Как закончить грудное кормление – Как завершить грудное вскармливание правильно и без последствий

Как заканчивать грудное вскармливание? Прекращение лактации: отзывы :: SYL.ru

Грудное вскармливание является естественным процессом для каждой женщины. Новорожденному ребенку материнское питание подходит больше, чем что-то другое. Однако многие женщины предпочитают давать своим деткам адаптированную молочную смесь.

Данная статья расскажет вам о том, как закончить грудное вскармливание для мамы и ее малыша максимально безболезненно. Вы узнаете основные нюансы этого процесса. Также стоит сказать, сколько в норме должен длиться период лактации. Алгоритм завершения кормления грудью будет описан ниже.

Как закончить грудное вскармливание?

Комаровский Евгений и другие специалисты говорят о том, что молоко, вырабатываемое грудью матери, – самая лучшая пища для ее ребенка. При таком питании малышу не нужны дополнительные витамины и минералы, вода и другие вещества. Популярный детский врач говорит о том, что период лактации должен продолжаться не менее чем один год. В этот временной отрезок материнское молоко является единственным способом выжить для крохи.

Однако приходит время, когда женщина вводит прикорм при грудном вскармливании с целью завершить лактацию. Если вы не знаете, как сделать это максимально правильно и безболезненно для ребенка, то стоит обратиться к профессионалу. В настоящее время практически в каждом населенном пункте есть специалисты по грудному вскармливанию. Они могут принять вас на своей территории или же посетить на дому. Медработник учтет все особенности вашего малыша и расскажет, как отучить ребенка от кормления грудью. Рассмотрим основные правила и условия успешного отлучения.

Примите решение

Перед тем как заканчивать грудное вскармливание, необходимо принять окончательное решение. Для начала несколько раз подумайте, взвесьте все за и против. Если вы решили завершить лактацию, то сначала нужно настроиться на это самостоятельно. Когда вы отлучите ребенка от груди, обратной дороги нет. В противном случае вы можете нарушить психику малыша.

Так, если вы не дали ребенку привычное питание, он начнет плакать и требовать своего. Это абсолютно естественно. Держитесь стойко и не сворачивайте с намеченного пути. Возможно, первые дни будет очень тяжело, ваше сердце будет разрываться от пронзительного крика ребенка. Но ни в коем случае нельзя сдаваться. Стоит вам дать слабину, можете считать, что все пропало. Кроха поймет, что своим криком может манипулировать вами. Продолжать отлучение в этом случае бесполезно. Есть смысл прервать свои действия на несколько недель и лишь потом возобновить их. Именно поэтому ваше решение должно быть твердым и окончательным.

В каком возрасте?

Как правильно закончить грудное вскармливание? Если вашей главной целью является получение пользы для ребенка, то отлучение должно происходить не ранее чем по истечении полутора лет. В этом возрасте малыш уже может питаться обычной пищей. Безусловно, ему, как и раньше, необходимы молочные продукты. Однако их можно получить уже другими способами.

Некоторые мамы предпочитают кормить детишек до естественной инволюции. Другими словами, до тех пор пока грудь самостоятельно не перестанет вырабатывать молоко. Медики всегда выступали за длительное грудное вскармливание. Однако лактация в школьном периоде уже не является нормальной с психологической точки зрения. В каком же возрасте лучше отлучить малыша от груди матери?

Отзывы специалистов говорят о том, что, чем младше ребенок, тем менее болезненно произойдет завершение грудного вскармливания для него. Однако до года этого делать не рекомендуется. Если же есть веские причины для того, чтобы отлучить малыша, то врачи рекомендуют проводить грудное вскармливание хотя бы до полугода.

Чем заменить?

Если вы уже начали вводить прикорм при грудном вскармливании, то путь к прекращению лактации начат. Помните всегда о том, что грудное молоко необходимо чем-то заменить. Нельзя просто взять и забрать у малыша привычную для него пищу. Посоветуйтесь со своим педиатром по этому вопросу. Безусловно, кроха будет кушать ту еду, которую вы будете ему готовить. Однако ребенку нужны и молочные продукты, содержащие полезные витамины и микроэлементы.

В настоящее время производители детского питания предлагают приобрести продукцию для маленьких детишек. Это разнообразные творожки и йогурты, которые можно давать с 6-8 месяцев. Сырки и сметану разрешается вводить в рацион только после одного года. Сыр и кефир педиатры рекомендуют давать крохе ближе к 10-12 месяцам. Также есть и много другой полезной продукции для детей младшего возраста.

Коровье молоко: польза или вред?

После прекращения лактации ребенку все так же требуется молоко. Однако необходимо здраво оценивать качество продукта перед тем, как предложить его ребенку. Еще наши бабушки и мамы кормили своих детей коровьим молоком. Действительно ли можно заменить им грудное? Ответ на этот вопрос строго отрицательный. Коровье молоко не только не принесет пользы вашему младенцу, но и может серьезно навредить. В этом продукте содержится большое количество бактерий (если это сырой продукт). После кипячения же улетучиваются не только вредные микроорганизмы, но и полезные вещества.

Педиатры говорят о том, что заменить грудное молоко коровьим можно только тогда, когда ребенку исполнилось уже три года. До этого времени отдайте предпочтение адаптированным сухим смесям. Стоит отметить, что все они рассчитаны на определенный возраст. Первая группа допустима к употреблению с рождения до полугода. Остальные же можно использовать до трех лет и позже. Этот напиток по составу получается максимально приближенным к материнскому молоку.

Влияние времени года

Медики рекомендуют проводить отлучение от груди в осенний или зимний период. Перед тем как закончить грудное вскармливание летом, необходимо выяснить некоторую информацию. В этот период ребенок теряет большое количество жидкости. Восполнить ее в полном объеме может материнское молоко. Если же вы его исключаете, то необходимо давать малышу больше питья. Стоит отметить, что адаптированная смесь содержит меньше воды, но больше белка. Именно поэтому при отлучении в летнее время нужно приучать малыша к воде. По возможности отложите сей процесс до наступления прохладной погоды.

Как заканчивать грудное вскармливание?

Итак, вы проанализировали все пункты и решили прекратить лактацию. Также вы определились с заменой питания и здраво оцениваете всю пользу и вред. Как заканчивать грудное вскармливание максимально безболезненно для малыша? Следуйте описанным правилам.

Уберите дневные кормления

Чтобы отлучить ребенка от груди безболезненно, необходимо действовать постепенно. Для начала стоит убрать дневные кормления и заменить их на обычный рацион. Начните с утреннего питания. После пробуждения не давайте грудь, как это было всегда, а приготовьте кашу. Остальные приемы пищи оставьте привычными. Подождите два или три дня и действуйте дальше. Уберите все кормления, которые проводятся в первой половине дня. При этом следите за реакцией малыша. Если он не протестует и легко переносит отлучение, то переждите двое суток и таким же образом поступите с оставшимися дневными приемами грудного молока.

В том случае, если ребенок болезненно переносит такие эксперименты, немного притормозите. Не возвращайте уже убранные кормления, но и не исключайте оставшиеся. Оставайтесь на достигнутой ступени одну или две недели. При этом старайтесь в утренние часы отвлекать малыша от груди при помощи прогулок, игрушек, занятий и так далее.

Исключите грудь перед сном

Большинство мам кормят своих малышей перед сном. Теплое грудное молоко позволяет крохе быстрее успокоиться и расслабиться. Научите ребенка засыпать без этого удовольствия. Можно первое время предлагать малышу бутылочку со смесью или чаем. Также хорошим помощником будет обычная пустышка.

Когда ребенок перестанет сосать грудь днем и перед сном, можно считать, что вы проделали большую часть работы. Однако ночные кормления должны пока оставаться в полном объеме. Сделайте небольшую передышку. Срок, в который можно безболезненно отлучить ребенка от груди, составляет три месяца. За две недели у вас не получится спокойно пройти этот путь. Через пару недель можно начать сокращать ночные приемы пищи.

Как убрать ночные кормления?

Как заканчивать грудное вскармливание по ночам? Именно в это время суток мамочкам и малышам бывает труднее всего. Не стоит сразу ограничивать потребление молока. Уберите два кормления: одно — в начале ночи, другое — в конце. Вместо этого попробуйте предложить ребенку соску.

Некоторые представительницы слабого пола просто заменяют грудь на бутылочку. Это целесообразно делать только в первые месяцы жизни ребенка. После полугода кроха уже вполне может спать всю ночь без еды. Если же малыш требует привычного питания, то предложите ему напиток из чашки, а не из бутылки.

При сильном плаче малыша обнимайте его, успокаивайте. Возможно, вам придется бодрствовать в течение нескольких ночей. Старайтесь носить закрытую одежду и регулярно ее стирать. Детки хорошо чувствуют запах грудного молока. От этого процесс лишь усложняется.

В тот момент, когда ребенок перестанет просить еду по ночам в течение недели, можно говорить о полном отлучении. Уже через месяц или два кроха и не вспомнит о мамином молоке и будет удовлетворять свои потребности обычной пищей.

Прекращение лактации: отзывы

Опытные мамочки и медики сообщают о том, что отлучение от грудного вскармливания сложно переносится не только малышом, но и его мамой. Все дело в том, что на протяжении долгих месяцев устанавливалась лактация по потребностям ребенка. Если резко перестать давать грудь малышу, то это чревато лактостазом или даже маститом. Именно поэтому специалисты по вскармливанию младенцев показывают, как сцеживать грудное молоко. Также они устанавливают срок завершения лактации не быстрее чем в течение трех месяцев. Это позволит груди подстроиться под перемены и не наливаться очень сильно.

Врачи говорят о том, что при нагрубании молочных желез необходимо проводить их опустошение. Как сцеживать грудное молоко правильно? Помните, что для этого нельзя использовать молокоотсос. Это приспособление имитирует сосательные движения ребенка и лишь провоцирует лактацию. При исключении кормления сцедите небольшое количество молока руками. При этом не опустошайте грудь полностью. Добейтесь облегчения и остановитесь.

Мамочки сообщают о том, что сократить выработку молока помогает компресс. Вы можете прикладывать холодную ткань к груди. Также большую популярность приобрели капустные листы в этом отношении. Вымойте растение и приложите к груди на несколько часов. Такие примочки могут даже рассасывать шишки, образовавшиеся в результате застоя.

Врачи сообщают о том, что категорически запрещается перетягивать грудь. Это лишь усугубит процесс. Если вы не в состоянии самостоятельно справиться с выработкой молока, то стоит использовать медикаменты, например «Достинекс». Однако перед этим необходимо проконсультироваться с врачом.

Резкое отлучение

Если вам необходимо быстро отучить ребенка от грудного вскармливания, то способ только один. Отдайте малыша на несколько дней бабушке или папе. Сами же займитесь своими делами. В этот срок вы не должны появляться в поле зрения ребенка.

Отсутствие мамы и молока быстро приведет к тому, что малыш отвлечется от своего любимого питания. При вашем возвращении нужно соблюдать все вышеописанные советы. Старайтесь носить закрытую одежду, чаще принимать душ и не демонстрировать ребенку оголенную грудь.

Подведение итогов статьи

Теперь вы знаете, как нужно правильно прекращать грудное вскармливание. Для мамы отлучение является серьезной психологической нагрузкой. Однако многие женщины не понимают этого и с легкостью приступают к действиям. Потом же они дают слабину и возобновляют лактацию. Все это вводит в заблуждение ребенка и негативно влияет на его психику. Именно поэтому сначала нужно решить для себя, что вы действительно хотите прекратить лактацию.

Следите за состоянием своих молочных желез в этот период. При образовании шишек и повышении температуры как можно скорее обращайтесь к маммологу, специалисту по грудному вскармливанию или гинекологу. Возможно, у вас молоко вырабатывается в очень больших количествах, и молочным железам нужно помочь справиться с такой нагрузкой. Полностью лактация прекратится лишь спустя примерно один год после завершения вскармливания. В течение этого срока необильное выделение молока из протоков считается нормой. Успехов вам!

www.syl.ru

Как закончить грудное вскармливание, бросить кормить грудью: советы по прекращению

Что такое прекращение грудного вскармливания, рано или поздно становится известно каждой кормящей маме. Перед всеми встает вопрос: как бросить кормить ребенка правильно, чтобы не причинить вреда ни ему, ни себе? Всемирная организация «Ла Лече Лига» утверждает, что прекращать грудное вскармливание нужно постепенно, не применяя радикальных действий. При соблюдении всех правил процесс становится естественным и не таким уж сложным.

Специалисты считают, что завершить грудное вскармливание можно мягко и комфортно для мамы с малышом

Оптимальное время для завершения лактации

Когда следует задуматься о завершении грудного вскармливания (подробнее в статье: когда можно начинать отучать ребенка от грудного вскармливания?)? Всемирная организация здравоохранения дает сведения, что самый подходящий для этого возраст – 2 года. Хотя к этому времени качество и польза материнского молока не утрачиваются, но очень часто в жизни наступают перемены, несовместимые с ГВ (например, необходимость выйти маме на работу или малышу – в детский сад).

К сожалению, ко многим обстоятельствам приходится приспосабливаться. Посмотрим, в чем заключаются особенности прекращения лактации в разном возрасте:

1. 6 месяцев. В первые полгода отлучение малыша от груди допустимо только по медицинским показаниям. Материнское молоко – это полноценное питание, которое не имеет искусственных аналогов (100% полезных веществ). Чтобы завершить лактацию и лишить ребенка этого ценнейшего продукта, нужны очень веские причины. Конечно же, усталость матери среди них не числится.
2. 12 месяцев. Американская ассоциация педиатрии публикует данные, согласно которым в первый год малыш получает при кормлении грудью до 75% ценных веществ. Хотя в полгода постепенно начинают вводить прикорм, он является лишь дополнением, а не заменой основного питания.
3. 18 месяцев. Та же Американская ассоциация педиатрии утверждает, что в этом возрасте давать малышу грудь тоже полезно, но если у мамы возникла необходимость, прекращать лактацию уже постепенно можно. Главное – действовать грамотно.
4. 24 месяца и старше. По данным другой организации (ВОЗ), период лактации заканчивается в возрасте около 4 лет естественным путем. Самый же подходящий возраст для завершения – 2,5 года, что многие мамы с успехом подтверждают на практике.

Разобравшись со временем, посмотрим теперь, как закончить грудное вскармливание. Знать, в чем заключаются необходимые и нежелательные действия столь же важно, как и определить сроки.

Чего не стоит делать?

Прежде чем изучать, как перестать кормить грудью, поговорим о том, чего нельзя делать и почему. Существуют так называемые экстремальные способы отлучения ребенка от груди, в недавнем прошлом многие женщины смело пользовались ими. Несмотря на определенную их эффективность, задумайтесь о негативных сторонах таких действий. Стоит ли детский стресс или вред, причиняемый здоровью, того быстрого результата, который вы получите? Каждый делает свой выбор сам, но все же для начала изучите полезную информацию. Итак, какие действия являются очень и очень нежелательными:

1. Разлука с ребенком на несколько дней. Этот способ известен всем и считается самым обыкновенным. Конечно, малыша оставляют с любимой бабушкой или тетей, но в таком возрасте его связь с мамой все-таки еще очень велика, и самого родного человека не способен заменить никто. Кроме того что крошка получит стресс от резкой смены питания и частично утратит духовную близость с мамой, которая обеспечивается грудным вскармливанием, на несколько дней он вообще лишится ее присутствия.
2. Смазывание сосков горчицей, хреном, зеленкой или другими отпугивающими средствами. Да, малыш откажется, но это тоже будет довольно сильным стрессом для него. К тому же такими жгучими средствами можно запросто оставить ожог на нежной коже сосков – тогда от стресса придется приходить в себя и вам тоже, не говоря уже о дополнительном лечении.
3. Замена маминого молока другими напитками во время ночных кормлений. Часто ночью ребенку начинают давать сок, компот, воду с сахаром или что-то еще. Напитки с сахаром приводят к дальнейшему развитию кариеса, поэтому применять их не стоит. Чем позже малыш познакомится с сахаром, тем лучше.
4. Мгновенное отлучение при помощи перевязывания груди и других способов также чревато стрессом для ребенка и проблемами со здоровьем для мамы.

Как видите, все перечисленные способы достаточно неполезны и негуманны. Можно прекрасно закончить лактацию и без них.

Как не навредить своей груди?

При резком прекращении грудного вскармливания не только ребенок получает стресс и вред для здоровья.

Основной риск для мамы, которая решила рано бросить кормление грудью – проблемы с молочными железами. По данным статистики, среди таких женщин очень большой процент заболевания маститом и на 4% выше риск возникновения рака молочных желез.

Как правильно бросить кормить грудью без ущерба для своего здоровья? Консультация специалиста не будет лишней. Очень кстати придется и следующая информация:

1. Откажитесь от перетягивания. Тугие повязки нарушают кровообращение, из-за них закупориваются молочные потоки. Все это приводит к образованию мастита. Нужно носить плотный бюстгальтер, который будет просто поддерживать грудь.
2. Сцеживайте молоко. Сначала придется делать это часто, как только грудь будет наполняться. Постепенно количество сцеживаний нужно уменьшать, а в итоге прекратить совсем. Молоко может сохраняться в молочных железах до 3 месяцев, поэтому не пугайтесь, если еще какое-то время вы будете ощущать его.
3. Используйте травы. Снимать отек помогают обыкновенные капустные листья, а неприятные ощущения проходят благодаря настоям ромашки, шалфея и мяты (рекомендуем прочитать: сколько времени пить шалфей для прекращения лактации?). Эти же травы немного снижают образование молока. Допустимы компрессы, но только холодные.
4. Не проявляйте самостоятельность в выборе лекарственных средств. Они плохо влияют на общее состояние и имеют множество побочных эффектов. Применение седативных и тем более гормональных препаратов оправдано в крайне редких ситуациях, поэтому назначать их может только врач.

Сначала молоко придется сцеживать, постепенно уменьшая частоту и объем процедуры

Кроме того, будет полезен легкий массаж и постоянное наблюдение за состоянием груди. Если у вас поднялась температура или вы нащупали уплотнения, немедленно обращайтесь к гинекологу, маммологу или специалисту по грудному вскармливанию.

Если при надавливании на околососковую зону, вы наблюдаете небольшое выделение жидкости, это нормально. Когда такая ситуация наблюдается в течение 3 месяцев после завершения грудного вскармливания, возникает повод для консультации.

Прекращение кормления до года

Эксперт организации «Ла Лече Лига» Наталия Гербеда-Вильсон придерживается категоричного мнения, что завершение грудного вскармливания в первые 12 месяцев недопустимо. Если даже маме приходится выходить на работу, молоко нужно сцеживать и кормить ребенка из бутылочки.

Как бросить кормить грудью, если это все-таки необходимо и другого варианта нет? Постарайтесь закончить лактацию постепенно. Следующие советы помогут вам в этом:

1. Попросите помощи у близких. Лучше если кормление из бутылочки будет ассоциироваться у ребенка не с мамой, а с папой, бабушкой или кем-то другим.
2. Постепенно уменьшайте количество кормлений. Сначала сокращайте дневные, затем ночные, а в последнюю очередь – перед сном.
3. С уменьшением прикладываний к груди уделяйте малышу повышенное внимание. Чтобы минимизировать стресс, больше общайтесь с ним, держите на руках, разговаривайте. Обеспечьте ему чувство защиты и уверенности.
4. Если ребенок категорически не соглашается, откажитесь от идеи прекратить лактацию. Скорее всего, ваше решение слишком преждевременно. Попробуйте повторить попытку через какое-то время.

Чтобы малыш легче пережил разлуку с грудью, можно на время переложить обязанность кормления на папу или бабушку

Существуют и такие ситуации, когда отлучать от груди запрещено. Среди них:

1. Болезнь малыша. Переход на новое питание может ухудшить самочувствие.
2. Период освоения нового навыка или перевозбуждение. Для этого необходимо ровное эмоциональное состояние.
3. Временный отказ от груди. Это не повод совсем перестать давать ребенку грудь. Такое может случиться, когда вы решили прекратить ночные кормления, злоупотребляете пустышками или слишком редко прикладываете малыша к груди. Устраните данные факторы и продолжайте лактацию.

Часто мамы рано бросают кормить грудью по причине сильной моральной и физической усталости. Вместо этого попробуйте пересмотреть свой режим дня: побольше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, полноценно питайтесь, хорошо высыпайтесь и общайтесь с малышом. Обеспечив себе столь простые вещи, вы поймете, почему завершать лактацию в это время еще рано.

Завершаем лактацию после года

Как бросить кормить ребенка грудным молоком после достижения им годовалого возраста (рекомендуем прочитать: до какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком по мнению Комаровского?)? Это будет уже значительно проще. Хотя молоко продолжает сохранять полезные качества, после 1,5-2 лет прекращение кормления уже происходит более безболезненно. Посоветуем следующие действия:

1. Кормите ребенка столько раз, сколько он хочет. Если он просит – давайте грудь, если он заигрался и забыл – тоже забудьте.
2. Измените обстановку, в которой малыш привык кушать. Устранение ассоциаций с грудным кормлением будет вам хорошей помощью.
3. Днем заменяйте грудь бутылочкой или поильником. Ночью это не нужно, так как вы создадите риск развития кариеса.
4. Больше времени проводите в новой обстановке. Ребенок перенесет свое внимание на других детей, животных, предметы и все незнакомое. Такой ход поможет отвлечь его от частых прикладываний к груди.

Как видим, после года прекращение лактации уже более своевременно (см. также: как понять, что лактация установилась?). Оно происходит легче и не оказывает такого негативного влияния ни на здоровье, ни на эмоциональное состояние.

Новые впечатления и активные прогулки переключат внимание ребенка, и помогут маме осуществить задуманное

Прекращение лактации естественным путем

Как бросить кормить ребенка грудью естественным образом и что это значит? Специалисты утверждают, что к 3 годам закономерно наступает инволюция лактации (прекращение) (рекомендуем прочитать: почему происходит инволюция лактации?). Это обычный физиологический процесс, в котором нет ничего удивительного. Распознать его вы сможете по следующим признакам:

1. Ребенок может подолгу обходиться без груди. Он прикладывается к ней только перед сном, что обусловлено не столько голодом, сколько психологическим фактором. Если вы даете малышу грудь не больше 3 раз в сутки – можно полностью заканчивать лактацию.
2. Грудь наполняется медленно и мало. Вы можете ощущать ее пустой даже когда ребенок просит кушать лишь через 12 часов.
3. Хотя молока ему уже почти не достается, малыш не бунтует по этому поводу, а спокойно довольствуется другой пищей. Другие обстоятельства также не меняют его эмоциональное состояние.

Евгений Комаровский тоже является сторонником естественного постепенного прекращения лактации, утверждая, что он наиболее приемлем как для ребенка, так и для матери. На видео выше вы можете посмотреть и послушать, что он говорит об этом.

В завершение стоит сказать о том, как влияет сезонный фактор на прекращение лактации. Специалисты утверждают, что самое лучшее время для этого – осень и зима. Почему нам нельзя бросать кормить ребенка летом? В жару организм теряет много жидкости. Искусственные смеси, в отличие от материнского молока, содержат немного воды, зато много белка. Восполнять потерянную влагу нужно дополнительным питьем, но не все дети любят пить воду. Кроме того, с материнским молоком ребенок получает антитела, которые летом нужны больше, чем когда бы то ни было.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Как завершить грудное вскармливание: 8 советов от эксперта

Не так давно мы рассказывали истории мам и писали о том, что завершение грудного вскармливания может стать стрессом для матери и ребенка. Как сделать процесс более мягким, автор «Дэйли Бэби» Юлия Маркова выяснила у консультанта по грудному вскармливанию Полины Лыковой.

Совет 1: Кормите грудью столько, сколько нужно вам и ребенку

В вопросе грудного вскармливания педиатры руководствуются отечественными и мировыми медицинскими стандартами. Минздрав России рекомендует продолжать кормление грудью до двух лет с момента рождения ребенка. При этом до шести месяцев жизни младенца грудное молоко должно быть единственным продуктом в рационе младенца. 

Эту стратегию поддерживает и ВОЗ, подчеркивая, что грудное вскармливание может продолжаться и дольше 24 месяцев. 

Полина Лыкова: «Ни в одном из вышеперечисленных источников не указано, что нецелесообразно или запрещено продолжать грудное вскармливание после достижения ребенком определенного возраста. Как и о том, что грудное молоко становится плохим или вредным. Поэтому выбор сроков грудного вскармливания — это прерогатива матери и ребенка».

Совет 2: Завершайте грудное вскармливание постепенно

Резкое прекращение грудного вскармливания может быть травматичным как для матери, так и для ребенка. У кормящей мамы на фоне несвоевременного прекращения кормления может возникнуть застой молока и начаться воспалительный процесс (мастит), а у младенца — возникнуть большой стресс. Поэтому очень важно максимально естественно завершить грудное вскармливание, чтобы молоко «уходило» из груди постепенно.

Сначала замените кормления, которые происходят беспорядочно. Как правило, это дневные прикладывания, не связанные с засыпанием. Затем, когда ребенок сможет обходиться без них, убирайте кормления перед дневным сном и после пробуждения. Самыми последними обычно уходят ночные кормления.

Полина Лыкова: «На самом деле, постепенное завершение грудного вскармливания начинается уже с вводом прикорма. Вводя в рацион ребенка новый продукт питания, вы таким образом уменьшаете количество прикладываний к груди».

Совет 3: Выберите подходящий момент

Мама и ребенок должны быть готовы к завершению грудного вскармливания. Как это определить? Малыш активно ест «взрослую» пищу, может успокаиваться не только у груди и без проблем остается с другими взрослыми, а дневные кормления становятся нерегулярными. При этом у кормящей матери грудь не наливается между кормлениями, и она осознает, что ребенок не так нуждается в груди и молоке, как раньше. 

Полина Лыкова: «Но если ситуация обратная — у матери грудь наливается между кормлениями, а ребенок может успокоиться лишь в том случае, если приложить его к груди, и не засыпает без нее — то говорить о завершении лактации рано. Кроме того, процесс завершения грудного вскармливания лучше отложить, если ребенок болеет, у мамы есть проблемы с грудью — маститы и лактостаз легче переносятся, если продолжать грудное вскармливание — или же в жизни грядут серьезные для ребенка перемены — например, переезд, первое путешествие, приучение к горшку. Завершение — это непростой период, не нужно его усугублять дополнительными испытаниями».

Совет 4: Кормление замените ритуалом

Заведите ритуалы, в которых кормление грудью будет играть менее значительную роль. Например, перед сном спойте малышу колыбельную, прочтите сказку и только потом приложите к груди. Днем это могут быть какие-то совместные игры и другие интересные для ребенка занятия. Постепенно вытесняйте такими ритуалами все кормления. 

Совет 5: Не используйте сомнительные методы для завершения лактации

Ни в коем случае не используйте «бабушкины» методы для прекращения лактации: не перетягивайте грудь. Это травмирует железистую ткань и провоцирует мастит. Не стоит на время завершения кормления грудью ограничивать себя в еде и питье. Ничего, кроме истощения и риска возникновения лактостаза, такая диета не принесет.

Полина Лыкова: «Кроме того, не рекомендуется принимать специальные препараты, подавляющие лактацию. Они влияют на выработку гормонов и могут отрицательно воздействовать на последующую лактацию и здоровье матери».

Совет 6: Уделяйте ребенку максимум внимания

Завершая лактацию, старайтесь уделять ребенку как можно больше внимания. Своей лаской и любовью вы покажете, что с прекращением грудного вскармливания отношения между вами не изменятся. Ведь грудь для малыша — не только источник питания, но и способ успокоиться, почувствовать себя нужным и любимым. 

Полина Лыкова: «Нежелательно также для скорейшего завершения лактации передавать ребенка на время бабушкам или уезжать самой, рассказывать историю про „заболевшую“ грудь (мазать ее зеленкой и прочим), а также высмеивать ребенка, сравнивая его с другими детьми. Подобными действиями вы можете напугать его и нарушить его доверие».

Совет 7: Не провоцируйте желание ребенка просить грудь

Старайтесь лишний раз не демонстрировать ребенку грудь, чтобы не напоминать ему о том, чтобы приложиться к груди. 

Совет 8: Если кормление нужно завершить экстренно, действуйте деликатно

Бывает так, что маме необходимо срочно отлучить ребенка от груди. Это может быть связано с беременностью, вынужденной долгой разлукой матери и ребенка, болезнями или лечением мамы, которые несовместимы с грудным вскармливанием. В этом случае прекращать лактацию приходится резко. 

Как действовать? Сцеживать грудь при переполнении до мягкости или ощущения облегчения, но делать это не полностью. С каждым новым сцеживанием молоко будет уходить из груди. Это поможет избежать лактостаза и мастита у мамы.

В это время ребенка лучше перевести на искусственное вскармливание или давать ему сцеженное молоко из бутылки, или же окончательно перевести на взрослую пищу. 

На время завершения лактации маме очень важно демонстрировать уверенность в своих действиях, ведь положительный настрой — половина успеха!

---

— поделитесь с друзьями!

---

Эксперты: Полина Петровна Лыкова Подпишитесь на нас в фейсбуке:

Читать дальше

dailybaby.ru

Как завершить грудное вскармливание | Записки счастливой мамы

Итак, вы решили, что с грудным вскармливанием пора заканчивать. Ну что же, это ваше право. Осталось только донести столь важное решение до всех заинтересованных сторон, т.е. до малыша и до вашего собственного организма.

Если вы кормите несколько раз в день и ваша грудь в преддверие кормления наливается молоком до ощущения сильного распирания, то процесс предстоит длительный.

Конечно, вы можете воспользоваться таблетками для подавления лактации (например, «Достинекс» или «Бромкриптин») или туго перетянуть грудь, но я не могу этого одобрить. Глотать химию, подвергая риску здоровье, или механически препятствовать выделению молока – варварство по отношению к себе. Я уже не говорю о реакции малыша, который не сможет понять смысла ваших революционных нововведений и будет активно против них возражать.

Как же правильно завершить грудное вскармливание? Ответ простой — постепенно. Это главный принцип, который позволит вам справиться с задачей пусть не быстро, зато легко и безболезненно.

Наверняка ваш малыш уже хорошо знаком с «взрослой» едой и в его дневном рационе помимо молочных кормлений присутствуют перекусы, именуемые прикормом. Для начала выберете кормление, в котором вы хотите заменить молоко на что-то другое. Затем, вводя в этот прием пищи прикорм, постепенно уменьшайте в нем молочную составляющую и планомерно увеличивайте долю потребляемых взрослых продуктов.

Обязательно начинайте трапезу с прикорма и потом «на закуску» давайте грудь. Если сделаете наоборот, и, прервав на самом интересном месте молочное кормление, попытаетесь впихнуть в малыша несколько ложек какого-нибудь овощного пюре, то, скорее всего, потерпите крах. И это естественно! Ну представьте себе, вы блаженно поглощаете кусочек любимого тортика и вдруг кто-то (из лучших побуждений, разумеется), забирает ваше лакомство и подсовывает вместо него тарелку с… отварной брокколи. Что вы скажете этому субъекту? М-да, хорошо, что ваш малыш этих слов пока не знает. Но, уверяю вас, его эмоциональность с лихвой компенсирует бедность словарного запаса.

Недели через две, когда ребенок будет прикладываться к груди исключительно по привычке и соблюдение этого ритуала ограничится двумя – тремя минутами вялого посасывания, «забудьте» предложить малышу грудь, переключив его внимание на что-нибудь очень для него интересное. Получилось? Значит, пора приступать к исключению еще одного молочного кормления. В принципе, вы можете одновременно работать над двумя детскими трапезами, если хотите завершить грудное вскармливание поскорее. Только старайтесь при этом не выбирать кормления, следующие друг за другом, иначе ваша грудь, дважды подряд недорасходовав молоко, может переполниться до возникновения сильного дискомфорта. Впрочем, все индивидуально, смотрите по своим ощущениям.

Быть может, ваш малыш еще так мал, что на сегодняшний день его единственной пищей является грудное молоко? Если это так, то прежде чем начать действовать, хорошенько подумайте, не слишком ли вы спешите. Хорошо налаженное грудное вскармливание не должно доставлять вам никаких проблем и быть жуткой обузой. Что касается ребенка, то в столь юном возрасте материнское молоко для него – бесценный природный эликсир, обеспечивающий здоровье и возможность нормально развиваться как физически, так и психически. У вас есть серьезные основания торопиться, лишая свое чадо всего этого? Если нет, повремените до полутора – двух лет. Если все-таки да, действуйте по приведенной выше схеме, просто заменив прикорм молочной смесью.

В последнюю очередь я советую убирать вечернее кормление. Во-первых, оно наименее обременительно для большинства мам – даже очень занятые или отсутствующие в течении дня женщины, вечером, как правило, имеют возможность уделить своему малышу несколько минут. Во-вторых, кормление перед ночным сном прекрасно успокаивает детей, принося мамам более спокойные ночи. В-третьих, тихие минуты такого неспешного общения, когда маме не надо нервно поглядывать на часы и поторапливать малыша, подарят обоим ощущение приятного расслабления и исключительной близости.

Окончательно расстаться с последним кормлением может быть довольно сложно, так как многие малыши ревностного охраняют этот последний оплот своей молочной жизни, да и привлечение детского внимания к стороннему объекту, отлично работающее в случае других кормлений, в данной ситуации может осложнить последующее укладывание спать. Что же предпринять?

Наилучший вариант – на время сменить обстановку. Постарайтесь на неделю – другую съездить отдохнуть на море или в гости к бабушке. Новые обстоятельства и впечатления вытеснят из детского сознания привычный ритуал и малыш может сам забыть про него. Если покинуть привычное место возможности нет, придется искать компромиссы. Попытайтесь договориться с малышом, заменив кормление на совместное чтение книжки перед сном, просмотр мультфильма или другое тихое предсказуемое занятие с вашим участием (игра в «Кошки – мышки» не подходит). Главное, чтобы ребенок провел последние минуты перед ночным отдыхом рядом с вами и получил от этого удовольствие.

А вот чего категорически делать нельзя – это сбегать на несколько дней из дома. Вам, возможно, так будет легче, но каково же придется малышу! Непривычный к вашему длительному отсутствию, ребенок испытает настоящий стресс. Его не только оставили без молока, но его покинула мама. А что может быть хуже! Велика вероятность, что после вашего возвращения он вцепится в вас мертвой хваткой и требуя повышенного внимания, станет настойчиво просить грудь (причем несколько раз в день). Таким образом, ваша затея по легкому отучить кроху от груди, исчезнув на время из его жизни, провалится с треском.

Подводя итог вышесказанному, мне бы хотелось еще раз призвать вас не спешить. Прислушивайтесь к своим ощущениям и к желаниям и нуждам своего ребенка. И тогда процесс завершения кормления будет столь же естественным и комфортным, каким было само грудное вскармливание.

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях!

Также по этой теме:

elenachistyakova.ru

Как закончить кормить? Практическое руководство.

Наталия Гербеда-Вильсон
Лидер Ла Лече Лиги
Редакция сентябрь 2008г.

Рано или поздно каждая кормящая мама сталкивается с вопросом о завершении кормления.  По какой бы причине вы ни обратились к этой статье, я надеюсь, что вы найдёте полезные практические советы о том, как завершить кормление, не навредив себе и малышу.  Цель этой статьи дать наиболее общее представление о различных ситуациях, которые могут возникнуть, когда кормление необходимо завершить, а также быть памяткой-ориентиром о том, что вас может ожидать во время прекращения кормления в зависимости от возраста ребёнка или обстоятельств:

Наиболее распространенные сценарии прекращения кормления

• Естественное прекращение кормления. Это наиболее легкий для мамы и наименее травматичный для ребёнка сценарий завершения кормления.  Ребёнок растет, потребность в сосании постепенно уменьшается до тех пор, пока ребенок совсем не перестаёт сосать грудь. Обычно дети перестают сосать в любое время от 1 года до … лет 7-9. Крайние возрастные границы попадают в категорию более редких случаев. Средний возраст прекращения кормления при условии, что ребёнку дают сосать столько, сколько он хочет — 4.2 года. Материалы по теме.
• Прекращение кормления по инициативе мамы. Мама решает перестать кормить по разным причинам.
• «Самоотлучение» от груди . Малыш неожиданно для мамы резко бросает грудь. Такое отлучение от груди называется забастовка или внезапный отказ от груди.  Больше об этом можно узнать в статье «Конец кормления или забастовка?»
• Вынужденное и/или внезапное прекращение кормления. Кормление приходится закончить, часто по медицинским причинам.

Прекращение кормления и подавление лактации вне зависимости от возраста ребенка и причины завершения кормления сводится к простому принципу, который рекомендует Ла Лече Лига – «постепенно, с любовью». Это значит, что по возможности, вы будете относиться с любовью и уважением не только к потребностям ребёнка, но и к себе и своему организму.

После прекращения лактации или кормления грудью в любом возрасте, молоко в груди может оставаться до нескольких лет. Обычно женщины замечают это, надавливая на грудь. Если вы надавливаете на грудь, и выделяется молоко, это нормально. Если же молоко спонтанно, само по себе вытекает из груди через 2-3 месяца после окончания кормления, стоит обследоваться у врача.

Сразу после рождения ребёнка

Мама не может кормить грудью по состоянию здоровья. Новорожденный не может питаться грудным молоком из-за какого-либо заболевания. Мама решает не кормить грудью по какой-либо причине. Ребёнок рождается мертвым, умирает в родах или вскоре после рождения.

Что ожидать?

• В первые несколько дней в груди вырабатывается молозиво.
• На 3-7 день, даже при отсутствии сосания, грудь наполнится молоком.
• Грудь может стать твёрдой, набухшей, горячей, болезненной и красной.
• На угасание лактации уходит примерно 2-3 недели. За это время грудь перестанет набухать, хотя молоко в груди может еще оставаться довольно долго, не причиняя неудобств.
• Если молоко продолжает спонтанно вытекать из груди (не при надавливании) через 3 месяца после прекращения кормления, обратитесь к врачу для выяснения причины.

Что делать?

• Целью мамы, которая не может или не собирается кормить грудью сразу после родов, будет уменьшение дискомфорта и подавление лактации. Имитация естественного процесса угасания лактации — наиболее здоровый и безопасный способ.
• Ношение хорошо подобранного удобного и плотного (но не давящего) бюстгальтера 24 часа в сутки.
• Прикладывание холодных компрессов для уменьшения набухания, боли и жжения в груди. Например, обёрнутый полотенцем или носовым платком пакет со льдом.
• Регулярные сцеживания руками, механическим или электрическим молокоотсосом для облегчения чувства наполненности груди. В первые дни сцеживаться может быть нужно довольно часто, каждые несколько часов. В отличие от сцеживания для поддержания лактации, грудь полностью опорожнять не нужно. Перед сцеживанием к груди можно приложить тёплый компресс или принять тёплый душ. Молоко легче приливает под действием тепла. Иногда помогает применить смягчение давлением.
• Ацетаминофен/парацетамол (торговые марки Тайленол, Панадол и др.) или ибупрофен (Адвил, Мотрин, Нурофен, Актрен и др.) помогают облегчить боль. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарства.
• Вложите в бюстгальтер холодные капустные листья. Они отлично помогают снять боль и набухание груди.
• Настои шалфея, петрушки и мяты помогают уменьшить выработку молока.
• Если в груди образовались уплотнения, проконсультируйтесь с врачом. Это может быть лактостаз. При лактостазе грудь нужно опорожнять полностью до тех пор, пока уплотнение не пропадёт. Потом можно возобновить сцеживание до облегчения, а не полностью.
• Продолжайте обычно питаться и пить.

Другие методы

• Лекарственный метод. В странах бывшего СССР до сих пор для подавления лактации часто используется Bromocriptine mesylate (торговые марки Парлодел, Бромолактин, Криптон) — лекарство, подавляющее выработку пролактина. В США это лекарство не рекомендуется для подавления лактации из-за серьёзных побочных эффектов, которые включают тошноту, рвоту, головную боль, головокружение, периферийное сужение сосудов, а также гипотонию, инфаркт миокарда, конвульсии, инсульт и смерть. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы всё же хотите принимать это лекарство.
• Cabergoline (торговая марка Dostinex) — препарат альтернативный Bromocriptine mesylate. В некоторых европейских странах используется для подавления лактации. Побочные эффекты — головная боль, головокружения, утомляемость, ортостатическая гипотония, кровотечения из носа, подавление лактации. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и обсудите преимущества и недостатки лекарственного метода прекращения лактации. Помните, что вам нужно будет ухаживать за ребенком, несмотря на плохое самочувствие.
• Перевязывание груди не предотвращает набухание груди у большинства женщин, при этом значительно повышается риск лактостазов и мастита.
• Ограничение в питании не влияет на выработку молока. Исследования показывают, что к заметному уменьшению молока приводит только сильное истощение, а не временное ограничение в питании.
• Ограничение в жидкости не снижает объем молока. Лактация снижается в случаях исключительного обезвоживания, когда значительно снижается выход мочи (10% обезвоживание), например, у мамы с поносом и рвотой при полном отсутствии воды. Ограничивая себя в питье, вы будете меньше ходить в туалет, а количество молока не уменьшится.

Для размышления

• Если вы решили не кормить по собственному желанию, а ребёнок проявляет признаки аллергии на смеси, подумайте о возобновления кормления.
• Если вы сомневаетесь, кормить вам или нет, поддерживайте лактацию сцеживанием руками или молокоотсосом.
• Если вы собирались кормить, но после родов узнали, что вы не можете кормить по психологическим причинам, сцеживайте молоко и кормите ребёнка из бутылки.  Также обратитесь к консультанту по лактации, чтобы разобраться с проблемой.
• Если ваш малыш умер, ваше молоко может пригодиться другим детям. Многие недоношенные и больные дети нуждаются в донорском молоке для выживания. Ваше молоко может подарить жизнь другому ребёнку.
• Если вы хотели кормить, но не можете по медицинским причинам, и сильно переживаете, найдите консультанта по лактации, психолога или понимающего человека, который выслушает, поймёт и обсудит ваши переживания.
• Если вы обдуманно и серьёзно решили не кормить, а кто-то ставит под вопрос ваше решение, проведите грань допустимых обсуждений. Заранее подготовьте ответы для таких ситуаций. Например, «Спасибо за Вашу заботу. Я предпочитаю обсуждать этот вопрос с нашим педиатром. Если мне будет нужна Ваша помощь, я сама Вас спрошу» (говорите дружелюбно, но уверенно).

Дети младше года

Грудное молоко является основным источником питания детей до года, c дополнением рациона ребёнка взрослой едой с середины первого года жизни. К концу первого года грудное молоко составляет 75% питания ребенка.  В большинстве случаев прекращение кормления в этом возрасте происходит по инициативе мамы или вынужденно. Случаи самоотлучения бывают, но чаще всего это временные «забастовки» и малыш в конце концов возвращается к сосанию.

Что ожидать?

• На прекращение кормления и лактации уйдет какое-то время.
• Вы можете контролировать скорость процесса прекращения кормления в зависимости от реакции ребенка.
• Если ребёнок заболевает, испытывает сильный стресс или проходит стадию освоения нового навыка, по возможности, постарайтесь повременить с отлучением.
• Ребёнок постарше скорее всего будет плакать и противиться прекращению кормления.
• Молоко в груди постепенно пропадёт.
• Молоко может выделяться при надавливании после прекращения кормления от нескольких месяцев до нескольких лет.
• Если молоко спонтанно вытекает (не при надавливании) больше 3 месяцев, обратитесь к врачу для выяснения причины.
• Вы можете потерять или набрать вес.

Что делать?

• Теплый, дружелюбный и уверенный настрой помогают перестать кормить. Переставая кормить, вы не перестаете любить малыша.
• Попробуйте заменить кормление, от которого малышу легче всего отказаться. Оставьте самое важное кормление напоследок. Если малыш не берет бутылочку из ваших рук, попросите папу или бабушку покормить малыша вместо вас.
• По возможности запланируйте несколько дней или неделю между заменами кормлений. Таким образом малыш постепенно привыкнет к бутылочке, а у вас постепенно угаснет лактация. Это снижает вероятность набухания груди, лактостазов и мастита.
• Если грудь между кормлениями набухает, аккуратно сцедите немного молока для облегчения ощущения наполненности.
• Если у вас нет возможности перестать кормить постепенно, посмотрите рекомендации по прекращению кормления сразу после рождения (см. выше).
• Если в груди образовались уплотнения или у вас поднялась температура, нужно начать сцеживать грудь до полного опорожнения. Если температура не падает 24 часа, проконсультируйтесь с врачом.

Для размышления

• Если у малыша появляются признаки аллергии на смеси, Вы можете рассмотреть вариант возобновления кормления.
• Многие профессиональные медицинские организации, например, Американская ассоциация педиатрии, рекомендует кормить ребёнка грудью «как минимум до года и дольше по обоюдному желанию».
• Решение отлучить ребёнка от груди может быть вызвано усталостью, раздражительностью, депрессией или неуверенностью в себе.  Иногда мамы пытаются решить какие-то мнимые или реальные проблемы (ребёнок просыпается по ночам, вы не высыпаетесь, ребёнок слишком зависит от вас, у ребёнка плохой аппетит и т.п.) путем отлучения от груди.  Кормление не является причиной каких-либо проблем у ребёнка, поэтому отлучение от груди почти никогда не приводит к улучшению ситуации.  Подумайте или посоветуйтесь с опытными мамами или консультантом по лактации, как можно решить проблему без отлучения от груди.
• Ребёнок часто получает довольно большую часть питания из грудного молока. Питание ребенка в год на 75% состоит из грудного молока — настолько важно грудное молоко как питание и как защита от болезней.
• Сосания могут быть на спаде днём и частыми ночью. Чаще всего сосания занимают важное место в жизни ребёнка.
• Некоторые здравоохранительные организации рекомендуют кормить дольше года и «минимум до 2 лет» (ВОЗ, Американская академия семейных врачей). Если вы кормите более взрослого ребёнка, вы можете чувствовать давление окружающих поскорее перестать кормить. Вы можете чувствовать себя одиноко и неуверенно.  В этом случае, заручитесь поддержкой среди мам, которые кормят детей вашего возраста.
• Выход на работу вовсе не обязательно должен стать причиной для отлучения от груди.  Многие мамы успешно кормят после выхода на работу (см. статью Кормление грудью и выход на работу или учёбу).

Дети старше года

Что ожидать?

• Чем старше ребёнок, тем легче завершается кормление.
• Прекращение кормления займет какое-то время. Продолжительность процесса зависит от количества кормлений.
• С детьми помладше, которые еще много сосут, кормление из груди вероятно нужно будет заменить на сосание бутылочки, питье из детской чашки (поильника) и сосание пустышки.
• Ребёнок помладше может быть расстроен из-за прекращения кормления (плач, капризы).
• Чем старше ребёнок, тем больше вариантов «договориться» с ним.
• Вы можете испытывать чувства грусти или беспомощности.
• Вы можете контролировать скорость прекращения кормлений, в зависимости от реакции ребёнка.
• Прекращение кормления редко является решением каких-то мнимых или реальных проблем (например, со сном, питанием, поведением, привязанностью к маме).
• Потребность ребёнка во внимании скорее всего возрастёт, по крайней мере, временно.
• Если вы не уверены, что ребёнок готов к отлучению или что вы можете отлучить ребёнка, если вы испытываете чувство вины, ребёнок может начать сосать больше.  Скорее всего, ребёнок не готов к отлучению.  Вам может понадобиться сознательно настроиться быть уверенной, чтобы закончить кормить.

Что делать?

• Сохраняйте уверенность и положительный настрой.
• Будьте готовы к тому, что процесс завершения кормления может занять дольше, чем вы ожидали.  Возможно, вам придется подкорректировать планы по ходу дела.
• Попробуйте тактику «не предлагать-не отказывать». Если ребёнок просит, дать ему грудь. Если не просит, не напоминать ему о кормлении. Это один из самых эффективных и безопасных методов прекращения кормления.
• Попробуйте изменить обстоятельства кормления. Обычно дети любят сосать в определенное время суток или в определенном месте. Например, если ребёнок любит сосать грудь, когда Вы садитесь на диван, постарайтесь избегать сидения на диване.
• Привлеките на помощь родственников. Папа или бабушка могут помочь ребёнку проснуться утром вместо вас, если малыш любит сосать грудь сразу после пробуждения.
• Предугадывайте желание сосать и предлагайте замену или отвлекайте ребёнка. Если вы знаете примерный режим сосания ребёнка, вы можете заранее подготовить еду или питье для отвлечения ребёнка или придумать отвлекающее занятие (чтение, прогулка, новая игрушка, визиты друзей).
• Отвлекание. Некоторые дети сосут много дома и совсем не сосут вне дома. С такими детьми помогает проводить как можно больше времени в интересном для ребёнка месте вне дома.
• Откладывание. Дети постарше могут быть в состоянии подождать подольше до кормления.
• Замена. Утренние, вечерние или ночные кормления можно заменить на массаж, поглаживание, чтение, обнимание или любое другое проявление внимания и любви.
• Можно попробовать сократить продолжительность кормлений.
• «Торг». Чаще всего работает с более старшими детьми. Дети старше 3 лет понимают понятия «договор» и «обещание».
• Самые любимые и важные для ребёнка кормления легче всего убрать в самом конце.

Другие методы

• Вы можете перестать кормить резко. В таком случае воспользуйтесь советами по прекращению лактации сразу после родов (см. выше). Резкое прекращение лактации может привести к депрессивному состоянию из-за резкого падения уровня пролактина. Если вы склонны к депрессиям или страдаете психическими заболеваниями, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем резко отлучать.
• Разлука с ребёнком на какое-то время. Желательно избегать такого способа прекращения кормления, особенно, если ребёнок не привык отлучаться от вас. Исчезновение сразу двух важнейших вещей из жизни ребёнка, матери и сосания груди, может сказаться на психологическом и физическом состоянии малыша. По возвращении, ребёнок может еще сильнее привязаться к вам. Постарайтесь провести побольше времени с ребёнком по возвращении. Если ребёнок часто и много сосал на момент отлучения, грудь может набухнуть. Советы для подавления лактации сразу после рождения помогут в этой ситуации (см. выше).
• Намазывание сосков чем-то горьким (горчица) или пугающим (зеленка) — популярный народный метод. Горькое и часто жгучее вещество может обжечь грудь или вызвать раздражение нежной кожи груди. Чувства испуга или отвращения могут быть причиной сильного стресса у малыша.
• Обратите внимание на методы, которые не влияют на уменьшение молока в разделе Сразу после рождения; Другие методы (см. выше).

Для размышления

• Если вы сомневаетесь, отлучать от груди или нет, попробуйте частичное отлучение от груди. Частичное отлучение может быть сокращением времени сосания, прекращение только дневных или только ночных кормлений.
• Если вы замещаете сосание груди бутылкой, не наливайте в бутылку жидкости, которые содержат сахар (натуральные соки без добавления сахара содержат естественный сахар). Сосание бутылочки с искусственной смесью, коровьим молоком или сладкой жидкостью повышает риск кариеса у детей.
• Если у малыша появились признаки стресса (заикание, просыпание по ночам, малыш «не отлипает» от вас днём, новый страх разлуки, привязывание к новому предмету (мишка, одеяло), кусание (если этого не было раньше)), это может быть сигналом, что отлучение от груди идет слишком быстро.
• Если вы чувствуете сильную усталость, у вас сильно переполняется грудь, прекращение кормления может продвигаться слишком быстро для вас.
• Вы можете передумать и продолжить кормление.

Вынужденное внезапное прекращение кормления

Иногда внезапная болезнь/госпитализация матери, выход на работу или потеря ребёнка приводят к необходимости быстро и/или незапланированно перестать кормить. Возможно, сейчас вы уверены, что нет другого выхода. Но жизнь показывает, что довольно часто в случае болезни мамы или ребёнка, а также выхода на работу или учёбу возможно рассмотреть другие сценарии, кроме отлучения.

Что ожидать?

• Вы можете сильно переживать о благополучии ребёнка.
• Вы можете испытывать чувства вины, грусти, обиды, злости, беспомощности или страха.
• Если речь о вашей болезни, вы можете бояться умереть. Вам может быть страшно, что малыш останется без вас.
• Из-за прихода молока у вас могут появиться симптомы «молочной лихорадки» — температура, слабость, озноб, «гриппозное» состояние. Температура может держаться 3-4 дня.
• Резкое падение пролактина, связанное с резким прекращением кормлений, может привести к обострению депрессии или чувства грусти.

Что делать?

• Следуйте рекомендациям о прекращении лактации сразу после рождения (см. выше).
• Постарайтесь сохранять присутствие духа. С прекращением кормления не исчезает ваша любовь к малышу. Повторяйте это про себя почаще.
• Найдите человека, который поймет и поддержит вас в сложившейся ситуации. Возможно, вам помогут группы в соцсетях для мам, оказавшихся в схожей с вами ситуации.

Для размышления

• Многие болезни и лекарства совместимы с кормлением. Не всегда ваш врач в курсе, что к вашей болезни это также относится. Статьи «Лекарственная терапия и кормящая мать» и «Можно ли кормить во время болезни» содержат информацию на эту тему.
• Для детей существует очень мало противопоказаний к кормлению грудью. В большинстве случаев кормление возможно, иногда возможно частичное кормление. Возможно, вам поможет более детально изучить вопрос, прежде чем принимать окончательное решение.
• Если у вас нет возможности быстро узнать о возможности кормления сейчас, по возможности, сцеживайте молоко какое-то время, пока вы исследуете ситуацию.
• Вы можете написать свой вопрос в форме для медицинских вопросов по кормлению грудью, и Отдел Профессиональных связей Ла Лече Лиги поможет вам в вашей ситуации.
• Если вас неожиданно госпитализируют, предупредите врачей, что вы лактируете. Это поможет медперсоналу помочь вам избежать застоя молока и инфекции, а по возможности и поддержать лактацию до выписки.
• Если ваша родственница или знакомая кормит грудью и попала в больницу, свяжитесь с лечащим врачом пациентки и предупредите его об этом. В экстренных ситуациях можно пропустить мастит и довести инфекцию до абсцесса. Акушерка или медсестра могут помочь сцеживать молоко для поддержания лактации или прекращения выработки молока.
• Если ваша родственница или подруга попала в такую ситуацию, постарайтесь помочь ей пережить это время. Успокойте маму, подбодрите ее, помогите ей увидеть будущее в положительном свете.  Заверьте ее, что с малышом все в порядке, что его любят и о нем хорошо заботятся.
• Узнайте, можно ли устроить кормление в больнице.  Во многих случаях, если кто-то из родственников присматривает за ребёнком, мать и ребёнок могут не разлучаться на время пребывания матери в больнице.  Или же кто-то может приносить ребёнка кормить в больницу, если совместное пребывание невозможно.
• Если вы выходите на работу или учёбу, возможно, у вас получится днём сцеживать молоко и приносить его домой, а дома кормить грудью. Некоторые мамы, наоборот, днём лишь сцеживают до облегчения, а ночью кормят. Подробности в нашей статье «Кормление и выход на работу или учёбу».

Список использованной литературы

American Academy of Family Physicians. Policy Statement on Breastfeeding. 1989-2001.

American Academy of Pediatrics Work Group on Breastfeeding. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics 1997; 100:1035-39

Bergman, D. How weaning happens. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1999.

Hale, T. Medications and Mothers’ Milk, 10th ed. Amarillo, TX: Pharmasoft, 1992-2002.

Lawrence, R. A. and Lawrence R.M. Breastfeeding: A Guide for the Medical Profession, 5th ed. St. Louis: Mosby, 1999.

Mohrbacher, N. and Stock, J. The Breastfeeding Answer Book. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1997.

Smith CA: Effects of maternal undernutrition upon newborn infants in Holland (1944-1945), J Pediatr 30:229, 1947.

World Health Organization and UNICEF. Global Strategy for Infant and Young Child Feeding, 2000-2002.https://lllrussia.ru/rabota

lllrussia.ru

Как Закончить Грудное Вскармливание

Не всегда отлучить малыша от груди бывает просто. Некоторые женщины сталкиваются в процессе со многими трудностями, в особенности те, кто ориентируется на потребности ребенка и отлучают его от груди постепенно. Многие женщины испытывают настоящий дискомфорт, прекращая грудное вскармливание, а некоторые мамочки не могут отучить ребенка даже от соски. Чтобы быстро и практически без усилий справиться с процессом отлучения ребенка от груди, необходимо знать, как правильно это делать. Данная статья предназначена для того, чтобы дать мамам несколько рекомендаций — как правильно прекратить грудное вскармливание.

1. Начало процесса

Не стоит начинать резко. Лучше не спешить и все делать последовательно. Если резко прекратить кормление, то организм матери переживет стресс, который проявится в виде дискомфорта и боли. Тело не сможет перестроиться быстро и поэтому резкое прекращение кормления пройдет достаточно болезненно.

Тело матери во время грудного вскармливания ориентируется на то, как часто ребенку надо кушать и сколько. Поэтому перестройка организма не сможет пройти так быстро, чтобы сразу же прекратилась выработка молока. Организму надо будет время, чтобы он привык к тому, что молоко больше не требуется.

Если закончить грудное вскармливание резко, то это может привести к плохим последствиям: отечности груди, маститу, закупорке протоков.

Как прекратить грудное вскармливание правильно? Только постепенно. При постепенном прекращении кормления грудью молоко будет вырабатываться меньше и меньше и через несколько недель или месяцев исчезнет окончательно. Период, который понадобится на прекращение поступления молока при резком прекращении кормления, зависит от количества молока, которое вырабатывается. Если малыш кушает много и часто, то период растянется надолго.

Прежде всего, следует наблюдать за ребенком — и когда он будет готов к отлучению, вы заметите явные признаки этого. Дети различными способами показывают это своим мамам. К примеру, малыш может начать чаще тянуться к твердой пище и отказываться от грудного молока. Тем не менее помните, что педиатры не рекомендуют прекращение кормления грудью или смесями в возрасте до года. Кроме того, коровье молоко таким детям тоже давать нельзя.

Если вы пойдете путем самостоятельного отлучения, то вам придется разрешать малышу кушать пищу с общего стола, как только он проявит к ней интерес. Со временем он перейдет на еду, которую кушают взрослые, и молока ему нужно будет совсем мало.

Ориентируйтесь на собственную интуицию касательно того, готов ли ваш ребенок быть отлученным от груди. Вы его мама, и ни один педиатр не понимает и не знает ребенка так, как знаете его вы.

Каждый маленький организм индивидуален, как и организм его мамочки. Поэтому поспрашивать у других мам, как закончить грудное вскармливание и как это проходило у них, можно — но повторять все точно по сценарию за другими не стоит, в особенности если у вас есть внутреннее ощущение, что необходимо поступать иначе. Лучшие советчики в данном вопросе — это материнская интуиция и опыт общения с собственным ребенком.

Примерно в пять-шесть месяцев кроха точно захочет попробовать что-то другое кроме молока, невзирая на то, что пищу ему еще нечем жевать. Принято начинать введение прикорма в рацион ребенка в период повышения его физической активности, когда он сам начинает сидеть, когда смотрит, как вы кушаете, и пытается скопировать процесс пережевывания пищи.

Большинство считает целесообразным начинать прикорм и отлучать от груди при появлении первых зубок, и это совершенно неправильно. Даже если выросли первые зубки, грудью продолжать кормить даже нужно, единственное — это неприятные ощущения мамочки, когда малыш ее прикусит. Просто постарайтесь как-то объяснить малышу, что так нельзя делать.

Введение прикорма. Когда основным источником получения всех необходимых веществ для ребенка становится обычная пища, можно начинать отучать его от грудного молока. В любом случае полное прекращение кормления ребенка молоком невозможно до года, поскольку пищеварительный тракт все еще формируется, развивается и при этом остается очень нежным. Начинать прикармливать правильно кашками в возрасте четырех месяцев, а потом потихоньку вводить другие продукты.

Если ребенок пробует кашу впервые, добавьте в нее немного грудного молока, тогда он воспримет кашу, как знакомую по вкусу пищу, и жевать ему будет немного легче.

В период с четырех до восьми месяцев начинайте понемногу давать пюре из фруктов, овощей, мяса.

С девяти месяцев до года вводят пищу мелкую, но уже не пюре. Это может быть рис, печенье для деток, блюда из фарша.

Сокращайте число кормлений. В девять месяцев надо переводить ребенка на режим кормления не каждые три часа, а каждые пять. Начинать отлучать от груди надо с отмены самого проблемного для малыша кормления. Попробуйте пропустить его один раз и понаблюдайте, как ребенок на это реагирует. Если все прошло хорошо и ребенок не почувствовал дискомфорта, то уберите вообще это одно кормление.

По прошествии какого-то периода, не очень длительного, примерно недельного, можно попробовать пропустить еще одно кормление таким же образом. Если все проходит хорошо, то так, постепенно отменяя по одному кормлению, можно отлучить ребенка от груди.

Так, постепенно убирая кормления грудью, можно сократить их до двух в сутки — утром и перед ночным сном. Утреннее кормление оставьте обязательно, потому что за ночь прибывает очень большое количество молока, и если ребенок его не отсосет, то может образоваться застой.

Важность вечернего кормления в том, чтобы малыш наелся перед ночью и спокойно спал. Чаще всего, отучая ребенка от груди, вечернее кормление отменяют в последнюю очередь.

Старайтесь не кормить ребенка ночью. Если он проснется, то лучше пусть его вновь укачает папа, чтобы вы не провоцировали в нем аппетит запахом молока.

Переход от грудного молока на молочную смесь. Как закончить грудное вскармливание до года? Замените грудное молоко смесью, и тогда через несколько недель ребенка можно полностью отлучить от груди и кормить смесями.

Попробуйте давать ребенку бутылочку вместо груди, когда он просит кушать, и посмотрите на то, как будет себя вести.

Попробуйте заменять грудь бутылочкой. Если всегда, когда ребенок хочет есть, вы даете ему грудь, попробуйте давать бутылочку, и посмотрите на реакцию малыша. Если ребенок почти заснул, попробуйте забрать у него грудь и заменить бутылочкой. Так малыш быстрее привыкнет к форме соски и вкусу смеси.

Если ребенок отказывается кушать из соски, попробуйте, чтобы бутылочку давал папа, или давайте ее, когда ребенок устал и у него нет сил на капризы.

После года можно заменить грудь бутылочкой с коровьим молочком.

Старайтесь реже сцеживаться. Поскольку со сцеживанием работает тот же механизм перегорания молока, что и с кормлением, то и число сцеживаний сокращайте по тому же принципу, как сокращают число кормлений. В течение двенадцати дней сократите количество сцеживаний до двух. И уже с двухдневным перерывом уберите и эти два.

Чтобы сократить количество молока, во время сцеживаний сокращайте размер сцеженной порции.

Когда останется только одно сцеживание, продолжайте сцеживать все меньше и меньше. И когда вы будете сцеживать максимум восемьдесят грамм молока за раз, прекращайте сцеживание.

Сцеживаясь, обращайте внимание на то, как реагирует ваш организм, чтобы не возникло забивания протоков, болей и отечностей.

1. Индивидуальный уход за своим телом

Чтобы не возникло застоев молока, накладывайте прохладные компрессы. Они снизят кровоток в молочных железах, и тем самым сократится выработка молока. Кроме того, компрессы снимут болезненные ощущения и дискомфорт. Хорошо помогают специальные гелевые бюстгальтеры. Гелевые вставки замораживаются и закладываются в кармашки бюстгальтера. Если у вас нет финансовой возможностей приобретать такие вещи, то замороженное полотенце или полотенце, намоченное в холодной воде, вполне заменит такой бюстгальтер, только его придется часто менять, так как оно будет быстро нагреваться и высыхать.

Не пользуйтесь молокоотсосами и не стимулируйте соски, поскольку организм воспринимает это так, словно ребенок сосет молоко и необходима выработка большего количества. А поскольку нам надо остановить лактацию, то следует отменить подобные процедуры.

Тем не менее, если в груди очень много прибыло молока, то просто игнорировать это нельзя, чтобы не спровоцировать мастит. Сцедитесь руками или примените молокоотсос, но порция сцеживания должна быть минимальной, просто чтобы снять боль. Сцеживать надо по чуть-чуть, и так со временем прекратит вырабатываться молоко.

При сцеживании помогает теплый душ. Но не стоит чрезмерно злоупотреблять такой процедурой — теплая вода увеличивает выработку молока.

В случае, когда грудь наполнена и вас беспокоит небольшое подтекание молока из сосков, стоит попробовать подложить прокладки для груди. Большинство женщин ощущает дискомфорт, когда подтекание проступает сквозь одежду. Решить данный вопрос призваны специальные прокладки.

На помощь также придут компрессы из капусты. Сочные листья капусты издавна славятся способностью к уменьшению лактации. Разместить капустный лист на груди достаточно просто: приложите зелень к груди и наденьте плотно облегающий бюстгальтер, не снимая его даже во время сна.

Важно: если нижнее белье будет чрезмерно маленьким или, напротив, большим — вы можете почувствовать неудобство. Достаточно положить по 1 охлажденному листу в каждую чашу бюстгальтера, заменив компресс через 24-48 часов (по мере увядания листа).

Весь «секрет» капустного листа заключается в том, что он выделяет особые ферменты, способствующие понижению лактации. Перед использованием листа его необходимо помять в руке и только потом приложить к груди — так вы высвободите ферменты.

Если в течение нескольких дней листы капусты не принесли ощутимых результатов, попробуйте применить другие способы устранения неприятных ощущений и уменьшения лактации.

Старайтесь почаще массировать грудь. Массаж требуется делать незамедлительно, если при ощупывании груди вы почувствуете под пальцами небольшие шишки или комки, свидетельствующие о закупорке молочных протоков. Уделяйте подобным областям повышенное внимание. Вашей приоритетной задачей станет избавление от закупорок путем постоянных массажей.

На этом моменте актуальность вновь приобретает теплый душ. Подогретая вода сделает процедуру массажа более эффективной. Однако не забывайте о том, что душ способствует выработке молока!

Интересно: повысить результативность массажей призвано наложение теплых компрессов перед процедурой и холодных — после нее.

Обращайте пристальное внимание на любые боли в области груди, неприятные ощущения или повышение температуры. Это первые признаки мастита.

Если в течение суток вам не удастся избавиться от закупорки протоков, обратитесь к квалифицированному врачу. Комок груди, высокая температура, плохое самочувствие — налицо вся симптоматика мастита. В больницу следует идти как можно быстрее, ведь не устраненный вовремя мастит гарантирует тяжелые осложнения.

Попросите доктора назначить болеутоляющие лекарственные средства. Спросите, можно ли использовать ибупрофен в качестве болеутоляющего — хотя бы в тот момент, когда боль становится невыносимой и все другие медикаменты оказываются бессильны. Еще один популярный болеутоляющий препарат — парацетамол.

В этот период возможны резкие смены настроения. При снижении лактации в организме женщины происходят гормональные изменения, что влияет на настроение. Запомните: отлучение малыша от груди становится не только физиологическим, но и важным психологическим опытом. Чувствуйте то, что чувствуете.

Не нужно стесняться, когда хочется плакать. Остается большая вероятность того, что вы будете грустить. Слезы станут хорошим методом преодоления печали о том, что близость с ребенком, характерная для периода кормления, безвозвратно прошла.

Придерживайтесь ведения здорового образа жизни. Хорошо питайтесь, пейте достаточное количество жидкости. Когда ваш организм будет «цвести» здоровьем, все органы станут работать правильным образом.

Не прекращайте принимать витамины. Именно в этот момент они нужны организму как никогда ранее — чтобы быстро и безболезненно приспособиться к новым изменениям.

Высыпайтесь, обеспечьте себе здоровый, комфортный сон. Сейчас ваш организм подвержен серьезным переменам, и качественный сон окажется очень полезным. Хороший сон будет лучшим помощником в процессе восстановления и лечения.

В обязательном порядке проконсультируйтесь у врача. Обратитесь к педиатру или специалисту по грудному вскармливанию. Последнего можно найти в поликлиниках и частных медцентрах. Подробно опишите вашу ситуацию — без стеснений и утаек. Только так доктор сможет разрешить вашу проблему и ответить на все актуальные вопросы.

В некоторых медицинских учреждениях проводятся обучающие семинары и занятия на тему грудного вскармливания. Здесь в обязательном порядке рассматривают ситуацию отлучения малыша от груди. Лекторы, приглашенные на подобные семинары, станут надежным источником получения достоверной информации — они не только дадут массу полезных советов, но и помогут разобрать конкретно вашу ситуацию.

Поговорите с матерями, за плечами которых уже есть подобный опыт. Узнайте, как другие женщины отлучали детей от груди. Вы можете собрать много не признанных медициной «рецептов», некоторые из них немало вас удивят. Часто именно обычные люди, испытавшие на себе такую проблему, выступают отменным источником сведений о том, что относится к грудному вскармливанию и отлучению от груди.

Важно: старайтесь записывать то, что вам советуют — любые сведения могут в будущем оказаться весьма полезными.

1. К слову об удовлетворении потребностей малыша

Успокаивайте ребенка. Не забывайте — малышу не меньше вашего трудно приспособиться к сложившимся изменениям. Отлучение от груди для маленького непоседы — это потеря не только кормления, но и замечательного времяпровождения с мамой. Поищите другие способы показать малышу, что вы рядом, что все так же сильно любите его и заботитесь о нем. Дайте ребенку почувствовать, что даже без материнской груди ему может быть не менее комфортно.

Старайтесь проводить с ребенком больше времени — обнимайте, ласкайте его, всячески демонстрируйте свою привязанность. Это поспособствует более быстрому привыканию малыша к существенному уменьшению физического контакта с мамой.

Проводите время вместе. Избегайте телевизора, гаджетов, компьютера, книг и всего того, что «ворует» ваше время — лучше потратить его на малыша. Минуты общения с ребенком станут драгоценными для вас обоих, значительно повлияв на улучшение психологического климата.

Отвлекайте внимание ребенка от груди. Существует множество разных способов добиться того, чтобы малыш переключился на что-то постороннее.

Например, в то время, когда вы обычно кормили малыша грудью, заведите с ним какую-либо увлекательную игру. В 80 % случаев непоседа совершенно забывает о кормлении.

Первое время не ложитесь и не садитесь в тех местах, где вы обычно кормили. Меняйте все вокруг себя: вплоть до распорядка дня. Структурируйте время по-новому, чтобы ничего не напоминало малютке о периоде кормления грудью.

В крайнем случае сделайте в комнате небольшую перестановку. У ребенка не должно остаться никаких ассоциаций с кормлением.

Еще один метод: попросить поучаствовать в процессе отлучения кого-то из домочадцев. Попросите мужа отвести ребенка на прогулку или занять его какой-нибудь увлекательной деятельностью именно в те моменты, когда его график приближается к минутам кормления.

Когда отлучаете ребенка от груди, будьте к нему терпеливы. В этот период детки начинают капризничать, раздражаются постоянно и плачут, но это нормально для таких серьезных перемен. Этот переход от одного вида кормления на этап другого потребует от вас много терпения и выдержки, постарайтесь отнестись с пониманием к тем трудностям, которые приходится испытывать маленькому человечку.

Постарайтесь больше с ним общаться, играться. В процессе игры ребенок познает много нового и отвлекается от дискомфортных ощущений, которые ему приходится испытывать в связи с отлучением от груди.

Когда малыш начинает плакать и требовать грудь, не надо носить его на руках и успокаивать. Просто положите его в манеж или попросите папу покачать его. Можно взять коляску и погулять на улице или посидеть рядом с малышом, погладить, спеть колыбельную.

Рекомендации

На официальном сайте организации La Leche League, поддерживающей грудное вскармливание, можно найти много интересного для тех мам, которые кормят грудью детей. Посетите их сайт, и вы наверняка найдете ответы на все свои вопросы. Если в вашем городе компания проводит какие-то встречи, то не поленитесь и сходите на них.

Не стоит менять способ питания ребенка и отлучать его от груди, если малыш приболел. Во-первых, кормление грудью обеспечит жидкостью и питанием организм ребенка во время болезни, а во-вторых, молоко матери — это лучший способ поднять иммунитет.

Другие значимые изменения в жизни ребенка также являются противопоказанием к отмене грудного кормления. Хотя бы на то время, пока ребенок привыкнет к переменам.

Задаваясь вопросом, как правильно прекратить грудное вскармливание, помните также и о своем здоровье и удобстве. Носите лифчик, который плотно облегает грудь, но не перетягивайте ее слишком тугим лифчиком, чтобы не спровоцировать появление мастита.

Предостережения

Процесс отлучения может вызвать глубокую и длительную депрессию у мамы. В подобном случае лучше обратиться за помощью к специалисту.

Не находитесь долго в душе и не пользуйтесь очень теплой водой, чтобы не спровоцировать прилив молока.

При явных признаках и симптомах мастита сразу следует идти к врачу. Не занимайтесь самолечением и уж тем более не думайте, что он пройдет сам. Лечится мастит курсом антибиотиков.

Симптоматика мастита:

• температура тела выше тридцати восьми градусов,
• клинообразные покраснения на коже,
• отечность,
• боль в области груди,
• болезненное ощущение и разбитость в теле.

Похожие статьи

kak-za4em.ru

Как прекратить, остановить лактацию — грудное вскармливание, кормление правильно без таблеток. Как отлучить ребенка от груди.

О пользе грудного вскармливания написано сотни статей, в роддомах и женских консультациях, на курсах для беременных пропагандируется исключительно данный метод кормления ребенка с рождения и до 6 месяцев.

Ученые еще не изобрели состав, который по своим свойствам смог бы стать полноценной заменой материнскому молоку.

Но что делать, если у мамы мало молока? Зачастую, это надуманная проблема.

Есть достоверные признаки, по которым можно определить недостаточность молока.

Можно измерять количество молока, подсчитав «пописы» ребенка. Находясь на грудном вскармливании, малыш выделяет только жидкость, которую получает из маминой груди. Как правило, один «попис» ребенка составляет 30 мл. Если ребенок справляет нужду 12 раз в сутки, моча слабой концентрации, не имеет неприятного запаха — можно говорить о достаточности грудного молока и маме не нужно беспокоиться. Второй признак, по которому можно определить, мало ли у мамы молока — это недостаточный прирост ребенка. Недельная прибавка в весе должна составлять 125 грамм.

Если ребенок писает мало и имеет недостаточный набор веса, надо восстановить лактацию. Исправить прикладывание к груди, не ограничивать ребенка в сосании, не давать ему пустышку или водичку и в 97 % случаев это удается сделать.

Но, все же, получив достоверную информацию о недостаточности грудного молока, подкрепленную явными признаками, мама приняла решение прекратить кормить грудью.

Практические рекомендации по отлучению ребенка от груди вследствие недостаточности молока:

1. Внимательно наблюдать за развитием и психическим состоянием ребенка в этот период, поскольку отлучение от груди, когда малыш еще не готов, может отрицательно сказаться на его общем состоянии;

2. Ограничивать потребление жидкости, что приведет к постепенному прекращению лактации и ребенку будет сложно сосать, в результате чего он сам перестанет просить грудь.

3. Постепенно уменьшать продолжительность и количество кормлений, занимая ребенка интересным занятием.

4. Полностью отказаться от сцеживания груди.

5. Выводить жидкость из организма. Помогают, например, занятия спортом.

6. Отказаться от продуктов питания, которые стимулируют выработку молока.

Обобщим: мама должна поставить ребенка в ситуацию, когда кормление грудью станет либо затруднительным, либо не интересным для него. Запастись терпением, понимать, что малыш будет чувствовать себя неудовлетворенно, поскольку в его жизни до этого был лишь один «успокоитель» — мамина грудь, которого его лишили.

Если малыш подрос и подготовлен к отлучению, мама сможет его отвлечь, не будет испытывать жалость, будет уравновешена и спокойна. Другое дело, если малыш маленький, не подготовлен, отлучение от груди проходит проблематично. Зачастую мамы уезжают на время или стараются меньше брать малыша на руки. Это ошибочная тактика: ребенок должен чувствовать, что мама его любит. Будет отлично, если от момента принятия решения о постепенном прекращении кормления до последнего прикладывания к груди прошло максимум времени.

Последствия раннего прекращения вскармливания

Проведенными в 2010 году исследованиями установлено, что основной проблемой многих матерей является принятие решения о раннем прекращении кормления грудью.

Опасения по этому поводу небезосновательны. Несмотря на то, что общий процент кормящих матерей велик, продолжительность кормления оставляет желать лучшего. Большинство женщин принимают такое решение в период 2-3 месяца жизни ребенка. Это связано, в большинстве случаев, с желанием или необходимостью возвратиться на работу. В развитых странах рабочие места организовываются таким образом, чтобы мама могла кормить ребенка даже после выхода на работу.

Такая политика оправдывает себя, поскольку в случае кормления ребенка исключительно грудным молоком до 4-х месяцев, на фоне общего повышения иммунитета происходит стойкое противодействие организма различным видам респираторных заболеваний, даже таким, как астма. Калифорнийские медики пришли к экономической выгоде, поскольку оплата каждой госпитализации ребенка составляет в среднем 3 тыс. долларов.

Раннее отлучение от груди — большой стресс, как для ребенка, так и для мамы. Проблемы с лактацией, которую необходимо остановить, эмоциональное напряжение, дополнительные расходы на детское питание — также последствия раннего сокращения грудного кормления.

Основные рекомендации по прекращению вскармливания

1. Проведите анализ количества и продолжительности прикладывания ребенка к груди. Как правило, ребенок ест долго перед сном, днем просит грудь на непродолжительное время, быстро отвлекается и уходит.

2. Исключите дневные «перекусы», старайтесь играть с малышом, отвлекать его, не носить глубокое декольте, не провоцировать. Утром не надо оставаться с малышом в постели, уходите варить кашу, чтобы у ребенка не было желания приложиться к груди.

3. Исключить дневное прикладывание к груди перед сном. Для этого попробуйте уйти из дома, это не составит труда, если вы уже оставляли малыша с папой или бабушкой.

4. Попробуйте спеть песенку или почитать сказку. Сработает алгоритм: песня-грудь-сон. Через какое-то время уменьшаете время прикладывания к груди, и оставляете ритуал: пение-засыпание.

5. Таким же образом убираете вечерние кормления.

6. Последними убирают ночные кормления, поскольку ночью ребенок особенно уязвим. Трудно успокоить его, не дав грудь. Прижмите к себе, погладьте, можно предложить немного воды, но не увлекайтесь, иначе молоко поменяете на воду, и малыш не отвыкнет от ночных сосаний еще долго.

Ошибки, допускаемые в процессе прекращения грудного кормления:

1. Перевязывание груди — исключить бабушкин метод, он кардинальный и болезненный, может привести к маститу, новообразованиями. Сегодня уже существуют эффективные препараты, позволяющие постепенно свести на нет выработку гормона, отвечающего за лактацию, что не вредит здоровью ни мамы, ни малыша.

2. Изоляция ребенка. Наоборот, в дни отлучения от груди старайтесь проводить с ним больше времени, пусть он почувствует вашу любовь и спокойствие. Тогда и малыш будет уверенней, спокойней и избежит стресса.

3. Нельзя обрабатывать грудь, наслушавшись советов. Пожалейте ребенка. Для него в недавнем прошлом ваша грудь была самой приятной и родной — и резко все изменилось. Это может травмировать психику малыша.

4. Если вы решили отлучать ребенка от груди, наберитесь терпения и идите до конца. Не хватает выдержки, вы снова дадите грудь, помните: в ближайшее время вам не удастся безболезненно начать этот процесс заново.

5. Нельзя стыдить малыша, давить на него. Он не поймет такого отношения — вчера было можно, а сегодня нет.

Причины, по которым женщина принимает решение о прекращении грудного кормления, разнообразны. Желание продолжать учебу или работу, различные заболевания как мамы, так и малыша, переезд, отсутствие молока, применение лекарств и просто взросление ребенка. В любом случае нужно помнить о собственном здоровье.

Маме необходимо внимательно отслеживать состояние груди, которая все равно будет наполняться. Если присутствует чувство дискомфорта, полноты и тяжести, необходимо сцедить грудь до мягкости. Приготовьтесь к тому, что полтора-два месяца после последнего кормления молоко будет прибывать (это называется инволюцией), в груди произойдет смена железистой ткани на жировую, и только тогда молоко перестанет вырабатываться. Существуют современные и эффективные препараты для подавления лактации, такие как агонисты дофамина.

prolactin-info.ru

No related posts.