36 Неделя беременности видео — Моя беременность
36 неделя беременности. Календарь беременности 36 неделя
36 неделя – это начало 9-го календарного месяца беременности. До родов осталось совсем немного, и у многих будущих мам страх сменился желанием поскорее встретиться с малышом и, наконец, обрести свою прежнюю фигуру. Очень важно на этом сроке подготовить всё для роддома и, конечно, выбрать само медучреждение.
Ощущения большинства женщин на 36 неделе беременности можно описать одним словом – усталость. Тяжесть животика и невозможность выбрать удобную позу для сна усугубляют это состояние.
- На этой неделе малыш становится уже очень большим и тяжёлым, но именно в этот период он начинает потихоньку опускаться, готовясь к родам. Поэтому будущим мамочкам становится легче дышать. Зато давление на промежность усиливается, учащается мочеиспускание.
- Позывы к дефекации становятся более частыми, так как матка сдавливает кишечник.
- Из-за опускания живота может нормализоваться пищеварение, изжога пропадает и самочувствие немного улучшается.
- Новое положение плода ещё раз смещает центр тяжести, что приводит к усилению болей в спине.
- Шевеления ребёнка ощущаются реже, так как ему не хватает места в матке для активных манёвров, но они могут быть весьма болезненными.
На этом сроке схватки Брэкстона-Хикса могут участиться, но это не повод переживать. Только при регулярных болезненных схватках следует отправляться в больницу, это может быть началом родов.
Ребенок на 36 неделе
Тело матери готовится к родам и к вскармливанию новорождённого, поэтому все изменения направлены на оптимизацию этих процессов. Многоплодная беременность может закончиться уже сейчас. А мамочкам, ожидающим одного малыша, придётся подождать ещё как минимум до 38-й недели.
Что происходит в организме женщины?
Гормональный фон будущей мамы претерпевает очередное изменение, связанное с подготовкой к родам.
Бурное выделения релаксина приводит к расхождению тазовых костей, что может сопровождаться неприятными ощущениями. Также гормональная перестройка иногда вызывает рост волос в непривычных местах, например, на животе. После родов всё придёт в норму.
Шейка матки начинает размягчаться и укорачиваться. Иногда на этом сроке начинается постепенное отхождение слизистой пробки, перекрывающей выход в шейку. Выглядит это как появление бесцветной или розоватой слизи в выделениях.
Изменения в организме ребёнка. Как развивается малыш?
Малыш с каждым днём становится всё более похожим на среднестатистического новорождённого. Он набирает вес, поэтому заметно округляется и хорошеет.
- Продолжается выпадение пушковых волос, покрывавших тело.
- Слой смазки на коже плода становится всё тоньше.
- Его личико становится более гладким.
- Сердечнососудистая система малыша уже готова к работе, как и дыхательная, нервная и другие. Продолжается созревание эндокринной и иммунной систем.
- Сердце плода уже полностью созрело, но пока кислород поступает через пуповину, между правой и левой его частями есть незакрытое отверстие.
- Хрящи малыша уплотняются, кости твердеют. Мягким пока остаётся череп ребёнка. Его кости ещё не срослись и между ними есть щели – роднички, заполненные соединительной тканью. Благодаря этому череп может изменять свою форму, проходя через сравнительно узкие родовые пути.
Если вдруг ребёнок решит родиться на этой неделе, то вполне сможет дышать и кушать самостоятельно, даже его вес будет в пределах нормы.
Размер плода
На 36 неделе беременности рост плода составляет примерно 46-47 см, его вес – 2,4-2,8 кг, но это зависит от некоторых внешних и наследственных факторов. Диаметр головы малыша составляет примерно – 87,7 см, животика – 94,8 см, грудной клетки – 91,8 мм.
Изменения в организме матери
Время бурных перемен в теле мамы осталось позади. Теперь вес набирается медленнее.
Перечень необходимых анализов и обследований на этой неделе зависит от особенностей клиники, где наблюдается женщина, а также её состояния здоровья. Чаще всего требуются только стандартные измерения высоты дна матки, веса женщина и объёма живота, а также результаты ОАМ. Также доктор может порекомендовать сдать:
- ОАК;
- анализ на гепатит, СПИД и другие заболевания;
- мазок на флору.
По показаниям может быть назначено ещё одно УЗИ, например, чтобы проверить, нет ли обвития пуповиной, плацентарной недостаточности или чтобы уточнить наличие показаний для кесарева сечения.
Объективные данные
На этой неделе высота дна матки составляет 36 сантиметров. Небольшие отклонения в один-два сантиметра – не проблема, если в динамике заметен равномерный рост. Если на этой неделе высота дна матки резко увеличилась на 3 и более сантиметра – это может свидетельствовать о многоводии. Снижение этого значения указывает на маловодие или же опускание головки плода.
Если в анализе мочи на этой неделе будет обнаружен белок – это возможный признак гестоза, поэтому доктор назначит дополнительные исследования. При обнаружении болезнетворных микроорганизмов во влагалищном мазке врач посоветует эффективные и безопасные лекарства для санации.
Обследование на УЗИ
Ультразвуковое обследование на этом сроке обычно не проводят. Но иногда врачи назначают его, если надо проконтролировать состояние плаценты, количество и качество вод или положение плода.
На этой неделе плацента должна иметь вторую степень зрелости и толщину 36 мм. При подозрении на плацентарную недостаточность проводят доплеровское исследование сосудов пуповины.
Во время УЗИ обращают внимание на размеры и вес плода. Если ребёнок очень крупный, а таз у будущей мамы узковат, могут назначить кесарево сечение. Также тщательно изучают пуповину, фиксируют наличие на ней узлов и перекрутов.
Если будет обнаружено многократное тугое обвитие вокруг шеи плода – это показание для оперативного родоразрешения.
Обвитие шейки пуповиной
ХГЧ на 36 неделе беременности
Уровень ХГЧ остаётся прежним – 2700 – 78100 мМЕ/мл и таким он должен быть до самих родов.
ХГЧ таблица по неделям беременности
На 36 неделе плод уже полностью сформирован, поэтому как-то повлиять на его развитие нереально. Но существуют внешние факторы, способные нарушать его самочувствие.
Ребёнку не нравятся громкие звуки вокруг, он может становиться беспокойным. Также он ощущает толчки, если нажать на живот, поэтому очень важно избегать ударов и падений.
Влияют на малыша вещества, попадающие в кровь матери и проникающие через плацентарный барьер. Он может ощущать вкус того, что употребляет в пищу женщина и, например, получать удовольствие от сладостей. Вредные вещества, попадающие в кровь, негативно сказываются на его здоровье, поэтому даже на последних неделях беременности категорически запрещается:
- курить;
- принимать наркотики;
- употреблять алкоголь.
Также будущей маме надо избегать влияния агрессивных химических веществ, так как спрогнозировать их воздействие на состояние плода непросто.
Даже на таком большом сроке укрепление костей плода продолжается, поэтому требуется много кальция. Недостаток его в питании беременной женщины приводит к вымыванию этого элемента из стенок сосудов, что является одной из причин варикозной болезни и геморроя. Нехватка витамина Д на этом сроке может способствовать появлению рахита у ребёнка после его рождения.
Набор лишнего веса в период беременности усложняет протекание родов и приводит к послеродовому ожирению, осложнением которого являются метаболический синдром и сахарный диабет второго типа.
Самое опасное осложнение на больших сроках беременности – преэклампсия (гестоз, поздний токсикоз). Это состояние характеризуется преждевременным созреванием плаценты и отставанием в развитии плода. У будущей мамы наблюдается повышение артериального давления и появление белка в моче, а также отёки.
Иногда на фоне преэклампсии развивается эклампсия с отёком мозга и судорогами. На сегодняшний день – это главная причина материнской смертности в развитых странах. В состояниях, угрожающих жизни женщины и плода проводят экстренное кесарево сечение.- наличие у матери узкого таза или травм тазовых костей;
- полное предлежание плаценты, когда она закрывает выход из матки;
- опухоли на родовых путях или около них;
- поперечное положение плода;
- преждевременная отслойка плаценты;
- высокий риск разрыва матки по старому послеоперационному шву.
Кесарево на 36 неделе
В последние недели беременности количество выделений нередко увеличивается. Они могут становиться более вязкими и слизистыми – это признак постепенного отхождения пробки, закрывающей шейку матки.
Изменение цвета выделений на жёлтый, зелёный или серый – признак инфекционного процесса, как и появление примесей гноя, хлопьев, зуда и боли в половых органах. В такой ситуации необходимо немедленно обратиться в больницу. Обострение инфекции в преддверии родов грозит заражением малыша. Немедленно ехать в больницу надо при появлении красных кровянистых выделений. Это может быть признаком отслойки плаценты, а такое состояние опасно для жизни матери и плода. Также добраться до больницы как можно скорее надо при появлении обильных водянистых выделений.
Это может быть амниотическая жидкость, которая вытекает перед родами или при травмировании плодных оболочек.
Если околоплодные воды вытекают не сразу, а подтекают понемножку, будущая мама может заметить увеличение количества прозрачных выделений желтоватого цвета без запаха. В такой ситуации можно купить тест на амниотическую жидкость. Если её присутствие подтвердиться – немедленно едем в больницу.
До родов осталось совсем немного, поэтому у будущей мамы может немного повыситься нервозность в ожидании этого события. Надо постараться сохранять позитивный настрой. Очень успокаивают сборы в роддом и подготовка всего необходимого для малыша. Если вы не относитесь к суеверным людям, то уже можете приобрести одежду для ребёнка, постирать её и погладить.
Питание и вредные привычки
Даже в самом конце беременности будущим мамочкам надо следить за своим питанием, не переедать и выбирать полезные продукты. Питаться стоит дробно, по 5-7 раз в день. Желательно уже сейчас исключить продукты, которые будут противопоказаны при грудном вскармливании:
- конфеты, пирожные и торты с непонятным составом;
- чёрный шоколад;
- цитрусовые;
- арахис;
- суши и морепродукты;
- консервы;
- слишком жирную, жареную, копчёную и острую пищу;
- экзотичные фрукты и овощи.
Надо выбирать простые и свежие продукты, отварные, приготовленные на пару или запечённые. Из напитков будет полезна чистая вода, компоты на сухофруктах, некрепкий чай, иногда можно чашечку кофе.
Много споров тянется вокруг употребления беременными газированных напитков. Исследований, доказывающих их вредность, не существует. Поэтому, если хочется – можно. Но большинство из них слишком сладкие и содержат много искусственных добавок, поэтому увлекаться не стоит.
Иногда в последние недели беременности у женщины пропадает аппетит. Если вы замечаете что едите меньше положенного – обратитесь к доктору для решения этой проблемы.
Беременная женщина ест мюсли
Нужно ли принимать витамины?
Даже при самом сбалансированном питании женщинам иногда не удаётся обеспечить поступление всех полезных веществ в достаточных количествах.
Поэтому доктор может порекомендовать приём поливитаминных препаратов вплоть до самых родов и в послеродовой период. Но назначать себе витамины самостоятельно нельзя – это может привести к их передозировке, которая не менее опасна, чем недостаток.
Относительно безопасно можно принимать кальций. Его обычно рекомендуют всем беременным, независимо от срока.
Интимная жизнь
Большинство современных гинекологов не запрещают половые отношения вплоть до самых родов. Но надо ориентироваться на состояние здоровья женщины, наличие противопоказаний и её самочувствие.
Известно, что в мужской сперме содержатся вещества, расслабляющие шейку матки, и готовящие её к родам. Оргазмические сокращения также могут спровоцировать их начало.
Поэтому если есть угроза преждевременного родоразрешения, лучше от интимных отношений воздерживаться. Также секс противопоказан при угрозе занесения инфекции.
Физическая активность
Физическая активность на этой неделе часто ограничивается из-за ощущения усталости у женщины. Но двигаться надо.
Можно стараться гулять на свежем воздухе или выполнять несложные упражнения для беременных под руководством тренера. Также будет полезна дыхательная гимнастика.
До самых родов надо делать упражнения Кегеля. Они тренируют мышцы тазового дна и ускоряют послеродовое восстановление.
Лекарственные препараты и медицинские процедуры
Любое лечение должно проводиться под контролем гинеколога. Женщине надо быть очень осторожной и не посещать мест большого скопления людей, чтобы не подхватить ОРВИ. Хотя большинство лекарственных препаратов на этой неделе уже разрешено к использованию и не оказывает существенного негативного влияния на здоровье плода, возможность их применения должен решать только врач.
Возможные проблемы
Ощущение тяжести и неуклюжести – одна из главных проблем женщин, даже при идеально протекающей беременности. Малыш уже начинает опускаться в тазовое дно, которое под действием гормона релаксина расслабляется.
Одновременное увеличение расстояния между костями тазового дна и давление головки малыша приводят к появлению распирающих болей в области лобкового симфиза. У женщины в очередной раз меняется походка, ей труднее вставать с кровати и садиться.
Из-за воздействия релаксина размягчаются не только связки тазового дна, но и другие. Поэтому женщине бывает сложно ходить и повышается риск падений и травм. Нужно быть очень осторожной и выбирать удобную обувь.
Если на этой неделе вдруг начнётся рвота и понос – надо немедленно ехать в больницу. Это может быть признак, как скорых родов, так и осложнений.
Источник: https://mamapedia.com.ua/beremennost/calendar-beremennosti/36-week-beremennosti.html
Развитие беременности на 36 неделе: Ребенок. Советы. Признаки родов
Ваш малыш почти готов к рождению. У него сформированы все органы и системы, функционируют почки, печень накапливает железо, которое необходимо малышу в первые годы его жизни. Малыш также практически готов к самостоятельному дыханию, а также приему пищи, поэтому он постоянно глотает и выплевывает жидкость. Также он активно сосет свой пальчик.
Ребенок на 36 неделе беременности
[Alter-info] В 36 недель беременности плод все еще набирает вес, он достигает примерно 2600г, а рост 47 см. Его конечности стали круглыми, сформирована подкожная клетчатка, лануго практически выпало, а осталась только сыровидная смазка в области половых органов, паховых местах и на сгибах суставов.[/Alter-info]
В утробе матери ребенок на 36 неделе беременности активно продолжает расти, поэтому места, совершать какие-либо движения, становиться совсем мало. Шевеления должны быть частыми. Но, в случае тревожных явлений, которые ощутит женщина, следует обратить внимание, так как возможно возникает нехватка кислорода плоду или неправильное положение матери.
Но при отсутствии шевелений срочно обратитесь к врачу.
На этом сроке беременности, ваш малыш должен совершать примерно два толчка в период получаса. Пинать он должен твердо, так чтобы будущая мама отчетливо ощущала, так как к этому времени он достаточно окреп, поэтому толчки должны быть сильными.
Его внешность выглядит именно так, как он будет выглядеть при его рождении. Единственное череп остается гибким как пластилин, так как при родах его кости смещаются, чтобы не травмировать мозг.
Ощущения женщины на з6 недели беременности и полезные советы
Наступает время, когда вам будет тяжело заснуть ночью, а это в первую очередь отличная подготовка для предшествующих бессонных ночей, так как малыш требует особого внимания в это время суток.
Из -за давления матки на мочевой пузырь вас приводит к частым позывам в туалет, а при плохой работе почек появляются оттеки на ногах. Неплохо подложить валик или подушку под ноги для снятия усталости и оттеков.
На 36 неделе беременности предвестники родов является:
- опущение живота;
- отступление слизистой пробки;
- уменьшение веса и т.д.
Боли в пояснице также не дают покоя, поэтому можно носить дородовой бандаж, если вам одобрил врач.
Некоторые женщины из-за увеличения размеров матки могут жаловаться на геморрой.
Его первыми симптомами являются боли в заднем проходе, не стоит отмалчиваться, а сходит е к врачу, который вам назначит необходимое лечение.
Живот на 36 неделе беременности начинает опускаться вниз, женщине наконец-то станет легче дышать. Ваш ребенок начинает располагаться к тазовому дну, подготавливаясь к скороспешным родам. Также у будущей мамы появляется изжога, пуще прежней и увеличиваются позывы.
Ваш живот опустился вниз, но это не говорит о том, что начнутся роды на 36 неделе беременности.
До их начала должно пройти еще несколько недель. А в случае родившегося ребенка на этом сроке, вовсе не говорит о том, что ребенок родился с патологией, а это вполне здоровый малыш, который ничем не отличается от других детей.
Не стоит провоцировать роды, например, заниматься сексом, пусть это произойдет в положенный срок. Ведь это очень важно, поэтому создайте душевный покой и положительные эмоции.
Выделения, похожие на слизи – это нормальное явления на этом сроке. Тревожными могут быть кровянистые выделения в большом количестве, которое предсказывает отслойку плаценты. Все сигналы, пугающие вас должны быть во внимании, поэтому обращайтесь к врачу с целью их предотвращения.
Узи на 36 неделе беременности не проходят, так как плановое исследование уже пройдено. Оно понадобиться только в дополнительных случаях, где врач осмотрит спелость плода, степень его развития.
Рекомендации для будущих мам на тридцать шестой недели:
- старайтесь поменьше смотреть новости, и разговаривать только на хорошие и интересные темы, так как вам необходимо получать только положительные эмоции;
- перед сном не пейте много воды, происходят отёки;
- слушайте спокойную мелодичную музыку, понравится не только вам, но и вашему ребенку.
- не отправляйтесь в далекие поездки, так как роды могут начаться в любое время;
- отслеживайте за своим состоянием, не делайте резких движений, не поднимайте тяжести;
- если вам не хватает кислорода, делайте упражнения, встав на четвереньки, вдох и выдох.
Источник: http://razvitiedetei.info/kalendar-beremennosti/razvitie-beremennosti-na-36-nedele.html
36 неделя беременности что происходит с малышом и мамой
36 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, какие ощущения испытывает женщина? Беременность 35 36 недель – это 3-й триместр.
36 АКУШЕРСКАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ = 34 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ ЗАЧАТИЯ
36 недель беременности что происходит с мамой
- Живот у будущей мамы стал огромным, что создает трудности во время передвижения и выполнения какой-либо работы. На протяжении 35-37 недели голова малыша уходит в область таза, а живот мамы опускается, поэтому женщине теперь легче дышится.
- В данный период беременная набирает не больше 250 – 300 г за неделю.
- Довольно часто появляются тренировочные схватки, но их продолжительность небольшая.
- К вечеру могут образовываться отеки, которые к утру должны исчезать.
- Тазовые кости начинают раздвигаться, а связки смягчаются, поэтому могут появляться болевые ощущения в области таза. Шейка матки также готовится к предстоящим родам – она укорачивается.
- Грудные железы наполняются молозивом, к данному сроку размер груди увеличивается приблизительно в 2 раза в сравнении с периодом до беременности.
- До родов времени остается не так много, на 36 неделе они случаются довольно часто.
Что происходит в организме женщины на 36-ой неделе
Начинается последний месяц беременности. Самое время выбрать роддом и врача, который будет вести роды, если это не было сделано раньше. Если нет показаний к родоразрешению путем кесарева сечения, нужно продолжать выполнять упражнения Кегеля. Они укрепят мышцы и роды пройдут легче.
Посещать гинеколога теперь придется каждые семь дней весь оставшийся период до родов. Врач будет проверять сердцебиение плода, отмечать высоту дна матки и зрелость шейки матки. Перед родами шейка укорачивается и раскрывается.
Масса тела беременной от начала беременности увеличился на 12-13 кг. До родов он существенно не изменится. Ребенок будет расти по-прежнему, но объем околоплодной жидкости уменьшится. За счет этого прибавки в весе у матери не будет.
Ребенок опустился ниже и готов покинуть тело матери. Матка уж не подпирает диафрагму и дышать стало значительно легче. Зато мочевой пузырь и кишечник ощущают как никогда сильное давление.
Мышцы и связки сильно растянулись и кости как будто разошлись, походка стала неровной, ноги иногда будто сами подворачиваются. Это тело готовится к родам. Голова ребенка хоть и деформируется при проходе через родовые пути, но процесс изгнания плода трудный и невозможен при обычном состоянии мышц и костей тела матери.
Женщину сейчас могут беспокоить боли в спине, особенно, в пояснице, ногах, руках. Помогут теплые компрессы, легкие растирания, самомассаж. Принимать обезболивающие и пользоваться кремами с анальгетиками можно только по совету врача.
36 недель беременности развитие плода
- Вес малыша, который уже готов к рождению, составляет от 2600 до 2800 г, длина тела – от 46 до 48 см.
- Кожный покров и подкожная клетчатка полностью сформированы, кости достаточно укрепились, только череп остается до сих пор очень хрупким.
- Малыш готовится к жизни вне лона матери – учится дышать носом.
Ребенок почти готов к появлению на свет. Это последняя неделя, когда он будет считаться недоношенным. Начиная с 37 недели, малыш доношен и вполне может попроситься наружу.
Так и происходит у повторно рожающих женщин – их дети рождаются на 37-38 неделе.
Он наверняка уже принял нужное для родов положение. Если же нет, то гинеколог подскажет, какие упражнения нужно делать беременной для изменения положения плода. Иногда ребенка поворачивают акушеры прямо в матке с применением ультразвуковых методов.
Малышу очень тесно в матке. В ней почти не осталось места и шевелиться ему трудно. Тем не менее, ребенок активно пинает мать в часы бодрствования. Да так пинает, что она буквально видит его локти, пятки, коленки, выпирающие под кожей ее живота. Особенно активен ребенок после того, как мать поест сладкого.
Если движений плода не чувствуется на протяжении 12 часов, нужно немедленно обратиться к врачу.
Малыш постоянно набирает вес и формирует жировую прослойку. Он полностью созрел и сформировался. В последний месяц он будет только расти. Ребенок слышит и различает звуки, видит свет и тень. Считается даже, что он знает голоса членов семьи.
Рекомендации на тридцать шестой неделе беременности
Беременная на 36 неделе нуждается в 2600 ккал ежедневно. Пища должна быть полноценной и питательной. Следует избегать сейчас простых углеводов, особенно сладостей. Не рекомендуется употреблять в пищу потенциальные аллергены. Именно сейчас формируется переносимость продуктов ребенком, и после рождения он может реагировать на некоторые составляющие рациона.
Недержание мочи
Визиты матери в туалет становятся все более частыми. Иногда ребенок давит на мочевой пузырь с такой силой, что возможно непроизвольное вытекание мочи. Если моча подтекает постоянно, следует пользоваться прокладками и следить за характером выделений, чтобы не пропустить начало отхождения вод.
Выделения из влагалища
Из влагалища сейчас выделяется большое количество густой белой слизи. Это специальный секрет, призванный защитить родовые пути и плод от инфекции.
Если в слизи появились прожилки или сгусти крови, она сменила цвет на зеленый или желтый, приобрела неприятный запах, об этом следует немедленно сообщить гинекологу. Вполне возможно развитие бактериальной инфекции.
Если выделения имеют вид похожих на творог хлопьев, значит, развивается грибковая инфекция. Она не опасна для ребенка, но требует лечения.
Если выделения обильны, стоит воспользоваться ежедневными прокладками, но тампоны использовать запрещено.
Бессонница
Беременной часто бывает трудно заснуть. Самой удачной для сна сейчас является поза на боку. Живот огромный и мешает лечь нормально, поэтому под него стоит подложить специальную подушку.
Если мешает заснуть изжога, вызванная забросом пищи из желудка в пищевод, нужно попробовать спать на высокой подушке, не есть перед сном, а в течение дня есть маленькими порциями, чтобы не переполнять желудок.
Можно почитать перед сном или послушать успокаивающую музыку, чтобы настроиться на сон.
Принимать снотворные без предписания врача нельзя.
Источник: http://badiga.ru/beremennost/36-nedelya-beremennosti/
‘; blockSettingArray[2][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[2][«element»] = «h3»; blockSettingArray[2][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[2][«elementPlace»] = 4; blockSettingArray[6] = []; blockSettingArray[6][«minSymbols»] = 0; blockSettingArray[6][«minHeaders»] = 0; blockSettingArray[6][«text»] = ‘
‘; blockSettingArray[6][«setting_type»] = 1; blockSettingArray[6][«element»] = «h2»; blockSettingArray[6][«elementPosition»] = 0; blockSettingArray[6][«elementPlace»] = 1; blockSettingArray[8] = []; blockSettingArray[8][«minSymbols»] = 0; blockSettingArray[8][«minHeaders»] = 0; blockSettingArray[8][«text»] = ‘
‘; blockSettingArray[8][«setting_type»] = 6; blockSettingArray[8][«elementPlace»] = 1; var jsInputerLaunch = 15;
pregmy.ru
36 неделя беременности что происходит с малышом
На 36-ой неделе вам нужно особенно интенсивно готовиться к предстоящим родам, особенно в том случае, если вы пока еще не начинали этого делать. Ваш организм тоже начинает активную подготовку, под воздействием увеличивающейся матки кости начинают растягиваться, кроме того, расширяется и внутреннее пространство малого таза, чтобы плод сумел там поместиться. Это может быть довольно болезненным процессом, поэтому не следует удивляться, если у вас появятся неприятные ощущения в области крестца и в нижней части живота.
Что происходит с малышом на 36 неделе беременности за несколько недель до родов?
В сущности, ваш ребенок уже почти совсем готов к появлению на свет и чисто внешне практически не отличается от обычного новорожденного ребенка.
- Рост плода на этой акушерской неделе – около 48 см, его вес – примерно 2800 граммов.
- То время, пока малыш сосал пальчик в утробе матери, он старательно тренировал сосательные мышцы, благодаря чему его щечки стали гладенькими и круглыми.
- На черепе остается мягкое незаросшее место – это природа позаботилась о том, чтобы малыш мог пройти через узкие родовые пути. Через некоторое время после рождения это место превратится в небольшой родничок, а затем и вовсе исчезнет.
- Ну и, конечно, на этой неделе малыш теперь двигается намного меньше. Ведь ему уже очень тесно в его нынешней колыбельке, он уже занял нужную для появления на свет позу и готовится к своему первому выходу.
Что происходит с мамой на 36 неделе беременности?
- 36 неделя – это период, когда дно матки находится в своей самой высокой части. Осталось буквально несколько дней до того момента, когда головка малыша опустится в малый таз. А это означает, что вам пора готовиться к самому важному событию в вашей жизни. Соберите в сумку или небольшой чемоданчик все необходимое и поставьте ее так, чтобы она была наготове, и в случае внезапных родов все в дом знали, где именно находится.
- Позвоните в выбранный вами родильный дом и еще раз уточните, что именно вам необходимо взять с собой. Хотя списки вещей, как правило, в целом очень похожи, в различных родильных домах они могут отличаться в некоторых, весьма существенных деталях. Поэтому все нужно уточнять заранее.
- Не забудьте в отдельную папочку положить необходимые документы: обменную карту беременной, медицинский полис ОМС или ДМС, родовой сертификат.
- Начиная с 36 недели беременности, будущей маме вменяется в обязанность посещать курирующего врача не реже, чем 2 раза в неделю. По сути, это и есть теперь ваша основная забота. Возможно, именно на этом сроке женщина впервые понимает, что она находится в полной ответственности за жизнь малыша, которого она готовится произвести на свет.
- Да и сама по себе беременность становится на таких сроках очень тяжелой задачей, которая напоминает о себе и невозможностью повернуться или встать с кровати без посторонней помощи, и постоянной затрудненностью дыхания, и дискомфортом, который женщина начинает испытывать, долго находясь в одном положении.
- Многие будущие мамы на последних неделях особенно остро начинают испытывать страх перед будущими родами, страх неизбежной боли, о которой они столько наслышаны. Не стоит переживать по этому поводу, поскольку, во-первых, эти слухи довольно сильно преувеличены, а во-вторых, возможности современной медицины позволяют, если вы заходите, полностью обезболить этот процесс.
- Самое главное, чтобы вы сейчас были максимально внимательны к своему самочувствию, по возможности не отходили далеко от дома и даже если выходите в соседний магазин, обязательно брали с собой необходимые документы.
Ощущения женщины
Нужно сказать, что у многих будущих мам на 36 акушерской неделе начинает портиться характер. Все чаще и чаще на этом сроке возникает непонятное раздражение, окружающим приходится выдерживать немало капризов. В большой степени женщина тревожится о предстоящих родах, сможет ли она выдержать этот процесс, как все пройдет, хватит ли у нее сил и умения для того, чтобы ухаживать за будущим малышом. В действительности же, несмотря на то, что с самых первых месяцев беременности будущая мама находится на попечении врачей, они только следят за тем, чтобы были исправлены те ошибки, которые иногда допускает природа. А в целом же, этот процесс является вполне естественным, и абсолютное большинство женщин проходит через него причем, многие даже не по одному разу. Так что не следует беспокоиться, нужно направить свои мысли в позитивное русло и помнить о том, что для того, чтобы справиться с рождением малыша, не нужно обладать какими-то уникальными способностями.
36 неделя беременности может принести с собой неожиданные отеки нижних конечностей или расширения вен из-за того, что уже поистине огромная матка сильно давит на вены расположенные в малом тазу и передавливает их. Это, как правило, никак не связано с развитием гестоза, которого так опасаются будущие мамы. Отличие заключается в том, что при нарушении оттока крови отеки возникают уже ближе к вечеру, чаще всего, когда женщине приходится много стоять или же сидеть в одном и том же положении. При этом если вы ляжете поудобнее и поместите ноги на возвышение, таким образом, чтобы они находились выше уровня головы, то, через какое-то время, отеки пропадут и все опять придет в норму. А вот если речь идет о патологии беременности, то отеки никуда не денутся, разве что, они станут немного меньше.
Питание будущей мамы
На сроке 36 недель следите за тем, чтобы ваше питание не было слишком калорийным. Кроме того, нужно учитывать и то, что теперь вы двигаетесь гораздо меньше, чем еще несколько недель назад. Это тоже обязательно должно отразиться на вашем пищевом рационе, если вы не хотите набрать слишком много лишних килограммов.
Обратите внимание, что будущей маме строго запрещено прибегать к редуцированным диетам, даже в том случае, если вам кажется, что вы стали огромной, толстой и неповоротливой. Любой недостаток необходимых элементов питания тут же скажется на здоровье вашего будущего малыша, поэтому единственное, что можно и нужно сделать – это снизить в меню количество животных жиров и простых углеводов.
36 неделя беременности видео
www.medmoon.ru
36 неделя беременности, беременность 36 недель с видео и фото
36-я неделя беременности: развитие плода, его вес, шевеление
Еще неделя позади. Вес тела ребенка увеличивается до 2800 граммов, в длину он успевает вырасти еще на сантиметр с небольшим. Объемы малыша тоже стали больше: диаметр головки до 87,7 мм, грудки – 91,8, животика – 94,8 мм. Естественно, к этому времени можно судить об индивидуальных размерах ребенка. Во многом, теперь угадываются генетические факторы.Малыш округлился, кожица его разгладилась. Первородная смазка осталась только на животике и в складочках. Волосы, брови, ресницы – все уже образовалось, и даже цвет волосиков на голове. Один из факторов определения доношенности – плотность хрящей. Так вот в этому сроку они стали гораздо плотнее, ушко уже имеет сложное строение.
Количество шевелений малыша должно укладываться в те же нормы, что и раньше – одно-два движения каждые четверть часа. Хотя тебе кажется, что малыш стал более спокойным. Причина в том, что теперь ему в матке попросту тесно. Он давно разместился так, как ему будет удобнее появиться на свет – головкой к входу в таз.
Сердце ребенка бьется с частотой 140 ударов ежеминутно. Сосуды, дыхательная система вполне готовы к автономному существованию. Вещество, которое необходимо для наполнения альвеол – сурфактант – накопилось в достаточном количестве.
А вот плацента постепенно усыхает. Ее толщина все это время увеличивалась, поэтому сейчас достигает 35,59 мм. Но свою задачу она пока еще выполняет, доставляя ребенку питательные вещества и кислород. Если кровоснабжение плаценты стремительно ухудшается, есть риск кислородного голодания плода. Что недопустимо, так как может привести даже к его гибели. Поэтому так важно постоянно отслеживать состояние ребенка путем подсчета шевелений.
36-я неделя беременности: ощущения женщины
Сейчас тебе уже нелегко вставать и выполнять свои привычные обязанности по дому. Хотя ты не устаешь повторять, что беременность – не болезнь, понимаешь, что твои возможности на этом сроке несколько ограничены. В силу объективных причин.Ты прислушиваешься к своим ощущениям и уже психологически готова и даже ждешь родов. Даже страх родов, который ты замечаа месяц назад, теперь отходит на второй план.
Тебе стоит сосредоточиться на том, что природа все продумала для того, чтобы это долгожданное событие прошло по плану. Впрочем, сейчас ты много знаешь о естественных родах и в родильных отделениях персонал старается создать располагающую атмосферу, чтобы не возникало ощущения, что ты в больнице. Ты знаешь, что во время партнерских родов рядом с тобой может быть муж или мама, кто-то из близких, кому ты доверяешь. Поэтому ощущения того, что ты останешься один на один со страхом, просто не возникнет. Ты не одна. И то, что произойдет в ближайшее время – естественно и природно.
Если же тебя мучает беспокойство и бессонница, сосредоточься на чем-нибудь приятном. Иногда помогает хороший фильм, книга, просто поддержка близких. Быть уставшей и измученной тебе сейчас просто нельзя. Силы и бодрость духа тебе наверняка потребуются.
Внимательно наблюдай, не увеличились ли у тебя отеки. Если они возникают после прогулок или к вечеру, возможно, это не повод для беспокойства. Если же они увеличиваются и не проходят после отдыха, не исключен гестоз. Снять тяжесть в ногах можно легко: слегка приподняв ноги на валик или подушечку. Но при гестозах это не помогает. И если ты это заметила, срочно сообщи о своих подозрениях своему врачу.
Сейчас двигаться как раньше ребенку стало сложно. Ему уже тесно. Но в идеале норму шевелений он выполняет: не меньше десяти в течение светового дня.
Сейчас ты часто замечаешь, что немеют руки или ноги, бывают судороги. Тянущие боли в пояснице тоже вызывают дискомфорт. Тебя должно утешать то, что времени до родов остается совсем немного. Из-за сильного давления матки на сосуды, иногда обостряется геморрой. Ты вполне можешь справиться с этой проблемой местно. Единственное, будет лучше, если лекарственный препарат для местного лечения согласовать с врачом. Далеко не все подойдут беременным.
36-я неделя беременности: выделения из половых путей
Кровь в выделениях – в любом случае требует немедленного осмотра. Поэтому, не откладывая, вызывай «скорую». На этом сроке любые подозрения могут нести опасность здоровью плода. Особенно, если это сопровождается болями в области живота и поясницы.Аналогично и при отхождении или подтекании околоплодных вод. Отличить их от прочих выделений не сложно. Как правило, они вытекают большими или меньшими объемами в виде водянистой жидкости – белой или желтоватой. Об этом должен знать врач.
36-я неделя беременности: питание беременной
Сейчас активные движения тебе не под силу. Если ты куда-то и выходишь, то ненадолго. Поэтому не стоит проводить это время за едой. Резкий набор веса тебе сейчас ни к чему. И хотя ты должна есть чаще, пусть это будет менее калорийная пища, чем раньше.Главное, чтобы она была богата питательными веществами, ведь они по-прежнему требуются твоему ребенку для полноценного развития. И не только в утробе. На ближайшие несколько месяцев его здоровье все так же зависит и от тебя.
Как бы тебя ни старались удивить, пока откажись от экзотических и до этого неиспробованных продуктов. Не исключено, что какой-то из них может вызвать аллергию. Лучше потерпеть и ограничиться проверенным списком любимых овощей и фруктов. Опять же, не увлекайся продуктами в вакуумных упаковках. Или тщательно проверяй дату их изготовления. То же касается сырого молока и сырой воды. Будь внимательна и осторожна.
36-я неделя беременности: подготовка к родам
Можно ли готовиться к родам? Естественно. Это могут быть растягивающие упражнения для того, чтобы связки таза стали более податливыми и подготовленными. Некоторые советуют делать массаж промежности, в том числе с растительными маслами.Сам организм такую тренировку проводит под видом ложных схваток. Но они, в отличие от родовых, единичны и быстро проходят.
УЗИ:
Интересно, что за это время твоя матка увеличилась ровно в двадцать раз! Твой ребенок продолжает расти и набирать вес. Он уже давно занял положение, которое остается неизменным до родов. Его скелет вполне сформировался. Соединительная ткань между костями черепа поможет благополучно пройти родовые пути. Кости ребенка тоже сформировались, но в идеале они должны оставаться достаточно гибкими, чтобы избежать травм во время родов. Движения малыша могут причинять маме легкую боль, особенно внизу матки и в подреберье. Сейчас на снимке можно хорошо рассмотреть свод стопы и пяточку. По исчерченности стоп судят о степени доношенности ребенка.
Подробное видео 36 неделя беременности
empiremam.com
Видеогид по беременности. 36 неделя беременности видео
Видеогид по беременности. 36 неделя беременности видео5.00/5 (100.00%) Проголосовало: 5
На данном этапе своего развития ваше чадо предпочитает проводить время с вами, слушать, как вы поете или читаете ему. Можете включать ему свою любимую музыку, читать книги или просто разговаривать с ним.
На 36 неделе начинает происходить смещение костей черепа. Они еще очень гибкие. Это необходимо для прохождения малыша по родовым путям, не причиняя вреда себе и вам. Кости черепа сдвигаются друг на друга при прохождении наиболее узкой части малого таза матери. Они окончательно срастаются только после первого года жизни малыша, до этого вы сможете пальпировать родничок на головке вашего карапуза.
Рекомендуется собрать все необходимые вещи для вас и вашего малыша, положить в сумку все необходимые документы – у вас в любой момент могут начаться роды!
Ваша матка сейчас находится прямо в подреберье и все больше затрудняет ваше дыхание. Сейчас вы уже набрали около 10-14 кг, в последующие недели вы можете еще прибавить в весе пару килограмм, но некоторые женщины перестают набирать вес в последние недели беременности. Вас все еще будут беспокоить отеки на конечностях, может даже в большей степени, нежели в предыдущие недели. Рекомендуется проводить некоторое время в положении лежа с закинутыми наверх ногами. Но наличие отеков не должно заставлять вас уменьшать количество потребляемой жидкости, вы должны выпивать более восьми стаканов воды в день.
36 неделя беременности: видео. Подготовка в роддом
Продолжение видеогида:
Читайте также:
Поделитесь с нами, как у Вас прошла 36 неделя беременности! Мы будем очень признательны!
www.gestacya.ru
36 неделя беременности — Лучшее видео смотреть онлайн
Опубликовано: 12 часов назад
177 134 просмотра
Опубликовано: 14 часов назад
118 021 просмотр
Опубликовано: 12 часов назад
37 936 просмотров
Опубликовано: 11 часов назад
290 418 просмотров
Опубликовано: 11 часов назад
162 462 просмотра
Опубликовано: меньше минуты назад
21 922 просмотра
Опубликовано: 6 часов назад
9 857 просмотров
Опубликовано: 11 часов назад
71 просмотр
Опубликовано: 3 часа назад
94 952 просмотра
Опубликовано: меньше минуты назад
150 488 просмотров
Опубликовано: 9 часов назад
7 410 просмотров
Опубликовано: 8 часов назад
105 355 просмотров
Опубликовано: 33 минуты назад
29 613 просмотров
Опубликовано: 12 часов назад
31 024 просмотра
Опубликовано: меньше минуты назад
48 128 просмотров
Опубликовано: 4 часа назад
8 657 просмотров
Опубликовано: 4 часа назад
2 634 просмотра
Опубликовано: 8 часов назад
16 248 просмотров
Опубликовано: 16 часов назад
81 511 просмотров
Опубликовано: 15 часов назад
439 просмотров
luchshee-video.ru
36 неделя беременности — Видео
Опубликовано: 12 часов назад
177 134 просмотра
Опубликовано: 14 часов назад
117 619 просмотров
Опубликовано: 12 часов назад
37 936 просмотров
Опубликовано: 11 часов назад
290 418 просмотров
Опубликовано: 11 часов назад
162 462 просмотра
Опубликовано: меньше минуты назад
21 922 просмотра
Опубликовано: 6 часов назад
9 857 просмотров
Опубликовано: 11 часов назад
71 просмотр
Опубликовано: 3 часа назад
94 952 просмотра
Опубликовано: 9 часов назад
7 410 просмотров
Опубликовано: меньше минуты назад
150 488 просмотров
Опубликовано: 8 часов назад
105 355 просмотров
Опубликовано: 33 минуты назад
29 613 просмотров
Опубликовано: 12 часов назад
31 024 просмотра
Опубликовано: меньше минуты назад
48 128 просмотров
Опубликовано: 4 часа назад
8 657 просмотров
Опубликовано: 4 часа назад
2 634 просмотра
Опубликовано: 16 часов назад
81 511 просмотров
Опубликовано: 8 часов назад
16 248 просмотров
Опубликовано: 15 часов назад
439 просмотров
videoyoutube.ru
36 неделя беременности — Видео
Опубликовано: 12 часов назад
177 134 просмотра
Опубликовано: 11 часов назад
290 418 просмотров
Опубликовано: 6 часов назад
9 857 просмотров
Опубликовано: 14 часов назад
118 021 просмотр
Опубликовано: 12 часов назад
37 936 просмотров
Опубликовано: меньше минуты назад
21 922 просмотра
Опубликовано: 11 часов назад
162 462 просмотра
Опубликовано: 11 часов назад
71 просмотр
Опубликовано: меньше минуты назад
150 488 просмотров
Опубликовано: 33 минуты назад
29 613 просмотров
Опубликовано: 3 часа назад
94 952 просмотра
Опубликовано: 9 часов назад
7 410 просмотров
Опубликовано: 8 часов назад
105 355 просмотров
Опубликовано: 12 часов назад
31 024 просмотра
Опубликовано: меньше минуты назад
48 128 просмотров
Опубликовано: 8 часов назад
16 248 просмотров
Опубликовано: 4 часа назад
8 657 просмотров
Опубликовано: 2 часа назад
5 321 просмотр
Опубликовано: 10 часов назад
10 050 просмотров
Опубликовано: 12 часов назад
27 553 просмотра
videohot.ru