9 причин женской истерики, или почему мужчина не слышит просьб о помощи
Женская истерика — непредсказуемое, неконтролируемое и непонятное явление, из-за которого не состоялось огромное количество отношений, разбилось множество браков. Поскольку женская психология для многих мужчин — загадка, редакция gurutest.ru предлагает узнать мнение психологов, чтобы прояснить важные моменты.
Причины женской истерики
1. Истероидный тип личности. Есть категория женщин, которые на повышенных тонах выясняют отношения, намеренно затевают споры, ведут себя провокационно и вызывающе. Такова структура их психики: истеричное поведение тут скорее врожденный навык, чем приобретенный.
2. Гормональные изменения. Они могут быть вызваны менструацией, беременностью, послеродовым синдромом, климаксом. В этом случае поведением женщины управляет не ее капризная натура, а гормоны.
3. Стресс. Женщина, как и мужчина, ведет активный образ жизни. Она работает и дома, и на работе, воспитывает детей. Все это оказывает психологическое давление, что становится причиной нервного перевозбуждения. В подобной ситуации даже самые стойкие девушки могут потерять над собой контроль.
4 Загруженность проблемами. Решать проблемы — задача мужчины, поэтому когда женщина взваливает на свои хрупкие плечи слишком много обязанностей, пытается все успеть, улучшить жизнь, то незаметно для себя приходит к хронической усталости, которая вскоре выливается в истерику.
6. Беспокойство. Если женщина на протяжении долгого времени переживает, о чем-то волнуется, это вполне может перерасти в истерику.
7. Рутина. Тоска, обыденность, эмоциональный голод — все это удручает и расстраивает женщину, испытывает ее терпение. Когда женщина становится «загнанной лошадью», теряет свою индивидуальность, мало взаимодействует с социумом, не отдыхает, полностью утопает в рутине, это вызывает опустошение, лишает ее женской энергии. Нарастающее недовольство своей жизнью и перекрытые пути самореализации приводят ее к истерикам.
8. Отсутствие общения с партнером. Когда мужчина не слышит и не пытается услышать женщину, понять ее чувства и желания, это подталкивает ее к истеричному поведению. Истерика в данном случае — крик о помощи, способ донести до мужчины свои чувства.
Как бороться с женской истерикой?
Чуткий мужчина знает, что женская истерика — это просто просьба о любви. Однако, по словам психологов, многие мужчины неправильно относятся к ситуации, чем провоцируют повторение сюжета.
1. Нельзя брать на себя ответственность за ее эмоции. Женщина должна понимать, что все трудности и победы, которые она переживает, — это результат ее усилий или их отсутствия.
2. Нельзя игнорировать женщину. Многие мужчины думают: «Перебесится и успокоится». Нет. Не стоит относиться к истерике как к несуществующей проблеме. Проблема есть, и женщина очень болезненно ее воспринимает.
3. Нельзя отвечать на женскую истерику негативом. Используя такой подход, невозможно решить ситуацию. Злость, агрессия, раздражение — это не поможет успокоить женщину.
4. Важно услышать то, что хочет сказать женщина.
5. Нельзя расценивать истерику как неадекватное поведение. Многие мужчины пытаются отрезвить женщину словесно: оскорбляя ее и принижая ее чувства.
Подобные ошибки мужчин мешают устранить истерику и вовремя успокоить женщину. Разумеется, женщинам тоже следует приложить усилия, чтобы не впадать в крайности при первой же ссоре. В данном случае помогут следующие рекомендации:
1. Просите у партнера больше внимания и учитесь разговаривать с ним на одном языке, чтобы доносить важные чувства, мысли и переживания. Путем общения можно не только предотвратить конфликт, но и укрепить связь с любимым мужчиной.
2. Предупредите мужчину о том, что на данный момент вы «на грани» и вам необходимо выплеснуть эмоции. Можно даже объяснить, что ему делать и как себя вести, пока вы будете выплескивать эмоции.
3. Наладьте интимную жизнь. Отсутствие близости сказывается на женском поведении.
У любой женской истерики свои причины. Мужчинам важно запомнить, что не стоит отвечать агрессией на выпады женщины. Это приведет к еще более негативному итогу. А милым дамам не следует забывать: чтобы сохранить отношения и не подтолкнуть мужчину к разрыву, нужно самостоятельно следить за своим эмоциональным состоянием и пытаться гармонизовать личную жизнь.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
19 июля 00:36
gurutest.ru
Как успокоить жену: советы психолога. Жена-истеричка
Каждому человеку приходилось хотя бы раз в жизни столкнуться с истерикой. Чаще всего ее закатывают дети, когда хотят что-то получить. Но дети – это дети… Гораздо печальнее обстоят дела со взрослыми, в большинстве случаев женщинами. Вот их истерики — явление весьма неприятное и легко может разрушить как начинающиеся, так и достаточно длительные и устоявшиеся отношения.
Что такое истерика с точки зрения психологии
Истерия – это заболевание, которое относится к группе неврозов. Встречается у людей со слабой нервной системой. В чистой форме бывает редко, чаще приходится иметь дело с истероидной формой поведения в сложных ситуациях, при сильных стрессах, гормональных сбоях, а также во время беременности.
Почему мужчинам нравятся истерички
Мужчинам, как правило, очень нравятся женщины с истероидным типом поведения. Они привлекают к себе мужские взгляды, они всегда красивы, интересны в общении, тщательно следят за своей внешностью и фигурой. Они так беззащитны и внушаемы, что их хочется защитить, оградить от жестокого мира и никуда не отпускать. Так мужчина влюбляется, а потом и женится.
Как видит женскую истерику мужчина
Когда мужчина впервые сталкивается с истерикой жены, ему становится очень страшно, он не знает, как себя вести в такой ситуации, как успокоить рассерженную женщину. Он пытается угождать и выполнять все причуды любимой супруги. Но когда это начинает происходить постоянно, у мужа появляется уверенность в том, что перед ним специально разыгрывают спектакль, чтобы он сжалился над бедняжкой и выполнил очередное желание.
Что происходит с женщиной на самом деле
Действительно, бывают такие жёны, которым нравится управлять мужем при помощи мастерски разыгранных заболеваний, но симптомы резко пропадают после получения того, что ей было необходимо. В таких случаях жена ругается, но контролирует своё поведение и знает, когда ей нужно остановиться, она не наносит себе вред, она просто получает желаемое. И если мужчину это раздражает, то не стоит постоянно потакать её капризам. Если женщина перестанет получать желаемое при помощи истерик, то и надобность в них отпадёт. В таких ситуациях на вопрос «как успокоить жену» ответ один – не позволять манипулировать собой.
Но гораздо чаще встречается не разыгранная истерика, а реальная, вызванная проблемами с психикой. Такая истерика сопровождается повышением голоса, жестикуляцией, неудержимым смехом, легко переходящим в рыдания, и наоборот. Все накопившиеся эмоции, подозрения, страхи и переживания выплёскиваются на окружающих. Человек за несколько минут преображается и становится невыносимым. В таких случаях женщине необходима поддержка близких и психологическая помощь.
Отчего случаются истерики и как их избежать
Прежде чем выяснять, как успокоить жену, необходимо понять, отчего возникает её раздражение и почему оно так быстро превращается в истерику.
Стрессы и переутомления могут стать одной из причин нервного срыва. Женщина устаёт не меньше мужчин, но обязанностей у неё гораздо больше, а возможностей для отдыха нет. Работающая женщина с маленькими детьми, у которой просто нет свободного времени, часто выплёскивает свою усталость через истерики.
Если жена устаёт на работе, а дома её ждут домашние хлопоты, то чтобы у неё появилось время на отдых, муж может взять на себя какие-то домашние обязанности. Например, развлечение детей, выгуливание собаки и закупка продуктов под силу любому мужчине, а у женщины в таком случае появится хоть какое-то время на себя.
Диеты помогают поддерживать фигуру в идеальном состоянии, но не лучшим образом сказываются на женской психике. Постоянно недоедающая жена-истеричка начинает буквально «съедать» мозг мужа.
Когда причиной является увлечение диетами и постоянное недоедание, то следует убедить жену, что она красива и ей совершенно не нужно худеть, а чаще всего у таких женщин действительно нет лишнего веса, они просто слепо следуют модной диете.
Неудовлетворённость интимной жизнью, непонимание между партнёрами и вытекающее отсюда отсутствие близости между постоянно живущими вместе супругами приводит к недовольству друг другом, частому выяснению отношений со слезами и истериками. А если жена ревнивая, то ситуация усугубляется ещё больше.
Уделяя достаточно внимания жене в постели, устраивая романтические вечера, делая комплименты, восхищаясь и любуясь своей любимой женщиной, мужчина не только укрепляет супружеские отношения, но и создаёт комфортную обстановку в семье.
Неправильное воспитание и потакание капризам в детстве приводят к проблемам во взрослой жизни. Девочка, которая привыкла получать всё путём шантажа и истерики, просто не умеет жить по другим правилам.
В такой ситуации лучше обратиться за помощью к психологу, он поможет откорректировать поведение супруги, но на это обычно уходит немало времени и сил, ведь человек жил так всегда. Ну а если она категорически не захочет меняться, то в такой ситуации у мужчины только два выхода: смириться, терпеть и угождать или разорвать отношения.
Нарушения нервной системы не позволяют женщине контролировать свои эмоции, малейшее раздражение выливается в шквал недовольства. В такой ситуации, чтобы облегчить жизнь и женщине, и окружающим, потребуется профессиональная помощь невролога, психотерапевта или психиатра.
Советы психолога: как успокоить жену и помочь ей справиться с истерикой
Главное — самому оставаться спокойным и рассудительным. Не стоит ничего отвечать и тем более грубить и кричать, это не поможет, а напротив, только ещё больше ухудшит ситуацию.
Прежде всего, необходимо удалить лишних зрителей и остаться один на один с женой. Предложить успокоительное или воду. На всякий случай убрать все бьющиеся, режущие и колющие предметы подальше.
Попытаться привести в чувство, брызнув в лицо холодной водой или резко и громко хлопнув в ладоши. Можно ущипнуть или слегка уколоть чем-то. Если началась дрожь, то попытаться встряхнуть, взяв её за плечи.
Можно задать любой неожиданный вопрос, совершенно не в тему, чтобы она задумалась, и её внимание переключилось. А потом спокойно и тихо начинать выяснять причину срыва, задавая вопросы уже по ситуации.
Если разговаривать совсем не получается, то нужно крепко обнять и удерживать её, а пока она будет рыдать, пинаться, пытаться отбиться и освободиться, говорить ей ласковые слова. Она устанет, почувствует безопасность и успокоится в сильных объятиях. А потом уже спокойно продолжить разговор, обязательно выслушать и выяснить причину случившейся истерики.
В самом худшем случае, когда совсем не понятно, как успокоить жену, которая уже ни на что не реагирует, не может переключить внимание, абсолютно невменяема, нужно вызывать доктора.
Профилактика – залог благополучия
Любую истерику легче предупредить, чем потом устранять последствия. А для этого нужно проводитить профилактику. Если жена чрезмерно эмоциональна, то постараться не создавать ситуаций, которые могут перерасти в конфликт и привести к истерике. Не давать даже малейших поводов для ревности, если жена ревнивая. Помогать по дому, если она устаёт на работе. Иногда брать на себя детей и предоставить ей время для ухода за собой и общения с подругами. Постараться чаще менять обстановку, уезжать на совместный отдых за город или гулять вместе парке. Всегда внимательно выслушивать и давать советы, помогать разобраться в непростых ситуациях. И, конечно, женщина всегда должна знать, что она самая необходимая и любимая.
fb.ru
Истерика у мужчин: причины и методы борьбы
Из-за повышенной эмоциональности именно женщины обычно считаются истеричками. Причин для появления истерики у них, действительно, много. Но это не значит, что сильная половина всегда остается здравомыслящей и спокойной. Как раз мужская истерия – одно из наиболее неприятных явлений, бороться с которым нелегко. Чтобы подобрать противоядие от такого необычного мужского поведения, придется выяснить, какие факторы приводят к нему. А таковых, в общем-то, немного.
Откуда появляется мужская истерика
Хотя мальчикам с детства стараются привить привычку сдерживать эмоции, все равно их никуда деть невозможно. Рано или поздно определенные спусковые механизмы приводят как раз к «разрыву» натянутой маски, что выливается в сильнейшую истерическую реакцию. Эмоциональные взрывы у мужчин редки, но имеют тенденцию повторяться со временем все чаще и чаще. И желательно как можно быстрее определить их реальные причины и принять необходимые меры.
В чем же состоят причины истерик? Для каждого мужчины они могут быть своими. Нельзя гарантировать, что ниже представлена актуальная ситуация. Но, во всяком случае, есть полное право предложить наиболее частые истоки.
- Длительный накопленный стресс. Вы, наверное, привыкли своими проблемами делиться с подругами или с мамой. А для мужчины это не совсем привычно. Редко кто жалуется друзьям или, тем более, родителям. Обычно мужчина в качестве жилетки для слез выбирает супругу или любимую женщину. Но, если у вас не такие близкие и доверительные отношения, делать он этого не будет. Как итог – в определенный момент его прорвет, а это обернется истерической реакцией.
- Конфликт мнений и интересов. Если для мужчины что-то очень важно, он старается отстаивать точку зрения всеми возможными средствами. Вплоть до истерики. Обратить гнев он может на кого угодно. На посторонних, на коллег, даже на начальника и, тем более, на жену. Иногда объективной причины впадать в горячку нет, поскольку конфликт ничего не стоит. Только субъективно ситуация для мужчины может оказаться, действительно, значимой.
- Нестандартная модель поведения или гендерная роль. Выше мы говорили не раз, что мальчиков приучают сдерживать эмоции и, ясное дело, никогда не истерить. Но ведь так бывает не всегда. Порой мужчина примеряет на себя женскую модель поведения, усваивает ее с детства, поскольку когда-то с ее помощью чего-то добивался. Например, капризничал для родителей и устраивал спектакли, чтобы ему что-нибудь купили. А бывает, что женская гендерная роль перенимается у мамы, которая посредством истерик манипулировала и папой, и сыном.
- Моральные муки. Бывает и такое. Мужчина чувствует себя за что-то виноватым, завидует или теряет оптимистичный настрой на будущее. В чем именно причина – предсказать сложно. Виной может быть неуда на работе, случайная встреча с успешным и богатым одноклассником, с которым долго не виделись, а порой и измена. Во всех этих ситуациях истерика становится способом избавления от душевных мук. По крайней мере, так кажется. Да, истерики на фоне ревности можно записать сюда же.
- Физиологическая предрасположенность. Спусковым механизмом истерики у мужчин могут оказаться просто особенности физиологии. Здесь многое зависит от темперамента. Сильнее всего истерическому поведению подвержены холерики. Во время истерики они агрессивны, а «поджечь» их может простой и незначительный повод. Истерики бывают и у меланхоликов. Но они опасны не для окружающих, а в первую очередь для себя. Постоянные мысли о собственной никчемности, ожидание какой-нибудь трагедии, сложности в отношениях с окружающими – все это может довести не только до нервного срыва, но и до попытки самоубийства.
На самом деле, причины примерно такие же, что и при истериках у женщин. Принципиальная разница в том, что у мужчины вызвать истерическую реакцию тяжелее. Поэтому они и появляются реже. В итоге складывается впечатление, что женщины – настоящие истерички, а вот мужики всегда спокойны и холодны. Нет – их подловить сложнее… А теперь поговорим, как же с истерикой можно справиться. Есть ли здесь какие-то действенные меры?
Как остановить мужскую истерику
Недалекая женщина, которая не дорожит своими отношениями и семейным счастьем, закатит скандал в ответ. Или станет противодействовать фразами типа «ведешь себя как баба», «что ты за мужик такой» и прочее. К позитивному итогу это не приведет. Возможно, что и наоборот: истерика только усилится. Тогда какие методы, действительно, окажутся эффективными? Мадам Жоржетт предложит несколько возможных стратегий.
1. Затаиться и подождать
Не каждая женщина способна закусить губу и промолчать, дожидаясь окончания истерики у мужа или любимого мужчины. Но порой это единственно правильный способ поведения. Так, если вы знаете, что виноваты сами и реально спровоцировали его, лучше не усугублять ситуацию. Пусть поистерит, покричит, помашет руками, что-нибудь разобьет… Через некоторое время успокоится, и тогда с ним получится нормально поговорить. Другое дело – если мужчина склонен к рукоприкладству… Тогда терпеть нельзя. Надо подбирать другое решение. Но до момента, пока к нему не вернется душевное спокойствие, ничего сделать не удастся в принципе.
2. Сбить манипулятивные попытки
Этот вариант годится, если вы знаете, что с помощью истерики он пытается вами манипулировать. В ранее представленном списке причин о таких мужчинах говорилось в пункте №3. Манипуляторы часто пытаются чего-то добиться истериками.
Запомните, что, если за мужчиной водится такой грешок, его надо отвадить от попыток использоваться вас в своих целях. А сделать это можно, только приучив его решать все важные вопросы в спокойном состоянии. Так что, как только начинает истерить, сразу отстраняйтесь и говорите, что не будете продолжать разговор, пока полностью не успокоится. И главное – не идите на уступки, не жалейте его, не стыдитесь «черствости»!
3. Перевести на другую тему
Как и с маленькими детками, с мужчинами работает способ переключения внимания. А такое переключение может иметь разную природу. От новостей типа «я беременна» или «едет мама», сообщенных вдруг внезапно посреди его истерики, до пощечины или брызганья холодной водой в лицо. В первом случае используется психологический механизм ошеломления. Он действенный, но важно, чтобы «новость» была правдоподобной и реально шокирующей. Во втором варианте применяется физиологическое переключение внимания. Это очень просто и, что особенно важно, эффективно.
4. Использовать стоп-слово
Такой термин сейчас у многих на слуху. Применяется он в разных сферах, в том числе, в ссорах. Важно договориться о стоп-слове заранее, чтобы использовать его во время мужской истерики тогда, когда это больше всего необходимо. Что это вообще такое? Стоп-слово – ваш индивидуальный сигнал о том, что необходимо резко прекратить любые действия и разговоры. На 10 секунд или на минуту – уже зависит от вас.
Важно, чтобы мужчина привык к существованию такой условности. А для этого вы тоже должны соблюдать правило и уметь останавливать собственные истерики, если муж (парень) это стоп-слово произносит. Здесь уже успех зависит от того, играете вы вдвоем по одним и тем же правилам или нет.
5. Действовать на опережение
И еще один метод – по сути, профилактика. Она предполагает прием успокоительных средств, посещение психолога (по возможности), использование простых методов расслабления. Это то, что требуется от мужчины. А вам надо бы привыкнуть обходиться с ним правильно. Если он взрывается от проблем на работе, не надо лишний раз расспрашивать его о делах, если сам не начинает рассказывать. Если же он слишком обидчивый или ревнивый, тоже придется принимать упреждающие меры, чтобы предотвратить взрыв. Это намного проще при условии, что подобран правильный метод.
Конечно, встречаются и патологические случаи истерики, когда ничего из перечисленного не работает. Но это уже повод обратиться к психотерапевту или вовсе психиатру. Мало кто пойдет на такой шаг, что и понятно: отечественное общество не привыкло решать проблемы, предпочитая их просто скрывать или замалчивать… Жаль, ведь неконтролируемые истерические приступы наносят немало вреда самому мужчине, да и для женщины порой оказываются крайне опасными.
Истерика у мужчин, а проблемы у женщин
Больше всего от истерического поведения представителей «сильного» пола страдают женщины. Ведь это на них можно срываться, использовать для выливания помоев и разрядки… Если вы уважаете себя, не позволяйте делать подобное. Проблемы надо решать. Причем, совместно. Тогда у мужчины отпадет потребность истерить, а ваша жизнь станет более насыщенной, спокойной и безопасной. Вот к таким отношениям и надо стремиться, если истеричность вас не возбуждает. А это случается…
Почитайте похожие статьи
mistresslife.ru
Типичная мужская истерика. Как должна вести себя умная женщина
Твой мужчина внезапно начинает оглушительно орать или пронзительно вопить это уж смотря какой у него от природы тембр голоса и при этом брызгает слюной, топает ногами, стучит кулаком по столу, швыряет на пол посуду, раз десять выбегает из комнаты и вбегает обратно, хлопая дверью. Взгляд безумный, речь нечленораздельная, лицо красное, волосы дыбом. Отличительная особенность такого поведения на людей не кидается, целенаправленная агрессия отсутствует. Длительность сцены около получаса. Название типичная мужская истерика. 1. Сильные и страстные
Типичная мужская истерика. Как должна вести себя умная женщина
Личности эмоциональные, романтичные и сентиментальные, тонко чувствующие, но при этом волевые, способные возглавить семью, заработать деньги и приголубить жену. В раннем детстве они получили от родителей жесткую установку: настоящий мужчина никогда не плачет, скрывает свои чувства, сдержан, суров и уравновешен. А откуда ему быть уравновешенным, если его изнутри разрывают эмоции? Надо себя заставить и он наглухо закрывает броней самообладания выход всем проявлениям радости, жалости, гнева и любви. Его начинает распирать изнутри от подавленной энергии. Серьезные проблемы он решает спокойно. А всякие мелочи использует для того, чтобы разрядиться с минимальным ущербом для дела, семьи и чувства собственного достоинства.
Чем истерика заканчивается
У сильного и страстного мужчины идиллической сценкой: как сладко светит после бури солнце. Если ты ни разу его не обхамила, он чувствует себя расслабленным и виноватым, лезет к тебе с поцелуями, извиняется, а особенно самолюбивый в знак примирения с надменным видом позволяет себя накормить обедом и оттаивает в процессе еды.
2. Сильный и умный
Человек нервный, впечатлительный и талантливый применяет истерику для достижения поставленной перед собою цели. Он долго копит напряжение и зорко смотрит по сторонам когда выгодно разразиться грозою. Ключевой момент: ситуация внезапно выходит из под контроля. Надо всех привести в шоковое состояние и переломить ход событий. Жена требует поселить маму на год в двухкомнатной квартире «для присмотра за ребенком». У мужа внушающая трепет истерика. Жена в страхе отказывается от своего намерения.
Типичный исторический пример Наполеон. Он уже с утра знал, что будет сегодня с пеной у рта топтать ногами перед строем солдат свою треуголку, и поэтому требовал подать ему старый маршальский берет. Кстати, он умел такие сцены устраивать: на пол падал, ногами колотил, глаза закатывал. Некоторые врачи даже решили, будто он эпилепсией страдает. На самом деле никакой эпилепсии у него не было просто уж больно много и сильно он чувствовал. Похожие приступы были и у Александра Македонского.
Чем истерика заканчивается
Сильный и умный доволен собой: цель достигнута, и нет никаких причин сцену продолжать. Он выходит из процесса величественно. Планирует провести следующую истерику через полгода, чтобы народ к ним не привык.
3. Слабый и вздорный
Третий тип истеричных мужчин не лишенные артистизма, но очень слабые и в силу своей слабости абсолютно несдержанные. У них эмоций кот наплакал, но и тормозов никаких. Эту категорию можно распознать по стойкой привычке орать с повышением голоса на последнем слоге, поэтому вместо утверждения: «Тут со мною никто не считается!» у него выходит вопрос: «Тут со мною никто не считается?!» Они устраивают истерики по любому поводу, потому что ни с чем в жизни справиться не в состоянии. Это не буря вырвавшихся на волю чувств, а способ избавления от отрицательных эмоций и крик беспомощного ребенка.
Чем истерика заканчивается
Слабый успокаивается медленно, время от времени разражаясь невнятными выкриками и стонами, пускает скупую слезу и требует, чтобы перед ним извинялись все домашние за то, что довели его до такого скорбного состояния.
Как должна вести себя умная женщина
Что делать
Ни в коем случае не перечить. Переждать. Все равно, пока не выкричится, он не успокоится. Можно выйти из комнаты, но так не всегда получается. Какой интерес закатывать столь великолепную сцену без зрителей? Ведь у него же артистический темперамент!
Мужская истерика безопасна для окружающих и для самого кричащего. Это не взрыв агрессии или ненависти, а выход нормальных человеческих чувств. Если он кричит: «Всех убью!» это значит, что он сердит, если «Не хочу жить!» значит ему очень больно и тяжело. Внимательно смотри, чтобы ему под руку не попала какая-нибудь дорогая вещь: тарелка, расписанная фазанами и кроликами, часы, хрустальная ваза в пылу страстей смахнет на пол, а потом ужасно огорчится.
Чего не делать
Не надо демонстративно заниматься посторонними делами: вытирать пыль с мебели, мыть посуду или читать книгу. Прояви уважение к его чувствам и удели ему внимание, выслушай. Можно попробовать его перекричать (кроме истерики сильного и умного у него цель изменить ситуацию, а не просто выругаться) в качестве своеобразной шокотерапии, но только если ты уверена, что не утратишь контроля над собою и не наговоришь ему сгоряча всяких гадостей.
Как истерику предупредить
Постарайся найти для своего мужа возможность регулярно изливать свои эмоции цивилизованным образом играйте в карты, пойте караоке, отправляйтесь в ресторан или в гости. Многим мужчинам помогает расслабиться спорт смотри вместе с ним по телевизору футбол, отпускай с друзьями поболеть за любимую команду. Некоторые мужчины стесняются признаться в страсти к душераздирающим мелодрамам полюби эти фильмы сама, и тогда, как бы уступая тебе, он с удовольствием будет смотреть «мыло».
www.pravda.ru
7 причин женской истерики и как с ними бороться
Из-за женских истерик не состоялось огромное количество отношений, разбилось множество браков. Женщина может быть умной, привлекательной внешне, сексуальной и обладать массой других положительных достоинств, но если она истерична, то это перечеркивает все вышеперечисленные качества.Как противодействовать женским истерикам? Чтобы ответить на этот вопрос, попробуем разобраться — почему девушка — истеричка?
Истерики или манера поведения?
Отношения в парах складываются по-разному. Мужчины часто жалуются, что девушка подвержена истерикам. Но так ли это на самом деле, ведь зачастую за истерику принимают чрезмерную обидчивость, восприимчивость, эмоциональность. Может быть, вы обидели свою возлюбленную и не сочли нужным извиниться или дали повод усомниться в вашей любви и верности. Попробуйте разобраться в причинно-следственных связях, и тогда вам, скорее всего, удастся покончить с истериками раз и навсегда.
Каждый молодой человек пытается понять свою девушку и выяснить, почему она постоянно рыдает, устраивает сцены ревности, изводит себя подозрениями. Последствием истерики могут стать разбросанные и испорченные вещи, разбитая посуда и даже драки, сопровождающиеся травмами.
Однако многим инфантильным барышням просто нравиться, что называется, щекотать нервы себе и окружающим, и когда для истерики действительно появляется повод, мужчины уже не уверены в искренности бурного всплеска чувств. Такое поведение не только портит нервы окружающим, причем, не только любимому человеку, но и наносят серьезный вред психике девушки.
С течением времени каждый нормальный мужчина начинает задавать себе логичные вопросы: «Почему она постоянно истерит?», «Это когда-нибудь закончится?», «Зачем мне жить с такой девушкой-истеричкой и портить свои нервы?», и если не находит ответы, принимает решение расстаться с женщиной, какими бы сильными ни были чувства.
Причины истерики у девушек
Мотивов к неадекватному поведению множество. Самой распространенной причиной является недовольство своей жизнью: положение в обществе, финансовая нестабильность, сложные отношения с начальством или коллегами.
Находясь в состоянии ссоры с родителями, подругами, девушка, которая не может контролировать свои эмоции, обязательно выплеснет их в общении со своим возлюбленным.
Возможно, проявление истерики связаны с проблемами со здоровьем. Например, девушки, страдающие заболеваниями в области эндокринологии, часто подвержены резким сменам настроения. Самой же банальной причиной являются критические дни.
Огромное значение имеет воспитание девушки. Если в собственной семье девочка была вынуждена наблюдать регулярные истерики у матери, то ничто не убедит ее, что подобные проявления не являются нормой. Подсознательно она перенимает неадекватное поведение близкого человека на себя и копирует его в собственных отношениях.
Она просто не подозревает, что можно вести себя по-другому и что большинство проблем можно решать спокойно, без крика и истерик. Если же в семье царили гармоничные отношения, наполненные уважением и любовью друг к другу, то вряд ли девушка будет вести себя агрессивно.
Неудовлетворенность своей внешностью. Даме кажется, что она не вполне привлекательна, ее волосы, кожа не так хороши, как ей хотелось бы.
Многим девушкам просто нравится создавать проблемы, использовать истерику как инструмент манипуляции над партнером. Подобное поведение дает им иллюзорное ощущение контроля над ситуацией. Как капризная избалованная девочка топает ногами, катается по полу, с криками и плачем требуя получить желаемое, например, новую дорогую куклу, так и взрослая женщина решает столь циничным способом проблемы в отношениях с любимым человеком.
Идя на поводу у истеричной девушки, вы рискуете превратить свою жизнь в ад. Не стоит обольщаться и утешать себя мыслью: «Все девушки такие». Это не так, посмотрите вокруг, неужели все ваши друзья живут с истеричками? Конечно же, нет.
Можно ли изменить женщину, отучить ее от стремления закатывать истерику по поводу и без? Безусловно, но прежде чем приступить к решительным действиям, нужно ответить себе на вопрос: нужна ли вам столь проблемная барышня.
Если вы действительно любите свою избранницу и не хотите распада отношений, боритесь за свое счастье, решайте проблему сообща, ищите истоки неадекватного поведения, а если не можете справиться самостоятельно, берите свою возлюбленную за руку и отправляйтесь вместе с ней к психологу.
Как отучить девушку устраивать истерики
Самый лучший способ предотвратить истерику — подавить ее предпосылки на корню. Если вы заметили изменение в поведении девушки и чувствуете приближение скандала, отбросьте все свои дела. Какими бы важными они ни были — отношения с любимым человеком важнее.
Попробуйте поговорить, выяснить, что беспокоит вашу возлюбленную, можете ли вы чем-то ей помочь. Возможно, ранее вы проявили бестактность, произнесли слова, которые показались ей обидными. Обнимите, поцелуйте, просто посидите рядом со своей женщиной, возможно, это именно то, что ей нужно в данный момент больше всего. Успокойте встревоженную девушку, пообещайте, что у вас все будет хорошо, и вы приложите к этому максимум усилий.
Иногда выступить в роли жилетки бывает очень полезно. Дайте женщине возможность выговориться, выплакаться, выпустить пар. Пусть пожалуется на людей, которые ее обидели (начальник, подружка, соседка). Если она поймет, что вы — ее надежная опора, зашита, крепкий тыл, настоящий мужчина, способный уверенной рукой развести тучи над ее головой, то перестанет истерить.
Узнав причину нервного срыва, вы сможете прийти к компромиссу и купировать истерику. А вот самое худшее, что вы можете сделать, это не обращать внимания, отмалчиваться и игнорировать скандал, «пересидеть» где-нибудь в укромном месте. Поймите, что истерика схожа со снежным комом, и если не принять меры к ее устранению, последствия могут быть непредсказуемыми.
Позвольте девушке немного покапризничать, посоветуйте ей все «беды» описывать, например, в интернет-дневнике. Когда плохое настроение пройдет и проблемы забудутся, вы вместе сможете посмеяться над надуманными причинами истерики.
Если разговоры не помогают, можно снять девушку в период истерику на видеокамеру, а после показать запись. Пусть полюбуется, как она выглядит в этот момент и сделает соответствующие выводы.
Если женщина звонит вам и истерит, ни в коем случае не разговаривайте с ней на повышенных тонах, не перенимайте ее манеру поведения. Общайтесь мягко, спокойно, настолько, насколько позволяет вам ваша выдержка. Скажите ей, что столь серьезные проблемы не стоит решать по телефону. Посоветуйте дождаться вашего приезда домой, а чтобы время ожидания не было томительным, пусть примет ванну, поспит. Возможно, это сработает, и на момент вашего приезда домой дама будет спокойной и рассудительной, вот тогда можно и поговорить.
Если вы пришли к совместному решению, то не отступайте от него, в противном случае вы рискуете вернуться к пройденному, и все начнется сначала.
Посоветуйте девушке подыскать себе хобби, это отвлечет ее и настроит на позитивный лад. Дайте ей возможность проявить себя еще в какой-то сфере, помимо ваших отношений. Например, запишите ее на курсы вождения.
Помните, что мужчина должен держать себя в руках, сохранять спокойствие, ведь проще привести в чувство одного человека, чем успокаивать двоих. Иногда, правда, действенным оказывается способ под названием «клин клином вышибают», но использовать его нужно лишь в крайних случаях, да и в том, что он сработает, нет никакой гарантии.
Вы испробовали все возможные методы перевоспитать девушку, но у вас ничего не получилось. Этот вариант тоже нельзя исключать. Тогда нужно принимать кардинальные меры и резать, что называется, по живому. Истерика — крайне жесткое отношение к людям, и если дама не осознает этого, то и поведения заслуживает соответствующего. Далеко не каждый мужчина способен к самопожертвованию, и, возможно, вы еще долго терпели.
Может быть, девушка просто не любит вас и не дорожит вашим союзом? Так стоит ли мириться с подобным отношением, жить в состоянии постоянного страха, что в любой момент нежная, ласковая девушка превратится в фурию, причем не только наедине, но и в присутствии других людей.
zelv.ru
Истерики взрослого мужчины — Психология
Добрый день, уважаемые эксперты!
Помогите, пожалуйста, разобраться в поведении мужчины.
Мы давно встречаемся, но, к сожалению, эти отношения нельзя назвать нормальными. Почти год назад мы стали жить вместе, и все стало совсем плохо. Я и раньше замечала, что он не решает, а пытается убежать от решения проблем. Например, мы идем по улице или сидим у меня дома, начинаем спорить, и он простовскакивает и уходит. А при совместном проживании вроде как бежать некуда и человек периодически устраивает истерики. Взрослый мужчина 30 лет по-настоящему плачет и бегает по квартире. Это, конечно, страшно.
Вы спросите, знала ли я, что с ним такое бывает. Знала. У него отвратительные отношения с семьей. Отец, кстати, имеет схожие проблемы. Когда-то у него был бизнес, потом бизнес пропал, и после этого он не нашел ничего лучше, как превратиться в алкоголика и дебошира. Пару раз бывал в психдиспансере, неоднократно грозился покончить собой, дома были частые скандалы с вызовом милиции. «Отрывался» отец в том числе и на детях, на нем и его младшем брате: бил их, оскорблял, особенно старшего, моего. Долго, до самого их момента ухода из дома. В один из таких моментов у моего молодого человека случилась истерика, подозреваю, что такая, какие происходят сейчас. Он валялся по полу, плакал, ему вызвали скорую, сделали успокаивающий укол. Он это мне рассказал. Но разве после такого расходятся? Мне казалось, что виновата семья и человека нужно поддержать.
Здесь, наверное, важно поведение его матери. Насколько мне известно, мать отца очень сильно любит. В молодости он был красивым мужчиной, ничего не скажешь. На все его порывы покончить с собой, она его «спасала». После каждых приездов в милицию — на следующий день бежала забирать заявление (об этом сыновья узнали недавно, когда младший брат сам пошел в милицию спросить, почему его не забирают, если после трех вызовов это нужно делать обязательно). Даже после развода (судя по всему для галочки) их совместная фотография стояла у изголовья кровати и совместная жизнь продолжается.
То есть, мой молодой человек не разговаривает с отцом, не стремится поддерживать отношения с матерью (нет, они общаются, но больше формально, если надо чем-то помочь), наверное, потому, что подсознательно чувствует, что матери важнее такой отец, чем сыновья. Я, кстати, тоже не общаюсь с ними. Вообще. При встрече здороваемся и все. Семья им ничем не помогает, ни морально, ни материально. Когда отец получил срок за ДТП в пьяном виде и нужно было возмещать матущерб, деньги (немалые) для этого нашлись, но для сыновей денег нет никогда.
Сейчас мой молодой человек занимает достаточно высокую должность с хорошей зарплатой. Часто задерживается на работе допоздна. Подозревать, что для этого есть личные причины, а не профессиональные, у меня (да и ни у кого) оснований нет. Считаю, что он потому и сделал успешную карьеру, что берет на себя больше, чем можно сделать за 8 часов и отрабатывает это.
К тому же, основная причина наших ссор — бытовая. И, возможно, дольше задерживаясь на работе, он специально от них убегает.
Полгода назад мы решили пожениться. Он мечтает об этом уже давно, хочет детей. Но у меня все больше сомнений. По взаимному решению я уволилась с работы, чтобы готовиться к свадьбе и контролировать ремонт. Но с каждым днем я все больше и больше понимала, что, по сути, не выхожу замуж, а устраиваюсь нянькой и домработницей. Так как оказалось, что в быту мой молодой человек абсолютно беспомощен. Более того, не хочет ничему учиться. Я пробовала и кнутом, и пряником, но никакие мои действия не помогали ему измениться. Хватало на день-два (например, закрывать за собой дверь, когда находишься в туалете). Я написала это, чтобы было понятно, что это не мелочи, вроде никогда не заправляет кровать. Я объясняла, что мне неприятно просыпаться под такие звуки, но все продолжалось. И вот так с каждым днем все накапливалось и накапливалось. Росло недовольство с обоих сторон.
А позже начались и эти истерики. Потом он стал снимать стресс алкоголем. Например, я звоню ему на телефон и отчитываю за то, что он не полил цветы во время моего отъезда, хотя я просила несколько раз. Обзываю его. И вот он уже не берет трубку. Вечер, ночь. На телефоны не отвечает. Потом приходит домой и говорит, что был в баре, выпивал. Я его несколько раз просила, чтобы он отвечал на звонки, хотя бы сбрасывал, так как я понимаю, что с ним все ок. Но, похоже, ему нравится, когда я переживаю.
Дома не задерживается алкоголь. Если кто-то дарит (сами мы не покупаем), то это ненадолго. Он пьет один и сразу бутылку.
Я просила его, чтобы мы сходили вместе к психологу, потому что все это ненормально. Но он считает, что с ним все в порядке, он не алкоголик и не психопат, боится огласки (хотя я сказала, что это анонимно).
И вот когда-то он сказал, что все потому, что я — единственный человек, на которого он не может оказать влияния. Я его спросила, зачем тебе командовать мной, ведь я не твоя подчиненная, а почти жена. Он сказал, что не знает, но его бесит, что я не подчиняюсь ему.
И вот, когда мы ругаемся, то я вижу, что его истерика начинается от бессилия, так ведут себя дети, когда они ничего не могут поделать со взрослыми.
Наверное, для него единственный пример поведения — это его мать. То есть, он хочет, чтобы я так же вела себя: бегала за ним, упрашивала и ТАК любила. Но я не могу, я совершенно другой человек. Я жду равноправных отношений.
В конце концов, однажды я сказала, что нам нужно расстаться. Перед этим мы договорились, что поедем за покупками к празднику. А он пропал. Я звонила и звонила, но трубку никто не брал. Когда же вечером он позвонил, то сказал, что «бродил по городу, думал, слушал музыку, пропустил стаканчик». Я спросила, помнит ли он, о чем мы договаривались. Он сказал, что договаривались на 15 (допустим), а когда услышал, что сегодня и есть 15, решил, что лучше снова уйдет, чтобы я «не начинала». Это стало последней каплей. Когда я собиралась — он молчал и не пытался меня остановить. Когда же я подошла к двери, то бросился меня останавливать и уговаривать. Но я ушла. А потом что-то подсказало вернуться. Я увидела открытую дверь, влетела в квартиру, а он уже снова плачет и закидывает ногу в открытое окно. Конечно, я его оттащила. Он плакал, говорил, что ему все надоело и ему больше ничего не нужно. Потом успокоился и обещал, что этого больше не будет.
Я еще долго отходила от этого кошмара. И до сих пор отхожу. Потом как-то подзабылось, но отношения стали совсем не те, все больше отдаляемся. Почти нет сексуальной жизни и даже влечения. Просто непонятно, как так. И есть неприятие ситуации, ведь так долго встречались, решили пожениться, а сейчас все рушится.
Мы живем в моей квартире, его строится. Договорились, что пока его не построится, то он будет жить здесь. Материально это выгодно и ему, и мне. Морально все так же. Он все-таки считает, что ничего не потеряно. А я бы, наверное, забыла все, если бы на том и кончилось. Но истерики его повторяются с периодичностью не реже раза в месяц, и я понимаю, что, пожалуй, так будет всегда. Это его способ «решения» споров: истерика, больше не спорим, я его успокаиваю, точка.
Я права? Или мы что-то не так делаем?
Спасибо за внимание и ответы.
www.liveexpert.ru
Истерики взрослых людей — Психологос
Женщина-депутат устроила истерику, сотрудники ГАИ Украины — сломались. А зря. Через 5 минут женщина устанет и ор стихнет.
скачать видео
Фильм «Крутая Джорджия»
Спокойствие и холодная вода прекращает истерики лучше всего.
скачать видео
Фильм «Римские каникулы»
Негативное отношение, противные интонации, издевательские комментарии — это последовательность, ведущая к истерике.
скачать видео
Фильм «На грани»
Тех, кто тревожится и истерит, нужно занять делом. Тогда они будут меньше мешать и быстрее успокоятся.
скачать видео
Фильм «Мир эмоций: искусство быть счастливее. Занятие проводит проф. Н.И. Козлов»
Что делать, если вас захватывают неуправляемые переживания
скачать видео
Обычно за истерикой стоит необоснованное желание, на котором человек настаивает скандальным образом, нарушая формат: кричит, привлекает всеобщее внимание, бьет посуду. Дети падают на пол, стучат руками и ногами, разрушают все вокруг. Тихая истерика — закатывание глаз, демонстрация полной беспомощности, безудержный стон или рыдания.
Истерики — чаще женское поведение, и, похоже, это только результат воспитания: девочкам чаще разрешают плач и капризы. Если мужчина разрешает себе впасть в истерику, это не совсем мужчина, в нем проскальзывают инфантильные черты. Чаще устраиваются людьми с истероидными чертами характера, но воспитанные люди, хотя бы и с истероидными чертами, истерики не устраивают.
И, заметим, умные мужчины не связываются с женщинами, которые разрешают себе истерики вместо того, чтобы вопрос решать по-умному, обсуждая.
Человек в истерике ведет себя так, словно он потерял рассудок, впал в беспамятство и не может собой никак управлять. Это — не совсем правда. Истерика — особое искусство, мастера истерики действительно умеют вводить себя в это состояние, когда действия совершаются практически бесконтрольно, но — но на самом деле в любой истерике сознательный контроль присутствует всегда.
Как рассказывает женщина: «Я в дикой истерике, летаю как фурия по кухне и бью посуду. Открываю очередной шкаф, но вижу — на полочке стоит моя любимая хрустальная вазочка… Нет, беру и хлопаю об пол другую: зачем же мне любимую бить!»
Истерики чаще устраиваются тогда, когда есть зрители и есть выгода. Именно поэтому, в какой бы жуткой истерике ни был человек, когда исчезает выгода, меняется публика и ситуация становится с истерикой несовместима — как только это человек заметит, его истерика прекращается практически на раз.
Как реагировать на истерику?
Истерика — типовая манипуляция. Тот, кто устраивает истерику, рассчитывает на то, что к ней не останутся равнодушными. А именно, то ли окружающим станет жалко так горько плачущего, то ли не захочется слышать такой резкий крик, то ли будет неудобно быть участником такого дикого спектакля перед окружающими. Впрочем, если вы это понимаете, вы можете на все это не вестись. Плачущего вам не жалко — это он сам себе устроил, резкий крик вам для здоровья не вреден и вас скорее только бодрит, а дикий спектакль устроили не вы, вам стыдиться нечего.
А сотрудники украинского ГАИ перед истерикой женщины-депутата сломались. Думается, что это их ошибочка — не нужно подкреплять привычку некоторых женщин решать свои проблемы публичными истериками.
Что делать конкретно?
Не устраивайте истерику в ответ на истерику — бесполезно, резкие эмоции в ответ только будоражат того, кто начинает истерику. Предложение успокоиться обычно не помогает. Лучше действует:
- Полное равнодушное спокойствие. Когда у истерики нет сочувствующих, включенных в спектакль зрителей, она быстрее проходит. Если можно подождать — просто ждите. Очень долго орать — у истерика здоровья не хватит, успокоится.
- Пока истерика не раскрутилась — спокойное повторение вопроса «Что ты хочешь?», предложение сформулировать задачи истерики.
- Очень хорошо занять каким-нибудь делом. Это отвлекает истерика от переживаний и успокаивает всех.
- Резкое физическое воздействие: пощечина или ведро воды. Приводит в чувство.
- Если истерики вам регулярно устраивает ваша подруга, лучшее средство против ее истерик — с нею расстаться. Если вы человек разумный, зачем вам дикое существо? Что-то более приличное — не найдете?
Истерики пора прекращать.
Детские истерики
Детские истерики имеют свои особенности. А особенно важно, что родители их могут предупреждать. См.→
Как прекращать собственные истерики?
Свою собственную истерику прекратить (при желании) не сложно. Лучше всего действует обливание холодной водой: или попросите кого-то вас облить, или сами залезьте под холодную воду, можно в одежде, можно раздеться: тональность ваших криков изменится, истерика прекратиться. Далее растереться полотенцем, одеться в свежую одежду и обязательно пойти на улицу гулять. На улице гулять не менее получаса, лучше час. Во время прогулки энергично жуйте жвачку (жвачка и страдание — две вещи несовместные) и занимайтесь рассматриванием людей. Еще лучше — копируйте походки. Все, скоро вернетесь в полностью нормальное состояние. Главное — было бы желание!
www.psychologos.ru