Новорожденный засыпает только с грудью – Засыпает только с грудью :( — ребенок засыпает только с грудью — запись пользователя EnJoy (Jane1983) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Сон новорожденного

Как разделить сон и кормление у грудничка

Как разделить еду и сон? Что делать, если ребёнок засыпает только под грудью или с бутылочкой во рту? Папа и бабушка могут уложить его без кормления, а с мамой ребёнок требует выполнения тех действий, к которым привык, а привязанность неотрывно связывает два процесса: еда и сон, засыпание и сосание.

 

Ребенок спит только с грудью во рту – как это влияет на сон?

Сначала всех мам умиляет, когда новорождённый сладко сосёт, засыпая при этом. Малыш такой спокойный и счастливый лежит у маминой груди! Шесть месяцев пролетают достаточно быстро, сладость умиления тоже растворяется. Мама начинает понимать, что ребёнок теперь спит только с грудью во рту, шансы уложить его без кормления практически равны нулю. Собственная усталость накопилась за полгода бессонных ночей и готова перерасти в нервную дрожь при мысли, что предстоит ещё один ночной марафон постоянных кормлений. Мама кормит, превозмогая усталость, жертвуя своими интересами ради ребёнка. Действительно ли интересы ребёнка в такой ситуации учтены?

Кормление, переходящее в сон, абсолютно оправдано, если ребёнку нет ещё и полутора месяцев. Но с трёх месяцев меняется структура сна, начинает вырабатываться мелатонин. С этого момента мозг ребёнка не может достичь фазы глубокого сна, если он вовлечён в процесс сосания. С шести месяцев сосательный рефлекс перестраивается в привычку сосания. Привычки могут быть полезными и вредными. Одни могут делать жизнь более приятной и гармоничной, другие – ограничивать свободу и вредить здоровью. От последних человек, как правило, хочет избавиться. В этом же направлении мы должны действовать, говоря о привычках ребёнка. Если ребёнок просыпается между циклами сна, и он не умеет пока засыпать сам без вашей помощи (например, укачивания или груди), то ваша задача — 

научить малыша засыпать без вашего активного участия. Старайтесь не делать за ребёнка то, с чем он уже может справиться сам.

 

Какие приемы можно использовать, чтобы разделить еду и сон? 

1) Доверяйте укладывание ребёнка кому-то из близких родственников, начиная с четырех месяцев.Ребенку необходим опыт засыпания не только с мамой. В этот момент ребенка не стоит обманывать и пытаться скрыться из его поля зрения без предупреждения. Пусть близкий человек придет заранее, поиграет с ребенком, затем мама дает прикорм, предлагает грудь, лишь после этого предоставляет возможность папе или бабушке закончить процесс. Мама не должна в этот момент сомневаться, т.к. малыш уже устал, хочет спать, надежный человек рядом с ним, он поможет ему заснуть и чувствовать себя в безопасности.

2) Поверьте, основной комфорт и стабильность, которые ребенку необходимы, даёте именно вы, ваше спокойствие и забота, а не ваша грудь или бутылочка с молоком.

3) Днем кормите малыша в спокойной, знакомой обстановке. Минимизируйте отвлекающие факторы – телевизор, телефон, общение с другими людьми. Это время вашего близкого общения с малышом.

4) Чтобы разорвать связь между едой и сном, вводите ещё один элемент ритуала между ними. Например, когда вы кормите, дайте малышу в руку мягкую игрушку, расскажите про неё сказку, используя простые предложения и звукоподражательные слова. Можно повторить сказку два раза. Через определенное время скажите, что «этому мишке» пора спать, пусть малыш покажет, как надо засыпать. Выключите ночник. Объясните, что мама рядом, пошикайте. Если ребенок сильно расплакался, то берите на руки, успокаивайте, но после этого положите малыша обратно в кроватку.

 

ИДЕИ:

Можно использовать чтение сказки. Пока кормите в кресле, одновременно читайте книгу, стараясь заинтересовать ребенка, затем заберите грудь или бутылочку, дочитайте, кладите малыша в кровать, выключайте свет.

Вы можете покормить сразу после ванны, пока малыш еще в полотенце, затем надевайте пижамку и укладывайте спать.

 

5) Между едой и сном может подключиться еще кто-то из родственников. После кормления почитать сказку или подержать на руках до успокоения может папа, у него точно не будет соблазна покормить ребенка, т.к. мама выходит из спальни вместе с грудью и бутылочкой. Самое главное, пережить первые 3 – 4 дня обучения, чтобы у ребенка появился опыт засыпания без кормления. В этот момент не оставляйте ребенка одного в комнате, всячески его успокаивайте голосом, кратковременными поглаживаниями. Через неделю ребенок забудет прошлый способ засыпания с помощью груди.

6) Не выключайте свет во время кормления,

 так меньше вероятность того, что в сознании ребенка кормление будет связано со сном.

7) Ночью выдерживайте паузу в кормлениях с 12 часов до 4 — 5 часов утра. Избегайте частых ночных кормлений, не кормите ночью чаще, чем днем. Если ребенок проснулся через час после предыдущего кормления, дайте ему попить немного воды из поильника (это уменьшает привычку сосания). Не разрешайте ребенку спать с грудью во рту.

8) Утреннее кормление начинайте после 6:00.

9) Днём больше времени отводите общению с ребенком. И у него не будет непреодолимого желания побыть с вами ночью.

10) Переходите к обучению самостоятельному засыпанию.

 Вспомните, что детская кроватка нужна не для хранения игрушек, пора ребенку спать в ней. Это безопаснее для малыша, который активно осваивает новые двигательные навыки. Ребенка сначала на дневные, а затем и на ночные сны укладывайте в его кроватку. В кровать ребёнок должен попадать сонным, но не спящим.

 

 

spimalysh.ru

Ребенок засыпает только с грудью. Что делать

24750 (146 за неделю) / 01.03.16 10:00 /

Многие мамы, у которых все в порядке с грудным вскармливанием, по мере взросления ребенка, начинают сталкиваться с проблемой его нормального ночного сна без груди. Кормить грудью полезно и приятно как для мамы, так и для малыша, но если совместный сон с новорожденным, в процессе которого он постоянно просыпается и сосет грудь – нормален, то начиная с 1.5-годовалого возраста матери становится все тяжелее уследить за капризами ребенка, все чаще требующего грудь ночью. Большая часть мам к этому времени выходит на работу и просто не в силах уделять ребенку время не только днем, но и ночью. Женщина становится раздраженной из-за постоянных недосыпов, а

малыш требует все больше и больше молока ночью. Причина такого его поведения кроется в следующем:

1. Как спать, в каком положении, и с кем, малыша приучает мама. В первые месяцы жизни единственным источником пищи ребенка является грудное молоко. В это время ребенок спит до 15-20 часов в день, потому для него считается вполне естественным просыпаться от голода, брать грудь и немедленно засыпать, насытившись. В конечном итоге малыш просто не может заснуть без груди, что становится большой проблемой для его матери. Ребенок привыкает и не представляет иного способа отдыха, чем сон с грудью, попытки отнять которую вызывают у него сильное раздражение и плач.
2. Засыпание с грудью – способ приобретение эмоциональной стабильности, защитный рефлекс, позволяющий малышу установить контакт с матерью. Грудь физически и эмоционально сближает ребенка с матерью. Нет ничего лучше и полезней для малыша, чем грудное молоко, оно для него не просто источник существования, а выражение материнской заботы и любви.
3. Для малыша грудь – способ снятия стресса, вызванного новыми событиями в его жизни, к примеру, прогулкой, незнакомым лицом, переездом. Иногда спровоцировать стрессовое состояние может нервозное состояние мамы. Волнуясь по поводу отношений с родственниками, неурядиц на работе и здоровья ребенка, мать может сама не замечать, насколько она измотана, но малыш все понимает и его ответной реакцией вполне может стать частое желание быть у материнской груди, засыпать с ней.

В любом из перечисленных случаев засыпание с грудью является лучшим антидепрессантом.

Сон с грудью во рту малышу не вреден, но вынуждает женщину принимать неудобное для нее положение, из-за чего ее сон нарушается, она начинает терять самообладание, пребывает в постоянном напряжении и находится на грани срыва. Подобное состояние матери негативно сказывается на ребенке, он станет часто просыпаться и еще чаще требовать грудь.

К 2 годам потребность в грудном молоке практически исчезает, так как малыш начинает питаться самостоятельно, у него появляются любимые лакомства, и молоко отходит на второй план. Потребность же быть рядом с матерью, причем не только физически, но и эмоционально, никуда не исчезает, единственный способ реализовать ее – постоянно требовать грудь. Испуг, ощущение одиночества и дискомфорта, ссоры родителей – все это вызывает у ребенка страх, унять который он может, исключительно, находясь максимально близко к матери. То же самое можно наблюдать в случае, если ребенок болен, у него режутся зубы, либо появляются новые лица в окружении. В последнем описанном случае отказывать от ночного сна с грудью и периодического кормления не следует, нужно понимать, что для малыша грудь в этот период является лучшим из всех лекарств, какие можно представить. Отучение от сна с грудью можно начать позже, когда ребенок будет к этому полностью готов психически и физически.

 

Что делать

Стремясь научить ребенка спать самостоятельно, молодые мамы практикуют отлучение ребенка не только от совместного сна, но и от груди. В принципе такой подход к решению вопроса более чем верен, так как малыш, утратив возможность брать грудь в любое время суток, перестает ее требовать и ночью. Минусом подобного решения становятся участившиеся болезни ребенка и его капризное поведение на протяжении первых 2-3 месяцев привыкания питаться без груди.

7 секретов тайм-менеджмента от мамы погодок

Молодым мамам очень помог бы тайм-менеджмент, что фактически означает распорядок дня — умение правильно распределить своё время. С помощью несложных п …

Даная проблематика считается малоизученной, поскольку вопросами, посвященными тому, как быстро заставить ребенка спать без груди занимаются в основном мужчины, тем не менее, существует несколько наиболее распространенных методов приучения ребенка ко сну без груди при сохранении грудного вскармливания:

1. На данный момент большинство мам практикует обычное оставление ребенка в своей кроватке в одиночестве. Малыша кормят кашей, либо молоком, не давая при этом грудь, после чего укладывают в кроватку и уходят из комнаты. Рассматриваемый вариант является примитивным, но действенным. Главное – не входить в комнату, несмотря на плач и крики ребенка. Если мама, или кто-либо другой поддастся на плач и войдет к ребенку, он поймет, что подобным образом сможет добиться своего всегда, когда захочет. Он не только не будет спать, но и начнет капризничать еще в большей степени. У малыша может развиться страх быть покинутым, он более не сможет находиться долгое время вдали от мамы. В будущем у родителей такого ребенка возникнут куда большие проблемы, чем привыкание ко сну без груди. Дети, оставленные в одиночестве в самое важное для них время, могут утратить связь с матерью. Спустя несколько часов и дней малыш забудет о том, что пережил подобный стресс, но на подсознательном уровне страх и обида останутся. Они проявятся в самые неожиданные моменты, в том числе и во взрослом возрасте.
2. Второй способ приучения ко сну без груди более гуманный. Мама должна покормить ребенка, допускается дать ему грудь примерно за полчаса до сна, после чего уложить в кроватку. Уходить из комнаты не следует, но и брать на руки ребенка, как только он заплачет, тоже не рекомендуется. В комнате следует побыть не более 20 минут, именно этого времени вдоволь накричавшемуся малышу хватит для того чтобы понять что грудь ему не дадут и спать он с мамой тоже не будет. В течение ночи допускается подходить к кроватке и кормить проснувшегося ребенка из бутылочки. Многие дети, вдоволь накричавшись, засыпают, другие же и вовсе не беспокоятся, но есть категория детей, которые ни за что не будут спать в одиночестве, потому если плач и хныканье продолжаются более часа, не стоит дальше мучить ребенка, дав ему все, что он хочет.
3. Приучение ко сну без груди занимает немало времени, лучше всего начать его тогда, когда малыш уже имеет представление о том, что такое бутылочка и соска, и умеет использовать их в качестве альтернативы груди. В этом случае мама может перед сном вместо груди дать ребенку бутылочку, а затем соску, и таким образом постепенно усыпить его. Минусом данного способа считается то, что форма соски на бутылочке никак не соответствует форме соска, из-за чего у малыша могут развиться различные проблемы с прикусом и даже правильным ростом зубов.
4. Лучшим с точки зрения возрастной психологии методом приучения ребенка ко сну без груди, является последовательность. Англичане называют этот метод «Фейдинг». Молодая мама ложится в кровать вместе с ребенком, не забывая взять с собой интересную книжку с картинками, либо запастись интересной историей. Использовать этот метод следует только после достижения ребенком одного года, то есть тогда, когда он начинает осознано понимать причину действий матери и умеет на них реагировать не только плачем. Мама должна заинтересовать ребенка сказкой, либо историей, в какой-то момент он попросит грудь. Отказывать в просьбе не стоит, грудь надо дать, но историю прервать и как бы малыш не просил, не начинать пока он не отпустит грудь. Спустя несколько недель такое поведение матери возымеет свое действие, ребенок научится спать без груди. Главное последовательно выполнять описанные выше действия, постепенно превращая процедуру отхода ко сну без груди в некий ритуал.

Важно запомнить! Отучать от сна с грудью следует незадолго до отлучения от груди, что заметно облегчит положение матери, когда этот момент все же настанет, самого же ребенка избавит от ненужно стресса.

2 Я в ярости, я сейчас буду ругаться, что мне делать?

У всех родителей бывают моменты, когда они срываются на детей, выплёскивая свои бессилие и усталость, накопленные за долгое время. Но далеко не все мо …

Отучение от сна с грудью можно растянуть на несколько месяцев, а можно сократить до нескольких дней, все зависит от самого ребенка, его характера и готовности учится чему-то новому в этом мире. Так, психологи рекомендуют начать приучение к самостоятельному засыпанию со своего рода терапевтического воздействия на тело и психику малыша при помощи расслабляющего массажа, чтения книги, либо тихого пения.

Маме нужно хорошо покормить ребенка перед сном, уложить его в кроватку и дождаться когда он примет удобное положение, после чего начать читать интересную сказку. История не должна быть страшной, либо отталкивающей, она должна способствовать глубокому и спокойному сну. Чтение следует сопровождать поглаживаниями ребенка по спине. Как только наступит момент первого засыпания, следует сократить поглаживания и приглушить голос. Если ребенок в это время проснется и заплачет, его нужно взять на руки и укачать, первое время можно дать грудь, но при этом прекратить рассказывание истории. Процесс приучения к самостоятельному сну может затянуться на несколько недель, но он того вне всяких сомнений стоит, поскольку пережив это нелегкое время и мама, и ребенок смогут засыпать спокойно. Малыш перестанет требовать грудь на ночь и удовлетворится обычным кормлением.

Процесс укладывания должен стать ежедневным ритуалом, который может выглядеть следующим образом:

• кормление;
• чтение книги, массаж, колыбельная;
• сон;
• нахождение с малышом на протяжении получаса пока его сон не станет глубоким.

Чтение книги можно заменить рассказыванием интересной истории, либо обычный разговор с ребенком на интересную для него тему.
Кроме того, отучить ребенка от сна с грудью во рту можно при помощи одного простого приема. Все дети любят сказки, малышам же более всего нравится, когда сказки им читает мама перед сном. При этом лучше всего сказка воспринимается в том случае, если мама читает ее одновременно обнимая малыша и позволяя брать грудь. Но первейшая задача молодой мамы как раз таки и состоит в отказе малышу в кормлении грудью во время сна, потому следует не просто уложить его рядом с собой, а постоянно занимать разговором, чтобы заинтересованный, он уснул прежде, чем успел попросить грудь. Если малыш все же отказывается слушать сказку без того, чтобы брать грудь, ее нужно прекратить, объяснив причину. Накормив ребенка можно историю продолжить, но как только он попросит еще вновь прекратить все разговоры. Представленный метод идеальным никак не назовешь, поскольку применять его можно только к детям, достигшим 2-летнего возраста и понимающим, почему мама поступает не так, как им хочется.

Допускается рассказывать не просто сказку, а историю о том, как весь день мать-коровка поила своего теленочка молочком, чтобы он рос красивым и здоровым, но к вечеру молочко закончилось и теленку нужно поскорее лечь спать, чтобы утром у нее вновь появилось молочко, и она могла кормить теленочка. Эту историю необязательно рассказывать перед сном, ее можно без конца повторять весь день. Малыш будет с нетерпением ждать ночи, чтобы лечь спать и дать маме отдохнуть. Рассказ лучше сопровождать живыми яркими картинками. Вместо коровы можно выбрать любое домашнее животное – козочку, овечку.

1 7 лайфхаков супермамы

У некоторых мам после рождения малыша не оказывается помощников, и им сразу же приходится ломать голову над тем, как не впасть в депрессию и справитьс …

Если ребенок совсем маленький стоит сыграть на его рефлексах, воспользовавшись следующим методом: малыша относят в его комнату и начинают кормить грудью. Рядом ставят будильник, предварительно объяснив ребенку, что когда часы прозвенят, он должен отпустить грудь, чтобы мама уложила его в кроватку, и он мог уснуть. Процесс этот можно превратить в игру, большая часть детей приходит от нее в полнейший восторг. Изначально таймер на будильнике следует выставить минут на 10, но по мере привыкания ребенка к таким странным для него правилам, период кормления грудью сокращается и будильник звенит все быстрее. Для ребенка, который ничего не знает еще о времени, оно пройдет незаметно. Постепенно малыш привыкнет и не будет требовать грудь перед сном.

Пользуясь данным методом, не нужно покидать спальню как только закончен процесс кормления и прозвенел будильник, с малышом следует побыть еще минут 40, успокоительно его поглаживая по спинке и рассказывая сказку, либо занимая все внимание ребенка интересной песенкой. Главная идея применяемого способа заключается в замене одной привычки другой, так ребенок перестает требовать перед сном грудь, и проявляет больший интерес к прослушиванию любимой истории.

Естественно, что описанные метолы и способы отучения малыша от груди во сне и перед сном, работают не со всеми детьми, потому каждая мама вполне может самостоятельно решить как е отучить малыша от грудного вскармливания ночью и во время сна. Будет ли это обычная бутылочка и соска, которую предложат в качестве альтернативы груди, или же сказка, песенка, игра.

Главное во всем этом не переусердствовать, и не наказывать ребенка, если он все же не может спать без груди. Причин тому может быть множество, начиная от чрезмерной активности малыша ночью, связанной с его попытками научится ходить, и заканчивая чертами характера ребенка. Некоторые малыши просто не могут спать в одиночестве и без возможности в случае таковой необходимости брать грудь. Не стоит травмировать ребенка и требовать от него того, чего он не в силах понять, молодой маме, как бы ей не хотелось, придется пережить это время и дождаться момента, когда ребенок сам перестанет требовать грудь не только ночью, но и днем. Отчаиваться не стоит, этот момент наступит совсем скоро.

Отучать малыша спать с грудью следует только, когда он здоров и находится в привычной приятной для него обстановке. Больной ребенок интуитивно тянется к матери, даже если в семье хорошо отлажен механизм засыпания без груди, стоит на несколько дней отойти от ежедневного ритуала и позволить малышу поступать так, как ему хочется.

Надо отметить, что далеко не все дети тяжело засыпают без материнской груди, потому прежде чем начать разработку собственной методики отучения от сна с грудью своего собственного малыша, необходимо просто положить его в кроватку и посмотреть сможет ли он обойтись без этого привычного для него снотворного. Некоторые дети воспринимают отсутствие матери ночью вполне нормально, их сон спокоен и долог, а если и прерывается, то только для кормления из бутылочки. Естественно, что таких детей совсем немного, но они все же есть, их капризы проявятся в других ситуациях, возможно много позже, а пока мамам и бабушкам, а также всей семье, в которой растет подобный уникум, следует радоваться часам тихого и спокойного сна, тогда как остальные семьи этим похвастаться не могут.

3 Я срываюсь на ребёнка

Когда мамы признаются, что срываются на своих детей, то это звучит неприятно и грустно. Речь идёт не о простой злости, а о пересечении линии невозврат …

Приучать к ритуалу засыпания нужно постепенно и осторожно, стараясь не настаивать на том, чтобы ребенок спал один и не брал грудь, если ему этого очень хочется. Не все дети привыкают ко сну без груди спокойно, многие засыпая под сказку, либо песенку, спустя несколько часов просыпаются и начинают капризничать, требуя грудь. С возрастом потребность эта уйдет, и малыш будет просыпать ночью только ради того, чтобы убедится в собственно безопасности и близости мамы. Сходив на горшок и вернувшись в кроватку, малыш быстро уснет и даже не подумает потребовать грудь, воспользовавшись предложенной бутылочкой. Просыпание ночью для детей является нормальным, беспокоиться не стоит, здоровый ребенок просыпается 3-4 раза за ночь, при этом он может не будить родителей. Сон у детей неглубокий, но его можно продлить, занимая все дневное время малыша активными играми. Если ранее ребенок знал, что за едой следует сон, то теперь ему предлагается выбор, суть которого была описана выше.

Итак, стремясь как можно быстрее приучить ребенка к самостоятельному сну без постоянного нахождения у груди, мама может совершить некоторые ошибки, но в целом поступает верно, даже если ей самой кажется этот процесс некоторой жестокостью.

Приучать 2-3-летнего малыша к самостоятельному засыпанию отдельно от родителей и материнской груди будет куда сложнее, чем когда он маленький и пока еще не достаточно понимает, что именно происходит. Ребенок должен спать отдельно и приучатся к глубокому ночному сну, при этом грудь как средство воздействия на сон, как перестает использоваться. Появляются более важные вещи – интересные истории, сказки, разговоры с мамой, которая более не разрешает брать грудь, но готова поделиться любимыми лакомствами и веселой песенкой, под которую не менее легко засыпать. Малыши отученные спать с грудью не станут резко реагировать на ее отсутствие днем, то есть мама, научившаяся укладывать малыша без кормления грудным молоком, может с легкостью осуществить его неизбежное отлучение от груди.

Оцените статью!

4

1

Вы можете оставить здесь свой комментарий.

blogs.bebeshka.info

Ребенок засыпает только с грудью рту: причины, что делать маме

Большинство матерей сталкиваются с проблемой ночного сна с грудью. Если грудничок засыпает только с грудью до полугода, это не доставляет сильного дискомфорта, но, по мере взросления, такая ситуация становится проблематичной. Такой сон беспокоен, ведь с возрастом малыш просит грудь ночью все чаще. Большинство женщин сталкиваются с ситуацией, когда ребенку год, а он все ещё засыпает только с грудью, требует внимания матери в ночное время. В такой период многие уже выходят из декретного отпуска на работу, и беспокойный отдых ночью из-за частого вскармливая, вводят женщину в состояние недосыпа, вечной раздраженности. А свою очередь, малыш требует все больше молока и внимания матери ночью, ведь в дневное время оно автоматически сокращается. Причина подобного поведения малыша заключается в таких факторах, как:

• Привычка.
  В какой позе спать и с кем, малыша приучает мать. Как правило, в первые месяцы жизни дитя спит с мамой, ведь единственным источником пищи служит грудное молоко. В этот период малыш спит по 20 часов в сутки, поэтому просыпаться, брать грудь, кушать, засыпать снова для ребенка вполне естественно. Постепенно такой образ жизни и питания перерастает в привычку, когда ребенок засыпает только рядом с мамой. Для женщины же это становится проблемой, ведь во время сна малыша она не может заняться другими делами. А вот малыш не засыпает без груди, не представляя другой вариант отдыха, чем сон возле матери. Попытки отлучить дитя от сна с грудью часто вызывает плач, а также раздражение со стороны малыша.
• Эмоциональная нестабильность ребенка, который засыпает только с мамой. Если ребенок в 8 месяцев засыпает только с грудью, это не так проблематично, как подобная привычка в полтора года. Такой сон помогает ребенку успокоиться, обрести эмоциональную стабильность, удовлетворяет защитный рефлекс. Ночной отдых в таком положении сближает дитя с матерью, дает малышу возможность чувствовать защищенность, заботу, любовь.
• Снятие стресса ребенком, который в 9 месяцев засыпает только с материнской грудью. Кормление, а также – сон с грудью помогает малышу снять стресс, вызванный событиями из дневного бодрствования. Также, такая ответная реакция может быть отображением нервозного состояния самой матери.

Данные факторы могут провоцировать подобное состояние и ночной отдых исключительно с мамой. В такой способ малыш подсознательно пытается избавиться от стресса, переживаний.

Ребенку в 10 месяцев и старше, который засыпает только с грудью во рту, такой сон не вреден, но негативно сказывается на состоянии матери. Подобный отдых вынуждает женщину занимать неудобную позу, что приводит к тревожному засыпанию, раздраженности, срыву. В свою очередь, нервозность матери побуждает малыша ещё больше просить грудь во время сна.

К двум годам практически исчезает потребность в грудном вскармливании. Малыш начинает есть самостоятельно, обретает новые пищевые привычки, любимые лакомства. Молоко и потребность в нем отходят на другой план. А вот желание быть рядом с мамой, засыпать с ней, чувствовать эмоциональную связь остается и становится более сильным. Одним из способов удовлетворить такое желание и есть грудное вскармливание, а также – требования груди во время ночного отдыха. Любые ссоры и переживая провоцируют страх у ребенка, что побуждает потребность в близости с матерью постоянно.
Такая же ситуация актуальна, когда у малыша режутся зубы, он нуждается в повышенном внимании со стороны мамы. В это время грудь является наилучшим лекарством, успокоительным для ребенка. Лучше всего начать отлучение от груди позже, когда зубки перестанут резаться, а малыш будет готов к новому этапу в жизни физически и психически.

Что делать

Пытаясь приучить малыша к самостоятельному засыпанию и отдыху, многие молодые матери отлучают чадо от груди и от совместного сна в один момент. Такой подход в решении подобной проблемы наиболее верен, ведь малыш теряет возможность грудного вскармливания днем, а также – не требует грудь в ночное время. Минус метода заключается в капризности поведения малыша во время адаптации в питании без груди, возможные участившиеся болезни.

Какие бы методики не задействовали мамы, есть универсальные, очень распространенные способы приучить малыша спать без матери, но, при этом сохраняя грудное вскармливание. Наиболее популярны следующие практики:

1. Многие женщины практикуют отлучение от ночного отдыха с грудным вскармливанием, с оставления малыша в кровати в одиночестве. Чадо трапезничает молоком или кашей, без груди, после чего отправляется в кроватку. Родители при этом уходят из комнаты. Такой вариант наиболее примитивен, но в то же время, и наиболее действенен. Главный нюанс методики заключается в том, чтобы не входить в комнату к ребенку, даже, если тот начнет капризничать, плакать и кричать. Если кто-либо из родственников или мать поддадутся на плач, дитя поймет, что подобное поведение поможет ему добиться всего, что хочется и когда хочется. После такого случая, ребенок не только будет капризничать, но и точно не будет спать один в своей кроватке.
   Применять такой способ стоит постепенно, но, ни в коем случае, не в один момент. Можно начать с дневного отдыха, плавно заменяя и ночной совместный сон. Резкая смена привычки сна повлечет за собой страх малыша быть брошенным и покинутым в одиночестве. Дитя забудет стресс уже через пару часов, но обида и страх закрепятся на подсознательном уровне. Проявляться такие негативные моменты могут в будущем, в частности, во взрослом возрасте.
2. Более гуманным методом считается второй способ. Матери стоит покормить кроху, можно задействовать грудное вскармливание, но только за полчаса до сна. После, можно уложить чадо в кроватку. Уходить же из комнаты с кроваткой не следует, но вот брать ребенка на руки по первому зову, а также успокаивать его не стоит. Рекомендуется находиться в комнате с крохой не более четверти часа. Этого периода времени будет вполне достаточно, чтобы малыш понял, что грудь ему не дадут, сон рядом с мамой невозможен, хоть та и рядом. За всю ночь допустимо подходить к кроватке малыша, кормить ребенка из бутылочки в случае внезапного пробуждения. Множество детей после того, как вдоволь накричатся, засыпают, постепенно успокаиваются, с каждым разом сокращая длительность капризов. Но, есть крохи, которые не будут спать одни ни за что. Если ребенок плачет более часа, лучшим способом будет дать ему грудь и попробовать способ в следующий раз.

Приучить ребенка спать без груди быстро не получится. Стоит начинать задействовать подобные методы в том случае, когда чадо уже знакомо с соской, другой пищей, помимо молока, и бутылочкой для искусственного вскармливания. Когда малыш уже пьет молоко из бутылочки, его легко отучить от грудного вскармливания и сна с грудью, ведь уже существует альтернатива. Перед сном, мать может давать крохе бутылочку вместо грудного молока, чередуя прием пищи с соской. Таким образом, можно постепенно и плавно убаюкать малыша.

Минусом подобного метода является то, что форма соски не отображает форму соска. Такие нюансы могут испортить или негативно повлиять на прикус крохи, рост, развитие зубов.

Последовательность является лучшей методикой отлучения от сна с грудью с точки зрения возрастной психологии. В Англии такой способ носит название “Фейдинг”. Метод заключается в том, что мать ложиться в кровать вместе с крохой, берет с собой интересную книгу, увлекательные карточки с картинками или просто готовят увлекательную сказку. Мама рассказывает ребенку интересную историю либо сказку, показывает картинки или карточки. В какой-то момент кроха попросит грудь, отказывать не нужно. Стоит начать трапезу, но историю прекратить. Пока ребенок не отпустит грудь, продолжать рассказ не стоит. Спустя некоторое время такие действия мамы отобразятся на ребенке, тот поймет причину такого поведения. Постепенно, это приучит ребенка спать без грудного вскармливания, принимая данные действия матери, как ритуал. Такое поведение в норме станет обязательным ритуалом отхода ко сну.

Такой способ работает только с детьми после достижения одного года, когда они уже понимают действия матери, умеют реагировать на них не только плачем. Также, стоит учитывать, что отлучать от ночного сна с грудью стоит исключительно перед полным отлучением от грудного вскармливания. Такой нюанс значительно облегчит положение мамы и избавит малыша от дополнительного двойного стресса.

Само отлучение от такого отдыха можно продлить на пару месяцев, а можно провести за пару дней. Это зависит от характера любимого чада, готовности к адаптации без грудного вскармливания, пищевых привычек и темперамента. Детские психологи рекомендуют сопровождать новую привычку пением или рассказом, чтением, массажем или любимой легкой мелодией. Это поспособствует легкому быстрому засыпанию, оказывая терапевтическое действие.

Матери нужно плотно покормить чадо перед отходом к ночному отдыху, затем уложить ребенка в кровать. Затем, стоит дождаться, пока он примет удобное положение для сна. Далее, можно начинать читать сказку или рассказывать интересную историю. Она не должна быть страшной или пугающей, а наоборот, позитивной и убаюкивающей, способствующей глубокому и крепкому сну. Рассказ или чтение стоит сопровождать поглаживаниями по спине крохи или легким массажем. При первом моменте засыпания нужно сократить количество и интенсивность движений, приглушить голос, но не прекращать рассказывать сказку. Если в этот момент малыш проснется, стоит взять на руки кроху, немного укачать. На первых этапах можно дать грудь, но, только при прекращении рассказа. Подобный процесс приучения ко сну в отдельной кроватке может затянуться на пару недель, но он точно того стоит. Метод помогает быстро и без стресса пережить такой непростой для обоих период. Спустя некоторое время, малыш сможет спать спокойно.

Такой процесс укладывания необходимо ввести в жизнь малыша, как ежедневный ритуал, который должен выглядеть следующим образом:

• период кормления;
• время массажа, чтения книги, истории или колыбельной;
• период сновидений;
• присутствие рядом с чадом, пока сон не станет глубоким и крепким.

Рассказы или чтение можно заменить на разговор с ребенком на интересную для него тематику.

Отучить ребенка спать с мамой можно и с помощью обычного чтения сказки перед сном матерью или другим членом семьи. Сказка лучше всего воспринимается при чтении мамой, в особенности, если та обнимает кроху во время чтения и позволяет прикасаться к груди.
Но давать грудь в рот не стоит, ведь задача состоит как раз в отказе от такого вида сна. Лучшим вариантом будет занимать кроху разговором, заинтересовать и отвлечь внимание, чтобы малыш уснул перед тем, как попросит грудь. Если же ребенок отказывается слушать сказку или историю без груди, стоит прекратить и объяснить причину такого поведения. Накормив кроху, стоит продолжить, но при повторной просьбе, нужно отказать в грудном вскармливании и полностью прекратить рассказ истории. Применять подобный метод можно только сознательным детям в возрасте старше двух лет, которые понимают, почему мама поступает так, а не иначе.

Допускается не просто читать сказку, а рассказывать историю о том, как мама поила своего ребеночка молоком, чтобы он рос здоровым и красивым. Но к вечеру молоко заканчивается и малышу нужно поскорее заснуть, чтобы он утром вновь появилось молочко у мамы для кормления ребеночка. Историю можно рассказывать не только на ночь, но и в течение дня. Рассказ можно адаптировать на животных – коровку, овечку, козочку.

А если же малыш очень маленький, нужно сыграть на его естественных рефлексах, применив следующий метод: чадо относят в его кроватку и кормят грудью. Будильник ставят возле кроватки и напоминают, что по звонку, мама перестанет кормить, а ребенок должен отпустить грудь, чтобы она уложила его спать. Процесс можно обернуть в игровой процесс, сыграв на любви детей к играм. Таймер можно установить для начала на 10 минут, после чего время нужно постепенно сокращать. Для малыша, который ещё не ориентируется во времени, такой нюанс пройдет незаметно. Малыш постепенно подстроится под такой режим и перестанет просить грудь перед сном.

Применяя такой метод, не стоит покидать спальню после звонка будильника и окончания процесса кормления. Рекомендуется, побыть с ребенком ещё 40 минут, успокоить, рассказать сказку, погладить по спинке, заменяя одну привычку на другую. Занять внимание малыша можно песенкой, колыбельной или мелодией. Фишка способа заключается в замене одной привычки на другую, чтобы ребенок перестал требовать кормления перед сном и проявил интерес к истории или занимательной сказке.

Все вышеперечисленные методы и способы отлучения от груди перед и во время ночного отдыха работают индивидуально, ведь все дети разные и требуют особого подхода. Каждая мама обязательно найдет свой оптимальный вариант, который будет работать с её ребенком. Бутылочка и соска, сказка, история, песенка или игра – всегда можно найти альтернативу.

Самое главное, это не переусердствовать с применением методик и не заставлять ребенка. Ни в коем случае, не нужно наказывать малыша, если он не может уснуть без грудного вскармливания. Кроха может отказываться спать от чрезмерной активности в дневное время, попыток ходить и делать первые шаги, а также в зависимости от особенностей характера. Некоторые дети не могут спать одни, вне зависимости от желания брать или не брать грудь во время отдыха. Не нужно травмировать чадо и требовать силой отказаться от ночных перекусов.
Лучшим вариантом будет дождаться того периода, когда малыш сам перестанет требовать грудь ночью и даже днем. Не нужно отчаиваться, ведь такой момент может наступить довольно скоро.

Отлучать ребенка от такого сна и грудного вскармливания в целом нужно лишь тогда, когда он находится в привычной обстановке дома и не болен. Простуженный ребенок капризен и интуитивно тянется к маме, даже при отсутствии привычки к груди во время ночного отдыха. Нужно переждать период болезни и изменить ритуал на несколько дней, позволив чаду делать то, что для него привычно.

Нужно отметит, что не всем детям свойственна привычка засыпать с грудью, поэтому, прежде чем вводить новые методики и практики, стоит просто уложить кроху в кровать и посмотреть, обойдется малыш без кормления после засыпания, или же нет. Некоторые дети засыпают без каких-либо сложностей и ритуалов. Если их сон и прерывается, то они обходятся обычным кормлением с бутылочкой.

Такие дети редкость, но их капризы часто проявляются в других сферах, возможно в более позднем возрасте. А в этот непростой для каждой семьи период, нужно просто радоваться таким легким отходам ко сну.

Приучать ребенка спать одному нужно осторожно и постепенно, не настаивая на сне в одиночестве и отсутствии грудного кормления, когда чадо этого хочет. Не все привыкают спать спокойно без мамы и могут довольно часто капризничать, просыпаться через пару часов и требовать перекуса. Эта потребность и капризы уходят с возрастом, и малыш будет просыпаться только для проверки близости матери и собственной безопасности. Ребенок может спокойно сходить на горшок, вернуться в кроватку и забыть о требовании ночного перекуса с грудью, воспользовавшись бутылочкой.

То, что дети просыпаются ночью, абсолютно нормально, ведь здоровый малыш просыпается до четырех раз за ночь и, при этом, может не будить родителей. Детям свойственны короткие фазы сна, которые возможно продлить, если заменить часть отдыха днем на любимые развлекательные игры.

Пытаясь отлучить ребенка от кормления грудью и приучить к самостоятельному засыпанию, допускается совершение ошибок. Но в целом, мама найдет подход к малышу, даже, если сперва процесс кажется бесполезным и напрасным.

Приучить ребенка к самостоятельному засыпанию в два или три года намного сложнее, чем пока он маленький. Необходимо приучать ребенка к отдельному и самостоятельному сну с раннего детства, формируя здоровую привычку. Появляются значимые критерии, что помогают уснуть малышу – сказки, истории, разговоры с мамой. Женщина при этом может не давать грудь, но делится лакомствами, песенками и рассказами, с которыми уютно и комфортно засыпать.

Малыши, которые научились спать без груди, не будут капризничать и слишком резко реагировать на отсутствие грудного кормления днем, ведь мама, которая приучит ребенка спать отдельно без подобных ночных перекусов, способна с легкостью отлучить ребенка от грудного вскармливания окончательно – без проблем, капризов и резких перемен.

Список использованной литературы:

• Bishop DV, Anderson M, Reid C, Fox AM; Anderson; Reid; Fox (2011). Koenig, Thomas, ed. “Auditory development between 7 and 11 years: an event-related potential (ERP) study”. PLoS ONE
• Hu Z, Chan RC, McAlonan GM; Chan; McAlonan (2010). “Maturation of social attribution skills in typically developing children: an investigation using the social attribution task”. Behavioral and Brain Functions
• Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review

psyson.ru

Ребенок засыпает только с грудью, что делать?

Пока молодая мама продолжает грудное вскармливание, проблем с засыпанием ребёнка, как правило, никогда не возникает. Засыпающий малыш, сосущий грудь – что может быть прекраснее и естественнее? Однако чем ближе момент отлучения, тем чаще мама задумывается над тем, как уложить ребенка без груди.

И то, что большинство мам задумываются об этом заранее, абсолютно правильно. Ведь если мама будет точно знать, как уложить ребенка спать без груди, она сможет подготовиться заранее. Ведь если вы отлучите малыша от груди резко, не приучив его засыпать без груди заранее, криков и капризов избежать не удастся. Ведь малыш всю жизнь засыпал именно с грудью и это для него – единственно известный вариант. Если же малыша лишить этой возможности, плач будет естественной реакцией на стрессовую ситуацию.

Приучение ребёнка засыпать самостоятельно и спокойно спать всю ночь должно быть последовательным и систематическим. Лишь проявляя определённую настойчивость, вы сможете добиться желаемого результата. Ниже подробно описаны все те шаги, которые необходимо сделать маме, если она хочет мягко и постепенно отучить малыша засыпать без груди.

Ваш ребенок спит только с грудью?

Тот факт, что ребенок засыпает только с грудью, далеко не самая большая проблема, с которой сталкиваются кормящие мамы. Гораздо больше неудобств доставляет то обстоятельство, что ребенок всю ночь сосет грудь. Это лишает маму полноценного отдыха и сильно изматывает её. В результате женщина становиться нервной и раздражительной.

А маленькие дети словно лакмусовая бумажка – они очень тонко чувствуют эмоциональное стояние близких людей, а мамы особенно. Чувствуя мамино нестабильное психоэмоциональное состояние, ребёнок также начинает капризничать ещё больше и намного чаще прикладываться к груди.

В данной ситуации мамина грудь является не источником пищи, а единственным пока доступным крохе средством самоуспокоения. В результате мама не высыпается ещё больше. Для того чтобы наладить ситуацию, необходимо разорвать этот «замкнутый круг».

Если ребенок практически всю ночь сосет грудь, необходимо срочно искать причину этого. Весьма широко бытует заблуждение — если малыш часто просит кушать, значит у мамы недостаточно молока. Если идёт разговор о совсем маленьких детках, которые ещё не получают дополнительного питания, маме нужно на одни сутки отказаться от использования подгузников и посчитать, сколько мокрых пелёнок получилось за сутки. Если вы насчитаете 12 и более пелёнок, вам не о чем беспокоиться, ваш кроха получает достаточное количество молока. Если же ребёнок постарше и получает дополнительное питание, нехватка молока ему точно не грозит, так как днём малыш получает достаточное количество пищи.

Если кроха не голоден, тогда почему ребенок часто просит грудь ночью? Если малыш совсем маленький, для него сам акт сосания является не только удовлетворением потребности в пище. Он также служит для постоянного эмоционального и физического контакта крохи и мамы. Пока кроха совсем маленький, вам придётся смириться с тем, что ребенок так часто просит грудь ночью. Некоторые мамы предпочитают допаивать малыша смесью, чтобы он спал более крепко. Но в большинстве случаев это не приносит никакого эффекта, кроме вреда.

Техника сосания груди и бутылочки абсолютно разная, из бутылочки кушать проще, в результате чего малыш может отказаться от грудного вскармливания. Но потребность в удовлетворении сосательного рефлекса по-прежнему остаётся, и малыш начинает сосать пальчик либо пустышку. В результате мама имеет: потерю грудного вскармливания и ослабление психофизической связи с крохой.

Если же годовалый ребенок спит только с маминой грудью, это вызвано немного другими причинами. Если отношение к груди у новорожденного ребёнка обуславливается только врождёнными инстинктами и рефлексами, то у малыша в возрасте от года и старше появляется уже более осознанное отношение. Так как малыш уже получат другую пищу, для него грудь перестаёт быть в первую очередь просто едой. Наличие груди позволяет малышу ощущать психологический комфорт, чувство защищённости, уверенности, что мама всегда рядом.

Именно поэтому в том случае, ребенок спит только с грудью, это может говорить о таких проблемах, как нехватка маминого внимания либо стрессовые ситуации. Мамам необходимо помнить о том, что стресс у малыша может быть вызван вполне безобидными, на взгляд взрослого человека, вещами. Поездка в гости, к морю или даже просто поход в крупный супермаркет, появление в доме нового человека, переезд на новое место жительства, простая смена режима дня – всё это может стать сильными стрессовыми факторами. И малыш ночью инстинктивно ищет защиту и поддержку у мамы, прикладываясь к груди.

То же самое происходит и в случае, если малыш становится свидетелем взрослых конфликтов. Не стоит думать, что ребёнок ещё слишком мал и ничего не понимает. Даже если взрослые люди не переходят на крик, малыш очень тонко улавливает все оттенки интонации. И это тоже выльется в негативные последствия для его психики.

Если по каким – либо причинам малыш недополучает маминого внимания, например, мама вынуждена выйти на работу, обязательно нужно компенсировать этот недостаток всеми возможными способами. Старайтесь всё свободное время проводить с малышом, и желательно наедине, чтобы ваше внимание ничего не отвлекало. Кроме того, не забывайте о таком важном аспекте, как физический контакт, который просто жизненно необходим крохе для полноценного эмоционального развития. Не стоит бояться лишний раз взять ребёнка на руки либо поцеловать его, избаловать прикосновением малыша невозможно. А вот нанести тяжёлую психологическую травму легко.

Если малыш испытывает какое – либо физическое недомогание, например, у него режутся зубки, или болит ушко, он также будет искать утешения и облегчения у груди. Маме необходимо приложить все усилия для облегчения физического состояния малыша, а также проявить терпение и выдержку, позволив сосать грудь так часто, как этого хочется больному ребёнку. Как правило, проблема исчезает сама собой после выздоровления ребёнка, если только болезнь являлась единственной причиной такого поведения.

Что делать, если ребёнок засыпает только с грудью?

Как мы уже выяснили раньше, засыпание с грудью до достижения годовалого возраста – абсолютно нормальное и естественное явление. Поэтому ниже даны советы тем, у кого более взрослый ребенок вечером засыпает только с грудью. Помните о том, что выбирая способ, подходящий именно для вашего малыша, необходимо учитывать его индивидуальные особенности и конкретную ситуацию. Ниже приведёны несколько старых способов того, как усыпить ребенка без груди, которыми пользовались ещё наши бабушки, но которые категорически отвергаются и осуждаются современными детскими психологами и педиатрами.

• Вечером, когда приходит время ложиться спать, мать должна просто уложить ребёнка в кроватку и выйти из комнаты. Разумеется, ребёнок начнёт плакать, однако возвращаться в комнату категорически запрещается. Минут через 20-30, накричавшись, ребёнок уснёт. Как правило, через неделю – другую ребёнок начинает засыпать самостоятельно и без каких – либо капризов.

Однако психологи считают, что в данной ситуации очень высок риск развития нервных срывов как у мамы, так и у малыша. Мало какая мама сможет спокойно заниматься своими делами, не обращая никакого внимания на истошные крики её малыша, напуганного и обиженного странной для него ситуацией.

Ну а про ребёнка и говорить не приходится. Одна такая попытка уложить кроху спать самостоятельно может создать серьёзную проблему на долгие годы. Первое, чего пугается в такой ситуации малыш, это то, что мама его бросила. В результате вы можете получить кроху, который ни на секунду не будет выпускать вас из поля зрения, вплоть до совместных походов в туалет. Более того, про одиночные рейды даже в ближайший магазин вы тоже можете забыть: как правило, напуганный таким образом ребёнок наотрез отказывается оставаться с папой или бабушкой. Далее следуют проблемы с отлучением от груди – такие малыши переносят его в гораздо более тяжёлой форме, нежели остальные детки. В том случае, если ребёнок пойдёт в садик, там вы тоже можете столкнуться с проблемой адаптации, так как ваш ребёнок, давно напрочь забывший тот злополучный вечер, глубоко на подсознательном уровне боится, что вы снова бросите его.

• Второй способ, собственно говоря, является повторением первого, но в более мягком варианте. Ребёнка необходимо уложить в кроватку, но можно остаться в комнате, просто не брать его на руки и не реагировать на его крик.

Этот метод также не принесёт ничего хорошего, кроме расстроенного и обиженного малыша и нервничающей мамы.

• Укладывая малыша, дайте ему вместо груди бутылочку с молоком или детской смесью. Как правило, во время сосания бутылочки малыш засыпает. А если он проснулся ночью, снова предложите ему бутылочку.

Данный способ тоже далёк от идеального и может применяться только теми мамами, чьи детки уже знакомы с бутылочкой. В том же случае, если кроха не знает, что это такое, достаточно неразумно приучать его в таком возрасте к бутылочке. Согласитесь, зачем вам лишние проблемы с отучением от бутылочки? Гораздо лучше предложить малышу немного молока либо кефира из поильника.

• Некоторые же мамы советуют использовать вместо бутылочки обычную пустышку.

И это снова ошибочное видение решения проблемы. Не стоит забывать о том факте, что у годовалого ребёнка потребность в удовлетворении сосательного рефлекса намного ниже, чем в необходимости эмоционального и физического контакта.

Далее описан совет детских психологов о том, как усыпить ребенка без груди и с минимальными проявлениями капризов. Наиболее эффективный результат будет в том случае, если вы начнёте приучать кроху засыпать без груди за некоторое время до предполагаемого отлучения от груди.

Данный способ идеально подойдёт для тех мам, у которых нет возможности или желания доверять укладывание ребёнка папе, бабушке или няне. Абсолютно всё мама может сделать сама, не прибегая к посторонней помощи. Наиболее идеальный возраст малышей для такого метод отхода ко сну – от года до двух. Ведь именно в этом возрасте эмоциональный контакт с мамой играет большую роль. Кроме того, этот метод поможет сделать дальнейший процесс отлучения от груди максимально безболезненным для малыша.

Какова же главная цель данного способа? Приучить кроху, который засыпал только с грудью во рту, успокаиваться и засыпать по другому. Данный способ подходит и для дневного и ночного сна, а также для тех случаев, когда малыш просыпается ночью. Ещё раз обратите внимание на то, что данный способ предназначен для того, чтобы малыш научился засыпать без прикладывания к груди, а не самостоятельно. Ваша помощь всё ровно будет нужна малышу.

Самое первое, что вы должны сделать, это подобрать наиболее подходящий для вашего крохи способ расслабиться и успокоиться. Для одних деток таким способом может стать нежный массаж, для других – поглаживание по спинке, для третьих – чтение книжек вместе с мамой. С некоторыми детками достаточно просто поговорить в успокаивающем стиле. Каждая мама знает, что действует наиболее эффективно именно на её малыша.

Помните о том, что вы учите ребёнка именно засыпать без сосания груди. Не стоит запрещать ему приложиться к груди перед сном. Желательно покормить его не на кровати. После кормления уложите малыша в свою кроватку, а сами сядьте рядом и успокойте малыша наиболее подходящим им способом.

Как правило, малыш всё ровно захочет приложиться к груди. Первые дни вы можете ему это позволить, но при этом прекратить массаж, чтение или рассказ сказки. Ни в коем случае нельзя, чтобы эти два действия происходили в одно и то же время. После того, как малыш поел, вы можете возобновить прерванное занятие. На первом этапе приучения главной маминой задачей является то, чтобы малыш понял, что грудь во рту и интересное времяпровождение с мамой – вещи взаимоисключающие.

Разумеется, первые дни маловероятно, чтобы ребёнок уснул без груди во рту, однако это и не является целью на данном этапе. Сейчас самое главное, чтобы чтение или разговоры с малышом прочно вошли в его сознание, ассоциируясь с засыпанием. Именно поэтому не стоит каждый день выдумывать различные развлечения.

После того, как это станет своеобразным ритуалом перед сном, вы можете попробовать при попытке малыша попросить грудь отвлечь его. Если это не получится, не расстраивайтесь — попробуете следующим вечером. Терпение и выдержка должны стать вашими главными помощниками.

Как правило, уже спустя неделю практически все детки периодически начинают засыпать без сосания груди. Однако будьте готовы к тому, что на следующий день малыш снова попросит грудь. Не расстраивайтесь, ведь самое главное для вас – мягкое отучение. С каждым днём малыш всё чаще и чаще будет засыпать самостоятельно.

После того, как ребёнок научится засыпать без сосания груди, приходит время «забывать» дать грудь перед сном. Просто сразу начинаем читать малышу, стараясь отвлечь его желание. Чаще всего этот период проходит очень быстро и практически незаметно.

После того, как малыш в течение недели будет засыпать без кормления грудью перед сном, можно плавно снижать количество ночных прикладываний к груди. Для начала ограничьте время сосания груди. Если малыш протестует, постарайтесь отвлечь его, например, спев ему колыбельную песенку. Также не забывайте следить за тем, чтобы малыш не был голоден перед сном, так как плачущий голодный кроха вряд ли обратит внимание на все ваши ухищрения.

Далее, когда малыш проснётся и привычно попросит грудь, мягко отвлеките его внимание, после чего постарайтесь уложить спать привычным для него способом. Конечно же, это не получится с первого или второго раза. Но здесь также необходимо проявлять терпение и выдержку и, конечно, чуточку настойчивости. Если ребёнок сильно настаивает и капризничает, попробуйте предложить ему немного молока, йогурта, сока – в зависимости от его вкусовых предпочтений. Помните о том, что не стоит для этих целей использовать бутылочку, воспользуйтесь поильником или кружкой.

Самое главное – это не торопить события. Если кроха отчаянно сопротивляется и очень настойчиво требует грудь, дайте ему. Через некоторое время возобновите свои попытки. В среднем такой способ занимает 2 -3недели. Как правило, после того, как малыш привыкнет засыпать без груди и откажется от ночных кормлений, отлучение от груди происходит гораздо легче. Более того, если ребёнок до сих пор спал с вами, это хороший шанс приучить его спать в своей кроватке, так как ночью ребёнок просыпается гораздо реже. Многие мамы, отмечают также тот факт, что после подобного отучения от ночных кормлений их дети вскоре самостоятельно полностью отказывались от грудного вскармливания.

Конечно же, данные в этом материале советы имеют обобщающий характер и не могут быть применены ко всем детям без исключения. Но мы надеемся на то, что эта информация поможет маме избежать ненужных проблем и укрепить свою эмоциональную связь со своим малышом. И самое главное, всё время помните о том, что период детства такой короткий. Пройдёт совсем немного время и ваш сегодняшний малыш станет взрослым. Может быть, именно тогда вы с улыбкой вспомните о всех этих проблемах?

jlady.ru

несколько практических советов по решению проблемы

Время на чтение: 4 минуты

АА

Последнее обновление статьи: 10.05.2019

Перед каждой мамой рано или поздно встает серьезная дилемма: как безболезненно отучить ребенка спать ночью с ее грудью. Некоторые мамочки предпочитают отодвигать решение этой проблемы на потом, тем самым только усугубив ее. Ведь чем старше малыш, тем тяжелее ему будет адаптироваться к новым условиям. Другие же, напротив, сворачивают грудное кормление, переходя на искусственное, только из-за этого факта. А лучший выход, как и обычно – золотая середина. Нет смысла потакать подобным капризам грудничка, ведь в итоге это пойдет ему во вред, но и лишать его естественного питания не стоит раньше, чем ему исполнится 18 месяцев.

Как научить ребенка обходиться без материнской груди?

Для начала вам нужно настроиться психологически на твердое решение, ведь будет трудно не только вашему чаду. Для матери это не меньший психологический стресс, особенно, если малышу нет еще даже годика. Поэтому подходить к процессу надо скрупулезно и основательно, в этом вам помогут несколько советов от детских психологов.

Как уложить спать ребенка без груди

• Постарайтесь создать наиболее благоприятные условия для сна малыша. Хорошо его покормите, спойте любимую колыбельную, проверьте или ему мягко в кроватке. Сделайте все, чтобы он заснул как можно быстрее и ночь прошла для него безмятежно.
• Если он уснул до того, как вы успели его покормить, не будите. Ничего страшного не случится, если пропустить один сеанс кормления, пусть спит. Если он действительно голоден, то проснется позднее и разбудит вас.
• В первое время после отлучения ребенка от груди, его будет тяжело уложить вечером в кровать, — это нормально и не стоит бить тревогу. Без некоторых неудобств не достигнешь результата. Чтобы смягчить этот момент, проводите с ним как можно больше времени днем, он не будет чувствовать себя брошенным. Начинать паниковать стоит только в том случае, если малыша невозможно уложить всю ночь.
• Кормите кроху только в том случае, когда он действительно голоден. Перестаньте делать это для успокоения и крепкого обеденного сна. Вместо этого читайте ему сказки или пойте колыбельные песни, эффект от них точно такой же.
• Чередуйте функции укладывания малыша в кроватку с другими членами семьи. Он не должен видеть каждый раз только ваше лицо. Пусть вас заменяют бабушка, папа, дедушка — любые близкие крошке люди.
• Время от времени отказывайтесь от кормления на ночь, дайте побыть подольше без груди.

Как разобраться в желаниях и потребностях малыша

Если вы не можете уложить кроху спать без капризов, значит, на то есть причина. Одна из частых причин такого поведения – недостаточное питание. Ваш организм неспособен выделять необходимое количество молока, а значит надо компенсировать недостающие калории детскими питательными смесями для грудничков. Но не спешите делать выводы.

Мамина грудь для него не просто источник питания, а средство уйти от волнений и переживаний при стрессах, которые неизбежно случаются в познании такого большого и удивительного окружающего мира.

Есть простой способ проверить, достаточно ли пищи получает младенец. На целый день прекратите использовать подгузники и считайте количество мокрых пеленок. Если набралось хотя бы 7-8, значит, с кормлением все в порядке и причина не физического характера, а психологического. Тут спектр проблем гораздо шире и определить их куда как тяжелее. Причина может быть как в банальном недостатке внимания, так и в последствиях стрессовых ситуаций.

Отдельно идет физическое недомогание. Обнаружить его легче, чем психологическое, но все равно не так легко, как хотелось бы. Малыш не может вам сказать, что у него режутся зубки или болит горло, но ищет спасения у источника пищи, приятных эмоций и чувства защищенности. Вероятность недомогания проще всего определить, наблюдая за тем, как ребенок спит без груди.

В каком настроении он бы не ложился в кроватку и как бы не капризничал, когда со здоровьем у него все хорошо, во сне он не будет выказывать признаков тревоги. А если виновата болезнь, напротив, сон его будет беспокойным и прерывистым, а выражение лица далеким от безмятежности.

Ребенок отказывается спать без груди

После вышеперечисленных методов мягкого отлучения, в большинстве случаев, малыш привыкает спать сам, и его капризы исчезают сами по себе. Но не всегда. Бывает и такое, что отучить его обычными методами не представляется возможным. После того, как вы все перепробовали, остается только прибегнуть к радикальным и неприятным способам.

Здесь уже понадобится все ваше терпение, ведь любой из методов в краткосрочном периоде негативно скажется на поведении, сне и настроении малыша. В этот момент очень важно не потерять духовный контакт с младенцем, ведь это будет травмой для малыша.

Список “диких” народных способов отучения от груди (советы “железных” мам с детских форумов):

• Самый простой и невинный вариант – разукрасить грудь перед кормежкой устрашающими рисунками. Цель – запугать малыша, заставить бояться груди, после чего научить его ложиться спать самостоятельно не представляет никакой сложности. Но работает он далеко не всегда, а ночью крошка вообще ничего не заметит в темноте.
• Второй способ действует гораздо эффективней и технически проще, но и отреагировать на него кроха может тяжелой истерикой. Все что вам нужно будет – это вымазать соски горчицей, перцем, солью, или любым другим средством с отталкивающим вкусом. Главное, не переборщите, желудочек у ребенка пока еще слабенький и вы можете ему испортить на какое-то время пищеварение.
• Самый эмоционально тяжелый способ является одновременно и самым опасным. Он может даже травмировать малыша. Состоит он в том, что мама пропадает с дома на несколько дней, оставляя крошку полностью на попечении других членов семьи.

Этот способ может научить как самостоятельности, так и наоборот. После возвращения матери некоторые дети отказываются выпускать ее даже с поля зрения.

Ребенок плохо спит без груди

То, что вы смогли отучить ребенка спать с грудью, еще не значит, что ему без нее стало легко. После этого какое-то время он может плохо спать, его могут мучить кошмары. В список симптомов также включается потеря аппетита и апатия.

Бороться с этим периодом можно только лаской и вниманием. Покажите малышу, как вы его любите, он должен понимать, что вы не отвернулись от него и всегда будете рядом. Прежде чем уложить спать, поговорите с ним, расскажите ему сказку, обязательно поцелуйте. Если он плохо спит, можете прижать его к себе, но только ни в коем случае не позволяйте ему снова прижиматься к груди, как бы он не капризничал, иначе научить его спать самостоятельно будет намного сложнее.

Бывает, что после какого-то небольшого периода без груди мама идет на уступки малышу. Логику в таких случаях понять несложно. Мамочка считает, что если ребенок спит самостоятельно неделю или две, то это значит, что он поборол зависимость и можно его немного поощрить. На самом деле, если в первый месяц после отлучения разрешить маленькому снова засыпать с грудью, в дальнейшем отучить кроху от нее и научить спать только самостоятельно будет в несколько раз труднее.

Как повторно отучивать ребенка?

Если вы не смогли отучить его с первого раза, придется изменить и порядок кормления. Пусть раньше вы использовали только натуральное, но теперь вынуждены будете на ночь использовать бутылочку со смесью. Кроху надо держать на расстоянии от груди, даже брать его на руки, перед сном, категорически запрещается.

Малыш должен окончательно привыкнуть, что теперь он спит один. Сразу после того как уложите его спать, выходите из комнаты и не обращайте внимания на крики. Через некоторое время он успокоится, не переживайте. Как только пройден этап истерик и криков, можете позволить себе оставаться в комнате, пока он не уснет. Но не подходить к нему, и тем более не брать на руки. Как показывает практика, сам факт присутствия матери в комнате оказывает на кроху успокаивающее действие. Обычно, в комнате можно оставаться уже на пятую ночь. Единственный критерий – отсутствие громкой интенсивной истерики.

---

Читайте также: Когда ребенок перестанет просыпаться ночью

---

Первые две недели повторного отлучения вам придется каждую ночь кормить его с бутылочки, но такая практика подготавливает его к полному отказу от груди, которое случится рано или поздно. Тем более ранний возраст грудничка способствует более быстрой адаптации к переменам во внешней среде. Чем малыш старше, тем тяжелее ему даются перемены. Некоторые мамочки умудряются позволять детям спать с грудью до 7-8 лет, что категорически не приветствуется. Такие дети вряд ли вырастут самостоятельными, разве что если прикладывать к их воспитанию титанические усилия. Но учитывая, что характер таких мамочек позволяет им настолько запускать воспитание, вряд ли это представляется возможным.

Можно ли снова позволить ребенку спать с родителями, когда он отвык от груди?

Безусловно, малыш может спать с вами хоть каждую ночь, это зависит только от вашего взгляда на воспитание. Некоторые одновременно с отлучением от груди вырабатывают у крошки черту самостоятельности в характере. Другие могут спать с детьми до 5—7 лет в одной кровати, не видя в этом ничего зазорного. Психологи оставляют решение на усмотрение родителей, отказываясь от четких рекомендаций — когда же все-таки пора отучить малыша от совместного сна.

Но тут есть один нюанс. Если вы разрешаете спать ребенку вместе с вами, то хотя бы иногда нужно класть его отдельно, проверяя реакцию малыша. Если он не капризничает и не устраивает истерик, значит все хорошо. А вот в случае плача и отказа проводить ночь без вас, придется какое-то время вынудить его находиться в кроватке в полном одиночестве.

Не бойтесь слез и негативных эмоций, опасайтесь того, что вырастите малыша совершенно не подготовленным к самостоятельной жизни.

rebenokrazvit.ru

Как отучить ребенка засыпать с грудью во рту?

С рождением малыша врачи рекомендуют кормить его грудью по требованию. То есть, как только он заплакал, можно прикладывать его к груди. Это способствует не только насыщению, но и эмоциональному общению с мамой. Мамина грудь – это защита крохи материнскими антителами, экономия на смесях, а также прекрасное успокоительное средство. Новорожденные очень хорошо засыпают, причмокивая и не выпуская сосок изо рта. Но время идет, кроха подрастает, и скоро уже придется думать, как отучить ребенка засыпать с грудью. Это в первую очередь потребуется маме, чтобы хорошо высыпаться. Не секрет, что каждая женщина в этот непростой период испытывает дефицит сна.

Когда стоит об этом задумываться

Пока ребенок маленький, нет никаких причин отнимать у него самое ценное. Примерно до года можно даже не думать о том, как отучить ребенка засыпать с грудью во рту. И вам будет удобно, и ребенку хорошо. К 12 месяцам у вас есть два варианта:

• Полностью прекратить ГВ. Теперь малыш уже может есть каши, и физиологическая потребность в мамином молоке практически пропала. Но не ждите, что он сам откажется от теплой, родной «соски». Поэтому приучение спать без груди мягко подготовит кроху к полному отказу от нее.
• Но чаще всего вопрос, как отучить ребенка засыпать с грудью, встает у женщин, которые хотят сохранить ГВ и дальше, но вместе с этим получить больше свободы. Это хороший вариант, поскольку сосание как способ успокоения нервной системы очень важно для этого возраста.

Очень интересуют способы, как отучить ребенка засыпать с грудью, тех мам, которые хотят перепоручить часть функций по уходу бабушкам или другим членам семьи. Если у вас есть такая возможность, то ею нужно обязательно воспользоваться.

Выбираем способы успокоения малыша

Нельзя просто так лишить кроху того, что доставляло ему удовольствие, и не предложить альтернативу. Поэтому подумайте, что вы можете предложить ему вместо груди. Обычно это требуется от мамы более значительных усилий. Что здесь можно предложить:

• Бутылка или соска. Правда, велика вероятность, что потом придется отучать от этих заменителей мамы.
• Колыбельные песенки.
• Чтение книг.
• Просмотр картинок.

Скорее всего, придется перепробовать все и опытным путем установить, что подходит вашему малышу. Не забывайте о том, что заменитель не должен использоваться вместе с грудным вскармливанием. Необходимо уложить кроху при помощи других методов, не прибегая к помощи груди. Надо сказать, что это только на словах легко и просто. На деле это путь долгий и тернистый, который не обходится без истерик малыша. Задача мудрой мамы постараться обойтись без них.

Нельзя просто перестать давать грудь

Легких способов, как отучить ребенка засыпать с грудью, не существует. Если вы хотите, чтобы этот процесс прошел максимально легко, то придется отказаться от радикальных методов. Если в один момент решить оставить кроху без привычной груди, то ждите скандала. Без истерик не обойдешься, причем истерики будут не день и не два, а постоянно. То есть каждый раз перед засыпанием.

Нужно иметь железные нервы, чтобы среди ночи несколько часов укачивать кричащего ребенка, который настойчиво требует грудь. В конце мама сдается, и малыш получает желаемое. Пусть он наконец успокоится и уснет. Зря пережитая истерика, завтра снова нужно начинать сначала. Тут и папа подключится, причем он явно будет защищать спокойный сон ребенка и свой соответственно.

Есть и другой вариант развития событий. Мама твердо решила не давать грудь, вынесла все мучения, и ребенок в результате уснул от нервного и физического истощения. Но следующий день не приносит облегчения. Если в другое время, помимо отхода ко сну, малыш получает грудь, он будет продолжать требовать ее и перед сном. Причем продолжаться это будет завтра и послезавтра, и еще долго. Так как отучить ребенка? Засыпать без груди он будет, только для этого малыш должен быть сытым и спокойным. Стрессы никак этому не способствуют.

Кормим перед сном, но спим без груди

Это оптимальный вариант, который опытным путем нашли для себя многие родители. Годовалому ребенку уже можно объяснить, что сейчас будем ложиться спать. Приготовить при нем постель, любимую книжку. Теперь расскажите ему, что сначала он может пососать, потом послушает сказку и будет спать.

Теперь нужно определить для себя, сколько времени потребуется ребенку для удовлетворения сосательного рефлекса. Обычно 10-15 минут, дальше малыш неминуемо уснет. После этого нужно класть малыша в постель и приступать к чтению сказок. Но не более 20 минут, после этого можно погладить кроху по животику, по спинке, чтобы он засыпал. Вот практически и все рекомендации, как отучить ребенка. Засыпать без груди ему предстоит научиться и привыкнуть, ведь вы не практиковали такой метод. Некоторые мамы даже совсем маленьких детей сначала кормят, а потом качают в кроватках, убаюкивают. У них не происходит совмещение двух понятий – грудь и сон. Но если этот момент упущен, то нужно исправлять ситуацию.

Учимся понемногу

Конечно, процесс засыпания получается очень затянутым. От мамы требуется много терпения и усилий. Почитай, спой, погладь, полежи рядом. Гораздо проще на 10 минут дать грудь, и ребенок сладко спит. Но это нужно для того, чтобы безболезненно прошел процесс сокращения количества ночных кормлений, а потом и само отлучение.

Именно в ежедневной, планомерной работе и кроется ответ на вопрос, как отучить ребенка засыпать с грудью и вскармливания. Поэтому не ленитесь. Дети настолько привыкают пососать для успокоения и засыпания, что могут вертеться в постели часами. Несмотря на то что перед сказкой малыш получил грудь, для него в новинку уснуть без соска во рту. Конечно, если вы используете соску, то проблема решается легче. Еще под грудью сосок заменяется на пустышку, и малыш спокойно отправляется в кровать. Но это тоже не лучший вариант. Кроха не учится засыпать сам. К тому же сосать соску – это тоже привычка.

Не без ошибок

Каждое самостоятельное засыпание – это маленькая победа. Но выполнять правильно этот ритуал каждый день очень сложно. К вам могут прийти гости, и после бурных игр ребенок просто не сможет заснуть без груди. Иногда вечером хочется посмотреть фильм. Порой ребенок так устает, что засыпает под грудью уже через 2-3 минуты, и уже нет возможности выполнить программу до конца. Порой малыш капризничает и отказывается отпускать сосок, пока крепко не уснет.

Как бы то ни было, советы, как отучить ребенка засыпать с грудью, помогают плохо. Здесь требуются регулярные усилия, сила воли и настроенность на результат. Как бы нерегулярно ни проходило обучение, с каждым днем вы будете замечать, что малыш все проще засыпает без груди. Это и будет ваш личный путь к победе.

Дневные укачивания

Обычно к вечеру малыш сильнее устает, и его легче уложить. А вот как отучить ребенка засыпать с грудью во рту днем? Оказывается, намного сложней. Много отвлекающих факторов, свет из окна. Чаще всего попытка забрать грудь сопровождается тем, что ребенок несколько минут возится в кроватке, а потом снова встает и идет играть. Через час-полтора можно повторить попытку. Иногда будет получаться забрать грудь, порой кроха засыпает только с ней.

Попробуйте поручить укладывание мужу или бабушке. Ребенок прекрасно понимает, что груди нет, а значит, просить ее бесполезно. Поэтому, хотите знать, как отучить ребенка засыпать под грудью, — обращайтесь за помощью к родным, а сами идите по магазинам. Укладывание не будет простым, но чаще всего можно обходится без слез и истерик. Это ключевой момент при отучении спать с грудью. Именно дневной сон. Часто родители отмечают, что если родным удалось уложить малыша днем, то он и вечером не просит грудь, а только пьет воду и спокойно засыпает.

Дневные прогулки

Как можно облегчить себе жизнь? Опытные родители дают свои рекомендации, как отучить ребенка засыпать с грудью. Когда приближается тихий час, собирайте ребенка и отправляйтесь с коляской на прогулку. На улице они обычно спокойно засыпают и хорошо спят в течение нескольких часов. Этот опыт будет переноситься и на ночной сон. Через какое-то время вы заметите, что малыш может заснуть днем сам, играя с игрушкой, без груди и долгих уговоров.

Кровать отдельно, а грудь отдельно

Те, кто следовал этой рекомендации, очень быстро получили хороший результат. Это многократно подчеркивают отзывы. Как отучить ребенка засыпать с грудью? У него грудь не должна ассоциироваться с постелью. Только так вы сможете достичь хороших результатов. Скажите ребенку, что в кроватке он больше грудь не сосет. Нужно выбрать место для этого, где вы днем практически не бываете, какой-нибудь стул в гостиной или гардеробной комнате.

Идея простая. Когда приближается время отхода ко сну, вы можете позвать ребенка на стул для кормления. После этого можете идти вместе в постель читать книгу. Если малыш снова просит грудь, то придется вернуться назад. Выключайте свет и рассказывайте ребенку сказку на память. Это лучше, чем сидеть с книжкой на руках, можно погладить малыша по голове, по спинке.

Перспективы

Со временем хорошо пообедавший или поужинавший ребенок будет сосать всего несколько минут, поскольку грудь для него уже не является источником питательных веществ. Постепенно можно и вовсе отказаться от ГВ. Бывают моменты, что ребенок заболел и его приходится снова кормить в постельке. Но в такие моменты ГВ является даже желательным, поскольку больной ребенок нередко отказывается от еды.

Сокращение ночных кормлений

Мамы хорошо знают, что кормления есть разные. Дневные, перед отходом ко сну — это основные виды. Как отучить ребенка засыпать с грудью? Эту проблему нужно начинать решать вечерами, когда уставший малыш готов заснуть. Следующий момент – это дневные укладывания. Больше времени проводя на улице с коляской во время тихого часа, вы делаете еще один шажок в сторону отучения малыша.

А как быть с ночными кормлениями? Обычно отучение от сосания перед сном никак не влияют на их количество. Причем оно может быть каждый раз разным. Иногда ребенок сосет каждые два часа, другой раз лишь два раза за ночь. Но это лишь на первых порах. Когда привычка засыпать самостоятельно закрепится, малыш, даже проснувшись ночью, без проблем уснет снова. Максимум, что от вас потребуется, – это погладить его по спинке или животику.

Рассмотрим рекомендации врача

Как отучить ребенка засыпать с грудью, может рассказать ваш районный педиатр. Практический опыт этих врачей очень важен для молодых родителей. Бытует мнение, что полностью отучать нужно, когда ребенку исполняется два года. Большинство педиатров рекомендует начинать «готовить почву» заранее. Хорошей предпосылкой станет отучение от сна непосредственно под грудью. Такие задачи стоит поставить перед собой, когда крохе исполняется 6-8 месяцев. Это в идеале, можно начать в год, но дальше откладывать уже не стоит.

То есть вы своей дальней целью ставите максимально мягкое отучение от ГВ. И первым вопросом становится, как отучить ребенка засыпать с грудью. Советы врача следующие:

• Маме нужно несколько ограничить себя в потреблении жидкостей. Чем меньше жидкости попадает в организм, тем сложней ребенку дается кормление. Скорее всего, он не захочет долго сосать и начнет постепенно отвыкать.
• Постепенно уменьшаем продолжительность кормления. Если удается положить его спать без груди, то это первый шаг в правильном направлении.
• Сцеживать молоко больше не нужно, чтобы не провоцировать его избыточную выработку.
• Увеличение физической активности также приводит к тому, что молока становится меньше.
• Откажитесь от употребления продуктов, которые стимулируют лактацию.

То есть, помимо педагогических моментов, врачи говорят и о физиологических особенностях, которые нужно учитывать. Когда молока мало, ребенку приходится прилагать усилия, чтобы сосать. Это быстро утомляет. А поскольку он уже ест все и не голоден, то сосание начинает сокращаться по времени.

Главное – это спокойствие мамы и ребенка

Про это не стоит забывать, когда вы решаете, как отучить ребенка засыпать с грудью. Что делать – мы рассказали, теперь остается важный нюанс. Ориентируйтесь на своего ребенка и не пытайтесь осуществить этот процесс максимально быстро. Вымотанный, нервный и невыспавшийся ребенок будет капризничать и днем, что дает дополнительную нагрузку на нервную систему мамы, которая тоже не спала. Особенно важно не допускать следующих ошибок:

• Нельзя отказывать в кормлении грудью, когда малыш болеет. Зачастую это единственная пища, которую кроха способен воспринять.
• Нельзя отказывать в засыпании под грудью или отучать от ГВ в тот момент, когда в вашей семье происходят серьезные перемены, резкая смена обстановки. Ребенок тоже испытывает стресс, и ему нужно оставить хоть что-то знакомое и родное.
• Не мучайте ребенка. Если он никак не хочет выпускать сосок и активно протестует против засыпания без груди, возможно, не пришло его время. Попробуйте повторить эксперимент через месяц.

Планомерная работа дает результат

Конечно, засыпание без груди – это дополнительная нагрузка для мамы. Естественно, в скором времени это приведет к ослаблению привязки мать – дитя, но пока все только хуже. Вместо того, чтобы дать ребенку грудь и спокойно спать с ним в одной постельке, ей нужно петь песенки, качать, гладить малыша, предлагать ему водичку.

Но несколько месяцев планомерной работы дают свой результат. Ребенок постепенно перестает просить грудь для засыпания днем и ночью. Главное – это один раз научится. Некоторые женщины в этот момент чувствуют некоторую опустошенность, потерю чего-то очень важного, что происходило между ними все это время.

В это время вы можете решить для себя, стоит ли сворачивать ГВ окончательно или продолжить вплоть до достижения им 2 лет. Это решает каждый для себя. Но большинство женщин идут на этот шаг потому, что устают от бесконечных вечерних и ночных кормлений. Но если всего этого нет, значит ГВ можно сохранять, в качестве поддержки организма и поддержания особенных отношений между мамой и ребенком. Помните, что эти моменты не повторятся больше никогда. Завтра он станет старше, и, как и многие мамочки, вы будете испытывать ностальгию по бессонным ночам с беспокойным свертком на руках, сладко засыпающим у вашей груди.

fb.ru

Как отучить засыпать на груди. как разделить еду и сон., как разделить гв и сон как отучить ребенка засыпать с грудью

Ждите знаков усталости. Первые 3-4 дня дайте малышу перекусить что-то, что он любит. Пойдите в спальню и кормите 10 минут.
Купите таймер, и поставьте его на 10 минут. В конце скажите: «когда часы зазвонят, мы закончим кушать молоко» — вовлеките ребенка в процесс.
Когда звонок зазвонит, снимите ребенка с груди и положите в кровать, успокойте, скажите: «мы ложимся спать, мама здесь». Если он плачет, успокойте, возьмите на руки, скажите, что вы здесь, снова уложите. Это может занять до 40 минут или более. Когда он успокоится, продолжайте гладить его по спинке и остановитесь, когда он заснет. Останьтесь рядом еще 20 минут, пока он не заснет глубоко.
(По опыту, первый раз ребенок может вообще не заснуть в кровати, но заснуть на руках без груди – это уже прогресс. Однако на 3-4 раз ребенок по звонку может отпустить грудь и заснуть).

Следующие 3-4 дня поставьте таймер на 4 минуты, и введите в ритуал сказку (книжку с картинками и так далее). Войдите в комнату, возьмите книжку и начните читать, пока кормите. Через 5 минут после звонка, снимите ребенка с груди, и продолжайте читать еще 10 минут, потом закройте книгу, и уложите его спать.
Идея в том, чтобы заменить одну привычку другой. Это лучше, чем отобрать что-то, не давая ничего взамен.
Через 9 дней перестаньте кормить на дневной сон, только читайте книгу. Еще через несколько дней – отмените кормление на ночной сон.

Не занимайтесь обучению засыпанию или отучением от зависимостей, если ребенок болен.

5. Более старшим деткам (с 2х лет) часто в помощь метод «объяснение».
Подходит при ГВ и бутылочках — только истории разные.

Можно попробовать весь день проговаривать, что молочко «ночью корова не принесет», «грудь тоже засыпает» (несложное объяснение почему, вовлекаете в игру — обсуждение). Как вариант, можно предложить альтернативу, ввести «посредника» — подарила (корова) вторую соску, игрушку новую и т.д. На что фантазии хватит.

Повторить раз 15 за день и на вечернем ГВ или бутылочке (пей сейчас сколько хочешь, а ночью… история) еще раз рассказать историю.
На ночью проговорить еще раз знакомую мантру-истори. (Важно: простые, понятные, повторяющиеся предложения).
Малыш может кукситься, протестовать, плакать и требовать. Но если вы твердо решили и проявляете настойчивую последовательность, за 2-3 дня ребенок отвыкнет полностью от бутылочки, за 5-7 дней от ГВ. Не нужно уходить, нужно объяснять, успокаивать, входить в положение. Менять привычки не легко. Кстати, детям легче, чем взрослым.

6. Можно сразу применить одну из методик самостоятельного засыпания. Покормили за 30 мин, ритуал — и в кроватку. Реализуете ваш план, некоторым родителям такой вариант тоже подходит. Да и методики бывают разные.

7. Методика в англ.языке называется «фейдинг», те постепенное (до 2х месяцев), последовательное достижение своей цели (в нашем варианте — разделить еду и сон).Действует методика по правилу: «шаг вперед — 2 назад». Подробно об этом расскажет http://mama-city.ru/articles/bf/zasypanie.html

Суть: Начинаем учить малыша засыпать без груди. Но при этом в сосании перед сном ему не отказываем! Выглядит это так: мама с малышом укладываются в кровать, и дальше мама предлагает малышу послушать книгу или песню, поговорить — словом, мама будет экспериментировать и подбирать тот способ успокоения, который сейчас больше всего понравится ребенку.

Малыш скорее всего согласится, но может тут же и грудь попросить. Здесь важно, чтобы с этого момента развлечение и сосание груди никогда не происходили одновременно. Так что мама дает грудь, но старается через некоторое время снова заинтересовать ребенка книжкой или разговором. Если малыш хочет послушать или поговорить, он грудь сосать перестает. На этом этапе цель мамы — чтобы ребенок привык, что перед сном можно послушать что-то интересное в исполнении мамы, или что мама может его погладить, и что уснуть можно и без груди во рту.

В первые дни малыш вряд ли сможет уснуть без привычного сосания груди, но и не надо к этому стремиться любой ценой — главное, чтобы чтение и беседы стали частью ритуала укладывания, и чтоб это не происходило одновременно с сосанием груди. Если вы уже несколько раз дали ребенку грудь, а потом снова пробовали успокаивать его другими способами, и видите, что уснуть он все равно не сможет, позвольте ему уснуть с грудью, как раньше. Не все сразу.

Через некоторое время малыш станет иногда засыпать без груди во рту. Когда уже стабильно получается немного покормить, потом спеть или почитать, и малыш засыпает, можно начинать «забывать» давать грудь на сон — то есть сразу переходить к другим способам успокоения. Ясно, что если ребенок забывать пососать не хочет, то пусть пососет — у нас же мягкое обучение, мы не отказываем, только иногда ограничиваем во времени.

Как быть с ночными кормлениями?

Но вот через несколько недель после начала использования этого метода малыш уже все чаще засыпает, совсем не прикладываясь к груди перед сном. Это значит, что вам удалось научить его этому! И к тому же, это означает, что он готов к постепенному уменьшению ночных кормлений.

Ребенок, просыпаясь ночью, начинает спокойно относиться к тому, что мама просит не сосать долго — для него это уже привычная практика, да и заснуть без сосания для него уже тоже не проблема. Конечно, мама помогает засыпать после ночных пробуждений. Для этого годится пение колыбельной или поглаживание: читать книги или вспоминать яркие события ночью вряд ли стоит.

Некоторые дети соглашаются ночью попить воды после недолгого сосания груди или вместо него. Иногда малыш просыпается из-за того, что ему нужно пописать, и сходив на горшок с маминой помощью, он готов снова уснуть.

Конечно, и на этом этапе не надо слишком упорствовать — если вы видите, что попытки научить ребенка обходиться без сосания груди по ночам существенно увеличивают интервалы бодрствования во время ночных пробуждений, не настаивайте на альтернативных способах, давайте грудь малышу. Через некоторое время засыпать без груди будет у малыша получаться лучше, а потом настанет момент, когда ваш кроха проснется ночью, убедится, что вы рядом, и снова сам уснет.

Я желаю Вам хорошего сна и счастливого грудного вскармливания!

Елена Мурадова,
http://baby-sleep.ru/

www.baby.ru