Как правильно кормить грудью ребенка: 4 главных вопроса
Как кормить грудью ребенка
Еще в период беременности будущие мамы начинают готовиться к появлению малыша на свет. Актуальны следующие вопросы:
- Как кормить грудью?
- Каким должен быть сон ребенка?
- Как правильно держать ребенка?
- Какие детские товары действительно нужно приобрести?
- Как подготовиться к родам?
- Какая должна быть диета на грудном вскармливании?
В данной статье мы рассмотрим тему грудного вскармливания в таком ракурсе, чтобы будущая мама почувствовала себя к нему готовой.
1. Прикладывание к груди
Как правильно прикладывать ребенка к груди – самый важный вопрос для мамы, готовящейся к ГВ. При неправильном прикладывании возникает ряд проблем: болезненные ощущения, трещины на сосках, застои молока, голодание крохи, снижение лактации. Некоторые мамы бросают попытки наладить грудное вскармливание из-за неумения дать ребенку грудь так, чтобы он ее правильно взял. При хорошем правильном захвате груди ребенком кормление будет в удовольствие как маме, так и малышу.
Техника правильного прикладывания:
- Мама занимает удобное положение (спина ровная и опирается на спинку стула или кресла, чтобы избежать лишнего напряжения, в руках младенец, под руками подушка, чтобы избежать утомления; можно также кормить лежа; подробнее о позах для кормления читайте тут).
- Малыш лежит таким образом, чтобы ушко, плечико и спинка были на одном уровне, тело крохи полностью повернуто к маме, головка под грудью. Не нужно наклоняться к ребенку, лучше подтягивать его к груди.
- Захват груди малышом происходит следующим образом: ротик широко раскрыт, подбородок касается груди, носик не перекрывается, нижняя губа вывернута наружу, малыш захватывает не только сосок, но и обязательно ореолу. Захват должен быть глубоким. Сосок должен касаться нёба крохи, для этого при захвате он должен быть направлен не вперед, а вверх, к носику.
- Отнимать от груди можно только тогда, когда малыш сам ее отпускает. Ни в коем случае не вынимайте грудь резко, это может привести к травмированию и трещинам сосков. Если же отнять грудь необходимо срочно, потрогайте уголок рта ребенка, чтобы он расслабил его и грудь можно было легко забрать.
- Во время кормления следите за движениями рта ребенка, слушайте, как он глотает, убедитесь, что малыш не просто сосет, но и получает молоко.
Болезненность вполне возможна в первые недели кормления, это связанно с тем, что соски еще не привыкли к своей новой функции и постоянному рассасыванию. При правильном прикладывании боль может ощущаться первые несколько секунд, затем должна проходить. Если же на протяжении всего кормления вы чувствуете сильную боль, то стоит потренироваться над техникой прикладывания. Также болевые ощущения возможны при травмированных сосках.
После кормления оставляйте грудь на воздухе на пару минут, оставшаяся капля молока будет выполнять функцию восстановления и увлажнения для сосков – это хорошая профилактика трещин.
За одно кормление старайтесь давать одну грудь, чередуя их с каждым последующим прикладыванием. Это будет способствовать лучшей лактации и являться профилактикой застоев молока.
Прикладывание ребенка к груди – видео
2. Гигиена груди
Обычно пустышки и бутылочки стерилизуют и кипятят, материнская грудь теперь также нуждается в соблюдении гигиены. Главное правило – не переборщить. Не стоит перед каждым кормлением намывать с мылом соски, вытирать полотенцем и дезинфицировать. Совершенно достаточно будет ежедневного душа со средством для мытья с нейтральным рН. В течение дня и ночи молоко наливает груди и часть его выходит наружу, чтобы избежать мокрых пятен на одежде и смены бюстгальтера по несколько раз в день, используйте одноразовые впитывающие подкладки для груди. Менять их нужно 3-5 раза в сутки, в зависимости от количества молока. Оставляйте после очередного кормления грудь открытой на воздухе, чтоб капля молока подсохла самостоятельно. Грудное молоко является отличным дезинфицирующим и антимикробным средством, полезным для малыша и маминых сосков.
3. Питание мамы на грудном вскармливании
Диета при ГВ в первый месяц должна соблюдаться более тщательно и строго, ведь младенец еще совсем крохотный и неокрепший. В этот период необходимо получать все витамины и микроэлементы, чтобы восстановиться после родов. Но при выборе продуктов отдавайте предпочтение менее аллергичным. Не стоит увлекаться свежими фруктами, так как в них содержится большое количество клетчатки. Нельзя употреблять в пищу красные фрукты и ягоды, цитрусовые, сладости, жирное и сильно соленое, газированные напитки, коровье молоко. Эти продукты могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. В рацион кормящей матери должны входить следующие продукты: рыба и мясо (нежирные), кисломолочные продукты, сложные углеводы (рис, макароны, картофель, крупы), термически обработанные и свежие овощи, фрукты, орехи в небольшом количестве, достаточное количество жидкости, в том числе теплой (не менее 2 литров в день). Главное правило для мамы – не злоупотреблять никакими продуктами.
Со второго месяца у малышей чаще всего начинаются газики и колики. Чтобы не усугублять это состояние, не рекомендуется употреблять капусту (все виды), бобовые, газировку, мучное.
Обычно после трех месяцев пищеварение крохи налаживается, проблемы с животиком остаются позади. С этого момента мама может постепенно пробовать вводить в свой рацион новые продукты, наблюдая за состоянием своего малыша. Подробнее о питании и здоровье мамы при ГВ читайте в рубрике.
4. Кормление по режиму или по требованию
Одни мамы кормят своих малышей по режиму – каждые три часа, другие – по требованию, в свободном графике. Что выбрать? Врачи дают совершенно разные рекомендации, убеждая маму кормить именно так и не иначе. Чтобы не запутаться, давайте разберемся, почему одни доктора советуют кормить по часам, другие – по необходимости.
Соблюдение режима удобно для мамы, чтобы у нее было свободное время, и она могла планировать свой день. При кормлении по часам кроха привыкает воспринимать мамину грудь только как питание, не используя ее как соску для успокоения. Меньше срыгиваний и проблем с пищеварением у крохи. Главным минусом кормления по режиму является возможный риск ухудшения лактации, ведь чем больше молока ребенок высасывает, тем больше его приходит. Такой вариант не подходит матерям, у которых мало молока, которые пытаются наладить лактацию.
Кормить малыша по первому писку – вариант, который не подходит многим мамам, ведь так хочется уделять время себе и своей семье, а не только малышу. С другой стороны, можно не засекать время, не считать часы, просто прикладывать кроху по желанию, по требованию. Для хорошей лактации этот вариант очень полезен. При частых прикладываниях вы будете проводить много времени в близости с малышом, возможно перейдете на совместный сон, чтобы ночью не нужно было вставать по многу раз. Наблюдайте за состоянием сосков, ведь при постоянном висении ребенка на груди, могут появиться трещины. Почитайте статью о трещинах сосков, чтобы не допустить их появления.
Кормить по режиму или по требованию – выбор, который делает каждая мама со своим ребенком. Вы всегда можете перейти с режима на свободное кормление и наоборот. Самое главное, чтобы грудное вскармливание приносило радость.
На нашем сайте вы найдете еще много полезных статей о грудном вскармливании.
vseogv.ru
breastfeeding.narod.ru
«Как правильно кормить новорожденного?» – Яндекс.Знатоки
Важно понимать, что грудное вскармливание это важная часть ухода за малышом, а не просто еда. Природа человека очень мудра и не зря задумала, что ребеночку нужна мама и грудь. Поэтому необходимо помнить, что кормление грудью удовлетворяет следующие потребности ребенка:
- питание
- телесный контакт
- сосание
- успокоение
- обезболивание
- помощь в дефекации (малышу с грудью легче расслабить сфинктер ануса и опорожниться)
- общение с мамой
11 правил успешного грудного вскармливания:
- Кормление по требованию физиологично для новорожденного малыша.Требование бывает разным: ребенок может просить грудь каждые 2 часа, а может каждые 15 минут. Кормление может длиться, пока малыш сам не отпустит грудь (от 10-15 минут до двух часов).
- Ночные кормления нужны и маме, и ребенку. Для поддержания лактации нужно не менее 1–2 активных кормлений в промежутке с 3 до 8 часов утра. ⠀
- Правильное прикладывание защищает грудь матери. Ребенок эффективно сосет качественно опустошает молочную железу нет застоев, грудь вырабатывает оптимальное количество молока, у ребенка хорошие прибавки в весе. ⠀
- Не стоит использовать соски, пустышки и кормления из бутылочки хотя бы до установления лактации (~3 мес). Докорм можно давать из чашки, ложки или шприца (БЕЗ ИГЛЫ).
- Не стоит перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он качественно опустошит первую. Продолжительное сосание одной груди обеспечит гармоничную работу кишечника крохи.
Не нужно мыть грудь перед кормлением и после него. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жира с ареолы и соска могут появиться трещины. Грудь лучше мыть не чаще 1 раза в день.
Кормящей маме не нужна особенная диета или питьевой режим. Достаточно придерживаться правил здорового питания.
- Контрольные взвешивания ребенка чаще раза в неделю не дают объективной информации, достаточно ли он получает молока.
При правильно организованном ГВ молока ровно столько, сколько нужно ребенку нет необходимости сцеживаться после каждого кормления. Сцеживание нужно при разлуке матери с ребенком, выходе на работу и т.д.
До 6 месяцев ребенок исключительно на грудном вскармливании не нуждается в прикорме и воде.
Общение с женщинами с положительным опытом грудного вскармливания (до 1-2 лет) помогает молодой матери обрести уверенность в своих силах и получить практические советы как наладить кормление грудью.
❗Примерно к 2-3 месяцам у ребенка выстраивается режим. Маме остается лишь подстроиться. Кормлений в сутки может быть 8-12 и более.
❗Помните, что ПЕРЕКОРМИТЬ ребенка грудным молоком НЕ ВОЗМОЖНО!!!
Интервал между кормлениями может быть как 15 минут, так и 2-3 часа. Грудь стоит убирать, когда ребенок сам ее отпустит. Длительность кормления тоже варьируется от потребностей, темперамента и здоровья малыша от 15 минут до 2 часов В НОРМЕ.
yandex.ru
Кормление грудью. Как правильно давать грудь ребенку
Кормление грудью. Как правильно давать грудь ребенку
Казалось бы, что уж такого особенного в том, чтобы дать грудь ребенку. Природа мудра, малыш сразу после родов обладает сильным сосательным рефлексом, следует лишь приложить его и дальше все наладится само собою. Но такой подход оказывается в корне неправильным, а его следствием зачастую становится отказ от грудного вскармливания из-за кровоточащих сосков, отзывающихся болью на малейшее прикосновение. Чтобы такого не происходило, необходимо знать, как правильно давать грудь ребенку при кормлении. Корректный захват – половина успеха.
Кормление грудью. Как правильно давать сосок
Начинать учить ребенка правильному захвату следует с первого же прикладывания. Как правильно давать сосок при кормлении грудью, расскажет следующая инструкция:
- Возьмите малыша на руки, привлеченный запахом молока, он повернет голову в сторону груди.
- Погладьте пальцем его по щеке, ребенок инстинктивно приоткроет рот.
- Рот должен открыться достаточно широко, чтобы в него поместился не только сосок, но и вся ареола.
- Вложите сосок вместе с ареолой в детский рот.
- Если малыш слишком поторопился и присосался лишь к кончику соска, не вытягивайте изо рта грудь силой.
- Большим или указательным пальцем надавите ему на подбородок, аккуратно выньте грудь из приоткрывшегося рта.
- Повторите все сначала, добившись правильного захвата соска вместе ареолой.
Кормление грудью новорожденного. Давать одну грудь или две
Часто мам еще в период беременности волнует вопрос, как организовать кормление грудью новорожденного, давать одну грудь или две. В первые дни своей жизни малыш высасывает не так уж и много, но прикладываться при этом может довольно часто. Для организации правильного питания и более эффективной выработки молока следует руководствоваться принципом «одно кормление – одна грудь», но делать это можно только при кормлении, что называется по требованию. Если же мама хочет кормить грудью по режиму не чаще одного раз в 3 часа, лучше за каждое кормление давать высасывать обе груди, чтобы процесс выработки молока в них не прекращался.
Кормление грудью. Можно ли давать воду
Некоторые мамы сомневаются, можно ли давать воду при кормлении грудью. Вопрос при этом следует ставить иначе – нужно ли давать воду. Молоко вполне способно утолить потребность новорожденного малыша в жидкости, дополнительная дача воды (а также чая, компота и т.д.) может потребоваться только при условии высокой температуры окружающего воздуха, от 30°C выше. Если же допаивать малыша водой просто так, ребенок просто недополучит молока, оставшись голодным. Необходимость дополнительного допаивания появляется лишь при введении прикорма, до этого вода малышу просто не нужна.
medaboutme.ru
Как правильно давать ребенку грудь?
Кормление ребенка грудью – процесс близкого контакта матери и малыша. Грудное вскармливание имеет первостепенное значение для здоровья и иммунной системы ребенка, а также оказывает положительное действие на послеродовые процессы в организме женщины.
Очень важно впервые после родов правильно приложить ребенка к груди – это поможет избежать многих проблем в будущем. Зачастую молодые неопытные мамы не имеют понятия, как правильно давать ребенку грудь и приятная процедура близости с малышом превращается в ежедневную пытку.
Основные понятия правильного прикладывания ребенка к груди:
- Маме должно быть удобно и комфортно – это первое правило удачного кормления, ведь неудобная поза, затекшие руки и спина приведут к прерыванию процесса и лишнему травмированию молочной железы. Когда удобное расположение принято, и ребенок готов к приему пищи, располагаем его головку у груди таким образом, чтобы сосок был почти у носика малыша.
- В широко открытый рот ребенка нужно направить сосок так, чтобы касаться неба, при этом малыш должен захватить не только сосок, но и альвеолу вокруг него почти полностью. Альвеола – это темная окружность вокруг соска, при кормлении она почти целиком должна быть во рту у ребенка снизу, и немного выглядывать сверху.
- Грудь лучше поддерживать рукой – четырьмя пальцами снизу и большим пальцем сверху, немного придавливая в средине кормления. На первых порах поддержка молочной железы рукой помогает маме точнее прикладывать грудь ко рту ребенка и фиксировать ее. Со временем, когда кожа соска загрубеет и появится опыт, можно оставлять железу без поддержки, если нет дискомфорта. Использовать захват двумя пальцами, указательным и средним, не рекомендуется – пальцы часто соскальзывают к основанию груди и сдавливают малую область вокруг альвеолы. Тем самым доступ молока к ребенку ограничивается.
- При правильном кормлении подбородок малыша прижат к груди, нижняя губа вывернута, и носик может слегка касаться молочной железы. В таком положении мать не испытывает боли, а ребенок без усилий насыщается и засыпает.
Если ребенок неправильно берет грудь, то женщина рискует травмировать нежную кожу сосков, и при следующих кормлениях трещинки и ранки будут только усугубляться. Иногда травмы молочной железы настолько болезненны, что грудное вскармливание приходится прекратить.
Учитывая вышесказанное, молодой маме следует еще в роддоме обратиться за помощью, и детский врач или акушер покажет, как правильно давать ребенку грудь. Существуют также различные специальные курсы по грудному вскармливанию, где специалиста можно пригласить на дом. Также на курсах проводятся занятия, на которых детально рассказывают и демонстрируют, как давать ребенку грудь правильно и безболезненно.
Молодую маму часто волнует вопрос, насыщается ли ее малыш при кормлении и не голодает ли он. Сколько по времени ребенок должен сосать грудь зависит от веса малыша и его потребностей. В первый месяц ребенок обычно наедается за 15-20 минут, потом сладко засыпает. При меньшем времени кормления возможна ситуация, когда карапуз будет слишком часто требовать грудь, возможно даже каждые 30-40 минут. Чтобы этого избежать, маме нужно стараться не допускать кормления меньше 10 минут, и легонько теребить засыпающего ребенка за пяточки или носик.
После первого месяца усилий процесс грудного вскармливания, как правило, налаживается, что позволяет маме и ребенку испытывать минуты эмоционального контакта в любви и гармонии.
womanadvice.ru
«Как лучше приучить ребёнка к грудному вскармливанию?» – Яндекс.Знатоки
Избавьтесь сразу от всех бутылочек, которые у вас имеются. Они не дадут вам возможности отступиться от своей цели и пойти на уступки ребёнку.
Не кормите ребёнка по часам, старайтесь дать ему грудь всякий раз, когда ребёнок голоден. Одним словом, кормите малыша по требованию.
Перед тем, как дать ребёнку грудь, смажьте немного сосок грудным молоком. Малыш почувствует запах, возможно, попробует на вкус, и вполне вероятно с удовольствием начнет сосать.
Поначалу помогайте ребёнку руками. Делайте несильные движения, как при сцеживании молока.
Если у вас есть такая возможность, проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию. Вероятнее всего он даст вам несколько действенных советов, которые помогут приучить кроху к груди.
Если, несмотря на все усилия, ваш ребёнок отказывается от груди, приобретите специальные силиконовые накладки на соски. Возможно, через них ребёнок будет с удовольствием высасывать грудное молоко. Кроме того, таким образом, вы обезопасите себя от трещин на сосках.
Если вы предлагаете малышу грудь, а он начинает активно сопротивляться и плакать, отвлеките его внимание на что-нибудь другое. Когда ребёнок успокоится, предпримите еще одну попытку.
Пробуйте различные позы, когда пытаетесь дать малышу грудь. Если на дворе жаркое лето, а вы лежите рядом с малышом, пытаясь дать ему грудь, вполне вероятно, что ему жарко, и отказом от груди он пытается дать вам понять, что ему некомфортно.
Если ваш малыш любит водные процедуры, попробуйте предложить ему грудь, когда искупаете его. Тёплый, распаренный и полусонный малыш может с удовольствием начать сосать грудь, хотя раньше отказывался.
Попробуйте предложить грудь сонному ребёнку. Пробовать следует тогда, когда у ребёнка уже слипаются глазки. В такой момент он может не разобраться, что к чему и начать активно высасывать молоко. Ведь сосание груди — это не только привычка, это врожденный рефлекс.
yandex.ru
Как правильно давать грудь: Фото инструкция как правильно прикладывать ребенка к груди., прикладывание ребенка к груди фото
Сядьте поудобнее, опираясь спиной о спинку кресла или дивана. Личико ребенка должно быть повернуто к вам на уровне вашей груди. Поддерживайте его головку на одной линии с тельцем (ухо, плечо и бедро должны образовывать прямую линию), чтобы ребенок не вертел шейкой при захвате соска. Для удобства можно воспользоваться подушками, чтобы приподнять малыша на нужную высоту.
Вы можете поддерживать головку малыша рукой или положить его тельце на согнутую руку, но так, чтобы вам было удобно.
Поддерживайте грудь таким образом, чтобы кисть приняла форму буквы С, а большой палец находился сверху, над ареолой.
Нежно прикоснитесь своим соском к губкам и щечкам ребенка, чтобы он повернул головку к вашей груди и широко открыл ротик.
Приучайте малыша открывать рот широко настолько, насколько это возможно, как будто он зевает. При необходимости можно пощекотать ему щеку или нижнюю губку, чтобы заставить открыть ротик.
Пока его ротик широко открыт, плавно и уверенно поднесите малыша к груди (а не наоборот, грудь к ребенку, наклоняясь при этом вниз или вперед).
Проследите, чтобы сосок располагался над язычком.
Нижняя губка должна соприкоснуться с ареолой как можно дальше от соска.
Теперь, когда малыш захватил грудь, придерживайте его головку. Его нижняя и верхняя губки должны быть вывернуты наружу, подбородок и кончик носика касаются маминой груди.
Внимательно последите за малышом во время кормления. Каждый ребенок сосет в своем определенном ритме. В процессе кормления он может сосать очень настойчиво и активно, а потом останавливаться на некоторое время, чтобы передохнуть.
Очень важно дождаться конца кормления. Малыш сам отпустит сосок и «отвалится» от груди.
Если малыш не смог захватить грудь как следует, необходимо прервать кормление, аккуратно вставив свой палец в уголок ротика ребенка, разжав им челюсти и вытащив грудь. Сосание в неправильном положении не стимулирует грудь на выработку достаточного количества молока, а также может привести к трещинам, маститу, плохому набору веса у ребенка, назначению докорма и быстрому переходу на искусственное вскармливание.
Но прикладывание к груди можно исправить!
Начните все сначала.
www.baby.ru