топ-8 поз с фото и видео
Кормление грудью – это очень приятный процесс и для мамы, и для малыша. Чем более грамотно налажено грудное вскармливание, тем более приятным и беспроблемным будет этот процесс для обеих сторон. Одним из важных моментов в налаживании ГВ является освоение разнообразия поз для кормления. Умение кормить малыша в разных положениях помогает маме не уставать во время длительных прикладываний и является профилактикой застоя в груди.
Большинство мам и так интуитивно пробуют кормить в разных положениях. Чтобы вам не пришлось тратить время и придумывать позы для кормления, мы делимся этой «шпаргалкой».
Поза 1. «В колыбельке»
Фото позы КОЛЫБЕЛЬКАПоза «Колыбелька» при кормлении сидя является самой известной и универсальной, поскольку подходит как новорожденному малышу, так ребенку старше года. Грудничок располагается на руках у мамы, как в колыбельке: его головка находится на локтевом сгибе одной руки, второй рукой мама обхватывает и придерживает спинку. Малыш развернут к маме «живот к животу», а его ротик находится прямо напротив соска. В этой позе мама может кормить как из правой, так и из левой груди, перекладывая малыша головкой с одной руки на другую.
Вариацией позы «В колыбельке» можно назвать кормление стоя. Малыш на руках у мамы находится в таком же положении, только сама мама не сидит, как это чаще всего бывает, а стоит. Обычно так кормят малышей при укачивании и укладывании спать. Мама может стоя покачиваться всем телом или медленным шагом перемещаться по комнате.
Поза 2. «Перекрестная колыбелька»
«Перекрестная колыбелька» — вариация предыдущей позы. Главное отличие состоит в том, что мама руками обеспечивает дополнительную поддержку малышу. Головка при этом поддерживается двумя руками: ладонью той руки, которая находится на стороне кормящей груди, и ладонью противоположной руки, поддерживающей тело ребенка.
Эта поза очень удобна в том случае, когда маме нужно наладить правильный захват груди. Ладонями мама может ближе придвинуть головку крохи, и тогда малыш сможет глубоко захватить сосок вместе с ареолой, как это и положено. Потребность в коррекции захвата чаще бывает у слабеньких или недоношенных малышей.
Поза 3. «Из-под руки»
Поза кормления из-под руки отлично подходит женщинам, которым после естественных родов или кесарева сечения нельзя сидеть. При таком способе кормления мама находится в полулежащем положении, опираясь на бедро и предплечье. Малыша при этом укладывают на подушку так, что его тельце располагается перпендикулярно маминому, и находится между маминым телом и рукой-опорой. Ладонью мама поддерживает головку крохи и дает ему грудь как бы сверху.
Из-под руки кормить можно и сидя, главное, обложиться подушками и принять комфортное положение.
Для мамы поза «из подмышки» — профилактика застоев молока в нижних и боковых сегментах груди, поэтому хотя бы раз день стоит давать грудь именно таким способом. (См статью о застое молока)
Поза 4. «Лёжа на руке»
Поза для кормления лежа дает маме возможность расслабить спину и отдохнуть от вертикального положения. Мама и малыш лежат на боку лицом друг к другу. Малыша лучше положить на подушку, так грудничок будет повыше и ему проще будет дотянуться до груди. Ребенок постарше может обходиться без подушки. «Нижней» рукой мама обнимает малыша так, что его головка лежит на ее руке. Такая поза удобна для совместного сна.
Фото позы для кормления лёжа на рукеПоза 5. «Лежа из верхней груди»
Фото позы для кормления лежа из верхней грудиЭта поза удобна в том случае, если мама решила сменить грудь, но перекладывать малыша или переворачиваться на другой бок по какой-то причине ей не очень удобно. Мама и грудной ребенок лежат на боку лицом к лицу. Нижняя рука служим маме опорой, благодаря которой мама слегка приподнимает тело и дает крохе верхнюю грудь. Правда, долго кормить в такой позе не возможно, поскольку на мамину руку дается большая нагрузка. Малыша для удобства можно положить на подушку.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…
Любые позы для кормления можно трансформировать в позы с подушкой. Для этого не обязательно нужна специальная подушка для кормления. Можно обходиться обычными подушками, ведь они так же могут служить опорой, приподнимать, смягчать нагрузку.
Поза 6. «Малыш на маме»
Фото позы кормления малыш на мамеИногда возникает необходимость кормить в такой необычной позе: малыш лежит на маме, животом к животу, головка слегка повернула на бок. Такая поза удобна в первые месяцы жизни. В этот период лактация еще только устанавливается, поэтому еще бывают приливы молока, во время которых струйки могут быть достаточно сильными и малыш может буквально захлебываться. Если кроха находится сверху – ему проще справляться с потоком молока.
Еще одним плюсом этой позы для новорожденных является стимуляция животика. Обычно после кормления в такой позе дети меньше страдают от газиков и колик.
Поза 7. «Нависание»
Кормление в такой позе может быть полезно и маме, и малышу. Для мамы это возможность опустошить центральные и нижние доли в груди. Малышу такое кормление удобно тогда, когда сосать самостоятельно ему тяжело. Это может быть актуально для слабеньких деток или для тех, кто после бутылочки отказывается брать грудь, т.к. «добывать» молоко из груди сложнее.
Фото поза для кормления грудью нависаниеКормить, нависая сверху, можно и на кровати, и на столике. В первом случае мама встает на четвереньки над малышом и дает ему грудь. Во втором случае мама может уложить кроху на пеленальный столик и склониться над ним. Головка ребенка должна быть слегка повернута на бок.
Поза 8. «Верхом на маме»
Похожа на позу «Малыш на маме»
Фото позы кормления малыш на мамеДетки постарше уже не так любят лежать. Как только малыш освоил сидение – можно кормить его, усадив верхом на себя по принципу «живот к животу». В таком положении очень удобно менять грудь: не нужно переворачиваться, перекладывать ребенка. Особенно удобна эта поза при кормлении во время простуды. В вертикальном положении реже закладывает носик, поэтому сосать грудь ребенку намного проще и комфортнее, недели лежа.
Как кормить маленькой грудью?
Объем груди совершенно никак не влияет на количество молока, поэтому маленькой грудью можно кормить так же долго и продуктивно, как и большой. Вопрос лишь в том, чтобы найти удобные позы и приспособиться к своим особенностям.
Какие-то специальные позы для кормления маленькой грудью выделить сложно. Кормить можно в любой позе, но где-то маме придется чуть больше прогнуться, или чуть выше приподнять малыша. Самой удобной в этой ситуации считается поза «Лежа на руке».
Кормление при лактостазе
При застое молока в груди все усилия кормящей женщины должны быть направлены на то, чтобы опустошить доли, в которых образовалась молочная пробка. Кормить при этом не просто разрешено, но и обязательно нужно, ведь никто так не справляться с высасыванием молока, как сам ребенок.
Позы для кормления при лактостазе выбираются исходя из того, в какой части груди произошел застой. Определить это можно простым ощупыванием груди: место застоя проявляет себя болезненностью и уплотнением. Дальше нужно следовать такому правилу: больше всего молока малыш высасывает из той части груди, в которую упирается его подбородочек при кормлении. Какая бы поза ни была выбрана, она будет являться модификацией одной из базовых поз, которые мы рассмотрели выше.
У каждой мамы за опыт кормления появляются любимые и менее любимые позы. Поскольку кормление грудью – процесс, в котором участвуют двое, мамы вместе с малышами выбирают для себя самые удобные положения, адаптируя их под свои особенности и потребности.
Читаем по теме ГВ:
Фото галерея поз для кормления
Видео: Положения при кормлении грудью
Видео: Правила прикладывания к груди
Самая удобная поза для кормления грудью
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал
Основные позы для кормления грудничка
В наше время многие женщины, решившие кормить грудью, хотят организовать этот процесс естественно. Уже не популярен советский «режимный» метод, при котором грудь давалась ребенку и забиралась у него по часам и минутам. Теперь в ходу правило: «малыш должен сосать так часто и так долго, как он хочет». Однако с таким подходом матери еще в роддоме обнаруживают, что новорожденный может находиться на груди чуть ли не постоянно, даже во время сна. Уже через несколько месяцев мать получит немного свободы, но еще долго кормления останутся значительной частью ее дня. Эти часы должны быть не мучительным отбыванием обязанности, а временем удовольствия, радости и покоя. Чтобы было именно так, коллективный женский разум придумал разнообразные позы для кормления грудью. Пользуясь ими, мать сможет не только дать своему ребенку самое лучшее, но отдохнуть или развлечься, а при необходимости разрешить проблемы с лактацией.
Содержание статьи
Поза 1 – классическая: «колыбелька»
Классическая колыбель
Мать сидит на стуле или в кресле. Ребенок у нее на руках — голова на сгибе локтя, поясница на ладони второй руки, ножки поддерживаются предплечьем. Живот малыша должен находиться параллельно маминому животу. Поза колыбелька при кормлении сидя — самое известное положение для кормящей. Женщины старших поколений часто пользовались только ей одной. В советских пособиях учили давать грудь именно так — сидя прямо, прижимая ребенка к себе руками. На самом деле, эта поза рассчитана именно на 15-минутные кормления с 3-часовыми интервалами. Долго так не высидеть — все тело напряжено и затекает, руки заняты.
— Подвид 1(а): «перекрестная колыбелька»
Перекрестная колыбелька
Сидящая мать удерживает ребенка одной рукой — противоположной кормящей груди. Его голова покоится в материнской ладони, а тело поддерживает ее предплечье. Обратная колыбелька еще менее удобна, чем прямая. Эта подпоза была придумана с одной целью — освободить руку. Но рука, на которую падает двойная нагрузка, очень быстро затекает. Поправив захват или отхлебнув чаю, приходится возвращаться в прежнее положение.
— Подвид 1(б): «стоячая колыбелька»
Стоя
Мать стоит или ходит, удерживая ребенка на груди двумя руками: голова — на сгибе локтя одной, попа — на предплечье другой. Сложно себе представить менее удобную позу. Женщины, вынужденные так кормить какое-то время, вспоминают этот период как кошмарный сон. Обычно кормить стоя приходится сразу после родов, когда сидеть нельзя из-за швов на промежности, а лежа кормить не получается или страшно. Сомнительным достоинством позы является возможность одновременно укачивать ребенка. Гораздо легче делать это сидя или прыгая на фитболе.
— Особенности позы «колыбелька» при использовании подушки для кормления
С подушкой
Специальные подушки для кормящих матерей подарили «колыбельке» новую жизнь. Компактные подушки-бумеранги с завязками сзади закрепляются под грудью и позволяют освободить руки. Ребенок находится в нужном месте, маме просто надо следить, чтобы он оставался повернут к ней животом. Завязки хорошо фиксируют подушку, позволяя встать и дойти, например, в кухню за чашкой чая.
Поза 2 – релаксационная: лежа на боку
Лежа на боку
Мама лежит на боку, подогнув ноги. Ее голова находится на подушке, а плечи — ниже. (Чем выше подушка, тем удобнее.) Головка ребенка лежит на сгибе локтя или подмышкой, его ножки упираются в колени мамы. Таким образом, мама как будто огораживает кроху своим телом. Это самый комфортный способ кормить. Идеально подходит как для родильниц, которым нельзя сидеть, так и для мам подрощенных деток. Полежать с кормящимся «бегунком» — часто единственная возможность отдохнуть за день. Одна рука всегда свободна — в ней можно держать смартфон и читать по нему, бродить по Интернету, что-то смотреть, пока ребенок занят грудью. Иногда бывает, что малыши хорошо спят дневные сны только с грудью во рту. Тогда поза для кормления лежа — единственное мамино спасение, она может провести этот час или два с пользой для себя, даже физически не отрываясь от ребенка. Или вздремнуть рядышком. Именно эту позу используют во время совместного сна. Благодаря ей, мама может спать всю ночь, а грудничок — кормиться столько, сколько ему надо. Единственный недостаток данной позиции в том, что кормить получается только нижней грудью. Но не менять грудь на протяжении 6-8 часов чревато застоями, поэтому мамы вынуждены посреди ночи несколько раз перекладывать ребенка под другой бок. Это становится необязательным, если освоить:
— Подвид позы 2(а): лежа на боку, верхней грудью
Лежа на боку из верхней груди
Мама лежит на боку с согнутыми коленями. Ребенок находится в пространстве между ее ногами и рукой. Для того чтобы малыш смог дотянуться до верхней груди, плечо подают вперед, немного наклоняясь над ним. Одну ногу при этом удобно поднять повыше. Если ребенка положить на сгиб локтя, его голова поднимется выше, и грудь достаточного размера можно будет просто подать ему. Особенность этой позы для кормления маленькой грудью в следующем. Маме надо частично лечь на живот, при этом нижняя грудь оказывается под ней, но нижняя рука по-прежнему находится над малышом, не допуская полного переворота. Для удобства можно положить руку под голову. В создавшейся впадинке и помещается грудничок — нижняя грудь теперь ему недоступна, но верхняя находится прямо у лица. Потом мама просто приподнимается, меняя сторону.
— Особенности лежачей позы с подушкой
Если у мамы есть подушка для кормления или для беременных, ребенка можно положить на нее, чтобы он дотягивался до верхней груди. Длинную подушку можно также приспособить маме под спину как опору.
Поза 3 – антикризисная: из-под руки
Из под руки
Мама сидит прямо, ребенок находится у нее подмышкой сбоку на уровне груди головой в сторону ее коленей. Для поддержки ребенка можно использовать подушку для беременных, или две сложенных друг на друга обычные подголовные подушки для взрослых. Сойдет и свернутое в валик стеганое одеяло. Эта сидячая поза удобнее «колыбельки», так как не приходится держать вес грудничка на себе, и одна рука всегда свободна. Но ее минус в том, что не получится сидеть на стуле — нужно кресло с широкими подлокотниками, а если его нет, придется расположиться на кровати без опоры для спины. Однако в данном случае неудобствами можно пренебречь, так как поза из под руки она же поза из подмышки, она же «захват мяча» (ребенка держат, как мяч для американского футбола) — волшебная парочка-выручалочка во многих проблемных ситуациях, возникающих во время лактации.
- Неправильный захват. Поза из подмышки дает наиболее полный контроль над захватом. Мама хорошо видит, как именно ребенок берет грудь и может поправлять огрехи.
- «Ленивый сосун». Если у малыша сложности с высасыванием молока, и он плохо набирает вес, мама может помочь ему, сжимая грудь во время кормления. Для этого ей нужна свободная рука, которую предоставляет эта поза (не перегружая вторую, как «перекрестная колыбелька»). Некоторые малыши быстро засыпают, не покушав, как следует. В таком случае свободной рукой удобно тормошить соню и шевелить сосок у него во рту.
- Трещины сосков, болезненное прикладывание. Если у мамы возникли трещины, когда она кормила в «колыбельке» или лежа, эта поза позволит по-другому расположить сосок во рту у крохи. Тем самым уменьшаются болевые ощущения и не допускается повторное травмирование. Если трещин нет, но во время прикладывания все равно больно, это сигнал об ошибках при захвате, и их надо исправлять.
- Лактостаз. Выбор позы для кормления при лактостазе зависит от того, в какой именно из молочных долей образовался застой. А образовывается он там, где хуже всего высасывается молоко. Лучше всего малыш рассасывает те доли, к которым повернут его подбородок. Хуже всего, соответственно, противоположные. Наиболее популярны позиции, при которых подбородок малыша направлен к животу мамы, поэтому хуже всего рассасываются верхние доли груди. Именно там у женщин чаще всего возникают застои. Использование позы из-под руки позволяет развернуть голову в другую сторону. Кормить в этой позе полезно регулярно — для профилактики. Чем больше разнообразных поз используется — тем меньше вероятность застоя. А если уж он возник, то надо кормить в том положении, которое раньше оставалось без внимания.
— Подвид позы 3(а) — лежа валетом
Валетом
Мама лежит на боку, ребенок рядом — ногами в сторону ее головы. Эта поза позволяет использовать все преимущества позы «захват мяча», но при этом можно прилечь. Минус в том, что маме приходится лежать посередине кровати, чтобы оставалось место для ножек ребенка, и не обо что опереть подушку. Вместо подушки приходится использовать руку, а она быстро затекает.
— Подвид позы 3(б) — нависание
Нависание
Ребенок лежит на спине, мама подает ему грудь сверху, нависая, и рукой придерживая его в положении чуть сбоку, чтобы ему удобно было пить. Благодаря этой необычной позе, грудничок может легко рассосать все доли. Сила притяжения помогает ему. Мама может подать грудь стоя на четвереньках над малышом: головой к его ногам, головой к голове или поперек него — в зависимости от того, какие доли надо рассосать. В такой позе тело начинает болеть уже через несколько минут, но в сложной ситуации это того стоит. Относительный комфорт можно себе обеспечить, уложив ребенка на стол и нависнув над ним, опираясь руками о твердую поверхность.
Поза 4: вызов гравитации — лежа на спине
Лежа на спине
Мама лежит или полулежит на спине, опершись о подушку, ребенок на ней животом к животу. Другие названия этой позиции — «австралийская» и «телефон». Подходит мамам, которые любят отдыхать на спине. Обе руки свободны и можно почитать даже бумажную книгу. (Хотя новорожденным приходится поддерживать голову.) Малопопулярна, потому что ребенку приходится высасывать молоко снизу вверх, и сила притяжения в данном случае работает против него. Но иногда напор молока из груди бывает таким сильным, что ребенок захлебывается. Вот в таком случае «телефон» просто незаменим.
Все перечисленные позы актуальны с 1 дня жизни и примерно до 6 месяцев. А точнее, до того времени, когда грудной ребенок начинает сидеть и ползать. После этого маме уже не придется выбирать способ кормления, а останется только устроиться поудобнее самой. Ее грудничок будет ловко пристыковываться к груди, удивляя невероятными акробатическими фигурами.
Читаем далее: основные советы для кормящих мам по организации грудного вскармливания >>>
Видео галерея поз для кормления
Смотреть видео
Еще по теме (записи из этой рубрики)
gv-iv.ru
Различные позы для кормления грудью
Попробуйте разные позы для кормления грудью, чтобы найти именно ту, которая лучше всего подойдет Вам и Вашему малышу. Варианты Вы можете посмотреть в нашей подборке фото
Поделиться этой информацией
Не бывает правильных и неправильных способов держать ребенка при
кормлении, и мама и малыш обязательно находят свою любимую позу.
Важно, чтобы и Вам, и ребенку было удобно.1,2 Не будет лишним освоить несколько разных поз и техник кормления грудью — ведь жизненные обстоятельства часто требуют от нас гибкости, особенно когда Ваш малыш становится старше и Вы начинаете все чаще выходить из дома.
Какую бы позу для кормления ребенка грудью Вы ни выбрали, запомните несколько простых правил.
- Перед кормлением заранее подготовьте все, что может Вам понадобиться, включая питье, еду, мобильный телефон, пульт от телевизора, книгу или журнал. И не забудьте сходить в туалет — процесс кормления может затянуться надолго!
- Позаботьтесь о том, чтобы малышу было удобно. Какую бы позицию Вы ни выбрали, важно держать ребенка крепко, ровно и обеспечивать хорошую поддержку его голове, шее и позвоночнику.
- Вам тоже должно быть удобно. Не допускайте напряжения. При необходимости используйте подушки разных размеров или валики из полотенец в качестве опоры для спины или рук.
- Следите за тем, чтобы малыш правильно захватывал грудь. Правильный захват — залог комфорта при кормлении грудью.
- Если малыш плохо захватывает грудь или Вы испытываете боль во время кормления, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Специалист также сможет показать Вам, как удобнее держать ребенка.
1. Расслабленное кормление или положение полулежа
Положение для расслабленного кормления, известное также как биологическое кормление,1 часто становится первой позой для большинства мам. Если сразу после рождения положить малыша маме на грудь или на живот, в норме он инстинктивно тянется к груди и пытается захватить сосок. Это явление известно как рефлекс поиска материнской груди. Контакт кожа к коже стимулирует пищевой инстинкт младенца, а сила тяжести помогает ему захватить грудь и сохранять равновесие.
Но в положении полулежа можно кормить не только новорожденных — эта поза прекрасно подходит для малышей любого возраста. Она может оказаться особенно кстати, если ребенок плохо захватывает грудь в других позах или не любит прикосновений к голове во время кормления, а еще — если у Вас слишком сильный прилив молока или слишком большая грудь. Своим опытом делится Изабель, мама из Великобритании: «У меня была большая грудь, а малыш родился маленький — 2,7 кг, так что найти удобную позу поначалу было нелегко. Через несколько недель стало понятно, что «правильной» позы для меня не существует. В итоге я чаще всего кормила лежа, положив ребенка себе на грудь».
Удобнее кормить не лежа ровно на спине, а полусидя, опираясь на подушки. Так у Вас будет опора для спины и Вы сможете наблюдать за малышом во время кормления.
2. Поза «колыбелька»
Это классическая поза, которая первой приходит на ум, когда речь
заходит о кормлении ребенка грудью. Мама сидит
прямо, а малыш лежит на боку у нее на руке, прижимаясь животом к ее животу.3 Но хотя это очень популярная поза, освоить ее с новорожденными не всегда просто, поскольку она дает малышу меньше поддержки. Попробуйте подложить подушку под спину, а на колени положите специальную подушку для грудного вскармливания и опирайтесь на нее руками. Так Вы сможете надежнее поддерживать ребенка, не перенапрягая спину и плечи. Только старайтесь, чтобы на подушке для кормления ребенок не лежал слишком высоко. Грудь должна оставаться на естественном уровне, чтобы малыш мог без усилий ее захватить, иначе не избежать воспаленных сосков.
«Я кормила в позе «колыбелька», потому что мне она отлично подошла! Было удобно, и мне нравилось просто сидеть и смотреть на своего малыша», — вспоминает Рэйчел, мама двоих детей из Италии.
www.medela.ru
Позы для кормления грудного ребенка (грудью): как правильно кормить
С проблемой правильного прикладывания обычно сталкиваются женщины, родившие впервые. Это не означает, что у мам с опытом не возникает того же. Каждый ребёнок неповторим: что получалось с одним малышом, может не работать с другим. Лучше знать больше поз для кормления, тогда с грудничком будет легче справляться.
Главные правила прикладывания
Правильное прикладывание. Малыш захватывает сосок и часть ареолы.
После появления ребёнка на свет его необходимо приложить к груди. Так у него начнёт вырабатываться сосательный рефлекс, в организме матери увеличится выработка молока.
Общие правила прикладывания:
- Тело грудничка, которое включает в себя ухо, плечо, область живота, ноги, должно располагаться по одной прямой. Если малыш будет лежать лицом вверх, а мама повернёт её к груди, он не сможет как следует захватить ареолу с соском, его глотание будет затруднено.
- Всё тело новорождённого должно быть обхвачено, голова аккуратно зафиксирована.
- Шея ребёнка должна быть ровной. Он не сможет сосать с согнутой, либо запрокинутой головой.
- Новорождённый не сразу понимает, как нужно сосать. Требуется следить, чтобы он хорошо захватывал сосок, ареолу. Иначе он может заглотнуть много воздуха, что скажется на пищеварении не лучшим образом.
- Женщина не должна ощущать дискомфорт во время прикладывания.
Неправильный захват приводит к лактостазу (застой молока в некоторых сегментах), трещинам на сосках. Первая проблема решается выбором оптимальной позы, благодаря которой ребёнок будет полностью опустошать грудь. Вторая со временем пройдёт, нужно набраться терпения. Можно воспользоваться специальными заживляющими мазями, накладками. Кормить малыша непривычно и сложно только первые недели. Со временем мама наладит контакт с ребёнком, и вскармливание будет приносить пользу обоим.
Удобное положение нужно занимать маме. Она притягивает к себе младенца, а не наоборот.
Колыбелька
Поза колыбелька
Обычно акушер помогает неопытной маме прикладывать новорождённого, показывая, как правильно это делается. Колыбелька считается базовой позой, с которой знакомят ещё в роддоме.
Алгоритм кормления:
- голова новорождённого размещается на сгибе той руки, со стороны которой проводится прикладывание;
- её кисть должна придерживать спину малыша;
- второй рукой придерживается его поясница;
- женщина должна развернуть тело младенца так, чтобы они соприкасались животами.
В это время женщине хорошо сидеть в мягком кресле, на жёстком полу, стоять, прохаживаться по комнате. Её неудобство в том, что через 15-20 минут затекает спина, рука. Младенцу в ней удобно, он может полноценно охватить сосок, тепло материнского тела прогревает его животик, что помогает пищеварению.
Перекрёстная колыбелька
Перекрёстная колыбелька
Отличается от классической колыбельки тем, что голова новорождённого одновременно поддерживается обеими руками. В это время мама может контролировать правильность захвата соска малышом. Её применяют для слабых деток, недоношенных.
Колыбелька с подушкой
Поза колыбелька с подушкой
Позиция «колыбелька» довольно утомляет женщину. Особенно это чувствуется, если новорождённый дремлет и сосёт одновременно. Руки и спина в таком положении начинают болеть уже через 15-20 минут, а за 40-60 минут вскармливание превращаются в пытку.
Не стоит насильно отрывать малыша от себя. Новорождённым необходим частый контакт с грудью. На этом этапе формируется лактация, ребёнок интенсивно набирает массу, продолжительное кормление этому только способствует.
Чтобы мама меньше уставала, она может подложить себе на колени обычную небольшую подушку. На неё поместить ребёнка. Так он будет выше и женщине не придётся склонять тело. В периоды продолжительного кормления мама может перекусить, попить тёплого лактационного чая.
Из-под руки
Поза из-под руки
Комфортной для женщины считается поза из-под руки, т. к. не нужно удерживать ребёнка на руках. Способ идеально подходит женщинам, которые рожали путём кесарева сечения, поскольку область разреза не задевается ножками малыша, нет нагрузки на живот.
Для вскармливания женщина должна:
- сесть на бочок;
- положить ребёнка перпендикулярно своему телу;
- ноги малыша идут за её спину.
Лучше, чтобы голова новорождённого располагалась на уровне соска. Поможет в этом свёрнутое одеяльце, на которое следует уложить младенца. Во время процесса мама сможет опираться на свой локоть. Голову младенца она сможет поддерживать кистью второй руки. Поза позволяет сесть в широкое кресло с подлокотниками.
Лёжа
Позиция удобна в период ночных прикладываний. Они должны быть обязательны в первые недели жизни грудничка, поскольку стимулируют производство молока. Акушеры рекомендуют, чтобы первый месяц между ночными кормлениями не было временного промежутка больше четырёх часов. Если малыш крепко спит всю ночь, ему стоит предложить грудь, он рефлекторно начнёт сосать. Мать и младенец должны располагаться друг к другу лицами.
На боку
Поза лёжа на боку
Кормящая мама может лечь головой на подушку, поддерживать тело согнутой рукой. Голова ребёнка помещается на мягкое возвышение, локтевой сгиб. Свободной рукой мама может поглаживать ребёнка по спине, прижимать к себе, придерживать грудь.
Новорождённый должен обязательно лежать боком, чтобы его шея не была перекручена. Валик, помещённый под спину, помешает ему случайно перевернуться.
Мама в позе лёжа сможет покормить малыша с обеих грудей, не меняя своего места. Чтобы предложить верхнюю железу, ей достаточно повернуться боком, немного склоняясь над ребёнком.
Валетом
Поза пригодится при лактостазе, когда молоко накопится в верхних долях желёз. Ноги матери и младенца лежат в противоположных направлениях. Ребёнок в таком положении хорошо опустошает грудь. Подойдёт она женщинам, которые разродились путём кесарева сечения, имеют швы в области промежности, вынуждены кормить подолгу.
На животе мамы
Поза лёжа на животе
Поза называется «самоприкладыванием». Мама располагает малыша на собственном животе, даёт ему возможность самостоятельно отыскать сосок. Пока малыш будет насыщаться, женщина максимально отдохнёт. Ребёнка можно поглаживать по спине, поддерживать голову.
Метод хорош при гиперлактации, кроха не будет захлёбываться излишками молока. Прикосновения животами положительно влияют на пищеварение, минимизируя появления газиков.
Нависание
Поза нависание
Поза позволяет как следует опустошить доли центральной и нижней части железы. Младенцу подобное вскармливание подходит, если ему сложно сосать грудь самостоятельно. Например, если малыш до этого определённое время пил из бутылочки, ослаблен тяжёлыми родами, ленится.
Кормление можно проводить на кровати, либо за столиком. Мама занимает позицию на четвереньках, ребёнка кладёт на мягкое возвышение перпендикулярно своему телу. Его голова может слегка быть направлена к груди. Если он будет на пеленальном столе, женщине достаточно склониться над младенцем.
С подушкой
Для большего комфорта можно и даже нужно использовать подушки. Современный рынок предлагает довольно широкий ассортимент, но можно ограничиться и обычной квадратной подушкой. Главное, чтобы она была невысокой и мягкой. Пуховая подушка может вызвать аллергию, подходит она не всем.
Если уложить малыша на мягкую основу, он с лёгкостью достанет до соска, сделает правильный захват. Матери не придётся напрягать мышцы шеи, спины, рук. Необходима подушка первые несколько месяцев.
Ребёнок сидит
Поза ребёнок сидит
По достижении малышом шестимесячного возраста, его хорошо кормить сидя. Рекомендуется такой способ, если малыш:
- часто срыгивает;
- болеет ринитом, отитом;
- заглатывает молоко с излишком.
Способ удобен тем, что снимает нагрузку с рук. Ребёнок может во время вскармливания отвлекаться на окружающие его вещи. В таком случае нужно набраться терпения, он только учится познавать мир.
На бедре
Поза на бедре
Мама сажает ребёнка на свою согнутую в колене ногу, держа его за попу, лопатки. Голову фиксирует немного ниже соска, чтобы она слегка запрокидывалась вверх. Совсем маленькому ребёнку нужно поместить сосок в ротик. Питательная жидкость не будет прибывать слишком интенсивно, ему будет проще её заглатывать.
Мама стоит
В некоторых ситуациях ребёнок успокаивается, только когда мама носит его по квартире, слегка покачивая. В этом положении его также можно покормить. Для этого размещают голову младенца на локте, кистью держат спину, часть попы. Второй рукой можно страховать поясницу. Ребёнок приложится к груди, быстрее успокоится.
Малыш стоит
Дети, которые хорошо стоят, могут подходить к маме за порцией вкусного питания, чтобы успокоить воспалённые десна. Им не всегда хочется садиться, ложиться. В таких случаях они могут приложиться стоя. Маме достаточно стать на колени либо присесть, предложив грудь.
Малыши постарше уже способны долго обходиться без мамы, но к груди они относятся как своей собственности. Мама может обнять своё чадо, чтобы сблизить контакт.
Кормление большой грудью
Большой считается грудь 4 размера (D). Неудобство заключается в том, что в момент прикладывания у младенца закрывается всё лицо, включая нос. Это затрудняет дыхание малыша. Другая проблема кроется не в объёме молочной железы, а большом соске, ареоле. Ребёнок не может физически захватить его полностью, как того требует учебная литература, отказываться от естественного кормления из-за этого не стоит.
Позы, которые нужно попробовать:
- лёжа на боку – стоит рукой держать голову, шею младенца;
- на груди – новорождённого достаточно положить на молочную железу, тело женщина должна чуточку повернуть набок;
- у пеленального столика – мама сможет положить грудь, ребёнку будет удобно сосать;
- из-под руки – ребёнку лучше находиться на мягком возвышении;
- колыбелька – её нужно дополнить подушкой для крохи, откидыванием тела мамы на спинку стула, чтобы железа не мешала ребёнку.
Если ареола очень большая, нужно добиться того, чтобы во рту малыша поместился сосок и её часть. Иначе не будет насыщения.
В слинге
Кормление в слинге
Освоение такой техники позволит маме распоряжаться своими руками в процессе кормления. Она будет заниматься домашними делами, ходить по улице, не переживая, что малыш голоден. Обязательно, чтобы голова крохи находилась на одном уровне с ареолой. Ему нужно положить в рот сосок и поддерживать за голову, спину. Вторая рука освободится. Когда малыш подрастёт, он сам справится. У мамы освободятся обе руки.
Читайте также: Что такое слинг и как носить в нём новорождённого.
Кормление двух детей
К кормлению близнецов стоит подготовиться заранее. Хорошо бы пообщаться с несколькими женщинами, у которых есть соответствующий опыт. Их советы помогут не совершать ошибок.
Рекомендуется вскармливать двоих детей одновременно. Стандартных поз для двойни нет. Всё зависит от удобства мамы, новорождённых. Важно, чтобы мама не прикладывала их к одной железе. В них может слегка отличаться состав молока, поэтому близнецам нужно давать грудь поочерёдно. Если они будут кормиться, находясь всё время на одном боку, может появиться косоглазие, кривошея, прочие проблемы.
Оптимальные позы для прикладывания:
- из-под руки на мягком возвышении – один малыш помещён справа, второй – слева;
- перекрёстная колыбелька – детей располагают на подушки;
- на животе у мамы – подходит деткам постарше.
В ночное время допускается кормление детей по очереди. Можно одновременно, меняя их местами.
Как кормить при беременности
К третьему триместру беременности молоко начинает меняться, его становиться меньше. Это естественный процесс, который ведёт к обновлению молока для следующего ребёнка. Если сын или дочь не наедаются, стоит начать введение прикорма.
Основная проблема заключается в растущем животе. Позы не должны создавать на него сильного давления, подойдут позы: валетом, стоя, из-под руки. Если кроха не захочет отказываться от груди, он найдёт для себя оптимальное решение.
Заключение
Не существует поз, которые идеально подходили бы всем мамам, их детям. Многое зависит от личных предпочтений, физических особенностей. Женщине лучше ознакомиться со всем разнообразием поз заранее. Когда же младенец появится на свет, окончательное решение придёт само по себе. Главное придерживаться общих рекомендаций по кормлению и сильно хотеть того, чтобы малыш получал лучшее в виде заботы и грудного молока.
Список литературы:
Good positions for breastfeeding – by the BabyCentre Medical Advisory Board (опубликовано 15.07.1999).
kormigrudyu.ru
Позы для кормления, фото.
31.03.2018 Просмотров: 3271.В интернете огромное количество фотографий и информации по правилам прикладывания и позам для кормления. Мы изучили эти материалы подробно, оказалось достаточно сложно найти действительно правильные изображения того, как располагать ребенка у груди. Благодаря программе Президентского гранта, мы смогли исполнить свое давнее желание и подготовить отличный и качественный фотоматериал для родителей о правильном прикладывании и позам для кормления.
Вот очень многим знакомая картинка из учебника ВОЗ
А так прикладывание к груди выглядит на практике:
а) Неправильный вариант:
-Захват неглубокий — большая часть ареолы видна
-губки вытянуты трубочкой
-щеки втянуты
-подбородок лишь слегка касается груди, не утоплен.
б) Правильный вариант:
-Глубокий захват-ареола полностью во рту у ребенка, снизу захватывает больше, чем сверху
-щеки не втянуты
-подбородок утоплен
-нос свободен или кончик носа касается груди, крылья носа свободны.
В какой бы позе вы не кормили ребенка, есть несколько моментов, которые будут всегда актуальны и позволят вам правильно приложить малыша к груди:
Ребенок расположен близко к матери, живот к животу. Рука матери полностью контролирует позвоночник ребенка. Для удобства можно использовать валики и подушки. Спина матери ровная, поза расслабленная, удобная. Голова ребенка немного откинута назад.
А теперь рассмотрим позы для кормления.
1.«Колыбелька». а)Классический вариант:
б) Поза «Колыбелька» с использованием подушки:
в)Поза колыбелька, стоя:
2.Поза «Перекрестная колыбелька»:
Обратите внимание, как мама поддерживает голову ребенка! Очень важно не допускать давления кисти на голову малыша, позволяя ему откинуть голову назад для правильного захвата груди.Свободной рукой вы можете поддерживать грудь, а можете держать чашку с водой, телефон или книгу. )))
3. Поза для кормления «Из-под руки» или «футбольный мяч»
а). Сидя
Поза может быть очень удобна, если у вас большая грудь. Также из этого положения можно кормить стоя. Обратите внимание, что ребенок плотно прижат к корпусу матери животиком.
б). Поза «кормление стоя» (у пеленального столика). Это еще один вариант положения «из-под руки» с опорой на поверхность стола или комода. Для удобства, вы можете подставить стул под одно колено. Обратите внимание, что мама контролирует позвоночник ребенка рукой.
Продолжение статьи про позы читайте здесь!
За помощь в подготовке фотографий сердечно благодарим фотографов Таню Ивашкову и Кристину Яркую
а так же выражаем огромную благодарность за вклад в поддержку грудного вскармливания в Рязани нашим кормящим моделям : Татьяне, Асе и Александре, а так же их малышам!
Проблемы с грудным вскармливанием? Не хватает молока? Больно кормить? — Консультанты с медицинским образованием помогут наладить грудное вскармливание! Вызов консультанта на дом 99-08-34.
На фото ниже(листайте)правильные и неправильные варианты:
Неправильное прикладывание.
Правильное прикладывание.
Колыбелька классическая
Колыбелька с подушкой
Колыбелька стоя
Перекрестная колыбелька
Перекрестная колыбелька неправильно(за голову не держим)
Поза из под руки, правильно.
Из под руки НЕПРАВИЛЬНО.
Поза из под руки на пеленальном столике стоя
Вызов консультанта по гвОдежда для кормления, слинги Понравилась статья? 34
Поделиться
mamino-moloko.ru
Как правильно прикладывать новорожденного для кормления: Позы для кормления новорожденных: фото
В первое время маме можно использовать 2-3 основные позы: днем «Колыбель«, «Из-под руки«, а ночью «На руке у мамы«. Позже, когда мама освоится, можно творчески подходить к процессу кормления и начинать пробовать что-то еще – укачивать и кормить, кормить на ходу и т.п.
Кормление одного ребёнка:
1. Самая распространенная поза для кормления — «Колыбель» или по другому поза «Мадонны». Обратите внимание на положение малыша: его животик прижат к животу мамы. Головку же следует расположить так, чтобы ротик находился напротив соска. Чтобы ваши руки не уставали, под малыша можно положить подушку. Мама сидит «по-турецки», однако это конечно же необязательно. Можно удобно устроиться и в кресле, поставив ноги на возвышение (это позволит чуть приподнять кроху к груди) или в кровати (облокотитесь на ее спинку, подложив под поясницу подушку; ноги можно согнуть в коленях, что тоже позволит приподнять ребенка ближе к груди):
2. Поза для кормления «Перекрестная колыбель«. Это вариант классической «Колыбельки», однако с возможностью более тщательно контролировать процесс прикладывания. Малыш в этой позе лежит на правой руке мамы, что помогает ей фиксировать тело малыша. Ладонью мама придерживает головку и может ее легко направить в сторону груди. Свободная рука вкладывает грудь в ротик, чтобы захват получился более глубоким. Если вы чувствуете, что малышу удобно сосать, вам не больно, можно поменять руки на более удобный вариант «Колыбель«:
3. Поза для кормления «Из-под руки«. Мама держит малыша, как игроки американского футбола свой мяч — зажимая под подмышкой:) Вам понадобится несколько подушек. Важно учитывать основной принцип – ротик малыша на уровне соска мамы, тогда ваша спина не будет утомляться во время кормления. Эта позиция хороша для обучения прикладыванию. Такое положение следует использовать хотя бы раз в день, чтобы ребенок хорошо высасывал молоко из нижних и боковых долей груди:
4. Поза для кормления «На руке у мамы«. В этом положении мама сможет отдохнуть вместе с малышом. Устраиваясь кормить лежа, учитывайте, что ваша голова лежит на подушке, плечи же опускаются на поверхность кровати. Мама придерживает рукой ребенка, чтобы он сохранял положение на боку, следит за прикладыванием. Ночью такое положение позволяет маме быть спокойной, т.к. она не сможет навалиться на малыша. Чтобы вам было комфортнее, под спину можно положить подушку. К ночному кормлению подключайте мужа — пусть он создаст вам «опору» и обнимет сзади!:
5. Поза для кормления «Валетом«. Эта необычная поза пригодится, если у вас образовался лактостаз в верхних долях молочной железы. Подбородок малыша будет направлен именно в ту зону, а значит, молочко оттуда будет легче удаляться. Малыш лежит на боку, для фиксации положения подложите под спинку ребенка валик:
6. Поза для кормления «Лежа на подушке«. Мама, которая уже освоила традиционные позы, может пробовать что-то новенькое, например, Как кормить грудью из верхней груди. Чтобы вам и малышу было удобно – уложите кроху на подушку. Можно поддержать голову рукой или улечься на подушку. Свободной рукой придерживайте малыша:
7. Поза для кормления «Нависание«. Уложив малыша немного на бок (не на спину!), мама нависает над ним. Такое положение позволит молоку легче спускается вниз по протокам, облегчая работу вашему ребенку. Поза пригодится деткам, которые переходят с бутылочного кормления на исключительно грудное. В таком положении долго не покормишь, поэтому не увлекайтесь таким кормлением слишком часто:
8. Поза для кормления «Малыш сверху«. Эта поза подойдет мамам, у которых молоко сильно струится. Часто малыши при этом захлебываются, не успевая его сглатывать. Если вы устроитесь полулежа, а малыша приложите к груди сверху, то потоки молока будут не такими интенсивными. Кроха сможет спокойнее сосать, а мама — отдохнуть. На Западе это поза довольно популярна, так как считается, что она позволяет увеличить комфортность кормящей мамы, а ребенку эффективнее сосать грудь. Сайт: http://biologicalnurturing.com/ описывает ее, как отдельную методику кормления:
9. Поза для кормления «Укачивание стоя«. Если нужно успокоить шумного карапуза перед сном, это будет легче сделать, взяв его на руки и предложив грудь стоя. Добавьте к этому нежное покачивание и у малыша скоро начнут слипаться глазки. Эта поза хороша не только для подросшего грудничка, но и для новорожденного, особенно если ребенок никак не может успокоиться:
10. Поза для кормления «На бедре«. Вы уже стали ловкой мамой, а малыш начинает пробовать все новые позы – это замечательно! Позвольте ему разнообразить кормление, пусть малыш развивается. В позиции на бедре следите за правильным захватом груди и продолжайте учить кроху не вертеть головкой во время кормления — для этого слегка придерживайте его свободной рукой:
11. Поза для кормления «Малыш сидит«. Опытные груднички старше 5-6 месяцев любят кормиться, сидя у мамы на руках. Им нравится смотреть на маму и общаться с ней, не выпуская грудь из ротика. Ручку детки можно придерживать, чтобы она не «бродила» по второй груди:
12. Поза для кормления «Малыш стоит«. Кормление стоя особенно распространено у деток, которые уже научились ходить, но появиться может гораздо раньше. В таком положении детки чаще кормятся для сиюминутного прикладывания, чтобы успокоиться, если душевное равновесие крохи чем-то было омрачено. Для основных кормлений (на засыпание) остаются основные позы:
13. Мама кормит ребенка в роддоме. На фото по сути классическая поза «Колыбелька«:
Кормление близнецов:
Одни матери предпочитают кормить обоих близнецов одновременно, другие — по очереди, сначала одного малыша, потом другого. Иногда оба младенца любят сосать с одной стороны, другие — каждую грудь попеременно. Очень важно менять детей с разных сторон. Если вы кормите не двойню, а тройню, неплохой идеей может стать таблица, в которую вы будете записывать, какой ребенок, когда получил какую грудь. Если не следить за этим, то возможно, кто-то из детей может недоедать, или вы в будущем столкнетесь с асимметрией груди.
1. Способ «Поочерёдно«. Сначала первого малыша кормим одной грудью, а затем второго малыша кормим другой грудью. В следующее кормление первым кормить того ребёнка, которого в предыдущем кормлении кормили вторым:
2. Способ «Из-под руки» (поза футболиста): сядьте на диван, под каждую руку положите мягкое свернутое одеяло. Малыши сосут грудь одновременно, один лежит с правой стороны, и сосет правую грудь, другой, соответственно, левую. Ножки детей находятся у вас за спиной:
3. Способ «Крест на крест«: сядьте в удобное кресло со спинкой, одного малыша расположите у левой груди, прижав его тело к своему. Другого — у правой груди, он прижат уже не к вам, а к первому малышу. Не старайтесь прикладывать каждого ребенка к «своей» груди. Они часто сосут по-разному, поэтому скоро груди могут стать разной формы. Кроме того, когда ребенка кормят только одной грудью, его «верхний» глаз, обращенный к вашему лицу, перегружается, а «нижний» получает недостаточно стимуляции:
4. Способ «параллельный«. Сначала обычно кто-то должен будет подавать вам детей для кормления, но со временем вы приноровитесь. Очень удобно кормить сидя на полу, облокотившись спиной на диван, а коленями поддерживать детей. Если у кого-то из детей имеются трудности при кормлении в определенной позе, попробуйте переложить их. Например, ребенок отказываться сосать, если близнец у груди давит на него своим весом. Тогда переложите детей так, чтобы они не соприкасались друг с другом:
5. Способ «Сидя на колене«. Актуален для подросших малышей:
Кормление грудью на ходу:
Способ «Кормление на ходу«понадобится, если ребенок плачет, беспокоится под грудью, не может расслабиться или если вы куда-то идёте. В такой ситуации малыша до 3 месяцев стоит запеленать, подать ему грудь и ходить, укачивая с каждым шагом то вправо, то влево или же просто медленно, не торопясь идти:
С детками постарше вместо пеленания используйте тонкий плед или толстую простынку. Оберните малыша, создав ему своеобразный «кокон». В большинстве случаев это быстро успокаивает ребенка. Если в вашем арсенале есть слинг, он будет идеален для кормлений на ходу, поможет маме разгрузить руки. Малышу тоже удобно, но только когда слинг надет правильно.
www.baby.ru
10 позиций лежа, сидя и в слинге
В первые несколько месяцев после рождения ребенок проводит много времени у материнской груди. Кормящей маме нужно найти подходящую позу, в которой ей будет комфортно во время длительных кормлений.
Правильная поза для кормления обеспечивает глубокий захват соска, ребенок хорошо опорожняет грудь. Меняя позицию кормления можно бороться с лактостазом и маститом.
Эта статья рассказывает о позах для кормления новорожденных и детей постарше.
Содержание статьи
Как выбрать позу для кормления
Выбирая подходящую позу для кормления маме следует опираться на следующие принципы:
- Заранее обустройте место для кормления. Маме должно быть комфортно во время длительных кормлений. Обложитесь подушками, приготовьте уютный плед, книгу. На расстоянии вытянутой руки поставьте стакан воды и легкий перекус.
- Меняйте позы для кормления. Из разных позиций ребенок высасывает молоко из разных долек молочной железы. Нестандартные позы могут пригодиться во время лактостаза.
- Во время кормления новорожденного придерживайте его головку так, чтобы затылок оставался свободным. Не фиксируйте голову малыша.
- Прикладывая ребенка к груди, мама должна притягивать его к себе, нанизывая голову на сосок. А не тянуться сама к ребенку.
- Лучше всего опорожняется та часть молочной железы, в сторону которой направлен подбородок ребенка. Это знание можно использовать в случае нагрубания груди при лактостазе.
В каждой позиции важно правильно прикладывать кроху к груди, чтобы он захватывал сосок вместе с ареолой. Про правильное прикладывание к груди мы подробно написали в этой статье.
Позы для кормления сидя
Колыбелька
Это одна из самых популярных поз для кормления. Мамы предпочитают использовать ее с самых первых дней рождения ребенка.
- Положите ребенка на сгиб локтя. Прижмите живот малыша к своему животу. Голова ребенка немного запрокинута назад, затылок свободный, основание головы — на сгибе локтя мамы. Нос находится на уровне соска.
- Для того, чтобы захватить сосок ребенку нужно немного запрокинуть голову. Это обеспечивает глубокий захват соска и правильное прикладывание.
- Второй рукой мама обхватывает попу и поддерживает спинку ребенка.
- Подложите под локоть подушку для удобства.
- В этом положении эффективнее всего опорожняется внутренняя нижняя часть молочной железы.
Перекрестная колыбелька
- Тело ребенка лежит на правой руке мамы. Его голова лежит не на сгибе локтя, а придерживается кистью свободной руки.
- Мама направляет головку ребенка в сторону соска. Таким образом контролируется правильное прикладывание к груди.
Из-под руки
- Мама сидит на кровати, ребенок лежит на подушках, как бы выглядывая из под руки. Ножки ребенка лежат за спиной мамы.
- Рот малыша расположен на уровне соска мамы.
- Эта поза подходит для кормления после кесарева сечения, так как не возникает давления на шов.
- Хорошо опорожняются боковые доли груди и в области подмышки.
Кормление лежа
На руке у мамы
- Мама и ребенок лежат на боку лицом друг к другу. Живот малыша плотно прижат к животу мамы.
- Голова мамы на подушке, а плечи на кровати.
- Голова ребенка лежит на руке у мамы.
- Под спину мамы можно подложить подушки, чтобы спина не уставала.
- В этой позе эффективно опорожняется нижняя доля молочной железы.
Кормление валетом
- Мама и ребенок лежат на боку, лицом друг к другу. Но ножки малыша направлены в сторону головы матери.
- Такая поза позволяет справиться с застоем молока в верхних долях молочной железы.
Лежа из верхней груди
- Мама и ребенок лежит на боку.
- Ребенок лежит на подушке. Мама подает ему верхнюю грудь.
- Эффективно опорожняется нижняя часть груди.
Другие позы для кормления
Для кормления подросших деток есть множество разнообразных позиций. По сути малыши старше 6 месяцев прикладываются к груди самостоятельно и из разных положений. Позы, описанные ниже, подходят для детей, умеющих сидеть.
У мамы на коленях
- Мама сидит. Для удобства можно подложить под спину подушку.
- Ребенок сидит на коленях у мамы лицом к ней.
- Такая позиция подходит детям, которые часто срыгивают. Малыш заглатывает меньше воздуха, не захлебывается, так как отток молока несильный.
Нависание над ребенком
Эта позиция хороша тем, что молоко в таком положении особенно хорошо вытекает из груди. Ее используют мамы, у которых вырабатывается недостаточно молока или оно слабо оттекает.
- Ребенка укладывают на кровать или подушку. Мама нависает над ним и подает грудь.
- Поворачиваясь вокруг малыша можно выбрать направление, в котором будет смотреть подбородок ребенка. Лучше всего опорожняется доля молочной железы, в сторону которой направлен подбородок.
Самоприкладывание
Этот способ кормления также называют расслабленным кормлением. У новорожденного ребенка развит поисковый инстинкт с первых минут жизни. Благодаря этому он может сам найти грудь и захватить сосок.
- Во время расслабленного кормления мама находится в полулежачем положении. Важно устроиться поудобнее и действительно расслабиться.
- Ребенка укладываем на живот к маме. Пусть малыш сам найдет сосок и приложится к груди.
- Мама руками придерживает ребенка.
- В таком положении отток молока слабый. Это актуально, если малыш захлебывается сильным напором молока при обычной позиции.
Кормление в слинге
Слинг помогает маме находиться в тесном телесном контакте с ребенком даже во время прогулки и уборки дома. Иногда требуется покормить малыша прямо в слинге. Здесь важно учитывать несколько моментов, касающихся безопасности ребенка.
- Для начала нужно освободить головку и шейку ребенка спустив бортик слинга. Ребенок должен запрокинуть голову чтобы широко открыть рот и правильно захватить сосок.
- Головку ребенка придерживаем рукой, но не фиксируем.
- Если мама чувствует боль во время сосания, это значит малыш плохо приложился к груди. Тогда нужно спустить ребенка в положение полулежа.
Видео: Советы консультанта по ГВ и описание поз для кормления
Из всех предложенных позиций кормящая мама может выбрать одну или чередовать несколько из них. Главным критерием при выборе позы для кормления остается удобство и комфорт мамы. Смена положений для кормления помогает не только разнообразить время проведенное за кормлением грудью, но и бороться с возможными проблемами: лактостазом, маститом, трещинами на сосках.
vseposlerodov.ru