У кормящей мамы: Питание кормящей мамы. Что можно и нельзя есть есть

Содержание

Лечение гриппа и ОРВИ у кормящих мам. Методы и препараты, рекомендованные врачами

При заболевании гриппом женщины, которая кормит грудью, опасность подстерегает и ее, и малыша. Питание грудничка должно быть сбалансированным, а этого можно достичь, если ребенок будет на грудном вскармливании. В доступной медицинской литературе отсутствуют данные о том, что новорожденный может инфицироваться вирусом гриппа через грудное молоко. Но риск его заражения от мамы весьма высокий. Своевременно начатая терапия препаратами, которые разрешается принимать во время лактации, позволяет облегчить течение болезни и предотвратить осложнения.

Лекарства при грудном вскармливании

Признаки гриппа у кормящих грудью женщин, следующие:

  • острое начало болезни;
  • повышение температуры тела до высоких цифр в первый день заболевания;
  • насморк;
  • заложенность носа;
  • боль в горле;
  • слизистые выделения из носовых путей;
  • головная боль;
  • учащение пульса;
  • боль в глазных яблоках, мышцах и суставах.

Клинически признаки ОРВИ у кормящих мам  зависят от того, какой возбудитель инфекции вызвал заболевание. Болезнь начинается с насморка, першения в горле, незначительного подъема температуры. В разгар заболевания присоединяются следующие симптомы:

  • озноб;
  • боль в висках и области лба;
  • ломота в мышцах;
  • обильное слезотечение;
  • выраженная утомляемость.

При парагриппе симптомы заболевания развиваются постепенно

Внешний вид больной не изменяется. Отсутствуют или слабо выражены признаки интоксикации. Температура тела нормальная или повышается незначительно. Головная боль слабо выражена.  Боли в мышцах и глазных яблоках женщину не беспокоят. Выделяемое из носа обильное. Кашель глухой, «лающий», без выделения мокроты. Слизистая зева слегка покрасневшая. Редко развиваются осложнения.

Кормящая мама может заболеть аденовирусной инфекцией

Заболевание начинается остро или постепенно. У женщины возникают признаки конъюнктивита: слизистая оболочка глаз становится красной, текут слезы. Температура тела высокая, но признаки интоксикации выражены незначительно. Из носа выделяется много отделяемого. Слизистая зева красная. На задней стенке глотки появляются фолликулы. Общее состояние кормящих мам во время заболевания не нарушается, но риск инфицирования младенца высокий.

Постепенно начинается и заболевание, которое вызывает респираторно-синцитиальный вирус. Детские болезни могут развиться, если женщина не надевает маску, не применяет противовирусные препараты по рекомендации врача. Заболевание не сопровождается симптомами интоксикации, высокой температурой. Катаральные явления выражены значительно. 

Для риновирусной инфекции характерно острое начало

У кормящей мамы изменяется внешний вид – крылья носа становятся красными. Общее состояние не нарушается, только беспокоит сильный насморк. Задняя стенка глотки становится красной. При ОРВИ грудное вскармливание может продолжаться, но кормящая грудью женщина должна предпринять все возможные меры, чтобы исключить передачу возбудителя инфекции ребенку.

У кормящих грудью женщин организм ослаблен родами и лактацией. 
Иммунная система не всегда адекватно реагирует на внедрение вируса гриппа в организм. Поэтому заболевание протекает с выраженными симптомами интоксикации. Несбалансированность иммунной системы кормящих мам часто приводит к генерализации вирусной инфекции и развитию тяжелых осложнений. К ним относятся:

  • вирусная и бактериальная пневмония;
  • менингит;
  • энцефалит;
  • острый респираторный дистресс синдром;
  • отек головного мозга;
  • инфекционно-токсический шок.

Лечение кормящих мам с легким или среднетяжелым течением гриппа проводят амбулаторно. Врач индивидуально принимает решение о целесообразности и безопасности проведения противовирусной терапии. Если противовирусный препарат  опасен для ребенка, но крайне необходим для мамы, малыша переводят на искусственное вскармливание или используют донорское молоко. Для питания  грудничка используют адаптированные смеси.  Если женщина продолжает кормить грудью, ей не назначают индукторы интерферона, ингибиторы нейраминидазы и ингибиторы слияния.

Чем лечить грипп и ОРВИ кормящей маме

Безопасно лечение кормящих мам препаратами альфа интерферона. В их состав входят ингредиенты, аналогичные тем веществам, которые есть в грудном молоке и обеспечивают естественную иммунную защиту младенца. Да и то они поступают в грудное молоко в мизерных количествах. Женщина, кормящая грудью, может закапывать в нос рекомбинантный интерферон альфа-2-бета или гамма отечественного производства. 

Для уменьшения интоксикации женщинам, болеющим гриппом во время лактации, рекомендуют пить много жидкости. Но это способствует выработке большого количества молока, которое малыш не осиливает высасывать. Чтобы у кормящей мамы не развился лактостаз или мастит, ей предлагают молоко, которое не употребил ребенок, сцеживать. При тяжелом состоянии пациентки детоксикационную терапию проводят инфузионными средствами.

Для снижения температуры тела кормящим мамам врачи назначают в терапевтических дозах парацетамол или ибупрофен. Эти препараты в небольших количествах проникают в грудное молоко, но не оказывают отрицательного воздействия на организм грудничка. 

При выраженном кашле у кормящих грудью женщин врачи отдают предпочтение физиотерапевтическим процедурам. Безопасны ингаляции физиологического раствора хлорида натрия или предварительно разгазированных минеральных вод. Не представляет опасности для ребенка прием мамой отхаркивающих средств: амброксола, АЦЦ, Бромгексина. 

При выраженном рините применяют сосудосуживающие капли. Их активное вещество может попадать в системный кровоток и грудное молоко. Существует риск снижения у грудничка артериального давления, частоты сердечных сокращений, угнетения сознания. При необходимости их применять следует отказаться от грудного кормления. Во время лактации безопасно орошать полость носа физиологическим раствором морской или поваренной соли.

При тяжелом течении заболевания или высоком риске развития осложнений лечение ОРВИ и гриппа у кормящих мам проводят в стационаре инфекционного лечебного заведения. Ребенка оставляют дома и переводят на искусственное вскармливание. Женщине проводят полноценную терапию противовирусными препаратами:

  • ингибиторами нейраминидазы;
  • азолоазинами;
  • интерферонами;
  • индукторами интерферонов.

В некоторых клинических ситуациях их комбинируют. В полном объеме проводится инфузионная дезинтоксикационная терапия. Для уменьшения выраженности болевого синдрома пациенткам назначают нестероидные противовоспалительные средства. При сухом кашле применяют противокашлевые средства. Разжижают бронхиальный секрет и облегчают отхождение мокроты муколитики и бронходилататоры. Для уменьшения заложенности носа, профилактики развития синуситов, отита, евстахиита назначают капли, которые оказывают сосудосуживающее действие. При появлении симптомов бактериально-вирусной пневмонии проводят антибиотикотерапию.

Какое противовирусное можно кормящим мамам 

Перечень противовирусных препаратов, которые разрешено применять во время кормления грудью, ограничен средствами, изготовленными на основе альфа-интерферона. В настоящее время в РФ зарегистрировано новое лекарственное средство, которое обладает выраженной противовирусной активностью,  оказывает иммуностимулирующее, противовоспалительное  и противогистаминное действие – Эргоферон.

Препарат содержит нанесенные в высоких разведениях на моногидрат лактозы антитела. Выпускается в форме таблеток для рассасывания, что повышает приверженность кормящих мам к проведению противовирусной терапии. Применяется для  лечения ОРВИ и гриппа у взрослых и детей старше шести месяцев. Поэтому, если ребенок этого возраста находится на грудном вскармливании, препарат может принимать и он, и мама. 

В первый день заболевания врачи назначают восемь таблеток. Пять пациент принимает через каждые полчаса, а в оставшиеся три – в течение оставшегося дня, через равные промежутки времени. На вторые и последующие сутки, вплоть до выздоровления, рассасывают по одной  таблетке Эргоферона трижды в день. Взрослые удерживают таблетку во рту до полного растворения между приемами пищи. Для того чтобы препарат было удобно принять ребенку, таблетку растирают в порошок и дают до или после кормления грудью.

Клинические исследования безопасности и эффективности лечения ОРВИ и гриппа детей младше шести месяцев не проводились. Врачи индивидуально принимают решение о целесообразности проведения терапии Эргофероном во время лактации. Препарат назначают в том случае, если польза от него кормящей маме выше потенциальной угрозы развития непредвиденных реакций у грудничка. Или же на время лечения переводят ребенка на искусственное вскармливание. 

При своевременно начатом лечении (с первого дня заболевания или сразу же после контакта с больным гриппом человеком) риск заболевания и тяжелого течения болезни у кормящей мамы и ее малыша значительно уменьшается. В эпидемию респираторных вирусных инфекций Эргоферон применяют и с профилактической целью. Приобрести препарат можно в аптеке без рецепта врача. Его цена вполне доступная. 

что делать?. Статьи в помощь маме

Ротавирусная инфекция очень заразна. Больной человек выделяет триллионы частиц вируса, а для того, чтобы заболеть достаточно и ста. Поэтому не важно, кто принес вирус в дом, болеет как правило вся семья. Самому большому риску подвержены младенцы до года. Для них жизненно важно вовремя приступить к лечению.

В статье рассмотрим ситуацию, когда болеют оба: мама и малыш. Ответим на вопросы:

  • Можно ли сохранить грудное вскармливание во время болезни матери или ребенка?
  • Чем лечиться кормящей маме?
  • Как защитить малыша, если мама болеет?
  • Как кормить младенца, и чем питаться маме?

Симптоматика болезни у мамы и малыша

Для ротавирусной инфекции не зависимо от возраста характерна тройка симптомов: диарея, рвота и высокая температура. Рассмотрим проявления каждого из симптомов подробнее, чтобы вы вовремя начали поддерживать организм правильными действиями. Это в большинстве случае исключит развитие тяжелой формы болезни и необходимость помещения в стационар.

  • Температура не превышает 39 градусов и держится до четырех дней. На фоне обезвоживания температура не поддается сбиванию.
  • Рвота частая от 2 до 20 раз в день. Чем младше ребенок, тем чаще приступы. Рвота проходит на 2-5 сутки.
  • Частый пенистый стул желтого цвета. Обычно водянистый и без примесей. Понос может сохраняться до двух недель.

Болезнь начинается внезапно, бурно и при правильных действиях сходит на нет за 2-5 дней в зависимости от тяжести заболевания.

  • В легкой форме болезнь может протекать при нормальной температуре тела и длиться несколько суток. Облегчение наступает уже на второй день.
  • Заболевание средней тяжести длится неделю, выздоровление начинается на 3-4 день.
  • Тяжелая форма требует госпитализации и назначения капельниц. Болезнь длится до 2 недель, облегчение наступает через неделю.

Иногда за ротавирус принимают более опасные болезни, поэтому срочно вызывайте врача, если появились следующие симптомы:

  • Прожилки свежей красной крови в стуле
  • Цвет стула стал черный с металлическим отливом – это тоже признак кишечного кровотечения
  • Появилась вялость, апатичность, сухость кожи и слизистых, заострились черты лица – это указывает на сильное обезвоживание.
  • Стул более 10 раз в сутки и рвоту более 7 раз. Для детей это очень опасно развитием дегидратации.
  • Сильная постоянная боль в животе. Не путать со схватывающей болью, которая может возникать в начале заболевания.
  • Сыпь на теле – может быть сигналом тифозной инфекции.

Детские и взрослые проявления болезни одинаковы. Мамы зачастую переносит ее легче вследствие зрелости пищеварительной системы и сформированного ранее иммунитета.

Малыши, особенно до года, болеют тяжело. Основная опасность заключается в быстром наступлении обезвоживания из-за частой рвоты и поноса. Обезвоживание в свою очередь нарушает все процессы жизнедеятельности. У грудничков риск такого состояния особенно велик из-за малой массы тела и незрелости многих систем организма.

Можно ли кормить ребенка грудью при ротавирусе

Сохранять грудное вскармливание не только можно, но и обязательно нужно во всех случаях – не важно кто болеет – мама или малыш, или оба.

  • Во-первых, с молоком матери грудничку передаются антитела, которые защищают его и помогают справиться с болезнью
  • Во-вторых, в молоке содержится вода в самой биологически доступной форме. Поэтому кормление грудью помогает бороться с обезвоживанием.

Как не заразить ребенка, если мама заболела ротавирусом

Вирус выделяется с калом. В первые дни болезни он живет в ротовой полости, поэтому есть смысл надевать маску во время кормления, очень тщательно мыть руки после туалета, перед кормлением и любым контактом с ребенком. Проветривать и делать уборку с дезинфицирующими средствами. Грудничка стоит изолировать от заболевшей мамы и приносить только для кормления.

Чем лечат кормящую маму и грудничка

Схема лечения зависит от формы заболевания и назначается врачом. Во всех случаях применяют регидратационную терапию для восполнения потерь жидкости. Младенцам на грудном вскармливании назначают ферменты, чтобы поддержать пищеварение. Доктор может выписать и другие поддерживающие препараты, кроме противовирусных и антибиотиков, поскольку они неэффективны в случае ротавирусной инфекции.

Питьевой режим

Самый острый период – это первые 3-4 часа. Его называют период регидратации, когда нужно обеспечить достаточное питье. И больному взрослому и ребенку. Пить следует не просто воду, а раствор для пероральной регидратации, который содержит соли. Его можно купить в аптеке и несложно приготовить в домашних условиях. Рецепт читайте в нашей статье: «Ротавирус у грудничка: причины, симптомы, диагностика и лечение».

Для мамы основная рекомендация заключается в употреблении того количества раствора для пероральной регидратации, который не вызывает приступов рвоты. Можно начинать по 1-2 столовых ложки в 5 минут.

Младенцев выпаивают с ложечки, из чашки или шприца небольшими дозами каждые 5-10 минут. Если ребенок отказывается пить, нужно настаивать, чтобы не допустить обезвоживания. Так действуем в течение 4-8 часов, пока не пропадут симптомы обезвоживания: сухость кожи, слизистых, постоянное желание пить, и наладится регулярное мочеиспускание. Далее даем пить по требованию и после каждого эпизода рвоты или диареи.

Лечение ротавирусной инфекции диетой

Поговорим о диете для мамы и для ребенка. Важно понять принцип. Тогда составить меню станет проще. Ротавирус повреждает ворсинки кишечника, и всасывание полезных веществ нарушается. По этой же причине снижается выработка фермента лактазы, которая расщепляет молочный сахар лактозу. Развивается вторичная лактазная недостаточность, то есть непереносимость молока.

Основной принцип питания: щадящая диета с исключением молочных продуктов. Кисломолочные продукты можно пробовать.

Для малышей самым важным является непрерывность питания, чтобы исключить дефицит питательных веществ и снижение массы тела, что особенно важно в первый год жизни.

  • Грудное вскармливание продолжается по требованию. Малыш может чаще просить грудь, потому что хочет пить. Все рекомендации прекратить ГВ на период ротавируса не имеют оснований. ВОЗ и Минздрав рекомендуют сохранять ГВ в период болезни.
  • Малышей, которые кушают смесь, переводят на 2-3 недели на низколактозные или безлактозные смеси. К переходу на гипоаллергенные смеси должны быть показания. Это решает только врач. Важно учитывать, что они горькие на вкус, малыш может отказываться кушать, а нам важно сохранить питание. В период регидатации(первые 3-4 часа) можно не кормить ребенка – только поить. Потом предлагайте еду небольшими порциями, которые не будут вызывать приступов рвоты. Постепенно переходите на привычные объемы смеси. Классический переход на другую смесь занимает неделю. У вас нет этого времени в период болезни, поэтому переводите малыша единоразово на новую смесь. Дискомфорт от резкого перехода будет несомненно меньше, чем вред от продолжения кормления молочной смесь.

Безлактозная смесь на соевом белке Materna Soy подойдет малышам с рождения. Производство Израиль. Доставка по всей России со склада в Москве.

Чего нельзя есть при ротавирусной инфекции?

Дети, которые получают прикорм, и взрослые должны исключить молочные продукты, а также еду, которая создает большую нагрузку на пищеварение: сырые овощи и фрукты, продукты с добавленным сахаром, соки, бульоны. Стоит отложить употребление жареной, острой и жирной пищи.

Что можно есть при ротавирусной инфекции?

Накормить маму и ребенка можно продуктами, которые легко перевариваются, чтобы организм тратил минимум ресурса на пищеварение, а больше энергии направлял на восстановление. Рекомендуют подсаливать еду, даже если вы еще не солите пищу ребенку. Это поможет удерживать воду в организме. Нутрициологи разрешают подсаливать еду с возраста одного года в объеме 1 грамма в день.

Профилактические меры

Профилактические меры для взрослого человека заключаются в соблюдении обычных правил личной гигиены, мытье овощей и фруктов, избегании контактов с больными людьми. Для грудничков до 36 недель существует вакцина «РотаТек», которая вводится тремя дозами и надежно защищает ребенка от тяжелого течения болезни в период до 5 лет.

Рассадина Зинаида Владимировна, врач-педиатр

Белье для будущих и кормящих мам

Что понадобится

Во время беременности грудь увеличивается, любимый бюстгальтер становится мал – это значит, что надо идти покупать новое белье. Купить бюстгальтер привычной марки и любимой модели, просто на размер больше? Наверное, можно обойтись и таким вариантом, но лучше приобрести специальное белье для будущих мам. В нем все сконструировано, скроено и сшито так, чтобы на женскую грудь ничего не давило, не жало, не кололо, и вообще чтобы маме в бюстгальтере было максимально удобно. Тем более что сейчас грудь становится такой чувствительной и нежной, что и специальное белье можно подобрать не сразу.

После родов без нового белья опять не обойтись, но теперь бюстгальтер нужен совсем для другого. Попробуй-ка постоянно существовать в режиме «достала-покормила-убрала», если носишь обычное белье. Тут только застегнуть-расстегнуть бюстгальтер придется не менее 6–10 раз в сутки. Так что лучше купить специальное белье, в котором все придумано для удобства мамы и ребенка.

 

Дородовой бюстгальтер

Моделей бюстгальтеров огромное количество, и каждая фирма хвалит свою конструкцию. Но есть несколько единых требований к белью, которые и обеспечивают комфорт:

• Бюстгальтер должен легко подстраиваться под ваши новые формы. Но он не должен быть вам велик. Выбирайте белье из эластичных материалов или с небольшой сборкой снаружи, тогда полнота чашек сможет увеличиваться на один-два размера.

 • Застежек должно быть несколько («на вырост»): никто не знает, как увеличится объем вашей груди во время беременности.

• Никаких швов на чашке и даже на всем бюстгальтере! В крайнем случае, пусть швов не будет хотя бы внутри него. Еще в чашке должна быть встроенная круговая поддержка – чтобы грудь не растягивалась и не обвисала.

• Если у вас большая грудь, ищите бюстгальтер не просто с широкими и мягкими бретелями, а еще и с дополнительными поддерживающими вставками. Они и грудь лучше поддержат, и нагрузку на позвоночник уменьшат.

 

Бюстгальтер для кормления

Это белье должно быть таким же удобным, как и дородовой бюстгальтер. Эластичность, несколько застежек, отсутствие швов, дополнительная поддержка – все те же требования. Но есть и свои нюансы:

• Объем чашечки должен быть таким, чтобы в нее помещались гигиенические вкладыши и накладка для сбора молока.

• Чашка в бюстгальтере для кормления должна расстегиваться, причем легко, в идеале – одной рукой (на другой же вы держите малыша). Это может быть застежка в верхней части чашечки – в таком случае она открывается вниз, как конверт. У других моделей есть замок-«молния» с клапаном, чтобы не прищемить грудь. Выберите, что вам больше нравится и что удобнее.

 

Какую ткань выбрать

То, что хлопок самый гигиеничный и комфортный материал, знают все. Но хлопковое белье быстро теряет форму. К тому же, если модель сшита из 100%-ного хлопкового полотна, она не сможет подстроиться под увеличившуюся грудь. И если грудь будет расти, то придется в какой-то момент докупать себе еще один бюстгальтер. Поэтому не надо бояться синтетики в составе белья, многие такие современные материалы иногда ведут себя в носке лучше, чем натуральные. Просто смотрите чтобы бюстгальтер не был неприятным на ощупь: колким, чересчур «синтетическим», некомфортным. А вообще современная качественная синтетика  соответствует всем медицинским и гигиеническим требованиям, не раздражает кожу, хорошо проводит воздух, отлично поддерживает грудь, да и выглядит и носится лучше.

 

Для отдыха

Если грудь большая или если она стала очень чувствительной и даже во время сна хочется как-то ее поддержать и защитить – носите топы для груди. Обычно эти модели – бесшовные, без застежек, вместо привычных чашек у них есть усиленная за счет более плотного переплетения нитей часть на груди. Самое главное – такой топ грудь поддерживает, но в нем нет ощущения того что тело в белье, а наоборот, грудь отдыхает. Конечно, в люди в таком топе не выйдешь, но спать в нем или ходить по дому очень приятно.

 

Правильная примерка

В магазине модель бюстгальтера показалась удобной (даже во время примерки), а вот потом женщина видит, что она или плохо держит грудь, или поднимается на спине, или грудь выходит за края чашечек. А ведь бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь именно во время движения. Что делать? Мерить белье активнее. Обычно в примерочной мы просто стоим или вертимся перед зеркалом. Этого недостаточно. Надели белье – подвигайтесь немного (насколько это позволяют размеры примерочной), поднимите и опустите руки, присядьте. Если бюстгальтер поползет вверх по спине, грудь выйдет за края чашечек или бретельки врежутся в печи – это не ваша модель, меряйте другую.

 

Постоянное неудобство из-за белья может и тело раздражать, и настроение портить, а это не понравится любой женщине. И если вам неудобно в своем белье – ищите другое, сейчас ваш комфорт дороже любых денег.

 

Врез

Во время беременности грудь становится нежнее и чувствительнее. Она может очень болезненно реагировать на  косточки и даже швы внутри чашек бюстгальтера, на некоторые виды материала.

Окружность грудной клетки во время беременности увеличивается: и из-за набранных килограммов, и оттого, что дышать будущей маме приходится за двоих (следовательно, объем ее легких становится больше). Так что, выбирая белье, смотрите еще и на обхват под грудью.

Если грудь большая или если она стала очень чувствительной и даже во время сна хочется как-то ее поддержать и защитить – носите топы для груди.

Советы кормящим матерям: основы

Спросите любого эксперта, и он скажет вам, что грудное вскармливание является наиболее естественным из материнских инстинктов женщины — почти неописуемое стремление, как говорят некоторые, одновременно лелеять и кормить вашего новорожденного ребенка. .

Но, как может сказать вам любая опытная мама, движения и движения при кормлении новорожденного могут казаться чем угодно, но нормальными или естественными, по крайней мере, вначале. Мать-природа может посылать вам сигналы о грудном вскармливании, но когда дело доходит до того, чтобы точно знать, что делать, вы можете оказаться в полной растерянности.

«Многие женщины задаются вопросом, почему, если грудное вскармливание является такой нормальной, естественной вещью, навыки не появляются просто волшебным образом», — говорит Ян Венк, IBCLC, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию в Медицинском центре Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке.

Ответ, по ее словам, заключается в простом отсутствии контакта с самим процессом. «Поколение или два назад маленькие девочки наблюдали, как их матери кормят грудью, сестры наблюдали друг за другом — и у женщин обычно была система поддержки, а также образцы для подражания, которым они могли подражать», — говорит Венк.

Сегодня, по ее словам, многие женщины не имеют опыта рисования, поэтому нередко некоторые чувствуют себя неловко или даже некомфортно.

Хорошей новостью является то, что, имея немного знаний и немного терпения, вы сможете быстро и легко овладеть искусством грудного вскармливания, одновременно повысив уровень своего комфорта.

Ребенок к груди: прикладывание к груди

Точно так же, как вы учитесь кормить грудью, ваш ребенок учится есть.Но каким бы естественным ни был инстинкт сосания, не удивляйтесь, если у вашего нового маленького комочка радости возникнут проблемы с тем, что эксперты называют «прицеплением».

«По сути, именно так ребенок должен прикладываться к груди матери, чтобы получать молоко», — говорит Кэрол Хуотари, IBCLC, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и менеджер Информационного центра по грудному вскармливанию в La Leche League International в Шаумберге, Ill.

Кроме того, хороший захват груди также помогает маме избежать воспаления сосков и предохраняет грудь от наполнения молоком, что, в свою очередь, может снизить риск инфекции.

Чтобы обеспечить хороший захват, держите грудь и прикоснитесь соском к центру губ ребенка, говорит Хуотари. Это вызовет так называемый «рефлекс укоренения», посылая ребенку сигнал открыть рот.

Когда это произойдет, она говорит, что осторожно подтяните ребенка к груди, позволяя вашему соску и по крайней мере одному дюйму всей ареолы (темная область вокруг соска) исчезнуть во рту вашего ребенка. Губы вашего ребенка должны выглядеть полными и надутыми, как будто они посылают вам воздушный поцелуй.

«Одна из самых больших ошибок женщин заключается в том, что они дают своему ребенку сосать только сосок. Для правильного захвата груди в рот ребенка должна попасть гораздо большая часть груди. Это одна из причин, почему так важно, чтобы рот должен быть как можно шире, когда начинается сеанс кормления», — говорит Хуотари WebMD.

Вот несколько советов, которые помогут обеспечить правильный захват груди, особенно в первые несколько раз, когда вы кормите грудью. Положите противоположную руку под грудь и, используя большой палец, осторожно надавите на ареолу и поместите большую часть груди в рот ребенка, следя за тем, чтобы пальцы не попали внутрь.

Проблемы остались? Huotari предлагает изменить положение головы вашего ребенка так, чтобы ему или ей не приходилось скручивать или поворачивать шею, чтобы дотянуться до вашей груди.

Итак, как узнать, правильно ли приложен ваш ребенок? Во-первых, если губы вашего ребенка сморщены внутрь или вы можете видеть его десны, «захват» может быть неполным.

Если ваш ребенок кормится правильно, вы должны слышать только низкий глотательный звук, а не звук сосания или чмокания, и вы можете видеть, как челюсть двигается вперед и назад, что является признаком успешного кормления. место.

«Многие молодые мамы не осознают, что грудное вскармливание — это действительно очень тихое и расслабляющее время. Если ваш ребенок правильно приложен к груди, он ест очень тихо», — говорит Пэт Стерн, IBCLC, консультант по грудному вскармливанию из Медицинского центра Mount Sinai. в Нью-Йорке.

И хотя естественно ощущать «дергание» во время кормления, если ваша грудь действительно болит, захвата может быть недостаточно.

Если вам нужно начать все сначала, осторожно введите палец в уголок рта ребенка, чтобы разорвать связь с вашим телом, затем измените положение груди и ребенка и повторите попытку.

«Может потребоваться несколько попыток, особенно в первые несколько раз, чтобы и малыш, и мама нашли наиболее удобное и правильное положение», — говорит Венк WebMD.

Кроме того, если вам кажется, что вашему ребенку трудно дышать во время кормления грудью, возможно, его нос находится слишком близко к вашей груди. Чтобы решить эту проблему, просто надавите на плоть груди, ближайшую к носу ребенка, чтобы обеспечить больше пространства для дыхания.

Грудное вскармливание сразу после рождения ребенка

Несмотря на то, что вы можете чувствовать себя более чем уставшим после родов, эксперты говорят, что лучше начинать кормить ребенка грудью в течение 30 минут после рождения, если это возможно.Американская академия педиатрии советует сразу же после рождения поместить ребенка в непосредственный контакт кожа к коже с матерью, чтобы сразу же стимулировать грудное вскармливание. Почему? Вот четыре основные причины:

  1. Дети рождаются с очень слабым иммунитетом, поэтому им нужны антитела, присутствующие в вашем молоке, чтобы получить ключевую защиту от болезней. И чем раньше эта защита может начаться, говорит Венк, тем лучше будет для вашего ребенка.
  2. Эксперты Американского колледжа акушеров и гинекологов отмечают, что желтое водянистое молоко (так называемое «молозиво»), вырабатываемое в течение первых нескольких дней кормления, наполнено защитными питательными веществами.Это также может помочь в развитии пищеварительной системы вашего ребенка. Это поможет вашему ребенку избежать газов и спазмов в дальнейшем.
  3. Huotari говорит, что кормление ребенка вскоре после рождения поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови ребенка.
  4. Младенцы, которые кормятся грудью матери вскоре после рождения, как правило, легче адаптируются к процессу захвата груди, когда начинаются регулярные кормления.

По возможности, по мнению экспертов, вам следует попытаться приложить ребенка к груди самостоятельно, а не за вас это будет делать медсестра или акушерка.Недавнее исследование, опубликованное в Британском медицинском журнале, показало, что 71% молодых матерей, которые впервые приложили своего ребенка к груди, успешно кормили грудью шесть недель спустя, по сравнению с 38% матерей, которых кто-то другой прикладывал к груди. для них.

Но если у вашего ребенка проблемы с прикладыванием груди или если вы просто физически не чувствуете себя комфортно, пытаясь сосать грудь, do обратитесь за помощью к медсестре или сиделке. Профессионалы могут помочь вам скорректировать свое положение или положение вашего ребенка.Американская академия педиатрии советует каждой молодой маме убедиться, что за ее кормлением наблюдает обученный специалист по уходу, чтобы дать советы.

Грудное вскармливание и ваше тело: чего ожидать

Начиная с самого первого кормления вашего ребенка и каждый раз, когда вы кормите грудью, ваше тело будет иметь естественную реакцию, называемую рефлексом «прилива» — процесс, который запускает выделение молока.

Для первых нескольких кормлений «отпускание» может занять несколько минут. Но через день-два процесс должен пойти гораздо быстрее.Иногда требуется всего несколько секунд, прежде чем ваш ребенок сможет начать есть.

В течение первой недели грудного вскармливания рефлекс «припускания вниз» может вызывать у вас спазмы или сокращения матки, похожие на легкие менструальные боли. Стерн говорит, что это связано с естественным выделением окситоцина, гормона, который стимулирует сокращение клеток внутри груди, что, в свою очередь, помогает протолкнуть молоко из протоков в соски. Но у окситоцина есть и другой эффект: он может вызывать сокращения матки, которые вначале могут вызывать спазмы.

Успокаивающие новости: «Судороги не только нормальны, но и являются признаком того, что ваша матка начинает уменьшаться до формы и размера, которые были до беременности, а это означает, что вы на пути к более плоскому животику», — говорит Стерн.

Все спазмы, связанные с грудным вскармливанием, должны пройти примерно через неделю или 10 дней. Если это не так, поговорите со своим врачом.

Чтобы ускорить процесс «отпуска», особенно в первую неделю грудного вскармливания, эксперты La Leche League International предлагают следующие советы:

  • Для каждого кормления выбирайте удобное кресло с хорошей поддержкой спины и рук.Многие женщины отмечают, что кресло-качалка работает хорошо.
  • Убедитесь, что ребенок удобно расположен на груди для оптимального потока молока.
  • Если вы чувствуете напряжение или нервозность, включите расслабляющую фоновую музыку во время кормления или пейте питательный напиток, например, фруктовый коктейль или коктейль из йогурта, пока ребенок ест.
  • Не курите, не употребляйте алкоголь и не употребляйте рекреационные наркотики во время кормления грудью. Все это может помешать выработке молока и затруднить «прилив».
  • Купите бюстгальтер для кормления и, если возможно, несколько топов для кормления с клапанами, которые защелкиваются и облегчают укладывание ребенка.
  • Подумайте о медицинском уходе. Иногда просто мысль о кормлении и уходе за ребенком помогает стимулировать приток молока.

Программа кормящих матерей

В NIH мы заботимся о здоровье и благополучии наших сотрудников. Мы знаем, что возвращение на работу после рождения ребенка может быть трудным, особенно для женщин, решивших кормить грудью.Мы хотим предоставить помощь на рабочем месте, необходимую для того, чтобы вы и ваш ребенок оставались счастливыми и здоровыми. Программа кормящих матерей предоставляет услуги будущим и нынешним кормящим матерям, которые обеспокоены грудным вскармливанием. Программа предоставляет кормящим матерям эмоциональную поддержку и помощь на рабочем месте, чтобы их возвращение на работу было менее напряженным.

Выберите одну из ссылок ниже для получения дополнительной информации:

Услуги программы

Программа кормящих матерей предоставляет:

  • Пренатальное обучение грудному вскармливанию cl asses под названием «Грудное вскармливание и возвращение к работе» и «Как начать грудное вскармливание?» которым преподают в кампусе NIH.Идеальное время для посещения занятий – третий триместр беременности. Узнайте больше о наших занятиях и расписании.
  • Поддержка по телефону с нашими консультантами по грудному вскармливанию во время отпуска по беременности и родам, которые дают советы и решают проблемы в течение критических первых недель, когда вы дома с ребенком.
  • Консультация по возвращению на работу по вопросам поддержания лактации и другим вопросам, связанным с возвращением на работу.Примерно за две недели до возвращения на работу вы получите частную консультацию с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы обсудить, как собирать и хранить молоко, а также другие вопросы, связанные с возвращением к работе.
Чтобы воспользоваться этими услугами, вы должны быть зарегистрированы в программе кормящих матерей. Отправить электронное письмо с Регистрационная форма программы NIH для кормящих матерей нашему консультанту по грудному вскармливанию, Джейн Балкам. Плата за любую из этих услуг не взимается, хотя вам придется приобрести комплект для подключения к молокоотсосу в комнате для кормления грудью.Посетители также могут воспользоваться помещением для кормления грудью. Пожалуйста, заполните и отправьте Посетители Комната для кормящих матерей Заполните форму запроса как можно скорее, чтобы мы могли разместить вас.

 

вернуться к началу

Регистрация

Услуги программы кормящих матерей предоставляются бесплатно. Вам необходимо заполнить регистрационную форму и отправьте форму по электронной почте в Программу кормящих матерей, чтобы воспользоваться консультациями, занятиями и комнатами для кормления грудью.Если у вас есть какие-либо вопросы о программе, вы можете связаться с консультантом по грудному вскармливанию.

вернуться к началу

Расположение комнаты для лактации

Комната для кормления грудью может использоваться сотрудниками NIH, подрядчиками и посетителями. Вы должны зарегистрироваться в Программе кормящих матерей, чтобы пользоваться комнатой на постоянной основе. Свяжитесь с консультантами по грудному вскармливанию, чтобы запланировать время использования комнаты для лактации в течение рабочего дня, чтобы свести к минимуму нарушение вашей повседневной работы. Прежде чем пользоваться комнатой, ознакомьтесь с Правилами для комнаты для кормления грудью.Для использования помещения для кормления грудью необходимо зарегистрироваться в Программе кормящих матерей. Большинство залов для лактации оснащены молокоотсосами Medela Symphony. Использование молокоотсосов бесплатно, однако вам необходимо приобрести комплект.

 

Комнаты для кормления в кампусе*

Комнаты для лактации доступны по следующим адресам:

  • Корпус 1, комната B2E-39 (2 станции)
  • Корпус 10/CRC, Комната 3-4681 (2 станции)
  • Корпус 29B, Комната 1E11 (2 станции)
  • Корпус 31, Комната B2B39 (2 станции)
  • Корпус 30, Комната 206
  • Корпус 153, Комната 33
  • Корпус 35, НОЦ Портер, комнаты 1D901, 2D901 и 3D901
  • Корпус 37, комната 2026A, комната 3026A, комната 4026A, комната 5026A
  • корпус 38 (на ремонте) комната 6
  • AN 40016 (2 станции)
  • Корпус 49, комната 1A63 (2 станции)
  • Корпус 50, комната B215 (2 станции)
  • Корпус T 40, комната 102 (2 станции)

Комнаты для лактации за пределами офиса*

8 Комнаты для лактации доступны по следующим адресам:

  • Исследовательский центр Бэйвью, комната 1A002
  • Исследовательский центр Бэйвью, комната 3C013A
  • Кампус Фредерика — корпус 426, кабинет 123
  • Кампус Фредерика — корпус 459, кабинет 10 — Здание 535, комната 105
  • Кампус Фредерика — Здание 538, комната 136
  • Кампус Фредерика — Здание 560, комната 12-92A
  • Кампус Фредерика — Здание кампуса VCMP, комната 331A
  • -1 Исследовательский центр Фредерика -1 (2 станции)
  • Кампус Фредерика — здание ATRF, комнаты E2707 и E3705
  • Кампус Фредерика — здание NCI 549, комната 26 (2 станции)
  • Демократия II, комната 105M (2 станции) 9006 0
  • Rockledge I, 6705 Rokledge Drive, Room 520 D (2 станции)
  • 5625 переулков Фишер, комната 1N17 (2 станции)
  • 5601 переулков рыбака, комнаты 2A7 и 6A7
  • 6001 исполнительный бульвар (ремонт)
  • 6700B Rockledge Drive, Rooms 1150n и 1153n
  • 6710b Rockledde Drive, комната 3320
  • 6555 Rock Spring Drive, номер 3E06
  • 9800 Медицинский центр, здание B, комната 3007
  • скалистые горные лаборатории, здание 3, комната 3315
  • 3 Белый Флинт Север, Комната 03A01

* Вы должны зарегистрироваться в Программе кормящих матерей, прежде чем пользоваться комнатой для кормления грудью.

 

вернуться к началу

Инструкции по комнате для кормления грудью

  1. Комната для кормления может использоваться сотрудниками NIH, подрядчиками и посетителями. Вы должны зарегистрироваться в Программе кормящих матерей, чтобы регулярно пользоваться комнатой. Плата за использование комнаты для лактации не взимается. Чтобы воспользоваться комнатой для кормления грудью, пожалуйста, заполните Регистрационная форма программы NIH для кормящих матерей. Посетители также могут воспользоваться комнатой для лактации.Пожалуйста, заполните и отправьте Форму запроса посетителей в комнату для кормящих матерей  как можно скорее, чтобы мы могли разместить вас.
  2. После того, как вы зарегистрируетесь и вернетесь к работе, вы будете добавлены в групповой календарь программы для кормящих матерей, чтобы выбрать день и временной интервал для использования помещения для кормления грудью в соответствии с вашими предпочтениями и доступными временными интервалами. (Обратите внимание, что вам нужна учетная запись электронной почты NIH, чтобы запланировать себя).

  3. Мы просим вас использовать наушники, если вы слушаете музыку или видео на своем мобильном телефоне, и постарайтесь, чтобы голос вашего телефона был тихим, когда вы разговариваете по телефону и используете комнату для лактации.

  4. Мы просим вас не забывать проявлять сердечность и уважение друг к другу при использовании комнаты для лактации. Если вы остаетесь дольше своего лимита времени, вы сокращаете временной интервал другого человека.

  5. Вы несете ответственность за уборку любых разливов грудного молока, которые вы производите, и выбрасываете весь мусор, который у вас есть, когда вы используете комнату для кормления грудью. Пожалуйста, берите с собой пищевой мусор и выбрасывайте его за пределы комнаты для кормления грудью. Моющий раствор имеется в каждом помещении для лактации.Пожалуйста, сообщите консультантам по грудному вскармливанию или помощнику по программе лактации, если в комнате закончился чистящий раствор.

  6. Консультанты по грудному вскармливанию или Ассистент программы по грудному вскармливанию оставляют за собой право удалить из расписания любого, кто покинул программу или не отправил два последовательных сообщения (по телефону или электронной почте) с просьбой обновить информацию об использовании комнаты для кормления грудью.

  7. Если вы не используете зарезервированный(е) временной интервал(ы) в определенный день, вы обязаны поддерживать актуальность расписания комнаты для кормления грудью, отменяя зарезервированный временной интервал, тем самым позволяя комнате стать доступной для других.Изменения в календаре будут отображаться немедленно, чтобы другие могли выбрать открытые временные интервалы.

  8. После того, как временной интервал (ы) будет зарезервирован, вы получите подтверждение по электронной почте с указанием даты, времени и места в качестве напоминания о вашем бронировании. Вы можете добавить зарезервированные временные интервалы в свой личный календарь, нажав на опцию календаря.

вернуться к началу

Пренатальные обучающие курсы по грудному вскармливанию

Бесплатные дородовые обучающие курсы по грудному вскармливанию открыты для всех женщин, работающих в NIH, зарегистрировавшихся в программе кормящих матерей.Занятия разработаны в дополнение к занятиям, предлагаемым вашей больницей или консультантом по родовспоможению. Серия состоит из двух занятий: «Грудное вскармливание и возвращение к работе» и «Как начать грудное вскармливание?» Занятия проводятся в местах, датах и ​​времени, указанных ниже.

 

Грудное вскармливание и возвращение к работе

В этом классе мы обсуждаем: 

  • Ресурсы, доступные в NIH и в сообществе, чтобы помочь вам добиться успеха в грудном вскармливании;

  • Как правильно выбрать молокоотсос, отвечающий вашим потребностям;

  • Общая информация о том, как продолжать кормить грудью после возвращения на работу; и

  • Ответьте на ваши вопросы сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию.

Как начать грудное вскармливание?

В этом классе мы обсуждаем: 

  • Как организм вырабатывает грудное молоко;

  • Основные методы успешного грудного вскармливания;

  • Почему следует избегать искусственных сосков в первые недели; и 

  • Как предотвратить и/или справиться с некоторыми распространенными проблемами, с которыми сталкиваются женщины в первые недели грудного вскармливания.

Расписание занятий на 2022 год

Все занятия c проводятся виртуально через Webex или Teams .Укажите, пожалуйста, в разделе комментариев вашего зарегистрируйтесь на класс и дату, которую вы хотели бы посетить. После получения вашей регистрационной формы подробные сведения будут отправлены вам по электронной почте вместе с приглашением на встречу. Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с консультантами по грудному вскармливанию программы кормящих матерей по телефону (301) 435-7850 или напишите Джейн Балкам по электронной почте [email protected]



10: 12:00 до 13:00
24:00 до 14:00 до 13:00
7 марта: 12:00 до 1 :00 PM
14 марта: с 12:00 до 13:00
2 мая: с 12:00 до 13:00
9 мая: с 12:00 00 PM
11 июля: с 12:00 до 13:00
18 июля: с 12:00 до 13:00 00 PM
19 сентября: с 12:00 до 13:00

вернуться к началу

Консультанты по грудному вскармливанию


Джейн Дж.Balkam, PhD, APRN, CPNP, IBCLC , местный сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, специализирующийся на программах лактации на рабочем месте, оказывает услуги по грудному вскармливанию. Доктор Балкам — практикующая педиатрическая медсестра и сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, более 14 лет руководившая программами грудного вскармливания на рабочих местах в Вашингтоне, округ Колумбия. В 2006 году она получила докторскую степень по специальности «Здоровье матери и ребенка/грудное вскармливание и лактация человека». С ней можно связаться по телефону (301) 435-7850 или по электронной почте балкамж@од.них.гов. Лиза Дж. Саймон , ассистент программы для кормящих матерей. Она оказывает поддержку программе кормящих матерей. С ней можно связаться по телефону (301) 435-7850 или по электронной почте [email protected]

вернуться к началу

 

Руководство MIT по поддержке лактации для кормящих матерей и их руководителей

В соответствии с федеральным законом работодатели должны предоставлять кормящим матерям разумные перерывы и личное пространство.

В течение одного года после родов кормящей матери по ее просьбе предоставляется разумный перерыв в течение рабочего дня для сцеживания молока. Кормящей матери должно быть предоставлено личное пространство, которое было определено MIT или DLC как комната кормящей матери.

Как правило, кормящей женщине требуется два-три перерыва в течение рабочего дня для сцеживания молока. В зависимости от переменных, включая расположение места для лактации, период до 30 минут для каждого перерыва обычно достаточен для сцеживания молока и поездок в указанное место для лактации и обратно.

Для почасовых работников перерывы для сцеживания молока не оплачиваются. С согласия DLC сотрудник может выбрать отпуск или личное время в соответствии с практикой DLC для такого отпуска в качестве времени перерыва. В целях оплаты работник должен подсчитать общее время, проведенное вне рабочего места в этот день для целей сцеживания молока, и указать это время в табелях рабочего времени как LWOP, Отпуск или Личное, в зависимости от обстоятельств. Время отпуска, независимо от того, оплачено оно или нет, статус должен указываться с шагом в 15 минут.

Сотрудники могут поговорить со своими руководителями, чтобы определить, может ли отделение обеспечить без чрезмерных трудностей временный гибкий график работы, который позволит кормящей матери компенсировать неоплачиваемый перерыв, придя раньше, опоздав или сократив перерыв на обед. См. политику Массачусетского технологического института в отношении гибкости работы.

На территории кампуса есть несколько частных помещений, зарезервированных для кормления грудью. Некоторые из этих помещений оборудованы молокоотсосом. Отделение также может выделить доступный личный кабинет в качестве помещения для кормления грудью.Выделенное пространство должно быть уединенным, свободным от вторжения коллег или публики и не должно быть ванной комнатой. Также полезно, если в комнате есть электрическая розетка, стул, стол или стойка для молокоотсоса и раковина либо в комнате, либо поблизости. Кормящей матери также может понадобиться холодильник, или она может захотеть принести небольшой холодильник и несколько охлаждающих пакетов для хранения сцеженного молока. Рекомендуется, чтобы на двери была доступна табличка «Используется», а способ регистрации и использования помещения должен быть четко сформулирован для сотрудника.

Важно отметить, что место для лактации не обязательно должно находиться в собственном DLC работника. Это может быть в ближайшем DLC. Опять же, процесс резервирования места для лактации должен быть четко сформулирован.

См. также

Есть вопросы?

Свяжитесь с MIT HR Center for WorkLife and WellBeing.

Приспособления на рабочем месте для кормящих матерей

Если на работника распространяются законы штата Колорадо и федеральные законы, то работодатель должен следовать закону, обеспечивающему более надежную защиту работников.

  ЗАКОН КОЛОРАДО ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЗАКОН
ТРЕБОВАНИЯ
Закон об условиях труда для кормящих матерей требует, чтобы государственные и частные работодатели, у которых есть один или несколько работников, предоставляли разумный неоплачиваемый перерыв или разрешали работнику использовать оплачиваемый перерыв, время приема пищи или и то, и другое каждый день, чтобы сцеживать грудное молоко для своего грудного ребенка в течение двух лет после рождения ребенка.
Закон о защите пациентов и доступном медицинском обслуживании (PPACA) требует, чтобы работодатели предоставляли «разумный перерыв для сотрудницы для сцеживания грудного молока для ее грудного ребенка в течение 1 года после рождения ребенка каждый раз, когда такой сотруднице необходимо сцеживать молоко. ”
РАЗМЕЩЕНИЕ

Работодатель должен приложить разумные усилия для предоставления помещения или другого места в непосредственной близости от рабочей зоны, кроме туалетной кабинки, где работница может сцеживать грудное молоко в уединении.

Разумные усилия означают любые усилия, которые не создают чрезмерных трудностей для ведения бизнеса работодателя.

Чрезмерные затруднения означают любое действие, требующее значительных трудностей или расходов, если рассматривать его в связи с такими факторами, как размер предприятия, финансовые ресурсы предприятия или характер и структура его деятельности, включая учет особых обстоятельств общественной жизни. безопасность.

Предоставленное место должно быть «местом, кроме ванной комнаты, защищенным от посторонних глаз и свободным от вторжения коллег и публики, которое может быть использовано работницей для сцеживания грудного молока.
ПОКРЫТИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ Закон

Колорадо применяется ко всем государственным и частным работодателям, нанимающим одного или нескольких сотрудников в штате.

Перед тем, как работник сможет обратиться в суд за нарушение этого раздела, между работодателем и работником должно быть проведено необязывающее посредничество. Заинтересованным лицам может потребоваться обратиться к адвокату за юридической консультацией.

Только сотрудники, которые не освобождены от требований об оплате сверхурочной работы в соответствии с Законом о справедливых трудовых стандартах («FLSA»), имеют право на перерывы для сцеживания молока.

Работодатель, у которого работает менее 50 сотрудников, не может подпадать под действие требований FLSA в отношении времени перерыва, если такие требования создают неоправданные трудности, причиняя работодателю значительные трудности или расходы, если рассматривать их в отношении размера, финансовых ресурсов, характера или Структура бизнеса работодателя.

Лица, интересующиеся федеральными требованиями к перерывам, должны обращаться в Департамент США по телефону 720-264-3250.

Ресурсы для сотрудников (Следующие ссылки содержат информацию о грудном вскармливании, молокоотсосах, хранении молока и возвращении к работе.):

Ресурс для работодателей:

Следующие ссылки содержат информацию о том, как обеспечить условия труда для кормящих матерей, о создании программ поддержки лактации, о том, какую пользу могут получить работодатели, и о поддержке политики грудного вскармливания.

Счет Палаты представителей 16-1438 Условия на рабочем месте для беременных работниц

 Закон о справедливости беременных работников квалифицирует как дискриминационную или несправедливую практику найма, если работодатель не предоставляет разумные приспособления заявителю или работнице, которая беременна, физически восстанавливается после родов или имеет связанное с этим заболевание.В соответствии с Законом, если заявитель или работник, который беременен или имеет заболевание, связанное с беременностью или родами, запрашивает приспособление, работодатель должен участвовать в интерактивном процессе с заявителем или работником и предоставить разумное приспособление для выполнения основных функций место работы заявителя или работника, если только такое приспособление не создаст чрезмерных трудностей для бизнеса работодателя.

За дополнительной информацией обращайтесь в Отдел гражданских прав штата Колорадо.

 


 

Каталожные номера

Закон о приспособлениях для кормящих матерей на рабочем месте, §8-13.5-101 К.Р.С.
Закон о защите пациентов и доступном медицинском обслуживании, раздел 4207
29 U.S.C. 207(r)(1)(Перерывы для кормящих матерей)
Предоставление рабочих мест для беременных женщин HB 16-1438
ИНФО № 10: Предоставление рабочих мест для кормящих матерей

Веб-сайты

Коалиция за грудное вскармливание штата Колорадо
Лига Ла Лече штата Колорадо
Департамент общественного здравоохранения и информации по окружающей среде для женщин, младенцев и детей штата Колорадо (WIC)
Американская академия педиатрии
9to5, Национальная ассоциация работающих женщин
Комитет США по грудному вскармливанию
Гражданские права штата Колорадо Подразделение


Свяжитесь с нами

Отдел штата Колорадо по стандартам и статистике труда | 303-318-8441| Свяжитесь с нами

 

 

люксов для кормящих матерей | UTRGV

Люксы для кормящих матерей

Техасский университет в долине Рио-Гранде предлагает люксы для кормящих матерей всем преподавателям, сотрудникам и студентам, которые нуждаются в уединенном, безопасном и гигиеничном месте для сцеживания грудного молока, а также в удобном и тихом месте для кормления ребенка грудью.Университет поддерживает женщин, которые совмещают работу и учебу со своими потребностями в качестве матерей маленьких детей.

Удобства
За исключением помещений Студенческого медицинского обслуживания, комнаты оборудованы удобными креслами, столом и телевизором. Женщины должны иметь собственный молокоотсос и расходные материалы.

Конфиденциальность
Для обеспечения конфиденциальности каждый номер оборудован считывателем идентификационных карт. Дверной знак доступен в местах расположения Службы медицинского обслуживания студентов, который должен быть размещен на дверной ручке, чтобы указать, что комната используется.

Местоположения

Эдинбург Адрес:

  • Восточное здание отдела здравоохранения (EHABE) 1.111
  • Математика и общий класс (EMAGC) 2.202A
  • Северное здание гуманитарных наук (ELABN) 308
  • Университетский центр (EUCTR) 313
  • Корпус медицинского образования (EMEBL) 1.119
  • Эдинбургский центр командного обучения (ETBLC) 2.131

Браунсвилл Местоположение :

  • Медицинская клиника – Cortez Hall (BCRTZ) 237 ( Временный адрес )
  • Центр музыки, науки и обучения (BMSLC) 1.211
  • Междисциплинарный академический корпус Браунсвилля (BINAB) 2.228

Харлинген Местоположение :

  • Корпус клинического образования (HCEBL) 2.112

Запрос карты мамы:

Чтобы получить доступ к люксам для кормящих матерей, отправьте форму запроса в соответствующий отдел для получения карты мамы . Форма доступа.

Контактная информация

Для получения дополнительной информации о люксах для кормящих матерей, а также если у вас есть комментарии или предложения, обращайтесь в отдел организационного развития и обучения — оздоровление сотрудников.

Сотрудник[email protected]

(956) 665-5025

Ресурсы

Соучредители

Программа ADVANCE Техасского университета в долине Рио-Гранде

Программа UTRGV ADVANCE представляет собой пятилетний грант на институциональную трансформацию в размере 3,1 миллиона долларов США, финансируемый Национальным научным фондом, с целью увеличения представленности и продвижения женщин, особенно выходцев из Латинской Америки, в академических областях STEM.Проект начался осенью 2012 года с нескольких комплексных инициатив, направленных на расширение набора, удержания и продвижения по службе женщин-преподавателей. Наша конечная цель — создать благоприятную рабочую среду и благоприятный для семьи климат, который привлекает и способствует карьере всех преподавателей. В рамках инициативы «Политика и климат» весной 2014 года был сформирован Комитет по политике лактации для разработки политики / руководящих принципов лактации в кампусе и определения мест на территории кампуса, которые будут использоваться для этой цели.В результате и в сотрудничестве с отделами кадров, декана студентов и управления объектами в университете было создано несколько люксов для кормящих матерей.

Для получения дополнительной информации о программе UTRGV ADVANCE посетите сайт www.utrgv.edu/advance

Текст — H.R.3110 — 117-й Конгресс (2021-2022): Закон о НАСОСАХ для кормящих матерей | Конгресс.гов

Раздел протокола Конгресса Ежедневный дайджест Сенат жилой дом Расширения замечаний

Замечания участников Автор Any House MemberАдамс, Алма С.[D-NC] Адерхольт, Роберт Б. [R-AL] Агилар, Пит [D-CA] Аллен, Рик В. [R-GA] Оллред, Колин З. [D-TX] Амодеи, Марк Э. [R -NV] Армстронг, Келли [R-ND] Аррингтон, Джоди С. [R-TX] Окинклосс, Джейк [D-MA] Эксн, Синтия [D-IA] Бабин, Брайан [R-TX] Бэкон, Дон [R -NE] Бэрд, Джеймс Р. [R-IN] Балдерсон, Трой [R-OH] Бэнкс, Джим [R-IN] Барр, Энди [R-KY] Барраган, Нанетт Диас [D-CA] Басс, Карен [ D-CA] Битти, Джойс [D-OH] Бенц, Клифф [R-OR] Бера, Ами [D-CA] Бергман, Джек [R-MI] Бейер, Дональд С.-младший [D-VA] Байс , Стефани И. [R-OK] Биггс, Энди [R-AZ] Билиракис, Гас М.[R-FL] Бишоп, Дэн [R-NC] Бишоп, Сэнфорд Д., младший [D-GA] Блюменауэр, Эрл [D-OR] Блант Рочестер, Лиза [D-DE] Боберт, Лорен [R-CO ] Бонамичи, Сюзанна [D-OR] Бост, Майк [R-IL] Бурдо, Кэролайн [D-GA] Боуман, Джамаал [D-NY] Бойл, Брендан Ф. [D-PA] Брэди, Кевин [R-TX ] Брукс, Мо [R-AL] Браун, Энтони Г. [D-MD] Браун, Шонтел М. [D-OH] Браунли, Джулия [D-CA] Бьюкенен, Верн [R-FL] Бак, Кен [R -CO] Бакшон, Ларри [R-IN] Бадд, Тед [R-NC] Берчетт, Тим [R-TN] Берджесс, Майкл С. [R-TX] Буш, Кори [D-MO] Бустос, Чери [D -ИЛ] Баттерфилд, Г.К. [D-NC] Калверт, Кен [R-CA] Каммак, Кэт [R-FL] Карбахал, Салуд О. [D-CA] Карденас, Тони [D-CA] Кэри, Майк [R-OH] Карл , Джерри Л. [R-AL] Карсон, Андре [D-IN] Картер, Эрл Л. «Бадди» [R-GA] Картер, Джон Р. [R-TX] Картер, Трой [D-LA] Картрайт, Мэтт [D-PA] Кейс, Эд [D-HI] Кастен, Шон [D-IL] Кастор, Кэти [D-FL] Кастро, Хоакин [D-TX] Коуторн, Мэдисон [R-NC] Шабо, Стив [ R-OH] Чейни, Лиз [R-WY] Черфилус-МакКормик, Шейла [D-FL] Чу, Джуди [D-CA] Чичиллин, Дэвид Н. [D-RI] Кларк, Кэтрин М. [D-MA] Кларк, Иветт Д.[D-NY] Кливер, Эмануэль [D-MO] Клайн, Бен [R-VA] Клауд, Майкл [R-TX] Клайберн, Джеймс Э. [D-SC] Клайд, Эндрю С. [R-GA] Коэн , Стив [D-TN] Коул, Том [R-OK] Комер, Джеймс [R-KY] Коннолли, Джеральд Э. [D-VA] Купер, Джим [D-TN] Корреа, Дж. Луис [D-CA ] Коста, Джим [D-CA] Кортни, Джо [D-CT] Крейг, Энджи [D-MN] Кроуфорд, Эрик А. «Рик» [R-AR] Креншоу, Дэн [R-TX] Крист, Чарли [ D-FL] Кроу, Джейсон [D-CO] Куэльяр, Генри [D-TX] Кертис, Джон Р. [R-UT] Дэвидс, Шарис [D-KS] Дэвидсон, Уоррен [R-OH] Дэвис, Дэнни К. [D-IL] Дэвис, Родни [R-IL] Дин, Мадлен [D-PA] ДеФацио, Питер А.[D-OR] ДеГетт, Диана [D-CO] ДеЛауро, Роза Л. [D-CT] ДельБене, Сьюзан К. [D-WA] Дельгадо, Антонио [D-NY] Демингс, Вэл Батлер [D-FL] ДеСолнье, Марк [D-CA] ДеЖарле, Скотт [R-TN] Дойч, Теодор Э. [D-FL] Диас-Баларт, Марио [R-FL] Дингелл, Дебби [D-MI] Доггетт, Ллойд [D- TX] Дональдс, Байрон [R-FL] Дойл, Майкл Ф. [D-PA] Дункан, Джефф [R-SC] Данн, Нил П. [R-FL] Эллзи, Джейк [R-TX] Эммер, Том [ R-MN] Эскобар, Вероника [D-TX] Эшу, Анна Г. [D-CA] Эспайлат, Адриано [D-NY] Эстес, Рон [R-KS] Эванс, Дуайт [D-PA] Фэллон, Пэт [ R-TX] Финстра, Рэнди [R-IA] Фергюсон, А.Дрю, IV [R-GA] Фишбах, Мишель [R-MN] Фицджеральд, Скотт [R-WI] Фицпатрик, Брайан К. [R-PA] Флейшманн, Чарльз Дж. «Чак» [R-TN] Флетчер, Лиззи [D-TX] Фортенберри, Джефф [R-NE] Фостер, Билл [D-IL] Фокс, Вирджиния [R-NC] Франкель, Лоис [D-FL] Франклин, К. Скотт [R-FL] Фадж, Марсия Л. [D-OH] Фулчер, Расс [R-ID] Гаетц, Мэтт [R-FL] Галлахер, Майк [R-WI] Галлего, Рубен [D-AZ] Гараменди, Джон [D-CA] Гарбарино, Эндрю Р. [R-NY] Гарсия, Хесус Г. «Чуй» [D-IL] Гарсия, Майк [R-CA] Гарсия, Сильвия Р. [D-TX] Гиббс, Боб [R-OH] Хименес, Карлос А. .[R-FL] Гомерт, Луи [R-TX] Голден, Джаред Ф. [D-ME] Гомес, Джимми [D-CA] Гонсалес, Тони [R-TX] Гонсалес, Энтони [R-OH] Гонсалес, Висенте [D-TX] Гонсалес-Колон, Дженниффер [R-PR] Гуд, Боб [R-VA] Гуден, Лэнс [R-TX] Госар, Пол А. [R-AZ] Готхаймер, Джош [D-NJ] Грейнджер , Кей [R-TX] Грейвс, Гаррет [R-LA] Грейвс, Сэм [R-MO] Грин, Эл [D-TX] Грин, Марк Э. [R-TN] Грин, Марджори Тейлор [R-GA] Гриффит, Х. Морган [R-VA] Грихальва, Рауль М. [D-AZ] Гротман, Гленн [R-WI] Гест, Майкл [R-MS] Гатри, Бретт [R-KY] Хааланд, Дебра А.[D-NM] Хагедорн, Джим [R-MN] Хардер, Джош [D-CA] Харрис, Энди [R-MD] Харшбаргер, Диана [R-TN] Харцлер, Вики [R-MO] Гастингс, Элси Л. [D-FL] Хейс, Джахана [D-CT] Херн, Кевин [R-OK] Херрелл, Иветт [R-NM] Эррера Бейтлер, Хайме [R-WA] Хайс, Джоди Б. [R-GA] Хиггинс, Брайан [D-NY] Хиггинс, Клэй [R-LA] Хилл, Дж. Френч [R-AR] Хаймс, Джеймс А. [D-CT] Хинсон, Эшли [R-IA] Холлингсворт, Трей [R-IN] Хорсфорд, Стивен [D-NV] Хулахан, Крисси [D-PA] Хойер, Стени Х. [D-MD] Хадсон, Ричард [R-NC] Хаффман, Джаред [D-CA] Хьюзенга, Билл [R-MI] Исса, Даррелл Э.[R-CA] Джексон Ли, Шейла [D-TX] Джексон, Ронни [R-TX] Джейкобс, Крис [R-NY] Джейкобс, Сара [D-CA] Джаяпал, Прамила [D-WA] Джеффрис, Хаким С. [D-NY] Джонсон, Билл [R-OH] Джонсон, Дасти [R-SD] Джонсон, Эдди Бернис [D-TX] Джонсон, Генри С. «Хэнк» младший [D-GA] Джонсон, Майк [R-LA] Джонс, Мондер [D-NY] Джордан, Джим [R-OH] Джойс, Дэвид П. [R-OH] Джойс, Джон [R-PA] Кахеле, Кайалии [D-HI] Каптур , Марси [D-OH] Катко, Джон [R-NY] Китинг, Уильям Р. [D-MA] Келлер, Фред [R-PA] Келли, Майк [R-PA] Келли, Робин Л. [D-IL ] Келли, Трент [R-MS] Ханна, Ро [D-CA] Килди, Дэниел Т.[D-MI]Килмер, Дерек [D-WA]Ким, Энди [D-NJ]Ким, Янг [R-CA]Кинд, Рон [D-WI]Кинзингер, Адам [R-IL]Киркпатрик, Энн [D -AZ] Кришнамурти, Раджа [D-IL] Кастер, Энн М. [D-NH] Кустофф, Дэвид [R-TN] ЛаХуд, Дарин [R-IL] ЛаМальфа, Дуг [R-CA] Лэмб, Конор [D -PA] Ламборн, Дуг [R-CO] Ланжевен, Джеймс Р. [D-RI] Ларсен, Рик [D-WA] Ларсон, Джон Б. [D-CT] Латта, Роберт Э. [R-OH] ЛаТернер , Джейк [R-KS] Лоуренс, Бренда Л. [D-MI] Лоусон, Эл, младший [D-FL] Ли, Барбара [D-CA] Ли, Сьюзи [D-NV] Леже Фернандес, Тереза ​​[D -NM] Леско, Дебби [R-AZ] Летлоу, Джулия [R-LA] Левин, Энди [D-MI] Левин, Майк [D-CA] Лью, Тед [D-CA] Лофгрен, Зои [D-CA] ] Лонг, Билли [R-MO] Лоудермилк, Барри [R-GA] Ловенталь, Алан С.[D-CA] Лукас, Фрэнк Д. [R-OK] Люткемейер, Блейн [R-MO] Лурия, Элейн Г. [D-VA] Линч, Стивен Ф. [D-MA] Мейс, Нэнси [R-SC ] Малиновски, Том [D-NJ] Маллиотакис, Николь [R-NY] Мэлони, Кэролин Б. [D-NY] Мэлони, Шон Патрик [D-NY] Манн, Трейси [R-KS] Мэннинг, Кэти Э. [ D-NC] Мэсси, Томас [R-KY] Маст, Брайан Дж. [R-FL] Мацуи, Дорис О. [D-CA] МакБат, Люси [D-GA] Маккарти, Кевин [R-CA] Маккол, Майкл Т. [R-TX] Макклейн, Лиза К. [R-MI] МакКлинток, Том [R-CA] МакКоллум, Бетти [D-MN] МакИчин, А. Дональд [D-VA] Макговерн, Джеймс П.[D-MA] МакГенри, Патрик Т. [R-NC] МакКинли, Дэвид Б. [R-WV] МакМоррис Роджерс, Кэти [R-WA] МакНерни, Джерри [D-CA] Микс, Грегори В. [D- Нью-Йорк] Мейер, Питер [R-MI] Менг, Грейс [D-NY] Мейзер, Дэниел [R-PA] Мфуме, Квейси [D-MD] Миллер, Кэрол Д. [R-WV] Миллер, Мэри Э. [ R-IL] Миллер-Микс, Марианнетт [R-IA] Муленаар, Джон Р. [R-MI] Муни, Александр X. [R-WV] Мур, Барри [R-AL] Мур, Блейк Д. [R- UT] Мур, Гвен [D-WI] Морелл, Джозеф Д. [D-NY] Моултон, Сет [D-MA] Мрван, Фрэнк Дж. [D-IN] Маллин, Маркуэйн [R-OK] Мерфи, Грегори [ R-NC] Мерфи, Стефани Н.[D-FL] Надлер, Джеррольд [D-NY] Наполитано, Грейс Ф. [D-CA] Нил, Ричард Э. [D-MA] Негус, Джо [D-CO] Нельс, Трой Э. [R-TX ] Ньюхаус, Дэн [R-WA] Ньюман, Мари [D-IL] Норкросс, Дональд [D-NJ] Норман, Ральф [R-SC] Нортон, Элеонора Холмс [D-DC] Нуньес, Девин [R-CA] О’Халлеран, Том [D-AZ] Обернольте, Джей [R-CA] Окасио-Кортес, Александрия [D-NY] Омар, Ильхан [D-MN] Оуэнс, Берджесс [R-UT] Палаццо, Стивен М. [ R-MS] Паллоне, Фрэнк-младший [D-NJ] Палмер, Гэри Дж. [R-AL] Панетта, Джимми [D-CA] Паппас, Крис [D-NH] Паскрелл, Билл-младший [D- Нью-Джерси] Пейн, Дональд М., младший [D-NJ] Пелоси, Нэнси [D-CA] Пенс, Грег [R-IN] Перлмуттер, Эд [D-CO] Перри, Скотт [R-PA] Питерс, Скотт Х. [D-CA] Пфлюгер, Август [R-TX] Филлипс, Дин [D-MN] Пингри, Челли [D-ME] Пласкетт, Стейси Э. [D-VI] Покан, Марк [D-WI] Портер, Кэти [D-CA] Поузи, Билл [R-FL] Прессли, Аянна [D-MA] Прайс, Дэвид Э. [D-NC] Куигли, Майк [D-IL] Радеваген, Аумуа Амата Коулман [R-AS] Раскин, Джейми [D- MD] Рид, Том [R-NY] Решенталер, Гай [R-PA] Райс, Кэтлин М. [D-NY] Райс, Том [R-SC] Ричмонд, Седрик Л. [D-LA] Роджерс, Гарольд [ R-KY] Роджерс, Майк Д.[R-AL] Роуз, Джон В. [R-TN] Розендейл-старший, Мэтью М. [R-MT] Росс, Дебора К. [D-NC] Роузер, Дэвид [R-NC] Рой, Чип [R -TX] Ройбал-Аллард, Люсиль [D-CA]Руис, Рауль [D-CA]Рупперсбергер, CA Датч [D-MD]Раш, Бобби Л. [D-IL]Резерфорд, Джон Х. [R-FL] Райан, Тим [D-OH] Саблан, Грегорио Килили Камачо [D-MP] Салазар, Мария Эльвира [R-FL] Сан-Николас, Майкл FQ [D-GU] Санчес, Линда Т. [D-CA] Сарбейнс, Джон П. [D-MD] Скализ, Стив [R-LA] Скэнлон, Мэри Гей [D-PA] Шаковски, Дженис Д. [D-IL] Шифф, Адам Б. [D-CA] Шнайдер, Брэдли Скотт [D -IL] Шредер, Курт [D-OR] Шриер, Ким [D-WA] Швайкерт, Дэвид [R-AZ] Скотт, Остин [R-GA] Скотт, Дэвид [D-GA] Скотт, Роберт С.«Бобби» [D-VA] Сешнс, Пит [R-TX] Сьюэлл, Терри А. [D-AL] Шерман, Брэд [D-CA] Шеррилл, Мики [D-NJ] Симпсон, Майкл К. [R- ID] Сиры, Альбио [D-NJ] Слоткин, Элисса [D-MI] Смит, Адам [D-WA] Смит, Адриан [R-NE] Смит, Кристофер Х. [R-NJ] Смит, Джейсон [R- MO] Смакер, Ллойд [R-PA] Сото, Даррен [D-FL] Спанбергер, Эбигейл Дэвис [D-VA] Спартц, Виктория [R-IN] Спейер, Джеки [D-CA] Стэнсбери, Мелани Энн [D- NM] Стэнтон, Грег [D-AZ] Штаубер, Пит [R-MN] Стил, Мишель [R-CA] Стефаник, Элиз М. [R-NY] Стайл, Брайан [R-WI] Штойбе, В.Грегори [R-FL] Стивенс, Хейли М. [D-MI] Стюарт, Крис [R-UT] Стиверс, Стив [R-OH] Стрикленд, Мэрилин [D-WA] Суоцци, Томас Р. [D-NY] Суолвелл, Эрик [D-CA] Такано, Марк [D-CA] Тейлор, Ван [R-TX] Тенни, Клаудия [R-NY] Томпсон, Бенни Г. [D-MS] Томпсон, Гленн [R-PA] Томпсон, Майк [D-CA] Тиффани, Томас П. [R-WI] Тиммонс, Уильям Р. IV [R-SC] Титус, Дина [D-NV] Тлайб, Рашида [D-MI] Тонко, Пол [D -NY] Торрес, Норма Дж. [D-CA] Торрес, Ричи [D-NY] Трэхан, Лори [D-MA] Троун, Дэвид Дж. [D-MD] Тернер, Майкл Р. [R-OH] Андервуд , Лорен [D-IL] Аптон, Фред [R-MI] Валадао, Дэвид Г.[R-CA] Ван Дрю, Джефферсон [R-NJ] Ван Дайн, Бет [R-TX] Варгас, Хуан [D-CA] Визи, Марк А. [D-TX] Вела, Филемон [D-TX] Веласкес , Нидия М. [D-NY] Вагнер, Энн [R-MO] Уолберг, Тим [R-MI] Валорски, Джеки [R-IN] Вальц, Майкл [R-FL] Вассерман Шульц, Дебби [D-FL] Уотерс, Максин [D-CA] Уотсон Коулман, Бонни [D-NJ] Вебер, Рэнди К. старший [R-TX] Вебстер, Дэниел [R-FL] Уэлч, Питер [D-VT] Венструп, Брэд Р. [R-OH] Вестерман, Брюс [R-AR] Векстон, Дженнифер [D-VA] Уайлд, Сьюзен [D-PA] Уильямс, Никема [D-GA] Уильямс, Роджер [R-TX] Уилсон, Фредерика С. .[D-FL] Уилсон, Джо [R-SC] Виттман, Роберт Дж. [R-VA] Вомак, Стив [R-AR] Райт, Рон [R-TX] Ярмут, Джон А. [D-KY] Янг , Дон [R-AK] Зелдин, Ли М. [R-NY] Любой член Сената Болдуин, Тэмми [D-WI] Баррассо, Джон [R-WY] Беннет, Майкл Ф. [D-CO] Блэкберн, Марша [ R-TN] Блюменталь, Ричард [D-CT] Блант, Рой [R-MO] Букер, Кори А. [D-NJ] Бузман, Джон [R-AR] Браун, Майк [R-IN] Браун, Шеррод [ D-OH] Берр, Ричард [R-NC] Кантвелл, Мария [D-WA] Капито, Шелли Мур [R-WV] Кардин, Бенджамин Л. [D-MD] Карпер, Томас Р. [D-DE] Кейси , Роберт П., младший [D-PA] Кэссиди, Билл [R-LA] Коллинз, Сьюзен М. [R-ME] Кунс, Кристофер А. [D-DE] Корнин, Джон [R-TX] Кортес Масто, Кэтрин [D -NV] Коттон, Том [R-AR] Крамер, Кевин [R-ND] Крапо, Майк [R-ID] Круз, Тед [R-TX] Дейнс, Стив [R-MT] Дакворт, Тэмми [D-IL ] Дурбин, Ричард Дж. [D-IL] Эрнст, Джони [R-IA] Файнштейн, Дайэнн [D-CA] Фишер, Деб [R-NE] Гиллибранд, Кирстен Э. [D-NY] Грэм, Линдси [R -SC] Грассли, Чак [R-IA] Хагерти, Билл [R-TN] Харрис, Камала Д. [D-CA] Хассан, Маргарет Вуд [D-NH] Хоули, Джош [R-MO] Генрих, Мартин [ D-NM] Хикенлупер, Джон У.[D-CO] Хироно, Мэйзи К. [D-HI] Хувен, Джон [R-ND] Хайд-Смит, Синди [R-MS] Инхоф, Джеймс М. [R-OK] Джонсон, Рон [R-WI ] Кейн, Тим [D-VA] Келли, Марк [D-AZ] Кеннеди, Джон [R-LA] Кинг, Ангус С.-младший [I-ME] Клобучар, Эми [D-MN] Лэнкфорд, Джеймс [ R-OK] Лихи, Патрик Дж. [D-VT] Ли, Майк [R-UT] Леффлер, Келли [R-GA] Лухан, Бен Рэй [D-NM] Ламмис, Синтия М. [R-WY] Манчин , Джо, III [D-WV] Марки, Эдвард Дж. [D-MA] Маршалл, Роджер [R-KS] МакКоннелл, Митч [R-KY] Менендес, Роберт [D-NJ] Меркли, Джефф [D-OR ] Моран, Джерри [R-KS] Мурковски, Лиза [R-AK] Мерфи, Кристофер [D-CT] Мюррей, Пэтти [D-WA] Оссофф, Джон [D-GA] Падилья, Алекс [D-CA] Пол , Рэнд [R-KY] Питерс, Гэри С.[D-MI] Портман, Роб [R-OH] Рид, Джек [D-RI] Риш, Джеймс Э. [R-ID] Ромни, Митт [R-UT] Розен, Джеки [D-NV] Раундс, Майк [R-SD] Рубио, Марко [R-FL] Сандерс, Бернард [I-VT] Сассе, Бен [R-NE] Шац, Брайан [D-HI] Шумер, Чарльз Э. [D-NY] Скотт, Рик [R-FL] Скотт, Тим [R-SC] Шахин, Жанна [D-NH] Шелби, Ричард С. [R-AL] Синема, Кирстен [D-AZ] Смит, Тина [D-MN] Стабеноу, Дебби [D-MI] Салливан, Дэн [R-AK] Тестер, Джон [D-MT] Тьюн, Джон [R-SD] Тиллис, Томас [R-NC] Туми, Патрик [R-PA] Тубервиль, Томми [R -AL] Ван Холлен, Крис [D-MD] Уорнер, Марк Р.[D-VA] Уорнок, Рафаэль Г. [D-GA] Уоррен, Элизабет [D-MA] Уайтхаус, Шелдон [D-RI] Уикер, Роджер Ф. [R-MS] Уайден, Рон [D-OR] Янг , Тодд [R-IN]

Безопасно ли кормить грудью, если у меня коронавирус (COVID-19)? (для родителей)

У меня коронавирус (COVID-19). Безопасно ли продолжать кормить ребенка грудью?
– Наташа

Коронавирус не обнаружен в грудном молоке. Кормить грудью безопасно, если у вас есть COVID-19. Но новые мамы с COVID-19 могут передать вирус своему ребенку через крошечные капельки, которые распространяются, когда они разговаривают, кашляют или чихают.

Поговорите со своим врачом, чтобы решить, следует ли вам продолжать кормить грудью и как это сделать безопасно. Ваше грудное молоко является лучшим питанием для вашего ребенка и может защитить от многих болезней. Пока вы больны, вы (или кто-то другой) можете давать ребенку сцеженное грудное молоко.

Если вы решите кормить грудью или давать сцеженное молоко из бутылочки, чтобы предотвратить передачу вируса ребенку:

  • Мойте руки до и после прикосновения к ребенку.
  • Носите маску во время кормления.
  • Мойте руки перед тем, как прикасаться к молокоотсосу или частям бутылочки. Очищайте все детали после каждого использования.
  • Позвольте кому-нибудь из членов вашей семьи, который не болен, дать вашему ребенку ваше сцеженное грудное молоко.

Старайтесь ограничить тесный контакт лицом к лицу с ребенком, кашляйте и чихайте в салфетку (а затем выбросьте ее). Когда вы не кормите своего ребенка, вы должны стараться держаться от него на расстоянии не менее 2 метров.

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если вы плохо себя чувствуете с такими симптомами COVID-19, как:

  • лихорадка
  • кашель
  • проблемы с дыханием
  • симптомы простуды, такие как боль в горле, заложенность носа или насморк
  • озноб
  • боль в мышцах
  • головная боль
  • потеря вкуса или обоняния
  • тошнота или рвота
  • диарея
  • усталость

Также немедленно позвоните, если у вашего ребенка жар, проблемы с дыханием или он кажется больным.

Где я могу получить обновленную информацию о коронавирусе (COVID-19)?

Актуальную информацию можно найти на веб-сайтах Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.