Месяца и недели беременности: Соответствие недель беременности месяцам и триместрам

Содержание

Календарь беременности / Беременность по неделям

день 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

месяц январь февраль март апрель май

Таблица (календарь) и срок беременности, беременность и по неделям и триместрам Для каждой сознательной женщины, беременность — это множество новых вопросов, нестандартные ощущения и сорок недель в ожидании своего чуда. Многие беременные женщины сами начинают вести свой календарь беременности, помечая в нем: очевидные изменения своего тела, перепады настроений (самочувствия).
По неделям и триместрам за развитием плода следит специальный врач: ведёт контроль веса беременной женщины, меряет окружность живота и высоту дна матки. После чего эти данные вводятся в календарь (таблицу) беременности и карту каждой пациентки. Беременная женщина готовится к появлению ребёнка и, конечно же, хочет знать, как растет и развивается ее малыш, что происходит с ее телом, какие её ждут еще изменения.
Таблица (календарь) и срок беременности

Беременность по неделям, триместрам и месяцам. Подробная таблица (календарь) срока беременности

Обычно считают, что беременность длится всего девять месяцев. Но каждая женщина, решившая стать мамочкой, достаточно быстро узнает, что врачи измеряют срок беременности в неделях.

Нормальная беременность длится в пределах от 38 до 42 полных недель.
Беременность по месяцам, по триместрам и по неделям

Менструация

Начинается цикл, происходит менструальные кровотечения.

Зачатие

Естественное зачатие.

Первая неделя (1)

В действительности это не совсем еще беременность, ведь у Вас происходит очередное менструальное кровотечение. Но организм уже начал подготовку к вероятному материнству.

Вторая неделя (2)

В большинстве случаев женщины беременеют на 14-й день цикла, где-то середина.

Третья неделя (3)

Через несколько дней после оплодотворения, к внутренней стенке матки (эндометрию) закрепляется зародыш-морула. Теперь вас можно считать полностью беременной! В этот период образовывается нервная система и мозг ребенка. Первые стуки крохотного сердечка малыша.

Четвертая неделя (4)

Можете использовать домашний тест на ХГ в моче, но последний не очень надежный, потому как срок беременности еще очень маленький. Формирование позвоночника и мышц. Формируются глазки и ушки, ручки и ножки. Длина плода составляет около 1,5 – 2,5 мм.

Пятая неделя (5)

Ваше первое подозрение, что Вы беременны — так как у вас не приходят месячные, — происходит после зачатия в срок через 2-3 недели.

Шестая неделя (6)

Для большинства женщин беременность подразумевает только недомогание и тошноту. Но на первых неделях беременности Вы можете не чувствовать никакого дискомфорта. УЗИ показывает движения ребеночка. Сердце у ребенка уже бьется с частотой 140-150 ударов в минуту, это в 2 раза быстрее, чем у его мамы.

Седьмая неделя (7)

Спустя пять недель, после того как произошло зачатие, плодное яйцо крепится к стенке матки. Шейка матки чаще всего расслаблена: но, на этом сроке врач еще не смотрит беременную на кресле. Начинают проявляться приступы тошноты и другого типа проявления токсикоза. Рост ребенка приблизительно 7 – 9 мм. Начинается формироваться лицо ребенка, проявляется ротик, глазки, крохотный носик.

Восьмая неделя (8)

Матка начинает увеличиваться, но это совсем незаметно. Начинается формирование и развитие молочных зубов. Полностью сформированы локтевые суставы. Ребеночек начинает совершенствовать свои навыки движения. Грудь перестраивается к роли кормилицы. Рост вашего малыша 22-30 мм. Вес приблизительно 4 грамма.

Девятая неделя (9)

По фигуре еще незаметно, что Вы беременны. Уровень хорионического гормона в крови пока еще не самый высокий, но перемены Вы уже чувствуете: кожа становится более гладкой и ровной, но возможны и прыщи. У плода на пальцах плода уже различим рисунок кожи. Ваш малыш уже может сгибать пальчики.

Десятая неделя (10)

Матка увеличивается в размерах в 2 раза. Настроение и самочувствие меняется от высокого содержания гормонов. Не исключены перепады настроения, наблюдается повышенная возбудимость. В этот период Вы начинаете набирать вес, появляется рыхлость десен, слегка увеличивается щитовидная железа. Малыш обретает силу и размеры, что коснувшись маточной стенки, он сможет оттолкнуться от нее. Но судя по его весу и росточку (27 – 35 мм. роста и 4 граммов веса) Вы не почувствуете и не узнаете о его достижении.

Одиннадцатая неделя (11)

Сжигание калорий увеличивается, чем это было до беременности: обмен веществ увеличивается на 25 %. Циркулирующая кровь увеличивается в объеме. Сопровождает чувство внутреннего жара, потому пьете много жидкости и сильно потеете. «Плод» — вот точное определение Вашего чада доктором на данном этапе. Формирование всех органов завершено. Исследования науки о плоде доказали, что ребенок на 11-й неделе уже может реагировать на свет, тепло, шум, может ощущать боль и прикосновение.

Двенадцатая неделя (12)

Размер матки увеличивается в ширину приблизительно на 10 см. Ощущается ее теснота в тазобедренной области, что способствует ее дальнейшему подъему в брюшную полость. При прохождении УЗИ у врача, размер плода может точнее указать на срок Ваших родов. Формируются ноготки на ручках и ножках ребеночка. Появился уже сосательный рефлекс, он начинает сосать большой пальчик.! Вы – его центр вселенной, его дом и защита, его игровая.

Тринадцатая неделя (13)

В Вашей крови уже полно разных гормонов, отвечающих за беременность. Вы будете менее раздражительной и Вас перестанет мучить утренняя тошнота. Чувство о риске выкидыша пройдет. Вопрос о профилактике вирусных заболеваний должен быть под контролем. Рост плаценты продолжается, которая оберегает здоровье ребенка. Его вес примерно 28 грамм. Зачатки 20-ти молочных зубов сформированы.

Четырнадцатая неделя (14)

Начинается период второго триместра, лучшее время беременности. Теперь энергии будет больше чем обычно, хотя размеры матки увеличиваются с каждой неделей. Это будет заметно, когда живот начнет постепенно подниматься: так как раньше дно матки (верхняя часть) находилась над лобковой зоной, тогда теперь уже — над зоною пупка. Начинается выработка инсулина поджелудочной железой малыша. Начинают формирование половые органы. Его сердце в этот период в день перекачивает 24 литра крови. По размеру он как ладонь мамы.

Пятнадцатая неделя (15)

Прощупывая аккуратно живот, можно почувствовать, что дно матки (верхний край матки) расположено примерно на 7,5 см ниже зоны пупка. Гормоны которые активно выделяются плодом могут оказать влияние на Ваш организм, тем самым, вызывая существенное выпадение волос. На голове малыша начинают расти волосы. Вес примерно 50 грамм, а рост около 13 см.

Шестнадцатая неделя (16)

Для нужного пространства растущему в плаценте плоду, матка увеличивается. Околоплодная жидкость составляет около 250 мл. Ребенок может изображать разные гримасы, открывать ротик. Волноваться нужно как можно меньше – он чувствует и тоже будет расстраиваться когда Вам плохо.

Семнадцатая неделя (17)

Плацента продолжает расти, вместе с ней и плод. Вначале на первых неделях — тонкая оболочка с хориальными ворсинами, а к окончанию срока – это плотная (толщина где-то 2,5 см) масса, вес которой около 480 грамм. Начинаете чувствовать движения малыша.

Восемнадцатая неделя (18)

Для тех, у кого это первая беременность, то это особо волнующий период, Вы ощущаете, как шевелится ребенок. Некоторые будущие мамы ощущают движения ребенка на 19-20-й неделе, чаще всего в случаях, когда они набирают лишний вес. Вес ребенка уже около 200 грамм, а длина 20,5 см.

Девятнадцатая неделя (19)

Рост головного мозга – главное достоинство этой недели. Признак важной роли, которую играет головной мозг в развитии малыша – это его непропорционально большая головка как зародыша.

Двадцатая неделя (20)

Живот и соответственно Ваша беременность уже явно заметны. Талия теряется и называть ее талией уже нельзя, а животик похож на круглый шарик. Верхняя часть края матки находится ниже зоны пупка.

Двадцать первая неделя (21)

Вырабатываются белые кровяные клетки в крови Вашего ребеночка, которые отвечают за подавление инфекций. На язычке у малыша сформированы вкусовые сосочки, и когда он пьет околоплодную воду, то при этом причмокивает.

Двадцать вторая неделя (22)

Трогая ручками свои ножки и личико, малыш изучает самого себя. По-прежнему объем крови увеличивается, в основном за счет плазмы. Плазма — это составляющая крови, способная растворять кровяные тельца. Поэтому у беременных находят физиологическую анемию. Нужно наладить питание, уделяя внимание потреблению пищи обогащенной железом.

Двадцать третья неделя (23)

Ребенок выглядит сморщенным и красным, хотя он в быстром темпе начинает наращивать жир. Так получается потому, что жировые отложения формируются дольше, чем внешний кожный покров, потому кожа выглядит обвислой. Вес приблизительно 510 грамм. Появляется беспокойство из-за чрезмерной активности малыша. Пробуйте в такой период погулять, поговорить, ведь ему нужна смена обстановки и ваше внимание.

Двадцать четвёртая неделя (24)

Прибавка в весе напоминает о себе. Потому появляются головные боли, тревожит мочевой пузырь, появляется тяжесть в ногах и общее недомогание. Вес малыш около 600 грамм, рост – 30 см. Начали функционировать потовые и жировые железы. Лицо сформировано и Вы его таким же увидите при рождении. Продолжают свой рост реснички, волосики.

Двадцать пятая неделя (25)

Теперь размер Вашей матки равен футбольному мячу, оказывая давление на диафрагму, подреберную зону, желудок смещается. Вес ребенка около 700 грамм. Сжимает и шевелит пальчиками, разрабатывая движения. Ладошки нежно-розового цвета и по нежности превзошел лепестки роз. Формируется приоритетность левой или правой стороны тела.

Двадцать шестая неделя (26)

Движения настолько ощутимы, что его могут ощутить и другие Ваши родные и близкие. Ваше настроение передается крохе как никогда раньше. Открывает глазки, которые сейчас голубого или небесного цвета. В будущем цвет может поменяться.

Двадцать седьмая неделя (27)

В случае преждевременных родов шанс выживания ребенка ровняется 85%. Жизнеспособность как никогда выше. До полноценного вынашивания необходимо еще 13 полных недель. Вес составляет около 900 грамм.

Двадцать восьмая неделя (28)

Начинается период третьего триместра. Рождение ребенка в этот период юридически признает его человеческой личностью, которую необходимо зарегистрировать. Некоторые извилины мозга полноценно развиты, мозга продолжает увеличивать массу. Волосы на голове растут все длиннее. Вес немного больше 1 кг. Начинается накапливание в груди колострум или молозиво. Организм начинает чувствовать и готовится к встрече ребеночка. Обеспечивает на будущее его питательным молочко.

Двадцать девятая неделя (29)

Ребенок начинает свою подготовку к рождению и жизни вне утробы матери. Регулирует температуру своего тела. Кожа малыша становится плотнее, начинает накапливаться жир.

Тридцатая неделя (30)

Ваш малыш начинает знакомиться с помещением, в котором Вы находитесь. Пробуйте показывать ему большие предметы, к примеру игрушку – он может радоваться. Начинает учить узнавать голоса всех членов семьи. По причине прибавки в весе – движения становятся медленнее и неуклюжей. Помните про осанку во время ходьбы или корда сидите. Вставая с кровати, предварительно перекатывайтесь на бок. Из-за серьезной нагрузки на спину, боли в пояснице дают о себе знать.

Тридцать первая неделя (31)

Вес ребенка где-то 1,5 кг. Может пробовать увеличить свое пространство, путем переворачивания головой вниз и, упираясь ножками вверх, давить на нижнюю часть. Ощущение для мамы не из приятных.

Тридцать вторая неделя (32)

Рост малыша составляет где-то 40 см. На последних неделях беременности малыш слышит все происходящее вокруг. Хорошо узнает голос мамы. Не забывайте с ним говорить, спойте ему колыбельную.

Тридцать третья неделя (33)

Формируется вещество сурфактант – даст возможность ребенку самостоятельно дышать после родов. Происходит разворот ребенка головкой вниз – так он готовится рождению. Про положение Вашего плода относительно родовых путей Вам подробно расскажет Ваш врач или акушерка.

Тридцать четвёртая неделя (34)

Малыш получает вкусовые привычки к наиболее употребляемым Вами блюдам. Хорошо развиты ощущения вкуса. Более частыми становятся схватки по Брэкстону Хиксу. Это болезненные ощущения, в виде схваток, которые формируются в верхней части матки, а после распределяются вниз и наконец утихают.

Тридцать пятая неделя (35)

Ногти ребенка выросли и достали до края пальчиков. Во время рождения малыша, у него могут быть длинные ногти, а на лице могут быть царапины, нанесенные еще в утробе. В утробе ему уже неудобно и тесно. Вес малыша примерно 2кг 200 грамм.

Тридцать шестая неделя (36)

Полненькое и гладенькое – таким стало его личико, образовались толстые щечки. Щечки у младенцев сформированы за счет подкожного жира, а также по причине сосания пальца в утробе в период нескольких месяцев, а это большая тренировка мышц которые отвечают за сосательные рефлексы!

Тридцать седьмая неделя (37)

В зависимости от того если это не первая беременность, сейчас или позже, появляются предвестники родов. То есть головка ребенка (в случае головного предлежания) углубляется в область таза. Таким образом, возможно облегчение, путем уменьшения давления на внутренние органы уменьшается. Теперь вашу беременность можно считать «доношенной». За счет того, что ребенок опускается все ниже, можно сказать что он «сидит на чемоданах». Торопить его нельзя. Совершать дыхательные движения ему уже под силу. Вес малыша уже около 2кг 400 г.

Тридцать восьмая неделя (38)

Во время последних недель ребенок накопил в кишечнике черно-зеленое вещество называемое меконий, состоящее из клеток крови, которые распались, клеток кишечника, которые отмерли, а также сшелушенных кожных клеток, зародышевых пушковых волос, которые он проглотил вместе с околоплодной жидкостью, и других компонентов.

Тридцать девятая неделя (39)

Происходить укорачивание и раскрытие шейки матки, а давление на мочевой пузырь самое сильное за весь период беременности. Накануне уже близких родов, у некоторых будущих мам появляется небольшая нервозность. Прибавка в весе малыша в среднем где-то 28-30 грамм в день.

Сороковая неделя (40)

Старайтесь оставаться спокойной, ожидая предстоящих родов. Во время настоящих схваток, Ваши близкие, находящиеся рядом с вами, должны быть в курсе ваших пожеланий по поводу, как и где рожать. В период схваток стоит помнить о нужных приемах релаксации и правильном дыхании.

Сорок первая неделя (41)

Ребенок может находиться еще в матке, в такой период он просто увеличивает свой вес и, вероятно, переживает о том, что «засиделся». Но если малыш родился, то чувство удивления на столько велико, потому как его новая среда обитания и жизнь сильно отличаются от прежней, внутри утробы матери.

Сорок вторая неделя (42)

По статистике 10% беременных женщин «вынашивают» до 42-й недели. Не стоит переживать если Вы попали в эту категорию будущих мам. О методах стимуляции родов стоит проконсультировать с Вашим врачом.

Сорок третья неделя (43)

На этой неделе беременность уже называется – переношенная.

Роды

Ориентировочный срок родов.

Рассчитать (определить) онлайн беременность

Беременность по месяцам, календарь по месяцам

9 месяц беременности

Беременность по месяцам

26.10.2017

Девятый месяц беременности – финишная прямая такого длинного забега. Будущие мамочки существенно устали, но скорая встреча с малышом, компенсирует любое утомление. …

8 месяцев беременности

Беременность по месяцам

25.10.2017

Третий триместр – на горизонте финишная прямая. Что нового и интересного в этом периоде? Какие сюрпризы готовит 8-й месяц беременности? …

Беременность 7 месяцев

Беременность по месяцам

03.10.2017

Беременность в 7 месяцев открывает третий триместр, который выводит женщину на финишную прямую перед встречей с малышом. К этому периоду живот уже вырос до внушительных размеров, а каждое движение…

Беременность 6 месяцев

Беременность по месяцам

01.10.2017

Беременность в 6 месяцев считается завершением «золотого» периода всего срока вынашивания ребенка, II триместра. Этот этап сопровождается определенными особенностями и сложностями, но мамочки чаще …

3 месяц беременности

Беременность по месяцам

29.09.2017

3 месяц беременности — самый сложный для женщины. На этом этапе бушующий токсикоз и психо-эмоциональная «разбалансировка» достигают своего пика, в результате чего самочувствие будущей мамы ухудшается….

Первый месяц беременности

Беременность по месяцам

29.09.2017

Первый месяц беременности — это самые ответственный период из всего срока вынашивания ребенка, в ходе которого происходит зачатие. В большинстве случаев будущие мамочки на этом этапе даже…

2 месяц беременности

Беременность по месяцам

28.09.2017

Беременность на ранних сроках – новые ощущения и осознание жизненных перемен. У незамужних она всегда приходит «неожиданно», до теста на беременность оставалась надежда, что это «просто задержка»…

Беременность 5 месяцев

Беременность по месяцам

24.09.2017

Вы уже пережили токсикоз и почувствовали легкие шевеления малыша? Значит, первая половина пути до встречи с сыночком или доченькой преодолена, а беременность достигла срока 5 месяцев. Начинается 5 месяц беременности…

Беременность 4 месяца

Беременность по месяцам

24.09.2017

Беременность – прекрасный, но местами трудный период. Будущие мамы очень чутко реагируют на каждое изменение, происходящие с организмом, внимательно следят за своим состоянием, ведь оно напрямую связано с состоянием ребенка…

Читать дальше Средняя продолжительность периода вынашивания ребенка составляет 40 акушерских недель, которые составляют 10 лунных месяцев, включающих по 28 дней. Порой молодые мамы рассчитывают беременность по месяцам на основании календарных значений, в результате чего возникает ряд вопросов и сомнений. Дело в том, что календарный и акушерский срок всегда отличается на две недели, что приводит к путанице при самостоятельном расчете предполагаемой даты родов.

Как рассчитать беременность по месяцам?

Самостоятельно рассчитать беременность по месяцам можно с помощью специального календаря или таблицы, принятой всемирным сообществом акушеров-гинекологов. Следует учитывать, что начальной точкой отсчета срока является первый день последней менструации, а не момент зачатия, который практически невозможно определить с абсолютной точностью. Поэтому по медицинским показателям получается, что женщина вынашивает малыша не 9, а почти 10 месяцев.

Если же вы хотите узнать точный «возраст» плода, то можете воспользоваться таблицей пересчета акушерских недель беременности в календарные месяцы.

2 месяца	8 недель 6 дней
3 месяца	13 недель 2 дня
4 месяца	17 недель 5 дней
5 месяцев	22 недели 1 день
6 месяцев	26 недель 3 дня
7 месяцев	30 недель 6 дней
8 месяцев	35 недель 4 дня
9 месяцев	40 недель

При пересчете важно понимать, что в целом показатели сроков отличаются только на этапе первого месяца, который в акушерской практике состоит из шести недель. Это связано с теми спорными двумя неделями (период зачатия), которые гинекологи условно включают в общий срок вынашивания ребенка.

Календарь беременности по месяцам

Рассчитав беременность по месяцам, вы можете воспользоваться календарем, в котором подробно рассказывается обо всех «тайнах» вынашивания малыша на каждом этапе развития.

Что происходит с организмом мамы и малыша на каждом месяце беременности:

на первых порах чаще всего женщины даже не подозревают о грядущем пополнении. В этот период происходит оплодотворение яйцеклетки, прикрепление ее к стенке матки и формирование зародыша.
к этому моменту у женщины возникает задержка менструации, и она начинает догадываться о своем интересном положении. На этом этапе будущий малыш уже подрос и стал величиной с клубничку, но беременная ощущает его не по весу, а по «присутствию» — именно на 5-6 неделе возникает ранний токсикоз и резкое недомогание.
к концу первого триместра размеры плода увеличиваются до 6-7 см, а вес в среднем достигает 14-15 г. У малыша уже есть маленькие ручки и ножки, которыми он может двигать, но его толчки пока невозможно почувствовать.
на этом этапе плохое самочувствие покидает будущую маму, токсикоз отступает, а на смену ему возвращается аппетит. За это время кроха в несколько раз увеличится в размере и к 16-й неделе будет весить около 100 г, достигнув роста 10-12 см.
середина второго триместра считается самым приятным периодом всего срока вынашивания ребенка. Мамочки начинают чувствовать первые шевеления малыша, который уже похож на «мини-копию» человечка. У плода к середине второго триместра сформированы все важные органы и системы, а также вкусовые рецепторы.
вес крохи составляет уже около полукилограмма, в результате чего живот беременной значительно увеличивается в объеме. Стремительно на этом этапе «подрастает» и мама, набирая по 500 г еженедельно.
начало третьего, самого волнительного триместра. К этому моменту плод весит около 1 кг, а его рост достигает 35 см. При этом женщина поддается все большей нагрузке от растущего в животе младенца, в результате чего испытывает физический дискомфорт, проявляющийся в виде тянущих болей внизу живота, изжоги, запоров и других «прелестей» позднего срока беременности.
с этого момента организм женщины начинает активную подготовку к родам, что не мешает ей чувствовать себя нормально. Малыш к 32-й неделе набирает уже 2,5 кг веса, а его рост составляет 43-45 см. На этом этапе многие беременные начинают чувствовать психологическую «усталость» от своего интересного положения, в связи с чем не могут сконцентрироваться ни на чем, кроме грядущих родов.
по истечению 36 недель беременность считается полностью доношенной. Малыш уже готов к появлению на свет, да и организм женщины подготовлен к родоразрешению. Завершающий этап третьего триместра имеет самую яркую эмоциональную окраску — будущая мама чрезмерно возбудима перед родами, а кроха при этом «затихает», набираясь сил перед ответственным моментом.

Календарь беременности – Я беременна

Один из самых счастливых периодов в жизни каждой женщины – беременность, которая делится на некоторые этапы: недели, месяцы и триместы. Каждый этап имеет свои особенности течения влияния на организм не только мамы, но и малыша. Мы расскажем Вам обо всем подробно и максимально понятно.

Выберите срок

Месяцы беременности

Девять месяцев безграничного счастья – это 280 удивительных дней и тысячи важных минут и мгновений. А что же сейчас происходит внутри Вас? Наш календарь беременности может доступно ответить на различные, интересующие Вас вопросы. Просто кликните по нужной неделе или месяцу, и Вы все узнаете.

Как проходит беременность?

На первой неделе беременности женский организм подготавливается к вероятному оплодотворению, которое произойдет немного позже.
Как правило, в конце второй – начале третьей недели беременности происходит оплодотворение. Созревшая яйцеклетка сливается воедино с самым сильным и настойчивым сперматозоидом. Генетический код мужчины и женщины объединяется в одно целое. Так зарождается жизнь!
Идет четвертая неделя. Клетки зародыша активно делятся.
На пятой неделе беременности начинается формирование самых значительных систем организма зародыша. Сердце, сосуды, система дыхания – то, что жизненно необходимо для будущего малыша.
Далее вырисовываются зачатки конечностей – это будут крохотные ручки и ножки малыша. Идет активное формирование гортани и частей внутреннего уха.
Седьмая неделя проходит в активном процессе развития головного мозга, что тоже имеет немаловажное значение. А также прогрессивно формируются легкие, желудок и кишечник.
Восьмая неделя отведена ушкам, носику, верхней губе и пальчикам на руках.
На девятой неделе беременности у эмбриона как бы «отсыхает» хвостик (положено эволюцией), а также выпрямляется спинка – малыш перестает быть похож на крючок. Также не перестает останавливаться стремительное развитие головного мозга.
На следующей неделе малыша уже окружают околоплодные воды – это хорошая защита от тряски и небольших ударов. У эмбриона уже начинают закладываться молочные зубки.
В среднем, на середине одиннадцатой неделе у малыша уже имеются половые признаки. Теперь будущие родители смогут узнать, кто же живет в животике? Это очаровательная девочка или бойкий мальчик? Кроме того, у плода определяется цвет глаз.
К концу двенадцатой недели малыш полностью сформировал все системы своего организма. Теперь ему осталось только подрасти и набраться сил.
Тринадцатая неделя повествует о конце первого триместра. Женский организм создал плаценту – детское место. Плацента – это проводник питания и кислорода от мамы к малышу.
На четырнадцатой неделе малыш защищен от окружающих вод специальной смазкой или, как его еще называю, «лагуно». Все, что происходит в организме мамы – досконально продумано природой. Все процессы очень важны!
В период 15 недели сердечко малыша, пусть оно и крохотное, активно работает и пропускает через себя около 20 литров крови за сутки. Научно доказанный факт.
Шестнадцатая неделя. Головка малыша приходит в распрямленный вид. А мышцы лица полностью развиты, так что малыш уже умеет хмуриться и даже подмигивать!
Неделя семнадцатая. Кроха полностью защищен от холода благодаря «бурому жирку». Подкожного жира у плода еще нет.
На восемнадцатой неделе с малышом уже можно разговаривать и включать приятную музыку – он Вас слышит! К этому сроку полностью усовершенствованы органы среднего уха.
Девятнадцатая неделя – отведена для установления правильных пропорций конечностей. Ножки и ручки становятся больше и сильнее.
И вот, двадцатая неделя, когда пузожитель уже отдаленно похож на настоящего человечка. У него есть мягкий пушок на макушке, ноготки на пальчиках рук и ног.
На 21 неделе начинает создаваться защита от инфекций, с помощью формирования особых клеток крови. А к концу недели малыш уже различает вкус околоплодных вод, его язычок обзавелся рецепторами-сосочками.
В середине 22 недели уже активно двигается. Шевелит ручками и ножками, толкается. Вес плода всего около 450-550 грамм.
А к середине 23 недели у малыша уже формируется и подкожный жир.
На 24 неделе кроха уже совсем не кроха, он становится более крупным и упитанным. Двигаться у мамы в животике уже не так легко, становится тесно.
На следующей неделе формируются и крепнут кости и суставы.
Малютка уже открывает глазки! Так происходит во время 26 недели.
Третий триместр стартует с началом 27 недели. У малыша уже работаю все системы, хотя их полное развитие еще не окончено. Вес плода около 1000 грамм.
28 неделя отвечает за формирование нервных связей. Мозг растет непрерывно все это время.
На 29 неделе малыш научился регулировать свою температуру, этот навык уже более или менее ему под силу.
На 30 неделе глаза ребенка уже широко открыты и он хорошо реагирует на свет проникающий через мамин животик.
Далее уже хорошо чувствуется движение малыша внутри живота. Он реагирует на звуки и боль, что можно заметить, когда врач ощупывает живот.
Вы задумывались, почему младенец успокаивается стоит его прижать к маминой груди. Все потому что в период 32 дитя уже прекрасно слышит. Распознает биение материнского сердца, движение кишечника и шумы течения крови по пуповине.
На 33 неделе малышу еще хватает места, но двигаться с каждым днем становится сложнее. И мамин животик скоро станет совсем тесным.
На следующей неделе кожа малютки приобретает розоватый цвет, все потому что организм накопил уже достаточное количество подкожного жира. Он составляет где-то 10 процентов от общего веса ребенка. В среднем масса плода к этому сроку колеблется около 2000-2300грамм.
А с 35 недели малыш будет активно прибавлять в весе. Примерно по 200 грамм еженедельно.
36 неделя. Щечки крохи стали кругленькими и упитанными. Личико совсем округлилось.
К концу 37 недели малыш уже активно готовится к появлению на свет и занял свое окончательное положение в матке.
На 38 неделе «лагуно» стало намного меньше.
С 39 недели начинаются некоторые сокращения стенок матки. Настало время для «репетиций» родовой деятельности.
На 40 неделе родителям стоит во всеоружии ждать появления чуда на свет. Это может случится в любой момент!
41 неделя. Все жизненные функции малыша готовы к активной, самостоятельной деятельности.
На 42 неделе у малютки открыты глаза и он снова становится активным, у него выросли длинные ноготки и волосы на головке.

В нашем календаре мы рассмотрим каждую неделю самым подробным образом, так что у Вас не останется вопросов.

симптомы, признаки и ощущения, фото, узи, задержка

Ощущения на первой неделе беременности

В нашем календаре беременности вы вместе с тысячами других будущих мам пройдёте удивительный и запоминающийся на всю жизнь путь длиною в сорок акушерских недель. Это будет счастливая и благополучная дорога, начинающаяся от первого дня последней менструации и завершающаяся долгожданным и самым радостным появлением малыша на свет.

Сразу оговоримся, что акушерские недели принято отсчитывать от первого дня последней менструации, а эмбриональные недели «интересного положения» берут точку отсчета от оплодотворения. В нашем календаре, в соответствии с передовой медицинской наукой, мы отсчитываем акушерские недели.

Вы узнаете из нашего календаря, что происходит в вашем организме в 1 неделю беременности и на каждом новом этапе, как развивается и растёт плод, получите полезные рекомендации, увидите ободряющие видеоролики, будущие мамы будут делиться фото своих животиков, снимков УЗИ, своими впечатлениями и симптомами. Будет море полезной информации, гарантируем.

Первая акушерская неделя беременности, как вы уже поняли, предшествует зачатию, поэтому никаких необычных ощущений у женщины быть не должно.

Признаков беременности на 1 неделе по акушерскому методу отсчета быть не может. Они появятся на 14 дней позже.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Развитие эмбриона

Многие тысячи, и даже сотни тысяч, молодых девушек, лишь только тест покажет заветные две полоски, спешат набрать в поисковике глобальной сети запрос: «первая неделя беременности – развитие эмбриона». Им не терпится почитать, как поживает под сердцем будущий ребенок, как только они узнали о своём «интересном положении» и перспективе ближайшие девять месяцев вынашивать внутри себя маленькое Чудо. Это извечный материнский инстинкт от Матушки Природы.

Однако, как мы и говорили в предыдущем разделе, 1 неделя беременности по акушерскому методу отсчета (не путайте с 1 эмбриональной неделей беременности, которая наступит на 14 дней позже) ПРЕДШЕСТВУЕТ не только оплодотворению, следовательно зарождению эмбриона в организме будущей матери, но и овуляции, необходимой для зачатия, для того, чтобы сперматозоид достиг яйцеклетки.

Жизнь зародится под сердцем у молодой девушки только между второй и третьей акушерской неделей беременности.

Если вам, действительно, не терпится узнать о развитии плода внутри вас и то, как он выглядит, в поисковике корректно будет писать так – развитие эмбриона в 1 эмбриональную неделю беременности.

Признаки и симптомы беременности на первой неделе

Согласно выбранной нашим календарём системы отсчета недель (акушерской), как это ни странно звучит, в первую неделю беременности собственно беременность ещё не наступила, просто обозначился цикл в женском организме, благоприятный для подготовки к зачатию и, как следствие, беременности. Но чтобы не тратить времени даром, уже пора дать будущей маме полезную информацию о том, какие симптомы беременности на 1 неделе после зачатия ей стоит ожидать.

Итак, первая неделя беременности характеризуется следующими признаками и симптомами:

Допустимо небольшое недомогание у будущей мамы с симптоматикой, похожей на протекание простуды, однако без высокой температуры.
В течение дня настроение может кардинально меняться несколько раз с высокой амплитудой (от слёз до смеха). Гормоны в организме женщины делают эмоциональное настроение за короткий промежуток времени крайне нестабильным.
Может нарушиться сон. При неоправданно раннем пробуждении девушка целый день может чувствовать желание поспать ещё. Ощущение недосыпа усиливает недомогания из первого пункта, добавляя к ним разбитость и усталость.
Есть вероятность беременной девушке почувствовать тяжесть внизу живота. Это связано с тем, что сейчас к матке поступает больше обычного объём крови.
Кроме этого, допустима вероятность головных болей разной интенсивности и остроты.
Прикосновения к молочным железам могут быть болезненными для девушки.
Многие будущие мамы на этом этапе беременности отмечают повышенный аппетит.
Допустима вероятность, что уже сейчас даст о себе знать ранний токсикоз, выражающийся кратковременными приступами тошноты в утренние часы.
Возможно, станут более частыми позывы к мочеиспусканию.
Есть небольшая вероятность девушке на этом сроке почувствовать дискомфорт в пояснице.

Совершенно необязательно, что все десять из перечисленных спутников ранней беременности сразу «атакуют» вас после оплодотворения. Совсем нет. Каждый женский организм индивидуален.

Наиболее вероятно, что вы для себя отметите на 1 неделе беременности после зачатия лишь болезненность при прикосновении к груди и активные перепады настроения. А всё остальное вас минует. Следует надеяться на лучшее, а готовиться к худшему. Ни в коем случае не программируйте себя, что это всё богатство симптомов и признаков «обрушится» на вас в полном объёме. Сохраняйте настрой на позитив!

Помните, на любом сроке «интересного положения» будущей маме очень важно находиться в комфортном психоэмоциональном состоянии. Не думать о плохом, не ввязываться в конфликты, избегать стрессов и сильных переживаний. На положительное настроение беременной должны «работать» все: супруг, родители, близкие родственники, друзья, соседи, коллеги, врачи и все-все.

Определение точного срока

На первой акушерской неделе беременности, как мы уже неоднократно говорили выше, половой акт между будущими родителями с целью оплодотворения яйцеклетки ещё не произошел. Фактически беременность ещё не началась. Точный срок, наиболее вероятно, сможет квалифицированно и компетентно установить ваш участковый врач-гинеколог, когда вы пойдете в женскую консультацию вставать на учёт.

Сейчас давайте ещё раз проговорим последовательность событий и соответствующие им недели беременности по акушерской системе отсчета.

Для этого будем использовать пронумерованную схему. Номер будет обозначать акушерскую неделю беременности.

Менструальный цикл у будущей матери.
Овуляция в женском организме.
Оплодотворение яйцеклетки в ходе полового акта будущих родителей.
Оплодотворенная яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе, делясь от зиготы до бластоцисты, и имплантируется в эндометрий матки.
Простой тест на беременность по уровню ХГЧ может показать две полоски.
Образование и развитие эмбриона.

УЗИ плода на 1 неделе беременности

УЗИ плода на первой акушерской неделе беременности, как вы сами поняли из схемы выше, не делают. Это совершенно бессмысленно до оплодотворения и полового акта с целью зачатия между будущими родителями. Однако ультразвуковое исследование допустимо на сроке – первая эмбриональная неделя беременности (соответствующая третьей акушерской) с целью подтвердить беременность.

Болезненность в животе

Болезненность в животе на ранних сроках беременности – распространенный симптом. Конечно, не на сроке первая или вторая акушерская неделя, а несколько позже. Матка будет снабжаться кровью активнее и неделя за неделей активно расти, надавливая на мочевой пузырь и другие внутренние органы. Сейчас болезненность в животе может быть у женщины только в случае, если это привычные для нее боли при менструации.

Тошнота

На первой акушерской неделе беременности, в самом начале вашего счастливого пути к материнству, ни раннего токсикоза, ни тошноты быть не может, потому что оплодотворения пока не произошло. Организм женщины лишь готовится к своему «интересному положению». Если на этом сроке вас беспокоит тошнота, это не признак беременности, а скорее всего, следствие какой-либо проблемы в системе пищеварения.

Изменение настроения

На сроке первая акушерская неделя беременности, соответствующем старту первого триместра «интересного положения» и самому началу первого акушерского месяца беременности, перепадов и изменений настроения быть не должно. Если только это не свойственно в индивидуальном порядке данной конкретной девушке при начале менструального цикла.

Изменения настроения на ранних сроках беременности вызывает обычно гормональная перестройка в организме будущей мамы.

Само собой, она не может начаться до оплодотворения, то есть до момента, пока фактически беременность не наступила.

Многие женщины на ранних сроках беременности подвержены этой психологической проблеме – в течение дня несколько раз кардинально меняется настроение: от слёз и негативных переживаний до невероятной радости и смеха. Новые гормоны в организме будущей матери по законам Природы таким образом готовят женщину к новому статусу, закаляют ее психологический иммунитет.

Снижение работоспособности

На ранних сроках беременности у будущих мам может наблюдаться снижение работоспособности. Этому могут способствовать: нарушение сна, чувство разбитости, усталости и недосыпа, резкие перепады психоэмоционального настроения, иногда преследование всевозможных «беременных» фобий и страхов. Это абсолютно нормально.

Как физиологически, так и психологически женщина должна перестроиться и подготовиться к новому своему статусу матери – самого главного человека в жизни будущего ребенка, отвечающего за его здоровье, благополучие и счастье.

Для того чтобы снижение работоспособности не нарушало привычный режим дня, очень важно не поддаваться плохим мыслям, страхам и лишним переживаниям. Сохраняйте настрой на лучшее!

Возможные проблемы

Как мы и говорили, на первой неделе беременности по акушерскому методу отсчета, который мы избрали в нашем календаре, фактически беременность не наступила. Ещё идёт менструальный цикл. После него созревание яйцеклетки, а только потом (через 12-16 дней) оплодотворение. Поэтому о возможных проблемах первых двух недель говорить нет смысла. Лучше подготовить будущую маму к возможным проблемам ранних сроков беременности.

Ключевое слово здесь «возможных». Совершенно необязательно всё перечисленное, или даже часть этого коснётся именно вас. Каждый организм индивидуален.

Высока вероятность, что нижеследующие недуги никак беременную девушку не побеспокоят.

К гипотетическим проблемам ранних сроков беременности относятся:

Молочница при беременности, сопровождающаяся зудом и творожистыми выделениями.
Ранний токсикоз, сопровождающийся тошнотой по утрам, низким аппетитом и плохим самочувствием.
Замершая беременность, вероятность которой крайне невелика, если соблюдать все рекомендации специалистов.
Учащенное мочеиспускание, связанное с тем, что растущая матка давит на мочевой пузырь.
Запоры.
Самопроизвольный аборт, или выкидыш, который также бывает крайне редко при соблюдении всех правил на этапе планирования беременности и собственно вынашивания ребенка.
Перепады и резкие изменения настроения.
Нарушения сна, чувство недосыпа, разбитости и усталости.

Настраивайте себя на позитивную волну. Мы перечислили то, что с некоторой долей вероятности встречается у беременных женщин на ранних сроках. Осведомлен – значит, вооружен. Рождение здорового ребенка во многом зависит от положительного настроя и оптимизма будущей мамы!

Полезные советы и рекомендации для будущей мамы

Внутри женщины грядет зарождение новой жизни, и меры, принимаемые по сохранению ее здоровья в данный период, как никогда, важны. Поэтому в это время важно выяснить — что нельзя в первую неделю беременности. Если вы не сделали этого раньше, начните прямо сейчас, и это обязательно благотворно скажется на развитии малыша в будущем.

Наверное, самое главное предостережение — это отказ от всевозможного поступления яда в организм женщины. То есть курение и алкоголь на первых неделях беременности следует исключить полностью.
Все медикаменты, которые по той или иной причине женщина вынуждена применять, должны быть одобрены врачом. Всем известно, что многие лекарственные препараты могут вызвать необратимые процессы в организме женщины. Поэтому недопустимо принимать лекарства без разрешения врача.
Стараться не делать рентгенологических облучений органов брюшной полости. Такие исследования проводят лишь при возникновении крайней необходимости!
Стрессовые ситуации негативно влияют на состояние здоровья будущей мамы, поэтому желательно решать все возникающие проблемы мирным путём. Не ссорьтесь с близкими, не конфликтуйте с сотрудниками! Гораздо лучше будет создать уютную романтическую атмосферу дома с мужем, ведь секс на первых неделях беременности не только позволит вам расслабиться, но и укрепит отношения с супругом в интимной сфере.
Максимально избегать контакта с больными людьми. Важно, в холодное время года тепло одеваться и беречь себя от простуды и различных заболеваний, которые могут вызвать повышение температуры, что крайне нежелательно на первых неделях беременности. На помощь тут приходят пресловутые чеснок и лук — лучшие средства профилактики простуды на первых неделях беременности.
Чтобы укрепить иммунитет и обогатить организм недостающими микроэлементами, рекомендуется принимать витамины уже на первых неделях беременности. Но не стоит забывать и о правильном полноценном питании, которое так важно. Рацион должен обязательно включать овощи, фрукты, злаки и молочную продукцию. Особенно важно стоит обратить внимание на содержание в продуктах фолиевой кислоты, которая поможет предотвратить врождённые дефекты и поможет нормальному развитию плода.

Питание будущей мамы

Питание будущей мамы на протяжении всей беременности, в целом, и на ранних сроках, в частности, должно быть разнообразным, сбалансированным и здоровым. Придётся отказаться от копченого, острого, жареного. Предпочтение следует отдавать блюдам, приготовленным на пару, тушеным, отварным. Больше свежих овощей и фруктов, зелени и ягод. От газированных напитков (лимонада, пепси и колы) желательно воздержаться. Не злоупотребляйте кофе, шоколадом, цитрусовыми и мёдом (продуктами с высоким риском аллергических реакций). Чтобы избежать токсикоза, питание лучше сделать дробным – часто и маленькими порциями. Пять-шесть раз в день. Налегайте на молочные продукты – источник кальция, и отварное мясо с морепродуктами – источник белка.

симптомы и ощущения, ключевые признаки и рекомендации, что происходит с эмбрионом, алкоголь и секс, виден ли живот

Первый месяц беременности без преувеличения можно назвать самым ответственным и решающим. Определяется главное – быть ли ребенку и как начнется его развитие. От знания, что и как происходит в этот период, и правильного поведения женщины очень многое зависит.

Общая информация

Первым месяцем беременности можно считать время от зачатия крохи, и тогда это будет первый эмбриональный месяц его развития. Но в акушерстве принято вести все подсчеты в акушерских неделях от первого дня последней до зачатия менструации. Таким образом, первый месяц включает в себя 4 лунных или 4,5 календарных недели.

Нужно знать, что первой неделе беременности соответствует неделя, на которой у женщины еще идут месячные. А 4,5 недели – это примерно 3-4 дня с момента начала задержки очередной менструации.

Таким образом, первый месяц многие представительницы прекрасного пола проводят в неведении. Но если беременность желанная и запланированная, то возможность существования малыша, которую до конца 1 месяца достоверно подтвердить будет никак нельзя, женщина будет предполагать и вести себя более осмотрительно.

Что происходит с малышом?

Первый месяц беременности – не только начало новой жизни, но и закладка основы его будущего благополучия, ведь от состояния здоровья женщины и образа ее жизни зависит вероятность оплодотворения и имплантации, а генетический набор ДНК определит именно сейчас все, что будет свойственно новому жителю планеты Земля – пол, цвет волос и глаз, кожи, его унаследованные от предков болезни и таланты.

В течение первого месяца формирование плода протекает невероятно быстрыми темпами, идет процесс органогенеза. Эмбрион формируется, но ощущения у матери, связанные с началом беременности, не всегда начинаются именно в этом месяце.

В каждом женском цикле в яичниках женщины после очередной менструации начинает вызревать несколько фолликулов, но уже через несколько дней определяется бесспорный лидер – доминирующий фолликул. Именно ему предстоит расти активнее других. Развитие остальных будет остановлено особыми гормонами, которые вырабатываются на этой фазе цикла. Доминирующий фолликул разрывается и выпускает на свободу яйцеклетку, зрелую и готовую к оплодотворению. Происходит это на второй неделе цикла (на второй акушерской неделе беременности). У большинства женщин овуляция происходит на 14-15 день цикла при 28-дневном классическом цикле.

Вышедшая яйцеклетка очень ленива, малоподвижна и ее жизнеспособность ограничена всего одними сутками. Если за это время до нее не доберутся сперматозоиды, женский ооцит погибает и организм избавляется от него еще через две недели во время новой менструации.

Спермии могут поджидать ооцит в половых путях, если сексуальный контакт был до овуляции за 2-3 дня, поскольку мужские клетки более живучие. Сперматозоиды могут успеть добраться до яйцеклетки и в день овуляции, если контакт был непосредственно в эти сутки.

Из десятков тысяч сперматозоидов побеждает один. Ему удается пробить оболочки яйцеклетки, после чего она усиливает оболочки, чтобы другие спермии не смогли проникнуть внутрь. В них уже нет необходимости, ведь внутри ооцита начался важный процесс – слияние ядер клеток отца и матери. Идет обмен генетической информацией. Именно в эти минуты решается, кем быть ребенку – мальчиком или девочкой, будет ли он блондином или шатеном, высоким или низкорослым, на каком месте у него будут родинки и будет ли у него талант играть на скрипке. В этот же момент передается информация о генетических болезнях, если они есть у родителей.

Яйцеклетка утрачивает свой статус и теперь называется зиготой. Она начинает плавно перемещаться вниз, в полость матки по трубе, где состоялось оплодотворение. Ей способствуют своими колебаниями ворсинки фаллопиевой трубы.

Зигота – это одноклеточный организм, который стремится как можно быстрее расстаться с таким своим статусом – уже через 30 часов она делится на две, а еще через 10 часов – на 4 новых клетки. Через несколько дней клеток становится 250 и т. д. Миновав стадию морулы, зародыш становится округлой, похожей на шарик бластоцистой, размеры которой не превышают 0,1 мм.

Третья акушерская неделя беременности соответствует лишь первой неделе эмбрионального развития. В эти дни происходит имплантация. Через 4-5 дней после знаменательной встречи ооцита и спермия зародыш опускается в матку и плавает там, пока не прилипнет кв одной из стенок. Он уже имеет внутренний слой, который именуют зародышевым узлом, и внешний, который будет в ответе за имплантацию. Ворсинки внешнего слоя разрыхляют эндометрий воздействием особых ферментов, клетки эндометрия повреждаются, и плодное яйцо может погрузиться в матку. Ворсинки сразу начинают питать кроху, соединяясь с мелкими кровеносными сосудами матери.

Почти сразу после того, как малыш закрепится, начнется интенсивное формирование эмбриональных структур. Малыш обретает зародышевые лепестки, из которых и будут формироваться органы. К концу первого месяца малыш выглядит как крошечная точка с богатым внутренним миром (естественно, на клеточном уровне). Его размер к концу первого месяца – не более 1 мм.

В организме с самого зачатия в большом количестве вырабатывается прогестерон, который помогает эндометрию стать более пышным и облегчить задачу имплантации. Он теперь ведает многими процессами – от уровня прогестерона зависит, сохранится ли беременность, будет ли у малыша достаточно питания для развития и роста.

Вот основные вехи первого месяца.

1 неделя – завершается менструация, полость матки очищена от эндометрия, который разросся в прошлом цикле и не понадобился, поскольку зачатия или имплантации не произошло. Начинается выработка фолликулостимулирующих гормонов.
2 неделя – зреет яйцеклетка и в конце недели покидает фолликул. Происходит овуляция и зачатие.
3 неделя – зигота, а потом морула и бластоциста опускается в полость матки. К концу недели происходит имплантация, эмбрион начинает получать полезные вещества и кислород из материнской крови.
4 неделя – формируются амнион и хорион. Первый станет плодным пузырем, второй постепенно преобразится в плаценту. Появились зародышевые лепестки: внутреннему предстоит стать органами пищеварения и мочевыделения, среднему – основой сердца и сосудов, половых органов, костей и мышц, а наружный станет кожей ребенка.
4,5 недели – активно формируется сердце. Из двух эндокардиальных трубочек образуется одна, начинается закладка первичных отделов органа. Пройдет совсем немного – не более недели, и крошечное сердечко, пока что двухкамерное, начнет сокращаться, биться. Начинается закладка половых клеток. Формируется хорда, которая делит тело на правую и левую стороны, а также нервная трубка, которой суждено чуть позже стать головным и спинным мозгом.

Самочувствие женщины

Первая акушерская неделя беременности не вносит в жизнь женщины никаких новых ощущений. Происходит обычное для нее менструальное кровотечение, матка самоочищается, выводит наружу кровянистую жидкость с частицами отторгнутого эндометрия. Гормональный фон остается обычным, свойственным для первой фазы женского цикла, нормы общих анализов крови и мочи не изменены.

Вторая неделя предшествует овуляции и завершается ею. Накануне овуляции женщина может испытывать сильное сексуальное желание – механизм повышения либидо предусмотрен самой природой именно тогда, когда женщина фертильна, то есть может зачать новую жизнь.

Обычно в середине цикла женщины испытывают следующие овуляционные признаки.

Выделения из половых органов становятся более обильными, вязкими, женщина чувствует постоянное ощущение влажности в области наружных половых органов. Часто такие выделения по консистенции сравнивают с сырым куриным белком – если раздвинуть пальцы, останется тягучая нить.
Усиливается либидо.
В момент разрыва фолликула могут быть довольно различимые болевые ощущения слева или справа от нижней части живота, в области яичников.
Базальная температура, которая после месячных держалась на уровне 36,5 градусов, совершает резкий скачок до 37,1-37,3 градуса.
Чувство обоняния обостряется, грудь слегка увеличивается, повышается ее чувствительность. Причина для того и другого – изменение гормонального фона.
Может быть легкое вздутие живота, поскольку эстрогены приводят к задержке жидкости в организме.

Планирующие беременность обычно без существенных затруднений определяют у себя овуляцию. На помощь всегда могут прийти тест-полоски для определения овуляции, которые можно купить в любой аптеке.

Третья неделя проходит либо в полном незнании, либо в томительном ожидании результата. Женщина не знает, состоялось ли зачатие. Но даже если она узнала бы об этом наверняка, считать себя беременной рано, пока плодное яйцо успешно не имплантируется в матку. Именно на этой неделе данный процесс и происходит. Это время акушерами называется предимплантационным периодом. Повысить вероятность имплантации женщина практически не может – нет такого лекарства или методики поведения, которые помогли бы спасти кроху размером с половину миллиметра, если женский организм не примет малыша.

В конце третьей недели сомневающаяся женщина начинает выискивать у себя признаки возможной имплантации.

Признаки имплантации

Мнение врачей на этот счет совершенно однозначно: нет у имплантации никаких ярких характерных симптомов и признаков. Все, что происходит, происходит на таком тонком, микроскопическом уровне, что почувствовать это почти невозможно. Но сами женщины утверждают, что этот процесс вполне можно ощутить, если позволит уровень собственной чувствительности и восприимчивости (все зависит от нервной системы).

Итак, в конце 3 – начале 4 акушерской недели беременности вероятно появление таких признаков.

Слабо, ноюще болит спина и поясница – тянет и поламывает. Незначительные неприятные ощущения женщины склонны списывать на усталость, переутомление, меняющуюся погоду и т. д.
Слабо болит низ живота, как перед месячными. Если женщина не сосредотачивается на своих ощущениях, а занята работой, учебой, чем-то еще, то она вообще может не обратить на это никакого внимания.
Может подниматься температура (чуть выше 37,0 и в основном во второй половине дня). У женщины «горит» лицо, есть озноб либо ее кидает из холода в жар – это побочное действие высокого уровня прогестерона, который сейчас «трудится» ради пропитания и сохранения жизни малыша. Многие на этом этапе полагают, что где-то простудились. Но наутро температура приходит в норму, а к следующему вечеру снова поднимается, и так до самой задержки.
Болит голова, может возникнуть легкое головокружение, повышается сонливость и слабость, женщины обычно относят это к усталости.
Часто женщины говорят, что в день имплантации чувствовали неприятный металлический привкус во рту, как будто под язык положили железную монетку.

В норме выделения после овуляции становятся скудными, идет так называемый «сухой» период. Поэтому характер выделений ни о чем конкретном не скажет, если только не произойдет имплантационного кровотечения (по статистике, встречается примерно у 30% женщин). Объяснить это загадочное явление медицина пытается уже давно, но пока безуспешно.

В день имплантации начинается небольшое мажущее кровотечение. Выделения необильные, алой крови не бывает, лишь несколько капель темного, близкого к коричневому цвета. На физиологическом уровне это объясняется нарушением целостности мелких капилляров эндометрия в процессе растворения клеток оболочки ворсинками плодного яйца.

Кровотечение чаще всего расценивается как имплантационный признак лишь теми, кто ждет этой беременности уже давно и подкован и начитан по поводу симптомов и признаков. Подавляющее большинство женщин полагают, что из-за нервов или неприятностей на работе случился сбой цикла, поэтому месячные начинаются на неделю раньше положенного им срока. Никого это не смущает обычно, смущает другое – примерно через сутки гигиеническая прокладка становится чистой, выделений нет. А через неделю не приходят месячные.

Имплантационное кровотечение не представляет опасности для матери и плода. Это известно абсолютно точно. Если его не происходит, это также не говорит ни о каких отклонениях.

После имплантации начинает вырабатывать гормон ХГЧ. Каждые два дня он увеличивается вдвое. Уже через 4-6 дней после имплантации (к концу 4 акушерской недели или за несколько дней до задержки) теоретически могут появиться самые ранние признаки беременности, вызванные изменением гормонального фона.

Ранние симптомы беременности

После имплантации в организме женщины начинает меняться соотношение гормональных сил. Преобладают прогестерон и хорионический гонадотропин (ХГЧ). Первый уже присутствует в большом количестве, второй увеличивается в крови постепенно, и ощутимым для тест-полосок становится в моче лишь к первому дню задержки (4 полных акушерских недели).

Если овуляция была поздней или имплантация несколько задержалась, то не исключено, что тест не даст точного ответа в первый день задержки. Более достоверным считается анализ крови на определение уровня ХГЧ (гормон продуцируется ворсинками хориона плода). В крови находится в различимой для лабораторных методов концентрации уже в 3,5 акушерских недели (за 3-4 дня до задержки).

В конце первого месяца беременности может не наблюдаться никаких изменений в самочувствии, а могут уже появиться самые ранние признаки «интересного положения» – это вопрос сугубо индивидуальный, он зависит от тонкостей организации нервной системы конкретной женщины.

Прогестерон, который уже выполнил задачу подготовки эндометрия к имплантации, берет на себя несколько других важных функций – он начинает задерживать в организме жидкость и способствовать накоплению жира (питательный запас на случай голода, предусмотренный для беременных природой), также он действует как иммуносупрессор – подавляет иммунитет женщины, чтобы не в меру ретивые иммунные клетки не отторгли зародыш, ведь он родным для женского организма является лишь наполовину, вторая половина его ДНК – отцовская.

Изменившиеся гормональные условия приводят к тому, что кровоснабжение органов малого таза становится интенсивным, а все слизистые оболочки в организме становятся более рыхлыми. Поэтому насморк, который может внезапно начаться, или общее недомогание имеют вполне разумное объяснение. Если ничего женщина не ощущает, это тоже вариант нормы.

К наиболее частым признакам беременности, которые стартуют в первом месяце, еще до задержки или сразу после нее, относят следующие ситуации.

Сонливость и усталость – женщина чувствует себя разбитой из-за снижения иммунитета и повышенных энергетических затрат, которых требуют внутренние процессы, происходящие с малышом и с ней.
Перепады настроения – побочным действием прогестерона является его воздействие на психику. Незначительно подавляются функции центральной нервной системы. Из-за этого женщины отмечают резкие перемены настроения.
«Покалывания» и «прострелы» в области матки и шейки связаны с расслаблением маточной мускулатуры, вызванным действием прогестерона.
Вступившие в силу новые гормональные явления могут привести к повышению чувствительности сосков молочных желез. Грудь несколько увеличивается и порой даже болит. Живот может быть несколько вздутым, под действием прогестерона нередко начинается запор или изжога.
Может участиться мочеиспускание и появляется неконтролируемое избыточное слюнотечение (обычно во сне).

Ощущения, что тело «ломает», если при этом болит горло и температура превышает 38,0 градусов – не признак беременности, а признак реального заболевания, гриппа или простуды. Такая опасность существует, ведь иммунитет, как говорилось выше, подавляется прогестероном.

Ноет поясница, тянет спину – ощущения вполне нормальные, так организм адаптируется к новым для себя условиям работы. Женщина становится более чувствительной к запахам. Бывали случаи, что в душном помещении женщина на раннем сроке потеряла сознание только потому, что ее организм перегружен начавшимися переменами.

Некоторые уже в конце первого месяца начинают страдать от тошноты и токсикоза, который приводит к тому, что изменяются нормы в анализах – повышенный гематокрит, большое количество лейкоцитов и т. д.

Что можно и чего нельзя делать на этом сроке?

В первый месяц беременности женщина может вести привычный образ жизни. Обычно так и бывает, ведь многие даже не знают, что беременны. Если же женщина зачатие планировала и в душе предполагает вероятность, что может быть беременна, то не стоит совершать тех глупостей, о которых потом можно пожалеть.

Алкоголь (даже пиво и вино) – не лучший спутник здорового формирования органов плода. Однако если посмотреть на ситуацию с точки зрения медицинской, то ничего страшного нет, если женщина, не зная о беременности, принимала алкоголь в течение первого месяца (речь идет о редком и дозированном приеме, а не о запойном употреблении в огромных количествах каждый день). До 4 недели беременности, когда формируется хорион, малыш вообще не ощутит действия алкоголя, поскольку из материнской крови ничего не получает, питается запасами «желточного мешочка».

После 4 недели, когда женщина увидит две полоски на тесте, от курения и алкоголя важно сразу отказаться, ведь на этом сроке эмбрион уже получает из материнской крови немало веществ, а плаценты, которая могла бы быть барьером и защитой, еще нет – она не сформировалась.

Действие прогестерона может вызвать заметную эмоциональную нестабильность, смену настроения, чувство паники, но нужно постараться держать себя в руках, правильно избавляться от стрессов, чтобы не накапливать их до состояния хронической проблемы.

Если беременность наступила после отмены ОК (оральных контрацептивов), ничего страшного в этом также нет. На состоянии малыша противозачаточные на 1 месяце беременности не сказываются, даже если женщина приняла средства экстренной контрацепции, но сделала это поздно или неправильно, и эффекта от лекарства не наступило.

Секс разрешен всем, кроме женщин, которые перенесли подсадку эмбрионов в полость матки в процессе лечебного протокола ЭКО. Летать на самолете можно без ограничений, если это не доставляет неприятных ощущений. Лечить зубы пока еще не запрещено, но уже нежелательно – лучше проделать это на стадии планирования беременности или подождать середины срока, когда и самочувствие будет лучше, и риски для ребенка снизятся.

Употребление антибиотиков в течение первого месяца беременности не запрещается, но и не поощряется. Допустимой считается лишь ситуация, когда препарат назначен врачом и принимается при каком-то заболевании, которое без антибиотиков может навредить женщине еще сильнее. Риск аномалий развития плода на фоне приема антибиотиков существует, но он не так велик, как раньше, ведь появились антибиотики нового поколения, не все из них тератогенны (пагубны для плода).

Возможные на фоне действия прогестерона расстройства работы кишечника в лекарственном лечении не нуждаются – достаточно отрегулировать питание, чтобы понос или запор отступили. Если женщина сидела на диете и неожиданно забеременела, о чем узнала, когда уже миновал первый месяц, нужно успокоиться и начать питаться правильно – сбалансированно, увеличить количество витаминов и белков.

Как и в случае с алкоголем, ваше питание, даже если вы были на строгой диете, чтобы похудеть, и питались одними лимонами, неопасно для малыша до 4 недель беременности, пока он не начал получать питание из материнской крови.

Возможные проблемы и способы их предотвращения

На этом месяце многие проблемы, как и сама беременность, остаются незамеченными. Так, во время слияния половых клеток родителей могут возникнуть генетические ошибки, и тогда не избежать хромосомной аномалии, не все из которых совместимы с жизнью. Это самая распространенная причина, по которой не пролонгируется беременность и по которой эмбрион погибает уже после имплантации без видимых на то причин, просто останавливается в развитии. В этих ситуациях у женщины начинаются месячные, просто приходят они после небольшой задержки и могут быть чуть более обильными, чем обычно. Женщина может даже не знать, что она была беременной.

Те хромосомные аномалии, которые не приводят к гибели зародыша (синдром Дауна и ряд других) пока не подлежат диагностике – нет ни единого способа узнать, здоров малыш или нет, как минимум до 10-12 недели беременности.

Имплантация может состояться не там, где это предназначено природой, а по пути в матку – в трубе или в шейке матки после попадания в полость. Это внематочная беременность. На этом сроке она не отличается от обычной, только тесты показывают полоски чуть позднее, а анализ крови на ХГЧ определяет сниженный уровень гормона для текущего срока. Для диагностики посредством УЗИ еще слишком рано – плодное яйцо слишком маленькое, чтобы его рассмотреть.

Но есть признаки, которые могут вызвать подозрения. Чаще внематочная беременность развивается у женщин, которые долго принимали препараты для стимуляции овуляции, у неоднократно делавших аборты, имеющих воспалительные заболевания органов малого таза. Могут появляться довольно сильные колющие боли в тазу или брюшной полости. В этом случае основная симптоматическая картина может проявиться уже во втором месяце беременности.

Замершая беременность возникает на столь малом сроке в основном по причине генетических аномалий плода, но и влияние вредных факторов также может привести к прекращению жизнедеятельности и развития эмбриона. В этом случае плод остается в полости матки еще некоторое время – от 2 до 4 недель. Потом матка отторгает его по типу выкидыша. Выкидыш на этом сроке обычно не распознается и принимается за наступившую с задержкой менструацию.

Из-за снижения иммунитета не исключены инфекционные заболевания как вирусного, так и бактериального происхождения – ангина, грипп и т. д. У женщин со склонностью к запорам может развиться или обостриться геморрой.

Как рассчитывается срок беременности?

Ваш срок беременности рассчитывается путем прибавления 40 недель (то есть 280 дней) к первому дню последней менструации (LMP). Это делается с предположением, что у вас 28-дневный менструальный цикл. Время между менструальным периодом и овуляцией рассчитывается как первые две недели беременности, так как овуляция происходит через две недели после первого дня LMP.Если вы родите ребенка в установленный срок, ему будет 38 недель после зачатия, а не 40 (1).

Если вы пропустите свой первый период, вы, вероятно, будете на четвертой неделе беременности (включая две недели от менструации до овуляции) (2).

Как рассчитать недели беременности?

Беременность рассчитывается на основе вашего последнего менструального периода. Первая неделя вашей беременности начнется в первый день вашего LMP. Кроме того, следующие недели рассчитываются. Это может показаться странным, но помогает точно определить дату своевременного оказания медицинской помощи.Если у вас не было вспомогательной концепции и вы не знали, когда произошло оплодотворение, метод LMP — единственный способ узнать ближайшие даты овуляции и зачатия (3).

Врачи могут помочь вам с точным подсчетом недель и месяцев беременности другими способами.

Как врачи встречаются с неделями беременности?

Врачи и акушерки используют стандартный набор из трех методов для подсчета недель беременности — на основе LMP, с помощью ультразвука и физического обследования.Хотя фактическое время доставки не может быть известно, трехэтапный процесс помогает вам предсказать вероятную дату рождения.

1. Физикальное обследование:

Можно узнать количество недель беременности по размеру матки. Примерно через 12 недель ваш врач может почувствовать матку (дно) над тазом. Через 18 недель расстояние (в см) между глазным дном и лобковой костью будет таким же, как и количество недель от последней менструации. Примерно через 20 недель глазное дно находится в области пупка.Это дает приблизительное представление о неделе беременности. Тем не менее, это не всегда верный способ предсказать гестационный возраст из-за таких факторов, как двойная беременность, ожирение, опухоли матки или увеличение или уменьшение дна (4).

[Читать: Основные тесты, которые нужно сдавать во время беременности]

2. Ультразвуковой метод:

Ультразвук работает, даже если вы не знаете о LMP или у вас нерегулярные менструации. Он основан на серии измерений гестационного мешка и плода.

Сонограф измеряет ребенка с головы до ног. Это дает длину короны-крестца или CRL. Это помогает врачу оценить неделю беременности, основываясь на росте вашего ребенка (5).

Если между ультразвуковыми измерениями и LMP нет большой разницы, врачи могут использовать LMP для установления даты родов. Например, если ваши УЗИ в первом триместре и оценки LMP попадают в одну и ту же неделю, LMP считается окончательным. Если разница составляет одну неделю или более, ультразвуковая оценка считается (3) .

Попробуйте наш калькулятор даты родов, чтобы узнать дату родов. Это дает вам предполагаемую дату зачатия и предполагаемую дату родов, а также недели каждого триместра. Он также покажет текущую неделю беременности и сколько еще недель вам нужно для достижения доношенной беременности.

[Читать: Сканирование роста во время беременности]

КАЛЬКУЛЯТОР СРОКИ БЕРЕМЕННОСТИ

Калькулятор срока беременности

Когда вы начинаете считать недели беременности?

Вы можете начать подсчет недель беременности, как только вы рассчитаете срок родов на основании вашего LMP.Вы будете считать свои 40 недель с первого дня LMP. Когда вы приближаетесь к дате родов, вам, возможно, придется начинать считать свою беременность по дням: 39 недель один день, 39 недель два дня и т. Д. (6).

Что если ваш LMP не известен или периоды нерегулярны?

Расчет срока оплаты идеально подходит для регулярных периодов, т. Е. Если они соответствуют 28-дневному циклу.

Если у вас нерегулярные менструации или вы не помните свой последний период, вам следует дождаться первого ультразвукового сканирования беременности.Также известный как сканирование дат, он предоставит количество недель, оставшихся до вашей даты оплаты (7).

Если сканирование не дает правильных результатов, ваш врач может попросить вас подождать еще некоторое время. В идеале проверка датировки должна проводиться в период от шести до 13 недель плюс шесть дней (8).

[Читать: неожиданные причины нерегулярного периода]

Какие три триместра беременности?

Период беременности делится на три, трехмесячные сегменты, известные как триместры.Разделение помогает понять изменения в организме.

Первый триместр : он длится с первой недели по тринадцатую, когда вы испытываете тошноту и усталость.

Второй триместр : он длится с 14 по 28 неделю. Вы почувствуете себя намного лучше в этот период, и у вас будет виден приступ беременности. Ранние симптомы беременности, такие как утреннее недомогание, головная боль, головокружение, усталость и т. Д., Постепенно исчезают.

Третий триместр : он длится с 29 недели до рождения ребенка.Вам потребуется дополнительная энергия, чтобы помочь ребенку вырасти и преодолеть усталость (9).

Действительно ли беременность длится девять месяцев?

Основано на расчете. Сорок недель составляют до девяти календарных месяцев и недели (по 30 или 31 дней каждый) или десяти лунных месяцев (по 28 дней каждый) (10).

Например, если ваш последний период был 1 января, ваша предполагаемая дата оплаты будет 7 или 8 октября. Она равняется девяти месяцам и одной неделе (и может быть больше, если вы выйдете за пределы срока оплаты).

[Читать: Когда лучше всего беременеть?]

Как рассчитать неделю беременности после ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение)?

Расчет недель беременности и срока родов более точен во время ЭКО, чем во время естественного зачатия. Это потому, что точная дата переноса эмбрионов известна. Процедура осеменения или извлечения яиц запланирована до овуляции в ЭКО, что делает ее более точной.

Срок оплаты ЭКО рассчитывается путем сложения 38 недель (т.е.266 дней) до дня осеменения яиц.

Альтернативный расчет — прибавить 38 недель к дате переноса и вычесть возраст эмбрионов из этой даты. Например, если это трехдневный перенос эмбрионов, вычтите три дня, а если это четырехдневный перенос эмбрионов, вычтите четыре дня (11).

Таким образом, он дает надежные расчетные сроки. Кроме того, при прогрессирующей беременности предполагаемая дата родов может быть более точной на основе ультразвукового сканирования.

. Другой.

Если вы на пятой неделе беременности, почему вас называют беременной на четыре недели?

Сара Оуэн, автор «Полного руководства по беременности и уходу за детьми», помогает устранить путаницу с неделями беременности, соотнося их с возрастом ребенка. Когда ребенку исполняется один год, она завершает первые 12 месяцев своей жизни. Хотя она и поступает на второй курс, ее называют годовалой. Точно так же, когда вы завершаете первую неделю беременности, вы, как известно, беременны на одну неделю, даже если вы вводите вторую неделю.

Беглый взгляд на термины и подсчет недель беременности:

На первой неделе беременности вас будут называть беременностью на нулевой неделе.
На второй неделе беременности вас будут называть беременной на одну неделю.
На третьей неделе беременности вас будут называть беременной на две недели.

И так далее.

Именно по этой причине, когда вы пропускаете свой первый период, вы беременны на четыре недели, даже если вы на пятой неделе беременности (т.е.начало нового месяца).

[Читать: Ранние признаки и симптомы родов]

Насколько точен расчет сроков беременности?

Сроки являются лишь приблизительными оценками, которые отличаются от одной беременности к другой. Согласно британскому исследованию, только 4%, как известно, родились в установленный срок, а 90% родились до или после установленного срока (12). Большинство детей прибывают между 37 и 41 неделями беременности.

Вышеуказанные методы подсчета недель и месяцев беременности дадут вам приблизительное представление о том, как далеко вы продвинулись в своей беременности.Также важно понимать, что каждая беременность отличается, и это всего лишь руководство. Не зацикливайтесь на точных расчетах.

Тем не менее, вам следует проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы по поводу срока оплаты и подсчета недели беременности.

Пять месяцев беременности — симптомы

Вы заметите следующие изменения и симптомы в вашем теле в течение пятого месяца беременности:

Изжога является нежелательным симптомом беременности, но она сохраняется на протяжении всей беременности.Когда ребенок растет и развивается, он может начать оказывать давление на внутренние органы, заставляя содержимое возвращаться в пищевод. Кроме того, мышцы, разделяющие пищевод и желудок, имеют тенденцию расслабляться, позволяя желудочной кислоте проникать в пищевод, вызывая изжогу.

Колебания гормонов беременности могут привести к увеличению производства меланина, вызывая потемнение кожи в разных местах у многих беременных женщин. Кожа обычно темнеет вокруг лба, щек и носа в виде маски.Такое состояние в разговорной речи называют маской беременности.

Большинство беременных женщин испытывают повышение аппетита на пятом месяце. Вы также можете развить тягу к еде и отвращение к определенным продуктам.

У некоторых женщин развивается гестационная гипертензия во время беременности, что приводит к повышению артериального давления. Однако проблема высокого кровяного давления может возникнуть в любое время после третьего месяца беременности.

Некоторые женщины испытывают учащенное сердцебиение из-за более высокой частоты пульса и сердечного ритма.

У некоторых беременных развивается гингивит при беременности (опухшие, нежные десны) из-за повышенного уровня эстрогена, приводящего к кровоточивости десен.

Опорожнение кишечника становится затрудненным из-за повышения уровня прогестерона. Это вызывает запор.

Гормональные изменения могут отрицательно повлиять на остроту зрения.

Вы, вероятно, заметите заметные вены под поверхностью кожи.

Растяжение кожи вызывает растяжки.

Соски могут стать темнее, а железы Монтгомери тоже могут увеличиться.

Перемены в Центре тяжести

Изменение центра тяжести может заставить вас повлиять на равновесие при ходьбе.

Когда матка оказывает давление на диафрагму, у вас могут возникнуть проблемы с дыханием.

Гормональные изменения также могут вызывать головные боли.

Когда ребенок растет, он оказывает давление на мочевой пузырь, из-за чего вы можете захотеть часто мочиться.

Гормональные колебания вызывают перепады настроения и тягу к еде.

Опасения в пятом месяце беременности

Несколько женщин испытывают дискомфорт на пятом месяце беременности. Может принимать форму:

Развитие ребенка на 5 месяце беременности

На этой стадии рост ребенка происходит быстро. Длина коронного осколка вашего ребенка (CRL) будет 13 — 25,6 см, и он будет весить где-то между 140 и 300 граммами. Ниже приведены этапы развития, через которые пройдет ваш ребенок на пятом месяце беременности.

Кожа вашего ребенка будет покрыта толстым, кремовым и защитным покрытием, называемым vernix. Это помогает защитить хрупкую кожу ребенка от околоплодных вод.
Мышцы и кости вашего ребенка станут более плотными, а его руки, ноги, пальцы рук и ног четко очерчены.
Его брови, веки, ресницы, волосы, уши и ногти начнут формироваться.
Ваш малыш теперь сможет растягиваться, немного открывать глаза, зевать, сосать большой палец, пинать и передвигаться.
Он также сможет крутить и оборачиваться.
Ваш малыш теперь сможет делать выражения лица.
Его график состоит из сна и бодрствования.
За это время у вашего ребенка сформируются отпечатки пальцев.
Он также развивает гениталии на этой стадии.
Ваш ребенок начинает слышать звуки. Поэтому внешние шумы могут мешать ему.

Его мозг будет развиваться дальше.
К 18 ^{900 неделям у вашего малыша также развивается иммунная система.}
К 20 ^{900 неделям нервная система начинает функционировать. Эндокринные железы и селезенка начнут выполнять свои функции.}
Ваш ребенок может принять положение вниз головой.
Он разовьет чувствительность к свету.

УЗИ на пятимесячной беременности

Ваш врач может предложить сканирование во время беременности, чтобы проверить благополучие вашего ребенка и увидеть, как продвигается ваша беременность. Это комплексное сканирование также называется сканированием аномалий, поскольку одной из целей сканирования является поиск структурных аномалий у плода.Врач может помочь вам увидеть лицо вашего ребенка, конечности, основные органы, а также его сердце на снимке.

В случае, если ультразвуковое исследование выявляет аномалию, ваш врач может порекомендовать дополнительные сканы, чтобы установить осложнение и вероятный курс лечения.

что нужно и чего нельзя делать в пятом месяце

Чтобы уменьшить дискомфорт и избежать осложнений во время беременности, соблюдайте следующие правила:

дос

Увеличьте потребление витамина С

Включите продукты, такие как брокколи, апельсины и помидоры, в свою 5-месячную диету для беременных с витамином С.

Принимайте натуральные добавки

Употребление в пищу сухих фруктов, таких как финики, миндаль, фисташки и грецкие орехи, может оказаться полезным во время беременности.

Съешьте диету с высоким содержанием клетчатки

Включите в свой рацион клетчатку для борьбы с запорами и геморроем.

Сядьте в хорошей позе

С растущим животом важно поддерживать хорошее положение сидя и стоя.Хорошая осанка может помочь облегчить боли во время беременности.

Подставка под охлаждающий душ

Чтобы справиться с сыпью на груди, подмышками или в области паха, примите душ с прохладной водой.

Избегайте сидеть / стоять в течение долгих часов

Чтобы улучшить кровообращение и избежать спазмов и болей, воздержитесь от долгого сидения или стояния. Вставай и двигайся через равные промежутки времени.

Отдыхайте

Для того, чтобы уменьшить стресс и усталость, связанные с беременностью, необходим достаточный отдых и хороший сон во время беременности. Если вы не можете спать долгие часы, вздремните.

8. Примите удобное положение для сна

Расширяющийся живот делает определенные спальные места неудобными. Попробуйте и спать на левой стороне. Подушка для беременных между ног может обеспечить комфорт.

9. Носите удобную обувь

Носить квартиры и избегать каблуков любой ценой.Вы обнаружите, что размер вашей обуви теперь может быть немного больше. Но вам не нужно беспокоиться, так как это происходит из-за отека. Будьте уверены, ваш размер обуви вернется к норме после родов.

не нужно

1. Избегайте употребления нездоровой пищи

Держитесь подальше от нездоровой пищи во время беременности; это может вызвать гастрит и тошноту. Также ограничьте потребление жареной пищи и сладостей.

2. Не держи мочу

Во время беременности у вас повышенный риск развития инфекции мочевыводящих путей.Поэтому, если у вас есть желание часто мочиться, не откладывайте это, иначе это может привести к инфекциям.

3. Избегайте резких и резких движений

Резкий подъем с кровати или сидячее положение вызывает головокружение и слабость, поэтому медленно вставайте и не спешите гулять по дому.

Предупреждающие знаки

Если вы заметили любой из следующих симптомов, немедленно свяжитесь с врачом.

Вагинальное кровотечение
Температура выше 100.4 степени
Боль в животе / тазовой области / сильные спазмы
Болезненное мочеиспускание
моча темного цвета
Рвота, которая длится более 24 часов или усиливается
Увеличение или неприятный запах из влагалища

советов будущим папам

Попросите вашего супруга:

Помочь вам с домашними делами.
Создайте приятную обстановку дома.
Сопровождаю вас на УЗИ.
Проведи качественное время с тобой.
Отправляйся с тобой за материнскими предметами.
Массаж стоп и шеи.

Вести активный образ жизни во время беременности. Слушайте успокаивающую музыку, совершайте короткие прогулки, учитесь медитации и йоге, будьте позитивными и свободными от стресса. Вы можете использовать это время, чтобы спланировать прибытие своей пачки радости! На этом этапе беременности также существует риск выкидыша. Так что в случае каких-либо сомнений, обратитесь за консультацией к вашему гинекологу без дальнейших задержек.

Также прочитано: Потребление йогурта во время беременности

36 недель беременности: симптомы, советы и многое другое

Один из симптомов в течение недели 36, чтобы обратить внимание на это сокращения. Это может означать, что ваш ребенок придет рано или просто быть схватками Брэкстона-Хикса. Но в целом вы, вероятно, продолжите испытывать многие из тех же симптомов, с которыми сталкивались в течение третьего триместра, например:

Утечка молочных желез

Многие женщины испытывают утечку молочной железы в третьем триместре. Эта тонкая желтоватая жидкость, называемая молозивом, обеспечит вашего ребенка питательными веществами в первые дни его жизни.Даже если вы не планируете кормить грудью, ваше тело все равно будет производить молозиво.

Если вы обнаружили утечку неудобно, попробуйте надеть прокладки для кормления. В любом случае вам следует запастись ими, так как они понадобятся вам после родов (независимо от того, кормите ли вы грудью), и нет никаких причин, по которым вы не можете их использовать сейчас.

Некоторые женщины добавляют вкладыши для кормления в свой реестр детского питания, но если вы не получили их из детского душа, или если вам неудобно просить друзей и семью купить их для вас, прокладки для кормления относительно недороги.Вы можете найти их в большинстве крупных розничных магазинов, которые продают детские товары и могут купить их оптом. Они пригодятся после рождения ребенка и кормления грудью.

Сокращения

Иногда дети решают прийти пораньше, поэтому вы должны следить за сокращениями. Сокращения могут ощущаться как стеснение или спазмы в матке, похожие на менструальные спазмы. Некоторые женщины тоже чувствуют их в спине. Ваш живот будет чувствовать себя трудно на ощупь во время сокращения.

Каждое сокращение будет возрастать по интенсивности, достигать максимума, а затем медленно уменьшаться.Думайте об этом как о волне, катящейся на берегу, а затем осторожно возвращающейся в море. По мере того, как ваши сокращения становятся ближе друг к другу, пики наступят раньше и будут длиться дольше.

Некоторые женщины путают схватки с схватками Брэкстона-Хикса, которые иногда называют «ложным трудом». Сокращения Брэкстона-Хикса периодически, у них нет паттерна, и они не растут интенсивностью.

Если вы испытываете схватки, важно рассчитать их время. Есть много мобильных приложений, которые позволяют легко рассчитать и записать ваши схватки.Вы можете скачать его сейчас и ознакомиться с ним, чтобы подготовиться к началу схваток. Вы также можете отслеживать их по старинке, используя часы или таймер (или считая секунды вслух), ручку и бумагу.

Чтобы отслеживать ваши сокращения, запишите время их начала и когда они заканчиваются. Интервал между началом и началом следующего — это частота сокращений. Возьмите с собой эту запись, когда пойдете в больницу. Если у вас перерывы на воду, запишите время и отправляйтесь в больницу.

Если вы не уверены в том, какие боли могут потребовать звонка вашему врачу или поездки в больницу, вам следует обратиться к врачу прямо сейчас. Если вы когда-нибудь испытываете схватки, которые длятся около одной минуты и происходят каждые пять минут в течение как минимум часа, вы, скорее всего, на пути к дню рождения вашего ребенка.

Симптомы, меры предосторожности и развитие ребенка

Нажмите, чтобы посмотреть увеличенную версию этой инфографики

В вас растет маленький человек. И ближайшие девять месяцев окажутся самым счастливым временем в вашей жизни. Но у вас будет много вопросов и много опасений. MomJunction разработала руководство, чтобы объяснить все о беременности первого месяца. Читайте дальше, чтобы понять симптомы вашей беременности в первый месяц, какие изменения вы можете ожидать в своем теле, и как плод растет в этом месяце.

Какими могут быть ранние стадии беременности?

Лишь немногие женщины могут понять, что они беременны через несколько дней после зачатия. На начальных этапах беременности у вас могут возникнуть незначительные симптомы, такие как чувствительная грудь, тошнота и усталость. И первым ярким признаком беременности является пропущенный период (1).

Если вы наблюдаете, вы можете распознать другие сигналы, которые ваше беременное тело передает вам.

Симптомы беременности в первый месяц

Симптомы беременности в первый месяц похожи на симптомы перед менструацией.Поэтому они сбивают с толку. Это в значительной степени происходит из-за гормонов беременности, выделяющихся в вашем теле во время имплантации (то есть, когда эмбрион имплантируется в матку).

Вот возможные симптомы, которые могут возникнуть у вас в первый месяц беременности.

1. Остановки месячного периода:

Беременность повлияет на ваше тело, и первое серьезное изменение в вашей программе — это пропущенный период. Вы пропустите свой период, потому что организм начинает вырабатывать гормон прогестерон после зачатия.

2. Обнаружение:

Вы можете заметить небольшое кровотечение и судороги из-за имплантации, когда оплодотворенная яйцеклетка вживляется в матку. Это происходит примерно через неделю после зачатия. Иногда пятно проходит безболезненно, и вы можете наблюдать его, только когда вытираете свои гениталии (2).

3. Качели настроения:

Вы будете испытывать быстрые изменения вашего настроения на ранних стадиях беременности. Вы можете начать плакать или чувствовать беспокойство без особой причины. Вы будете ласковы, и в следующий момент вы окажетесь раздражительными с вашими любимыми.Это из-за изменения гормонов в вашем теле (3).

4. Болезненность груди:

Ваша грудь болит и болит. Соски темнее, на ареоле есть небольшие выпуклости. На вашей груди будут видны вены. Эти симптомы похожи на те, которые у вас есть в предменструальный период.

[Читать: Как уменьшить боль в груди во время беременности ]

5. Усталость:

Уровень вашей энергии падает, и вы чувствуете усталость, поскольку ваше тело усердно работает над развитием вашего ребенка.Поэтому у вас разовьется усталость и бессонница.

6. Частое мочеиспускание:

Повышение уровня прогестерона улучшает приток крови к матке и вызывает утолщение слизистой оболочки матки. Это для защиты и помощи в росте и развитии ребенка. В этом процессе ваши почки увеличиваются в размерах и работают сверхурочно, чтобы справиться с растущими жидкостями организма. Это приводит к ощущению сытости и увеличивает желание мочиться.

7. Утреннее недомогание:

Это связано с тошнотой и рвотой, которые вы испытываете уже на трехнедельной беременности из-за повышения уровня бета-ХГЧ.Хотя это называется утренней болезнью, это может произойти в любое время дня или ночи. Однако некоторые беременные женщины могут не испытывать эту проблему.

8. Тяга / отвращение к еде:

Большинство женщин испытывают тягу и отвращение к еде. Продукты, которые вы любили однажды, могут оказаться отвратительными, а те, которые вам никогда не нравились, могут быть вашими любимыми.

9. Изжога:

Гормональные и физические изменения в вашей системе организма во время беременности вызывают временные симптомы, такие как изжога и кислотный рефлюкс.Вы снова будете испытывать эти симптомы в третьем триместре, когда растущий ребенок отталкивает желудок и кишечник.

[Чтение: Домашние средства для лечения изжоги во время беременности ]

10. Запор:

Гормон прогестерон обладает свойствами расслабления мышц, которые слишком сильно замедляют процесс. Пища, следовательно, медленно проходит через кишечник и приводит к запорам.

11. Головокружение:

Еще одним побочным эффектом гормона прогестерона является то, что он вызывает головокружение, которое расслабляет кровеносные сосуды, вызывая низкое кровяное давление.

12. Сильное обоняние:

Это еще один распространенный признак беременности снова из-за гормонов. Вы можете начать ненавидеть запах определенных продуктов питания, напитков или туалетных принадлежностей.

13. Повышенный аппетит:

Беременные муки голода распространены. Не удивляйтесь, если вы чувствуете себя голодным все время.

14. Боли в спине:

Боли в спине в поясничной области могут быть сильными, потому что гормон прогестерона ослабляет связки, покрывающие таз.

15.Головные боли:

Вы будете страдать от частых головных болей на ранних сроках беременности. Стресс, гормоны и увеличение объема крови могут быть причинами головной боли в первом триместре.

16. Молочница:

Это дрожжевая инфекция, вызванная гормонами беременности, которые изменяют естественный баланс бактерий во влагалищной области (4).

В первый месяц симптомы неуловимы. Если вы хотите узнать о своей беременности, объедините эти симптомы с изменениями, происходящими в вашем организме.

Изменения тела в первый месяц беременности:

Вы можете не заметить каких-либо существенных изменений в размере и форме вашего тела в течение первого месяца беременности. Вот некоторые изменения тела, которые вы можете испытать:

Вы чувствуете вздутие живота, и ваш пояс может быть напряженным.

Размер вашей груди увеличивается, когда она начинает готовиться к кормлению грудью.

Ареолы, окружающие сосок, становятся большими и затемненными.

Вы будете испытывать пятно (не во всех случаях) от одной недели до десяти дней после овуляции (т.е.при имплантации эмбриона в матку).

Увеличение выделения из влагалища.

Чрезвычайная усталость, и вы чувствуете, что бежите вниз.

Были ли у вас некоторые из вышеупомянутых симптомов и изменения тела? Тогда вы должны быть беременны и хотели бы знать, на какой стадии развития находится ваш ребенок в утробе матери.

Развитие вашего ребенка в первый месяц:

Все начинается с зачатия, а затем формирования до четвертой недели беременности.Хотя вы не беременны до зачатия (т. Е. В первые две недели), он все еще рассчитывается с первого дня LMP. Итак, первый месяц — недели от одной до четырех (5).

Оплодотворение: Жизнь начинается, когда сперматозоиды и яйцеклетка объединяются. Это может произойти в течение двух-трех дней после полового акта, и процесс происходит в маточной трубе. Это когда ребенок начинает путь развития. На ранней стадии ребенка называют зиготой, которая затем начинает обильно размножаться в течение нескольких секунд.

Имплантация: Зигота движется в матку из фаллопиевой трубы, и на четвертый день она разделяется на сплошное скопление клеток, называемое морула. К пятому или шестому дню морула разделяется на бластоцисту, и через несколько дней происходит имплантация, когда она усаживается в стенку матки (матка), чтобы получать пищу. Вокруг зародыша находится желточный мешок, кластер кровеносных сосудов, который обеспечивает кровью зародыш, пока плацента не вступит во владение.

Развивается: С третьей по четвертую неделю развивающееся сердце начинает биться.Рука, нога и легкие почки формируются. Лицо, включая глаза, нос, уши и рот, принимает форму. Нервная трубка и мозг также принимают форму. Ваш ребенок будет размером с изюм, то есть меньше чем три четверти дюйма в длину.

Калькулятор срока беременности

[Читать: Диета для беременных за 1-й месяц ]

Ваш визит к врачу / Диагностика беременности:

Беременность может быть самым запутанным временем, особенно если вы беременны в первый раз.Вы можете подтвердить это с помощью домашнего теста, купив комплект в аптеке. Если вы все еще в замешательстве или результаты кажутся отрицательными, посетите вашего акушера-гинеколога для подтверждения. Это сделано для того, чтобы симптомы, которые вы испытываете, не были ложными.

Вот что происходит в врачебной клинике:

1. История болезни и физикальное обследование:

Ваш врач будет запрашивать информацию о вашем последнем менструальном цикле, течении, продолжительности и частоте.

Обязательно предоставьте все правильные данные.Если вы использовали какие-либо противозачаточные средства, сообщите об этом своему врачу.

Врач проведет физическое обследование, чтобы выяснить, имели ли вы в прошлом манипуляции с трубами и заболевания труб, перевязку труб, воспалительные заболевания и внематочную беременность.

Физические тесты показывают, использовала ли женщина внутриматочные устройства для контрацепции и прошла ли терапию фертильности. Химические анализы и УЗИ помогают обнаружить беременность еще до того, как начинают проявляться такие симптомы, как тошнота.

2. Лабораторная оценка:

Некоторые гормоны измеряются для диагностики беременности.

Образец мочи часто используется для проверки гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), который является ключевым фактором вашей беременности. Если результаты анализов неудовлетворительные, берутся образцы крови для определения гормона.

Уровни ХГЧ также определяют, есть ли у вас внематочная беременность. Если уровень ХГЧ низкий или медленно увеличивается, он обнаруживает ненормальную беременность, такую как внематочная беременность или аборт (6).

Если уровень ХГЧ высокий, у вас может быть молярная беременность, хромосомная аномалия и множественные беременности.

Измерение уровня прогестерона в сыворотке крови важно для выявления риска ранней аномальной беременности (7).

ИФА-щуп эффективен при определении уровня прогестерона.

3. Ультрасонография:

Трансвагинальное УЗИ (TVUS) сделало обнаружение беременности легким и эффективным.Это лучший метод для выявления внутриутробной беременности (8). Влагалищные зонды более эффективны, чем брюшные зонды в первом триместре, так как частота выше и разрешение изображения лучше.

Уход на ранних сроках беременности в первый месяц / Список дел:

После того, как ваша беременность подтверждена, позаботьтесь о себе, назначьте опекуна и спланируйте бюджет для ребенка.

Начните пренатальный уход: Если вы еще не начали принимать витамины для беременных, особенно добавки с фолиевой кислотой, начните сейчас.Лучше принимать добавки фолиевой кислоты как минимум за два месяца до зачатия и продолжать принимать их в течение трех месяцев после зачатия. Фолиевая кислота помогает предотвратить дефекты нервной трубки, такие как расщелина позвоночника у детей, и обеспечивает безопасную беременность.

Расследование медицинского страхования: Узнайте эффективный план медицинского страхования, который покрывает расходы на дородовое обслуживание и доставку. Страховка также должна покрывать расходы на новорожденного. Если вы работаете с компанией, обратитесь в отдел кадров или отдела социальных услуг, чтобы узнать о страховом покрытии и льготах по беременности и родам, предоставляемых вашей компанией.Здоровый финансовый план имеет важное значение до родов.

Выберите опекуна: Если у вас уже есть опекун, который хорошо осведомлен о беременности и родах, то вы готовы. Если нет, поговорите со своими родственниками и друзьями и найдите кого-то, кто имеет опыт в уходе за детьми и уходом за беременными. Вы должны быть в хороших руках, чтобы избежать каких-либо осложнений.

Записаться на дородовой прием: Познакомьтесь со всеми доступными лицами, обеспечивающими уход, так как встречи заполняются быстро.После того, как вы выбрали своего опекуна, немедленно назначьте встречу. Иногда опекуны не назначают вам свидания до того, как вы забеременеете на восемь недель.

Запишите первый день вашего последнего периода; Это поможет вашему опекуну рассчитать ожидаемую дату родов. Вы должны составить список запросов, связанных с вашим состоянием.

Вам также следует сообщить лицу, осуществляющему уход, об истории болезни вашей семьи, чтобы она могла записать хронические состояния и генетические аномалии, если таковые имеются, которые происходят в вашей семье.

Проконсультируйтесь с медработником о лекарствах, которые вы принимаете: Большинство лекарств, продаваемых без рецепта, небезопасны во время беременности. Избегайте самолечения. Проконсультируйтесь с врачом о том, чего не следует иметь во время беременности. Предположим, вам нужно лекарство от хронического заболевания, немедленно позвоните своему лечащему врачу.

[Чтение: диета для беременных 2-го месяца ]

Пациент и дружелюбный опекун или акушерка являются активом. Создайте доску объявлений о беременности и отметьте все, что можно и чего нельзя делать, чтобы не пропустить ни одного из них.Вы можете вести дневник со всеми событиями, как физическими, так и психологическими изменениями. Это может быть воспоминание после рождения вашего ребенка, и вы будете улыбаться в эти трудные моменты! В конце концов, беременность приносит счастье вместе с болью; это создает некоторые заветные воспоминания.

Ведение дневника также методично, потому что ваш опекун поймет ваши проблемы и даст эффективное лечение.

Меры предосторожности в течение первого месяца беременности — что делать и что не делать

Настало время сосредоточиться на своем образе жизни, так как первый месяц — это чувствительный период в жизни ребенка.

Что делать на ранних сроках беременности?

Регулярно делайте упражнения: Легкие упражнения и упражнения приведут вашу систему в нормальное состояние. Ходьба — лучшая тренировка, поскольку она не вызовет никакой нагрузки на ваше тело. Вы также можете присоединиться к специальному уроку йоги, который проводится для будущих мамочек. Какой бы вид деятельности вы ни планировали, обсудите это с вашим акушером-гинекологом, чтобы он помог вам лучше ориентироваться.

[Читайте: Упражнения для нормальной доставки ]

Ешьте продукты, богатые клетчаткой: Важно сбалансированное питание.Старайтесь не переедать; даже вашу самую любимую еду нужно принимать в ограниченном количестве. Включите продукты, богатые клетчаткой, поскольку они облегчают запоры и нормализуют работу желудка. Принимайте в свой рацион ростки, крупы, шпинат и бобовые. Принимайте небольшие порции пищи несколько раз в день, так как это поможет вам оставаться наполненным, подтянутым и здоровым. Ешьте фрукты, как клубнику, которая богата фолиевой кислотой.

Пейте больше воды: Вы должны выпивать от восьми до десяти стаканов воды каждый день. Оставайтесь увлажненными, чтобы ваше тело не стало недоедать.

Здоровый дух: Ваши эмоции и настроение влияют на эмоциональное благополучие ребенка. Следовательно, сохраняйте спокойствие, уверенность и счастье. Медитация — лучший способ принести такую позитивность вокруг вас и внутри вас. Вы можете практиковать это по крайней мере один час в день.

Увеличение количества часов сна: В вашем организме происходит много физических и гормональных изменений. Чтобы эти изменения происходили гладко и чтобы вы не оказали внезапного влияния изменяющихся условий, спите спокойно и долго.

Дрожжевая инфекция: Кандидоз влагалища является распространенной инфекцией у будущих мам. Это происходит из-за высокого уровня эстрогена и более высокого содержания гликогена в вагинальных выделениях и снижения иммунитета во время беременности. Было бы полезно соблюдать гигиену влагалища и принимать пробиотики, такие как lactobacillus acidophilus (9).

Недостаточно, если вы следуете вышеуказанным правилам. Вы также должны отказаться от определенных привычек.

[Читайте: Инфекции во время беременности ]

Что не следует делать на ранних сроках беременности?

Теперь, когда мы разобрались с заданиями, пришло время сосредоточиться на том, что не нужно делать в первый месяц.

Не паникуйте: Хотели бы вы, чтобы вы не запланировали ребенка слишком рано? Обеспокоены тем, что у вашего ребенка есть какие-то отклонения? Такие мысли и страхи являются общими для будущей мамы, но вы должны избегать их, так как такие мысли будут иметь прямое влияние на вашего ребенка. Так что перестаньте паниковать и присоединитесь к медитации, занятиям йогой или проконсультируйтесь с врачом для решения.

Избегайте кофе: Кофе содержит кофеин, который, как считается, создает определенные риски для здоровья у детей.Это может привести к снижению веса при рождении и врожденным дефектам. Для будущей мамы это может вызвать изжогу, беспокойство и бессонницу.

Остановите нездоровую пищу: Нездоровая пища увеличивает ваш вес и ослабляет иммунную систему. Нежелательный жир может привести к осложнению здоровья как у матери, так и у ребенка. Это также может повлиять на ваше кровяное давление и уровень сахара.

[Читайте: Продукты, которых следует избегать во время беременности ]

Не употребляйте алкоголь: Употребление алкоголя в течение первого месяца беременности может повлиять на рост плода.Это может вызвать врожденные аномалии и впоследствии привести к трудностям в обучении у ребенка.

Бросить курить: Курение сигарет опасно, так как приводит ко многим осложнениям, включая низкий вес при рождении, и проблемы с дыханием у ребенка. Пассивное курение также опасно.

Не надевайте обтягивающую одежду и высокие каблуки: Ваше тело претерпевает изменения, и вам необходимо дать телу пространство для дыхания. Поэтому оставьте на время всю облегающую одежду и наденьте свободные платья.Носите плоскую и удобную обувь, чтобы не споткнуться.

Избегайте поездок на дальние расстояния: Вероятность выкидыша самая высокая в первый месяц. Путешествие в течение первого триместра может оказать чрезмерное давление на вашу беременность и вызвать утреннее недомогание.

Избегайте саун / горячих ванн: Они предполагают пребывание при температурах, которые выше нормальной температуры тела. Более высокие температуры будут влиять на развитие плода.

Не сгибать и не поднимать тяжести: Не переносить предметы весом более 20 фунтов. Предел уменьшается с прогрессирующей беременностью, поскольку это может оказать давление на развивающегося ребенка. Кроме того, не сгибайтесь, выполняя любые домашние дела, поскольку это может вызвать головокружение.

[Читайте: Симптомы беременности имплантация ]

Некоторые другие меры предосторожности и опасения:

Используйте перчатки при садоводстве, особенно если вы имеете дело с почвой

Избегайте контакта с кошачьей мочой, поскольку она содержит паразитов

Избегайте воздействия пестицидов и химикатов.

Постоянно следите за уровнем сахара в крови и следуйте правильному плану диеты вместе с упражнениями.

Сократите время контакта с видеотерминалами.

Избегайте секса хотя бы в первый раз. два месяца беременности, и следуйте безопасным мерам, если вы хотите вступить в половой акт.

Беременность является обязанностью как вас, так и вашего партнера. Поэтому будущему папе также нужно подготовиться к своей новой роли.

Советы будущим папам:

Мужчины не всегда реагируют на беременность так, как женщины. Большинство из них перегружены, в то время как другие боятся потерять привязанность своего партнера. Требуется время, чтобы новости проникли. Если вы проходите через одну из этих эмоций прямо сейчас, расслабьтесь, потому что это нормально. Но не стоит слишком громко говорить о своих страхах, потому что вы понятия не имеете, о чем думает ваш партнер.За спокойной и сдержанной внешностью может быть мама, которая окаменела от предстоящей беременности. Вот несколько вещей, которые нужно сделать в этом месяце:

1. Подготовьте документы:

Как работает медицинская страховка? Чей план получает лучшее покрытие? Что происходит, когда ваша жена решает уйти с работы? Проверьте все, чтобы избежать любой финансовой путаницы.

2. Прочтите о беременности:

В отличие от мужчин прошлого, вы не можете полностью взять на себя бремя беременности на своего партнера.Читайте о физиологических и психологических изменениях, которые женщина испытывает во время беременности. Узнайте, как ваш ребенок прогрессирует в течение нескольких недель. И если ваша жена подвержена заболеванию, поговорите с врачом, чтобы узнать, как вы можете ей помочь. Ваш партнер — лучший человек, который расскажет вам, как вы можете принять участие.

3. Наберитесь терпения, имея дело с ее особенностями:

Известно, что беременные женщины испытывают странную тягу к еде, будь то пепел от сигарет или соленая пища. Гормональные изменения и дефицит питания заставляют их придумывать такой странный выбор еды.Иногда она может проснуться посреди ночи, потому что она голодна или не может есть весь день из-за тошноты. Побалуйте ее, запасаясь вещами, которые она любит.

Путешествие только началось, и впереди еще долгий путь. Опыт утомляет, но по истечении девяти месяцев вы поймете, что все ваши усилия того стоят. Вы забудете о своих трудностях в тот момент, когда у вас появится первая кожа к вашему ребенку.

Хотите поделиться своим опытом или задать вопрос? Не стесняйтесь писать нам в разделе комментариев.

Календарь беременности / Беременность по неделям

Беременность по неделям, триместрам и месяцам. Подробная таблица (календарь) срока беременности

Беременность по месяцам, календарь по месяцам

Как рассчитать беременность по месяцам?

Календарь беременности по месяцам

Календарь беременности – Я беременна

Как проходит беременность?

симптомы, признаки и ощущения, фото, узи, задержка

Ощущения на первой неделе беременности

Развитие эмбриона

Признаки и симптомы беременности на первой неделе

Определение точного срока

УЗИ плода на 1 неделе беременности

Болезненность в животе

Тошнота

Изменение настроения

Снижение работоспособности

Возможные проблемы

Полезные советы и рекомендации для будущей мамы

Питание будущей мамы

Общая информация

Что происходит с малышом?

Самочувствие женщины

Признаки имплантации

Ранние симптомы беременности

Что можно и чего нельзя делать на этом сроке?

Возможные проблемы и способы их предотвращения

Рекомендации

Как точно рассчитать недели и месяцы беременности?

Как рассчитывается срок беременности?

Как рассчитать недели беременности?

Как врачи встречаются с неделями беременности?

1. Физикальное обследование:

2. Ультразвуковой метод:

КАЛЬКУЛЯТОР СРОКИ БЕРЕМЕННОСТИ

Калькулятор срока беременности

Когда вы начинаете считать недели беременности?

Что если ваш LMP не известен или периоды нерегулярны?

Какие три триместра беременности?

Действительно ли беременность длится девять месяцев?

Как рассчитать неделю беременности после ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение)?

Если вы на пятой неделе беременности, почему вас называют беременной на четыре недели?

Насколько точен расчет сроков беременности?

Рекомендации:

Рекомендовать статьи:

Пять месяцев беременности — симптомы

Перемены в Центре тяжести

Опасения в пятом месяце беременности

Развитие ребенка на 5 месяце беременности

УЗИ на пятимесячной беременности

что нужно и чего нельзя делать в пятом месяце

дос

Увеличьте потребление витамина С

Принимайте натуральные добавки

Съешьте диету с высоким содержанием клетчатки

Сядьте в хорошей позе

Подставка под охлаждающий душ

Избегайте сидеть / стоять в течение долгих часов

Отдыхайте

8. Примите удобное положение для сна

9. Носите удобную обувь

не нужно

1. Избегайте употребления нездоровой пищи

2. Не держи мочу

3. Избегайте резких и резких движений

Предупреждающие знаки

советов будущим папам

Утечка молочных желез

Сокращения

Какими могут быть ранние стадии беременности?

Симптомы беременности в первый месяц

1. Остановки месячного периода:

2. Обнаружение:

3. Качели настроения:

4. Болезненность груди:

5. Усталость:

6. Частое мочеиспускание:

7. Утреннее недомогание:

8. Тяга / отвращение к еде:

9. Изжога: