19 неделя беременности фото – ощущения, УЗИ, вес, рост развитие и фото плода, обследования, рекомендации, фото животиков, питание, риски

что происходит с малышом, развитие плода, ощущения в животе, фото, УЗИ

Для решения проблем врачи рекомендуют соблюдать диету, носить бандаж для беременных, а также уделять больше времени на полноценный сон и отдых.

Выделения

Выделения на 19 неделе беременности становятся обильнее. Это нормальное явление, которое связано с физиологическими процессами, которые протекают в данный период.

Ежедневно женщина должна следить за тем, что выходит из половых путей. Это должны быть белесоватые выделения, не имеющие запаха. Если содержимое резко поменялось в цвете, запахе и консистенции, в срочном порядке нужно рассказать об этом доктору. Игнорировать такие выделения нельзя, иначе возможно развитие инфекции в организме, которая приведет к выкидышу.

Возможные боли и кровотечения

Боль и кровь из влагалища на сроке 19 недель беременности могут говорить о серьезных патологиях в развитии плода или о нанесении травмы в области половых органов:

• замершая беременность;
• механическое повреждение шейки матки;
• патологические процессы в матке;
• нехватка гормонов, отвечающих за вынашивание плода (прогестерона).

Добавим, что у женщины могут время от времени возникать умеренные боли в различных частях тела, которые не несут угрозу выкидыша. Это боль в голове, в икроножных мышцах из-за недостатка кальция или отеков, в животе из-за растяжения связок матки. Чтобы выяснить причину болезненных ощущений или открывшегося кровотечения, необходимо обратиться за помощью к гинекологу. Не следует откладывать визит к врачу, ведь от своевременности лечения зависит жизнь ребенка.

Простуда и температура

Легкая простуда во время беременности не представляет собой большой опасности. Насморк, умеренный кашель и боль в горле можно легко залечить с помощью методов народной медицины, обильного питья и полноценного отдыха. Однако если течение заболевание усугубляется проявлением тяжелых симптомов, например температуры, то тут не обойтись без помощи специалиста. Лучше всего вызвать врача на дом, чтобы избежать контакта с другими болеющими людьми в поликлинике.

Что необходимо сделать, если на сроке 19 недель поднялась температура:

1. Если вы измерили температуру и увидели, что она приближается к 38 градусам, то ее нужно сбить. В качестве эффективного и относительно безопасного средства гинекологи обычно рекомендуют препарат на основе парацетомола. Если температура ниже, то нужно дать возможность организму справится с ней самостоятельно.
2. Показано обильное питье. Хороший эффект дают теплые чаи, молоко, ягодные морсы.
3. Во время температуры облегчить состояние помогают обтирания.
4. Сон – лучшее лечение во время простуды, он помогает активизировать защитные функции организма и набраться сил для борьбы с болезнью.

Необходимые исследования и анализы

Учитывая, что 19 неделя это середина в календаре беременности, то к этому времени будущая мама должна посещать гинеколога не реже одного раза в месяц. К очередному приему она должна сдать необходимые анализы крови и мочи. По уровню гемоглобина в крови врач должен понять, нет ли у матери анемии, а анализ мочи помогает не упустить из виду такое часто явление у беременных, как цистит. Кроме того, данные исследования помогут понять, не развиваются ли в организме воспалительные процессы.

На этом сроке строго по показаниям могут назначить дополнительные обследования:

• на уровень хорионического гонадотропина человека или ХГЧ;
• на уровень гормона эстриола;
• на уровень белка альфа-фетопротеина;
• на уровень прогестерона;ультразвуковое исследование.

Первые три анализа входят в так называемый тройной тест, который предписывают пройти всем беременным с 10 по 14 неделю. Данные обследования помогают врачу с высокой точностью определить, нет ли угроз прерывания беременности и патологий в развитии плода.

УЗИ плода

Назначение УЗИ на 19 неделе беременности говорит о том, что у гинеколога есть подозрения на возникновение угрозы для нормального развития ребенка. Врач ультразвуковой диагностики оценивает такие показатели, как толщина воротничковой зоны, носовой кости, сердцебиение плода, его двигательную активность, миометрий матки, состояние околоплодных вод.

www.babyblog.ru

19 неделя беременности — вес и размер плода, фото, УЗИ, живот и шевеления на 19 неделе

Срок беременности 19 недель – это период, когда вы уже можете ощутить шевеления вашего малыша! С этого момента связь с ним становится еще сильнее. Ведь теперь вы не просто знаете, а чувствуете, как внутри вас растет новый человек. В основном все органы малыша уже сформированы. Дальше они будут совершенствоваться, малыш будет набирать вес, сформируется подкожный жировой слой.

На 19 неделе беременности вес малыша составляет около 200 г, а его рост – 14-15 сантиметров. Увеличивается и ваш вес, животик становится все более заметным. Мамочка на этом сроке в большинстве случаев чувствует себя хорошо, однако необходимо помнить, что ваше здоровье – это и здоровье малыша, поэтому старайтесь больше отдыхать, уделяйте достаточно времени физической активности, много гуляйте.

Сколько месяцев прошло? 19 неделя – это третья неделя пятого акушерского месяца беременности (в одном акушерском месяце – 28 дней, то есть ровно 4 недели).

Что происходит?

На данном сроке беременности продолжается самый прекрасный и самый приятный этап вашей жизни. На этом сроке обычно самочувствие мамочки отличное; несмотря на периодические болезненные ощущения в области поясницы, ног, настроение отличное, ведь явления токсикоза позади, а матка еще не настолько сдавливает внутренние органы, чтобы причинять беспокойство.

Возможно, вам уже сложно выбрать удобную позу для сна. На животе уже давно спать нельзя, на спине – тоже, ведь матка может сдавливать нижнюю полую вену, и нарушается кровообращение. Для будущих мам выпускают специальные подушки, которые помогают выбрать удобное положение и крепко спать.

Плод и его развитие на 19 неделе беременности

Ребенок на 19 неделе уже приобретает пропорциональное телосложение – его ручки и ножки имеют такие же пропорции, как при рождении. Постепенно накапливается жировая ткань, сейчас в основном в области внутренних органов. Подкожная клетчатка пока недостаточно развита, и малыш выглядит очень худеньким.

На этом сроке беременности очень активно развивается нервная система малыша. Совершенствуется нервно-мышечная связь, и движения вашего крохи становятся все менее хаотичными. Малыш уже может, оттолкнувшись ножками от стенки матки, перекувыркнуться, и именно в этот период мама начинает чувствовать его шевеления.

В центральной нервной системе малыша сейчас происходит формирование центров органов чувств: совсем скоро будут развиты обоняние, вкус, зрение, слух, осязание. Уже началось формирование и периферических отделов анализаторов: рецепторы сетчатки глаза всего через 1-2 недели начнут воспринимать световые раздражители, малыш научится открывать и закрывать глазки, будет реагировать на изменение освещения.

Постепенно начинается накопление подкожной клетчатки, и теперь кожа малыша немного светлее, чем ранее, хотя по-прежнему морщинистая. На данном сроке кожные железы вашего крохи начинают продуцировать сыровидную смазку – светлое, иногда сероватое вещество, защищающее кожу малыша во внутриутробном периоде. Первородная смазка защищает кожу как от механических воздействий, водной среды, так и от микроорганизмов, ведь она обладает бактерицидными свойствами.

Активно работает мочевыделительная система малыша. Его почки за час вырабатывают чуть больше двух миллилитров мочи.

Фото малыша, УЗИ

Живот на 19 неделе беременности

На этом сроке беременности дно матки находится на 19 см выше уровня лонного сочленения, или на 1-2 см ниже пупка. Матка уже настолько увеличилась, что сместила внутренние органы. Из-за этого вы можете периодически ощущать изжогу, дискомфорт в эпигастральной области, чувство тяжести после приема пищи. Ваш вес к 19 неделе беременности должен увеличиться примерно на четыре килограмма, и сейчас очень важно следить за питанием. Гормональные изменения в организме приводят к порой постоянному желанию что-то кушать, причем отнюдь не самое полезное. Малыш с этого срока начинает накапливать жировую клетчатку, и это также отражается на мамином аппетите.

Правильное питание

Ваше питание сейчас должно полностью перекрывать все потребности малыша в питательных компонентах: белках, углеводах, жирах, витаминах, ценных микроэлементах. Однако необходимо быть очень внимательной и не перебирать калорий. Если вы заметили, что вес набирается больше нормы, исключите из рациона легкоусвояемые углеводы: хлеб, макароны, выпечку, сладости. Эти продукты не несут никакой пользы: в них нет полезных веществ, лишь калории, из-за которых и набирается лишний вес. В вашем рационе обязательно должно быть диетическое мясо, овощи, фрукты, клетчатка, молоко, молочнокислые продукты, зелень, ягоды. Полностью исключите фаст-фуд. Старайтесь кушать дома, а если не получается – то только в проверенных заведениях, где вы уверены в качестве приготовленных блюд.

Диетическое питание – это не означает «пресное и безвкусное». Разнообразьте свой рацион новыми блюдами, тем более что навыки приготовления диетических блюд очень пригодятся вам, когда малыш будет самостоятельно кушать взрослую пищу. Добавьте в меню новые салаты, в том числе и фруктовые, разнообразьте рацион за счет запеченных блюд.  

Уделяйте достаточно внимания питьевому режиму. В период беременности женщина должна за сутки выпивать около двух литров чистой воды. Для предупреждения отеков необходимо ограничить количество употребляемой соли.

Шевеления плода на 19-й неделе беременности

На этой неделе беременности вы уже можете впервые ощутить шевеления малыша! Если это вторая беременность – то вы наверняка чувствуете их одну или две недели. Это незабываемые ощущения, нежные, мягкие. Малыш очень активный, на видео 19 недели беременности видно, как он постоянно меняет положение. Ваш кроха может несколько раз за день полностью перевернуться, и расположение плода не может быть окончательным. Он еще не раз перевернется. Далеко не все шевеления малыша вы сейчас ощущаете, однако несколько раз в день чувствуете, как он вас толкает.

Ощущения мамы 

В основном ощущения мамы на этом сроке сосредоточены на шевелениях малыша. Ведь эти первые толчки не могут не радовать – ведь вы так их ждали! Ваш животик на 19 неделе беременности уже заметен, и вы наверняка порадовали всех родственников ожиданием важного события. С увеличением объема животика кожа на нем растягивается и может чесаться. Значительно уменьшить это ощущение может использование средств против растяжек. Если начать ухаживать за кожей вовремя, можно значительно уменьшить количество растяжек, их размеры. К тому же кожа лучше и быстрее восстановится после родов.

Вы уже могли заметить изменения кожи. Очень часто вследствие изменения гормонального фона темнеет кожа в области сосков, половых органов, линии от пупка к лобковой кости, иногда – над верхней губой, на щеках. Это связано с накоплением меланина. Все эти явления пройдут после родов, а сейчас нужно оберегать кожу от избыточной инсоляции.

Уже несколько сместился ваш центр тяжести, ведь животик увеличился. Из-за этого вы можете ощущать дискомфорт в области поясницы, крестца. Для облегчения боли в спине делайте упражнения на растяжку, на укрепление мышц спины.

Рекомендации будущим мамам:

• сейчас ваше самочувствие вполне позволяет заниматься физическими упражнениями; воспользуйтесь этим – обязательно пойдите на йогу, в бассейн или любые другие тренировки, которые вам по душе;
• если возникают проблемы со сном, попробуйте засыпать с подушкой для беременных – она имеет форму огромного банана и позволяет удобно расположить ноги, животик; проветривайте вашу комнату перед сном, обязательно гуляйте вечером;
• обязательно контролируйте свой вес – нормальный вес мамы значительно облегчает роды;
• сейчас самое подходящее время для изучения литературы о беременности, родах; вы даже можете уже записаться на курсы будущих мам, занятия в которых обычно начинаются после 30 недели беременности.

Если беременны двойней

При многоплодной беременности ощущения будущей мамочки, конечно, отличаются. Животик увеличился намного больше, его уже хорошо заметно. Могут беспокоить проблемы со стулом, изжога, усиливающаяся после еды. Мамочка может уже часто бегать в туалет, ведь матка на 19 неделе беременности двойней сдавливает мочевой пузырь. Вы наверняка уже ощущаете шевеления ваших малюток, они сейчас очень активные и подвижные. Вам нужно больше отдыхать, стараться разгружать спину, уже обязательно носить поддерживающий бандаж.

Боли и выделения на 19 неделе беременности

В этот период беременности боли не должны беспокоить будущую мамочку. Иногда вы можете испытывать неприятные ощущения по бокам живота – они связаны с растяжением круглых связок матки. Такие ощущения могут возникать при смене положения тела, но они кратковременные. Если же вы ощущаете, что на 19-й неделе беременности тянет живот, обратитесь к врачу. Это может быть признаком повышенного тонуса.

Если вас беспокоят сильные боли в спине, вы можете их облегчить при помощи растяжки, легкого массажа, даже просто отдыха в положении лежа. Очень хорошо снимает болезненность и усталость такое простое упражнение: сядьте на полу, слегка разведите ноги и плавно делайте наклоны, пытаясь достать до пальцев ног. При этом следите, чтобы животик не сдавливался.

Если вы хотите отдохнуть лежа, помните, что не стоит длительно лежать на спине, так как вследствие сдавления маткой нижней полой вены нарушается кровообращение. Лучше выберите положение на боку – так и вам, и малышу будет комфортно.

Выделения на 19 неделе беременности могут несколько усилиться. С середины беременности допустимы более обильные светлые выделения, однако они не должны быть коричневыми, кровянистыми, водянистыми. Обязательно следите за их характером, так как инфекции половых путей могут протекать скрыть, но они небезопасны для малыша.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке беременности вы посещаете женскую консультацию ежемесячно. При каждом посещении врач прослушивает сердцебиение малыша, определяет окружность живота, высоту стояния дна матки, интерпретирует ваши анализы. Кроме того, перед консультацией врача вам измерят артериальное давление, ваш вес. Не забудьте перед посещением сдать общий анализ мочи.

УЗИ на этом сроке назначается только по показаниям. Второе скрининговое исследование обычно проводится на сроке беременности 20-24 недели.П

Полезное видео

Вопросы – ответы

Я записалась на второе УЗИ немного раньше. На 19 неделе беременности пол ребенка уже можно точно определить?

Да, половые органы малыша уже полностью сформированы, и при ультразвуковом исследовании врач сможет точно Вам сказать пол, к тому же Вам обязательно все покажут на мониторе.

У меня беременность 19 недель, болит живот во время мочеиспускания. Это связано со сдавливанием мочевого пузыря маткой?

Нет. Из-за сдавления мочевого пузыря возможно учащенное мочеиспускание, однако боли быть не должно. Болезненность при мочеиспускании свидетельствует об инфекции мочевыделительной системы (уретрит, возможно – цистит). Вам обязательно нужно обратиться к врачу, так как должно быть назначено своевременное безопасное лечение. Инфекция не должна перейти на верхние отделы мочевыделительной системы.

У меня беременность 18-19 недель, шевеления еще не ощущаю и очень переживаю по этому поводу. Читала, что они могут начаться и в 16-17 недель. Почему у меня еще нет?

При первой беременности большинство будущих мамочек ощущают первое шевеление малыша на сроке 20 недель. Поэтому нет причин для беспокойства. Срок первого шевеления зависит не только от периода беременности, но и от комплекции мамы, ее порога чувствительности.

www.doctorfm.ru

что происходит, фото живота ожидающих девочек

Обычно 19 неделя беременности несет за собой несколько сюрпризов. Малыш начинает активно толкаться, а живот становится все больше. С помощь УЗ-исследования уже можно узнать пол ребенка. Однако некоторые мамочки на 19 неделе беременности начинают рассматривать фото живота девушек, которые ожидают мальчиков или девочек.

Фотографии:

Подобным способом еще наши прабабушки пытались определить пол малыша. Фото живота девушек, которые на 19 неделе своей беременности ожидают девочек, выглядит следующим образом.

1. Форма округлая.
2. Видно сзади, поскольку очертания талии «стираются».

Ощущения и изменения в организме

19 неделя беременности – время, когда, наверное, каждой девушке хочется знать, что же происходит с ней. Изменений несколько.

1. Живот увеличивается в размерах. Если вы посмотрите на фото живота девушек, которые находятся на 19 неделе, то увидите, какой он большой.
2. Матка начинает давить на пупок, поэтому он может выпятиться. Не исключены неприятные ощущения, но волноваться не стоит, после родов пупок вернется на место. Из-за размеров живота вы уже не сможете спать на нем. Придется привыкать спать на боку, но ради здоровья малыша придется потерпеть. Учтите, что проводить ночь на спине тоже нежелательно. Матка может передавить полую вену, в результате чего к плоду не сможет поступать кислород и кровь.
3. Увеличивается вес, бедра начинают расширяться, а походка меняться. На 19 неделе беременности вес ребенка становится больше, живот тянет вниз, поэтому нарушается осанка.
4. Мышцы становится более прочными, что часто становится причиной дискомфорта при резких движениях. Вам придется учиться ходить плавно, без резких поворотов. Если вы посмотрите видео с девушками, находящимися на 19 неделе, то сможете заметить, что они ходят очень аккуратно, придерживая животик руками.

Также узнай что происходит на 20 неделе беременности и смотри фото узи девочек на 21 неделе беременности.

Часто мучают судороги, но это скоро пройдёт

У девушки часто возникают судороги кистей ног и икроножных мышц. Они появляются, поскольку ноги испытывают сильную нагрузку. Также причиной может стать увеличившаяся потребность в кальции. Нужно увеличить количество потребляемых молочных продуктов.

Мамочка часто чувствует себя слабой, замечает появление легких головокружений. Явления наблюдаются из-за увеличения объемов крови и снижения уровня гемоглобинов. Также иногда может понижаться давление, усиливаться потоотделение, учащаться пульс. Могут возникнуть проблемы с глубоким дыханием, поэтому придется дышать поверхностно и часто.

Малыш растет с каждой неделей, поэтому матка начинает увеличиваться в размерах. Мамочка нередко ощущает боль и давление в области таза, поясницы. В это время кости таза начинают готовиться к родам, они расходятся, а родовой путь расширяется. Это естественный процесс, поэтому придется немного потерпеть. Но, если у вас возникла резкая, схваткообразная боль в животе, нужно срочно обращаться к врачу. Особенно, если при этом у вас появились коричневые выделения. Это может свидетельствовать о прерывании беременности.

Постарайтесь не находиться долго в одной позе. Если вам приходится работать сидя, хотя бы один-два раза за час вставайте и просто ходите. По возможности купите новую обувь без каблуков. Красивые туфли или сапоги на шпильках носить уже нельзя. Также старайтесь не закидывать ногу на ногу.

К 19 неделе беременности малыш начинает активно двигаться, поэтому если вы не чувствуете шевелений, нужно обратиться к гинекологу. Не переживайте раньше времени, ведь в это время проходит второе плановое УЗИ. Оно сможет выявить возможные нарушения.

Выделения у мамы

Когда беременность достигает 19 недель, увеличивается количество влагалищных выделений. Из сосков часто появляется молозиво. Здесь нет ничего страшного. Просто придется вытирать грудь салфеткой. Нужно обязательно обратиться к специалисту в следующих случаях:

• появился зуд во влагалище и творожистые выделения;
• выделения красного, коричневого, серого, зеленого, желтого цвета;
• присутствует резкий, неприятный запах.

Это может свидетельствовать о начавшихся воспалениях или о молочнице, которую нужно вылечить как можно быстрее. Иначе есть риск, что в околоплодные воды попадет инфекция, а это может вызвать развитие патологий в протекании беременности.

Малыш в этот период

Если кровянистые или коричневые выделения появляются без боли, они могут свидетельствовать об эрозии матки или другом гинекологическом заболевании.

Возможная низкая плацентация

При беременности на 19 неделе у девушки может развиться низкая плацентация. Ее причиной становятся следующие факторы.

1. Слизистый слой эндометрия поврежден после кесарева сечения, аборта, различных инфекционных заболеваний или воспалительных процессов матки.
2. Недоразвитая матка.
3. Вторые, третьи и последующие роды.
4. Многоплодная беременность.

Если на 19 неделе появилась низкая плацентация, нужно беречь себя и свой плод. Соблюдайте правильный режим, регулярно наблюдайтесь у специалиста. На 19 неделе течения беременности определить проблему можно с помощью УЗИ. Врач анализирует состояние ребенка, осматривает внутренние органы мамочки. Диагностика позволяет:

• осмотреть толщину воротниковой зоны, носовой кости;
• оценить сердцебиение плода;
• диагностировать возможные патологии;
• проанализировать двигательную активность;
• проанализировать состояние околоплодных вод;
• определить пол крохи.

Развитие вашего малыша

Когда беременность достигает 19 недель, плод весит около 150-200 г. Это средний показатель, ведь вес малыша зависит от генетических факторов. Существует несколько основных моментов развития.

1. Голова малыша становится больше, мозг растет. Образуются нервные клетки, которые ответственны за работу опорно-двигательного аппарата. Кроха теперь умеет шевелить ножками и ручками, когда захочет. Он поднимает голову, двигает ей. Шейка малыша достаточно крепкая и может поворачиваться на 180 градусов.
2. У крохи пока закрыты веки, однако он может различать освещение.
3. Развивается дыхательный аппарат, оформляется бронхиальное дерево.
4. Узи на 19 неделе беременности отчетливо показывает пропорции тела крохи. Его рост уже около 15 сантиметров.
5. Активно работают сальные железы, возрастает количество подкожного жира. Тело плода покрывает светло-серое вещество, которое защищает его от вредных микроорганизмов и воздействия околоплодных вод.
6. Кожа малыша покрывается пушком. Волосики исчезают через некоторое время после родов.
7. На 19 неделе долгожданный ребенок уже слышит голос мамы.
8. В яичниках девочек формируется примерно 6 млн яйцеклеток, но к моменту родов их число снижается до 4 млн.
9. Малыш вырабатывает свой режим. Он спит около 18 часов за сутки.

Вот такой животик в это время

К 19 неделе беременности вы уже сможете увидеть фото вашего крохи. Сделать ее можно на УЗИ. На фотографии можно будет отчетливо увидеть малыша.

Несколько важных рекомендаций

К 19 акушерской неделе ведения беременности гинеколог всегда дает рекомендации по питанию и образу жизни. Старайтесь беспрекословно следовать советам. Только так можно обезопасить себя от возможных проблем.

Рекомендация	Суть
Носите дородовой бандаж	19 неделя беременности – это подходящее время для начала ношения бандажей. Существует бандаж-пояс и бандаж-трусы. Последний можно надевать в любом положении, он поддерживает живот. Бандаж-трусы можно надевать только лежа. Его задача заключается в фиксации матки и живота. Учтите, что бандаж нужно снимать через каждые три часа и ходить без него около получаса.
Сон	Спать на животе уже нельзя. Ложитесь либо на бок, либо на спину. Для удобства приобретите подушку для беременных, которая понадобится после родов, когда вы будете кормить своего малыша.
Питание	Уделяйте пристальное внимание своему питанию. Кушайте больше продуктов с кальцием, железом. Отдайте предпочтение бобовым, отварной говядине, крольчатине, сыру, творогу, гречневой, овсяной каше, зеленым овощам, листовой зелени. Не переедайте, кушайте в меру. Лучше всего начать питаться дробно.

Узнай как проходит 22 неделя беременности и развитие на 23 неделе беременности.

К этому сроку вам нужно будет делать УЗ-исследования и сдавать плановые анализы. Не пропускайте диагностику. Узи на 19 неделе позволит узнать, как обстоят дела со здоровьем малыша.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

sberemennost.ru

19 неделя беременности: описание, живот, размер плода, ощущения, выделения, фото, видео

19 неделя беременности считается наиболее спокойным периодом. С одной стороны, живот еще не так велик чтобы мешать привычным делам. С другой стороны, все проблемы с токсикозом уже решены и это состояние недомогания уже осталось позади. Так что эмоциональный фон на данном сроке будущей мамы тоже находится на высоте.

На этом сроке рекомендуется женщине выполнять неспешные дела, которые не требуют высоких физических и нервных нагрузок.

Уделять больше времени общению со своим малышом и поддержанию своего здоровья, как подготовки к третьему триместру беременности. Для этого не стоит забывать о ежедневных пеших прогулках по свежему воздуху, и лучше всего по лесной или парковой зонам.

Самое важное на 19 неделе беременности

На 19 неделе беременности измеряются и фиксируются следующие данные о малыше:

Размеры ребенка:

• Рост: в норме плод вытягивается до 19 см;
• Вес: норма (средние параметры) около 160-190 г;
• Пульс: средняя норма от 140 до 160 ударов в минуту;
• БПР (бипариетальный размер головы) – от 41 мм до 49 мм;
• ЛЗР (лобно-затылочный размер головы) — от 53 мм до 63 мм;
• ОЖ (окружность живота ребенка) – от 12 см.

 

Ощущения

• Высока вероятность того, что на данной неделе женщина уже сможет ощутить шевеления своего малыша внутри себя. Но, даже если этого не происходит, переживать не стоит, возможно, ребенок еще слаб, чтобы его толчки и шевеления были вами услышаны.
• На 19 неделе беременности женщина нередко начинает себя ощущать очень тучной. Но нельзя поддаваться этому обманчивому ощущению и расстраиваться. Нужно настроить себя оптимистично, ведь впереди еще до 10-11 кг веса, которые обязательно должны быть набраны. Так что пусть эти первые 5-6 кг не станут для вас камнем преткновения и причиной для депрессии.
• На текущей неделе беременности формы тела изменяются: животик практически достиг пупка, ягодицы и грудь стали значительно полней, талия почти исчезла, кожные покровы стали более чувствительными. Зато есть и плюсы в этих изменениях. Волосы стали более густыми и сияющими. Это все результаты функционирования гормонального фона.
• Не стоит на данном этапе проводить эксперименты с косметическими средствами, поскольку из-за высокой чувствительности кожи легко может проявиться аллергическая реакция. Кроме того, нельзя находиться на солнце и загорать. Из-за
• Того может усугубиться проблема с пигментацией кожи.
• При ощущениях зуда в области живота становится ясно – начинаются стрии или растяжки. Рекомендуется для их профилактики использовать специализированные кремы и мази.

Физиологические изменения

Физиологические изменения на данном этапе беременности происходят и в организме будущей матери, и в организме малыша. Это совершенно естественный процесс, который, правда, не всегда связан с приятными ощущениями.

Что происходит в организме женщины?

Рост живота на данном сроке беременности непосредственно связан с ростом матки. Матка растет и движется по направлению пупка вверх, при этом она старается «освободить» для себя место в животе, а значит, продолжает давить на все органы вокруг, чтобы малышу было куда расти. Более всего страдает от давления матки кишечник и желудок. Нарушается пищеварение, все чаще появляется изжога, отекают руки и ноги.

Чтобы избавляться от этих симптомов обязательно следует выполнять все рекомендации врача относительно правильного питания.

Боли в области поясничного отдела спины связаны тоже с активным ростом матки и общей увеличивающейся нагрузкой на позвоночник.

Данный срок также характеризуется дефицитом в организме женщины такого микроэлемента, как железо. А это может повлечь за собой понижение в крови гемоглобина и развитие анемии.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

У малыша уже полностью сформированы зачатки коренных зубов на данном этапе беременности.

Внутри ребенка продолжается выработка защитных белков.

На данной неделе может обнаружиться чувствительность организма ребенка к определенным продуктам питания, в которых содержатся вещества, так называемые аллергены. Сама же аллергическая реакция на них может проявиться уже после рождения ребенка, при наличии этих веществ в материнском грудном молоке. Такими продуктами могут быть клубника, шоколад, цитрусовые плоды.

Активность тела малыша не зависит от того в каком он состоянии: бодрствует или спит. Его шевеления происходят со скоростью примерно несколько десятков движений в час.

На данном сроке отмечается у ребенка пропорциональность не только ручек, но уже и ножек.

В области шеи, вокруг почек и прочих внутренних органов начинает активно накапливаться жировая ткань.

Легкие ребенка находятся в стадии активного усовершенствования. На этой неделе усиливается значительно процесс их кровоснабжения.

Прибавка в весе

На протяжении последующих 7 дней, которые именуются 19-й неделей беременности, будущая мама может набрать в весе от 300 до 550 мг. При этом обще увеличение массы тела от начала беременности может составить приблизительно 3,8-6,2 кг. Безусловно, показатели будут у всех разные, поскольку они напрямую зависят от телосложения, роста и первоначального веса женщины, а также от процесса обмена веществ, то есть, наличия или отсутствия у нее склонности к полноте.

При слишком большом недоборе или переборе веса необходимо задать этот вопрос врачу, пройти дополнительное обследование, выяснить причину такой патологии, а затем врач должен назначить адекватное лечение.

Размер живота

Матка на данном этапе активно растет и поднимается. Расстояние от пупка сокращается, и на данной неделе уже составляет примерно 1,3 см. Живот будущей мамы растет в соответствии с маткой, и уже становится невозможным его спрятать. Одежда для этого периода должна быть свободной, не обтягивающей. Кроме того, женщине настоятельно рекомендуется ношение поддерживающего бандажа для беременных.

Анализы и обследования

На текущем сроке беременности молодой маме назначаются такие анализы и обследования, как:

• анализ крови на уровень глюкозы и гемоглобина;
• анализ мочи на присутствие в ней белка;
• второе ультразвуковое исследование с целью контроля функционирования детского сердечка и проверки уровня двигательной активности ребенка. наряду с этими данными врач обязательно проведет анализ и других параметров.

Объективные данные

Высота дна матки на данном сроке беременности должна составлять по нормам 18-20 см. Прибавка веса для мамы не должна превышать 200 г в неделю на данном сроке. Причем эта норма не зависит от прибавки в весе самого плода.

В связи с перемещением центра тяжести меняется походка у женщины на данном этапе беременности, ее плечи расправляются, а подбородок поднимается. Этот стиль походки именуется как «гордая».

Обследование на УЗИ

Ультразвуковое исследование на данном сроке назначается в случаях необходимости и если будущая мама не проходила его на предыдущей недели. Результатом этого исследования будет полный биопрофиль плода, который говорит о биологическом его возрасте, который в свою очередь может отличаться от срока беременности.

Кроме того, во время УЗИ специалист определяет степень зрелости плаценты. Его оценка должна соответствовать нулю. Это норма для плаценты на данном сроке. Такая же оценка должна будет показана на 30 неделе беременности.

ХГЧ на 19 неделе беременности

Уровень гормона хорионического гонадотропина человека должен быть на д-19 неделе беременности в рамках 4720 – 80100 мМЕ/мл.

Факторы, влияющие на плод

Среди факторов, оказывающих негативное влияние на развитие плода, особенно выделяются: курение, алкоголь, воздушные взвеси и прочие химические вещества, лекарственные препараты, анаболические стероиды, ионизирующая радиация.

Но, после того, как плацента сформирована, важно знать о безопасных и относительно безвредных препаратах, которые не оказывают плохого влияния на организм малыша:

• витамины, в том числе в форме раствора для инъекций;
• противомикробные средства: пенициллиновые антибиотики, типа амоксициллин, ампиокс, амосин), эритромицин, нироксолин, антибиотики цефалоспориновые, нистатин, метронидазол;
• препараты, предназначенные для местного применения не обладающие системным воздействием на организм: кремы, мази, спреи, капли для носа, глаз, ушей;
• лекарственные средства, призванные улучшать кровоток на капиллярном уровне: актовегин, курантил, эуфиллин;
• лекарства для снижения артериального давления: допегит, папазол, папаверин, дибазол;
• лекарства, которые улучшают реологические свойства крови: гепарин и его производные, аспирин;
• лекарства со спазмолитическими свойствами: но-шпа, дротаверин;
• антигистаминные препараты II и IIIпоколений;
• средства для улучшения работы желудка и кишечника: алмагель, ранитидин, панкреатин;
• слабительные лекарства, но исключительно растительного происхождения;
• снижающие температуру тела и устраняющие воспаления препараты: нурофен или ибупрофен, парацетамол, индометацин;
• препараты, повышающие защитные свойства организма при вирусных атаках: оксолин в виде мази, интерферон;
• седативные (то есть с успокаивающим воздействием) препараты: пустырник, валериана.

Возможные осложнения течения беременности

Прерывание беременности на 19 неделе может быть вызвано исключительно внутриутробным инфицированием плода.

Любые генетические заболевания, даже если они существуют у ребенка, к выкидышу уже привести не могут.

Дефицит витамина Д в организме матери способен вызвать развитие рахита у ребенка.

На текущем сроке беременности может возникнуть осложнение развития у плода нервной системы. К таким осложнениям могут относиться: рассеянный склероз или детский церебральный паралич, то есть заболевания, связанные с нарушением проводимости из-за внутриутробной нейроинфекции.

В случае болей в спине тянущего характера или необычных влагалищных выделений ждать нечего, нужно срочно обращаться к врачу за выяснением причины таких осложнений и ее ликвидации.

Какие могут быть выделения?

В норме влагалищные выделения у беременной на 19 неделе должны быть прозрачными, белыми или желтыми, слизистыми. Во всех остальных случаях выделения могут «говорить» о развитии каких-либо осложняющих беременность заболеваниях. А потому в случае их появления важно сразу же обращаться за медицинской помощью.

Рекомендации, противопоказания и запреты

Следуя всем рекомендациям своего врача гинеколога, которые ведет беременность женщина может избежать многих проблем в этот сложный период.

Питание

Чтобы не возникали проблемы с пищеварением следует полностью отказаться во втором триместре от употребления жирных и жаренных блюд. Так же под запретом находятся всевозможные консервы и копчености. Этот вид блюд очень тяжело переваривается и усваивается в организме, а иногда даже вызывает сильные отравления.

Сладости и соления, в том числе огурцы и селедка, должны быть строго ограничены.

Зато много можно включать в рацион продуктов с содержанием железа и кальция. К таким будут относиться: гречневая каша, курага с овсяной кашей, ягода черника, томатный сок, говядина отварная или тушеная.

Витамины

На данном этапе беременности будущей маме следует продолжать принимать витаминный комплекс, который ей был назначен лечащим врачом. В некоторых случаях, на усмотрение врача, может быть назначен йодомарин и глюконат кальция. Но самостоятельно принимать эти препараты не следует. Переизбыток йода и кальция в организме так же опасен, как и их дефицит. А потому их назначение должно быть только после определенных анализов и исследований.

В случае возникновения угрозы выкидыша врач назначит женщине прием витамина В6. Этот витамин расслабит мышцы, в том числе маточные, и поможет женщине спокойно выносить до родов малыша.

Секс

Если беременности ничего не угрожает, и женщина чувствует себя хорошо, преград для интимных отношений не существует.

Под запретом находятся сексуальные отношения только в случаях наличия угрозы прерывания беременности и плохом самочувствии женщины.

Спорт

Высоких физических нагрузок на данном сроке беременности быть не должно. А вот специальные занятия гимнастикой для беременных или аквааэробикой пойдут только на пользу.

Больше стоит бывать на свежем воздухе и совершать пешие прогулки. Идеальное место для таких прогулок – лес или парк с обилием деревьев и прочей зелени.

Лекарства и медицинские процедуры

К выбору лекарств в случае заболевания необходимо относиться со всей тщательностью на данном сроке беременности. Существует список допустимых и безвредных (не опасных для малыша на данном сроке) фармакологических средств. Выходить за рамки этого списка категорически запрещено.

19 неделя беременности при ЭКО

Наиболее опасный, но в тоже время наиболее важный этап беременности после экстракорпорального оплодотворения уже можно считать позади, 19 неделя является его завершением. И на этой неделе женщине проводят ультразвуковое исследование и исследование допплерометрического кровотока в системе мать-плацента-ребенок.

Кроме того, если на предыдущей неделе не был сделан анализ на ХГЧ, на этой неделе его предстоит сделать в обязательном порядке.

В остальном отличий от обычной беременности беременность после ЭКО не имеет.

Особенности многоплодной беременности

При вынашивании сразу двоих или более деток у женщины на данном сроке появляются довольно серьезные проблемы с кишечником. Запоры становятся постоянными ее спутниками. Связано это с быстро растущей маткой, которая давит на кишечник. Кроме того, изжога и частые позывы на мочеиспускание так же начинаются на этой неделе из-за давления матки на все окружающие органы и мешающей пищеварению.

19 неделя при многоплодной беременности отличается от беременности одним малышом более четкими и ощутимыми шевелениями деток. Малыши в этот период очень активны.

Напоминания и полезные советы

1. Необходимо своевременно сдавать все назначаемые врачом анализы и следить своим питанием;
2. Важно контролировать свой питьевой режим;
3. Обязательно обращайте внимание на степень отечности ног, чтобы своевременно обратиться к врачу и предупредить развитие варикоза;
4. В случае проявления варикозного расширения вен рекомендуется женщине носить компрессионные колготки;
5. Чтобы избежать толчков и давки следует избегать нахождения в многолюдных местах;
6. Во время отдыха нужно стараться чаще менять положение тела;
7. Со всей тщательностью следует соблюдать интимную гигиену;
8. В случае предстоящей поездки куда-либо необходимо выбирать самый комфортный для беременной женщины вид транспорта.

Фото животиков

Фото УЗИ снимков

Видео о 19 неделе беременности

nebolet.com

что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

19 неделя – практически середина беременности. Первые месяцы, связанные с тревогой и дискомфортом, завершились. Однако вскоре будущая мать начнет испытывать физические неудобства, вызванные увеличившимся объемом живота.

Содержание статьи:

Как развивается малыш

На 19 неделе беременности малыш активно растет и развивается. Сейчас его размер можно сравнить с манго. Длина тела плода составляет 13-15 см, а вес – 200-240 г. С ребенком в этот период происходят следующие изменения:

1. Кровоснабжение легких улучшается.
2. Ручки и ножки продолжают расти в длину. Ребёнок становится более пропорциональным.
3. Шея малыша укрепляется и позволяет ему двигаться более активно. Ребенок часто вертит головой.
4. Интенсивность движений в утробе матери увеличивается. Женщины, которые еще не почувствовали будущего ребенка ранее, могут наконец-то ощутить его шевеление.
5. Движения ребенка становятся более скоординированными. Малыш тренирует мышцы.
6. Происходит интенсивное накопление подкожной жировой ткани. Ее особенно много скапливается на шее, вокруг почек и ряда других внутренних органов.

Если девушка всё ещё не ощущает ребёнка, беспокоиться не стоит. У некоторых будущих мам, особенно ожидающих появления малыша впервые, срок может вместиться до 20 недели. Если девушка уже чувствует ребенка, она должна контролировать частоту его шевелений. Наблюдать за будущим малышом предстоит в течение всего оставшегося промежутка беременности.

Узнать, какое количество движений плода является нормой, можно на приеме у специалиста. Не стоит бояться задавать вопросы врачу. Он позволит избавиться ото всех возникающих проблем и заранее предпринять действия для предотвращения развития патологий, если они имеют место быть.

Изменения в организме женщины

Организм женщины продолжает меняться, подстраиваясь под быстро развивающегося ребенка. На 19 неделе беременности можно заметить следующие изменения:

1. Симптомы токсикоза давно прошли. Беременная ж

zdorrov.com

19 неделя беременности -ощущения, живот, размер и развитие плода. Фото и видео

На этой неделе у женщин улучшается состояние кожи и волос. Животик уже заметен. Грудь готовится к вскармливанию, увеличиваясь в объеме. Женщинам не рекомендуется в этот период загорать, чтобы избежать появления пигментных пятен. Женщине приходится учиться ходить с утяжелившимся животом, поэтому носить обувь на каблуках уже не получится. Спать лучше всего на боку, так как на сон на спине может привести кнарушению кровообращения. В теле ребенка активно вырабатывается гормон роста – соматропин. Этот гормон также проникает и в тело матери, усиливая синтез ДНК и РНК.

Соматропин усиливает выработку инсулина, поэтому женщинам с диабетом придется проконсультироваться с врачом, чтобы немного изменит курс лечения. Этот гормон также может спровоцировать рост некоторых частей тела у матери. Например, у нее могут увеличиться нос, руки, уши. Переживать по этому поводу не следует — после родов все придет в норму. Увеличившаяся матка начинает давить на внутренние органы, нервные окончания и пупок, из-за чего он может выпячиваться. Нарушения осанки, вызванные изменением центра тяжести, могут спровоцировать появления головокружений и быстрой утомляемости. Если данные признаки не вызваны малокровием – то они вполне естественны и опасаться не стоит. Усиленная выработка меланина может привести к появлению пигментных пятен, которые после родов начнут сходить.

Питание и вредные привычки

Нередко частое ощущение голода может быть вызвано нехваткой полезных веществ, поэтому стоит обращать внимание на качество употребляемой пищи. Питание должно быть сбалансированным. Кушать сладости, острые блюда и блюда с обилием приправ не рекомендуется. Особое внимание следует обратить на продукты с высоким содержанием кальция – молочные продукты, яблоки, зелень, овсяные хлопья, инжир, курагу, твердый сыр. Следует также употреблять продукты с высоким содержанием железа, чтобы избежать вероятности развития малокровия. Чтобы снизить вероятность появления отеков на более позднем сроке, рекомендуется уже начинать ограничивать количество соли в блюдах. Выкидыши на этой неделе случаются редко, их могут спровоцировать внутриутробные инфекции. Из-за хромосомных нарушений, как правило, выкидыши уже не происходят. Если плод с врожденными аномалиями дожил до завершения формирования плаценты – это значит, что данные аномалии не влияют на жизнеспособность. Нехватка витамина Д и вымывание кальция по-прежнему могут вызвать варикоз у беременной и рахит у ребенка. Растущий живот может доставлять женщине чувство дискомфорта. Помимо болей в спине, женщину может беспокоить зуд в области талии, одышка. Нередко на этой неделе у женщины может быть заложен нос. Это явление принято называть «насморком беременных».  Могут быть скачки артериального давления, иногда кровоточат десна, появляется изжога, возникают судороги в ногах.

Интимная жизнь

При отсутствии противопоказаний интимная жизнь пойдет только на пользу. Главное – избегайте давления на живот и слишком глубокого проникновения.

Физическая активность

Полезными будут специальные упражнения для беременных, прогулки и плавание. При наличии возможности не помешает посещать специальную гимнастику для беременных или танцы. Такие упражнения разработаны с учетом особенностей женского тела, пребывающего в ожидании ребенка,поэтому они улучшат самочувствие и помогут подготовиться к родам.

puziko.org

19 недель беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

Беременность 19 недель – развитие плода и ощущения женщины

Автор статьи

Мария Соколова

Время на чтение: 21 минута

АА

Акушерская 19 неделя — это 17 неделя жизни вашего малыша. Если считать месяцами, то это середина обычного и конец лунного пятого месяца.

Содержание статьи:

Ощущения женщины на 19-ой неделе

В это время повторнородящая женщина уже хорошо ощущает шевеления ребенка.

Если вы носите своего первенца, то еще не ощутили его шевеления. Не переживайте, возможно — вам придется еще подождать несколько недель. Но все же чаще всего женщина шевеления уже ощущает отчетливо, они похожи на толчки и постукивания.

Помимо великолепных ощущений движений малыша, у будущей мамы присутствуют и другие ощущения:

• За прошедший период беременности вы набрали в весе около 3-5 кг. И сейчас чувствуете себя сильно пополневшей. Но ведь это только начало, за весь срок вы наберете приблизительно 10-11 кг, а может быть и больше. Будущая мама уже замечает, как у нее увеличивается грудь и ягодицы. Животик у вас уже достигает пупка, и он уже отчетливо виден;
• Ваши волосы стали блестящими и густыми, а кожа – чувствительной. На этом периоде не нужно проводить много времени на солнце и загорать, потому что могут появиться пигментные пятна. А также не экспериментируйте с новой косметикой, она может вызвать аллергическую реакцию;
• На животе может ощущаться зуд кожи. Будьте внимательны, он может стать причиной растяжек, поэтому воспользуйтесь специальными косметическими средствами, что бы их предупредить, ведь после родов от них очень сложно избавиться.

В целом продолжается самый благоприятный период. Ваш привычный образ жизни практически не изменился, даже половые отношения. Вы все еще ходите на работу и выполняете все нагрузки, с которыми вы еще можете справиться.

А практически все ощущения, которые вы испытываете, можно назвать временными неудобствами, а именно:

• Боль в низу живота и в области таза;
• Одышка и удушье;
• Выделения из груди;
• Заложенность носа;
• Перепады артериального давления;
• Изжога, метеоризм, запоры;
• Судороги в ногах;
• Выделения из влагалища;
• Кровоточивость десен;
• Забывчивость и рассеянность.

Отзывы на форумах: 

Аня:

Мы на 19-й неделе. Чувствую себя великолепно. Шевелений пока не ощущаю, но жду их с нетерпением.

Мила:

Чувствую себя прекрасно. С нетерпением ждала первых шевелений, а когда малыш впервые пошевелился, не сразу поняла, что это произошло. Было такое ощущение, что в животе прыгают мыльные пузыри.

Марина:

Немного болит спина. Через несколько дней идем на УЗИ, надеюсь, узнаем, кто у нас будет.

Оля:

Я немного переживаю. У меня уже 19-я неделя, но животик у меня не растет и я не ощущаю шевелений.

Женя:

Вот и началась 19 неделя. Неделю назад я начала ощущать своего малыша. Это просто великолепно, я так счастлива.

Что происходит в организме на 19-ой неделе?

• На этом сроке вы начали испытывать некоторые неудобства, связанные с ростом живота. Теперь вы не сможете ночью лечь навзничь на живот, кроме того теперь вам довольно сложно занять удобную позу для сна. Многие врачи рекомендуют спать на левом боку, подложив под ногу и бедро подушку;
• На 19-й недели при неудачном движении могут появиться сильные боли в боку, чаще всего в правом. При перемене положения, они быстро проходят. Их причиной является растягивание они связок матки. Такие боли не представляют опасности для малыша не для мамы. Что бы их не было, используйте дородовой бандаж, который также поможет вам предотвратить растяжки;
• На этом сроке у женщины может усилиться выделение белей, это происходит по причине очень быстрого обновления эпителия во влагалище и высокого уровня гормонов. Также женщину может начать беспокоить потливость, кровоточивость и болезненность десен, кариес. Поэтому планово посетите стоматолога. Очень часто женщины в этот период жалуются на недомогания, головокружения, головные боли и пониженное артериальное давление;
• Ваш общий вес уже увеличился где- то на 3 кг, а может быть и больше. Это связано с тем, что на ранних строках по вине раннего токсикоза вы немного потеряли в весе. Как бы там ни было отныне питание для вас играет очень важную роль, потому что если вы неправильно будете питаться то рискуете набрать лишний вес. А также не стоит забывать, что вам необходимо обеспечивать вашего малыша всеми необходимыми веществами.

Развитие плода в 19-ую неделю

Это — 17-я неделя жизни вашего малыша. Сейчас он весит около 300г, а его рост составляет 25 см.

На данном этапе системы и органы вашего ребенка находятся на таком этапе развития:

• Кожа малыша все еще сморщена, но уже не такая красная и тонкая. Все ее складочки защищены сыровидной смазкой. Постепенно начинает формироваться подкожная жировая клетчатка, которая станет очень ценным источником энергии в первые дни после рождения. В первую очередь подкожный жир откладывается в области шеи, почек и груди;
• Активно развивается центральная нервная система ребенка, между нервными клетками появляется многочисленные связи, растет кора головного мозга. Благодаря этому рефлекторная деятельность ребенка становится более сложной. Он двигает ручками и ножками, сосет, глотает, моргает, морщится, гримасничает, открывает рот и ищет. Малыш реагирует на громкие звуки, при внезапном окрике или шуме вздрагивает, а при звучании спокойной мелодии или в тишине успокаивается;
• Система пищеварения у малыша с каждым днем становится все более совершенной. В кишечнике начинает скапливаться первородный кал – миконий, который состоит из облупившихся клеток кишечника, отмерших клеток кожного эпителия, желчи, которые туда попадают вместе с заглатыванием околоплодных вод;
• Начинаю работать почки малыша, они активно выводят его мочу;
• Подходит к завершению развитие легких плода.

В общем, практически все органы и системы малыша уже сформировались и начали работать. Но все равно у ребенка нет шансов на выживание, если он решит появиться на свет, ведь он сильно уязвим. Молодой маме необходимо тщательно следить за своим здоровьем, ведь вредные воздействия на организм ребенка могут стать причиной развития патологий.

УЗИ на 19-ой неделе, фото плода, фото живота матери

Практически все женщины на 19 неделе проходят УЗИ, потому что на этом строке делают второй скрининг. Это — одно из самых увлекательных обследований во втором триместре беременности, потому что размер плода еще позволяет ему целиком помещаться на экране монитора.

Также на этом сроке врач может сказать вам точный пол ребенка.

УЗИ 19 неделя

 

Фото плода, УЗИ на 19-ой неделе

 

Так выглядит живот будущей мамы на сроке 19 недель

 

Фото плода на 19-ой акушерской неделе

 

Видео: Что происходит на девятнадцатой неделе беременности?

Видео: УЗИ на 19-ой неделе

Рекомендации и советы для будущей мамы

• На этом сроке многих женщин беспокоят боли в спине, поэтому врачи рекомендуют начинать носить дородовой бандаж. Они двух видов: бандаж трусы и бандаж пояс. Первый необходимо одевать только лежа, он фиксирует не только живот, но и матку. Бандаж-пояс поддерживает живот, его можно одевать и стоя, и лежа, и сидя. При использовании любого бандажа необходимо каждые три часа делать получасовой перерыв;
• Также на 19-й неделе часто женщине трудно подобрать удобную позу для сна. Рекомендуется спать на левом боку, а что бы было удобнее приобретите специальную подушку для беременных, которая позже пригодится вам и для кормления;
• И конечно же не забывайте о правильном питании, ведь сейчас от этого зависит, все ли необходимые микроэлементы получит ваш малыш.

Самый подробный календарь беременности по неделям

А что чувствуете Вы на 19-ой неделе? Поделитесь с нами своими ощущениями!

Автор статьи

Мария Соколова

Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

www.colady.ru

No related posts.