Нужно ли мыть грудь перед кормлением: Нужно ли перед каждым кормлением мыть грудь мылом или обрабатывать соски

Это давняя дискуссия, которая разделяла кулинарное сообщество на протяжении десятилетий: стоит ли ополаскивать сырую курицу перед ее приготовлением?

Одна из самых любимых американских шеф-поваров, Джулия Чайлд, верила в мытье сырой птицы. Однако ее легендарный соведущий Жак Пепин в «Julia & Jacques Cooking at Home», как известно, не согласился с этим, заявив, что тепло из духовки убивает любые микробы и бактерии.

Так, какой кулинар является правильным?

Извините, Джулия, но, похоже, многие знаменитые повара, в том числе Ина Гартен, имеют экспертов по безопасности пищевых продуктов.

В пятницу Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) опубликовали настойчивое напоминание в социальных сетях домашним поварам о том, как предотвратить пищевое отравление во время приготовления курицы.

«Не мойте сырую курицу!» правительственная организация твитнула. «Мытье может распространять микробы от курицы к другой еде или посуде на кухне».

Актуальные истории, новости знаменитостей и все лучшее СЕГОДНЯ.

В статье, связанной с твитом, агентство также объяснило, что: «Во время мытья куриные соки могут распространяться на кухне и загрязнять другие продукты питания, посуду и столешницы.«В статье также добавлено, что важно тщательно вымыть руки после работы с сырой птицей и никогда не использовать одну и ту же разделочную доску для приготовления других ингредиентов, если сырая курица коснулась его.

Во время эпизода« Готовь как профессионал »от Food Network, который В прошлом году в эфире выступила Ина Гартен, она же Босоногая Графиня, сказав, что нет необходимости мыть птицу перед тем, как ее готовить, порывая с Чайлдом, которого она назвала одним из своих кулинарных кумиров. «Я знаю, что есть целая дискуссия о том, вы моете курицу перед тем, как сделать это, или нет», — сказала Гартен, готовясь поджарить целую птицу.

Связанные

Согласно Службе безопасности и инспекции пищевых продуктов Министерства сельского хозяйства США (USDA), правильное приготовление курицы до нужной температуры убьет любые бактерии. Аргирис К. Магулас, специалист по технической информации Министерства сельского хозяйства США, категорически заявил TODAY Food, что не следует мыть сырую курицу из-за риска потенциального перекрестного загрязнения пищевых патогенных микроорганизмов, таких как сальмонелла, которые могут быть очень опасными.

«Проблема в том, что вы можете разбрызгиваться, что может привести к перекрестному загрязнению», — сказал Магулас, отметив, что патогенные микроорганизмы могут попасть на продукты, которые не могут быть приготовлены позже (например, на овощи), или цепляться за поверхности, где они могут задерживаться на недели или даже месяцы.

Он добавил: «Мытье на самом деле не удаляет [бактерии]. Вы убиваете их [патогены], когда готовите их. Для курицы самая толстая часть мяса должна быть нагрета до 165 градусов, прежде чем ее можно будет безопасно есть, поэтому держите этот термометр под рукой.

В течение многих лет CDC и USDA советуют домашним поварам не мыть и не ополаскивать свою сырую курицу.

Однако идея полоскания курицы до сих пор обсуждается среди многих профессионалов.СЕГОДНЯ спросили нескольких поваров, чтобы они взяли, нормально ли это — или даже желательно — мыть сырую птицу.

Либби Саммерс, шеф-повар и креативный кулинарный директор службы доставки еды Terra’s Kitchen, объяснила СЕГОДНЯ, что она предпочитает мыть курицу, но для нее дело не в бактериях, она просто хочет удалить любую грязь.

«Я вырос на ферме в Миссури, и цыплята смешались со свиньями и другими животными, которые были не в состоянии соблюдать личную гигиену», — сказал Саммерс.«Я всегда мою своих цыплят, чтобы убедиться, что они полностью чистые, без остатка песка».

Restauranteur и удостоенный наград шеф-повар барбекю Мелисса Кукстон также моют курицу. «Я согласен, что высокие температуры убьют все микробы Но я не рискую, — сказал Кукстон. «Я тщательно умываюсь перед приготовлением пищи. Это также дает мне хорошую чистую поверхность для приправ. »

Но многие профессионалы придерживаются руководящих принципов USDA. И когда они ополаскивают, это избавляет от неаппетитных добавок, а не убивает микробы.

«Если вы покупаете свежую куриную грудку без кожи, ее не нужно мыть, — сказал Люка Кораццина, шеф-повар 312 в Чикаго. — Если вы покупаете курицу в супермаркете, который сидел в собственной крови и соков на несколько дней, вы, вероятно, почувствуете себя лучше, если быстро его ополосните.

Если вы действительно беспокоитесь о том, чтобы ваша птица была как можно более «чистой», Магулас порекомендовал более безопасный метод «мытья» птицы. Если вы хотите удалить избыток натрия (многие коммерчески производимые цыплята добавили натрий, чтобы сохранить мясо и удалить кровь), можно замочить его в воде — чтобы соки не брызгали — и больше не оставлять его в холодильнике. чем за два часа до приготовления.

Версия этой статьи была первоначально опубликована в марте 2018 года.

новых мам хотят знать: когда начинать качать

Многие новые мамы изо всех сил пытаются приспособить грудное вскармливание к уже занятой жизни с новым ребенком. Между подготовкой, перекачкой, хранением и очисткой нужно сделать очень много и многое узнать, чтобы сделать это правильно.

Является ли ваша цель накачать время от времени, неполный рабочий день или полный рабочий день, зная, когда и как начать — и как сохранить импульс — иногда самая трудная часть.

Мы попросили трех сертифицированных международных консультантов по лактации (IBCLC) поделиться своими советами и рекомендациями по началу работы, как и когда откачивать, чистить насадки, хранение и многое другое.

Если это ваш первый урок с прокачкой, вам может быть интересно, когда вы должны начать.

«Если ребенок здоров и хорошо прибавляет в весе, и нет ожидаемой необходимости расставания, рекомендуется подождать с насосом примерно до 6 недель, вместо этого используйте ручное выражение для удаления лишнего молока», — говорит он. Джейми Заки, IBCLC, MCD, MCPD.

В ожидании вы можете установить режим грудного вскармливания перед использованием насоса.

Когда речь заходит о накачке сразу после рождения, Эмили Сильвер, MS, NP-C, IBCLC, соучредитель Boston NAPS, говорит, что есть много причин, по которым женщины выбирают это рано.

«Как правило, это сценарии, в которых медсестра или консультант по грудному вскармливанию ведут вас по определенным причинам, таким как низкий вес при рождении, ребенок с низким уровнем сахара в крови при рождении или высокий уровень билирубина, приводящий к желтухе», — говорит она.

Кроме того, если вы разлучены со своим ребенком по медицинским показаниям, вы можете принять решение о перекачке и хранении молока при воссоединении. В этих случаях, по словам Сильвера, консультант по грудному вскармливанию научит вас, как правильно кормить ребенка, а также как кормить ребенка.

Женщины, которым необходимо вернуться на работу, часто начинают перекачивать за 3-4 недели до даты их возвращения, чтобы ознакомиться с принципами работы насоса и создать морозильную корзину с сцеженным молоком.

Что не рекомендуется, говорит Сильвер, прокачивает во время беременности. «Мы не рекомендуем женщинам качать во время беременности, так как известно, что они стимулируют ваше тело вырабатывать гормоны, которые могут привести вас к родам».

Хотя лучшее время дня для перекачки — это время, которое подходит вам, первое, что вы делаете утром, — это когда вы сцеживаете больше всего молока.«Ночью мы синтезируем гормон пролактин, который стимулирует выработку молока, и наши тела отдыхают и перезагружаются, чтобы вырабатывать молоко в течение дня», — говорит Сильвер.

Если вы хотите хранить дополнительное молоко, Silver рекомендует встать, кормить ребенка грудью, а затем прокачивать обе груди одновременно в течение 10-15 минут. Обязательно маркируйте и храните молоко в холодильнике или морозильной камере. «Вы можете делать это ежедневно, если хотите, или каждые несколько дней — все, что вам подходит», — говорит Сильвер.

Некоторые кормящие родители будут качать сразу после кормления или между сеансами, чтобы стимулировать выработку молока.Например, если ваш малыш кормится каждые 4 часа, вы можете добавить сеанс накачки на отметке 2 часа. Перекачка между кормлениями часто рекомендуется, если вы пытаетесь увеличить запас молока.

Тем не менее, если проблема связана с низким количеством молока, лучше всего обратиться к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию для разработки плана откачки, который подходит для вашей ситуации.

Во многих случаях вы будете качать молокоотсосом, работающим на обе груди одновременно. Если вы перекачиваете грудь после сеанса, достаточно 10–15 минут с электрическим молокоотсосом.

Но если вы хотите заменить сеанс кормления грудью, вам нужно увеличить время до 15–20 минут или до тех пор, пока молоко не перестанет активно капать. Тем не менее, некоторым людям требуется до 30 минут, чтобы полностью опустошить грудь.

Некоторые люди на самом деле получают лучшие результаты, используя ручной насос или даже ручное выражение. Все разные. Если у вас нет электрического насоса или вы предпочитаете его не использовать, не беспокойтесь — вы все равно можете сцедить необходимое молоко.

Если вы разлучены с ребенком из-за проблем со здоровьем, Заки говорит, что выкачивайте так часто, как ребенок будет кормить (обычно каждые 2–4 часа), пока молоко не перестанет течь, или около 15–20 минут.

Это также относится к перекачиванию на работе. Вы хотите придерживаться того же графика на работе, что и дома.

Например, если вы работаете 8-часовой рабочий день, вы можете:

1. кормить ребенка грудью утром перед работой.
2. Сделайте один сеанс накачки в середине утра.
3. Сделайте еще один сеанс через 2-3 часа.
4. При необходимости сделайте еще один сеанс, прежде чем идти домой.

Тогда планируйте кормить своего ребенка, как только вы вернетесь домой — они, несомненно, будут рады видеть вас!

Ни для кого не секрет, что микробы есть везде, включая молокоотсос.Чтобы избежать распространения микробов на вашего малыша, обязательно очищайте насос и все его детали после каждого сеанса. Это касается бутылочек, клапанов, защитных щитков (фланцев) и всего, что соприкасается с грудным молоком.

Прежде чем мыть какие-либо детали, ознакомьтесь с инструкциями производителя по чистке. Некоторые детали можно поместить в посудомоечную машину на верхней стойке. В противном случае следуйте этим инструкциям:

1. Промойте каждую часть, которая вступает в контакт с молоком, в холодной воде.
2. Вымойте каждую часть насоса отдельно в теплой воде с жидким мылом для мытья посуды. Используйте чистую миску для мытья деталей.
3. Промойте каждую часть горячей водой в течение 10–15 секунд и просушите на воздухе, прежде чем снова ставить детали на насос.
4. Не прикасайтесь к деталям насоса при сборке.
5. Если в пробирки попадет молоко, вымойте их и повесьте для просушки.

В идеале грудное молоко следует хранить в холодильнике или морозильной камере как можно скорее, но не позднее, чем в течение 4 часов после закачивания, особенно если в помещении теплее, чем 77ºF (25 ° C).Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что безопасно сидеть при комнатной температуре до 4 часов.

При хранении грудного молока в холодильнике поместите его сзади, а не в дверцу, и убедитесь, что температура составляет 40 ° F (4 ° C). В этих условиях вы можете хранить грудное молоко в холодильнике от 4 до 5 дней.

Для длительного хранения положите грудное молоко в морозильную камеру на 6-12 месяцев. После оттаивания предварительно замороженное молоко можно отстоять при комнатной температуре в течение 1-2 часов.Оттаявшее молоко безопасно хранится в холодильнике в течение 24 часов. Никогда не замораживайте ранее замороженное грудное молоко.

Независимо от того, качаете ли вы исключительно для того, чтобы кормить своего ребенка, или стараетесь не отставать от своего запаса после возвращения на работу, использование грудного насоса имеет множество преимуществ.

• Обеспечивает дополнительное молоко для хранения. Не всем нужно прокачивать; Тем не менее, Сильвер говорит, что дает вам возможность производить дополнительное молоко для хранения. Это дает партнерам или членам семьи возможность помочь с кормлениями, а также возможность пометить команду на ночь, чтобы кто-то мог взять корм во время сна.Способность хранить молоко дает вам свободу и гибкость.
• Помогает малышу научиться брать бутылочку. Когда грудное вскармливание идет хорошо, и ребенку не менее 4 недель, Сильвер говорит, что дети должны получать бутылочку три раза в неделю, чтобы они понимали, как кормить грудью и брать бутылочку. «Это очень важно для женщин, которые вернутся на работу, поскольку их ребенку нужно будет уметь пить из бутылочки».
• Позволяет давать грудное молоко для дополнительного питания. Если ваш ребенок нуждается в дополнительном кормлении или отделен от вас или не может эффективно кормить грудью, Заки говорит, что накачка позволяет вам дополнить грудным молоком, что связано с общими оптимальными результатами для здоровья.

Хотели бы вы иметь больше часов в день, чтобы все было сделано? Ты не один. Забота о новорожденном, выздоровление от беременности и родов, а также управление всеми другими повседневными делами достаточно для того, чтобы заполнить каждую минуту дня. А теперь вам нужно втиснуться в несколько сеансов прокачки.

Хорошие новости? Есть несколько советов и приемов, которые вы можете использовать, чтобы максимально увеличить количество молока, которое вы получаете из насоса.

Приготовьтесь к прокачке

Убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно и расслабленно, прежде чем приступать к прокачке. Заки говорит, что некоторые матери считают, что просмотр фотографий их ребенка может помочь стимулировать окситоцин, который отвечает за рефлекс выброса молока.

Используйте фланцы подходящего размера

Успешная процедура откачки начинается с использования фланцев подходящего размера. «Фланцы рассчитаны на размер соска, а не груди, что является распространенной ошибкой, когда вы впервые узнаете о помпе», — говорит Сильвер.

Наличие фланца неправильного размера может повлиять на вашу подачу и мощность при перекачке и вызвать боль в сосках. Если у вас возникли проблемы с подбором формы, Сильвер рекомендует поработать с консультантом по грудному вскармливанию.

Помните о диете и питании

Мы знаем, что вы, возможно, захотите сбросить вес ребенка. Но слишком большое сокращение калорий может привести к падению производства молока. CDC рекомендует, чтобы кормящие женщины придерживались здоровой, сбалансированной диеты, которая позволяет вам потреблять дополнительно от 450 до 500 калорий в день.

И не забывайте увлажнять! Держите бутылочку с водой рядом и глотайте в течение всего сеанса кормления грудью.

Поощряйте молоко, чтобы оно снизилось.

Помассируйте грудь и / или используйте теплый компресс на груди перед сеансом накачки, чтобы вызвать рефлекс ослабления.

Подражайте шаблонам сосания вашего ребенка

Электрические насосы позволяют регулировать скорость во время выкачивания. Чтобы имитировать паттерны сосания вашего ребенка, начните с более высокой скорости в течение минуты или около того, затем переключитесь на более низкую скорость.

Насос и няня одновременно

Чтобы стимулировать выработку молока, рассмотрите возможность кормить ребенка грудью с одной стороны, а другой — выкачивать.

Обратиться за помощью, если это больно

Может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к насосу, но использование молокоотсоса не должно быть болезненным. Если вы испытываете длительный дискомфорт или боль, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Не думайте, что количество, которое вы накачиваете, указывает на то, сколько ребенок получает во время кормления

Ваш ребенок почти всегда может получить больше молока из вашей груди, чем насос! В первые недели вы можете качать только небольшое количество молока.

Фактически, Deedee Franke RN, BSN, IBCLC, в медицинском центре Mercy в Балтиморе, штат Мэриленд, говорит, что чем больше вы практикуете накачку, тем лучше и эффективнее вы будете удалять молоко. Если у вас есть вопросы о запасах молока, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Независимо от того, работаете ли вы исключительно на насосах или пытаетесь создать тайник, когда возвращаетесь к работе, для правильной работы насосов крайне важно начать работать с правой ноги. Изучение тонкостей вашей помпы и применение полезных стратегий прокачки может помочь вам получить максимальную отдачу от ваших занятий.

Если у вас возникнут какие-либо проблемы, рассмотрите возможность связаться с консультантом по грудному вскармливанию (найдите ближайший к вам IBCLC). Они могут помочь вам решить проблемы с насосом и молоком. Со временем у вас будет доступный запас молока, который поможет вам продолжить путешествие по грудному вскармливанию, не привязываясь к насосу.

Проблемы грудного вскармливания и решения — Ameda

Мы все знаем, что кормление грудью — это прекрасно! Но он также может иметь свои собственные проблемы. Тем не менее, большинство проблем с грудным вскармливанием могут быть решены довольно быстро, и вы вернетесь на правильный путь к сближению с вашим ребенком, предоставляя лучшее питание и на пути к достижению ваших целей грудного вскармливания!

Проблемы с грудным вскармливанием: нагрубание, инфекции, молочница и многое другое

Желтуха : Желтуха у младенцев — это желтое изменение цвета кожи и глаз новорожденного ребенка.Желтуха у детей возникает потому, что в крови ребенка содержится избыток билирубина, желтого пигмента эритроцитов

Застой : Застой груди означает, что ваша грудь мучительно переполнена молоком. Это обычно происходит, когда мать делает больше молока, чем пьет ее ребенок. Ваша грудь может стать твердой и опухшей, что может затруднить кормление ребенка.

Мастит: Мастит — инфекция ткани молочной железы, которая приводит к боли в груди, опуханию, теплу и покраснению.Вы также можете испытывать жар и озноб.

Ниппельные дрожжи: (также известный как молочница и кандида у младенцев) Из-за чрезмерного роста дрожжей во рту с характерными белыми поражениями рта дети могут испытывать проблемы с кормлением или быть суетливыми и раздражительными.

Желтуха

Некоторые дети рождаются с желтухой или могут стать желтушными. Ребенок с желтухой может быть более сонным и, следовательно, его сложнее кормить грудью! Визуально желтуха имеет желтый цвет на коже. Это происходит, когда желтый пигмент билирубин накапливается в крови и проникает в кожу.Билирубин вырабатывается при разрушении лишних эритроцитов, в которых рождаются дети. Когда желтуха слабая, лечение не требуется.

Медицинский работник вашего ребенка проверит цвет кожи вашего ребенка при хорошем освещении. Желтый цвет впервые виден на лице. Затем он движется к груди и животу. Поскольку уровни становятся выше, это может распространиться на руки и ноги. Вы также можете увидеть это в глазах вашего ребенка. Желтуху бывает сложнее увидеть, если у вашего ребенка темная кожа.

МОЛОДЕЖНАЯ МОЩНОСТЬ МОЖЕТ БЫТЬ ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО!

Большинство случаев желтухи не нуждаются в лечении.Просто грудное вскармливание часто может быть всем, что нужно. Но если этого недостаточно, первый шаг — помочь ребенку принимать больше молока при каждом кормлении.

• Помогите ребенку глубже погрузить грудь в рот.
• Сжимайте или массируйте грудь во время кормления, чтобы ускорить поток молока.
• Грудное вскармливание не менее 10-12 раз в день.
• Чтобы побудить вашего ребенка больше кормить, откиньтесь назад и положите его животик на ваше тело, а его тело — на туловище.
• Направляйте ребенка к груди, когда он испытывает сонливость или сон.
• Избегайте давать воду, которая может усилить желтуху.
• Избегайте использования соски. Если все сосание происходит у груди, ваш ребенок получает больше молока.

Если ваш ребенок плохо кормит грудью, накачайте молоко и покормите его. Поговорите с сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию для совета о том, как дать вашему ребенку дополнительное молоко.

Ваше молоко обычно является первым выбором, но если вы не можете сцедить достаточно молока, поговорите со своим врачом о кормлении донорским молоком или молочной смесью.Вам может потребоваться добавка в течение короткого времени, пока ваше молоко не удовлетворит потребности вашего ребенка. Пока ваш ребенок не получит молоко, необходимое для груди, используйте многопользовательский молокоотсос не менее 8 раз в день и двойной насос не менее 10 минут каждый раз, чтобы повысить выработку молока.

Чтобы узнать больше о причинах желтухи и о том, чего ожидать, вы можете прочитать «Все, что вы всегда хотели знать о желтухе у доношенного ребенка!» Линда Загер, RN, IBCLC

Engorgement

Через несколько дней после рождения вашего ребенка выработка молока увеличивается или увеличивается.Нормально чувствовать некоторую полноту груди, но скопление, которое может произойти в течение первой недели после рождения, выходит за рамки нормальной полноты. Когда мать наполняется, ее грудь становится полной, твердой, твердой, горячей и иногда болезненной.

Некоторые считают, что нагрубание молочных желез вызвано слишком большим количеством молока. Но это действительно вызвано скоплением жидкости в груди. Если молоко не истощается часто и хорошо, в груди также накапливается лишняя кровь, лимфа и другие жидкости. Большое количество жидкости для внутривенного вливания во время родов также может быть фактором.

ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ УЧАСТИЯ:

• С рождения кормить грудью не менее 8-12 раз в день. Если ребенок плохо питается, используйте многопользовательский насос для частого опорожнения груди.
• При кормлении грудью убедитесь, что ваш ребенок крепко держится. Это помогает вам чувствовать себя лучше и помогает вашему ребенку полнее истощать грудь.
• Избегайте бутылок и пустышек. Держите своего малыша на груди для всех сосущих.

ДЛЯ ОБРАБОТКИ ГРУДКИ ГРУДКИ:

• Обсудите с вашим лечащим врачом ибупрофен для снятия отеков.
• При необходимости сцеживайте молоко перед кормлением, чтобы ребенку было легче глубоко защелкнуться.
• Применяйте тепло прямо перед кормлением, чтобы улучшить отток молока.
• Грудное вскармливание, по крайней мере, каждые 1,5-2 часа в течение дня и, по крайней мере, каждые 2-3 часа в ночное время, пока заполнение не исчезнет.
• Используйте массаж груди или компрессию во время кормления, чтобы более полно истощить грудь.
• Пусть теплая вода течет по вашей груди в душе. Утечка снимает давление.
• Если ваша грудь все еще чувствует себя полной после кормления, качайте ее полностью.
• Экспресс молоко для комфорта между кормлениями.
• Применяйте холодные — гелевые пакеты со льдом или пакеты с замороженным горошком, завернутые в ткань — после кормления в течение 10-15 минут, чтобы уменьшить отек.

Обязательно лечите нагрубание молочных желез до того, как оно станет болезненным. Сильное давление и отек могут привести к повреждению груди. Если эти методы не помогают, немедленно обратитесь за помощью к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию или другому хорошо осведомленному поставщику медицинских услуг.

Мастит

Мастит — это воспаленный или опухший участок груди.Этот отек препятствует свободному течению молока. При легком случае мастита мать может чувствовать небольшой комок. В более тяжелом случае большая область груди может ощущаться опухшей или твердой. Опухшая область может быть нежной или болезненной и может выглядеть красной. Это может повредить кормить грудью. Чаще всего поражается только одна грудь. Но в редких случаях может возникнуть обе груди. Мать с маститом может иметь или не иметь лихорадку.

ТРИ САМЫХ ОБЩИХ ПРИЧИН МАСТИТА:

• Сломанная кожа на соске, которая позволяет организмам проникать в грудь.
• Внутреннее давление от очень полной груди.
• Внешнее давление на грудь со временем из-за слишком тесного бюстгальтера, купальника или ремня, который вдавливает грудь.

ФАКТОРЫ РИСКА ДЛЯ МАСТИТА ВКЛЮЧАЮТ:

• Избыточное производство молока, которое часто заставляет грудь чувствовать себя сытой.
• Диабет, который подвергает матерей более высокому риску инфекций всех видов.
• Чувствую себя очень разбитым.

Что вы должны делать, если у вас есть мастит?

Сначала свяжитесь с вашим лечащим врачом.Спросите о приеме ибупрофена для уменьшения отека. Если вы свободны от лихорадки или у вас низкая температура, ваш врач может предложить лечение мастита.

• Грудное вскармливание часто — каждые 1,5-2 часа в течение дня и по крайней мере каждые 3 часа ночью.
• Используйте массаж груди во время кормления, чтобы помочь ребенку полнее истощить грудь.
• Если эта грудь все еще чувствует себя полной после кормления грудью, скажите больше молока от нее.
• Наносить теплые компрессы на опухшие участки 3-4 раза в день в течение 10-15 минут.Отек может пройти до недели. Если вы поправляетесь, вы должны чувствовать меньше отечности каждый день.

Если вы заметили любое из следующего в любое время до или во время лечения мастита, немедленно свяжитесь с вашим врачом. Он или она может назначить антибиотик, если:

• Вы не чувствуете себя лучше в течение дня или двух.
• У вас температура 101 ° F (38,4 ° C) или выше.
• Вы видите красные полосы на груди, ощущается жар или опухоль усиливается.
• Вы чувствуете боль и озноб.

Ниппельные дрожжи

Ниппельные дрожжи, также известные как молочница или кандида, могут быть болезненными и мешать грудному вскармливанию. Только ваш врач может диагностировать сосковые дрожжи. Если у вас есть один или несколько из следующих признаков, вы можете обратиться к врачу.

Признаки ниппельных дрожжей

• Зуд, жжение в сосках.
• облупленная кожа соска.
• Ярко-розовая кожа на груди, где рот ребенка касается во время кормления.
• Стреляющие боли в груди во время или после грудного вскармливания.
• Симптомы дрожжевой вагинальной инфекции.
• У вашего ребенка может быть один или несколько из следующих признаков:
• Сливочно-белые участки во рту.
• Пленка во рту на деснах или языке.
• Сыпь на подгузниках с выпуклыми пятнами или блестящей кожей в области подгузника.
• Внезапные проблемы с кормлением, отрыв или плач.
• Gassiness или колики.

Обработка сосковых дрожжей

Сосковые дрожжи и молочница — это только одна из многих распространенных проблем кожи, вызванных чрезмерным ростом дрожжей.Вероятность развития у вас ниппельных дрожжей может быть выше, если вы или ваш ребенок недавно принимали антибиотики, у вас в анамнезе дрожжевые вагинальные инфекции, у вас диабет или у вас повреждена кожа соска. Вашему лечащему врачу может потребоваться лечение против вас и вашего ребенка противогрибковыми препаратами, такими как:

• Предписанный или продаваемый без рецепта продукт для нанесения на соски.
• Раствор для смазывания полости рта ребенка после каждого кормления.
• Мазь или крем для пеленки.
• Лекарство, которое ты проглатываешь.

Продолжайте кормить грудью, пока вы и ваш ребенок лечитесь. Чтобы уменьшить боль, начните сначала с наименьшей боли в груди и поменяйте грудь после того, как молоко начнет течь. При правильном лечении боль почти исчезнет в течение трех-семи дней. Если нет, сообщите своему врачу и спросите о другом лечении.

Что вы можете сделать, чтобы предотвратить возвращение ниппельных дрожжей:

Дрожжи выносливы и могут расти во многих местах.Пока вы и ваш ребенок лечитесь:

• Вы можете найти совет, предлагающий ежедневно варить в течение 20 минут все, что попадает в рот ребенка (например, соски для бутылочек, пустышки, игрушки для прорезывания зубов), все, что сосет или жует ваш ребенок, и любые части молокоотсоса, которые касаются молока. Пожалуйста, обратитесь к врачу за дополнительной информацией.
• Часто мойте руки — и ваши, и вашего ребенка.
• Если вы используете подушечки для кормления, используйте одноразовый вид и часто меняйте.
• Обязательно следуйте процедуре в течение рекомендованного времени.

Это общая информация, которая не заменяет рекомендации вашего лечащего врача. Если у вас есть проблема, которую вы не можете решить быстро, немедленно обратитесь за помощью. Каждый ребенок индивидуален. В случае сомнений обратитесь к врачу или поставщику медицинских услуг.