Как одевают новорожденных зимой на прогулку – какую одежду нужно покупать для малыша

Как одевать новорожденного зимой дома и на улицу?

Не всем детям повезло родиться летом или весной, когда солнышко пригревает, а из одежды может пригодиться только легкий комбинезон или боди. Как правило, относительно летней одежды у родителей возникает мало вопросов, а вот как одевать новорожденного зимой дома и на прогулку, интересно многим. Как не перекутать, но и не переохладить малыша? Сколько слоев одежды должно быть на крохе? Что вообще стоит прикупить для зимнего новорожденного?

Список вещей для зимнего малыша

Прежде всего определим примерный гардероб для зимнего новорожденного, так как у многих молодых родителей возникает множество вопросов по поводу того, какую одежду покупать и в каком количестве.

Вам пригодятся:

• тонкие комбинезоны – 3-4 штуки;
• ползунки и кофточки – 2-3 штуки;
• боди с длинным рукавом – 2-3 штуки;
• легкая шапочка или чепчик – 2 штуки;
• носочки тонкие – 2 пары;
• носочки теплые (шерстяные) – 2 пары;
• рукавички – 1 пара;
• теплый комбинезон — 1-2 штуки;
• верхняя одежда – 1 комплект.

Также необходимо купить комплект теплых байковых пеленок (3-4 штуки), теплый плед. Можно приобрести конверт на овечьей или верблюжьей шерсти.

Сразу уточним, что если вам удобнее одевать малыша в боди и штанишки, то количество комбинезонов можно сократить, и наоборот.

Что касается верхней зимней одежды, то для новорожденного это может быть пуховой комбинезон или утепленный спальный мешок.

Как одеть новорожденного дома?

Как одевать новорожденного зимой дома, вам подскажет температура на градуснике. В зимний период во всех городских квартирах включается отопление, поэтому дома малыша важно не перекутать.

Запомните, что оптимальная температура  в помещении, где находится новорожденный, – 20-22 градуса. В этих условиях ребенка можно одеть по одному из предложенных ниже вариантов:

• Слип (комбинезон, «человечек», пижама) + тонкие хлопковые носочки;
• Кофточка + ползунки + носочки;
• Боди + штанишки + носочки.

Голову можно оставить не покрытой и только после ванной надевать чепчик.

Как одеть новорожденного зимой на прогулку?

Перед тем как одевать новорожденного на прогулку, вспомним золотое правило: малыша одеваем на слой теплее, чем себя.

Теперь можно приступать к сборам на прогулку.

Как правило, все время, проводимое на улице, новорожденный спит, поэтому родителям нужно позаботиться о том, чтобы крохе было комфортно и не холодно. К счастью, правильно одеть малыша не так уж сложно.

Температура от 0 до -10 градусов

В такую погоду на ребенка нужно надеть как минимум три слоя одежды.

1. Подгузник, легкий комбинезон или штанишки и боди, тонкий чепчик, тонкие носочки;
2. Плотный комбинезон или комплект: кофточка + штаны; шерстяные носки;
3. Зимний комбинезон (спальный мешок), рукавички, теплая шапка, шарф.

Этой одежды вполне хватит, чтобы сохранить малыша от замерзания во время всей прогулки. При этом не забывайте проверять, чтобы кроха был защищен от сквозняков, снега (если на улице снегопад) и прочих неблагоприятных природных факторов.

Температура ниже -10

Если вы решите вывезти младенца на прогулку при температуре ниже -10 градусов, то позаботьтесь, чтобы ему было тепло. Достаточно добавить всего один слой к описанным выше.

• Можно положить в коляску теплый овчинный конверт — тогда у ребенка появится одновременно и удобный матрасик, и теплое одеяльце.
• Если на конверт тратиться не хочется, укройте малыша теплым пледом. В идеале выбирайте шерстяной, но можно из любого другого утепленного материала.

Температура выше 0

Бывает, что природа преподносит нам сюрпризы, и зимой температура поднимает выше 0 градусов. Не стоит обманываться мнимым теплом и «раздевать» новорожденного малыша.

Единственное, что стоит сделать, – заменить второй слой более легким. Например, если вы обычно надеваете демисезонный костюм, замените его флисовым или вторым тонким комбинезоном. Или можно заменить зимний утепленный комбинезон более легким.

Немного о зимней одежде

Во времена Советского Союза достать эксклюзивные хорошие детские вещи было большой проблемой, сейчас же для ребенка можно купить абсолютно любую одежду, и этим нужно правильно пользоваться.

Прежде всего, запомните несколько правил по выбору зимней одежды.

• Покупайте вещи только из натуральных или гипоаллергенных тканей. Например, нижние слои должны быть только из хлопка, наполнитель в верхнем комбинезоне лучше выбирать из пуха, пера или же холлофайбера.
• На одежде не должно быть пуговиц, молний и крючков, которые могут поранить кожу ребенка.
• Лучше утеплить дно коляски шерстяным одеялом или синтепоновыым матрасиком.
• Выбирайте вещи, которые не будут сковывать движения ребенка.
• Выбирать одежду на кнопках – правильно и разумно, поэтому откажитесь от вещей, которые приходится надевать через голову.
• Избегайте также вязаных вещей, одежды с грубыми швами и отворотами.

Теперь рассмотрим некоторые моменты, касающиеся основных вещей из зимнего гардероба новорожденного.

Шапка

Шапка – очень важный предмет детского гардероба, ведь именно в области головы происходит быстрое охлаждение на прогулке.

Выбирая шапку, обратите внимание, чтобы у модели были завязки. Это позволит головному убору плотнее прилегать к голове, и малыш не сможет скинуть шапку, когда будет возиться в коляске. Шапку правильно подбирать четко по размену – не покупайте шапочки на вырост. Также важно, чтобы головной убор закрывал не только уши новорожденного, но и лоб, и даже шею.

Если ваш выбор пал на шерстяную шапочку, то под нее стоит надеть хлопковый чепчик. Это убережет нежную кожу новорожденного от зуда и раздражения, которые может вызвать шерсть.

Теплый комбинезон

О комбинезоне уже говорилось выше, но стоит также охватить тему размеров.

Не покупайте комбинезон 56 размера, даже если ваш ребенок очень маленький! Скорее всего, за зиму (а комбинезон используется еще и в марте) малыш значительно подрастет.

Что касается подкладки и наполнителя, то выделяют следующие виды зимних комбинезонов:

• с флисовой подкладкой;
• с овчинной подкладкой;
• с пуховым (перьевым) наполнителем;
• с синтетическим наполнителем (синтепон, тинсулейт, холлофайбер и т. д.)

Флис больше подходит для поздней осени и ранней весны, а вот на зиму правильно выбрать овчинный или пуховый комбинезон. Также можно приобрести вещь с синтетическим наполнителем. Но стоит помнить, что некоторые из них теплее, чем натуральные, и могут перегреть малыша.

Носки

Носочки новорожденному нужны, даже если верхний комбинезон закрывает ножки. Лучше всего выбирать носки из натуральных тканей. Отлично подойдут шерстяные и флисовые модели.

Заключение

Определить, тепло ли ребенку на улице, очень просто. Согрейте руки дыханием, если они у вас замерзли, и потрогайте щечку младенца. Она должна быть теплой. Если щека горячая – малыш перекутан. Если холодная – можно прикрыть его пледиком, создав дополнительный теплый слой.

Несмотря на то, что зима – коварное и холодное время года, перекутывать новорожденного ребенка не стоит. Перегрев для крохи столь же нежелателен, как и переохлаждение. Лучше почаще проверяйте температуру тела новорожденного, трогая его ручки, носик, щеки, и подбирайте одежду соответственно ей. Тогда вопрос о том, как одевать новорожденного зимой дома и на улице, будет решен.

agushkin.ru

Как одевать новорожденного зимой на улицу: советы и рекомендации

После появления на свет младенца некоторые молодые мамы пребывают в растерянности, у них возникают вопросы относительно многих ситуаций. Одна из них — зимние прогулки. Их интересует, как одеть малыша на улицу, чтобы он не замерз и не заболел. Некоторые же мамы просто решают не выходить гулять в мороз, но, это неверное решение. Здоровому новорожденному обязательно надо бывать на свежем воздухе, независимо от времени года. Такие прогулки очень полезны для здоровья, физического и психического развития.

Через какое время можно выходить

Первая прогулка новорожденного в зимнее время осуществляется не раньше, чем через 2-3 недели после рождения. До этого резкие перепады температур нежелательны для младенца.

Конечно, неопытные мамы могут возмутиться: зачем выносить такого маленького ребенка на мороз, когда даже взрослый человек предпочитает находиться дома и желательно под теплым одеялом с чашечкой горячего кофе в руках. Но для прогулки с грудничком зимой есть свои веские доводы. Во-первых, отопительные приборы пересушивают воздух в помещении, а это плохо влияет организм, особенно детский. Во-вторых, морозный воздух стимулирует развитие всех систем, органов ребенка, улучшает сон, укрепляет иммунитет и является профилактикой вирусных болезней.

Безусловно, выносить малыша на улицу, если там метель, ливень, ураган, не стоит. Имеются и температурные ограничения, а также время для прогулки.

Сколько времени достаточно для прогулки

Время пребывания новорожденного на холоде надо увеличивать постепенно. Первая зимняя прогулка должна быть не больше 10 минут. К месячному возрасту с малышом гуляют 2 раза в день по 30-45 минут.

Допустимой температурой для прогулок зимой является -10°C. При этом учитывают наличие сильного ветра, который повышает теплоотдачу, и на улице субъективно становится холоднее. Поэтому при ветре выше 7 м в секунду гулять не рекомендуется.

Зимой лучше всего выходить на прогулку в светлое время суток, желательно от 10 до 15 часов.

Как одевать зимой

Комплект зимней одежды для новорожденного будет зависеть от погодных условий:

• При температуре воздуха от 0 до -10˚С младенцу потребуются велюровый (или флисовый) слип, теплые носки, зимний комбинезон с закрывающимися ручками, ножками, шапка с завязками, конверт на овчине (или утепленный плед из флиса). Также может потребоваться шарф, если горловина у комбинезона широкая.
• Если на улице выше 0 ˚С, то на новорожденного надевают флисовый слип, теплые носки, зимний комбинезон с закрывающимися ручками, ножками, шапку, шарф (при необходимости).
• При температуре воздуха от +5 до +10˚С флисовый (велюровый) слип заменяют на тонкий из х/б ткани, либо штанишки и боди. Затем также надевают зимний комбинезон, шапку, носочки, шарф.

Также зимой на прогулку всегда надо брать с собой теплое флисовое одеяло, на случай похолодания или внезапно начавшегося ветра.

Стоит отметить, что одежда не должна стеснять движения новорожденного, а также не быть слишком большой.

Надо ли прикрывать лицо

Педиатры не рекомендуют зимой закрывать младенцу рот и нос шарфом, даже, если на улице сильный ветер и мороз. Вдыхаемый воздух согревается в полости носа, поэтому в организм он попадает уже теплым. А вот прикрытый нос шарфом может вызвать проблемы с дыханием.

Что положить в коляску

На дно люльки следует постелить одеяло или матрас. Также надо положить небольшую подушку, иначе от большого количества одежды голова малыша будет находиться ниже корпуса.

В коляске всегда должен присутствовать дождевик. Погода зимой непредсказуема — может пойти дождь или мокрый снег.

Когда выйти гулять невозможно

Нередко зимние прогулки откладываются по различным причинам: то мама приболела, то на улице неделю льет дождь либо очень холодно. В таких случаях, можно выгуливать грудничка на балконе с открытыми окнами. Его одевают также, как и на уличную прогулку, и укладывают спать в коляску. А пока малыш спит, мама может делать дела по дому, но, не забывая регулярно поглядывать за ним.

Собираясь гулять, сначала одевается мама, затем — ребенок. Иначе в теплом помещении младенец быстро перегреется и вспотеет, и в результате, оказавшись на морозе — простудится. Если с грудничком необходимо поехать по магазинам в торговый центр, то на него надо надеть такой зимний комбинезон, который легко снять и затем также надеть.

Малышей нельзя плотно укутывать и надевать большое количество вещей. Перегрев они переносят хуже, чем переохлаждение. Понять, холодно грудничку или жарко просто — надо посмотреть на его личико. Если оно покраснело (не путать с румянцем, свойственным появляться на щечках при морозе), то ему жарко, если побледнело — холодно.

Собирать новорожденного на прогулку — дело непростое, но вполне осуществимое. Главное правильно подобрать правильный, удобный комплект одежды.

Просмотров: 1722.

moykarapuz.com

Как правильно одеть новорожденного зимой на прогулку

Первая зима в жизни ребенка — это достаточно важный период не только для малыша, но и для родителей. Ведь в эту пору каждый задается вопросом, как правильно подобрать одежду, чтобы малышу было тепло и в то же время достаточно комфортно. Так, для примера рассмотрим погоду, которая наблюдается в средней полосе России.

Так, при выборе нательного белья, необходимо позаботиться о том, чтобы оно было изготовлено из чистого хлопка. Желательно обратить внимание на изделия, где швы находятся снаружи. Как правило, верхнюю одежду стараются выбирать из натуральных тканей. Однако современные синтетические вещи также могут порадовать своими положительными качествами. Если у ребенка имеется склонность к аллергии, лучше отказаться от курточек и комбинезонов на меху или шерсти.

Распашонки и пеленки для новорожденного для зимнего периода

Чепчики, распашонки и подгузники — это основная одежда ребенка в первые месяцы жизни. Позже ребенка начинают пеленать. После трех месяцев жизни дети проявляют большую подвижность, поэтому пеленания они не любят. На смену пеленкам приходят подгузники. Максимально удобными являются распашонки, на плечах которых имеются кнопочки. На рукавах должны быть отворотные рукавички. По толщине ткани распашонки могут быть разными. Конечно, для зимнего периода следует выбирать более плотные изделия. Кроме этого, родители имеют возможность выбрать распашонку, которая не только изготовлена из хлопковой ткани, но и имеет утепляющей начес. Такое изделие следует надевать сверху нательного белья, чтобы не натирать нежную кожу малыша.

Достаточно часто возникают ситуации, когда одежда становится влажной из-за протекания подгузника. Именно поэтому таких изделий должно быть не менее пяти штук. Многие мамы оценили удобство боди, которые используются вместо распашонок. Что касается пеленок, то их должно быть не менее десяти штук каждого вида. Причем понадобятся не только толстые, но и тонкие изделия. Удобнее использовать достаточно большие пеленки. Покупая пеленки в магазине, необходимо обращать внимание на плотность и качество ткани. Для похода в гости у ребенка должен быть красивый и новый комплект одежды.

Как правильно одевать новорожденного на прогулку зимой

Грудничку в первые месяцы жизни максимально тепло будет в том случае, если его полностью запеленать и укутать теплым одеялом. В полугодовалом возрасте понадобится использовать зимний конверт или комбинезон.

Если вашему малышу еще не исполнилось три месяца, понадобится надеть подгузник и носочки, у которых нет тугой резинки. После этого ребенка нужно запеленать. На головке должен быть тонкий хлопковый чепчик, поверх которого надевается теплая зимняя шапка. Ребенка сначала нужно завернуть в хлопковое, а затем в шерстяное одеяло. Именно так можно собирать ребенка на прогулку, если на улице до пяти градусов мороза. Конечно, держать на руках малыша будет тяжело, поэтому придется использовать коляску. В нее рекомендуется положить подстилку на меху или шерсти. При большем морозе следует использовать конверт на меху, который оснащен капюшоном.

В возрасте шести месяцев ребенок уже способен самостоятельно выпутываться из пеленок. Поэтому здесь придется изменить способ одевания малыша. Сверху подгузника надеваются ползунки и распашонка. На голове должен быть тонкий чепчик, на который надевается теплая шапка. Затем ребенок помещается в комбинезон из флиса или велюра. Поверх него надевается комбинезон или конверт, предназначенные для зимних прогулок. Как правило, конверт позволяет согревать ножки при пассивной прогулке. Коляску также следует утеплить подстилкой на меху или шерсти. Если температура воздуха на улице ниже пяти градусов мороза, понадобится дополнительно использовать шерстяные носочки и более теплый комбинезон с капюшоном.

(Видео: «Как одеть грудного ребенка на прогулку зимой»)

Собирая малыша на прогулку, делать все нужно достаточно быстро. В ином случае малыш вспотеет еще до выхода на улицу. Сначала мама сама должна надеть верхнюю одежду, а потом уже одевать малыша. На прогулке следует периодически пробовать носик малыша. Холодный нос говорит о том, что ребенок замерзает, поэтому нужно заходить в дом. Если носик замерзает быстро, значит, завтра необходимо одеться теплее. По возвращению домой рекомендуется проверить спинку малыша. Если она влажная, значит, одежды было слишком много, поэтому ребенок вспотел. Это нужно учитывать при подготовке к следующей прогулке.

Особого внимания заслуживает правильный выбор размера комбинезона. Так, приобретать верхнюю зимнюю одежду рекомендуется непосредственно перед наступлением холодов. Это объясняется тем, что малыш растет достаточно быстро, поэтому заранее вряд ли можно угадать, какой размер нужен будет, например, через два месяца. Также нужно помнить, что зимний комбинезон в среднем придется носить пять-шесть месяцев. Это достаточно большой период, за который ребенок вырастет на один-два размера. Это также нужно учитывать при покупке верхней одежды для зимы.

(Видео: «Как правильно одевать ребенка зимой»)

Одеваем новорожденного для визитов зимой

Желательно, чтобы у каждого новорожденного было один-два комплекта одежды, предназначенной для визитов. Это означает, что вы будете раздевать ребенка. Как правило, такие вещи нужны для теплых мест, например, больница, гости и др. Зайдя в теплый магазин, вы сможете снять курточку, чтобы спина ребенка не вспотела. Конечно, ребенок должен оставаться в красивом одеянии.

Отправляясь в поликлинику, возможно, придется долго сидеть в очереди. Это нужно учитывать при выборе одежды. Также с собой нужно взять пеленку, на которой вы будете раздевать малыша. Нелишним будет запасной подгузник. Постарайтесь подобрать одежду, которая достаточно легко застегивается. Конечно же, она должна быть чистой. Как правило, для общественных мест выбирается нарядная одежда. Часто мамы одевают своих дочерей под цвет собственной одежды. Как правило, такое сочетание смотрится достаточно привлекательно.

Безусловно, все родители имеют желание покупать своим детям только все самое лучшее. Однако необходимо помнить, что это желание обязательно должно дополняться здравым смыслом. Не стоит грудничкам покупать одежду ярких и кричащих тонов. Такими вещами вы сможете порадовать своего малыша в будущем. В первые месяцы жизни у ребенка должна быть одежда исключительно спокойных тонов. Детскому глазу приятны бежевые, небесно-голубые, фисташковые и нежно-розовые цвета.

Ни в коем случае новая одежда не должна причинять малышу дискомфорт. Именно поэтому постарайтесь, чтобы здесь не было тугих резинок, рюшей, излишних бантиков и т.д. Пряжки, ремни, карманы, застежки и замки — все это лишнее на одежде, предназначенной для грудничков. При этом такие дополнительные элементы могут стать причиной дискомфорта.

Независимо от того, из какого материала изготовлена одежда, особое внимание стоит уделить ее первому использованию. После покупки одежды для новорожденного, ее обязательно следует постирать. Не стоит забывать, что малыш в этом возрасте является максимально восприимчивым к различным микробам и инфекциям. Именно поэтому главной задачей родителей является создание своеобразного «ореола чистоты» вокруг своего чада. По этой же причине стоит уделить внимание стирке детских вещей. Они никогда не должны стираться вместе со взрослыми. Да и порошки рекомендуется использовать только детские. После глажки детское белье должно храниться в отдельном шкафчике.

В современном мире многие привыкли покупать одежду в различных интернет-магазинах. Это объясняется тем, что здесь цены значительно ниже, да и выбор радует глаз. Поэтому часто приходится покупать одежду не только для себя, но и для своего чада. Однако, как показывает практика, часто возникают проблемы с правильным определением размера. Делая покупку на расстоянии, важно обращать внимание не только на размер изделия, но и на дополнительные параметры малыша. Для этого следует вооружиться швейным сантиметром.

Достаточно часто бывают ситуации, когда мерки сняты верно, все выбрано правильно, но полученная курточка или комбинезон оказались малы. Здесь все внимание рекомендуется обратить на срок доставки. С некоторых торговых площадок, а особенно с китайских, заказ может идти несколько недель. За это время, конечно же, ребенок подрастает, а вещь становится маленькой. Эту особенность обязательно нужно учитывать при заказе вещей из дальних стран.

razmerchik.net

Как одевать новорожденного на улицу зимой

Для комфортной прогулки нужна правильная одежда

Летняя прогулка с грудничком не вызывает сложностей у родителей. А зимний мороз воспринимается многими как угроза, что способствует появлению множества вопросов: как одеть грудничка зимой, сколько времени гулять, какая одежда необходима и т.д.

Зимний гардероб малыша

Для начала составим общий список вещей, которые пригодятся зимой. Для комфортного времяпрепровождения дома и на улице нужно приготовить:

• хлопковые комбинезоны;
• простые ползунки;
• боди с длинным рукавом;
• шапочку;
• хлопковые носочки;
• утепленные носочки;
• варежки;
• зимний комбинезон с подкладкой;
• специальный спальный мешок.

Помимо этого, необходимо позаботиться о наличии теплого пледа, например, из верблюжьей или овечьей шерсти.

Каким должен быть зимний гардероб?

Как одеть новорожденного на прогулку?

Морозный зимний воздух полезен для малыша, но важно не переохладить его и не перекутать. Существует несколько базовых правил. Во-первых, сначала должна одеться сама мама, а только потом ребенок. Иначе малыш сопреет еще до выхода на улицу. Во-вторых, многое зависит от погоды. Подробнее о разных вариантах одежды по температуре разберем ниже. В-третьих, одевать грудничка нужно слоеным методом. Стандартный комплект состоит из четырех слоев:

• первый слой — тонкий. Хлопковое легкое боди, тонкие носочки, чепчик;
• второй слой — утепленный. Закрытый флисовый или шерстяной комбинезон или штаны и кофта. Шерстяные носочки;
• третий слой — верхняя одежда. Зимний комбинезон или утепленный конверт и шапочка. Хорошим решением станут шерстяные вещи из овчины. Шапка обязательно должна закрывать уши — идеальным вариантом будет шапка-ушанка на завязках. Обувь грудничку не нужна, но ноги необходимо максимально утеплить, поэтому поверх носочков надеваем пинетки;
• четвертый слой — запасной. Зимняя погода непредсказуема, поэтому рекомендуется всегда брать с собой теплый плед из флиса или шерсти.

Ребенку должно быть тепло, но не жарко

Коляска также должна быть в зимнем исполнении: утепленный корпус и устойчивые колеса обязательны. Плюс дополнительно в люльку необходимо положить одеяло и подушку.

Как одеть новорожденного на прогулку при разных температурах?

Зима везде разная, поэтому постоянно укутывать ребенка в четыре слоя одежды не стоит. Все зависит от температуры за окном.

Температура от 0 до −10 градусов

В этом случае вполне может хватить только трех слоев: легкого боди, утепленного комбинезона, чепчика, шапочки, двух комплектов носочков (хлопковых и шерстяных) и зимнего комбинезона или спальника. А также варежек и шарфа.

При этом необходимо следить, чтобы малыш был защищен от возможных неблагоприятных факторов, например, снега или сквозняка.

Температура ниже −10 градусов

В такую погоду стоит быть особенно внимательными к малышу. Для прогулки обязательно понадобится теплый плед из шерсти. Но даже все четыре слоя могут не согреть ребенка, поэтому нужно ориентироваться на состояние грудничка. При сильном морозе стоит вернуться домой и погулять в другое время.

Стоит ли гулять в сильный мороз?

Температура выше 0

Иногда даже зимой может потеплеть, но не стоит уменьшать количество одежды. Лучше просто заменить второй слой на более тонкий. Например, можно надеть два простых комбинезона или заменить верхний зимний костюм на более легкий.

Подробнее об одежде

К покупке теплой одежды на осень и зиму нужно подойти с умом. Сейчас в магазинах можно найти все что угодно, поэтому молодой маме легко растеряться. Базовые требования к одежде для грудничков:

• гипоаллергенность. Выбирайте одежду из натуральных материалов. Вещи, которые прилегают к телу, могут быть только хлопковыми, а верхняя теплая одежда — с наполнителем из пуха или пера;
• безопасность. Избегайте пуговиц, застежек, молний, любых металлических аксессуаров, которые могут поранить ребенка;
• удобство. Одежда должна предоставлять свободу действий, а не сковывать малыша;
• простота. Выбирайте вещи на кнопках, так как надевать их через голову гораздо сложнее.

От общих правил перейдем к более конкретным характеристикам главных зимних вещей.

Выбираем зимнюю одежду правильно

Шапка

Шапка — очень важный элемент зимнего гардероба. В идеале она должна закрывать и лоб, и уши, и шею. Обязательно подбирайте шапочку по размеру, иначе ее будет продувать.

Уделите внимание и материалу. Лучше всего подойдут флис или махра, но можно использовать и шерстяные изделия. Напомним, что под шерстяную шапочку необходимо надеть чепец, так как шерсть может вызвать зуд и раздражение.

Комбинезон

Главный критерий при подборе комбинезона — это материал подкладки. Флисовый комбинезон подойдет для осени или ранней весны, а зимой в нем будет уже холодно. Поэтому стоит отдать предпочтение овчинному или пуховому наполнителю.

Существуют комбинезоны и с синтетической подкладкой, но с ними нужно быть осторожнее, так как многие являются гораздо более теплыми, а перегрев вредит не меньше переохлаждения.

Теплый комбинезон — лучший вариант для зимы

Носки

Носки нужны в любом случае — даже если комбинезон закрывает ноги, дополнительное утепление в данном случае будет не лишним. Ножки — одни из самых чувствительных к холоду частей тела, поэтому их нужно укутывать вдвойне. Выбирайте изделия из натуральных материалов: шерсти или флиса.

Итоговая таблица

Чтобы было проще ориентироваться в вопросе, как одеть малыша по погоде, мы объединили все советы в одну таблицу.

Температура воздуха	Комплект одежды
Выше 0	Два тонких комбинезона, два комплекта носочков (тонки и шерстяные), чепец, шапочка, пинетки, зимний комбинезон.
От 0 до −10	Тонкий комбинезон, утепленный комбинезон, два комплекта носочков (тонкие и шерстяные), чепец, шапочка, пинетки, зимний комбинезон, рукавички, шарф.
Ниже −10	Тонкий комбинезон, утепленный комбинезон, два комплекта носочков (тонкие и шерстяные), чепец, шапочка, пинетки, зимний комбинезон, рукавички, шарф, шерстяной плед.

Внешние факторы

Существуют способы определения, насколько малышу комфортно находиться на улице. Обратите внимание на цвет лица. На морозе естественно появляется румянец, но не стоит путать его с краснотой. Если малыш покраснел, значит ему жарко, а вот бледность говорит о перемерзании.

Можно также проверять теплый ли носик. Если он стал холодным — ребенок мерзнет, и лучше вернуться домой.

Когда можно идти на прогулку?

Зимним новорожденным первый раз побывать на улице можно только через 7-10 дней после выписки. Температура воздуха при этом должна быть не ниже −5 градусов.

Для начала достаточно будет 5-7 минут, а последующие прогулки можно увеличивать еще на 10 минут.

В норме малыш должен проводить на улице 1,5-2 часа в день. Указанное время можно разбивать на несколько интервалов. Зимой наиболее благоприятным промежутком для прогулки является время с 10 до 14 часов.

Зимняя прогулка должна быть приятной

Если же зима не радует теплыми днями, то необходимо обратиться за советом к педиатру. Он поможет составить подходящий график. Или же можно воспользоваться домашним вариантом.

Прогулка зимой дома

Зима часто усложняет прогулки: то мама заболела, то на улице сильные морозы. В таких случаях отличным вариантом будет балкон. Одевать малыша следует так же, как и на обычную зимнюю прогулку по улице. При этом маме необязательно постоянно находиться рядом, но следует периодически проверять состояние грудничка.

Отсутствие балкона можно заменить просто открытыми окнами. Главное — исключить вероятность сквозняков.

Советы молодым мамам

С вопросом, как одевать ребенка по погоде, разобрались, но хотим поделиться еще несколькими советами. Чтобы прогулка прошла на ура, следует придерживаться трех основных правил:

1. Выбирайте безопасное место. В идеале это должна быть детская площадка или парк, без автомобилей и производств;

2. Гуляйте ближе к дому. Малыш может закапризничать или на улице внезапно похолодает, и придется возвращаться в спешке;

3. Используйте время с пользой. Обычно свежий морозный воздух служит чудесным снотворным для грудничка. Поэтому время прогулки можно считать «свободной минуткой», так необходимой молодой маме. Вы можете почитать книгу или пообщаться в соцсетях, главное не забывайте проверять самочувствие малыша.

Заключение

Уже после первой прогулки вы поймете, как лучше одеть малыша зимой, что ему нравится, а что нет. Проверяйте почаще температуру тела грудничка и подбирайте одежду соответственно.

babytoday.ru

Как одевать новорожденного зимой на улицу, чтобы ему было комфортно

После рождения ребенка у неопытных родителей возникает много вопросов, связанных с уходом за грудничком. Что делать, если болит живот, когда можно выходить на прогулку и так далее. Особенную сложность может составить подбор одежды для прогулки, если на улице холодно. Зимний воздух очень полезен, он усиливает аппетит, закаляет иммунитет и помогает организму приспосабливаться к холоду. Для здоровья младенцу нужно гулять на улице, большую роль в получении пользы от прогулки играет правильно подобранная одежда.

Соблюдение простых правил позволит не переохладить и не перегреть грудничка. Во что нужно одеть младенца так, чтобы ему было не только тепло, но и комфортно? Каков минимальный набор вещей, необходимых для прогулки?

Одежда для зимнего гардероба младенца

Одежда, прилегающая к телу, выбирается из натурального материала. Большинство специалистов советуют хлопок, при этом ткань только гладкая, швы выносятся наружу. Требования к верхней одежде не так строги. Здесь можно выбрать аксессуары из натуральной ткани или синтетики. Вся одежда приобретается по размеру грудничка. В этом возрасте новорожденные быстро растут, и к 3 месяцам уже требуется гардероб на 2 размера больше.

Вам понадобится:

• распашонка из натурального материала — 4 штуки;
• теплые ползунки — 3 штуки;
• слип из фланели или хлопка — 3 штуки;
• тонкая шапочка — 2 штуки;
• утепленная шапочка — 2 штуки;
• хлопковый чепчик — 2 штуки;
• тонкие носки — 2 пары;
• теплые носки — 2 пары;
• варежки — 1 пара;
• комбинезон из натуральной ткани или синтетики — 2 штуки;
• теплый конверт.

Не стоит забывать про подгузники, пеленки и теплые одеяла. Это не относится к одежде, но во время прогулки на свежем воздухе тоже может пригодиться.

Приобретая одежду для зимних прогулок, необходимо придерживаться нескольких правил. Если им следовать, то на улице комфортно и спокойно будет как маме, так и малышу.

• Одежда должна быть крепкой, не терять цвет и не садиться после многочисленных стирок. Недопустимо наличие грубых швов и аллергенных тканей, которые могут повредить кожные покровы грудничка или вызвать раздражение. Ткань должна хорошо отстирываться и быть устойчивой к загрязнениям.
• Предпочтительно покупать вещи с застежками спереди. Это необходимо, чтобы можно было легко одеть и раздеть ребенка.
• У верхней одежды должна быть широкая горловина — с ней удобней одевать кроху. Если у ребенка открыто горло, то можно повязать шарф.
• Шапка должна прикрывать уши малыша, для сохранения головы в тепле.

Что нужно знать в любую погоду

Гулять с новорожденным необходимо несколько часов в день. Дети любят спать на свежем воздухе, если ваш грудничок беспокоен и не спит, то прогулка — замечательный способ его успокоить. Перед выходом необходимо совершить все процедуры. До того как одевать младенца, нужно позаботиться о памперсе. Нелишним будет взять с собой теплое одеяло и дождевик.

Даже если на улице тепло, то погода способна в любой момент поменяться, ваша предусмотрительность будет кстати. К уже готовому комплекту добавляем носовой платок, сменный памперс, и, если малыш на искусственном вскармливании, бутылочку со смесью.

Перед выходом посмотрите на погоду. Нужно акцентировать внимание не только на температуру, но и на друге факторы. Важно отметить: солнечно или пасмурно на улице, есть ветер или нет, а так же каков уровень влажности. Все это может подсказать, какую именно одежду выбрать для прогулки.

Зимняя прогулка

Каждые здравомыслящие родители знают, что бывать на зимнем воздухе новорожденному нужно и полезно. Однако страх простудить младенца пугает новоиспеченных родителей. Давайте рассмотрим один из вариантов, как одеть новорожденного зимой на прогулку?

В первую очередь нужно побеспокоиться о сохранении тепла, но не переусердствовать, иначе грудничок вспотеет и переохладиться. Перед тем как начать одевать ребенка, необходимо одеться маме. Если первым одеть малыша, то он вспотеет.

Специалисты рекомендуют гулять с малышом, если на улице до -15 градусов. Когда градусник опускается ниже этой отметки, лучше повременить с прогулкой. Одеваясь на улицу зимой, важно ориентироваться на принцип слоев.

• Первым слоем одевается памперс, чепец и распашонка из хлопка, затем ползунки, а поверх них носки.
• Вторым слоем комбинезон из натурального материала. Как вариант можно заменить на штанишки и кофточку тоже ориентируясь на аналогичные материалы. Поверх одеваем пинетки, так как обувь грудничкам не одевается, а ножки должны быть в тепле.
• Третьим слоем утепленный конверт для новорожденного и шапка.
• В качестве запасного слоя, при температуре -10 и ниже, можно укутать или запеленать ребенка в одеяло из натурального меха. Зимой погода непредсказуема, на прогулке имейте при себе одеяло. Много места оно не занимает, но при необходимости, запасной слой всегда будет под рукой.

Какова продолжительность прогулки с ребенком зимой

Время на прогулку зимой зависит от погоды и возраста новорожденного. Первый выход грудничка на улицу должен состояться минимум через 5, максимум через 10 дней, после приезда домой из родильного дома. Оптимальным вариантом будет тот день, когда наружная температура выше -5 градусов. Первая прогулка должна продолжаться от 5 до 10 минут. В последующем ежедневно время прогулки увеличивается на 10 минут.

В среднем, если ребенок здоров, на улице он должен проводить несколько часов в день. Можно гулять все это время сразу или разделить на несколько частей. Для зимних прогулок самым подходящим временем является середина дня. С 10 до 14 часов.

Перед прогулками в холоднее время года посоветуйтесь с педиатром о режиме прогулок, их количестве и рекомендованном времени нахождения на улице.

Если нет возможности выйти на улицу

Иногда случается форс-мажор, не позволяющий выйти на улицу с ребенком. Причины могут быть разные: приболела мама, на улице сильный мороз, отключен лифт и так далее.

Но это не причина лишать младенца свежего зимнего воздуха. Можно выставить коляску на балкон или приоткрыть окно в комнате. Главное не допускать возникновение сквозняка, чтобы не простудить кроху.

Одеваться на такую прогулку, следует так же, как если бы вы пошли на улицу. Время нахождения на балконе или комнате с открытым окном такое же. Нередко груднички засыпают и дают возможность заняться родителям своими делами, но совсем без контроля младенца на время сна оставлять нельзя.

Как понять, что ребенок замерз

Как только младенец начинает замерзать, он об этом дает понять очень ясно. О многом вам скажет цвет кожных покровов. Открытые места начинают терять цвет и бледнеть. Ребенок будет кричать, беспокойно двигаться. Холодный на ощупь нос говорит о том, что малышу холодно, в следующий раз одевайте его теплее.

Что нужно в первую очередь сделать, если ребенок мерзнет

Согрейте ребенка собственным телом. Для этого возьмите его на руки, прижмите к себе. Можно использовать дополнительное одеяло, которое обязательно должно быть в коляске. Разотрите ребенку лицо, а также ручки и ножки. Можно сделать легкий массаж поверх одежды. Это позволит крови лучше циркулировать и согреет малыша.

Как можно скорее отправляйтесь домой. В крайнем случае найдите теплое помещение и согрейте ребенка там. Для неокрепшего детского организма холод намного опаснее, чем жара. На следующую прогулку собирайтесь более тщательно. И более ответственно выбирайте одежду, исходя из погодных условий. Прежде чем выйти на улицу с грудничком, узнайте температуру, влажность и другие метеоусловия. Ориентируясь на полученные данные, подберите оптимальный комплект, для выхода на улицу.

devochki.guru

Как одеть новорожденного зимой на прогулку, зимняя одежда для грудничка

У молодых мам, родивших своих деток в холодное время года, к множеству вопросов добавляется еще один – вопрос правильного подбора одежды для малыша. Права на ошибку и эксперименты у родителей нет, ведь уже при выписке понадобится подходящий набор одежды. При разумном подходе к выбору вещей и тщательной подготовке к прогулке с младенцем можно и нужно гулять даже при минусовой температуре. Соблазна остаться дома не будет, если сборы пройдут без метаний и сомнений, по отлаженной схеме.

Как одевать новорождённого зимой на улицу, чтобы не перегреть и не заморозить его, как организовать сборы и что еще может понадобиться зимой на улице – подготовьтесь к выходу заранее, и даже зимние прогулки в морозную погоду будут желанными для вас и вашего малыша.

Приятные хлопоты: походы по магазинам

Еще до рождения ребенка будущие родители покупают для него все необходимое, в том числе и одежду. Для малышей, которые появятся на свет осенью или зимой, нужно приобрести теплую верхнюю одежду, подходящую для погодных условий в вашем регионе. Список вещей первой необходимости для того, чтобы одеть новорождённого зимой на прогулку, выглядит так:

• Шапка – 1 или 2 штуки. Если вы приобрели на зиму шерстяную шапочку, то под нее лучше надеть тонкий хлопчатобумажный чепчик. В продаже есть и теплые головные уборы для грудничков с внутренним слоем из овчины или трикотажа, под них можно не надевать чепчик. Выбирайте шапки с завязками и «ушками», плотно закрывающими уши малыша, а лучше и шею (шапка-шлем).
• Носочки – 2 пары. С нижним слоем одежды можно надеть тонкие носочки, а сверху – толстые шерстяные.
• Варежки – 1 пара. Особенно необходимы, если у верхней одежды не застегиваются рукава.
• Тонкая одежда – 4 комплекта. Это могут быть цельные комбинезоны или раздельные ползунки с распашонками/боди с длинным рукавом. Выбирайте то, что вам больше нравится. При покупке обратите внимание на состав. Эти вещи будут соприкасаться с кожей малыша и должны быть сшиты из натуральных тканей.
• Теплый комбинезон – достаточно будет одного. Он может быть флисовый, велюровый, махровый, бывают даже стеганые. Они теплее обычных трикотажных комбинезончиков, могут пригодиться теплой осенью или весной в качестве верхней одежды, а зимой будут прослойкой между тонким комплектом и верхней одеждой. Обратите внимание на застежки, они должны быть удобными и надежными, например, металлические кнопки или молния. Избегайте завязок и пуговиц.
• Верхняя одежда – 1 штука. Вариантов зимней одежды для грудного ребенка в продаже очень много: пуховый комбинезон, синтепоновый комбинезон, утепленный спальный мешок, комбинезон-трансформер, меховой конверт или даже одеяло. Одним из самых выгодных приобретений будет комбинезон-трансформер. Его штанины соединяются молнией, и он превращается в спальный мешок. А в следующую зиму штанины можно разделить, и мешок превратится в комбинезон, который отлично подойдет годовалому малышу. В таком костюме ребенка можно будет пристегнуть ремнями безопасности в автокресле. В комплекте с ним обычно уже есть варежки и мягкая обувь для еще не научившегося ходить малыша.

Для выписки «зимних» новорождённых часто покупают нарядные кружевные конверты. Это дорогостоящая и не очень практичная покупка. Для этой цели подойдет и пуховый зимний спальный мешок, и комбинезон-трансформер. Такая вещь прослужит вам всю зиму.

Это необходимый минимум вещей для младенца, рожденного в холодное время года. Но одеждой список покупок не ограничивается.

Что еще пригодится на прогулке

Такая удобная и популярная вещь, как слинг-рюкзак, или «кенгуру», вряд ли пригодится вам зимой. Его использование будет затруднено из-за толстой верхней одежды матери и малыша. К тому же он не защитит кроху от ветра и возможных осадков. Поэтому без коляски зимой не обойтись. Для коляски лучше захватить дождевик на случай непредвиденных осадков. Пригодится и подушка. Дети до 2 лет в них не нуждаются, но, когда ребенок одет в зимний комбинезон, голова в горизонтальном положении может оказаться ниже тела, и подушка будет кстати. Обязательно постелите внутри одеяло или флисовый плед. В случае похолодания вы сможете укутать кроху.

Капуста идет гулять: на каком слое родителям пора остановиться?

Современные материалы и крой одежды позволяют достичь высокой теплоизоляции без ущерба комфорту и свободе движений. Бабушки могут настаивать на том, что без трех ползунков и двух одеял с бантиком ребенок прогулку не переживет. Ответ на эти благие намерения прост: ребенка одеваем на один слой теплее себя! Дополнительные слои не только не принесут пользы, но и навредят. Для разной погоды даже в течение одного сезона комплект прогулочной одежды будет отличаться.

• Если температура воздуха колеблется в пределах от 0 до -10˚С, то малышу понадобится стандартный набор: легкая одежда и носочки – первый слой, плотный комбинезон и шерстяные носки – второй слой, зимний комбинезон, варежки, теплая шапка – третий слой.
• При температуре ниже -10˚С нужно добавить еще один слой – это может быть шерстяной или овчинный конверт, плед, одеяло.
• Если температура воздуха выше 0˚С, не спешите раздевать младенца. Лучше оставить все те же три слоя, но плотный внутренний комбинезон (второй слой) заменить на более легкую и тонкую одежду. Если есть возможность, то заменить можно не второй, а третий слой – вместо зимнего верхнего комбинезона приобрести на такую погоду демисезонный, потоньше. Он пригодится и весной.

Если в вашей местности зимы очень суровые, с низкой температурой и ветрами, посоветуйтесь с педиатром по поводу прогулок. Возможно, в особо морозные дни он порекомендует вовсе воздержаться от выхода на улицу.

Для комфортных и безопасных прогулок важно не только подобрать грудному ребенку соответствующую погоде одежду, но и правильно организовать весь процесс. Даже незначительные ошибки могут стоить здоровья младенца.

Как НЕ надо собираться гулять

Некоторые тонкости подготовки к зимней прогулке с новорождённым могут показаться незначительными. Для соблюдения всех этих правил родителям не придется прилагать особых усилий. А вот пренебрежение ими может доставить дискомфорт малышу или даже стать причиной тяжелых заболеваний.

Чего же нельзя делать перед зимней прогулкой с грудным ребенком и во время нее:

• Не пускайтесь в длительные походы в первые дни жизни малыша. Привыкать к свежему морозному воздуху ему лучше постепенно. Начните с 10 минут и увеличивайте длительность пребывания на улице каждый день, доведя ее до 2 часов.
• Не оставляйте на ребенке старый подгузник, даже если он почти сухой. Перед выходом лучше заменить его на новый.
• Не стоит одевать грудничка в первую очередь. Сначала оденьтесь сами, иначе в ожидании вас он может вспотеть.
• При выборе одежды нельзя ориентироваться только по термометру. Учитывайте облачность, осадки и ветер.
• Не спешите домой, если у ребенка холодные ручки или ножки – это норма для новорождённых. Всегда надевайте ему шерстяные носочки и варежки. А определять, не замерз ли малыш, лучше по его носику, он должен оставаться теплым. Еще один показатель – лицо крохи, если оно не розовое, а белое, значит, он замерз и в следующий раз лучше одеться потеплее.
• Не пренебрегайте косметическими средствами защиты. В холода специальный зимний крем для младенцев защитит нежную кожу от обветривания.
• Зимние предметы гардероба не должны стеснять и сковывать движений, но и покупать вещи больших размеров не стоит. Лучше всего, если одежда нижних слоев будет в пору грудничку, а вот верхнюю одежду лучше взять чуть больше, чтобы ребенок не вырос из нее в ближайшие полгода, ведь зимний комбинезон может понадобиться и осенью, и весной, когда еще бывают перепады температур и заморозки. Теплая шапка всегда должна быть по размеру, чтобы плотно облегать голову и закрывать ушки.
• Не забывайте о себе. Позаботьтесь и о своей одежде, она должна быть удобной и теплой, обувь лучше выбрать непромокаемую и особое внимание уделить рукам, на ручке коляски они быстро замерзнут без варежек.
• Переохлаждение – не единственная опасность зимой. Перегрев также вреден для младенца. Кроме опрелостей и сыпи вспотевший ребенок больше подвержен простудным заболеваниям.

Не выходя из дома

Иногда выход на улицу с новорождённым невозможен (болезнь мамы, поломка лифта и т. д.). Это не повод оставлять грудного ребенка без свежего воздуха. Оденьте его так же, как одели бы на улицу, и расположитесь на балконе. В случае его отсутствия откройте в одной комнате окна, только позаботьтесь об устранении сквозняков.

Уже после первых прогулок вы поймете, как лучше одевать именно вашего ребенка. Будьте внимательны к грудничку, и он сам подскажет, в какой одежде ему тепло и комфортно, в какое время и сколько с ним лучше гулять. В будущем ваши прогулки будут наполнены зимними забавами, а пока младенец еще не способен резвиться в снегу и большую часть времени спит. Распорядитесь этими свободными минутами по своему усмотрению: познакомьтесь с другими молодыми мамами, послушайте музыку или аудиокниги. Проводите время с пользой не только для здоровья, но и для души. И пусть зима для вас и вашего малыша будет не холодным и коварным временем года, а волшебной порой из искрящихся пейзажей, морозного чистого воздуха и румянца на щечках.

floragaz.ru

Как одеть новорожденного на прогулку зимой, сколько и как гулять

Молодые родители часто воспринимают холод, как злейшего врага своего крохи. Это заблуждение. На самом деле, если подружиться с морозом, он может принести немало пользы и ребенку, и вам. Более того, прохладный воздух является частью терапии при различных заболеваниях, и педиатры даже рекомендуют выносить малышей, которым нездоровится, на улицу. Естественно, после того, как миновала острая фаза заболевания.

Гулять, нельзя быть дома

Прогулка зимой с новорожденным не должна восприниматься взрослыми, как нечто опасное и сверхъестественное. Понятно, что вы стремитесь уберечь малыша от любых рисков. И в мороз, когда самому бы сидеть под одеялом, хочется как можно крепче прижать к себе кроху и греть, греть, греть… Но что действительно вредит ребенку, так это постоянное нахождение в квартире, где воздух пересушен отопительными коммуникациями. А вот мороз, если его грамотно «принимать», стимулирует развитие систем и органов, является профилактикой вирусных заболеваний. Почему еще рекомендованы прогулки с грудничком зимой?

• Больше кислорода. Морозный воздух содержит на 30% больше кислорода, чем теплый.
• Меньше вирусов. При этом содержание вирусов и бактерий в нем понижается, а некоторые вредоносные организмы гибнут или теряют способность к размножению. Именно поэтому рекомендуется зимой проветривать помещения, а любители морозных прогулок реже страдают сезонными заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путем.
• Целебные свойства. Холодный воздух укрепляет нервную систему, нормализует обмен веществ и гормональный фон. Мороз способен сжигать холестерин, улучшая работу сердца и сосудов.

Мороз способствует обновлению клеток, улучшает кожу, повышает гемоглобин, снимает усталость и помогает справиться со стрессом. Не это ли нужно молодой маме? А если учесть, что на морозе усиливается выработка гормона счастья, то отказываться от таких прогулок тем более нельзя.

«Шуба» для малыша

Даже самые скептически настроенные родители в итоге скорее согласятся с тем, что бывать на морозе крохе необходимо. Но тут же возникает ряд сопутствующих вопросов. И главный из них: «Как одевать новорожденного на прогулку зимой?»

Конечно, малышу должно быть тепло. Но не жарко, иначе он может вспотеть и переохладиться. Обратите внимание, что зимняя одежда для новорожденных должна быть натуральной — синтетика на морозе будет иметь эффект «стекла». Первой одевается мама, а уже потом наряжает малыша. Если изменить последовательность, то ребенок упреет.

Итак, собираем малыша во двор. В первую очередь посмотрите на градусник. Если столбик термометра опустился ниже −10-15°C, то лучше пока подождать с выходом. Если температура позволяет гулять, то утепляем малыша по слоеному принципу:

• первый слой. Свежий памперс, слип и чепец из хлопчатобумажной ткани, а также носки из махры или шерсти. Носки одеваются поверх слипа;
• второй слой. Закрытый комбинезон или слип из махры, флиса. Альтернативный вариант — штаны и кофта из аналогичных материалов или шерсти. Сверху рекомендуется надевать пинетки, поскольку ношение обуви младенцами не предусмотрено, а ноги требуют дополнительного утепления;
• третий слой. Теплый ветрозащитный конверт или закрытый зимний комбинезон для новорожденного и шапка. Лучше всего, если эти вещи на овчине. Шапка должна быть на завязках и напоминать головной убор Печкина: ушанка хорошо защищает голову от ветра и мороза. Поверх комбинезона можно повязать шарф;
• запасной слой. Если прогулка намечается при температуре ниже −10 °C, то рекомендуется дополнительно запеленать малыша в свернутый прямоугольником плед из флиса. Но опыт бывалых мам говорит, что дополнительное одеяло может понадобиться даже при небольшом морозе. Погода зимой переменчива, поэтому, выходя на улицу, всегда берите плед с собой. Такой запасной слой никогда не будет лишним.

Коляска должна соответствовать сезону: утепленный корпус и устойчивые, нескользящие колеса. Дополнительно следует утеплить люльку, постелив внутрь одеяло. Плюс нужна подушка, поскольку из-за большого количества одежды лежа в коляске голова малыша оказывается ниже туловища. Не забудьте о мелочах. Положите в мамину сумку коробок с простерилизованной пустышкой и носовой платок. А дождевик пригодится, если прогулку решит «разнообразить» мокрый снег.

Возраст делает погоду

Еще один немаловажный вопрос касается того, сколько можно гулять с грудничком зимой. Здесь все зависит от возраста малыша и погодных условий.

Безопасное время

Если ваш ребенок появился на свет зимой и это будет его первая прогулка, то выносить его на воздух рекомендуется не раньше, чем через 5-10 дней после выписки из роддома. Подобрать лучше день, когда мороз будет не сильнее −5°C.

Первый раз находится на улице не стоит дольше 5-10 минут, поэтому кроху можно выносить на руках, без коляски. Затем каждый день увеличивайте период прогулки на примерно на 10 минут.

В целом же, здоровому ребенку полезно бывать на свежем воздухе по 1,5-2 часа в день. Это время можно делить на части. Зимой основная прогулка должна проходить в середине дня: между 10:00 и 14:00.

В период сильного мороза или в регионах с суровыми зимами, лучше посоветоваться о режиме прогулок с педиатром. Возможно, их временно придется отложить или заменить «домашним» вариантом.

Гуляем… дома

Действительно, есть факторы, которые затрудняют выход крохи на улицу. Возможно, заболела мама. Или на улице сильные заносы. Еще одна проблема: семья живет на верхнем этаже, и женщина не может сама спустить коляску, а папа задерживается с работы…

Но кроха все равно не останется без свежего воздуха. Здесь на помощь придет балкон, куда можно выставить коляску с новорожденным. Если такой площадки нет, то можно открыть окна в любой другой комнате и так «прогулять» малыша. Только сквозняки устраните.

На балкон вы одеваете ребенка так же, как и на улицу. Продолжительность «домашней» прогулки может быть увеличена на усмотрение матери. Часто малыши засыпают на балконе. Маме не нужно быть все время рядом, но постоянно проверять, как там малыш, необходимо.

Чтобы нос не замерз

Есть факторы, позволяющие определить, комфортно ли ребенку в тех или иных погодных условиях. Многое скажет цвет лица. На морозе он может порозоветь и это нормально. А вот краснота свидетельствует, что малышу жарко. Бледная кожа — признак, что перемерз.

А еще постоянно трогайте нос. Если он теплый, значит, порядок. Холодный нос говорит о необходимости вернуться в дом и в следующий раз одеть дитя теплее.

Три правила для мамы

Родители иногда переживают, поскольку не знают, как гулять с новорожденным зимой. На самом деле, если взрослые правильно одели малыша и выбрали подходящий момент для прогулки, ничего сложного от них больше не требуется. Вот три основных правила, которых стоит придерживаться.

1. Выбрать безопасное место. Рядом не должно быть оживленных автомобильных дорог и вредных производств. Избегайте мест скопления бродячих животных. Оптимальный вариант — парк с детской площадкой, усыпанный деревьями.
2. Не уходить далеко от дома. В любой момент малыш потребует возвращения в квартиру. Он может проголодаться, а зимой грудь или бутылочку ему на улице не предложишь. Также может понадобиться заменить памперс. Даже обычный плач маму, которая только учится, как гулять с грудничком зимой, может испугать ее и заставить торопиться домой.
3. Провести время с пользой. Чаще всего груднички засыпают на прогулке. Маме лучше позаботиться о том, чтобы не скучать в это время. Познакомьтесь с другими девушками с колясками. Как вариант — возьмите в дорогу плеер. А блокнот и ручка могут пригодиться, чтобы составить список покупок или необходимых дел. Если мороз несильный, то можно пользоваться мобильным телефоном с интернет-подключением: когда еще вы выкроите время прочитать новости или «посидеть» на форуме молодых мам? Главное, сильно не отвлекаться и наблюдать за малышом.

А еще в переживаниях о том, во что одевать новорожденного на прогулку зимой, не забудьте утеплиться сами. У вас должна быть удобная, не промокающая и теплая обувь. Также особое внимание — рукам, которые постоянно мерзнут на поручне коляски.

Уже после первых нескольких прогулок, мама поймет, как одевать и сколько гулять с грудничком зимой. Сам ребенок подскажет вам, что ему понравилось, а что нужно изменить, добавить или убрать какой-то из элементов одежды. А чем старше будет становиться ваш карапуз, тем больше красок приобретет для вас зима. Снежки, катание на санках, создание снеговиков — прогулки станут не только полезными, но и веселыми.

mykids365.ru