Живот на 19 неделе беременности: шевеления, что происходит, ощущения, размеры плода, фото живота

Содержание

роды, плод, вес, живот, выделения, узи

На протяжении 19-й недели беременности развитие малыша внутри утробы продолжается. Отличительными особенностями периода становятся увеличение размеров головы, формирование и развитие нервных клеток, несущих ответственность за развитие опорно-двигательного аппарата. Малыш уже может совершать те движения, которые хочет, умеет шевелить пальчиками ножек и ручек. На этой неделе происходит определение пропорций тела (в том числе – длины голени и бёдер).

Развивается и дыхательный аппарат малыша, на этом сроке появляются бронхиолы. Веки младенца пока что закрыты, однако он уже может различать яркость светового потока. С этого момента рост тела малыша немного замедляется, однако за счёт снабжения детского организма жировыми тканями тепло внутри плаценты хорошо сохраняется.

В этот период времени женщина уже хорошо чувствует самые мелкие движения ребёночка. Частые движения младенца могут доставлять матери дискомфорт, да и сильно увеличившийся вес уже мешает. Происходит существенное расширение бёдер, нередко возникает и нарушение осанки в связи с тем, что живот существенно увеличивается в размерах и всё чаще начинает тянуть вниз. Вес малыша на этом этапе развития составляет примерно 200 граммов. Женщина должна больше времени уделять отдыху, давать организму минимум физических нагрузок, и чаще разговаривать со своим малышом, который к 18-й неделе беременности уже хорошо слышит все звуки, доносящиеся извне.

19-я неделя беременности принадлежит к 5-му месяцу внутриутробного развития младенца, а точнее – 3-й его неделе.

Особенности развития

Развитие плода на  19-й неделе беременности происходит ещё активнее и быстрее. Особенно быстро растёт головной мозг малыша. Все действия, совершаемые малышом внутри утробы, становятся в этот период более осмысленными, скоординированными. Миниатюрные детские органы также быстро развиваются. На 19-й неделе беременности происходит формирование бронхиального дерева, а образованные ранее лёгкие, бронхиоллы и бронхи формируют собой полноценную дыхательную систему младенца. Совершенствование этих органов будет происходить до самого рождения ребёнка.

На 19-й неделе внутриутробного развития осуществляется активная работа сальных желез. Они производят особое вещество беловатого цвета, которое выполняет защитные функции и полностью покрывает собой тельце малыша. Такая смазка обладает прекрасными бактерицидными свойствами, и защищает ребёнка от воздействия околоплодных вод и вредных микроорганизмов.

Кожа малыша продолжает покрываться маленьким пушком. Особенно хорошо видны волосики на лице крохи. Не стоит переживать по поводу их наличия, ведь после рождения эта растительность исчезает. На 19-й неделе беременности младенец уже может удерживать голову и вертеть ею по сторонам. Шейка ребёночка достаточно крепкая  и теперь он может поворачивать её на 180C.

Живот и матка

Матка на 4-й неделе 5-го месяца беременности (19-я неделя с начала зачатия) продолжает свой рост, и на этот момент времени её вес составляет около 320 г. Прощупать матку будущая мама уже сможет самостоятельно, опустив руку примерно на 1.3 см ниже пупка. Рост матки может спровоцировать болезненные ощущения внутри живота. Однако большой опасности они не представляют, если только не сопровождаются кровотечениями и изменением цвета и запаха влагалищных выделений.

На 19-й неделе беременности мышцы живота становятся более прочными и толстыми, а вот их элластичность существенно уменьшается. В связи с этим при сильном их натяжении возникают болезненные ощущения. По завершении этой недели будущая мама женщина зачастую ощущает давление матки на пупок. Нужно потерпеть немного, через некоторое время дискомфорт, связанный с этим, исчезнет. Боли возникают в этот период времени в области таза и поясницы, на которые также оказывается давление со стороны матки. Всё чаще возникают и болезненные ощущения в костях, постепенно расходящихся и расширяющих родовые пути для прохождения по ним младенца в дальнейшем. Боли в спине и пояснице на 19-й неделе беременности могут возникать вследствие длительной ходьбы, или же сидения на протяжении длительного времени в неудобной позе. Если у беременной женщины – сидячая работа, она должна делать перерывы хотя бы раз в час. Во избежание появления отёков лучше сидеть на стуле со спинкой или удобном кресле, а обуви на высоких каблуках сказать «нет».

Появление болей в животе на 19-й неделе беременности может свидетельствовать об угрозе её прерывания. Особенно часто такая угроза возникает, если болезненные ощущения носят характер схваток. Женщине стоит показаться врачу обязательно, если на 19-й неделе вынашивания малыша у неё возникают кровотечения, сопровождающиеся тянущими ощущениями или болями внизу живота.

Из-за больших размеров животика на этом сроке будущей маме, скорее всего, будет неудобно спать, и придётся искать комфортную позу для отдыха. На животе отдыхать теперь нельзя, ведь в таком случае на матку оказывается сильное давление, что крайне нежелательно. На спине спать тоже не следует, ведь в таком положении весом матки будет передавливаться полая вена, через которую к плоду поступает кислород и кровь.

Ощущения у женщины

Основным ощущением будущей матери на 19-й неделе беременности становится шевеление плода. Идёт активная подготовка организма к родам и грудному вскармливанию, и в связи с этим происходит выработка молозива. Специалисты рекомендуют просто протирать соски чистой салфеткой при выделении из них молочной жидкости.

На описываемом сроке вынашивания плода нередко сокращается уровень гемоглобина в крови, что связано с увеличением её объёмов. Из-за этого женщины ощущают сильную слабость, головокружение и тошноту в этот период времени. Пульс становится более частым, дыхание зачастую затруднено и женщина лишь с большим трудом может сделать глубокий выдох и вдох. Для 19-й недели вынашивания малыша характерно также увеличение потоотделения, более частые позывы к мочеиспусканию, а при отсутствии профилактики – даже появление растяжек. Толчки плода внутри утробы становятся ещё активнее, чаще, и сильнее.

Выделения

Количество влагалищных выделений на 19-й неделе беременности увеличивается. Их цвет и запах остаются неизменными, однако консистенция становится жидкой, а объём – больше, нежели на ранних сроках. Если же выделения изменяют свою консистенцию, объём, цвет и запах, то женщина должна сказать об этом своему врачу. Опасность для здоровья малыша и будущей матери представляют творожистые выделения зелёного, красного, коричневого оттенка, характеризующиеся резким и неприятным запахом. Все они являются признаком инфекционного заболевания, излечение которого должно осуществляться под строгим контролем врача и, желательно, до наступления даты родов.

Интимная жизнь

Второй триместр беременности, к которому принадлежит и 19-я неделя – лучшее время для того, чтобы уделить внимание себе и сексуальным играм с партнёром. В этот период хорошим решением становится отдых в тёплых странах. Однако, если есть угроза выкидыша, или беременность протекает плохо, то лучше путешествие отложить до наступления более благоприятного времени. При хорошем самочувствии на этой неделе беременности женщине показано больше гулять, двигаться и, конечно, заниматься сексом с любимым супругом. Описываемая неделя – одна из самых спокойных за весь период вынашивания плода, поэтому женщина обязательно должна насладиться этим прекрасным временем.

УЗИ и другие анализы

Анализы на 19-й неделе беременности назначаются врачом с целью диагностики состояния плода и особенностей его развития. На данном этапе вынашивания малыша наступает время проверки уровня гемоглобина в крови женщины, сдачи анализа мочи на проверку количества белка. Важно на этом этапе определить и уровень в крови сахара.

В случае необходимости доктор назначает женщине прохождение анализов на гормоны и, в частности, на уровень прогестерона. От уровня гормонов во многом будет зависеть и благополучное протекание беременности. Если во втором триместре женщина пока не делала скрининг, врач может именно на 19-й неделе предложить ей пройти такую процедуру. С помощью скрининга диагностируются врождённые аномалии развития плода, к числу которых принадлежат дефекты нервной трубки и синдром Дауна. В любом случае оценка результатов скрининга второго триместра беременности происходит комплексно.

Обязательной процедурой, включённой в состав второго скрининга, становится и УЗИ-диагностика. При её проведении специалист оценивает правильность развития носовой кости, сердцебиение малыша, параметры толщины воротничковой области, состояние и характеристики околоплодных вод. По желанию родителей врач может назвать и пол младенца. Иногда при проведении УЗИ удаётся увидеть, как малыш двигается, играет, резвиться в своём «временном домике». К этому моменту у младенца уже устанавливается собственный режим дня. Большую часть времени (около 18 часов) ребёнок спит, а остальную часть – играет и проявляет двигательную активность.

Замерший плод

На 19-й неделе беременности ещё сохраняется риск замирания плода, поэтому женщина должна прислушиваться к собственному организму. Появляющиеся недомогания не следует оставлять без внимания, ведь они могут быть предвестником серьёзных проблем со здоровьем у плода и матери. При нормальном и полноценном развитии малыш на таком сроке активно шевелиться, толкается ножками и ручками. И если женщина не ощущает этих толчков, то ей следует проконсультироваться с врачом. Иногда бывает так, что замерший плод остаётся в утробе на протяжении нескольких недель, пока очередная врачебная диагностика не выявит проблему. Такая ситуация является очень опасной, и поэтому очень желательно, чтобы определение замершей беременности происходило как можно раньше.

Выявить прекращение развития плода и его гибель точно может только врач при проведении УЗИ диагностики. Основными симптомами замирания беременности являются несоответствие размеров матки реальным срокам развития плода, отсутствие шевелений малыша и сердцебиения у него. Радует лишь то, что риск гибели плода на столь позднем сроке минимален. Однако при малейших недомоганиях женщина, готовящаяся стать матерью, всё равно должна посещать врача.

Каким должно быть питание

Полноценное и правильное питание на сроке в 19 недель поспособствует нормальному развитию всех органов и систем детского организма. В рационе будущей мамы обязательно должны преобладать натуральные продукты питания, сбалансированная и полезная пища. Врачи рекомендуют включать в меню будущей маме орехи в небольших количествах, отварную говядину, бобовые (с ними нужно быть осторожнее, особенно, если имеются проблемы с газообразованием).

При приготовлении пищи желательно использовать минимум жиров, отдавая предпочтение паровым блюдам. Жареную, копчёную и острую пищу беременной женщине лучше исключить из своего рациона. Под строгим контролем следует держать употребление сладостей и солёной пищи.

В меню будущей мамы обязательно должны присутствовать продукты, насыщенные кальцием и железом. К таким принадлежит инжир, курага, черника, овсяная и гречневая каши, томатный сок, крольчатина, говядина. Желательно также включить в рацион яйца, сыр, листовую зелень, фрукты, зелёные овощи. Врачи рекомендуют будущей маме питаться дробно, маленькими порциями, и никогда не доводить организм до состояния голода. Ваш малыш должен получать необходимые для его развития питательные компоненты, однако перегрузок организма матери пищей быть не должно, поскольку это приведёт к развитию серьёзных проблем, основной из которых является лишний вес. Кстати, за прибавлением лишних килограммов, связанным с беременностью, женщина должна тщательно следить, и хотя бы раз в неделю взвешиваться. Нормой считается прибавка в весе во втором триместре, равная 250-300 граммам в неделю. То есть, согласно установленным нормам женщина за второй триместр беременности должна набрать около 3.5-6.5 кг. Но нужно помнить, что все эти нормы – рассчитываются индивидуально, в соответствии с особенностями организма будущей матери, её состоянием здоровья, возрастом и прочими факторами.

Полезные рекомендации

Беременная женщина на 19-й неделе уже должна прислушиваться к своим ощущениям. Велика вероятность того, что малыш будет толкаться внутри животика. Однако если этого не происходит, то нужно немного подождать, не забыв посетить врача-гинеколога, наблюдающего за течением беременности.

Статьи в тему:
20-я неделя беременности
Календарь беременности по неделям
 

развитие плода, ощущения, шевеления, фото, живот, описания

   19 неделя беременности — это спокойное время второго триместра, когда будущую маму практически ничего не беспокоит. Она может наслаждаться шевелениями своего малыша и радоваться, что почти половина срока уже позади. Если же вам еще не удалось почувствовать движения своего крохи, не переживайте, буквально на днях вы точно ощутите это чудо. 

19 неделя беременности – шевеления и кувыркания

   Многие будущие мамы на 19 неделе беременности уже отчетливо ощущают шевеления малыша и даже по ночам могут с трудом спать, ведь режим у каждого малыша индивидуальный. Одни мамы чувствуют сильные толчки, а другие только едва улавливают первые шевеления. Благодаря этим шевелениям будущая мама чувствует удивительную психологическую связь со своим малышом. Она знает, что малыш рядом с ней, вот здесь под сердцем, и нет никого ближе и дороже, чем он. 

19 недель беременности — размеры плода

   Малыш растет, его мозг активно развивается и движения с каждым днем становятся более скоординированными. На 19 неделе беременности у малыша совершенствуется дыхательная система. Шея малыша окрепла, и он может поворачивать голову. Малыш подрос и сейчас его вес составляет примерно 200 грамм, а рост около 15 сантиметров. 

Беременность 19 недель — ощущения

   Особенностью 19 недели беременности является появление болевых ощущений в тазу. Это связано с тем, что организм потихоньку готовиться к родам и кости таза начинают расходиться. В большинстве случаев этот процесс проходит довольно болезненно. Поэтому откажитесь от обуви на каблуках, не кладите ногу на ногу и выбирайте стулья со спинкой. Если вы продолжаете работать и вам приходиться много времени сидеть на одном месте, не забывайте делать перерывы, обязательно, вставайте, ходите, разминайтесь. Такие перерывы желательно делать каждый час. 

   Будущей маме становится все сложнее выбирать позу для сна. На животе и на спине спать уже противопоказано, остается только поза на боку со слегка согнутыми ногами. Для большего комфорта подкладывайте под ноги подушки или приобретите специальную подушку для беременных. Если вы заметите, что по ночам вас беспокоят судороги в ногах, это может быть признаком нехватки кальция. Обязательно, проконсультируйтесь с врачом акушером-гинекологом. И не забывайте принимать витаминно-минеральные комплексы, разработанные специально для беременных. 

   На этом сроке женщине нужно внимательно следить за своим весом. В норме вы должны были набрать от 3,5 до 6,5 килограмм от начала беременности. Конечно, это приблизительные цифры, каждая беременность индивидуальна. Корректно оценить вашу прибавку в весе сможет только ваш акушер-гинеколог. Главное, питайтесь правильно, ваш рацион должен состоять из полезных и качественных продуктов питания. Исключите потенциально опасные и вредные продукты (фастфуд, консервы, полуфабрикаты и так далее), а также сведите к минимуму употребление мучного и сладкого. Питайтесь дробно, маленькими порциями и ни в коем случае не голодайте и не переедайте. 

   Грудь также готовиться к родам и периоду лактации, поэтому на 19 неделе вы можете заметить выделение молозиво. Не пугаетесь, это нормальное явление, просто протирайте грудь мягкой и чистой салфеткой. 

Девятнадцатая неделя беременности: живот будущей мамочки

   Животик на 19 неделе беременности уже прилично вырос. Матка продолжает увеличиваться в размерах, она весит более 300 грамм. В связи с этим, могут появиться боли в животе, но они не являются чем-то опасным. Эти боли связаны с натяжением мышц. Если же боли стали схваткообразными и появились кровавые выделения, то нужно срочно вызывать скорую помощь и отправляться в больницу на сохранения. Таким боли указывают на вероятность прерывания беременности. 

УЗИ: 19 недель беременности

   На 19 неделе беременности УЗИ проводят в плановом режиме в рамках второго скрининга. Врач оценивает уровень развития малыша по различным показателям, проверяет двигательную активность и сердцебиение, диагностирует наличие или отсутствие патологий, осматривает состояние матки и количество околоплодных вод. Также можно узнать пол малыша, если в прошлый раз у вас не получилось. 

Видео

19 неделя беременности — особые ощущения мамы и новое в развитии плода, на что нужно обратить внимание

Уже прошло 18 недель беременности и наступила 19 неделя. Четыре с половиной месяца это почти половина срока вынашивания вашего будущего ребенка. В этот период у мамы появляются новые ощущения, продолжает меняться ее телосложение, а самое главное — активно развивается малыш — уже в теле мамы он приобретает новые навыки и совершенствует свои рефлексы.

Ощущения

В начале 19 недели беременности большинство беременных женщин уже явственно ощущают шевеления свое крохи, у одних они активные и ежедневные, у других похожи на легкие, периодические волны. В любом случае, даже если вы на данном сроке ничего не чувствуете, это время точно наступит через две-три недели.

Фиксируемые шевеления является результатом того, что ваш малыш активно переворачивается, он может несколько раз менять свое положение за день. Для девятнадцатой недели беременности характерны и другие изменения и к ним относят:

  • Матка продолжает расти, увеличиваться в размерах и соответственно подниматься выше. Все это приводит к болям внизу живота и незначительному дискомфорту;
  • Постепенно и неуклонно расходятся кости таза, что является подготовкой к процессу родов. Сопровождается это болями в бедрах и костях таза;
  • Увеличение матки негативно отражается и на функционировании органов пищеварения. Вследствие этого часто беспокоит изжога и вздутие живота. Ухудшение перистальтики приводит к появлению запоров, что может проявляться колющими болями в нижних отделах;
  • Мышечные судороги — еще одно неприятное явление именно на 19 недели и чуть позже. Судороги икроножных мышц и голени появляются во время сна. Учащение этих спазмов связывают с тем, что именно в это время происходит формирование костно-мышечной системы плода, а значит, ему требуется больше кальция и магния, который организм ребенка забирает у мамы;
  • У некоторых женщин наблюдается усиление пульса до 100 ударов за минуту, учащение дыхание, слабость. Все эти ощущения связаны с возрастанием объема крови и со снижением уровня гемоглобина.

Животик на 19 недели заметен уже практически у всех будущих мам. Его увеличение не позволяет спать на животе, врачи в это время не рекомендуют засыпать и на спине, так как тяжелая матка сдавливает кровеносные сосуды, а это ухудшает поступление кислорода через плаценту. Прибавка в весе в норме не должна превышать 30 граммов за неделю, а общий вест от начала беременности и до 19 недели может увеличиться от 3 и до 6, 5 килограммов.

Все это индивидуально и показатели зависят и от телосложения мамы и от того, как она переносила первые месяцы беременности.

Новое в развитии плода

Малыш на 19 недели совершает значительный скачок в своем развитии. Самое главное, что происходит в этот период — это интенсивное развитие центральной нервной системы.

Между нервными клетками образуются многочисленные связи, продолжает расти кора головного мозга. Все это отражается и в постепенном усложнении рефлексов плода.

  • Плод на 19 недели уже может активно двигать конечностями, реагирует на звуки, моргает, может икать;
  • В головном мозге закладывают отделы, которые после рождения будут отвечать за слух, обоняние, зрение, речь;
  • Продолжает усовершенствоваться и пищеварительная система. В развивающемся кишечнике скапливается первородный кал — меконий. Состоит он из отмерших клеток кожи, слущенного со стенок кишечника эпителия, желчи — все это попадает в желудок ребенка, когда он заглатывает околоплодные воды;
  • Активно развивается бронхолегочная система;
  • На 19 недели малыш уже прекрасно управляет своей головкой, он ее приподнимает и поворачивает в разные стороны;
  • Начинает формироваться подкожный слой жира и это приводит к постепенному разглаживанию складок на коже. В первую очередь слой подкожного жира начинает откладываться вокруг почек, груди, шеи. Быстро полнеть он начнет только с 21 недели беременности. Снаружи тела ребенка находится первородная смазка, которая помогает телу малыша сохранять тепло и предохраняет кожу от раздражающих факторов;
  • На 19 недели на подушечках пальцев ребенка начинает образовываться специфический рисунок, состоящий из завитков и волн. Этот отпечаток будет индивидуален на протяжении всей дальнейшей жизни крохи.

На 19 неделе беременность размер плода приближается к 25 сантиметрам, а вес достигает уже 300 грамм.

Если вы делаете УЗИ на 19 неделе, то на мониторе компьютера прекрасно можете видеть ручки и ножки малыша, его большую голову. Если исследование придется на период бодрствования, то заметить можно как малыш шевелит конечностями, подносит ручки к лицу. Если ребенок удачно лежит, то врач может разглядеть и его пол. Расположение плода на 19 неделе беременности может быть любым, места в матке ему еще хватает.

Многие женщины вплоть до родов постоянно фотографируют свой живот и таким образом могут видеть, как его размеры неуклонно изменяются. В начале девятнадцатой недели беременности живот уже хорошо заметен, особенно это касается стройных девушек. Животик выпирает над лоном, фотография сбоку показывает, что вместе с растущей маткой прогибается вперед и поясница, это связано со смещением центра тяжести.

Медицинские обследования

Большинство женщин, ожидающих малыша, в начале 19 недели уже стоят на учете. Поэтому и все обязательные исследования ими выполнены. В этот период женщина посещает врача только когда ей назначено и соответственно в это время акушерка контролирует ее вес, артериальное давление.

Периодически необходимо сдавать и анализ мочи, что позволит вовремя выявить нарушения в функционировании почек. По анализу крови выявляют уровень гемоглобина и содержание сахара. Если имеются сильные отклонения от нормы, то врач назначает дополнительные обследования.

УЗИ в 19 недель беременности покажет есть ли отклонения от нормы. На этом этапе ожидания ребенка уже можно и пройти второй скрининг, третий скрининг будет на 32 неделе беременности. При проведении теста выявление определенных маркеров является показанием к назначению дополнительных обследований, на основании которых уже можно будет предполагать о наличии у ребенка хромосомных аномалий.

Не нужно паниковать, если врач сказал что у вас не все в порядке. Достоверно утверждать, что у ребенка будет синдром Дауна или иная патология можно только по совокупности данных нескольких обследований.

Вероятные отклонения от нормы

Для того чтобы не пропустить угрозу прерывания беременности или развивающееся соматическое заболевание, беременная женщина должна понимать на какие изменения в самочувствии ей необходимо реагировать вызовом скорой помощи или внеплановым посещением врача.

  • Выделения. В норме выделения на 19 недели обильные, жидкие, прозрачные. Если появляется кровянистый или коричневый секрет и к этому присоединяется боль в животе, то необходимо пройти гинекологический осмотр. Насторожить должны и сероватые, желтые, пенистые выделения с запахом. Обычно это наблюдается при инфекциях, что требует быстрого лечения во время вынашивания младенца;
  • На 19 недели основная нагрузка приходится на мочевыделительную систему и потому у женщин часто появляется впервые или обостряется пиелонефрит и цистит. Эти патологии требуют соответствующего лечения;
  • Сильные судороги свидетельствуют о недостатке основных микроэлементов. Если они повторяются несколько раз за ночь длительное время, то необходимо обязательно сказать врачу. Гинеколог порекомендует комплекс безопасных для этого периода витаминов;
  • Если нет шевелений на 19 неделе беременности — еще один повод для беспокойства будущим мамам. Как уже сказано шевеления у некоторых женщин в это время могут быть настолько незначительны, что она их практические не распознает. Меньше выражены движения плода и у полных женщин, так как жировая прослойка их частично приглушает.

Если вы активно и постоянно слышали движения вашего младенца и затем перестали, то нужно проконсультироваться с врачом. Исключить патологию может назначенное УЗИ. Замершая беременность на этом сроке встречается реже, чем вначале вынашивания, но иногда это происходит под влиянием некоторых инфекций.

Полезные советы

На 19 неделе женщинам нужно уделять внимание своему питанию, распорядку дня и фиксировать все происходящие изменения. В этот период времени рекомендуется:

  • В пищу для повышения гемоглобина включать говядину и печень, больше круп. Профилактикой судорог считается употребление продуктов с кальцием – творога, сыра, молока, кунжутного семени. Большую часть рациона должна составлять растительная пища, а меньшую животная. Это обеспечит организм всеми нужными микроэлементами и положительно отразится на кишечнике;
  • Если у вас по большей части сидячая работа, то каждые полтора часа нужно делать небольшой перерыв и совершать небольшую прогулку. Не рекомендуется в это время надолго закидывать нога на ногу;
  • Снизить нагрузку на позвоночник, поясницу и уменьшить дискомфорт в тазовой области помогут специальные, легкие упражнения.

Появление сильных болей, мажущих, кровянистых выделений, сильная отечность ног являются серьезным поводом к внеочередному посещению врача.

Постоянно растущий плод обирает полезные элементы у организма матери, поэтому часто ощущается нехватка кальция и железа. Если потери последнего не компенсируются, то сильно снижается уровень гемоглобина. На консультациях у врача будущая мама должна была уже узнать, как повысить гемоглобин при беременности. Если это не сделать, то есть риск преждевременных родов.

В период беременности женщина нуждается в сутки на 15-20% больше витаминов от нормы. Поэтому кроме сбалансированного питания врачи рекомендуют принимать поливитаминные комплексы. В этой статье вы можете прочитать, какие есть хорошие витамины для беременных. Но любой выбранный комплекс можно принимать только после согласования с врачом.

Фото живота и УЗИ плода на 19 неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть варианты УЗИ на девятнадцатой неделе.

19 неделя беременности

Девятнадцатая неделя беременности

Живот на 19 неделе беременности

Живот на 19 неделе

УЗИ 19 недель беременности

УЗИ 19 неделя беременности

Видео в помощь будущим мамам

Врач акушер—гинеколог В. Флорова расскажет о девянадцатой неделе беременности: шевеления, ощущения в животе, пигментация, судороги, роддом.

Видеогид «19 неделя. Беременность и суеверия» — верить или смеяться?

Читайте также:

что происходит с малышом и мамой на 18-19 акушерской неделе, сколько это месяцев, развитие и ощущения на 17 неделе от зачатия, секс и отзывы

Приближается середина беременности, женщина уже может смело утверждать, что почти половина этого долгого и интересного пути успешно пройдена. Началась 19 неделя беременности. Это довольно насыщенная неделя, которая, возможно, запомнится на всю жизнь, ведь именно сейчас налаживается контакт мамы и малыша — теперь они могут чувствовать друг друга. О том, что еще происходит на данном сроке, расскажем более подробно.

Сколько это месяцев?

По обычному календарному исчислению идет середина пятого месяца. Но по акушерским стандартам беременность считают месяцами не календарными, а лунными, в каждом из них ровно 28 суток. Первая акушерская неделя идет уже тогда, когда малыша еще нет и организм мамы еще только готовится к овуляции и последующему оплодотворению вышедшей яйцеклетки. Когда состоится зачатие, начнется третья акушерская неделя. 19 неделя беременности — это конец пятого акушерского месяца, всего неделя и шесть дней отделяют женщину от «экватора» беременности — ее середины.

Если женщина находится на девятнадцатой неделе, это означает, что с момента зачатия пошла 17 неделя и 15 недель миновали со дня задержки месячных, которые так и не «пришли» к великой радости всех домочадцев.

Сейчас женщина находится во втором триместре. Срок беременности позволяет ей наслаждаться своим положением, не испытывая при этом тяжести или усталости. Все эти неприятные «спутники» придут несколько позже.

Ощущения будущей мамы

До выхода в декретный отпуск еще долго, и сейчас повседневная жизнь женщины мало чем отличается от прежней: она все также ходит на работу, учебу, занимается привычными домашними делами, встречается с друзьями.

Физическое состояние вполне позволяет ей это делать, ведь пока идет самый спокойный и легкий период беременности. Однако в мировоззрении беременной уже произошли большие изменения — понимание того, что скоро на свет появится еще один человек, за которого она в ответе, делает женщину более вдумчивой, размеренной, серьезной. На 19 неделе ощущения могут быть самыми разными, рассмотрим лишь некоторые из них.

Шевеления

Этого момента будущие мамы ждут как настоящего чуда. На текущей неделе движения малыша уже чувствуют все женщины, у которых беременность не первая, а вторая или третья. Отчетливо ощущают маленькие толчки и женщины, которые ожидают появления двойни или тройни. В ожидании могут пребывать лишь те, кто вынашивает первенца. Отсутствие шевелений не должно пугать такую беременную, в норме при первой беременности они начинают ощущаться около 20 недели.

У женщин часто возникает вопрос, почему у одной шевеления уже чувствуются, а у другой на том же сроке в животике пока «тишина». Ответить на него однозначно довольно трудно, шевеления очень индивидуальны. Когда они начнутся, зависит не только и не столько от срока беременности, сколько от телосложения беременной, ее чувствительности, места прикрепления плаценты.

Если «детское место» расположено по передней стенке, женщина почувствует шевеления несколько позже, чем беременная с плацентой по задней стенке матки.

Женщины, которые ведут более активный образ жизни, много двигаются, работают, учатся, позднее ощущают шевеления, поскольку в течение дня им некогда сосредотачиваться на ощущениях в животе. А дамы, которые могут позволить себе расслабиться, отдохнуть, полежать в течение дня обычно раньше заявляют о появлении новых ощущений.

Некоторые беременные, переживающие по поводу отсутствия шевелений, не догадываются, что шевеления на самом деле уже есть. Распознать первые едва уловимые движения крохи бывает непросто, особенно если беременность первая.

Часто будущая мама воспринимает их за брожение газов или перистальтику кишечника, и только когда малыш несколько подрастет, увеличится в размерах, они начинают понимать, что это были вовсе не газы. Обычно такие будущие мамочки затрудняются точно ответить на вопрос своего лечащего врача о дате первых шевелений.

Рост живота

На 19 неделе практически нет беременных, у которых не обозначился бы растущий живот. Даже полные женщины, у которых округлости начинают визуализироваться позднее, сейчас уже ходят с выступающим пузиком. Обычная одежда стала неудобной, сейчас женщины стараются сменить гардероб на более просторные вещи, не сковывающие движений.

По несимметричности живота в положении лежа на спине женщина может уже догадаться о том, в какой части брюшной полости в настоящий момент расположился малыш.

Животик, напоминающий мячик, является объектом повышенного внимания со стороны окружающих. И всегда находятся те, кто хочет его потрогать. Понятно, что будущим мамам это доставляет неприятные ощущения.

Не нужно стесняться сразу обозначить свою позицию в общении с такими людьми — только категорический запрет на прикосновение посторонних к животу может остановить эти попытки и вернуть будущей маме душевное равновесие.

Сейчас подросшая матка не дает возможности лежать на животе, также неприятно бывает лежать на спине, поскольку матка сдавливает полую вену, что может стать причиной того, что у женщины кружится голова. На 19 неделе можно носить специальный дородовый бандаж, который облегчит нагрузку на спину, ноги и поясницу.

Аппетит и сон

На отсутствие аппетита женщины, находящиеся на 19 неделе беременности, обычно не жалуются. Кушать хочется, причем практически постоянно. В таких условиях важно не потерять бдительность и не «наесть» лишних килограммов. Важно контролировать и количество, и качество пищи, а также избегать продуктов, которые нежелательны во время беременности.

Сон в целом может нарушиться. Но уже не из-за гормонов, как это было в первом триместре беременности, а по причине физического неудобства — женщине постоянно приходится выбирать удобную позу для отдыха. Выбор сейчас небольшой — только правый и левый бок, в момент переворота возможны спонтанные пробуждения.

Улучшить сон можно при помощи специальных подушек для беременных, которые дают опору животу и верхней ноге. Если такой подушки нет, можно заменить ее тремя небольшими подушечками, которые подкладывают под живот, колено верхней ноги и под таз (при необходимости).

Настроение и эмоции

Женщина на 19 неделе беременности — образ, популярный в анекдотах, поскольку о забывчивости и рассеянности будущих мам на этом сроке народная молва складывает легенды. Они несколько преувеличивают масштабы происходящего, но в целом подмечено верно — женщина сейчас действительно пребывает в некой эйфории.

Заторможенность ее обусловлена воздействием гормонов на головной мозг и нервную систему — с помощью такого защитного механизма организм снижает нагрузку на психику и эмоциональную сферу будущей матери, чтобы ее переживания и сильные эмоции не навредили развивающемуся малышу.

В целом беременная становится более спокойной, умиротворенной. Сейчас уже нет сильных волнений по поводу возможных угроз и рисков. Если шевеления уже ощущаются, то маме становится легче общаться со своим крохой, она становится более сентиментальной, чувствительной.

Женщина на 19 неделе обычно еще не сильно нуждается в физической помощи, но вот в моральной поддержке, в любви и понимании она остро нуждается на любом сроке беременности.

Боли

На 19 неделе некоторые женщины начинают чувствовать, что у них при перемене положения тела болит лобковая кость. Тазовые кости размягчаются, начинают расходиться — так организм постепенно начинает готовиться к предстоящим родам. Если боли не сильные, не мешают ходить, сидеть, то ничего страшного в этом явлении нет. Если лобковая кость беспокоит сильно, следует рассказать об этом врачу: возможно, начинается симфизит.

Чаще всего на текущем сроке женщины жалуются на то, что болят спина и поясница. Такие боли, если они не протекают резко, интенсивно, схваткообразно, а носят эпизодический невыраженный характер, являются вполне естественными — растущая матка вызывает растяжение и уплотнение связочного аппарата. С этим связаны и покалывания в матке, и небольшие «прострелы» внизу живота. Тянет поясницу и из-за изменения центра тяжести, а также из-за увеличившегося веса.

Голова на 19 неделе болит редко. В самом начале беременности головные боли вызывал гормон прогестерон, которого вырабатывалось очень много. Сейчас головные боли, которые длятся долго и случаются часто, могут быть симптомами более опасными: повышенное давление, проблемы с сосудами — лишь некоторые из возможных причин. Поэтому обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Выделения

За выделениями с текущей недели нужно наблюдать постоянно. Эта хорошая привычка в третьем триместре сослужит добрую службу. Ежедневные прокладки помогут женщине безошибочно определять любые изменения. В норме выделений на 19 неделе становится чуть больше, чем ранее. Но их консистенция, цвет и запах меняться не должны.

Норма — это светлые, белые, слегка желтоватые выделения, не имеющие запаха или имеющие слабый кислый запах. Если цвет влагалищного секрета изменился, появился неприятный запах, следует обязательно посетить врача не дожидаясь даты планового приема.

Кровянистые выделения, розовые, коричневые, как обильные, так и скудные, могут быть признаком начинающегося выкидыша. Коричневая слабая «мазня», особенно после секса, может говорить о том, что у женщины имеются проблемы с шейкой матки.

Темные серые, бурые, зеленые выделения — признак бактериальной инфекции половых путей. Обычно такие выделения имеют неприятный запах, напоминающий рыбный, а также сопровождаются зудом или учащенным болезненным мочеиспусканием.

Белые выделения на фоне зуда, напоминающие по консистенции творог, – признак молочницы. Этот недуг нередко сопровождает женщину на протяжении всей беременности, время от времени заявляя о себе обострением.

Любые «ненормальные» выделения из половых путей во время беременности – повод обратиться к лечащему врачу для своевременного назначения правильного адекватного лечения.

Водянистые выделения, напоминающие последствия недержания мочи, могут говорить о подтекании или отхождении околоплодных вод. При появлении таких выделений следует сразу вызвать «Скорую помощь».

Токсикоз

Токсикоз 19 неделе не свойственен. Однако речь идет лишь об уже знакомом женщинам токсикозе — с тошнотой и непереносимостью запахов и определенной пищи. Именно сейчас может начаться другой токсикоз, поздний, который в медицине носит название преэклампсия. Распознать его значительно сложнее.

Набор веса сверх нормы, если женщина старается питаться правильно и соблюдает все рекомендации, может быть признаком внутренних отеков – опасной водянки беременных. Видимые отеки сейчас могут проявляться на лице, на руках, на ногах. Первые тревожные симптомы — трудности со снятием колец с пальцев, а также характерные отпечатки от резинки носков на лодыжках.

Если на 19 неделе такие признаки появились, женщине следует обязательно сообщить об этом своему врачу. Осложненная таким образом беременность может закончиться преждевременными родами, отслойкой плаценты, внутриутробной гибелью малыша, гипоксией плода, осложнениями в родах. За беременной с гестозом нужен особый врачебный контроль.

Изменения в организме

На 19 неделе женщина может впервые ощутить покалывания в области пупка. Это совершенно нормальное явление, связанное с растяжением кожи живота. Скоро это малоприятное ощущение пройдет. Среди других физиологических изменений можно отметить следующие.

Размеры матки

Матка заметно увеличилась. Сейчас линия ее дна (верхней ее части) находится всего на сантиметр ниже пупка. Высота стояния дна матки теперь составляет от 17 до 21 сантиметра, чаще всего — 18-19 сантиметров. Матка находится в брюшной полости, постепенно «оттесняя» внутренние органы.

Длина шейки матки — 40-45 мм, более короткая шейка может стать серьезным осложнением беременности. Укорочение ее на этом сроке расценивается как истмико-цервикальная недостаточность, которая представляет собой угрозу невынашивания ребенка.

За весь срок вынашивания малыша матка женщины увеличивается приблизительно в 500 раз, и основой ее рост еще впереди. С этой недели измерение высоты стояния дна матки будет проводиться на каждом плановом приеме у акушера-гинеколога. Полученные данные ВСДМ заносятся в обменную карту будущей мамы.

Прибавка в весе

К этой неделе все без исключения женщины констатируют, что они ощутимо поправились. Но вот сама прибавка будет различной. Увеличение массы тела сейчас — не только следствие хорошего аппетита будущей мамы, но и физиологически обусловленная ситуация — под действием прогестерона в течение первого триместра отложились жировые запасы, а сейчас увеличилось количество крови, развивается плацента.

Сколько прибавит женщина к 19 неделе, зависит от ее начального веса. Если она до родов была худощавой, то сейчас на весах в норме она увидит + 5,6 килограмма. Женщины с нормальным весом или небольшим превышением массы тела до беременности сейчас должны прибавить не более 4,9 килограммов. Будущие мамы, у которых было диагностировано ожирение, сейчас не должны прибавить более 2,6 килограммов.

Если прибавка будет существенно превышать эти нормы, врач обязательно назначит дополнительные анализы, чтобы выяснить, нет ли у женщины внутренних отеков, гестоза. Также будет назначена универсальная диета для беременных, которая поможет привести вес в соответствие с нормами.

Взвешиваться женщине желательно не только на приеме раз в месяц, но и каждую неделю дома. Для этого лучше всего проводить взвешивание в один и тот же день по утрам после посещения туалета: результаты будут более достоверными.

Грудь

Молочные железы у многих беременных увеличились более, чем на два размера. Сейчас они не болят так сильно, как это было в первой трети беременности, однако соски продолжают оставаться более плотными и чувствительными, чем до беременности. Околососковые кружки могли потемнеть, на сосках и вокруг них могли появиться небольшие бугорки, так называемые узелки Монтгомери.

На этой неделе женщину может начать беспокоить зуд в нижней части молочных желез и по бокам — это растяжение кожи. Если сейчас не принять правильных мер, могут остаться некрасивые и трудно поддающиеся выведению растяжки на груди. Чтобы предупредить их появление, сейчас женщина может начать пользоваться смягчающими увлажняющими гипоаллергенными кремами, а также начать носить «правильный» бюстгальтер, надежно поддерживающий груди фиксирующими чашечками и широкими бретелями.

У многих женщин, вынашивающих своего второго или третьего малыша, из сосков уже выделяется густое белое или желтоватое молозиво. У первородящих женщин его может пока не быть.

Волосы и кожа

Волосы у женщины на 19 неделе беременности становятся более густыми и шелковистыми. Кожа женщины приобретает небывалую чувствительность, именно поэтому сейчас не рекомендуется экспериментировать с новыми косметическими средствами. От чрезмерного использования старых проверенных средств без острой необходимости лучше воздержаться. Контактная аллергия — одна из самых распространенных жалоб среди женщин, которые находятся на данном сроке.

Беременной сейчас не рекомендуется посещать баню, сауну, солярий. Любое тепловое воздействие на кожные покровы в частности и на весь организм в целом — опасно.

Если середина беременности выпадает на жаркое лето, следует беречь кожу от чрезмерного воздействия солнечных лучей, чтобы не провоцировать избыточную пигментацию. Если срок выпадает на разгар зимы, кожу следует беречь от воздействия холодного ветра.

Одышка

На 18-19 акушерской неделе женщина может начать ощущать достаточно выраженную одышку. Даже небольшие физические нагрузки, привычные домашние дела, непродолжительная прогулка быстрым шагом могут вызвать ощущения нехватки воздуха, головокружение. Причин возникновения такого явления на данном сроке две.

  • Увеличилось количество циркулирующей крови, а, соответственно, и нагрузка на все органы, включая легкие женщины, выросла в равной пропорции (более, чем на 40%).
  • Развитию одышки способствует растущая матка, которая уже начинает «подпирать» диафрагму. Если одышка мучает часто, следует обсудить этот вопрос с лечащим доктором, он может порекомендовать дыхательную гимнастику и при необходимости обследовать органы дыхания беременной женщины на предмет возможных патологий. Нечастые приступы одышки в лечении не нуждаются, женщине нужно просто научиться соизмерять свои силы, избегать физических перегрузок, стараться ходить неспешно, размеренно.

Развитие малыша

Интенсивный рост плода завершился, теперь кроха будет расти более спокойными темпами и с каждым днем набирать вес. На 19 неделе его размеры сопоставимы с очень крупным клубнем картофеля. Рост малыша — 22-25 сантиметров, а вес — почти 300 граммов.

За 17 эмбриональных недель малютка прошел несколько стадий развития — он был набором клеток, эмбрионом, сейчас он считается плодом, идет фетальный период внутриутробного развития.

Внешний вид

Кожа крохи постепенно перестает быть сморщенной и красной. Это связано с тем, что уже началось формирование подкожного жира, который постепенно накапливается, разглаживает «морщинки» и отделяет тонкие слои кожи от кровеносной сетки, из-за которой и присутствовал тот самый красный цвет.

С каждым днем кроха становится все более миловидным, у него начинают появляться первые округлости. Подкожный жир в первую очередь откладывается на шее, в области лопаток, на груди и пояснице. В первые дни после появления малыша на свет этот жир поможет поддерживать температуру тела, а также будет важным источником энергии для нового человечка.

Худоба у вашего малыша сейчас еще присутствует, руки и ноги выглядят очень тонкими, животик тоже далек от общепринятых представлений о внешности карапузов. Зато голова начала приобретать нормальные пропорции, постепенно замедляясь в росте на фоне растущих быстрее остальных частей тела.

В начале беременности у эмбриона голова была самой большой частью тела, сейчас она составляет лишь около трети площади тела, а к моменту родов будет составлять всего одну пятую часть. Личико малыша сейчас уникально. Оно не похоже на мордашки других малышей, поскольку в нем сейчас во всей красе уже проявляются наследственные черты — большой нос или курносая «пуговка», губки «бантиком» или широкие, разрез глаз, форма подбородка, высота лба.

Профиль малыша отчетливо виден на УЗИ, и наблюдательные будущие родители уже сейчас начинают догадываться, на кого же похож малютка.

Все тело крохи покрыто тонкими светлыми волосками — лануго. Так начинается функционирование первых волосяных фолликулов. Эти волоски — явление временное, они выпадут ближе к родам. Иногда малыши появляются на свет с не до конца исчезнувшим лануго, и пушковые волосы исчезают постепенно в течение нескольких недель после рождения. Помимо волосяного покрова, кожа малютки густо покрыта сыровидной смазкой. Это делает кожные покровы более защищенными перед воздействием водной среды, в которой он находится.

Внешность крохи сформирована до мелочей: есть реснички и брови, растут крошечные ноги на пальчиках рук и ног, на подушечках пальцев имеется уникальный индивидуальный идентификационный признак — узор, который формирует отпечаток пальца. У малыша есть суставы, достаточно подвижная шея, сформированы все ребра, и грудная клетка приобрела четкие формы.

Внутренние органы

Настоящий трудовой «подвиг» на текущем сроке гестации совершает крошечное сердечко — оно перекачивает по 23-24 литра крови в сутки, полностью покрывая потребности организма ребенка в кровоснабжении.

Сердцебиение малыша почти в два раза превышает частоту биения сердца его мамы. ЧСС в норме на этой неделе составляет 150-170 ударов в минуту. В сердечке сформированы все отделы. Завершилось и формирование всех кровеносных сосудов.

Продолжается становление системы пищеварения. Теперь в кишечнике крохи откладывается первородный кал — меконий. По сути меконий представляет собой отмершие эпителиальные клетки, которые кроха может заглатывать вместе с околоплодными водами. Насыщенный черно-зеленый цвет меконию придает желчь, которая вырабатывается желчным пузырем и частично попадает в кишечник.

Функционирует желудок, поджелудочная железа. Печень успешно совмещает две «работы» – участвует в процессе кроветворения и помогает пищеварительным органам.

Легкие и бронхи крохи сформированы, но не до конца. В легких еще не началось накопления сурфактанта. Без этого важнейшего вещества альвеолы малыша будут слипаться при попытке дышать, и выжить он не сможет. Необходимое количество сурфактанта обычно накапливается к концу второго триместра. Активно трудятся почки, продуцируя мочу, кроха опорожняет мочевой пузырь примерно раз в час.

Несмотря на то что все органы полностью сформированы, самостоятельно выжить малыш, который появится на свет на 19 неделе, не сможет. Медицина бессильна в помощи таким крохам, поэтому будущей маме нужно следить за своим здоровьем и избегать опасных и рискованных для жизни малыша ситуаций.

Нервная система

Именно нервная система сейчас переживает самые интенсивные изменения. В ней каждую минуту формируются и закладываются все новые и новые нейронные связи. Головной мозг, в котором сейчас активно растет серое вещество, так называемая кора, уже начал устанавливать контроль за движениями крохи.

Сейчас малютка может вполне осознанно отправить кулачок в рот, потянуться за пуповиной, постараться схватить себя за ногу, а также постучать в стенку матки. Именно эти прикосновения женщина и ощущает как шевеления.

Рефлекторные навыки развиты достаточно хорошо: сосательный и глотательный рефлексы сформировались одними из первых. Малыш умеет хватать, сжимать кулачки, а также обладает зачаточным инстинктом самосохранения: при ощущении угрозы извне (громких звуков, резкой смены положения тела беременной), кроха «пугается» и пытается съежиться покомпактнее.

При случайном прикосновении к стенкам матки ножками малыш резво отталкивается — этот рефлекс позже поможет ему освоить вертикальное хождение. Кожные покровы, благодаря развитой сети нервных окончаний, очень чувствительны. Информацию от них уже получает и «обрабатывает» головной мозг.

Органы чувств

Малыш с этой недели начинает слышать. И это главное событие, которое в корне меняет для него мироощущение. На 19 неделе завершается формирование слуховых косточек, вибрация которых и позволяет структурам слуховых анализаторов улавливать разницу звуков.

До этого срока малыш слышал, но лишь вибрацию, которую создавали мамин голос, громкие звуки будильника родителей, лай собаки рядом с будущей мамой. Сейчас для него открывается совершенно новый мир полноценных звуков. Постигать их он будет постепенно.

Сейчас он начнет прислушиваться к тому, что его окружает: ему интересны стук сердца мамы, ее дыхание, работа ее кишечника и шум кровотока. Почти сразу же он будет улавливать голос мамы, поскольку его он уже знает на вибрационном уровне. С каждым днем спектр воспринимаемой звуковой информации будет становиться шире, и малыш постепенно начнет улавливать различные звуки извне.

Сейчас как никогда важно разговаривать с ребенком, читать ему сказки, петь песенки. Кстати, колыбельные, которые сейчас мама будет напевать малышу, будут им узнаваться сразу после рождения.

Открывать глаза малыш начнет еще примерно через 2 месяца. Пока же сетчатка стала более чувствительной, что позволяет крохе отличать сквозь плотно прикрытые веки свет от тьмы. Глазки малютки начали совершать быстрые движения вправо-влево. Сторонники физиологии говорят, что это связано с развитием мышечной системы органов зрения, а сторонники метафизики уверяют, что кроха уже сейчас начал видеть сны.

Крошечный человечек в материнской утробе обладает хорошо развитыми тактильными ощущениями, он различает нюансы вкуса околоплодных вод. Если мама покушает сладкое, малыш начнет с большим энтузиазмом глотать амниотическую жидкость, если в меню мамы был чеснок или репчатый лук, кроха будет корчить уморительные гримаски недовольства, морщиться при глотании вод. Даже такие маленькие дети любят сладкое.

Определение пола ребенка

Наружные половые органы сформированы полностью и сомнений уже не вызывают. Мальчики выглядят мальчиками, а девочки — девочками. Именно сейчас наступил наиболее подходящий момент для определения пола малыша на УЗИ. Чуть позже ребенок будет слишком крупным, он примет компактную позу, закрыв руками и пуповиной интимные места. Поэтому определение пола в третьем триместре точным не считается.

В начале беременности половые органы были почти идентичными, слишком маленькими, и вероятность ошибки также была высока. Сейчас обзор идеален для того, чтобы наконец-то узнать, кого ждать — сыночка или дочку.

В организме мальчиков сейчас начинается важный этап — яички, которые формировались и подрастали в брюшной полости, начинают постепенно опускаться, сначала в малый таз, а чуть позже — в мошонку. У девочек половые железы уже давно заняли свое законное место в малом тазу: яичники, матка, трубы — все находится там, где должно быть.

Половые гормоны вырабатываются пока только в организме будущих мужчин. Маленькие девочки пока вынуждены довольствоваться концентрацией материнских гормонов, которые поступают к ним с маминой кровью.

Ваш ребенок на УЗИ

Ультразвуковое обследование на текущей неделе посещает подавляющее большинство беременных женщин. Оно считается обязательным, поскольку на этот срок приходится второе пренатальное скрининговое исследование. Мамочка сможет сама увидеть и оценить, каких впечатляющих результатов удалось достичь ее малышу.

Главный размер, который позволял делать выводы о темпах роста крохи в первом триместре — копчико-теменной — уже не измеряется, ведь малютка целиком уже не умещается в зону видимости ультразвукового сканера. КТР не определяется.

Зато прекрасно видны размеры отдельных частей тела, по которым врачи судят о пропорциональности тела малютки и его развитии. Такие размеры получили название фетометрических показателей.

В норме для 19 недели характерны такие значения:

БПР — поперечный (бипариентальный) размер головы, а ЛЗР — лобно-затылочный (продольный). Каждый по отдельности и оба в совокупности служат основным маркером соответствия размеров малыша сроку гестации. Длины парных костей также являются указанием на срок беременности и многое могут рассказать диагносту о развитии ребенка. Толщина плаценты сейчас находится в пределах 20-21 мм, пуповина имеет диаметр около 2 сантиметров и три сосуда в срезе.

Возможные риски и опасности 19 недели

Главная опасность этой недели — сниженный иммунитет. С самых первых часов после свершившегося зачатия его подавляет гормон прогестерон. Такая иммуносупрессия необходима, чтобы иммунитет женщины не воспринял зародыш как чужеродный объект и не расправился с ним.

К 18-19 неделе беременности иммунитет подавлен до критической отметки. Угрозы выкидыша, неразвивающейся беременности уже практически нет, зато есть большая вероятность заболеть ОРВИ, гриппом, простудиться, подхватить ангину или бронхит.

Последствия простуды уже не будут такими разрушительными для малыша, как могли бы быть в эмбриональном периоде его развития, ведь кроха окреп, у него уже начал формироваться собственный иммунитет.

Куда более серьезную угрозу несет в себе неправильное лечение. Именно поэтому женщине при первых признаках заболевания: кашле, насморке, высокой температуре следует вызвать врача и получить компетентные рекомендации по лечению того или иного недуга.

Женщины на 18-19 акушерской неделе часто жалуются на изжогу, понос или запор. Существенные трудности с пищеварением возможны из-за механического сдавления органов брюшной полости растущей маткой, а также из-за нарушения женщиной принципов здорового и правильного питания в период беременности.

Обостриться колит, язва, гастрит могут и тогда, когда такие недуги имеются в анамнезе, ранее у женщины уже случались проблемы со здоровьем пищеварительных органов, ведь беременность сама по себе увеличивает нагрузку на все органы.

Снижение иммунитета на 19 неделе может стать причиной цистита, пиелонефрита и других проблем с мочевыделительной системой. Организм женщины становится уязвим перед вирусами и бактериями.

При появлении характерных симптомов — частого мочеиспускания, рези, болей внизу живота, тяжести в пояснице, женщине следует сразу сообщить об этом своему врачу и сдать анализы мочи и крови.

Частые запоры и малоподвижный образ жизни могут вызвать неприятное и очень болезненное заболевание — геморрой. Им страдают около 40% беременных на данном сроке. Такое состояние также требует врачебной консультации и назначения лекарственных препаратов, которые без вреда для здоровья малыша смогут избавить женщину от деликатного недуга.

В целом будущая мама должна очень внимательно относиться сейчас к своему самочувствию. Мышечные стенки матки в норме должны оставаться расслабленными, и приход матки в тонус — тоже повод для внеплановой встречи с доктором.

Определить тонус женщины уже могут самостоятельно — живот «каменеет», верхняя граница матки начинает явственно проступать чуть ниже пупка. Беременная на 19 неделе чувствует матку почти постоянно, изменения в ее тонусе пропустить невозможно.

Анализы и обследования

На текущей неделе будущие мамочки проходят второй дородовый скрининг. Он включает в себя только УЗИ. Кровь, как при первом скрининге, не сдается. Сроки проведения 2 скрининга 18-21 неделя.

Помимо скрининговых исследований, на 19 неделе женщина, которой назначен прием, должна сдать общий анализ мочи и общий анализ крови.

Рекомендации будущей маме

От соблюдения базовых рекомендаций зависит, насколько легкой будет дальнейшая беременность. Впереди — самый трудный ее период, третий триместр. Женщине нужно набраться сил, подготовиться к предстоящим родам заблаговременно.

Не нужно забывать о ежедневных прогулках. Они помогут женщине насытить свою кровь кислородом, а это означает, что и малыш получит его больше. Хорошо принимать кислородные коктейли.

Сейчас важно следить за своим весом, желательно вести дневник, куда женщина сможет записывать свои ощущения, вес, меню. Эта тетрадка поможет лечащему врачу более детально понимать, что и почему происходит с будущей мамой.

Далее читайте ответы на наиболее актуальные вопросы этой недели беременности.

Секс

Если противопоказаний нет, секс на 19 неделе вполне возможен. Оргазм положительно воздействует на кровообращение, на настроение и эмоциональное состояние беременной. Она еще не чувствует себя неуклюжей, на 19 неделе повышается либидо, усиливаются сексуальные ощущения.

Супругам не стоит забывать о правилах безопасности: позы сейчас следует выбирать такие, чтобы не было глубокого проникновения, чтобы на животик женщины не оказывалось механического давления. По этой причине поза наездницы и миссионерская поза уже не подходят.

От анального секса, от применения секс-игрушек и гелей-смазок сейчас лучше отказаться. Это может нанести здоровью будущей мамы ощутимый вред. В целом, живот еще не сильно ограничивает и смущает супругов.

Если после секса женщина замечает необычные выделения странного цвета или консистенции, ей обязательно нужно посоветоваться с врачом.

Питание

Питание будущей мамы должно быть сбалансированным, она должна ежедневно получать белки, медленные углеводы и жиры в количестве, покрывающем суточную потребность. Принимать пищу следует не реже 5-6 раз в день, объем порций лучше уменьшить. «Мерилом» могут быть ладошки беременной — на тарелке женщины должна лежать порция, по объему сопоставимая с объемом ладоней, сложенный «лодочкой».

Сейчас лучше отказаться от жирной свинины и баранины, от сала, жирной рыбы. Лучше всего заменить их говядиной, крольчатиной, мясом индейки и курятиной. Не стоит есть колбасу и сосиски, копчености, острые, соленые и жареные блюда. На пользу не пойдут большое количество сахара и газированная вода.

Обязательно на этом сроке в меню следует включить сырые овощи и фрукты: клетчатка поможет избежать запоров и геморроя. Для профилактики и лечения анемии рекомендуется кушать продукты с большим содержанием железа — гречневую кашу, говяжью печень, чернику и землянику, сушеные грибы и свежие яблоки.

Избежать проблем с гипокальциемией и обеспечить малыша необходимым количеством кальция, который сейчас ему нужен для роста костей, помогут молочные продукты, шпинат и свежая зелень, фисташки, арахис, а также некоторые сорта морской рыбы. Не стоит забывать и о необходимом количестве питьевой воды — в сутки ее женщине следует выпивать около полутора литров.

Если имеются отеки, количество воды обсуждается с врачом. Количество соли всем без исключения беременным рекомендуется снизить до 5 граммов в сутки.

Гимнастика

Делать гимнастику для беременных нужно ежедневно. Комплекс простых и незатейливых упражнений, не требующий от женщины выдающихся физических данных, поможет подготовить все группы мышц к предстоящим родам и облегчит процесс восстановления после них. Следует избегать упражнений, связанных с резкими поворотами туловища, наклонами — из-за перепадов артериального давления, которые свойственны текущему сроку беременности, могут возникнуть головокружение и потеря сознания.

Отзывы будущих мам

По форме своего живота в положении лежа на спине будущие мамы уже научились определять расположение плода в матке. На 19 неделе некоторые описывают, что им удалось установить полноценный контакт со своим крохой. Положив на живот руку, мама может получить легкий ответный «пиночек» изнутри. Это приводит беременных в настоящий восторг. Те, кто ничего, кроме изжоги и запора пока не чувствует, очень переживают на текущей неделе, но повода для огорчений нет, просто всему — свое время.

Сейчас, когда пол малыша становится известным, многие мамы начинают выбирать имя и потихоньку стараются покупать приданое малышу. В этом нет ничего страшного, а все плохие приметы лучше выбросить из головы.

Опытные мамы точно знают, что покупки перед родами — сплошное мучение для будущей мамы, покупки после родов — мучение для молодого отца, ведь именно ему придется заниматься этим, и вовсе не факт, что мужчина купит все нужное и подходящее. Сейчас – идеальное время для походов по магазинам: еще не тяжело, необременительно, и этим вполне можно воспользоваться.

О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 19 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

19 неделя беременности: фото, ощущения, развитие плода

Как растет малыш, размер и вес ребенка на 19 неделе беременности

К 19 неделе беременности твой пузожитель прибавил до 200 грамм и подрос до 13-15 см. от головки до копчика. Руки и ноги пропорциональны друг другу и остальному телу. Почки продолжают производить мочу, а голова начинает покрываться волосиками. В 19 недель беременности настал критический момент для развития пяти основных чувств: мозг малыша определяет специальные области, которые будут отвечать за обоняние, вкус, слух, зрение и осязание. Сформировались уже зачатки постоянных зубов, которые располагаются глубже зачатков молочных зубов.

За счет развития подкожной клетчатки сосуды уже меньше просвечивают через кожу и она становится не такой красной, но пока еще сохраняет морщинистость. В 19 недель беременности на теле и голове плода начинает появляться сыровидная (или первородная) смазка. Это вещество серовато-белого цвета, имеющее творожистую консистенцию, которое образуется из выделений саль­ных желез и поэтому больше всего скапливается в местах, изобилую­щих ими: в подмышечных и паховых складках, на лице, на волосис­той части головы, за ушами, в сгибах рук и ног. Первородная смазка обладает бактерицидными свойствами и предохраняет кожу плода от вредного воздействия микроорганизмов. Кроме того, она защищает его кожу и от механических повреждений.

Гидроцефалия

➔ С 4 недели беременности идет развитие головного мозга. Мозг омывается цереброспинальной жидкостью, вырабатываемой сосудистыми сплетениями. Эта жидкость обтекает головной мозг и спинную струну. Если по какой-либо причине на пути цереброспинальной жидкости возникает препятствие, она накапливается в мозге. Это явление носит название гидроцефалия, или водянка головного мозга.

При гидроцефалии в мозге плода накапливается от 500 до 1500 мл жидкости. А вообще объем жидкости может достигать 5 литров! В результате этого голова плода увеличивается, ткани мозга сдавливаются. Из-за больших размеров головы ребенок при родах часто (в 35 процентах случаев) идет ножками вперед. У некоторых новорожденных размер головы настолько велик, что она не проходит по родовому каналу; в этих случаях приходится делать кесарево сечение.

Гидроцефалия легко диагностируется с помощью ультразвукового обследования на 19 неделе беременности. При обычном гинекологическом осмотре она может быть обнаружена лишь случайно. Уже только ради этого стоит пройти УЗИ.

Гидроцефалия сама по себе не болезнь, а симптом. Она свидетельствует о различных врожденных пороках головного и спинного мозга. Причем именно гидроцефалия указывает на самые тяжелые аномалии развития. Врожденная гидроцефалия случается довольно редко. По статистике ею страдает один новорожденный из 2000.

Раньше у врачей не было средств лечения гидроцефалии плода. Сейчас в ряде случаев внутриматочная терапия возможна. Лечение может осуществляться двумя способами. При первом через живот матери в пространство около мозга плода вводят иглу и откачивают ею избыточную жидкость, давящую на мозг. Это единовременная процедура.

Второй способ заключается в том, что в мозг плода помещают маленькую пластиковую трубочку, с помощью которой отсасывают жидкость. Трубочка остается в мозге плода на протяжении всей беременности.Эти методы лечения сопряжены с большим риском. Их должны проводить только высококвалифицированные специалисты, владеющие этими современными технологиями.

Как меняешься ты, ощущения в твоем организме

➔ Дно матки в 19 недель беременности расположено на 1,3 см ниже пупка. За этот период с начала беременности ты набрала уже 3,6-6,3 кг. Как же распределяется этот вес? Только 200 г приходится на ребенка. Плацента весит около 170 г, околоплодные воды — 320 г, столько же — 320 г — весит матка. Увеличились и твои груди, каждая на 180 г.

В 19 недель ты кажешься себе очень большой, но то ли еще будет! Осталась всего неделя до экватора твоей беременности! Ты можешь иногда чувствовать небольшую боль в нижней части брюшной полости или даже внезапные резкие боли с одной или обеих сторон, особенно часто они возникают при смене положения или в конце дня. Это боли в круглых связках. Круглые связки прикреплены по сторонам матки в ее верхней части и идут к боковой стенке таза. Во время беременности, когда матка увеличивается, эти связки растягиваются. Они становятся длиннее и толще. При твоих резких движениях связки натягиваются, что вызывает неприятные ощущения или даже боль. Повода для волнения нет, но если боль постоянная и продолжается даже в периоды отдыха, или очень сильная или схваткообразная – позвони своему врачу.

Возможно к 19 неделям беременности ты заметила изменения кожи. У тебя стали красными ладони? Это от увеличения количества эстрогена. Потемнения на коже — тоже распространенное явление во время беременности. Обычно они появляются над верхней губой, щеках, лбе и называются хлоазмой или «маской беременности». Такие же потемнения в виде пятен могут появиться на руках и других частях тела, больше других подверженных солнечному загару. Соски, подмышки, шрамы, дефекты на коже, веснушки и вульва тоже могут потемнеть на время беременности так же, как и линия, бегущая по твоему животу от пупка к лобковой кости. Все эти потемнения вызваны повышением меланина, вещества которое окрашивает твои волосы, кожу и глаза. У большинства эти потемнения пройдут вскоре после родов, тем не менее, стоит защищать свою кожу от солнца, которое усиливает пигментные изменения. А если у тебя все-таки появилась «маска беременности» — не расстраивайся и помни, что сейчас ты все равно самая красивая и счастливая женщина на земле.

Если ты аллергик

Если у тебя аллергия, то во время беременности она может обостриться, например, участятся приступы удушья. Но сейчас тебе как никогда необходим кислород, поэтому надо сделать все возможное, чтобы не допустить приступов. Каким образом?

Во-первых, пей больше жидкости, особенно в жару.

Во-вторых, помни, что многие лекарства являются аллергенами. Прежде чем принять препарат, убедись, что он не вызывает аллергических реакций. Внимательно прочитай инструкцию, обрати внимание на указанные побочные эффекты; в конце концов ты можешь спросить о препарате своего врача.

У тебя может быть аллергия и на определенные продукты. Откажись от них. Это же относится и к другим возможным аллергенам, таким как сигаретный дым или шерсть животных.
Правда, некоторые женщины во время беременности чувствуют себя значительно лучше, чем раньше. Но все же, не стоит рисковать ни своим здоровьем, ни здоровьем будущего малыша.

Чем заняться на 19 неделе беременности

Разузнай, какие детские сады есть в твоем районе. Возможно, тебе покажется это преждевременным, но все зависит от очередей в твоем регионе. Многие мамы записываются уже во время беременности, чтобы отдать ребенка в садик после трех лет. Не забывай, что есть еще няни и «группы дневного пребывания» на некоторых развивающих занятиях для малышей, где ты можешь оставить кроху хоть на пару часов.

Вопрос врачу на 19 неделе беременности:

Уменьшится ли головная боль при беременности?

У большинства женщин качество и количество головных болей не изменяется при беременности. Есть случаи, когда боли проходят, но могут и усилиться в некоторых случаях. Так как мигрень у женщины зависит от гормонального фона, то интенсивность ее снижается при увеличении выработки эстрогенов, которые вырабатываются и при беременности. У тех женщин, которые страдают головными болями (такими же или более сильными чем до беременности), возможности лечения ограничены, особенно в первом триместре. Некоторые врачи назначают ацетаминофен, наркотики, противорвотные. Немедикаментозное лечение включает расслабление, исключить стрессы, гимнастику. Эти мероприятия следует все испробовать до медикаментозного лечения.

Из книги У. и М. Сирс «Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка»

На то, как рано и насколько сильно перемены в вашем организме становятся заметны внешне, влияют различные факторы: телосложение, прибавка веса, размеры ребенка и количество вынашиваемых детей, положение матки, а также первая ли у вас эта беременность или повторная. Ваш внешний вид во время беременности зависит в основном от телосложения, которое вы унаследовали от своих родителей. У высоких и стройных женщин беременность становится видна позже и живот обозначается выше, а у женщин с коренастой фигурой живот появляется раньше и расположен ниже. У женщин с длинной талией больше места для роста матки, и поэтому их состояние окружающие замечают позже. Тем не менее, независимо от телосложения, к концу этого месяца вы уже не будете ощущать на себе вопросительных взглядов: «Она беременна или просто полнеет?» Однако и на пятом месяце некоторые будущие матери все еще пытаются втиснуться в платье 46го размера. Большинство же начинают щеголять своим изменившимся телом, и у них появляется горделивая осанка, характерная для беременных женщин.

Зуд и повышенная чувствительность кожи живота. Растянутая кожа чешется. Это дерматологический факт. Втирайте увлажняющие и успокаивающие средства в участки кожи, которые причиняют вам беспокойство. Во второй половине беременности вам, вероятно, уже не захочется надевать одежду, которая сдавливает живот, или лежать на животе — вы начнете привыкать к своей раздавшейся фигуре и беречь маленького человечка, находящегося у вас внутри.

Дискомфорт в области пупка. Примерно на двадцатой неделе увеличивающаяся матка начинает изнутри давить на пупок. Возможно, при ходьбе вы будете испытывать болезненные ощущения. Вполне вероятно, время от времени вы будете ощущать дискомфорт ниже пупка, а сам пупок неожиданно выпятится наружу и станет «внешним». (Он вернется в нормальное состояние после родов.)

Изменения грудных желез. Соски могут стать еще чувствительнее, особенно когда вы лежите на них во время сна или когда они трутся об одежду. Кроме того, вы можете заметить выделение молозива, золотисто-желтого вещества, которое служит первой пищей новорожденного.

Спазмы. Уже на пятом месяце беременности у некоторых женщин — особенно если у них эта беременность не первая — появляются неприятные ощущения в животе, похожие на менструальные спазмы, но не такие сильные. Эти едва заметные сокращения являются прелюдией к подготовительным сокращениям, которые становятся более частыми и заметными в третьем триместре .

Если на 19 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 19 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 19 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны.

На 19 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров. К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 19 неделе беременности. Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 19 неделе с момента зачатия.

Календарь беременности .ру

Алла Пасенко педиатр-неонатолог, опыт работы: 15 лет Образование: высшее медицинское, постуниверситетское;

19 недель беременности: почти на полпути!

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы нажмете и купите, мы можем получить комиссию без дополнительной оплаты для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации для получения более подробной информации.

Делиться — значит заботиться!

На 19-й неделе беременности вы почти на полпути к своей беременности. Посмотрите, как меняется ваше тело на этой неделе и как растет ваш ребенок.

 

19 недель беременности

Вы на 19 неделе беременности! Вы почти на полпути к встрече со своим новым малышом.Теперь, когда вы на полпути к своей беременности, вы, вероятно, чувствуете, как ваш ребенок пинается и кувыркается.

Насколько велик ребенок на 19 неделе беременности?

Ваш ребенок на 19 неделе беременности размером с манго, весом около 8,5 унций и длиной 6 дюймов.

 

Как развивается мой 19-недельный плод?

На этой неделе ручки и ножки вашего ребенка становятся более пропорциональными. Их волосы также можно увидеть на голове на УЗИ на этой неделе.

 

Сердце вашего ребенка бьется в два раза быстрее, чем ваше.

 

Их легкие начинают развиваться, и их основные дыхательные пути начинают развиваться

 

Также на этой неделе формируется их защитное покрытие, называемое первородной смазкой.

 

Vernix в основном предотвращает сморщивание ребенка в амниотической жидкости.

 

К тому времени, когда они родятся, в зависимости от недели, в которую они прибудут, в основном будут только изгибы их кожи.Он кажется белым и похожим на сыр.

 

 Дети, рожденные позже установленного срока, не так много прибавляют в себе, как дети, рожденные раньше срока.

Живот на 19 неделе беременности

Ваш живот на 19 неделе беременности определенно растет. Люди начинают действительно замечать ваш беременный живот.

 

Примите это и убедитесь, что вы не носите слишком тесную одежду на животе. Одежда для беременных – ваш друг.

 

Наслаждайтесь беременностью и не пытайтесь скрыть животик.

 

Не забывайте продолжать фотографировать свой 19-недельный животик, даже если вы начинаете чувствовать себя большим, вам захочется оглянуться на эти воспоминания.

 

Симптомы беременности на 19 неделе

Некоторые женщины на 19-й неделе беременности все еще чувствуют себя прекрасно без каких-либо симптомов беременности, у всех остальных мы наблюдаем всевозможные симптомы 19-й недели беременности. Вот некоторые симптомы беременности, которые вы можете почувствовать на этой неделе.

 

Боли в спине

Вы можете больше наклоняться вперед из-за роста матки и смещения центра тяжести.

 

Сейчас самое время позволить другим сделать всю работу за вас.

 

Позвольте супругу отнести вам продукты. Если вы не можете получить помощь, просто убедитесь, что вы используете правильную технику подъема, когда собираетесь поднимать что-то тяжелое.

 

Начните с расширения стойки, согните колени, а затем продолжайте очень медленно поднимать руки и ноги, а не спиной.

 

Боль в бедре  

Инвестирование в подушку для тела может изменить правила игры, если вы испытываете боль в бедре.

 

Когда вы спите на боку и кладете эту подушку между ног, она снимает нагрузку со спины и бедер.

 

Боли в животе

В основном это болезни роста. По мере того, как ваш ребенок растет, ваш живот растягивается. Это называется болью в круглой связке.

 

Занятия йогой для беременных могут помочь, а также ношение поддерживающего пояса для беременных.

 

Заложенность носа

Это распространенное явление, и его можно облегчить, включив увлажнитель воздуха ночью, пока вы спите.Из-за повышения уровня гормонов ваш нос становится более заложенным.

 

Артериальное давление

Артериальное давление во время беременности представляет собой сложную проблему, и важно, чтобы вы посещали запланированные предродовые осмотры и контролировали свое кровяное давление.

 

Низкое или высокое кровяное давление имеет серьезные побочные эффекты.

 

Низкое кровяное давление вызывает обмороки и головокружение, тогда как высокое кровяное давление вызывает нечеткость зрения и осложнения у мамы и ребенка.

 

Чувство толчка ребенка

Сейчас многие женщины говорят, что чувствуют толчки своего ребенка. Не беспокойтесь, если вы еще этого не сделали.

 

Первые толчки можно почувствовать где-то между 18 и 22 неделями.

 

Не ждите большого толчка. Это маленькие крошечные трепетания, которые вы можете задаться вопросом, был ли это ребенок или пузырь газа, когда вы впервые почувствуете это.

 

Нет никакой ошибки, когда это происходит.Так что не волнуйтесь, если вы не почувствовали шевеления, возможно, срок родов еще не наступил, или ваш ребенок еще недостаточно большой, чтобы ударять или пинать достаточно сильно, чтобы его можно было почувствовать!

 

Сколько месяцев 19 недель беременности?

4 месяца и 1 неделя! Еще одна неделя, и вы будете на полпути к встрече со своим новым комочком радости.

 

Что делать на 19 неделе беременности?

Покупка одежды для беременных

Очень важно иметь одежду, которая подходит и заставляет вас чувствовать себя хорошо.Походите по магазинам и найдите то, что заставляет вас чувствовать себя комфортно.

 

Многие универмаги теперь предлагают собственную линию одежды для беременных и бюстгальтеров для кормления. Не забудьте добавить удобную обувь, которая может растянуться в ваш список покупок.


Поговорите со своим ребенком

Разговор с ребенком помогает ему узнать, кто вы, и укрепляет связь между вами и вашим ребенком.

 

Чем больше вы разговариваете со своим ребенком, и он слышит ваш голос, это помогает успокоить его внеутробно.

 

Один только ваш голос может дать им чувство безопасности и помочь им расслабиться и успокоиться.

Вы можете прочитать им книгу, спеть песню, поговорить о том, что вы делаете, как это происходит. Найдите то, что вам удобно, и начните общаться с ребенком.

 

Дайте ребенку имя

 

Некоторые женщины вырастают, зная, как они назовут своих детей. Некоторым трудно подобрать имя.

 

Решая, как назвать своего ребенка, произнесите его полное имя вслух и посмотрите, как оно звучит.

 

Напишите их инициалы и убедитесь, что вы согласны с ними.

 

Если вы пытаетесь чтить фамилию, но не хотите называть своего ребенка, возможно, используйте это имя в качестве второго имени.

 

Упоминание имени ребенка до его рождения может привести к тому, что некоторые люди ответят грубыми комментариями и предложениями. Иногда лучше просто держать имя в секрете, пока они не родятся, и тогда они не имеют права голоса! Имя ребенку уже присвоено.Это решение полностью зависит от вас!

 

Поделитесь с нами своими любимыми способами общения с ребенком в утробе матери на 19 неделе беременности!
 

 

Дополнительные ссылки для беременных:

Наш календарь беременности составлен и составлен нашим редактором по беременности Дарой Дафф-Бержерон. Хотя она крутая, она не медицинский работник. Это просто для развлекательных целей, и любые предоставленные рекомендации или информация не должны использоваться вместо реальной сделки — квалифицированного медицинского работника.

Делиться — значит заботиться!

Форум беременных – советы, поддержка и информация

Тема Ответы Последний
Создать новую тему в этой теме
39 Саннисом 04.15.22 08:19
1 тяньтянь1005 04.15.22 11:35
306 RoseValleyRambles 04.15.22 11:34
184 МоккоHoldThe… 04.15.22 11:33
13 Самогон160 04.15.22 11:31
242 БундТорт 04.15.22 11:28
74 ФлэпДжэкерд 04.15.22 11:25
893 откровенно дорогой 04.15.22 11:23
23 mumof2littlemonkeysx 04.15.22 11:16
1 Чарли678 04.15.22 11:16
29 ИфенниКристи 04.15.22 11:12
582 xreadytoglow 04.15.22 11:03
168 Скл2021 15.04.22 10:59
7 беременнаяполли 04.15.22 10:49
8 Лилиана07 04.15.22 10:45
3 Люси Кирк92 15.04.22 10:37
4 НевротикФокс1 04.15.22 10:34
501 февраль 85 04.15.22 10:34
15 НевротикФокс1 15.04.22 10:30
433 CurbsideProphet 04.15.22 10:18
929 петитлапин1 04.15.22 09:58
190 Вторая мама1829 04.15.22 09:47
64 мамаh3016 04.15.22 09:18
7 пользователь8765 04.15.22 09:13
93 Самогон160 04.15.22 08:30
10 Самогон160 04.15.22 08:28
4 Самогон160 04.15.22 08:10
2 LASandOtto 04.15.22 07:54
21 тупой идиот 04.15.22 07:50
6 мамочки 04.15.22 07:43
23 Ахиллес Пуаро 04.15.22 07:34
7 StooOrangeyForCrows 04.15.22 06:37
812 хМари 04.15.22 06:08
13 ВероникаФранклин 04.15.22 04:13
1 Вторая мама1829 04.15.22 03:45
450 закрыть 04.15.22 02:18
13 РадугаВремя 04.15.22 01:49
1 iloveorange 04.15.22 01:01
19 Танноксмэллоу 04.14.22 23:22
28 Бецейров 04.14.22 23:07
17 М0РВЕН 04.14.22 23:06
9 ВеснаHasSprungYay 04.14.22 22:14
5 ЗайцыНадеясь 04.14.22 22:10
5 Сара882 04.14.22 21:48
4 пеннивайзливс 04.14.22 21:46
155 Лу2022 04.14.22 21:44
83 апрельмэй 04.14.22 21:20
36 Самогон160 04.14.22 21:17
14 аджх04 04.14.22 20:39
3 Сонный квест 04.14.22 20:01
3 NaatQ968 04.14.22 18:46
Создать новую тему в этой теме

Мой живот растет: 19 недель беременности

Видимо, растущие животы интересны? На самом деле, мне всегда было интересно, как меняется каждая женщина во время беременности.Я помню, как подумала: : «Надеюсь, я буду похожа на нее, когда буду беременна». Или, «Боже мой, мое тело сделает это?!! »

Мы все такие разные: мускулатура, строение скелета, рост, бедра… что трудно предсказать, поэтому постарайтесь избежать ловушки сравнения (<— пытаемся воспользоваться здесь собственным советом).


Вступаю 20 неделя беременности а значит мы на полпути. Вау!

В течение этого триместра мой живот должен немного расти: 1-2 фунта в неделю (источник)! И то же самое в третьем семестре.Я знаю, что буду поражен физическими изменениями.

Я имею в виду, посмотрите на шишку всего через 2 недели!

Вот разбивка прибавки в весе во время беременности (источник):

  • Малыш: 7-8 фунтов
  • Плацента: 1-2 фунта
  • Амниотическая жидкость: 2 фунта
  • Матка: 2 фунта
  • Материнская ткань молочной железы: 2 фунта (<— я чувствую, что это уже так!)
  • Материнская кровь: 4 фунта
  • Жидкость в тканях матери: 4 фунта
  • Материнские запасы жира и питательных веществ: 7 фунтов

Тяга?
Ничего сверхъестественного, кроме белка и еще раз белка.Вот несколько примеров недавних поеданий:


Вегетарианский омлет из Wheatfield’s


Бургер из индейки на сэндвичах.


Запеченная тилапия, шпинат и заправка из кинзы Trader Joe’s на плоской пленке.


Яичница, шпинат и творог. В последнее время я так быстро ем творог и даже использую его как дип!


Овсянка: 1/2 ст. овса, 1 мерная ложка GNC Total Lean 25 с ванилью, 1/2 ст. миндальное молоко, 1 столовая ложка семян чиа, клюква и миндаль.


Любимая закуска из яблок Гренни Смит и PB

Другая еда:
Twizzlers (или любые мармеладные конфеты), но это всегда было со мной!
ПБ и крендельки
Протеиновые батончики Zone
Пицца всегда звучит хорошо.

Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить еще одну замечательную раздачу на этой неделе!

Чтобы быть в курсе постов о беременности, посетите ЗДЕСЬ. 😉

Ваша очередь:
1. Какое ваше любимое блюдо в последнее время?
2.Любимое телешоу? — Я люблю «Новенькая», «Счастливый конец», «Самый большой неудачник», «Лучший повар»…

Родственные

Вот когда и почему ваш желудок становится твердым во время беременности

Когда вы впервые осознаете, что беременны, скорее всего, вашему животу потребуется некоторое время, чтобы выглядеть и чувствовать себя по-другому, особенно если это ваш первый ребенок. В какой-то момент ваш беременный живот начнет ощущаться твердым, но даже тогда он все равно будет иметь разную степень твердости.Иногда он будет мягким и податливым на ощупь, а иногда будет больше похож на камень, даже после того, как ваш живот явно «лопнет».

Когда и почему это происходит

Примерно на половине срока беременности телесные изменения могут сделать область живота более упругой. «Матку обычно можно прощупать примерно на 20-й неделе беременности в районе пупка, и она продолжает увеличиваться по мере продолжения беременности», Доктор Дженни Мао, доктор медицинских наук, медицинский директор женской клиники UW Medicine в медицинском центре Харборвью. в Сиэтле, — сообщает Ромпер по электронной почте.Другими словами, в это время может начать ощущаться твердость в нижней части живота. По мере того, как плод продолжает расти, эта твердая часть вашего живота будет подниматься вверх, потому что матка растет и оказывает давление на кожу. Но твердеет не настоящая матка, объясняет доктор Кесия Гейтер, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACOG Romper по электронной почте. На самом деле, матка на самом деле размягчается гормонами, связанными с беременностью, говорит она, поэтому твердость на самом деле возникает из-за давления содержимого внутри (также известного как ваш ребенок).

Помимо растущего ребенка и матки, есть несколько других телесных изменений, которые также могут сделать ваш живот твердым.

Изменения пищеварения также могут сыграть свою роль

Желудок может ощущаться относительно «твердым» во время беременности из-за влияния растущего плода на пищеварительную систему. «Иногда во время беременности желудок женщины становится более твердым из-за газов», — говорит доктор Мао. «Гормон прогестерон заставляет женский кишечник двигаться медленнее и накапливать газы, поэтому вздутие живота является обычным явлением, как только вы беременны», — объясняет она, вызывая ощущение тяжести в животе.Избыток газов, возможно, не самый гламурный аспект беременности, но он чрезвычайно распространен.

Тренировочные схватки также являются возможной причиной.

Первые признаки тренировочных схваток также могут вызывать ощущение напряжения или твердости в животе. Легко предположить , что схватки равны трудам, но на самом деле ваше тело проходит целую серию тренировочных раундов за время, предшествующее главному событию. «Это схватки, называемые схватками Брекстона-Хикса, они нечасты во втором триместре, но чаще встречаются в третьем триместре (после 28 недель)», — объясняет доктор.Мао. «Они могут быть вызваны активностью, полным мочевым пузырем, изменением положения или половым актом, и обычно они нерегулярны и легки». Согласно обзору StatPearls за 2021 год, схватки Брэкстона-Хикса описываются как «напряжения в определенной области живота, которые приходят и уходят». Означает ли это, что вы собираетесь рожать? Не обязательно. Схватки Брэкстона-Хикса отличаются от схваток тем, что они нерегулярны и слабее.

В целом, независимо от того, ощущается ли ваш живот мягким, твердым или твердым как камень, вы можете ожидать, что он будет немного колебаться на протяжении всей беременности, и все это совершенно нормально.

Эксперты:

Доктор Дженни Мао, доктор медицинских наук, медицинский директор женской клиники UW Medicine в медицинском центре Харборвью в Сиэтле

Кесия Гейтер, доктор медицинских наук, правление 907-19 9019 MPH, FACOG сертифицирован в области акушерства и гинекологии и медицины матери и плода, Директор перинатальной службы Линкольнского медицинского и психиатрического центра, NYC Health + Hospitals System

Эта статья была первоначально опубликована

19-недельная беременность двойней

Вот что следует ожидать на 19-недельной беременности двойней:

Развитие плода

К 19-й неделе беременности двойней каждый из ваших близнецов в среднем составляет 6 дюймов (15 см) длиной от головы до крупа и имеет следующие размеры:

Окружность головы: 6,5″ (165 мм)
Окружность живота: 5,75″ (146 мм)
Длина бедренной кости (примерно от талии до колена): 1,2″ (30 мм) )

Каждый ребенок размером с манго.

Получайте еженедельные новости о беременности двойней

Чего ожидать

Типичная прибавка веса мамы на этом этапе составляет от 1 до 1,5 фунтов в неделю (от 0,5 до 0,7 кг).

Фото и видео

Вот видео УЗИ того, что вы можете увидеть на 19 неделе беременности двойней:

Изображение живота на 19 неделе:

Что приготовить на этой неделе

Когда мама беременна 19 недель с близнецами самое время продолжить подготовку детей старшего возраста к приезду их братьев и сестер.Есть несколько детских книг, которые помогут подготовиться к двойне. Вы определенно хотите, чтобы другие дети в доме были в восторге от ваших близнецов и были готовы помочь, чем могут. Создание ожидания и установление ожиданий является ключевым.

От ваших коллег-родителей на 19-й неделе беременности близнецами

Чарльз А. «Мама страдает от болей в спине, судорог в ногах и бессонных ночей».

Эско Х. – «Ее живот подтягивается, она писает каждый час, и у нее болит спина.Я делаю все, что могу, чтобы помочь».

Мысли папы

К тому времени, когда мама достигнет 19-недельного срока беременности двойней, в ней должно появиться «сияние беременности». Сделайте ей комплимент за то, как она выглядит. Скажи ей, что она красивая и что ты ее любишь.

Получайте еженедельные новости о беременности близнецов

Все еще думаете, как подготовиться к двойне? Я рассказываю о конкретных вещах, которые вы должны знать и к которым должны быть готовы, в моей книге «Путеводитель для папы по близнецам ». Подробнее о книге здесь.

Предыдущий: 18 недель | Далее: 20 недель

Просмотреть всю беременность близнецами по неделям

Источники : Когда вы ожидаете двойню, тройню или четверню: проверенные рекомендации для здоровой многоплодной беременности доктора Барбары Люк и Тамары Эберлейн и Таблица средней длины и веса плода Babycenter

Беременность на 19 неделе: что общего между 19-недельным ребенком и помидором семейной реликвии?

Что общего у 19-недельного ребенка и помидора семейной реликвии?

Вы когда-нибудь задумывались, насколько большим становится ваш ребенок с каждым днем ​​беременности? Разве не было бы забавно, если бы вы знали, что многие предметы повседневного обихода могут напоминать вам о маленьком внутри вас?

Допустим, овощи.Овощи красочные, и большинство из них довольно симпатичные (некоторые, например, картофель, не очень красивы. Они просто вкусные, но мы не хотим говорить об этом, потому что тогда эта статья стала бы странной).

На 19-й неделе ваш ребенок размером примерно с помидор семейной реликвии . Это почти 90 715 6 дюймов 90 716 в длину с головы до ног, а ваш ребенок весит примерно 90 715 240 граммов 90 716. Прошло уже 19 недель, вы уже на полпути.Вот где это становится захватывающим. Ну, теперь, когда вы в 19 недель вот несколько вещей, которые вы можете сделать:

    • Зарегистрироваться для ребенка CPR Class
    • Начните сужение на педиатров
    • Записаться на прием к для гинекологии ‍

      Беременные женщины часто испытывают головокружение.Вы видите, что ребенок растет внутри вас, ваши легкие переполнены, и поэтому к телу поступает немного меньше кислорода. Кроме того, ребенок оказывает давление на ваши кровеносные сосуды. Если вы чувствуете головокружение, не волнуйтесь, вы не первый. Они также происходят из-за обезвоживания и голода, поэтому убедитесь, что вы хорошо питаетесь и пьете много воды.

      •   Боль в области живота –

      Живот матери может начать болеть, потому что мышцы тела пытаются приспособиться к растущему ребенку.Мышцы растягиваются, чтобы соответствовать ребенку, и это вызывает некоторую боль и дискомфорт. Ну, если боль не становится слишком сильной, вам не о чем беспокоиться. Но в противном случае, если боль слишком сильная или возникают какие-то другие симптомы, лучше всего проконсультироваться с акушером.

      Это худшее, и мы это знаем. Судороги могут ухудшиться и вызвать сильную временную боль, но не волнуйтесь, есть простой выход из этой ситуации. Попробуйте растянуться, медленно и постепенно, практикуйте растяжку ног один раз в день, чтобы избежать.Если вам это не по душе, вы также можете попросить своего партнера или специалиста сделать вам массаж спины и икр.

      Для получения дополнительной информации: 18 недель Беременные: Ваш ребенок теперь размер Bell Pepper

      Бедные боли распространены, но они много беспокоят. Ну, во-первых, попробуй спать на боку. Во-вторых, положите подушку между коленями. Они творят чудеса. Положите вокруг себя подушки, когда вы спите, и это определенно принесет некоторое облегчение.К этому времени идеальная беременная женщина прибавляет в весе от 4 до 7 килограммов. Но если вы обнаружите, что прибавляете в весе, что вызывает тревогу, лучше всего проконсультироваться с врачом и избавиться от беспокойства.

      Самое время начать чувствовать эти крошечные движения. Это отличается для каждой женщины; некоторые могут начать получать его рано, но в идеале, примерно на 19-й неделе вы можете почувствовать краны. Удары еще впереди, и поэтому другим придется подождать, чтобы почувствовать их, но до тех пор наслаждайтесь этими моментами связи с вашим ребенком наедине!

      8

      9

      8

      Это было уже 19 недель, и вы должны быть взволнован до сих пор.Что ж, малышке тоже становится интересно. К настоящему времени у него также начали развиваться 4 чувства вкуса, слуха, зрения и обоняния. Что ж, пришло время принимать важные решения, консультироваться с врачом, постоянно иметь рядом людей, которым вы доверяете, потому что теперь они вам понадобятся больше, чем когда-либо, а также после рождения вашего ребенка. Вы будете взаимодействовать с ними гораздо больше. Итак, приступайте к работе и ура за смелость стать мамой!

      Вы хотите знать « Предполагаемая дата, когда ваш ребенок должен быть? « Проверить облачность » Сумма на беременности Теперь!

      Посмотреть видео на Когда следует ожидать движений с близнецами

      Хотите проконсультироваться с лучшими гинекологами в Индия? Пожалуйста, найдите ссылки ниже.

      1. Лучшие гинекологи в Бангалоре
      2. Лучшие Гинекологи в Ченнаи
      3. Лучшие акушеров и гинекологов в Мумбаи
      4. Лучшие гинекологи около меня в Пуну
      5. Лучшие акушеры и гинекологи в Чандигарх
      6. Лучшие акушеры и гинекологи около меня в Gurgaon
      7. лучшие гинекологи около меня в Noida

      Хотите проконсультироваться с лучшими Пакеты для беременных в Индии? Пожалуйста, найдите ссылки ниже.

      16

      1. Лучшие пакеты по беременности и родам с стоимостью в Мумбаи
      2. Лучшие пакеты для беременных / доставки С зарядами в Pune
      3. Лучшие пакеты для беременных с стоимостью в Chandigarh
      4. Лучшие пакеты по беременности и родам / доставку с расходами в Гургаон
      5. Лучшие пакеты на беременность в Noida

        6

      19 недели беременна ребенком №2

      Половина пути осталась через неделю.

      Вчера я прошел обследование, и все выглядит фантастически. Малыш М №2 растет точно в цель, и у него хорошее сильное сердцебиение.

      Я прекрасно себя чувствую. Немного переживаю из-за переезда в Калифорнию и из-за того, как Мэдисон справляется со всеми изменениями, происходящими в ее жизни, но я знаю, что все будет хорошо. Я принимаю это один день за один раз.

      Я не знаю, как часто я буду делать обновления о беременности. Я не думаю, что буду делать их еженедельно, как делала это в первую беременность.Я думаю, может быть, каждую неделю или около того.

      У меня также есть несколько других постов/видео, связанных с беременностью, которые я планирую сделать. На следующей неделе я буду больше говорить о тренировках и о том, как на этот раз я делаю что-то по-другому из-за диастаза во время прошлой беременности, и я не хочу иметь большой разрыв с этим.

      Пристрастие к еде?
      Ничего особенного. Каждая еда имеет приятный вкус.

      Есть симптомы?
      Нет. Вставать раз в ночь, чтобы пописать.Никаких головных болей, спазмов или чего-то еще странного. Чувствую себя как обычно, кроме того, что мой темп замедлился на тренировках.
      Обручальное кольцо все еще надето.

      Растяжки?
      Только те, что достались мне от первой беременности. В остальном у меня хорошо получалось увлажнять живот кокосовым маслом и есть много желатина. И я использую смесь эфирных масел, чтобы помочь с растяжками.

      Что-нибудь пропустили?
      Обычный кофе и вино. Ничего слишком сумасшедшего. Я действительно наслаждаюсь этой беременностью, так как она может быть моей последней.

      Как моя кожа?
      Отлично. Я получаю одно пятно здесь и там. В целом моя кожа отлично справляется с этой беременностью. Я очень рад этому.

      Как пищеварение?
      Хорошо с некоторыми медленными, газообразными периодами. Я заметил несколько дней, когда у меня был небольшой запор, который мне не нравится по нескольким причинам. Один большой из них заключается в том, что он оказывает давление на мой живот, вызывая давление на мой диастаз. К счастью, магний действительно помогает мне оставаться в форме.

      Общая прибавка в весе?
      Сначала я набрала около 2 фунтов, потом похудела, а теперь снова набрала.Я чувствую, что мой живот начинает действительно расти сейчас. Я взволнован, чтобы иметь еще один удар ребенка.

      Как девочка?
      Удивительно. Растет точно в цель и имеет сильное сердцебиение. Начинаю чувствовать некоторые трепетания, которые я люблю. Я знаю, что эти трепетания скоро превратятся в сильные удары, когда она продолжит расти.

      Как мои тренировки для беременных?
      Хорошо. Я планирую сделать целую почту на следующей неделе о том, что я делал по-другому. Я менял вещи, так как на этот раз я умнее с тем, что я знаю.Я вернулась к предыдущим тренировкам для беременных и обновила их модификации.

      Я пытаюсь лучше справляться с предотвращением большого диастаза прямых мышц живота после беременности во время этой беременности, в отличие от моей первой, когда я мало что делала для профилактики.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.