29 неделя беременности что – что происходит с малышом и мамой на 28-29 акушерской неделе, сколько это месяцев, развитие и секс, простуда

всё, что нужно знать будущим родителям

Наступила 29 акушерская неделя беременности. Теперь беременная ещё на одну неделю ближе к долгожданному дню, когда её кроха появится на свет. Нередко можно услышать вопрос: «У меня уже 29 недель беременности – сколько месяцев мне осталось до родов?» Учитывая, что в сроках беременности легко запутаться, попробуем разобраться. Акушерский месяц насчитывает в себе 4 недели, поэтому 29 неделя – это начало 8 месяца беременности.

29 неделя беременности, что происходит с малышом и его мамой

Малыш растёт, с ним увеличивается в размерах и мамин живот. Органы и системы у крохи практически готовы к его появлению на свет, а беременная начинает уже испытывать утомление, возникающее из-за её положения. Давайте узнаем, что нового может произойти на этой неделе?

Малыш на 29 неделе беременности

На таком сроке по-прежнему происходит активное развитие плода, 29 недель беременности – срок, на котором отмечается полноценное функционирование иммунной, пищеварительной, мочевыделительной и других систем в организме малыша. Его почки ежедневно выделяют приблизительно поллитра мочи, а желудочно-кишечный тракт готов принять первые порции молозива. Дыхательная система продолжает своё развитие: на 29 неделе сурфактанта, который играет важную роль в дыхании человека, уже гораздо больше.

Ребёнок на 29 неделе беременности чувствует любые изменения, которые происходят вокруг него, что обусловлено хорошим развитием нервной системы. Он может не только воспринимать изменения температуры, чувствовать движение, настроение и самочувствие своей мамы, а также слышать звуки и замечать световые раздражители, но ещё и реагирует на это. А поскольку его мышечный аппарат набирает силу с каждой неделей, мама чувствует настроение своего крохи очень хорошо. Плод на 29 неделе беременности уже может чувствовать запах. До этого его ноздри заполняли слизистые пробочки, а теперь околоплодные воды могут попадать и в его носовую полость.

Тело малыша заметно округлилось, ведь жировой ткани становится больше. И это значит, что терморегуляцию его организм может осуществлять с большей вероятностью. Накопление бурой жировой ткани сказывается и на внешнем виде плода: кожа становится более светлой, а на ручках и ножках появляются складочки.

Вес ребёнка на 29 неделе беременности составляет 1200-1300 г, его рост равен 39-40 см, а частота сердечных сокращений – 120-160 уд./мин.

29 неделя

Ваш ребенок размером с кочанную капусту

Тазовое предлежание плода на 29 неделе беременности

Как правило, к такому сроку малышу становится уже тесно в пространстве матки и он занимает уже то положение, в котором и будет находиться вплоть до родов. Бывает такое, что на 29 неделе врач определяет, что плод расположен головой вверх. Однако стоит отметить, что до родов достаточно времени и малыш ещё может перевернуться. Врач может порекомендовать выполнять специальные упражнения, которые будут стимулировать кроху, чтобы он перевернулся. А также существуют специальные способы, посредством которых гинеколог осуществляет переворот плода, воздействуя на него через стенку живота беременной.

Изменения в организме будущей мамы

Второй триместр позади, а с ним осталось и хорошее самочувствие женщины. Чем больше становится живот, чем сильнее толкается малыш, тем больше устаёт будущая мама. Уже не так легко ей передвигаться с такой ношей, да и многие беременные ощутили на себе, что такое поздний токсикоз в третьем триместре. Однако не всё так плохо. Женщина живёт ожиданием встречи со своим ребёночком, а его шевеления и толчки – прекрасный способ с ним пообщаться.

Стоит заметить, что не только радость испытывает беременная. Её настроение может быть очень изменчивым, что происходит отчасти по причине гормональных скачков. Женщину может сопровождать испуг и переживания, плаксивость и раздражительность, которые могут сменяться хорошим настроением и приливами нежности. Поэтому будущим папам важно поддерживать свою супругу в этот период.

Молочные железы заметно увеличились в размере, и беременная замечает, что из сосков иногда выделяются капельки молозива. Помните, что стимуляция сосков может привести к напряжению мышц матки, поэтому ни в коем случае не выдавливайте молозиво из груди.

Уровень гормонов во время беременности «зашкаливает», что отражается на совершенно различных процессах в организме женщины. Это влияет не только на смены настроения, но и на работу потовых желёз, которые начинают усиленно работать. Поэтому будущим мамам нужно следить за собой особенно внимательно и регулярно проводить гигиенические процедуры.

Живот на 29 неделе беременности

Животик растёт, чтобы подрастающему малышу не было тесно. В связи с этим на 29 неделе у беременной может возникать целый спектр ощущений. Увеличилась нагрузка на спину и ноги, растягивающиеся связки матки тоже могут напоминать о себе болезненными ощущениями, а помимо этого кожа на животе очень чешется. Это связано с тем, что она растягивается, но не всегда она успевает за ростом животика, что может привести к образованию растяжек. Не всегда можно предотвратить их появление, но использование специальных кремов и гелей значительно снижает риск их возникновения.

Наступила 29 неделя беременности: фото животиков будущей мамы может пополнить очередной снимок, поэтому не забудьте запечатлеть изменения, которые с вами произошли.

plusmama.ru

что происходит с малышом и мамой

Беременность прекрасна сама по себе! Благодаря ей на свет появляется новая жизнь. Это, можно сказать, чудо, которое может сделать счастливым людей, то есть будущих родителей. Но, тем не менее, беременность может быть пугающей для женщин, когда они ничего не знают о самом процессе.

Почему так происходит? Прежде всего, их пугает неизвестность того, чего им ожидать. Как это можно исправить? Как избавиться от тревог, сомнений? Необходимо просто прочитать литературу по этой теме.

Получив информацию, знания, можно будет уже не так сильно волноваться, ведь вы будете знать, почему происходит именно так, а не иначе. В данной статье речь пойдет о развитии плода на 29 неделе беременности, вы узнаете, что происходит в организме женщины, что она переживает, а также и многое другое, что позволит вам получить общее впечатление о том, чем отличается данный срок беременности от других, что в нём есть особенного.

Что же происходит на данном сроке с женщиной?

Этот вопрос в первую очередь интересует будущих мам. Срок достаточно большой, к этому времени беременная женщина через многое прошла, но ее все равно ожидают некоторые перемены. К этому времени ребенок уже начинает своё подготовление к рождению на свет. Начинает работать иммунная система организма, а также регулируется теплообмен.

Кровь самого малыша обладает уже одним составом, костный мозг хорошо справляется со своей задачей. К обрабатыванию первой пищи уже подготовлена система пищеварения малыша. Вот настолько она развита. Почки в организме тоже осуществляют определенную функцию. Звучит удивительно, но кроме того, что малыш может почувствовать вкусы, ароматы, он реагирует на свет, воспринимает звуки и, можно сказать, настраивается на ваше настроение.

Визуально малыш уже больше похож на только что родившегося: его кожа расправляется более менее, происходят и другие перемены. Вот, например, жир, который располагается под кожей, становится только больше: к окончанию этого срока у ребенка можно будет наблюдать складки на теле. Вот такие изменения происходят с малышом.

Половые органы тоже в какой-то степени сформированы, и сами родители к этому моменту уже, как правило, знают пол своего будущего ребенка, но тем не менее эти органы ещё развиваются. В это время ребенок активно растет. Общий размер малыша на двадцать девятой неделе беременности равен примерно тридцати восьми сантиметрам, что же касается веса, то здесь цифра примерно равняется одной тысячи и двести граммов.

Также развивается ткань мышц, связки. Благодаря этому конечности самого ребенка становятся крепче. Женщина может чувствовать это усилившимися толчками. Пространства свободного для действий, разумеется, остается все меньше. По этой причине малыш, скорее всего не будет переворачиваться с головы на ноги, но о любом его движении будет знать мама, так как она будет чувствовать всё.

Ощущения на 29 неделе беременности

На этом сроке женщина может пройти через большое количество самых разных ощущений. Возможно, что на двадцать девятой неделе беременности, будущая мама подметит, что

активность ребенка изменила свой характер: она стала еще отчетливей, теперь это ещё лучше ощущается, а еще ребенок будет только больше толкаться. Это происходит всё по той же причине, что он уже подрос для этого – пространства для активных действий остается все меньше.

По этой причине беременной женщине только больше будут надоедать различного рода неприятности: вздутие живота, запоры. Именно поэтому необходимо следить за своим рационом, чтобы избежать проблем такого рода.

Бывает и такое, что большой живот может вызывать нехватку воздуха: тогда будет необходимо обучаться различным дыхательным техникам, если вам пока еще не удалось с ними познакомиться.

Уточните этот вопрос со своим врачом.

Также беременные женщины знают, что такое ощущение сильного мучительного жара или большого количества тепла в 3-ем триместре. В организме обмен веществ осуществляется активнее, сердце функционирует с немалой нагрузкой, возникает проблема с повышенным потоотделением, которое только доставляет одно раздражение, так что по данной причине нужно будет еще тщательнее следить за чистотой тела, то есть посещать душ каждый день.

Проявляйте также осторожность в своих движениях, делайте что-то с небольшой скоростью, избегайте резких поворотов и так далее. Перемещенный центр тяжести часто приводит к падениям во время беременности, так что никаких резких различных поворотов, а также других движений, которые могут раскоординировать беременную. Из еще незнакомых ощущений на двадцать девятой неделе могут возникнуть учащенный пульс и снижение артериального давления.

Также, по причине сниженного уровня гемоглобина, что часто можно встретить у беременных на этих сроках, начинает кружиться голова, могут быть и обмороки. За уровнем гемоглобина обязательно необходимо следить, чтобы не допустить печальных последствий.

Если на данный момент вы не выявили для себя удобные позы для сна, то не забывайте про дополнительные подушки, ведь помните, что беременной женщине нужно обязательно высыпаться и отдыхать, чтобы набираться сил и таким образом справляться с большой нагрузкой.

В этот период все чаще чувствуется усталость, особенно это явно заметно к концу дня. Попытайтесь хотя бы на тридцать минут отправиться ко сну днем для отдыха, не ходите чересчур много, возьмите на заметку ванны для ног, они помогут вам снять чувство усталости. Со временем перекладывайте все свои дела по дому на других членов семьи, пусть они тоже помогают, возьмут на себя часть ваших дел.

И если почувствовали себя вдруг не очень хорошо или вас мучают разного рода боли, то не бойтесь лишний раз обратиться к своему врачу. В случае чего вы сможете вовремя принять меры.

Какие боли могут быть на этом сроке?

Чем дальше идет срок, тем, скорее всего, только больше или сильнее будут мучать боли различного характера. Нужно помнить, что в целом вес все время только увеличивается, а это только лишняя нагрузка на ноги, спину. Помощь в таком случае окажет использование специального бандажа, который можно приобрести в аптеке, у вас будет ровная осанка, а это избавит вас от лишних мучений, поэтому настоятельный совет — заботливо к себе относитесь.

На самом деле очень будет важна и удобная обувь, сбалансированное питание, постоянный и полный контроль над своим весом – на причины появления болей влияет немало различных факторов.

Ноги, например, у беременной могут болеть не только по причине усталости и увеличения её веса, но и от недостаточного количества кальция в организме. А голова, кстати, может испытывать боли из-за простого голода, но и давление ниже нормы и уровень гемоглобина тоже могут вызвать неприятные симптомы.

Но если боли есть вместе со странными беспокоящими вас симптомами, то о них обязательно нужно будет сказать врачу. Вот, например, боли в спине вместе с мучающими беременную женщину мочеиспусканиями могут говорить о том, что есть заболевания, связанные с этой системой. Возьмите полностью под свой контроль свое здоровье, вовремя посещайте врача, если вас вдруг что-то беспокоит.

Не забывайте еще и о том, что к рождению ребенка у вас все меньше времени, а это значит, что нужно потихоньку готовиться. Ваш собственный организм уже задействован в этом процессе: со временем для того, чтобы ребёнок легче появился на свет, тазовые кости мамочки расходятся, что, конечно же, вызывает боль в этой области.

Боли в области половых органов могут являться симптомом некоторых заболеваний, так что обязательно сообщите это вашему доктору, особенно в том случае если окружающие вас люди заметили, что ваша походка стала больше похожа на походку утёнка.

Советуем к прочтению: 30 неделя беременности, 31 неделя беременности, 32 неделя беременности

Но, что не так положительно, так это то, что больше всего волнений и переживаний вам принесут боли в животе на двадцать девятой неделе беременности. Причин их возникновения может быть большое количество. Самая распространенная – это сбои в работе пищеварения.

В том случае, если у вас, что-то тянет или вдруг внезапно стало колоть в боку, то, может быть, это связки или, есть вероятность того, что ребенок просто пинается в утробе матери. Вызвать тревогу должны боли в области нижней части живота, внезапные, со временем только нарастающие, которые идут вместе с другими беспокоящими симптомами.

Живот на двадцать девятой неделе

Боли в этой области на двадцать девятой неделе беременности появляются на самом деле не без причины. Дело в том, что там осуществляются различные процессы, главный из которых заключается в росте, также развитии вашего будущего малыша. Но кроме всего того, что живот может редко болеть, с возрастанием срока вы станете чувствовать слабый зуд на коже этой части тела.

Причина этой неприятности кроется в растяжении кожи, всё, что от вас нужно, — это увлажнять кожу, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Простого хорошего по своему качеству крема, будет очень даже достаточно, так что если растяжки на коже все же появятся, то какие-то особые средства всё равно помогут вам их убрать.

На животе кожа может начать чесаться по причине простой аллергий, например, на продукты питания, одежду из синтетики, косметику и так далее. Вариантов здесь на самом деле может быть масса. Вам в таком случае нужно будет выявить источник возникновения аллергии, чтобы избавиться от неё.

Основой для переживаний может быть только действительно сильный зуд, который тяжело переносить, на коже живота, спины, а также и других частей тела. В том случае, когда ваши анализы отображают, что все в порядке, то волноваться не стоит.

Также вздрагивания, сравнимы на что-то вроде вибраций, могут появиться в области живота, если будущий малыш всего лишь икает в утробе матери. Как правило, икота у ребенка не будет длиться в течение долгого времени.

Чем больше срок беременности, тем больше происходит перемещение точки центра тяжести в область живота матери. Так что необходимо проявить к этому вопросу внимательность. Не переживайте по поводу болей снизу живота, которые быстро проходят, если всего лишь прилечь на бок на некоторое время. Это говорит о том, что матка готовится к родам, учтите этот момент.

Матка

Что же с ней происходит на данном этапе? Матка женщины на двадцать девятой неделе поднимается на уровне над пупком. При этом она, можно сказать, по своим размерам большая и по весу тяжелая, и вы будете чувствовать это, если примете положение лежа или стоя. В 3-ем триместре иногда вы можете ощущать боли в области низа живота.

Такие слабо выраженные сокращения матки носят название — тренировочные. На самом деле это неопасно. В том случае, если они доставляют вам неприятные ощущения, то прилягте на короткий промежуток времени желательно на левый бок.

Если боли стали только усиливаться, то необходимо в такой ситуации, как можно скорее отправиться в больницу. Еще причиной для вызова скорой являются выделения, в составе которых есть кровь, которые при этом выделяются во время маточных сокращений. Поговорим подробней о выделениях.

Выделения

На этом сроке будущую маму может беспокоить наличие выделений из половых органов. Воды около плода могут подтекать в малых объемах, а могут и выйти в один раз, здесь есть два варианта. Это означает, что родовой процесс совсем скоро начнется, нужно поспешить с отправлением в больницу.

И даже небольшое, так сказать, подтекание вод должно настораживать, так что по данной причине будущую маму отправляют в больницу. По своим характеристикам воды бесцветные, жидкие, в норме бесцветные, и у них должен отсутствовать какой-либо отрицательный запах.

Для того чтобы убедиться в том, что такие вот выделения — это воды или же нет, есть возможность приобрести специальный тест в аптеке. Если выделения на двадцать девятой неделе поменялись по своим характеристикам, то желательно для своего же спокойствия сдать мазок на наличие заболеваний.

Нехорошим признаком считаются пузырящиеся, вместе со слизью, выделения, в том числе и если в них будет присутствовать кровь. В первом варианте возможны венерические заболевания и половые инфекции. В другом, речь идет о риске возникновения преждевременных родов, если кровянистые следы на белье, начинают образовываться всё чаще. При наличии геморроя есть вероятность выделения крови из анального отверстия, и это беременные часто воспринимают как риск преждевременных родов.

Также вы можете отметить выделения из груди на двадцать девятой неделе. Ничего не нужно с этим самостоятельно делать, можно лишь вытирать и слегка промокать. Для того чтобы уменьшить вероятность появления выделений, ни при каких обстоятельствах не меняйте полового партнера во время беременности, это действительно важно.

Секс

Регулярного партнера нужно, так сказать, держать при себе. Если секс на двадцать девятой неделе не доставляет вам никакого неудобства и не противопоказан со стороны врача, то в таком случае и нет для него препятствий. Конечно же, в любом случае необходимо все делать с осторожностью: выбирать позы, отказаться от глубоких проникновений.

На данный момент от всего этого придется воздержаться. Большое количество будущих родителей будет смущать присутствие внутри будущей мамы плода во время любовных занятий. Особенно это относится к отцам. Но стоит знать тот факт, что навредить ребенку, проявляя осторожность, нельзя, а повода смущаться, как такового и нет.

Регулярного партнера нужно, так сказать, держать при себе. Если секс на двадцать девятой неделе не доставляет вам никакого неудобства и не противопоказан со стороны врача, то в таком случае и нет для него препятствий. Конечно же, в любом случае необходимо все делать с осторожностью: выбирать позы, отказаться от глубоких проникновений.

На данный момент от всего этого придется воздержаться. Большое количество будущих родителей будет смущать присутствие внутри будущей мамы плода во время любовных занятий. Особенно это относится к отцам. Но стоит знать тот факт, что навредить ребенку, проявляя осторожность, нельзя, а повода смущаться, как такового и нет.

Анализы

Чтобы вы знали точно то, что секс не запрещается вам на двадцать девятой неделе, для этого необходимо всего лишь регулярно заглядывать к своему врачу. В период этого срока вам все равно нужно будет часто ходить по больницам. На самом осмотре врач узнает ваш вес, измерит основные параметры живота. Не забывайте про анализы мочи и крови.

Их, конечно же, необходимо будет сдавать в определенное для этого время, так как те показатели, которые можно с их помощью выявить, могут нам сказать о состоянии беременности, будущей матери и в какой-то степени о здоровье самого ребенка. На двадцать девятой неделе данные анализа крови могут поменяться по весомым причинам, просто будьте к этому готовы. Весьма важно, чтобы в анализе мочи не было выявлено наличие белка.

По итогам доктора могут вас отправить и на другие анализы на данном сроке. Чаще всего, на этот момент вас попросят сделать самые обычные анализы. Но, уже с тридцатой недели вам нужно будет сначала проходить основных врачей, делать мазок и так далее. Именно поэтому возможен такой вариант, что врач вас отправит на данные обследования в данный период. Также он может вам сказать и том, как осуществлять подсчет активности малыша будущей мамы. Это нужно делать для контролирования процесса развития малыша.

Чтобы вы знали точно то, что секс не запрещается вам на двадцать девятой неделе, для этого необходимо всего лишь регулярно заглядывать к своему врачу. В период этого срока вам все равно нужно будет часто ходить по больницам. На самом осмотре врач узнает ваш вес, измерит основные параметры живота. Не забывайте про анализы мочи и крови.

Их, конечно же, необходимо будет сдавать в определенное для этого время, так как те показатели, которые можно с их помощью выявить, могут нам сказать о состоянии беременности, будущей матери и в какой-то степени о здоровье самого ребенка. На двадцать девятой неделе данные анализа крови могут поменяться по весомым причинам, просто будьте к этому готовы. Весьма важно, чтобы в анализе мочи не было выявлено наличие белка.

По итогам доктора могут вас отправить и на другие анализы на данном сроке. Чаще всего, на этот момент вас попросят сделать самые обычные анализы. Но, уже с тридцатой недели вам нужно будет сначала проходить основных врачей, делать мазок и так далее.

Именно поэтому возможен такой вариант, что врач вас отправит на данные обследования в данный период. Также он может вам сказать и том, как осуществлять подсчет активности малыша будущей мамы. Это нужно делать для контролирования процесса развития малыша.

УЗИ

Кроме таких вот анализов вас вполне могут отправить на УЗИ на двадцать девятой неделе. Это позволит вам убедиться в том, что с плодом все в порядке, а его развитие проходит так, как должно. Также на УЗИ будущую маму могут отправить, когда необходимо внести точность в значение некоторых показателей.

УЗИ на двадцать девятой неделе с большой степенью точности позволит узнать пол будущего малыша. В свою очередь эта процедура позволит нам получить и какие-то данные о плоде, а это даст возможность сделать вывод о том, все ли проходит нормально.

Питание беременной женщины

У вас будет намного больше шансов на нетрудное вынашивание здорового малыша при условии, если вы на время всей беременности возьмете контроль над своим питанием. На двадцать девятой неделе плод каждый день получает с организма своей мамы много кальция, который необходим и женщине тоже, поэтому нужно обязательно есть такие продукты, которые в свою очередь позволят избежать дефицита этого элемента.

На двадцать девятой неделе весьма активно проходит развитие у мышечной ткани ребенка, это говорит о том, что необходимо позаботиться о белке. Если женщина не употребляет в пищу мясные продукты, то ей необходимо включить в свой рацион такие продукты, где будет белок, но не животный, а растительный.

Грамотно составленный рацион поможет вам предотвратить появление запоров, так что имейте это в виду. Обязательно употребляйте фрукты, стоит к тому же отказаться от пищи в жареном виде.

Вес

Вес — это целая проблема, которая волнует женщин в период беременности. Вообще не рекомендуют врачи на самом деле набирать лишний вес. Его показатели нужно во время беременности контролировать с самого начала и до конца, регулярно взвешиваться. В 3-ем триместре прибавление не должно быть больше трёхста пятидесяти граммов в неделю в идеале.

Конечно же, имеют место быть и другие варианты, но они не должны сильно отклоняться от рамок. Если вдруг показатели выше, в таком случае необходимо обговорить с врачом вашу систему питания. Можно, например, спланировать всё так, чтобы диета помогла вам не только не набирать лишний вес, а даже могла бы помочь уменьшить его. Этот вопрос можно решить со специалистом.

Подведем итоги

Двадцать девятая неделя беременности, как вы видите, требует к себе особого внимания, так как в этот период можно наблюдать действительно значительные перемены. Теперь вы знаете, что происходит на 29 неделе с малышом, как чувствует себя беременная женщина, чего можно ожидать от этого периода, на что стоит обратить своё внимание, что нужно будет держать под контролем.

Соблюдайте рекомендации врача, следите за своим самочувствием, чтобы в итоге у вас родился здоровый малыш, ведь здоровье — это самое главное!

2poloski.com

что происходит с малышом и мамой, риск преждевременных родов и их последствия для ребенка + отзывы

Содержание статьи

У женщин появляется больше времени на отдых и домашние дела. Лучше работать неспешно, делать перерывы, устраивать дневной сон. Чем больше срок, тем тяжелее становится женщине. Но приспособиться к новым условиям несложно. Основные параметры развития беременности на этом сроке отражены в таблице.

Таблица — Интересные факты

Параметры	Показания
Срок с зачатия	29 недель
Срок по месячным	31 неделя
Какой месяц	Почти 7
Вес и рост ребенка	Около 36-42 см и 1,5-2 кг
Расположение дна матки	ВДМ — 29-31 см
Норма веса беременной	— С начала беременности +8-14 кг; — за последнюю неделю не более 400-500 г

Не стоит путаться в сроках: 29 акушерская неделя беременности — это 27 от зачатия, и наоборот.

Что происходит с малышом

В 29 недель от зачатия норма веса ребенка около 1,5-2 кг, а рост — 36-42 см. Его тело заполняет практически всю маточную полость, поэтому значительно уменьшаются резкие перевороты. Если кроха в этот период располагается в тазовом предлежании, так он может остаться до момента рождения. Большой рост плода вынуждает его принимать «позу эмбриона» с прижатыми к туловищу ногами.

На данном сроке ребенок внешне уже похож на доношенного новорожденного. Но его голова достаточно большая по сравнению с туловищем, пупочное кольцо находится очень низко. Не полностью произошел процесс формирования костной ткани, в некоторых местах еще расположена хрящевая. Открыт малый родничок. Кожа становится бледно-розовой, на ней сохраняются пушковые волосы. Происходит интенсивное развитие подкожно-жировой клетчатки. В случае преждевременных родов ребенок на 29 неделе беременности выглядит как «старичок» — у него много кожных складок, которые по мере набора веса уходят.

Продолжается совершенствование иммунной системы плода. Он получает из материнского организма иммуноглобулины, способствующие выработке антител, которые нужны для защиты младенца от всевозможных инфекций после его появления на свет. Продолжается развитие плода на 29 неделе беременности и со стороны нервной системы. На 31 акушерской неделе значительно увеличивается вес головного мозга, полностью формируются его извилины и борозды. Благодаря этому, малыш уже не просто может воспринять ту или иную информацию, но и анализирует ее. Продолжают совершенствоваться рефлексы.

Внутренние органы уже сформированы, происходит их подготовка к дальнейшему самостоятельному функционированию. Половые признаки четко различаются у мальчиков и девочек.

29 неделя беременности: ощущения женщины

На 29 неделе беременности заметно округляется живот будущей мамы, откладывается жир на боковых поверхностях живота, талии, груди. Выпячивается пупок, натягивается кожа, в результате чего может возникать умеренный зуд. Женщина за весь период беременности в норме прибавляет примерно 8-12 кг. Интенсивность увеличения массы тела зависит от особенностей обменных процессов, двигательной активности и особенностей питания. У каждой это происходит индивидуально. Главное, чтобы не было резких весовых скачков, отеков, и будущая мама хорошо себя чувствовала. Кроме того, происходят следующие изменения.

• Кости и суставы. Увеличивается нагрузка на позвоночник и внутренние органы. Могут возникать болезненные ощущения в пояснице, спине, ногах и руках. После рождения малыша они исчезают сами по себе. Связочный аппарат костей становится мягче и поэтому таз «расходится», на 31 акушерской неделе поможет ношение бандажа. Он поддерживает живот и фиксирует положение крохи в маточной полости, хорошо помогает, если болит поясница.
• Внутренние органы. Растущая матка с плодом давит на близлежащие структуры, поэтому часто возникают такие неприятности, как запоры, тошнота, изжога, частые мочеиспускания. Из-за дополнительного давления на диафрагму женщине становится тяжело дышать. Справиться с этим поможет дыхательная гимнастика и специальный комплекс упражнений.
• Движения ребенка. Будущая мама на 29 неделе беременности от зачатия должна ежедневно ощущать шевеления плода. В этот период он активно двигается на протяжении всего дня, исключение составляют шесть-восемь часов, когда малыш спит.
• Выделения из половых путей. В норме должны быть полупрозрачными или беловатыми, слабыми, без выраженного запаха и цвета. При любых отклонениях от нормы сразу же следует обратиться к врачу. Опасны водянистые выделения в большом количестве и кровотечения, они могут свидетельствовать о преждевременных родах на 29 неделе беременности.

В этот период с мамой происходят эмоциональные колебания — неконтролируемые истерики, повышенная раздражительность или депрессия. О любых отклонениях следует оповестить гинеколога, иногда может понадобиться медикаментозная коррекция. По этой же причине бывает нарушение сна.

Осложнения вынашивания

Течение беременности не всегда гладкое. На 31 акушерской неделе могут возникать следующие осложнения.

• Гестоз. Это патологическое состояние, которое проявляется отеками, появлением белка в моче и повышением артериального давления. Угрожает как жизни женщины, так и дальнейшему развитию плода. Обнаружив один их перечисленных симптомов, а также слишком быстрое увеличение массы тела, будущая мама обязательно должна обратиться к гинекологу.
• Внутриутробная инфекция. Часто сопровождается появлением обильных влагалищных выделений серого, желтого или зеленого цвета, неприятно пахнущих, а также наличием сгустков слизи, гноя. По УЗИ также выявляются нарушения в скорости тока крови в сосудах плаценты, пуповины и плода, обнаруживаются признаки инфицирования по взвеси в околоплодных водах. При этом серьезных изменений в анализах крови может и не быть.
• Симфизит. Данному состоянию способствует повышенная растяжимость связок и интенсивная прибавка в весе. При этом расходится лонное сочленение. Женщины отмечают, что болит лобковая кость, может появляться отечность в этой области, нарушается походка. При подтверждении симфизиопатии и расхождения более 1 см проводится кесарево. Лечение болезни в случае полного разрыва лонного сочленения после родов может затягиваться на долгое время.
• Многоводие или маловодие. Это следствие внутриутробного инфицирования, резус-конфликта или пороков развития плода. При выявлении проводится лечение, при необходимости решается вопрос о досрочном родоразрешении.
• Преждевременные роды. После рождения плод помещается в инкубатор, где будет продолжать свое развитие. Последствия родов для ребенка на 29 неделе беременности минимальны, если своевременно оказана медицинская помощь.
• Фетоплацентарная недостаточность. Это процесс, при котором возникают нарушения структуры плаценты, что способствует гипоксии плода и нарушению его развития. Лечение начинается сразу же после диагностики и проводится в условиях стационара, при легких изменениях возможно амбулаторная терапия.

То, что происходит с малышом на 29 неделе беременности, необходимо отслеживать по УЗИ с проведением доплерометрии. Серьезные нарушения кровотоков могут стать показанием для экстренного родоразрешения. Фетоплацентарная недостаточность часто сопровождается задержкой внутриутробного развития плода, при этом вес ребенка меньше допустимых границ.

Если тянет низ живота, то появляются подозрения на схватки. В этом случае специалист проведет осмотр на кресле, оценит шейку матки на предмет раскрытия, тонус и назначит необходимое лечение. Особенно настороженными следует быть при вынашивании двойни, тройни.

Необходимые обследования

В этот период женщине нужно посещать гинеколога раз в две недели при нормально протекающей беременности. При каждом визите к врачу необходимо сдавать общеклинические анализы мочи. Остальные исследования (лабораторные, инструментальные) назначаются по показаниям при наличии сопутствующей патологии.

Все данные о состоянии здоровья женщины и малыша заносятся в документ — обменную карту. На поздних сроках беременности ее стоит всегда иметь при себе. Если начнутся преждевременные роды, она даст общее представление врачам о течении беременности.

Советы доктора

Будущим мамам на 31 акушерской неделе вынашивания следует обратить внимание на следующие советы.

Общение с малышом

Своевременное посещение гинеколога, выполнение всех его рекомендации, правильный режим дня и достаточное время для отдыха — это то, что так необходимо для правильного развития плода. Важно разговаривать с ребенком, касаться живота — эти ощущения женщина запомнит навсегда. Малыш уже хорошо слышит и понимает происходящее снаружи. Отзывы женщин подтверждают, что, общаясь с ребенком, будущая мама чувствует себя спокойней.

Правильное питание

Женщине необходимо получать из пищи максимум полезных веществ. Кушать стоит часто и небольшими порциями. Рацион должен содержать белковую пищу — морепродукты, рыбу, нежирные сорта мяса. От свинины желательно отказаться, так как она способствует уплотнению тканей, что крайне нежелательно для будущих мам.

Богаты минералами сухофрукты, они помогут справиться с отеками. Из углеводной пищи стоит есть фрукты, овощи, каши. А о сдобе, шоколаде и прочих сладостях на период вынашивания малыша лучше забыть. Также не следует употреблять жирную, копченную, жаренную и слишком соленую пищу.

Очень желательно отказаться от продуктов, повышающих газообразование (виноград, капуста, бобовые), крепкого кофе и чая, пищи с недостаточной термической обработкой (суши, сырые яйца).

При чрезмерном питании малыш будет превышать норму веса при рождении, что может стать причиной сложных родов.

Достаточный сон и отдых

Он способствует правильному развитию малыша. Важно отдыхать достаточное количество времени, но при этом не забывать о необходимости физических нагрузок. Специальные дыхательные упражнения, фитбол, прогулки на свежем воздухе или скандинавская ходьба позволят справиться с возникающими в этот период недомоганиями.

Важно правильно чередовать движение и отдых. Не стоит совершать дальние поездки на данном сроке беременности. Особенно это касается резкой смены климата, так как подобное может навредить и женщина, и малышу. Полезными в это время будут короткие путешествия в пределах своего региона — они позволят сменить обстановку и отдохнуть.

29 неделя беременности не исключает секс. Но интимная жизнь должна быть осторожной, менее насыщенной. Иначе вероятны чрезмерный тонус матки и боли.

Отзывы

Всем привет! У меня началась 31 неделька! Очень ждем нашего сыночка!!! Чувствую себя зачастую хорошо, но бывает мучают боли в спине. За всю беременность набрала уже 11 кг, мой гинеколог меня за это ругает, хотя мне кажется, что это нормально)) отеков нет, анализы хорошие, но бывает понижается давление. Естественно как и все стала неповоротливой, животик растет, бывает одышка. До родов осталось не так уж и много, начинаю бояться))) Всем хороших родов!!!

Гость, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/31-week-beremennosti.html

У меня тоже 31 неделя. Вчера делали узи, все да ничего, но сказали преждевременное старение плаценты… 2-3 степень, а это не очень хорошо, назначили таблетки Курантил № 25. Надеюсь все обойдется, очень ждем нашего сынульку. Набрала уже 11 кг, врач ругается, что много, я ей говорю, не вы же набираете, по анализам все ОК, остальное не их дело… Ребенок крупный, очень пугает… в 31 неделю мы уже весим 2,2 кг. Надеюсь узи немного ошиблось, с первым ребенком меня тоже пугали, что будет крупным, но родили девочку в 3,6 кг, все нормально. Всем удачи.

Гость, https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/31-week-beremennosti.html

Тоже на 31 неделе. Ничего, кроме витаминов не принимаю всю беременность. Самочувствие отличное, сил хватает и на уборку, и готовку и на секс с мужем. Сын толкается, конечно, но имеет свой режим сна и бодрствования. И они у нас совпадают. Записалась на фотосессию на следующей неделе. Как дальше будет не знаю, а пока беременность — это самое лучшее время для меня. Наслаждайтесь, автор, отдыхайте побольше, скоро начнутся пелёнки 🙂

Гость, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4808146/

doktor365.ru

Беременность 29 недель что происходит

Внутренние органы в оставшееся до родов время продолжают созревать и готовиться к самостоятельному существованию.

Вот так выглядит Ваш малыш на 29 неделе

Кожа сформировалась, слой подкожно-жировой клетчатки значительно увеличился. Количество сыровидной смазки уменьшается, частично очищается от пушковых волос кожа.

Активность малыша значительно возрастает в ответ на голоса мамы и папы, он узнает их.

К этому сроку ребенок уже должен находиться в матке в том положении, из которого планирует появиться на свет.

Мышцы плода окрепли, его движения доставляют маме боль.

Но появляться на свет ему пока рано – его легкие еще не способны самостоятельно справиться с дыханием.

Особые изменения происходят и во внутренних органах:

• созревают клетки печени, которые выстраиваются в порядке, присущем зрелому органу. Орган готовится выполнять свою функцию;
• включаются в работу надпочечники, и начинают активно производить вещества, схожие по структуре с андрогенами;
• заканчивается формирование поджелудочной железы, она в достаточном количестве снабжает малыша инсулином;
• плод самостоятельно контролирует температуру тела.

Продолжают налаживаться нервные связи – ребенок больше бодрствует, чем раньше, и, как правило, мама всегда знает, когда малыш не спит.

Значительно увеличивается рост и вес малыша, за весь третий триместр он может стать тяжелее в пять раз.

Движения малыша становятся более осознанными – он сосет пальчик, чешет себя за ушком, улыбается, высовывает язык.

УЗИ на 29 неделе беременности

УЗИ на этом сроке не является обязательным исследованием и назначается при возникновении спорных вопросов.

При проведении, оцениваются размеры плода, его отдельных частей, состояние органов, соотношение их между собой, кровоток в системе мать-плацента-плод, состояние плаценты и шейки матки.

Что происходит в твоём организме на 29 неделе?

Живот продолжает расти и увеличиваться в размерах. Большая матка сдавливает органы брюшной полости, что усугубляет запоры. Также она поджимает желудок к диафрагме — появляется изжога и затрудняется дыхание..

Тяжелая грудь повышает нагрузку на плечевой пояс, и к вечеру выливается в дискомфорт в позвоночнике и шее.

Дышать приходится за двоих, сердце также работает в усиленном режиме – мама ощущает почти постоянное чувство усталости. Повышается и аппетит, учащается мочеиспускание.

Соски грубеют, ореолы приобретают темный цвет. Грудь вырабатывает молозиво, пока в небольшом количестве.

Если вдруг вас настигла такая неприятность, как недержание мочи при кашле и чихании – можете начинать выполнять упражнения Кегеля. Они помогут укрепить мышцы тазового дна.

Твои ощущения на 29 неделе

Внутренне ощущение счастья может перекрываться еще и тревогой, страхом перед предстоящими родами. Не бойтесь об этом говорить – вы всегда сможете найти слушателя, если не муж, значит мама, если не мама, то подруга. Можно в парке познакомиться с такой же пузатой дамой – вам будет о чем поговорить.

Прислушивайтесь к движению своего малыша – по их интенсивности и силе вы всегда сможете определить, как он себя чувствует и чего ему в этот момент хочется.

Следите и за своими ощущениями – нарастание отечности конечностей не очень хороший прогностический признак – нужно сообщить об этом доктору и устроить разгрузочный день.

Выделения из половых путей

Нормальными считаются светлые, умеренные выделения с незначительным кисловатым запахом. Если вдруг вы обнаружили обильные жидкие желтоватые выделения — это могут быть околоплодные воды, особенно если таким выделениям предшествовали резкие движения, удар в область живота.

Густые желтые или зеленые выделения с неприятным запахом свидетельствуют о развитии инфекции во влагалище. Самостоятельно с этим справиться невозможно. Такие выделения исчезают только после применения лекарств – это чаще всего местные свечи и таблетки. Спринцевания лекарствами во время беременности противопоказаны.

Фото животиков на 29 неделе

• измерение АД на обеих руках;
• измерение веса с оценкой общей прибавки и прибавки за неделю;
• с помощью стетоскопа прослушивается сердцебиение ребенка, оценивается его частота, ритмичность.

И вам снова придется сдать анализ мочи – по результатам которого доктор сможет определить, как функционирует организм беременной женщины.

Риски на 29 неделе

С ростом плода растет риск раскрытия шейки, и преждевременных родов. Поэтому обязательно носите бандаж, даже дома, если планируете заниматься домашними делами, гулять с ребенком на улице. Постарайтесь избегать поездок и прогулок на длительные расстояния.

Сниженный иммунитет беременных всегда оставляет возможность бактериям и вирусам вызвать воспалительный процесс – не забывайте о соблюдении личной гигиены, избегайте больших скоплений людей, чтобы не подхватить респираторную инфекцию.

Важное на 29 неделе

Постарайтесь не нагружать свой и без того работающий на пределе организм. Выполняйте лишь те действия, которые не требуют большого количество энергии. Помыть посуду и приготовить кушать вы можете самостоятельно, а вот за покупками пускай сходит муж. Он же поможет вам развесить белье, выбить ковер.

Самое время в очередной раз сменить гардероб – все от носочков, до верхней одежды должно быть удобное и не стеснять ваши движения.

Если вы все еще работаете, порадуйте себя прохладными ножными ванночками, а муж может сделать вам массаж ног, это поможет снять отечность и неприятные ощущения.

Если вы все еще не составили список необходимых вещей – самое время, он поможет родным купить приданное вашему малышу, пока вы будете в роддоме

Питание на 29 неделе

Рацион беременной должен состоять из легко усваиваемой, хорошо термически обработанной пищи. Необходимо снизить употребление жирной, жаренной и острой пищи. Вместо нее вы можете себя порадовать сухофруктами, орешками, йогуртами. Это не менее вкусно, но более полезно.

Под запретом все еще остается алкоголь, фаст-фуд, консервированные заводские продукты, газировка и экзотика (если ваш рацион до беременности не был насыщен морепродуктами – не стоит их вводить и сейчас – возможно спровоцировать аллергию у малыша).

Режим

Будущая мама должна соблюдать режим детского сада: завтрак, прогулка, обед, послеобеденный сон, полдник, прогулка, ужин, снова прогулка и полноценный 9-ти часовой сон.

Деткам такой режим идет на пользу, значит и беременной женщине не повредит. В этот режим можно добавить лишь большее количество перекусов, приятные домашние хлопоты и гимнастику для беременных.

Твой календарь беременности

29 неделя беременности

29 неделя беременности – это период осложнений в самочувствии будущей мамочки. И это понятно, ведь плод становится больше, давит на органы, сковывает движения женщины, из-за чего она чувствует себя угнетенно.

Плод на 29 неделе беременности

Размер и вес плода на 29 неделе беременности имеют большое значение в этот период беременности, ведь он уже почти созрел.

Длина ребенка в норме – 37 см, а масса тела — 1150-1170г. Подкожный жир, которого накопилось уже достаточно, готов защищать малыша от переохлаждений после рождения, а почки уже почти полноценно функционируют, выделяя по 400 мл жидкости в день.

В развитии мозга тоже проходит решающий этап. Масса его увеличивается, а функции набирают обороты. Теперь ребенок может фильтровать незначительную информацию: различать звуки, особенно низкие, отворачиваться от яркого света и воспринимать запахи.

Беременность. 29 неделя | la.mansh

Фото УЗИ плода на 29 неделе беременности

Женщина на 29 неделе беременности

На 29 неделе беременности грудь и соски готовятся к будущему кормлению малыша, поэтому время от времени могут быть видны желтоватые выделения –  молозиво. Выдавливать его ни в коем случае нельзя – это опасно повышением тонуса матки. Появление молозива из сосков свидетельствует о том, что после родов женщина сможет кормить ребенка своим молоком. В дальнейшем в организме женщины будет выделяться гормон пролактин, который отвечает за грудное молоко.

Матка уже сильно давит на мочевой пузырь, что не позволяет ему полностью наполниться, поэтому женщина посещает туалет очень часто. Повышенное давление, затрудненное дыхание и большой вес — все это может способствовать утомлению. Смена центра тяжести и расслабление суставных связок могут привести к плачевным последствиям, поэтому при ходьбе нужно быть предельно внимательными. Если после возможного падения не слышны шевеления на 29 неделе беременности, выделяются околоплодные воды и кровь из влагалища, нужно обязательно вызывать врача.

Женщина уже может отличить, когда ребенок бодрствует, а когда спит. Иногда после принятия пищи могут начаться неприятные ощущения в нижней части живота. Не нужно печалиться, с этим можно легко справиться, съев салат «Метелка»: смешать натертые свеклу и морковь, добавить кинзу, много чеснока и лимонный сок, заправить подсолнечным маслом или соевым соусом.

Опасности на 29 неделе беременности

Ощущения на 29 неделе беременности, мягко говоря, не самые приятные. В это время может начаться кровотечение из влагалища, которое является первым признаком отслоение плаценты от стенки матки или слишком низкого ее расположения. В таком случае нужно вызвать врача, который определит, что делать дальше. Так как плацента отвечает за жизнеспособность плода, помощью специалиста пренебрегать не стоит. Если врач принял решение госпитализировать беременную женщину, расстраиваться не стоит, ведь теперь у будущей мамочки есть шанс отдохнуть и набраться сил перед будущим изнуряющим материнством.

29 неделя беременности – подготовительная стадия перед родами, поэтому именно в этот временной отрезок появляется реальная угроза выкидыша, если между матерью и отцом имеется иммунная несовместимость.

Рекомендации на 29 неделе беременности

Следует обратить внимание на то, что времени после родов на себя и отдых у женщин почти не останется, поэтому сейчас нужно постараться как можно больше отдыхать, посещать салоны красоты и больше гулять.

Специалисты рекомендуют контролировать вес и выпитую жидкость. Считается, что норма прибавленного за неделю веса – 300 г, а выпитой и съеденной жидкости за сутки – 1,5л.

Боли в животе на 29 неделе беременности могут быть спровоцированы несбалансированным питанием и недостатком отдыха.

На 29 неделе беременности может снижаться артериальное давление и наблюдаться пониженный гемоглобин. Но после родов все восстановится.

Характерной особенностью нормального протекания беременности на 29 неделе является повышенное потоотделение, особенно ночью. Это связано с тем, что у беременных на 20% увеличен обмен веществ, а значит и тепла выделяется больше.

Полезно в этот период делать упражнения, укрепляющие таз. Также мамочкам уже можно начать составлять список покупок для будущего малыша.

Двадцать девятая неделя беременности

Начиная с этого периода, будут назначены плановые осмотры, проводимые ежемесячно по два раза. 29-я неделя беременности — это период обязательного подсчёта и фиксирования количества шевелений плода, так как происходит увеличение риска нехватки кислорода или преждевременных родов. В этот период беременности может значительно ухудшиться самочувствие, это связано с интенсивностью роста плода, плаценты и выработки большого количества околоплодных вод. Такие преобразования вызывают повышенную утомляемость и повышают нагрузку на позвоночник.

Что происходит на 29-й неделе беременности

Прогрессирующая беременность вызывает большое количество изменений в организме будущей мамочки. По причине роста матки происходит давление на близлежащие внутренние органы, это вызывает частые мочеиспускания, появляются болевые ощущения в ногах и пояснице, возможно возникновение запоров. Растущий плод и увеличение матки могут спровоцировать варикоз. Не исключается проявление эмоциональных нагрузок и психологических расстройств, которые вызываются периодическим волнением и страхом.

Развитие плода на двадцать девятой неделе

Плод подрастает и ему становится тесно внутри матки, поэтому движения его станут менее активными. Вырабатываемый коричневый жир налаживает регуляцию температуры тела.

Внешние факторы развития плода

На этой неделе беременности у плода появляется белый подкожный жир, он разглаживает кожу и избавляет тело малыша от красного оттенка. Будущий малыш перестает кувыркаться и начинает болезненно толкаться. Это происходит в связи с уменьшением свободного пространства матки, следственно малыш будет во время своих движений задевать маточные стенки. Хорошо развились рецепторы вкуса, малютка уже может определять горькое, соленое и сладкое. Если мамочка съест что-либо сладкое (печенье, конфета), плод начнет активно шевелиться. На мониторе, во время процедуры УЗИ, можно наблюдать, как малыш строит рожицы. Общий вес малыша прибавляется благодаря интенсивному развитию скелета и мышечной ткани. По источнику и характеру толчков в этот период можно определить расположение головки малыша, а следовательно, как он расположен в матке.

Внутренние факторы развития плода

Кроветворные органы хорошо развиты и вырабатывают кровь. В этот период развития происходит формирование эритроцитов, вырабатываемых селезенкой и красным костным мозгом. Функционирующие почки и мочевой пузырь ежедневно выделяют в околоплодные воды больше полулитра мочи. Вырабатываемые маминым организмом антитела поддерживают развитие иммунной системы малыша. Система пищеварения функционирует стабильно, продолжают развиваться легкие.

Состояние будущей мамы на 29-й неделе беременности

По причине увеличения массы тела беременной женщины, у нее может проявиться быстрая утомляемость. Чтобы этого не происходило, необходимо с самых ранних сроков беременности правильно питаться, принимать необходимые витамины и минералы, а также заниматься специальной гимнастикой, так как подготовленный и тренированный организм намного легче может перенести такое состояние.

29-я неделя беременности может обернуться проблемами со сном, причиной этому станут увеличенная масса тела и выпуклый животик, вам будет трудно выбрать оптимальное положение. Необходимо будет экспериментировать с положениями, пока не определитесь с самым удобным. После этого ваш организм и вы сами отдохнете.

Вашей семье на данном этапе необходимо будет осознать, что все ваши силы и внимание будут отдаваться будущему малышу, по этой причине вам потребуется и моральная и физическая поддержка. Поговорите с будущим отцом, пусть он возьмет основную часть домашних обязанностей. Больше отдыхайте, нагрузки при ходьбе вызывают варикоз, а с ним в будущем будет трудно бороться.

По-прежнему могут возникать запоры и частое мочеиспускание, причиной этого, как правило, является процесс роста матки. Если у некоторых женщин на прошлой неделе развития не происходило выделение молозива, то на этой под воздействием пролактина оно обязательно будет выделяться. При постоянном подтекании молозива необходимо купить специальный бюстгальтер либо вкладывать марлевые прокладки, сложив их в парочку слоев.

На этом периоде беременности старайтесь избегать стрессов и не нервничайте, неврозы оказывают очень негативное влияние на нервную систему будущего малыша, а это пагубно скажется на его психологическом развитии.

Ощущения на 29-й неделе беременности

Ощущение тяжести на этой неделе будут усиливаться, это связано с ростом матки и влиянием ее на близлежащие внутренние органы и позвоночник. Именно из-за этого возникают болевые ощущения в пояснице и животе. Так же такие ощущения могут быть вызваны тонусом матки, который сопровождается ощущением сжатия живота. Избежать таких болей можно, продолжительно отдыхая, но в случаях усиления болезненных чувств, приобретающих постоянный характер, обратитесь за помощью к врачам. Иногда такие боли могут возникнуть по причине растягивания маточных мышц, вызванного увеличением объема амниотической жидкости и массы плода. Увеличение нагрузок на организм будет провоцировать состояние утомлённости. Если усталость приобретёт постоянный характер, обратитесь к врачу, такой симптом может указывать на развитие анемии.

Выделения

Если вы обнаружили у себя густые обильные выделения коричневого цвета, немедленно обращайтесь за помощью к медикам, это может быть вызвано развивающимся инфекционным заболеванием. На 29-й неделе вынашивания кровяные выделения обычно не происходят. Но если такое случается, одной из причин может стать предлежание плаценты.

Шевеления плода

Шевеления в этот период будут иного характера, не такие, как на предыдущих неделях. Это будут сильные толчки коленями и локтями по стенкам матки. Движения будут ощутимее, их можно будет с легкостью различать. Иногда толчки будут очень болезненны, постарайтесь успокоить своего малыша легкими поглаживаниями по животику или поменяйте положение (лягте на бок). В этот период бурное шевеление плода, говорит о его недовольстве чем-либо. Нормальным количеством шевелений на этой неделе принято считать не менее 10 раз в 12 часов. И помните, что ребеночек может отдыхать, затихая при этом часов на пять.

Анализы

На 29-й неделе обязательными будут анализы на ВИЧ и RW. Анализ RW выдает четыре вида результатов – сомнительная, резко положительная, слабо положительная и положительная. Если у женщины будет больше двух любых реакций, процедуру повторяют. Гормональные изменения женского организма могут дать неправильную реакцию и указать на заражение сифилисом. Не переживайте, повторная процедура, как правило, дает правильный результат.

Видео 29 неделя беременности

• боли в промежности;
• отеки.

И чтобы максимально облегчить свое состояние, вы должны хорошо высыпаться, много отдыхать, следить, чтобы питание на 29 неделе беременности было правильным и сбалансированным, а также стараться поменьше времени проводить на ногах. Причем будьте готовы, что при поиске наиболее удобной позы для сна вы можете столкнуться с определенными трудностями – в таком случае, нужно будет купить специальный матрас или подушку для беременных.

Что можно сказать о половых отношениях в данный период?

Будьте осторожны при интимной близости

Многих партнеров всерьез беспокоит вопрос, возможен ли секс на 29 неделе беременности? Отметим, что здесь, как и на более ранних сроках, все зависит от особенностей протекания беременности и от состояния женщины. Прямого запрета на сексуальные отношения для будущей мамы нет. Самое главное, чтобы партнеры были осторожными друг с другом – избегайте глубоких проникновений или слишком сильных, резких движения, тогда у вас все будет хорошо.

Практика показывает, что некоторые пары, наблюдая за тем, как активно протекает развитие плода, просто стесняются вступать в половые отношения. Им кажется, что это «аморально» или «ненормально». Однако, на самом деле, такие убеждения являются просто предрассудками. Вы должны понимать, что никак не сможете повредить ребенку, защищенному плацентой. И, конечно же, он не сможет наблюдать за вами и ничего не поймет.

Посещение врача на двадцать девятой неделе

На восьмом месяце беременности сдают все анализы

Если вы поинтересуетесь, сколько месяцев насчитывают в двадцати девяти неделях, то узнаете, что по акушерским нормам речь в данном случае идет о первой неделе восьмого месяца. И именно этот период был выбран специалистами для повторного обследования будущей мамы. Причем вам предстоит не только плановый визит к гинекологу, во время которого он измерит ваш вес, окружность живота, померяет давление и послушает сердце ребеночка. Речь идет об очередном посещении специалистов других профилей и о сдаче соответствующих анализов.

Женщине, у которой диагностируется беременность на 29-30 неделе, предстоит в очередной раз побывать у стоматолога, кардиолога, терапевта, офтальмолога и, при необходимости, у других специалистов. А кроме того, она должна сдать общие клинические анализы крови и мочи, сделать мазок, повторно сдать кровь на сахар и пройти другие процедуры, назначенные врачом. Причем среди этих процедур могут числиться также допплерометрия или третье УЗИ, а значит, вы снова получите фото малыша.

Могут ли на двадцать девятой неделе беременности начаться роды?

К сожалению, такая вероятность действительно существует. Вследствие тех или иных неполадок в организме матери могут начаться роды в 29 недель беременности, которые станут настоящим испытанием, как для женщины, так и для ребенка. Однако вы должны помнить, что в этот период времени ребенок уже считается жизнеспособным, и на сегодняшний день специалисты имеют все необходимое, чтобы реанимировать его. Если сомневаетесь, просто посмотрите на фото плода, и вы увидите, насколько далеко зашло его развитие. А ведь, помимо этого, начала работать и иммунная система малыша – так что прогнозы в данном случае будут вполне благоприятными.

Важно лишь отметить, что будущая мама должна своевременно обратиться к доктору. Если есть малейшее подозрение на преждевременные роды, вам следует незамедлительно отправляться в больницу. А предвестниками такого состояния могут стать:

• отхождение слизистой пробки;
• начало схваток;
• появление кровянистых выделений.

Внимательно следите за своим здоровьем и обязательно реагируйте на каждый из указанных симптомов – тогда даже двадцать девятая неделя беременности станет подходящим моментом для появления вашего ребенка на свет.

О чем следует помнить будущей маме в данный период

Легкая беременность достается не каждой женщине

В заключение нужно привести несколько важных правил, о которых должна помнить каждая женщина, у которой началась 29 акушерская неделя беременности. К этим правилам будут относиться следующие:

1. Будущей маме следует рационально питаться, ограничивая себя в сладком и в соленом, а также потребляя умеренное количество воды;
2. Важно, чтобы вес мамы увеличивался не более чем на 300 – 350 г в неделю;
3. Следует отказаться от обуви на каблуке и стараться поменьше времени проводить на ногах;
4. Спать нужно на левом боку, поскольку все остальные позы могут быть вредными для мамы или для ребенка;
5. Полезно будет научиться делать дыхательную гимнастику и специальные упражнения для укрепления мышц и костей таза;
6. Чтобы на теле не появились растяжки, важно своевременно увлажнять кожу специальными лосьонами.

Все эти правила помогут вам облегчить свое состояние на двадцать девятой неделе беременности и получить от этого периода времени исключительно положительные эмоции. Так что не забывайте о них, а если столкнетесь с другими вопросами или проблемами, обратитесь к своему гинекологу.

(рейтинг пока отсутствует, оцените первым)Loading…

openfile.ru

что происходит с малышом и мамой

29 акушерская неделя беременности – это начало третьего триместра. Ожидание малыша на таком позднем сроке сопровождается новыми симптомами, о которых нужно знать каждой будущей маме.

Особенно беспокоит будущую маму, правильно ли развивается малыш, и чего нужно опасаться, чтобы не навредить крохе?

29 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

Эмбриональный возраст плода – 27 недель. Вес ребенка составляет приблизительно 1200 г, рост – 38 см.

Почти все системы сформированы и выполняют свои функции. Но чтобы подготовиться к самостоятельной жизни малыш должен еще расти и совершенствоваться.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит?

К этому моменту ребенок научился слышать, чувствовать и видеть.

Начиная с 29 недели, он начинает ощущать запахи. Такая возможность появляется после того как в носике малыша рассасываются слизистые пробки. На зубках, которые пока находятся в деснах, появляется эмаль.

Пищеварительная система настолько сформировалась, что в случае преждевременных родов малыш сможет без труда перерабатывать грудное молоко. Уже сейчас ребенок заглатывает околоплодные воды, которые перерабатываются и выводятся в виде мочи. Ежедневно почки малыша перерабатывают около 0.5 л. жидкости.

Количество волосиков, покрывающих тело младенца, начинает уменьшаться. Теперь количество жира составляет 4% от общей массы тела ребенка. Благодаря подкожному жиру начинает работать система терморегуляции.

Легкие пока не могут работать самостоятельно, но в них происходят процессы, подготавливающие их к первому вздоху. Половые органы хорошо просматриваются на УЗИ, но все еще продолжают формироваться.

Что видно на УЗИ?

Если с мамой и малышом все в порядке, УЗИ на этом сроке не назначают. Но если врач сомневается в каких-то анализах, женщине обязательно нужно будет пройти эту процедуру. На этом этапе врач измеряет размеры плода, изучает состояние внутренних органов и систем.

Также с помощью УЗИ измеряют длину шейки матки и состояние плаценты. Исходя из полученных данных, врачи оценивают готовность мамы к будущим родам.

Видео: УЗИ 29 неделя беременности

Нормы сердцебиения у плода на 29 неделе

Одним из главных показателей нормального развития малыша является сердечная деятельность. Во время выслушивания изучают такие параметры как частота, ритмичность и характер сердечных сокращений. Во втором триместре нормальным считается значение 140-160 ударов в минуту.

Если полученный результат не будет соответствовать норме, женщине нужно будет пройти более точную процедуру кардиотокографии плода.

Что происходит в организме женщины?

За три месяца до родов кости таза размягчаются и расходятся. Это приводит к болям в пояснице и ногах. Каждую неделю беременная прибавляет в весе около 350 г. Это создает дополнительную нагрузку на мышцы спины.

Объем циркулируемой крови увеличен, в связи с этим появляется отечность, вены на ногах расширяются. По этой же причине у некоторых беременных на последних месяцах может развиться геморрой.

В дополнение к этому матка давит на диафрагму, затрудняя дыхание и провоцируя проблемы с пищеварением. Низкий уровень гемоглобина может привести к слабости и головокружению.

Изменения в организме женщины на 29 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 29 неделе беременности

Кроме того, что грудь сильно увеличилась, из нее может выделяться жидкость. Это самое первое молоко. Оно может появиться до родов либо уже после появления малыша.

Единственное о чем нужно помнить маме – его ни в коем случае нельзя выдавливать. Иначе можно занести инфекцию.

Животик беременной на таком сроке выглядит внушительно. Из-за смещения центра тяжести у женщины автоматически меняется осанка и походка. При каждом посещении врача его должны измерить, так как динамика роста живота о многом может рассказать.

Творческие мамочки могут реализовать свой потенциал, разрисовывая животик яркими красками. Помимо эстетического удовольствия, это занятие оставит много приятных воспоминаний.

Осторожно опасность! Поздний гестоз во время беременности

Шевеления во время беременности

Движения становятся сильнее, но они уже не такие резкие, так как свободного места в животе становится все меньше. Сильные толчки ребенка часто вызывают у мамы боль.

Иногда беременные ощущают ритмичные несильные вздрагивания в животе. Ничего необычного в этом нет. Это обычная икота, которая происходит от того, что малыш заглатывает часть околоплодных вод.

Видео: 29 неделя беременности

Что можно и нельзя женщине во время беременности?

Правила питания на седьмом месяце остаются прежними. Оно должно быть максимально разнообразным и полезным.

Очень важно, чтобы в нем ежедневно присутствовали продукты, богатые белком и кальцием. Самостоятельно принимать какие-либо микроэлементы или поливитамины не рекомендуется.

На последнем триместре избыточное употребление кальция может стать причиной окостенения головки ребенка, что в дальнейшем приведет к сложностям во время родов.

В связи с повышенным потоотделением беременной нужно уделять больше времени личной гигиене. Принимая душ, не стоит забывать об осторожности. Для обеспечения безопасности в ванной комнате должны быть специальные поручни и резиновый нескользящий коврик.

Крайне нежелательно на этом сроке спать на спине. В таком положении матка давит на полую вену, что может привести к кислородному голоданию плода.

Последние месяцы ожидания ребенка женщина должна провести спокойно, ограничивая физическую активность.

29 недель беременности — как понять, что все хорошо?

В первую очередь женщине нужно вовремя посещать гинеколога. Только так она может быть уверенной в том, что с ее малышом все хорошо. В целом же, если будущую маму не беспокоят необычные, странные ощущения – поводов для беспокойства нет.

На что нужно обращать внимание, чтобы не волноваться понапрасну:

• Шевеления. Они должны быть регулярными и одинаковыми по интенсивности. Если внезапно малыш стал более активным или наоборот – затих, лучше обратиться за консультацией к врачу.
• Стук сердца. Его легко можно прослушать с помощью стетоскопа.
• Постоянный прирост веса. Этот показатель свидетельствует о том, что беременность протекает правильно, без отклонений.

Прибавка в весе при беременности: нормы и отклонения

Популярные вопросы про беременность — отвечает специалист

Акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

Начало акушерского срока – это первый день последней менструации. Следовательно, 29 акушерская неделя – это 27 неделя беременности. Гинекологи используют такой метод подсчета, чтобы не ошибиться с датой родов.

Выделения на 29 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

Белые или прозрачные жидкие выделения считаются нормальными для всего периода беременности. Появление крови ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Также опасны темные выделения, сопровождающиеся болью внизу живота и во время мочеиспускания.

Если на 29 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?

В некоторых случаях сердцебиение плода плохо прослушивается. Оно нечеткое и слабое. В этом случае потребуются дополнительные методы исследования. Если сердцебиение полностью отсутствует, это означает гибель плода.

Если в 29 недель беременности тянет низ живота?

Давление матки на мышцы и кости таза вызывает неприятную боль и тяжесть внизу живота. Если в дополнение к этому женщина почувствует, как напрягается матка, это означает начало тренировочных схваток.

Сами по себе такие схватки неопасны. Но в некоторых случаях они могут означать начало родовой деятельности. Поэтому если низ живота тянет все сильнее, нужно срочно обращаться за помощью.

Колят или болят яичники на 29 неделе — причины?

Этот симптом знаком всем беременным без исключения. Его причина – растущий живот.

Если боль носит непродолжительный характер и не сопровождается кровянистыми выделениями – поводов для беспокойства нет. Чтобы уменьшить чувство дискомфорта можно прилечь на 10-20 минут или принять теплый душ.

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 29 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность; пошла кровь?

Для беременности вполне нормально, что некоторые симптомы исчезают, а на смену им приходят другие. Но появление крови не нужно игнорировать. В большинстве случаев такой симптом говорит о серьезных нарушениях. Исключением может быть только тот факт, что кровь появилась в минимальном количестве после осмотра гинеколога или полового акта.

29 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

В третьем триместре продолжается тщательное наблюдение за беременной. Проводится профилактика гестоза и преждевременных родов. Оценивается зрелость плаценты, состояние шейки матки и ее размеры.

Как понять, что подтекают околоплодные воды?

При нормальной беременности околоплодный пузырь должен прорваться непосредственно перед родами. Но случается так, что он повреждается задолго до этого.

Заметив у себя обильные водянистые выделения, женщине нужно немедленно обращаться к врачу, так как каждая минута может спасти жизнь ребенку.

В некоторых случаях околоплодные воды могут выделяться небольшими порциями, буквально по капельке. Чтобы определить характер выделений можно воспользоваться специальным тестом или сдать на анализ мазок.

Можно ли определить замершую беременность на 29 неделе или она редко замирает в этот срок?

Такая вероятность на этой неделе минимальна. Однако если мама находится в группе риска, беременность все еще находится под угрозой.

Признаки замершей беременности:

• Остановка сердцебиения плода.
• Прекращение двигательной активности.
• Боль в животе.
• Коричневые выделения.
• Отсутствие признаков беременности.
• Повышенная температура.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 29 неделе беременности?

В третьем триместре простуда и грипп не страшны малышу, так как у него уже сформировалась собственная иммунная система. Однако болезни, сопровождающиеся высокой температурой, могут вызвать старение плаценты и преждевременные роды. Поэтому любое недомогание нужно лечить под наблюдением врача.

На 29 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо?

Если со стороны беременной нет никаких жалоб, а результаты анализов соответствуют нормам – маме можно расслабиться и наслаждаться последними месяцами ожидания малыша.

Поделитесь с друзьями:

baragozik.ru

29 неделя беременности | Mammyclub

Срок вашей беременности 29 недель. Ребенок весит около 1100-1250 граммов. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 26 см, длина полностью 36-37см.

На каком вы месяце?

Вполне вероятно, что вы начали путаться на каком месяце или на какой неделе находитесь. Если ориентироваться на календарные месяцы по 30-31 день, то вы уже в конце 7 месяца беременности. Если отсчитывать лунными или акушерскими месяцами по 28 дней, то это уже начало 8 месяца. Но конечно же, удобнее считать не месяцы, а недели.

Малыш. Как выглядит плод на 29 неделе беременности? 

Ваш малыш настолько милый, что появилось желание нарисовать его портрет. По своим размерам он смог бы разместиться в небольшой настенной картине .

Ребенок в полную силу трудится над подготовкой к рождению и самостоятельной жизнедеятельности. Размеры головы и всего тела постепенно становятся такими, как и при рождении.

Несмотря на то, что именно сейчас идет активный рост и развитие головного мозга, сама голова уже не кажется такой огромной, по отношению к туловищу, как на ранних сроках беременности.

Ручки и ножки все еще тоненькие, но с характерными складочками на сгибах. Продолжает стремительно развиваться нервная система. С каждым новым днем малышу доступны новые ощущения и возможности.

Открываются и закрываются глазки, ребенок ритмично моргает и учится фокусировать зрение. Он различает основные цвета и отличает свет от тьмы.

Пока кроха еще слишком дальнозоркий, но чем ближе к моменту родов, тем увереннее становится зрение. Сейчас глазки вашего ребенка голубые и останутся такими еще несколько месяцев. Причем, голубоглазыми рождаются даже темнокожие детки.

Малыш проявляет интерес ко всему, что происходит вокруг. На УЗИ хорошо видно, как он совершает массу движений: поворачивается, разглядывает и трогает себя, может почесывать уши, и даже показывать язык.

На зубках, спрятанных в деснах, уже формируется эмаль. Вам необходимо употреблять продукты, богатые кальцием – морскую рыбу, молочные продукты. Достаточное количество кальция в рационе может улучшить качество маленьких зубов.

Развитие внутренних органов и систем плода на 29 неделе беременности

Амниотическая жидкость теперь проникает и в ноздри ребенка, поскольку они постепенно освобождаются от слизистых пробок.

Развитие обоняния обостряется, ваш малыш хорошо отличает приятные ароматы, от вредных запахов, например, никотинового дыма или выхлопов бензина. Он недовольно хмурится и вертится.

Пожалуй, говорить о вреде курения во время беременности абсолютно банально, поскольку и так очевидно, почему курить нельзя. Малыш буквально задыхается, находясь в прокуренном помещении, либо получая никотин от матери через пуповину. Более того, гармоничное развитие всех его органов и систем находится под угрозой.

Доказано, что у курящих матерей риск родить маловесного, слабого ребенка с патологиями гораздо выше, чем у мам, которые сумели отказаться от навязчивой привычки до наступления беременности или в самом ее начале.

Продолжается развитие нервной и иммунной систем. Часто у будущих мам возникает вопрос, что делать, если во время беременности наступила простуда. Безусловно, нельзя сказать, что это нормально или полностью безопасно. 

Вирусы способны распространяться по организму, попадать в плаценту и даже к самому малышу. Поэтому сделайте все, чтобы недопустить попадание вируса в ваш организм:

• Избегайте большого скопления народа, особенно в сезоны слякоти и промозглой, влажной погоды.
• Часто мойте руки, лицо, проводите влажную уборку помещений и обязательно хорошо проветривайте, особенно пормещение, в котором вы спите.
• Используйте любой жирный крем, масло или оксолиновую мазь, чобы смазывать входы в ноздри перед выходом из дома.
• Максимально  часто промывайте ноздри растворами морской воды (лекарственные перепараты — “брызгалки”: “Аквамарис”, “Хьюмер”).
• Полощите рот любыми травяными растворами или морской водой.
• Важно также обильное теплое питье, чтобы снизить концентрацию вирусов в крови. 

Чаще всего для снятия жара и уменьшения температуры применяются препараты на основе парацетамола.

На 7 месяце, ваш малыш наконец-то научился регулировать температуру тела, понятно, что пока еще, этих способностей недостаточно для полноценной жизни вне утробы матери, но это уже большое и серьезное достижение.

Запасы подкожного жира значительно увеличились и составляют 3,5-4% от веса малыша. Сейчас он уже пухлый, с характерными округлостями в области животика, попы и румяных щечек.

То, что жирок откладывается именно в области щек, очень важно для процесса сосания. Если жирок не образуется, то в момент сосания материнской груди, в полости рта не будет создаваться отрицательное давление. Это необходимо для полноценного сосательного рефлекса. Слабые, маловесные детки часто имеют ослабленный сосательный рефлекс, и иногда тому причиной становится недостаточное накопление жира на щечках.

Кости и суставы малыша крепнут. Каждый день, малыш “отправляется” на тренировку, во время которой вашему телу достаются пинки и толкания изнутри. Движения ребенка теперь уже больше похожи не на кувырки, а на толчки коленями и локтями. Это не должно вас пугать.

Продолжайте фиксировать поведение малыша, можно даже периодически подсчитывать его шевеления. В среднем бывает около 10 шевелений за час. Как правило, в вечерние часы ребенок ведет себя более активно,чем днем. 

Каждый день малыш стремится к общению с мамой, он будет протягивать ручки или выставлять коленки и локотки для ваших ласковых поглаживаний.

Следите за активностью ребенка, как только вы заметите, что он чересчур разбушевался внутри вас, выйдите на свежий воздух. Вероятно, кроха испытывает недостаток кислорода.

Иногда ребенок укладывается исключительно в одной части живота, поэтому получается, что вторая часть беременного животика остается практически полой. Вы можете нащупать плотную спинку или мягенькую, круглую попу, которые ребенок выставит “на показ”.

Понятно, что живот при этом деформируется и характерное “вздутие” шевелится только справа или только слева. Такое расположение малыша может быть не очень удобно для будущей мамы, при этом сам малыш чувствует себя прекрасно.

Чаще всего на таком сроке ребенок уже переворачивается головкой вниз, но такое примерное поведение вовсе необязательно. Если переворот произошел, врач может порекомендовать ношение бандажа, для фиксации головного предлежания.

Если же ребенок пока расположился неправильно, вниз ножками или поперек вашего живота, не стоит волноваться раньше времени. Для того, чтобы занять правильное положение, у него остается еще как минимум два месяца. Наиболее гармоничной помощью для ребенка, занять положение головкой вниз — является плавание. 

На данном этапе беременности легкие малыша постепенно совершенствуются. Сейчас сурфактантный слой покрывает альвеолы тонким, практически невесомым слоем, чтобы в них не попадала жидкость. Такое состояние говорит о том, что с каждым днем ваш малыш становится крепче и сильнее.

Даже если рождение ребенка произойдет сейчас, на 29 неделе, у него есть высокие шансы на полноценную жизнь. 

Безусловно, такой новорожденный требует особого ухода и постоянного контроля за состоянием всех систем его жизнедеятельности, но при благополучном стечении обстоятельств он имеет все шансы на последующую здоровую и счастливую жизнь. 

Постепенно вы можете выбирать и покупать разнообразные детские товары, которые пригодятся вам и малышу в близком будущем. На этом сроке будущие мамы обращают внимание на такие товары:

Мама. Что происходит в организме женщины на 29 неделе беременности?

Ваша матка поднялась над пупком примерно на ладонь, или на 7-10 см. Над лобковым сочленением дно матки возвышается уже на 29-30 сантиметров. Вам может показаться, что расти животу больше некуда.

Средний набор веса составляет 8-11 кг. На этом сроке важно следить за ежедневной прибавкой, она составляет около 50 г, а еженедельная 300-400 г. Желательно не превышать эти значения. Обратите внимание на полезные продукты питания. Покупайте качественную косметику для ухода за телом, грудью, волосами, за зубами и полостью рта.

Ваш живот уже довольно большой. Вы можете заметить, что пупок “потерялся”, он стал ровным, сгладился с поверхностью живота. Это абсолютно нормально, в прежнее состояние пуп вернется примерно через месяц после родов.

Матка растет, и все сильнее давит на внутренние органы. Вы можете ощущать тяжесть ребенка, и чувствовать, как он ворочается. Для контроля за движениями используйте записи, можете даже завести личный дневник малыша, и ставить там отметки о его поведении.

Такая важная информация всегда позволит вам быть уверенной, что с малышом все в порядке. Кроме того, это еще и отличный повод в будущем рассказать и показать повзрослевшему ребенку “книжку о том, как он был маленьким”. Вклейте в этот дневник снимки УЗ исследований, ваши рисунки, если они есть, или свои фотографии с округлившимся животом.

Старайтесь максимально следить за осанкой. Чем прямее вы держите спину, тем больше места матке, и тем меньше ее давление на другие органы. Сейчас вам уже никуда не деться от таких надоедливых симптомов, как боли в нижних конечностях, изжога, одышка, запоры, и возможно геморрой. Все это постоянные спутники беременности, старайтесь относиться к ним с пониманием.

Не допускайте, чтобы навязчивые проявления портили вам настроение и вызывали сильные болевые ощущения. Для этого, регулярно посещайте врача и обсуждайте с доктором все ваши новые ощущения. Поговорите о ношении бандажа, если продолжается боль в пояснице. При фиксации живота и снятии нагрузки с мышц спины, должно стать немного легче.

Вам нужно почаще отдыхать лежа на левом боку, либо с приподнятыми к верху ногами.

Старайтесь не ложиться на спину, чтобы не пережимать полую вену. Это может затруднить артериальный кровоток к плоду и даже вызвать обморочное состояние у будущей мамы.

Ощущения на 29 неделе беременности

Отдельно стоит остановиться на симптомах усталости. Понятно, что причин для усталости у беременной женщины много. Это и лишний вес, и бессонница из-за ночной активности малыша, и надоедливая неуклюжесть, и страхи перед неопределенным будущим. Тем не менее, вам нужно научиться расслабляться, причем где бы вы ни были, и в любое время, когда это необходимо.

В идеале, при первых симптомах усталости прилечь, буквально на 15-20 минут. Если жизненный ритм не позволяет устраивать послеобеденную сиесту, сделайте перерыв прямо на рабочем месте. Посидите несколько минут без движения, с закрытыми глазами, встряхните руки, пройдитесь.

Возьмите за правило отдыхать по приходу домой после рабочего дня не менее 30-60 минут. Этого может оказаться достаточно, чтобы “перезагрузить” организм, и с новыми силами включиться в решение бытовых вопросов.  

Освойте технику расслабления, это поможет восстанавливать силы в любой обстановке, и очень пригодится в родовом периоде, когда схватки, выталкивающие плод, будут частыми и продолжительными.

Если усталость постоянная, и она не проходит даже после длительного сна, сдайте внеплановый анализ крови на выявление анемии. Возможно, именно дефицит железа, превращает вас в “сомнамбулу”.

В третьем триместре беременности организм и мамы и ребенка должен получать достаточное количество кальция. Этот минерал, как и витамин Д, необходимы для укрепления костной ткани малыша и сохранения природного количества кальция в организме мамы. О недостатке кальция в организме будущей мамы может говорить ломкость волос, ногтей, крошение зубов и боли в суставах.

Укреплению стенок кровеносных сосудов способствует витамин С, развитию сердечно-сосудистой системы — фолиевая кислота и йод. Они же помогают развитию умственных способностей и природного интеллекта. Чтобы избежать преждевременных родов обязателен и витамин Е.

Все эти составляющие здоровой беременности можно получить в специальных таблетированных препаратах, поговорите с доктором о том, какой витаминно-минеральный комплекс подходит именно вам. Уточните также, какие продукты содержат наибольшее количество необходимых вам полезных веществ. Возможно, решить вопрос можно будет только с помощью правильно подобранного для вас меню.

Иногда беременных женщин донимает изжога. Бороться с ней можно по разному. Одни женщины предпочитают питаться дробно и часто, другие — при первых симптомах, выпивают несколько глотков молока или щелочной минеральной воды. Кто-то ест “полусидя”, и не занимает горизонтальное положение в течение первого часа после приема пищи. Все рекомендации правильные. Все можно попробовать. 

Если справиться с изжогой с помощью вышеперечисленных способов не удается — врач может выписать специальные лекарственные препараты, которые с одной стороны облегчат состояние будущей мамы, а с другой стороны не причинят вреда малышу. 

Рекомендуется немного ограничить потребление соли, так как она может спровоцировать появление отеков. Следите за количеством выпиваемой жидкости. Ее не должно быть ни много, ни мало. Общемировая рекомендация – употреблять около 30 мл чистой воды на 1 кг веса. В среднем будущей маме необходимо 1,5-2 литра воды в сутки. Если в ваш организм будет поступать меньшее количество жидкости, он тут же начнет накапливать ее в виде отеков. Переизбыток жидкости может затруднить работу ваших почек. 

Также важен баланс “выпито-выделено”. Хорошо, если количество потребляемой жидкости приблизительно равно количеству выделенной мочи. 

Не бойтесь тренировочных схваток. Даже несмотря на периодически возникающуюю неприятную твердость матки, вы вряд ли спутаете ложные схватки с настоящими. Поэтому кратковременные (секунды-минуты), безболезненные и нерегулярные сокращения мышц матки не должны вас пугать. Но усиление неприятных симптомов или часто повторяющиеся тренировочные схватки — повод обратиться  к врачу.

В некоторых случаях врач может предложить госпитализацию будущей мамы в стационар. Вряд ли это кого-то обрадует. Тем не менее, отказываться от госпитализации безответственно по отношению и к себе, и к ребенку. Даже если “на сохранении” в роддоме вы будете исключительно соблюдать полный постельный режим — лежать, это уже ЛЕЧЕНИЕ. Постельный режим и покой — отличные лекарства, спасающие жизнь маленького, но очень важного для вас человека.

Сейчас вы можете дополнить свой гардероб качественной домашней одеждой, чтобы ваш отдых и в родных стенах, и в родильном отделении был полноценным. Выбирайте те вещи, которые вы сможете использовать и после рождения малыша, в период грудного вскармливания. Обращайте внимание на особенности кроя изделия и ткань, из которой оно пошито — ничего не должно вам мешать и вызывать раздражения. Приобретайте:

mammyclub.com

29 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой (фото и видео)

Осталось несколько дней до декретного отпуска, в конце этой недели врач выдаст вам больничный лист уже до родов. Осталось совсем немого времени, и все ваши заботы будут посвящены ребенку и себе, вы активно будете готовиться к родам. Вам уже достаточно тяжело много работать и сейчас уже самое время отдыхать, готовить «уютное гнездышко» для будущего крохи и заниматься собой и домом. Вам будет доставлять удовольствие общение с крохой в животике, покупка вещичек и домашние заботы. Но помните, вам сейчас нужно больше отдыхать, не переутомляйтесь.

Изменения в организме на 29 неделе

29 недель беременности это восьмой акушерский месяц, его вторая неделя, и семь месяцев беременности по календарю. До родов остается три акушерских месяца, или 11 недель. Ваше тело значительно изменилось, сейчас вы ощущаете свое положение в полной мере, возникают и некоторые дискомфортные ощущения, которые вполне терпимы, хотя иногда и омрачают вам настроение. Может ощущаться достаточно выраженное давление внутри живота, из-за того, что матка постоянно увеличивается и сдавливает внутренние органы. Могут участиться походы в туалет из-за давления на мочевой пузырь, а за счет сдавления кишечника нередки запоры. Дыхание может стать поверхностным и более частым, может возникать одышка при быстрой ходьбе или подъемах по лестнице, нужно больше отдыхать и делать все неторопливо.

Может возникать повышенная чувствительность сосков, они стали крупнее, ареолы – больше, что обусловлено действием гормонов и подготовкой груди к лактации. Может выделяться немного молозива, которое нужно просто удалять с груди салфеткой. Если же его нет, беспокоиться не стоит – молозиво может начать выделяться уже после родов.

Ребенку все теснее в полости матки, и его движения становятся все сильнее и отчетливее. Особенно дискомфортно, когда малыш упирается ножками под ребра или ворочается, может возникать болезненность. Если ребенок сильно давит на область печени или ребра, можно сменить положение, прилечь на другой бок, поговорить с ним и погладить живот, он поменяет положение на более удобное. За счет увеличения веса и усиления обмена веществ и объема циркулирующей крови, у женщины усиливается выделение телом тепла и потоотделение, могут с трудом переноситься жара и душные помещения, стоит одеваться полегче и чаще принимать душ, пользоваться только нейтральными гипоаллергенными антиперсперантами. Важно помнить о том, что привычные вам движения стоит выполнять не торопясь, с постели нужно вставать через бок, а не резко вскакивая на ноги, это может приводить к головокружениям и падению. Из-за сильного смещения центра тяжести повышена склонность к падениям, нужно аккуратнее передвигаться. Может понижаться гемоглобин, из-за чего возникает слабость и головокружения, снижение давления и даже обмороки из-за гипоксии. Могут возникать бледность и сердцебиения. Врач в таком случае назначит прием препаратов железа.

Из-за большого живота по ночам становится трудно спать, нужно выбирать себе удобную позу, на спине спать не рекомендуется из-за пережатия нижней полой вены и нарушения, вследствие этого, самочувствия. Оптимальнее всего спать на левом боку, подложив себе для удобства под ноги и поясницу подушечки. Важно высыпаться, чтобы чувствовать себя бодрой и активной. Почаще нужно отдыхать и днем, приподняв ноги выше уровня груди, не перегружать себя домашней работой, чтобы не было плохого самочувствия.

Развитие плода на 29-ой неделе: вес размер и пол

В этом сроке ваш ребенок весит около 1300-1400 г, длина тела около 37 см, он почти готов к самостоятельной жизни, выглядит практически как новорожденный ребенок, только немного худенький. Однако, пока еще его дыхательная система, особенности легкие – не совсем готовы к самостоятельному дыханию, они дозревают, как и остальные органы. К моменту родов они все будут уже готовы работать в новом режиме. Сейчас самое время набирать вес и развивать нервную систему, формировать рефлексы и новые нейронные связи. Если роды будут на этой неделе, малыш сможет самостоятельно дышать, но ему потребуется помощь, его тело еще плохо удерживает температуру. На этом сроке малыши находятся в условиях кювезов и кислородных палаток, но шансы на выживание достигают 90% и более, хотя ребенок и будет недоношенным.

Плод активно накапливает подкожный жир и прибавляет в весе, быстро растет. У него уже округлились щечки и личико, это поможет ему в дальнейшем при рождении активно сосать грудь. За счет жировых комочков внутри щечек создается отрицательное давление в ротовой полости, и малыш получает из груди молоко. Жир большей частью откладывается по телу, а ручки и ножки пока еще тонкие и худенькие, но мышцы активно тренируются и развиваются. У половины будущих мам малыш уже занял положение в матке вниз головкой, как наиболее оптимально для родов. Если же малыш расположен головкой вверх или поперек, еще есть время для поворота его в правильное положение.

Ребенок уже относительно самостоятелен – он может переваривать околоплодные воды, формируя меконий в кишечнике, выделяет около полулитра мочи в сутки, которая выделяется в околоплодные воды, обновляющиеся несколько раз в сутки. У него развиты все органы чувств – он слышит и может видеть, хотя пока еще и не очень четко, развито обоняние и вкус. К моменту рождения зрение будет лучше, но первые несколько недель малыш будет видеть только на расстоянии лица матери. Радужка глаза пока еще светлая, даже у смуглых и темноглазых малышей, она будет накапливать пигмент позже.

Сейчас малыш уже ощутимо тяжелый, и ему тесно в полости матки, его движения уже ограничены, но очень активны и чувствительны, он еще может переворачиваться, но уже с большим трудом и обычно занимает само оптимальное положение, головкой вниз с приведенными к телу руками и ногами.

Активно работает иммунная система плода, формируется система терморегуляции, состав крови уже постоянный, костный мозг активно производит кровяные клетки. Но пока еще в эритроцитах малыш содержится особый фетальный гемоглобин, который помогает усвоению кислорода.

Внешне кроха все больше становится похожим на новорожденного – кожа светлеет, расправляется, малыш полнеет и исчезает пушок, снижается количество первородной смазки. Половые органы ребенка отчетливо сформированы и в этом сроке можно точно знать – девочка у вас или мальчик. Однако, все органы и системы продолжают активно развиваться и созревать к родам. Органы и системы налаживают совместную слаженную работу, что позволит им в дальнейшем без труда самостоятельно работать уже после родов.

Ощущения будущей мамы

Сейчас вы можете заметить, что ребенок изменил характер своих шевелений, они стали отчетливее и сильнее, вы можете ощущать даже части тела малыша, он тал меньше кувыркаться и переворачиваться, больше пинаться и толкаться. Это происходит из-за уменьшения свободного пространства в матке. Малыш стремительно растет и занимает почти все свободное пространство. Из-за большого размера плода и матки могут возникать дискомфортные ощущения со стороны внутренних органов — вздутие живота, изжога, тошнота или запоры, может возникать ощущение нехватки воздуха, одышка или легкие приступы головокружения при физической нагрузке. Важно сейчас давать отдых животику, становясь в коленно-локтевое положение на 10-15 минут пару раз в день, заниматься дыхательной гимнастикой.

Может быть ощущение жара, потливость и непереносимость душных помещений, укачивание, это особенности обмена веществ и кровообращения женщины. Сердце работает с удвоенной нагрузкой, могут быть периоды повышения давления с головной болью и недомоганием. Может быть и наоборот, снижение давления с учащением пульса и слабостью.

Нужно быть осторожнее при движениях, большой живот может мешаться, можно потерять равновесие и упасть. Это опасно преждевременными родами. Ноги могут чаще уставать и отекать, нужно приподнимать их выше уровня груди несколько раз в день, отдыхать с приподнятыми ногами, принимать ножные прохладные ванны и душ. Постепенно стоит уменьшить количество домашних дел, больше уделяя времени отдыху и малышу. Если вы чувствуете себя неважно, посетите врача и получите его рекомендации.

Состояние матки на 29 акушерской неделе

Матка к этому сроку стоит на высоте 29см от области лобка, ее дно расположено на 10 см выше пупка, в ширину матка занимает почти всю брюшную полость, стесняя внутренние органы. Вес ее сейчас достигает примерно 600 граммов, толщина стенки до 1 см, и ее вес вместе с плодом можно ощущать при длительном хождении или сидении. Немного чаще могут возникать тренировочные схватки Брекстона-Хигса, они безопасны, не болезненны, возникают чаще к вечеру, проявляются ритмичными потягиваниями внизу живота или уплотнением стенок матки. Это тренировка мышц для дальнейших родов. К раскрытию шейки матки и рождению малыша они не приводят.

Если ощущения неприятны, можно прилечь отдохнуть на левом боку, обычно они быстро проходят. Если же схватки стали регулярными, болезненными и возникают выделения из влагалища, скорее всего есть угроза преждевременных родов. Немедленно вызывайте скорую помощь. Также немедленно стоит вызвать скорую при кровянистых выделениях даже без схваток или отхождении околоплодных вод.

Живот на этом сроке уже большой и кругленький, пупок обычно вывернут, но это не опасно и после родов все вернется на свое место. Сейчас важен уход за кожей живота, так как она моет быть сухой, что приводит к зуду и возникновению растяжек. Важно дважды в день увлажнять кожу специальными средствами или оливковым маслом. На коже живота могут проступать венки, от пупка к лобку идет отчетливая коричневая пигментная полоса. Все эти явления исчезнут вскоре после родов.

Ультразвуковое исследование (Узи)

В этом сроке плановое УЗИ ее не назначается, но может быть проведено исследование по показаниям. При этом исследовании врач осмотрит внимательно полость матки и ее стенки, область шейки матки, определит состояние и степень зрелости плаценты, количество околоплодных вод и их характер. При проведении УЗИ врач определит основные показатели развития плода:

• окружность головки и груди,
• бипариетальный размер,
• длину крупных костей.

В этом же сроке можно уточнить пол плода, а также провести 3Д-УЗИ, на котором можно рассмотреть личико плода, черты его лица и даже посмотреть, что малыш будет делать. Врач оценит активность плода, его сердцебиение и кровоток в пуповине, строение его органов и головного мозга.

Выделения

В 29 недель выделения могут быть немного обильнее, из-за образования слизистой пробки в области шейки матки. При этом их характер должен быть физиологическим – они прозрачные или слегка беловатые, почти без запаха, патологических примесей и дискомфорта. Если выделения меняют свой запах, цвет или объемы, необходимо сделать мазок у врача и исключить различные инфекции, достаточно опасные в этом сроке беременности. Они могут провоцировать повреждение плодных оболочек и инфицирование плода, запускать преждевременные роды. Опасными будут творожистые, хлопьевидные, пенистые выделения, зеленоватого или желтого цвета, серого, белого с примесью слизи, обильные и сопровождающиеся зудом и жжением во влагалище, раздражением кожи промежности.

Особенно стоит беспокоиться при наличии коричневых или кровянистых выделений, они могут говорить о проблемах с шейкой матки, наличии отслойки плаценты или начале преждевременных родов. При такой ситуации самым правильным будет вызов скорой помощи госпитализация в роддом. Также могут быть выделения с подтеканием околоплодных вод. Воды могут изливаться одномоментно при разрыве плодного пузыря, буквально потоком, или подтекают понемногу, увеличивая количество выделений. Они прозрачные и жидкие, бесцветные, слегка сладковатого запаха. Чтобы определить, не подтекают ли воды, в аптеке имеются специальные тест-прокладки. При наличии околоплодных вод необходима госпитализация в стационар, так как такое состояние опасно для беременной.

Кровь на белье может быть также признаком геморроя, анальных трещин при наличии запоров. Обычно кровь возникает после дефекации, сопровождается болью в области заднего прохода. Необходима консультация проктолога назначение адекватного лечения.

Боли в животе

При нормально протекающей беременности сильной боли в животе быть не должно, могут возникать дискомфортные ощущения от шевелений малыша, натяжения связок матки или сдавления внутренних органов. Напряжение живота из-за тренировочных схваток. Но все они не дают сильной болезненности, легкие дискомфортные ощущения или легкие тупые, ноющие боли, быстро проходящего характера.

Боли в животе могут возникать в результате пиелонефрита беременных, если происходит воспаление почек, тогда будут изменения в моче и нарушения мочеиспускания, с дискомфортом, температурой и недомоганием.

Могут возникать боли в животе и правом бок при обострении холецистита и желчнокаменной болезни. Беременность и растущая матка являются предрасполагающими факторами для формирования камней в желчном пузыре. Также боли в животе могут возникать при пищевых погрешностях, запорах ии расстройствах кишечника, особенно опасно наличие боли в животе с лихорадкой, тошнотой и рвотой. Это может быть признак кишечной инфекции, опасной для беременных тяжелым состоянием и обезвоживанием.

Самым серьезным будет наличие резкой острой боли в животе или схваткообразных болей нарастающей интенсивности с кровотечением из влагалища. Это могут быть признаки отслойки плаценты. Они требуют немедленного медицинского вмешательства.

Роды на 29 неделе

Роды в этом сроке будут преждевременными и несут под собой множество сложностей. Ребенок будет недоношенным, хотя и вполне жизнеспособным, но потребует активной помощи врачей в выхаживании и возможно, вспомогательного дыхания, кислорода и условий кювеза. Иногда в этом сроке решение о родах принимают врачи, как наилучшего варианта для матери и ребенка в условиях развивающейся серьезной патологии. В любом случае, при таких родах особое внимание нужно как ребенку. Так и матери. С ее стороны это могут быть слабость родовой деятельности, травмы шейки матки и родовых путей из-за их незрелости, кровотечения и длительный период восстановления. При угрозе преждевременных родов в этом сроке врачи предпринимают все меры, чтобы дать женщине доносить беременность хотя бы еще несколько недель, чтобы малыш окреп, и мама подготовилась к родам.

Простуда на двадцать девятой неделе

В этом сроке беременности ОРВИ и грипп могут быть опасны негативным влиянием на плаценту и ускорением процесса ее старения. Кроме того, температура, кашель и недомогание приносят женщине дополнительные страдания. Выраженная лихорадка способна спровоцировать даже преждевременные роды. Приступы мучительного кашля приводят к повышению тонуса матки, а прием медикаментов во время беременности сильно ограничен.

Режим питания и вес мамы

В этом сроке питание должно быть правильным, полноценным и дробным, оно должно максимально покрывать потребности женщины плода в строительном материале и минеральных компонентах. Калорийность рациона должна быть повышена примерно на 300-500ккал, не стоит кушать за двоих. Стоит отдавать предпочтение растительно-молочному столу с достаточным количеством белка, кальция железа. Прибавки веса в эту неделю не должны превышать 350-500г, и в среднем этой неделе вы должны прибавить около 11-12 кг. Если вес прибавляется больше нормы, нужно проконсультироваться с врачом, исключить отеки и избыточное по калорийности питание. С этой недели врач может рекомендовать вам разгрузочные дни как вариант уменьшения отеков и снижения прибавок веса.

Секс

В этом сроке при отсутствии противопоказаний секс приносит радость и удовольствие, хотя конечно темпы нужно немного сбавить. Сейчас могут подходить для занятий любовью далеко не все позы, не стоит практиковать жесткий секс и слишком глубокое проникновение. Но и с таким животиком вполне можно подобрать удобные позы для занятий сексом и наслаждаться им, до родов остается все меньше времени, и потом вам будет не до интимной близости некоторое время. Сейчас повредить малышу секс никак не сможет, он надежно защищен маткой и плодными оболочками.

tvoi-detki.ru