Грудничок ночью переворачивается на живот и просыпается – Переворачивается во сне на живот и просыпается — переворачивается на живот и просыпается — запись пользователя Таня (Tanya_um) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Сон новорожденного

prochado.ru

Грудничок переворачивается во сне на живот и просыпается: причины и что делать

Начиная со второго-третьего месяца жизни, малыш пробует переворачиваться на животик. Новое умение малыш отрабатывает в течение дня и даже ночи. Новоприобретенный навык говорит о правильном развитии малыша и координации движений. Но многих мам беспокоит вопрос, что грудничок во сне переворачивается на живот, начинает хныкать, вставать и просыпается. Стоит ли беспокоиться по данному поводу и как максимально обезопасить крошку во сне, рассмотрено ниже.

Можно ли грудничку спать на животе?

Если крошка не просыпается после переворота на животик, дремлет так до следующего кормления, то поводов для беспокойства родителей о позе для сна не должно быть. Ведь положение тела, которое кажется неудобным родителям, а именно: ребенок спит спинкой кверху, привстав на коленях и прижав ножки к животику, для малыша является естественным процессом, заложенным природой. Такое положение тела имитирует позу эмбриона в материнской утробе.

Но если при поворачивании на животик дитя начинает плакать и просыпаться, тогда стоит задуматься о причинах дискомфорта крошки.

Плюсы засыпания на животике

Основными плюсами сна на животике являются:

• у крошки еще не окрепла костная система, поэтому сон на животе избавит позвоночник от лишних нагрузок;
• положение тела в позе эмбриона способствует нормализации работы пищеварительной системы, ведь ребенка с первых дней выкладывают на животик;
• улучшение кровоснабжения мозга;
• профилактика патологии развития – дисплазии тазобедренных суставов;
• при срыгивании крошка не захлебнется рвотными массами;
• укрепляются мышцы шеи благодаря поворотам головы, ребенок раньше начинает держать голову.

Когда у крошки еще не зажил пупок, а малыш все время пытается засыпать на животе, то такое положение тела также способствует скорейшему заживлению пупочной ранки и устранению колик.

Следует лишь наблюдать, чтобы младенцу было комфортно, и периодически переворачивать дитя на бочок.

Возможные причины переворотов

Если ребенок поворачивается на живот и начинает плакать, следует выявить первопричину этого.

Для начала нужно проверить, комфортно ли ребенку:

• не появились на постели, в вещах складки, которые причиняют нежной коже малыша дискомфорт;
• не затруднилось ли дыхание крошки вследствие несоблюдения показателей температуры, влажности, чистоты и отсутствия пыли в помещении;
• младенцу жарко или холодно;
• сухой ли памперс, удобная одежда, чепчик без завязок;
• не закрутился ли ребенок в пеленках, одеяле;
• не попадает ли на дитя воздух от кондиционера или жар от нагревательных приборов;
• нет ли в помещении громкого шума или света.

Если вышеуказанные причины устранены, но ребенок, как только переворачивается на живот, начинает плакать, следует устранять физические причины беспокойства малыша:

1. Колики, вздутие, дискомфорт и болезненные ощущения в животике. В таком случае малыш долго плачет, не успокаиваясь, подтягивает ножки, капризничает, просится на ручки к маме.
2. Перегруженность пищеварительной системы и кишечника. Дети, которым ввели прикорм в 4 месяца, могут быть еще не готовы к такой пище. Даже если вводить прикорм после 6 месяцев, организм крошки еще может быть не готов к приему «взрослой» пищи – он не выработал нужное количество ферментов для переработки.
3. Повышен мышечный тонус. Характерный признак – опрокинутая во сне назад вверх головка, ручки плотно прижаты к телу.
4. Не развитость нервной системы. В таком случае младенец резко вздрагивает конечностями и пугает сам себя.
5. Прорезываются зубки.
6. Заложенность носа, насморк, проблемы с дыханием.
7. Повышенная температура тела, вызванная инфекциями, вирусами или появившаяся после прививки.
8. Аллергическая реакция, которая может сопровождаться и другими симптомами: зудом, покраснением участков тела, сыпью, учащенным сердцебиением, затрудненным дыханием.

Данные причины являются поводом для обращения к педиатру, невропатологу или гастроэнтерологу, для определения вариантов лечения.

Сон на животе и безопасность

Несмотря на все страхи, опасения мам и пап, сон на животике для дитя, при отсутствии противопоказаний, необходим. Важно при этом лишь обеспечить безопасность крошки:

• проводить с ребенком комплекс гимнастических упражнений, укрепляющих организм крохи;
• проглаживать вещи и постель малыша;
• приобрести жесткий матрас, убрать подушку;

Детям до года подушка противопоказана, достаточно пеленки, свернутой вчетверо.

• не класть в манеж мягкие игрушки, погремушки. Первые могут вызвать аллергию, вторые – разбудить крошку;
• на манеж повесить бортики, чтобы ребенок не ударялся;
• при купании добавлять в ванну ромашковый отвар, успокаивающий нервную систему;
• за час-полтора до сна исключить активные игры и мультики;
• проветривать и увлажнять комнату, проглаживать вещи и постели;
• после кормления поносить малыша вертикально на руках, а только потом перекладывать в манеж;
• исключить использование стиральных средств с отдушками.

Синдром детской внезапной смертности некоторые связывают с засыпанием на животе, однако предположения не имеют научной подосновы.

Как не допустить переворачивания малыша?

Если поворачивания дитя на животик во сне вызывает чрезмерное беспокойство, можно постараться предотвратить процесс:

1. Перед сном новорожденного пеленать.
2. Класть малыша в манеж перед сном на бочок. А под животик и спинку подложить мягкие валики.
3. Изменить кроватку на люльку от коляски или «кокон-гнездо», ограничивающие действия крохи.
4. Спать совместно с младенцем, контролируя позы сна малыша.
5. Положить ребенка сразу же спать на животик, повернув голову набок.

Противопоказания ко сну на животе

Противопоказан сон на животе лишь при наличии физических отклонений в развитии малыша.

А именно:

• кривошея;
• нарушение работы центральной нервной системы;
• апноэ или задержка дыхания.

Во всех иных случаях сон на животе очень полезен для дитя и рекомендуется педиатрами.

grudnichky.ru

Почему ребенок ночью переворачивается. План действий, если грудничок переворачивается во сне на живот и просыпается

Освоение новых физических навыков способно вызвать значительное ухудшение сна вашего малыша. Проблема состоит в том, что моторные навыки не возникают вдруг из ниоткуда. Ребенок развивает умение на протяжении определенного периода времени. Ухудшение сна может длиться не один день.

До того, как кроха научиться делать что-то новое, в мозгу должны создаться новые нейронные связи. Затем эти связи должны усилиться путем постоянной практики. В те дни, когда тело учится новым моторным навыкам, мозг проводит огромную работу. Необходимо ночью записать полученный опыт в долгосрочную память для дальнейшего применения. В периоды скачков в развитии детям часто снится то, что они сейчас отрабатывают. Мозг воспроизводит во сне то, что малыш делал днем. То есть ребенок буквально репетирует во сне!

Поэтому нередко во сне дети начинают переворачиваться, вставать на четвереньки, или ползти. Не нужно пугаться, если вы увидите своего ребенка в странной позе. Просто оцените: как долго длится подобное ночное поведение. Обычно скачки в развитии занимают от нескольких дней до нескольких недель.

Часто малыши просыпаются, когда не могут вернуться назад в удобное положение. Например, младенец только учится переворачиваться на живот. Перевернувшись ночью во сне во время перехода между циклами сна , он полностью просыпается, так как обнаруживает себя в неожиданной для него самого позе. Помните, что между циклами сна существуют частичные просыпания на пару секунд. В те периоды, когда ваш ребенок будет учиться чему-то новому, возможны учащенные ночные просыпания. Это данность.

Основные советы:

1. Обеспечьте безопасный сон своему малышу.
2. Если младенец начинает переворачиваться, прекратите пеленать .
3. До первого года жизни ваш ребенок должен начинать свой сон только на спине.
4. Тщательно оцените безопасность позиционеров, которые помогают предотвратить переворот ребенка (если вы решите использовать их).
5. Подумайте об использовании спального мешка после прекращения пеленания.
6. Помогайте ребенку вернуться в удобное положение, если он еще не умеет делать это эффективно. Но не нужно постоянно трогать ребенка, который уже умеет сам возвращаться в любую позу. Помогайте в первые недели освоения новых навыков при условии, что ваша помощь действительно необходима. Например, если малыш во сне перевернулся на живот, проснулся и плачет — это одна ситуация. А если он просто перевернулся и спит, трогать его не нужно.
7. Дайте возможность репетировать днем. Например, выкладывание на живот важно для обучения перевороту.

Все мамы прекрасно знают – чтобы у крохи внезапно не начались проблемы с дыханием, он должен спать на боку, в крайнем случае – на спине. Потому для многих родителей становится большой проблемой, если ребенок во сне переворачивается на живот. Стоит ли беспокоиться по этому поводу и какие меры нужно принять для его безопасности?

Сон на животе – насколько оправданы страхи?

Наверняка, многие родители замечают, как их ребенок любит засыпать на животике. Он подбирает под себя ножки и сладко спит. При этом такая поза сна приводит мам в ужас, поскольку они уверены, что сон на животе чреват проблемами со здоровьем. Так от бабушек можно услышать, что кроха может подавиться во сне или же задохнуться. На различных форумах отыскать достоверную информацию невозможно, кто-то не видит в этом ничего плохого, кто-то настойчиво рекомендует переворачивать ребенка на спину. Что касается мнения специалистов, оно однозначно. Если малыш спит на животе, с ним ничего не случится, потому мамам следует оставить позади свои страхи. Такой сон не только не опасен, но и даже может принести пользу.

Преимущества сна на животе

Когда малыш засыпает на животе, мамы уверены, что такая поза приносит сплошные неудобства. Действительно со стороны это так и выглядит – малыш подтягивает коленки и со стороны может показаться, что он спит, стоя на них. Однако на самом деле крохе очень удобно, потому что в такой позе малыш провел большую часть времени в утробе. Также во время сна на спине усиливается нагрузка на позвоночник, а поскольку у грудных деток он достаточно не окреп, лучший вариант для них – сон на животе.

Переворачиваться на животик полезно для деток и тем, что это помогает им справиться с проблемами с пищеварением. Запоры и колики – не редкие проблемы в детском возрасте, многие педиатры наоборот советуют выкладывать грудного ребенка на животик, чтобы лучше отходили газики. Потому сон на животе помогает наладить пищеварение и колики кроху перестают беспокоить.

Сон на животе благоприятно сказывается на здоровье малыша и тем, что улучшается кровоснабжение мозга. Это происходит потому, что его верхняя часть туловища приподнята. Укрепляются в такой позе и мышцы шеи и позвоночника. Очень полезно, если во время сна грудной ребенок разводит широко ножки. Благодаря этому предотвращается развитие дисплазии.

Если у малыша часто происходят отрыжки, опять-таки сон на животе спасет от риска захлебнуться ночью. А вот если кроха будет спать на спине, такое вероятно, потому сон в такой позе нужно исключить.

В интернете можно встретить информацию о том, то сон на животе может привести к СВДС, этот термин в науке расшифровываетс

sarpolitex.ru

Ребенок во сне переворачивается на живот: причина, выход из ситуации

Малыши порой доставляют немало хлопот мамам из-за того, что отказываются укладываться спать правильно, на бок или спину. О том, какая опасность грозит, если ребенок переворачивается во сне на живот и как этого избежать рассказано далее.

Можно ли грудничку спать на животе?

Расположение спящего новорожденного ребенка в позе, при которой он стоит на коленках, а ножки поджаты к животу, часто настораживает неопытных родителей. Беспокойство мешает сосредоточиться в других делах. Не стоит переживать. Кроха, будучи в утробе, провел долгих 9 месяцев при таком положении. Это привычная ему поза для отдыха. Порой проспать на животе груднички могут до того, как проголодаются.

Перечислим преимущества сна на животе для новорожденных:

• При срыгивании отсутствует вероятность того, что малыш захлебнется.
• Ребенок руками не сможет напугать и разбудить себя.
• Позвоночник не получает лишнюю нагрузку.
• Переворачивания во время сна способствуют улучшению функционирования ЖКТ.
• Укрепляются шейные мышцы во время поворотов головы со стороны в сторону.
• Кровоснабжение головного мозга улучшается благодаря приподнятой нижней части тела.

Не стоит беспокоиться, если малютка перевернулся и не просыпается. Значит, ему удобно отдыхать при таком положении.

Сон на животе. Что делать?

Младенческая привычка подтягивать ножки и спать на животе нередко настораживает и пугает молодых мам. Накаливают страсти рассуждения на форумах таких же неопытных мамочек. Старая закалка бабушек тоже не приносит пользы новоявленным родителям. Пугающие размышления о том, что спать на животе младенцу ни в коем случае нельзя они основывают на том, что кроха может задохнуться, подавиться, отлежать себе ручку, либо ножку. Мало родителей считают, что ничего плохого с их чадом не произойдет. Так ли это на самом деле? И что же делать, если ребенок переворачивается во сне, отказываясь засыпать на спине. Легкое сопение и кряхтение грудничка, спящего на животе ничего страшного собой, не несет. Малышу это только на пользу. Поэтому не стоит предпринимать каких-либо действий по устранению этой привычки вашего ребенка.

Плюсы засыпания на животике

Первоначально сон грудного ребенка на животе для родителей кажется неприемлемым, а поза неудобной. Однако малыш подсознательно выбирает привычное положение еще до рождения. К тому же, подобная поза снижает значительную нагрузку на еще не окрепший позвоночник.

Новорожденные крохи часто страдают из-за проблем с ЖКТ. Им свойственны частые запоры, кишечные колики, газообразование. Педиатры советуют молодым мамам регулярно выкладывать малышей животом вниз, что способствуют улучшению функционированию органов пищеварения. В результате чего, детей перестают мучать неприятные ощущения в животике.

Еще одним положительным моментом засыпания животом вниз можно назвать укрепление мышц шеи, плеч, ног, рук. Положение малыша, при котором голова расположена ниже туловища, улучшает кровоток мозга. Движение ног во время переворотов помогают грудничку развивать опорно-двигательные суставы.

Частые срыгивания младенцев до одного года при отдыхе на животе не несут в себе угрозы. Потому как малыш в подобном положении тела не сможет захлебнуться рвотными массами.

Мнение о том, что сон на животе несет в себе угрозу наступления синдрома внезапной детской смерти (СВДС) ошибочно. Профессорами медицины доказано, что поза малыша во время отдыха никак не влияет на смертность. Причины СВДС кроются непосредственно в здоровье младенцев.

Так что же делать, если ребенок переворачивается во сне на живот?

Настороженные родители часто переворачивают детей с живота на спину. Другие, просто наблюдают за тем, как малыши себя чувствуют, проверяют, дышит ли их чадо. Волнения по этому поводу не имеют веских оснований. Однако стоит учесть следующие моменты:

1. В детской кроватке не должно быть игрушек, больших подушек, прочих предметов, которые несут в себе опасность для жизни ребенка. Педиатры настоятельно рекомендуют не использовать подушки до одного года, а после она должна быть небольшой, скорее плоской. Важно следить за тем, чтобы при положении на животе, малыш ни во что утыкался лицом. Идеальным вариантом в качестве подушке будет детская пеленка, свернутая в несколько слоев.
2. Чтобы малыш засыпал и просыпался в одном положение, на спине, на боку, можно применить пеленание. Туго укутанный грудничок не сможет перевернуться на живот. Для мам этот вариант очень удобный. Но вот ребенку метод мешает шевелиться, что влечет за собой отекание рук, ног, других частей тела. Кроме того, нарушается циркуляция крови. Как вариант, можно заменить просторную кроватку на небольшую колыбель, люльку. Некоторые родители для контроля за позами, берут малыша с собой в кровать. Так тоже можно делать, но стоит помнить о том, что потом трудно отучить ребенка спать в родительской постели.
3. Во время детского отдыха, нужно чередовать положение ребенка, менять позу головы из стороны в сторону. Это поможет избежать такого неприятного недуга, как кривошея.
4. Правильно готовьте малыша к отдыху. Незадолго до сна перестаньте играть в подвижные игры, примите теплую ванну, дайте выпить теплое молоко, почитайте сказку. Спокойный ребенок без труда уснет и проспит до утра. Периодически проверяйте, в каком положении он спит, поправляйте голову.

Задача родителей после появления на свет новорожденного состоит в заботе и внимании к своему чаду. Малыши будут постоянно радовать мам и пап своим поведением, первыми словами, шагами, дальнейшими поступками. Важно запомнить каждое мгновение, которое дарит судьба. Дети растут быстро. И если, грудничок не любит спать в правильном положении, а переворачивается на живот и сладко сопит, не мешайте ему, а просто улыбнитесь и поцелуйте.

Список использованной литературы:

• Bishop DV, Anderson M, Reid C, Fox AM; Anderson; Reid; Fox (2011). Koenig, Thomas, ed. “Auditory development between 7 and 11 years: an event-related potential (ERP) study”. PLoS ONE
• Hu Z, Chan RC, McAlonan GM; Chan; McAlonan (2010). “Maturation of social attribution skills in typically developing children: an investigation using the social attribution task”. Behavioral and Brain Functions
• Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review

psyson.ru

План действий, если грудничок переворачивается во сне на живот и просыпается. Ребенок переворачивается во сне и просыпается

Дети до шести лет должны обязательно спать днем, чтобы дать передышку нервной системе

«Мой малыш мало спит», «а мой плохо засыпает», «наша барышня спит очень много» — эти фразы можно услышать от мам на детской площадке. И действительно, малыши обычно спят много. Новорожденные — до 20 часов в сутки, годовалые — около 14 часов. От этого зависят их здоровье и развитие. Сколько должен спать ребенок? Какие проблемы со сном бывают у малышей? На эти и другие вопросы мы попросили ответить заведующую отделением для детей с поражением опорно-двигательного аппарата и нарушениями психики детской клинической больницы Ь 4 Соломенского района Киева Ирину Знову.

Все педиатры знают, какой продолжительности должен быть сон в том или ином возрасте, — рассказывает Ирина Знова. — Но данные эти приблизительные, так как ребенок сам формирует режим сна. Родители не должны зацикливаться на цифрах и пугаться, если он спит немного больше или меньше положенного времени, но при этом хорошо себя чувствует. Итак, годовалый младенец спит 10-12 часов в сутки (не меньше 10, но бывает и 14). С года до трех лет малыши спят 9-10 часов, до шести-семи лет — 8-9 часов.

А сколько раз днем должен спать малыш?

У ребенка, которому еще не исполнился годик, двух- или трехразовый дневной сон: два раза по часу-полтора и вечером минут 30-40. После года некоторые дети сразу переходят на одноразовый дневной сон и спят по три или три с половиной часа, но большинство детей спит два раза по полтора часа. На одноразовый сон обычно переходят в полтора-два года. Маленькие детки встают рано утром, в 7-7. 30, поэтому к 11 часам они уже вновь хотят спать. На второй сон ребенка надо укладывать не позже 15. 00, чтобы он успел до вечера потратить свою энергию и в 20. 30-21. 00 захотел спать. У детей, которые ходят в садик, проблем с дневным сном нет. Все ложатся в одно и то же время, и, если кто-то не может заснуть, то просто спокойно полежит, отдохнет. Тяжелее уложить домашних детей. Они, как правило, утром встают позже, поэтому днем спать не хотят. Тогда нужен особый ритуал: например, перед сном малышу можно почитать книжку, спеть песенку.

Расскажите о фазах сна у ребенка.

После засыпания наступает фаза поверхностного сна, которая длится час-полтора. Ребенок может вздрагивать, подергивать ручками, издавать различные звуки. В это время кора головного мозга еще не погрузилась в сон, ребенка можно легко разбудить. Потом поверхностный сон переходит во вторую фазу — фазу глубокого сна. Малыш перестает крутиться, хотя может время от времени переворачиваться. Но всю ночь перемещаться по кровати ребенок не должен. Это означает, что он не может глубоко заснуть, а соответственно, и полноценно отдохнуть. Если такое происходит, есть повод для обращения к неврологу. К снотворным мы стараемся не прибегать, прописываем успокоительные препараты, травяные сборы. Родителям необходимо знать, что такой бессонницы, как у взрослых, у детей не бывает. Но малыш может плохо спать из-за нарушения режима, изменения привычной обстановки в квартире, переезда, перевозбуждения. До года дети путают день и ночь. Днем малыш спит хорошо и подолгу, а ночью спать не хочет. Тогда необходимо наладить режим сна. Днем ребенка нужно будить, только не резко теребить, а сделать так, будто это он сам проснулся. Например, ходить, открывать дверь.

До какого возраста дети могут спать в колясках во время прогулки?

Я сторонница такого сна, поэтому, пока есть возможность, пусть малыш спит на открытом воздухе. Во-первых, он получает рассеянный ультрафиолет и кислород, во-вторых, различные раздражители с улицы (залаяла собачка, упала капелька) оказывают положительное воздействие на нервную систему ребенка. Кроме того, малыш учится засыпать не в полной тишине и дольше спит, чем в квартире. Зимой долго гулять не стоит, достаточно час-полтора. Можно выходить на прогулку два раза в день.

Как нужно вечером укладывать малыша спать?

За полтора часа до сна нельзя играть с малышом в активные игры, желательно собрать пазлы, почитать книжечку или сложить пирамидку. Телевизор не включайте, лучше всего — спокойная музыка. Конечно, вечером в гости тоже ходить с ребенком не надо и приглашать никого не стоит. Главное, вовремя начать укладывать малыша спать. Гипервозбудимым детям подойдет седативная, успокоительная ванна. Малышам до года достаточно пяти-семи минут, а после года — десяти минут при температуре не выше 37 градусов. Много игрушек класть не нужно, достаточно одной-двух. Перед сном мама или папа может почитать добрую сказку, спеть колыбельную песенку, погладить малыша по спинке. Ребенок легче засыпает со своей любимой мягкой игрушкой.

А если малыш спит с пустышкой во рту, вредно ли это?

Я считаю, что к году от пустышки необходимо отказаться. До этого возраста еще сильно выражен сосательный рефлекс, но потом он постепенно угасает. Ведь ребенок уже ест из ложечки, пьет из чашечки. Ночью дети, которые сосут пустышку, плохо спят, так как теряют ее во сне и начинают потом искать. Кроме того, ребенок, который все время сосет пустышку, испытывает трудности в общении, у него нарушается формирование речевого аппарата. Мы встречаемся с детьми с нервными расстройствами, которые уже психологически не могут расстаться с пустышкой. Кстати, неврологи склоняются к мнению, что грудное вскармливание необходимо заканчивать в год либо год и два месяца, ведь после этого возраста грудь воспринимается как эквивалент пустышки. Дети плохо спят, каждый час ищут ее и заснуть глубоко просто не могут

eardoc.ru