Как делать массаж от коликов новорожденному: Как правильно делать антиколиковый массаж новорожденному: гимнастика от коликов

Массаж при коликах у новорожденного: правила выполнения

Почти треть здоровых младенцев периодически проявляют признаки сильного беспокойства, указывающие на боли в животике. Такие приступы называют младенческой коликой. Массаж новорожденному животика при коликах снимет напряжение мышц, облегчит отхождение газов, успокоит малыша. Сочетание массажа и специальных гимнастических упражнений с отварами аниса, фенхеля, мяты поможет грудничку и родителям пережить период колик с наименьшим дискомфортом.

Что такое колики новорожденного

Колики беспокоят здоровых малышей от 2 недель до 4-6 месяцев. Младенец громко кричит, выгнув спину. Ножки, согнутые в коленных суставах, подтянуты к напряжённому животу. Успокоить грудничка крайне сложно. Приступ плача начинается с шести вечера и длится до 3-х часов. Повторяется через день или ежедневно.

Причинами возникновения приступов немотивированного плача грудничка называют:

• изменение способа питания, начало работы желудка и кишечника малыша, заселение толстой кишки микрофлорой;
• приём кормящей мамой лекарств, особенно антибиотиков;
• заброс кислого содержимого желудка в пищевод из-за физиологической недостаточности кардиального сфинктера;
• нервный стресс новорожденного от перехода из влажной и тёплой среды с постоянной температурой к меняющимся условиям внешней среды. Холод, жара, яркий свет, громкий звук, мокрая грубая пелёнка и другие новые ощущения непривычны малышу и он реагирует на них громким плачем;
• гормональный дисбаланс мамы отражается на составе и качестве молока;
• неправильный захват груди и заглатывание воздуха.

Достоверно установить причину колик и разработать эффективную схему лечения пока не удалось. Замечено, что массаж у новорождённого при коликах оказывает благотворное, расслабляющее и успокаивающее влияние на младенца.

Чем массаж поможет младенцу

Положительное влияние массажа при коликах у новорожденного заключается в следующем:

• снятие спазма мышц живота;
• ускорение прохождения пищи по желудочно-кишечному тракту;
• устранение застойных явлений – запора, скопления газов;
• расслабление нервной системы, сглаживание психического напряжения;
• улучшение микроциркуляции крови;
• стимуляция обмена веществ для лучшего пищеварения;
• установление тактильного контакта мамы и малыша.

Прикосновения мамы важны для малыша, они связывают его с внешним миром, готовят к жизни в новых условиях. Маме не следует бояться «набаловать», «приучить к рукам» своего кроху. Чем чаще, нежнее и добрее будут мамины прикосновения, тем спокойнее и уравновешеннее вырастет малыш.

Совет молодым мамам: попросите делать массаж при коликах папу малыша. Папа научится обращаться с ребёнком, а мама получит драгоценные минуты отдыха.

Как делают массаж грудничку

Правильно делать массаж грудничкам совсем не сложно. Процесс массирования от коликов у грудничка включает три этапа – подготовку, собственно массаж, завершающие действия.

Нужно учитывать противопоказания к массированию у новорожденного при коликах:

• повышенная температура тела;
• детские инфекционные болезни в острой стадии;
• грибковые поражения кожи;
• аллергические кожные заболевания – атопический дерматит, диатез.

Не получится сделать массаж, когда ребёнок сильно кричит, беспокоится во время приступа. Успокойте грудничка покачиванием. Хорошо усмиряют новорожденных монотонные звуки льющейся воды – включите подходящую запись.

Подготовка

Сеанс массажа проводят в теплом, но не душном помещении. Комфортная температура +25°С.  Начинают массажные движения за 10 минут перед кормлением. Удобно проводит процедуру на пеленальном столе. Под малыша подложите тонкое одеяло, покрытое сверху тёплой пелёнкой, проглаженной утюгом. Поверхность для массирования должна быть ровной, но мягкой.

Перед массажем от колик согревают ладони рук, энергично потерев их друг об друга. Можно слегка смазать детским маслом руки для усиления массажного эффекта. Приступайте к массированию новорожденного с хорошим настроением, без спешки и раздражения.

Основные приёмы массажа

Первый сеанс массажа от колик длится 5-8 минут, если малышу нравится, продолжают до 10 минут.

Примерный сценарий массажных движений новорожденному при коликах и запоре:

• младенца укладывают на спинку, начиная с лёгких поглаживаний конечностей. Движения выполняют строго по току лимфы – от кончиков пальцев к коленным суставам и поднимаются выше до бедра. Выполнять массажные движения сверху вниз опытные массажисты не советуют;
• когда кожа новорождённого разогрелась, кровь и лимфа ускорили движение, переходят к массажу мышц животика;
• подушечками пальцев поглаживают косые мышцы живота, направляя движения от пупка к подмышечным лимфоузлам;
• младенцу от газиков круговыми движениями массируют животик по часовой стрелке вокруг пупка;
• ладонью одной руки, без надавливания, деликатными движениями по часовой стрелке растирают область животика;
• для стимуляции работы кишечника и выхода наружу газов применяют упражнение «велосипед». Ножки, согнутые в коленном суставе, прижимают к животику. Потом выпрямляют ножки, медленно отводят в исходное положение;
• можно применять модифицированный вариант «велосипеда» — ножки сгибают по очереди, начиная с правой стороны;
• двумя ладошками выполняют поглаживания животика снизу вверх, поднимаясь от паха к груди;
• петлеобразными, растирающими касаниями, без надавливаний гладят животик вокруг пупка, двигаясь по часовой стрелке. Такой массаж помогает опорожнению кишечника;
• после этого выполняется массаж спинки. Грудничка выкладывают на животик. Поглаживают спинку, двигаясь от пяточек к пояснице. От поясницы поднимаются к шейке малыша.

Во время поглаживаний разговаривайте с малышом, рассказывайте ему вслух, что вы делаете. Это развивает когнитивные способности крохи, он раньше начнёт говорить, понимать речь взрослого.

Завершение массажа

Завершают сеанс массажа лёгкими, нежными поглаживаниями подушечками пальцев. К этому времени малыш проголодается и с аппетитом возьмёт грудь. После приёма пищи грудничка надо подержать столбиком 10-15 минут. Через полчаса после еды снова погладьте животик по часовой стрелке. Спустя месяц регулярного массажа колики у новорожденного происходят всё реже, постепенно сходя на нет к 5-6 месяцам.

Продолжительность сеанса массажа у новорожденного начинается с 5 минут и постепенно увеличивается до 15 минут. Неплохо работает при коликах у грудничка такой способ помощи – тёплую, проглаженную пелёнку положить на животик, слегка придержав ладонями. Подержать пелёночку на животике малыша примерно 3 минуты.

Дополнительно к массажу при коликах применяют отвары фенхеля, аниса, мяты. Слабые отвары трав выпаивают между кормлениями. Их биологически активные компоненты снижают газообразование, успокаивая кишечник изнутри. Грудничкам с 2-х недель от колик применяют растительный препарат Плантекс из плодов и эфирного масла фенхеля. Гранулированный Плантекс расфасован по пакетикам. Один пакетик средств разводят 100 мл тёплой кипячёной воды и выпаивают между кормлениями.

Массаж при коликах у новорожденного помогает освободить кишечник от газов и каловых масс. Лёгкие, нежные поглаживания успокаивают малыша, снимают спазм брюшных мышц. Массажные движения выполняют по току лимфы снизу вверх. Особое внимание уделяют круговым поглаживаниям животика по часовой стрелке. Заканчивают массаж расслабляющими похлопываниями подушечками пальцев по коже ножек и ручек младенца.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Как делать массаж животика новорожденному ребенку при сильных коликах

Просмотров 94.7k.

Достаточно часто малыши в первые месяцы жизни страдают от кишечных колик (вот подробная статья). Как правило, от этой неприятности страдают малыши, которым еще нет трех месяцев, часто колики начинают беспокоить их, начиная уже со второй недели жизни. Для того, чтобы справиться с проблемой, рекомендуют разные способы и средства, в том числе, лекарства, размещение ребенка в остром периоде колик в теплой ванне. Один из самых эффективных способов помощи новорожденному малышу при коликах – это массаж.

Массаж животика при коликах

Если малыш страдает от колик, рекомендуется массировать животик перед каждым кормлением. Продолжительность такого массажа составляет 5-7 минут. Перед проведением массажа рекомендуется несколько минут греть живот. Для этого нужно подогреть пеленку (можно прогладить ее горячим утюгом или подержать на теплой батарее), затем нужно положить сложенную пеленку на живот малыша, накрыть её руками так, чтобы руки обхватывали область животика и подержать пеленку на животе некоторое время. Через некоторое время можно убрать пеленку, грея живот.

Массаж при коликах рекомендуется выполнять, не смазывая руки маслом или детским кремом. Причина этого – в том, что использование крема или масла усиливает сцепление кожи ладоней с кожей животика ребенка, и может привести к слишком большим усилиям во время массажа. Если руки мамы немного влажные, их можно слегка припудрить тальком или детской присыпкой.

После этого можно начинать массаж животика.

1. Сначала аккуратно погладьте живот, постепенно усиливая нажим, переходя к легкому надавливанию. Для этого нужно сложить ладони «домиком» так, чтобы выпуклая часть «домика» находилась в районе пупка малыша, и аккуратно выполнять надавливающие движения ребрами ладоней по краю живота. При этом особое внимание нужно уделить тому, чтобы обойти область правого подреберья – там находится печень, которая у малышей немного выступает из-под нижнего ребра. Затем нужно произвести несколько надавливающих движений справа налево (так в организме малыша идет толстый кишечник). После каждого движения нужно выполнять медленные успокаивающие поглаживающие движения.

2. Следующее движение часто называют «водяная мельница». Ладонями нужно легко поглаживать животик сверху вниз по его центральной части, от ребер к паховой области. После нескольких таких движений одну руку кладут на животик, а другой поглаживают косые мышцы живота с одной, затем с другой стороны.

3. Дальше выполняется встречное поглаживание. Для того, чтобы его выполнить, нужно проводить руками по животу таким образом: левая рука идет вверх, правая – вниз, по направлению толстого кишечника. После этого выполняется круговое поглаживание по животу, одной рукой, затем – двумя руками.

4. Эффективно также П-образное поглаживание животика. Его можно проводить в три этапа: сперва правой ладонью нужно погладить животик ребенка слева сверху вниз, затем выполняется движение «уголком», от правого подреберья налево, затем сверху вниз. После этого выполняется поглаживание животика в виде буквы П: рука идет по правой стороне животика вверх, затем справа налево, после этого – по левой стороне животика сверху вниз.

Такие поглаживающие движения при выполнении массажа новорожденным при коликах

 помогают выгнать газы из толстого кишечника. После выполнения массажа рекомендуется помочь малышу выпустить газы, для этого нужно прижать ножки малыша к его животику и удерживать их так 20-40 секунд. Можно также выполнить движение «велосипед», попеременно удерживая ножки у живота. Малыш при этом начинает тужиться. Завершить массаж нужно круговыми поглаживающими движениями.

Во время массажа при коликах очень важно выполнять движения в правильном направлении, по часовой стрелке. Это соответствует положению кишечника в организме и движение рук по животику в этом направлении способствует тому, что газы, основная причина колик, движутся по кишечнику, а неприятные ощущения, вызванные коликами, ослабевают.

Знание основных приемов массажа и понимание, как делать массаж при коликах, поможет родителям обрести уверенность в том, что они смогут помочь малышу легче справиться с этой непростой проблемой.

Вот еще несколько способов избавить малыша от сильных колик – как помочь ребенку от колик

Укропная вода для новорожденных

Почему у грудничка болит животик

Средства (препараты) от коликов

По теме массажа: Правильный массаж для новорожденного ребеночка в 1 месяц

Видео инструкции от мамочек: массаж при коликах

Массажист детского мед центра

Массаж детям — для пищеварения и против колик: 12 приемов. Закаливание, плавание, физкультура, массаж до года

Содержание:

Пищеварение новорожденного еще только налаживается, и боли в животике для малышей первых месяцев жизни — не редкость. К счастью, большинство из них вызваны физиологическими причинами, и у мамы есть средство помочь своему ребенку — это массаж животика. Какие приемы можно использовать для улучшения пищеварения у новорожденных и малышей постарше?

Приемы массажа для новорожденных

Для аппетита

Первые прикладывания к груди могут оказаться достаточно сложными. Чтобы стимулировать младенца перед кормлением или во время него, массируйте ему спинку сверху вниз через одежду всей ладонью.

Затем проведите по краешку уха двумя пальцами и пощекочите краешек рта. Это пробудит соответствующий рефлекс. Во время кормления поглаживайте ушко и место, где прикрепляется нижняя челюсть, чтобы младенец не уснул и сосал энергичнее.

Чтобы уменьшить «паразитные» движения ручек, когда младенец отталкивает грудь, пытаясь захватить ее в рот, одну ручку поместите под грудь, а другую аккуратно придерживайте. Обычно такое положение успокаивает ребенка, но если он активен, не старайтесь его удерживать силой.

Плод питается постоянно через пуповину, а младенец должен делать несколько дел одновременно: сосать, глотать, переваривать и «делать свои делишки». Это бывает нелегко. Между четырьмя и двенадцатью неделями плач при кормлении часто вызывается коликами. Пищеварение налаживается постепенно, и в первое время после рождения у младенцев часто бывает стул при каждом кормлении, что вызывает у них неприятные ощущения.

Принести тепло

Не нужно каждый раз делать много движений — младенец еще очень чувствителен. Ваши теплые руки, положенные на животик на несколько минут, запустят работу, стимулируют печень и желчный пузырь — два органа, необходимые для пищеварения, которые очень любят тепло.

Немного гимнастики

Возьмите ножки младенца и слегка «прокатитесь на велосипеде», сгибая и разгибая их поочередно. Если младенец сопротивляется, не настаивайте: действуйте помягче, в большинстве случаев медленные движения не вызывают протеста.

Поза пантеры

Чтобы облегчить спазмы, поместите младенца на вашей руке, как кота на ветке дерева, головкой к локтю, поддерживая попку: можно также слегка помассировать спинку. Контакт животика с вашей рукой способствует пищеварению.

Подгузник посвободнее

Простое решение, о котором часто забывают. Основной способ дыхания у младенца брюшной, и это естественным образом массирует органы пищеварения. Тесный подгузник мешает этому естественному движению и не дает согнуть ножки, что тоже помогло бы работе кишечника. Оставляйте достаточно места между животиком и подгузником. По этой же причине старайтесь не надевать на малыша одежду с тесным поясом.

Массаж с подогнутыми ножками

Давление ножек на животик лучше всего помогает пищеварению и ускоряет его. Поверните младенца лицом к себе, подогните его коленки как можно выше и прижмите к своему животу. Одной рукой придерживайте за ножки, другой под спинку. Теплой намасленной ладонью массируйте нижнюю часть спинки по кругу.

Чтобы помочь ребенку лучше переваривать, например если у него возникли спазмы, уложите его с подогнутыми ножками. Это также поможет стулу, так как эта поза улучшает проходимость кишечника. Эта поза также расслабляет и успокаивает, поскольку напоминает позу плода.

Приемы массажа животика для детей 2-4 месяцев

Чтобы ускорить и облегчить пищеварение (или при запоре; при явном поносе массажа делать не следует!), вы можете использовать приемы, рекомендованные для новорожденных. Вот еще несколько, но за один сеанс массажа не следует применять более двух, так как вместо того, чтобы успокоить кишечник и помочь ему освободиться, можно вызвать раздражение.

Массаж животика с поворотом

Положите ребенка перед собой на спинку и согните ножки. Поверните коленки влево (вправо от вас) — но не до конца.

Проведите руками от верхней части спинки до низа живота по диагонали, с правой стороны животика ребенка: одна рука поддерживает коленки, а другая массирует животик слева на уровне талии (что соответствует восходящей части кишечника).

Положите ребенка прямо и проведите общее поглаживание от груди до пальчиков на ногах, обводя таз. Затем положите ребенка на другой бок, подогните колени вправо (чтобы массировать нисходящую часть кишечника). Затем снова уложите прямо и проведите общее поглаживание от груди до ножек.

По ходу кишечника

Обеими руками, кончиками двух соединенных пальцев поочередно проводите по коже, по ходу кишечника. Начинайте снизу слева живота

и поднимайтесь по восходящей части кишечника,

затем слева направо под ребрами,

вдоль поперечной части, и наконец справа вниз, вдоль нисходящей части.

Немного гимнастики

Немного поиграть «в велосипедик» будет полезно, если это нравится ребенку: одну ножку вытягиваете, а другую поджимаете к животу без усилия.

При массаже на матрасике, когда ребенок лежит лицом к вам, сложите ножки калачиком на животе и покачайте ребенка вправо-влево.

Поза плода

Когда ребенок подрос и хорошо держит головку, примерно с 4 месяцев, его можно посадить спинкой к себе. Возьмите его ступни руками, подогните ножки к животу и покачайтесь из стороны в сторону вместе с ребенком.

Массаж от колик у новорожденных: как правильно делать?

Что делать, если новорожденный истошно плачет, а простыми способами успокоить его не получается? Скорее всего, стоит попробовать массаж – при коликах это, пожалуй, лучшее средство.

Почему появляются колики и как их отличить?

9 месяцев ребенок провел в мамином животе, получая питание напрямую в кровь через пуповину. После рождения его пищеварительной системе требуется некоторое время, чтобы начать правильно функционировать. До этого момента недостаточная выработка ферментов, слабая перистальтика приводят к растяжению кишечника газами и к его спазмам. Способствует этому и заглатывание воздуха во время сосания груди или бутылочки. Малышу больно, вот он и выражает свои чувства надрывным плачем.

Конечно, беспокоиться груднички могут по разным причинам. Колики можно отличить по таким симптомам:

• вздутие животика;
• покрасневшее личико;
• малыш подтягивает к себе ножки;
• он словно тужится, но безрезультатно.

Как помочь ребенку?

Колики — проблема практически всех младенцев. У одних это разовая ситуация, у других же повторяется очень часто. Нередко это происходит в одно и то же время, особенно ночью. Попытки успокоить или накормить ребенка ни к чему не приводят, кроха может плакать не один час. К счастью, к трем месяцам у большинства детей они проходят.

Но вряд ли получится спокойно ждать несколько недель, пока малыш перерастет эту проблему. Колики — это не болезнь и не патология, это особенность физиологии новорожденных. Но в силах любой мамы помочь ребенку пережить этот период.

Чтобы облегчить боль грудничка, используют разные средства. Это могут быть препараты, уменьшающие газообразование, теплая пеленка на животик, изменение рациона кормящей мамы или подбор другой смеси. Но колики не зависят исключительно от питания. Нервная система младенца легко возбудима, на стресс может следовать любая реакция, в том числе кишечные спазмы. Еще один способ помочь крохе расслабиться — проведение массажа от колик.

Подготовка к массажу

Если ребенок склонен к проблемам с животом, процедуру желательно делать несколько раз в день. Лучше всего — перед каждым кормлением. Правильно выполненные поглаживания помогут убрать спазм, не дадут скапливаться газам, облегчат их выход и дефекацию.

К выполнению массажа при коликах у новорожденного следует подготовиться. Температура в комнате должна быть комфортной для крохи. Нужно позаботиться о том, чтобы руки были теплыми. Иначе прикосновения будут неприятными для малыша, и он отреагирует плачем.

Совет

Перед массажем стоит положить на животик малыша нагретую пеленку. Только нужно следить, чтобы она была теплой, а не горячей.

Специальное место выделять не надо. Подойдет пеленальный столик, кровать, даже мамины колени. Главное, чтобы было не слишком мягко, тогда сложно регулировать силу нажатия. По этой же причине не стоит применять масло для смазки рук. Из-за того, что они станут скользить по телу малыша, можно надавить сильнее, чем требуется. Но если есть уверенность в своих силах, то смазка не запрещается. Желательно только предварительно проверить, не вызовет ли средство аллергическую реакцию.

После успешного проведения массажа вероятно отхождение газов. Также может опорожниться кишечник. Так что есть смысл подстелить одноразовую пеленку или не снимать подгузник.

Основные приемы

После того, как подготовка завершена, можно приступать к процедуре. Первое, что нужно сделать, — положить на животик свои ладони. Их тепло поможет малышу расслабиться, уменьшит интенсивность спазма.

Далее переходят к аккуратным поглаживаниям и надавливаниям. Делать это надо либо ребром согнутой ладони, либо костяшками нескольких пальцев. Зоны правого подреберья, где расположена печень, необходимо избегать.

Следующий прием называется «Мельница». Ладони кладут на животик малыша и поочередно продвигают их вниз. Делать это необходимо, начиная движение от ребер. Время от времени одной ладонью нужно поглаживать косые мышцы, вторая при этом располагается на пупке. Упражнения воздействует на брюшной пресс и положительно влияет на работу тонкого кишечника.

Далее можно делать массаж, словно рисуя по часовой стрелке постепенно расширяющуюся спираль. Или изображая букву П: руки двигаются от правой подвздошной области сначала вверх, затем налево и, наконец, от левого подреберье вниз. Упражнение поможет продвинуть массы газа и снять напряжение на участках толстого кишечника.

Если нужна не профилактика, а массаж при коликах, то делать его следует поэтапно. Сначала осторожными поглаживаниями обрабатывается левая сторона буквы П, затем горизонтальная линия, потом правая часть.

Общее время процедуры – около 5 минут. Расслабляющие приемы чередуют со стимулирующими.

Время от времени необходимо давать возможность крохе выпустить газы. Способствуют этому такие позиции.

• Лежа на животике на фитболе. Аккуратные покачивания помогут запустить кишечник.
• Упражнение «Велосипед», при котором поочередно поднимаются и прижимаются к животу согнутые ноги.
• Согнутые в коленях и сложенные стопа к стопе ножки малыша слегка прижимаются к животику.
• Подтягивание правой ноги к левому локтю и наоборот.

После нескольких повторов всех приемов массажа от колик процедуру можно заканчивать. Делать это нужно, мягко поглаживая животик. Затем кроху следует перевернуть и размять его спинку.

Противопоказания

Иногда у ребенка явно боли в области живота, но дело не в коликах, а в более серьезных проблемах. Например, инвагинации или ущемлении пупочной грыжи.

Если замечены следующие симптомы, то выполнять массаж нельзя:

• неравномерное вздутие животика;
• чересчур продолжительное отсутствие стула;
• повышение температуры, общая слабость;
• появление крови из заднего прохода;
• боль долго не прекращается, из-за чего ребенок плачет часами.

Также надо соблюдать осторожность, если на поверхности живота появилась сыпь. Допускается ли в таком случае проведение процедуры, определяет врач.

Массаж очень эффективно действует против колик, особенно если совмещать его с другими средствами. Также важное условие – выполнять его нужно не только в моменты, когда ситуация обострилась. Регулярное его проведение способствует налаживанию работы внутренних органов. Ребенок скорее перерастет проблему.

Массаж от коликов у новорожденных: как делать массаж при коликах у грудничка?

Коликами обычно называют резкие боли в виде схваток, которые следуют друг за другом. Чаще всего они вызываются кишечными расстройствами, возникающими из-за скопления газов, с которыми маленький кишечник еще не может справиться. Пищеварительная система ребенка в первые месяцы после рождения еще несовершенен. Мышцы живота еще слабые, ферментная система до конца не сложилась, перистальтика кишечника несбалансированна.

Поэтому любое изменение состава материнского молока, неправильно подобранное питание при искусственном вскармливании, переедание, перегрев, всасывание воздуха и др. может стать причиной брожения и газообразования, что и ведет к коликам.

Во время коликов ребенок становится очень капризным, может громко плакать, при этом сжимая ручки в кулаки, подтягивая ножки к животу, отказываться от еды. Колики могут сопровождаться частой отрыжкой. Каким же образом помочь ребенку?

Существует ряд лечебных препаратов для снятия этих симптомов, но они иногда бывают недешевы, дают временный эффект и не приносят пользы организму младенца: более приемлемым представляется массаж против коликов у новорожденных — серия упражнений, сосредоточенных преимущественно на области брюшного пресса. Какую пользу он может принести?

Польза массажа

Массаж при коликах – это эффективное и доступное средство, так как:

• он снимает спазмы, продвигает скопления газов в кишечнике и облегчает их выход.
• укрепляет мышцы, ускоряет физическое развитие;
• не требует специальной подготовки: делать его могут те, кто ухаживает за ребенком;
• массаж животика при коликах поможет избежать пупочной грыжи;
• укрепляет связь матери и ребенка

Что нужно учесть, выбирая массаж?

• Как считают специалисты, массаж при коликах у новорожденного допустим с первого месяца жизни ребенка, но лишь в том случае, если полностью зажила пупочная ранка.
• Выполняя массаж для детей от коликов нельзя забывать о том, что все массажные упражнения делаются только по часовой стрелке. Направление против часовой стрелки может лишь навредить.
• Упражнения можно начинать не раньше, чем через полчаса, а лучше через сорок минут после еды.

Кроме того, нужно быть твердо уверенным в том, что имеет место лишь скопление газов.

Противопоказания

Готовясь к процедуре необходимо внимательно осмотреть ребенка, проанализировать симптомы и принять решение по поводу дальнейших действий. Если обнаружены признаки более серьезных заболеваний желудка и кишечника, то массаж животика при коликах у новорожденного исключен. К симптомам таких заболеваний относятся:

• вздутие живота, как и при коликах, но асимметричное – в верхней или нижней части;
• нарушение перистальтики: явная локализация, частая, но скудная дефекация или отсутствие ее долгое время, затруднение отхождения газов;
• вялость, сонливость, бледность кожных покровов;
• повышенная температура тела;
• кровь в кале;
• воспаление околопупочной зоны, выделения из пупка.

В таких случаях необходима консультация детского терапевта и хирурга. Не следует делать массаж при коликах у грудничка, если повреждена кожа или на ней имеются высыпания.

Подготовка к массажу

После того, как все учтено, можно приступать к подготовке. Как делать массаж от коликов новорожденному? Несмотря на то, что он не требует особых условий и специального оборудования, — можно использовать столик для пеленания, диван, кровать или другую поверхность, — тем не менее, нужна тщательная подготовка.

Необходимо обеспечить комфортную температуру в помещении – 22-23 градуса. Перед процедурой на животик малыша можно положить проглаженную утюгом теплую (не горячую!) свернутую пеленку или подогретую соль, завернутую в несколько слоев ткани. Согревающие процедуры усилят эффект от массажа. Также необходимо согреть свои руки, так как прикосновение холодных пальцев заставит ребенка напрячь живот.

Желательно, чтобы поверхность, на которую помещается малыш, была не очень мягкой, так как в этом случае трудно контролировать нагрузку на тело.

Так как после массажа от коликов для новорожденных вместе с газами выходят и фекалии, то потребуется пеленка, которая помещается под ягодицы ребенка.

Нужно ли использовать масло при массаже для грудничков от коликов?. Здесь мнения специалистов расходятся. Одними не рекомендуется применять какие-либо вещества, другие советуют использовать тальк (детскую присыпку). Третьи – сторонники масла. Другими словами: масло использовать не обязательно, но и противопоказаний для его применения нет.

Им может смазать кожу рук, тот, кто массажирует, особенно если она шершавая или с огрубевшими участками. Такая кожа может быть причиной микротравм и доставить ребенку неудобства. Если масло все-таки применяется, то желательно его простерилизовать.

Перед массажем при коликах у новорожденных необходимо проверить кожу малыша на чувствительность к используемому средству (тальк, масло, крем). Для этого на кожицу ребенка наносится немного масла или порошка и после легкого разминания оставляется на 10–15 минут. Если не появилась сыпь и не возникло покраснение, то этим средством можно воспользоваться.

Перед процедурой ребенка нужно взять на руки в положении «столбиком», походить по помещению. Это нужно для того, чтобы желудок и пищевод освободились от воздуха, который мог быть проглочен вместе с пищей.

Приемы массажа при коликах

1. Массаж против коликов у новорожденных нужно начать с расслабления. Положив малыша на спину, мягкими медленными движениями погладить руки, плечи, ноги. Затем несколько раз прикоснуться согретыми ладонями к животику ребенка, чтобы снять напряжение с мышц брюшной стенки и уменьшить спазм кишечника.
2. После этого, при минимальном надавливании нужно двигаться вокруг пупка по часовой стрелке.
3. Положив руку под ребра, слегка надавливая нужно провести вниз, как будто выталкивая что-то.
4. Наилучшее воздействие на тонкий кишечник достигается с помощью упражнения «мельница». Ладони нужно расположить поперек живота ребенка и поочередно поглаживать животик от ребер до бедренных суставов.
5. Также можно предпринять осторожные пощипывания и «рисование» на животе различных фигур, что ведет к непроизвольному движению мышц живота.
6. Упражнение «бабочка» подойдет не только в случае коликов, но и для профилактики дисплазии. Нужно взять ножки ребенка за голень, согнуть в коленках и притянуть к животу, слегка надавливая, а затем осторожно развести их в разные стороны и привести в исходное положение, опустив на поверхность стола, дивана и др.
7. Весьма эффективным для устранения причины коликов и укрепления мышц является упражнение «велосипед». Выполняя его, нужно поднять ножки вверх, а затем сгибать их по очереди, как бы «крутя педали».
8. Захватив ножки в области лодыжек, легко потрясти их и выпрямить.
9. Притянуть правый локоть ребенка к левому колену и, наоборот, — левый локоть к правому колену.
10. Массаж живота при коликах у новорожденных включает и упражнения, когда малыш располагается на животе. В этом положении производятся легкие поглаживания по бокам в направлении от живота к пояснице. Такое упражнение помогает при запорах.

Для профилактики массаж для новорожденного от коликов должен проводиться регулярно – по несколько раз в сутки. Это может исключить обострения, укрепив мышцы малыша и постоянно «изгоняя» газы из кишечника.

Массаж живота новорожденному при коликах – это прямое воздействие на кишечник через брюшную стенку. Но в дополнение к основному массажу от коликов применяется и непрямое, опосредованное воздействие на точки энергетической активности. С его помощью (через автономную нервную систему) регулируется двигательная активность желудка и кишечника.

Такая процедура требует более серьезной теоретической и практической подготовки. Если она отсутствует, то лучше обратиться к специалисту. Но поглаживание и растирание стоп ребенка не нанесет ему вреда и не причинит дискомфорт, а именно на стопе, лодыжке находятся точки, «отвечающие» за перистальтику кишечника.

Регулярное выполнение упражнений массажа живота при коликах постепенно устранит неуверенность и страх от возможности навредить малышу. Если ребенок спокойно и радостно реагирует на упражнения, — значит, все хорошо. В ином случае он будет беспокоиться и плакать. Но если неуверенность все-таки не проходит, то, как делать массаж новорожденному при коликах можно узнать у детских врачей и медсестер.

Как понять, что все прошло успешно? Во-первых, начнут отходить газы; во-вторых, надутый от газов животик станет мягким; в-третьих, настроение ребенка улучшится, он даже может уснуть.

Массаж животика новорожденному от коликов и запоров

Нарушения работы кишечника у грудничка – довольно распространенное явление, с которым сталкиваются почти все родители. Оно объясняется тем, что в первые месяцы жизни пищеварительный тракт малыша еще не научился полностью переваривать пищу и правильно функционировать. Нарушения проявляются запорами, вздутием живота и коликами. Массаж животика новорожденному помогает устранить подобные явления, однако родителям следует знать правила его выполнения при конкретном недуге.

От колик

Колики могут беспокоить ребенка приблизительно до 3 месяцев жизни, затем проходят самостоятельно, но в отдельных ситуациях могут продолжаться и дольше. В любом случае они доставляют грудничку немало неудобств. Малыш плачет от болевых ощущений и не способен без помощи избавиться от кишечных газов. Освоив технику массажа при коликах у новорожденного, вы поможете побороть неприятные явления и нормализовать работу кишечника крохи.

Вот несколько видов эффективного массажа, помогающий грудничку избавиться от колик:

• Массаж пальцами. Необходимо уложить малыша без одежды на спину и с помощью среднего и указательного пальцев слегка надавить на нижнюю область живота слева. Понемногу переходите наверх и в правую часть, как бы описывая полукруг. Затем положите оба пальца на низ животика малыша, подходя к центру, и массажными движениями сделайте аналогичный полукруг, но меньше первого. В третий раз проделайте то же самое, но теперь — в центре животика. Последние движения во время массажа от коликов у новорожденных всегда следует завершать в области прямой кишки, в нижней части животика.
• Техника велосипеда. Нужно уложить ребенка спинкой и плотно прижимать ножки к животу по очереди. Осторожно держите ножку за голень, сгибая и разгибая ее. Помните — процедура не должна вызывать у малыша дискомфорт.
• Массаж на мячике. Положите ребенка животом на надувной мяч и покатайте, осторожно поддерживая кроху. Мяч должен слегка надавливать на живот и массировать. Дети просто обожают массаж на мячике.
• Техника для молодых мам. Название дано благодаря полной безопасности, с ним способны справиться даже неопытные мамочки. Выполняя этот вид массажа от колик, необходимо сгибать ножки младенца, прижимать их к животу и в данном положении рисовать ими полукруг от центра к боку несколько раз. Затем следует сделать то же в обратную сторону.

Не забывайте — колики у новорожденных детей – нормальное явление, вполне устранимое помощью вышеописанных техник. Но если малышу массаж не помогает, необходимо обратиться к специалисту.

От запоров

Техника выполнения массажа при запорах по шагам.

Когда ребенка мучает запор, желательно обратиться к педиатру, в случаях необходимости он назначит терапию либо определит способы справиться с недугом с помощью коррекции питания. Тем не менее стоит попробовать избавиться от проблемы с использованием следующих техник:

• Массаж по часовой стрелке. Данный массаж, кстати, нередко помогает не только грудничкам, но и взрослым. Необходимо гладить животик малыша, двигаясь мягкими движениями по часовой стрелке, это способствует расслаблению сфинктера и стимуляции перистальтики кишечника. Рекомендуется делать массаж в течение не менее 3 минут. Рекомендуется чередовать его с вышеописанной техникой, предназначенной молодым мамам, прижимая ножки младенца к животику и рисуя ими полукруги. Обязательно заканчивайте процедуру поглаживанием в нижней зоне живота.
• Живот к животу. Оголите свой живот и положите на него младенца животиком, передавая тепло своего тела, в результате начнут стимулироваться пищеварительные процессы. Делайте глубокие вдохи, будто надувая живот и максимально выпячивая вперед, и медленно выдыхайте, выпуская воздух. Повторяйте движения плавно, иначе резкий вдох просто подбросит ребенка на вашем теле. Техника считается очень эффективной, поскольку расслабляет ребенка и благотворно воздействует на работу кишечника, желчного пузыря и печени малыша.

Перед проведением подобных процедур необходимо ощупать животик младенца и немного надавить на нижнюю часть. Когда живот твердый, а нажатие заставляет ребенка испытывать беспокойство или начинать плакать, то делать массаж нельзя и следует немедленно обращаться к врачу.

От вздутия

Вздутие у грудничка нередко сопровождается плачем и капризностью. Причиной выступает недоразвитость кишечной микрофлоры. Поскольку вздутие обычно сопровождается коликами, массаж допускается делать по всем техникам, показанных в случае появления колик.

Кроме того, рекомендуется перед проведением процедуры согреть детский животик грелкой или просто прогладить пеленку теплым утюгом и приложить к телу малыша на минуту. Техника «живот к животу» помогает и в данном случае.

Специалисты советуют грудничков, страдающих вздутием, почаще укладывать на живот и поглаживать им спинку и поясничную зону легкими движениями сверху вниз.

Кроме описанных техник, от вздутия помогают следующие:

• Лягушка. Необходимо уложить младенца на живот, развести ножки в разные стороны и согнуть в коленках. Ладони должны выступать опорой детским ножкам, поскольку ребенок станет отталкиваться от них, словно прыгая вперед, наподобие лягушки. Делать настолько интересное упражнение полезно с целью нормализации работы пищеварительного тракта и укрепления мышц ног.
• Водяная мельница. Вам нужно сверху вниз гладить детский животик обеими руками, двигаясь от ребер к нижней части. Затем положите одну ладонь на центр живота, а второй двигайтесь по мышцам животика то с правой, то с левой стороны.
• Техника П. Движениями рисуют букву П, поэтому поглаживание проводится в 3 этапа. Сначала надо гладить живот малыша с левой стороны сверху вниз, потом — нарисовать уголок, затем поглаживать аналогично, но теперь с правой стороны.

Видео-инструкции

Мы подобрали 3 видео, отлично демонстрирующие методики, описанные в статье.

Важные рекомендации

Эти простые правила помогут повысить эффективность массажей грудничкам и быстрее избавить от проблем с пищеварительным трактом:

1. Все массажные техники необходимо выполнять на голодный желудок малыша.
2. Регулярные колики и вздутие требуют проводить массаж перед каждым кормлением.
3. В среднем эффективный массаж длится 5 — 7 минут.
4. Перед процедурами желательно согреть животик малыша, в соответствии с вышеописанным.
5. Вопреки распространенному мнению, делая массаж от колик, не стоит смазывать руки детским маслом либо кремом. Подобные средства усиливают контакт с кожей крохи, что нередко чревато чрезмерными усилиями во время проведения процедуры.
6. Влажные руки у проводящего массаж рекомендуется осушить детской присыпкой.

Важно обращать внимание на реакцию грудничка во время массажа. Если ребенок в результате успокаивается, значит, вы все делаете правильно. Когда капризы и плач не прекращаются, рекомендуется показать малыша специалисту.

Делаем массаж от коликов у новорожденных

У новорожденных организм только учится правильно работать. Кишечные колики встречаются и у взрослых, но у детей обычно появляются без явных причин. Только в редких случаях эта проблема возникает из-за какой-то болезни. По статистике, младенческие колики сами проходят уже к возрасту 4 месяцев, но родителям надо постараться избавить ребенка от дискомфорта. Вместо различных таблеток, можно эффективно использовать специальный массаж. О нем пойдет речь в статье.

Причины коликов

Колики обычно беспокоят грудничков после второй недели жизни. Связаны они в основном с тем, что у младенцев еще не полноценно развита ферментная система и пищеварительная система плохо работает. Баланс микрофлоры не сформировался, поэтому пища может бродить и тяжело всасывается. В итоге, в кишечнике скапливается большой объем газов, принося ребенку дискомфорт и даже боль. Грудничок при коликах плохо спит, капризничает и теряет аппетит.

По своей сути, колики у грудничков – это спазмы от растяжения кишечных петель. Для точной диагностики доктор Комаровский рекомендует «правило трех»: проблема возникает в трехнедельном возрасте, около трех раз в неделю и три недели подряд.

Есть и менее распространенные причины, например, дисбактериоз. Также из желудка в пищевод ребенка при горизонтальном положении может попадать кислота, вызывая резкую боль. Таким детям просто нужно почаще сидеть. Колики могут появиться из-за чувствительности ко внешней обстановке (жаре, холоду, яркому свету, мокрым подгузникам), то есть из-за эмоционального фактора.

Доказано также, что из-за послеродовой депрессии у кормящей матери может поменяться гормональный состав молока. Также важно правильно прикладывать младенца к груди, чтобы он не заглатывал воздух.

Чтобы точно определить колики, надо посмотреть на состояние малыша. Ребенок обычно постоянно кричит или кряхтит, отказывается от кормления. После приема пищи, он регулярно срыгивает, живот слишком сильно раздут и твердый, а в тяжелых случаях даже бывают рвотные рефлексы.

Видео «Массаж при коликах»

Как выполнять массаж

В животном мире у потомства колик практически нет, так как матери вылизывают животик своих детенышей в правильном направлении. У людей вместо этого на помощь придут массажные процедуры с руками.

Перед массажем стоит обратить внимание, зажила ли у младенца пупочная рынка. Если нет, то лучше подождать с такими процедурами.

Также запрещено делать массаж при явном поносе. Массаж против колик нужно делать перед кормлением в течение 5 минут. Животик стоит немного нагреть (например теплой пеленкой). Руки при массаже от коликов смазывать не рекомендуется, чтобы движения по животу не стали слишком сильным. Лучше припудрить ладони детской присыпкой.

Сначала животик грудничка слегка поглаживают, затем надавливают, сложив ладони «домиком».  Движения делают ребрами ладоней, обходя правое подреберье, где печень. После этого надавливают справа налево (над толстым кишечником). Если младенец беспокоится, периодически поглаживайте его, успокаивая.

Дальше ребенку делают «водяную мельницу», поглаживая сверху вниз животик, от ребер к паху. Затем одну ладонь кладут на живот, второй гладят его косые мышцы с другой стороны. После – встречное поглаживание (левая рука вверх, правая вниз). Далее – круговое поглаживание животика.

Помогает против коликов П-образное поглаживание в три этапа. Сначала гладят животик сверху вниз, затем уголком (справа налево), и сверху вниз. Далее идут движения в форме буквы «П». Подобный массаж помогает выгнать основную часть газов из толстой кишки. После процедуры необходимо ножки младенца прижать на полминуты к животику или делать «велосипед». Последние движения массажа – поглаживающие и круговые.

При процедуре важно все движения делать по часовой стрелке, что соответствует положению кишечника. Колики ослабнут и ребенку станет легче. Лучше переваривается пища у грудничков, когда ножки давят на животик. Можно на несколько минут повернуть ребенка лицом к себе, прижать коленки собой к животике. Свободной рукой немного помассируйте по кругу нижнюю часть спины.

Есть и несколько упражнений, когда грудничок лежит на животе. Надо поглаживать его по бокам, от живота к пояснице. Этот массаж хорош и при запорах. Если колики у детей сильные, советуют массажировать их раз в день.

Кроме массажа, правильного положения при кормлении и режима, помочь избавиться от колик может частое лежание на животе. При кормлении младенец должен находиться вертикально, а сразу после него – на боку. При кишечных спазмах лежание на боку после еды напоминает позу плода и ребенок успокаивается.

Видео «Младенческие колики»

Чтобы устранить столь неприятные для малыша ощущения, как колики, следует придерживаться простых советов и рекомендацией, которые дает доктор Комаровский.

Колики — лучший канал здоровья

Некоторые дети ежедневно плачут регулярно и необъяснимо. Обычно это происходит в возрасте от двух до 16 недель. Эти приступы плача могут длиться три часа и более и происходить в основном днем ​​и вечером. Ребенок, кажется, страдает от болей в животе. От коликов страдает примерно каждый третий ребенок. Обычно обнимать или успокаивать плач ребенка не удается.

Причина неизвестна, но колики обычно проходят без лечения через несколько недель.Некоторые исследования показали, что родители, находящиеся в состоянии стресса, с большей вероятностью считают своего ребенка «страдающим коликами», но следует помнить, что с коликами очень тяжело жить. Очень важно не обвинять родителей, находящихся в состоянии стресса, в том, что они плачут.

Симптомы колик

Колики обычно появляются в первые две-четыре недели жизни и достигают пика в возрасте шести-восьми недель. Обычно ребенок кажется вполне счастливым до позднего вечера или раннего вечера. Симптомы включают:

• Хмурясь и гримаснича
• Покраснение лица
• Ребенок может подтягивать ноги, что свидетельствует о боли в животе
• Громкий и долгий крик подходит
• Громкое урчание в животе
• Младенца нельзя утешить
• Плач длится три часа и более
• Ребенок выходит из воздуха или испражняется во время прекращения плача, что может быть случайным
• Ребенок выздоравливает, от этого не хуже.

Причина колик

Несмотря на многочисленные исследования этого распространенного состояния, причина колик остается неизвестной. Есть много теорий; однако у некоторых младенцев возникают колики, когда кажется, что их причиной нет явных факторов. Популярные теории включают:

• Диета матери — определенные продукты в рационе матери могут вызывать симптомы пищевой аллергии или непереносимости у ее грудного ребенка. Некоторые исследования показали, что определенные продукты, которые ест мать, включая капусту, цветную капусту, брокколи, шоколад, лук и коровье молоко, могут вызывать приступ колик у ее грудного ребенка.
• Прием наркотиков матерью — кофеин и никотин в грудном молоке связаны с раздражительностью младенца, поскольку организм ребенка не может эффективно избавляться от этих веществ.
• Чувство полноты — младенцы могут слишком остро реагировать на незнакомые ощущения газа или полноты и могут интерпретировать эти ощущения как болезненные или тревожные.
• Общая незрелость — младенцам может потребоваться несколько месяцев, чтобы приспособиться к жизни вне матки.

Лекарство от коликов

Непонятно, насколько полезны лекарства от коликов. Колики проходят сами по себе, часто внезапно, независимо от того, принимаете вы какие-либо лекарства или нет. Лекарства также могут сделать младенцев более сонными, что может быть опасно.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, вам следует сначала обратиться к врачу, чтобы проверить здоровье вашего ребенка.

«Водянистая вода» — это общий термин для жидкостей, которые, как утверждается, облегчают газообразование, пищеварение и другие симптомы колик. Различные формулы содержат разные ингредиенты, включая некоторые растительные ингредиенты.Нет никаких доказательств того, что вода от колик может облегчить колики у младенцев, и такие продукты следует использовать только после консультации с врачом.

Диета и колики

Доказано, что изменение рациона ребенка помогает при коликах только в том случае, если у ребенка непереносимость лактозы или аллергия на коровье молоко. Может оказаться полезным исключение этих веществ из рациона ребенка и матери. Это следует делать только с помощью врача, чтобы обеспечить потребности в питании и матери, и ребенка.

Может быть полезно уменьшить количество кофеина, которое мать получает через кофе, чай, колу или другие напитки и продукты.Сваренный кофе и энергетические напитки содержат особенно много кофеина.

В последние годы наблюдается большой интерес к «хорошим» бактериям (например, lactobacillus acidophilus ) по сравнению с «плохими» бактериями в кишечнике. Младенцы, особенно если они находятся на грудном вскармливании, вероятно, будут иметь много lactobacillus acidophilus . В некоторые детские смеси теперь добавлено лактобацилл (пробиотики), но, похоже, это не имеет большого значения для детей с коликами.

Диагностика колик

Плачущего ребенка необходимо осмотреть у врача, чтобы убедиться в отсутствии проблем со здоровьем, вызывающих боль или дискомфорт. Теста на колики не существует, поэтому единственный способ убедиться, что это, вероятно, «единственная» колика, — это показать ребенка врачу.

Как помочь плачущему ребенку

Держа, гладя или покачивая ребенка, ребенок узнает, что вы рядом с ним, даже если он еще не может успокоиться. Попробуйте следующие идеи, которые помогут успокоить ребенка:

• Быстро реагируйте, если ваш ребенок плачет.Это может означать, что позже они будут меньше плакать.
• Плачущие младенцы склонны выгибать спину и сковывать ноги. Сгибание их в положении С (или согнутой) помогает успокоить их.
• Убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко, не холодно или некомфортно.
• Обертывание или «пеленание» ватной простыни может успокаивать.
• Многие младенцы успокаивают себя сосанием, поэтому пустышка может быть полезна, когда у вас налаживается снабжение грудным молоком.
• Покачивание и похлопывание помогут успокоить ребенка.
• Мягкое освещение также может помочь некоторым младенцам, которых может беспокоить резкий свет.
• Детские слинги обеспечивают комфорт и контакт, если ребенка нужно держать на руках.
• Глубокие ванны и легкий массаж расслабляют некоторых младенцев, но часто они не помогают, если ребенок уже плачет.
• Может помочь мягкая музыка или шум с ритмом или ритмом, например, громкие часы.
• Возможно, вы слишком сильно пытаетесь успокоить ребенка (слишком много подпрыгивания, похлопывания и отрыжки).Положите ребенка на время в безопасное место и посмотрите, успокоится ли он.
• Выведите ребенка на прогулку в коляске или слинге или покатайте в машине. Возможно, вы обнаружите, что на пару недель много катаетесь в машине, но это не будет длиться вечно, и многим младенцам кажется, что это помогает им успокоиться. Не садитесь за руль, если вы слишком напряжены для безопасного вождения.

Иногда вы можете найти методику, которая утешит вашего ребенка. Если все испробовано, а ребенок все еще плачет, постарайтесь просто подержать его.Ваш ребенок будет чувствовать, что вы предлагаете утешение, даже если плач продолжается. Для этого отлично подойдет кресло-качалка.

Как справиться со своим бедствием

Уход за кричащим младенцем, которого невозможно успокоить, очень утомляет. Если вы чувствуете, что слишком расстраиваетесь, вам нужно немного отдохнуть, чтобы успокоиться. Предложения включают:

• Положите ребенка в безопасное место, например в кроватку, и выйдите из комнаты.
• Прогуляйтесь по дому или выйдите на улицу.
• Расслабьте тело, опуская плечи, сжимая и разжимая кулаки и разгибая спину, руки и ноги.
• Выпей (безалкогольного) и перекуси, если сможешь.
• Сделайте что-нибудь физическое, например бег.

Родителям нужна поддержка

Пока ваш ребенок страдает коликами, вам необходимо разработать стратегии выживания. Предложения включают:

• По очереди с партнером (если он у вас есть) присматривайте за ребенком и выйдите на улицу, чтобы отдохнуть.
• Когда вы «не на работе», возможно, отвлекитесь музыкой, которая играет достаточно громко, чтобы заглушить шум плача (для этого подойдет портативный плеер с берушами).
• Попросите поддержки у друзей или родственников. Позвольте им подержать вашего малыша, пока он плачет. Они могут справиться с этим в течение короткого времени, зная, что у вас перерыв и что вы скоро снова сможете взять на себя ответственность.
• Обсудите свой опыт с другими родителями и поделитесь стратегиями выживания.
• Обратитесь за советом к медсестре и врачу по охране здоровья матери и ребенка.
• Помните, что колики обычно проходят через несколько недель.

Куда обратиться за помощью

• Ваш врач
• Медсестра по охране здоровья матери и ребенка
• Линия охраны здоровья матери и ребенка работает круглосуточно. Тел.: 13 22 29 (круглосуточно) за стоимость местного звонка по Виктории.
• ДЕТСКАЯ МЕДСЕСТРА Тел. 1300 606 024 — для экспертной медицинской информации и консультации (круглосуточно, 7 дней)
• Королевская детская больница тел. (03) 9345 5522
• Другие родители и ваши родители
• Друзья и родственники

Что нужно помнить

• Детские колики — это регулярные приступы плача необъяснимой причины, которые обычно длятся не менее трех часов.
• Причина неизвестна, но теории включают незрелость кишечника, пищевую аллергию и «газ» или «ветер».
• Колики обычно проходят без лечения через несколько недель.

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Детская больница в Вестмиде

Последнее обновление: Сентябрь 2014 г.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям настоятельно рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

.

9 полезных советов по детскому массажу

Вы можете попробовать детский массаж очень рано, фактически с дня рождения вашего ребенка. Если все сделано правильно, массаж — отличное укрепляющее действие.

Однако массировать новорожденных младенцев бывает непросто. Многие новорожденные абсолютно ненавидят быть голыми и будут плакать, пока вы не наденете им одежду. Часто намного легче начать, когда ребенку исполнился минимум 1 месяц.

Начать никогда не поздно! Я сделала нашему 8-летнему сыну «детский массаж», когда он с трудом заснул!

Советы по детскому массажу для прекрасного времяпрепровождения вместе

Преимущества детского массажа

Детский массаж имеет много преимуществ .Помимо того, что массаж будет красивым и уютным, он будет иметь ряд преимуществ.

Детский массаж помогает укрепить связь между ребенком и родителем

Детский массаж может улучшить связь и привязанность между матерью и ребенком. Недавние исследования показывают аналогичные результаты для пап, что, конечно, кажется разумным. Исследования действительно смогли измерить снижение родительского стресса с помощью детского массажа.

Я бы предположил, что присутствие, общение (подробнее об этом ниже), прикосновение и даже просто умение обращаться с ребенком с уверенностью — все это способствует установлению связи.

Детский массаж улучшает общение между ребенком и родителем

С маленькими младенцами легко может быть так, что мы в основном их кормим, меняем подгузники и пытаемся заставить их спать. Детский массаж — это альтернативный способ провести время вместе и в присутствии. Это означает, что родитель , без сомнения, узнает больше о сигналах ребенка, таких как движения тела, звуки или выражения лица, когда ребенок что-то ценит или не любит.

Детский массаж может предотвратить или уменьшить колики, ветер и запор

Детские колики — это очень тяжелые и стрессовые ситуации для молодых родителей и, конечно же, для ребенка.Есть несколько настоящих лекарств. Тем не менее, исследование, проведенное в 2016 году, показало, что детский массаж уменьшает колики всего за одну неделю !

Детский массаж поможет вашему малышу расслабиться и улучшить сон

Исследование, проведенное в 2016 году, изучало, будут ли младенцы лучше спать и лучше развиваться с помощью детского массажа. Предполагалось, что массаж может улучшить работу мозга и увеличить выработку гормона роста, а также укрепить мышцы.

Обследовано 60 детей в возрасте от 3 до 6 месяцев, разделенных на две группы.Результаты показали довольно сильную связь между детским массажем, качеством сна, грубым и мелким моторным развитием . Даже если это небольшое исследование, оно указывает в том же направлении, что и другие более ранние исследования

.

Преимущества детского массажа для недоношенных детей

Несколько исследований показали, что детский массаж может быть особенно полезен для недоношенных детей. Например, было обнаружено, что стабильные с медицинской точки зрения недоношенные дети, которым делают детский массаж, будут на бодрствовать и активнее и быстрее набирать вес .(Источник) Эффекты настолько значительны, что недоношенные дети, которым делают регулярный массаж, могут быть выписаны раньше из больницы.

Как лучше всего подготовиться и сделать детский массаж

Вот несколько вещей, которые следует учитывать, когда вы собираетесь начать детский массаж.

Начало раннего

Вы можете начать массировать ребенка с первого дня. Чтобы предотвратить или уменьшить склонность к коликам, вам обязательно следует начать, когда вашему ребенку будет около 1 месяца.
Однако, если вы этого не сделали, никогда не поздно, хотя трудно помассировать отползающего ребенка …

Если вы хотите попробовать массировать своего новорожденного, поэкспериментируйте, просто снимая одежду с массируемых частей тела, чтобы ребенок не слишком сильно протестовал. Это может показаться странным советом по массажу для первого ребенка, но многие новорожденные, похоже, ненавидят быть обнаженными!

Пройдите курс

Детский массаж — это не сложно! Но я подумал, что в первый раз было немного сложно, особенно знать, как тяжело массировать моего ребенка.

Посещение тренинга по детскому массажу — отличный способ научиться этому. И это весело! Но если вы не можете найти курс, который вам подходит, купите книгу или DVD.

Если у вашего ребенка боли в животе (не все ли вначале), массаж — это очень хорошая идея!
Чтобы получить представление о том, как проводится детский массаж, посмотрите видео ниже.

Вы также можете узнать о детском массаже через этот замечательный онлайн-класс.

Теплая комнатная температура

Так как младенцы легко простужаются, очень важно проводить массаж в теплой комнате.

На самом деле маленькие дети вполне могут начать плакать, если их раздеть, даже если температура воздуха достигает 80F (27 C).

Совет: выберите самую маленькую комнату, закройте дверь и на время установите дополнительный радиатор, чтобы повысить температуру в комнате.

Маленькая ванная комната или гардеробная хорошо подходят, если на полу достаточно места для проведения массажа.

Чем старше ваш ребенок, тем менее чувствителен он к температуре.

Не сквозняк

Даже если в помещении нормальная температура, сквозняк может не понравиться вашему ребенку. Закройте окно и двери!

Раздевание ребенка

Если вы хотите сделать детский массаж младенцу младше 2 месяцев , было бы неплохо не раздевать ребенка полностью с самого начала. Многие новорожденные, будучи обнаженными, чувствуют себя неуверенно или холодно и просто плачут, пока снова не оденутся.

Не слишком сильно, не слишком мягко

Я думаю, что очень легко быть слишком нежным, массируя крошечного ребенка.Конечно, нельзя быть деспотичным, но слишком нежное прикосновение только пощекочет малыша. Будьте немного твердыми.

Если вы внимательно посмотрите на своего малыша, вы скоро заметите, что он предпочитает.

Хорошее органическое детское масло

Выберите хорошее органическое масло для детского массажа. И выберите тот, у которого нет резкого запаха. Используйте только несколько капель за раз. Вотрите масло в ладонь, чтобы оно стало теплым, и начните массировать.

Выбор времени суток

Если вы посещаете занятия, попробуйте выбрать время, если в тот день, когда ваш ребенок, скорее всего, проснется.Если у вас еще нет распорядка дня, выберите удобное для вас время.

Дома, может быть, стоит делать массаж вечером. Это может помочь вашему ребенку ориентироваться в 24 часа дня — «сейчас вечер, и меня скоро уложат спать». Он также может предотвратить боль в животе по ночам.

Сделайте много фото

Я постоянно ворчу на то, что делаю много фотографий… Ну, об этом так легко забыть, особенно со вторым или третьим ребенком.

Но воспоминания бесценны!

Когда детский массаж НЕ безопасен?

Детский массаж в целом безопасен и может использоваться, например, для успокоения больного или простуженного ребенка.

Тем не менее, некоторые врачи рекомендуют НЕ массировать ребенка с лихорадкой , поэтому в таком случае или в любом случае тяжелой болезни обязательно сначала поговорите с врачом вашего ребенка.

Некоторые масла и кремы могут раздражать кожу ребенка, поэтому всегда проверяйте пластырь и используйте только массажные масла, предназначенные для младенцев. Лично я всегда стремлюсь использовать органические продукты.

Конечно, младенцам нужно легкое прикосновение, поэтому любое глубокое давление небезопасно!

Рекомендуемые товары для массажа младенцев

Больше вдохновения для детского творчества

Есть ли у вас какие-нибудь советы по детскому массажу или мысли по этому поводу? Поделитесь, комментируя ниже! 🙂

.