюсы, и минусы. Что перевесит — вопрос спорный. Но проводить эти эксперименты следует только тогда, когда вам этого действительно очень хочется. А если не хочется? Ну так и слава Богу. Чем меньше экспериментов вы проведете в процессе грудного вскармливания, тем лучше будет и вам, и ребенку.

Некоторые из народных рецептов для кормящих матерей рекомендуют пиво для повышения лактации. Однако как это вообще сочетается с рекомендациями на изъятие алкоголя из рациона питания кормящей матери? Прежде чем повышать лактацию пивом, давайте разберёмся, действует ли данный метод на самом деле и стоит ли использовать его для решения проблемы с нехваткой грудного молока.

Пиво для повышения лактации: мифы

Правдоподобный миф о том, что пиво способствует повышению лактации, возник из вполне реальных изменений, которые провоцирует употребление пива в организме женщины в период кормления ребёнка грудью. Давно замечено, что после хотя бы одного бокальчика пива, уже через несколько часов женская грудь буквально «лопается» — она увеличивается в объёме и становится настолько чувствительной, что выбор удобной позы для кормления грудью превращается в жизненную необходимость. В случае если безотлагательное кормление по какой либо причине невозможно, приходится сцеживаться – впрочем, вероятность того, что на утро вы проснётесь в луже грудного молока с ощущением, что ваша грудь превратилась в твёрдые камни, от этого не уменьшается.

Именно эти факты вот уже долгие столетья служат основанием для того, что из поколения в поколение свистящим шёпотом передаётся этот старинный «проверенный» рецепт улучшения лактации. Однако современная медицинская наука придерживается другого мнения.

Пиво для повышения лактации: реальность

Увы, миф о том, что пиво полезно для повышения лактации – это всего лишь миф, и болезненные ощущения, которые женщины списывают на невероятный приток грудного молока, на самом деле вызван набуханием самих тканей за счёт удерживания солей внутри клеток, а вот количество вырабатываемого молока остаётся на том же уровне.

Впрочем, известно, что многие женщины испытывают желание выпить пива в период грудного вскармливания. Не стоит забывать, что человеческий организм невероятно мудр и через навязчивые вкусовые желания он запросто может сигнализировать вам о чём-то очень важном. Пиво, в умеренных дозах, конечно, может быть даже полезно.

• Приготовление пива происходит при использовании природных компонентов: ячмень, хмель, пивные дрожжи. Всё это не только полезно, но и гиппоалергенно, а значит, достаточно безопасно для малыша.
• В пиве содержится большая доза витамина В – возможно, организм требует именно его. Попробуйте удовлетворить эту потребность другим способом: пищевым или фармацевтическим.

Не стоит забывать, что алкоголь – вовсе не то, что нужно для новорождённого, но если вы не можете справиться с желанием выпить стаканчик пива, то не нужно терзаться. Небольшая доза алкоголя, принятая после кормления, не сможет навредить вашему малышу. Однако лучше выбирать безалкогольное пиво хорошего качества, причём бутылочное, а не баночное. И не злоупотребляйте подобными экспериментами, чтобы ваша пагубная привычка не стоила малышу здоровья и правильного развития.

3 Responses

Вообще пиво (алкоголь/безалкоголь/газы) — это бред во время лактации. Не в каменном веке живем. Есть средства, которые не просто молоко прибавляют, а и пользу приносят. Я, когда было туго с лактацией, Апилак принимала. Так кроме повышения лактации, я и от родов быстрее оправилась. Даже нервничать стала гораздо меньше, а то от недосыпа такая раздражительная была. Думаю, эти таблетки гораздо более приемлемы, чем пиво.

Задолбали со своим апилоком. Везде, на все сайтах, во всех комментариях. Это уже, мягко говоря, раздражает.

У меня все таки больше становится молочка от пивка. А вред для сыночка — это бред и точка. Наша антиалкогольная политика и желание продать населению как можно больше фармацефтической продукции — вот что вредно! На всех сайтах лечат от алкоголизма бабла гребут больше чем за продажу спиртного! Со стакана пива у матери в молоке содержание спирта не более 0,03 процента. Извините в кефире 1 процент! Вот и судите

slon-cpk.ru

Пиво для кормления грудью: миф или правда?

Молодых матерей заваливают советами, и один из них особенно выделяется среди других: многие десятилетия кормящим матерям говорили, что им стоит пить Guinness, чтобы увеличить производство молока. Любительницам пива этот совет может понравиться, но есть ли у него научное обоснование? Рассказывает Live Science.

Мы точно знаем, что эта идея очень старая и появилась задолго до «Гиннесса». На самом деле увеличивающие лактацию свойства пива замечали давно. Ещё за две тысячи лет до нашей эры шумеры советовали кормящим матерям пить пиво. Наряду со многими другими продуктами (такими как анис, пажитник и овсянка), пиво завоевало репутацию «молокогонного» средства — стимулирующего лактацию. На протяжении многих веков по всему миру в это верили.

— Это межкультурная идея, — говорит Майя Бруун Хааструп, клинический фармаколог университетской больницы в датском городе Оденсе. — Очень интересно, что эти бабушкины сказки распространены везде.

В начале XX века рекламная кампания «Гиннесса» создавала ему образ «полезного» напитка. Так как для пива использовались дрожжи, увеличивающие в нём содержание железа, его тогда предлагали донорам крови или пациентам после операций. Это подкрепляло слоган напитка: «Guinness полезен для вас». Кормящим матерям тоже советовали пить «Гиннесс», чтобы улучшить лактацию.

Сегодня мы знаем, что рекламная кампания, вероятно, преувеличивала полезные свойства напитка, но, по словам Хааструп, в том, что пиво улучшает лактацию, определённый научный смысл есть.

Важно подчеркнуть, что исследований здесь не так много, предупреждает она. Но некоторые исследования нашли связь между содержащимися в пиве полисахаридами и повышением уровня пролактина – гормона, способствующего производству молока. Этот фактор может объяснить, почему наши предки считали, что пиво оказывает положительное воздействие на лактацию.

Но есть одно «но»: содержание в пиве алкоголя затмевает всю потенциальную пользу ячменного напитка. В 1990-х годах Гэри Бошам и Джули Менелла, биопсихологи исследовательского центра Monell Chemical Senses Center в Филадельфии, провели важное исследование, которое показало, что если кормящая мать принимает алкоголь, это меняет вкус молока, из-за чего на некоторое время младенец сокращает потребление молока.

В мета-анализе более чем 40 исследований Хааструп идентифицировала ещё одно направление изучения – как алкоголь влияет на выделение молока. Рефлекс молокоотделения зависит от гормона окситоцина. Алкоголь активно ингибирует окситоцин, так что если женщина употребляет алкоголь, выработка окситоцина снижается, что замедляет рефлекс молокоотделения.

Что эти исследования говорят нам о потреблении алкоголя во время кормления грудью? С одной стороны, подчёркивает Гэри Бошам, «матерям важно знать, что до сих пор существующее представление о том, что потребление алкоголя как-то улучшает лактацию, не имеет научных оснований».

С другой стороны, по мнению Хааструп, умеренное потребление алкоголя – не такая помеха производству молока, как может казаться на первый взгляд. Рефлекс молокоотделения только замедляется, но не останавливается. Как показало исследование, младенцы матерей, которые выпивали небольшое количество алкоголя (0,3 г на 1 кг массы тела), в период 16 часов потребляли столько же молока, сколько и младенцы матерей, которые не пили алкогольный напиток.

— Потребление алкоголя не замедляет напрямую производство молока, но начать кормление становится немного сложнее, — отмечает Хааструп.

Так каков же вердикт для «Гиннесса»? Выходит, что пить его для улучшения лактации – вряд ли хороший выбор. С этой точки зрения лучшим вариантом могут быть безалкогольные сорта пива – со всеми полезными свойствами ячменя.

— Вот почему в Дании в родильных отделениях рекомендуют безалкогольное пиво. Мы об этом знаем уже много веков, — говорит Хааструп.

Если же кормящая мать просто хочет выпить бокал пива, по мнению Хааструп, в этом нет ничего страшного (в отличие от употребления алкоголя во время беременности, которое однозначно считается вредным) — если она следует общим рекомендациям, пьёт от случая к случаю и ответственно. Например, Американский колледж акушерства и гинекологии рекомендует кормящим матерям подождать два часа после приёма алкоголя, прежде чем кормить ребёнка.

profibeer.ru