На 7 неделе беременности – что происходит с малышом и мамой, размер плода, фото и УЗИ

Содержание

Всё о 7 неделе беременности — календарь беременности

Что происходит на 7-й неделе беременности — ощущения

Женщина продолжает преображаться, но пока это остается тайной для большинства окружающих. Сама беременная уже может ощутить, что поправилась на 1-1,5 килограмма. Однако прибавление в весе происходит далеко не у всех. Если женщина переживает сильный токсикоз, то вес может измениться в меньшую сторону.

Как правило, у будущей мамы чуть-чуть увеличивается живот, и женщина ошибочно связывает это с увеличением размера матки. Матка и правда становится больше, но пока не настолько сильно, чтобы округлять животик. Живот как бы «вздувается» по другой причине: из-за снижения тонуса мышц и перистальтики кишечника.

Самочувствие женщины в целом нормальное. На 7-й неделе беременности будущую мамочку сопровождает несколько характерных признаков:

1. Сонливость. Усталость может наступать быстрее обычного. Все-таки растить в себе новую жизнь — задача нелегкая! Кроме того, в организме женщины до сих пор формируется плацента, а это требует больших ресурсов. Один из способов поддерживать баланс в течение дня — устраивать себе небольшие, но частые перекусы.

2. У будущей мамы продолжает менять форма груди. Кроме того, меняют цвет ареолы вокруг сосков. Организм женщины активно готовится к появлению малыша. Многие беременные отмечают на 7-й неделе болевые ощущения в груди. Не стоит переживать, так как молочные железы действительно становятся очень чувствительными.

3. У многих женщин повышается слюноотделение. Это нормально, и все нормализуется к концу первого триместра.

4. Еще один из неприятных «спутников» 7-й недели беременности — изжога. Нужно свести в рационе к минимуму количество пряных и жирных продуктов, поскольку они только усугубят ситуацию.

5. У будущей мамы учащается мочеиспускание. Это связано с тем, что на сроке 7 недель матка увеличивается примерно в два раза (по сравнению с состоянием до беременности) и увеличивается приток крови в область таза.

6.

При нормальном течении беременности базальная температура сохраняется на уровне 37-37.1°.

7. На 7-й неделе будущую мамочку могут беспокоить угри. Это одно из следствий гормонального всплеска, и вскоре тон кожи выправится, и она начнет светиться.

Поскольку 7-я неделя беременности — это еще достаточно ранний срок и плод еще совсем маленький, УЗИ, как и на предыдущих неделях, делают трансвагинально (через влагалище).

letidor.ru

7 неделя беременности — Что происходит с мамой и малышом? Что можно увидеть на УЗИ?

Итак, началась 7 неделя беременности, а это значит, что с момента задержки прошло уже целых 3 недели. 7 акушерская неделя считается 5 эмбриональной. В этот срок организм женщины перестраивается, изменяется гормональный фон, а первые признаки беременности становятся все заметней. Многие на этом сроке мучаются от токсикоза, замечают быструю утомляемость и слабость, но бывают случаи, когда счастливые женщины не испытывают ничего подобного. Точно можно сказать одно – начиная с 7 недели, женщина меняется, преображается, перемены уже замечают окружающие, но пока не могут понять с чем они связаны.

7 неделя беременности сколько это месяцев

7 акушерская неделя — это 2 месяц беременности, I триместр.

Что происходит с будущей мамой?

Беременность замечают близкие люди, так как токсикоз начинает доставлять неудобства. Утро многих будущих мам теперь начинается с тошноты и рвотных позывов. С этим ничего не поделаешь, и придется свыкнуться с новым состоянием.

Облегчить симптомы токсикоза поможет виноградный, томатный или грейпфрутовый сок. Можно добавлять свежевыжатый сок лимона в обычную питьевую воду. Некоторым помогают соленая минеральная вода, огуречный рассол, кислые яблоки или киви.

Поскольку малыш забирает питательные вещества из организма мамы, может ухудшиться состояние ногтей и волос. Чтобы этого не произошло, нужно включить в ежедневный рацион как можно больше продуктов, содержащих кальций, витамины A, С, D и Е. Не забывайте про фолиевую кислоту. Она очень важна на данном этапе развития плода, так как способствует формированию его нервной системы.

Внешние признаки беременности еще не заметны. Хотя именно с начала 7 недели происходит перераспределение жировой ткани и фигура может немного округлиться. Грудь становиться больше, некоторые женщины могут похвастаться тем, что она увеличилась почти на целый размер. Такие перемены во внешнем виде беременной несомненно оценит будущий папа. Грудь становиться чувствительной, может наблюдаться некоторая болезненность.

Часто будущие мамы на этом сроке впервые сталкиваются с таким явлением, как пигментация. Кожа на некоторых участках тела темнеет. Появляется заметная полоска на животе, пигментные пятна могут проступить и на лице. Переживать по этому поводу не стоит, это временное явление, и после рождения ребенка все придет в норму.

Хоть приятного на этом сроке и мало, так как беременность сейчас проявляется пока только в виде токсикоза и постоянной усталости, мама уже уверена что в ее животе растет и развивается новая жизнь.

Резкое исчезновение признаков беременности на сроке 7 недель должно быть поводом для срочного визита к врачу, поскольку это, хоть и не всегда, может свидетельствовать о замершей беременности. К врачу стоит также обратиться в случае появления острых периодических болей в низу живота или коричневых выделений. Такие симптомы говорят об угрозе выкидыша.

О нормально развивающейся беременности на сроке 7 недель говорит количество гормона ХГЧ в крови. Его уровень в этот период должен находиться в диапазоне 2500 – 30000 мМЕ/мл. Если значение ХГЧ больше указанного значения, это может означать, что женщина ждет двойню. Для беременности двойней норма ХГЧ на 7 неделе составляет 3500-70000 мМЕ/мл.

Живот на 7 неделе беременности

Что происходит с малышом? Развитие плода

Плод уже выглядит как фасолинка, он достиг размера 5-13 мм, и весит уже около 1 грамма.

7 неделя беременности знаменует собой период старта эмбриофетального развития, когда заканчивается эмбриональный период. Будущий малыш уже не эмбрион, а плод. Он уже имеет человеческие черты, все органы и системы, за исключением двух – эндокринной и нервной. Развитие головного мозга находится в активной стадии. У плода уже нет жабр, но виднеется маленький хвостик.

Зародыш потихоньку выпрямляет свое крошечное тело, теперь можно различить место, которое скоро превратиться в шею. У ребенка в этом период уже различимы все конечности с пока еще не разделенными маленькими пальчиками. Стоит отметить одну особенность – ручки растут чуть быстрее, чем ножки.

Именно на 7 неделе беременности формируется лицо будущего человечка. Становится заметным рот, видны ноздри, развивается челюсть.

В конце 7 недели проявляется половой бугорок, который далее развивается в половые органы. На том сроке пока нельзя определить пол будущего ребенка методом УЗИ. Узнать предварительный прогноз относительно того, кто родиться, мальчик или девочка, будущая мама сможет на первом скрининге в конце первого триместра. Обычно его проводят на 11-12 акушерской неделе беременности. 100% гарантии врач еще не даст, так как малыш слишком мал, и его половые органы не сформированы.

Какие ощущения женщины испытывают на 7 неделе? Признаки беременности

Явным признаком этого периода является токсикоз. Он нарушает привычный режим питания. С утра становится практически невозможным съесть хоть что-нибудь. Иногда отмечаются случаи вечернего токсикоза, когда приступы тошноты становятся более выраженными именно к вечеру, а в утренние часы аппетит присутствует. Это совершенно нормально, так проявляются индивидуальные особенности организма.

Аппетит беременной перестает поддаваться логическим объяснениям, вкусы и гастрономические желания постоянно меняются, хочется то соленого, то кислого, то острого, то сладкого, то вдруг начинает внезапно тошнить, и аппетит вообще пропадает.

Токсикоз может проходить в разных формах: одних он беспокоит только после пробуждения, других на протяжении всего дня, кто-то распрощается с ним к началу II триместра, а кому-то он станет верным спутником до конца беременности. Лишь малое число счастливиц не сталкивается с токсикозом во время беременности.

Еще одним симптомом беременности на седьмой неделе становятся сонливость и вялость. Это естественно, ведь соотношение гормонов в организме меняется.

Все эти изменения заметны пока только для самой беременной и близких ей людей. Единственное, что могут заметить окружающие, — увеличение груди. Ее то уже скрыть не удастся, особенно если женщина была обладательницей скромного первого размера. Такие перемены во внешнем виде явно не пройдут незамеченными. Грудь может вырасти почти на одни размер, этот приятный эффект от беременности омрачит лишь повышенная чувствительность и болезненность груди при пальпации.

7 неделя беременности непредсказуема и таит в себе немало сюрпризов. Многие женщины выявят для себя новые сочетания продуктов, которых никогда раньше не ели. У некоторых появится тяга к новым видам деятельности, путешествиям, захочется затеять ремонт или попробовать себя в чем-то новом; появится чувство воодушевления. Седьмая неделя беременности не пройдет незаметно и обязательно заявит о себе.

Выделения на 7 неделе

Происходящая гормональная перестройка скажется и на выделениях. Во влагалище с большей частотой обновляется эпителий, приток крови тоже увеличивается. Поэтому выделения в этот период беременности имеют бледно-желтый оттенок и едва заметный кисловатый запах. Это нормально и не должно вас пугать. К врачу стоит обращаться только при появлении кровянистых слизистых выделений. Это может быть признаком гипертонуса матки. Поводом для беспокойства и посещения гинеколога являются и коричневые выделения, который могут быть предвестником угрозы выкидыша.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: 7 неделя беременности, появились коричневые выделения без боли. Это опасно?

О.:  Да, даже если живот не болит, коричневые или кровяные выделения могут быть связаны с угрозой выкидыша. Нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

2:

В.: Делала УЗИ на 7 неделе, узист сказал, что эмбриона не видно. Что теперь делать? 

О.: Главное, не переживать. Через неделю нужно будет сделать контрольное УЗИ. Если и там эмбриона не увидят, значит у Вас анэмбриония, к сожалению, такое случается. Однако, так как срок очень маленький, а матка может иметь особенности строения (например, седловидная), стоит несколько раз перепроверить диагноз у разных специалистов прежде, чем соглашаться на чистку.

3:

В.: Почему меня не тошнит? Срок 6-7 недель

О.: Токсикоз — хоть и частое явление, но не обязательное. Некоторым женщинам везет, и они не испытывают чувства тошноты на ранних сроках беременности. Также возможно, что срок еще слишком маленький, и тошнота появиться чуть позже.

Что делать маме на сроке в 7 недель?

Пошла 7 неделя беременности, а значит, беременной пора вставать на учет. При первом осмотре врач назначит все необходимые анализы, и даст рекомендации, какие витамины стоит или не стоит принимать в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины и течения беременности. Важно рассказать обо всех своих ощущениях (токсикоз, боли в пояснице, тянущие ощущения в низу живота). Врач даст рекомендации, как уменьшить проявления этих неприятных симптомов.

При первом обращении беременной в женскую консультацию производится замер веса и таза женщины, берутся необходимые мазки, по которым можно выявить наличие инфекций в организме. Осмотр на кресле у гинеколога на ранних сроках не проводят. Будущей маме дают направления на следующие анализы: СПИД, общий анализ крови, общий анализ мочи, сифилис и гепатит.

На УЗИ на 7 неделе беременности могут направить только в крайних случаях. Например, чтобы исключить внематочную или замершую беременность, при наличии соответствующих симптомов. На сроке 6-7 недель на УЗИ могут увидеть очертания плода, услышать сердцебиение малыша, установить многоплодную беременность.

Видео:

myvdekrete.ru

7 неделя беременности. Календарь беременности 7 неделя

Интенсивная гормональная перестройка организма мамы продолжается. Она всё больше ощущает себя беременной и постепенно привыкает к новому состоянию. А эмбрион продолжает развиваться, с каждым днём всё больше напоминая ребёночка.

На этой неделе в шейке матери образуется слизь, которая закупорит её и выйдет только перед родами. Это образование желеобразной консистенции называют пробкой. Осматривать женщину на гинекологическом кресле в этот период не рекомендуется.

Из-за начала формирования костей эмбриона, у женщины резко снижается количество кальция в крови. Но не надо думать, что это приведёт к разрушению костей. Если кальция не хватает в пище, он попадает к малышу из венозных сосудов. Чаще всего повреждаются кровеносная система голеней, поэтому беременные могут ощущать судороги. Дальнейшее истончение вен приводит к варикозному расширению. Также может обостриться геморрой.

Увеличение количества прогестерона в крови приводит к расслаблению кишечника, а это вызывает запоры и вздутие. Иногда из-за этого объём талии увеличивается, но к росту будущего ребёночка это не имеет никакого отношения, дно матки даже ещё не поднялось над лонной косточкой, которую можно нащупать на лобке.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

Примерно на седьмой неделе заканчивается эмбриональный период и начинается эмбриофетальный. Теперь плод уже имеет зачатки практически всех органов и напоминает миниатюрного человечка с хвостиком. Отличить мальчиков и девочек пока нереально, так как их органы, определяющие пол, представлены абсолютно идентичными на вид половыми валиками. На этой неделе начинается активное развитие костной системы ребёнка, а также закладываются молочные зубки.

Наиболее важные изменения данного периода происходят в эндокринной системе. Здесь начинается функционирование вилочковой железы, а в крови эмбриона появляются Т-лимфоциты:

  • Т-хелперы участвуют во всех иммунных процессах человека;
  • Т-супрессоры подавляют аутоиммунную агрессию;
  • Т- амплифайеры ускоряют продвижение защитных клеток к вредоносным элементам, например, вирусам или токсинам;
  • Т-киллеры занимаются разрушением мембран чужеродных клеток, убивая их таким способом;
  • Т-клетки памяти отвечают за запоминание и последующее распознавание опасных веществ и при их появлении провоцируют немедленный иммунный ответ.

Жизнедеятельность этих лимфоцитов может продолжаться десятки лет или даже всю жизнь человека.

Ещё одно важное событие в жизни будущего малыша — начало развития мозгового слоя коры надпочечников, отвечающего за выработку адреналина и норадреналина. Эмбрион начинает воспринимать эмоции и может ощущать стресс. Поэтому очень важно чтобы будущая мама сохраняла спокойствие, потому что начальная нагрузка на надпочечники определяет интенсивность реагирования на стрессы на протяжении всей жизни.  Если мама будет переживать сильный стресс, её ребёнок всю жизнь будет слишком бурно реагировать на  любые события, и малейшие неприятности будут вызывать у него истерические припадки, перепады давления и т.д. 

mamapedia.com.ua

7 недель беременности: симптомы, ощущения, размер плода

8 октября 2014 | просмотры: 11 194

Срок 7 недель беременности? Замечательно! По крайней мере, самый опасный период позади, можно немного свободнее вздохнуть и расслабиться. Седьмая неделя беременности – это уже активнейший процесс развития плода, это замечательное ощущение привыкания к новому статусу – будущей мамы, когда правильное питание уже освоено, первые анализы сданы, некоторые даже успевают имя для будущего ребенка выбрать. Что еще происходит на 7 неделе беременности?

7 неделя беременности – что происходит с мамой

Не заметить беременность на этом сроке ну просто невозможно. Во-первых, уже знакомый по прошлым неделям достающий токсикоз, состояние сонливости, явное изменение вкуса и аппетита, постоянные смены настроения, увеличение груди и сосудистой сетки на ней. Все это было? А теперь будет еще веселее!

Беременность 7 недель – симптомы или признаки беременности

На седьмой неделе беременности всякое бывает. В туалет захочется буквально через каждые десять минут, эмоции периодически будут зашкаливать до предела, могут появиться необоснованные и даже панические страхи, половые губы (не пугайтесь) приобретут странный синюшный оттенок, а с кулинарными предпочтениями будет просто беда! Некоторые мамы на сроке 7 недель беременности самозабвенно вылизывали побеленные стены в деревенском доме или с аппетитом уплетали зубную пасту. А что, кальций требуется в таком количестве, что откуда угодно захочешь взять! Организму глубоко плевать на то, что это несъедобно. Если кальций детектирован, инстинкт прикажет употребить вовнутрь! Поэтому лучше озаботиться приемом специальных витаминов (если таковые еще не были закуплены).

Срок 7 недель беременности – ощущения

Сложно сказать, можно ли называть симптомы 7 недели беременности радостным ожиданием чуда. Скорее, поводом для постоянного недовольства собой и перманентно плохого настроения. Гормональный всплеск, помноженный на активный рост плода, дает совершенно немыслимые ощущения (не всем, конечно). Но многие в этот период ощущают все то, о чем так любят рассказывать СМИ, и что любят изображать в черных комедиях режиссеры. Это постоянные изжоги, запоры, тошнота, бессонница, состояние зомби на выпасе и много чего еще интересного. А кто вздумает жаловаться, тот пусть подумает о том, с какой радостью подобные симптомы воспринимают те, кто годами мечтал о ребенке, и все не получалось. Самое главное – это случилось, произошло чудо, которое еще не каждому дано познать. Всего-то потерпеть, до второго триместра, там уже практически никто не болеет, и жаловаться не приходится. Хотя бывают ведь счастливые дамы, для которых седьмая неделя беременности ощущения дает самые прекрасные, бабочки в животе летают. Впрочем, летают только тогда, когда джинсы расстегнуты.

7 недель беременности – размер плода и его развитие

Итак, 7 акушерская неделя беременности. Размер плода еще совсем маленький, не больше полутора сантиметров, и весит он порядка грамма. Животик даже еще не заметен, но ультразвуковое исследование уже показывает, как происходят важнейшие процессы, как бьется маленькое сердце. Можно только представить себе, что еще происходит в этом крохотном организме, живущем внутри. Он растет, формирует свои будущие внутренние органы, у него скоро появится собственный кишечник, почки, легкие. Жалко, конечно, что размер плода на 7 неделе беременности и его степень развития не позволяет определить, кто будет – мальчик или девочка. Это случится попозже, надо подождать. А сейчас он похож на головастика, такое субтильное тельце и непропорционально большая голова. А еще он ручками может двигать, уже получается. Только пока что это не чувствуется, на 7 неделе беременности только УЗИ покажет, что он там шевелится.

7 недель беременности – питание, алкоголь и секс

Начнем с краткого: алкоголь на 7 неделе беременности категорически под запретом! Если вы не хотите, чтобы ребенок родился с отклонениями в нервной системе, то ни граммулечки, ни капелюшечки. Да, кефир тоже не стоит. А вот все остальное – ряженку, творог, сыр, можно. Только не тоннами, конечно, лишнее ни к чему, тонус матки может возникнуть.
Что касаемо питания, то сто раз уже было повторено и сказано – оно должно быть сбалансированным и правильным, без вредных продуктов, таких как трансгенные жиры, консерванты, огромное количество сахара и соли. Обязательно нужно есть белковые продукты, а по утрам, пока желудок еще не проснулся, некоторые рекомендуют выпить стакан воды с лимоном и сахаром, а некоторым помогает оставленный с вечера кусочек хлеба или горького шоколада. Тошнит обычно или натощак, или сразу после плотного завтрака.

Насчет секса на 7 неделе беременности особых противопоказаний нет. Если тонус матки не наблюдается, угрозу врач не ставит, так и вперед!

7 неделя беременности – выделения коричневые или кровянистые

Любые выделения на 7 неделе беременности, кровянистые, желтые, практически бесцветные бежевые – это ненормальный признак. Столь же ненормальными являются и неприятные ощущения во влагалище, зуд, раздражение, боль или запах. Ни в коем случае нельзя затягивать с походом к врачу при обнаружении подобных симптомов!

Тем более, если начались какие-то коричневые выделения или кровянистые выделения на 7 неделе беременности, это прямой симптом серьезнейшей угрозы. Срочно в больницу на сохранение.

УЗИ на 7 неделе беременности и анализы

УЗИ на 7 неделе беременности поможет проконтролировать течение беременности, количество деток внутри, пульсацию сердца, движение ребенка. Также можно увидеть наличие или отсутствие тонуса матки и какие-либо проблемы органов малого таза, если таковые присутствуют.

Анализами, мягко говоря, замучают. Надо будет сдавать кровь, мочу, кал, мазок, пройти терапевта и стоматолога, окулиста и невропатолога, в общем, это только обязательные визиты, а там еще может парочка образоваться по случаю.

 

Подпишись на канал Модница в Яндекс.Дзен

love-mother.ru

7 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 7 неделе беременности. — Автор Екатерина Данилова

Наступление седьмой недели беременности знаменует собой новый важный этап внутриутробного развития вашего ребенка. Неспроста многие медики называют это время периодом испытания на прочность взаимосвязи матери и ребенка, ведь ваше тело может взбунтоваться против нового «жителя» и повести себя не лучшим образом.

Изменения в организме на 7 неделе беременности

Если раньше изменения, происходящие в организме женщины, были еще незаметны для нее самой, то теперь она начинает обращать внимание на некоторые новые ощущения. Часто именно на седьмой неделе будущая мама узнает о своем интересном положении, так как у нее начинают проявляться явные признаки наступившей беременности — ухудшается общее самочувствие, появляется утренняя тошнота, головные боли, слабость. Женщина быстро устает, становится нервной и раздражительной, может расплакаться из-за какой-нибудь мелочи, которая в другое время не вызвала бы у нее такую бурную реакцию. При этом внешние изменения если и есть, то почти неразличимые, например, на седьмой неделе беременности некоторые женщины замечают небольшое потемнение ареол вокруг сосков и появление продольной полоски на животе. Прибавка веса женщины в этот период тоже незначительная – от 0,5 до 1 килограмма.

Состояние плода на 7 неделе беременности

В отличие от мамы, ребеночек на седьмой неделе беременности развивается более интенсивно. В это время у него формируются зачатки ручек, на которых уже можно отличить плечи и предплечья, а также ножек, по форме пока напоминающих небольшие плавники. Только представьте себе, что на таком маленьком сроке беременности эти зачатки рук и ног уже заканчиваются неким подобием кистевых перепонок, из которых позднее сформируются пальчики!

В этот период начинают закладываться основы для многих систем внутренних органов ребенка. Его маленькое сердечко уже разделено на правую и левую камеры и слегка приподнято над уровнем тела, в легких начинают образовываться зачатки бронхов, а поджелудочная железа малыша уже даже вырабатывает инсулин, который в небольшом количестве поступает в пуповинный канатик! Начинают формироваться кишечник, аппендикс, щитовидная железа и эндокринная система, активно развивается головной мозг. Головка ребенка тоже интенсивно растет – на ней образовываются зачатки будущих глазок и ушных раковин.

Возможные ощущения на 7 неделе беременности

Как уже упоминалось выше, седьмая неделя беременности может принести вашему телу не очень приятные ощущения, но таким образом ваш организм привыкает к своему новому состоянию. Больше всего неудобств может принести ранний токсикоз, который характеризуется тошнотой, острой реакцией на запахи и общей слабостью. Не пугайтесь, если вместо прибавки веса вы обнаружите, что похудели – это следствие рвоты, но через некоторое время все станет на свои места. Вас может также беспокоить тревожность, бессонница и нервное напряжение, что объясняется гормональными скачками в организме, становится чувствительной грудь. Все эти ощущения в большинстве случаев являются нормальными для вашего состояния, и в скором времени должны сойти на нет.

Особое внимание следует обратить на возможные тянущие боли внизу живота, которые могут сопровождаться незначительными кровянистыми выделениями – это может быть признаком начинающегося выкидыша. В таком случае сразу же обратитесь к врачу, ведь шансы на сохранение беременности во многом зависят от своевременного оказания необходимой помощи.

Необходимое медицинское наблюдение

Многие будущие мамочки, узнав о своей положении, не спешат становиться на учет, мотивируя это нежеланием лишнего врачебного вмешательства в «нормальное», по их мнению, течение беременности. Но своевременное медицинское наблюдение позволит вам в будущем избежать множества проблем, так что на сроке 7 недель вам уже пора обратиться в женскую консультацию. Врач осмотрит вас и направит на необходимые анализы. Также вам назначат пройти ультразвуковое обследование, которое подтвердит факт беременности и поможет исключить некоторые возможные патологии развития плода. Если существует угроза срыва, то не пренебрегайте рекомендацией гинеколога лечь в стационар, ведь находясь под контролем профессионалов, вы и ваш ребенок будете в большей безопасности.

Общие рекомендации

Основой хорошего протекания этого периода беременности является сбалансированное питание, учитывающее потребности измученного токсикозом организма. Для облегчения своего состояния старайтесь есть понемногу, но часто, не оставляя желудок пустым. Пища должна быть богата белками, жирами и углеводами, а для пополнения запасов микроэлементов, которые важны и для вас, и для малыша, врач может прописать поливитаминные препараты. Не забывайте о полноценном отдыхе – домашнюю работу вы не переделаете никогда, а вот силы организма могут истощиться. Поэтому постарайтесь уделять больше времени расслаблению и прогулкам на свежем воздухе, особенно если работаете в душном, переполненном компьютерной техникой офисе. Не переживайте о возможных временных трудностях своего состояния, а лучше боритесь с ними с помощью хорошего настроения!

Календарь беременности по неделям:

zhenskoe-mnenie.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о