30 неделя беременности | Mammyclub
Срок вашей беременности 30 недель. Ребенок весит около 1200-1350 граммов. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 27 см, длина полностью 37-38 см.
Малыш. Как выглядит плод на 30 неделе беременности?
Кроха — чудесный, по своим размерам его можно сравнить с небольшой цветочной вазой .
На этом сроке глазки ребенка уже широко открыты, он различает темноту и свет, который просвечивается через стенки матки.
Основным достижением является то, что глазки “научились” двигаться из стороны в сторону. Пока еще, как впрочем и в первые несколько недель после родов, ребенок будет видеть только те предметы, которые находятся в непосредственной близости от его личика.
Сама головка уже всего на 40% меньше головы взрослого.
Постепенно укрепляются ушные хрящики, они уже почти такие же плотные, как будут при рождении.
Тельце практически полностью сохранит нынешние пропорции и в момент появления на свет.
Пока еще ручки и ножки худенькие, но постепенно они “обрастают” долгожданным жирком и приобретают приятные округлости.
Кожа ребенка, по прежнему сморщенная, из-за постоянного воздействия околоплодных вод.
Малыш накопил уже достаточно жировой ткани, чтобы регулировать свой температурный режим. Осталось только усовершенствовать работу легких. Теперь ему уже не так страшны преждевременные роды.
Тельце малыша, начинает “сбрасывать” пушковую растительность. Волосики, которые покрывали ребенка несколько месяцев начинают постепенно исчезать. Не обязательно, они “выпадут” все, после родов, часть из них, еще пару месяцев сохранится на спинке и плечах.
Начинайте запасаться качественной косметикой для ухода за детской кожей. А вам понадобятся А лично вам понадобятся натуральные средства для волос, гели для интимной гигиены, средства для ухода за полостью рта, солнцезащитные крема для защиты от пигментных пятен.
Постепенно вы можете выбирать и покупать разнообразные детские товары, которые пригодятся вам и малышу в близком будущем. На этом сроке будущие мамы обращают внимание на такие товары:
Развитие внутренних органов и систем плода на 30 неделе беременности
В этот период продолжается активное увеличение массы головного мозга. На нем хорошо различимы борозды и извилины, они углубляются, а их общее количество растет с каждым днем.
Постепенно совершенствуется и кора головного мозга. Замечено, что ребенок реагирует движением на новые звуки, а при повторении этих же звуков, его двигательная активность спадает. Если воспроизвести новые звуки, она снова возрастет. Это говорит о том, что кора головного мозга плода осуществляет ориентировочно-исследовательские функции, и малыш “узнает и идентифицирует” то, что уже слышал ранее.
Малыш глотает околоплодные воды. Одновременно с этим он совершает движения, поднимая и опуская грудную клетку. Таким образом происходит предварительная настройка работы легких.
В результате тренировочного “дыхания”, иногда ребенок вдыхает околоплодную жидкость. Если бы этого не происходило, легкие оказались бы сплюснутыми, и в момент рождения, малыш не освоил бы самостоятельного дыхания.
Иногда, заглатывая жидкость, малыш икает. Вы чувствуете, как ваш живот ритмично и настойчиво «подскакивает». Икота плода может продолжаться и 5 и 10 минут, она неопасна. Вполне вероятно, что у малыша, икота, как и все новые ощущения вызывает истинный восторг и любопытство.
Эмоционально малыш уже очень сильно к вам привязан. Он пытается общаться толчками, трогает вас ладошками изнутри и поглаживает. Ребенку нравится, когда вы поете, ласково разговариваете с ним, “держите” за ручку, или похлопываете по коленке.
Ребенок становится все более трогательным и милым. Он “мостится”, укладываясь спать, сосет пальчик, сжимает кулачки и зевает.
Когда наступают моменты бодрствования, маленький человек проверяет свои возможности, толкается, выпячивает ручки и ножки, пытается “побывать во всех уголках” своего жилища.
Количество околоплодной жидкости постепенно сокращается (сейчас осталось около 750 мл), поэтому каждое движение дается крохе с трудом. Если ребенок начинает разворот, вы можете прочувствовать, как он “проползает” вдоль вашего живота, упирается и трется о стенки матки.
Малыш может быть совершенно нетерпим к каким-то особенным положениям вашего тела, например, к отдыху на спине, или сидению на стуле. Чтобы расширить свое пространство, он растопыривает конечности и, буквально, заставляет вас подняться и сменить позу.
Нужно сказать, что на 30 неделе ребенок уже не двигается хаотично, он принимает свернутое положение внутри матки, и ему довольно тесно. Зато теперь, прежде чем совершить очередной пинок, он уже “выбирает”, как рассчитать свои силы более рационально.
Это кажется невероятным, но основной рост малыша, а вместе с ним и плаценты, все еще впереди. Совсем скоро ребенок сможет только слегка пошевеливаться внутри живота.
Продолжайте контролировать его движения, если в течение суток их окажется меньше 5, срочно звоните доктору.
Вы уже хорошо знаете, когда ребенок буянит, а когда ему хочется вздремнуть. Будет замечательно, если вы запомните примерный внутриутробный режим сна своего малютки и первые несколько месяцев после родов послушно ему последуете. Безусловно, это необязательно будет легко. Зато, если вы начнете спать одновременно с ребенком, вас не испугают ни бессонные ночи, ни короткие дни.
Ученые доказали, переучивания и попытки подстраивать новорожденного под “взрослый сон” мучительны и очень вредны. Безусловно, вам, как и всем остальным молодым мамам, может захотеться, чтобы ребенок меньше спал днем, а больше ночью.
Помните, что подобные подстройки, “под себя”, представляют реальную угрозу для нервной системы младенца. Во-первых, в результате “перевоспитания”, в доме не спит никто. Во-вторых, совершая подобное насилие над естественными биоритмами малыша, молодые мамы травмируют его психику.
Сначала подобная подстройка под взрослых членов семьи кажется вполне разумной, но именно сбой природных биоритмов, в будущем, вызывает у детей такие явления, как: синдром навязчивых движений (сосание простыни, пальца, школьной ручки), ночные страхи, энурез или заикание.
Современные педиатры в большинстве своем заявляют: никогда не будите спящего младенца! И эта рекомендация сохраняется даже тогда, когда по вашему мнению ребенку давно пора есть. Малыш гораздо лучше знает, сколько сна и сколько еды нужно ему в тот или иной момент. Вот и не мешайте ему. Подробнее об этом можно почитать в статье Сон новорожденного.
На таком сроке УЗ исследование с легкостью позволяет определить пол ребенка, безусловно, если сам ребенок захочет его рассекретить. Бывает, что кроха как будто специально скрещивает ручки и ножки, чтобы прикрыть “причинное место”. Тогда опытные специалисты пытаются определить половую принадлежность по сердцебиению плода.
Считается, что у крепких парней — мальчиков, сердечный ритм сдержанный и размеренный, а у чувствительных дам — девочек, более частый и эмоциональный. Но это только теория. Наверняка узнать, кто же все таки появится на свет, можно только в момент рождения. Некоторые врачи, уверенные в появлении ребенка женского пола любят шутить: “Вот уже и косички показались”.
Вы можете придумать малышу имя. Естественно, все вокруг будут интересоваться этим выбором и предлагать варианты. Сообщать о своем решении окружающим или нет, решать вам. В любом случае этот ребенок ваш, и только вы и ваш партнер вправе назвать его так, как вам хочется.
Не позволяйте “доброжелателям” или неприятным мелочам омрачать ваше чудесное состояние. Сейчас ребенок вторит всем вашим настроениям, он как губка впитывает в себя мамины эмоции и переживания.
Положение плода на 30 неделе
Специалисты и будущие мамы вздыхают с облегчением, если к 32 неделе беременности ребенок укладывается головкой вниз. Обычно, это событие подтверждается при рядовом осмотре у врача и на УЗ исследовании.
Рекомендуется зафиксировать “послушного” малыша бандажом, чтобы удержать головное предлежание. Если маленький человек все еще “сидит на попе”, или по научному, находится в тазовом предлежании, волноваться рано. Будем считать, что две “законные” недели для долгожданного переворота у вас еще есть.
Тем не менее, практика показывает, что некоторые дети разворачиваются для правильного прохождения через родовые пути и в 36, и в 40 недель беременности. Безусловно, такое возможно, если плод не очень крупный. Более подробную информацию можно получить из статьи Предлежание и положение плода при беременности.
Мама. Что происходит в организме женщины на 30 неделе беременности?
Ваша матка уже выше пупка на 10 см. Она возвышается над лобковым симфизом на 30 см. Общая прибавка в весе беременной женщины составляет около 9 кг. Масса складывается из веса малыша, плаценты, околоплодных вод, увеличенной матки, общего увеличенного количества крови в сосудах, а также жиров, протеинов и повышенного содержания воды в организме.
Поддерживайте набор веса в установленных рамках: не более 300, в крайнем случае 500 граммов в неделю. Кушайте полезные продукты для беременных.
Малыш растолкал все внутренние органы, теперь основательно достается и сердцу. Диафрагма поднялась, давит на него, и сердце практически “улеглось” на бок. Это явление, плюс лишний вес — главные виновники затрудненного дыхания и одышки. Иногда вам может казаться, что сделать полноценный, глубокий вдох никогда не получится. Потерпите, примерно через месяц плод начнет опускаться в тазовую область и дыхание восстановится.
Продолжается увеличение груди, соски как-бы расплываются, становятся крупнее и мясистее и возможно нужны вкладыши для бюстгальтера из-за выделения молозива. Возможно, вы планируете покупку нового белья для беременных и кормящих, имейте ввиду, что после прихода молока, грудь еще вырастет.
В третьем триместре у большинства беременных, за редким исключением, возникают проблемы с пищеварением. В частности речь идет о повышенном газообразовании и метеоризме, запорах и проявлениях геморроя. Потяжелевшая матка давит на желудок и кишечник, поэтому естественная переработка веществ затрудняется. Чтобы избежать подобных осложнений, исключите из своего рациона бобовые продукты, свежую капусту, молоко, сладости и мучные продукты.
Кроме этого, продолжаются частые позывы к мочеиспусканию. Постоянное желание отвлечься «по-маленькому» заставляют вас ходить туда-сюда по несколько раз в час. Конечно, это утомляет и вызывает раздражение, особенно ночью. Естественно, от постоянных пробуждений, вы не высыпаетесь.
Возможны небольшие проявления недержания мочи (при чихании, кашле или смехе). В вашем положении — это нормально. Кроме «давления вверх», матка давит и «вниз», на ваш мочевой пузырь. Не терпите и посещайте туалет как только, возникнет это желание.
Не забывайте о правильном положении спины и туловища, как при ходьбе, так и сидя. При подъеме с кровати вначале лучше перевернитесь на бок и спустите ноги. На поздних сроках беременности боль в пояснице — очень частый симптом. Растянутые мышцы и связки приводят к неприятным ощущениям в пояснице и промежности. Эти ощущения могут усиливаться при резких движениях и ходьбе.
Неуклюжесть преследует вас буквально во всем. Теперь нужно быть максимально осторожной даже в простейших бытовых делах. Например, во время приема душа, старайтесь не становиться на скользкий пол, всегда используйте резиновый коврик и надевайте тапки. На кухне не тянитесь к верхним шкафам, а тем более, не залезайте на стул, чтобы достать нужное.
Носите удобную, устойчивую обувь без каблуков, и не поднимайте тяжести. Если нужно взять с пола сумку, присядьте на обе ноги, без наклона вперед и держите спину прямо. Сейчас вы вправе просить, уступить себе место в транспорте, на концерте или во время поездки на поезде. Верхняя полка — не место для сна беременной женщины.
Даже если вы привыкли быть сильной и деятельной, настало время уступить природной слабости и женственности. Выходите из дома, только без ощущения головокружения и тяжести в ногах. Не стесняйтесь просить о помощи, она может понадобиться не только вам, но и маленькому человечку, который растет и развивается внутри вас.
На таком сроке очень вероятно расширение вен на ногах. Можно носить утягивающие колготки, но только после обязательной консультации с врачом.
Во время третьего триместра часты случаи возникновения анемии. Нужно питаться правильно, следить за уровнем гемоглобина, и принимать препараты железа, если их пропишет доктор. Следите за тем, чтобы ваш рацион был разнообразным и сбалансированным.
Ощущения на 30 неделе беременности
В организме беременной женщины продолжается интенсивный обмен веществ. Отсюда и постоянное ощущение тепла и повышенная потливость. Вам может быть жарко не только в настоящую жару, но и в холодную погоду. С усиленным потоотделением, бороться можно только качественной и регулярной гигиеной. Чаще мойте подмышечные впадины, используйте дезодоранты, натуральное мыло и носите одежду из натуральных тканей.
Если вам надоедают тренировочные схватки, не волнуйтесь. Это означает, что ваш организм тщательно готовится к предстоящим родам. Некоторые женщины опасаются, что эти схватки могут навредить ребенку. Не бойтесь, от сильного сжатия ваш ребенок надежно защищен околоплодными водами. Тренировочные схватки он, безусловно, ощущает, но они не приносят ему вреда. Более того, именно благодаря схваткам, совсем скоро он появится на свет.
Чтобы смягчить неприятные симптомы, прилягте и круговыми движениями помассируйте живот. Многие женщины говорят, что им помогает поза эмбриона. В таком положении ложные схватки проходят.
В третьем триместре по-прежнему сохраняется рекомендация сна на боку, поскольку отдых на спине вызывает давление на нижнюю полую вену. Она находится непосредственно под потяжелевшей маткой, поэтому в положении лежа, на нее оказывается наиболее сильное давление.
Когда от нижней части тела венозная кровь поднимается вверх к сердцу, сдавленная полая вена препятствует ее полноценному возврату. В связи с этим, снижается артериальное давление и женщина теряет сознание. Вы можете почувствовать приближение обморочного состояния по таким симптомам: тахикардия, учащение пульса и дыхания, бледность, потемнение в глазах.
Чтобы не допустить обморока, достаточно сменить положение и перевернуться на бок. От подобной напасти чаще страдают женщины небольшого роста, беременные у которых наблюдается многоводие, и те, кто носят большой плод. Обморок беременной женщины опасен для малыша, поскольку в момент потери сознания, ребенок гораздо хуже обеспечивается кровью, а соответственно, кислородом и питательными веществами.
У женщины, может развиться варикоз нижних конечностей и произойти преждевременная отслойка плаценты. Малыш может пострадать от гипоксии плода.
Начиная с 30 недели беременности вы можете официально уйти с работы в дородовый отпуск. Такой срок вы
mammyclub.com
развитие плода, ощущения и особенности
Рано или поздно в жизни практически каждой женщины наступает самый незабываемый и трепетный момент. И речь, как, возможно, уже некоторые дамы догадались, идет исключительно о беременности. Эта волнующая тема заботит многих людей. Причем многие женщины испытывают разные ощущения: от страха до приятного волнения. Но что чувствует будущая мама на 30 неделе беременности, когда все практически уже позади, а впереди ожидается появление ребенка на свет? Особенно это волнительный момент для тех дам, у кого это первый опыт.
Хоть вынашивание ребенка подходит к концу, а на подходе декретный отпуск (если он уже не начался), женщине следует проявлять осторожность во всем. В это самое ответственное время даже легкий удар по животу, к примеру, во время поездки на общественном транспорте, способен вызвать довольно-таки серьезные последствия. О том, как все происходит и многом другом, вы прочитаете в данной статье.
Природный архитектор
Каждая женщина, находящаяся в положении ближе к концу срока, задумывается над тем, как проходит у плода развитие на 30 неделе беременности. Однако не менее интересен сам факт вынашивания ребенка.
Вне всякого сомнения, матушку-природу можно считать самым «продвинутым архитектором», до которого человеку очень далеко. И с этим утверждением вряд ли кто согласится поспорить. Все устроено таким образом, что в женском организме, конечно, не без помощи мужского, из собственных клеток создается новая и порой удивительная во многих аспектах жизнь.
Каждый из нас, живущих на Земле, уникален по-своему, и нет абсолютно одинаковых людей во всем мире! Здоровый и счастливый ребенок – это самая лучшая награда за все те испытания, которые выпадают на долю каждой беременной женщине без исключения.
На протяжении всего периода беременности женский организм перестраивается под нужды плода, обеспечивая его всем необходимым для полноценного развития. В результате этих изменений на физиологическом уровне приносятся оправданные жертвы, поэтому так важно восполнять потери через пищу и избегать стрессовых ситуаций.
Общие сведения о 30 неделе беременности
Начало третьего триместра подразумевает более тесный телесный контакт со своим малышом. Это тот период, когда даже преждевременные роды не смогут нанести вред ни матери, ни ее малышу. Но такой исход не является нормой, поскольку ребенок еще не закончил свое развитие.
В идеальных условиях малыш продолжает свое развитие вплоть до своего появления на свет божий. А пока что он находится в утробе матери и продолжает получать все необходимые микроэлементы.
Ребенок особенно нуждается в поддержке матери и ее заботе, в противном случае будет чувствовать себя беспомощным и покинутым. Помимо этого, необходима квалифицированная помощь со стороны медицинского персонала с привлечением специализированной техники. И все же рожденные на таком сроке дети выживают всегда. К тому же условия современного мира способствуют этому на все 100 %.
Протекание 30-й недели
Все кардинальные изменения в женском организме, которые начались практически с момента оплодотворения яйцеклетки, уже произошли. Однако ребенок продолжает расти, изменяется его поведение, что в конечном итоге доставляет его матери немало дискомфорта. Передвигаться с каждым разом становится все тяжелее, движения замедляются, а походка больше смахивает на утку, вышедшую на прогулку. Матка теперь располагается выше прежнего положения, в результате чего оказывается определенное давление на диафрагму. В свою очередь это приводит к затруднению дыхания и одышке.
Протекание всего периода беременности, включая и срок в 30 недель, во многом зависит от того, какой именно образ жизни ведет будущая мама. Прежде всего, необходимо придерживаться правильного рациона и больше двигаться. Но это еще не значит, что нужно в усиленном режиме приниматься за уборку, стирку и решать прочие важные дела. Это может пагубно сказаться на развитии плода в 30 неделю беременности, поэтому не стоит впадать в крайность – все должно быть в меру!
Что касается самого детородного органа, то в этот период беременности размеры матки уже внушительны. Она периодически самопроизвольно сокращается, что говорит о ее подготовке к предстоящим родам. Поводов для беспокойства это не должно вызывать, поскольку ребенку ничего не угрожает. Но если при этом женщина испытывает болевые ощущения резкого характера, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Важно не упускать из виду выделения. В частности, стоит обращать внимание на их оттенок, консистенцию, а также запах. При наличии изменений, к примеру, выделения стали напоминать творожистую массу либо приобрели коричневый цвет, следует в обязательном порядке посетить доктора. Если присутствуют кровяные включения либо жидкости выходит больше положенного объема, следует незамедлительно вызывать скорую помощь.
Что происходит на 30 неделе беременности еще? В большинстве случаев появляются отеки, поводом для которых служит увеличение жидкости в женском организме. Во избежание такого рода осложнений рекомендуется сократить потребление соли, а лучше и вовсе пока исключить ее из своего рациона. То же самое касается жирной и острой пищи.
Какие ощущения испытывает женщина
Из-за все еще увеличивающейся матки оказывается давление на внутренние органы, включая и легкие. В результате это может спровоцировать:
- запор;
- изжогу;
- учащенное мочеиспускание;
- головокружение;
- вздутие живота;
- тошноту.
Помимо этого, беременную женщину, которая вот-вот станет матерью, может беспокоить бессонница. Зачастую она возникает по причине того, что невозможно принять удобную позу для сна. Находясь на сроке беременности после 30 недели, лучшим вариантом будет спать на боку. Причем лучше приобрести специальную подушку, которая позволит сохранять правильную позу.
Существенный дискомфорт может доставить геморрой, что не является редкостью среди беременных. К счастью, справиться с ним не составит труда. В помощь не только специальные свечи, но и народные средства. Как правило, такое неприятное осложнение может пройти самостоятельно сразу же после рождения ребенка.
Радостные ощущения матери от осознания того, что скоро на свет появится долгожданное дитя, в полной мере компенсируют весь этот существенный дискомфорт. Да и как можно не радоваться, когда внутри тебя развивается новая жизнь, чувствуется каждое шевеления малыша. А это дорогого стоит!
Как проходит развитие ребенка
А что происходит с малышом на 30 неделе беременности? Ребенок в этот период беременности проявляет активность, плавая в околоплодной жидкости. Его шевеления уже более осознаны, нежели раньше, и зачастую проявляется это в виде реакции на окружающую обстановку. Он уже практически полностью сформирован, осталось совсем немного, и скоро он сможет почувствовать родные объятия его мамочки.
Сложно представить себе, как из набора клеток получается сначала эмбрион, а затем формируется ребенок со всеми необходимыми человеческими очертаниями. К тому же, теперь малыш заметно прибавил в росте и массе. В длину он достигает около 40 см, а вес на 30 неделе беременности находится в пределах от 1300 до 1500 грамм. При этом у него уже есть слой подкожного жира.
Головной мозг продолжает развиваться. Его полушария становятся больше, происходит формирование новых извилин и борозд. Но пока что главная их функция не активирована, произойдет это немного позднее – после рождения ребенка.
А вот нервная система потихоньку начинает включаться в работу. Нервные клетки начинают функционировать, формируя нервные волокна. Вокруг них образуется защитная миелиновая оболочка.
Особый интерес представляет, как бьется сердечко у малышей разного пола: у мальчиков оно работает спокойно и размеренно, в то время как у девочек сокращения более быстрые.
Несмотря на то, что иммунитет еще пока продолжает развиваться, это не мешает ему дать отпор большинству инфекций.
Ребенок тоже готовится к родам
Можно сказать, что организм ребенка в 30 неделю беременности уже начинает готовиться к «выходу» наружу. На печень возлагается большая работа – накопление железа, что необходимо для создания кровяных клеток в течение первых 12 месяцев жизни ребенка.
Что касается кожи, то морщинки на ней начинают понемногу разглаживаться. Малыш весь покрыт специальной смазкой, которая защищает его от бактерий и новых температурных условий. Первородный пушок лануго, который появляется на 12-й неделе, постепенно исчезает. Тем не менее, многие детки все же рождаются с легкой растительностью на теле. Однако родителям беспокоиться не о чем, пушок в скором времени сам исчезнет на протяжении первой недели.
Дыхательная система практически сформировалась, но не до конца. Однако плод на 30 неделе беременности уже может дышать.
Женщина может ощутить, как малыш вздрагивает, не резко, но ритмично, а движения его незначительные. Таким образом проявляется его икание. Почему так происходит, до сих пор пока неясно. Но есть гипотеза, что ребенок икает из-за попадания околоплодной жидкости.
Приятные шевеления
Вне всякого сомнения, любую женщину шевеления ребенка внутри нее приведут в неописуемый восторг! Поскольку ребенок уже хорошо подрос, ему в матке становится все теснее. А так как места мало, то малыш ведет относительно спокойный образ жизни. И если в середине срока беременности он мог двигаться более активно, совершая до 500 движений за сутки, то теперь этого при всем желании не сделать.
Как правило, ребенок в 30 неделю беременности уже находится в том положении, которое будет сохранено до самих родов. Какую позу он принял, мама сможет понять по ощущениям:
- Если шевеления чувствуются в нижней части живота – это ягодичное предлежание.
- Если же движения ощущаются выше пупка – это головное предлежание.
В течение дня малыш совершает самые разнообразные движения. Он может зевать перед сном, хмуриться, когда ему что-либо не нравится, улыбается, когда у мамы хорошее настроение. В это время у него глазки уже открыты, а поэтому иногда он моргает или жмуриться. К тому же, он может реагировать на яркий свет, проникающий в живот матери. В матке не так уж и темно, как считают многие.
Насколько ребенок активен в утробе матери? Каждую маму волнует, как себя ведет ее ребенок. Тут следует внимательно отнестись к его активности, желательно замерить толчки плода на 30 неделе беременности:
- За один час в период бурной активности ребенка он производит до 6 движений.
- При шестичасовом замере должно быть «зарегистрировано» не менее 10 толчков.
- Что касается всего дня, то в течение 24 часов ребенок, если все в норме, производит 24 движения и более.
Беспокоиться стоит в том случае, когда ребенок никак себя не проявляет на протяжении 12 часов и более. В этом случае необходимо как можно скорее посетить доктора.
Что может показать УЗИ на 30 неделе беременности
Если женщина своевременно встала на учет в женской консультации, то плановое УЗИ назначается обычно на 32-й неделе беременности. Тем не менее может возникнуть необходимость пройти обследование раньше, на 30-й неделе. Цели УЗИ такие же, как и раньше:
- Установить, какое положение принял ребенок в матке. При этом он еще может поменять позу, но с каждым днем вероятность снижается.
- Оценить работу сердца и его строение.
- Определяются параметры плаценты: ее толщина (в норме это 30 мм), место фиксации, степень зрелости (как правило, она нулевая, но иногда ей может быть присвоена I степень). В некоторых случаях при этом диагностируется развитие гестоза.
- Производится оценка: соответствует ли плод сроку беременности.
- Также оценивается, насколько малыш активен и как функционирует его дыхательная система.
С помощью УЗИ на 30 неделе беременности можно выявить возможные аномалии в развитии внутренних органов, что прежде не удавалось. Все, что можно было увидеть на мониторе, врач документирует, после чего выдает на руки женщине.
Выраженный дискомфорт
Постоянно увеличивающаяся матка причиняет беременной женщине определенный дискомфорт, вплоть до появления болевых ощущений. При этом в большинстве случаев боль затрагивает поясничный и крестцовый отделы позвоночника. Многим мамам после процедуры массажа и отдыха лежа на боку с приведением ног становится лучше.
Наличие болей обусловлено давлением матки на соседние органы. В этом случае работа пищеварительной системы может быть затруднена, из-за чего кишечник тоже начинает страдать.
При наличии боли на 30 неделе беременности в области низа живота необходимо оценить свои ощущения. Если боль ощущается по бокам живота, уходит при смене положения тела, то это говорит о растягивающихся связках, на которых держится матка. Боль в районе лобковых костей зачастую указывает на симфизит. При более интенсивных ощущениях, когда боль нехарактерная или сильная, стоит посетить доктора.
Полезные рекомендации
Специалисты рекомендуют придерживаться правильного рациона на протяжении всей беременности, а не только на 30 неделе. Каждой женщине стоит об этом позаботиться с того времени, когда она узнала о своем новом статусе. При этом питаться следует регулярно во избежание появления чувства голода. А порции должны быть небольшими.
На 30 неделе беременности необходимо проявлять особенный интерес к качеству продуктов. Все полусырые блюда (из морепродуктов, суши, рыбные закуски, бифштексы с кровью) для беременных женщин находятся под запретом! Их нужно готовить, причем на пару или запекать, отваривать, тушить. Жарить на масле тоже категорически запрещается, ибо пользы нет никакой, а лишь вред.
Что касается интимной близости, то в ряде случаев она противопоказана:
- Беременность многоплодная.
- Есть угроза преждевременных родов.
- Низкое расположение плаценты либо ее предлежание.
- Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН).
- Гипертонус матки.
В остальном, когда развитие беременности в 30 недель протекает нормально и при хорошем самочувствии женщины и ее желании, секс станет приятной и полезной зарядкой. Только необходимо соблюдать осторожность, не делать резких движений и избегать неудобных поз с давлением на живот.
Ну, и напоследок еще несколько полезных советов:
- Беременным женщинам необходим хороший сон, при этом спать желательно на боку.
- Каждый раз, собираясь на прогулку, лучше захватить с собой медицинскую карту, так как роды могут начаться неожиданно.
- Поскольку женщина уже находится в декретном отпуске, можно полностью посвятить время себе и записаться на специальный курс, который проходит большинство женщин в положении. Там можно узнать много нового и полезного.
- На 30 неделе беременности важно при первых позывах посещать туалет, чтобы избежать запоров.
- Если беспокоят легкие боли в области спины и в ногах, целебный и щадящий массаж придется кстати.
- В положении сидя никогда не скрещивайте ноги, иначе со временем это провоцирует появление варикозного расширения вен.
- Следует отказаться от сладкого, включая выпечку и прочие продукты, которые приводят к увеличению уровня глюкозы в крови.
- Следует отказаться от винограда, капусты, свежего хлеба, бобовых — эти продукты провоцируют появление газов.
Ну, и самое главное, что относится ко всем будущим матерям без исключения, – важно большую часть времени оставаться в бодром расположении духа. Ребенок, находясь в животе на 30 неделе беременности, это чувствует, и хорошее настроение матери ему тоже передается. И от этого он с каждым днем становится счастливее.
fb.ru
Что происходит на 30 неделе беременности?
Дата: 4, Октябрь, 2014 / Просмотров: 168
Тридцатая неделя беременности
Кроха живет в мамином животе полных семь календарных месяцев. По акушерским меркам на этой неделе наступает середина восьмого месяца беременности. Малыш вырос еще на пару сантиметров и рост его теперь 36-38 см. Ребенок активно набирает вес – сейчас это 1400 граммов.
Малыш вовсю тренирует свою дыхательную систему. Он учится дышать самостоятельно. Каждый вдох поднимает грудную клетку, заполняя ее околоплодной жидкостью и выталкивая ее. Таким образом тренируются участвующие в процессе дыхания мышцы. Если околоплодная жидкость попадает не в то горло, кроха начинает икать. Мама может ощутить эту икоту, однако бояться ее не стоит. Это физиологический процесс и он абсолютно не вредит малышу.
Питается малыш по-прежнему с помощью плаценты. Она внешне похожа на красную лепешку толщиной 2-3 см и диаметром 20 см. На момент родов масса плаценты составит около 650 граммов.
К плаценте кроха подсоединен пуповиной. В ней имеются пупочные артерии и одна пупочная вена, которые и отвечают за обмен крови. Длина пуповины варьируется от 30 до 100 см. Иногда на пуповине возникают узелки, способные сковывать движения малыша. «Развязать» этот узел никак нельзя, остается только внимательно отслеживать активность малыша. Узел может перекрыть доступ кислорода к малышу, что очень опасно. Поэтому надо следить – если малыш затихает или активно двигается, это может свидетельствовать о нехватке воздуха. В случае наступления такой ситуации необходимо немедленно обратиться к врачу.
К медикаментам по-прежнему нужно относиться очень осторожно. Нередко при проблемах с кожей будущие мамы используют крема, содержащие гормоны. Нельзя этого делать, поскольку плацента не в состоянии «отбить» все удары, которые наносит неправильное поведение мамы. Так что нужно фильтровать все средства, которые вы привыкли использовать раньше. Только врач может прописывать или отменять медикаментозное лечение.
На этой неделе будущие мамы официально уходят в декретный отпуск. По закону предусматриваются оплачиваемые 70 «дородовых» дней и 70 послеродовых. При ожидании двух и более малышей маме полагается 194 календарных дня оплачиваемого декретного отпуска.
Пока будущая мама находится в декрете, ее не имеют права уволить с занимаемой должности.
30 недель – полных семь с половиной месяцев по акушерским параметрам. Малышу на этом этапе 28 недель. Допустимая прибавка в весе – до 10.5 кг.
III триместр на видео
puzenush.ru