Грудничку 11 месяцев: особенности роста и веса мальчиков и девочек, пример питания, игр, а также что должны уметь дети в этом возрасте

Развитие ребенка в 11 месяцев: навыки умения рацион питания

Первый год жизни малыш уже практически преодолел, причем сделал это весьма успешно. Развитие ребенка в 11 месяцев – это не только новые физические показатели, но и появление новых эмоциональных черт и личностных качеств.

На одиннадцатом месяце малыши радуют своих родителей не только первыми шагами, но и первыми словами. Несмотря на свои существенные достижения, карапуз продолжает всесторонне развиваться и закреплять освоенные навыки и умения.

[Скрыть]

Содержание

Содержание

Физическое развитие ребенка в 11 месяцев

За месяц малыш набирает от 300 до 400 грамм и вырастает от 1 до 1,5 сантиметров. Одиннадцатимесячный ребенок должен весить в районе от 8,5 до 10,5 килограмм, а его рост должен составлять от 72 до 76 сантиметров.

Эти характеристики могут варьироваться в зависимости от гендерной принадлежности ребенка.

Развитие ребенка в 11 месяцев

Навыки и умения одиннадцатимесячного ребенка

Кроха в одиннадцать месяцев уверенно стоит на ногах, придерживаясь при этом за любую опору или за родительскую руку. Передвигается в ходунках, ходит, держась за стену или игрушку-каталку. Некоторые малыши уже самостоятельно стоят без опоры или даже ходят, удерживая в руках какие-либо предметы для равновесия.

Ребенок уже может садиться из положения стоя, хотя это пока ему дается непросто. В одиннадцать месяцев карапуз хорошо ползает на четвереньках, уверенно и без поддержки сидит на протяжении длительного времени. Во время хватания предмета, малыш определяет его размеры и раскрывает ладонь в соответствии с ними.

Малыш может показывать пальцем на интересующие его предметы. Дети в этом возрасте довольно успешно орудуют ложкой и могут набирать в нее еду. Чашку ребенок держит двумя руками. Он полностью освоил щипковое хватание и теперь без проблем поднимает с поверхности даже самые мелкие предметы. Карапуз может ставить один кубик на другой.

У многих одиннадцатимесячных малышей уже имеется по четыре резца: два внизу и два вверху. Также могут начать прорезаться коренные зубы сверху и снизу. Хотя зубы в этом возрасте бывают не всегда. Если они еще не появились, не следует паниковать. Скорее всего, они прорежутся до года. При их отсутствии у годовалого малыша, его следует показать врачу и пройти обследование.

Одинадцатимесячный малыш уже всё понимает

В одиннадцать месяцев ребенок произносит простые слова с обобщенным смыслом. Он умеет выговаривать «мама» и «папа». Может попросить поесть, указывая на любимый продукт. В этом возрасте карапуз уже знает до четырех слов, а остальные повторяет за взрослыми. Ребенок четко осознает, что родителями можно манипулировать. К примеру, поняв, что на его плач взрослые идут быстрее, он хныкает специально для привлечения внимания. В этом случае в глазах ребенка не будет слез, а только полная сосредоточенность. В одиннадцать месяцев кроха понимает практически все, что ему говорят родители. Он может выполнять многие их просьбы.

Качает в такт головой под слова «да» и «нет». Если карапуз ставит перед собой цель, он настойчиво добивается ее, и может по нескольку раз повторять одни и те же действия, если они не приводят к желаемому результату. Сделав то или иное действие, ребенок ждет, чтобы родители его одобрили и похвалили.

Когда взрослые играют с малышом, он старается сделать все, чтобы его поведение смогло их рассмешить или удивить. На данном этапе своего развития, карапуз понимает, когда с ним играют и шутят, а когда, нет. Ребенок становится сообразительным. Он может спихивать предметы со стола, переворачивать коробку с игрушками, чтобы достать ту, которая ему нужна. Одиннадцатимесячные малыши могут играть в простые сюжетные игры, к примеру, качать мишку или кормить куклу.

Развитие ребенка в 11 месяцев

Тест на развитие ребенка в 11 месяцев

В одиннадцать месяцев ребенок должен уметь хорошо стоять, опираясь на опору, ползать на четвереньках и сидеть без сторонней помощи.

Если показать ребенку коробку с игрушкой и несколько раз открыть и закрыть ее, а затем спрятать в нее предмет, карапуз должен заметить, как он исчез и удивится его пропаже.

Малыш в одиннадцать месяцев должен использовать некоторые предметы обихода по назначению. К примеру, пить из чашки, расчёсываться расческой, есть ложкой, повторяя все эти движения за взрослыми.

Если показать крохе, как строить башню из кубиков, он должен без проблем суметь самостоятельно поставить друг на друга два или три кубика. Построение пирамидки пока сложное для ребенка занятия, но надевать колечки на палочку он уже может, хотя пока и вразброс.

Ребенок умеет различать предметы, учитывая их общие признаки. Если попросить его показать машинку, мишку или куклу в общей массе его игрушек, то малыш должен их выделить и указать пальцем на них.

Развитие ребенка в 11 месяцев

Рацион питания одиннадцатимесячного ребенка

Время прикорма малыша уже закончено и к одиннадцати месяцам его уже следует полностью перевести на «взрослую» пищу, которая должна готовиться для него в определенных условиях. Еду для малыша нужно варить или тушить, в ней должно содержаться минимальное количество соли, специй и сахара. Теперь крохе можно не готовить пюриванные овощи и кашу, будет достаточно измельчать приготовленную пищу из общего меню.

В одиннадцать месяцев кроха должен съедать около литра пищи, плюс к этому необходимо добавить соки и чаи. Кормить ребенка нужно, как и раньше не менее пяти раз в день, такой схемы будет необходимо придерживаться до двух лет.

Так как ко всем основным продуктам карапуз уже привык, теперь можно вводить апельсины, томаты и манго, но с ними нужно быть осторожнее, так как они являются аллергенами. Пока малышу нельзя давать шоколад, коровье молоко, кофе, мед, чай, грибы и орехи.

Если ребенка до сих пор кормят грудью, то грудное молоко он получает в утреннее кормление и перед сном, также некоторые мамочки кормят детей и ночью по требованию. Те женщины, которые хотят отучить карапуза от груди, к году, к одиннадцати месяцам сводят количество кормлений до минимума, давая ребенку грудь раз в сутки только перед сном. Однако если мамочка не планирует прекращать кормление, ребенка следует продолжать кормить тогда, когда он будет сам этого хотеть.

Развитие ребенка в 11 месяцев

Режим сна и бодрствования

К одиннадцати месяцам ребенок начинает гораздо спокойнее спать ночью, даже в том случае, если мамочка отменила ночное кормление грудью. Если она пока продолжает его кормить, то карапуз уже просит грудь не пять раз за ночь как раньше, а всего один – два раза. А некоторые малыши не просыпаются и вовсе, спокойно дожидаясь утреннего кормления. Сейчас ночной сон у крохи длится от десяти до одиннадцати часов. Днем ребенок спит дважды по два часа. Остальное время он активен, весел и бодрствует.

Режим у каждого карапуза индивидуален. Некоторые дети спят дольше и позже ложатся спать днем и вечером, у остальных, все происходит, наоборот. Взрослые должны подстроиться под биоритмы ребенка, так как если этого не сделают, кроха может потерять аппетит, стать капризным и такой сбой может негативно сказаться на его психоэмоциональном состоянии. Так как сейчас биоритмы у ребенка только начинают устанавливаться, родители должны их четко придерживаться и следовать им, понемногу корректируя в удобную для них сторону. Резкие коррективы вносить запрещено.

Развитие ребенка в 11 месяцев

Помощь в развитии одиннадцатимесячного ребенка

Как и в прошлые месяцы, малыша нужно как можно больше носить на руках. Невзирая на то, что ребенок уже начинает ходить и хорошо ползает, ему необходима психологическая близость с родителями.

Развитие речевых навыков одиннадцатимесячного ребенка

Развивать речь ребенка следует продолжать еще более тщательно чем раньше. Если малыш произносит непонятные слова, нужно постараться понять, что он говорит и если он имеет в виду какой-либо предмет, его необходимо найти и показать карапузу.

С ним нужно играть в развивающие речь игры. Необходимо взять мешочек и сложить в него различные игрушки. Затем их следует поочередно доставать перед малышом и озвучивать название каждой из них. Лучше всего если игрушки будут из одной тематики. К примеру, кукла и кровать, машинка и колесики. В мешок можно складывать и любые другие предметы, с которыми карапуз сталкивается ежедневно. Это могут быть книжки, кубики, ложки и даже кружки.

Карточки Домана

С ребенком нужно заниматься используя карточки Домана. Благодаря им ребенок быстрее будет запоминать слова. Механизм запоминания у карапуза в этом возрасте включается во время игр. Именно игры являются лучшим способом обучения одиннадцатимесячного ребенка. Во время игры взрослые должны комментировать свои действия, выделяя существительные, которые выступают в роли первых слов.

Необходимо разыгрывать с ребенком жизненные сценки, используя в них различные речевые конструкции типа «дай кубик, мишку, машинку» или «держи игрушку». Их нужно произносить протягивая или прося у ребенка тот или иной предмет. При прощании с крохой нужно махать ему рукой и говорить «пока», а при встрече пожимать ему руку и говорить «здравствуй». Все эти сценки следует выполнять медленно, давая крохе возможность запомнить произносимые слова.

Помочь карапузу развиваться можно и беря его с собой на кухню. Демонстрация приготовления пищи для малыша будет не только захватывающим действом, но и полезным для его речи, особенно если мама будет озвучивать все свои действия. Ему будет необходимо рассказывать какое блюдо готовится, и что в процессе его приготовления происходит. Также можно рассказать и о том, каким оно получится: горячим, холодным, вкусным, сладким или горьким.

Часто дети, которые имеют проблемы с речью, плохо едят. Эта проблема связана со слабым челюстным аппаратом. Чтобы исправить ее, нужно чаще давать ребенку грызть морковку и сухарики.

Развитие мелкой моторики ребенка в 11 месяцев

С ребенком нужно ежедневно читать книжки с картинками. Развитие речевых навыков имеет прямую взаимосвязь с мелкой моторикой, по этой причине с ребенком необходимо продолжать занятия, которые будут развивать активность его пальцев.

Развивать моторику можно следующим образом. Нужно взять миску и насыпать в нее овсяные хлопья, затем следует показать ребенку, как пересыпать их в другую емкость. То же действие можно осуществлять и с водой во время принятия ванны. Подобные упражнения позволяют развивать мышечный аппарат верхних конечностей и учиться синхронизировать свои движения. Во время принятия ванны можно предложить крохе вылавливать из воды различные мелкие игрушки при помощи ковшика или чашки. Также можно приобрести мелких пластмассовых рыбок и для реалистичности вылавливать их, играть с крохой в рыболова. Игра будет развивать не только мелкую моторику, но и глазомер.

На поднос можно насыпать манку или муку. Затем необходимо взять палец ребенка и нарисовать, к примеру, солнышко или смайлик. Когда малыш включится в процесс, ему следует позволить позаниматься творчеством самостоятельно.

Маме или папе нужно взять кольцо, в которое будет проходить их рука. Его нужно надеть сначала на свою руку, а потом на руку малыша. Ребенок будет внимательно следить за проводимыми взрослым действиями и потребует повторить процедуру самостоятельно. Не нужно ему запрещать, кроме этого, карапузу следует помочь, вводя свою руку в кольцо. Через три – четыре таких занятия, малыш сможет безошибочно попадать рукой в кольцо.

С ребенком нужно заниматься рисованием и лепкой. Не нужно покупать ему толстые карандаши и фломастеры. Ему необходимы тонкие предметы в небольшом количестве. Идеально для этой цели подойдут наборы из четырех или шести карандашей. Для лепки достаточно использовать два кусочка пластилина.

Из пластилина сначала нужно слепить колбаску, затем вместе с ребенком, ее следует поделить на несколько равных частей, скатав их в горошины среднего размера. Полученные горошины нужно прикрепить к картонке или доске, дав это сделать малышу.

Развитие ребенка в 11 месяцев

Тренировка прямохождения

Часто случается так, что малыши, которые хорошо освоили ползательные навыки начинают ходить, гораздо позже детей, ползающих не очень хорошо. Это происходит потому, что карапуз понимает, что нашел быстрый и легкий способ передвижения и не считает нужным учиться прямохождению, так как оно гораздо сложнее.

Такой подход карапуза далеко не так плох, как может показаться, на первый взгляд. Педиатры утверждают, что дети, предпочитающие хождению ползание, имеют хорошую осанку и начинают говорить быстрее тех малышей, которые уже ходят. Не стоит переживать, если одиннадцатимесячный ребенок пока не ходит, вскоре он начнет это делать, а вот такая важная стадия, как ползание, к сожалению, доступна не всем детям.

Не нужно заставлять карапуза ходить, только потому, что его ровесники или друзья погодки уже порадовали своих родителей первыми шагами. Одиннадцать месяцев – некритичный срок для прямохождения. С ребенком следует продолжать заниматься развивающими упражнениями и делать массаж, все это в комплексе поможет ему начать ходить, когда придет время.

Развитие ребенка в 11 месяцев

Заключение

Уже через месяц малышу исполнится год. С этой датой связаны первые зубы, первые шаги и множество других приятных воспоминаний, которые останутся в памяти родителей навсегда. Поэтому важно не упустить момент и запечатлеть все это для семейного архива.

Развитие ребенка в 11 месяцев

Первый год жизни приближается к концу. Развитие ребенка в 11 месяцев отличается новыми показателями в физическом развитии, появлением эмоциональных и личностных черт. В одиннадцать месяцев ребенок может обрадовать вас первым словом или первым шажком. При этом он продолжает эмоционально развиваться и закреплять освоенное.

ребенок-развитие-11-месяц

Что нового в физическом развитии

За этот месяц малыш может прибавить от 400 до 500 г и вырасти на 1 – 1.5 см. В 11 месяцев ребенок имеет вес 8.5 – 10.5 кг (±1 кг), рост 72 – 76 см (± 3 см).

таблица прибавки веса и роста детей до года

Что умеет ребенок в 11 месяцев

  1. Ребенок в 11 месяцев может стоять уверенно, держась за опору или за вашу руку. Может ходить, держась за игрушку–каталку или за стену. Некоторые дети могут стоять самостоятельно или даже сделать несколько шажков, держа в руке игрушку для равновесия.
  2. Малыш еще с трудом, но уже садится из положения стоя.
  3. Ребенок в 11 месяцев уверенно ползает на четвереньках, продолжительное время уверенно сидит.
  4. Умеет показывать пальчиком на интересующий предмет.
  5. В одиннадцать месяцев ребенок может держать ложку в ручке и подцепить ею еду. Держит чашку двумя руками.
  6. Малыш полностью освоил хватание двумя пальчиками, может поднять очень мелкие предметы. Пытается один кубик поставить на другой.
  7. У большинства детей в одиннадцать месяцев имеется 4 зуба: нижние и верхние центральные резцы. Могут начать расти первая пара коренных зубов снизу и сверху. Но у некоторых детей может не быть еще зубов – это не страшно, не переживайте и подождите до года. Если в 1 годик их не будет – посоветуйтесь с детским врачом.

Читаем подробно: что умеет ребенок в 11 месяцев

Что нового в психологическом развитии

  1. Ребенок произносит первые простые слова, в которые вкладывает обобщенный смысл, например, называет всю еду: «ам-ам», под этим же словом подразумевает желание покушать. Ребенок в 11 месяцев знает несколько слов, повторяет новые за родителями.
  2. Малыш стал понимать, что мамой можно манипулировать. Например, сообразив, что на плач она приходит быстрее и становится добрее, ребенок может начать хныкать специально. При этом вы заметите некую хитринку в глазах, при полном отсутствии слез.
  3. Ребенок в 11 месяцев понимает уже многое из разговора родителей. Он отзывается на просьбы: дай, возьми, покажи, брось, кушай. Может качать головой как «нет», так и «да».
  4. Кроха способен настойчиво добиваться своей цели, несколько раз повторяет, если желаемое не получается. Сделав что-то, ждет одобрения и похвалы.
  5. Когда вы играете вместе с крохой, он старается обрадовать вас своим поведением или даже насмешить. Теперь ребенок понимает, что «прятки», «коза рогатая» – это игры.
  6. Ребенок стал сообразительным: он может одним предметом спихнуть другой со стула, перевернуть коробку с игрушками, чтобы достать все сразу.
  7. У детей в одиннадцать месяцев появляются признаки простейшей сюжетной игры: качает куклу, кормит мишку.

Тест на развитие детей в 11 месяцев

  • В 11 месяцев ребенок должен уметь хорошо сидеть, стоять у опоры, ползать на четвереньках;
  • Покажите ребенку коробочку с игрушкой, несколько раз откройте ее. Затем спрячьте игрушку. Малыш должен заметить исчезновение предмета и выразить удивление;
  • Ребенок должен уметь пользоваться некоторыми предметами по назначению: пить из чашки, есть ложкой, подносить расческу к голове, повторяя движения взрослых;
  • Покажите крохе, как строить из кубиков башню. Ребенок должен уметь поставить хотя бы 2 – 3 кубика друг на друга. Пирамидки пока сложны для малыша, а вот надевать большие колечки на палочку он уже может;
  • Кроха уже умеет различать предметы по общим признакам, например, попросите показать ему машинки или кукол, среди нескольких игрушек. Ребенок должен пальчиком показать на них.

Видео: 11 месяцев ребенку

Как кормить детей в 11 месяцев

Время прикормов прошло, и ребенок может присоединиться к общему столу при определенных условиях приготовления пищи: она должна быть сварена или потушена, содержать минимум соли, сахара и приправ. Мама теперь может не готовить отдельно для ребенка, а всего лишь измельчать для него приготовленную для всех пищу. В сутки ребенок в 11 месяцев съедает примерно 1 – 1.2 л пищи – это без учета жидкости. Питание остается пятиразовым, так будет примерно до 2-х лет. Все основные продукты уже введены, но нужно быть осторожными с аллергенными: апельсины, манго, помидоры. Нельзя пока давать грибы, шоколад, мед, орехи, чай, кофе и коровье молоко.

Если кроха пока на грудном вскармливании, то получает грудь утром и вечером перед сном, а также ночью по требованию. Некоторые мамы, готовясь отучать малыша от груди в 1 год, к 11 месяцам доводят до минимума количество кормлений: один раз в сутки перед сном. Но если вы планируете кормить еще долго, то продолжайте давать крохе грудь, когда он захочет.

Режим: сон и бодрствование

Ребенок стал спокойней спать по ночам, даже если вы продолжаете кормить грудью. Теперь он может попросить ночью молока до 2-х раз, и это действительно подарок для мамы, которой приходилось просыпаться до 5 раз за ночь. Многие дети могут проспать до 10 – 11 часов ночью. Днем так же присутствует два сна по 1.5 – 2 часа. Режим у каждого ребенка индивидуален: дети, которые любят поспать подольше, соответственно позже ложатся спать и днем, и наоборот. Маме следует подстраиваться под биоритмы крохи, так как малейшие изменения в режиме могут лишить малыша аппетита или негативно сказаться на психике. Нужно приучать кроху к распорядку дня.

Читаем также: режим дня ребенка в 11 месяцев

Как помочь ребенку развиваться

игры с ребенком в 11 месяцев

  • Продолжайте по возможности брать ребенка на руки. Несмотря на то, что карапуз скоро пойдет и прекрасно ползает, он все равно нуждается в психологической близости с матерью;
  • Всячески поддерживайте развитие речи. Если ребенок произнес какое-то непонятное слово, попытайтесь понять, что это и вместе с ним отыскать этот предмет. Играйте в речевые игры:
    • Соберите в мешочек разные игрушки и называйте их, когда достаете оттуда перед ребенком. Хорошо, если игрушки близки друг к другу тематически, например: машинка и колесико, кукла и кроватка. В мешочек можно положить любые домашние предметы: ложку, нитки, книгу, то есть все то, с чем малыш соприкасается ежедневно;
    • Показывайте тематические карточки Домана;
    • Лучше всего дети запоминают слова, когда они что-то делают, поэтому наилучшим способом обучения остается игра. Комментируйте все действия во время игры, делайте упор на существительные – именно они являются первыми словами;
    • Разыгрывайте сценки из жизни с речевыми конструкциями, например: «на, возьми», «дай, пожалуйста» – протягиваете или даете предмет, «пока-пока» – помашите рукой, «здравствуй!» – пожимаете руку. Сценки нужно проводить неторопливо, несколько растягивая слова;
    • Обращать внимание крохи на процесс приготовления пищи. Рассказывайте, что и из чего вы готовите, как вы это делаете: чистите, моете, кладете, варите, горячее, холодное, вкусное, горькое, сладкое;
    • Часто дети, которые плохо говорят, еще и плохо едят. Связано это со слабостью челюстного аппарата. Давайте ребенку погрызть сухарик, морковку;
    • Читайте вместе книжки с картинками.

Развитие речи взаимосвязано с мелкой моторикой, поэтом продолжайте с ребенком занятия, развивающие активность пальчиков:

развивающие игры с ребенком в 11 месяцев

  • Насыпьте овсяных хлопьев в одну небольшую чашку и покажите ребенку, как пересыпать их в другую емкость. То же самое можно делать с водой во время купания. Упражнения хорошо развивает мышцы рук и обучает синхронности в движениях;
  • Во время водных процедур можно предложить ребенку ловить ковшиком разные маленькие предметы. Для реалистичности купите пластмассовых рыбок и поиграйте в рыболова. Игра хорошо разовьет зрительную и моторную координацию;
  • На поднос ровным слоем насыпьте мелкую крупу или муку. Возьмите палец ребенка в свою руку и порисуйте. Затем позвольте малышу самостоятельно нарисовать что-нибудь;
  • Возьмите кольцо, в которое пройдет ваша рука. Наденьте сначала себе на руку, потом – ребенку. Потом предложите малышу надеть вам или себе на руку кольцо, при этом первые разы помогайте ему, ведите его руку в колечко. Навык попадания рукой в кольцо приобретается со 2 – 3 занятия;
  • Проводите с ребенком занятия лепкой и рисованием.

Для лепки пока будет достаточно 1 – 2 кусочков пластилина. Сделайте из него колбаску, затем вместе с крохой порежьте ее на равные части и слепите небольшие горошины. Покажите ребенку, как прикреплять их к доске или картонному листу.

Часто бывает, что дети, которые научились хорошо ползать, позже начинают ходить. Происходит это потому, что ребенок находит наиболее легкий и быстрый способ передвижения и не старается принять вертикальное положение. На самом деле это не плохо. Ученые выявили, что такие малыши лучше и раньше начинают говорить, у них хорошая осанка. Так что не переживайте за прямохождение, никуда оно от вас не денется, а вот через важную стадию ползания, к сожалению, проходят не все дети. Не заставляйте малыша насильно ходить, лишь по той причине, что кое-кто из его ровесников во дворе уже сделал первые шаги. Одиннадцать месяцев – не срок для этого. Продолжайте делать гимнастику и массаж, и все придет своим чередом.

В конце одиннадцатого месяца можете начинать готовиться с знаменательному событию. Ровно через месяц вашему малышу будет 1 год: первое день рождения, первый тортик, первые друзья. Подумайте, как сделать этот день незабываемым для вас, интересным и не утомительным для крохи.

ratingПолный календарь развития ребенка: Развитие до года по месяцам

← 10 месяц                                          12 месяц →

Мамина школа: Одиннадцатый месяц месяц жизни

Развитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развивать

Ребенок к 11 месяцу жизни становится активным и любопытным. Местонахождение малыша необходимо сделать безопасным и в то же время комфортным. Разнообразные геометрические фигуры, яркие и разноцветные, мягкие и твердые предметы игровой деятельность помогут развивать малыша.

Физические данные ребенка в 11 месяцев

Развитие ребенка — процесс не из легких, родителям следует запастись терпением, так как малыши 11 месяцев начинают все больше интересоваться окружающим миром, пытаться дотянуться до предметов, находящих на высоте. К 11 месяцу жизни малыши могут самостоятельно стоять 5 секунд, размахивая руками, а ноги при этом расставлены на ширине плеч.

После чего присаживаются, не опираясь и не держась за бытовые предметы. Первые самостоятельные шаги дети совершают в этот же возрастной период. Число шагов достигает 2-х. Активно передвигаются приставными шагами, придерживаясь за бытовые предметы.

Дети активно тренируются, усовершенствуют и закрепляют приобретенные навыки. Несмотря на то что, дети активно учатся ходить, желание ползать не теряется, данный способ передвижения все еще является приоритетным.

Развитие ребенка (11 месяцев – это возраст, когда значительную часть времени в период бодрствования ребенок уделяет игровым действиям) должно быть разносторонним.

В перечень освоенных действий входят:

  1. Вертикальная установка кубиков.Развитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развиватьРазвитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развивать
  2. Разбор пирамиды.
  3. Частичный сбор пирамиды, установка нескольких колец на стержень.
  4. Ударяет палочками по барабану.
  5. Складывает игрушки в коробочку.
  6. Вытаскивает игрушки из коробочки.
  7. По просьбе взрослого ищет игрушку.
  8. По просьбе взрослого подает или забирает игрушку.
  9. Перекатывает мяч.
  10. Сдавливает мягкие резиновые игрушки для возникновения звука.

Показатели физического развития ребенка в 11 месяцев

Показатели физического развития/ Половая принадлежностьЖенский полМужской пол
Вес, кг8900 — 97009500 — 10200
Рост, см72 — 7373 — 75
Окружность головы, см45,5 – 46,5
Окружность груди, см47,5 – 48,5
Количество зубов, штот 4

Масса тела – нестабильный показатель. Вес меняется в период болезни, при нарушении режима дня.

Причины недостаточной массы тела:

  1. Неполноценный рацион.
  2. Недокорм.
  3. Наследственность.
  4. Питание не по режиму.
  5. Частые болезни.
  6. Отсутствие гимнастики и развивающего массажа.
  7. Нарушение работы органов ЖКТ.

Причины избыточного веса:

  1. Несоблюдение режима дня.
  2. Перекармливание.
  3. Наследственность.
  4. Нарушение работы органов ЖКТ.

Окружность груди – это показатель развития мышц грудной клетки, подкожно-жирового слоя.Развитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развиватьРазвитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развивать

Окружность головы – показатель роста черепа.

Темпы развития высокие и индивидуальные у каждого ребенка. Небольшие отклонения от указанных цифр не должны вызывать панику у родителей, если причина для тревоги обоснованная, следует обратиться к педиатру.

Потребности ребенка в 11 месяцев во сне

Соблюдение режима дня благотворно сказывается на состоянии ребенка:

  1. Хороший аппетит.
  2. Своевременный сон.
  3. Отсутствие капризности, уравновешенность.

Развитие ребенка (11 месяцев – это ранее детство) зависит от грамотного чередования сна и бодрствования.

Характер дневного сна:

  1. Неглубокий.
  2. Непродолжительный.
  3. Легко прерываемый.

В дневное время 11 месячного ребенка необходимо укладывать 2 раза.

 Время отдыха, часКоличество, час
Сон в первой половине дня9.00 – 12.001,5 – 2
Сон во второй половине дня14.30 – 17.001,5 – 2
Ночной сон21.00 – 8.008 – 10

Развитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развиватьРазвитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развивать

Дневной сон на свежем воздухе полезен:

  1. Большая продолжительность.
  2. Закаливание, повышение защитных сил организма.
  3. Улучшение обменных процессов в организме.
  4. Снятие нервного напряжения.

В теплое время года сон на улице можно организовать в коляске или специальном гамаке, в зимнее время место для сна – веранда, балкон с возможностью проветривания.

В период бодрствования ребенок должен быть активным, чтобы к моменту наступления сна он немного уставал. К 11 месяцу жизни у большинства малышей вырабатывается индивидуальный режим дня, не совсем тот который устанавливают родители, тем не менее сон должен являться обязательной частью.

Питание ребенка в 11 месяцев

Режим кормления важен как для ребенка, так и для мамы. Точное время для кормления дает возможность родителям за ранее подготовить трапезу. Питание можно использовать как промышленного производства, так и готовить самостоятельно. Ребенок охотно ест твердую и полутвердую еду. Обращает внимание на питание взрослых людей.

Примерный режим кормления ребенка в 11 месяцев:

Время кормленияМеню
6.00Грудное вскармливание или адаптированная молочная смесь на основе коровьего или козьего молока
10.00Каша (овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная, мультизлаковая). В кашу можно добавлять кусочки фруктов, ягод.

Яичный желток

14.00Пюре из овощей (картофель, морковь, кабачок, брокколи, цветная капуста)

Пюре из говядины, мясо птицы

Рыбное пюре

Хлеб

18.00Творог

Молочный кисель, кефир, биолакт

Печенье, сухари

Пюре из фруктов

22.00Грудное вскармливание или адаптированная молочная смесь на основе коровьего или козьего белка

Развитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развиватьРазвитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развивать

Средняя норма потребления продуктов для ребенка в 11 месяцев:

Название продуктовНорма (г, мл)
Пюре из овощей200
Каша на основе молока200
Пюре из фруктов90-100
Фруктовый сок90-100
Творог50
Желток, шт0,5
Пюре из мяса60-70
Рыбное пюре30-60
Кисель, кефир, биолакт200
Печенье, сухари10-15
Хлеб пшеничный10
Масло подсолнечника6
Сливочное масло6

Причины плохого аппетита:

  1. Отсутствие режима питания.
  2. Однообразная пища.
  3. Отвлечение на посторонние занятия.
  4. Перекусы печеньем между основными приемами пищи.
  5. Поочередное выставление блюд перед ребенком.
  6. Вирусные или респираторные заболевания.
  7. Наличие гельминтов.
  8. Нестабильность нервной системы.

Ребенку в достаточном количестве должны поступать следующие витамины:

  1. Витамин А (400 мкг).Развитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развиватьРазвитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развивать
  2. Витамин D (10 мкг).
  3. Витамин К (10 мкг).
  4. Витамин Е (4 мг).
  5. Тиамин (0,4 мг).
  6. Рибовлавин (0,5 мг).
  7. Пиридоксин (0,6 мг).
  8. Аскорбиновая кислота (35 мг).
  9. Никотиновая кислота (6 мг).

Между кормлениями ребенка следует обеспечить водой, иногда можно давать травяной чай.

Развитие ребенка (11 месяцев – это возраст, когда растущий организм будет получать витамины своевременно, что будет являться залогом хорошего здоровья) станет полноценным, если рацион будет богатым.

Познавательное развитие ребенка в 11 месяцев

Дети в возрасте 11 месяцев обладают рабочей памятью. В процессе игровых действий по просьбе взрослого человека могут искать игрушки. На поиски игрушки ребенок тратит около 7 секунд, время зависит от частоты подобных занятий, а также способностей детей.

Ребенок может ненадолго самостоятельно организовать свой досуг. Рассматривать игрушки и находить им применение. В процессе игр малыши совершенствуют двигательные навыки. Подражают взрослым и другим детям. Хорошо воспринимают новую информацию, быстро учатся и приспосабливаются к окружающей среде.

Очень часто дети в этом возрасте интересуются бытовыми предметами, заглядывают на низко расположенные полки, пытаются вытащить вещи или предметы со шкафов или доступных для них емкостей. В ходе познавательного процесса дети учатся брать предметы в руки, собирать, разбрасывать.

Чаще всего дети используют метод «от обратного», если взрослый складывает, то ребенку интереснее вытащить. Детей притягивают кухонные предметы: ложки, поварешки, ковши, кастрюли.

Социально-эмоциональное развитие детей в 11 месяцев

Дети в 11 месяцев могут проявлять разные эмоции:

  1. Смех.
  2. Радость.
  3. Страх.
  4. Плачь.Развитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развиватьРазвитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развивать
  5. Боль.

Для детей важно постоянство окружающих, со страхом и недоверием относятся к гостям. Часто возникает чувство страха, при появлении незнакомых людей.

Тяжело переносят расставание с человеком, которым контактирует постоянно, например: мама, папа, старший брат или старшая сестра. Дети побуждают взрослых совершить определенные действия с окружающими предметами, при этом внимательно наблюдают за происходящими действиями.

Если действие привлекло ребенка, то он пытается повторить. Ребенку нравится похвала со стороны взрослого, после чего он старается еще больше. Свое недовольство ребенок может проявить при помощи плача, крика или кряхтенья. Малыши радуются, если понимают, что речь идет о близком человеке, игрушке или другом предмете, но в данный момент они не могут найти его взглядом.

Эмоции много могут рассказать о психике ребенка и состоянии его нервной системы. Чем чаще ребенок улыбается, тем лучше его эмоциональное состояние. Благотворно на детей влияют совместные игры, купание, общеразвивающие массажи.

Критерии социально-эмоционального развития:

  1. Самостоятельное использование игровых предметов.
  2. Копирование взрослых.
  3. Улыбка приятному собеседнику.
  4. Во время общения использование жестикуляции.
  5. Проявление интереса к окружающим людям, животным и неоживленным предметам.

Речевое развитие ребенка в 11 месяцев

Ребенок 11 месяцев учится произносить отдельные простые буквы, слоги, например:

«па-па, ма-ма, ба-ба, а-а-а, ля-ля, дя-да». Активное развитие звукоподражания приносит положительные эмоции малышу. Ассортимент понимаемых слов постоянно необходимо расширять, как можно чаще указывать на бытовые предметы, проговаривая их название. Обучающие карточки не будут лишними.

Упражнения, развивающие речь:

  1. Стучать игрушечным молотком по табурету с фразой «тук-тук».
  2. Подавать игрушку, а потом просить «дай-дай». Затем прятать игрушку и спрашивать где игрушка или просить повторить «дай-дай».

    Развитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развиватьРазвитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развиватьРазвитие ребенка в 11 месяцев не исключает возможности говорить несколько слов

  3. Поиграть с резиновой игрушкой в виде животного (кошка), затем спрятать ее, а рядом положить карточку с изображением такого животного и спрашивать «где мяу?».

В этом возрасте ребенок должен учиться понимать слово «нельзя». Оно произносится с особой интонацией, указывающей на опасность или запрет.

Бытовые навыки детей в 11 месяцев

Обучение бытовым навыкам – важный процесс в развитии детей. Так как ребенок умеет координировать свои движения, можно доверить ему ложку и тарелку. Не ругать за ложку, пронесенную мимо рта, а наоборот помочь и похвалить за старание. Чем больше ребенку доверять бытовые предметы, тем раньше он научится самостоятельно кушать и облегчит нагрузку родителям.

Малыши умеют снимать обувь, носки, развязывать шапку, снимать шапку.

Родителям необходимо активно приучать детей к горшку.

Основные правила:

  1. Усаживать ребенка на горшок перед сном и после сна.
  2. Усаживать малыша на горшок перед кормлением и после кормления.
  3. После смены намоченного белья указывать на горшок, напоминать о необходимости проситься в туалет.

Ребенок постоянно закрепляет приобретенные навыки и показывает свое умение взрослым. Чем быстрее ребенок научится пользоваться предметами первой необходимости, тем легче будет окружающим выполнять домашние дела.

Занятия с ребенком в 11 месяцев

Заниматься с 11 месячным ребенком необходимо не меньше 3 раз в день. Временной отрезок для занятий занимает от 30 до 60 минут.

Дети быстро устают, после занятий и игр необходимо ребенку отдохнуть:

  • сон;
  • перекус;
  • прогулка на свежем воздухе.Развитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развиватьРазвитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развивать

Развитие ребенка (11 месяцев – это возраст, когда родители должны помогать познать мир) заключается в проведение занятий, целью которых является:

  1. Координация движения.
  2. Ознакомление с новыми предметами;
  3. Развитие речи.
  4. Развитие внимания.
  5. Развитие слуха.

Физические упражнения выполняются совместно с взрослым человеком.

Название упражненияОписаниеКоличество раз
Ходьба с опоройСовместное перемещение ребенка и взрослого. Малыш держится за руки и пытается пройти вперед, а взрослый придает ходьбе стимул, располагает перед ребенком яркие игрушки. Максимальное количество шагов – 4.3
Самостоятельная ходьбаИсходное положение – стоя. Постепенно руки взрослого отдаляются от тела ребенка. Он без опоры совершает шаги в одном направлении. Впереди перед ребенком игровой предмет.3
ВставаниеДержа малыша за левую руку, необходимо предложить встать самостоятельно.2
Доставание игровых предметовИсходное положение – лежа на животе. Взрослый обхватывает бедра ребенка руками, приподнимая над поверхностью. Ребенок встает на руки. Передвигая руки вперед, дотягивается до предмета.2 – 3
Передвижение за игровыми предметамиИсходное положение – четвереньки. Ребенок должен ползти за игрушкой, которую перед ним держит взрослый.2 – 4
Положение сидяИсходное положение – лежа на спине. Придерживая малыша в районе бедер, предложите ему присесть на ягодицы.2 – 3
ПриседанияИсходное положение – стоя. Взрослый придерживает 11 месячного ребенка за туловище, побуждая согнуть колени и присесть.5
Стояние без опорыИсходное положение – стоя. Постепенно взрослый отводит руки от туловища ребенка, но страхует его, чтобы избежать падения.Время выполнения упражнения 30 секунд
ПокачиванияЗанятие лучше выполнять под ритмичную музыку. Исходное положение – стоя. Ребенок должен не полностью приседать, а потом вставать.Время выполнения упражнения 60 секунд

Упражнения, развивающие игровые действия:

1 задание. Предлагается ребенку открыть коробку или другую емкость (шкатулка). Заранее в емкость положить игрушку, так чтобы ребенок заметил действия взрослого и заинтересовался. Упражнения такого типа направлены на формирование поисковых навыков, а также выявление скрытых свойств объектов.

2 задание. Ребенку предлагается наблюдать за тем, как перекатывается мяч. После мяч передается малышу, чтобы он смог подражать взрослому.Развитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развиватьРазвитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развивать

3 задание. Необходимо две одинаковых резиновых игрушки, первую держит взрослый, вторую – ребенок. Взрослый сжимает игрушку, которая при этом издает звук. Ребенок пытается повторить эти же действия.

4 задание. Снятие и нанизывание колец со стержня пирамиды. Кольца должны быть разноцветными. Данное упражнение развивает последовательность действий малыша.

5 задание. Взрослому необходимо соорудить небольшую горку при помощи кубика и прямой жесткой поверхности. С наклонной поверхности ребенку необходимо показать, что можно скатывать шарики или машинки, а предметы остроугольной формы не скатываются. Игра направлена на изучение предметных свойств.

6 задание. Совместное рисование мелками на мольберте, а также стирание рисунков влажной губкой. Изучение появления и исчезновения изображений.

7 задание. Понадобится заводная игрушка, с несложной системой включения: рычаг, кнопка. Игрушка устанавливает рядом с ребенком и демонстрируется ее назначение, после чего игрушку предлагают ребенку.

8 задание. Ребенку демонстрируется пальчиковые куклы и всевозможные с ними манипуляции, после совместная игра в кукольный театр.

Важным является своевременное развитие мелкой моторики.

Манипуляции для развития моторики:

  1. Соединение и разъединение крупных пластиковых пазлов.Развитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развиватьРазвитие ребенка в 11 месяцев. Что должен уметь, питание, сон, как развивать
  2. Снятие шариков с ленты.
  3. Перемещение косточек на счетах.
  4. Выкладывание шариков из ведра.
  5. Попытки отвинчивания крышек с бутылочек.

Можно давать ребенку бумагу, он с удовольствием будет ее рвать и пытаться сжать в комок. Необходимо следить, чтобы кусочки бумаги ребенок не брал в рот. Большинство упражнений получаются не с первого раза, малышу необходимо время и постоянные тренировки, чтобы отточить свое мастерство.

Упражнения, направленные на развитие слухового внимания ребенка 11 месяцев:

  1. Пение песен с простыми слогами (ла-ла, ля-ля, та-та, лю-лю).
  2. Демонстрация бубна.
  3. Демонстрация барабана.
  4. Игра на детской гармони.

Список песен с протяжными слогами:

  1. Во поле береза стояла.
  2. Гуленьки.
  3. Далеко, далеко.
  4. Помогатар.

Дети хорошо воспринимают музыкальные композиции, теория и практика проводится одновременно. Ребенок сначала смотри и слушает, затем повторяет. Пение песен и прослушивание музыки необходимо сопровождать обильными жестами.

Плавные и ритмичные мелодии необходимо чередовать, чтобы малыш понимал разницу между быстрыми и плавными движениями, чувствовал ритм. Музыку можно создавать самостоятельно при помощи бубна или трещотки, а также включать фонограмму.

Упражнения, развивающие понимание взрослой речи, специально не проводятся. Взрослому человеку необходимо все свои действия комментировать. Одевая куклу, необходимо проговаривать все действия вслух. Умывая ребенка, проговариваются все действия.

Данная схема касается всех действий, которые совершает взрослый на протяжении дня в присутствии ребенка. Речь должна быть эмоционально окрашена, некоторые фразы необходимо произносить с восклицанием.

Упражнения для ребенка 11 месяцев являются комплексными, которые направлены на обучение самостоятельному передвижению, развитию игровых манипуляций, слуха и речи. Если у ребенка отсутствует желание играть или обучаться, настаивать не следует, возможно у него проявился интерес к другому занятию.

Процесс развития ребенка в 11 месяцев двусторонний, настроение ребенка зависит от настроения родителей. Познавательный процесс должен быть всеохватывающим. Внимательное отношение родителей к ребенку поможет быстрее познакомиться ребенку с окружающей средой. Хорошее отношение между родителями и детьми – это залог эмоциональной стабильности в семье.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о развитии ребенка в 11 месяцев

Каким должен быть ребенок в 11 месяцев:

Ребенок в 11 месяцев / Календарь развития ребенка

день 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

месяц январь февраль март апрель

Ребенку 11 месяцев: развитие, режим, питание, меню

Ребенку 11 месяцев

В 11 месяцев ребенок начинает более активнее проявлять самостоятельность. Он стремится познавать окружающий мир — передвигается по всей территории квартиры или дома, заглядывает во все углы и с огромным любопытством изучает найденное. Задача родителей не запрещать ему делать это, боясь, что кроха навредит себе тем самым. Необходимо просто обезопасить жилье — закрыть все острые углы, розетки, заблокировать двери, дверцы шкафов, благо сейчас в магазинах продаются специальные защитные аксессуары для этого, и, конечно же, спрятать повыше все предметы, которые могут нанести крохе вред.

Что умеет делать малыш

Ребенок в 11 месяцев начинает манипулировать взрослыми. Он понял, что на его плач родители быстрее реагируют и подходят к нему. Заметив такие уловки, следует пресекать их, так как такое поведение в дальнейшем может привести к непослушанию и постоянным капризам. Конечно, полностью игнорировать ребенка нельзя, просто не стоит реагировать на крики и слезы молниеносно. Обычно через несколько неудачных попыток многие дети перестают командовать.

В этом возрасте ребенок без труда может встать из положения сидя и некоторое время стоять, держась за опору. Многие детки начинают уверенно ходить, держась за опору или руку взрослого, а более активные малыши уже делают первые самостоятельные шаги. Деткам нравится танцевать под музыку, они активно приседают и раскачиваются из стороны в сторону.

На этом этапе развития совершенствуются функции рук. Теперь ребенок замахивается перед тем, как бросить какой-либо предмет. И это занятие ему доставляет огромное удовольствие. Он учится пить из чашки и кушать самостоятельно.

Малыш овладевает новыми действиями — одевает, снимает кольца с пирамидки, строит башни из кубиков, листает книгу с плотными страницами, открывает коробку, складывает в нее небольшие игрушки и закрывает обратно. Ему очень нравится играть в прядки, прячется за шторой и громко смеется, когда его находят.

Карапуз легко может залезть на невысокий диван и слезть с него обратно, он легко преодолевает на четвереньках небольшую лестницу.

Ребенок хорошо понимает просьбы взрослых и с удовольствием выполняет их — приносит мишку, дает ручку, показывает части тела, выбрасывает мусор в ведро и т. д. Исключение лишь составляет слово «нельзя», малыш его прекрасно понимает, но выполнять почему-то не спешит.

На этом этапе жизни у крохи появляется чувство юмора. Увидев или услышав что-то смешное он начинает громко смеяться.

Малыш ползаетСловарный запас ребенка не особо обогащается по сравнению с прошлым месяцем. Однако некоторые детки уже осмысленно начинают произносить простые слова — мама, папа, баба, дед. Кроха может сообщить маме, что он голоден, указав на стол, где лежит печенье, произнеся слово «ам-ам». Тем же словом он может объяснить, что делает собачка. Он может покачать головой, сказав тем самым «да» или «нет». Следует продолжать заниматься с малышом — рассказывать про окружающие предметы, читать книги, постоянно разговаривать.

Чтобы крохе было проще адаптироваться к окружающему миру, необходимо посещать с ним развивающий центр. Если по каким-либо причинам это невозможно, то подойдет и детская площадка. Так малыш будет обеспечен общением с другими детьми. Умение играть вместе, дружить, делиться вещами, значительно упростит его вливание в коллектив.

Важно помнить, что развитие всех малышей происходит по собственному графику. Поэтому, если ребенок еще не начал ходить, говорить, то это не значит, что он отстает в развитии, просто эти навыки проявятся немного позже.

Рост и вес

В среднем рост и вес ребенка в 11 месяцев составляет:

Вес мальчиков 8600 — 11200 кг
Вес девочек 8300 — 10500 кг
Рост мальчиков 71,3 — 78 см
Рост девочек 70 — 76,5 см
Окружность головы мальчиков 42,2 — 48,3 см
Окружность головы девочек 41,9 — 47,3 см


Режим дня малыша

Девочка играет в игрушкиУ большинства деток в 11 месяцев меняется режим сна — теперь они спят значительно меньше, многие переходят на одноразовый 2-2,5 часовой дневной сон. Длительность ночного сна составляет около 10 часов.

Важно придерживаться режиму дня — прием пищи, сон, прогулки должны быть строго в одно и тоже время. Так малыш не будет испытывать проблем с аппетитом, пищеварением и будет быстро засыпать.

Ребенку по-прежнему трудно засыпать вечером. Поэтому не рекомендуется перед сном включать телевизор, играть с ним в активные игры. Также следует продолжать приучать малыша к горшку, ежедневно высаживая его после сна.

Питание малыша в 11 месяцев

В этом возрасте кроха начинает иначе относиться к еде — становится более разборчивым. Малыш настолько подрос, что уже может получать практически все виды пищи (мясо, каши, фрукты, овощи, кисломолочные продукты, хлебобулочные изделия). Однако ему по-прежнему нельзя давать цитрусовые фрукты, цельное молоко, орехи, жаренные, острые, жирные, копченные блюда, соленья, обычные рыбные, мясные консервы, различные сладости. Пища готовится на пару либо отваривается без добавления каких-либо специй.

Режим питания ребенка в 11 месяцев остается пятиразовым. На завтрак карапузу дается каша из овсяной, кукурузной, пшеничной, рисовой или гречневой крупы. Ее можно варить самой или использовать специальную готовую молочную или безмолочную кашу, которая разбавляется теплой кипяченной водой). В нее можно добавить яичный желток.

На обед малышу обычно дают овощной суп на мясном бульоне, фрикадельки или паровую котлету из рыбы либо нежирных сортов мяса. На гарнир — пюре из овощей (кабачка, картофеля, моркови, тыквы, цветной капусты, брокколи). Хорошо подойдет и салат из свежих овощей (мелко порезанный помидор и натертый огурец или просто натертая морковь), заправленный растительным маслом. Можно приготовить фруктово-овощной салат (протертая морковь с яблоком) и заправить его йогуртом. Также на гарнир можно отварить овощи и порезать их на небольшие кусочки.

На полдник малышу можно предложить детский кефир с печеньем, пюре из груши, яблока, сливы, персика, творогом или каким-либо свежим фруктом (банан, яблоко, персик, груша).

На ужин карапузу дается любая каша, вермишель, макароны или творог с салатом из свежих овощей, фруктов либо пюре. А перед сном — детский кефир, грудное молоко или молочная смесь.

Малыш держит вилкуЕсли какое-то блюдо не вызывает у ребенка симпатии, то не стоит заставлять его насильно есть. Лучше отказаться от него на некоторое время, а потом предложить вновь.

Меню малыша в 11 месяцев

Примерное меню выглядит следующим образом:

  • 06:00 — грудное молоко или молочная смесь;
  • 10:00 — каша, яичный желток, фруктовое пюре, чай;
  • 14:00 — суп с фрикадельками, хлеб, салат из овощей, сок;
  • 16:00 — детский творожок, печенье, кисель;
  • 18:00 — вермишель, овощное пюре, чай;
  • 21:00 — грудное молоко, молочная смесь или кефир.
Просмотров: 26100.
Что должен уметь ребенок в 11 месяцев 👶: критерии развития мальчика, девочки

11-месячный ребенок уже многое умеет: некоторые дети к этому возрасту начинают ходить и не дают своим родителям ни минуты покоя, а если не могут ходить, то энергично ползают. Им все интересно, они все хотят попробовать, в том числе, на вкус. Это трудное и приятное время: за малышом нужен постоянный присмотр, но многие сложности раннего младенчества уже решены, а до переходного возраста в 3 года еще жить да жить.

Ребенок начал ходитьРебенок начал ходить В 11 месяцев ребенок может быть уже совсем самостоятельным, в том числе что касается передвижений, однако это индивидуальный показатель

Вопрос безопасности стоит на первом месте. Родители должны тщательно подготавливать квартиру к активности ребенка: все острые и режущие предметы надо убрать в шкафы и запереть их на ключ, тяжелые вещи – утюг и прочее, тоже надо убрать. Неплохо будет, если мама и папа позаботятся о смягчении острых углов столов и тумбочек, замотают их мягким поролоном, прикрепят к ножкам. Обязательно надо закрыть специальными крышечками электрические розетки – крышечки продаются в магазинах.

Поговорим о навыках ребенка, которые должны у него появиться в этот период. Их надо знать, чтобы не пропустить нарушения в развитии малыша, хотя надо учитывать, что срок появления определенных навыков является приблизительным. Если малыш отстает на пару месяцев, это может быть связано с его характером, а не с психической отсталостью.

Физические навыки малыша

За 11 месяц малыш набирает в весе до 400 грамм и прибавляет в росте 2 сантиметра или чуть меньше. Мальчики весят больше и по росту они выше: рост до 74 сантиметров, вес до 10-11 килограмм. Девочки весят на килограмм меньше – около 9 кг, а рост у них на пару сантиметров меньше. В этот период у ребенка уже имеются 6–8 зубов.

Другие физические показатели развития ребенка в это время довольно приблизительны. В зависимости от характера и темперамента малыш способен начать ходить, может только ползать или просто вести себя спокойно, играя в манеже и не просясь «на свободу». Многие младенцы-мальчишки начинают ходить уже после года – это вполне нормально.

Ребенок учится ходитьРебенок учится ходить Первые шаги – самое приятное новообразование этого периода развития малыша

Есть некоторые базовые навыки, которые должны быть у одиннадцатимесячного малыша:

  • Возможность сидеть без опоры и садиться без помощи взрослых. В этот период ребенок способен вставать на ножки и стоит, держась за прутья манежа или кроватки.
  • Он начинает ходить, держась за устойчивые предметы мебели, за руку с мамой малыш тоже хорошо ходит.
  • Он координирует свои движения, меньше падает и врезается в мебель, но описанные выше меры предосторожности не стоит забывать: в порыве радости или других чувств ваше дитя может неосмотрительно встать на ножки под столом или неудачно повернуться и ушибить голову.

В 11 – 12 месяцев малыш каждый день совершает открытия, он любознателен, стремится всюду залезть и все посмотреть (рекомендуем прочитать: каким должно быть развитие ребенка в 11-12 месяцев?). Более спокойные дети удобны для своих родителей, но если чадо устраивает в квартире кавардак, все берет и пробует на ощупь и на вкус, всюду пролезает, не дает маме отдохнуть ни минуты, общается с ней, требует внимания – все в порядке, он развивается точно по графику.

Нервно-психические показатели и умения

Одиннадцатимесячный малыш играет в свои игрушки «по-взрослому»: он укачивает любимую куклу, кормит ее с ложки, он собирает пирамидку и складывает конструкции из кубиков, с удовольствием катает с папой машинку или мячик. Свои действия он часто сопровождает соответствующими звуками: катая машинку, говорит «би, би» или «ду, ду». Он совершает логические действия – если спрятать игрушку под подушкой у него на глазах, ребенок ее вытащит через несколько секунд.

Ребенок с мамойРебенок с мамой Малыши очень разные: кому-то нравятся подвижные игры, кто-то предпочитает тихие спокойные занятия – все это вписывается в рамки нормы

Лепет становится осмысленным. Дети говорят первые слова: «дай, мама, папа, баба». Показывая на собачку, говорят «ав, ав», на кошечку – «ма-а», то есть их слова являются указательными, характеризующими определенных существ и предметы. Если ребенок выучил какое-либо слово, он может обозначать им не только человека, но и связанные с человеком предметы или действия. Словом «мама» он определит мамино платье или туфли, а также купание в ванночке.

В первое время бывает, что сказав какое-то слово, малыш его «забывает». На самом деле это не так – он просто утрачивает интерес к слову, которое уже одолел. Вскоре он станет повторять все слова, которые умеет говорить, поэтому тревожиться не надо.

Малыш уже может донести до взрослого свою мысль. Очень важно разговаривать с ребенком как можно больше, при этом не коверкая слова, не «сюсюкая» – благодаря этому малыш научится разговаривать быстрее. Читайте ему сказки и стихи, показывая картинки – малыш будет смотреть и сопоставлять определенные слова с изображением.

В 11 месяцев ребенок общается не только с родителями и бабушкой, ему становятся интересны и другие люди. Поначалу он боится чужих, но в присутствии родителей начинает с ними общаться, также старается завести знакомства с другими детьми, приходящими к вам в гости. Это хороший признак, но обязательно следите за играющими детьми – они еще маленькие и многого не понимают. Дети могут поссориться из-за игрушки, кого-то из них могут заинтересовать глазки приятеля или его волосы. Только взрослый способен урегулировать такие ситуации.

Что нужно уметь ребенку в 11 месяцев?

У малыша складывается своя схема мира, которую он способен пополнять или менять при поступлении новой информации. Развитие малыша в 11 месяцев, по мнению врачей, в том числе доктора Комаровского, состоит в следующем:
(рекомендуем прочитать: как правильно развивать ребенка в 11 месяцев?)

  1. Ребенок отличает помещения в доме одно от другого и знает, за какими предметами куда надо идти: за соской – в спальню, за ложкой – на кухню и так далее, то есть у него развивается память.
  2. Он может самостоятельно сидеть без опоры и садится самостоятельно.
  3. Встает на ножки и стоит, держась за опору, ходит с мамой за ручку, делает 1 – 2 шага самостоятельно.
  4. Пьет из чашки, ест с ложки.
  5. Знает, как использовать различные предметы, то есть, что ложкой кушают, расческой причесываются.
  6. Понимает, что ему говорят взрослые, реагирует на их предложения типа «давай наденем кофту», «пойдем на улицу», выполняет короткие просьбы типа «дай мячик», «положи книжку».
  7. Самостоятельно играет в кубики и пирамидку, при этом берет игрушки большим и указательным пальцами.
  8. Сопоставляет предметы с их изображениями на картинках. Может принести вам предмет, если вы покажете его изображение и попросите принести.

Как подкрепить достижения малыша?

Чтобы и далее кроха радовал вас своими успехами, помимо развивающих занятий обеспечьте ему правильный распорядок дня и режим кормления.

Ребенок с мамойРебенок с мамой

К концу первого года жизни устанавливается определенный режим жизни человечка, который сильно зависит от индивидуальных предпочтений. Одни дети любят подольше поспать, другие – пораньше встать. Подстройтесь под биологические часы конкретного ребенка и вы не будете испытывать неудобств. Каждому малышу надо обязательно спать днем – некоторые дети спят 2 раза по часу, некоторые – 1 раз, но долго, по 2 – 3 часа.

В описываемый период меняется рацион ребенка. Грудное молоко остается основой питания, но в меню вводят и другие продукты. Рацион больше походит на питание взрослого человека. Для развития костей ребенку нужно мясо, но давать его надо в виде пюре, все остальные продукты тоже нужно измельчать для лучшей усвояемости. Есть ряд продуктов, которые противопоказаны ребенку – это маринованные, острые, засоленные, копченые продукты. Не забывайте давать малышу фрукты в виде фруктовых пюре и свежевыжатые соки.

Ребенок с мамойРебенок с мамойВрач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

11 месяцев: развитие речи — Статьи — 7-12 мес

Физиология

Большинство детей к этому возрасту совершает свои первые шаги. Малышу не нужна обувь для ходьбы дома. Если он ходит босиком по поверхностям с разными фактурами – кафель, паркет, ковер, это полезно для гармоничного развития его ног.

ХулиганкаПриучение к горшку… Каааак?

Через 2 недели ребенку 8 месяцев. Начала постепенно приучать к горшку, нооо Боже, он ни в какую! И объясняла и озвучиваю и всё никак) за недели 2 приучений ещё ни разу горшок не использовался по на…

235

Сейчас в физическом развитии ребенка появляется танец. Конечно, это пока некое подобие движений под музыку, но это ведь только начало! Чаще включайте веселую музыку и пойте с ним.

Сон малыша так же достаточно длительный. Многие дети к возрасту 11 месяцев спят уже два раза днем, некоторые всего один раз.

Улучшаются моторные навыки, в частности – мелкая моторика. Ребенок умеет уже переворачивать странички картонной книги, мнет и разрывает бумагу, пусть не аккуратно, но – переворачивает страницы обычной книги.

В питании тоже происходят изменения – ребенок может самостоятельно есть мягкие фрукты. Не давайте ребенку самостоятельно кушать твердые фрукты или овощи куском (яблоко, морковь), ребенок может откусить кусочек, прожевать не сможет (зубов жевательных нет пока, а десны не разомнут твердый фрукт) и аспирировать (вдохнуть) его. Твердые фрукты пока давайте в измельченном виде, в то время как мягкие (например, банан) научат ребенка откусывать и жевать.

Психология

Ребенок стал более самостоятельным. Он учится понимать, чего он хочет и чего не хочет. Его действия становятся целенаправленными. Маленькому исследователю интересно абсолютно всё. Надеюсь, вы уже закрыли всю бытовую химию под амбарный замок и убрали всё острое, хрупкое подальше от его цепких ручек.

С каждым месяцем игра ребенка становится все сложнее. К возрасту 11 месяцев – 1 года он готов к первой сюжетной игре. Малыш каждый раз ждет вашей похвалы. Можете в игровой форме учить его помогать вам. Например, складывать разбросанные игрушки в корзину. Этому никогда не рано начинать учить.

Ребенок активнее общается. Он активно использует звукоподражание и простые слова. Чтение книжек с яркими картинками – полезное и увлекательное занятие. Часто дети сами рассматривают картинки в книжке, переворачивая плотные картонные страницы – это 5 минут свободного времени для мамы. Используйте его!

Навыки и умения

♦ Самостоятельно вставать у опоры, ходить вдоль нее.

♦ Взбираться на небольшое возвышение и спускаться с него.

♦ Показывать части тела на других людях (нос, рот, глаза).

♦ Надевать кольца на пирамидку без правильной последовательности.

♦ Переворачивать страницы картонной книги.

♦ Самостоятельно пьет из поильника или кружки.

♦ Некоторые дети ходят без посторонней помощи.

♦ Подает знакомую игрушку по просьбе.

Еще один важный момент, который нужно обсудить в семье, – дисциплина. Самая эффективная дисциплина – это просто последовательные действия. Если что-то запрещается – это запрещается всегда, вне зависимости от того, просит или плачет ребенок и, конечно, от настроения родителя. Если один родитель запрещает что-то, то другой родитель не должен это разрешать. У ребенка в голове не должно быть путаницы.

Как играть

Чем лучше развита координация движений ребенка и мелкая моторика, тем сложнее развивающие игры. Сейчас уже можно использовать различные пазлы-вкладыши, усложнять сортеры. Обычно малыш неплохо справляется уже с 2-3 формами (круг, квадрат, треугольник) и пытается сложить остальные.

Сюжетные игры отлично подходят подросшему малышу. Обычно дети повторяют за взрослыми то, что видят ежедневно: выкладывают белье в тазик, складывают его обратно в стиральную машину, стучат игрушечным молотком и разговаривают по телефону. Всегда помните: «Дети – видят, дети – делают».

Ребенок уже хорошо запомнил, где у мамы нос, рот и глаза. А теперь покажите, где у него самого эти части тела. Расширяйте его кругозор.

Книжки. Дети с удовольствием их слушают и рассматривают картинки. Старайтесь во время чтения сажать малыша не на колени, а садиться напротив него, чтоб он видел вашу мимику и артикуляцию. Эмоции – очень важная деталь сказки.

Чему можно научить

Простая помощь по дому – вот то, что сейчас получится у ребенка лучше всего. Конечно, пока это совсем помощью назвать крайне сложно, однако, он может помогать вам собирать свои игрушки и складывать их в ящик.

Учите его правильно говорить слова, проговаривайте свои действия.

Что чувствует и как ведет себя

Ребенок – это маленький экспериментатор. Он пробует на вкус все новое. Многим нравится экспериментировать с едой и новыми вкусами. Другие, напротив, не жаждут новой еды. Подталкивайте, предлагайте, но не заставляйте.

Слух у ребенка очень чуткий. Он отлично слышит и легко откликается на свое имя.

Малыш уже умеет злиться, расстраиваться, веселиться, скучать. И это далеко не весь спектр его эмоций.

Как развивается речь

Если к возрасту 1 года у ребенка в речи есть хоть 1 полноценное слово, значит, нервно-психическое развитие малыша в норме. Не сравнивайте, пожалуйста, своего ребенка со сверстником-болтуном. Это разные дети и они имеют право на индивидуальное развитие. Сравнивайте своего ребенка с ним самим.

Сейчас малыш начинает использовать упрощенные слова («ням-ням», «бух», «да», «надо», «дай»), активно использует звукоподражание. Чаще разговаривайте с ним – это будет пополнять его словарный запас, и он охотнее будет делиться с вами новыми словами.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

Диаграмма детского питания на 11 месяцев вместе с домашними рецептами

Последнее обновление

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 11 месяцев, он, вероятно, сможет есть самостоятельно. Вы можете давать ребенку ту же еду, что и остальные члены семьи, после того, как вы намажете его или порежете на мелкие кусочки, чтобы он лучше пережевывал и переваривал его. Обязательно присматривайте за ребенком во время еды и закусок, чтобы он не подавился едой.

Видео: Идеи еды для 11-месячных детей

Сколько ребенок может есть на этой стадии?

К тому времени, когда им исполнится 11 месяцев, большинство детей могут есть широкий спектр продуктов, таких как фрукты, овощи и мясо. Трехразовое питание и закуска вместе с молочной смесью или грудным молоком — это то, что нужно среднему 11-месячному ребенку каждый день. Время приема пищи и закусок будет зависеть от распорядка дня вашего ребенка, а также от вашего.

Также прочитано: Вехи 11-месячного возраста

Сколько количество в день?

Аппетит вашего ребенка будет варьироваться в зависимости от уровня его активности и резкого роста в значительной степени.Ниже приведена приблизительная оценка количества пищи, в которой нуждается ваш ребенок каждый день:

  • До половины стакана хлопьев
  • До половины стакана овощей
  • До полстакана фруктов
  • до 3 столовых ложек молочных продуктов
  • До полстакана смешанных злаков
  • До 4 столовых ложек мяса или других белков

Как проверить, достаточно ли у вашего ребенка грудного молока или молочной смеси?

Во время кормления вашего ребенка, некоторые проблемы неизбежно накапливаются время от времени.Вы можете задаться вопросом, получает ли ваш ребенок достаточно молока или смеси каждый день — вот несколько способов оценить это:

Грудное вскармливание:

  • Если ваш ребенок выглядит довольным после каждого кормления, это свидетельствует о том, что он получает достаточно молока.
  • Когда вы испытываете разочарование, это указывает на то, что грудное молоко регулярно пополняется.
  • Проверьте мочу вашего ребенка и посмотрите, прозрачная ли она и не имеет ли запах. Это признак сытого ребенка.
  • У вашего ребенка регулярные испражнения.

Детское питание:

  • Преобразуйте вес вашего ребенка в фунты и умножьте его на 2 и 2,5, чтобы получить два значения, которые будут рассматриваться как нижний и верхний диапазоны для количества смеси, необходимой вашему ребенку каждый день.
  • По мере того, как ваш ребенок приближается к своему первому дню рождения, кормовая смесь может уменьшиться до одного большого кормления в день.
  • Посмотрите, будет ли ваш ребенок не менее шести подгузников в течение 24 часов.

лучших продуктов для вашего одиннадцатимесячного ребенка

Важно воспитывать в ребенке здоровые привычки питания с самого раннего возраста. Поэтому следите за возможной аллергией и знакомите ребенка со всеми видами пищи.

1. Фрукты

Фрукты, являющиеся отличным источником витаминов и минералов, должны стать неотъемлемой частью ежедневного рациона вашего ребенка. От яблок до апельсинов, от бананов до груш, пусть ваш ребенок попробует все.

2.Домашняя птица и рыба

Упакованные с белками, рыбой и курицей могут быть чрезвычайно полезны для развития и развития мозга вашего ребенка.

3. Сыр

Различные виды сыра, такие как творог, чеддер, рикотта и козий сыр, могут улучшить вкус блюд вашего ребенка, одновременно удовлетворяя ежедневные потребности в белке.

4. Бобовые и зерновые

Все в этой категории может быть предложено вашему 11-месячному ребенку. Переключайтесь между зернами и бобами, чтобы дать вашему ребенку некоторое разнообразие во время еды.

5. Молочные продукты

Молочные продукты, такие как йогурт и творог, полезны для младенцев. Воздержитесь от кормления коровьим молоком, которое можно давать только после 1 года.

6. Листовая зелень

Листовые овощи, особенно зелень, такие как шпинат и пажитник, особенно полезны для детей, так как они содержат железо.

7. Овощи

Все виды овощей полезны для вашего ребенка. Обязательно используйте три разных овоща — по одному на каждый прием пищи — каждый день.

8. Яйца

Яйца, особенно желток, полезны для детей в этом возрасте. Им также легко есть и переваривать.

Видео: план диеты для 11-месячного ребенка

.

Примерных расписаний для детей от 11 до 12 месяцев

Что нужно детям, когда они едят, играют и спят

Заниматься с малышом обычным делом — дело личное. Научитесь читать подсказки вашего ребенка, чтобы выработать схему приема пищи, игр и сна, которая будет полезна для вашей семьи. При составлении расписания для вашего ребенка имейте в виду, что большинству детей в 11 и 12 месяцев требуется:

Это может быть большой помощью, чтобы увидеть, что делают другие мамы и папы. Мы попросили родителей в возрасте 11–12 месяцев рассказать о распорядке дня своего ребенка, а затем выбрали семерку ниже в качестве полезного представления.

График 1: кормящая мама, сидящая дома 11-месячная

Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)

7:30 до 8 утра: Ной просыпается, имеет бутылку на 8 унций.

9:30 до 10 утра: Завтрак — овсяная каша, смешанная с йогуртом или пюре, а также закуски, такие как кусочки рогалика с сыром или сухие хлопья.

10:30 утра: дремота, обычно в течение двух часов.

12:30 вечера: Обед — такие вещи, как небольшие кусочки равиоли, макароны с сыром, курица, овощи, бутерброд с жареным сыром или подсолнечное масло и бутерброд с яблочной пастой. У него также есть 4 унции формулы. Между снами и едой мы читаем книги, Ной играет на полу или в свитере, пока мама готовит еду, мы гуляем или Ной играет дома с Грампой. В последнее время его дневной сон тяжелее — он может начинаться с 3 до 5 часов вечера. или он может пропустить это полностью. Обычно он спит от одного до двух часов.

От 3 до 4 часов дня: У него есть бутылка с 5 унциями формулы, если он не спит.

6 вечера: У него есть бутылка на 5 или 6 унций (если у него не было раньше) и закуска из маленьких крекеров или кусочков фруктов.

7:00: Ужин — Ной либо делится тем, что у нас есть, либо имеет то же самое, что и во время обеда, а затем принимает ванну через день.

8:30 вечера: У него есть бутылка на 6 унций.

8 до 9 вечера: Сон. Я поднимаю его наверх и меняю подгузник, надеваю джемсы, чищу зубы и читаю его Спокойной ночи, Луна .Затем я положил его в кроватку, и он сам уснул. Он обычно спит до утра.

График 2: Работающая мама 12-месячного и старшего ребенка

Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)

7 часов утра: В течение дня.

7:15 утра: Завтрак. У нее есть бутылка цельного молока на 8 унций, затем злаки и небольшие кусочки фруктов или блинов или …,

8:30 утра: Аливия и ее сестра идут к Грэмми на день, а я работаю.

с 8:30 до 10:30 утра: Аливия играет с игрушками, играет со своей сестрой и закусывает закусками.

10:30 утра: Она немного вздремнет (от 45 минут до часа).

11:30 утра: Она просыпается. Я прихожу во время обеденного перерыва.

Полдень: Обед. У нее от 6 до 8 унций цельного молока и обычной пищи, такой как йогурт, макароны с сыром или другие вещи.

с 12:30 до 15:00: Она играет с Грэмми или выполняет поручения.

3 часа дня: Она имеет 6 унций цельного молока и дремлет в течение одного-двух часов.

17:00: Я забираю девушек из Грэмми.

5:30 до 6:00: Ужин. В последнее время у нее есть все, что у нас есть, нарезать мелкими кусочками — лазанью, спагетти, овощами, курицей и так далее.

С 7 до 8 вечера: Мы играем, читаем книги и принимаем ванну.

8:30 с.м .: Она имеет от 6 до 8 унций цельного молока. Я до сих пор качаю ее и пою «You Are My Sunshine» снова и снова, пока она не заснет. Я знаю, что некоторые люди думают, что это плохая привычка, но я работающая мама и хочу быть с ней как можно больше!

График 3: кормящая мама домохозяйка 11-месячной

Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (под руководством родителей и детей)

8:15 до 8:30 утра: Джексон просыпается.

9 а.м .: Завтрак — у него есть 8-унция густой чашки формулы вместе с овсяной мукой, йогуртом и небольшими кусочками фруктов и вафлями или тостами.

9:20 до 11:00: Playtime! Я читаю ему, мы смотрим по телевизору детскую программу, поем песни и играем с его клавиатурой, шарами, поездом и другими игрушками.

Полдень: Обед. Маленькие кусочки жареного сэндвича с сыром, фрукты, овощи, курица-гриль, домашняя пицца, ветчина, суп или любые остатки от обеда. Он также пьет еще одну чашку с 8 унциями формулы.

с 12:30 до 13:30: Больше игрового времени.

с 1:30 до 3:30 вечера: время сна.

16:00: Playtime!

5:30 вечера: Ужин. Что-нибудь от обеда или маленьких кусочков рыбы, курицы, стейка, пастушьего пирога, грибов, картофеля, различных фруктов и овощей или пасты. У него есть вода с ужином.

6 ч .: Время купания.

6:30 вечера: Время обнаженного ребенка!

7 стр.м .: Надень пижаму и выпей еще одну чашку на 8 унций. После этого мы чистим зубы.

7:15 вечера: Мы продолжаем играть до тех пор, пока он не покажет признаки того, что он сонный, или это становится 9 вечера. (Я кладу его в свою кроватку к 9 часам вечера, несмотря ни на что.)

Ночью мы не играем с шумными игрушками. Мы в основном читаем и сворачиваем день. Он засыпает примерно через пять минут после того, как его положили в кроватку, и спит всю ночь.

График 4: кормящая грудью мама дома 12-месячного

Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)

От 7 до 8 а.м .: Рид просыпается и я его кормлю, потом он играет, а я завтракаю.

Около 8:30 до 9:00 утра: Он завтракает — обычно половина вафли, нарезанная на мелкие кусочки, йогурт, немного детского питания или детскую кашу и несколько кусочков фруктов. Он пьет из глоточной чашки цельного молока или воды, но только пару унций. Если погода хорошая, мы идем гулять после того, как он покушает.

10:30 утра: Он дремлет в течение одного часа и 10 минут (больше, если мне повезет, но иногда это короче).

Полдень: Обед — обычно баночка курицы или индейки с детским питанием с вегетарианцем (иногда я добавляю в нее лишний горох или кусочки брокколи), а также немного сухих хлопьев и кусочки сыра, фруктов или кукурузы. Он не будет есть овощи своими руками, но ест их смешанными с детским питанием. Он пьет молоко и воду в течение дня, но, вероятно, всего 8 унций. Мы работаем над этим. Я надеюсь, что как только он будет полностью отнят от груди, он будет пить больше.

с 1 до 2:30 вечера: Мы играем, что обычно означает, что он кружит вокруг кофейного столика и дивана и стучит своими игрушками вместе.Его любимые игрушки на самом деле не игрушки — это журналы, газетные проспекты, пустая трубочка для оберточной бумаги и пластиковые бутылки с водой. Иногда мы выполняем поручения вместо этого.

14:30 — 15:00: Закуска (закуски и молоко в чашке для выпечки), затем время сна (снова на час и 10 минут).

4 часа дня: Больше времени для игр или выполнения поручения. Около 5 часов вечера мой муж вступает во владение, и я получаю небольшой перерыв.

5:30 вечера: Время обеда — в основном то же, что обед.

7:30 вечера: Ванна, книга, уход, чистить зубы, и он обычно спит к 8 вечера.

График 5: кормящая и кормящая мама работающая мама 11-месячного

Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)

Между 5:30 и 7:00: Проснись, медсестра и обниматься в постели.

7:30 до 8:15 утра: Майя и я едем к няне. Я бросаю ее и иду на работу.

8:30 утра: Майя завтракает — закуски и пюре из детского питания.

9:30 утра: Бутылка 5 унций формулы.

10:30 до 11:00: Короткий сон.

11: 00-12: 00: .

с 12:30 до 13:00: Обед — закуски и немного детского питания, а также бутылочка на 5 унций.

с 1 до 1:30 вечера: Playtime.

13:30 ч .: Легкая закуска — злаки или другие закуски.

1:45 до 2:30 вечера: Playtime.

14:30: У Майи есть бутылка формулы на 5 унций.

2:45 до 4 вечера: Nap.

с 4 до 4:30 вечера: Playtime.

4:30 вечера: Бутылка 5 унций формулы.

5:30 до 6:15 вечера: Поездка домой с мамой.

6:15 до 7:15 вечера: Время игры дома.

7:15 вечера: Ужин — обычно маленькие кусочки того, что мы едим.

Около 8 до 8:30 вечера: Время купания и джемы.

8:30 до 8:45 вечера: Медсестра и обниматься.

8:45 до 9 вечера: Перед сном.

График 6: кормящая грудью мама дома 11-месячного ребенка

Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)

с 7 до 7:30 утра: Просыпаться и кормить грудью от 10 до 15 минут.

7:30 до 8 а.м .: Мы играем в постели с ее чучелами животных и читаем книги.

8 часов утра: Она тусуется в детском стульчике, пока мама готовит завтрак.

8:15 утра: Завтрак для Эллы — маленькие кусочки домашних блинов, французские тосты, фрукты, яйца, сырный хлеб или домашняя пятизерновая каша. У нее кружка воды.

8:45 до 9:30 утра: Время игры — мы читаем книги или играем с кубиками, всплывающими игрушками или музыкальными игрушками.

с 9:30 до 11 а.м .: Утренний сон (дать или взять 30 минут).

11 часов утра: Я переодеваюсь в ее подгузник, одеваю ее и сажаю на стульчик, пока я готовлю обед.

Между 11:15 и 11:30: Обед — небольшие кусочки фруктов или овощей, цельнозерновой хлеб, авокадо, бобы, курица или макинтош и сыр. У нее кружка воды.

Полдень до 1:30 вечера: Мы обычно выходим на прогулку или в бассейн, на занятия с мамой и ребенком, на прогулку с коляской или на выполнение поручений.

13:30 ч .: Медсестра и дрем.

14:30 до 15:00: Элла просыпается.

с 3 до 4:30 вечера: Мы выходим (погоняем, гуляем, устраиваем бассейн, встречаемся с друзьями, устраиваем пузыри) или проводим время с книгами и песнями.

4:30 вечера: Ужин — аналогично обеду. Она начинает есть то же самое, что и мы. У нее кружка воды. После ее обеда я обычно даю ей ванну.

5:30 вечера: Она сидит в своем высоком стульчике и играет, пока мама и папа едят.

> с 6 до 6:30 вечера: Времяпрепровождение с папой — в основном гуляем с помощью папы!

6:30 вечера: Папа и Элла гуляют и прощаются со своими игрушками и птицами на улице. Затем он приносит ее наверх, и они говорят спокойной ночи ее чучела животных. Он вручает ее мне для смены подгузника и (надеюсь) ее последнего ухода.

7 вечера .: Сон. Она обычно спит всю ночь, но несколько раз в неделю она просыпается один раз. Когда это происходит, мой муж пытается успокоить ее обратно ко сну, но обычно я должен кормить ее.

График 7: работающая мама 12-месячного

Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)

6 утра: В течение дня, имеет от 8 до 10 унций цельного молока.

6 до 7:30 утра: Playtime.

7:30 до 8 утра: Завтрак — маленькие кусочки вафли, блины, сухие хлопья, фрукты, йогурт.

с 8 до 9 утра: времяпровождение, пение, чтение, исследование.

9 до 9:30 утра: Засыпает и дремлет от часа до полутора часов.

10:30 утра: У него есть бутылка молока на 8 унций.

11 часов утра: Время игры, плавание или мы гуляем.

Полдень: Время обеда — небольшие кусочки жареного сэндвича с сыром, пасты, супа, овощей. Молоко в кружке.

с 12:30 до 15:00: Больше игрового времени. Иногда он играет соло в своем игровом дворе, пока я убираюсь или принимаю душ поблизости.Он любит выходить на улицу, поэтому мы много гуляем.

с 3 до 5 часов дня: время сна.

5 до 6 вечера: Playtime.

18:00: Обед — маленькие кусочки того, что у нас есть, и молоко в чашке.

7:00 .: Время купания. Потом я делаю ему массаж и чищу зубы.

7:30 вечера: 8 унций молока.

8 вечера .: Перед сном. Я качаю его и пою ему, и он засыпает примерно через три минуты.Обычно он спит всю ночь, но иногда просыпается и плачет несколько минут, а потом снова засыпает.

,
11 советов по обучению и занятиям для 11-месячного ребенка

11-месячный ребенок, вероятно, блуждающий, предприимчивый, шаткий малыш, полный любопытства, желающий исследовать вещи самостоятельно. Немного игровых блоков, игрушечная машина или мяч — все, что им нужно, чтобы повеселиться. Но на этом этапе настоятельно рекомендуется, чтобы родители проявляли активный интерес к тому, чтобы проводить время со своими детьми младшего возраста, чтобы улучшить свои навыки развития, вовлекая их в соответствующие возрасту веселые занятия.

Какое развитие вы можете увидеть у одиннадцатимесячного ребенка?

  • Он может попытаться встать, взяв на себя поддержку, вероятно, мебели вокруг дома, и сделать несколько осторожных шагов сам.
  • К настоящему времени ваш ребенок может любить экспериментировать со столовыми приборами и пытаться кормить себя или пить из чашки.
  • Ваш ребенок может быть готов исследовать различные вкусы, так как его чувство вкуса к этому времени уже достаточно развито.
  • У детей в этом возрасте появляется смелое чувство симпатий, и они могут испытывать приступы гнева, чтобы пробиться.
  • Они могут попытаться сказать такие слова, как нет, дада, мама.

Легкая учебная деятельность для вашего 11-месячного ребенка

Вот список нескольких простых, веселых 11-месячных занятий для детей, которые тоже могут быть средством обучения:

1. Food Faces

Младенцы естественны, когда дело доходит до игры с едой. Таким образом, вы можете эффективно использовать приемы пищи, обучая их некоторым закономерностям.

Развитые навыки

Координация рук и глаз, распознавание образов

Что нужно

Ассортимент продуктов питания

Как играть

При приготовлении еды для ребенка выберите продукты, которые он может легко подобрать, например, сахарную кукурузу, горох, помидоры черри пополам, вареную морковь в кубиках, лапшу, тертый сыр.Положите их в разные пластиковые миски и положите перед ребенком. Поощрите своего ребенка выбирать некоторые продукты и помогите ему придумать лицо. Вы можете использовать помидор для носа, сыр или лапшу для волос, кусочки моркови как глаза. Возможно, вам придется направлять руки вашего ребенка, чтобы положить вещи на свои места. Как только лицо закончено, ваш ребенок может съесть его!

Рекомендуемая неделя

Первая неделя

2. Штабелируемые блоки

Простая задача расстановки строительных блоков может научить вашего ребенка нескольким навыкам развития.

Развитые навыки

Мышление, концентрация, мелкая моторика

Что нужно

Строительные блоки или кубики для штабелирования

Как играть

Сначала вы можете помочь своему ребенку построить башню из блоков, а затем позволить ему снести ее. В конце концов, вы можете по очереди складывать кубы, а затем, конечно, позволить ему снова все уничтожить.

Рекомендуемая неделя

Первая неделя

3.Крошечный батут

Малыши этого возраста энергичны и любят прыгать на кроватях. Это также помогает детям укрепить свое тело и потратить часть своей энергии.

Развитые навыки

Ходьба, стоя

Что нужно

Надувной матрас

Как играть

Помогите ребенку встать в центре кровати, поддерживая его руками. Затем дайте ему возможность отскочить от кровати, подняв его и посадив на кровать в вертикальном положении.Если ваш ребенок сейчас ходит, он может начать подпрыгивать сам. Вы можете держать его руки, чтобы стабилизировать его, пока он отскакивает.

Рекомендуемая неделя

Первая неделя

4. Музыкальные стишки

Броские стихи и песни могут не только стать отличным развлечением для вашего ребенка, но также могут стать полезными инструментами для обучения важным навыкам.

Развитые навыки

Язык, музыка, моторика, ритм

Что нужно

CD детского стихотворения или собственный голос

Как играть

Вы можете воспроизводить компакт-диск с музыкальными рифмами, выполняя действия самостоятельно.Кроме того, вы можете петь некоторые популярные рифмы для вашего ребенка вместе с простыми действиями. Поощряйте его участвовать, помогая ему выполнять действия, пока вы поете.

Рекомендуемая неделя

Первая неделя

5. Туннельный тоннель

Когда вашему ребенку будет удобно держать предметы, он может очень весело играть с мячом.

Развитые навыки

мелкой моторики, оценка причины и следствия

Что нужно

Маленькие шарики, длинные картонные рулоны

Как играть

Держите картонный рулон под углом к ​​полу.Положите шарик в рулон с верхнего конца и попросите ребенка посмотреть, как он раскатывается с нижнего конца. Ваш ребенок может быть взволнован, увидев, что мяч вот так раскатывается. Затем вы можете попросить своего ребенка попробовать и сам положить шарик в картонный рулон.

Рекомендуемая неделя

Вторая неделя

6. Взломать орех

Мероприятия для 11-месячного мальчика могут включать эту забавную игру, которая может быть отличной тренировкой для вашего ребенка.

Развитые навыки

Валовые моторные навыки

Что нужно

Два человека

Как играть

Сядьте со спиной к спине со своим партнером.Затем бросьте вызов своему ребенку, чтобы попытаться встать между вами обоими. Вы можете показать своему ребенку, как это сделать, сначала сидя аналогичным образом (спина к спине) со своим ребенком и попросив другого человека оказаться среди вас двоих.

Рекомендуемая неделя

Вторая неделя

7. Маленький Steamroller

Эта забавная игра может быть прекрасной игрой на связях, а также хорошим опытом обучения для вашего ребенка.

Развитые навыки

Валовые моторные навыки

Что нужно

Еще один взрослый, чтобы помочь вам

Как играть

Лягте рядом с другим человеком на полу на некотором расстоянии.Затем дайте ребенку ползти сначала на вас, а затем на другого человека.

Рекомендуемая неделя

Вторая неделя

8. Окраска водой

Ваш ребенок может получить взрыв с разными цветами, а также узнать об основных цветах.

Развитые навыки

Распознавание цветов, координация рук и глаз

Что нужно

Разные цвета, кисти, тара

Как играть

Наполните емкость водой и предоставьте ребенку краски и кисти.Вы можете установить его перед стеной, садовыми воротами, предметом мебели и затем позволить ему свободной рукой рисовать так, как он хочет.

Рекомендуемая неделя

Третья неделя

9. Подушки для лазанья

Малыши этого возраста обычно любят лазить по вещам. Это замечательное занятие может быть очень интересным для вашего малыша.

Развитые навыки

Валовые моторные навыки

Что нужно

Несколько подушек

Как играть

Вы можете расположить подушки таким образом, чтобы создать полосу препятствий для вашего ребенка.С другой стороны, вы можете просто сложить подушки друг над другом, поместив самую устойчивую внизу и помочь ему перелезть через них.

Рекомендуемая неделя

Третья неделя

10. String Along

Когда ваш ребенок учится владеть своими маленькими пальцами, чтобы выбирать, удерживать, хватать предметы, эта игра может быть очень увлекательной для него.

Развитые навыки

Тонкая моторика, координация глаз и рук

Что нужно

Струна, 0-образная крупа

Как играть

Вы можете предоставить своему ребенку любые хлопья, которые имеют большие отверстия.Возьмите нитку и завяжите ее на одном конце, чтобы хлопья не соскользнули. Покажите ребенку, как пропустить нить через злаки. После того, как он закончил, он может съесть с ожерелья хлопья.

Рекомендуемая неделя

Третья неделя

советов для рассмотрения

  • Не забудьте убрать мебель с острыми краями из игровой площадки.
  • Желательно не оставлять ребенка без присмотра
  • Крышка электрических розеток

Когда вашему ребенку исполняется 11 месяцев, вы можете отлично провести время, обучая его новым вещам или просто играя с ним.Присоединяйтесь к нему в его игривой деятельности, так как это может быть прекрасным временем для общения. Избегайте принуждения вашего ребенка делать то, что он может не захотеть делать.

Читайте также:

Вехи развития малыша в возрасте 11 месяцев
Рост и развитие младенца в возрасте 11 месяцев

,
Диаграмма детского питания на 11 месяцев с рецептами

В возрасте 11 месяцев ваш ребенок может есть практически все виды твердой пищи. Вкусы младенца также хорошо развиты, когда им около года. По этой причине родители должны стараться кормить своих 11-месячных детей разнообразными полезными продуктами.

В этой статье MomJunction представляет лучшие виды продуктов, которые вы можете дать своему 11-месячному ребенку, а также семь рецептов детского питания, обеспечивающих адекватное питание.

Что ребенок может есть в возрасте 11 месяцев?

Ребенок может есть почти все продукты из различных категорий продуктов в возрасте 11 месяцев.

  1. Дети могут есть почти все фрукты после шести месяцев (1). Это имеет решающее значение для здорового питания. Как мать, вы хотели бы быть осторожными при аллергической реакции цитрусовых. Следовательно, всегда вводите по одному цитрусовому за раз. Введенное количество должно быть небольшим, например, одна или две чайные ложки в день.Проверьте наличие симптомов аллергии. Если нет таких признаков, фрукты могут быть частью диеты на регулярной основе. Всегда ждите 3-5 дней между введением новой пищи (2).
  1. Молочные продукты , которые могут иметь 11-месячные дети, включают йогурт. Тем не менее, вы должны подождать, пока они закончат 12 месяцев, прежде чем вводить коровье молоко (3).
  1. Почти все овощей можно давать 11-месячным детям. Исключением являются помидоры, сырая морковь и сельдерей, которые следует давать после 12 месяцев (4).
  1. Все зерновых и крупы можно использовать для приготовления зерновых блюд для ребенка.
  1. Можно давать все виды мяса и птицу , но яйцо следует давать только после того, как ребенку исполнится год (5).

Для обеспечения адекватного питания ребенка также важно знать правильное количество этих продуктов для обслуживания ребенка.

Сколько кормить 11-месячного ребенка?

У 11-месячного ребенка может быть полчашки твердой пищи три-четыре раза в день (6).Это минимальное количество, которое ваш ребенок может съесть во время еды. Вы можете дать здоровую закуску или два между основными приемами пищи, а именно завтрак, обед и ужин. Еда (включая закуски) должна представлять собой ассортимент различных продуктов для обеспечения оптимального питания ребенка.

Вы должны продолжать кормить грудью или кормить ребенка грудью, кроме того, чтобы давать ему твердую пищу. 11-месячный ребенок обычно кормит грудью четыре раза в день (7). Запомните диету, чтобы ребенок получал питание от грудного вскармливания, а также твердую пищу.

[Чтение: Детское питание 13 месяцев ]

Диаграмма детского питания 11 месяцев

Вот примерное меню для питания ребенка в возрасте 11 месяцев, рекомендованное педиатрами (8). Обратите внимание, что в план включены все виды продуктов питания, включая грудное молоко и формулу:

Наименование блюда Продукты питания
Завтрак 1/4 — 1/2 стакана детской каши
1/4 — 1/2 чашки фруктового пюре
Формула или грудное молоко 4 — 6 унций (118 — 177 мл)
Закуска Формула или грудное молоко 4 — 6 унций (118 — 177 мл)

1/4 стакана отварной овощной пищи для пальчиков

Обед 1/4 — 1/2 стакана йогурта или мяса или творога
1/4 — 1/2 стакана желтых или оранжевых овощей
Формула 4 — 6 унций (118 — 177 мл) или грудное молоко
Вечерний перекус 1 сухарик или печенье для прорезывания зубов
1/4 нарезанных кубиками фруктов или сыра или отварной овощной салат
Обед 1/4 стакана нарезанного кубиками мяса или тофу

1/4 — 1/2 стакана приготовленных зеленых овощей
1/4 стакана вареного риса, картофеля, лапши или макаронных изделий

1/4 чашки нарезанных кубиками или пюре фруктов
формула 4 — 6 унций (118 — 177 мл) или грудное молоко

Перед сном формула 6 — 8 унций (177 — 236 мл) или грудное молоко, а затем небольшая чашка воды ,

Убедитесь, что вы чистите зубы ребенка, прежде чем уложить его в постель.

Примечание: Если вы все еще кормите грудью своего 11-месячного ребенка, то между приемами пищи может быть кормление грудью по требованию.

Далее мы дадим вам семь рецептов, которые вы можете попробовать приготовить для своего ребенка,

Семь рецептов пищи для 11-месячных детей

1. Курица и морковь для еды

Вам понадобится:

  • 1/2 стакана нарезанной кубиками моркови
  • 1/2 куриных кубиков без костей
  • 4 стакана воды

Как:

  1. Варить морковь и курицу на среднем огне около 25 минут.Вы можете готовить их дальше, если ваш ребенок предпочитает их мягкими.
  2. По окончании приготовления просеять морковь и курицу. Не выбрасывайте бульон, так как вы можете использовать его для приготовления других блюд.
  3. Охладите овощи и затем подайте их в качестве еды для 11-месячного ребенка.

2. Баттернатная тыква и сладкий картофель

Вам понадобится:

  • 1 стакан нарезанного сладкого картофеля
  • 1 стаканная нарезанная ореховая тыква
  • 1 стакан воды

Как:

  1. Положите сладкий картофель и тыкву в варочный котел и варите 20 минут на полном огне.
  2. Вы можете приготовить их в скороварке, если ваш ребенок любит их очень мягкими. Положите овощи в скороварку, наполовину залейте водой и варите на сильном огне в течение одного свистка. После свистка включите огонь до среднего и готовьте в течение девяти минут.
  3. Можно мелко обжарить отварной картофель и тыкву. Используйте одну третью чайную ложку 100% масла рисовых отрубей на сковороде и мелко обжарьте вареные овощи до готовности. Остудить и подавать.

3. Брокколи и творог

Вам понадобится:

  • 1 чашка больших соцветий брокколи
  • 1 чашка больших кусочков творога
  • 2 1/2 чашки воды
  • 1/2 чайной ложки 100% масло рисовых отрубей

Как:

  1. Отварить брокколи в течение восьми или более минут, если ваш ребенок любит их нежно.
  2. Разогреть масло в кастрюле. Положите кусочки творога и мелко обжарьте, пока они не станут светло-коричневого цвета.
  3. Далее положить брокколи и мелко обжарить с творогом на пару минут. Охладите и подайте это ребенку.

4. Банановая и овсяная каша

Вам понадобится:

  • 1 стакан овсяной муки
  • 1 банановый
  • 2 чашки воды

Как:

  1. Положите овес и воду в варочном котле.Доведите воду до кипения и включите огонь на медленном огне. Готовьте овес, помешивая, пять минут.
  2. Порежьте банан на мелкие кусочки и разомните его в миске.
  3. Дайте вареному овсу остыть в течение нескольких минут. Добавьте пюре из банана и хорошо перемешайте. Подайте это ребенку.

[Читать: Идеи детского питания за 14 месяцев ]

5. Йогурт с черникой:

Вам понадобится:

  • 1 стакан черники
  • 1 стакан простого йогурта

Как:

  1. Положите чернику и йогурт в блендер.
  2. Смешайте, пока черника хорошо не смешается с йогуртом.
  3. Вы можете подавать йогурт как есть, так и с крекером.

6. Рис и яблоко

Вам понадобится:

  • 1 чашка риса
  • 1 целое яблоко
  • 3-4 чашки воды

Как:

  1. Удалить кожуру яблоко и нарезать его на мелкие кусочки.
  2. Пропарить яблоки с помощью овощного / фруктового пароварки в течение трех-пяти минут.
  3. Отварить рис до готовности.
  4. Смешать рис и тушеные яблоки в миске. Разомните их, пока они не станут мягкими и хорошо перемешанными.

7. Пюре из зеленой фасоли и авокадо:

Вам понадобится:

  • 1 стакан нарезанной зеленой фасоли
  • 1 авокадо
  • 2-3 стакана воды

Как:

  1. Обрежьте концы зеленых бобов и отрежьте их от середины.
  2. Положите нарезанные бобы в варочный котел и варите 7-10 минут.
  3. Извлеките мякоть из авокадо и перенесите ее в блендер. Добавьте вареную зеленую фасоль. Смешайте до однородного состояния и покормите ребенка.

Советы по кормлению 11-месячного возраста

  1. Работа с ассортиментом рецептов: Чередуйте рецепты так, чтобы младенец получал все виды продуктов, которые снабжают его необходимыми питательными веществами для здорового роста. Сбалансированное питание жизненно важно, чтобы помочь ребенку расти лучше.
  1. Не добавляйте соль: Ребенок нуждается только в 0.4 г натрия в день, в возрасте до 12 месяцев ((9). Одиннадцатимесячные дети будут получать весь необходимый им натрий из смеси и грудного молока, а также овощей, которые вы им даете. Избегайте добавления лишнего соль в еду и всегда проверяйте содержание соли в различных продуктах перед тем, как давать их ребенку
  1. Никогда не давайте фруктовый сок: Американская академия педиатрии не рекомендует употреблять фруктовые соки детям до 12 месяцев, так как он не предлагает никакого питания (10).

[Читайте: 15-месячные рецепты детского питания ]

Кормить своего 11-месячного ребенка легче, если придерживаться диеты, которая включает в себя блюда, в которых используются различные фрукты, овощи и злаки. Не забывайте чередовать рецепты и давать им как можно больше разнообразных блюд для регулярного снабжения жизненно важными питательными веществами, которые становятся строительными блоками для здорового роста.

Какие продукты больше всего понравились вашему 11-месячному ребенку? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта информация полезной? ,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *