Как сохранить грудное молоко после сцеживания
Кормление грудью – это всегда очень щепетильный вопрос, который женщины не любят обсуждать публично. Если беременность первая, женщина сталкивается с огромным количеством разнообразных вопросов. Один из важных: «Как сохранить грудное молоко после сцеживания?». Молокоотсос куплен, малыш благополучно дремлет у Вас на руках, молоко сочится, Вы сцеживаете его и не знаете, что с ним делать.
Как и любое другое молоко, грудное молоко очень быстро портится. Чтобы сохранить его первозданный вид, сцеживайте молоко только в стерилизованную тару. Обычное промывание горячей водой контейнера здесь не подойдет, лучше, если бутылочка предварительно ошпарена кипятком.
После сцеживания грудное молоко, постояв, разделяется на слои. Этого не следует пугаться, в женском молоке обычно очень много жира, поэтому жир всплывает на поверхность баночки. Не знаете точно, как сохранить грудное молоко после сцеживания? Существует несколько популярных способов хранения сцеженного грудного молока.
Сцеженное грудное молоко — цветВ баночке с грудным молоком молоко кажется желтым, хотя в зависимости от питания и морального состояния женщины молоко может быть и светло- голубым и бледно – белым. В идеале здоровое грудное молоко – желтоватого оттенка. Сохранить грудное молоко после сцеживания помогает стерилизованная герметичная пробка, именно такой должна быть пробка у Вашей бутылочки.
Проверяйте герметичность упаковки
Не зависимо от того, каким способом вы сцеживаете грудное молоко – при помощи молокоотсоса или рук, тара должна быть стерильной. Это может быть банка литрового размера или бутылочка под молокоотсос, не важен объем тары, важна ее идеальная чистота, Для герметизации следует использовать надежную плотную пробку. Баночку можно закрыть горячей капроновой крышкой, пробку для бутылочки – следует обязательно кипятить и стерилизовать.
Не забывайте:
- Проверить чистоту упаковки
- Подготовить герметичную крышку, для того, чтобы частицы воздуха не проникали в упаковку
- Плотно закупорить упаковку с молоком до следующего кормления
Аромат сцеженного грудного молока сладковатый, по запаху оно больше напоминает сливки или сгущенное молоко. Пытаясь сохранить грудное молоко после сцеживания, знайте. Через полчаса после сцеживания на поверхности грудного молока собираются сливки, этот слой выглядит более светлым. Нижний слой грудного молока – молозиво, вот почему молоко в бутылочке всегда расслаивается. Это не говорит о вышедшем сроке годности.
Температура хранения такого молока составляет +2+4 градуса, хранить его можно в холодильнике не более 1 суток. После этого даже охлажденное непастеризованное молоко сворачивается и прокисает. Прежде, чем давать такое молоко малышу, его следует испытать на запах, запах кислого молока отличает плохое молоко от — хорошего. Немного разогрев охлажденное молоко, можно давать малышу.
Не храните молоко в открытом контейнере
Пытаясь сохранить сцеженное грудное молоко, после сцеживания никогда не оставляйте его в открытом контейнере. Исследования, проведенные в Великобритании, доказали, что температура хранения для молока – не самый важный фактор. Согласно исследованиям грудное молоко было сцежено в два герметичных контейнера и оставлено на сутки.
Бактериологический анализ, проведенный на следующий день, показал, что химический состав молока, хранящегося в теплом помещении, ничем не отличается от молока, хранящегося на холоде. Важнейшую роль в длительности хранения играет герметичная упаковка. Молоко, упакованное в стерильный контейнер, не теряет своих полезных свойств за счет герметизации и упаковки крышкой. В открытом контейнере грудное молоко очень быстро пропадает – в этом один из главных недостатков такого способа хранения.
В 60-е годы 20 века одним из самых популярных способов хранения грудного молока стало замораживание. Молоко сцеживали в небольшой контейнер, убирали в морозильную камеру, а, перед употреблением, отогревали. В процессе заморозки разрушались кристаллы белка, само молоко после размораживания становилось водянистым. Многие полезные питательные бактерии погибали. Не секрет, что основная ценность грудного молока заключается в его составе. В целом, размороженное грудное молоко по внешнему виду и вкусу мало в чем отличается от молока, вновь образованного, потому замораживание грудного молока применяют тогда, когда молока приходит слишком много, а продукт необходимо сохранить надолго.
Замороженное молоко может храниться в контейнере холодильника сроком до 2 лет. Решив заморозить грудное молоко в пакет или контейнер, подготовьте идеально чистую упаковку, поместите в нее молоко и отправьте его в морозильную камеру. Сегодняшние запасы через пару месяцев помогут Вам выкормить грудного ребенка. Когда лактация станет значительно меньше! В замороженном виде сохранить сцеженное грудное молоко можно на полгода.
Секреты идеальной температуры хранения
Правильное хранение сцеженного молока
Еще один исследовательский центр, пытаясь раскрыть секрет длительного хранения молока в холодильнике, пришел к выводу, что многое зависит от температуры хранения. Поместив молок в герметичные контейнеры, одну баночку оставили на открытом солнечном подоконнике, другую – поместили в прохладное темное место.
Молоко, которое находилось в тени, в температуре +16 градусов оставалось целым, тогда как сохранить сцеженное грудное молоко на солнце удалось только на 3 часа. В жаре молочнокислые бактерии начинают размножаться активнее. Грудное молоко на самом деле очень боится жары.
Идеальные условия хранения молока в натуральном виде – герметичная бутылка или упаковка, помещенная в прохладное темное место, накрытая салфеткой сверху. В таких условиях молоко может храниться до 1 недели. Однажды сцедив большую порцию молока, не торопитесь выливать его в раковину. Вполне возможно, что продукт Вам пригодится и еще не раз.
Одноразовый пакет-молокоотсос
Многократно вставали споры и об упаковке, в которой должно, по мнению экспертов, храниться грудное молоко. Идеальная упаковка для хранения полиэтиленовый пакет. В аптеках сегодня продаются специальные одноразовые пакеты для грудного молока, но можно поместить продукт и в обычные полиэтиленовые пакеты.
Что представляют собою специальные пакеты?
Специальные пакеты для хранения грудного молока
Отличительная особенность таких пакетов – жестковатая пленка, изготовленная без участия вредного ПВХ, на стенку пакета нанесена мерка для того, чтобы вычислить объем потребленной жидкости, герметичная заклепка позволяет с легкостью открывать и закрывать пакет. Достоинства таких пакетов очевидны. Их упаковка герметична, сами пакеты легко помещаются в холодильник, швы надежны, а сам пакет не откроется при разморозке.
Безопасно ли сцеженное молоко
О том, что именно в первый год жизни человек переносит большинство болезней особенно остро, возникает вопрос о том, насколько безопасно сцеженное грудное молоко? Эксперты дали однозначный ответ на этот вопрос – молоко не только вполне безопасно, но и полезно. Заболевания желудочно – кишечного тракта в основном возникают не от состава молока, а от неосторожного обращения с ним в груди матери молоко всегда дезинфицируется природными факторами, температурой, герметичностью. При сцеживании очень важно делать все манипуляции чистыми руками.
Правила сцеживания и хранения молока
Сцеженное грудное молоко должно проходить визуальный контроль, наличие розовых прожилок в молоке, синюшности, неприятного запаха свидетельствуют о том, что молоко опасно для употребления. Уникальные случаи рассказывают о том, что на жаре молоко киснет порою прямо в материнской груди. Стафилокок – вирус, который может передаться через грудное молоко, таким же опасным вирусом считается дизентерия или пневмония.
Сцеженное грудное молоко матери, как правило, безопасно именно для ее ребенка, чужих детей своим молоком выкармливать категорически не рекомендуется. Очень часто в первые недели кормления женщины обнаруживают трещины на сосках, по их мнению трещины на сосках несут прямую опасность для качества молока. На самом деле, явление это не редкое, трещины образуются от укусов ребенка, молоко в этом случае вполне можно употреблять в пищу, на сцеженное грудное молоко трещины никак не влияют.
Контейнеры хранения грудного молока
В аптеках продаются специальные мерные котейнеры для грудного молока. Они хороши тем, что показывают дозировку на мерной планке. Легко закрываются, а порою и превращаются в бутылочку. Некоторые контейнеры для грудного молока совместимы с сосками, потому, используя их, использовать бутылочки для молока не приходится.
В принципе использовать контейнер ля сцеженного молока можно любой. Подойдет обычный пластиковый или силиконовый контейнер для хранения грудного молока из под пищи с герметичной крышкой. Можно использовать мягкий контейнер для салатов, недорогой по стоимости и устойчивый к холоду. Из такого контейнера молоко придется извлекать перед употреблением. Прекрасный контейнер для хранения грудного молока – бутылочка с мерным знаком, в ней можно не только легко хранить грудное молоко в морозильной камере, но и давать малышу для употребления.
После использования не забывайте контейнер для хранения грудного молока не только мыть, но и стерилизовать, стерильный контейнер абсолютно безопасен для вашего малыша! Хранение молока при комнатной температуре может осуществляться не больше суток!
Точный срок хранения грудного молока в холодильнике также интересует многих молодых мам. Ответ на этот вопрос – неоднозначный, в холодном месте стерильное грудное молоко хранится сроком до 1 недели, однако условия стерилизации соблюдают не все и не всегда. Поместив сцеженное грудное молоко в бутылочку, убрав его в холодильник и продержав в нем — целую неделю, помните.
Лучше открыть бутылочку и проверить состав молочка. Оно должно приятно пахнуть, выглядеть желтоватым, не иметь свертывания, при обнаружении кисловатого запаха лучше и вовсе отказаться от представленного грудного молока. Контейнер для хранения сцеженного молока должен быть идеально чистым!
Температурный режим хранения грудного молокаЕсли в холодильнике грудное молоко хранится неделю, то хранение грудного молока при комнатной температуре следует осуществлять по своим правилам. Такое молоко всегда лучше убирать в темное прохладное место, не оставлять молоко под действием прямых солнечных лучей, не пытаться попробовать молоко из горла. При комнатной температуре грудное молоко следует хранить строго в контейнере с крышкой или завязанном пакете. Если все условия соблюдены четко, то и это молоко может храниться 2-3 дня. В теплом помещении молоко не следует оставлять дольше, чем на 2 часа, оно может попросту закиснуть и превратиться в непонятный состав по своему внешнему виду. Срок хранения грудного молока в холодильнике также зависит от условий хранения.
Зачем нужно хранение сцеженного молока
Многие мамы настаивают на том, что кормить малыша следует только свежим грудным молоком, а осуществлять хранение грудного молока практически бессмысленно. Вот почему возникает вопрос, а стоит ли оставлять грудное молоко в холодильнике или сцеживать его вообще.
Хранение сцеженного молока – это скорее необходимость, никогда мама не сможет сидеть с ребенком всегда, иногда малыша отлучают, если мама попадает в стационар, иногда малыш по каким-то причинам не берет грудь, порою приходится отлучаться надолго, вот почему хранение сцеженного молока порою единственная возможность заставить малыша питаться правильно, кормить его таким молоком просто приходится
Длительное хранение сцеженного молока возможно только со специальными манипуляциями оно позволяет выкармливать малыша грудью даже тогда, когда мама новорожденного ребенка выйдет на работу, а лактация и вовсе прекратится. Хранение грудного молока – прекрасная возможность выкормить своего малыша правильно.
Кормите малыша грудью и не забывайте о том, что хорошее молоко должно содержать все питательные вещества, а состав грудного молока также как и обыкновенного — в зависимости от питания может быть самым различным. В этом отношении грудное молоко спорно полезный в пищу продукт!
ritty.ru
Как хранить грудное молоко после сцеживания
Вопросы здоровья и благополучия детей волнуют каждого родителя. Особенно остро этот вопрос стоит у кормящих мам. Налаженный процесс лактации у женщины является основой здоровья малыша и его полноценного развития. Однако иногда данный процесс может быть нарушен. Бывают ситуации, когда молоко из груди кормящей женщине приходится сцеживать для дальнейшего хранения, но как это правильно делать знают не все. Сегодня мы с вами поговорим о том, как хранить грудное молоко после сцеживания, основные рекомендации и актуальные вопросы.
Содержание статьи
Как хранить грудное молоко после сцеживания
Изначально отметим, что наиболее полезным для малыша является свежее мамино молочко. Однако иногда возникают ситуации, когда кормящей мамочке приходится уехать, либо выйти на работу, либо лактация повышена и молочка в избытке, а малыш его не съедает, тогда приходиться сцеживать такой ценный продукт для его последующего хранения.
Данное питание является главным источником для иммунитета и полноценного развития вашего ребенка. Чем дольше у женщины налажен процесс лактации, тем больше полезных веществ получит организм малыша. Однако процесс лактации не всегда легко наладить, иногда приходится прикладывать значительные усилия. Невозможность полноценного лактационного процесса, либо другие причины приводят к тому, что женщине приходится сцеживать молочко для последующего хранения.
В чем хранить? Прежде всего, женщина должна выбрать тару для хранения – это могут быть стеклянные банки, пластиковые банки, специальные термопакеты и термоупаковки. Причем стеклянные банки используются только для кратковременного хранения, а остальные вполне подойдут и для долговременного хранения. Любая тара для хранения такого важного для ребенка продукта должна быть стерильной для исключения образования патогенной микрофлоры. Также используемая тара должна плотно закрываться для исключения попадания воздуха извне.
Отметим, что рассматриваемый продукт имеет белый, немного голубоватый оттенок. Но иногда могут быть и другие оттенки молочка: розовый, желтоватый. Это зависит от того, какую пищу употребляла кормящая мама, а также от внутренних процессов организма женщины. В случае, когда вы заметили, что при сцеживании молочко имеет розовый оттенок, причем это происходит неоднократно, а на постоянной основе, то это свидетельствует о наличии крови в данной жидкости. Это неопасно для малыша, но может быть тревожным симптомом непосредственно для женщины, поэтому кормящей маме необходимо срочно обратиться к врачу для обследования.
Сколько можно хранить грудное молоко после сцеживания мы рассмотрим немного ниже.
Как хранить грудное молоко после сцеживания, а также сколько зависит от целей и способов такого хранения. Хранить рассматриваемый продукт можно кратковременным способом или долговременным. Кратковременный способ – это короткий промежуток времени хранения.
Как правильно хранить грудное молоко после сцеживания
Основные рекомендации по хранению мы рассмотрели выше. На вопрос где хранить грудное молоко после сцеживания есть три варианта ответа. Каждая мама может выбрать наиболее подходящий для неё вариант. Рассмотрим их более подробно:
- Хранение в комнате при температуре до 22 градусов – в стерильной таре, которая плотно закрывается. Хранить требуется в темном прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Срок хранения – до шести часов. Если вы храните сцеженную жидкость в комнате, то лучше всего сцеживание проводить в ту емкость, с которой вы будете кормить своего малыша.
- В холодильной установке. Для хранения тару с маминым молочком нужно положить вглубь полки, чтобы при открывании двери холодильника на неё не попадал теплый воздух. Срок хранения в таком режиме – не более 24 часов;
- В морозилке. Если это отдельно стоящая морозилка, то хранение нужно осуществлять также подальше от открывающейся двери. Срок хранения в таком случае может быть вплоть до шести месяцев. Если у вас холодильник со встроенной морозилкой, то в таких условиях хранить можно не более двух недель, так как теплый воздух будет периодически попадать на вашу тару с продуктом, а соответственно молочко будет немного размораживаться, теряя свои полезные свойства.
Важно! Перед тем, как давать ребенку молочко, которое вы ранее сцедили, вы обязательно его должны попробовать, чтобы оно не было кислым.
Отметим, что в морозилке при требуемом температурном режиме рассматриваемый продукт можно хранить и более шести месяцев, но тогда молочко теряет свои вкусовые и полезные свойства, и ребенок может напросто отказаться от него.
При комнатной температуре и в холодильнике молочко начинает делиться на фракции: более жирное молочко (сливки) поднимается наверх и выглядит желтоватой полупрозрачной жидкостью, а менее жирное водянистое молочко опускается. Это нормальное состояние, просто перед употреблением такой продукт требуется взболтать, чтобы перемешать обе этих фракции.
Как подогреть молоко? Если вы храните молочко в холодильнике, то следует помнить, что малышу требуется давать молочко температурой 35-37 градусов. Для достижения такого температурного режима жидкость нельзя подогревать на плите, либо в микроволновой печи. Для этого необходимо набрать теплую воду в чашу и опустить емкость с молочком в эту чашу, пока оно не нагреется до определенного температурного режима.
Подытожив все вышесказанное, отметим несколько важных советов:
- Самым полезным является свежее мамино молочко;
- Не храните сцеженную жидкость в комнате (при температуре не выше 22 градусов) более шести часов. При этом молочко необходимо сцедить в стерильную тару, плотно закрыть крышкой и накрыть влажной тряпкой. Тогда оно максимально долго сохранит свои полезные свойства;
- Нельзя хранить в холодильнике более суток;
- Нельзя хранить молочко в двери холодильника, так на него постоянно попадает теплый воздух, а соответственно условия хранения нарушены;
- Молочко следует хранить в морозилке не более шести месяцев;
- Перед заморозкой продукта его лучше всего поставить в необходимой таре в холодильник на несколько часов для остывания. В таком случае ваше молочко очень быстро и равномерно заморозится;
- Не замораживайте молочко, которое простояло в помещении более трех часов, либо в холодильной установке в течение суток. Этот продукт опасен для малыша;
- Нельзя ставить в морозилку стеклянную тару с молочком. Стекло может лопнуть, а также из-за стекла в молочке теряются полезные свойства;
- Емкость, которую вы ставите в холодильник, должна быть наполнена не полностью, так как молочко расширяется и заполняет ту часть, которая не заполнена, иначе емкость вздуется и лопнет;
- Если вы замораживаете молочко, но у вас его мало для сцеживания, то вы можете доливать к нему свежее, а затем сразу ставить в заморозку.
Организм женщины приспособлен природой так, что для каждого возрастного периода младенца у неё вырабатываются те, или иные необходимые для растущего малыша микроэлементы. Поэтому молоко, сцеженное в два месяца, не удовлетворит все потребности шестимесячного ребенка. Это правило нужно помнить и делать выбор: хранить долговременно сцеженное молоко или нет.
Еще одним важным моментом является то, что врачи не рекомендуют замораживать молочко, сцеженное в первый месяц после родов, так как для более старшего возраста малыша оно не подходит, не удовлетворяет его потребности.
Если вы заметили в хранимом продукте какие-то нюансы, вызывающие у вас подозрение, то такой продукт малышу давать не нужно. К таким нюансам, например, можно отнести кислый запах, либо кислый вкус, либо какие-то подозрительные вкрапления и частички. Деление молочка на фракции жирного и менее жирного – это нормальное явление, молочко просто необходимо взболтать.
Отметим еще, что лучше всего сцеживать молочко в одну стерильную посуду и только чистыми руками. Не следует сцеживать в одну, а потом переливать в другую, так вероятность появления неблагоприятных бактерий увеличивается.
Еще больше ответов на ваши вопросы вы сможете найти в подробнейшем видео ниже:
Итак, сегодня мы с вами поговорили о пользе маминого молочка, а также о том, как хранить грудное молоко после сцеживания. Учитывая предложенные выше рекомендации, вы сможете надолго обеспечить своего малыша здоровой и полезной пищей. Для ребенка лучше и полезнее маминого молока ничего нет, поэтому лактационный процесс является важной составляющей полноценного развития малыша. Кормите вашего кроху грудью, и будьте всегда здоровы!
v-detalyah.ru
Как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке, правильное сцеживание молока
Грудное молоко для малыша является основным продуктом питания. Каждая мама должна знать, как правильно хранить грудное молоко, чтобы оно не теряло питательных свойств. Малышу необходимо ежедневное питание, но далеко не всегда получается осуществлять кормление грудью.
К сожалению, ни одно из искусственных питательных смесей не сможет сравниться с пользой грудного молока для ребенка. В период лактации, женщина может столкнуться с ситуацией, когда кормление ребенка грудью станет физически невозможно. Таких ситуаций в жизни много, и вот некоторые из них:
- Потребность покинуть своего ребенка на продолжительный срок.
- Бывают ситуации, когда грудные железы вырабатывают большое количество молока. В таких ситуациях его необходимо будет сцеживать, чтобы излишки не оставались в груди и не вызывали проблемы со здоровьем. Для дальнейшего хранения сцеженное молочко упаковывается в специальные емкости.
- С раннего возраста у ребенка начинают прорастать зубы. Зубы бывают большой проблемой при кормлении грудью, так как ребенок кусается. В первое время это может оставаться незаметным, однако, по мере роста зубов игнорировать укусы не получится.
- Иногда дети могут отказываться от груди, в таких ситуациях кормление происходит с бутылочки.
Сцеживание молока является единственным решением этих проблем. Однако сцедить это половина заботы, важнее знать как правильно сохранить его для дальнейшего потребления ребенком.
Емкости для сцеживания
Для хранения грудного молочка используются специальные емкости. Это могут быть специальные контейнеры, пакеты, стаканчики и бутылочки. Хранить его в обычных бутылках категорически запрещено. Такие емкости не стерильны, поэтому содержать в них питание для ребенка небезопасно.
Критерии которыми должна обладать емкость для хранения грудного молока:
- Емкость должна полностью закрываться. В противном случае существует риск попадание в контейнер пыли и грязи.
- Полная стерильность.
- Наличие шкалы измерения жидкости.
- Простая конструкция.
Для замораживания подойдут специальные пластиковые пакеты. Преимущество пластиковых пакетов заключается в том, что они плотно и герметично закрываются. Материалы, из которых изготовлена такая емкость очень крепкие, и при хранении они не прорвутся. На таких пакетиках имеется измерительная шкала, а также место для нанесения даты. Купить подобный пакет можно в любой аптеке.
Некоторые матери используют обычные целлофановые пакеты для заморозки и хранения грудного молока. Хранение таким образом, допускается на недолгий период. Этот способ ненадежный, так как обычный целлофан может прорваться. Тем не менее если нет возможности приобрести специальный контейнер, для заморозки желательно использовать сразу несколько целлофановых пакетиков, чтобы они не прорвались.
Из твердой тары для хранения молока используется стеклянная емкость, а также пластиковая и пластмассовая тара. Материал, из которого изготовлена тара не влияет на срок хранения грудного молока.
Хранение при комнатной температуре
После сцеживания допускается хранить грудное молоко на протяжении суток тогда, когда температура помещения составляет 16 -17 градусов. Если температура воздуха достигает 25 градусов, тогда хранить молочко можно не более 5 часов.
Под воздействием комнатной температуры в жидкостях развиваются микробы. Необходимо использовать стерильные бутылочки, чтобы избежать преждевременной порчи молочка. Желательно использовать прозрачную тару, а также писать время после сцеживания. Крайне не рекомендуется кормить детей молоком сомнительного качества. Испорченное молоко приводит к возникновению проблем у ребенка со здоровьем.
Хранение в холодильнике
В отличие от комнатного режима, хранить в холодильнике питание для ребенка можно в течение долгих сроков. Для этого существуют простые инструкции, которых необходимо придерживаться:
- Сцеживать необходимо в стерильную емкость, которая подходит для охлаждения. На таре необходимо указывать дату, чтобы определить срок годности.
- Емкость с питанием стоит располагать вглубь холодильника, так как постоянное открывание холодильника приводит к колебанию температуры.
- Следует встряхивать емкость с молочком перед кормлением ребенка.
Необходимо знать не только как хранить молоко в холодильнике, но и уметь его правильно разогреть. Питание для ребенка можно разогревать следующими способами:
- Использование водяной бани. Тара помещается в кастрюлю с водой. Далее, кастрюля ставится на плиту и подогревается. Во время разогревания необходимо встряхивать контейнер, чтобы размешать содержимое. Подогревать необходимо до температуры тела человека.
- Использование электроприборов для разогрева продуктов питания. Такие приспособления позволяют с точностью разогреть молоко для необходимой температуры.
Сцеживание для заморозки
Замораживание позволяет сцеживать и хранить молочко на продолжительный срок. Самым главным в этом деле является выбор подходящей емкости. Контейнеры или бутылочки не подходят, так как хранить их в морозилке неудобно. Оптимальным контейнером будут пакетики для хранения грудного молока. Такие пакетики очень удобны в применении, они изготовлены из прочных материалов и имеют поля для нанесения даты.
Специальные пакеты для хранения являются стерильной емкостью, которая сохраняет содержимое в безопасной среде. Материал, из которого изготовлен пакетик очень прочный. Поэтому нет причин волноваться о целостности контейнера.
Замораживая молочко необходимо соблюдать следующие правила:
- Перед заморозкой сцеженное молоко необходимо охладить в холодильнике.
- Пропорции должны быть такими, чтобы после разморозки кормление осуществлялось за один раз.
- Необходимо выделить отдельную морозильную камеру исключительно для хранения грудного молока. Открывать морозильную камеру можно только по необходимости, чтобы не было перепадов температур. Срок хранения значительно уменьшается, если тара будет находиться вместе с продуктами питания.
- Перед кормлением пакетик из морозилки помещается в холодильник для частичной разморозки. Далее, содержимое выливается в бутылочку и разогревается до необходимой температуры.
Если придерживаться этих простых правил, проблем с хранением грудного молока не возникнет.
Сроки хранения
При составлении запасов грудного молока необходимо знать сроки хранения.
В помещении при температуре 25 градусов | 6 часов |
В помещении при температуре 15 градусов | 24 часа |
В холодильнике от 4 градусов | 8 дней |
В морозилке с общими продуктами. | 2 недели |
В отдельной морозилке при температуре -5 градусов | 6 месяцев |
В морозилке при температуре -20 градусов | До 1 года |
В различных ситуациях можно продлить хранение грудного молока в обычном холодильнике до 8 дней. Температура при этом должна быть от 0 до +5 градусов. Не следует ставить емкость на дверцы холодильника, так как после открытия холодильника бутылочка может упасть. Молоко после сцеживания должно постоять некоторое время перед тем, как помещать его в холодильник.
Морозильные камеры позволяют сохранять продукты детского питания на долгий срок. Морозильные камеры способны сохранять температуру от -13 до -18 градусов. В таких условиях хранить тары детского питания допускается не более чем на год.
Больше всего проблем возникает во время хранения молока при комнатной температуре. Молоко в теплых помещениях быстро сворачивается и становится непригодным к употреблению. Питание для детей в стерильной емкости сохраняет свою пригодность не более 10 часов, при температуре от 19 до 22 градусов. Если температура помещения достигает 26 градусов и выше, тогда хранить молоко даже в стерильной емкости допускается не более 6 часов.
mama.guru
Как хранить грудное молоко после сцеживания правильно
Как хранить грудное молоко после сцеживания,
Грудное материнское молоко – это самое хорошее питание и лекарство для малыша. Оно богато витаминами и легко принимается организмом. С первых дней жизни ребёнка нужно попытаться настроить на правильное вскармливание, если все делать по правилу, то кормление станет в радость, как новорожденному, так и матери. Но, как правило, не всегда предоставляется возможность кормить грудью по первому требованию.
Например, если вы находитесь в общественных местах, то позаботиться о питании стоит заранее. Именно по этой причине мамы задаются вопросом, как хранить грудное молоко после сцеживания правильно? Эту проблему стоит рассмотреть как можно тщательней, так как лишать малыша самого ценного питания в любых ситуациях неблагоразумно. Итак, прежде чем приступить к разбору основного вопроса стоит рассмотреть моменты, когда нужно сцеживать грудное молоко?
Причин для этого действия много, но врачи говорят, если сразу же после родов, все сделать правильно, то потом сцеживать нужно будет лишь в редких случаях. Необходимость в сцеживании может возникнуть:
В идеале процедура сцеживания не нужна. Она очень утомительна, неприятна и тяжела. Но если процедура необходима, то нужно учесть некоторые моменты:
- Освобождать грудь от молока не следует в ночное время, потому что гормон пролактин, несущий функции лактации, активно продуцируется в это время суток. Не трогайте грудь с 9 часов вечера до 9 часов утра, так вы заметно снизите прилив. Но в случае, если терпеть нет сил, и грудь ломит, то можно сцедить до облегчения.
- Тем самым, наоборот, если вы хотите повысить поступление молока, то лучше всего начать сцеживание или кормление около полуночи.
- Сцеживать следует, только по крайней надобности, но ни в коем случае не на регулярной основе. Следует обязательно проконсультироваться с врачом и уже после этого решать проблему. Обычно при правильном подходе все решается за 2-3 дня.
Способы сцеживания
Есть два вида сцеживания молока:
- Ручной способ, то есть вы орудуете руками, не прибегая к помощи устройств.
- При помощи молокоотсоса. Сегодня этот метод очень популярен. Это связано с тем, что раньше просто не было подобных изделий, облегчающих процесс. Конечно, до сих пор остались и те, кто является противником новшества, и придерживаются дедовского метода сцеживания. Ответить на вопрос чем пользоваться трудно. Лучше всего работать ручным способом сразу после родов, потому что вы будете чувствовать и сбавлять темп во время неприятных ощущений. Это убережёт от травм и нарушений. Кроме того не нужно пользоваться аппаратом при застое молока, так как это может вызвать отёк и нарушить естественный отток молока.
В какой посуде лучше хранить сцеженное молоко
Перед тем как начать сцеживание, стоит подготовить соответствующую посуду для хранения. Раньше хранить советовали в стеклянных сосудах с плотно закрывающимися крышками. Сегодня ученые доказали, что пластиковые контейнеры также пригоден для этих целей. Емкость нужно выбирать хорошего качества и без примесей красителя.
Пластиковые контейнеры лучше всего будут удобны для хранения в морозильной камере, а стекло для обычного холодильника. Следует выбирать емкости не большого размера, рассчитанные на одно кормление. Чтобы сцеженное грудное молоко хранение проходило дольше, не впитало посторонние запахи и не утеряло иммунные свойства, емкость должна быть полностью герметична. Для удобства и стерильности в аптеках продают специальные пакеты с отверстием, куда можно напрямик сцеживать.
Нередко такие пакеты идут в комплект с молокоотсосами. Кроме того на них вы можете указывать дату. В общем, какую вы емкость бы не приготовили, она должна не пропускать бактерий.
к содержанию ↑Хранение сцеженного грудного молока
Самый лучший вариант, это не оставлять молоко, а кормить им сразу малыша. Но так как ситуации бывают разными, то грудное молоко хранение при комнатной температуре от 19˚С и до 22˚С идеально в течение 8-10 часов после опорожнения. Учитывая, что если температура гораздо выше допустимой нормы, то длительность хранения уменьшается до 5 часов.
Исследование показало, что данный продукт может за такое длительное время спокойно простоять и не скиснуть, так как в нем содержатся особые микроорганизмы, блокирующие размножение патогенных микроорганизмов. А вот молозиво можно спокойно хранить до 12 часов при комнатной температуре. Конечно, чтобы молоко дольше оставалось свежим и не испорченным, то его следует хранить в заморозке.
Если же по какой либо причине нет возможности поставить молоко в холодильную камеру, то возникает опять же вопрос, сколько можно хранить сцеженное грудное молоко не в холодильнике? В таком случае вам следует заранее подготовить термос со льдом. Имейте в виду, что применяемая вода для льда должна быть профильтрованной. Перед тем как залить молоко в термос, нужно обязательно убрать лед. Если погода стоит не жаркая, то контейнер можно не охлаждать. При условии стерильности и чистоты, ваше молоко может простоять в таком виде несколько часов. Иногда для охлаждения продают ёмкости по принципу напоминающие матрешку, то есть одна бутылочка вставляется в другую, где должна быть залита прохладная вода.
Так хранение грудного молока при комнатной температуре может быть легко решено. Ниже приведены более подробные сроки, которые зависят от температуры окружающего воздуха:
- 32 оС – 12 часов, можно хранить молозиво;
- 15-18оС — 24 часа
- 22-25оС — 6 часов;
- от 0 до 5оС — 8 дней;
- 19-20оС — 6 месяцев..
Хранение грудного молока в холодильнике
Самый удобный вариант для хранения продукта, это холодильная камера. В охлаждённом виде, оно долго не портится и сохраняет свежесть в течение 8-9 суток. Кроме того полезные вещества в молоке не исчезают, а также остаются неизменными. Но самый лучший срок хранения грудного молока в холодильнике идёт от 4 -7 суток.
Нужно помнить, что все должно быть плотно закрыто. Для более длительного хранения, от недели до полугода, грудное молоко можно подвергать заморозке. Чтобы это сделать не требуется каких-то определённых навыков или усилий. Нужно просто наполнить стерильный контейнер молоком и поместить его в морозилку.
Учитывайте, что температурный режим влияет огромную роль, он должен находиться в диапазоне от 0˚С до 4˚С. Если вы в морозильной камере нет места, то хранить молоко можно в сумке холодильнике предварительно поместив в неё лед. Замороженное грудное молоко в холодильнике срок хранения:
- Если камера для заморозки расположена внутри холодильника и не имеет отдельной двери, то хранить допускается – 2 недели.
- Если камера имеет отдельное изолированное отделение, то срок хранения увеличивается до 3-4 месяцев.
- Отдельная морозильная камера в температурой – 19 С – 6 — 8 месяцев.
Разморозка и подогрев
Разобравшись с тем, как лучше беречь сцеженное молоко в замороженном виде, давайте разберём теперь как правильно и необходимо его размораживать. Оптимальная температура для кормления должна иметь температуру тела матери, то есть (36-37оС). Чтобы её добиться и не потерять полезные свойства продукта нужно знать, как правильно разморозить грудное молоко.
Прежде всего, это следует делать заблаговременно до кормления, чтобы молоко успело хорошо разморозиться. Емкость с продуктом нужно поставить в теплую воду и ждать или соорудить паровую баню. Если нет времени ждать, то можно подержать бутылочку над проточной водой. Греть на плите или в микроволновке нельзя, так как там улетучиваются все полезные микроэлементы.
После того, как молоко набрало нужную нам температуру, то можно заметить небольшое расслоение внутренних слоев. Сливки отделились от основной массы, их следует, просто взболтнуть для однородной консистенции. Не знаете, как подогреть сцеженное грудное молоко до нужной температуры, тогда используйте градусник.
После того, как молоко растаяло, а ледяные комочки исчезли, следует опустить в него стерильный градусник и проверить, чтобы температура не превышала 40 градусов. Важно не перегревать молоко. Если малыш не смог съесть всю порцию за раз, то для повторного приёма она уже не годится.
bebi-blog.ru
Хранение грудного молока — где, в чём и сколько хранить
Самая полезная пища для новорожденного — это материнское молоко и сегодня мы рассмотрим, как хранить сцеженное грудное молоко. К сожалению, его до сих пор невозможно заменить искусственными смесями. Как ни стараются производители, но создать качественную замену грудному молоку не удается. Настолько его состав уникален.
Но бывает, что молодые мамы сталкиваются с ситуациями, которые затрудняют естественное вскармливание. Например:
- необходимость выйти на работу;
- необходимость отлучиться;
- болезненные трещины на сосках;
- ребенок отказывается сосать грудь;
- другие обстоятельства, когда приходится оставить ребенка с бабушкой, няней или близкими людьми.
Наиболее правильное решение в таких ситуациях — это сцеживание. Так сохранится лактация и не нарушится режим питания ребенка. Но при этом мамы сталкиваются с другим — как правильно хранить сцеженное молоко. Не менее важно знать и сколько может храниться грудное молоко.
Внешний вид и запах молока
Грудное молоко отличается от пакетированного коровьего. Если оно немного постоит, то в нем будут четко различаться слои. Жирная часть всплывает вверх. Но это не говорит о его испорченности. Можно его встряхнуть, и оно снова станет однородным.
По цвету женское молоко тоже может различаться. После родов выделяется молозиво, которое имеет желтый цвет, ближе к желто-оранжевому. В течение двух недель молозиво превращается в молоко, становясь постепенно голубовато-белым. На протяжении периода грудного вскармливания оно может меняться в цвете в зависимости от питания матери.
Запах молока приятный, сладковатый. Если чувствуется по запаху, что оно скисло, то давать ребенку его нельзя.
Где хранить сцеженное молоко
Если после сцеживания вы не планируете сразу кормить ребенка, необходимо ему обеспечить правильные условия для хранения. Сохранить сцеженное молоко можно в холодильнике, морозилка или при комнатной температуре.
Если вы его используете в течение нескольких дней, то хранить можно в холодильнике. В охлажденном виде грудное молоко сохраняет все свои полезные свойства. В дверце холодильника хранить его не рекомендуется из-за перепадов температуры.
В течение дня сцеженное молоко можно хранить при комнатной температуре в стерилизованной посуде. Для этого желательно использовать специальные контейнеры или пакеты. Если планируется долгое хранение, то его необходимо заморозить.
Основные правила хранения сцеженного грудного молока:
- замораживать следует исключительно только что сцеженное молоко;
- перед тем как поместить в морозилку, охладите его часа 2 в холодильнике;
- замораживайте порциями, сколько необходимо для одного кормления;
- не допускается перемешивание молока, сцеженного в разное время;
- на контейнере или пакете необходимо писать дату, когда оно было сцежено и сколько может храниться;
- чтобы не подвергать продукт перепадам температур, храните его в морозилке у дальней стенки;
- во время замораживания может меняться цвет и запах;
- повторное замораживание категорически запрещено;
- если вы не планируете отсутствовать длительное время, то пяти порций замороженного молока будет достаточно.
Свежее молоко имеет больше защитных свойств, чем замороженное. Поэтому предпочтительнее кормить ребенка охлажденным из холодильника. Используйте заморозку, только если планируете надолго отлучиться.
Перед сцеживанием обязательно мойте руки, чтобы в сцеженное молоко не попали вредные бактерии. Молокоотсос необходимо стерилизовать и тщательно просушивать.
В чем хранить
Решая вопрос, как хранить грудное молоко, нужно определиться с тарой для хранения. От этого может зависеть и срок хранения грудного молока.
Для хранения не рекомендуется использовать детские бутылочки. Для этого существуют специальные контейнеры для хранения грудного молока. Они удобны тем, что на них уже предусмотрено место для записи срока годности и даты сцеживания.
Не менее удобны пакеты для хранения грудного молока. Они идеально подходят для заморозки, потому что стерильны и бывают разного объема.
Не используйте для хранения пластик. Он может быть вреден для здоровья малыша при повторном использовании. Если необходимо, выбирайте медицинский пластик высокого качества. Он не токсичен, а узнать его можно по специальной отметке.
Пакеты для заморозки грудного молока занимают немного места. Что также важно для удобства.
Сколько хранить
Также необходимо знать, сколько можно хранить грудное молоко. Первым делом нужно определиться, когда вы будите им кормить малыша. Молоко можно хранить до 10 часов при комнатной температуре (от +19 градусов). И 6 часов при температуре выше +25.
Предпочтительно хранение грудного молока в холодильнике. Оно может храниться неделю при температуре от 0 до +4 градусов. Размещать емкость желательно возле дальней стенки. В дверце хранить крайне не желательно. Правильно сцеженное грудное молоко достаточно просто сохранить в холодильнике.
Следует отметить, что кипятить сцеженное грудное молоко не следует. Для правильного хранения необходимы стерильные условия. Для этого можно использовать специальные пакеты и контейнеры для хранения. При повторном использовании пластиковые контейнеры необходимо стерилизовать.
Нередко мамы задаются вопросом, можно ли замораживать грудное молоко. Бытует мнение, что оно теряет свои полезные свойства. Это не так. Заморозка грудного молока — это оптимальный вариант для хранения. При температуре от -13 до -18 градусов сцеженное молоко может храниться вплоть до полугода. А при -20 и целый год.
Перед заморозкой необходимо сцеженное грудное молоко охладить при комнатной температуре, а после в холодильнике. И уже после этого можно замораживать. Для заморозки можно также использовать специальные контейнеры и пакеты. Хранение в них не только полезно для малыша, но и для мамы очень удобно.
Как правильно разморозить
Вопрос, как разморозить грудное молоко, не менее важен. Правильно разморозить так же важно, как и правильно заморозить. Для этого существуют определенные правила:
Размораживать необходимо постепенно. Для этого сначала нужно поместить продукт в холодильник. И уже после этого продолжить разморозку при комнатной температуре. Это особенно важно, если используете контейнер. Из-за резких перепадов температуры пластик может деформироваться.
Перед кормлением желательно греть продукт в специальном подогревателе или в теплой воде. Микроволновка уничтожает некоторые ферменты. А плита не подходит, так как при нагревании выше 37 градусов теряется большая часть полезных веществ.
Прежде чем кормить ребенка, молоко нужно проверить. Если присутствует кислый или неприятный запах, от его использования лучше воздержаться.
babyeat.ru
Как правильно сцеживаться и сколько хранится грудное молоко
Развитие малыша зависит от многих факторов, но наиболее ценным для него служит материнское молоко. Есть и альтернатива – детские сухие смеси, которые также имеют множество полезных свойств, но к сожалению, они не могут соперничать с молоком мамы и об этом знают все родители. А вот, как и сколько хранится грудное молоко мало кто знает.
В силу сложившихся обстоятельств может наступить момент, когда мама больше не может вскармливать грудью своего кроху, но это никак не связано с прекращением лактации.
Наиболее распространенными причинами являются:
- выход на работу;
- у ребенка уже прорезались зубки, и он сильно кусает грудь;
- отказ малыша от грудного вскармливания;
- срочный отъезд и другие обстоятельства, что заставляют оставлять малыша с родственниками или няней.
Именно в такие жизненные моменты, маме приходится задуматься, как хранить грудное молоко после сцеживания, ведь нарушать привычное питание для малыша категорически нельзя, особенно, если мама имеет возможность продолжать давать наиболее питательное и витаминное – грудное молоко.
Первый прикорм ребенка: когда, как и сколько.
Еще один вопрос, что беспокоит молодую маму, это в чем хранить грудное молоко, ведь все полезные качества должны быть максимально сохранены.
Нельзя поддавать кипячению материнское молоко. Крайне важно придерживаться сроков хранения и ни в коем случае не использовать питание по их истечению.
В чем хранить грудное молоко в морозилке
Как же правильно хранить молоко после сцеживания? Есть несколько разновидностей тары для сбережения:
- из стекла;
- пластика;
- пластмассы.
Выпускаются емкости в форме пакетов, контейнеров, стаканчиков и бутылочек. Самые важные условия, которым они должны соответствовать это:
- плотная фиксация крышки или любого другого вида закрытия;
- стерильность;
- выдерживать высокие температурные режимы или перепады температуры;
- простота в применении;
- желательно, но не обязательно, обозначения мерной шкалы на емкости.
Перед тем, как остановить свой выбор на одном из видов тары, необходимо определится, где именно она будет использоваться.
Если температура хранения молока будет минус, т.е. подлежит заморозке, лучше приобрести специальные одноразовые пакеты. У них есть масса преимуществ:
- они стерильны;
- герметичны;
- изготовлены из плотного полиэтилена;
- есть разметка мерной шкалы;
- есть место для подписи даты фасования;
- приобрести можно в аптеке.
Некоторые из мам нашли применение одноразовым полиэтиленовым вкладышам для бутылочек, но это не слишком надежный способ. Они не прочные и не выдерживают заморозку, их швы могут легко разойтись. А при разморозке, содержимое попросту выльется. Если же другого варианта нет, лучше размещать молоко в двойном пакете и снизить срок хранения.
Также большой популярностью пользуются стеклянные, пластиковые и пластмассовые емкости. Было доказано, что хранение грудного молока после сцеживания в холодильнике в указанных видах тары, не наносит ущерба его полезным качествам.
Отучаем ребенка от грудного вскармливания.
На каком виде посуды вы бы не остановили свой выбор, помните, что необходимо соблюдать правила хранения молока, ведь именно от вас зависит сколько полезных свойств дойдет до вашего малыша. Для удобства замораживайте такое количество молока, что карапуз съедает за одно кормление. А также в обязательном порядке датируйте и пишите время сцеживания.
Как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке во время прогулки
Когда на улице прекрасная погода и молодая мама хочет, чтобы ее малыш как можно дольше находился на свежем воздухе, возникает вопрос, сколько храниться грудное молоко в бутылочке на прогулке и как создать правильные условия. Для того, чтобы поддержать оптимальную температуру сцеженного питания, на рынке детских товаров представлен большой выбор термочехлов для бутылочек и даже термосумок, для более больших объемов. Именно они и рассчитаны на то, чтобы поддерживать изначальную температуру помещенного сосуда с жидкостью. Т.е. если вы положили в такой чехол или сумку бутылочку с теплым молоком, таким оно и останется до момента кормления, если с холодным, соответственно, прохлада будет сохранена.
Лучшие способы хранения сцеженного грудного молока: как и сколько
Существуют определенные правила, как правильно хранить грудное молоко после сцеживания, их нужно строго придерживаться.
- Если у вас в планах сохранить молоко, как можно дольше, тогда лучше всего воспользоваться заморозкой. Замораживать можно только свежее молоко, которое будет теплым, поэтому предварительно его необходимо поместить в холодильник на 2 часа. Обязательно укажите на упаковке дату и время сцеживания. При заморозке маминого молока, есть небольшие потери в количественных показателях полезных веществ, но, этот способ однозначно лучше, чем искусственные смеси.
- Срок годности грудного молока в холодильнике составляет 8 суток, поэтому если мама планирует использовать в течении этого периода, в этом случае, замораживать нет надобности. Процесс охлаждения практически не влияет на полезные вещества в молоке. Основное правило, это не размещать емкость в дверце холодильника, т.к. там температура выше, чем в холодильнике.
- Срок хранения грудного молока при комнатной температуре 10 часов. Если количество сцеженного молока хватит на питание для ребенка в течении дня, его можно помещать в комнатных условиях. Посуда должна быть стерильна и плотно закрыта.
Как правильно разморозить грудное молоко
Во избежание резких перепадов температур, после того, как вы достали порционную тару с морозилки, ее необходимо поместить в холодильник. После полного размораживания, молоко следует перелить в бутылочку, из которой вы кормите своего кроху и разогреть на водяной бане. Более комфортным будет использование специального нагревателя для детских бутылочек. Есть даже модели 2в1, где можно и подогревать пищу крохи и стерилизовать бутылочки, что значительно облегчает работу родителям. Он подогревает до нужной температуры, а затем автоматически ее поддерживает.
Если времени на полное размораживание в холодильнике нет, молоко можно растопить на той же водяной бане, но стоит учитывать, что такой процесс не является правильным, в следствии чего теряется большое количество полезных микроэлементов.
Грудное молоко нельзя разогревать в микроволновой печи, в кастрюлях, а также нельзя поддавать кипячению, оно утратит практически все полезные компоненты. Нельзя дважды замораживать сцеженное молоко, т.е. если вы разморозили слишком много, второй раз, молоко заморозке не подлежит.
Сколько хранится грудное молоко
Запасаясь грудным молоком необходимо быть осведомленными, как правильно это делать и какой его срок годности при разных температурных режимах.
- В холодильнике, при температурных показателях от 0 до + 5 °C сцеженное грудное молоко сохраняет все свои качества 8 суток. Рекомендуется размещать емкости с питанием крохи как можно ближе к стенкам холодильника. Только что сцеженное молоко, необходимо в течении 1 часа остудить при комнатной температуре, а затем ставить в холодильник.
- В морозильной камере, температурный режим должен колебаться от -15 до -20 °C. В специальных контейнерах для заморозки грудного молока, оно пригодно к употреблению в течении 6 месяцев. Не забывайте предварительно остудить его в холодильнике.
- Срок хранения грудного молока при комнатной температуре от +20 до +22 °C составляет 10 часов. Если же температура доходит до отметки +25 °C, в этом случае до 6 часов.
Специалистами проводилось множество исследований, результатами которых было доказано, что входящие в состав грудного молока вещества способны сдерживать размножение различного рода микроорганизмов, в следствии чего молоко не будет испорчено в течении указанного времени.
Дополнительные правила
Несмотря на то, что у современных мам есть все возможности для достаточно долгого хранения грудного молока, не стоит забывать и о правилах, которые помогут сохранить все самое полезное, что дает малышу мамино молоко.
- Нельзя перемешивать порции молока, что имеют разные даты расфасовки.
- Сохранение молозева. Если по непредвиденным обстоятельствам мать не может быть в первые часы жизни со своим малышом, есть потребность сцеживать молозево, которое считается наиболее полезным для малыша, даже в сравнении с грудным молоком. Молозево вырабатывается всего первые пару дней после родов. Его также можно замораживать, но срок его хранения не должен превышать 12 часов.
- В холодильнике не желательно хранить больше 5 порций молока.
- Если в морозильной камере, где хранится сцеженное грудное молоко общая дверца, в таком случае срок его реализации не более 14 дней.
- Если в морозильной камере поддерживается температура -20 °C, срок годности продукта составляет 1 год.
- Подготовленные емкости с молоком необходимо размещать в отдельном морозильном ящике, чтобы он открывался только по мере необходимости. Если же сцеженное грудное молоко хранится в общей секции, срок его годности значительно снижается.
После размораживания, грудное молоко станет расслоённым: сверху всплывет его самая жирная часть (жировая прослойка), а под ним будет прозрачная жидкость. Этот процесс абсолютно нормальный и не является поводом думать, что молоко не пригодно в питании. Бывают также случаи, когда в замороженном виде, молоко меняет свой оттенок. Этот процесс зависит от количества жирных кислот. От них еще и зависит запах исходящий от продукта. Поэтому если все правила хранения были выдержаны, не стоит беспокоится.
Сохранять сцеженное грудное молоко – это прекрасная возможность для мамы и малыша не утратить ту связную нить, по которой передается все самое необходимое для развития крохи. Даже в том случае, когда у мамы возникла потребность отсутствовать какое-то время, это никак не скажется на режиме питания ее карапуза. Главное, что должна сделать мама, это следовать указанным правилам хранения, чтобы не оставлять своего малыша без самого необходимого – маминого грудного молока.
onamag.ru
как сцеживать и как хранить
Неважно как вы кормите своего малыша грудным молоком — из груди или из бутылочки. В любом случае вопросы по поводу сцеживания и хранения молока должны быть вам интересны. Как сцеживать молоко? Как хранить грудное молоко? Где хранить грудное молоко? Сколько можно хранить грудное молоко?
Грудное молоко: как сцеживать и как хранить
На сегодняшний день нет такого количества вопросов, как вопросов, связанных с кормлением грудничка. Как кормить, как долго… А если остановиться на конкретно грудном виде вскармливания, о мы поймем, что самое большое количество споров образуется вокруг темы сцеживания молока. Да, кому-то удается кормить малыша не прибегая к сцеживанию, мы можем только похвалить их и порадоваться. Но в большинстве семей кормлением сцеженным молоком является нормой, поэтому у них возникает куча вопросов Так давайте на них ответим.
Нужно ли сцеживать молоко до последней капли
Подавляющее большинство бабушек и тетушек в один голос твердят молодым мамам, что в любом случае и всегда нужно сцеживать молоко до последней капли. Если просто настойчивость на молодых мам не действует, начинают пугать маститом, застоем, или полным исчезновением молока…
Для начала хотим вас успокоить, ваши родственники и врачи хотят вам только добра. Ведь, и правда, лет 40 назад действительно были такие рекомендации! И были они лишь по той причине, что в то время понятия «кормления по требованию» не существовала, малыша прикладывали к груди четко по часам. Малыш того времени ел всего раз в сутки. А организм женщины к такому редкому кормлению не был «готов», поэтому молока вырабатывалось в избытке. И именно поэтому часты были и маститы и другие проблемы, женщины были вынуждены сцеживаться после каждого кормления, потому что молока вырабатывалось гораздо больше. Ну и конечно при таком подходе у женщин практически всегда вначале возникал мастит (вырабатывалось много молока, а кушал малыш редко), а потом молоко и вовсе исчезало.
Времена изменились, отношение к кормлению тоже. Поэтому если вы кормите малыша не по часам, а по требованию, то вам ничего не грозит и не стоит сцеживаться после каждого кормления.
Но иногда сцеживание бывает необходимостью.
Причины для сцеживания молока после каждого кормления:
- Молока у мамы слишком много. НО в этом случае увлекаться не стоит, нужно «освобождать» грудь только до тех пор, пока не наступит облегчение;
- Молока очень мало. В этом случае нужно как можно чаще стимулировать грудь: чаще прикладывать малыша или же чаще пользоваться молокоотсосом.
Что нужно делать при гиперлактации:
- Многие консультанты по грудному вскармливанию посоветуют вам просто не сцеживать молоко и как можно больше и чаще прикладывать малыша, чтобы он облегчил ваше состояние. В случае если малыш сыт, а грудь болит от избытка молока, сами сцежевайте , НО только до ОБЛЕГЧЕНИЯ. Помните золотое правило: чем больше вы сцеживаете, тем больше молока придет в следующий раз. Малыш растет, его потребности в молоке растут с каждым днем, поэтому потерпите, скоро всё наладится;
- Постарайтесь избегать всего, что стимулирует лактацию, а именно: горячий чай, ванны;
- Если дела совсем «плохи» и молока меньше не становится, то сцеживайте его, но только понемногу, и морозьте. Оно может пригодиться вам в будущем, когда вы отойдете и оставите малыша с кем-то или при первых прикормах, с ним вы сможете делать малышу кашку или даже творожок.
Как сцеживать грудное молоко
Когда вы сцежеваете молоко, то в организме происходит немного не то, что происходит при естественном вскармливании малыша грудью. Организм прекрасно отличае малыша от молокоотсоса, при сцеживании грудь получает недостаточно стимуляции, поэтому выработка молока немного ухудшается.
Поэтому существует несколько рекомендаций для лучшего качества сцежевания. Маме перед сцеживанием нужно подстегнуть организм, например выпитой чашкой горячего чая. Так же при отсутствии противопоказаний можно положить на грудь что-нибудь горячее, например смоченное в теплой воде полотенце, или же просто принять ванну или теплый душ. Важно при этом, чтобы мама расслабилась, думала о малыше. В таком состоянии происходит выброс гормона окситоцина, которй отвечает за выработку грудного молока. Так же можно легкими движениями помассировать грудь, чтобы при сцеживании молоко вышло лучше и быстрее.
Чем сцеживать грудное молоко
Ручной способ сцеживания молока
- Поместите большой палец на верхнюю границу ареолы ( примерно 2,5-3 см. от соска), указательный и безымянный –напротив большого, на нижнюю границу ареолы, точки нахождения пальцев должны быть в положении 6 и 12 часов, если представить себе циферблат часов.
- Несильно сожмите грудь по направлению к грудной клетке.
- Скатите пальцы вперед, по направлению к соску.
- Когда выделится молоко, расслабьте нажатие.
- Повторите всё заново. Перемещайте положение пальцев по всей груди, чтобы молоко выделялось из всех долей. В идеале сцеживание должно быть безболезненным.
Проделывайте сцеживание аккуратно и деликатно, ткани молочной железы очень нежные, она может пострадать из-за сильного давления или трения.
Но большинство мам сейчас пользуются молокоотсосами. Мы можем им посоветовать иногда прибегать и к ручному сцеживанию, так как именно при ручном сцеживании происходит массаж груди, разминание. А это способствует хорошей выработке молока.
Как выбрать молокоотсос
Многие женщины с удивлением находят в аптеках молокоотсосы, представляющие собой стеклянные трубки с резиновой грушей. Мы старательно советуем избежать этой покупки, если вы решили купить молокоотсос, не экономьте. У большинства женщин такой прибор даже высосать ничего не может, а к тому же еще и может нанести вред.
Существенных требований к молокоотсосам не существует. Всё зависит от ваших желаний и возможностей. Но единственное, на что точно стоит обратить внимание, так это на то, чтобы молоотсос без труда можно было полностью простерилизовать. Обратите внимание, на некоторых китайских или других дешевых молокоотсосах стоит пометка «кипячению и ли стерилизации не подлежит». С таким молокоотсосом велик риск инфицировать малыша.
Еще важный вопрос у многих мам – ручной молокоотсос брать или электрический. Это всё зависит от вас. В них обоих есть свои плюсы. Ручной больше находится под вашим контролем, вы можете постоянно регулировать степень и частоту его работы. А электрический освободит вас от хоть и небольшой, но всё же физической нагрузки. Наверное можно сказать что электрическим удобно пользоваться тем, у кого есть необходимость сцеживания обоих грудей, в некоторых моделях есть такая возможность
В чем хранить грудное молоко
Самым безопасным местом хранения грудного молока на данный момент являются специальные стерильные пакеты для создания банка грудного молока. Детские бутылочки и баночки от детского питания для таких целей не годятся. Это может быть даже опасно, ведь пластиковые бутылочки после использования, мытья, стерилизации могут начать выделять вредные вещества. Единственные пластиковые баночки, которые могут вам стать хорошей емкостью для хранения грудного молока, должны быть сделаны из качественного медицинского полипропилена. На упаковках таких баночек должна быть соответствующая маркировка. Стеклянные баночки от детского питания, в принципе, могут стать хранилищем вашего грудного молока, но у стекла есть небольшая особенность. При хранении в стекле молока, к нему прилипают важные вещества из молочка, поэтому малыш при таком питании рискует серьезно недополучить важные микроэлементы.
Как хранить сцеженное грудное молоко
Как хранить грудное молоко:
- Если вы собираетесь использовать молоко в течении недели, то храните его в холодильнике на полке. Так оно не потеряет, хоть и немного, своей полезности по сравнению с замороженным молоком;
- В холодильнике нельзя хранить молоко в дверце;
- Если вы хотите заморозить свежесцеженное (еще теплое) молоко, то перед эти охладите его в холодильнике;
- Помечайте дату сцежевания;
- В морозильной камере помещайте молоко к дальней стенке, так температурные колебания при открывании морозилки его коснутся меньше;
- Размораживайте молоко постепенно, сначала в общей камере холодильника, затем при комнатной температуре;
- Подогревать молоко можно только до температуры тела (36-37 градусов), иначе разрушаются полезные ферменты;
- Подогревать советуем в специальном подогревателе для бутылочек. В микроволновке или на плите его очень легко перегреть, а в микроволновке можно еще и убить некоторые полезные свойства;
- Совершенно нормально, что замороженное молоко меняет цвет и запах, так проявляют себя при заморозке некоторые жирные кислоты;
- Проверить не испорчено ли молоко очень просто – понюхайте его. У испорченного продукта имеется ярко выраженный запах скисшего молока;
- Если вы планируете часто отсутствовать, то банк молока необходим. Ну а если нет, то на всякий пожарный случай вполне хватит 4-5 порций.
Сколько можно хранить грудное молоко
Расчет на здорового доношенного малыша
Температура хранения | Комнатная 26-22 | Комнатная 19-22 | 10-15 | Холодильник 0-4 гр. | Мороз. камера -13- -18 | Камера глубокой заморозки ниже -18 |
Свежесцеженное молоко | 6 часов | 10 часов | 24 часа | 8 дней | 3-6 мес. | 6-12 мес. |
Размороженное молоко | 1 час | 1 час | 24 часа | 24 часа | — | — |
yamisha.ru