попадает ли никотин в молоко?
О вреде курения мы знаем еще с самого детства. Но бросить пагубную привычку далеко не просто даже кормящим матерям. В сигарете находится около 4 тысяч опасных веществ, а 70 из них способным спровоцировать онкологические патологии. Негативно табачный дым сказывается не только на курильщике, но и на окружающих.
Курение беременной или кормящей матери не может благоприятно сказаться и на ребенке, так как вредные вещества попадают к малышу через пуповину или грудное молоко.
Данное вещество всасывается в кровь на протяжении получаса, затем оно поступает к малышу в составе молока.
Стоит отметить, что лактация у курящих и некурящих матерей значительно отличается.
- Первое – объем грудного молока уменьшается. Это связано с уменьшением концентрации пролактина, от которого и зависит этот процесс.
- Второе – ухудшается качество питания. Молоко становится бедным на витамины, ферменты, гормоны, антитела.
Опасно не только курение женщины, но и пассивный процесс, в котором участвуют дети. Как правило, большинство ребят, выросшие в семьях заядлых курильщиков, тоже приобщаются к этой вредной привычке.
Табачный дым может спровоцировать у ребенка тошноту, аллергию, спазм сосудов и множество заболеваний органов системы дыхания. Самый наглядный пример – вместо кислорода кроха получает угарный газ, который, как всем известно, очень ядовитый.
- В период гестации организм тратит свои запасы полезных веществ на развитие плода. Можно сказать, что за 9 месяцев беременности женщина в этом плане становится уставшей и истощенной. Восстанавливать свое здоровье нужно с того момента, как малыш родится.
- Соблюдение режима, полноценная и питательная пища – залоги успешного пополнения запаса витаминов и микроэлементов. Однако в случае с курящей женщиной этот процесс существенно тормозится: никотина много организме матери, он занимает место витаминов и тем негде разместиться.
- Никотиновая зависимость негативно влияет на психоэмоциональное состояние и женщины, и ребенка. Постоянные капризы и раздражительность последнего будут еще больше выводить новоиспеченную мать из равновесия.
- Вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, в основном негативно влияют на сосуды: сужают таковые, соответственно, молочные протоки не являются исключением. Последние при сужении не позволяют молоку нормально проходить, в дальнейшем начинает снижаться выработка пролактина. Недостаточная концентрация последнего приводит к снижению выработки молока.
- Количество питательных веществ в молоке тоже страдает. Любой съеденный матерью продукт влияет на его вкусовые качества. Кроме того, у курящих период лактации заметно снижается – до 4-6 месяцев. Затем молоко само по себе пропадает.
Однозначно – да! Небольшая часть данного вещества попадает в организм малыша, приводят к разрушительным процессам. В первую очередь страдает сердце – может возникнуть дисфункция органа и даже сердечная недостаточность. Ежедневное попадание никотина приводит к нарушению сердечного ритма, тахикардии и аритмии, которые несут угрозу маленькому организму.
Последствия, когда никотин попадает в организм малыша никотина:
- Нарушения сна – частые пробуждения, беспокойность, перевозбуждение;
- Снижение аппетита, потеря веса, замедление роста и развития;
- Склонность к аллергическим реакциям – трудно вводить прикорм, на коже появляются воспаления и высыпания;
- Нарушения функции ЖКТ – газики, колики, запоры, рвота;
- Склонность к заболеваниям легких. Это обусловлено тем, что никотин пагубно влияет на органы дыхания, провоцируя астму и разнообразные респираторные болезни. Также снижается иммунная защита организма;
- Неблагоприятное воздействие на нервную систему – малыш может отставать в развитии;
- Курение матери делает малыша никотино-зависимым в будущем;
- Предрасположенность к онкологическим патологиям, повышается риск внезапной младенческой смерти.
Негативное влияние курения при лактации несоизмеримо с удовольствием, полученным от этой вредной привычки. Предотвратить разрушающее действие никотина можно лишь с помощью отказа от курения.
Если женщина не может отказаться от пагубной привычки, рекомендуется перевести малыша на искусственное вскармливание. Хотя ВОЗ рекомендуется во всех ситуациях поддерживать кормление грудью, нужно задуматься: чей иммунитет будет сильнее – ребенка на искусственном вскармливании или малыша, мать которого курит.
Риск ухудшения здоровья ребенка существует не только в младенческом возрасте. Пагубная привычка матери может сказаться на физическом и умственном развитии уже более взрослого малыша.
Ряд исследований показал, что ребенку, привыкшему в детстве к никотину, передается эта вредная привычка. Такие дети могут отличаться повышенной раздражительностью и агрессивностью. Как правило, у них проблемы с памятью и поведением, они плохо успевают в школе. Кроме того, они более подвержены респираторным заболеваниям, аллергическим реакциям, патологиям органов дыхания. Они могут отставать в развитии. Слабый иммунитет повышает риск развития и многих других патологий.
Если женщина считает, что грудное вскармливание и курение могут сочетаться, то она хотя бы должна сократить количество выкуриваемых сигарет.
Как снизить вредное влияние дыма на грудное молоко:
- В сутки выкуривать не больше 5 сигарет. Курить только днем, потому что в ночное время суток активно действует пролактин, поэтому табак не должен мешать этому процессу;
- Курить сразу после кормления, чтобы покормить малыша вновь как минимум через 2 часа;
- Не курить в одном помещении с ребенком;
- После курения переодеться, тщательно почистить зубы, прополоскать ротовую полость, вымыть руки от запаха;
- Временной интервал между сигаретами – 2-3 часа;
- Следить за рационом – пища должна быть питательной, богатой витаминами и минералами;
- Обильное питье. Жидкость будет быстрее выводить никотин из организма;
- Чаще гулять с ребенком на улице;
- Постепенно уменьшать количество сигарет, сводя к нулю.
В грудном молоке концентрация вредных веществ снижается примерно спустя 2-3 часа. Именно поэтому рекомендуется курить сразу после кормления, чтобы до следующего вредные вещества успели из него выйти.
Что делать, чтобы избавиться от зависимости:
- Заняться спортом или гулять на улице вместо перекуров;
- Не курить за 2 часа до трапезы, натощак, сразу после еды;
- Заменить сигареты на что-либо вкусное, например, семечки или леденцы;
- Не носить с собой зажигалку;
- Не курить во время работы за компьютером или при разговоре по телефону;
- Выкуривать половину сигарет, затягиваться неглубоко.
Это далеко не все способы, как избавиться от пагубной привычки. Одновременно с их применением можно употреблять различные народные средства, например, настои, отвары, а также аптечные – специальные жвачки, таблетки, пластыри, но перед применением таковых необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист порекомендует, сколько и каких средств необходимо в конкретном случае.
Женщинам, которые сомневаются, рекомендуется почитать подходящую литературу, например, рассказы из жизни курильщиков, которые бросили.
А также рассказы о вреде этой привычки, которая может негативно сказаться на здоровье и будущей жизни ребенка.
Никакое удовольствие от курения матери не может сравниться со здоровьем и становлением ее ребенка в будущем.
Через сколько никотин выводится из грудного молока — Топотушки
Табакокурение – это стойкая вредная привычка, от которой крайне тяжело избавиться. Чрезвычайно большой вред приносит курение женщинам во время лактации, ведь страдает от токсинов не только организм женщины, но и ребенка, получающего вредные вещества вместе с материнским молоком. Поэтому при грудном вскармливании женщине важно постараться максимально оградить малыша от воздействия токсинов. Период лактации – это отличный шанс бросить вредную привычку на будущее.
Как попадает вредный компонент в женское молоко
По своей химической природе никотин является природным алкалоидом, содержащимся в листьях табака и обладающим выраженной биологической активностью. Попадание никотина в грудное молоко неизбежно. Начальный контакт женского организма с концентратом ядовитых веществ происходит уже при первых затяжках. Никотин очень легко проникает в кровеносные сосуды ротовой полости, которыми богато снабжена слизистая оболочка.
Далее никотин попадает в дыхательные пути, бронхи и альвеолы. Здесь высокая концентрация вредных веществ стремительно поступает в клетки крови, ведь именно сюда кровь направляется за поступающим в организм кислородом. Активно забирая кислород для распространения его по всему организму к каждой клеточке, кровь поглощает вместе с кислородом и продукты распада никотина – крайне вредные соединения. К сожалению, далеко не все из них могут быть нейтрализованы, поэтому с током крови проникают и в грудное молоко.
Количество алкалоида, которое может проникнуть в молоко
Никотин распадается с образованием более чем четырех тысяч вредных компонентов, при этом в грудном молоке обнаруживается около семидесяти из них. Он губительно влияет на организм взрослого человека. Один грамм никотина на килограмм веса – это смертельная доза. Конечно, с грудным молоком ребенок ее не получит, однако проникновение небольшого количества все же неизбежно.
Как быстро выводится
По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, измененным в 2005 году, курение не считается противопоказанием к кормлению. Такой вывод был сделан на основании сопоставления ценности грудного молока, которое даже при условии содержания в нем продуктов распада никотина все равно оказалось предпочтительнее, нежели смеси.
Тем не менее, ряд организаций продолжили исследования и выявили, что никотин оказывает вредное действие, поэтому желательно вообще устранить курение во время лактации. Наибольшая концентрация вредных веществ после выкуренной сигареты наблюдается в молоке через один час.
Проникновение вредных веществ в молоко гарантировано, а период полувыведения довольно длительный – при условии хорошего метаболизма токсины от выкуренной сигареты уйдут за полтора-два часа. При этом для «полного» очищения понадобится вдвое больше времени.
Однако, наивно полагать, что выкуренная сигарета полностью выводится за это время – ничтожная часть никотина все равно остается в организме, в том числе и в молоке матери. Для того, чтобы полностью очистить организм от следов превращения никотина, понадобится не менее трех лет. Вполне понятно, что женщины, курящие во время беременности и лактации такого временного люфта, просто не имеют, а это значит, что они даже после нескольких часов воздержания от сигареты передают ребенку определенную дозу токсинов.
Можно ли ускорить вывод никотина из молока
Все нижеперечисленные методы помогут снизить уровень никотина в организме, но не стоит забывать о том, что наилучшей мерой профилактики будет являться полный отказ от курения хотя бы на время лактации.
- Для того, чтобы вывести продукты распада никотина из организма и грудного молока, необходимо пить жидкости немного больше, чем обычно. Это будет способствовать активизации обменных процессов и уровень алкалоида будет понижаться быстрее.
- Также рекомендовано для скорейшего выведения токсинов употреблять дополнительно коровье молоко, которое само по себе является природным антиоксидантом. Но здесь надо помнить, что в первые месяцы жизни ребенка коровье молоко в больших количествах потребляемое мамой, может вызвать у ребенка аллергию.
- Если у ребенка нет негативной реакции на травы, то можно пить отвары, а также делать ингаляции с ромашкой, листом черной смородины.
- Дополнительно можно очищать организм отваром киселя на овсе – его процеживают и принимают курсами по десять дней.
- Для ускорения вывода токсических продуктов рекомендовано принимать антиоксиданты. Это витамины С, Р, Е – конкретный препарат с этими витаминами посоветует доктор. Также не стоит забывать и про употребление омега-3 кислот, оказывающих антиоксидантный эффект.
- При отсутствии аллергии на мед, можно делать по утрам медово-лимонную воду и принимать ее для очистки организма от токсинов.
Когда можно кормить ребенка после курения сигареты
Ответ на вопрос, когда можно кормить малыша после сигареты, кроется в периоде выведения никотина. Исследователи посчитали, что относительно благоприятный период для кормления наступает не ранее, чем через полтора-два часа после выкуренной сигареты. Это время, за которое организм кормящей матери начинает расставаться с токсинами, полученными в процессе распада никотина.
По возможности медики советуют оттянуть время еще хотя бы на час, чтобы снизить вред еще больше. Если ребенок спит, не стоит будить малыша только потому, что пришло время кормления. В данном случае лучше подождать – и кроха выспится, и уровень токсических веществ в молоке снизится.
Как воздействует молоко на ребенка и возможные последствия
Под действием никотина грудное молоко приобретает ряд негативных характеристик, которых нет у молока некурящих женщин.
- В первую очередь от курения уменьшается количество самого вырабатываемого молока. Это возникает при воздействии никотина на гормон пролактин, регулирующий выработку молока. Молочные протоки сужаются, поэтому количество продуцируемого молока недостаточно. В таком случае ребенок страдает от недоедания, теряет в весе.
- Отметим, что женщины-курильщицы полноценно кормят малышей 4-6 месяцев, после чего объем вырабатываемого молока падает и лактация угасает, ребенка приходится переводить на питательные смеси, не заменяющие полноценно материнское молоко.
- Второй немаловажный момент – качество материнского молока. По результатам исследований отмечено, что оно обеднено полезными веществами, витаминами, защитными антителами и гормонами. Это отрицательно сказывается на иммунитете малыша, делает его беззащитными перед различными заболеваниями.
- Также есть данные, что молоко матери, курящей во время лактации имеет привкус никотина и горечь, поэтому особенно чувствительные малыши могут отказаться от груди еще в роддоме, при первом прикладывании, если мама не может расстаться с этой пагубной привычкой.
Помимо того, что страдает качество материнского молока, организм малыша также оказывается под воздействием токсических веществ. Частичное проникновение никотина в молоко отражается на незрелом детском организме. Страдает сердечно-сосудистая система крохи, а при систематическом курении, развивается сердечная недостаточность. Ежедневное воздействие токсинов способствует появлению у детей таких нетипичных патологий, как аритмия и тахикардия. Это несет серьезную опасность в детском возрасте.
Видео о вреде курения
Кроме патологий сердечной деятельности от воздействия никотина на организм ребенка развиваются следующие негативные последствия:
- проблемы со сном;
- снижение аппетита, потеря веса;
- склонность к развитию аллергических реакций;
- замедление роста и развития;
- проблемы с работой пищеварительного тракта — вздутие живота, запоры, рвота;
- предрасположенность к респираторным заболеваниям;
- несовершенство развития нервной системы;
- предрасположенность к онкологии;
- повышение риска внезапной детской смертности.
Для детей есть и пролонгированные негативные результаты от питания молоком, наполненным токсинами. Статистика регистрирует у таких детей раннюю табачную зависимость – уже в детском и подростковом возрасте они знакомятся с сигаретами и становятся зависимыми.
Курение для матери, кормящей ребенка грудью, не сопоставимо с процессом лактации. Проникновение токсинов в молоко обеспечивает их негативное влияние на все системы и органы неокрепшего малыша. Продукты распада никотина грозят не только моментальным действием, но имеют и пролонгированный эффект. Заболевания, обусловленные отравлением ядами, проявляются даже в подростковом возрасте. Поэтому врачи рекомендуют хотя бы на время грудного вскармливания решительно отказаться от сигарет.
Никотин в грудном молоке — насколько он вреден для ребенка?
С раннего возраста мы постоянно слышим о вреде курения. Но, тем не менее, количество курящих людей год за годом практически не меняется. Бросить курить довольно сложно, и, к сожалению, это касается даже кормящих матерей. А ведь после продолжительного курения никотин аккумулируется в грудном молоке.
Это делает эту вредную привычку опасной в особенности для будущего ребенка. Так как сигарета содержит более 4000 вредных веществ, 70 из которых способствуют развитию онкологии. А малыш полностью зависят матери, получает эти токсины вместе с ее молоком или через пуповину.
Проникает ли никотин в грудное молоко?
Никотин всасывается в кровь женщины спустя 30 минут после курения, а потом в виде молока попадает к малышу.
Важно знать, что кормление у курящих и некурящих матерей весьма отличается. Во-первых, у курящих матерей значительно меньше молока, чем у некурящих, а во-вторых, оно хуже по качеству, в нем меньше ферментов, витаминов, антител и других полезных веществ.
Никотин в грудном молоке может вызвать у малыша аллергию, тошноту, спазм сосудов и заболевания дыхательной системы. Страшно подумать, но ребенок вместо кислорода получает токсичный угарный газ.
Но опасность несет не только курение матери, но и пассивное курение детей при грудном вскармливании. В большинстве случаев ребенок, выросший в семье курильщиков, также становится заложником этой пагубной привычки.
Влияние никотина на грудное молоко
Во время беременности организм использует все запасы полезных веществ на развитие эмбриона. В этом плане, можно сказать, что за эти 40 недель организм женщины истощается и устает, отдавая все малышу. И как только новый человек появился на свет, можно начинать активно восстанавливать свое здоровье.
В послеродовой период важно соблюдать полноценный и сбалансированный рацион питания. Это даст возможность успешно восполнить запасы микроэлементов и витаминов, и восстановиться в целом. Однако этот процесс значительно замедляется, если говорить о курящей женщине – никотин не дает всем полезным веществам полноценно усваиваться.
Никотин в грудном молоке кормящей матери пагубно влияет на психоэмоциональное состояние ребенка. Это выражается в частых капризах, плаксивости, раздражительности малыша, что в свою очередь, будет выводить из себя еще не восстановившуюся мать.
Как всем известно, никотин и другие ядовитые вещества, содержащиеся в сигаретах, сужают сосуды. Подобное влияние оказывается и на протоки в молочных железах. Соответственно, их сужение уменьшает проходимость молока, что впоследствии ведет к снижению выработки пролактина, а это в свою очередь может стать причиной уменьшения объемов вырабатываемого молока. Как итог, не исключена полная его потеря. Период лактации у курящих матерей может снижаться до 4 месяцев.
Кроме этого, в молоке уменьшается количество питательных веществ. Вследствие чего ребенку сложнее насытиться. А это в свою очередь ведет к ненормальному набору веса малыша, отставанию в физическом развитии, а также его общей нервозности.
Получает ли ребенок никотин вместе с грудным молоком?
Ответ однозначен! В какой-то степени это можно назвать пассивным курением при грудном вскармливании. Даже та небольшая доля, попадающая в организм ребенка, может привести к пагубным последствиям. Первым под никотиновую атаку попадает сердце. Возможно развитие его дисфункции или даже сердечной недостаточности. Если никотин в грудном молоке появляется каждый день, у малыша может нарушаться сердечный ритм, появляться аритмия и тахикардия. А это уже серьезная угроза маленькому организму.
Последствия попадания никотина в организм ребенка:
- Снижение аппетита, замедление развития и роста, потеря веса.
- Нарушения сна, такие как частые пробуждения, перевозбуждение, беспокойность.
- Сбой в работе желудочно-кишечного тракта: газы, вздутие, колики, запоры.
- Появление аллергических реакций в виде покраснений и высыпаний.
- Предрасположенность к заболеваниям органов дыхания. Как известно, никотин негативно сказывается на дыхательной системе, вызывая астму и различные респираторные заболевания.
- Снижение защитной функции организма.
- Негативное влияние на нервную систему. Могут появляться сложности со своевременным развитием.
- Курение матери предрасполагает ребенка к этой пагубной привычке в будущем.
- Повышение риска внезапной младенческой смерти.
- Предрасположенность к раковым заболеваниям.
Негативное влияние никотина на грудное молоко несоизмеримо с удовольствием, полученным от курения. Остановить деструктивное влияние никотина, можно только полностью отказавшись от сигареты.
Если женщине не под силу отказаться от табакокурения, лучше перевести ребенка на искусственное вскармливание. Конечно, большинство медиков рекомендуют кормить малыша грудью. Однако стоит подумать, что для него будет лучше – питаться сухими смесями или постоянно подвергаться негативному влиянию никотина.
Последствия курения в период лактации
Ухудшение здоровья малыша возможно не только в младенчестве. Вредная привычка матери может повлиять на умственное и физическое развитие ребенка в уже более взрослом возрасте.
Многочисленные исследования показывают, что ребенок, привыкший к никотину в грудном молоке, может перенять эту пагубную привычку в будущем. Кроме того, у таких деток наблюдается повышенная раздражительность и агрессивность. В большинстве случаев, у них наблюдаются проблемы с поведением, памятью, успеваемостью в школе. Часто могут быть респираторные заболевания, аллергии, патологии дыхательных органов. Также из-за ослабленного иммунитета повышается риск всевозможных патологий.
Сколько никотина держится в грудном молоке?
Если женщине важнее удовлетворение своей тяги к сигарете, чем здоровье своего малыша, то ей следует, хотя бы сократить их количество.
Как снизить пагубное влияние никотина в грудном молоке:
- Выкуривать не более 5 сигарет в день. Не курить ночью, так как в это время активно вырабатывается пролактин, и ничего не должно этому мешать.
- Не курить в одной комнате с ребенком.
- Желательно курить сразу же после кормления, чтобы перед следующим кормлением прошло достаточное количество времени (часа 2).
- Чаще гулять с ребенком на свежем воздухе.
- После курения вымыть руки, почистить зубы, прополоскать полость рта, чтобы избавиться от запаха.
- Между сигаретами должно проходить от 2 до 3 часов.
- Питаться качественно. Рацион должен быть питательным, богатым минералами и витаминами.
- Пить больше воды. Вода способствует более быстрому выведению никотина из организма.
- С каждым днем уменьшать количество выкуренных сигарет, постепенно сводя их к нулю.
- Женщине следует принимать витаминные комплексы, чтобы дополнительно обогатить организм витаминами и микроэлементами.
Через какое время никотин выводится из грудного молока? Как бросить курить?
Концентрация никотина в грудном молоке снижается примерно в течение 2-3 часов. По этой причине врачи советуют курить непосредственно после кормления, чтобы никотин и другие токсины успели выйти из молока.
Чтобы избавиться от никотиновой зависимости нужно:
- Вместо того, чтобы браться за сигарету, заняться спортом или выйти на прогулку.
- Попытаться заменить сигарету на что-нибудь вкусненькое. Подойдут леденцы, семечки или орехи.
- Не стоит курить за пару часов до приема пищи, сразу после еды и натощак.
- Не носить с собой сигареты и зажигалку.
- Не стоит курить во время телефонного разговора или работы за компьютером.
- Стараться выкуривать не всю сигарету, и делать не глубокие затяжки.
Конечно, это лишь малая доля советов, как избавиться от табакокурения. Вместе с этими рекомендациями можно применять разнообразные народные средства, такие как отвары, настои. Их аптечных средств можно использовать специальные пластыри, жвачки, таблетки, однако перед их применением лучше проконсультироваться со специалистом. Врач порекомендует лучшее средство для каждого конкретного случая, и пропишет дозировку.
Женщинам, которые еще сомневаются, стоит ли бросать курить во время беременности и кормления, стоит почитать книги и посмотреть ролики о влиянии никотина на организм матери и ребенка.
Хотелось бы отметить, что для будущей матери здоровье и благополучие ее ребенка должны быть превыше всего, а тем более сигарет!
Через сколько никотин выходит из грудного молока: выводится
Никотин выходит из грудного молока – через 2-3 часа. Беременность и роды – период в жизни женщины, требующий максимального внимания к собственному состоянию здоровья. Обсуждаемой и интересующей будущую маму темой является вопрос курения во время беременности и вскармливания. Известно – “капля никотина убивает лошадь”, на неокрепший организм новорождённого положительного действия не отметится.
↑
Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!
Выведение никотина из грудного молока и сколько он там держится
Через сколько выводится никотин из грудного молока? Основной компонент сигареты – никотин. По своей структуре и свойствам это наркотик, отличающийся пагубным воздействием на нервную систему и повышенным сходством с тканями организма.
Эффекты субстанция оказывает путем проникновения через биологические барьеры: гематоэнцефалический (защищает головной мозг) и плацентарный (окружает плод).
При вскармливании токсин однозначно находится в молоке. Дополнительно попадает к малютке при курении в его присутствии, просачиваясь с питанием, через дыхательную систему и кожу.
При наличии сильной зависимости, полностью затуманивающей рассудок, когда молодая особа не в силах отказаться от пагубной привычки хотя бы на период вынашивания и лактации, необходимо искать “золотую середину”.
Период полураспада – отрезок времени, за которое утилизируется половина попавшего в кровь никотина, составляет 100 – 100 двадцать минут. Каждый час содержание в крови уменьшается вдвое.
Через такой промежуток появляется повторное желание прикурить. Полностью выводится субстанция, через 48 часов: столько времени необходимо печени и почкам для переработки.
Сразу следует оговорить, что “тяжесть” и количество выкуренных сигарет способны изменить временные рамки. Плюс нельзя исключать особенности.
↑Пройди Тест на Внимательность! Найди 10 различий! (нажми прямо сюда!)
Тест для курильщиков
Влияние никотина на грудное молоко и как влияет отказ от перекуров
Как никотин влияет на грудное молоко? Как и большинство процессов организма, лактация – процесс, зависимый от гормонов, подверженный изменениям со стороны в основном нервной системы, которая первой реагирует и “попадает под удар” вредной привычки. Основной гормон успешного вскармливания – пролактин, максимальный выброс которого приходиться на ночное время.
Никотин снижает концентрацию последнего и подавляет выработку молока. ЕСли мама не прекращает курить сразу после родов, то лактация может не установиться. Эффект однозначно проявляется при употреблении более 5 сигарет в день. Допустимым числом выкуриваемых сигарет в сутки – 5, в том варианте, если родильница желает использовать естественное вскармливание.
Ночью необходим отказ от перекуров, в это время вырабатывается и накапливается в молочной железе лучшая пища для малютки. Изменяется состав и качество молока. Оно горькое, с характерным неприятным запахом, из – за чего дети отказываются от груди.
Эти факторы приводят к тому, что у курильщиц в среднем лактация длиться 5-6 месяцев. Никотин мешает всасыванию витаминов и микроэлементов у женщины, обедняя грудное молоко необходимыми для малыша веществами. Это касается антител – веществ, защищающих кроху от патогенных микроорганизмов. Иммунитет ребенка значительно снижен, да и у самой матери тоже.
↑ Пройди тест для курящих https://myweak.ru/kurenie/beremennost/skolko-nikotin-vyhodi.htmlПроникновение никотина в грудное молоко
Через сколько никотин попадает в грудное молоко? Субстанция обладает хорошей пропускной способностью, всасывается слизистой оболочкой рта, пищевода, желудка, беспрепятственно проникает в легкие. Органы дыхания, содержащие много кровеносных сосудов, всасывают яд первыми. Это происходит путем диффузии.
Сигаретный дым, не задерживаясь в ротоглотке, попадает сразу к легким, чем заслуживает звания наиболее опасного. Дым сигар и трубок ведет себя полностью противоположно.
Из курса школьной биологии известно: в клетках легких идет всасывание кислорода, который разносится ко всем органам и тканям.
Насыщенное сигаретным дымом кровяное русло достигает молочных желез. Там путем множества биохимических реакций состав крови изменяется и образуется молоко. Еще раз следует отметить то, что действии процентное содержание никотина в крови матери и грудном молоке остаётся неизменным.
↑Как вывести никотин из грудного молока, выходит или выводится ли вредный компонент
При уменьшении концентрации яда в крови матери строго пропорционально уменьшается его содержание в грудном молоке. Для выведения никотина необходимо, чтоб он утилизировался в организме кормящей женщины.
Полностью продукты распада утилизируются через 48 часов, а полтора часа через половины выкуренного вещества не будет в крови матери, а, и молочной железе.
Выше оговаривался факт, что состояния организма могут изменять средние временные рамки. Для ускорения распада помогут физическая активность и прогулки на свежем воздухе. Это полезно как матери, так и ребенку.
Употребление достаточного количества жидкости и свежевыжатых соков помогут снизить дозу ядовитой субстанции. Возможный путь удаления молока обогащенного никотином – это сцеживание. Но этот метод нарушает лактацию, поэтому возможен в редких, почти экстремальных случаях.
↑Видео
↑Количество никотина, которое попадает в грудное молоко
Концентрация никотина в молоке равна содержанию в крови. Говоря проще, весь всосавшийся никотин поступает с молоком к ребенку. С сигаретным дымом в кровь женщины поступает 90% никотина.
Считается, выкуривая сигару или трубку, разжевывая или нюхая табак, попадает меньше никотина. В качестве альтернативы возможно использование этих методов и кормление.Сочетание курения и вспомогательных методов не желательно, можно сказать недопустимо. Получается серия всплесков пикового нахождения токсина в крови, что губительно для ребенка.
↑Последствия для ребенка при грудном вскармливании и курении
Курение пагубная привычка – далеко не секрет.
Женщине, отказывающиеся от привычки только на период вынашивания, необходимо осознавать влияние курения на малыша:
- Происходит массивный сосудистый спазм. С кровью ткани и органы обогащаются кислородом, и выводят углекислый газ. Сжатие сосуда ведет к ишемии, значит, ткань недополучает жизненно необходимый кислород и “травиться” избытком углекислого газа. Наиболее подверженная ишемии ткань – головной мозг. К последствиям часто повторяющегося спазма сосудов головного мозга у новорождённого относят: ухудшение сна; изменение поведения, ребенок становится более капризным; отставание в физическом и психическом развитии; в возможно повышение судорожной активности и развитие эпилептического припадка.
- В недостаточном количестве поступают питательные вещества. Откуда медленный набор веса и отсутствие достаточного количества витаминов. Дети сильнее подвержены коликам из – за изменений в пищеварительной системе.
- Снижение иммунитета, изменяется процесс адекватной выработки антител и уменьшается поступление последних от матери.
Через сколько никотин попадает в грудное молоко
При выкуривании сигареты максимальная концентрация никотина в крови, а, и в молоке, определяется через 30 минут. Значит, курить перед кормлением нельзя.
Существует теория: покурив перед кормлением, никотин не успеет проникнуть в кровь. В подобном варианте к малышу попадают остатки продуктов сгорания: смолы и дым, дополнительно оказывающие вредное влияние.
Плюс новорождённый должен успеть насытиться до того, как токсин начнет попадать в молоко и достигнет пиковой концентрации. Лучше прибегнуть к сигарете после кормления, когда есть несколько часов для утилизации никотина.
Как снизить вред от сигарет
В большинстве своем женщины стараются отказаться от курения на период вынашивания и кормления. Не редки случаи, когда никотиновая зависимость побеждает здравый смысл. Нужно найти “золотую середину”, чтоб сберечь здоровье ребенка и не довести молодую маму до нервного срыва.
Соблюдая самые простые правила, задача становится достижимой и помогает снизить потенциальный вред ребенку:
- Никогда не курить при малыше. Это касается всех членов семьи и друзей, которые контактируют с ребенком. Кроме никотина малыш страдает от вредных химическихпримесей.
- Перед кормлением курение противопоказано. Это зависит со временем поступления никотина в молоко.
- Лучше воздержаться от ночных перекуров. Ночью происходит выброс пролактина и идет накопление молока.
- Максимальное количество выкуренных сигарет – 5 штук в день.
- Употреблять достаточный объем жидкости – более 2 л в день.
- Происходит разбавление, значит концентрация вредных веществ, никотина, снижается.
- Соблюдать рациональное питание, полностью сбалансированное витаминами. При появлении признаков дефицита, нужно добавить аптечные витаминные комплексы. Желательно проконсультироваться с врачом для индивидуального подбора лекарственного средства. Свежевыжатыесоки решат оба пункта сразу.
- Заменители никотина – жевательный табак или резинка, пластыри считаются щадящими, если женщина пытается бросить курить. Совмещать описанные методы и сигареты – эффект удваивается и вред малышу соответственно тоже.
Грудное вскармливание самое полезное питание для ребенка. Есть 2 противоположных взгляда в отношении курения и лактации. Первое, курение и лактация не совместимы. Лучше искусственные смеси, чем ядовитое молоко. Второе, для ребенка потенциальная опасность от не кормления грудью выше, чем риск лактации и курения. Но, как говориться, решение остается за самой мамой.
Поделись с друзьями или Сохрани себе!4.6 / 5 ( 41 голос )
Попадает ли никотин в грудное молоко: как влияет
VragNikotina.ru » Никотин » Попадает ли никотин в организм ребенка через грудное молоко0
3363
Рейтинг статьи
На сегодняшний день привычка курить так сильно распространилась среди людей, что курить стали не только мужчины, но и женщины. Многих курящих мам, которые собираются рожать ребенка или уже родили и кормят материнским молоком, волнует вопрос попадает ли никотин в грудное молоко? Если женщина курит, то никотин в грудном молоке есть и он никуда не девается. Различные мифы о том, что никотин теряет свои отрицательные свойства и грудное молоко малышу передается уже безопасным — это неправда. Сколько вы выкурили сигарет, столько и получит никотина ваш ребенок.
Попадает ли никотин в грудное молоко
При курении, у кормящей мамы никотин проникает в организм и через некоторое время оказывается в грудном молоке. У ребенка курящей мамы в организме в 10 раз больше никотина, чем у малыша, которого кормит грудью не курящая мама. Если вы решите отказаться от грудного вскармливания в пользу бутылочек с детской смесью, то это тоже неправильно, так как мамино молоко богато витаминами и помогает малышу сформировать иммунитет. Детская смесь такого эффекта не даст. Поэтому если вы решаете вопрос о том курить вам или нет, то настоятельно рекомендуем подумать в этой ситуации о малыше, который в силу вашей вредной привычки должен получать дозу никотина.
Что происходит при попадании никотина в грудное молоко?
Сначала никотин проникает через легкие и кровь в наш организм. Никотин попадает в грудное молоко сразу после выкуривания первой сигареты. Максимальная концентрация никотина в организме достигается через 30 минут после выкуривания сигареты. Ученые доказали, что вред от выкуриваемых сигарет для женщин более критичный, чем для мужчин. Никотиновое молоко вредит не только кормящей маме, но и ее малышу. Материнское молоко считается полезным и в нем содержится множество различных витаминов, но при попадании никотина в молоко, в нем начинается снижаться уровень и количество витаминов.
Таким образом молоко курящей женщины, будет отличаться по составу от молока не курящей женщины. Молоко в которое попадает никотин, уменьшает полезный витамин С, который отвечает за формирование иммунитета. У курящей мамы в никотиновом молоке на 50 % меньше витамина С, чем у некурящей. Влияет ли никотин на количество грудного молока? Да, влияет. Если женщина все время будет курить, то объем грудного молока быстро уменьшится. Это связано с тем, что количество гормона пролактина уменьшается, а он напрямую отвечает за количество молока. Если кормящая женщина будет много времени курить, то в первую очередь страдают сосуды, которые сужаются под воздействием табака и молоко не может нормально проходить, отсюда и возникает уменьшение.
Влияние никотина на ребенка
- Когда никотин попадает в организм матери, он ухудшает вкус грудного молока. Насколько горьким оно становится, зависит от количества и интенсивности курения. Для маленького ребенка горький и неприятный вкус, может спровоцировать отказ от груди. Дело в том, что в первые дни и недели после рождения, очень важно заложить ребенку иммунитет и положить начало кормления грудью.
- У малыша могут не усваиваться некоторые полезные вещества. При попадании никотина в организм ребенка, у него происходит тоже самое, что и с его мамой в момент курения. Если у маленького ребенка будут сужаться сосуды, то малыш может стать возбудимым и капризным. Не получая в должной мере полезные вещества, малыш может отставать в развитии.
- Если мама во время кормления грудью будет выкуривать сигареты, то на ребенка оказывается негативное влияние и малыш в этом случае становится никотинозависимым. Курящие мамы кормят своих новорожденных детей чаще всего не более 5-6 месяцев.
Как минимизировать вред от сигарет для грудного ребенка?
Если вы не в состоянии отказаться от сигарет, то старайтесь хотя бы придерживаться некоторых правил. Выкуривайте в день не более пары сигарет. Считается, что после выкуренной сигареты, табак медленно выходит из грудного молока в течении 2-3 часов. Если вы не можете отказаться от сигарет, то покурите перед предполагаемым кормлением минимум за 3 часа. Одежду в которой вы курили необходимо постирать. Волосы помыть, зубы после курения обязательно нужно почистить.
Обратите внимание, что ни в коем случае нельзя курить в одном помещении с малышом, так как он не должен дышать сигаретным дымом.
Выкуривание табака в одном помещении с ребенком, наносит вред малышу больше, чем вам от выкуренной сигареты. Употребляйте в пищу только полезные продукты, которые богаты минералами. Чаще остальных мам пейте витамины, чтобы возместить их потерю из-за вреда от курения сигарет. Курящим мама следует пить больше жидкости, так как она ускорит выведение никотина из вашего организма. Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, чтобы малыш набирался сил и получал витамин D в умеренных количествах. В перспективе старайтесь уменьшать количество выкуриваемых сигарет и вы не заметите как вы откажитесь от этой вредной привычки.
Профилактика
В первую очередь следите за своим здоровьем, так как от него тоже зависит настроение и состояние малыша. Если вы не можете отказаться от сигарет и дать ребенку полноценный объем витаминов, то следует подготовить организм ребенка. Чтобы малыш вырос сильным и здоровым, закаляйте ребенка с самого рождения. Как только ребенок немного подрастет, вводите прикорм полезными и здоровыми продуктами, чтобы организм малыша начал сам вырабатывать устойчивый и крепкий иммунитет.
Выпуск 69. КУРЕНИЕ при грудном вскармливании
Курение и алкоголь во время лактации.
Проконсультируйтесь у вашего педиатра, чем лучше кормить малыша, если вы курите сигареты? Возможно если вы курите больше пачки сигарет в день, то ребенку будет лучше давать смесь в бутылках. Некоторые ученые на основании опросов и исследований утверждают, если вы выкуриваете пару сигарет в день, то лучше кормить ребенка грудью, так как от материнского молока больше пользы, чем от искусственных смесей.
Никотин в грудном молоке
Краткое содержание статьи
Табакокурение – это стойкая вредная привычка, от которой крайне тяжело избавиться. Чрезвычайно большой вред приносит курение женщинам во время лактации, ведь страдает от токсинов не только организм женщины, но и ребенка, получающего вредные вещества вместе с материнским молоком. Поэтому при грудном вскармливании женщине важно постараться максимально оградить малыша от воздействия токсинов. Период лактации – это отличный шанс бросить вредную привычку на будущее.
Как попадает вредный компонент в женское молоко
По своей химической природе никотин является природным алкалоидом, содержащимся в листьях табака и обладающим выраженной биологической активностью. Попадание никотина в грудное молоко неизбежно. Начальный контакт женского организма с концентратом ядовитых веществ происходит уже при первых затяжках. Никотин очень легко проникает в кровеносные сосуды ротовой полости, которыми богато снабжена слизистая оболочка.
Далее никотин попадает в дыхательные пути, бронхи и альвеолы. Здесь высокая концентрация вредных веществ стремительно поступает в клетки крови, ведь именно сюда кровь направляется за поступающим в организм кислородом. Активно забирая кислород для распространения его по всему организму к каждой клеточке, кровь поглощает вместе с кислородом и продукты распада никотина – крайне вредные соединения. К сожалению, далеко не все из них могут быть нейтрализованы, поэтому с током крови проникают и в грудное молоко.
Количество алкалоида, которое может проникнуть в молоко
Никотин распадается с образованием более чем четырех тысяч вредных компонентов, при этом в грудном молоке обнаруживается около семидесяти из них. Он губительно влияет на организм взрослого человека. Один грамм никотина на килограмм веса – это смертельная доза. Конечно, с грудным молоком ребенок ее не получит, однако проникновение небольшого количества все же неизбежно.
Как быстро выводится
По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, измененным в 2005 году, курение не считается противопоказанием к кормлению. Такой вывод был сделан на основании сопоставления ценности грудного молока, которое даже при условии содержания в нем продуктов распада никотина все равно оказалось предпочтительнее, нежели смеси.
Тем не менее, ряд организаций продолжили исследования и выявили, что никотин оказывает вредное действие, поэтому желательно вообще устранить курение во время лактации. Наибольшая концентрация вредных веществ после выкуренной сигареты наблюдается в молоке через один час.
Проникновение вредных веществ в молоко гарантировано, а период полувыведения довольно длительный – при условии хорошего метаболизма токсины от выкуренной сигареты уйдут за полтора-два часа. При этом для «полного» очищения понадобится вдвое больше времени.
Однако, наивно полагать, что выкуренная сигарета полностью выводится за это время – ничтожная часть никотина все равно остается в организме, в том числе и в молоке матери. Для того, чтобы полностью очистить организм от следов превращения никотина, понадобится не менее трех лет. Вполне понятно, что женщины, курящие во время беременности и лактации такого временного люфта, просто не имеют, а это значит, что они даже после нескольких часов воздержания от сигареты передают ребенку определенную дозу токсинов.
Можно ли ускорить вывод никотина из молока
Все нижеперечисленные методы помогут снизить уровень никотина в организме, но не стоит забывать о том, что наилучшей мерой профилактики будет являться полный отказ от курения хотя бы на время лактации.
- Для того, чтобы вывести продукты распада никотина из организма и грудного молока, необходимо пить жидкости немного больше, чем обычно. Это будет способствовать активизации обменных процессов и уровень алкалоида будет понижаться быстрее.
- Также рекомендовано для скорейшего выведения токсинов употреблять дополнительно коровье молоко, которое само по себе является природным антиоксидантом. Но здесь надо помнить, что в первые месяцы жизни ребенка коровье молоко в больших количествах потребляемое мамой, может вызвать у ребенка аллергию.
- Если у ребенка нет негативной реакции на травы, то можно пить отвары, а также делать ингаляции с ромашкой, листом черной смородины.
- Дополнительно можно очищать организм отваром киселя на овсе – его процеживают и принимают курсами по десять дней.
- Для ускорения вывода токсических продуктов рекомендовано принимать антиоксиданты. Это витамины С, Р, Е – конкретный препарат с этими витаминами посоветует доктор. Также не стоит забывать и про употребление омега-3 кислот, оказывающих антиоксидантный эффект.
- При отсутствии аллергии на мед, можно делать по утрам медово-лимонную воду и принимать ее для очистки организма от токсинов.
Когда можно кормить ребенка после курения сигареты
Ответ на вопрос, когда можно кормить малыша после сигареты, кроется в периоде выведения никотина. Исследователи посчитали, что относительно благоприятный период для кормления наступает не ранее, чем через полтора-два часа после выкуренной сигареты. Это время, за которое организм кормящей матери начинает расставаться с токсинами, полученными в процессе распада никотина.
По возможности медики советуют оттянуть время еще хотя бы на час, чтобы снизить вред еще больше. Если ребенок спит, не стоит будить малыша только потому, что пришло время кормления. В данном случае лучше подождать – и кроха выспится, и уровень токсических веществ в молоке снизится.
Как воздействует молоко на ребенка и возможные последствия
Под действием никотина грудное молоко приобретает ряд негативных характеристик, которых нет у молока некурящих женщин.
- В первую очередь от курения уменьшается количество самого вырабатываемого молока. Это возникает при воздействии никотина на гормон пролактин, регулирующий выработку молока. Молочные протоки сужаются, поэтому количество продуцируемого молока недостаточно. В таком случае ребенок страдает от недоедания, теряет в весе.
- Отметим, что женщины-курильщицы полноценно кормят малышей 4-6 месяцев, после чего объем вырабатываемого молока падает и лактация угасает, ребенка приходится переводить на питательные смеси, не заменяющие полноценно материнское молоко.
- Второй немаловажный момент – качество материнского молока. По результатам исследований отмечено, что оно обеднено полезными веществами, витаминами, защитными антителами и гормонами. Это отрицательно сказывается на иммунитете малыша, делает его беззащитными перед различными заболеваниями.
- Также есть данные, что молоко матери, курящей во время лактации имеет привкус никотина и горечь, поэтому особенно чувствительные малыши могут отказаться от груди еще в роддоме, при первом прикладывании, если мама не может расстаться с этой пагубной привычкой.
Помимо того, что страдает качество материнского молока, организм малыша также оказывается под воздействием токсических веществ. Частичное проникновение никотина в молоко отражается на незрелом детском организме. Страдает сердечно-сосудистая система крохи, а при систематическом курении, развивается сердечная недостаточность. Ежедневное воздействие токсинов способствует появлению у детей таких нетипичных патологий, как аритмия и тахикардия. Это несет серьезную опасность в детском возрасте.
Видео о вреде курения
Кроме патологий сердечной деятельности от воздействия никотина на организм ребенка развиваются следующие негативные последствия:
- проблемы со сном;
- снижение аппетита, потеря веса;
- склонность к развитию аллергических реакций;
- замедление роста и развития;
- проблемы с работой пищеварительного тракта — вздутие живота, запоры, рвота;
- предрасположенность к респираторным заболеваниям;
- несовершенство развития нервной системы;
- предрасположенность к онкологии;
- повышение риска внезапной детской смертности.
Для детей есть и пролонгированные негативные результаты от питания молоком, наполненным токсинами. Статистика регистрирует у таких детей раннюю табачную зависимость – уже в детском и подростковом возрасте они знакомятся с сигаретами и становятся зависимыми.
Курение для матери, кормящей ребенка грудью, не сопоставимо с процессом лактации. Проникновение токсинов в молоко обеспечивает их негативное влияние на все системы и органы неокрепшего малыша. Продукты распада никотина грозят не только моментальным действием, но имеют и пролонгированный эффект. Заболевания, обусловленные отравлением ядами, проявляются даже в подростковом возрасте. Поэтому врачи рекомендуют хотя бы на время грудного вскармливания решительно отказаться от сигарет.
На сегодняшний день привычка курить так сильно распространилась среди людей, что курить стали не только мужчины, но и женщины. Многих курящих мам, которые собираются рожать ребенка или уже родили и кормят материнским молоком, волнует вопрос попадает ли никотин в грудное молоко? Если женщина курит, то никотин в грудном молоке есть и он никуда не девается. Различные мифы о том, что никотин теряет свои отрицательные свойства и грудное молоко малышу передается уже безопасным — это неправда. Сколько вы выкурили сигарет, столько и получит никотина ваш ребенок.
Попадает ли никотин в грудное молоко
При курении, у кормящей мамы никотин проникает в организм и через некоторое время оказывается в грудном молоке. У ребенка курящей мамы в организме в 10 раз больше никотина, чем у малыша, которого кормит грудью не курящая мама. Если вы решите отказаться от грудного вскармливания в пользу бутылочек с детской смесью, то это тоже неправильно, так как мамино молоко богато витаминами и помогает малышу сформировать иммунитет. Детская смесь такого эффекта не даст. Поэтому если вы решаете вопрос о том курить вам или нет, то настоятельно рекомендуем подумать в этой ситуации о малыше, который в силу вашей вредной привычки должен получать дозу никотина.
Что происходит при попадании никотина в грудное молоко?
Сначала никотин проникает через легкие и кровь в наш организм. Никотин попадает в грудное молоко сразу после выкуривания первой сигареты. Максимальная концентрация никотина в организме достигается через 30 минут после выкуривания сигареты. Ученые доказали, что вред от выкуриваемых сигарет для женщин более критичный, чем для мужчин. Никотиновое молоко вредит не только кормящей маме, но и ее малышу. Материнское молоко считается полезным и в нем содержится множество различных витаминов, но при попадании никотина в молоко, в нем начинается снижаться уровень и количество витаминов.
Таким образом молоко курящей женщины, будет отличаться по составу от молока не курящей женщины. Молоко в которое попадает никотин, уменьшает полезный витамин С, который отвечает за формирование иммунитета. У курящей мамы в никотиновом молоке на 50 % меньше витамина С, чем у некурящей. Влияет ли никотин на количество грудного молока? Да, влияет. Если женщина все время будет курить, то объем грудного молока быстро уменьшится. Это связано с тем, что количество гормона пролактина уменьшается, а он напрямую отвечает за количество молока. Если кормящая женщина будет много времени курить, то в первую очередь страдают сосуды, которые сужаются под воздействием табака и молоко не может нормально проходить, отсюда и возникает уменьшение.
Влияние никотина на ребенка
- Когда никотин попадает в организм матери, он ухудшает вкус грудного молока. Насколько горьким оно становится, зависит от количества и интенсивности курения. Для маленького ребенка горький и неприятный вкус, может спровоцировать отказ от груди. Дело в том, что в первые дни и недели после рождения, очень важно заложить ребенку иммунитет и положить начало кормления грудью.
- У малыша могут не усваиваться некоторые полезные вещества. При попадании никотина в организм ребенка, у него происходит тоже самое, что и с его мамой в момент курения. Если у маленького ребенка будут сужаться сосуды, то малыш может стать возбудимым и капризным. Не получая в должной мере полезные вещества, малыш может отставать в развитии.
- Если мама во время кормления грудью будет выкуривать сигареты, то на ребенка оказывается негативное влияние и малыш в этом случае становится никотинозависимым. Курящие мамы кормят своих новорожденных детей чаще всего не более 5-6 месяцев.
Как минимизировать вред от сигарет для грудного ребенка?
Если вы не в состоянии отказаться от сигарет, то старайтесь хотя бы придерживаться некоторых правил. Выкуривайте в день не более пары сигарет. Считается, что после выкуренной сигареты, табак медленно выходит из грудного молока в течении 2-3 часов. Если вы не можете отказаться от сигарет, то покурите перед предполагаемым кормлением минимум за 3 часа. Одежду в которой вы курили необходимо постирать. Волосы помыть, зубы после курения обязательно нужно почистить.
Обратите внимание, что ни в коем случае нельзя курить в одном помещении с малышом, так как он не должен дышать сигаретным дымом.
Выкуривание табака в одном помещении с ребенком, наносит вред малышу больше, чем вам от выкуренной сигареты. Употребляйте в пищу только полезные продукты, которые богаты минералами. Чаще остальных мам пейте витамины, чтобы возместить их потерю из-за вреда от курения сигарет. Курящим мама следует пить больше жидкости, так как она ускорит выведение никотина из вашего организма. Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, чтобы малыш набирался сил и получал витамин D в умеренных количествах. В перспективе старайтесь уменьшать количество выкуриваемых сигарет и вы не заметите как вы откажитесь от этой вредной привычки.
Профилактика
В первую очередь следите за своим здоровьем, так как от него тоже зависит настроение и состояние малыша. Если вы не можете отказаться от сигарет и дать ребенку полноценный объем витаминов, то следует подготовить организм ребенка. Чтобы малыш вырос сильным и здоровым, закаляйте ребенка с самого рождения. Как только ребенок немного подрастет, вводите прикорм полезными и здоровыми продуктами, чтобы организм малыша начал сам вырабатывать устойчивый и крепкий иммунитет.
Давно известно, что курение – далеко не самая полезная для здоровья привычка. Курение при грудном вскармливании вредно вдвойне, ведь оно поражает организм не только матери, но и малыша.
Можно ли курить кормящим мамам
Самый лучший и правильный вариант – наконец-то бросить курить. За это вам скажут спасибо и ваш измученный никотином организм, и ваши родные, и главное – ваша кроха. Но, увы, есть мамы, которые в трудный послеродовый период не в силах взвалить на себя еще и расставание с сигаретой.
О том, можно ли женщине курить при ГВ или лучше перевести ребенка на смеси, однозначно ответить нельзя. Грудное молоко, безусловно, наиболее полезная для малыша пища, и заменять ее искусственной – большая ошибка. Однако молоко курящей мамы – совсем не такой здоровый продукт, как у мамы некурящей.
Воздействие на маму
В первую очередь, курение влияет на маму как на основного «потребителя» всех вредных компонентов сигареты. Если кормящая мама курит, она становится более раздражительной, сильнее устает и медленнее восстанавливается в минуты отдыха. Нервозность мамы моментально передается малышу, он начинает капризничать, чем еще больше раздражает маму – и так по кругу.
Все 9 месяцев беременности малыш вытягивал из мамы множество полезных веществ, витаминов, минералов, необходимых ему для полноценного развития. Поэтому после родов женщине жизненно необходимо восстановить баланс этих веществ. Курение же сильно замедляет этот процесс, так как все полезное из еды или витаминов в таблетках гораздо хуже усваивается ее организмом.
Курение матери очень сильно влияет на выработку молока:
- его становится меньше, так как никотин снижает выработку необходимого гормона – пролактина;
- никотин сужает сосуды, и молочные протоки в том числе. Поэтому молоко хуже идет из груди, ребенок не наедается, а организм получает ложный сигнал – что молока нужно меньше, ведь все не было съедено;
- молоко приобретает неприятный привкус и запах, поэтому дети могут сами отказаться от него довольно рано;
- у мам, курящих при ГВ, молоко обычно уходит через 4-5 месяцев после родов. Продлить этот период невозможно, не отказавшись от сигарет.
В любом случае курение негативно влияет на работу всех внутренних органов, вне зависимости от того, кормит женщина грудью или нет. Каждая сигарета наносит ей непоправимый вред. Курить при грудном вскармливании – значит, включать в этот круг и малыша, ведь оградить его от сигарет, если они присутствуют в жизни мамы, не получится при всех усилиях.
Воздействие на ребенка
Организм ребенка очень восприимчив ко всему, что попадает в него. Нарушить хрупкое равновесие его систем можно одним неосторожным поступком, а вернуть все в норму бывает очень и очень сложно. Поэтому, безусловно, курение при кормлении грудью отражается на здоровье грудничка. Естественно, не в лучшую сторону.
Последствия могут проявляться по-разному и в разной степени выраженности, но они будут всегда. Курение кормящей матери приводит к тому, что ребенок:
- становится беспокойным и капризным. Хотя взрослые часто курят, чтобы успокоится, на организм малыша никотин оказывает прямо противоположное воздействие;
- часто и обильно срыгивает после кормления. Это связано с тем, что токсины проникают в организм малыша и вызывают его отравление. Проявляется оно тем сильнее, чем больше сигарет в день выкуривает мама;
- сильнее страдает от колик. У детей, чьи мамы курят во время кормления грудным молоком, повышается порог чувствительности. Поэтому колики проходят более болезненно, длятся дольше и случаются чаще;
- чаще болеет. Исследования доказали связь между курением матери при ГВ и частотой респираторных заболеваний у детей;
- медленнее набирает вес. Поскольку молока становится меньше, оно высасывается сложнее, да еще и имеет неприятный привкус, ребенок кушает меньше, чем необходимо, недобирая в весе;
- хуже усваивает витамины и полезные вещества из молока, которых и так в «курящем» молоке меньше. В результате развивается гиповитаминоз.
Самым страшным последствием курения может стать синдром внезапной детской смерти. Хотя объяснения этому явлению не найдено, было замечено, что малыши курящих родителей чаще ему подвержены. Ученые связывают это с тем, что никотин, попадая в организм через легкие (при пассивном курении) или с молоком при кормлении, вызывает резкое сужение сосудов малыша.
Один из распространенных мифов утверждает, что никотин курсирует по организму мамы, минуя молоко. А оно, в свою очередь, нейтрализует вред. Однако это не так. Никотин попадает в грудное молоко уже через полчаса после курения. И хотя малышу достается всего 1/10 от выкуренного, стоит помнить, что вес у него – гораздо меньше, чем у взрослого человека, поэтому влияние ядов гораздо сильнее.
Через сколько никотин выходит из грудного молока
Грудное вскармливание и курение – крайне плохое сочетание, ведь полностью обезопасить ребенка от влияния сигарет невозможно. Кроме того, что при кормлении грудью курение очень сильно влияет на грудное молоко, его качество и количество, оно медленно, но постоянно отравляет ребенка.
Пик концентрации никотина и других отравляющих веществ в крови и молоке наблюдается через 30 минут после выкуренной сигареты. Период полураспада этого вещества составляет около 1,5-2 часов, за это время содержание токсичных веществ в молоке сократится примерно в два раза. Чтобы полностью очистить его от токсинов, потребуется около двух дней.
Но если мама постоянно курит во время кормления грудью, полного очищения организма не происходит и количество токсинов держится на примерно одинаковом уровне, ведь все уходящие тут же заменяются свежей порцией от новой сигареты.
Чтобы минимизировать влияние никотина на малыша, следует выполнять несколько правил:
- курить только после кормления;
- уменьшить количество сигарет максимум до 3 в день;
- после курения должно пройти не меньше 2-3 часов до следующего прикладывания к груди;
- перед любыми манипуляциями с ребенком нужно вымыть руки, почистить зубы и, при необходимости, сменить одежду, если на ней остался запах дыма;
- отказаться от курения ночью, когда происходит максимальная выработка пролактина. Если хочется сохранить лактацию на дольше, то с 9 вечера и до 7 утра – строгий запрет на сигареты;
- не курить в помещении с ребенком;
- не курить во время прогулки рядом с коляской;
- кушать больше полезных фруктов и овощей, чтобы восполнить уровень витаминов.
Конечно, это не избавит ребенка от наносимого вреда, но позволит хотя бы немного его сократить.
Как бросить курить кормящей маме
Наиболее правильным решением для защиты здоровья ребенка станет бросить курение при грудном вскармливании. Конечно, это совсем не просто, но главное – поставить цель и выбрать правильную мотивацию.
Очень часто причины зависимости от сигарет имеют психологическую, а не физическую природу. В таком случае очень полезно будет убедить себя в преимуществах некурящего образа жизни. Для этого можно составить список того, что станет доступным или изменится в лучшую сторону после отказа от сигарет.
Можно испытать популярный метод самоограничения. Из предложенного списка выбирают 3-4 пункта и придерживаются их до тех пор, пока они не станут привычными и легковыполнимыми. После этого постепенно добавляют новые пункты, пока цель не будет достигнута:
- Не курить натощак, откладывая первую сигарету как можно дольше;
- заменить курение прогулками или занятиями спортом;
- не курить за два часа до еды;
- не курить сразу после еды;
- заменить сигареты на вкусную еду. При лактации хорошо подойдут сухофрукты и орехи;
- не курить за компьютером или во время разговора по телефону;
- курить в самой неудобной позе;
- не носить с собой зажигалку;
- не одалживать сигареты;
- покупать «невкусные» сигареты;
- выкуривать их только наполовину;
- не затягиваться дымом;
- не курить во время ожидания.
Список можно дополнять любыми другими пунктами, главное – помнить о конечной цели и не забывать мотивировать себя на ее достижение.
Электронные сигареты при ГВ
Самым правильным решением будет бросить курение во время грудного вскармливания. Это позволит сохранить здоровье мамы и исключить вред для организма малыша. Однако если перебороть зависимость сразу не получается, стоит подумать об альтернативе сигаретам, которая поможет в конце концов одолеть привычку.
Довольно популярным вариантом такой альтернативы является электронная сигарета. Однако концентрация канцерогенов и токсинов, вдыхаемых при курении никотиновой смеси значительно превышает концентрацию обычных сигарет. При этом сохраняется сам ритуал курения, что не способствует избавлению от привычки.
Более безопасными в период лактации будут никотиновые пластыри и жвачки, хотя и они будут «поставлять» никотин в молоко, но в гораздо меньшем количестве. Оптимальным же вариантом станут безникотиновые продукты – вкусные перекусы сухофруктами и орешками. А чтобы справиться с «синдромом отмены», головной болью и раздражительностью, которые он вызывает, под рукой стоит держать безопасные успокаивающие и обезболивающие препараты.
Важно каждый момент помнить, что курение – это вредная привычка, которая не несет никаких положительных моментов ни матери, ни ребенку. Наиболее правильным решением будет полный отказ от сигарет в период беременности и кормления. Но не стоит отчаиваться и бросать кормление, если привычка пока сильнее – ничто не сможет заменить малышу грудное молоко! Стоит продолжать попытки и при этом максимально ограждать малыша от вреда.
Попадает ли никотин в грудное молоко?
Уже давно курение стало распространенной привычкой не только среди мужчин, но и среди женщин. Общепризнано, что курение наносит большой вред организму, однако для женщин этот вред может быть более критичным, чем для мужчин. Это связано с тем, что на женщин природой возложена функция деторождения. Продолжая курить во время беременности, женщина вредит не только себе, но и своему еще не рожденному ребенку. К тому же, на вынашивании и рождении малыша «миссия» женщины не заканчивается, ведь ребенка нужно еще выкормить.
Конечно, на сегодняшний день у мам есть возможность кормить ребенка детской смесью, но ни что не заменит малышу мамино молочко. Кормление ребенка грудью – это не только полноценное питание для него, но и возможность быть ближе к маме, ощущать ее тепло и ласку. Всемирная организация здравоохранения декларирует, что даже при наличии вредных привычек у мамы кормление грудью в разы полезнее для малыша, чем смесь. Именно поэтому, даже если мама курит, ей не стоит отказываться от грудного вскармливания в пользу бутылочек. Однако нужно иметь в виду, что никотин, попадающий в мамин организм при курении, не обходит стороной малыша, и кормление курящих женщин имеет свои особенности и нюансы.
Никотин в грудном молоке: мифы и правда
На тему содержания никотина в грудном молоке есть несколько заблуждений.
- Грудное молоко «обезвреживает» табачный дым и нейтрализует никотин.
- Никотин выводится из организма курящей мамы, не попадая в молоко.
Не одно из этих утверждений не является верным. После того, как женщина выкуривает сигарету, никотин через легкие начинает всасываться в кровь и через 30 минут после курения достигает там максимальной концентрации. Поскольку кровь питает все органы и ткани, никотин с кровотоком разносится по всему организму, попадая, в том числе, и в грудное молоко. Концентрация никотина в грудном молоке такая же, как и в крови. Со временем никотин действительно выводится и из крови, и из грудного молока. Это происходит примерно через 2-3 часа после курения.
Влияние никотина на кормящую маму и малыша
Никотин является сильным ядом, который оказывает действие и на материнский организм, и на организм малыша.
- Никотин подавляет лактацию. Выработка молока – процесс, который зависит от гормона пролактин. Чем выше концентрация этого гормона в крови кормящей мамы, тем больше у нее молока. Никотин сокращает количество вырабатываемого пролактина. Если женщина не прекращает курить даже в первые дни жизни крохи, лактация у нее может не установиться. Именно первые недели и месяцы кормления имеют огромное значение для налаживания кормления. В целом же курящие женщины редко кормят дольше полугода.
- Никотин ухудшает состав и вкус грудного молока. Многие витамины разрушается под действием никотина. Кроме того, никотин препятствует усвоению некоторых полезных веществ в материнском организме. Если этих веществ недостаточно в организме мамы – им неоткуда взяться в молоке, поэтому молоко курящей женщины заведомо «обеднено». На вкус грудного молока никотин тоже влияет отрицательно: оно становится горьким и имеет неприятный запах. Это может спровоцировать отказ ребенка от груди в очень раннем возрасте.
- Попадая в организм малыша через молоко, никотин вызывает спазм сосудов так же, как это происходит в организме курильщика. Ребенок становится возбудимым, капризным, плохо засыпает и часто просыпается. Самым опасным последствием спазма сосудов является то, что нарушается кровоснабжение головного мозга. Мозг малыша недополучает кислород и питательные вещества. Это сильно сказывается на его физическом и психическом развитии.
- Никотин негативно влияет на пищеварительную систему малыша. Ребенок медленно набирает вес, больше других подвержен младенческим коликам.
- Дети, получающие никотин через грудное молоко, имеют сниженный иммунитет. У них нарушается процесс выработки антител, поэтому они гораздо больше подвержены разным инфекциям и респираторным заболеваниям.
Все негативные последствия для крохи усиливаются, если мама не просто курит и кормит грудью, а курит именно в присутствии ребенка. В этой ситуации никотин попадает в младенческий организм не только через молоко, но и через вдыхаемый табачный дым.
Что делать курящей маме
Даже осознавая тот факт, что никотин попадает в грудное молоко и пагубно влияет на малыша, женщина далеко не всегда может отказаться от своей вредной привычки. Никотиновая зависимость может быть настолько сильной, что побеждает здравый смысл. Отказываться от грудного вскармливания в этом случае тоже не лучший выход, потому что даже «никотиновое» молоко гораздо полезнее для ребенка, чем искусственная смесь. Единственным выходом является поиск компромисса между маминой вредной привычкой и заботой о здоровье крохи. Соблюдение нескольких простых правил позволят курящей маме хотя бы в некоторой степени снизить вред, который может быть нанесен малышу курением во время грудного вскармливания.
- Чтобы не усугублять влияние никотина, попадающего в организм ребенка через грудное молоко, нужно исключить курение при малыше, и каждый раз после контакта с сигаретой мыть руки с мылом.
- Кормить ребенка грудью лучше сразу после того, как была выкурена сигарета, поскольку никотин в этот период еще не успевает полностью всосаться в кровь и попасть в молоко. После этого нужно воздерживаться от кормления примерно на пару часов, до тех пор, пока большая часть вредных веществ не уйдет из молока.
- По мере возможности нужно воздерживаться от курения в ночные часы, потому что ночью пролактин вырабатывается в повышенном объеме.
- Чтобы никотин быстрее выводился из организма, кормящей маме стоит пить больше жидкости (не менее 2 литров).
- Обязательно нужно следить за питанием: оно должно быть полноценным и сбалансированным, чтобы мама и малыш не испытывали острого дефицита в витаминах, ведь из-за никотина они и так хуже усваиваются.
Несмотря на то, что никотин попадает в грудное молоко и для малыша он совсем не полезен, корить ребенка грудью может даже курящая мама. Соблюдение некоторых правил позволит маме немного уменьшить негативное влияние никотина на ребенка, не отказываясь от своей привычки.
Никотин в грудном молоке — Поддержка грудного вскармливания
Никотин — это токсичное химическое вещество, которое естественным образом содержится в растениях табака и выделяется при курении. Он вызывает сильную зависимость и стимулирует нервную систему, увеличивает частоту сердечных сокращений и артериальное давление (и вызывает другие вредные эффекты (drugabuse.com, 2012). Чтобы узнать, как курение влияет на вашего ребенка, см. Раздел «Курение во время грудного вскармливания». подробно описывает, как никотин в грудном молоке может повлиять на ребенка, находящегося на грудном вскармливании.
Подпишитесь на рассылку новостей
Получите статьи о грудном вскармливании на почту
Попадает ли никотин в грудное молоко?
Да, никотин легко всасывается в грудное молоко из крови матери, когда она курит или использует заместительную никотиновую терапию. 1 и ее ребенок также будет вдыхать никотин напрямую, если подвергается воздействию побочного дыма.
Пассивное курение и никотин в грудном молоке
Bajanowski et al. Обнаружили, что уровень никотина в крови ребенка был намного выше из-за пассивного курения, чем из-за попадания никотина в грудное молоко. 2 . Однако другое исследование обнаружило в десять раз больше котинина (метаболит никотина с гораздо более длительным периодом полураспада, который можно измерить в крови, моче, слюне, волосах и ногтях) у грудных детей курящих матерей по сравнению с грудными детьми курящих матерей 3 свидетельствует о том, что с молоком поступало больше никотина.
Преимущества грудного вскармливания
Хотя никотин легко проникает в грудное молоко, считается, что кормление грудью перевешивает риски воздействия никотина по сравнению с кормлением смесью, поскольку грудное вскармливание защищает от респираторных инфекций и имеет много других преимуществ. 4 . Однако Меннелла и др. Предполагают, что необходимы дополнительные исследования:
Выдержка из
Грудное вскармливание и курение: краткосрочное влияние на кормление и сон младенцев, Меннелла и др., 2007 г.
Исключение никотина из списка лекарств, противопоказанных во время кормления грудью, не уменьшает необходимости дополнительных исследований воздействия курения во время кормления грудью.
Сигаретный дым представляет собой сложную смесь химических веществ, содержащую ~ 4000 соединений, в том числе> 60 канцерогенов. Переносятся ли соединения, отличные от никотина и котонина [метаболита никотина] в грудное молоко с аналогичными временными интервалами, и если да, то какие уровни передаются, остается неизвестным.
Никотин в грудном молоке
Никотин в банке с грудным молоком:
- Молоко со вкусом и известное средство для подавления аппетита 5 .
- Вызывает суетливое поведение, отказ от груди, чрезмерный плач и усиление колик у матерей, выкуривающих более пяти сигарет в день. 6 .
- Привести к рвоте и тошноте, если мать выкуривает 20 или более сигарет в день 7 .
- Причина диареи (Fisher, 2006)
- Увеличьте частоту сердечных сокращений ребенка (Fisher, 2006)
- Вызывает нарушение сна из-за большего воздействия никотина, потому что никотин является стимулятором (Menella et al, 2007)
- Повышает риск СВДС, влияя на способ реанимации ребенка во время эпизодов гипоксии (когда организму не хватает кислорода). 8 .
- Препятствовать нормальному развитию легких у младенца (Lactmed).
- Снижает уровень пролактина (гормона, необходимого для производства грудного молока) и тем самым влияет на выработку молока, хотя не все исследования согласны с этим. 9 .
- Быть фактором риска детского ожирения и дисфункции щитовидной железы 10 11 .
Исследования не проводились для решения вышеуказанных проблем, и поэтому компания Lactmed ставит под сомнение целесообразность использования никотина в продуктах-заменителях для кормящих матерей.
Неясно, наступит ли время, когда определенное количество выкуриваемых сигарет и, следовательно, количество никотина и других веществ, попадающих в молоко, может перевесить преимущества грудного молока.Конечно, вашему ребенку , а не было бы лучше добавлять никотин в грудное молоко. Однако до тех пор, пока исследования не дадут ответ, грудное молоко курильщика имеет много преимуществ для здоровья вашего ребенка, как и все грудное молоко. Он содержит живые клетки и уникальные питательные вещества, которые нормально развивают мозг и тело вашего ребенка и защищают его от инфекций. Формула не содержит этих защитных веществ и имеет свои риски 12 .
Как долго никотин остается в грудном молоке?
Никотин легко проникает в грудное молоко во время курения.Когда вы выкуриваете сигарету, количество никотина в грудном молоке становится максимальным. В течение следующих двух часов концентрация никотина снижается вдвое с до 13 . Никотину потребуется около десяти часов, чтобы полностью покинуть кровь или грудное молоко без следа — исходя из общего правила, согласно которому для полного выведения вещества из организма требуется пять периодов полураспада. На практике, хотя никотин не хранится в грудном молоке, уровни никотина у матери, которая регулярно курит в течение дня, будет накапливаться в течение 24 часов с каждой выкуриваемой сигаретой 14 и продуктами распада никотина е.грамм. котонин остается намного дольше.
Выдержка из
Химия никотина, метаболизм, кинетика и биомаркеры, Benowitz et al, 2009
Курение представляет собой ситуацию многократного дозирования со значительным накоплением во время курения и постоянным уровнем в течение 24 часов каждый день.
Когда лучше всего курить, если я кормлю грудью?
Как можно дольше выждать после курения, чтобы уровень никотина снизился. Уровень никотина в грудном молоке снижается вдвое примерно через два часа.Поскольку младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно хотят кормить по крайней мере каждые два часа, общий совет состоит в том, что курение сразу после кормления грудью даст время для снижения уровня никотина до следующего кормления грудью .
А как насчет других химических веществ в грудном молоке и сигаретном дыме?
Табак содержит гораздо больше, чем просто никотин. Lung.org 15 считает, что сигареты имеют 600 различных ингредиентов, от никотина, смолы и мышьяка до окиси углерода, свинца и многих других.При курении эти 600 химических веществ превращаются в тысячи вредных загрязнителей, которыми можете дышать и вы, и ваш ребенок. Пассивное курение подвергает вашего ребенка гораздо более высокому риску синдрома внезапной детской смерти 16 . И не только никотин попадает в грудное молоко, но и другие химические вещества.
Выдержка из
Воздействие табачного дыма на младенцев из окружающей среды: кормление грудью курящих матерей, Mascola et al, 1998
Матери, которые не могут бросить курить, должны быть проинформированы о возможности того, что вредные химические вещества, полученные из табачного дыма, могут передаваться их младенцам через грудное молоко.
См. Курение при грудном вскармливании для получения дополнительной информации о последствиях курения сигарет во время грудного вскармливания.
А как насчет никотиновой заместительной терапии?
Для получения дополнительной информации о никотиновой заместительной терапии, включая пластыри, жевательную резинку и спреи, а также рекомендации по электронным сигаретам, вейпингу и грудному вскармливанию см. Никотиновая терапия, вейпинг и грудное вскармливание.
Сводка
Никотин имеет несколько побочных эффектов при вдыхании через сигаретный дым или проглатывании с грудным молоком.Текущие рекомендации по охране здоровья 17 18 19 рекомендуют матерям защищать своих младенцев от вдыхания дыма и снижать воздействие никотина через грудное молоко путем курения сразу после кормления грудью и как можно меньше курения.
Сноски и ссылки
Социальные препараты и грудное вскармливание, Фишер, 2006 г.
Никотин и котинин у младенцев, умирающих от синдрома внезапной детской смерти, Bajanowski et al, 2008
Воздействие табачного дыма на младенцев из окружающей среды: кормление грудью курящих матерей, Mascola et al, 1998
Курение матери и вскармливание младенцев: грудное вскармливание лучше и безопаснее, Дореа, 2007 г.
Социальные препараты и грудное вскармливание, Фишер, 2006 г.
Грудное вскармливание и курение: краткосрочное влияние на вскармливание и сон младенцев, Меннелла и др., 2007 г.
Консультации кормящей матери , Лауэрс и Свишер, 2015
Lactmed (Поиск: никотин)
Medications and Mothers ’Milk Online, доступ в мае 2017 г. [платный доступ]
Влияние материнского никотина на метаболизм и функцию гормонов щитовидной железы у потомства взрослых крыс, Lisboa et al, 2015
Ожирение и эндокринная дисфункция, запрограммированные курением матери во время беременности и кормления грудью, Lisboa et al, 2012
Молоко имеет значение для кормления грудных детей и иммунных расстройств , Морин Минчин, 2015
Лекарства и материнское молоко онлайн 2015 (платный доступ)
Химия никотина, метаболизм, кинетика и биомаркеры, Benowitz et al, 2009
Что в сигарете? легкое.org
Четыре способа курения увеличивают риск СВДС, Спросите доктора Сирса, по состоянию на май 2017 г.
Центры США по контролю и профилактике заболеваний, 2009 г.
Американская академия педиатрии, 2012
Национальная служба здравоохранения Великобритании, 2016 г.
Грудное молоко: взаимодействие трав, алкоголя, кофеина, марихуаны и никотина
Поговорите с лечащим врачом, врачом или фармацевтом, если у вас есть какие-либо вопросы о том, как что-то, что вы глотаете или курите, может взаимодействовать с грудным молоком. В таблицах ниже описаны:
- Особые опасения, связанные с травами и грудным вскармливанием
- Влияние алкоголя , кофеина , марихуаны и никотина на грудное молоко — и какие меры предосторожности вы можете предпринять, чтобы обеспечить безопасность кормящего ребенка
Вы также можете исследовать безопасность трав и лекарств с помощью LactMed, базы данных, составленной U.С. Национальная медицинская библиотека. Он доступен в Интернете и в мобильном приложении.
Есть ли продукты, которых следует избегать при грудном вскармливании?
Продукты, которые вы захотите ограничить при грудном вскармливании, включают определенные виды рыбы. Употребление от 8 до 12 унций большинства видов рыбы и морепродуктов в неделю полезно для вас и вашего ребенка, но когда вы кормите грудью, избегайте рыбы с высоким содержанием ртути.
Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, еда, которую вы едите, не сделает вашего грудного ребенка газообразным или более суетливым.Тем не менее, каждый ребенок индивидуален, поэтому, если вы заметили, что определенная пища беспокоит вашего ребенка, поговорите с врачом. Если кажется, что она реагирует на что-то в вашем рационе, скорее всего, виновато коровье молоко или соя.
Безопасно ли принимать лекарства при грудном вскармливании?
Большинство лекарств безопасно использовать при кормлении грудью. Однако небольшие количества попадают в ваше молоко, и некоторые лекарства могут повлиять на количество молока. На всякий случай проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, даже безрецептурные.Вы также можете обратиться к следующим ресурсам для получения дополнительной информации:
- Таблицы безопасности лекарств и грудного вскармливания : Лекарства разделены на четыре списка на основе тех, которые безопасны, наиболее вероятно безопасны, могут вызывать проблемы и небезопасны для приема во время грудного вскармливания.
- LactMed и MotherToBaby : эта база данных и информационная служба, соответственно, предоставляют информационные бюллетени о том, как определенные лекарства могут повлиять на грудного ребенка.
Безопасно ли принимать травы при грудном вскармливании?
Это зависит. Травы и растительные продукты можно считать «натуральными», но они не обязательно безопасны. Поскольку травы могут быть очень сильнодействующими, важно проконсультироваться с лечащим врачом перед их использованием, включая травяные чаи и эфирные масла.
Как и фармацевтические препараты, травы могут попасть в грудное молоко и, возможно, повлиять на выработку молока и на ребенка. (Однако это миф, что мята перечная , петрушка или шалфей уменьшат выработку молока.)
Но в отличие от лекарств, отпускаемых без рецепта и по рецепту, травы не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), поэтому нет никаких гарантий безопасности, силы или чистоты. И очень немногие травы были изучены, чтобы узнать их влияние на грудных младенцев, поэтому даже эксперты не совсем уверены, что безопасно, а что нет.
Травы, такие как пажитник и фенхель , например, веками использовались для увеличения количества молока у кормящей мамы, но данных о том, что они безопасны (или эффективны) для кормящих мам и младенцев, мало.
Эхинацея , которая используется для профилактики или лечения простуды, — еще одно широко используемое растение, к которому следует подходить с осторожностью. Некоторые эксперты ссылаются на отсутствие данных о безопасности и советуют мамам избегать этого при грудном вскармливании. Кроме того, эхинацея часто сочетается с Goldenseal , который может быть токсичным даже в умеренных дозах.
Будьте осторожны и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лечебные травы.Большинство трав, используемых для приправы пищи, таких как тмин , розмарин и кинза , можно включать в свой повседневный рацион в умеренных количествах.Но некоторые, например, шалфей , могут вызвать проблемы, если вы потребляете их в больших или концентрированных количествах, например, в лечебных целях или в составе чая.
Есть некоторые взаимодействия между травами, а также между травами и лекарствами, о которых вам следует знать. Для получения дополнительной информации проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.
Изучая травы в Интернете, ищите надежные некоммерческие сайты, а не те, которые продают травяные продукты. Национальные институты здравоохранения, Министерство сельского хозяйства США, MedlinePlus и LactMed являются хорошими источниками.
Травы | Что следует знать, если вы кормите грудью |
---|---|
Травяные чаи | Пейте все травяные чаи осторожно и только в умеренных количествах. Травы в чаях концентрированные. Выбирайте чаи, в которых перечислены все ингредиенты. Например, ромашковый (немецкий) или имбирный чай считаются безопасными, но держитесь подальше от чая с желтокореньем. |
Алоэ, анис, синий кохош, кора и ягоды облепихи, масло тмина, кора каскара саграды, листья мать-и-мачехи, окопник, германдер, чай гордолобо йерба, индийский змееголов, цзин Бу Хуан, кава, масло маргозы, масло омелы белой, пенниро , масло перечной мяты, петазиты, корень ревеня, шалфей, тюбетейка, uva ursi, чай мате ирба | Избегайте этих трав .Некоторые мешают лактации, а некоторые могут быть вредны для вашего ребенка. |
Благословенный чертополох, огуречник, корень ложного единорога, семена фенхеля, пажитник, козья рута, листья малины, крапива двудомная, вербена (также называемая вербеной) | Проконсультируйтесь с врачом перед приемом любой из этих трав. Хотя такие травы, как пажитник, были предложены для увеличения выработки молока, безопасность или эффективность большинства из них не была научно доказана. |
Пиретрум (используется для лечения мигрени) | Избегайте пиретрума. Недостаточно информации о безопасности или эффективности этого растения для кормящих мам и младенцев. |
Зверобой (используется для лечения депрессии) | Избегайте зверобоя. Эта трава может опасно взаимодействовать со многими лекарствами и может снизить эффективность гормональных контрацептивов. Его полное влияние на грудных детей неизвестно, но база данных Natural Medicines сообщает, что грудные дети от матерей, принимающих зверобой, могут стать вялыми или сонливыми и испытывать колики. |
Ягода целомудренная древесная | Избегайте целомудренной древесной ягоды. Хотя эта трава рекламируется как средство для увеличения выработки молока, она потенциально небезопасна. Некоторые исследования показывают, что трава снижает, а не увеличивает лактацию. |
А как насчет употребления алкоголя, кофеина, марихуаны или никотина во время грудного вскармливания?
Защитить ребенка от воздействия алкоголя, кофеина, никотина и марихуаны во время грудного вскармливания так же важно, как и во время беременности.В таблице ниже показано, как эти вещества могут повлиять на ваше грудное молоко — и что вы можете сделать, чтобы обезопасить своего ребенка.
Вещество | Что он делает | Что вы можете делать | |
---|---|---|---|
Алкоголь | Сколько алкоголя ваш ребенок получает с грудным молоком, зависит от того, сколько вы пьете и когда. Уровень алкоголя в грудном молоке достигает максимума примерно через 30–90 минут после последнего напитка. Но один глоток очищает организм от двух до трех часов. Употребление алкоголя может нанести вред двигательному развитию вашего ребенка и отрицательно повлиять на его питание и сон. | Безопаснее всего воздержаться от алкоголя, но иногда можно пить, если вы примете меры и рассчитаете время. После употребления алкоголя подождите не менее двух часов на каждый напиток перед кормлением грудью. Вы можете сцеживать грудное молоко перед тем, как пить, чтобы потом покормить ребенка. | |
Кофеин | Употребление более 300 мг кофеина в день может повлиять на вашего ребенка.Когда кофеин попадает в кровоток, небольшое его количество попадает в грудное молоко. Организм вашего ребенка не может легко расщеплять и выделять кофеин, особенно в первые несколько месяцев жизни, поэтому со временем он может накапливаться в его организме. Это может сделать ее раздражительной и вызвать проблемы со сном. | Ограничьте потребление кофеина до менее 300 мг в день — может быть, даже меньше, если вы кормите грудью новорожденного или недоношенного ребенка. Это примерно столько, сколько содержится в трех чашках кофе по 5 унций. Помимо кофе, чая и энергетических напитков, некоторые безалкогольные напитки и темный шоколад содержат кофеин.Посмотрите нашу таблицу кофеина, чтобы узнать, сколько кофеина содержится в популярных напитках и продуктах питания. Если ваш ребенок кажется слишком бодрым и возбужденным, попробуйте сократить потребление кофеина. | |
Марихуана | Когда вы курите марихуану, небольшое количество ТГК (психоактивный компонент наркотика) появляется в вашем грудном молоке. Пассивное курение увеличивает воздействие этого препарата на ребенка. Нет убедительных исследований воздействия ТГК на детей, находящихся на грудном вскармливании, поэтому риски неизвестны. Исследования показывают, что ТГК может уменьшить количество грудного молока. | Американская академия педиатрии и Американский колледж акушерства и гинекологов рекомендуют кормящим женщинам воздерживаться от употребления марихуаны. | |
Никотин | Если вы курите, количество никотина в грудном молоке больше, чем в крови. Сигаретный дым содержит около 4000 химических веществ, в том числе более 60 канцерогенов. Сколько из этих химических веществ содержится в грудном молоке курильщика и в каком количестве, не установлено. Исследования показывают, что младенцы меньше спят, когда их матери курят до кормления грудью. Интенсивное курение может значительно снизить выработку молока и вызвать преждевременное отлучение от груди. | Бросьте курить, если можете — ради себя и вашего ребенка. Если вы еще не можете бросить курить, ограничьте себя выкуриванием как можно меньшего количества сигарет, подумайте о переходе на сигареты с меньшим содержанием никотина и постарайтесь не прикурить перед кормлением. Курение сразу после кормления грудью дает время, чтобы количество никотина в молоке уменьшилось. Никотиновые пластыри безопасны для использования при грудном вскармливании; Чем ниже доза пластыря, тем меньше никотина будет получать ваш ребенок. Никогда не курите рядом с ребенком, в доме или машине или в любом другом закрытом месте, где может находиться ваш ребенок. После курения вымойте руки и лицо и смените рубашку. |
Никотин в грудном молоке нарушает режим сна младенцев — ScienceDaily
Исследование, проведенное Центром химических чувств Monell, сообщает, что никотин в грудном молоке кормящих матерей, которые курят сигареты, нарушает режим сна их младенцев.
«Младенцы в целом спали меньше времени и быстрее просыпались, когда их матери курили до кормления грудью», — говорит ведущий автор исследования Джули А. Меннелла, доктор философии, психобиолог из Монелла.
Результаты, опубликованные в журнале Pediatrics, поднимают новые вопросы о том, влияет ли воздействие никотина через грудное молоко на развитие ребенка.
Хотя многие женщины бросают курить или сокращают курить во время беременности, у них часто возникают рецидивы после рождения ребенка. Меннелла комментирует: «Поскольку никотин не противопоказан во время кормления грудью, матери могут полагать, что курение во время грудного вскармливания не причинит вреда их ребенку, если ребенок не подвергается пассивному курению. Тем не менее, исследований коротких и длительных периодов было очень мало. -временные эффекты никотина, поступающего с грудным молоком ».
Никотин — фармакологический стимулятор, который влияет на развивающийся мозг и, как было показано, вызывает долгосрочные нарушения поведения и обучения.
В исследовании Monell исследователи измерили поведение при кормлении и режимы сна 15 грудных младенцев в течение 3–1 / 2-часового периода наблюдения в два отдельных дня. Младенцам было от двух до семи месяцев. Все матери курили в настоящее время и воздерживались от курения не менее 12 часов перед каждым периодом наблюдения.
Каждая мать выкурила от одной до трех сигарет непосредственно перед периодом наблюдения в один день и воздерживалась от курения в другой.В обоих случаях матери по требованию кормили грудью своих младенцев в течение последующих 3–1 / 2 часов. После каждого кормления матери укладывали младенцев на спину в кроватки или на пол.
Актиграф, привязанный к лодыжке младенца, позволял исследователям измерять активность и время сна. Уровни никотина и котинина, основного метаболита никотина, измерялись в образцах грудного молока, предоставленных матерями перед каждым кормлением, что позволило исследователям определить дозу никотина, передаваемую каждому младенцу.
Общее время сна в течение 3-1 / 2 часов снизилось с 84 минут, когда матери воздерживались от курения, до 53 минут в день, когда они курили, что на 37% меньше времени сна младенца. Это было связано с сокращением самого продолжительного периода сна или дремоты, а также с уменьшением количества времени, проводимого как в активном, так и в спокойном сне.
Уровень нарушения сна был напрямую связан с дозой никотина, полученной младенцами из материнского молока, что согласуется с ролью никотина в возникновении нарушений сна.
Младенцы потребляли одинаковое количество грудного молока в оба дня, что свидетельствует о том, что они воспринимали запах табака в грудном молоке. Предыдущее исследование лаборатории Меннеллы показало, что младенцы демонстрируют большее удовольствие от вкусовых ощущений, передаваемых через грудное молоко.
Отмечая, что дети, чьи матери курят, с большей вероятностью будут курить в подростковом возрасте, Меннелла предполагает, что ранний опыт вкуса табака во время грудного вскармливания может повысить его привлекательность в более позднем возрасте.
Она отмечает, что необходимы дополнительные исследования для изучения долгосрочных эффектов никотина, поступающего с грудным молоком, на развитие.
Более раннее исследование лаборатории Меннеллы показало, что уровень никотина в грудном молоке достигает максимума через 30-60 минут после выкуривания одной или двух сигарет и исчезает через три часа после эпизода курения. Подчеркивая многочисленные преимущества грудного вскармливания для здоровья и развития младенцев, Меннелла отмечает, что кормящие матери, которые время от времени курят, могут рассчитать время курения, чтобы свести к минимуму воздействие никотина на своего ребенка.
Настоящие результаты подчеркивают необходимость целевых программ по отказу от курения, направленных на решение проблем, касающихся кормящих женщин. Меннелла предполагает, что опасения по поводу табачного вкуса в их молоке и нарушения сна их младенцев могут помочь мотивировать кормящих матерей отказаться от курения.
Лорен М. Юрошоу и Линдси К. Морган также внесли свой вклад в исследование.
Финансирование было предоставлено Национальным институтом злоупотребления алкоголем и алкоголизмом (NIH) и Министерством здравоохранения Пенсильвании.
История Источник:
Материалы предоставлены Monell Chemical Senses Center . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.
,Использование никотина при грудном вскармливании | Drugs.com
Наркотики, содержащие никотин: Никоретте, Хабитрол, Никодерм CQ, Никотрол ингалятор, Лидер Никотин Полакрилекс, ProStep, Никорельеф, Никотрол NS, Никоретте DS, Никотрол TD, Показать все 11 »Commit
Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 1 апреля 2020 г.
Уровни и эффекты никотина при грудном вскармливании
Краткое описание использования в период лактации
Информация в этой записи относится только к использованию никотина в качестве заменителя для отказа от курения.При использовании трансдермального пластыря 21 мг никотин попадает в грудное молоко в количествах, эквивалентных курению 17 сигарет в день. Более низкие концентрации пластыря 7 и 14 мг обеспечивают пропорционально меньшее количество никотина грудному ребенку. Не сообщалось об исследованиях никотинового спрея или никотиновой жевательной резинки у кормящих матерей. Концентрация никотина в плазме крови матери после использования никотинового спрея составляет примерно одну треть от концентрации курильщика, поэтому концентрация в молоке, вероятно, пропорционально ниже. Концентрации никотина в плазме крови матери после использования никотиновой жевательной резинки варьируются в зависимости от силы жевания и количества кусочков, пережевываемых за день, но могут быть аналогичными тем, которые достигаются после курения сигарет.Один источник рекомендует вместо пластырей агенты более короткого действия. [1]
Некоторые выступают за использование продуктов, заменяющих никотин, у курящих матерей, чтобы снизить риск вдыхания дыма и токсинов в сигаретном дыме матери для младенцев, находящихся на грудном вскармливании. [2] [3] Однако другие отмечают, что, основываясь на данных о животных, никотин может повышать риск синдрома внезапной детской смерти и мешать нормальному развитию легких у младенца. Эти авторы рекомендуют не использовать никотин в любой форме кормящим матерям.[4] [5] Никаких исследований для решения этих проблем не проводилось. Во время кормления можно предпочесть альтернативный продукт для прекращения курения.
Уровни лекарств
Материнские уровни. Пятнадцать кормящих женщин, которые выкуривали в среднем 17 (от 14 до 20) сигарет в день, были исследованы во время курения и после прекращения курения при использовании никотиновых трансдермальных пластырей в уменьшающихся дозах 21, 14 и 7 мг в день. Одна женщина, которая выкуривала 6 сигарет в день, начала принимать пластырь по 14 мг в день.Женщины предоставили образцы молока до и после каждого кормления за день до посещения клиники с интервалом в 2–3 недели. Молоко было проанализировано на никотин и его метаболит котинин. Во время курения концентрация никотина в молоке составляла около 200 мкг / л. Постоянная концентрация никотина в молоке во время пластыря 21 мг составляла около 175 мкг / л, что статистически не отличалось от уровня курения. Точно так же уровни котинина в молоке не различались между курением и пластырем 21 мг.Концентрация никотина в молоке была ниже, чем у курящих пластырей по 14 и 7 мг, примерно 140 и 70 мкг / л соответственно. Уровни котинина в молоке также были ниже при этих дозах, чем при курении. Расчетные суточные дозы эквивалента никотина для младенцев (никотин плюс котинин) были следующими: 25,2 мкг / кг при курении, 23 мкг / кг для пластыря 21 мг, 15,8 мкг / кг для пластыря 14 мг и 7,5 мкг / кг для пластыря 7. пластырь мг. В среднем младенцы потребляют 1,9% дозы никотина, скорректированной по весу матери, и около 7%.8% дозировки, скорректированной по весу матери, с учетом котинина [2].
Детские уровни. У девяти младенцев, вскармливаемых грудью, со средним возрастом 4,8 месяца (от 2,5 до 21 месяца), матери которых использовали никотиновые пластыри для прекращения курения, были измерены концентрации котинина в плазме во время использования матерями пластыря 21 мг никотина. Котинин в плазме младенцев составлял в среднем 22 мкг / л (диапазон от 19 до 25 мкг / л), что в среднем составляло 13,4% от одновременных концентраций котинина в плазме матери.[2]
Воздействие на младенцев на грудном вскармливании
Курение матери является основным фактором риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Считается, что никотин является причинным фактором, снижая содержание дофамина в каротидных телах и снижая способность младенца к аутореанимации во время эпизодов гипоксии. [4]
Никотин в грудном молоке курильщиков также снижает вариабельность сердечного ритма у младенцев мужского пола, находящихся на грудном вскармливании. [6]
При исследовании младенцев от 5 матерей, которые использовали пластыри с никотином 21 мг для прекращения курения, средний возраст развития в Денвере был эквивалентен их хронологическому возрасту.[2]
Влияние на лактацию и грудное молоко
Курение сигарет снижает надои. [7] [8] Этот эффект может быть вызван никотином, который снижает уровень пролактина в сыворотке [9], хотя другие факторы, связанные с курением, также могут играть роль. [10]
В исследовании 15 кормящих матерей, которые использовали никотиновые пластыри в уменьшающихся дозах с 21 мг до 14 мг до 7 мг в течение нескольких недель, их средняя выработка молока была на 17% ниже, чем средние литературные значения, если судить по потреблению грудного молока.Однако в исследовании не проводилось прямое сравнение производства молока у курильщиков и некурящих. В этом исследовании потребление молока грудным ребенком во время использования матерью никотинового пластыря было таким же, как и во время курения. [2]
Альтернативные препараты для рассмотрения
(Отказ от курения) Бупропион
Список литературы
- 1.
Sachs HC и Комитет по лекарствам Американской академии педиатрии. Перенос лекарств и терапевтических средств в грудное молоко: обновленная информация по избранным темам.Педиатрия. 2013; 132: e796-809. [PubMed: 23979084]
- 2.
Илетт К.Ф., Хейл Т.В., Пейдж-Шарп М. и др. Использование никотиновых пластырей у кормящих матерей: перенос никотина и котинина в грудное молоко. Clin Pharmacol Ther. 2003; 74: 516-24. [PubMed: 14663454]
- 3.
Anon. Следует ли использовать никотиновый пластырь во время кормления грудью? Предупреждение о здоровье ребенка. 2004; 22: 6. [PubMed: 15088573]
- 4.
Alm B, Lagercrantz H, Wennergren G.Остановить СВДС — одиночный сон на спине, сосание пустышки, отказ от заменителей курения. Acta Paediatr. 2006; 95: 260-2. [PubMed: 16497633]
- 5.
Мариц GS. Заместительная никотиновая терапия во время беременности и кормления грудью вызывает структурные и функциональные изменения в легких потомства. Curr Women’s Health Rev.2012; 8: 256-68. DOI: 10.2174 / 157340412803760702. [CrossRef]
- 6.
Dahlstrom A, Ebersjo C, Lundell B. Никотин в грудном молоке влияет на вариабельность сердечного ритма у младенца.Acta Paediatr. 2008; 97: 1075-9. [PubMed: 18498428]
- 7.
Vio F, Salazar G, Infante C. Курение во время беременности и кормления грудью и его влияние на объем грудного молока. Am J Clin Nutr. 1991; 54: 1011-6. [PubMed: 1957815]
- 8.
Хопкинсон Дж. М., Шанлер Р. Дж., Фрейли Дж. К., Гарза К. Производство молока матерями недоношенных детей: влияние курения сигарет. Педиатрия. 1992; 90: 934-8. [PubMed: 1437437]
- 9.
Андерсен А.Н., Лунд-Андерсен С., Ларсен Дж. Ф. и др.Подавленный пролактин, но нормальный уровень нейрофизина у курящих сигарет и кормящих женщин. Клин Эндокринол (Oxf). 1982; 17: 363-8. [PubMed: 7139967]
- 10.
Амир Л.Х., Донат С.М. Оказывает ли курение матери негативное физиологическое влияние на грудное вскармливание? Эпидемиологические данные. Рождение. 2002; 29: 112-23. [PubMed: 12000412]
Идентификация вещества
Регистрационный номер CAS
54-11-5
Класс наркотиков
Грудное вскармливание
Лактация
Стимуляторы ганглиозного действия
Никотиновые агонисты
Заявление об ограничении ответственности: Информация, представленная в этой базе данных, не предназначена для замены профессионального суждения.Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию в зависимости от вашей конкретной ситуации. Правительство США не гарантирует и не принимает на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.
Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.
.