вес плода, размер живота, ощущения, советы
2 неделя беременности
Вторая неделя беременности
Именно 2 неделя беременности в акушерском понятии этого термина и означает середину менструального цикла. В это время в яичниках половозрелой женщины происходит созревание единственной активной яйцеклетки (редко двух или более) и разрыв граафовова пузырька, в котором эта клетка (клетки) находится до момента овуляции. Начиная с первого дня второй недели беременности этот пузырек постепенно увеличивается, чтобы к последним дням достигнуть достаточно внушительных размеров и выступать над поверхностью яичника. Именно таким образом и происходит подготовка к реализации одного из самых важных условий успешного оплодотворения – овуляции. Во время овуляции зрелая яйцеклетка попадет из яичника в брюшную полость, а оттуда – в маточную трубу, где она и будет дожидаться встречи со сперматозоидом.
Чаще всего овуляция происходит в последние дни второй и первые дни третьей недели беременности. Именно этот короткий промежуток времени считается оптимальным для зачатия. В том случае, если пара планирует завести ребенка, специалисты советуют перед наступлением овуляции (примерно тогда, когда только начинается 2 неделя беременности) мужчине несколько дней воздерживаться от любых форм половой жизни, так как это позволит накопить большее количество семени. Кроме того, непосредственно перед половым актом с целью зачатия женщине необходимо воздерживаться от активного туалета половых органов с использованием тех средств, которые влияют на кислотность влагалища. Особое внимание следует уделить отказу от спринцеваний в этот период времени. Лучше всего обойтись обычными гигиеническими процедурами, так как они не нарушают природную целостность микрофлоры влагалища. Сперматозоиды чрезвычайно чувствительны к характеристикам среды, в которой они находятся, поэтому даже незначительное изменение химического состава окружающей среды может стать препятствием к удачному оплодотворению.
Очень часто вторая неделя беременности становится временем радостного ожидания и тщательной подготовки. Многие уверены в том, что для успешного зачатия необходимо следовать рекомендациям по благоприятным позициям – это миссионерская поза
Вторая неделя беременности: симптомы
Именно на этом сроке можно идти в аптеку за тестом – концентрация ХГЧ в моче будет на пике. Даже если раньше тест не показал зачатие, то уже ко второй неделе результат может быть противоположным. Увидев заветные две полоски, поспешите к гинекологу. Бывают случаи ложноположительного результата, которые связаны с наличием в крови белковых примесей или приемом некоторых препаратов.
Пока что особых ощущений, связанных с зачатием, не ждите. В акушерской практике беременность отсчитывается с первого дня последнего менструального цикла, поэтому у юных будущих мам часто возникает путаница в расчетах дня полового акта, задержки и фактического зачатия.
Постепенно начнет ныть грудь, побаливать низ живота, от чего все чаще будет хотеться лечь и поджать ноги к груди. Заметив за собой легкую раздражительность и способность расплакаться по мелочи, вы привычно спишете все на ПМС, но вскоре заподозрите совсем другое состояние.
Возможно незначительное понижение давления, частые позывы к походу в туалет, а также изменение пищевого поведения. Не у всех женщин беременность протекает как в шутках про солененькое: одних барышень тянет на сладкое, другие просто чувствует усиление аппетита, третьи могут распробовать ранее не любимые продукты, а четвертые и вовсе чувствуют отвращение к любой еде.
Симптомы на второй неделе беременности
Часто к физиологическому аспекту симптоматики примешивается психологический: долго ждущая беременности женщина надеется и утрирует ощущения, порой ошибочно. В таком случае стоит подождать и сделать тест на беременность, чтобы развеять или подтвердить шанс зачатия.
Выделения на второй неделе срока
Если вы беременны, то менструации должны прекратиться на весь срок с захватом времени грудного вскармливания. В случае кровотечения на момент уже подтвержденной беременности следует незамедлительно идти в женскую консультацию. Особенно, если кровянистые выделения сопровождаются болью в животе и повышенной температурой.
Тест на беременность на второй неделе
Для того, чтобы аптечный тест-полоска показал верный результат, стоит учесть некоторые условия.
- Нынешние тесты привлекательны тем, что работают в любое время суток. Но врачебные рекомендации по-прежнему настаивают на тестировании утром – когда ХГЧ находится в максимальной концентрации после сна.
- Однократный тест может соврать. Лучше устроить несколько тестов с интервалом в 2-3 суток.
- После того, как вы совершили процедуру по инструкции, выждите 10 минут. Иногда вторая риска-индикатор появляется позже первой.
- Обязательно обратите внимание на срок использования теста.
- На раннем сроке точно определить беременность поможет также анализ крови на ХГЧ. Очень редко, но все же бывает так, что опытный гинеколог методом пальпации обнаруживает увеличенную полость матки и диагностирует, что зачатие состоялось.
Тест на беременность на второй неделе
Рекомендации на второй неделе беременности
Пришло время подготовить тело к вынашиванию малыша. Конечно, в тренажерный зал дорогу на время забудьте, но обязательно найдите для себя новую, не слишком интенсивную нагрузку: плавание, йога, ходьба. Занятия в воде помогут вам избежать боли в спине и облегчить нагрузку на суставы и позвоночник, когда животик станет гораздо больше.
Не стоит, узнав о беременности, есть за двоих. Ваш малыш пока что имеет крошечный размер, и требует добавки картофельного пюре и третий эклер точно не он. Обеспечьте себя полноценным, достаточным и вкусным питанием, исключив откровенные вредности. Не стоит придерживаться какого-то определенного принципа питания, например, вегетарианства, и уж тем более, сидеть на диете. Не отказывайте себе в любимых продуктах, но помните о мере. Алкоголь, спиртные коктейли, энергетики и крепкий кофе – под запретом.
О курении придется забыть. Причем, не только вам, но и партнеру. Больше позитивных моментов, радости, смеха, нежного секса и атмосферы ожидания чуда – вам предстоят нелегкие, но такие важные месяцы, и лучше, если они будут окрашены в светлые тона.
Как протекает вторая неделя беременности, как определить вторую неделю беременности
Вторая неделя беременности. Ее уже можно определить с помощью теста, и она видна для доктора. Но, что происходит на второй неделе, как развивается яйцеклетка и какие процессы помогают ей закрепиться в организме.
Вторая неделя акушерской беременности — это важный период начала овуляции. Так как именно в это время яйцеклетка выходит из зрелого фолликула и «решается» вопрос о ее оплодотворении.
Во время второй недели первого месяца беременности, происходят очень важные процессы. И один, самый главный — когда яйцеклетка обосновывается в полости матки для того, чтобы начать свое полное развитие.
Как узнать о беременности
- Купите тест. Покупая его в аптеке, перестрахуйтесь и возьмите не один, а хотя-бы два-три теста производства разных изготовителей. Так, вероятность подтверждения будет выше. Ведь срок еще не просто маленький, а практически еще и не срок вовсе, так что постарайтесь убедиться во всем.
- Лучше всего делать тест после того, как вы заметили задержку менструации. Примерно, через два-три дня после отсутствия месячных, сделайте тестовую проверку. Современные тесты уже с первых недель беременности покажут результат.
- Не забывайте, что вторая неделя беременности, еще слишком малый срок и даже организм не всегда успевает перестроиться на нужный ритм, а поэтому не спешите с выводами, увидев на тесте одну полоску.
- Подождите хотя-бы минут 10-15, вполне возможно, что вторая «обрисуется» немного позже.
- Обязательно проверьте сроки годности теста на беременность или на определение овуляции. Если он просроченный, результат может быть обманчив, что нежелательно.
Как развивается эмбрион
На 2 неделе беременности, эмбриона, как такового еще нет. После того, как сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, она начинает деление.Те клетки, которые впоследствии возникли, имеют название бластомеры, а зевотой называется эмбрион. Эмбрион, который имеет 16-ти клеточное строение, называется морулой.
Когда сперматозоид проник в яйцеклетку, стартует период зарождения эмбриона. Начинается формирование генома. Следующим действием его будет продвижение к матке, после чего произойдет имплантация и эмбриональное развитие. На второй неделе беременности закладывается пол вашего будущего ребенка. Вес его — 0 г и рост — 0, 22 мм.
Изменения в женском организме на второй неделе беременности
У всех женщин они абсолютно разные и зависят от их индивидуальной физиологии. Организм будущей матери готовится принять эмбрион. В матке эндометрий утолщается и увеличивается в нем количество питательных веществ. Внешне женщина не замечает особых изменений, возможно нагрубание молочных желез (они одни из первых набухают, реагируя на появление эмбриона). Небольшой дискомфорт внизу живота, примерно, такой как во время ПМС (предменструального синдрома), расстройство пищеварения, температура тела 37 держится длительное время — это максимально комфортная температура для того, чтобы все процессы в организме происходили правильно.Следом за первичными визуальными (небольшое увеличение груди и легкое вздутие внизу живота) и физиологическими признаками (тянущие ощущения в нижней части живота, легкая болезненность груди), наступают и признаки более явные. Например, понижается артериальное давление, начинаются необоснованные периодические головокружения, которые могут быть вследствие резкого поворота головы или подъема с дивана. Такое состояние мгновенно проходят и иногда вовсе незаметны.
Чем еще примечательна вторая неделя беременности. Если вы заметили задержку менструации к примеру на три-четыре дня, вы не можете быть уверенными, что это именно вторая неделя, так как беременность могла произойти и намного раньше, еще до начала месячных, тогда как яйцеклетка уже во всю готовится закрепиться в лоне матки и стать полноценной зиготой, которая в дальнейшем сможет продолжить свое развитие. Чем полезны тесты и УЗИ.
УЗИ может показать только едва видное зернышко, это и будет увеличенное плодное яйцо.
В период второй недели беременности, происходит так сказать «утверждение» женщины на роль мамы, поэтому обратите внимание на тревожные симптомы, которые могут послужить, как угрозой беременности, так и к ее тяжелому протеканию.
Какие проблемы могут возникнуть
На 2 неделе беременности может возникнуть угроза прерывания беременности или развития эмбриона в маточной трубе, то есть внематочного зачатия. Симптоматика не всегда ярко выраженная, но нужно обратиться к врачу, если:- Значительно повышается температура.
- Появилось обильное кровотечение.
- Сильные боли и спазмы в животе.
Своевременное обращение к врачу, поможет избежать нежелательных последствий и более тщательно подготовиться к будущей беременности.
Во время протекания второй недели выделения неизбежны. Так как в организме происходят совершенно новые изменения. Женская репродуктивная система пытается адаптироваться и подстроиться под нового «жильца», а самое главное старается как можно сильнее защитить его. Вытолкнуть все лишнее, залечить все трещинки и разрывы, и конечно, сообщить будущей маме о том, что, что-то пошло не так.
При любом патологическом сбое в нормальном развитии эмбриона и протекании беременности, выделения меняют структуру и запах. Как только вы заметите кровянистые, творожно-густые или коричнево-сероватые влагалищные выделения с явным неприятным запахом — НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ К ДОКТОРУ. Не принимайтесь за самолечение, это может только усугубить ситуацию и более того, привести к прерыванию беременности или даже к полному бесплодию.
Методы определения срока беременности
Чтобы определить срок от зачатия на 2 неделе, можно использовать УЗИ и анализ на ХГЧ. Так же гинеколог может подсказать примерный срок. По традиции, врачи ставят акушерский срок, то есть, учитывается время от последней менструации. Позже, при ультразвуковом исследовании поставят более точный срок.Советы по питанию на 2 неделе беременности
В самом начале беременности необходимо пересмотреть свой рацион. Сразу отказаться от вредных привычек и фастфуда, полуфабрикатов, различных снеков, чипсов и подобных продуктов. В течение дня питаться небольшими порциями, но чаще. Особенно при раннем токсикозе. Так же, следует употреблять рыбу, постное мясо, куриные яйца, овощи, фрукты, грецкие орехи, растительное масло, говяжью печень. Снизить потребление кофеинсодержащих напитков. Жидкости пить не менее 2 л в сутки.2 неделя беременности для женщины пролетает незаметно, без каких-либо особенных ощущений. Если женщина знает о беременности, то уже необходимо подумать о здоровье будущего ребенка, спланировать свой рацион и физические нагрузки на ближайшие 9 месяцев. При сильно выраженном недомогании, лучше обраться к врачу и понять почему возникают такие симптомы.
Секс на ранних сроках беременности
Пока женщина не знает о беременности, секс никакого влияния не оказывает. 2 неделя — это еще не полноценная беременность, поэтому можно заниматься сексом, как обычно. Иногда, при гормональной перестройке, женщины могут начать избегать интимных отношений, из-за дискомфорта, который возникает или наоборот, желание увеличивается значительно в этот период.Вторая неделя беременности: признаки, симптомы и ощущения
Первые две недели беременности проходят незаметно, но играют не менее важную роль, чем все последующие. Это именно тот период, когда происходит подготовка организма к овуляции и, собственно, оплодотворению. В конце этой недели яйцеклетка следует по маточной трубе к месту встречи со сперматозоидом. И хотя признаки беременности на 2-й неделе женщина пока не замечает, тем временем в организме непрерывно кипит работа.
2-я неделя беременности в разном понимании
Когда женщины говорят с врачом о ранних сроках беременности, зачастую возникает путаница. 2-я неделя беременности, по мнению гинекологов, – это еще не беременность вовсе. А вот сами беременные считают ее 2-й неделей после задержки месячных (которая на самом деле является уже 6-й акушерской неделей беременности). Поэтому, как видите, речь идет совсем о разных сроках…
Для начала разберемся, что означает 2-я неделя беременности в понимании акушеров-гинекологов. Далее обсудим не совсем верные рассуждения большинства самих беременных.
Вторая акушерская неделя беременности
Гинекологи полагают, что это неделя, предшествующая зачатию, то есть фактически еще не беременность (плод пока не существует).
По окончанию 12-14-го дня цикла, как правило, наступает овуляция. Следовательно, тогда-то и может произойти оплодотворение яйцеклетки. А прикрепится плод к матке только спустя 1-2 недели, когда женщина еще и не подозревает о своем положении, ведь задержка пока не наступила. Таинство зарождения новой жизни происходит скрытно и бессимптомно.
Вторая неделя беременности от зачатия
Наступление 2-й недели беременности от зачатия обычно совпадает с тем периодом, когда должны начаться месячные, но ввиду такого положения они, конечно же, не начинаются. Тут-то многие бегут в аптеку за тестом на беременность, который даже на маленьком сроке ошибается крайне редко.
Некоторые женщины даже помнят конкретную дату зачатия. Особенно, если они трепетно планировали эту беременность. Поэтому отсутствие наступления критических дней ими воспринимается радостно и волнительно одновременно. Плод сейчас представляет собой комочек клеток, который едва прикрепился к стенке матки.
Но на приеме у гинеколога Вас не спросят о предполагаемой дате зачатия, а уточнят лишь первый день последней менструации. Расчет срока беременности доктор будет производить исходя именно от этой даты.
Таковы принципы расчета общеприняты всеми врачами гинекологами. Мы рекомендуем Вам ориентироваться на них, чтобы не возникало недопонимания между Вами и доктором.
О выкидыше на сроке беременности 2 недели от зачатия узнать практически невозможно. Он может сопровождаться более длинными и обильными месячными, чем обычно бывало, либо коричневатыми выделениями. Потому расценивается, как особенность месячных или странная неполадка цикла. Женщина даже не догадывается о том, что хотя бы и короткий срок, но все же была беременной.
Задержка месячных 2 недели
Двухнедельная задержка, по сути, выступает 6-й неделей беременности по акушерским меркам. Ребенок на таком сроке – уже не просто комочек клеток. Это будущий человек, у него уже бьется сердце.
Из-за страха незапланированной беременности или боязни спугнуть долгожданное счастье, часто женщины оттягивают поход в аптеку за тестом и не решаются записаться на прием к гинекологу. Однако отсутствие месячных у будущей мамы все-таки вызывает некие подозрения. К тому же, она на интуитивном уровне может ощущать изменения в своем организме.
Хотя первые симптомы беременности не всегда проявляются на столь раннем сроке.
Признаки и ощущения на 2-й неделе беременности
Теперь, когда мы со всем разобрались, давайте поговорим именно о 2-й неделе беременности в ее акушерском понимании.
Изменения в организме будущей мамы
2-я неделя предполагаемой беременности совпадает с первой фазой менструального цикла. То есть, зачатие еще не произошло, и беременности нет. А потому никаких специфических ощущений, именуемых как признаки беременности на второй неделе, быть не может.
Однако начиная с момента овуляции, происходят следующие изменения в организме женщины:
- В крови повышается количество гормона прогестерона, необходимого для обеспечения будущего плода питанием;
- Меняется базальная (ректальная) температура. Измерять ее нужно в прямой кишке каждый день сразу же после пробуждения, не вставая с постели. Если она снизилась, а на следующий день повысилась, значит, овуляция произошла. Или же в аптеках есть специальные тесты, определяющие количество гормонов в утренней порции мочи;
- Канал шейки матки приподнимается и раскрывается, а после овуляции твердеет, закрывается, возвращается на прежнее место и «ожидает» сигнала от прогестерона, стимулирующего подготовку матки к увеличению размеров;
- Эндометрий (слизистая оболочка матки) под воздействием гормона эстрогена утолщается;
- Грудь слегка увеличивается, потому что в молочных железах внутри молочных каналов разрастается эпителий, готовясь к появлению молочных альвеол.
Какие ощущения возникают
Весьма ощутимыми же являются такие изменения:
- Полужидкие выделения из влагалища. Они призваны способствовать передвижению сперматозоидов внутри матки к своей желанной цели – яйцеклетке. Если же вторая неделя беременности сопровождается длительными кровотечениями стоит задуматься о вероятности наличия воспалительного процесса или нарушения функции яичников. В первом случае могут также наблюдаться гнойные выделения, боли в животе, повышенная температура тела. Обнаружив у себя такие симптомы, срочно обратитесь к своему гинекологу;
- Чувство тяжести внизу живота. Оно возможно в середине менструального цикла и напрямую связано с овуляцией. Если беременность наступает, то такие ощущения на второй неделе беременности сохраняются еще и всю вторую фазу цикла. Ни в коем случае нельзя прикладывать грелку к животу, потому что расширение кровеносных сосудов может вызывать внутреннее кровотечение;
- Повышенная возбудимость. В предовуляционный период в организме женщины преобладает гормон эстроген. Он определяет перемены в поведении, которые проявляются в усилении полового влечения. Так устроена природа женского организма – он сам старается всячески способствовать продолжению рода;
- Грудь слегка напухает. Соски становятся более чувствительными, вплоть до возникновения неприятных ощущений. Постепенно увеличиваются и грубеют молочные железы.
Овуляция и ее последствия
И все-таки, что происходит на 2-й неделе беременности? Давайте поговорим о том, когда наступает овуляция и что обычно случается после нее, а также о том, как узнать о наступившей беременности как можно скорее.
События 2-й недели беременности
Главное событие, происходящее в организме женщины, в это время – созревание яйцеклетки. Только представьте, яйцеклетка содержит в себе половину генетического материала, который в дальнейшем будет унаследован Вашим малышом. Черты внешности и характера, а также умственные способности будущего ребенка – предопределены.
Всю 2-ю неделю беременности яйцеклетка находится в яичнике, а точнее – в фолликуле (небольшой пузырек, наполненный мутноватой жидкостью). В фолликуле непрерывно накапливается жидкость, увеличивая тем самым его размеры, пока он не выступает небольшим бугорком над поверхностью яичника. Когда его оболочка сильно истончается, стенки не выдерживают напора и лопаются. Жидкость вытекает в брюшную полость, унося с собой созревшую яйцеклетку. Тогда-то и наступает овуляция.
У некоторых женщин точно в срок (если цикл менее 28 дней), у остальных, сдвинувшись на начало 3-й недели, существенно повышается вероятность успешного зачатия.
Хотите кое-что интересное?загрузка…
После незащищенного полового акта яйцеклетка воссоединяется с одним из миллионов сперматозоидов, образуя зиготу. Последняя начинает процесс деления уже опускаясь по маточной трубе в полость матки. Всю следующую неделю она будет в ней надежно закрепляться. Теперь, можно сказать, начало новой жизни положено!Зигота – самая крупная клетка человеческого организма, что развивается на 2-й неделе беременности вследствие зачатия. Она гораздо крупнее любой другой и содержит генетический материал мамы и папы. Вы еще не знаете, что совсем скоро станете родителями, а малыш уже начал свой большой путь.
Произошло ли оплодотворение
Чтобы узнать о наступлении беременности на таком сроке, можно сдать кровь на гормон прогестерон. Но лучше, конечно, выждать еще пару недель для большей точности этого анализа.
Беременность 2 недели – минимальный срок.
Гинекологический осмотр пока проводить нежелательно, особенно при проявлениях повышенного тонуса, а также из-за высокого риска угрозы выкидыша. Посетить врача можно будет только через 3-4 недели, то есть, когда задержка уже будет составлять около 2-х недель.
А пока, если очень хочется, можно сделать УЗИ матки, которое наглядно продемонстрирует, есть ли зародыш в желтом теле, образовавшийся из оплодотворенной яйцеклетки. К тому же, УЗИ поможет избавиться от лишних споров, связанных со сроками фактической и акушерской беременности. Оно позволяет определить реальный срок от момента зачатия.
На фото хорошо видны «последствия» оплодотворения: очертания матки на фоне темного пятна – мочевого пузыря, а внутри нее светлое пятно – эндометрий.
На втором фото – яичник и желтое тело. Это УЗИ проведено с применением метода допплерометрии. Мы можем четко увидеть контур желтого тела – цветной овал, где синим и красным отмечена сосудистая сетка.
Важные рекомендации будущим родителям
Чтобы долгожданный малыш родился здоровым, подготовка к беременности должна начаться еще до зачатия. Очень жаль, когда молодые пары пренебрегают планированием семьи, надеясь на природу и волю случая. Наши вредные привычки и недолеченные болезни способны не лучшим образом сказаться на состоянии будущего ребенка. И если Вы считаете, что уже готовы стать родителями, то с чего же начать подготовку?
Советы для будущей мамы
- Принимайте фолиевую кислоту и витамин Е – они важны для полноценного развития организма будущего плода, в частности для развития его ЦНС;
- Старайтесь правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Делать это нужно не только почувствовав какие-либо симптомы на 2-й неделе беременности, но и задолго до этого. Пейте негазированную воду, ешьте до 6-ти раз в сутки маленькими порциями. Больше свежих фруктов и овощей, меньше соленой, жирной, копченой, мучной пищи;
- Искорените курение и употребление алкоголя;
- Избегайте стрессовых ситуаций и достаточно высыпайтесь;
- Не принимайте никаких лекарств без назначений врача;
- Повышайте иммунитет. Пейте теплые ягодные морсы (из шиповника или клюквы, например). Всего один стакан обеспечит Ваш организм необходимым количеством витамина С;
- Не принимайте очень горячих ванн, откажитесь от походов в баню или сауну;
- Не поднимайте тяжести;
- Не злоупотребляйте использованием средств для интимной гигиены – они разрушают естественную микрофлору влагалища, а сперматозоиды этого не любят;
- Если Вас беспокоят продолжительные выделения с кровью – не игнорируйте их! Проконсультируйтесь с доктором!;
- Повысить вероятность зачатия можно так: сразу после семяизвержения минут 15-20 нужно полежать, подложив подушечку под тазовую область.
Советы для будущего папы
Для мужчин не менее важно соблюдать некоторые правила, даже в том случае, если Вы планируете уже не первую беременность.
- За пару месяцев до зачатия нужно отказаться от алкоголя и сигарет;
- Чтобы повысить качество и количество сперматозоидов, заниматься сексом нужно не ежедневно, а с промежутками хотя бы 2-3 дня, ну и в предполагаемый день овуляции, конечно;
- Носите свободное нижнее белье;
- Старайтесь не переохлаждаться в холодное время года. Надевайте утепленные брюки и берегите свое здоровье!;
- Откажитесь от бани и горячих ванн.
Берегите себя, прислушивайтесь к состоянию своего организма и будьте здоровы! Помните, если Вы чего-то очень сильно хотите, то так оно и случится! Настроившись на положительный результат, Вам непременно удастся забеременеть и родить счастливого и здорового малыша! Теперь Вы все знаете о 2-й акушерской недельке беременности, а о всех последующих неделях читайте в нашем онлайн-журнале для женщин!
Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.
1 неделя беременности от зачатия и 2 неделя беременности: признаки, симптомы и ощущения
Формирование детского мозга
Берегите нерождённый мозг! Женщины, которые получают 400 мкг фолиевой кислоты ежедневно на ранней стадии, снижают риск развития дефектов нервной трубки у ребенка до 70 процентов.
Двойная тревога! Если вы старше 35 лет, вы производите много фолликулостимулирующих гормонов и больше фолликулов, что увеличивает вероятность того, что два или более яйца будут выпущены во время овуляции.
Сюрприз: Вы не беременны на первой неделе беременности! Срок первой недели беременности рассчитывается с первого дня вашего последнего периода.
Готовимся к овуляции
Нет, в поле зрения нет ни ребенка, ни эмбриона. По крайней мере, пока – только тревожное яйцо и целая куча спермы у их стартовых ворот.
Но 1 неделя беременности и 2 неделя беременности – на неделе и сразу после вашего последнего менструального цикла – ваше тело усердно работает, чтобы подготовиться к событию, которое прокладывает путь для ребенка: большой О или овуляция.
Начало беременности – прямо сейчас ваша матка начала готовиться к прибытию оплодотворенной яйцеклетки, хотя вы не будете точно знать, успешно ли эта яйцеклетка сперматозоида, до следующего месяца. Признаки беременности по неделям читайте каждый раз и узнавайте много нового.
От 1 до 2 недель беременности это сколько месяцев
Если вы беременны на 1 и 2 неделе от зачатия, вы находитесь на 1 месяце беременности. Осталось всего 8 месяцев! Остались вопросы? Вот еще немного информации
Расчет вашего срока
Как вы можете назвать это ваши первые дни беременности, если вы даже не беременны? Крайне сложно точно определить точный момент как начинается беременность (когда сперма встречается с яйцеклеткой).
Хотя нельзя ошибиться в начале менструации. Точный день овуляции трудно определить. Более того, сперма от вашего партнера может оставаться в вашем теле в течение нескольких дней, прежде чем ваше яйцо выйдет, чтобы встретиться с ним. Кроме того, ваше яйцо может подождать до 24 часов, пока не появятся сперматозоиды. Симптомы беременности на первых неделях вы скорее всего не заметите. Это время пролетит быстро.
Таким образом, чтобы сказать первая неделя беременности признаки и ощущения, большинство врачей используют первый день вашего последнего менструального цикла в качестве исходной линии вашей 40-недельной беременности. Все еще в замешательстве? Думайте об этом как о начале – у вас примерно две недели беременности до того, как вы забеременеете!
Ваше тело в 1 2 недели
Ваш последний менструальный период
Вы только что получили признаки беременности на первой неделе после зачатия: слизистая оболочка вашей матки теряет, забирая с собой неоплодотворенное яйцо прошлого месяца. Но это еще не все, что происходит. Начинается новый цикл, который является отправной точкой для вашей беременности это первые признаки беременности на ранних сроках 1 неделя.
Гормоны работают
- Ваш менструальный цикл организован симфонией гормонов работающих в согласии друг с другом. Первый, кто начинает действовать, – это ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), который, как вы уже догадались, стимулирует созревание фолликулов, некоторые быстрее, чем другие.
- Второй гормон, лютенизирующий гормон (ЛГ), увеличивается примерно на 5 день, а также работает с ФСГ, чтобы стимулировать фолликулы. Каждый фолликул содержит яйцо, и каждый месяц доминирует только один фолликул, предназначенный для овуляции.
- Когда фолликулы созревают, они производят другой гормон эстроген , который делает две вещи. Во-первых, это способствует тому, чтобы слизистая оболочка матки снова начала утолщаться. Во-вторых, как только будет достигнут достаточно высокий уровень эстрогена, это вызовет всплеск производства ЛГ.
Этот всплеск ЛГ приводит к тому, что яйцеклетка из самого зрелого фолликула прорывается через стенку яичника (процесс, который вы, вероятно, лучше всего знаете как овуляция, который обычно происходит примерно через 24–36 часов после всплеска ЛГ), чтобы встретиться с счастливой спермой это превратит это нетерпеливое яйцо в зарождающееся детище и заставит провести подготовительную работу вашего тела для этих усилий. Все о беременности с первых дней зачатия станет интересно.
Отсчет беременности
Верьте или нет, отсчет времени до родов начинается сейчас, в первые недели беременности, в период до оплодотворения – даже если ваше яйцо и его сперма даже не были в одной комнате (или матке!).
И если в этот раз вы не забеременеете, не переживайте: средняя, здоровая пара в возрасте от 20 до 30 лет имеет шанс от 25 до 30 процентов забеременеть в каждом цикле.
Тем временем, пока ваша матка готовится к новому арендатору, будьте хорошим хозяином. Подумайте об 2 неделя беременности, как об окончательном прохождении, прежде чем ребенок заберет ключи. Возможно, вы еще не беременны технически, но еще не рано вести себя так. Начните принимать витамины для беременных , откажитесь от алкоголя и курения, начните здоровую диету и тренируйтесь.
Как повысить шансы на оплодотворение
Пытаетесь завести ребенка? Выключите это электричество и не перегревайте друг друга. Исследования показывают, что длительное чрезмерное нагревание – такое, как у электрических одеял, грелок, сидений с подогревом и даже ноутбуков, лежащих на коленях у мужчины, – может отрицательно повлиять на эти темпераментные яички, замедляя выработку сперматозоидов (и вы хотите, чтобы сперма была в избытке).
Больше способов увеличить ваши шансы получить оплодотворенную яйцеклетку и ощутить первые симптомы беременности на первой неделе: попробуйте воздержаться от орального секса перед главным событием, поскольку слюна может плохо повлиять на активность и подвижность сперматозоидов … и вы хотите, чтобы они были живы и здоровы. То же самое относится и к большинству смазочных материалов, поэтому отложите Astroglide, пока вы пытаетесь зачать ребенка.
Симптомы беременности неделя 1 2
Ваша температура падает
Ранние признаки беременности на первой неделе показывают, что ваша базовая температура тела, или базальная температура, падает до самой низкой точки непосредственно перед овуляцией. А затем сразу же поднимается примерно на полградуса, как только происходит овуляция. Так что купите специальный цифровой термометр и начните отслеживать! В течение нескольких месяцев вы сможете заметить закономерность, позволяющую лучше предсказать, когда этот волшебный момент случается с вами каждый месяц (и когда прыгать в постель!).
Увеличение цервикальной слизи
Если вы следили за своей слизью в течение этих месяцев TTC, вы уже знаете, что она меняет консистенцию от недели к неделе. Прямо сейчас ваша слизь, вероятно, густая, липкая и кремовая, но по мере того, как вы приближаетесь к C-day (концепция), объем будет увеличиваться, и он начнет выглядеть мутным.
Советы для вас на этой неделе
Фолиевая кислота
Требуется много питательных веществ для детского роста.
Подготовьте свое тело к ребенку, ежедневно принимая 400 мкг фолиевой кислоты. Многочисленные исследования показали, что фолиевая кислота, особенно если она принимается в месяцы, предшествующие беременности, имеет важные преимущества для здоровья женщин и их детей, включая снижение риска врожденных пороков сердца, гестационного диабета и преждевременных родов.
О лекарствах
Принимаете ли вы рецептурные, безрецептурные или травяные лекарства, посоветуйтесь с врачом как можно скорее, какие из них безопасны.
Травяные препараты не проверены и не одобрены. Их безопасность (или ее отсутствие) неизвестна. Даже травы, которые вы слышали, могут быть полезны во время беременности, могут быть опасными в разные моменты в течение следующих девяти месяцев.
Откажись от курения
Никогда не рано (или поздно) бросить курить. Курение серьезно снижает вашу фертильность и может нанести вред вашему будущему ребенку.
Курение во время зачатия увеличивает риск внематочной беременности, а продолжение курения может увеличить шансы на самые разнообразные осложнения и признаки беременности на 1 неделе после зачатия, включая ненормальную имплантацию или преждевременную отслойку плаценты, преждевременный разрыв плодных оболочек и ранние роды.
Предварительное посещение
Вы уже запланировали предварительное посещение? Вы узнаете о генетических, экологических и жизненных опасностях, которые могут поставить под угрозу вашу беременность и ребенка.
Чтобы подготовиться к предварительному осмотру, соберите информацию о симптомы беременности на 1 неделе после зачатия, о менструальном цикле, списке лекарств, которые вы принимаете в настоящее время, о хронических состояниях, которые у вас есть, и истории болезни вашей семьи. Завидите дневник, чтобы отмечать беременность по дням от зачатия.
Выберите любую позицию
Более трети женщин считают, что определенные сексуальные позиции повышают их шансы на зачатие. Но это в основном миф. Здоровые сперматозоиды являются отличными пловцами – и решительными в своей миссии. Практически любая позиция может забеременеть, поэтому вы можете выбрать ту, которая доставит вам обоим наибольшее удовольствие.
Если вы хотите добавить немного дополнительной гравитации в уравнение, получите сперму, слегка приподняв бедра и попросив партнера быть на вершине.
Постарайтесь расслабиться
Йога. Медитация. Чтение. Все, что нужно, чтобы расслабиться, попробуйте сделать это. Согласно исследованию, у женщин, которые имеют самый высокий уровень связанного со стрессом фермента в слюне, называемой альфа-амилазой, вероятность забеременеть на 29 процентов ниже, чем у женщин с самым низким уровнем.
Признаки овуляции
Будьте детективом по овуляции. При пиковой фертильности ваша шеечная слизь увеличивается и становится более жидкой, липкой и скользкой. В зависимости от того, как долго длится ваш менструальный цикл, ваша максимальная фертильность может наступить где-то от 7 до 21 дня с первого дня вашего последнего периода.
Другие признаки овуляции, на которые следует обратить внимание, включают немного более низкую базальную температуру тела (которая затем снова повышается), появление световых пятен, спазмы в нижней части живота и усиление полового влечения на две недели.
признаки, симптомы и ощущения. Вторая неделя беременности от зачатия. Питание :: МедКруг.ru
Продолжаем готовиться к зачатию
Чем тщательнее вы подготовите ваше тело к беременности, тем лучше. Очевидные компоненты правильной подготовки – здоровое питание, регулярные физические нагрузки (йога или плавание будут просто идеальны) и прощание с вредными привычками типа курения и алкоголя. Также важен дополнительный прием фолиевой кислоты, которая предотвращает развитие дефектов нервной трубки у ребенка.
Подружитесь с напольными весами. Если у вас значительное количество избыточного веса, вам может быть сложно зачать ребенка.
Делитесь с родственниками и близкими друзьями своими чувствами, выговаривайтесь: в эмоциональном аспекте попытки забеременеть могут напоминать американские горки, и очень важно, чтобы вам было с кем об этом поговорить.
Вопрос гинекологу
Вас беспокоит какой-то вопрос о вашей беременности? Задайте его акушеру-гинекологу.
Задать вопросВыбираем время зачатия
Правильно выбранное время потенциального зачатия – залог успеха. Точно зная день овуляции, вы максимально повышаете свои шансы забеременеть. Если ваш менструальный цикл длится 28 дней, овуляция, вероятнее всего, наступит между 12 и 16 днями цикла. Как можно больше занимайтесь сексом именно в эти дни.
Конечно, знать, что нужно заниматься сексом в определенные дни, не очень-то романтично, однако вам в помощь маленькие хитрости, которые в итоге могут привести к желанной беременности. Слушайте спокойную музыку, делайте друг другу расслабляющий массаж и старайтесь не думать о том, что именно сегодня вы должны зачать ребенка. Полная отдача близости повысит ваши шансы на успех.
2 неделя беременности: изменения в организме женщины
Вторая (акушерская) неделя беременности, как и первая, приходится на фолликулярную фазу менструального цикла и завершается овуляцией – выходом зрелой яйцеклетки.
В этот период в яичнике продолжается созревание фолликула и синтез эстрогенов. К моменту «полной готовности» фолликул достигает в диаметре 2-х см. Возрастающее давление жидкости внутри него и влияние лютеинизирующего гормона гипофиза приводит к тому, что пузырек лопается, выпуская наружу зрелую половую гамету — происходит овуляция . С этого момента в течение 24-х часов, пока жива яйцеклетка, происходит оплодотворение, то есть фактическое наступление беременности. Фолликулярная фаза менструального цикла женщины, с длительностью менструального цикла 28 дней, длится, в среднем, 2 недели. У некоторых женщин циклические изменения происходят быстрее, длительность менструального цикла составляет 21 день и овуляция приходится на 9-11-й день. У других, с продолжительностью цикла 34 дня – на 17-й день. Учитывая это, фактический срок беременности можно посчитать исходя из предполагаемой даты овуляции.
Для женщин с нерегулярным циклом такой подсчет неприемлем. Можно лишь утверждать, что у этой категории представительниц прекрасного пола, как и у женщин с нормальным циклом, в течение первой недели наблюдается менструальное кровотечение и наступление беременности в этот период невозможно. Зато в оставшиеся семь дней, при благоприятном стечении обстоятельств, уже вполне возможно зарождение новой жизни.
2 неделя беременности: признаки беременности
Вторая неделя предполагаемой беременности совпадает с первой фазой менструального цикла. По сути, беременности еще нет, поэтому никаких ощущений, связанных с зарождением новой жизни у женщин возникать не может. В середине менструального цикла женщина может испытывать некоторое ощущение тяжести внизу живота, связанное с овуляцией. При наступлении беременности это ощущение сохраняется на протяжении всей второй фазы цикла. Начиная с момента овуляции, начинают постепенно увеличиваться и нагрубать молочные железы, усиливается аппетит, появляется раздражительность, вспыльчивость, но пока эти явления выражены незначительно и никак не могут свидетельствоваться о зачатии.
2 неделя беременности: ощущения женщины
Интересно, что гормональный фон женщины на второй неделе предполагаемой беременности, а точнее, выраженное преобладание в нем эстрогенного компонента к моменту овуляции, определяет не только изменения в половых органах, но и половое поведение. В периовуляторный период резко усиливается половое влечение и желание близости, что, в свою очередь, способствует наступлению беременности.
Вторая неделя предполагаемой беременности заканчивается собственно овуляций, происходящей примерно на 14-й день менструального цикла. Что может нарушить этот процесс, и какие рекомендации можно дать будущей маме? Овуляция сопровождается разрывом внешней оболочки яичника и излитием в брюшную полость небольшого количества жидкости, ранее содержавшейся в фолликуле. В этот период некоторые женщины ощущают боль внизу живота и пытаются, если тянет живот, прикладывать грелку. Этого делать нельзя, поскольку расширение кровеносных сосудов, вызванное теплом, может привести к внутреннему кровотечению. В это время также рекомендуется не поднимать тяжести, избегать излишних физических нагрузок и посещения бани.
2 неделя беременности: выделения из половых путей
На второй неделе беременности менструальных выделений уже нет. Продолжающееся кровотечение всегда свидетельствует о нарушении здоровья, например, о воспалительном процессе, гиперплазии эндометрия, нарушении функции яичников. При воспалительных процессах, кроме кровянистых выделений, могут наблюдаться гнойные выделения, повышение температуры тела, нередко болит живот. Такие симптомы должны настораживать, при их наличии не следует планировать зачатие, лучше обратиться к врачу и пройти обследование и необходимое лечение, во избежание осложнений при последующем вынашивании ребенка.
2 неделя беременности: питание женщины
Находясь в преддверии беременности, вам стоит задуматься о своем питании. Ваш рацион должен не только удовлетворять все ваши потребности, но и обеспечивать «строительным материалом» растущий внутри вас маленький организм. Беременность не повод есть за двоих, но в погоне за стройностью вы можете лишить себя и вашего будущего ребенка необходимых питательных веществ, витаминов и минералов. Заботиться о фигуре, несомненно, нужно уже сейчас, не ограничивая себя в питании, а тщательно подбирая продукты для стола с точки зрения их пользы и вреда. В большинстве случаев причиной набора лишнего веса во время беременности являются избыточное употребление жиров и простых углеводов. Ни торты, ни пирожные, ни колбаса и сосиски не имеют ничего общего с полезным питанием, они лишь способствуют накоплению лишних килограммов, от которых так сложно избавиться в дальнейшем. О полезном питании написаны сотни и даже тысячи книг, читайте их, вникайте и применяйте на практике полезные советы. Но, тем не менее, следя за рационом, не насилуйте свой организм, ведь ваше спокойствие – это спокойствие вашего будущего ребенка, а оно не стоит лишней съеденной булочки.
УЗИ:
Беременность — это состояние организма женщины, когда в ее репродуктивных органах находится развивающийся эмбрион, зародившийся в результате слияния женской и мужской половых клеток. На второй неделе беременности бластоциста обычно находится в полости матки и активно делится. Размеры бластоцисты к этому времени настолько малы, что ультразвук еще пока не улавливает ее контуры. В это время слизистая оболочка матки продолжает утолщаться, усиливается ее кровоснабжение и она готова к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. На первом снимке хорошо видны очертания матки грушевидной формы на фоне большой темной тени – мочевого пузыря. Внутри матки, в ее полости просматривается эндометрий в виде светлого пятна. За это время он подрос еще на 7-10 мм, и здесь произойдет внедрение бластоцисты в толщу эндометрия. К этому сроку слизистая оболочка матки становится зрелой, в ней увеличивается количество желез и кровеносных сосудов. Ниже матки в виде грецкого ореха визуализируется яичник. Судя по его форме и размерам, овуляция и созревание желтого тела произошли в другом яичнике.
На следующей фотографии представлен яичник и желтое тело беременности. Это ультразвуковое исследование проведено с использованием метода допплерометрии. Отчетливо вырисовываются контуры желтого тела в виде цветного овала, где синим и красным цветом обозначена сосудистая сеть желтого тела. Такое обильное кровоснабжение его обеспечивает правильный рост и развитие наступившей беременности.
Полезные советы
Не только вам стоит пересмотреть свой рацион в пользу более сбалансированного. Будущему папе тоже очень важно соблюдать здоровую диету. Для созревания сперме требуются недели, поэтому вашему спутнику жизни необходимо начать правильно питаться и отказаться от вредных привычек не менее чем за три месяца до планируемого зачатия.
Диета мужчины должна обязательно включать антиоксиданты (витамины С, А и Е: имеются в свежих ягодах, фасоли, сушеных, а не жареных, орехах, специях – гвоздике, корице, душице, куркуме), в том числе селен (много селена содержится в кокосе, тунце, сардинах, бразильских орехах, говяжьей и свиной печени), незаменимые жирные кислоты (отдавайте предпочтение жирной рыбе) и марганец (особенно много марганца содержится в различных сортах чая, свежих перце и клюкве).
Симптомы, развитие ребенка и занятия
На 18 неделе беременности плод начинает зевать и икать. Это этап беременности, на котором ваш беременный живот станет более очевидным.
В течение этой недели матка все больше выходит из области таза, и ваша талия сжимается, поскольку матка продолжает двигаться в брюшную полость.
Хотя это 18-я неделя беременности, возможно, прошло не ровно 18 недель с момента вашего зачатия. Большинство людей не знают точно, когда произошло зачатие, поэтому они считают, начиная с «дня 1», то есть с первого дня последней менструации перед беременностью.
Эта статья является частью серии статей о беременности. В нем содержится краткая информация о каждом этапе беременности, чего следует ожидать, и о том, как развивается ваш ребенок.
Взгляните на другие статьи этой серии:
- Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11, неделя 12.
- Вторая триместр: 13-я неделя, 14-я неделя, 15-я неделя, 16-я неделя, 17-я неделя.
Одним из наиболее заметных симптомов на этой стадии беременности является чувство головокружения и головокружения при слишком быстром вставании.
Матка может давить на артерию и замедлять кровоток. Это означает, что когда женщина на 18 неделе беременности сидит прямо или быстро встает, прилив крови может вызвать ощущение головокружения.
Матка также требует большого количества крови для поддержки плода, что может вызывать время от времени чувство головокружения.
Однако во время беременности организм вырабатывает дополнительную кровь, чтобы это компенсировать. Чтобы поддерживать увеличенный объем крови, убедитесь, что вы употребляете продукты, богатые железом, и пейте много жидкости.
Вы также можете почувствовать боли в спине, поскольку растущий плод и матка могли заставить вас сместить центр тяжести вперед и создать нагрузку на позвоночник.
Вы можете еще не заметить значительного увеличения веса, так как люди набирают больше всего веса после 20 недель беременности. Обычно человек набирает от 22 до 28 фунтов (фунтов) во время беременности, но это зависит от индивидуального индекса массы тела (ИМТ) в начале беременности.
Гормоны подготовят ваши бедра к родам, делая их более расслабленными.
Это может повлиять на другие суставы, и сочетание этого и дополнительного веса тела может повлиять на комфорт вашей спины.
Плод теперь весит от 8 до 9 унций (унций) и имеет размеры примерно 9 дюймов от макушки до крупа. Они размером с долларовую купюру.
Примерно в это время вы начнете чувствовать движение ребенка. Сначала это будет похоже на трепетание или пузырение. Однако это не фиксированная начальная неделя для шевеления плода, и вы можете не чувствовать никаких движений в течение следующих 2 недель.
Плод теперь научился зевать и икать, и вы даже можете почувствовать икоту.
У плодов женского пола будет развиваться собственная матка и фаллопиевы трубы, а у плодов мужского пола на этой стадии беременности могут быть видимые наружные гениталии, хотя это может быть трудно увидеть.
По мере развития нервной системы плода формируется миелин, защитная оболочка, покрывающая нервные клетки.
Между 18 и 20 неделями беременности родовспоможение вызовет вас на третий дородовой визит.
При посещении этого врача вы сможете услышать сердцебиение вашего ребенка с помощью специального ультразвукового допплеровского аппарата. Ваш врач также проверит ваше кровяное давление и вес.
Врач может провести скрининговые анализы крови для выявления хромосомных или анатомических аномалий. Если скрининговый анализ крови покажет положительные результаты, вам, вероятно, придется пройти дополнительное обследование, чтобы подтвердить, есть ли у вашего ребенка генетические аномалии, которые могут повлиять на развитие.
Скрининг материнской сыворотки на альфа-фетопротеин (MSAFP) — это скрининговый анализ крови, который помогает оценить риск развития у плода дефектов нервной трубки, таких как расщепление позвоночника и аномалии брюшной стенки.
Тестирует уровень альфа-фетопротеина (AFP) и помогает врачу оценить вероятность отклонения от нормы.
Если вы испытываете беспокойство по поводу скрининговых тестов, помните, что они не являются диагностическими и предназначены только для указания того, что диагностические тесты необходимы. Некоторые люди отказываются от обследования после обсуждения всех возможных вариантов со своим врачом.
Сканирование анатомии плода также может проводиться между 18 и 21 неделями беременности. Это подробное ультразвуковое сканирование мозга, сердца, костей, лица, спинного мозга и брюшной полости плода.
Он обеспечивает визуализацию физических отклонений, хотя не позволяет обнаружить все проблемы.
При сканировании будут обнаружены:
- открытая расщелина позвоночника
- заячья губа
- диафрагмальная грыжа
- экзомфалос
- анэнцефалия
- гастрошизис
- серьезные аномалии сердца
- летальные скелетные дисплазии 130014 тризомия и 21
- двусторонняя агенезия почек
- пол плода
Техник, проводящий УЗИ, или сонографист, нанесет гель на ваш живот, чтобы создать хороший контакт между датчиком ультразвукового устройства и плодом.Изображение вашего плода появится на экране.
Вы можете взять с собой партнера или друга для эмоциональной поддержки.
Развивающийся ребенок вызывает множество изменений в образе жизни, которые необходимы во время беременности и после родов.
Общее состояние здоровья
Во время беременности берегите себя и ребенка. В это время избегайте употребления алкоголя, курения и других токсичных или запрещенных веществ. Обсудите с вашим лечащим врачом все прописанные лекарства, чтобы убедиться, что они безопасны для использования во время беременности.
Обязательно соблюдайте здоровую диету и при необходимости принимайте витаминные добавки.
Exercise
Сохранение физической активности на протяжении всей беременности жизненно важно как для вашего собственного здоровья, так и для здоровья плода.
Однако к 18 неделе форма вашего тела изменится. Вы можете обнаружить, что поддерживать режим упражнений становится сложно.
Беременная женщина может вести активный образ жизни, сводя дискомфорт к минимуму. Ключевой фактор — избегать перенапряжения или истощения.
Вы должны уметь поддерживать беседу во время тренировки во время беременности. Если вы обнаружите, что у вас запыхалось, скорее всего, упражнение слишком напряженное. Легкие упражнения по-прежнему полезны как для матери, так и для ребенка.
Избегайте интенсивных упражнений во время беременности. Ограничьте любую программу аэробных упражнений, например плавание, езду на велосипеде или даже ходьбу, до 15 минут для трех занятий в неделю.
Затем вы можете постепенно увеличить свой еженедельный режим упражнений до четырех 30-минутных еженедельных занятий.
Вот несколько советов, которые помогут вам получить как можно больше пользы от упражнений во время беременности:
- Разминайтесь перед каждой тренировкой и охлаждайтесь по окончании.
- Избегайте тренировок в жаркую погоду.
- Старайтесь заниматься физической активностью каждый день, даже если это означает всего лишь получасовую прогулку.
- Не забывайте пить много воды и жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
- Если вы посещаете урок упражнений, подтвердите, что инструктор имеет полную квалификацию для обучения беременных женщин и знает стадию вашей беременности.
- Плавание может принести большую пользу во время беременности, так как вода может поддерживать ваш вес. Уроки водного спорта могут быть предложены в вашем местном плавательном учреждении.
- Соблюдайте особую осторожность при выполнении упражнений, связанных с риском падения, таких как катание на лыжах, верховая езда или гимнастика, или полностью избегайте их. Падение может повредить плод.
Избегайте упражнений, которые предполагают длительное лежание на спине, контактные виды спорта или длительные погружения в глубокую воду или упражнения на большой высоте.
По любым вопросам о беременности обращайтесь к своему врачу.
Позвоните своему врачу, если вы испытываете симптомы вагинального кровотечения или прохождения тканей, утечки вагинальной жидкости, чувства обморока или головокружения, низкого артериального давления, ректального давления, боли в плечах и сильной боли в области таза или спазмов.
.11 неделя беременности: симптомы, советы и многое другое
Утреннее недомогание, вероятно, является наиболее узнаваемым симптомом беременности в первом триместре, но это не единственный симптом, который вы можете испытывать. К 11-й неделе у вас могут появиться следующие симптомы:- более яркая кожа
- более густые волосы и более сильные ногти
- пятна
- нежелательный рост волос
- изжога
- болезненность или увеличение груди
- тошнота и / или рвота 9003 усталость
Изжога
Если вы зашли так далеко, не испытывая утреннего недомогания, скорее всего, вместо этого вы имеете дело с изжогой.В одном исследовании ученые обнаружили, что 95 процентов женщин испытывали тошноту, рвоту и / или изжогу во время беременности. Это два самых распространенных симптома беременности, но они также в целом безвредны как для матери, так и для ребенка. Хотя третий триместр беременности, как правило, является самым тяжелым для изжоги из-за размера вашей матки, некоторые женщины действительно испытывают этот симптом на протяжении всей беременности. Если это вы, то лучший вариант лечения — предотвратить его до его начала.Старайтесь есть небольшими порциями вместо одного большого приема пищи. Не шлепайтесь на диван или ложитесь сразу после еды. Или спросите своего врача о безопасном использовании антацидов, если изжога мешает вам есть что-либо.Больная или увеличенная грудь
Некоторые женщины могут приветствовать это изменение (привет, чашка C!), Но другие могут посчитать это неприятным неудобством, особенно когда бюстгальтеры больше не подходят, и малейшее прикосновение может вызвать у вас морщину от боли. Вы можете поблагодарить гормоны за это изменение.Если ваши бюстгальтеры слишком тесные, подумайте о приобретении пары эластичных спортивных бюстгальтеров или удлинителя бюстгальтера. Удлинители бюстгальтера помогут вам использовать его еще больше, пока вы ждете, пока размер чашки не увеличится. Если вы решили купить новый бюстгальтер, подумайте о покупке только одного или двух. Ваша грудь, скорее всего, продолжит расти. Поищите магазин, в котором есть продавцы, обученные подгонке бюстгальтеров. Магазины одежды для беременных обычно хороши в этом, и продавцы могут дать вам рекомендации относительно того, насколько больше ваша грудь может (но не гарантировано) вырасти к концу беременности и даже к кормлению грудью.,31 неделя беременности: симптомы и признаки
Зрачки вашего ребенка могут сужаться и расширяться, и он может различать нечеткие очертания фигур, но не их цвета.
Большинство женщин выбирают лекарства, которые помогают им справиться с болью во время схваток. Но у «естественного» немедикаментозного подхода есть и преимущества.
Если вы в депрессии, возможно, вы скрываете свои эмоции, чтобы не обидеть других. Пройдите нашу викторину, чтобы узнать, может ли вам понадобится помощь.
Ваш седьмой месяц
Развитие ребенка в 31 неделю
Откорм
Она может поворачивать голову из стороны в сторону, и ее руки, ноги и тело начинают набухать, поскольку под кожей накапливается необходимый жир.
Переезд много
Ваш ребенок, вероятно, много двигается, поэтому у вас могут возникнуть проблемы со сном из-за того, что вы не можете уснуть из-за всех ударов ногами и сальто. Успокойтесь: все эти движения — признак того, что ваш ребенок активен и здоров.
Ваш ребенок на 31 неделе Нажмите на плюс, чтобы узнать больше
реклама | страница продолжается ниже
Симптомы беременности на 31 неделе
Схватки Брэкстона-Хикса
Вы замечали, что мышцы матки время от времени сжимаются? Многие женщины ощущают эти случайные схватки, называемые схватками Брэкстона-Хикса, во второй половине беременности.Часто длятся около 30 секунд, они нерегулярны, и в этот момент должны быть нечастыми и безболезненными.
Дырявые груди
Возможно, в последнее время вы заметили утечку молозива, или «предварительного молока», из груди. В таком случае попробуйте заправить в бюстгальтер прокладки для кормления, чтобы защитить свою одежду. (Если нет, не о чем беспокоиться. Ваша грудь вырабатывает молозиво, даже если вы его не видите.)
Не видите своего симптома?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.
Ваше тело на 31 неделе Нажмите на плюс, чтобы узнать больше
Контрольный список для беременных на 31 неделе
Почитай свой живот
Отметьте свой удивительный беременный живот, нанеся рисунок хной (обратитесь к художнику, который использует чистый, натуральный вид) или сделав слепок живота. Вы также можете потратиться на профессиональные фотографии своей беременной женщины.
Начать набор помощников
Если друзья и семья предложили принять участие после рождения вашего ребенка, составьте план поддержки прямо сейчас.Составьте расписание, чтобы у каждого человека была конкретная задача (например, принести обед) и назначьте дату для ее выполнения. Или, что еще лучше, попросите друга согласовать это за вас.
31 неделя беременности живот
Видео на этой неделе
,Беременность на 38 неделе: симптомы, размер ребенка, выпуклость и многое другое
Ногти на руках и ногах полностью сформированы. Вашему ребенку может потребоваться обрезка ногтей вскоре после рождения.
Подпитываемые большим зарядом энергии, вы можете провести глубокую уборку детской, установить детское снаряжение и заморозить лазанью.
Вы можете уменьшить отек, оставаясь активным, поднимая ноги, лежа на боку и (что удивительно) выпивая много воды.
Ваш девятый месяц
Развитие ребенка в 38 недель
Привет!
У вашего малыша крепкий хват, и вы скоро сможете его проверить, впервые взяв его за руку!
Цвет глаз: чего ожидать
Хотите знать, какого цвета будут глаза у вашего ребенка? Возможно, вы не сможете сразу сказать.Если она родилась с карими глазами, они, скорее всего, останутся карими. Если она родилась со стально-серыми или темно-синими глазами, они могут остаться серыми или синими или стать зелеными, карими или коричневыми к тому времени, когда ей исполнится 9 месяцев. Это потому, что радужная оболочка ребенка (цветная часть глаза) может стать более пигментной в течение нескольких месяцев после ее рождения, но обычно они не становятся «светлее» или голубее. (Зеленые, карие и карие глаза имеют больше пигмента, чем серые или голубые глаза.)
Ваш малыш в 38 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать больше
реклама | страница продолжается ниже
Симптомы беременности на неделе 38
Отек лодыжек
Некоторая опухоль на ступнях и лодыжках является нормальным явлением в течение этих последних недель, но незамедлительно обратитесь к врачу или акушерке, если вы заметите чрезмерный или внезапный отек ног или лодыжек, более чем небольшой отек рук, любой отек лица или отечность вокруг глаз или резкое увеличение веса.Это симптомы серьезного состояния, называемого преэклампсией.
Проблемы со сном
Может быть труднее, чем когда-либо, достаточно комфортно спать по ночам. Если можете, расслабьтесь днем - это может быть ваш последний шанс сделать это на долгое время.
Безумные мечты
Во время сна вам, вероятно, будут сниться какие-то сильные сны. Тревога как по поводу родов, так и из-за того, что станет родителем, может подпитывать множество странных полетов бессознательных фантазий.
Не видите своего симптома?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.
Ваше тело на 38 неделе Нажмите на плюс, чтобы узнать больше
Контрольный список для беременных на 38 неделе
Часы для лечения поздних осложнений беременности
К сожалению, серьезные проблемы, такие как преэклампсия, могут возникнуть в конце беременности. Следите за симптомами, которые требуют обращения к врачу или акушерке.
Приведите в порядок свой дом
Нет ничего лучше, чем вернуться в чистый дом с новорожденным! Узнайте, что другие родители хотели бы знать о подготовке к рождению новорожденного.
38 неделя беременности живот
