Когда начинать чистить зубы: Когда начинать чистить зубы ребенку: полезные рекомендации

Когда начинать чистить зубы ребенку: полезные рекомендации

Содержание

Полезные рекомендации по чистке зубов для самых маленьких: в каком возрасте знакомить ребенка с щеткой и пастой, как и когда пора научить кроху выполнять процедуру самостоятельно

Когда начинать чистить зубы ребенку? Ответ многих удивит, но проводить гигиену полости рта нужно начинать еще до того, как у малыша прорежется первый молочный зуб. В данной статье мы объясним, почему это важно, а также подробно разберем особенности проведения гигиенических процедур в разных возрастных периодах.

3-6 месяцев от рождения – первое знакомство с гигиеной полости рта

Многие родители интересуются, как чистить зубы годовалому ребенку, хотя озаботиться вопросом о гигиене полости рта нужно еще задолго до этого возрастного рубежа, а именно – примерно в 3-6 месяцев после рождения. Далее объясним, почему это важно делать:

из-за прорезывания первых зубов и ослабления иммунитета на этом фоне: у некоторых детей первая единичка пробивается уже в 4-5 месяцев. Перед этим они начинают капризничать, могут потерять сон и аппетит. На этом фоне повышается слюноотделение, и отекает десна. Но, главное, падает иммунитет и растет сопротивляемость организма к патогенным микроорганизмам. Если сейчас не начать проводить гигиенические процедуры, то есть вероятность развития кандидоза и воспаления десен, ведь во рту присутствуют микроорганизмы и сахара, получаемые из смесей и грудного молока,

из-за ведения прикорма: с 4-5 месяцев вводится прикорм, а значит, в полость рта малыша начинают попадать мельчайшие кусочки пищи, и если не удалять их, они станут идеальным источником для питания и размножения бактерий,
для облегчения состояния: прорезывание первых молочных элементов – настоящий стресс для малыша. В этот период у него отекают и зудят десны. А если родители будут очищать полость рта мягкими массажными движениями, то поспособствуют улучшению кровообращения слизистой, уменьшению болевого симптома.

1. Что использовать для проведения гигиены

Лучше всего для этих целей подойдет стерильная марля – это дешево и доступно каждому. Марля имеет шероховатую поверхность и отлично удаляет налет, плюс массирует десны. Или можно приобрести в аптеке мягкую силиконовую щеточку, которую родители могут одевать на свой палец. Также для проведения процедуры вам понадобится чистая кипяченая вода. Использовать одноразово.

На заметку! Сегодня в аптеках можно приобрести разнообразные средства по уходу за полостью рта даже для грудничков. Например, одноразовые дентальные салфетки, пропитанные ксилитом или салфетки-напальчники. Они выполняют сразу две функции: очищают и дезинфицируют, а также снимают неприятные ощущения и зуд десен, которые могут возникнуть в период прорезывания.

Нужна ли будет паста? Ни о какой пасте в этот период и речи быть не может, также не стоит смачивать тампон в отварах трав, как это советуют делать некоторые источники. Та же ромашка, к примеру, будет вредна, если у малыша запоры. Шалфей, календула или зверобой могут вызвать непредсказуемую аллергическую реакцию.

2. Как проводить процедуру

Выполнять манипуляции может кто-то из родителей. Предварительно нужно тщательно промыть руки. Затем намотайте на палец кусочек марли, обмокните ее в теплую кипяченую воду, далее круговыми поглаживающими движениями пройдитесь по деснам, внутренней стороне щек и губ малыша, по языку. В области припухших десен, где скоро может пробиться первый зубик, будьте особенно осторожны, чтобы не травмировать их. Проводится процедура несколько раз в день – утром и вечером, но выполнять ее можно и после каждого приема пищи.

Какие плюсы от ранней гигиены?

кроха начинает привыкать к процедуре: на подсознательном уровне у него будет вырабатываться полезная привычка,

очистка десен и слизистой от налета и патогенов,
массаж слизистой и облегчение состояния малыша в период прорезывания первых зубов.

Чистка молочных зубов: почему это необходимо

Многие родители полагают, что молочные зубы не нуждаются в столь тщательном уходе, сколько постоянные, ведь они совсем скоро выпадут. Однако такой подход чреват проблемами в дальнейшем.

Во-первых, не приучившись делать гигиену полости рта с самых малых лет, ребенок и после появления постоянных зубов вряд ли будет усерден в этом вопросе.

Важно! Молочные зубы имеют тонкую эмаль и мягкий дентин, а также широкие корневые каналы. Если до них доберутся бактерии из налета, то они в считаные сроки могут разрушиться кариесом, пульпитом и другими стоматологическими заболеваниями.

Во-вторых, без правильного и ежедневного ухода за молочными зубами велик риск их преждевременной потери, из-за чего малыш рискует получить проблемы со здоровьем во взрослом возрасте – это нарушение прикуса, искривление постоянных зубов, заболевания ЖКТ, неполноценное развитие челюстно-лицевого аппарата, дефекты речи.

Правила гигиены полости рта для детей, у которых прорезались зубы

С какого возраста приучать ребенка чистить зубы? Оптимальный возраст – с момента появления первых молочных единиц, а это период с 6 до 8 месяцев после рождения. В этот момент кроха вряд ли что-то поймет, и поэтому за него все делают родители, способствуя формированию полезной привычки. А вот в год и после некоторые малыши уже стараются копировать действия родителей и не прочь под чутким руководством мамы или папы попробовать сами.

Итак, рассказываем, как правильно чистить зубы детям:

смочите щетку водой: если ребенку уже исполнилось 1,5-2 года, то на щетку также выдавливается горошина пасты,
аккуратно расположите щетку в полости рта под углом 45 градусов к деснам,
совершайте выметающие движения сверху вниз для зубов на верхней челюсти, и снизу вверх на нижней челюсти,
расположите щетку горизонтально и пройдитесь по жевательным поверхностям,

сметающими движениями обработайте внутренние поверхности,
пройдитесь мягкой щетиной по внутренней стороне щек, язычка,
предложите малышу набрать в рот водички и немного подержать ее: самые маленькие после этого, скорее всего, ее проглотят, а детей после 1,5 лет уже можно учить выполнять полоскательные движения и сплевывать жидкость.

В общей сложности чистка должна длиться не менее 2-3 минут. Детям после года уже можно вслух объяснять, что именно вы сейчас делаете и зачем. При желании крохи попробовать самому, дайте ему такую возможность и обязательно поощрите рвение добрыми словами.

Главное – это систематичность и постоянство проведения процедур, а именно по 2 раза в сутки ежедневно.

Когда пора приобрести зубную щетку

Со скольких лет чистить зубы ребенку щеткой? Делать это можно начать с момента прорезывания первых молочных единиц. Правда, для каждого возраста здесь будут свои рекомендации.

С 8-12 месяцев: лучше приобрести мягкую силиконовую щетку-пустышку, которую можно без опасений дать крохе в ручки. Такие приборы безопасны, имеют ограничитель или защитное кольцо, поэтому малыш не травмирует себя и не поранит горло. Их можно жевать, при этом они еще и способствуют бережному массажу десен.

Помните, что такие щетки нельзя кипятить и даже мочить очень горячей водой.

2 года: щетка должна иметь маленький размер головки (до 1,5 см), мягкую щетину. Длина ее ручки не должна превышать 10 см, при этом она должна быть достаточно широкой и не скользящей в руке. Откажитесь от покупки приборов, на которых присутствуют острые грани – все края должны быть максимально закругленными.

3-5 лет: для малышей этой возрастной группы оптимальными будут щетки с головкой не более 2 см и длиной ручки до 15 см. Щетина должна быть мягкой.

Отдавайте предпочтение щеткам с искусственной щетиной, т.к. натуральная быстрее скапливает бактерии и ее нужно менять чаще, чем 1 раз в 2-3 месяца.

Правила хранения и эксплуатации щетки

Перед чисткой сполосните щетку кипяченой водой, после – промойте с мылом и водой.

После применения ее нужно тщательно выпушить, ведь влажная среда является идеальной для размножения болезнетворных бактерий. Для этого поместите ее на специальную подставку или в стакан строго вертикально, не храните в непроветриваемом контейнере или футляре. С целью защиты от патогенов также нельзя хранить прибор таким образом, чтобы его головка соприкасалась с щетками других членов семьи.

Особенности выбора пасты

Какой зубной пастой чистить зубы ребенку и с какого возраста ее нужно приобретать? Специалисты считают, что детям до 1,5-2 лет паста вообще не нужна, достаточно лишь щетки. Ведь малышам до этого возраста сложно объяснить то, как нужно полоскать рот, чтобы избавиться от остатков пасты, также они будут проглатывать состав, что может спровоцировать развитие аллергической реакции.

Итак, первую пасту в жизни ребенка рекомендуется приобретать не раньше 1,5 лет. Она должна быть безопасной для проглатывания, не содержать красителей и консервантов, а также фтора и абразивов. Что касается фтора, то его незначительное содержание в пасте допустимо только для детей, у кого уже начали появляться постоянные зубы. Помните, что этот элемент очень токсичен, его нельзя проглатывать, а его избыток – одна из самых распространенных причин развития флюороза, который возникает в подавляющем большинстве случаев именно у детей, а не у взрослых.

Хорошо, если в составе будут присутствовать ксилит, добавки лекарственных растений, молочные ферменты и кальций, минералы, которые смогут защитить хрупкую эмаль от патогенного воздействия бактерий. Следует отдавать предпочтение пастам без ярко выраженного вкуса, чтобы они не стали лакомством для вашего малыша.

Многие родители задаются вопросом о том, можно ли ребенку чистить зубы взрослой пастой? Делать этого категорически нельзя, т.к. концентрация разных веществ и элементов в ней может быть губительной для здоровья молочной эмали.

«Помимо пасты я еще купила своим детям одну классную вещь – пенку от SPLAT. Она идет с 3 лет и очень сильно выручает, когда дочка или сын упрямятся и отказываются чистить зубы. Используем ее и тогда, когда опаздываем в детский сад и нет времени на чистку. Также берем с собой на базу отдыха летом или на дачу. Пенку просто достаточно распылить в рот, подержать 10 секунд и сплюнуть. Она не только удаляет налет, но и укрепляет эмаль, т.к. содержит кальций с молочными ферментами. И еще у нее упаковка очень яркая и красочная, что уже само по себе приковывает внимание детей».
Darina, отзыв с сайта otzovik.com

Самостоятельная чистка: полезные рекомендации для родителей

С какого возраста приучать ребенка чистить зубы самостоятельно? Оптимальный период для этого – 2-3 года. И здесь нужно учесть несколько важных рекомендаций.

1. Станьте для малыша примером

Возьмите ребенка с собой в ванную комнату и покажите, как вы сами себе чистите зубы. Еще лучше – проводить гигиену полости рта в одно время. Делать это нужно утром и вечером, каждодневно. Таким образом кроха начнет понимать, что данная процедура привычна для всех членов семьи и ее неотвратимо нужно выполнять на постоянной основе.

2. Превратите обязательную процедуру в игру

Для детей младшего возраста игровой момент очень важен, т.к. именно через игру они лучше всего воспринимают информацию о порядке вещей в окружающем мире. Разрешите взять в ванну любимую игрушку и придумайте с ней сюжет, «прогоняйте» вредных бактерий, которые поселились во рту. Можно напевать песенку, можно скачать обучающее приложение на телефон, можно устраивать соревнования.

Хорошо, если малыш сможет смотреть на себя в ванне в зеркало и видеть, что именно он делает.

3. Проявите тактичность

Ваш кроха может капризничать или отказываться проводить процедуру. И в этом вопросе проявите предельную тактичность. Не заставляйте силой или угрозами, не ругайтесь, но в то же время не упрашивайте и не умоляйте – все это может сформировать у малыша стойкий негатив к данной процедуре или сделать его излишне избалованным.

Если наотрез отказывается делать это сегодня, с настойчивостью предложите провести процедуру на следующий день. На помощь здесь опять же придет игровой момент, а также покупка разных ярких, фигурных и цветных щеток с героями из любимых мультфильмов.

4. Не пускайте все на самотек

Некоторые родители считают, что как только малыш достиг нужного возраста, а также изъявил желание все делать сам и ему была несколько раз показана последовательность действий, может полностью самостоятельно проводить процедуру. Однако это не так. Независимые исследователи пришли к выводу, что маленькие дети в возрасте с 2,5 до 4,5 лет не в состоянии качественно выполнить чистку сами, поэтому основные манипуляции должны проводиться родителями или же под их чутким руководством и присмотром. А у тех малышей, кого родители полностью отпускали в «самостоятельное плавание», риск развития кариеса увеличивался в 1,9-3,8 раз¹.

Помните, что навык более-менее удовлетворительной и правильной чистки зубов приобретается только ближе к 6 годам, и то, при условии, что обучение было начато в самом раннем возрасте.

Видео по теме

¹ Маслак Е.Е., Каменнова Е.Н., Каменнова Т.Н., Афонина И.В. Развитие кариеса зубов и гигиена полости рта у детей раннего возраста. Волгоградский научно-медицинский журнал, 2010.

Когда начинать чистить зубы ребенку и как правильно это делать

В вопросах ухода за ребёнком особое место занимает тема ухода за зубками и полостью рта. У родителей всегда возникает очень много вопросов: нужно ли чистить молочные зубы? Когда начинать чистить зубки? Какие средства гигиены подходят для самых маленьких, а какие – для детей постарше? Чтобы мамам не пришлось дожидаться консультации стоматолога в поликлинике, попробуем дать ответы на самые главные вопросы.

Зачем малышу чистить зубки?

В родительской среде можно встретить мнение, что за молочными зубами ухаживать не нужно – они ведь всё равно сменятся. Мнение это является ошибочным, и чистить зубки маленькому ребёнку всё-таки нужно. Дело в том, что эмаль молочных зубов очень слабая, поэтому кариес поражает её очень легко. Риск развития кариеса не связан также и с типом питания: даже если ребёнок ещё не получает прикорм, его зубки могут пострадать, поскольку и материнское грудное молоко, и молочная смесь содержат сахар.

Поражённые кариесом зубки могут стать источником инфекции, которая по нисходящей может разойтись по всему организму и вызвать серьёзные заболевания от ангины до пиелонефрита. Знакомство со стоматологами в раннем возрасте вряд ли обрадует малыша, а запущенный кариес – это зубная боль, исключение больного зуба из процесса жевания (а значит, ребёнок не сможет как следует пережёвывать пищу), а в худшем случае – удаление зуба. Кстати, удалять молочные зубки до их естественной смены крайне не желательно. Это может нарушить процесс формирования прикуса, привести к дефектам речи или искривлению постоянных зубов. Чтобы не допустить таких серьёзных последствий, ухаживать за молочными зубками нужно в обязательном порядке.

Видео-советы родителям, как научить ребенка чистить зубы

Когда начинать уход за зубами?

Трудно назвать конкретный возраст, с которого стоит начинать ухаживать за зубами. Дело в том, что чистить зубы нужно с момента их появления, а это процесс очень индивидуальный. В среднем первый зубик появляется во рту в возрасте 6 месяцев, но некоторые детки обзаводятся зубами раньше, а некоторые только к году радуют родителей этим событием. Прорезавшимся считается зубик, хотя бы одна вершина которого показалась из десны. Правда, уход за ним в этот период носит двоякий характер: с одной стороны, в период прорезывания местный иммунитет полости рта снижается, и высок риск подхватить инфекцию. С другой стороны, десны воспалены, вокруг режущегося зуба образуется настоящая ранка, поэтому чистка может быть очень болезненной для ребёнка.

Читаем также: во сколько месяцев у ребенка режутся первые зубки

Некоторые стоматологи придерживаются мнения, что уход за полостью рта необходимо начинать, не дожидаясь первых зубов. Во-первых, даже при отсутствии зубов во рту и прикорма в рационе, на слизистой скапливаются микроорганизмы, способные вызвать такие неприятные заболевания, как стоматит, гингивит, кандидоз. Во-вторых, раннее начало ухода за полостью рта способствует выработке привычки к гигиене, и зубная щётка уже не вызывает у ребёнка такого протеста. Согласно этому подходу, уход за дёснами стоит начинать за 2-3 месяца до появления первых зубов, то есть в возрасте 3-4 месяцев.

Детские средства ухода за полостью рта

До появления молочных зубов гигиена полости рта ребёнка подразумевает протирание дёсен и язычка. Таким способом можно без труда убрать вредный налёт и очистить ротик малыша от бактерий. Протирать можно так же и самые первые зубки, которые даже мягкой щёткой чистить будет неприятно. Для протирания можно использовать следующие средства:

Марлевый тампон или бинт, смоченный кипячёной водой (воду можно немного подсолить). Применять вату для этих целей нельзя: она не подходит по фактуре (не имеет шероховатостей) и может оставлять после себя волокна;
Салфетки-напальчники «Зубкичистки» с ксилитом. Служат для очищения полости рта и зубов, для снятия боли от режущихся зубов, профилактики детской молочницы, защиты десен, профилактики кариеса. Есть со вкусом мяты и банана. есть без вкуса. Используются для очистки не только зубов, но и всей полости рта. Предназначены для детей с рождения до 6 лет;
Дентальные салфетки. Салфетки для полости рта « spiffies» со вкусом винограда или яблока. Они пропитаны специальным безопасным антисептиком – ксилитом, поэтому хорошо дезинфицируют полость рта. Используются для очистки не только зубов, но и всей полости рта. Единственный минус – этот вариант будет накладным для семейного бюджета, поскольку салфетки одноразовые и стоят не дёшево.

Примерно после полугода у ребёнка пропадает выталкивающий рефлекс. С этого момента для чистки зубов можно использовать другие средства:

Силиконовая щёточка-напальчник понадобится с 6 месяцев до 1 года. В этом возрасте ребёнок ещё не может сам держать зубную щётку и совершать нужные движения, поэтому чистить зубки удобнее будет с помощью такой щётки;
Классическая детская зубная щётка. У такой щётки должна быть мягкая щетина, короткая удобная ручка и чистящая поверхность площадью примерно с 2 детских зубика.

детские зубные щетки для самых маленьких

Зубная щетка напальчник

Вместе со щёткой нужно использовать зубную пасту. Зубная паста тоже подбирается согласно возрасту ребёнка:

Гелеобразная зубная паста с нейтральным или молочным вкусом подходит для детей, ещё не получающих прикорм. Такая паста не содержит абразивных веществ, а нейтральный или молочный вкус не вызывают у ребёнка неприятных ощущений и отторжения;
Зубная паста с фруктовым вкусом. Дети, которые уже знакомы с прикормом, хорошо относятся к «фруктовой» пасте: банановой, малиновой, клубничной.

Читаем также: ТОП-10 средств для ухода за вашим крохой

Как правильно чистить зубки

Техника чистки зубов

Чистить зубки нужно 2 раза в день: утром и вечером. Каждая процедура по продолжительности должна быть около 2-3 минут, но начинать чистить можно и с меньшего времени, чтобы ребёнок привыкал постепенно.

Очень важно не просто формально соблюсти процедуру, а почистить зубки правильно. Правила чистки детских зубов мало чем отличаются от взрослых, но не будет лишним их напомнить.

Щётку нужно прикладывать к зубам под углом 45 градусов и совершать ею «подметающие» движения от десны к режущему краю зуба.
Чистить зубы нужно как с наружной, так и с внутренней стороны.
Жевательную поверхность зубов нужно чистить круговыми поступательными движениями.
Не забываем по язычок: его тоже обязательно нужно чистить с помощью обратной стороны щётки (практически все щётки имеют шершавую наружную сторону как раз для этих целей).

Как научить ребёнка самостоятельно чистить зубы: учимся играя

Чистить зубки самостоятельно ребёнок обычно начинает к двум годам, а первые попытки самому держать щётку в руках появляются около года. Лучший способ научить малыша орудовать зубной щёткой – это личный пример. Детям свойственно подражать взрослым, ведь это лучший способ осваивать новые навыки. Именно поэтому начать лучше всего с совместного похода в ванну по утрам и вечерам. Конечно, первые попытки малыша будут очень далеки от совершенства, но на то и нужны родители рядом, чтобы направлять неумелую ручку.

[sc:rsa ]

Ещё один хороший способ – поставить перед крохой зеркало. Дети очень любят рассматривать своё отражение. Видя себя, ребёнку легче контролировать движения и интереснее наблюдать, куда же он дотягивается щёткой.

Чтобы полезное занятие было ещё и интересным, можно внести в него элементы игры. Некоторые игры особенно зарекомендовали себя .

Самым маленьким интересно будет чистить зубки в такт любимой считалочки, песенки или стихотворения. Особо талантливые мамы могут даже сами сочинить стихотворение, в котором будет звучать имя ребёнка;
С детками постарше чистку зубов можно превратить в исполнение секретного задания по защите малыша от злющих Кариозиков;
Очень эффективно привлекать к делу любимые игрушки ребёнка и вместе с мишкой или куклой ходить чистить зубки;
Для отработки навыка чистки зубов можно устраивать семейные соревнования кто быстрее почистит зубы. Родителям, разумеется, стоит поддаться и проиграть состязание.

Читаем также: 12 эффективных способов приучить ребенка чистить зубы

Видео: как приучить ребенка 10-ти 11-ти месяцев чистить зубки и как сделать так чтобы процедура ему нравилась:

Если малыш отказывается чистить зубы

Редко когда чистка зубов сразу воспринимается ребёнком на «ура!». Ребёнок может противиться зубной щётке, поскольку воспринимает ее как инородный предмет (если речь идёт о раннем уходе за зубами), или потому что чистка доставляет или когда-то доставляла ему дискомфорт (например, в период активного прорезывания зубов). В любом случае, родителям не стоит сдаваться.

Даже если малыш отказывается, продолжайте попытки вовлечь его в гигиеническую процедуру, но сильно не настаивайте. Достаточно просто каждый день предлагать ребёнку почистить зубки;
Пробуйте разные средства: щётки, напальчники, разные пасты. Возможно, причина кроется именно в неприятии какого-то конкретного средства;
Превращайте процесс ухода за зубами в игру. Игрушки, стихи, песенки настраивают малыша на нужный лад.

Реальное видео как ребенку в 1 год 9 месяцев мама чистит зубки (смотреть всем. Обратите внимание на реакцию ребенка 🙂 ):

Когда меняются молочные зубы

Смена молочных зубов начинается в возрасте 5-7 лет. Когда начинают формироваться постоянны зубы, корни молочных начинают рассасываться. Зубы при этом расшатываются и постепенно выпадают. Выпадают молочные зубы в том же порядке, что и прорезываются. Чтобы немного ускорить процесс выпадения молочных зубов, можно давать ребёнку погрызть свежие овощи и фрукты – это увеличивает жевательную нагрузку.

Смена зубов – процесс длительный. Растянуться он может на 7-9 лет. Окончательно все постоянные зубы прорезываются к 14-16 годам, а «зубы мудрости» могут появиться только в 20-25 лет.

Несколько полезных советов

Чтобы зубная щётка сама не стала рассадником инфекции, каждую неделю её нужно обрабатывать, хорошо промывая горячей водой. Менять щётку нужно каждые 2-3 месяца, а если ребёнок заболел – щётку лучше заменить, чтобы не допустить повторного инфицирования.
Детская зубная паста не должна содержать фтора. Поскольку дети ещё не умеют полоскать рот, они проглатывают пасту. Фтор, попадая в организм через пищеварительный тракт, имеет свойство накапливаться в организме, а этот элемент очень токсичен.
Регулярно посещайте стоматолога, даже если ребёнка ничего не беспокоит. Профилактический осмотр позволяет выявить проблемы в самой начальной стадии и вовремя их устранить.

Школа здоровья

Тема: Как научить ребенка чистить зубы?

Правильный уход за молочными зубами – гарантия здоровых постоянных зубов, поэтому уделять внимание данному вопросу нужно буквально с пелёнок. Здоровье ребёнка очень зависит от родителей, и в их силах не только сохранить зубки здоровыми, но и привить ребёнку полезную привычку: тщательно следить за зубами и соблюдать гигиену полости рта.

Читаем также:

Добрый доктор Стоматолог мультфильм детям про зубы

Уроки от Пинги и Кроки: как научить ребенка чистить зубки:

Учимся вместе – Зачем чистить зубы – мультфильм Hello Kitty:

Когда начинать чистить зубы малышу и как правильно

05 июля 2018

Аверьянова Света

Первый зубик младенца – событие очень важное, радостное, но в то же время волнительное. Что же теперь с ним делать? Со скольких месяцев или лет начинать ухаживать за зубами малыша? Чистить ли один зубик или подождать появления следующих? А если чистить, то какой должна быть щетка для младенцев? Нужна ли паста? Все эти вопросы не на шутку могут тревожить молодых родителей.

Из этой статьи вы узнаете

Зачем малышу чистить зубки

Часто в разговоре родителей можно услышать, что молочные зубы все равно выпадут, значит, и серьезно заботиться о них не нужно. А уж тех, кто занимается этим с появления одного-единственного зуба, считают чуть ли не фанатиками.

Однако, вопреки расхожему мнению некомпетентных людей, стоматологи убеждают нас начать ухаживать за полостью рта малыша чуть ли не с месячного возраста.

Доказано, что молочные зубы покрыты тонкой эмалью, значит, она больше подвержена повреждениям.

Многие мамы обладают ошибочными знаниями, что только введение прикорма является стартом гигиены полости рта. Убеждения эти в корне неверны. Вместе с грудным молоком или адаптированной молочной смесью происходит попадание сахара в организм, который провоцирует риск возникновения кариеса.

Два аргумента в пользу раннего ухода за полостью рта:

Профилактика кариеса. Эта коварная болезнь поражает не только зубы человека, она является еще источником болезнетворных микробов, которые в свою очередь вызывают такие заболевания, как тонзиллит, пиелонефрит, ангина.
Формирование правильного прикуса. Из-за зубика, пораженного кариесом, в будущем грудничок начнет испытывать дискомфорт, а позднее — сильную боль.
В 80 случаях из 100 вылечить зуб становится невозможно, единственным решением становится его удаление. При нарушении естественной смены молочных зубов может нарушиться прикус, провоцирующий искривление уже постоянных зубов.

С какого возраста чистить зубы

Развитие каждого малыша индивидуально, одни владеют запасом зубов в 4 месяца, другие сохраняют беззубый ротик до года. Если вы заметили такие признаки, как вялость, капризность, повышенное слюноотделение, ваш младенец все время норовит засунуть что-то в рот, то это верные признаки прибавления белых «горошин» во рту.

Важно! Точно можно сказать только одно: как только прорезался первый беленький резец – пора браться за щетку.

Однако есть мнение, что ей нужно пользоваться при начальных симптомах прорезывания, дабы счистить с поверхности десен загрязнения и возможных микробов.

Благодаря небольшому давлению улучшится кровообращение, притупится боль. В качестве чистящего инструмента можно использовать намотанный на мамин палец чистый, смоченный в кипяченой воде или в слабом растворе пищевой соды бинт.

Он не только обеззаразит полость рта, но и будет профилактической мерой против стоматита, так называемой детской молочницы.

После появления резцов, примерно в 8 месяцев, можно использовать специальную силиконовую щетку с тонкими щетинками. Несмотря на свою мягкость, она способна удалять оставшиеся частицы густой пюреобразной пищи. Позднее можно перейти на обычные детские зубные щетки.

Важно! Никакого сильного воздействия на набухшие десны новорожденного не должно быть, это чревато дискомфортом, повреждением десны, ее кровоточивостью!

Неправильный уход за полостью рта, недооценивание качества используемых пасты и щетки, недостаточная чистка привели к тому, что заболевание кариесом все чаще стало встречаться у детей, не перешедших границу трехлетнего возраста. По данным статистики, стоматологическая помощь необходима 90% детей России:

Среди детей от 1 года до 3 лет 60–65% уже страдают от кариеса.
Дети 4–7 лет, подвергшиеся лечению или удалению зубов, составляют 70–75%.
Подростки 14–16 лет в 95% случаев имеют заболевания полости рта.

Данные эти не могут не настораживать. Изменить печальную статистику под силу только сознательным родителям, обеспокоенным здоровьем ребенка.

Детские средства ухода за полостью рта

Стерильные бинты или марля, смоченные в кипяченой воде, подойдут для полугодовалого ребенка лучше, чем самая разрекламированная щетка. Тонкий пористый материал не оказывает сильного давления на воспаленные десны, исключает неприятные ощущения.

Но медицинская индустрия не стоит на месте, в течение последних нескольких лет набирают популярность салфетки–напальчники и дентальные салфетки для чистки зубов малыша.

Первые «Зубкичистки» обладают обезболивающим эффектом, имеют приятный вкус банана и мяты, пригодны для использования, начиная с 6 месяцев и вплоть до 6 лет.

Практически все дентальные салфеточки пропитывают ксилитом, который обладает дезинфицирующими свойствами. Дополнительным бонусом можно считать приятный аромат и вкус винограда. Салфетки одноразовые, просты и удобны в использовании.

От 6 месяцев до годика палочкой-выручалочкой для родителей будет силиконовый напальчник. Самостоятельно использовать предметы гигиены малышам еще не под силу, поэтому родители выступают инициаторами и непосредственными исполнителями процедур.

Годовалый ребенок уже имеет право пользоваться обычными детскими щетками. Выбор щетки должен проводиться по нескольким параметрам:

Ручка щетки должна легко помещаться в детскую ладошку, не скользить, быть легкой.
Щетинка должна быть выполнена из качественного материала, с мягкой или средней жесткостью.
Площадь чистящей части щетки должна соответствовать примерной площади двух детских зубиков.

Если до введения прикорма вкус зубной пасты должен быть нейтральным или молочным, то после можно попробовать малиновый, клубничный и даже банановый вкус. Следите за тем, чтобы консистенция пасты была гелеобразной и не содержала абразивных частиц.

Как правильно чистить зубы

Правильно почистить зубы малышу – заложить основу здоровой улыбки. Есть всего лишь несколько отличий того, как это должно происходить у детей и взрослых:

детские щетка и паста, подобранные по возрасту, согласно пожеланиям производителя на упаковке;
движения плавные, без сильного давления.

Сколько по времени занимает процедура? Около 2–3 минут, а польза от этого на многие годы. В остальном все совпадает: процедура проводится перед завтраком и после ужина.

В течение дня не забывайте сами, напоминайте своему малышу полоскать чистой водой рот после каждого приема пищи. Этот несложный ритуал поможет удалить ее остатки с зубов и десен, восстановить микрофлору и, следовательно, снизить риск возникновения кариеса. Как чистить зубы ребенку в год?

Основные правила:

Исключить все горизонтальные движения, они могут вызвать отслоение нежных тканей десен грудничка, что приведет к воспалению.
Щетка находится в руке под углом 45 градусов. «Подметающие» движения направлены от корня зуба к кончику. Эти же движения повторите с внутренней стороны.
Счищать налет с жевательных зубов удобнее, если выполнять щеткой круговые поступательные движения по принципу «вперед – назад».
Заключительный этап – массирование десен. Производите круговые движения щеткой, при замкнутых челюстях, захватывая зубы вместе с деснами.
Не стоит забывать про язык. Практически все щетки с обратной своей стороны имеют специальную шершавую поверхность для чистки языка.
В межзубных промежутках также откладывается налет и зубной камень, очищать их зубной нитью или ирригатором нужно хотя бы один раз в день.
Пену и остатки зубной пасты тщательно смывайте с лица, ручек, шеи младенца.

Памятка родителям: приучить ребенка к чистке зубов нельзя через наказание или страх, превратите эту процедуру в игру – позвольте вашему чаду почистить зубы не только любимому плюшевому мишке, но и вам. Тогда и водные процедуры будут проходить быстрее и приятнее.

Как выбрать щетку

Индустрия гигиенических принадлежностей предлагает родителям огромный выбор зубных щеток – простых, электрических, даже ультразвуковых. При покупке этого инструмента необходимо следовать рекомендациям:

Зубная щетка должна подходить под возраст малыша. Для этого достаточно хорошенько рассмотреть упаковку и найти возрастную маркировку.
Выбирайте мягкую, прорезиненную головку с тонкими щетинками. Она отлично справится с загрязнениями, не нанося повреждений.
Красивый дизайн — это не уловка маркетологов, а хорошее подспорье, чтобы ребенок слушался вас. Красивая ручка заинтересует малыша и избавит от страха.

Электрощетку можно приобрести ребенку не ранее, чем ему исполнится 3 года. При выборе таковой особенное внимание вновь должно уделяться возрасту. Есть щетки, которыми можно пользоваться с 5 или даже с 12 лет.

Внимательно читайте инструкцию, следуйте всем рекомендациям, после покупки поменяйте батарейки, чтобы модный гаджет работал в полной мере. Каждому члену семьи должна принадлежать своя насадка. Микрофлора ротовой полости индивидуальна, да и болезнетворные микробы никто не отменял.

Важно! Ответ на вопрос «Как часто менять зубную щетку ребенку?» — очень прост. Меняйте щетку всей семье каждые три месяца! Не дожидайтесь, когда она превратится в мочалку, став разносчиком многих вирусных заболеваний. Также можно 1 раз в месяц обрабатывать щетку в микроволновке в течение 15-20 секунд. Это убьет на ней болезнетворные микробы.

Как выбрать пасту

При выборе зубной пасты лучше посоветоваться со стоматологом, он посмотрит на состояние зубов и полости рта, учтет возраст пациента и даст совет в пользу той или иной продукции.

Для красивой белоснежной улыбки можно применить хитрость: утром использовать пасту с глицерофосфатом кальция, а вечером — с фторидом натрия. Можно взять на вооружение другой метод: последовательно пользоваться сначала обычной зубной пастой с кальцием, а после чистки полоскать рот жидкостью с фтором.

Доктор Комаровский рекомендует: «Приготовьте самостоятельно зубной порошок из таблеток глюконата кальция». По мнению доктора, это лучшее и действенное средство, доступное всем. С ним безопасно научить ребенка чистить зубы самостоятельно, при проглатывании порошка никаких негативных последствий не наблюдается.

Пасты для облегчения симптомов прорезывания зубов

Прорезывание всех зубов заканчивается ближе к 3 годам, процесс этот часто болезненный, сопровождается зудом и жжением десен. Известные мировые компании не обошли этот момент стороной, выпустив серию паст, содержащих противовоспалительные элементы, облегчающие страдания.

Купить эти средства можно в любой аптеке.

Немецкая компания Weleda презентовала зубной гель с содержанием альгината. Экстракт календулы, входящий в состав, оказывает противовоспалительное действие, а масла мяты и фенхеля тонизируют и освежают. Гель можно использовать с рождения и до 3 лет.

Конкурентом ей выступает паста российского производителя «Рокс Baby – душистая ромашка». Главные действующие ее компоненты – это альгинат и экстракт ромашки.

Хорошо себя зарекомендовала пенка SPLAT Junior. Благодаря молочным ферментам, входящим в ее состав, повышается общий иммунитет, быстрее проходит борьба с бактериями и вирусами. Противовоспалительными свойствами обладают аргинин и креатин.

Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы

Взрослый человек порой должен заставлять себя чистить зубы, что уж говорить о несмышленышах годовасиках или непоседливых капризных трехлетках? Хотите, чтобы ваш ребенок не пренебрегал данной процедурой? Станьте примером для него!

Берите кроху с собой в ванную комнату во время утренних процедур, сначала пусть малыш просто наблюдает, но пройдет совсем немного времени, как его ручка потянется к заветному предмету со щетинкой. Ведь если мама чистит зубки, значит, не нужно этому сопротивляться, значит, это нужно, а может, даже о-о-о-очень интересно.
Или придумайте истории, где ваш маленький сын — герой, уничтожающий микробов, с помощью волшебной щетки, или ваша девочка – принцесса чистоты, которая ни за что не пропустит утренние и вечерние процедуры.
Разнообразьте ассортимент – купите пасты с разными вкусами, красивые щетки, пусть у вас в арсенале будет праздничная зубная щеточка с картинкой Микки Мауса, и «капризная» щетка с Дональдом Даком.
Покажите юному чистюле мультик о том, как у крокодила разболелись зубки, и расскажите, что уход должен начинаться с младенчества.

Детство – прекрасная пора веселых игр и затей! Играйте, дурачьтесь с ребенком, учите его всему самому сложному и неприятному с улыбкой и добрым словом, тогда обучение будет успешным, а утро будет начинаться не капризами и слезами, а белоснежной улыбкой и свежим дыханием!

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/kogda_nachinat_chistit_zubi_malishu.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Поделиться с друзьями:

Приучаем самых маленьких к регулярному уходу за зубами
Приучаем самых маленьких к регулярному уходу за зубами

Когда нужно начинать чистить зубы ребенку?
Любые родители хотят, чтобы их малыш имел ровные, здоровые зубки и красивую улыбку. Но далеко не все до конца осознают, почему так важна тщательная забота о здоровье молочного прикуса. Отсюда и столько вопросов касательно того, когда начинать чистить зубы ребенку и как обучить свое чадо правильно очищать поверхность эмали от скопившихся бактерий. В сегодняшней статье расскажем о том, что рекомендуют специалисты для сохранения здоровья молочных зубов.
Почему необходима ранняя гигиена полости рта
Когда нужно начинать чистить зубы детям? Многие родители думают совершенно неверно, считая, что за первыми зубами ухаживать совсем не требуется. Кажется, раз они в скором времени сменятся постоянными, то и заботиться о них не имеет особого смысла. На самом же деле это большое заблуждение.
Попустительство в вопросах гигиены первых зубов приводит к неприятным последствиям: кариес, развитие инфекционных заболеваний рта и даже внутренних органов, например, почек (пиелонефрит) и сердца (инфекционный эндокардит). Чтобы этого не допустить, стоматологи иногда вынуждены удалить пораженный детский зубик, что чревато проблемами с прикусом.

Несоблюдение правил гигиены может привести к кариесу и потере зубов
В каком возрасте начинать гигиену
Соблюдать гигиену полости рта нужно с самого раннего возраста. Но когда можно начинать чистить зубы ребенку? Четкого мнения по поводу того, во сколько лет это нужно начинать делать, не существует. Есть два основных мнения:
до прорезывания молочных зубов: то есть с двухмесячного возраста. Ведь даже на слизистой после еды остаются микроорганизмы, для которых материнское молоко, насыщенное сахаром, является прекрасной питательной средой. Все это может спровоцировать ряд инфекционных заболеваний десен – стоматит, в том числе кандидозный (молочница), гингивит, и прочие. Также гигиенические манипуляции в раннем возрасте позволят легче приучить малыша к зубной щетке и пасте в будущем,
после прорезывание первых резцов: а это значит, что проводить гигиенические процедуры можно лишь с 3-6 месяцев – у каждого ребенка этот процесс протекает индивидуально, из-за чего сказать точные сроки довольно сложно.
Родители должны сами решать, когда надо начинать чистить зубы ребенку. Главное – наблюдайте за здоровьем его рта и при обнаружении любых подозрительных процессов сразу ведите малыша к стоматологу.
Чем поддерживать чистоту детского ротика до 1 года

Для ухода за деснами новорожденных используют специальные салфетки
Для ухода за деснами новорожденных педиатры рекомендуют применять:
небольшие кусочки марли: смоченные в воде комнатной температуры – это самый простой и бюджетный вариант ухода за ртом малыша,
специальные салфетки-напальчники,
салфетки с различными фруктовыми вкусами: пропитанные безопасным антисептиком. Их можно купить в аптеке или заказать в интернете.
Протирать ротик врачи рекомендуют через 30-40 минут после еды. К возрасту 3-6 месяцев, когда во рту появляются первые зубки, в гигиенических целях можно использовать особую щеточку-напальчник из мягкого силикона. Через 2-3 месяца можете купить ребенку его первую зубную щетку. В отличие от взрослой, она должна иметь миниатюрный размер и достаточную мягкость. Ограничительное кольцо возле головки не позволит засунуть ее слишком глубоко в рот.
Правила ухода после 1 года
Ребенок должен обзавестись своей щеткой не позже двухлетнего возраста, то есть с того времени, когда он начинает знакомиться с твердой пищей. Здесь уже силиконовый напальчник не сможет справиться с появляющимся налетом. Детская стоматологическая индустрия не стоит на месте, и сейчас многие производители предлагают детские электрические щетки. Однако стоматологи советуют использовать их только с 5-летнего возраста.

Ребенок должен обзавестись своей щеткой не позже двухлетнего возраста
Когда знакомить кроху с пастой
С какого возраста нужно начинать чистить зубы детям пастой? Эксперты в области детской стоматологии считают, что делать это нужно, когда малышу исполнится 2 года. До этого можно проводить чистку зубов с помощью детской щетки, но без вспомогательных чистящих средств – достаточно смочить щетину в кипяченой воде. После 2 лет детский рацион становится более разнообразным, в нем появляются «взрослые» продукты, в том числе и сладости, которые самым негативным образом влияют на здоровье тонкой детской эмали. С этого момента можно начинать чистить зубы ребенку зубной пастой, но для этого придется приобрести именно детскую, рассчитанную на младший возраст.
Читайте по теме: детские зубные пасты – выбираем правильное средство, не полагаясь на рекламу.
Основная сложность здесь заключается в том, чтобы научить малыша выплевывать пенку после процедуры. Зачастую детские средства гигиены имеют приятный фруктовый вкус, поэтому кроха может автоматически проглатывать остатки пасты. Попробуйте организовать обучение в игровой форме. Не стоит переживать, если он ненароком проглотит небольшое количество чистящего геля. Сегодня производители средств гигиены для детей не используют вредные и опасные компоненты, которые могут причинить серьезный урон здоровью.

Пенку из зубной пасты желательно не проглатывать
Чего не должно быть в детской пасте
Осторожно! Детские зубы и взрослая зубная паста – вещи несовместимые. При покупке зубной пасты для детей внимательно читайте ее состав. В нем должны быть только натуральные и безвредные компоненты.

Обращайте внимание на состав пасты
Не покупайте для ребенка пасту со следующими компонентами:
лаурилсульфат и лауретсульфат натрия: применяются для лучшего вспенивания. Данные вещества сильно пересушивают слизистую,
сахарин: в больших количествах это вещество может быть опасно для организма,
красители: способны вызвать аллергию,
триклозан и хлоргексидин: агрессивные химические ингредиенты, разрушающие не только патогенную, но также естественную микрофлору полости рта.
Если у вас все же есть определенные сомнения по части выбора гигиенических средств для малыша, лучше поговорите по этому поводу с детским врачом-стоматологом. Специалист также может сам показать ребенку, как правильно очищать поверхность эмали от бактериальных скоплений.
Как правильно удалять налет
Как научить ребенка правильно чистить зубы? Здесь мало будет просто приучить малыша к регулярной чистке – необходимо показать ему, как именно нужно это делать. Увы, но сегодня далеко не все взрослые в курсе, как правильно чистить первые молочные зубы. Если вы сомневаетесь в том, что сами верно проводить этот ритуал, лучше приведите ребенка к детскому специалисту, который сам все расскажет и покажет. Удалять остатки пищи и налет с эмали нужно легкими «выметающими» движения, без резких рывков и сильного надавливания. Обязательно объясните малышу, что заканчивать процедуру нужно чисткой поверхности языка и внутренней стороны щек – именно здесь скапливается основная масса вредоносных микроорганизмов.

Приведите ребенка к детскому специалисту, который все расскажет и покажет
Имейте в виду, что первая такая чистка может обернуться для малыша стрессом, поэтому ее длительность не должна превышать пары минут. К тому же далеко не все дети легко и охотно идут на эту гигиеническую процедуру, и это тоже необходимо учитывать.
«Моему сынишке почти год. Он наотрез отказывался чистить зубы, плотно сжимая губы. Я показывала ему на своем примере, но все напрасно. Только стоматолог и помог. Благо, попался очень хороший дядечка, он быстро нашел подход к ребенку, в игровой форме показал, как правильно обращаться с щеткой, в общем, заинтересовал», – рассказывает молодая мама Irsen на форуме сайте littleone.ru
Некоторые решают эту проблему радикально: заводят чадо в ванную и приступают к чистке, игнорируя истерики ребенка. Психологи считают, что это неверный поход. Процедура должна естественным образом войти в привычку и стать частью повседневного ритуала малыша. В возрасте от года до полутора лет можно купить ему щетку, водить в ванную и показывать, как вы чистите зубы. Пусть он привыкает и в первое время просто кусает щетину, пробует водить ей по зубам. Потом он поймет, что ничего в этом страшного нет, и станет повторять за родителями.
Сколько раз в день нужно проводить гигиену
Здесь все происходит так же, как и у взрослых. Детям с 1-2 лет нужно чистить зубки щеткой с пастой, соответствующей возрасту, дважды в день – утром до еды и вечером перед сном. В течение дня после небольшого перекуса или полноценного приема пищи нужно полоскать рот теплой водой, чтобы смыть остатки пищи и снизить риск возникновения кариеса.
Важные правила использования щетки – обычной и силиконовой

У ребенка должна быть своя личная щетка
У малыша должна быть своя индивидуальная щетка, которой нельзя больше пользоваться никому. Перед использованием ее нужно намочить, чтобы сухие щетинки не поцарапали нежную эмаль. После завершения гигиены щетку надо промыть чистой водой и поставить вертикально для сушки. Чехлы или футляры для повседневного хранения лучше не использовать, так щетина не высохнет, а влажная среда благоприятна для бактерий и вирусов.
Срок использования обычной или силиконовой щетки составляет 2 месяца. Также нужно поменять щетку на новую после того, как малыш переболел, или внешний вид щетины стал выглядеть неприглядно.
Нюансы смены прикуса с молочного на постоянный

С 6-8 лет потребуется новая щетка – с мягкой или средне-жесткой щетиной
Смена прикуса начинается примерно в 6-8 лет, когда молочные зубы выпадают, а на их месте прорезываются постоянные. Это процесс будет длиться до 12-14 лет – именно к этому возрасту у подростков формируется постоянный прикус. Отличие постоянных зубов в том, что их эмаль более прочная, т.е. ей требуется большее количество кальция, фосфора и фтора для правильного формирования.
Со скольки лет ребенку можно начинать пользоваться взрослой пастой и щеткой? Уже с 6-8 лет потребуется новая щетка – с мягкой или средне-жесткой щетиной, а не экстра-мягкой, как у совсем маленьких. Пасту тоже можно менять на ту, где содержится больше фтора (750 ppm) – но средства с фтором нужно применять курсами, и не проглатывать такую пасту (иначе возможно развитие флюороза). Вместо паст с фтористыми компонентами можно пользоваться средствами с соединениями кальция (к примеру, с гидроксиапатитом) – они не настолько опасны при проглатывании.
Ценные рекомендации от экспертов
Идеально, если мамы и папы на своем примере будут демонстрировать малышу не только, как правильно удалять налет с эмали, но и насколько ответственно нужно подходить к проведению ежедневных гигиенических процедур. Вот несколько важных советов на этот счет:
используйте специальные салфетки и напальчники: для удаления бактерий и остатков питательной смеси с поверхности мягких тканей полости рта – делать это необходимо еще до появления молочных резцов,
своим примером показывайте, что чистить зубы нужно систематически: а после еды рот нужно ополаскивать водой,
с появлением первых зубов купите специальную детскую щетку и пасту: только ту, что соответствует возрасту малыша. Предпочтение лучше отдать варианту с искусственными щетинками. А вот что касается чистящего состава, то в нем не должно быть искусственных вредных компонентов, о которых мы говорили ранее. Показатель абразивности (RDA) не должен превышать 20.
Уход за полостью рта нужно начинать с самых малых лет. Только так можно избежать большинства проблем с зубами и свести к самому минимуму риски развития стоматологических заболеваний. Когда ребенок подрастет, родителям необходимо объяснить ему, что ежедневная чистка зубов крайне важна. Также потребуется приучить малыша к регулярным походам к стоматологу для профилактических осмотров.
Гуненкова, И.В. Профилактика стоматологических заболеваний, 2008.
Когда начинать чистить зубы ребенку, какой зубной пастой и какой щеткой
29 Мая 2017
Прорезывание зубов – один из важных периодов в развитии ребенка. Когда начинать чистить зубы ребенку, какую выбрать зубную пасту и щетку? Многие родители даже не уделяют внимания чистке, не придавая молочным зубкам должного значения. Между тем, заболевания ротовой полости в раннем возрасте могут неблагоприятно сказаться на формировании постоянных зубов. В данной статье разберем, когда необходимо начать чистить зубы ребенку и как ухаживать за ними правильно.
Почему нужно ухаживать за молочными зубками?
Хоть молочные зубы и являются временными, за ними тоже следует хорошо ухаживать: ежедневно чистить и своевременно лечить. Иначе зубная эмаль разрушается и со временем появляется кариес.
Если попадет инфекция, то могут развиться:

пульпит,

воспаление,

периодонтит.

Необходимость следить за гигиеной полости рта возрастает, если вы любите радовать свое чадо конфетами и печеньем. Данная необходимость растет сильнее, если в рационе ребенка присутствует очень много овощей и фруктов в свежем виде.
Большинство родителей считают, что грудное вскармливание, правильное питание и отсутствие сахара в меню уже гарантируют здоровые и крепкие зубы. Однако, это совсем не так. Мало кто знает про вред, который причиняют овощные и фруктовые кислоты. Как оказалось, в любимых фруктах и некоторых видах овощей содержится очень много сахара и кислот, которые пагубно действуют на эмаль. По этой причине рекомендуется после употребления данных продуктов дать малышу хотя бы попить воды.
Чистим зубы правильно!
Детские стоматологи настоятельно рекомендуют начинать чистить зубки с первого же прорезывания. Протирать первые зубы необходимо после кормления при помощи марли. Все остатки еды удаляются и риск появления зубного налета снижается. Бутылку с соской надо убирать сразу же после того, как малыш покушал.
На вопрос с какого возраста чистить зубы ребенку с пастой можно ответить — примерно с 10-11 месяцев можно уже использовать специальную детскую пасту для детей. Чистка без пасты обладает низкой эффективностью, кроме того щетинки могут оставлять на эмали мелкие царапины. Своевременное применение зубной пасты может спасти от кариеса или же замедлить его развитие.
Большинство родителей опасается зубных паст, считая их «химией». Но в данном случае польза превышает вред. При покупке стоит внимательно изучить состав. Для малюток отлично подойдут: гель для зубов Weleda, R.O.C.S. Pro Baby для самых маленьких, Xlear Inc (Xclear) Kids Spry зубной гель с ксилитолом. Они достаточно безопасны при случайном проглатывании. Детская зубная паста с органическим экстрактом малины NATURA SIBERICA с 2-3 лет, так как все-таки содержит Sodium Coco-Sulfate (родственник SLS) и Sodium Benzoate.»
Еще одним важным моментом является количество пасты, необходимой для чистки зубов. Дозировка «с горошину» всем знакома с детства, но для малышей это слишком много. Рекомендуемая доза должна быть не больше зернышка риса. Детям, которые еще не умеют нормально полоскать рот, этого достаточно.
Чтобы хорошо очистить поверхность зубов, нужно водить щеткой от десны по направлению к краям зубов. При этом нижний ряд зубов надо чистить снизу верх, а верхний – сверху вниз. Десна тоже надо аккуратно массировать вращательными движениями. Это улучшает кровообращение, и укрепляет десна. Движения при чистке должны быть легкими и без нажима, в противном случае десна повреждаются, и эмаль стирается.
Также надо убирать и налет с языка. Это можно сделать, намотав марлю на палец, или при помощи приспособления на щетке.
Какую щетку выбрать
Необходимо сказать пару слов и о выборе щетки.

До года стоит отдать предпочтение щеткам с силиконовыми щетинками. В детских магазинах даже можно найти специальные напальчники, которые идеально подойдут для чистки первых зубиков.

После года можно перейти уже на мягкие щетинки. Опять-таки отлично подойдут зубные щетки фирмы R.O.C.S.

Максимкин наборчик. Многие малыши категорически отказываются чистить зубы. В этом случае большое значение имеет поведение родителей. Категорически нельзя ругать ребенка и заставлять насильно чистить, таким образом можно окончательно перебить его интерес.
Рассказывайте своему чаду, зачем нужно чистить зубы. Читайте сказки на данную тематику и посмотрите соответствующие мультики, к примеру, «Королева зубная щетка», «Три кота».
Американская академия педиатрии рекомендует
В 2014 году данной организацией были обновлены стоматологические рекомендации. Нововведения касаются следующих моментов:

Разрешено использовать зубные пасты с содержанием фтора с момента прорезывания первых зубиков. До этого фторсодержащие пасты не рекомендовались детям до 3 лет.

Необходимая дозировка зубной пасты не должна превышать рисовое зернышко, после 3-х лет горошинку.

Рекомендовано проводить регулярное фторирование зубов (примерно каждые 3-6 месяцев).

Последний пункт достаточно спорный. Многие врачи с этим не согласны и утверждают, что для достаточной минерализации зубов хватит и регулярной чистки пастой с фтором.
Молочные зубки – это тоже важно. Если вы вдруг заметили кариес, не пускайте все на самотек и обратитесь к детскому стоматологу. Зубы у детей необходимо начать чистить сразу же после их появления. Делайте это с малышом играючи, чтобы пробудить его интерес к данному процессу.
Когда начинать чистить зубы ребенку? С какого возраста ребенку нужно чистить зубы
Содержание:
Видеть у своего ребенка здоровые и красивые зубы, хотят, конечно же, все родители. Но не все знают, когда и почему нужно начинать ухаживать за молочными зубками и как правильно выбрать средства ухода. Вот несколько фактов о первых зубах у детей.
Прорезывание зубов
Молочные зубы начинают появляться у малышей в возрасте 6 — 8 месяцев. Сначала прорезываются 2 нижних, а затем 2 верхних резца. Приблизительно к 2,5 годам образование всех 20 зубов заканчивается.
Конечно, бывают исключения из правил. Например, известен случай, когда в 1961 году в Германии на свет появился ребенок с шестью зубками! Случается и наоборот: первые зубы появляются только на 12-м месяце жизни и весь процесс прорезывания, соответственно, тоже задерживается.
Если отклонения незначительны, они не должны вызывать беспокойства родителей, но если малышу исполнился год, а зубки еще не появились, или к трем годам прорезались не полностью, нужно обратиться к врачу, который проведет обследование и сделает рентгеновские снимки, чтобы определить, есть ли вообще зачатки зубов в челюсти.
Начинаем чистить зубки
Ответ на часто задаваемый родителями вопрос, когда начинать чистить зубки, однозначен: сразу же, как только они прорезались! Сначала кусочком марли, смоченной кипяченой водой, затем специальными щетками, которые родитель надевает на свой палец и сам чистит ребенку зубы.
Через некоторое время малышу можно дать зубную щетку с маленькой головкой и мягкой щетиной, и предоставить возможность почистить зубки самостоятельно. Делать это он должен два раза в день, как и взрослый, но с использованием специальной детской пасты, строго соответствующей по своему составу возрасту ребенка. В частности для детей до 3-х лет такая паста не должна содержать соединений фтора, поскольку в этом возрасте ребенок ее полностью проглатывает.
Требованиям безопасности, предъявляемой к средствам гигиены для малышей, полностью соответствует паста R.O.C.S. Baby. Благодаря специальным тестам, которые прошла эта паста, мы можем ее советовать и детям, склонным к аллергии.
Из-за несовершенства моторики малыш еще не может самостоятельно почистить зубы качественно. Поэтому это должны делать родители повторно, чтобы полностью удалить налет. Такую повторную чистку нужно делать регулярно в течение 1-2 лет, пока не будет уверенности, что ребенок правильно и хорошо чистит зубы. И обязательно приучайте ребенка полоскать рот после каждого приема пищи!
Очень важно научить малыша правильно ухаживать за своими зубами, чтобы это как можно раньше вошло у него в привычку и стало обязательной частью ухода за собой.
Немного фактов и цифр
Печально, но факт: более 90% детей нашей страны нуждаются в стоматологической помощи. С возрастом распространенность кариеса зубов у детей возрастает, в среднем, по данным ряда исследователей, от уровня в 60-65% в возрасте от одного года до трех лет, до 70-75% в возрасте четырех-семи лет, и, достигая своего пика к 15-16 годам, — до 95% обследуемых. Настораживает и тот факт, что подверженность заболеванию кариесом у детей самого младшего возраста (до трех лет) неуклонно растет.
Одна из главнейших причин этой проблемы состоит в том, что родители недооценивают важность ранней профилактики заболеваний зубов и слишком поздно начинают ухаживать за зубами своего ребенка.
Что такое кариес и каковы его причины?
Основная патология зубов в детском возрасте, возникающая от несоблюдения правил гигиены – всем известный кариес. Опасность кариеса существует уже тогда, когда молочный зуб только что появился из десны.
Собственно кариес представляет собой патологический процесс в твердых тканях зуба, проявляющийся сначала деминерализацией (выходом из них основных структурных элементов — кальция и фосфатов) и последующим разрушением твердых тканей зуба и образованием полостей. Пораженный кариесом зуб не только является причиной боли, но и источником инфекции для организма в целом.
Научных теорий возникновения кариеса известно более 40. Но наиболее распространенная и логичная — микробная. Согласно ей, главными виновниками кариеса являются бактерии (основной микроорганизм, вызывающий кариес — Streptococcus mutans) и сахара (углеводы).
Кариес считается инфекционным заболеванием. Чаще всего инфицирование происходит от лиц, осуществляющих уход за малышом. Например, от мамы, бабушки, няни… Передаются эти бактерии через слюну, которая может остаться на чайной ложке, которой пробовали кашу, приготовленную для малыша. Тот, кто непосредственно занимается воспитанием ребенка, должен уделять своей личной гигиене полости рта особое внимание и максимально избегать ситуаций, при которых возможна передача бактерии ребенку.
Но самая важная причина появления угрожающего для зубов количества патогенных бактерий связана с гигиеной самого малыша. Недостаточная очистка поверхностей зубов от пищевых остатков, особенно сахаров, приводит к тому, что на их поверхности начинают размножаться бактерии, для которых углеводы — питательная среда. Перерабатывая сахар, бактерии выделяют кислоты, разрушающие зубную эмаль. Схема проста и неумолима.
И вообще, характер питания — конфеты-пирожные, мягкая рафинированная пища, сладкие газированные напитки ослабляют зубную эмаль, способствуя ее разрушению и препятствуя процессу самоочищения зубов. Введение в рацион сырых фруктов и овощей улучшает самоочищение полости рта.
Почему так важен уход за молочными зубами?
Всегда очень удивляет беспечное отношение многих родителей к «молочным» зубам своих детей. Зачастую первые зубы рассматривают как временное явление, мол, поскольку они все равно скоро выпадут, заботиться о них не надо.
Это крайне опасное заблуждение! Заботиться о временных зубах очень важно, ведь именно они изначально определяют правильное расположение постоянных зубов. Вовремя не вылеченный «молочный» зуб может повредить, а иногда даже погубить полностью зачатки постоянных зубов, которые расположены у его корней.
Кроме того, здоровые молочные зубы способствуют правильному развитию челюстей и формированию правильного прикуса. С помощью молочных зубов ребенок учится говорить, а также пережевывает пищу, сохраняя здоровым еще и собственный желудок. А сам процесс пережевывания помогает жевательным мышцам и челюстным костям развиваться правильно, что формирует гармоничные пропорции нижней части лица. Не забывайте и о внешнем виде ребенка — его улыбка должна быть красивой, что важно для его психики и социального поведения. В данной ситуации совершенно точно, что ранняя профилактика кариеса у детей — это залог здоровья их зубов на всю жизнь.
После того как у малыша прорежутся все 20 молочных зубов (в возрасте приблизительно трех лет), начинайте регулярные — два раза в год — посещения стоматолога. Эти встречи помогут не только вовремя предотвратить развитие кариеса, но и понаблюдать за состоянием десен.
Доктор проверит, нет ли во рту больного зуба и, что очень важно, вовремя заметит и устранит нарушения в сроках и местах прорезывания постоянных зубов. Обсудите с врачом и то, как вам лучше ухаживать за зубами и деснами малыша, специалист правильно подберет средства гигиены для данного возраста ребенка, особенно это важно в отношении зубной пасты — ведь в разные возрастные периоды ребенок нуждается в различных активных компонентах зубных паст.
Основа здоровья каждого — профилактика. Болезнь легче предотвратить, чем лечить. И первый важнейший шаг на пути профилактики стоматологических заболеваний — это ежедневная чистка зубов с помощью зубной пасты и зубной щетки.
Акулович Андрей Викторович,
Врач-стоматолог,
Преподаватель кафедры терапевтической стоматологии
Санкт-Петербургского государственного
медицинского университета (СПбГМУ им. Акад. И.П. Павлова),
Член Национальной Академии эстетической стоматологии (НАЭС)
Главный редактор общероссийской газеты «Стоматология сегодня»
Зам. Главного редактора научно-практического журнала «Пародонтология»
Редактор раздела «Стоматология»
медицинского интернет-портала «Посольство Медицины»
R.O.K.S, конечно, очень хорошая зубная паста. Но справедливости ради нужно сказать, что она не единственная паста для детей до трёх лет.
Например с «0+» это ещё немецкая Nenedent-baby (в комплекте идёт силиконовая щётка-напалечник), «Фруктовая зубная паста» от Chicco, паста Oral-B Stages Winni (для детей от 4 до 24 мес.),российская паста «Страна сказок с 0 лет».
С 2-х лет «наши» пасты-гели «Мир детства» и «Дракоша», опять же Oral-B только просто Stages (2-4 года).
Паст для детей с 3-4 лет — просто завались!!! На некоторых пастах написано «до 7 лет», из-за чего становится не очень понятным до 7 это сколько? Ведь возраст и полтора года, и шесть лет тоже укладывается в эти рамки. И уж совсем не понятно когда на тюбике всего лишь обозначено «паста ДЕТСКАЯ» и всё! Скорей всего по умолчанию следует считать такие пасты подходящими детям с трёх лет.
P.S. А вот я из своего детства помню ещё зубные порошки… 🙂 Мама моя очень их в своё время уважала. Пока до сих пор обхожусь исключительно собственными зубами :-)))))
2007-04-09, RedCat
Большое спасибо Андрей Викторович! Но вы как большой профессионал в своей области уделяете внимание научным и общеизвестным фактам. Которые не требуют сомнения. А я,как мама, и специолист в области стоматологии,могу рекомендовать как приучить малыша чиститьзубы.Сначало я чистила зубы при ребенке
(когда он мылся в ванне).Затем ему была подарена красивая зубная щетка.И мы чистили зубы друг за другом (конечно ему я чистила сама).Ему понравилось подражать и какоето время он чистил с удовольствием. Потом настал момент, когда ребенку надоело, тут пришлость настоять(уговорить открыть рот и почистиь зубы. Через короткое время ребенок привык и стал сам открывать рот, видя зубную щетку. Сечас малышу 1,4 и мы перешли на электрощетку,которая для родителей наиболее удобная, так как затрачивает наименее сил и времени родителей.
2007-03-29, Марина
ППКС :)))
По хорошему надо гигиену самого ротика – зубок, щек, язычка – начинать с первого дня. До купания или после, но до сна – очень желательно, особенно если ребенок на ИВ.
С появлением первого зуба, наличием бутылочки со всем, кроме воды, ночью, и с появлением прикорма – уход в идеале должен быть более строгим: салфеткой Спиффис с ксилитом протирать, марлечкой с водой, начинать чистить щеткой или той де марлей на пальце (лучше на мизинчике). Счищать налет надо механически, салфетки с ксилитом действуют уже на микрофлору и как правило сладкие, дети их хорошо принимают. Пастой со щеткой – как научится сплевывать, или же ищите пасты чтобы можно было глотать и кладите В РАЗЫ меньше пасты чем себе.
Главное – регулярность и ухода за молочными и меньше сладостей.
2010-08-06, Шалаш
По-поводу пасты ROCS я пересмотрела наверно все пасты, но кроме этой я больше ничего не нашла для детей младше 3-х лет м.б. что-то есть еще? Не знаю. Пасту у меня ребенок тоже глотает ей 2г4м, но после того как пасту съест полоскает рот. Моя дочка очень любит обезъяничать и смотря на свою двоюродную сестру и на взрослых начала тоже полоскать рот и потом делать фонтанчики. На Пасте Рок написано что ее можно глотать. Поэтому на этом я не зацикливаюсь. С возрастом поймет, что глотать пасту не надо. А чистить с пастой стали где-то в 1г.8м.
И вспомните когда мы были маленькими многие из нас ели пасту и ничего вроде все выросли. Так, что подбирайте пасту по возрасту. И чистите зубы вместе с детьми, что бы они видели как делают это другие.
2007-01-15, Lisa
Статья неплохая.Но вы пробовали сами чистить зубы полутора-двухлетнему ребенку?И никакие интерессные истории из жизни маленьких кариесиков,которых надо выгонять,не личный пример не помогают!А если с воплями залезешь в рот,то гляди как бы без пальцев не остаться.Я как примерная мама чистила ребенку зубы с момента появления.Потом некоторе время он чистил сам,а я заканчивала процедуру.Но не смотря на это в 1 и 4 у нас уже был кариес.А после полутора лет ребенок вообще отказывается сам чистить зубы и маме не дает.И что делать.Я в горе,во рту бардак…По моему мнению эта тема из разряда вечных.Лучше дайте рекомендации как можно обрабатывать зубы и профилактировать кариес помимо зубной щетки,толку будет больше.
Извините,наболелло:(
2007-02-04, Misa
Моему сыну почти 3года,зубы чищу ему сама,в последнее время пытается проявлять самостоятельность,но получается неважно.Полоскать не удается вообще.О пасте могу сказать как в рекламе-и чем только я не пробовала,но постепенно стала замечать,что зубы желтеют.Налет снимался только при сильном воздействии с использованием бинта,короче пальцем.Сами понимаете…Но после использования зуб.пасты Лакалют для молочных и постоянных зубов,налет пропал после первого применения.Вот уже больше года чистим зубки только ей.Интересные рассказы, как было отмечено выше,помогают мало.Если сынуля в плохом расположении духа,приходится принуждать,а что делать,о страшной болезни-КАРИЕС знаю не понаслышке.
2007-02-09, татьяна
На самом деле важность начать чистить зубки после появления первого зуба сильно преувеличена.
На мой взгляд,на появление кариеса гораздо больше влияют наследственные факторы; также взрослые, которые ухаживают за ребенком не должны облизывать его посуду — это более опасный фактор, чем не чистить зубы вообще. Мой старший сын начал чистить зубы после 3 лет, сейчас ему 12 и нет ни одного кариесного зуба.
А малышу 2г 8м я купила пасту Chicco, на ней четко указано, что можно пользоваться с 0 мес. и глотать.
2007-01-26, Юлия
Всего 34 отзыва Прочитать все отзывы.
правила ухода и выбора средств
Здоровый ребенок – это счастье для любой мамы, поэтому об этом следует задуматься еще на первых неделях беременности.
Правильное питание будущей мамы, образ жизни и выполнение всех гигиенических процедур, включая регулярный уход за полостью рта, будет гарантией защиты организма ребенка от проникновения различных инфекций.
А гигиенические процедуры малышу стоит начинать как можно раньше после рождения.
Содержание статьи
Эффективная защита от инфекций
Так как ротовая полость с самого рождения имеет непосредственный контакт с окружающей средой, проводить гигиенические процедуры ребенку можно начинать с трех месяцев. То, что у малыша еще нет резцов, не является помехой для ежедневного ухода за деснами.
Ведь даже при грудном вскармливании, на слизистой появляются различные микроорганизмы, провоцирующие воспалительные процессы десен. Регулярное очищение вырабатывает у ребенка привыкание к этой гигиенической процедуре, что в дальнейшем намного облегчает обучение малыша самостоятельному уходу за зубками, не вызывая у него сопротивления.
До появления первого зуба
Появление первых молочных зубов зависит от индивидуальных особенностей организма и методов вскармливания (грудное или искусственное). В этот период уход за ротовой полостью заключается в снятии налета с десен и язычка.
Для этой процедуры можно использовать как специальные гигиенические средства, так и обычный марлевый тампон.
Зубная паста в таком возрасте не применяется, достаточно обычной кипяченой воды с небольшим добавление соли или соды (на стакан воды 1 чайная ложка).
Проводится очищение рта после каждого кормления, деткам на искусственном вскармливании и два раза в день грудничкам.
Появились первые резцы
С появлением первых зубов, обычно начинается прикорм, и остатки пищи могут скапливаться в ротовой полости. Поэтому с шестимесячного возраста можно постепенно приучать малыша к настоящей чистке, используя специальные средства.
Проводить процедуру следует очень осторожно, так как при прорезывании зубки могут поранить десну, это может привести к воспалительному процессу. Средства для чистки ротовой полости могут послужить источником инфекции.
Следует учитывать и то, что в период прорезывания зубов иммунитет ребенка ослаблен, поэтому возможность получить стоматит, кандидоз или гингивит весьма высока.
Очищать зубки нужно нежными движениями с обеих сторон утром и вечером. Для начала, процедура проводится только мягкой щеткой, после того как малыш привыкнет, можно использовать специальную зубную пасту для самых маленьких.
Специальные средства
Самым простым способом является очищение рта обычным марлевым тампоном, увлажненным в кипяченой воде с добавление соли или соды. Марля имеет шероховатую поверхность, благодаря чему налет легко удаляется со слизистой.
До года, пока ребенок еще не научился держать зубную щетку лучше использовать силиконовую щеточку-напальчник. С помощью этого средства не только удаляется налет со слизистой, но и проводится мягкий массаж десен. Процедура проводится без использования пасты, достаточно смочить щеточку в кипяченой водичке.
Специальные салфетки «Spiffies» с вкусовыми добавками и антисептической пропиткой не только очищают слизистую, но и дезинфицируют. Они не предназначены для многоразового использования, что исключает попадание микроорганизмов при повторном применении средства.
Очищение рта салфетками не только удаляет вредные микроорганизмы, но и снижает болевые ощущения у малыша в период прорезывания зубов.
Салфетки, одевающиеся на палец «Зубычистки», содержащие ксилит, являются прекрасным средством для профилактики и защиты от молочницы и других инфекций. Выпускаются как со вкусовыми добавками, так и без них. Это средство является отличной профилактикой бутылочного кариеса.
После года можно постепенно приучать малыша к настоящей зубной щетке. Для самых маленьких выпускаются щеточки с мягкой щетиной, специальным защитным кольцом и удобной ручкой.
Менять средство нужно раз в два—три месяца. Прежде чем использовать щетку ее нужно простерилизовать.
Преимущества специальных детских зубных щеток:
тонкая короткая щетина мягко очищает поверхность, не нарушая защитный слой эмали;
кольцо или ограничитель исключает проникновение щетки в горло;
мягкая резиновая ручка, не выскальзывает из рук.
Подробная инструкция для родителей
Приучать ребенка к этой процедуре нужно постепенно начиная с одной минуты, чтобы не вызывать сопротивления. Гигиена полости рта проводится утром и вечером, что вырабатывает определенную привычку и дисциплинирует малыша.
До годика, очищение полости рта проводится без зубной пасты, используются салфетки или силиконовый напальчник.
Как правильно чистить грудничку:
ребенок находится на коленях у мамы, головка прижимается к груди;
марлевый тампон или силиконовая щеточка смачивается в кипяченой воде, в ромашковом настое или в содовом растворе;
надо легкими круговыми движениями проводить очищение и массаж десен;
молочные зубки чистятся в горизонтальном направлении с внешней и внутренней стороны.
С годовалого возраста уже можно применять специальные щеточки для детей, которые имеют мягкую щетину и закругленную головку.
Перед процедурой следует промыть устройство под проточной водой, а затем выдавить небольшое количество пасты на щетину.
Как чистить зубки малышу:
Вначале проводится чистка жевательной поверхности, уверенными горизонтальными движениям, не забывая про внутреннюю поверхность, которая чистится короткими движениями под определенным углом наклона. Движения проводятся в двух направлениях слева направо и наоборот, постепенно передвигаясь к передним зубам.
Затем проводится очищение поверхностей передних зубов легкими вертикальными движениями от края десны, располагая щетку под углом.
Заключительным этапом является чистка глазных зубов, вертикальными движениями, от края десны вниз. Каждое движение следует повторять до десяти раз, для полного удаления налета.
После процедуры обязательно нужно прополоскать рот теплой кипяченой водой.
Закончив процедуру, нужно тщательно промыть щетку под проточной водой до полного удаления остатков пасты и поставить сушиться. Помимо гигиенического назначения, данная процедура отлично массирует десна, улучшая кровообращение.
В видео доктор Комаровский высказывает свое мнение по поводу возраста, в котором нужно начинать чистить ребенку зубки.
Подбор детской пасты
Зубную пасту следует выбирать в зависимости от возраста малыша:
До трех лет нежелательно наличие в детском средстве фтора, этот элемент токсичен, а при чистке зубов существует вероятность того, что ребенок может проглотить пасту.
После трех лет до пятилетнего возраста уже можно начинать вводить пасты с минеральными добавками и незначительным содержанием фтора. Допускается использование ополаскивателей без спирта.
С появлением первых постоянных зубов, после пяти лет следует применять средства, содержащие фтор и другие полезные добавки, которые защищают эмаль, уничтожают бактерии и хорошо снимают налет.
Виды
Паста в виде геля, не содержащая абразивных веществ, мягко очищает зубки, имеет молочный или нейтральный вкус и подходит для самых маленьких. В ее составе могут содержаться добавки из лекарственных растений, серебро, минеральные вещества.
Классическая зубная паста предназначена для детей более старшего возраста и может включать в свой состав небольшое количество фтора и абразивные вещества.
Средства для детей могут быть:
обычные гигиенические пасты, предназначенные для удаления налета и неприятного запаха;
пасты с лечебным эффектом, в составе которых содержаться антибактериальные вещества;
средства лечебно-профилактического направления, имеющие в составе минеральные вещества, витамины, ферменты и антибактериальные компоненты, защищающие эмаль от повреждений, и предупреждающие воспалительные процессы мягких тканей.
Любое детское гигиеническое средство должно отвечать главным требованиям:
эффективно очищать и освежать полость рта;
не содержать компонентов, способных вызвать раздражение или аллергическую реакцию;
обладать антибактериальными свойствами;
иметь приятные вкусовые качества и однородный состав.
Самостоятельное выполнение процедуры
Начинать приучать ребенка к самостоятельному выполнению гигиенической процедуры можно, как только он научится полоскать ротик.
Родители должны заинтересовать малыша, купить ему яркую зубную щетку и пасту с приятным ароматом. Вначале процедуру лучше проводить не больше одной-двух минут.
Самостоятельная чистка зубов:
Перед началом процедуры следует прополоскать рот теплой кипяченой водой, затем выдавить на щетку небольшое количество пасты.
Начинать нужно с верхней жевательной поверхности, совершая возвратно-поступательные движения в горизонтальном направлении.
Таким же способом очищается нижняя жевательная поверхность.
Соединив зубки вместе, круговыми движениями проводят обработку внешней стороны всех зубов, начиная с правых коренных, и постепенно продвигаясь к середине.
Точно так же обрабатывается внешняя сторона слева начиная от коренных зубов, и мелкими движениями продвигаясь к передним.
Дальше можно приступать к чистке верхней внутренней поверхности, открыв рот как можно шире и проводя процедуру круговыми движениями.
Подобным образом очищается нижняя внутренняя поверхность, не забывая при этом о гигиене языка.
Заключительным этапом будет полоскание рта кипяченой водой.
Прекрасно будет, если ребенок сможет проводить процедуру перед зеркалом. Это вызывает интерес у малыша и позволяет ему контролировать свои действия.
Как приучить
Часто дети капризничают и не хотят чистить зубки. Чтобы заинтересовать ребенка, процедуру можно проводить в игровой форме. Для самых маленьких нужно выбирать оригинальные предметы гигиены, которые будут напоминать им любимые игрушки или персонажи мультфильмов.
Устройте соревнования на скорость чистки зубов, придумайте интересный сюжет игры, где нужно побороть противных микробов, прочитайте стихотворение или спойте песенку. Все это настроит малыша на позитивную волну, и ребенок получить удовольствие от процедуры.
Ни в коем случае нельзя заставлять и ругать, лучше перенести мероприятие на следующий день, если ребенок не в настроении.
Купите несколько интересных щеток и позвольте малышу выбирать каждый раз новую модель. Можно взять с собой в ванную любимые игрушки и показать, как они любят чистить зубки. В любом случае старайтесь, чтобы от первого опыта у ребенка осталось только положительное впечатление.
О том, как ухаживать за полостью рта малыша, и как мотивировать ребенка к самостоятельной чистке зубов, смотрите в видео.
Отзывы
Собственный метод каждая мама выбирает сама, исходя из характера малыша, общего состояния здоровья и других особенностей.
Со временем становиться понятно, какие средства подходят лучше, а от каких можно отказаться. Поделиться своим личным опытом по данному вопросу можно в комментариях к статье.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Как долго вы должны чистить зубы? Плюс, другие часто задаваемые вопросы по чистке зубов
Устное здоровье — ключевая часть общего здоровья. Вы можете улучшить свое здоровье полости рта с помощью регулярных чисток, которые помогают:
предотвратить образование зубного налета и зубного налета
предотвратить появление кариеса
снизить риск заболевания десен
снизить риск возникновения некоторых видов рака полости рта
Привычки чистить зубы различаются от человека к человеку, но эксперты рекомендуют чистить зубы дважды в день по две минуты за раз.Наряду с частотой чистки также важно учитывать, как вы чистите зубы, какую щетку вы используете, и другие факторы.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о рекомендуемых привычках чистки, включая идеальное количество времени, чтобы провести чистку и хорошие методы чистки зубов.
Современные рекомендации Американской стоматологической ассоциации (ADA) рекомендуют чистить зубы в течение двух минут два раза в день. Если вы потратите менее двух минут на чистку, вы не удалите столько зубного налета с зубов.
Если две минуты звучат намного дольше, чем вы делали, вы не одиноки. По словам авторов исследования 2009 года, большинство людей чистят зубы только около 45 секунд.
В исследовании изучалось влияние времени чистки на удаление зубного налета у 47 человек. Результаты показывают, что увеличение времени чистки с 45 секунд до 2 минут может помочь удалить до 26 процентов больше зубного налета.
Наряду с чисткой зубов в течение рекомендуемого периода времени, важно также использовать хорошую технику чистки.
ADA разработала следующие правила правильной чистки:
Держите зубную щетку под углом 45 градусов к деснам.
Щетка короткими мазками шириной около одного зуба.
Перемещайте зубную щетку взад-вперед вдоль наружных поверхностей зубов, прилагая мягкое давление при чистке.
Используйте движение вперед-назад, чтобы чистить жевательные поверхности ваших зубов.
Чтобы правильно чистить внутренние поверхности зубов, держите зубную щетку вертикально и чистите ее вверх и вниз вдоль внутренней части зубов.
Почистите язык, используя несколько ударов спиной к фронту, чтобы удалить вызывающие неприятный запах изо рта бактерии.
Прополощите зубную щетку после ее использования.
Храните зубную щетку в вертикальном положении. Если ваш партнер, сосед по комнате или члены семьи хранят свои зубные щетки в одном месте, убедитесь, что зубные щетки не соприкасаются друг с другом. Дайте зубной щетке высохнуть на воздухе, а не храните ее в закрытом держателе зубной щетки.
Также рекомендуется чистить зубной нитью один раз в день перед чисткой.Зубная нить помогает удалить частички пищи и зубной налет между зубами, которые вы не можете достать только своей зубной щеткой.
Некоторые стоматологи могут рекомендовать чистить зубы после каждого приема пищи. В общем, хотя, если вы чистите зубы дважды в день, вы, вероятно, будете чистить зубы один раз утром и один раз перед сном.
Если вы обычно чистите зубы после завтрака, постарайтесь подождать хотя бы час после еды, чтобы почистить зубы. Ожидание чистки еще более важно, если вы едите или пьете что-нибудь кислое, например, цитрусовые.Чистка слишком рано после употребления кислой пищи или напитков может удалить эмаль на ваших зубах, которая была ослаблена кислотой.
Если вы планируете, например, есть апельсиновый сок на завтрак, и у вас нет времени ждать час, подумайте о том, чтобы почистить зубы перед едой. Если это не вариант, прополощите рот водой после завтрака и жуйте жевательную резинку без сахара, пока не пройдет час.
Чистка зубов три раза в день или после каждого приема пищи, скорее всего, не повредит ваши зубы.Тем не менее, чистить слишком жестко или слишком рано после употребления кислой пищи можно.
Старайтесь использовать легкое прикосновение при чистке. Хотя может показаться, что вы глубоко чистите зубы, используя мощную чистку, на самом деле это может привести к стиранию зубной эмали и раздражению десен.
проверка кисти
Не уверены, что вы слишком сильно чистите зубы? Посмотрите на свою зубную щетку. Если щетина сплющена, вы, вероятно, слишком сильно чистите. Возможно, пришло время для новой зубной щетки.
Лучше использовать зубную щетку с мягкой щетиной для чистки зубов. Использование зубной щетки с жесткой щетиной может привести к отторжению десен и повреждению эмали, особенно если вы склонны сильно нажимать, когда чистите зубы.
Замените зубную щетку, как только щетина начнет изгибаться, изнашиваться и изнашиваться. Даже если щетинки не изношены, рекомендуется заменять зубную щетку каждые три-четыре месяца.
ручной или электрический?
Обзор литературы за 2014 год, в котором рассматриваются данные 51 испытания, показывает, что электрические зубные щетки могут быть более эффективными, чем ручные щетки.Наилучшие результаты получили электрические зубные щетки с вращающимися головками.
Тем не менее, ваши ежедневные привычки чистки имеют большее значение, чем тип кисти, которую вы используете. Выберите то, что наиболее удобно для вас, или увеличит вероятность того, что вы будете чистить зубы в течение рекомендуемых двух минут два раза в день.
Например, если вы склонны чистить на ходу, ручная щетка, вероятно, ваш лучший вариант. Но если вы мотивированы этим сверхчистым ощущением, лучше подойдет хорошая электрическая зубная щетка с вращающимися головками.
Регулярная чистка зубов является ключевым способом улучшения здоровья полости рта. Старайтесь аккуратно чистить зубы, по крайней мере, два раза в день, по две минуты каждый раз. Эксперты также рекомендуют регулярно проводить профессиональную чистку, чтобы сохранить зубы чистыми и выявить ранние признаки проблем с зубами или деснами, требующих лечения.
Когда начинать, как это сделать и многое другое
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Есть так много вех, которые родители должны отслеживать в первый год жизни своего ребенка: первая улыбка, первое слово, первое ползание, первое твердое питание и, конечно же, появление первого зуба у вашего малыша. Как ни печально думать о том, как растет ваш ребенок, интересно видеть все новые события в его жизни.
Одно событие, которое часто не приводит к порезам в детских альбомах для вырезок, хотя это первый раз, когда они чистят зубы. Признаки маленьких зубов, попадающих через линию десен, могут растопить ваше сердце, но знаете ли вы рекомендации, как защитить эти молочные зубы и укрепить здоровье зубов? Не беспокойтесь, если ответ «нет», просто продолжайте читать…
Может быть заманчиво отложить беспокойство по поводу улыбки вашего малыша, пока у него не будет зубной рот, но уход за гигиеной полости рта должен начаться гораздо раньше.Вам даже не нужно ждать, пока первый зуб не появится над линией десны, чтобы подготовить вашего ребенка к успеху в стоматологии!
Когда на губах вашего ребенка появляется только липкая улыбка, вы можете использовать влажную мягкую ткань или щетку для пальцев, чтобы вытереть десны и удалить бактерии. Это помогает предотвратить повреждение их молочных зубов, когда они начинают прибывать, и имеет дополнительное преимущество, так как они привыкли чистить рот.
Как только зубы начинают появляться над линией десен, рекомендуется обязательно чистить зубы вашего ребенка, по крайней мере, два раза в день.(Один из таких случаев должен быть после их последнего приема пищи и перед сном, чтобы пища или молоко не оставались у них во рту на ночь!)
Это также хорошее время, чтобы перейти от мочалки или щетки для пальцев к щетке для детей. с мягкой щетиной, так что вы можете держать пальцы немного дальше от этих острых как бритва резцов!
До того, как у вашего ребенка появятся зубы. Вы можете начать чистить десны своего ребенка только с помощью тряпки для мытья посуды и небольшого количества воды или кисти для пальцев и воды.
Аккуратно протрите все вокруг десен и убедитесь, что попали под область губ, чтобы помочь уменьшить накопление бактерий!
После того, как у вашего ребенка есть зубы, но до того, как они могут плюнуть. С помощью влажной кисти сделайте мягкие круги на передней, задней и верхней поверхностях всех зубов и вдоль линии десен. Вы можете использовать мазок зубной пасты размером с рисовое зерно для детей младше 3 лет.
Помогите ребенку наклонить рот, чтобы зубная паста могла капать в раковину, чашку или мочалку.Поощряйте вашего ребенка, чтобы попытаться выплюнуть зубную пасту, как они могут.
Фторсодержащая зубная паста рекомендована Американской стоматологической ассоциацией как безопасная и эффективная даже для маленьких детей. Однако важно использовать рекомендуемые количества. Если это количество фтора потребляется, это не должно иметь негативных последствий. Потребление больше, чем это может привести к расстройству желудка. (Если это произойдет, Национальный центр по борьбе с отравлениями в столице предлагает употреблять молочные продукты, так как они могут связываться с фтором в желудке.)
Со временем чрезмерное потребление фтора может также повредить зубную эмаль, поэтому нет необходимости вводить ее, пока первый зуб не появится над линией десны. До этого вы можете придерживаться воды и мочалкой или щеткой для пальцев.
Для детей в возрасте до 3 лет Американская академия педиатрии (AAP) предлагает использовать только небольшую мазь фторсодержащей зубной пасты, размер которой приблизительно равен размеру рисового зерна. Когда ваш ребенок сможет, побудите его выплюнуть зубную пасту и не глотать ее.
Для детей в возрасте от 3 до 6 лет AAP предлагает количество фторсодержащей зубной пасты размером с горошину, что должно способствовать как можно меньшему проглатыванию зубной пасты.
Если вы обнаружите, что ваш малыш не в восторге, когда пора почистить рот, вы точно не одиноки. Прежде чем выбрасывать все зубные щетки в вашем доме в отчаянии, попробуйте эти уловки:
Попробуйте подсчитать или написать специальную песню о чистке зубов, которая поможет быстро пройти 2 минуты (например,грамм. «Чисти, чисти, чисти зубы» на мелодию «Роу, Роу, Греби свою лодку»). Визуальный таймер также может помочь вашему ребенку увидеть, как быстро отсчитываются секунды до окончания чистки зубов.
Подумайте над тем, чтобы инвестировать в зубную щетку с подсветкой или с электроприводом, чтобы сделать это занятие более увлекательным. (Кроме того, они часто работают по 2 минуты за раз, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, сколько времени ваш ребенок чистил!)
Практикуйтесь по очереди с зубной щеткой.Независимые малыши любят делать вещи сами, и это, безусловно, может сделать время чистки зубов более увлекательным. Просто убедитесь, что у вас тоже есть повороты, чтобы вы могли гарантировать, что их зубы чисты и хороши. Важно участвовать в чистке зубов вашего ребенка, пока он не сможет сделать это самостоятельно.
Награды за последовательность и прогресс в чистке собственных зубов могут вдохновить вас на дополнительные усилия и лучшее отношение в конце дня! Они могут быть адаптированы любым способом, наиболее подходящим для вас и вашего ребенка.
Возраст вашего малыша (и количество зубов, которое у них есть!) Сыграет большую роль в выборе правильного способа поддержания чистоты во рту.
Если у вашего ребенка еще нет зубов или он только начинает получать зубы, щетка для пальцев (или даже мочалка!) Может быть отличным вариантом. Это подготовит их к тому, что они будут чистить рот, а также даст вам возможность убрать бактерии с десен, чтобы у их растущих зубов была здоровая среда для развития.
Когда ваш ребенок начинает прорезывать зубы и все равно хочет всовывать предметы в рот, он может начать играть более активную роль в гигиене зубов, используя щетки с выступами или щетки в виде прорезывателя. Это позволяет вашему малышу испытать контроль над зубной щеткой во рту и в то же время проводить небольшую чистку зубов!
В качестве бонуса они бывают забавных форм, таких как кактусы или акулы или даже банановая зубная щетка. Они могут быть предложены во время игр (без какой-либо зубной пасты и всегда находятся под надлежащим присмотром) в качестве игрушки, а также могут помочь уменьшить дискомфорт при прорезывании зубов.
Как только у вашего ребенка появятся зубы, самое время представить зубную щетку с мягкой щетиной и зубную пасту. Кисточка детского размера будет иметь головку меньшего размера, которая может лучше вписываться в уголки и щели рта вашего ребенка.
Они бывают разных цветов и узоров, чтобы удовлетворить любые интересы вашего ребенка. Некоторые из них имеют большие ручки, чтобы вашему малышу было легче их понять, но важно, чтобы при использовании этого типа щетки также участвовал взрослый, чтобы обеспечить чистоту всего рта.
Интернет-магазин для зубных щеток, зубных щеток и зубных щеток для детей.
Вы можете начать сеять семена хорошего здоровья зубов задолго до того, как ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы выплюнуть зубную пасту. (Не нужно ждать, пока зубная пасть начнет чиститься!)
Как и многие вещи в жизни, практика совершенствуется, поэтому может потребоваться некоторое время и терпение, чтобы усовершенствовать свою процедуру чистки зубов. Утешите, хотя, когда у вашего малыша появится искрящаяся улыбка на более позднем этапе жизни, вы оба будете благодарны за вашу усердную работу и настойчивость, заботясь о здоровье зубов!
Когда начинать и как чистить
Содержание:
У вашего ребенка начнут расти зубы после того, как ему исполнится шесть месяцев. Его почти беззубая улыбка, на которой видна лишь пара зубов, — самая восхитительная вещь, которую можно запечатлеть на камеру. Но с этими крошечными крошечными зубами приходит ответственность за их чистоту и здоровье.
Чистка зубов — лучший и самый простой способ сохранить зубы ребенка здоровыми. Но готов ли ваш ребенок к этому? Когда начинать чистить зубы ребенку и как? MomJunction отвечает на любые ваши вопросы о чистке зубов вашего ребенка.
Когда начинать чистить зубы ребенку?
Педиатрические специалисты рекомендуют чистить зубы вашего ребенка сразу после появления первого зуба (1). Первые зубы, которые появятся, — это нижние центральные резцы, которые обычно появляются около восьмого месяца (2).
Вернуться к началу
Что нужно, чтобы почистить зубы ребенка?
Вам понадобятся следующие вещи для чистки зубов вашего ребенка:
Зубная щетка с мягкой щетиной: Зубная щетка, специально разработанная для младенцев, с маленькой головкой и всего несколькими рядами щетины, идеально подходит для нескольких зубов.
Фторированная зубная паста: Вы можете использовать любую фторированную зубную пасту. Отдайте предпочтение тем, которые специально созданы для младенцев. Выбирайте фторированную зубную пасту без добавления каких-либо вкусовых добавок или сильного вкуса.
Избегайте щетки для пальцев, которую вы можете носить на пальце для чистки зубов вашего ребенка. Щетка для пальцев может не достигать всех частей крошечного рта ребенка и не так хороша, как детская зубная щетка.
Наряду с правильной зубной щеткой вам необходимо знать правильные методы чистки зубов ребенка, чтобы не причинить ему боль.
Вернуться к началу
Как чистить зубы ребенка?
Вот как вы должны чистить зубы ребенка (3) (4):
[Читать: Как успокоить воспаленные десны у детей ]
Сядьте на диван или кровать, положив голову ребенку на колени. Убедитесь, что есть достаточное освещение, чтобы вы могли видеть внутри.
Возьмите чистое мягкое полотенце, смоченное в холодной питьевой воде, и проведите его по зубам и деснам ребенка. Это помогает увлажнить десны, а также очистить от любых остатков пищи.Вы также можете использовать зубные салфетки вместо полотенца.
Нанесите зубную пасту размером с рисовое зерно на зубную щетку младенца и очень аккуратно почистите зубы и десны младенца в течение одной минуты. Бактерии могут укрывать десны, поэтому важно их чистить.
После чистки аккуратно очистите язык, не оказывая давления. Слой сухих веществ молока может остаться на языке, и его очистка может помочь предотвратить попадание на него бактерий.
Тщательно промойте зубную щетку и дайте ей высохнуть, желательно под прямыми солнечными лучами.Нет необходимости полоскать рот ребенка водой, так как количество зубной пасты слишком мало, чтобы потребовать полоскания.
Поначалу вашему ребенку может быть неудобно чистить зубы, но со временем он к этому привыкнет. Кроме того, чистка зубов может успокоить воспаленные десны у ребенка. С другой стороны, могут быть сценарии, когда ребенок вообще не любит чистить зубы.
Вернуться к началу
Что делать, если ребенку не нравится чистить зубы?
Если ваш ребенок постоянно сопротивляется чистке, вы можете использовать следующие шаги для борьбы с ним.
Используйте отвлечение внимания: Если ваш ребенок имеет тенденцию дрожать и двигаться во время чистки, попросите вашего партнера держать игрушку прямо вверх, чтобы держать взгляд ребенка. Это будет держать ребенка устойчивым в течение минуты, пока вы закончите чистить.
Поговорите с ребенком или спойте песню: Посмотрите прямо в глаза ребенку и поговорите или спойте с ним, чистя зубы. Это заставит ребенка держать голову прямо.
Пусть он исследует зубную щетку: Пусть ребенок держит зубную щетку и познакомится с ней.Как только вы привлекли его внимание, вы можете начать чистить зубы.
Покажите ему, как он чистит зубы: Чистите зубы, пока ребенок наблюдает, чтобы он знал, что это безопасно и не причиняет вреда. Эта тактика работает с детьми более старшего возраста, которые начали наблюдать и подражать своим родителям и могут немного общаться.
Как только ваш ребенок привыкнет к чистке, вы столкнетесь с минимальной суетой и сопротивлением. Но как часто вы должны чистить зубы ребенка?
Вернуться к началу
[Читать: Изменение цвета зубов ребенка ]
Сколько раз вы должны чистить зубы ребенка?
Американская стоматологическая ассоциация рекомендует чистить зубы дважды в день для детей младше трех лет (5).Вы можете чистить зубы вашего ребенка один раз утром и ночью.
Вернуться к началу
Следует ли чистить десны ребенка до появления зубов?
Да. Педиатрические специалисты рекомендуют чистить десны вашего ребенка через несколько дней после рождения. Используйте влажную марлевую салфетку, чистое и мягкое полотенце или зубные салфетки для детей, чтобы чистить десны ребенка два раза в день. Как только у вашего ребенка нет зубов, вы также можете начать чистить зубы.
Вернуться к началу
Что если зубы ребенка кровоточат во время чистки?
Кровотечение во время чистки зубов является признаком инфекции десен (6).Соблюдайте десны для других симптомов инфекции, таких как воспаление и нежность. Регулярная чистка должна помочь облегчить состояние. Но если вы не видите передышки в течение нескольких дней, отведите ребенка к стоматологу.
Вернуться к началу
Каков подходящий возраст, чтобы забрать ребенка к стоматологу?
Отнесите ребенка к стоматологу сразу после появления у него первого зуба. Вы должны подождать не позднее первого дня рождения ребенка, чтобы пройти осмотр у стоматолога, предпочтительно детским стоматологом (7).
Вернуться к началу
Стоит ли чистить зубы ребенка после кормления молоком?
Нет необходимости чистить зубы ребенка после каждого кормления. Чистки два раза в день достаточно, чтобы сохранить зубы здоровыми и защитить десны от кариеса.
Вернуться к началу
[Читайте: Руководство по детским зубам ]
Могут ли исключительно грудные дети получать полости?
Да. Дети, которые в основном пьют грудное молоко, могут заболеть кариесом зубов или развить проблемы с деснами из-за инфекции.По этой причине специалисты рекомендуют ухаживать за зубами и деснами ребенка независимо от рациона питания (8).
Вернуться к началу
Есть ли определенные продукты вызывают кариес у детей?
Да. Продукты с высоким содержанием сахара, такие как фруктовые соки, газированные напитки и ароматизированное молоко, могут вызвать кариес у детей. Если оставить бутылочку с молоком во рту ребенка на долгие часы, это также может привести к разрушению зубов (9).
Вернуться к началу
Можете ли вы почистить зубы ребенка с кокосовым маслом?
Нет. Лучше всего использовать стандартную зубную пасту.Медицинские эксперты утверждают, что нет никаких доказательств того, что кокосовое масло полезно для зубов (10). Безрецептурная фторированная зубная паста — самый безопасный вариант.
Вернуться к началу
Почему вы должны использовать фторированную зубную пасту для вашего ребенка?
Фтор борется с зубными полостями, а также укрепляет зубную эмаль (11). Молочные зубы могут быть временными, но они нуждаются во фторе, чтобы остаться без полости. Кроме того, более крепкие молочные зубы в конечном итоге прокладывают путь к здоровым постоянным зубам.
Вернуться к началу
Как защитить зубы ребенка от разрушения?
Вот несколько советов по профилактике кариеса у детей:
Не позволяйте ребенку ложиться спать или оставаться в течение длительного времени с бутылочкой с формулой во рту.Молоко накапливается внутри, вызывая бактериальную инфекцию десен и зубов, называемую гниением из бутылочки или кариесом из бутылочки (12).
Не давайте ребенку напитки с высоким содержанием сахара, такие как фруктовые соки и газированные напитки. Они не рекомендуются для детей, так как они могут вызвать другие проблемы со здоровьем (13) (14).
Не погружайте пустышки в сахарный сироп перед тем, как давать его ребенку. Это может вызвать проблемы с зубами (15).
Использование фторидной воды может помочь защитить зубы от разрушения.Водопроводная вода обычно содержит фтор.
Вернуться к началу
[Читайте: Янтарные ожерелья для прорезывания зубов ребенка ]
Регулярные чистки зубов и посещения зубов очень важны для обеспечения здоровья зубов ребенка. Уход за деснами, наряду с зубами, также жизненно важен. Примите эти меры, чтобы полость рта ребенка была чистой и здоровой, чтобы у вашего ребенка была очаровательная и искрящаяся улыбка.
У вас есть еще советы по уходу за зубами для наших мам? Поделитесь ими в разделе комментариев.
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,
Уход за зубами вашего ребенка
Вы можете начать чистить зубы вашего ребенка, как только они начнут проходить. Используйте детскую зубную щетку с крошечным мазком фторсодержащей зубной пасты.
Не беспокойтесь, если сначала вам не удастся много почистить. Важно, чтобы ваш ребенок привык чистить зубы как часть своей повседневной жизни. Вы можете помочь, подав хороший пример и позволив им увидеть, как вы чистите зубы.
Советы по чистке зубов для детей
Используйте крошечный мазок зубной пасты для детей до 3 лет и количество в размере гороха для детей в возрасте от 3 до 6 лет.
Постепенно начинайте чистить зубы вашего ребенка более тщательно, покрывая все поверхности зубов. Делайте это, по крайней мере, два раза в день: перед сном и в другое время, которое соответствует вашей рутине.
Не всем детям нравится чистить зубы, поэтому, возможно, вам придется продолжать пытаться. Превратите это в игру или одновременно почистите собственные зубы, а затем помогите своему ребенку закончить свои собственные.
Самый простой способ почистить зубы ребенка — это поставить его на колено, прижав голову к груди.С более старшим ребенком, встаньте позади них и наклоните их голову назад.
Чистите зубы маленькими кружочками, покрывая все поверхности, и побудите вашего ребенка выплюнуть зубную пасту после этого. Нет необходимости промывать водой, так как это смоет фторид.
Контролируйте чистку, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает нужное количество зубной пасты, и он не ест или не облизывает зубную пасту из тюбика.
Продолжайте помогать своему ребенку чистить зубы, пока вы не убедитесь, что они могут сделать это достаточно хорошо сами.Это будет обычно, пока они не по крайней мере 7.
Отвод вашего ребенка к стоматологу
Лечение зубов NHS для детей бесплатно. Возьмите своего ребенка с собой, когда вы пойдете на прием к стоматологу, чтобы они привыкли к этой идее.
Чтобы найти стоматолога, вы можете воспользоваться поиском наших услуг, обратиться в местную клинику или связаться с NHS England по номеру 0300 311 22 3 или по электронной почте [email protected].
Сахар и кариес
Сахар вызывает разрушение зубов.Речь идет не только о количестве сахара в сладких продуктах и напитках, но и о том, как долго и как часто зубы контактируют с сахаром.
Леденцы на палочке и сладкие напитки в бутылках с формулой особенно вредны, потому что они долго купают зубы в сахаре. Кислота в напитках, таких как фруктовые соки и тыква, также может повредить зубы.
Сахары, содержащиеся в цельных фруктах и молоке, с меньшей вероятностью вызывают разрушение зубов, поэтому вам не нужно сокращать количество этих типов сахаров.
Как сократить потребление сахара в рационе вашего ребенка
Эти советы помогут вам уменьшить количество сахара в рационе вашего ребенка и предотвратить кариес:
Избегайте сладких напитков — лучшие напитки для маленьких детей — это обычное молоко и вода.
Можно использовать бутылки для сцеженного грудного молока, молочных смесей или охлажденной кипяченой воды. Но использование их для соков или сладких напитков может увеличить разрушение зубов.
Начиная с 6 месяцев, вы можете предлагать детские напитки в безклапанной свободно текущей чашке.
Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу, предложите ему есть несладкую пищу и напитки без сахара. Проверьте, есть ли сахар в заранее приготовленных детских продуктах (включая соленые), сухари и детские напитки. Узнайте больше о пищевых этикетках.
Если вы решили давать ребенку сладкую пищу или фруктовый сок, дайте их только во время еды. Не забудьте разбавить 1 часть сока до 10 частей воды. Ваш ребенок должен иметь не более 1 напитка фруктового сока (150 мл) в течение 1 дня как часть их 5 A Day.
Не давайте ребенку печенье или сладости — попросите семью и друзей сделать то же самое. Вместо этого предлагайте такие вещи, как наклейки, заколки для волос, цветные карандаши, книжки-раскраски и пузыри. Они могут быть дороже, чем сладости, но они длятся дольше.
Перед сном или ночью давайте ребенку только грудное молоко, смесь или охлажденную кипяченую воду.
Если вашему ребенку нужны лекарства, спросите своего фармацевта или терапевта, есть ли вариант без сахара.
Проверьте потребление сахара всей семьей — узнайте, как сократить потребление сахара в вашем рационе.
Сахароза, глюкоза, декстроза, мальтоза, фруктоза и гидролизованный крахмал являются сахарами. Инвертированный сахар или сироп, мед, сахар-сырец, коричневый сахар, тростниковый сахар, сахар мусковадо и концентрированные фруктовые соки также являются сахарами.
Должен ли я дать ребенку пустышку?
Хорошо давать ребенку пустышку, но избегайте его использования после 12 месяцев. Использование манекенов после этого может стимулировать открытый прикус, когда зубы двигаются, чтобы освободить место для манекена.Они также могут повлиять на развитие речи вашего ребенка.
Не советуйте ребенку говорить или издавать звуки с пустышкой или большим пальцем во рту и не погружайте пустышки в что-нибудь сладкое, например, в сахар или варенье.
Узнайте больше о сосание пальца и чайников.
Обзор средств массовой информации: 22 сентября 2017 года.
Обзор средств массовой информации: 22 сентября 2020 года.
Последняя проверка страницы: 15 января 2019 г.
Следующая проверка должна быть произведена 15 января 2022 г.
,
No related posts.