Мазь от растяжек на коже у мужчин – Мазь от растяжек на коже у мужчин

Содержание

Мази от растяжек на коже

Растяжки – проблемный и трудно устранимый недостаток кожи. Чаще всего он появляется у женщин при беременности. Реже встречается у подростков и мужчин при резком изменении веса. Избавиться от стрий можно с помощью лекарственных средств. Одно из самых распространенных – мазь от растяжек.

Причины появления стрий

Нелицеприятные растяжки формируются из-за многочисленных микротравм, которые случаются при растяжении определенных участков кожи. Среди основных провоцирующих факторов можно назвать:

Беременность – постоянно растущий живот приводит к растяжению тканей, в нижней части возникает сильное натяжение, из-за которого капилляры разрываются. Как следствие, появляются стрии.
Стремительный набор веса – растяжки формируются в местах, где кожа часто подвергается нагрузкам. Негативное влияние оказывает ухудшение кровообращения и снижение эластичности.
Резкое похудение – при уменьшении массы тела питание кожных покровов ухудшается, что отражается на их общем состоянии.
Подростковый возраст – в период стремительного роста костей ткани не успевают пропорционально развиваться. В результате возникают участки повышенного напряжения, многочисленные разрывы кожи.
Наследственная предрасположенность – плохая кожа бывает у человека с рождения и считается родовым недугом.

Растяжки формируются из-за многочисленных микротравм, которые случаются при растяжении определенных участков кожи

В зависимости от причины появления и индивидуальных особенностей растяжки дополняются разными симптомами. Для борьбы с косметическим недостатком применяются разные методы борьбы. Самый простой и доступный – мази.

Какими бывают мази

Выбор фармацевтических средств от стрий очень большой. Это всевозможные кремы, масла, лосьоны, гели и мази. Одни рекомендуются для профилактики, другие помогают устранить уже появившиеся растяжки. Мази можно разделить на две основные группы:

фармацевтические средства, которые оказывают влияние непосредственно на растяжки;
мази на растительной основе – помогают улучшить состояние кожи.

Первая категория средств предназначена для лечения и устранения дефектов кожи и воздействуют непосредственно на структуру рубцовой ткани. Вторая группа обеспечивает питание и увлажнение кожи, повышает ее эластичность и прочность, предупреждает формирование новых стрий.

Фармацевтические препараты

Это мази, которые способны рассасывать и смягчать рубцовую ткань. Они эффективно удаляют растяжки или делают их незаметными, применяются для кожи ног, груди и живота. Подобные средства имеют несколько особенностей:

обеспечивают заживление шрамов любого типа и размера;
гарантируют быстрый результат;
обесцвечивают и уменьшают видимость дефектов;
лечат кожу.

К фармацевтическим препаратам от растяжек можно отнести два средства:

Дерматикс – содержит силикон, который эффективно устраняет рубцовую ткань, заживляет стрии, осветляет пигментацию. Средство наносят на проблемные места дважды в день, не втирая. Для полного удаления растяжек потребуется от трех до шести курсов. Для профилактики достаточно двух сеансов. Действующие компоненты мази оказывают только местное воздействие, не всасываются в кровь и не оказывают токсичного действия.
Медерма – содержит цепалин и аллантоин. Первый активизирует синтез коллагена, замедляет рост поврежденных клеток, второй ускоряет процессы регенерации и клеточное обновление. Средство наносят на сухую кожу до четырех раз в сутки и втирают легкими движениями. Курс лечения – от трех до шести месяцев.

Аптечные мази не всегда можно применять при беременности, так как они могут быть опасными для плода. Поэтому перед их применением нужно внимательно прочитать инструкцию и проконсультироваться с доктором.

Мази на растительной основе

Подобные средства действуют не только на рубцы. Они восстанавливают структуру кожи, делают ее более прочной и эластичной, интенсивно питают и увлажняют. Среди самых востребованных средств можно отметить:

Alphanova Sante Bio – содержит масла мускусной розы, макадамии и баобаба. Средство абсолютно безопасно, обладает легкой текстурой, мгновенно впитывается. Его можно применять при беременности, для профилактики стрий и для устранения уже имеющихся дефектов.
Elaskin – мазь разработана на основе масел миндаля, авокадо и жожоба. Они восстанавливают упругость и эластичность кожи, насыщают ткани влагой и полезными элементами, снимают воспаления. Средство эффективно избавляет от растяжек и предупреждает их новое появление.

Лечение, проводимое мазями, занимает длительное время, а положительных результатов можно добиться не всегда. Многое зависит от глубины, размеров и срока появления стрий, а также особенностей кожи.

Другие мази

Кроме перечисленных, для борьбы с растяжками можно применять и другие мази. Они очень эффективны и помогают улучшить состояние эпидермиса. Среди всего разнообразия препаратов можно выделить:

Мазь Виши	Повышает упругость кожи и предупреждает формирование новых стрий. Растительные масла и кремний питают дерму и восстанавливают ее структуру, глицерин и термальная вода препятствуют потере влаги, активизируют обменные процессы
Бепантен	Содержит декспантенол, который обновляет клетки, улучшает кровообращение в проблемных местах, способствует выработке коллагена и эластина
Контратубекс	Оказывает комплексное воздействие: тормозит образование соединительной ткани, повышает эластичность и не допускает формирования новых растяжек

Решение проблемы требует комплексного подхода. Для этого в рацион следует включить продукты питание, богатые витаминами А и Е, омега кислотами и ценными микроэлементами.

Домашние средства

Для борьбы с растяжками можно применять не только аптечные препараты, но и средства собственного приготовления. Самый популярный вариант – мазь с мумие. Одну таблетку нужно развести в кипяченой воде и смешать с детским кремом. Готовое лекарство стирать в кожу на протяжении месяца. Мумие – одно из самых эффективных средств народной медицины. Но чтобы добиться максимального результата, применять его нужно на свежих растяжках. При желании рецепт можно изменить. Для этого нужно растворить масла какао и ши на водяной бане, добавить кашицу из мумие и тщательно перемешать. В детский крем капнуть витамины А и Е, соединить обе смеси. Готовое средство наносить на проблемные места. Есть и другие рецепты:

Мазь с йогуртом. Его нужно смешать с растительным маслом и добавить лимонную цедру, измельченную в блендере. Полученной смесью натирать стрии два раза в день.
Горсть винограда измельчить и нанести кашицу на пораженные участки, оставить на двадцать пять минут.
Оливковое масло и сок алоэ соединить, добавить витамин Е – мазь наносить на кожу два раза в сутки на протяжении месяца, тщательно втирая.

Мумие – одно из самых эффективных средств народной медицины

Лечение растяжек кожи с помощью мазей может быть эффективным только при условии их регулярного применения. Еще лучше сочетать их с косметологическими процедурами. Комплексный подход поможет решить проблему значительно быстрее.

Эффективность мазей

Любая мазь от растяжек на коже способствует регенерации кожи, восстановлению поврежденных клеток и обновлению пораженных участков. Многие средства содержат витамины и масла, благодаря чему кожа дополнительно насыщается полезными микроэлементами и заметно преображается. Все мази, предназначенные для борьбы с растяжками, действуют следующим образом:

Стимулируют синтез природного коллагена, который обеспечивает глубокое восстановление поврежденных тканей.
Улучшают кровообращение.
Восстанавливают цвет кожи в проблемных местах.
Устраняют воспалительный процесс и раздражение.
Интенсивно питают и увлажняют кожу.

Мази оказывают комплексное воздействие и помогают избавиться от такого дефекта, как растяжки. Но использовать их нужно регулярно. Для максимального результата желательно предварительно распарить тело, приняв душ или горячую ванну. Благодаря этому кровообращение усилится, поры откроются, и активные компоненты быстрее проникнут под кожу.

Мазь наносят на проблемный участок, аккуратно массируя круговыми движениями до полного впитывания. При выборе стоит отдать предпочтение проверенным средствам, имеющим качественный состав.

vseolady.ru

почему появляются, локализация и меры борьбы со стриями

Растяжки — явление довольно распространенное. Принято полагать, что с этой проблемой, впрочем, как и с целлюлитом, сталкиваются исключительно женщины.

Это вовсе не так. Стрии могут появиться и у мужчин.

По сути растяжки являются атрофическими рубцами. Выглядят они как изогнутые повторяющиеся полоски на дерме. Растяжки у мужчин, также как и у женщин, могут обладать разным цветом.

Например, свежие стрии обладают розоватым или красноватым цветом, а старые — беловатым цветом.

Частая локализация косметического дефекта — живот, бедра, подмышечные впадины, предплечья, пах, поясница, спина. Возникновение рубцов обусловливается растяжением и разрывом эластиновых и коллагеновых волокон.

Почему появляются

Причин появления растяжек на самом деле предостаточно. Возникнуть проблема может из-за частого и резкого похудения или набора веса, чрезмерных физических нагрузок, гормональных изменений, употребления кортикостероидов.

Возникновение растяжек у представителей сильной половины общества может быть обусловлено:

Генетической предрасположенностью. У некоторых мужчин имеется склонность к формированию атрофических рубцов. Если у кого-то из родителей имеется данная проблема, вполне возможно, что стрии появятся и у ребенка. Хоть стрии у представителей сильной половины — явление не частое, появиться они могут в любом возрасте.
Наличием патологий поджелудочной железы. Одной из основных причин образования стрий являются сбои в функционировании данного органа. Синдром Марфана, характеризующийся неправильным развитием соединительной ткани, провоцирует возникновение стрий. Данный недуг сопровождается повышением продуцирования гормона кортизола. В результате кожный покров становится чересчур нежным и менее упругим.

Стремительным набором веса. Довольно часто стрии образуются из-за резкого набора массы тела за непродолжительный период. Обусловливается появление растяжек быстрым растяжением тканей. В результате кожный покров становится более тонким и разрывается. На коже появляются микротравмы. С этой проблемой нередко сталкиваются спортсмены, резко набирающие массу. Не исключено появление стрий и у подростков (из-за гормональной перестройки).
Резким похудением. Нередко образование растяжек у мужчин происходит из-за снижения массы тела. При похудении отмечается утрата кожей питательных веществ, а также снижение эластичности.
Чрезмерными физическими нагрузками. Зачастую с формированием атрофических рубцов сталкиваются бодибилдеры. Если не контролировать увеличение мышечного объема, это чревато его быстрым увеличением и разрывом волокон дермы.
Злоупотребление кортикостероидами. Препараты этой группы способствуют повышению защитных свойств организма, минимизации воспалительного процесса и ускорению заживления ран на дерме. Одним из таких препаратов является преднизон, помогающий в терапии артрита и астмы. Избыточное употребление кортикостероидов чревато образованием растяжек.

Локализация стрий

Растяжки у представителей сильной половины общества могут образовываться практически на любом участке тела. Однако излюбленной локализацией растяжек у мужчин является спина, живот, бедра, грудь, ягодицы, поясница, пах, область под мышками, руки.

Сегодня многие мужчины следят за своим телом и всячески совершенствуют его. Борьба со стриями — процесс нелегкий и продолжительный. Но возможный. Результат стоит потраченного времени и терпения. Избавиться от стрий полностью невозможно. А вот уменьшить стрии и сделать менее заметными — это под силу каждому.

Наряду с различными процедурами, препаратами (кремами) минимизации атрофических рубцов поспособствует несколько эффективных упражнений:

Стрии в области плеч и предплечий можно убрать, выполняя упражнения со штангой. К самым эффективным упражнениям относят: разведение рук с гантелями в положении стоя, жим штанги вверх с груди и из-за головы.
Минимизации стрий в области груди поспособствуют отжимания, а также жим штанги лежа.
Убрать растяжки в области живота можно при помощи упражнений для пресса.
Простые приседания эффективны в борьбе со стриями на ногах.
Минимизировать стрии в области ягодиц можно при помощи бега с подъемом колен.

Наклоны в стороны с гантелями помогут в уменьшении стрий в области спины.

Стоит учитывать тот факт, что атрофические рубцы в области ягодиц и плеч убираются очень тяжело и медленно. Одних упражнений будет мало. Без косметологических процедур, пилинга, использования кремов и обертываний в данном случае не обойтись.

Эффективные средства

Существует много способов и средств, способствующих устранению такой неприятной проблемы, как стрии. Однако самыми эффективными являются ретиноиды и масла. Ретиноиды являются аналогами витамина А (ретинол-соединения в чистом виде по сравнению с их производными менее стабильны).

Именно поэтому в кремы для уменьшения атрофических рубцов, зачастую добавляется пальмитат ретинола. Одной из форм витамина А является ретиноевая кислота. Средства можно купить как в аптеке, так и в интернет-магазине, по рецепту и без него. Средства, которые отпускаются по рецепту, обладают выраженным действием, однако если стрии небольшие, препараты, которые отпускаются без рецепта, могут справиться с проблемой.

Крема с ретиноидами способствуют:

обновлению клеток дермы;
формированию новых эластиновых и коллагеновых волокон;
возвращению кожному покрову упругости и эластичности.

Препараты с ретиноидами помогут устранить растяжки у мужчин в короткие сроки. После использования крема отмечается уменьшение размера полос. Использование масел также эффективно.

Растительные и эфирные масла наделены натуральными, питательными и увлажняющими веществами, способствующими улучшению состояния кожного покрова, возращению ему упругости и эластичности.

Помимо этого, масла снабжают дерму витаминами и иными полезными веществами. Зачастую в борьбе со стриями назначают применение следующих масел: зародышей пшеницы, жожоба, кокосового, оливкового. Можно использовать масла как в чистом виде, так и покупать препараты с ними.

Правильный подбор косметического средства, а также целесообразное и регулярное использование масел или составов с ними, поспособствует уменьшению косметического дефекта и улучшению состояния дермы. Действенны в борьбе со стриями эфирные масла.

Специалисты советуют применение апельсинового, лимонного, лавандового, розового, жасминового, мандаринового масел. Масло апельсина способствует повышению тонуса дермы. К тому же оно обладает смягчающим воздействием. Эфирное масло лимона способствует стимулированию притока крови к проблемным участкам. Масло лаванды обладает расслабляющим воздействием и помогает в выравнивании рельефа дермы. Розовое масло помогает в повышении упругости дермы.

Так как эфирные масла не рекомендуют использовать в чистом виде (это чревато появлением ожогов), специалисты советуют смешивать их с базовыми маслами. Подобные масляные смеси можно применять для проведения массажа проблемных участков. Хороших результатов можно достичь при смешивании оливкового масла — 10 мл с эфирным маслом миндаля и лаванды — тремя каплями. Эту смесь необходимо втирать в участки с растяжками каждодневно.

Не менее эффективны следующие смеси:

оливковое масло — 10 мл с эфирным маслом ладана и лаванды — тремя каплями;
масло семян шиповника (10 мл) с эфирным маслом лесного ореха — двумя каплями;
масло зародышей пшеницы (10 мл) с эфирным маслом мандарина, нероли и лаванды — по три капли.

Профилактика

Стрии у представителей сильной половины общества проблема довольно распространенная. Устранить растяжки в разы сложнее, чем предупредить их возникновение.

С целью предупреждения появления на теле белых полос рекомендуется:

заниматься спортом, но в меру;
употреблять больше продуктов, насыщенных аскорбиновой кислотой, витамином А и Е;
ввести в рацион продукты, богатые белком;
употреблять больше фруктов и овощей;
пить в сутки не менее двух литров жидкости;
следить за питанием, употреблять полезную пищу, богатую аминокислотами, витаминами и полезными микроэлементами.

Автор: Оксана Свиридова

med88.ru

разновидности, причины появления, как избавиться

Приветствую вас, дорогие читатели. Сегодня мы обсудим растяжки у мужчин и методы борьбы с ними. Так что, господа, внимательно читаем, запоминаем и действуем! А мы вам поможем сделать шаг на пути к совершенству.

Растяжки на коже — проблема не только женщин. Эта проблема касается и мужчин. Стрии — видимые рубцы красного или фиолетового цвета, которые со временем становятся бледнее. Они появляются в связи с разрывом внутреннего слоя эпидермиса.

Содержание статьи

Причины появления растяжек у мужчин

Появление растяжек обусловлено рядом причин, которые мы с вами сейчас рассмотрим.

Генетика

Некоторые мужчины обладают генетической предрасположенностью к образованию стрий. Если у родителей существует проблема растяжек, то, вероятнее всего, они появятся и у вас.

Хотя растяжки у мужчин появляются нечасто, возникнуть они могут на любом этапе жизни.

Заболевания поджелудочной железы

Одной из самых неблагоприятных причин является нарушение работы поджелудочной железы. Синдром Элерса-Данлоса и синдром Марфана (нарушение развития соединительной ткани) провоцируют появление растяжек. При наличии данных синдромов происходят сбои в организме, которые повышают выработку гормона кортизола. Он делает кожу чересчур нежной и менее упругой.

Стремительный набор веса

Растяжки у мужчин появляются по одной из распространенных причин-набор веса за короткий период времени. Это происходит из-за быстрого растяжения кожи вслед за быстрорастущими тканями. В процессе этого кожа становится тоньше и рвется, потому что не может справиться с таким давлением и на ней образуются микротравмы.

Такое часто происходит со спортсменами, которые резко набирают мышечную массу. Подростки также входят в зону риска из-за гормональных изменений, которые связаны с половым созреванием.

Похудение

Растяжки у мужчин в процессе похудения-частая проблема при снижении веса. Если вы худеете резко, то кожа начинает терять питательные вещества, ухудшается ее кровоснабжение и снижается эластичность подкожного слоя дермы.

Поэтому к вопросу похудения необходимо подходить осознанно и продуманно, понимая то, что при резком похудении кожа просто не успеет адаптироваться.

Локализация растяжек на теле мужчин и борьба с ними

Недостаток коллагена и эластина приводят к снижению тонуса кожи. Растяжки на спине, груди, а также растяжки на животе, бедрах и ягодицах — наиболее часто встречаемые области появления растяжек у мужчин. Растяжки на пояснице и растяжки на груди встречаются реже, но избавиться от них или уменьшить вполне возможно.

В наше время много мужчин стали следить за своим телом и совершенствовать его. Борьба со стриями нелегка, но результат того стоит. Мы расскажем о нескольких эффективных упражнениях, которые помогут привести тонус кожи в порядок и таким образом уменьшить растяжки у мужчин.

Растяжки на плечах и предплечьях можно убрать с помощью упражнений со штангой, такие как: жим штанги вверх с груди, жим штанги из-за головы, разведение рук с гантелями стоя.

Простые отжимания от пола или на брусьях, жим штанги лежа и разведение рук с гантелями лежа помогут уменьшить растяжки на груди.

Растяжки на животе у мужчин можно уменьшить с помощью упражнений «подтягивание ног сидя к животу», «подъемы ног лежа на горизонтальной скамье».

Уменьшить растяжки на ногах возможно с помощью приседаний, подъемов на ногах стоя и приседаний со штангой.

Растяжки на ягодицах у мужчин уменьшаются с помощью бега с высоко поднятыми коленями, ходьбы на ягодицах, и отведения ног стоя.

Растяжки на спине и растяжки на боках поддаются «лечению» благодаря таким упражнениям как «скручивание лежа», «наклоны в стороны с гантелями», а также упражнение «твист».

Стоит помнить, что растяжки на плечах и растяжки на ягодицах наиболее трудно убираемые, так что, возможно, к упражнениям стоит подключить еще и дополнительные инструменты воздействия. Например: косметологические процедуры, пилинг в домашних условиях, обертывания, крема.

Средства от растяжек для мужчин

Сейчас мы с вами рассмотрим наиболее эффективные средства для борьбы с растяжками.

Ретиноиды

Ретиноиды группа веществ, являющихся аналогами витамина А.

Витамин А или ретинол-соединение, которое менее стабильно в чистом виде, чем его производные- ретиноиды. Вследствие этого в кремы, которые предназначены для устранения стрий, чаще добавляют пальметат ретинола или ацетат. Одна из форм витамина А- третиноин или ретиноевая кислота.

Крем с ретиноидами можно купить по рецепту и без него. Рецептурные ретиноиды обладают сильным эффектом, но если растяжки маленькие, крем без рецепта вполне может подойти.

Эффект от крема с ретиноидами достигается за счет ускорения обновления клеток кожи. Формируются новые волокна коллагена и эластина. Именно эти элементы контролируют упругость и эластичность кожи.

Эти кремы особенно хорошо помогают избавиться от растяжек, которые появились в течение последнего полугода. Если растяжки полностью не исчезнут, то эффект будет виден в любом случае, так как ширина и длина уменьшатся. Так что растяжки на пояснице, например, скажут Вам «спасибо» за использование подобного крема.

Один из кремов с ретиноидами бренда Johnson & Johnson- Retin A. Еще один эффективный крем итальянского производства- Tretinoincream, который необходимо наносить на чистую и сухую область проблемной зоны.

Использование кремов с ретиноидами может помочь значительно уменьшить, например, растяжки на боках у мужчин, или вовсе избавиться от этой проблемы.

Перед применением любого крема с ретиноидами следует прочитать инструкцию.

Масла

Растительные и эфирные масла-одно из наиболее эффективных средств для борьбы со стриями, а также для их профилактики. Они обладают естественными питательными и увлажняющими компонентами, которые помогают сделать кожу более упругой и эластичной. Также они снабжают ее различными полезными веществами и витаминами.

Наиболее эффективные масла для борьбы со стриями: жожоба, какао, кокосовое, оливковое, масло зародышей пшеницы.

Можно приобрести крем или лосьон, но необходимо в его составе искать наличие какого-либо из этих масел, а также глицерин и витаминный комплекс.

Если правильно подобрать средство, то растяжки на ногах у мужчин, например, могут значительно уменьшиться в размерах.

Эфирные масла способствуют улучшению кровообращения, снятию напряжения и повышению мышечного тонуса. Их нельзя применять в чистом виде, поэтому их добавляют в кремы, смеси для массажа.

Полезные советы

Растяжки у мужчин проблема реальная и избавиться от них намного сложнее, чем предотвратить их появление. Именно это необходимо запомнить мужчинам, которые хотят избежать проблемы появления растяжек. А для этого необходимо:

Контролировать питание: в рацион необходимо включить аминокислоты, витамины и полезные микроэлементы.
Как можно чаще кушать свежие овощи и фрукты.
Пить больше воды, особенно летом.
Обязательно кушать белковую пищу.
Включить в рацион продукты, которые содержат витамины С, А и Е.
Заниматься активными видами спорта.

Эти правила должны стать вашим образом жизни. Правильное питание и спорт-залог счастливой и здоровой жизни, и, конечно же, отсутствия растяжек у мужчин!

Надеемся, что наша статья вам понравилась. Уверены, что она окажется полезной и для ваших друзей, поэтому не забудьте сделать репост.

Всегда ваша, Анна 😉

anukapohudei.ru

из-за чего возникают и как избежать их появления

Целое поколение вдохновляют примеры рестлера и киноактера Дуэйна «Скалы» Джонсона, звезды «фабрики грез» Хью Джекмана, создавшего образ Россомахи в фантастических боевиках о людях-мутантах. Выглядеть мужественными и мускулистыми стало модно и престижно, только неприглядные растяжки на руках у мужчин портят вид и настроение.

Вопреки ожиданиям иных скептиков специальные косметические средства помогают убрать их. В запущенных случаях придется воспользоваться достижениями аппаратной косметологии.

Основные методы устранения и предупреждения растяжек, доступные мужчинам

Медицинский мир использует название «стрии» для полос на коже. Применение крема от растяжек для мужчин — один из способов устранить или уменьшить некрасивые линии, не отвлекаясь на походы в косметические клиники и медицинские центры.

Одновременно с лечением нужно обратить внимание на постепенность набора мышечной массы, не допускать травмирующих кожу резких изменений веса.

Когда наращивание массы тела составляет более 900–1000 г в неделю, то кожа на руках, спине, бедрах растягивается слишком быстро. Ключевая область, на которую направлено особое внимание в период интенсивных тренировок, — бицепс.

Поэтому стрии у последователей Дуэйна Джонсона и Хью Джекмана чаще появляются в верхней части груди, на коже, покрывающей мышцы плеча. Если растяжки появились давно, стали бледными, то они гораздо труднее поддаются лечению.

Стрии на спине чаще становятся спутниками полового созревания, ускорения роста тела. Занятия бодибилдингом сопровождаются растяжками в паху у мужчин при быстром наращивании объемов мышц бедер. Возникают внутренние разрывы кожи у представителей силовых видов спорта — тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, реслинга.

Полностью избавиться от стрий без хирургического вмешательства сложно. Операция по удалению растяжек на животе у мужчин проводится вместе с устранением избытков кожи и жировых отложений. Есть множество средств и способов, позволяющих сделать полосы менее заметными.

Кремы, содержащие ретиноиды, гликолевую и гиалуроновую кислоты, олигопептиды, подходят для борьбы с новыми и старыми растяжками. Улучшается состояние каркаса из волокон коллагена и эластина, обеспечивающих прочность и упругость кожи.

Семь шагов к жизни без растяжек:

Выполнение упражнений с меньшим весом, при увеличении количества повторений.
Соблюдение диеты, совершенствование рациона питания;
Использование маскирующих кремов для кожи, автозагара. Качественные тонированные увлажнители скрывают стрии на коже, улучшают ее состояние.
Применение наружных средств, уменьшающих рубцы.
Устранение полос на коже с помощью микродермабразии.
Лечение посредством лазера.
Профилактика появления новых повреждений дермы.

Обратитесь за консультационной помощью к специалистам, прежде чем воспользоваться лечебными кремами, подвергнуться косметическим процедурам.

Ретиноиды, эффективно удаляющие растяжки

Витамин А или ретинол — соединение менее стабильное в чистом виде, чем его производные — ретиноиды. Поэтому в кремах, предназначенных для лечения стрий, чаще используются ацетат и пальметат ретинола. Еще одна распространенная форма витамина А — третиноин или ретиноевая кислота. Торговые названия продуктов обычно созвучны слову «ретинол».

Бренд Johnson & Johnson выпускает крем Retin A, область применения которого очень широкая. Можно использовать для борьбы с растяжками на спине у мужчин, другими поражениями кожных покровов у слабого и сильного пола, морщинами.

Еще одна американская компания MD Formulations производит комплекс по уходу за лицом для мужчин Retin-A complex for men, а также гели, сыворотки с гликолевой кислотой.

Tretinoincream — итальянский крем, содержащий в зависимости от концентрации от 0,025 до 0,1 % третиноина (стоит около 30 евро). Наносят этот крем пальцами на чистую, сухую поверхность растяжек. Время воздействия составляет примерно 6 часов, после чего кожу следует промыть. Начинать можно с 30-минутной экспозиции 1–2 раза в неделю, затем — переходить на ежедневное использование.

Кремы с ретиноидами не применяют на ожоговой, раневой, воспаленной поверхности кожи. Курс лечения должен составлять не менее 1–1,5 месяца.

Какие масла применять против растяжек?

Лосьоны, содержащие масла, витамины, растительные экстракты, улучшают вид растяжек на теле у мужчин, шрамов. Исцеление и увлажнение покровов тела достигается сочетанием в составе продуктов торговой марки DermaOil эфирных масел с витаминами. Масло Bio‑Oil при регулярном легком втирании дважды в день в проблемные зоны может сократить уже существующие стрии.

Компания Palmer’s из далекой Австралии многие свои лосьоны, кремы производит на основе масла какао, в том числе Cocoa Butter Formula with Vitamin E. Цена флакона объемом 400 мл — менее 10 долларов. Густое какао-масло помогает противостоять растяжкам, сохраняет влагу в коже. Фармацевты давно отмечают огромную роль продукции, содержащей растительные и эфирные масла, в исцелении кожи.

Производители не обещают полного устранения растяжек. Причины растяжек у мужчин могут быть разными, значит, способы их устранения должны отличаться.

Поддержка кожи с помощью кремов, масел, потребление витаминной продукции снижает хрупкость покровной ткани. Склонности к образованию растяжек, кровоподтеков, заложенной на генетическом уровне, нужно противопоставить силу новейших лечебных и косметических продуктов. Многие из них доступны по цене людям со средним достатком, лишены противопоказаний либо имеют минимум отрицательных последствий для организма.

Понравилась статья? Поделись и оцени!

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Загрузка…

Вам также может понравиться

zdorovaya-kozha.ru

Как избавиться от растяжек мужчинам 🚩 растяжки у мужчин 🚩 Уход за телом

Врачи называют растяжки стриями. Эти дефекты зачастую появляются в районе живота, бедер, а также под грудью. Существуют несколько причин, которые приводят к появлению стрий. Растяжки можно заработать даже в период роста. У подростков кости растут значительно быстрее, нежели кожа. Если кожа не обладает должной эластичностью, в некоторых зонах она начнет сильно растягиваться, делая стрии более заметными.

Если ваш вес активно ползет вверх, то появление жировой ткани может привести к тому, что кожа начнет повреждаться в местах растяжения и попросту рваться. Также растяжки могут появиться при активном похудении, кожа при этом может обвиснуть и сильно растянуться. По этой причине врачи-косметологи рекомендуют не садиться на жесткие диеты, желательно придерживаться правильного питания, не есть после семи часов, чтобы избежать появления новых растяжек.

Во время беременности тело перестраивается, на гормональном уровне происходят перемены. Прилив прогестерона делает кожу хрупкой. Она может попросту порваться в некоторых местах: на бедрах, в районе груди, на животе. Растяжки также могут появиться по той простой причине, что вы мало пьете воды. Если не потреблять достаточное количества воды, кожа станет хрупкой и сухой, что приведет к возникновению стрий. А это, согласитесь, не очень приятно.

Стрии могут появиться также по причине того, что организму не достает белков. Если вы будете постоянно есть только пищу, содержащую углеводы, то незамедлительно обнаружите на своем теле растяжки. Для того, чтобы предотвратить появление растяжек, следует питаться сбалансировано, чтобы организму хватало как белков, так и жиров, а также других полезных веществ, например, витаминов.

Если вы хотите немного скрыть появившиеся растяжки, то вам стоит приобрести специальный крем, который содержит водоросли, антиоксиданты и витамины. Следует учитывать тот факт, что нанесение крема не сможет избавить вас от растяжек совсем. Но сгладить контуры данный способ поможет.

При подобных домашних процедурах кожа станет более эластичная, а следы стрий немного выровняются. Также хорошей эффективностью отличается баночный массаж и различные маски для кожи, а также обертывание и мезотерапия. Мезотерапия представляет собой введение под кожу смесь гиалуроновой кислоты и различных питательных веществ. При этом кожа выравнивается и стрии становятся значительно менее заметными.

www.kakprosto.ru

Растяжки у мужчин и лечение

Растяжки у мужчин появляются не реже, чем у женщин. Сильный пол относится к таким изменениям кожных покровов спокойно. Женщины же пытаются удалить их на ранней стадии. Причины возникновения стрий на теле множество. Игнорировать наличие рубцов не стоит. Сильное изменение кожных покровов влияет на коллагеновый состав всего организма. Необходимо знать, откуда они берутся, как лечатся.

Что собой представляют стрии

Растяжки сами по себе не появляются. Процесс изменения происходит в глубоких слоях дермы. За синтез коллагена и эластина кожи отвечают клетки-фибробласты и фиброкласты. По различным причинам фибробластические клетки перестают синтезировать коллаген, их заменяют фиброкласты. Эти клетки вырабатывают вещества, которые оказывают губительное воздействие на металпротеазу. Металпротеаза синтезирует два вида ферментов:

Коллагеназа;
Эластаза.

Разрушение этих ферментов приводит к появлению глубоких трещин в дерме. Эпидерма остается не тронутой. На коже появляются длинные, неровные полосы, которые имеют различную окраску. Через определенный отрезок времени рубцы приобретают белую или синюшную окраску.

Причины появления рубцов у сильного пола

Растяжки могут появиться по множеству причин. Основной фактор, влияющий на их появление – это большая масса тела. Резкое увеличение веса у мужчин приводит к быстрому растяжению кожи. Коллаген и эластин не успевают вырабатываться, на теле появляются растяжки. У мужчин на появление стрий влияют следующие факторы:

Прием кортикостероидных лекарственных средств;
Набор веса;
Занятия силовыми тренировками;
Подростковый возраст;
Прием анаболических препаратов.

Глюкокортикостероиды оказывают отрицательное влияние на массу тела человека. Прием таких препаратов самостоятельно прекращать нельзя. Лечение назначается специалистом. Лекарственные вещества из этой группы относятся к гормональной терапии. Кортикостероиды оказывают отрицательное воздействие на тучные клетки, которые отвечают за метаболизм и перенос липидов. Длительный прием препаратов нарушает функцию метаболизма, клетки начинают активно запасать жиры. Масса тела у пациента быстро набирается.

Набор веса может произойти из-за неправильных пищевых предпочтений. Употребление жирных, жареных блюд и прием пивных напитков влечет быстрый набор веса. Под воздействием жировой клетчатки, происходит разрушение дермального слоя у мужчины. На его теле появляются растяжки.

Силовые тренировки очень полезны. Но они имеют и отрицательную сторону. Занятия активным спортом и бодибилдинг провоцирует быстрое увеличение мышечного каркаса. Под воздействием мышц кожа растягивается. У спортсменов стрии могут появиться как на руках, так и на ногах. У некоторых пациентов растяжки могут появиться и на лице.

Особенно подвержены появлению рубцов подростки. Этот период характеризуется всплеском гормонального фона. Мышцы и органы у молодых людей начинают быстро разрастаться. Резкое увеличение роста у мальчиков провоцирует образование растяжек. Стрии в переходном возрасте профилактике не поддаются.

Мужчины трепетно относятся к своей фигуре. Желание быстро приобрести красивый рельеф тела и накаченные мышцы заставляет сильный пол принимать анаболики. Препарат стимулирует развитие мышечной массы за короткий период. Быстрое увеличение объемов тела влечет появление стрий по всему телу. Отказ от анаболиков может сказаться на наборе веса. В обоих случаях анаболики вызывают образование рубцовой ткани.

Растяжки могут появиться и из-за болезни Марфана. В организме таких пациентов возникает переизбыток гормона-кортизола. Большое количество этого вещества ведет к хрупкости кожи. У мужчины с синдромом Марфана растяжки появляются даже на пальцах.

Признаки появления стрий

Растяжки появляются на теле неожиданно. Предсказать их появление могут следующие симптомы:

Зуд на отдельных участках тела;
Жжение в области повреждения.

Наличие зуда на определенных участках тела у пациентов из группы риска указывает на повреждение в дермальных слоях кожи. Затем у мужчины появляется жжение. Этот симптом указывает на разрыв коллагеновых волокон. Волокна отвечают за эластичность и прочность кожи.

Через две или три недели на этом участке появляется покраснение. Краснота указывает на наличие ранки в дерме. Заживающая ткань образует первичный рубец. Окраска растяжки в первое время красно-синяя. Синий цвет появляется из-за разрушенных капилляров в глубоких слоях кожи.

Окраска растяжки меняется в течение времени. Краснота со временем проходит. Синюшность кожи может остаться. Через год стрии окрашиваются в белый цвет. Белый рубец уже полностью сформирован, и его можно лечить.

Методы лечения рубцов

Растяжки можно и нужно удалять с тела. Они носят эстетический характер. Обычно стрии у мужчин локализуются на брюшной области, бедрах и руках. Но у некоторых пациентов растяжки можно заметить и на лице. Для удаления рубцов применяют два основных метода:

Хирургический;
Медикаментозный.

Хирургическое воздействие на растяжку является самым эффективным методом по удалению. Современная медицина предлагает несколько способов механического удаления. Популярностью пользуется лазерный метод. Удаление рубца проводится под воздействием лазера. Косметолог точечно воздействует на участок тела, пораженный стриями. Под воздействием высоких температур рубцовая ткань растворяется. Процедуру повторяют несколько раз. Когда на месте растяжки образуется тонкий участок кожи, лазерное воздействие прекращают. Лучи стимулируют образование в дермальном слое коллагена. На очищенном участке образуется здоровая ткань.

Косметические салоны предлагают процедуру по шлифовке рубцов. Растяжка имеет форму выемки. Длительный рубец стягивает кожу. Шлифовку проводят при помощи абразивных микрочастиц. Под воздействием давления частички выбивают поврежденный эпителий. Поврежденный участок становится гладким. Минусом процедуры является длительное покраснение поврежденной кожи. Метод шлифовки не дает полного положительного результата. При дневном освещении рубцовую зону видно невооруженным глазом.

Косметологи широко используют пилинг фруктовыми кислотами. Кислота наносится на поврежденный участок тела мужчины. Через определенное время на кислоту наносят нейтрализатор. Растяжка становится сухой, эпителий отшелушивается. После нейтрализации используют специальный лосьон, который удаляет остатки кислоты. Результат фруктового пилинга заметен на третий день после процедуры. Первый и второй день стрии приобретают красную окраску и сильно шелушатся. Повтор процедуры проводят до полного исчезновения растяжек.

В последние годы во всем мире набирает обороты мезотерапия. Метод заключается в проколе поврежденной ткани и вводе в нее активного кислорода. Медики могут проводить мезотерапию при помощи микроигл или мезоролика. Растяжка прокалывается по всей длине. Препарат вводят небольшими дозами. Под воздействием кислорода рубцовая ткань разрушается.

У пациента улучшается питание тканей. Мезотерапия стимулирует выработку собственного коллагена. Процедура не занимает много времени. Пациент может покинуть кабинет самостоятельно. Побочным явление является сильный зуд в области укола. Зуд пропадает на второй день. Метод дает положительные результаты после 2–3 процедур. Растяжка полностью исчезает.

Удалить небольшие растяжки можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо посетить аптеку и проконсультироваться с провизором. Современная фарминдустрия предлагает большой выбор косметических кремов для лечения и профилактики растяжек. Особое внимание уделяют крему – «Куриозину». Крем можно использовать при наличии достаточного слоя рубцовой ткани. Таким стриям должно быть не менее полугода. Куриозин наносится на растяжку и тщательно втирается. Длительность лечения может доходить до трех месяцев. В основу препарата взято вещество, стимулирующее работу фагоцитов и макрофагов. Гиалуринат цинка стимулирует обновление тканей. Растяжка затягивается здоровым эпидермисом.

Мужчина может использовать и косметические кремы для беременных от растяжек. Существует огромный выбор таких препаратов. Особой популярностью пользуются два крема, которые хорошо себя зарекомендовали:

«Мюстела»;
«Авент крем от растяжек».

Оба крема изготовлены на основе лукового сока. Они оказывают профилактическое и медикаментозное действие. «Мюстела» хорошо снимает раздражение на месте образования растяжки, стимулирует выработку коллагеновых волокон. Мужчинам не стоит стесняться покупать такую косметику. Эффект от ее применения виден через месяц постоянного использования.

Растяжки не являются серьезной патологией, скорее являются эстетически недостатком. Мужчина должен уделять своей внешности столько же внимания, как и женщина. Лечение не займет много времени, а кожа будет здоровой.

doktorsos.com

Растяжки у мужчин

Растяжки – это проблема очень распространенная, как у женщин, так и у мужчин. Они не опасны для организма, но вызывают ощущение дискомфорта.

Женщины зачастую знают, почему у них появились растяжки, а вот мужчины иногда в недоумении от деформации кожи в виде стрий (растяжек).

Причины появления

Почему появляются растяжки на коже у мужчин:

Генетическая. У некоторых мужчин генетически заложено появление растяжек. Если в родителей проявлялись растяжки, то у их детей также могут они возникнуть. Единственное что не передается по наследству, это возраст в котором могут возникнуть растяжки.
Нездоровая поджелудочная железа. Это самая неблагоприятная причина возникновения стрий. Наследственное заболевание соединительных тканей вызываются не совсем правильной работой синтеза коллагена. Это синдром Элерса-Данлоса, и синдром Марфана. Вырабатывается гормон кортизона, он делает кожу очень чувствительной и тонкой.
Быстрый набор в весе. Растяжки могут проявиться, если мужчина в краткое время набирает большой вес. Ткани кожи растягиваются, так как стремительно растут. Кожа становится очень тонкой, и начинает рваться. Так появляются первые растяжки, в виде микротрещин. Чаще всего в зону риска попадают спортсмены, которые увеличивают свою массу мышц, в краткие сроки с помощью гормональных препаратов. Такому риску подвергаются дети подросткового возраста, у них происходит половое созревание, и гормональный сбой.
Стремительное похудение. Такая проблема у мужчин встречается очень часто. Происходит процесс снижения эластичности кожи, питательные вещества теряются, и ухудшается поступление крови. Исходя из этого, начинать процесс похудения следует очень внимательно. Необходима консультация диетолога, и тренера.
Кортикостероиды. Препараты, основаны на кортикостероидах, сохраняют иммунную систему, останавливают воспалительные процессы с регенерирующим действием. Это все конечно хорошие характеристики, но при чрезмерном употреблении, и длительном приеме, снижается выработка коллагена и эластика. Волокна истончаются, и может произойти разрыв связываемых веществ.

Симптомы

Растяжки могут появиться в самый неподходящий момент. Основные симптомы проявления стрий:

Зуд на некоторых участках тела. Повреждения в дермальных слоях кожи вызывают некий зуд и дискомфорт.
Жжение кожи с повреждением. Оно происходит, когда разрываются коллагеновые волокна, отвечающие за упругость и эластичность кожи.

Спустя некоторое время, приблизительно две недели, после того как начался зуд со жжением, начинают появляться покраснение на коже, что оповещает о скором появлении растяжки. Образуется некая рана в дерме. После этого появляется рубец на коже в виде растяжки. В первое время он красного или синего цвета, так как происходит процесс разрушения капилляров в коже.

Чтобы покраснение ушло, необходимо подождать. Через год стрии приобретут белый цвет.

Какими могут быть растяжки у мужчин

Различают два типа растяжек:

Стрии белого цвета. Должно пройти не менее шести месяцев, чтобы они обрели белый оттенок. Но в некоторых случаях и больше. Это травмы кожи, которые переросли в рубцы. Обычно процедура избавления от них стоит намного дороже, ведь их образование было очень давно, и бороться с ними сложнее.
Стрии красного цвета. Яркий цвет говорит о том, что растяжки появились совсем недавно. В определенном месте происходит большое скопление капилляров и сосуд. Чем больше рубец, тем ярче становится цвет. Такие растяжки удалить намного легче, можно даже в домашних условиях.

По расположению растяжек различают:

Вертикальные. Они могут возникнуть во время гормональных нарушений в организме.
Горизонтальные. У мужчин они проявляются очень редко. А если и возникают, то только при быстром увеличении мышц и массы тела.

По виду:

Шрам.
Тонкие полосы на коже.
Длинные полосы на коже.

Где появляются растяжки, и как с ними бороться

На сегодняшний день много мужчин начали уделять своему телу больше времени и усовершенствовать его. Не исключением стала и борьба с растяжками. Это процесс хоть и очень долгий, но стоящий. Мужчины чаще всего занимаются спортом, чтобы привести кожу в тонус и избавиться от растяжек.

На мужском теле чаще всего стрии проявляются:

На плечах. Чтобы убрать растяжки необходимо заниматься со штангой.
На руках. Растяжки можно убрать отжиманиями от пола, от штанги, на брусьях. Те упражнения, в которых задействованы руки.
На ногах. Больше всего нужно заниматься приседаниями, или подъемом штанги с помощью ног.
На животе. Лежа на спине необходимо поднимать ноги вверх.
На груди. Заниматься отжиманиями от пола.
На ягодицах. Растяжки будут уменьшаться, если заниматься бегом, ходьбой на ягодицах.
На спине. Необходимо делать наклоны в сторону, прокручиваться лежа.

Выполнение этих заданий может уменьшить растяжки, а возможно и убрать. Это зависит, в каком они состоянии, и как давно появились. Весь комплекс упражнений, который необходим для удаления растяжек с помощью физических нагрузок, можно узнать в специально обученных людей, тренеров.

Методы избавления

Медицина предлагает:

Мезотерапию. Представляет собой курсовое лечение. Индивидуально для каждого человека разрабатывается программа. Проводится обследование, и определяются препараты, которые более эффективны. Процедура происходит путем ввода под кожу препарата, с помощью шприца и иголки.
Химический пилинг. Это принято считать самым эффективным методом избавления от растяжек. С его помощью можно удалить растяжки навсегда. Рекомендованные зоны проведения пилинга это живот и передняя зона. Запретная зона – паховая. Перед началом процедуры, на поврежденный кожный покров наносится специальная кислота, которая может проникать в самые глубинные слои эпидермиса. В результате чего, запускается регенерация клеток изнутри. Мелким рубцам необходима одна такая процедура, а вот большим – несколько. Единственным минусом пилинга есть чувствительность кожи на протяжении сорока восьми часов, и покраснение.

Химический пилинг напоминает лазерную терапию. Удаляются верхние слои кожи, тем самым заставляя ее обновляться в краткие сроки.

Микродермабразию. Метод шлифования кожи. Берется специальный прибор, на кончике которого есть микроскопические кристаллики, и шлифуется рубцовая кожа. Часто такую процедуру применяют тогда, когда нельзя применить лазерную терапию, например зона груди. Еще важным фактором в проведении такой процедуры есть наличие молодых рубцов. На старые растяжки она не применяется.
Лазерную терапию. Она проводится путем точечного воздействия на рубец с помощью лазера. Когда высокая температура, исходящая из лазера, попадает на рубец, он распадается. Чтобы знать, когда процедуру необходимо прекратить, косметолог осматривает рубец, и если кожа на его месте очень тонкая, лазерная терапия прекращается. Происходит стремительная выработка коллагена, и кожа начинает восстанавливаться.

Медицинские процедуры, безусловно, эффективные, они убирают растяжки и молодые, и те, что сформировались уже давно. Но на их провидение необходимо немало денег. Не каждая семья может позволить себе их. Поэтому часто привлекают народные средства в борьбе с растяжками, которые можно провести дома.

Рецепты:

Необходимо взять перекись водорода, и смешать с порошком бодяги (их можно купить в аптеке). Пропорция 10 грамм перекиси на 10 грамм порошка бодяги. Полученный раствор нанести на место рубца, и подождать 10 минут. Затем смыть водой. Такую процедуру необходимо делать через день, но можно и каждый день. Рекомендуется наносить на растяжки в зоне рук и ног.
Очень хорошо влияет на растяжки на руках и ногах медовое обертывание. Предварительно необходимо придать меду теплое состояние. Затем нанести на стрии и обернуть пищевой пленкой. Подождать минут сорок. Чтобы процедура с обертыванием медом принесла больший эффект можно укутать необходимые места теплыми вещами. Так создается парниковый эффект, и растяжки уходят быстрее.
Можно сделать обертывание специальными водорослями, их можно купить в аптеке. Процедура проведения такая же, как в медовом обертывании, но времени необходимо двадцать минут. После каждого обертывания необходимо принимать душ.
Не менее результативными будут скрабы. Его можно приготовить дома. Измельченные косточки винограда или молотый кофе просто добавить к гелю для душа и получиться скраб. Он очищает рубцовые зоны от мертвых тканей. Но наносить его нужно как бы массируя проблемный участок этим скрабом. После чего смыть водой.

В аптеках можно приобрести множество разных кремов или мазей, которые убирают растяжки. Их можно купить без рецепта врача. Полезные вещества, которые в них содержаться, помогают коже активно выделять коллаген, и она возобновляется.

Профилактическими свойствами обладают эфирные и растительные масла. Они обладают повышенной активностью, тем самым улучшают кровообращение, в местах растяжек помогая коже восстановиться.

Успокаивающими свойствами обладают масла какао, кокоса, жожоба, оливковое.

Профилактика появления

Чтобы, не бороться с растяжками, необходимо соблюдать некоторые профилактические рекомендации. Соблюдая их, мужчинам удастся предотвратить появление растяжек.

Следить за питанием. Рацион должен быть разнообразным, включать витамины, аминокислоты, микроэлементы.
Употреблять овощи и фрукты.
В день необходимо выпивать не менее полтора литра воды.
Каждый день кушать продукты, содержащие белки.
Употреблять ацетат токоферол, аскорбиновую кислоту, ацетат ретинол.
Смазывать участки кожи, склонные к растяжкам, кремами профилактического действия.
Сделать постоянными спортивные нагрузки.

Соблюдая эти правила профилактики, мужчины могут предотвратить появление растяжек на теле. Рубцы, хоть и не опасны для здоровья человека, но они приносят дискомфортные ощущения.