Как одеть грудничка в 2 – Как правильно одевать ребенка на улицу в разное время года

Как правильно одевать ребенка на улицу в разное время года

Ежедневные прогулки на свежем воздухе – обязательное условие для полноценного развития ребенка уже с самого момента его рождения. Если у молодой мамы еще совсем нет опыта ухода за малышом, ей порою сложно сориентироваться, как собирать любимого карапуза на улицу. Часто, боясь болезней и переохлаждений, родители излишне кутают ребенка, и как следствие – не заставляющая себя долго ждать простуда. 

Как одеть новорожденного на прогулку

Правильные сборы грудного малыша на прогулку зависят не только от погоды за окном и времени года, но и от региона. Один и тот же температурный режим даже взрослым человеком воспринимается по-разному. Минусовая температура при высокой влажности ощущается гораздо острее, чем в центральных районах России с более сухим климатом. Как одевать новорожденного на улицу, таблица соответствия расскажет во всех подробностях. Однако важно принять во внимание, что скорость ветра и степень влажности воздуха здесь не берутся в расчет, обязательно необходимо учитывать специфику своего климата.

Температура воздуха	Подходящая одежда
–20… –10°	Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, пинетки, комбинезон или меховой теплый конверт, легкий чепчик х/б, демисезонная тонкая шапочка под капюшон, шарф
– 10… – 5°	Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, теплая кофта, зимний комбинезон или конверт с утеплителем, пинетки, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф
– 5… 0°	Подгузник, теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапочка под капюшон, возможно легкий шарф
0… 5°	Подгузник, хлопковый комбинезон, шерстяной или велюровый комбинезон, демисезонный комбинезон, вязаная шапочка, легкий шарфик
5… 10°	Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, демисезонный комбинезон с 40 г утеплителя, вязаная шапка под капюшон
10… 15°	Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, демисезонный конверт или комбинезон с 40 г утеплителя
15… 18°	При теплой солнечной погоде подгузник, теплый комбинезон-слип, тонкая демисезонная шапочка, при пасмурной погоде – легкий слип и демисезонный комбинезон, шапочка
18… 20°	Подгузник, боди с короткими или длинными рукавами (или же легкий комбинезон-слип), панамка или тонкий чепчик
Более 21°	Подгузник, хлопковое боди с короткими рукавами, панамка

 

Особые рекомендации: Врачи советуют не слишком кутать ребенка, а лучше брать с собой дополнительное одеяльце или флисовый плед. Важно помнить, что одна и та же температура в разное время года ощущается всегда иначе. Как одевать ребенка на улицу при температуре 20° осенью или летом – существенная разница, ведь воздух бывает прогрет по-разному.

Как правильно одеть ребенка на улицу после года

Для родителей годовалого малыша таким же актуальным остается вопрос, как одевать ребенка на улицу. Таблица (1 год) обязательно претерпит изменения, ведь большинство малышей уже сделали свои первые шаги и непременно желают сами изучить окружающую обстановку.

Температура воздуха	Подходящая одежда
–20… –10°	Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
– 10… – 5°	Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект «куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
– 5… 0°	Теплое боди с длинными рукавами, плотные теплые колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
0… 5°	Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
5… 10°	В холодную ветреную погоду – легкое боди с длинным рукавом, легкие колготки, зимний комбинезон, демисезонные сапожки, вязаная шапка, при солнечной погоде зимний вариант верхней одежды можно заменить на демисезонную версию
10… 15°	Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготы, демисезонные штанишки и куртка, легкая вязаная шапка, ботинки, в прохладу – теплые носки
15… 18°	Легкое хлопковое боди с длинным рукавом, теплые штаны и кофта, носочки, сандалии, панамка
18… 20°	У мальчика – рубашка/футболка с длинным рукавом, легкие брюки или шорты, носочки, сандалии, панамка У девочки – футболка с длинными рукавами под сарафан или легкие брючки/бриджи, платье под легкие колготки, сандалии, панамка
Более 21°	Футболка с короткими рукавами, шорты, сандалии, панамка; у девочки такой же комплект + сарафан или легкое платье

 

Особые рекомендации: Очень часто врачи сетуют, что родители в таком возрасте не знают, как одеть ребенка на улицу весной. Однако психологический страх снять с малыша шапку при температуре выше 15° неуместен, если погода солнечная и безветренная. Рекомендуется ориентироваться и по собственным ощущениям, ведь таблица приводит лишь условные соответствия.

Как правильно одевать ребенка на улицу в 2-3 года

Казалось бы, грудной возраст уже давно позади, но родители продолжают волноваться, как правильно одеть ребенка на улицу весной, осенью и зимой, чтобы не допустить перегрева. Однако на данном этапе малыш в любую погоду ведет себя очень активно, да и уже склонен высказывать свои предпочтения и вкусы в одежде. Приведенная выше таблица соответствия на годовалый возраст может стать основой, которую каждый родитель подстроит под себя.

Чтобы узнать о том, насколько комфортно чувствует себя ребенок в прохладную погоду, можно потрогать не его щечки или нос, а шею. Если она влажная и горячая, значит вы слишком укутали малыша. Признаком перегрева врачи называют и постоянную жажду, горячее или теплое лицо даже в холод. О переохлаждении свидетельствует холодная шейка, бледная кожа, ребенок начинает капризничать и плакать. Важно контролировать, чтобы обувь полностью соответствовала размеру ноги и не была мала на теплый носок.

Другой спорный вопрос – как одеть ребенка на улицу при температуре 20 градусов, которая может быть и летом, и весной и даже осенью. Здесь важно опираться прежде всего на собственный ощущения. Рекомендация педиатров – одевать ребенка так же, как себя, плюс еще один слой одежды. Летом воздух при 20° хорошо прогрет, тогда как в межсезонье при такой температуре еще чувствуется прохлада, часто бывает влажно и ветрено. Как одеть ребенка на улицу? Таблица в первую очередь рекомендует учитывать подвижность ребенка – активного малыша следует одевать легче на один слой одежды, чем его же сверстника с более медлительным темпераментом.

Как одевать ребенка на улицу в 4-5 лет

Для маленького непоседы 4-5 лет очень сложно представить точную таблицу соответствия одежды и температурного режима. Ребенок уже знает, что ему удобно, а что приносит дискомфорт, он уже может настаивать на том или ином гардеробе. Собирая ребенка на прогулку зимой или в период межсезонья, педиатры советуют брать за основу принцип трехслойности.

• Первым слоем становится нательное белье из натуральных волокон либо термобелье с «дышащей» функцией. Оно способно отлично собирать и испарять влагу, обладая при этом минимальной теплоизоляцией.
  
• Промежуточным слоем необходимо выбрать плотную водолазку или теплый свитер с хорошей способностью удерживать тепло.
  
• Третьим и последним слоем станет верхняя одежда – зимний либо демисезонный полукомбинезон с курткой в зависимости от времени года.
  

Как правильно одевать ребенка на улицу? Таблица соответствия и на этот раз готова представить лишь примерные рекомендации. Чем ниже температура воздуха за окном, чем выше степень влажности или сильнее порывы ветра, тем желательнее добавить дополнительный слой одежды и тем больше должна оказаться его плотность.  

Как одевать на улицу ребенка 6 лет 

В дошкольном или в младшем школьном возрасте ребенок уже вовсю стремится к самостоятельности, в том числе и при выборе одежды. Теоретически родители могут знать, как одевать ребенка 6 лет на улицу зимой, но он может активно сопротивляться и настаивать на том, что нравится ему самому. Чтобы не возникало подобных сюрпризов, выбирайте одежду всегда вместе с малышом, чтобы он носил её с удовольствием.

Важно продолжать следовать принципу трехслойности, повышая их плотность в зависимости от температуры и ветра за окном. Зимой можно добавить лишний слой одежды, но следить, чтобы ребенок не перегревался. Врачи предупреждают, что перегрев во время прогулки гораздо опаснее переохлаждения, именно он провоцирует простудные заболевания. Например, если вы не знаете, как одевать ребенка на улицу при температуре 15°, проанализируйте свою одежду и добавьте для любимого чада еще один легкий слой.

Важно понимать, что все представленные таблицы и правила – всего лишь рекомендации. Многое зависит и от самого ребенка, степени его активности. Учитывать необходимо не только температуру воздуха, но и особенности родного климата. Учитывая советы педиатров и собственные ощущения, можно без особого труда подобрать правильную одежду для прогулок, чтобы малышу всегда было комфортно. 

helptomama.ru

Как одеть ребенка: инструкция в картинках для родителей грудничка — запись пользователя Мария (masha_gold) в сообществе Развитие от рождения до года в категории На прогулке

С первым днем зимы, дорогие мамочки! Особенно молодые и неопытные: этот пост именно для вас, в нем я хочу ответить на самый сложный для меня когда-то вопрос , как одевать ребенка на прогулку.   Еще до родов я сохранила для себя невероятное количество ссылок, которые противоречили друг другу, окончательно заморочив мне голову. Но в большинстве своем писали: "На один слой больше, чем себя". Что за слой такой, слип или конверт на овчине???Сегодня разбирала сохраненные статьи, удаляла те, что  советуют одевать шерстяные носочки в +20 или, наоборот, мембранную одежду на лежачего бревнышком малыша и пр. ерундистику.
Год назад у нас были жуткие проблемы со сном, и гулять с ребенком я выходила 3 раза по два часа, несмотря на минус на улице, - лишь бы Егор спал.  Опыт, как говорится, не пропьешь, я разобралась что к чему, шпаргалки не нужны уже, и в этом посте хочу дать тот ответ, который сама считаю правильным. 
Кстати говоря, и сейчас, когда все давно устаканилось, я остаюсь сторонницей активных прогулок))
Итак, шпаргалка в картинках.
Чепчик под шапочку и плед - скорее на -20, в основном обычной шапочки под капюшон вполне себе тепло. Кстати конверт у нас был примерно такой же, тоже с прорезью для ремня безопасности, и подобный пледик прикрывал эту смущавшую меня дырку)) Сейчас бы взяла комбинезон с рождения, ну да ладно)) 
Еще классная вещь - конверт на овчине. Здоровски спасает, если хочешь зимой полноценно погулять в парке или на каток рвануть мой случай, но боишься, что ребенок замерзнет, а 10 кофточек лень одевать любой из нас, да и в машине ребенок так сопреет. Одеваете тоненький слип (а скорей всего он уже, т к ребенок в нем дома ходит),   одеваете в конверт или комбинезон  и укладываете в коляску, внутри которой лежит он самый конверт на овчине. Мне он и после пригодился в саночках.
Если в твоем городе нет сильных морозов, или 2-3 часа прогулок зимой с коляской это не про тебя то, конечно, конверт не нужен.

Опять же только чепчик бы вычеркнула, у Егора были на выбор две теплые шапки (совсем теплая и просто теплая) и сверху капюшон.

Второй вариант - наш случай с рождения (середина сентября) и до начала ноября. Мы живем в Екатеринбурге. Первый вариант, он чуть более холодный, - тоже наш случай, но уже весной.


На улице +20? Снимайте велюровый комбинезон. Разгар лета? Оденьте боди и ползунки, возьмите с собой тоненькие носочки и , если покажется совсем жарко, снимите ползунки и оденьте носочки. И ежу понятно, что одна и та же температура может ощущаться по-разному. Ветер, влажность - все влияет на количество одежды и комфортность пребывания на улице. В периоды, когда погода обманчива, у меня на всякий случай в коляске пледик. Их у меня два: совсем летний в дырочку 
и потолще 

Как определить, что ребенок замерз? В большинстве опыт показывает, что ребенок не будет молчать, если ему холодно. Я проверяю по руке выше кисти.
Если ребенку жарко, то спина и шея будут почти горячими все, мама, готовь вечером ванну с чередой от потницы.
Если на улице сильный ветер, сильная жара или мороз, то от прогулок лучше отказаться. Будьте разумными))

картинка ребенка

www.babyblog.ru

Как одеть ребенка до года на прогулку. В картинках! — как одевать грудничка на улицу — запись пользователя Alena (id1080737) в сообществе Развитие от рождения до года в категории На прогулке

Год назад, в это время, я была на 6-м месяце и находилась в
состоянии беременного шопоголизма. Самый сложный вопрос для меня был тогда, как одевать
ребенка на прогулку зимой/весной/летом. Я вскрыла мозг всему интернету, но он
загадочно мне отвечал: «На один слой больше, чем себя...» Мой беременный мозг напрочь
отказывался это понимать. «Точно! Скажи мне точно!»: не сдавалась я. С горем
пополам я как-то разобралась, что надо купить и в какой последовательности
надеть.



И сейчас я решила сделать великое дело (не благодарите!), я
разжую в картинках ту информацию, которую так и не смогла найти в свое время.



В общем, пост для неопытных мам.

Сразу оговорюсь, я не сторонник кутания и перегревания
детей. Ниже вы не найдете ни слова про овчинные конверты, зимой, и носочки в
+25, летом. Речь идет только о малышах, которые еще не ходят, а лежат бревном
или сидят в колясках.

И да, я пишу про Питерскую погоду.



Кстати, погода вещь нестабильная… Одна и та же
температура может ощущаться по-разному. Ветер, влажность – все влияет.  +10 осенью и +10 весной – это разные вещи.
Поэтому одевая малыша, смотрите по ситуации и по малышу! Я – не истина в последней
инстанции. Пишу исключительно о своем опыте.



Начну с морозов. Итак, на улице страшный дубак! Гулять надо
по любому, поэтому собираем волю в кулак, надеваем на себя сто штанов, а
ребенка наряжаем вот так   и кладем в коляску:

 
 
Второй
 вариант в примере выше, теплее. Поэтому смотрите по погоде! И, мамочки,
 которые надев все это, еще упаковывают малыша в овчинный конверт, не 
издевайтесь так над ребенком... Он живой человек!
 
 
Здесь
 смотрите по ситуации. Тепло? Меняйте слип на бодик с коротким рукавом, 
комбинезон -- на курточку и джинсы и т.д. Я просто физически не могу 
здесь все ситуации обрисовать... Чем теплее, тем больше вариантов для 
фантазии. Особенно у мам девочек  
Усредненные
 рекомендации для лета такие. От +20 долой все курточки и 
комбинезончики. Носочки, в принципе, тоже. Не заворачивайте малышей в +25
 во флисовые пледики! Это издевательство! Они по-моему спят не потому 
что спят, а потому что в обмороке от жары...
И помните, дети --
 они такие же люди, как и вы! Поэтому больше адекватности при одевании 
ребенка на прогулку. Лучше переохладить, чем перегреть!

картинка ребенка

www.babyblog.ru

Как одеть ребенка до года на прогулку. В картинках! — как одеть ребенка весной — запись пользователя Alena (id1080737) в сообществе Образ жизни беременной в категории Приданое для малыша

Год назад, в это время, я была на 6-м месяце и находилась в
состоянии беременного шопоголизма. Самый сложный вопрос для меня был тогда, как одевать
ребенка на прогулку зимой/весной/летом. Я вскрыла мозг всему интернету, но он
загадочно мне отвечал: «На один слой больше, чем себя...» Мой беременный мозг напрочь
отказывался это понимать. «Точно! Скажи мне точно!»: не сдавалась я. С горем
пополам я как-то разобралась, что надо купить и в какой последовательности
надеть.



И сейчас я решила сделать великое дело (не благодарите!), я
разжую в картинках ту информацию, которую так и не смогла найти в свое время.



В общем, пост для неопытных мам.

Сразу оговорюсь, я не сторонник кутания и перегревания
детей. Ниже вы не найдете ни слова про овчинные конверты, зимой, и носочки в
+25, летом. Речь идет только о малышах, которые еще не ходят, а лежат бревном
или сидят в колясках.

И да, я пишу про Питерскую погоду.



Кстати, погода вещь нестабильная… Одна и та же
температура может ощущаться по-разному. Ветер, влажность – все влияет.  +10 осенью и +10 весной – это разные вещи.
Поэтому одевая малыша, смотрите по ситуации и по малышу! Я – не истина в последней
инстанции. Пишу исключительно о своем опыте.



Начну с морозов. Итак, на улице страшный дубак! Гулять надо
по любому, поэтому собираем волю в кулак, надеваем на себя сто штанов, а
ребенка наряжаем вот так    и кладем в коляску:

 
 
Второй
 вариант в примере выше, теплее. Поэтому смотрите по погоде! И, мамочки,
 которые надев все это, еще упаковывают малыша в овчинный конверт, не 
издевайтесь так над ребенком... Он живой человек!
 
 
Здесь
 смотрите по ситуации. Тепло? Меняйте слип на бодик с коротким рукавом, 
комбинезон -- на курточку и джинсы и т.д. Я просто физически не могу 
здесь все ситуации обрисовать... Чем теплее, тем больше вариантов для 
фантазии. Особенно у мам девочек  
Усредненные
 рекомендации для лета такие. От +20 долой все курточки и 
комбинезончики. Носочки, в принципе, тоже. Не заворачивайте малышей в +25
 во флисовые пледики! Это издевательство! Они по-моему спят не потому 
что спят, а потому что в обмороке от жары...
И помните, дети --
 они такие же люди, как и вы! Поэтому больше адекватности при одевании 
ребенка на прогулку. Лучше переохладить, чем перегреть!                                

картинка ребенка

www.babyblog.ru

Как одеть ребенка по погоде — таблица на каждый возраст

Регулярные прогулки на свежем воздухе – обязательное условие для поддержания здоровья ребенка. Подбирая гардероб, нужно ориентироваться не только на показатели термометра, но и на погодные условия: влажность, при которой холод ощущается сильнее, туман или сильный солнцепек. Одежда будет также зависеть от возраста ребенка и от того, насколько он физически активен на улице: тех, которые еще лежат в коляске, одевать нужно в два раза теплее, чем тех, которые уже умеют ходить.

Наиболее сложным в плане выбора гардероба являются весенние и осенние периоды с переменчивой погодой, и решить вопрос о том, как правильно одеть ребенка, помогут подробные таблицы на каждый возраст, по которым легко ориентироваться молодым родителям.

Содержание статьи:

Советы и таблица, как одеть ребенка по погоде зимой

Длительность прогулок и, соответственно, количество одежды на ребенке будет зависеть от погоды зимой: с грудничками в мороз и сухую погоду можно гулять до 20-30 минут, с детьми старше – 1,3-2 часа, при условии что одежда – теплая, ветра и сильного снегопада нет. Собираясь на улицу, стоит учесть несколько нюансов:

1. Для малышей, которые еще не умеют ходить, нужно брать теплый плед.
2. Лучше выбирать термобелье из натуральных тканей для любого возраста: оно гипоаллергенно, хорошо сохраняет тепло и препятствует излишнему потообразованию. Надевать его нужно на голое тело, а не на колготки и джемперы.
3. Капюшон поверх шапки надевать необязательно, если температура не ниже -8 – -10˚C, иначе ребенку станет жарко.
4. Не стоит слишком плотно завязывать шарф, особенно если на улице не очень холодно (иначе к голове будет приливать больше крови, а руки и ноги будут мерзнуть).
5. Понять, что ребенок одет очень легко и мерзнет, можно, потрогав шею, а не руки. Если кожа за воротником прохладная, нужно одеваться теплее.
6. Варежки должны обязательно быть в зимнем гардеробе. Лучше, если они будут водоотталкивающими.
7. Для новорожденных в колясках нужно купить утепленный конверт, одеяло и комбинезон с закрытыми ногами.

Температура	Возраст	Подходящий гардероб
От -10˚C до -6˚C (при температуре ниже -10˚C гулять с грудничками не рекомендуется)	Груднички до 6 месяцев	Утепленная распашонка и комбинезон, шапка и пинетки, перчатки. В коляске должно быть одеяло
	6-12 месяцев	Байковый внутренний комбинезон-слип, пинетки, зимний комбинезон, кофта, шарф и шапка, на которую можно надеть капюшон, перчатки
	1-2 года	Боди с рукавами, кофта, колготки и теплые носки, шапка, шарф и перчатки.
	3 года	Гольф, зимние колготы и теплые носки, кофта, комбинезон, зимние сапоги и варежки
	5-7 лет	Колготы, утепленные вязаные брюки (лучше, чем болоньевые штаны), сапоги, пуховки или пальто, шапка, варежки и шарф
От -5 ˚C до -1 ˚C	Груднички	Оставить тот же гардероб, но пинетки и распашонку можно убрать
	6-12 месяцев	Оставить все указанное выше, кроме пинеток и теплой кофты
	Дети от 1-3 лет	Можно не надевать носки и утепленные кофты
	5-7 лет	Можно убрать теплые носки. Болоньевые штаны лучше заменить теплыми рейтузами

Смотрите также:

Одеваем правильно весной и осенью

Весна и осень – время переменчивой погоды, когда комплект одежды подобрать труднее всего. Так как в эти времена года влажность воздуха высокая, а осадков выпадает достаточно много, одежда и обувь должны быть непромокаемыми. Не стоит одевать на прогулку один теплый комбинезон, даже если на улице прохладно: лучше, если одежда будет состоять из нескольких слоев, чтобы при потеплении слишком теплый элемент одежды можно было снять.

Совет!

Куртки и кофты должны иметь простые застежки, чтобы ребенок смог расстегнуть их самостоятельно на прогулке в детском саду.

Водоотталкивающая обувь должна быть на шерстяной или меховой подкладке. Отличным вариантом станет мембранная обувь. Когда на улице потеплеет и станет сухо, можно будет обувать ботинки без подкладки. Обязательным остается головной убор, но он также должен быть легким: зимняя шапка уже не подойдет.

Температура	Одежда	Возраст
От +5˚C до +9 ˚C	Неутепленный слип, комбинезон, демисезонная шапка	До года
	Тонкий боди с длинным рукавом, неплотные колготы, зимние куртка и штаны или теплый комбинезон, шапка и сапоги	1 год
	Тонкий боди, колготки и кофта с высоким горлом, полукомбинезон и куртка, легкая шапка, утепленные резиновые сапоги	3 года
	Боди можно заменить кофтами пижамного типа, куртку оставить демисезонную	До 5 лет
	Вместо теплой куртки надевать пальто, штаны не должны быть утепленными. Обувать резиновые сапоги, носки под них необязательны: достаточно колгот	От 5 до 7 лет
От +10 ˚C до +16 ˚C	Распашонка, болоньевый комбинезон или комбинезон из искусственного меха, демисезонная шапка	Грудничок
	Колготки и легкие носки, при температуре до 18 ˚C вместо сапог и ботинок можно одевать кроссовки. Майка, водолазка, толстовка с капюшоном, джинсы или брюки на резинке. При 10˚C обязательная тонкая шапка	1-3 года
	Весенняя куртка, ветровка или плащ, кроссовки и туфли вместо ботинок, легкие кофты и водолазки, пиджаки, тонкая шапка	5-7 лет

Смотрите также:

Как правильно и по возрасту одевать летом?

Как и в межсезонье, летняя одежда должна быть многослойной, потому что похолодания случаются и в очень жаркие сезоны. Желательно, чтобы гардероб не состоял из синтетических вещей или чтобы таких было как можно меньше: синтетика часто вызывает раздражение.

В гардеробе на лето обязательно должны быть штанишки или ползунки, просторные футболки для мальчиков и легкие платья для девочек и тонки носки под сандалии.

Последние нужны только детям, которые уже начали ходить. Они должны иметь закрытый носок и достаточно жесткий задник. Нужно также подобрать головной убор, который будет защищать от перегрева, и прикрывать уши от ветра. Подойдут косынки, кепки и панамы. Если ребенок еще сидит в коляске, нужно купить продуваемую накидку на нее.

Для детей, которые только учатся ходить, нужно выбирать одежду и обувь, не стесняющую движений:

• летний боди с застежкой на кнопке;
• комбинезон, штанины которого прикрывают колени;
• трикотажные тонкие носки;
• сандалии с устойчивой пяткой.

Температура	Гардероб для мальчиков	Гардероб для девочек
До +15 – +18	Легкий боди или гольф с длинными рукавами, кофта и теплые штаны, носки	Также тонкий боди или гольф с длинными рукавами, кофта и теплые штаны, носки
От +18˚C до 22˚C	Кепка/панама, джинсы или штаны неутепленные (желательно светлые), рубашка или футболка (можно надеть майку под низ), тонкая куртка, носки	Кепка/панама, рубашка, легкие штаны, носки и сандалии, сарафан или платье (с длинным рукавом, если ветер прохладный)

Если прогулка планируется на вечер, с собой нужно брать кофту с капюшоном – худи. Если носить ребенка в слинге или кенгуру, нельзя одевать его слишком тепло, особенно летом. Будет достаточно головного убора и хлопчатобумажного боди. С собой нужно брать бутылку воды – для себя и ребенка.

Новорожденному на летнюю прогулку лучше одеть:

• хлопковый боди;
• футболку;
• шорты или легкие штаны для мальчиков, юбку для девочки.

Смотрите также:

Главные ошибки взрослых

Для того, чтобы ребенок не перемерзал зимой и не перегревался в теплое время года, стоит избегать наиболее распространенных ошибок, которые часто делают неопытные родители:

1. Одевать много свитеров, меховую шапку и теплый комбинезон. Большее количество одежды не защитит от переохлаждения. В большом количестве одежды дети быстро потеют, а при сильном ветре и морозе – переохлаждаются и заболевают.
2. Плотно заматывать шарфом шею и голову. Избыточное тепло расширяет большие кровеносные сосуды, и кровь отливает от рук и ног. Рот также нельзя заматывать платком и шарфом на морозе: дыхание увлажненным воздухом часто приводит к простудам. 
3. Приобретать обувь, которая сидит на ноге впритык с шерстяным носком. В таком случае лучше либо покупать более свободную обувь, либо носить не шерстяные носки, а термоноски. Так кровообращение в ногах будет нормальным, и они не будут мерзнуть.
4. Одевать один теплый комбинезон в весенне-осенние периоды. Погода в это время изменчива, и днем бывает очень жарко. Чтобы не дать ребенку вспотеть и переохладиться, лучше отдавать предпочтение многослойной одежде, чтобы в случае необходимости можно было что-то снять.
5. Покупать термобелье «на вырост». Если такое белье неплотно облегает тело, от него нет никакой пользы.
6. Пренебрежение головным убором в жару. Панама или косынка обязательны: они предотвращают солнечный удар.

Смотрите также:

Наиболее популярные вопросы

Правда ли что с теплыми носками впритык ноги быстрее замерзают?

Это правда, так как ноги лишены возможности шевелиться, и кровь к ним поступает плохо. Замедленное кровообращение приводит к тому, что ступни перемерзают, а допускать этого нельзя. Поэтому, какими бы теплыми не были носки и обувь, они должны быть слегка свободными.

Зависит ли выбор одежды от того, предполагается ли физическая активность?

Зависит, так как из-за большой подвижности возможен перегрев, а если подует даже несильный ветер – ребенок заболеет. Подвижных малышей не нужно одевать теплее, чем себя. Не слишком активных детей нужно одевать теплее, и всегда носить с собой плед.

Нужно ли закрывать шарфом рот ребенку в ветреную погоду?

Делать этого не нужно: шарф становится влажным от дыхания, что становится хорошей средой для развития микробов. Вдыхание такого воздуха приводит к частым болезням горла. Если ветер слишком сильный, идти на прогулку не стоит.

Выбирая одежду для прогулки в конкретный сезон, нужно ориентироваться не только на температуру, но и на силу ветра, влажность воздуха и возможность похолоданий или осадков во время прогулки. Многослойность в одежде – лучший подход к подбору вещей для прогулки.

kaknazvat.com

Как одеть малыша по погоде? | Материнство

Каждый день перед выходом на улицу мамы задаются вопросом: во что сегодня одеть ребенка? Нельзя допустить, чтобы малыш замерз и простудился, но и перегревать тоже плохо. Портал Материнство подготовил инфографику: «как одеть ребенка в любую погоду».

Раньше основной принцип одевания малыша звучал так: «одевайте как себя, плюс еще один слой». Поэтому малыши, укутанные «как капуста», с трудом могли пошевелиться.

В наши дни одежду производят из более современных и высокотехнологичных материалов, поэтому не рекомендуется укутывать ребенка более, чем в три слоя одежды. Термобелье, флис и мембрана прекрасно справляются с задачей удержания тепла. Главное – правильно их применять.

• Малыш, который еще только лежит или сидит в коляске, должен быть одет теплее, чем тот, который на прогулке уже активно ходит.
• Верхняя одежда с мембраной, отводящая излишки влаги (чтобы малыш не вспотел) – отличный выход для активных детей, но не подходит созерцательным детям и новорожденным.
• После лета организм как взрослого, так и ребенка труднее воспринимает наступление холодов и нуждается в более теплой одежде, чем при такой же температуре весной или во время оттепели, когда уже произошла адаптация к холодам.

Важно: у каждого человека свой режим терморегуляции. Если мама «мерзлячка», а ребенок менее чувствителен к холоду, есть риск, что она будет его постоянно перекутывать. Поэтому ориентируйтесь не только на таблицы и инфографику, но прежде всего на своего ребенка.

Как узнать, что ребенок замерз или перегрелся:

• Потрогайте ножки или ручки малыша, а если они недоступны (например, на прогулке) – то носик. Они должны быть теплыми.
• Пощупайте пальцем спинку малыша у него за воротником. Она должна быть теплой, но не потной.

Как одеть новорожденного по погоде

При -15 и ниже выходить на прогулку лучше ненадолго, особенно если малыш совсем маленький. Чтобы новорожденный не обморозил носик и щечки, стоит опустить полог коляски, оставив совсем узкую щель для воздуха.

• Первый слой одежды – термобелье или хлопковый комбинезончик (слип).
• Второй слой – теплый флисовый слип. Поверх него на ножки нужно надеть шерстяные носочки, потому что ножки в мороз замерзают прежде всего.
• Третьим слоем надеваем зимний комбинезон с надежным утеплителем.
• Четвертый слой – меховой конверт или теплое одеяло. Вам может показаться, что это слишком много, но у новорожденного ребенка еще несовершенная терморегуляция, к тому же он лежит в коляске неподвижно.

На голову малыша надеваем хлопковый чепчик, а поверх него шерстяную шапочку. Третьим слоем будет капюшон комбинезона, который нужно затянуть так, чтобы не давило, но и нигде не поддувало.

При температуре от -5 до -14 прогулки довольно комфортны. При выборе одежды нужно ориентироваться на своего малыша: если вчера он замерз или наоборот вспотел, то нужно откорректировать комплект одежды. В целом одевать ребенка нужно так же, как рассказано выше для более холодной температуры, но можно обойтись без четвертого слоя (мехового конверта или одеяла). Если, наоборот, вы предпочитаете использовать конверт, сократите какой-нибудь другой слой, например, утепленный комбинезон или флисовый слип.

При температуре около нуля (от +5 до -5 градусов) новорожденному все еще нужен зимний комбинезон. Одеваем малыша в три слоя одежды:

• Первый слой – хлопковый слип
• Второй слой – флисовый слип
• Третий слой – зимний комбинезон

Но голову надеваем хлопковый чепчик и теплую шапочку, или одну утепленную шапочку и капюшон.

При температуре от +6 до +15 новорожденного ребенка одевают в боди из хлопка, флисовый слип и демисезонный комбинезон. На голову нужно надеть флисовую шапочку.

Имейте в виду, что это приблизительные рекомендации. Погода определяется не только температурой воздуха, но и влажностью, наличием ветра и солнца. При сильном ветре температура +6 градусов может ощущаться как близкая к нулю, а при безветрии и теплом весеннем солнышке в +15 может быть тепло, как при +20. Ориентируйтесь на ребенка и собственную интуицию.

При температуре около +20 ребенка достаточно одеть в хлопковый слип и флисовый слип. При теплой солнечной погоде без ветра этого будет достаточно, и даже чепчик не обязателен. Но если погода менее комфортна, например, вы долго находитесь в тени или на сквозняке, то может потребоваться дополнительное флисовое одеялко.

Когда на улице в районе +25 градусов, малышу не требуется никакой дополнительной одежды, кроме хлопкового слипа. Это очень комфортная температура для прогулок и сна на свежем воздухе.

Температура выше +27 переносится трудно, это уже настоящая жара. В жару важно не перегреть малыша. По возможности лучше оставлять его лежать голышом, чтобы не вызвать потницу и опрелости в складках кожи и под памперсом. Если вы идете в общественные места и ребенка необходимо одеть, ограничьтесь хлопковым боди или коротким комбинезоном.

Как одеть годовалого ребенка по погоде

Ребенок, едва научившийся ходить, не сразу сможет активно двигаться на улице. Особенно зимой, когда на нем надета объемная одежда, сковывающая движения. Но если ваш малыш уже играет на детской площадке, а не просто сидит в коляске, то ему потребуется несколько иная одежда.

Первый принцип все тот же: не больше трех слоев одежды. Между слоями должно оставаться небольшое свободное пространство, воздушная прослойка, которая помогает удерживать тепло.

Вот примерный набор одежды на морозную погоду (-15 градусов и ниже):

• Первый слой – термобелье
• Второй слой – флисовый слип
• Третий слой – зимний комбинезон

В качестве головного убора удобно использовать теплый шлем, закрывающий и голову, и шею. Шарф в этом случае не нужен.

В качестве зимней обуви отлично зарекомендовали себя валенки на резиновой подошве, которые надеваются на шерстяной носок.

Если мороз не сильный, можно надеть хлопковый слип вместо термобелья. От второго слоя (флисового слипа) можно отказаться, если ребенок в нем перегревается. Все зависит от того, насколько теплый у вас комбинезон.

Шерстяные носочки можно заменить махровыми или даже просто хлопковыми, если ножки у малыша не мерзнут.

При температуре около нуля (от +5 до -5 градусов) достаточно будет двух слоев: термобелья и зимнего комбинезона. Для такой погоды подойдет демисезонная утепленная обувь (лучше непромокаемая на случай слякоти), надетая на обычный хлопковый носок. На голову ребенку можно надеть флисовую шапку, а на руки – вязаные варежки или перчатки.

При температуре около +10 градусов с ребенком можно гулять в демисезонном комбинезоне (лучше всего непромокаемом, чтобы малыш не испачкался и не промок при активных играх), надетом поверх термобелья. На голову надеваем тонкую хлопковую шапочку, а на ноги – хлопковые носки и слегка утепленные ботиночки.

При температуре около +20 градусов ребенок может гулять в джинсах с лонгсливом или боди. При необходимости используется тонкая куртка-ветровка. На ноги надеваем легкие удобные ботиночки. Шапка не нужна.

При температуре выше +25 наступает жара, и одевать малыша на прогулку нужно как можно легче. Короткий комбинезон или шорты с футболкой вполне подойдут. На ноги надеваем открытые сандалии с высокой пяткой, удобно фиксирующие ногу.

Портал Материнство еще раз напоминает, что здесь приведены лишь примерные схемы, которые нужно адаптировать к конкретной ситуации. Прежде всего, полагайтесь на свою интуицию и оценивайте состояние малыша.

materinstvo.ru

Как одевать ребенка по погоде: таблица

Когда зима сменяется весной даже взрослому человеку сложно сразу подстроиться под новые погодные условия и одеться по погоде, а уж в вопросе, как одевать ребенка, вообще наступает полное непонимание. Что уж говорить о молодых мамочках, у кого их любимое чадо – первый ребенок. Все, что связано с малышом, у них впервые и как одевать ребенка по погоде, тем более вызывает множество вопросов. Именно поэтому мы решили рассказать, как правильно одевать кроху, чтобы он не замерз или не перегрелся.

Основные принципы одевания детей на прогулку

Всех мам тревожит вопрос, как правильнее одеть ребенка на улицу. Для малышей недопустимо ни замерзание, ни перегрев. Это один из самых важных моментов, ведь нужно учесть очень много факторов: к примеру, какая температура на улице, какая влажность, есть ли ветер, светит ли яркое солнце, и какой возраст у ребенка, насколько малыш будет подвижен на прогулке.

Чтобы понять насколько комфортно ребенок себя чувствует, во время прогулки маме часто приходится проверять холодные ли ручки и носик у малыша, от ветра укутывать его одеяльцем или, наоборот, при ярком и ласковом солнышке снимать одну кофточку. Это необходимо делать потому, что маленький ребенок не может сказать, холодно ему или жарко.

Не стоит полагаться на свои личные ощущения, при выборе одежды. Детский организм отличается от взрослого, взрослому может быть вполне комфортно в ветреную погоду в тонкой водолазке, а маленькие детки очень быстро замерзают, поэтому при выходе на улицу в такую погоду, родители должны обязательно прикрыть головку крохи шапочкой или косынкой и одеть потеплее.

Основным принципом одевания детей на прогулку является многослойность. Это значит, что всю одежду ребенку нужно надевать в несколько слоев. Так, вы всегда сможете регулировать количество одежды: в жаркую погоду можно снять лишнюю кофточку, а в прохладную принцип многослойности одежды послужит лучшему согреванию малыша.

Но это не означает, что надо надевать на кроху все, что подвернется под руку. Чтобы малыш не чувствовал ограничения в движении, лучше одеть два тоненьких костюмчика, вместо одного теплого. Чтобы не запутаться, сколько же слоев должно быть, придерживайтесь следующего правила: на ребенке должно быть такое же количество слоев одежды, как и на взрослом, плюс один дополнительный.

Приведем пример: если летом на маме надето легкое платье, а на папе майка с бриджами, это считается одним слоем. На ребенке в этом случае должно быть два слоя одежды. Если зимой на ком-то из родителей надета майка, кофточка, на ногах надеты брюки или колготки, а сверху теплая куртка, то это получается уже три слоя. В этом случае у ребенка их должно быть четыре.

С возрастом активность малыша увеличивается. Месячный малыш на прогулке спокойно спит, в то время как полугодовалый ребенок во время прогулки активно крутится в коляске в разные стороны. Когда же малыш начинает пробовать ходить самостоятельно, его активность во время прогулок возрастает в разы. Как правило, детям старшего возраста, дополнительный слой одежды уже не нужен. В силу своей подвижности они меньше замерзают, чем новорожденные. А вот сменку брать с собой родителям придется еще очень долго.

Родители должны понимать, что бессознательно следовать всем рекомендациях не стоит? Все дети разные, одни могут подолгу играть в тихие игры, другие бегают, словно у них внутри есть батарейки. Поэтому одевая ребенка на прогулку, следует ориентироваться не только на его возраст и погодные условия, но и на темперамент крохи. Следите за состоянием малыша. Бледная кожа, холодные носик или ручки, беспокойство, служат признаком замерзания ребенка. Сильная потливость, сонливость или беспокойство – это сигнал о том, что малышу жарко.

Общие правила по одеванию новорожденных

Когда в семье появляется первый ребенок — это несет за собой множество вопросов. Какой из этих вопросов самый главный, сказать сложно, но всегда актуальным остается вопрос, как надо одевать кроху? Для этого существуют определенные правила.

1. Первые 2 слоя одежды обязаны состоять из натуральных тканей, чтобы не спровоцировать у грудничка аллергию, так же они должны по минимуму содержать окрашенные ткани. Лучше, если это будут однотонные ползунки, распашонки и прочие предметы детского гардероба.
2. Чтобы кожа у младенца ни подвергалась травмированию нужно подбирать одежду без жестких швов, и других элементов, которые могут натереть, передавить, причинить дискомфорт. До двухмесячного возраста вообще следует выбирать одежду для ребенка с швами наружу.
3. Одежду необходимо выбирать по погоде. Она должна предотвращать переохлаждение и перегревание у малыша. Это очень важно, потому что, у крохи еще не налажен процесс терморегуляции.
4. Известно, что ручки у новорожденных мерзнут первыми, чтобы этого не было, обязательно одевать противоцарапки. Так же малыш в них не сможет сам себя поцарапать.
5. Одежда не должна плотно прилегать и продавливать некоторые участки тела – это приведет к снижению кровотока и нарушит теплообмен. Так же, надо помнить, что плотная одежда и тугое пеленание оказывает негативное влияние на физическое развитие ребенка.
6. Чтобы тепло сохранялось, она должна быть многослойной – это обеспечит воздушное пространство. Но и перебарщивать с этим не надо – это ограничит ребенка в движении. Если на улице прохладно, лучше пододеть под теплый костюмчик слой легкой одежды. Это послужит защитой от холода, главное, чтобы слои одежды были рыхловатыми.

На прогулке в любую погоду с собой нужно иметь плед (в холодное время года) или тоненькую пеленку (в теплое). Это нужно чтобы по необходимости укрыть ребенка от ветра или сквозняков.

Для детей старшего возраста, на случай если ребенок испачкается или вспотеет, необходимо иметь второй комплект одежды. Влажная одежда и сквозняк – 100-процентная гарантия того, чтоб ребенок простудится и заболеет. Лучше всего перестраховаться.

Родителям с маленькими детьми рекомендуется пользоваться специальными таблицами, помогающими правильно подобрать одежду для детей при различных погодных условиях.

Как одеть ребенка летом

Особенности летнего гардероба детей зависят от их возрастной категории. Как уже упоминалось, новорожденные нуждаются в более плотном «туалете», чем дети постарше. Рассмотрим, как лучше одеть ребенка в летний период.

Груднички

На грудничке не должно быть, ни какой синтетики, при прогулке летом по улице. Он моментально в ней взмокнет. Лучше надеть комбинезон из хлопка или выбрать что-то из свободного трикотажа. Обязательно наличие головного убора, особенно в солнечную погоду, даже если ребенок находится в коляске. Несмотря на это гулять лучше под кронами деревьев в тени и остерегаться открытых мест, где много солнечных лучей.

Когда на улице прохладно, при себе должна быть тоненькая пеленка. Она может быть хлопковой или махровой. Ей можно будет прикрыть малыша, заснувшего в люльке. На улицу нужно иметь при себе несколько наборов одежды. Она может понадобиться, при необходимости переодеть малыша.

Дети старше года

Когда малышу исполняется 1 год, он потихоньку начинает пробовать делать первые шаги. Одежда не должна сковывать движения и быть допустимо свободной. Так же дитя не должно вспотеть – это будет намного хуже, если, например, ребенок замерзнет.

Многие дети в этом возрасте отказываются от путешествий в коляске. Вместо этого они больше ходят и бегают. Необходимость в сменной одежде в этом возрасте тоже остается, так как этот период дети могут пачкаться, потеть, иногда могут случаться некоторые конфузы.

Как одеть ребенка осенью и весной

Надо быть готовыми к тому, что погода в это время года отличается непредсказуемостью. К примеру, может внезапно подняться ветер или начаться дождь. Именно осенью чаще всего пригодится многослойность одежды.

Груднички

Одежду для грудничка следует выбирать исходя от того, какая погода на улице. В первую очередь обратить внимание на наличие ветра т.к. при ветреной погоде снижается восприятие температуры на несколько градусов. Для новорожденных и детей первого года жизни принцип многослойности в демисезонный период очень важен. Например, когда будет ухудшение погоды, можно утеплить малютку, а если будет хорошая и ясная погода, убрать один из слоев с новорожденного.

Существует ряд правил, помогающих правильно подобрать одежду для младенца осенью:

1. Когда на улице меньше 10 градусов тепла, на кроху можно сначала надеть воздушный комбинезон, и потом еще утепленный. Головка должна быть прикрыта легкой шапкой и чепчиком.
2. Если температурный режим колеблется между 10 и 15 градусами тепла, то тонкую шапку стоит сменить на теплую, и оставить только теплый комбинезон.
3. При температуре выше 15 градусов, нужно надеть крохе свободный комбинезон и тоненькую шапочку, теплый комбинезон поменять на велюровый.

Дети старше года

Осенью ребенку, которому исполнился год и больше, одежду нужно подбирать по росту и она не должна сковывать движения. В это время года, легко можно вспотеть и простыть на сквозняке, поэтому важно учитывать, как вы планируете провести прогулку. Если вы с детьми будете играть в энергичные игры, то не нужно излишне утепляться. Подойдут особые комбинезоны, поддевки и обувь, они должны отводить пот от тела и согревать при активном движении. Нынешние курточки и комбинезоны довольно хорошо закрывают горло, потому можно отказаться от шарфов.

Демисезонка – очень сложный период и от того, как вы будете одевать ребенка на прогулку в это время, зависит его здоровье.

Для удобства можно воспользоваться таблицей.

Как одевать ребенка зимой

Независимо от того, сколько градусов на улице в зимний день, на малыше, отправляющемся на прогулку, всегда обязана быть кофточка с удлиненным рукавом, утепленные ползунки, тоненькая кофта из шерсти, чепчик. Остальную одежду на зимнюю прогулку необходимо подбирать исходя от того, сколько градусов мороза на улице.

При температуре до -7, нижним слоем следует надевать ребенку легкий чепчик, распашонку с ползунками и велюровый костюмчик. Наверх стоит надеть конвертик из шерсти. Обязательно наличие зимней шапки, а на ручки необходимо надеть варежки. Во время дождя в зимнее время с капюшона следует отстегнуть меховую оторочку, а вместо варежек надеть непромокаемые рукавицы.

На более старших деток, которые уже ходят самостоятельно, следует надевать одежду того же назначения (шапку, варежки и прочее), но нижним слоем должны быть майка, легкая кофта и колготки. На ноги сапожки.

Когда -10 и ниже, надо одеваться потеплее. Личико крохи необходимо закрыть тоненькой пеленкой, не перекрывая дыхания. Нижний слой дополнить шерстяными носочками. При наличии ветра более взрослым деткам следует закрыть шарфом рот. Кофточка должна быть потолще. На ножки надеть зимнюю обувь.

При температуре -15 градусов и ниже стоит вообще отказаться от прогулок с грудным ребенком. Исключения могут составить деловые поездки.

Когда малышу больше года, при температуре до -14, можно надеть зимний комплект, состоящий из куртки со штанами и зимнюю шапку. Рот при сильном ветре лучше прикрыть шарфом. Под низ поддеть футболочку, колготки и потолще кофту. На ручки нужны двойные варежки, на ножки — теплую обувь с толстыми шерстяными носочками. В сильный мороз так же рекомендуется отказаться от похода на улицу.

Вместо заключения

Отправляясь на прогулку, следует придерживаться распространенного среди мам правила «Плюс один». Если вы наденете на ребенка на один слой больше одежды, чем на себя, то он наверняка не замерзнет. Если кроха активно двигается, не кутайте его, вспотев и попав под сквозняк, влажная одежда быстро охлаждается и ребенок замерзает. Если нет особой нужды выходить на улицу в сильный мороз, лучше останьтесь дома и помните, каждый ребенок индивидуален, и как именно его одевать на прогулку, должна чувствовать его мама. Она знает, как оптимальнее нарядить кроху, чтобы ему было комфортно, и прогулка принесла пользу и радость обоим.

childage.ru