Температура на четвертой неделе беременности: Температура, кашель при беременности на ранних сроках

Содержание

Базальная температура на ранних сроках беременности: как измерить

    Содержание:

  1. Что такое базальная температура?
  2. Какая базальная температура должна быть при овуляции?
  3. Как измеряют базальную температуру во время подготовки к беременности?
  4. Как измерить базальную температуру при беременности?
  5. Как должен выглядеть базальный график при подготовке к беременности?

Если вы решили прочитать эту статью, значит, слышали о базальной температуре, но не до конца понимаете, чем она может помочь будущей маме, и как ее отслеживать. Мы расскажем вам, какая базальная температура должна быть у беременных и готовящихся к беременности женщин, научим, как ее измерить и как обнаружить на графике овуляцию, беременность и гормональные проблемы.

Что такое базальная температура?

Этот термин при подготовке и во время беременности прочно входит в лексикон каждой женщины, поэтому кажется, что он как-то связан с репродуктивным здоровьем.

На самом деле, слово «базальный» означает лишь «базовый, основной» и подчеркивает следующий факт: в течение дня температура тела любого человека может меняться в значительных пределах. После занятия в спортзале или плотного обеда она будет выше, чем во время просмотра новостей, лежа на диване. Измеренная днем температура несет мало информации о состоянии человека, значение имеет лишь только самая низкая температурная точка в течение суток, и именно она называется базальной.

Базальная температура измеряется в момент наивысшего расслабления — в первые минуты после пробуждения, и график ее изменения в течение нескольких дней может рассказать о многом. В частности во время менструального цикла она может помочь вычислить день овуляции

1.

Какая базальная температура должна быть при овуляции?

Температура тела женщины в репродуктивном возрасте меняется под воздействием гормонов, и далеко не всегда она равна классическим 36,6 °C. Базальная температура уже на ранних сроках беременности поднимается до более комфортной плоду — чуть выше 37 °C.  Впрочем, гораздо важнее понимать, как она ведет себя в течение менструального цикла: наряду с концентрацией лютеинизирующего гормона в крови и моче изменение этого показателя является одним из главных признаков овуляции.

С началом месячных базальная температура чуть поднимается, затем опускается к норме и держится на этом уровне в течение всей первой фазы менструального цикла. Перед самой овуляцией из-за растущего уровня эстрогена она ненадолго проседает ниже нормы. С момента овуляции выработка эстрогена понижается, а прогестерона — повышается, поэтому температура резко подскакивает выше первоначального уровня и держится там всю вторую фазу цикла, медленно уменьшаясь с каждым днем.

Описанные выше изменения в начале возможной беременности, на самом деле, минимальны — разговор идет о долях градуса. Тем не менее, характерная картина, при которой температура «ныряет» вниз, а потом быстро «вскарабкивается» на новые высоты, позволяет обнаружить овуляцию. Значит, подготовиться к долгожданному зачатию.

Как понять, что вы уже беременны? Все признаки и способы определения в этой статье.

Как измеряют базальную температуру во время подготовки к беременности?

Мы не будем давать вам ложных надежд и говорить, что это — простое занятие. Вовсе нет: оно требует высокой дисциплины, внимательности и неукоснительного следования правилам. Речь идет о необходимости обнаружить почти незаметные колебания в доли градуса, и любая ошибка в измерениях может стать критичной. Лучше, если вы пройдете обучение под руководством своего врача, но мы тоже дадим вам памятку с 10 главными принципами измерения базальной температуры при подготовке и на ранних сроках беременности.

  • Для измерения подойдет только очень точный термометр2. Лучше всего, если это будет современный цифровой прибор. Внимательно прочтите инструкцию по эксплуатации и не забывайте своевременно менять батарейки. В течение менструального цикла термометр менять нельзя — индивидуальные ошибки разных приборов могут исказить картину.

  • Измерения лучше всего проводить в прямой кишке. Допускаются измерения во влагалище или во рту, но считается, что ректальный способ — самый надежный. Какой бы метод вы ни выбрали, не меняйте его в течение цикла. Измерения подмышкой для отслеживания овуляции не подходят, потому что не обеспечивают необходимой точности.

  • Измерения проводят только утром, сразу после пробуждения3. Вставать с кровати и делать резкие движения нельзя, даже короткий поход за термометром и обратно в другой конец комнаты может все испортить . Приготовьте термометр с вечера и положите его так, чтобы он был на расстоянии вытянутой руки.

  • Чтобы не испортить показания, лежите неподвижно и не меняйте позу. Постарайтесь сделать все, чтобы мозг, а за ним и тело не перешли на «рабочие обороты» — не думайте о планах на день, о важных делах и проблемах. В идеале даже не открывайте глаза.

  • Базальную температуру необходимо измерять каждый день примерно в одно и то же время4. График, при котором в рабочие дни вы встаете, например, в 6 утра, а в субботу и воскресенье — в 10, не подходит. Чтобы обеспечить необходимую точность, вам придется и в выходные ставить будильник на 6, максимум — 7 утра.

  • Измерение необходимо проводить после 3 или более часов спокойного сна4. Постарайтесь исключить все факторы, которые могут прервать ваш сон, в частности, не пейте много жидкости вечером, чтобы ночью не было позывов в туалет. Если вы спали менее 3 часов, результат может значительно исказиться.

  • Измерять базальную температуру днем при подготовке к беременности можно только в крайних случаях, например, если вы работаете в ночные смены. Перед этим необходимо поспать не менее 3 часов. И, конечно, если вы планируете забеременеть, вам надо менять рабочий график или перейти на другую работу.

  • Как только измерения закончены, сразу же запишите результат. Не надейтесь на память — за то время, которое необходимо, чтобы посетить туалет или поставить чайник, мозг может переключиться на какую-нибудь важную мысль, и цифры вылетят из головы. Лучше всего фиксировать измерения в электронном виде. Microsoft Excel или другая подобная программа позволят автоматически нарисовать базальный график при подготовке к беременности, что значительно нагляднее, чем просто колонка чисел на листе бумаги.

  • Делайте комментарии к любым неожиданным отклонениям в измерениях. Если вы понимаете, что привело к ним, записывайте причину. Это может быть легкое недомогание, алкоголь, секс перед сном, прием некоторых лекарственных средств, стрессовые состояния, серьезные физические нагрузки и некоторые другие факторы.

  • Если вы подхватили ОРВИ, грипп или другое заболевание, при котором значительно повышается температура тела, смело прекращайте измерения3. Пока иммунная система борется с болезнью, ничего полезного на графике вы не увидите. Также измерения абсолютно бессмысленны при приеме оральных контрацептивов.

Как измерить базальную температуру при беременности?

Точно таким же способом, как во время планирования беременности. Желательно, чтобы при этом вы пользовались тем же самым термометром — если он немного «врет», по крайней мере, показания будут завышены или занижены в ту же сторону, что и раньше.

График температуры при беременности, на самом деле, не представляет собой ничего интересного. Наиболее комфортной для развития плода является температура 37,0–37,3 °C, и ваш организм будет стараться поддерживать ее в течение всего срока вынашивания малыша. Базальная температура у беременных может значительно измениться только при патологиях, например, при замершей беременности или угрозе выкидыша. Однако в таких ситуациях организм дает знать, что что-то пошло не так, тянущими болями внизу живота или кровянистыми выделениями. В таком случае не стоит ждать утра, чтобы провести измерения: любые опасные симптомы — повод незамедлительно связаться с врачом.

Повышенная температура может также сигнализировать о каком-то инфекционном заболевании, например, о гриппе. Насколько это опасно, читайте в этой статье.

Как должен выглядеть базальный график при подготовке к беременности?

Описание того, как изменяется базальная температура во время менструального цикла, — полезная информация, но ее может быть сложно понять без конкретных примеров. Поэтому давайте рассмотрим несколько графиков, наглядно показывающих, какие измерения могут у вас получиться4.

Нормальный менструальный цикл

Нормальный график менструального цикла

При нормальном течении менструального цикла на графике можно увидеть две отличающиеся фазы — в первой средний уровень базальной температуры ниже, чем во второй, а их границей служит овуляция. Не обязательно, что ваш график поделится на две равные части по 14 дней, как в этом примере. Продолжительность второй фазы цикла у разных женщин может составлять от 12 до 16 дней, а первой — варьироваться в еще более широких пределах. В этом нет ничего необычного, всего лишь индивидуальные особенности организма. Однако разные циклы конкретной женщины должны проходить по одному и тому же сценарию. После пары месяцев измерений вы уже будете примерно понимать, в какой день цикла должна наступить овуляция.

Этот график дает понимание, какая базальная температура наблюдается в норме при подготовке к беременности. Во второй фазе она должна быть выше среднего уровня первого периода на 0,3–0,6 °C. При этом на кривой температуры наблюдается падение в конце цикла, перед наступлением менструации. И, конечно, важное для будущей мамы предовуляторное падение с последующим подъемом.

Ановуляторный цикл

График ановуляторного цикла

В ановуляторном цикле овуляции не происходит, а гормональный фон меняется незначительно. На протяжении всего цикла базальная температура остается почти на одном и том же уровне — в районе 36,6 °C, а на графике нет выраженных фаз и падений, которые наблюдаются в нормальном менструальном цикле.

Если в первый месяц измерений ваша кривая температуры выглядит так, паниковать не стоит. У каждой женщины бывает один ановуляторный цикл в год, иногда больше. Просто вашей репродуктивной системе периодически требуется отдых, и она устраивает его себе периодами, в которые забеременеть нельзя. Однако если такая картина наблюдается более двух месяцев подряд, необходимо обратиться к врачу — это уже не отдых, а возможный признак бесплодия.

Гормональные проблемы

Рассмотрим, как может выглядеть график базальной температуры при различных гормональных нарушениях.

График при недостаточности желтого тела

Желтое тело образуется после овуляции и вырабатывает прогестерон, который необходим для подготовки эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если желтое тело вырабатывает мало прогестерона, уже начавшаяся беременность может прерваться.

Это состояние можно вычислить по медленному росту температуры во второй фазе, а для его лечения врач пропишет гормональные препараты.

График при недостаточности эстрогенов

Если высокий уровень прогестерона приводит к росту базальной температуры, то увеличение выработки эстрогенов — к ее понижению. Именно благодаря им наблюдается проседание температуры перед овуляцией. При недостаточности эстрогенов вероятность оплодотворения значительно падает.

Это состояние можно определить по неожиданно высокой температуре в начале цикла, медленному росту в середине и выходу на температуру выше нормы для второй фазы. Обнаружить овуляцию по такому графику не получится. При недостаточности эстрогенов также назначается прием гормональных препаратов.

Беременность

График при беременности

Вы определили день овуляции с помощью измерений, у вас уже был тот самый секс. Продолжайте вести наблюдения — возможно, вскоре вы сможете обнаружить беременность, еще до того, как тест покажет две полоски!

Базальная температура при ранней беременности падает в день, когда происходит имплантация яйцеклетки5. Характерное имплантационное западение делит вторую фазу на две, и в вашем графике появляется третья фаза, свидетельствующая о том, что беременность началась. Стоит помнить о возможных неточностях измерений и лучше подождать, когда этот радостный факт подтвердит ваш врач. Но, скорее всего, вас уже можно поздравить — вы начали свой путь к тому, чтобы стать лучшей мамой лучшему малышу на свете!


Ссылки на источники:
  1. Coward, Kevin; Wells, Dagan (2013-10-31). Textbook of Clinical Embryology. Cambridge University Press. pp. 145, 156. ISBN 9780521166409.

  2. Basal body temperature and ovulation.

  3. Basal body temperature for natural family planning.

  4. Basal Body Temperature: Learn to Measure BBT to Detect Ovulation.

  5. What Are the Signs That Implantation Has Occurred?

Читай нас на Яндекс Дзен

Вопрос задает – Диана, — вопрос-ответ от специалистов клиники «Мать и дитя»

23.10.2014

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, нормальная ли это базальная температура при беременности и когда была овуляция? 1-4 36, 7-36, 8 ; 5. 36, 7 6. 36, 65 7. 36, 4 8. — 9. 36, 55 10. 36, 5 11. 36, 6 12. 36, 7 13. 36, 6 14. 36, 5 15. 36, 6 16. 36, 7 17. 36, 8 18. 36, 9 19. 37, 0 20. 36, 93 21. 36, 9 22. 36, 9 23. 36, 9 24. 37, 0 25. 37, 1 розовые выд 26. 36, 8 розовые выд 27. 36, 8 28. 36, 93 29. 36, 95 30. 37, 1 должны были пойти месячные 31. 36, 95 тест на беременность показал розовую полоску (вторую) 32. 36, 9 33. 37, 0 34. 37, 0 тест показал красную полоску (вторую) 35. 37, 0 36. 37, 1 30-34 дни ныл низ живота. На 35 день врач сказала увеличение матки на 4 недели беременности и назначила пить но-шпу. Про температуру сказала, что по ней нельзя ничего сказать и она не может ее принимать во внимание, т.к. т-ра не может быть правильной. Но я измеряла ее следуя всем инструкциям. Подскажите пожалуйста все ли протекает нормально?

Клиника «Мать и дитя» Кунцево:

27.01.2021

Судя по графику Вашей базальной температуры, овуляция произошла на 13 день цикла. Контролировать течение беременности по базальной температуре — очень косвенный и недостоверный метод, Ваш доктор совершенно прав. Для того, чтобы убедиться, что все протекает нормально, целесообразно сдать гормоны ХГ, прогестерон, сделать УЗИ, желательно влагалищным датчиком.

Можно ли парацетамол при беременности от головной, зубной боли и гриппа

Повышенная температура может возникать по нескольким причинам, самыми распространенными из которых являются грипп и простудные заболевания.

Что касается гриппа, то парацетамол разрешен к применению на протяжении всей беременности как самое безопасное средство, обладающее жаропонижающим эффектом. Кроме него в редких случаях по показаниям также могут быть назначены некоторые НПВС, а именно препараты с действующим веществом ибупрофен или целекоксиб, но их запрещено принимать в третьем триместре.

Также стоит обратить внимание, что в состав многих комбинированных средств от простуды и гриппа входит парацетамол. Они хоть и отпускаются без рецепта, однако принимать эти средства беременным женщинам противопоказано.

Грипп, возбудителем которого является вирус А, может вызывать лихорадку у беременных. Согласно клиническому протоколу по лечению данного заболевания, повышенная температура должна быть купирована, поскольку она подвергает угрозе здоровье плода. Для борьбы с лихорадкой назначают парацетамол, так как он считается наиболее безопасным.

Следует отметить, что болеутоляющие и жаропонижающее средства назначаются при температуре тела только выше 38 градусов. Беременным выписывают парацетамол при гипертермии на любых сроках беременности.

Известный в Украине врач-педиатр Евгений Комаровский рекомендует женщинам в положении прививаться от гриппа заранее. Он утверждает, что за всю его медицинскую практику он не встречал ни одну беременную, у которой возникли бы осложнения после такой прививки. Доктор Комаровский также советует при повышенной температуре принимать парацетамол, а если она не сбивается, обращаться за неотложной медицинской помощью.

Первый триместр

Медикамент разрешен на ранних строках беременности. Большинство исследований показывают, что вероятность развития врожденных дефектов плода в первом триместре беременности из-за гриппа и повышенной температуры можно снизить с помощью приема парацетамола. Его следует принимать по 500-1000 мг в день, но не более 4000 мг в сутки.

В обзоре для Королевского колледжа акушерства и гинекологии Великобритании доктор Пэт О’Брайен, консультант-акушер и представитель Королевского колледжа акушеров и гинекологов, говорит:

«Женщины, которые пытаются забеременеть или уже беременны, всегда должны проверять смесь ингредиентов в средствах от кашля и простуды, чтобы избежать случайной передозировки парацетамолом и любыми лекарствами, содержащими данное вещество. Мы настоятельно рекомендуем женщинам поговорить с терапевтом или акушером прежде, чем принимать какие-либо лекарства, в том числе те, которые можно купить без рецепта».

Второй триместр

Поскольку не существует четких доказательств того, что парацетамол оказывает какие-либо негативные воздействия на будущего ребенка во втором триместре, он разрешен к применению. Однако медикамент нужно использовать в минимально допустимой дозировке и в течении короткого срока. Но перед приемом лекарства следует посоветоваться с семейным доктором.

Доктор Сара Сток старший клинический преподаватель и почетный консультант в области медицины матери и ребенка Эдинбургского университета, заявляет:

«У беременных женщин мало вариантов обезболивания или лечения лихорадки, поэтому им можно использовать парацетамол под четким руководством профильного врача».

Третий триместр

Парацетамол можно принимать для лечения лихорадки и снижения температуры в течение всей беременности, включая третий триместр. Конечно, существуют результаты некоторых исследования, в которых говорится о возможных побочных эффектах медикамента для будущего малыша, однако данные относительно малочисленны и не существует более безопасного препарата для борьбы с гриппом у беременных, чем парацетамол.

Эндрю Шеннан, профессор акушерства Королевского колледжа Лондона, говорит:

«Парацетамол обычно принимают во время беременности, и он считается безопасным, и действительно рекомендуется для снижения высоких температур и от легкой до умеренной боли. Применение парацетамола целесообразно на поздних строках беременности. В случае сомнений женщинам следует посоветоваться со своим врачом, поскольку альтернативы могут вызвать нежелательные эффекты у младенцев». 

Парацетамол можно принимать женщинам в положении в I, II и III триместре для лечения зубной, головной боли и понижения температуры. Но перед началом его приема нужно обязательно проконсультироваться с профильным медицинским специалистом.

Но в некоторых случаях парацетамол может не сбивать температуру. Чем же его можно заменить? Читайте об особенностях действия препарата и его альтернативах в новой статье.

Что лучше выбрать при лечении повышенной температуры — парацетамол или ибупрофен? Узнайте какой препарат белее эффективен и безопасен из материала блога.

Узнавайте больше о здоровье на apteka24.ua.

 

Данный редакционный материал прошел проверку на достоверность, осуществленную семейным врачом общей практики медицинского центра Medical Plaza — Губаренко Галиной Васильевной.

 

Источники

Клинический протокол по лечению гриппа и его осложнений у беременных / МедПросвіта

Клинические рекомендации. Грипп у больных / Zdrav-nnov 

Грип та вагітність / MedCV.gov.ua

Грипп у беременных и кормящих женщин: актуально — о профилактике, тактике и лечении / МедПросвіта

Expert reaction to study looking at paracetamol in pregnancy and behaviour, memory and IQ in children / SMC

Paracetamol / King Edward Memorial Hospital 

Paracetamol / Drugs.com

Use of acetaminophen during pregnancy and risk of adverse pregnancy outcomes / PubMeD

RCOG review clarifies pain relief options for women during pregnancy and breastfeeding / RCOG

Analgesics and pain relief in pregnancy and breastfeeding / NPS Medicinewice

Prenatal paracetamol use and asthma in childhood: A systematic review and meta-analysis / ScienceDirect

Headaches in pregnance / HSE.ie

Treating pain during pregnancy / NCBI

Increased risk of preeclampsia after use of paracetamol during pregnancy – causal or coincidence? / BMC

Association of maternal prenatal acetaminophen use with the risk of attention deficit/hyperactivity disorder in offspring: A meta-analysis / Sage Journals

Pregnancy / АDA

Cold and flu during pregnancy / pregnancybirth&baby

 

Отказ от ответственности

apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.

500 — Can’t create/write to file ‘/tmp/MYFvwwrp’ (Errcode: 28 SELECT MAX(contact.id) AS id FROM fwdw_contact_details AS contact WHERE contact.published = 1 AND contact.user_id = a.created_by) as contactid,parent.title as parent_title, parent.id as parent_id, parent.path as parent_route, parent.alias as parent_alias,ROUND(v.rating_sum / v.rating_count, 0) AS rating, v.rating_count as rating_count,c.published, CASE WHEN badcats.id is null THEN c.published ELSE 0 END AS parents_published FROM fwdw_content AS a LEFT JOIN fwdw_content_frontpage AS fp ON fp.content_id = a.id LEFT JOIN fwdw_categories AS c ON c.id = a.catid LEFT JOIN fwdw_users AS ua ON ua.id = a.created_by LEFT JOIN fwdw_users AS uam ON uam.id = a.modified_by LEFT JOIN fwdw_categories as parent ON parent.id = c.parent_id LEFT JOIN fwdw_content_rating AS v ON a.id = v.content_id LEFT OUTER JOIN (SELECT cat.id as id FROM fwdw_categories AS cat JOIN fwdw_categories AS parent ON cat.lft BETWEEN parent.lft AND parent.rgt WHERE parent.extension = ‘com_content’ AND parent.published != 1 GROUP BY cat.id ) AS badcats ON badcats.id = c.id WHERE a.access IN (1,1) AND c.access IN (1,1) AND CASE WHEN badcats.id is null THEN a.state ELSE 0 END = 1 AND (a.publish_up = ‘0000-00-00 00:00:00’ OR a.publish_up = ‘2022-02-21 05:38:39’) ORDER BY c.lft, a.created DESC , a.created

Вы не можете посетить текущую страницу по причине:

  1. просроченная закладка/избранное
  2. поисковый механизм, у которого просрочен список для этого сайта
  3. пропущен адрес
  4. у вас нет права доступа на эту страницу
  5. Запрашиваемый ресурс не найден.
  6. В процессе обработки вашего запроса произошла ошибка.

Пожалуйста, перейдите на одну из следующих страниц:

Если проблемы продолжатся, пожалуйста, обратитесь к системному администратору сайта и сообщите об ошибке, описание которой приведено ниже..

Can’t create/write to file ‘/tmp/MYFvwwrp’ (Errcode: 28 — No space left on device) SQL=SELECT a.id, a.title, a.alias, a.title_alias, a.introtext, a.language, a.checked_out, a.checked_out_time, a.catid, a.created, a.created_by, a.created_by_alias, CASE WHEN a.modified = 0 THEN a.created ELSE a.modified END as modified, a.modified_by, uam.name as modified_by_name,CASE WHEN a.publish_up = 0 THEN a.created ELSE a.publish_up END as publish_up,a.publish_down, a.images, a.urls, a.attribs, a.metadata, a.metakey, a.metadesc, a.access, a.hits, a.xreference, a.featured, LENGTH(a.fulltext) AS readmore,CASE WHEN badcats.id is not null THEN 0 ELSE a.state END AS state,c.title AS category_title, c.path AS category_route, c.access AS category_access, c.alias AS category_alias,CASE WHEN a.created_by_alias > ‘ ‘ THEN a.created_by_alias ELSE ua.name END AS author,ua.email AS author_email,( SELECT MAX(contact.id) AS id FROM fwdw_contact_details AS contact WHERE contact.published = 1 AND contact.user_id = a.created_by) as contactid,parent.title as parent_title, parent.id as parent_id, parent.path as parent_route, parent.alias as parent_alias,ROUND(v.rating_sum / v.rating_count, 0) AS rating, v.rating_count as rating_count,c.published, CASE WHEN badcats.id is null THEN c.published ELSE 0 END AS parents_published FROM fwdw_content AS a LEFT JOIN fwdw_content_frontpage AS fp ON fp.content_id = a.id LEFT JOIN fwdw_categories AS c ON c.id = a.catid LEFT JOIN fwdw_users AS ua ON ua.id = a.created_by LEFT JOIN fwdw_users AS uam ON uam.id = a.modified_by LEFT JOIN fwdw_categories as parent ON parent.id = c.parent_id LEFT JOIN fwdw_content_rating AS v ON a.id = v.content_id LEFT OUTER JOIN (SELECT cat.id as id FROM fwdw_categories AS cat JOIN fwdw_categories AS parent ON cat.lft BETWEEN parent.lft AND parent.rgt WHERE parent.extension = ‘com_content’ AND parent.published != 1 GROUP BY cat.id ) AS badcats ON badcats.id = c.id WHERE a.access IN (1,1) AND c.access IN (1,1) AND CASE WHEN badcats.id is null THEN a.state ELSE 0 END = 1 AND (a.publish_up = ‘0000-00-00 00:00:00’ OR a.publish_up <= ‘2022-02-21 05:38:39’) AND (a.publish_down = ‘0000-00-00 00:00:00’ OR a.publish_down >= ‘2022-02-21 05:38:39’) ORDER BY c.lft, a.created DESC , a.created

Что такое нормальная температура при беременности?

К настоящему времени большинство экспертов сходятся во мнении, что не у всех нормальная температура тела 98,6. Некоторые люди склонны бегать немного теплее, когда они здоровы; другие, как правило, немного прохладнее. Если у вас есть хорошее представление о вашей нормальной базовой температуре, важно знать следующее: обычно она немного выше во время беременности. Есть несколько факторов, которые влияют на это повышение температуры, но это может произойти и происходит. Вот что вам нужно знать о нормальной температуре при беременности, а также о том, что она означает для вас.

Что считается нормальной температурой при беременности?

Ваша нормальная температура тела может повышаться во время беременности, но вряд ли это будет значительное повышение, говорит Кристин Гревес, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из больницы Винни Палмер для женщин и младенцев в Орландо, Флорида. Так какая нормальная температура тела у беременной? «Он может подняться примерно на 0,2 градуса по Фаренгейту», — говорит она. Например, если ваша исходная температура тела до беременности была 98,2, температура вашего тела во время беременности может быть 98.4. «Это очень, очень тонко», — говорит Дж. Томас Руиз, доктор медицинских наук, ведущий акушер-гинеколог в медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния.

Так почему же температура тела во время беременности отличается от температуры тела до беременности? Он немного повышается, когда вы ожидаете ребенка, из-за увеличения объема крови в вашем теле, чтобы удовлетворить потребности вашего растущего ребенка, объясняет эксперт по женскому здоровью Дженнифер Уидер, доктор медицинских наук. «Из-за этого увеличения и увеличения метаболизма тела повышается температура тела», — говорит она.

Диапазон температур на ранних сроках беременности начинается выше, особенно в первом триместре, говорит Гревз, а затем падает по мере развития беременности. На самом деле, если вы использовали свою базальную температуру тела для отслеживания овуляции, вы могли заметить, что она немного повысилась (и осталась повышенной) после зачатия, говорит Уайдер. В то время как температура вашего тела во время беременности самая высокая в первом триместре, имейте в виду, что ваша внутренняя температура будет легче повышаться позже во время беременности, когда вы занимаетесь спортом или находитесь вне дома в жаркую погоду, говорит Уайдер.

Видео по теме

Если ваша нормальная температура тела не повысилась во время беременности, не паникуйте. По словам Уайдера, у вашей внутренней температуры тела есть диапазон, из-за чего трудно получить точное представление о том, какова ваша новая температура тела. Учитывая, что во время беременности она повышается лишь незначительно, также трудно определить точное число для вашей новой температуры беременности. В любом случае, это не повод для беспокойства, если это число на термометре не повышается. «Изменение температуры на самом деле незначительно», — говорит Руиз.

Опасность высокой температуры тела во время беременности

Болезнь и лихорадка случаются, но делайте все возможное, чтобы не допустить развития лихорадки или сохранения ее во время беременности. Это связано с тем, что если ваша внутренняя температура становится слишком высокой, особенно в первом триместре, это потенциально может увеличить риск выкидыша, дефектов нервной трубки (также известных как врожденные дефекты головного, позвоночника или спинного мозга) и проблем развития, включая расщелины губы и неба. и врожденные пороки сердца, по словам врачей, с которыми мы разговаривали.

В общем, вы хотите сделать все возможное, чтобы избежать повышения температуры тела во время беременности, говорит Гревз. Это включает в себя избегание использования джакузи или сауны, принятие горячей ванны (где вода горячее 100 градусов) или слишком долгое пребывание на улице в очень жаркие дни. Однако вы можете использовать грелку на определенных участках, таких как спина, ноги или ступни. «Это не должно повышать температуру тела», — говорит Гревз. Просто не используйте его более 15 минут и убедитесь, что температура пэда ниже 100 градусов по Фаренгейту.

Что представляет собой лихорадка во время беременности?

Поскольку повышение температуры при беременности настолько низкое, врачи по-прежнему считают стандартным маркером лихорадки — 100,4 градуса или выше — лихорадку во время беременности, говорит Руис.

Если у вас легкая лихорадка, вы можете принять ацетаминофен (тайленол), чтобы попытаться снизить ее, говорит Руис. По его словам, употребление большого количества жидкости также может помочь. Важно, чтобы ваш врач знал, что происходит, даже если у вас низкая температура. «Мы хотим знать и другие симптомы», — говорит Гревз.«Если у вас ригидность затылочных мышц и сыпь, я бы немедленно обратился к этому, в отличие от тех, у кого насморк и легкая лихорадка». Немедленно позвоните своему врачу, если у вас температура 102 или выше, что потребует дополнительного внимания.

Кристин Гревз, MD, FACOG, акушер-гинеколог в больнице Orlando Health Winnie Palmer для женщин и младенцев в Орландо, Флорида. Она получила степень доктора медицины в Медицинском колледже Университета Южной Флориды.

Г.Томас Руис, доктор медицины года, является ведущим акушером-гинекологом в медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния. Он получил степень доктора медицины в Медицинской школе Калифорнийского университета в Ирвине и занимается медицинской практикой в ​​округе Ориндж с 1993 года.

Дженнифер Уидер, MD, эксперт по женскому здоровью из Нью-Йорка и автор. Она получила степень доктора медицины в Медицинской школе Маунт-Синай.

Обратите внимание: Bump, материалы и информация, содержащиеся в нем, не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые.Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Плюс, больше от The Bump:

Почему мне всегда жарко во время беременности

Что делать при лихорадке во время беременности

Как будущим мамам безопасно принимать ванну

Симптомы, признаки, размер ребенка, продукты питания, советы по беременности

  • Дом
  • 4 недели беременности: симптомы, признаки, размер ребенка, продукты питания, советы беременным

Ваш ребенок такой же большой
как маковое зернышко

Основные моменты 4-й недели беременности

У тебя свидание!

Основываясь на первом дне последней менструации, врач назначит вам приблизительную дату родов.Помните, мы были первыми, кто посоветовал вам держать эти даты под рукой!

Детский бюллетень

Ваш ребенок теперь эмбрион. Очень скоро у ребенка начнут развиваться нервная система, соединительные ткани и органы.

Что вам нужно сделать

Рассмотрите возможность проведения скрининга на носительство, такого как панель скрининга на носительство LifeCell GenePass, простой анализ крови или слюны, чтобы проверить, подвержен ли ребенок риску какого-либо генетического заболевания.

Веха беременности

Наступила четвертая неделя. В конце этой недели у вас завершится месяц беременности!

Развитие вашего ребенка


В течение 4-й недели

Примерный размер

Семена мака

Насколько большой ваш ребенок?

Наконец-то мы здесь! Крошечный эмбрион сформировал два отдельных слоя клеток, и эти клетки являются строительными блоками органов и частей тела вашего ребенка.Теперь вокруг эмбриона находится плацента, которая будет продолжать утолщаться до четвертого триместра. Плацента переносит ребенку различные питательные вещества и достаточное количество кислорода.

Детская длина: 0,25 см

Вес ребенка: 0,1 г

Меняющееся тело матери:


Чего ожидать

Большинство женщин начинают замечать ранние симптомы беременности, такие как тошнота, повышение базальной температуры, судороги и рвота.

Большинство женщин начинают замечать ранние симптомы беременности, такие как тошнота, повышение базальной температуры, судороги и рвота.

Симптомы 4-й недели беременности

Положительный признак беременности у женщин часто бывает на 4-й или более неделе беременности. Таким образом, вы, скорее всего, пропустите свой период, который является основным симптомом. Вы можете легко получить красную полосу в своем тесте на беременность.Но не забудьте пройти тест в конце недели для большей точности.

Нежная грудь

Обычно это один из первых признаков беременности, который начинается между 4 и 6 неделями беременности и продолжается до конца первого триместра.

Усталость

Многие женщины могут чувствовать истощение и усталость, но для других они могут быть полностью заряжены!

Тошнота или рвота

Утренняя тошнота не является чем-то необычным.Он может начаться уже в 4 недели, но обычно появляется примерно в 6 недель

Высокая базальная температура

Интересно, что если ваша базальная температура тела остается высокой более 18 дней подряд, это может быть ранним признаком беременности.

Советы беременным на 4-й неделе

  • Сохраняйте позитивный настрой и снижайте уровень стресса
  • Продолжайте принимать витамины и добавки (включая фолиевую кислоту)
  • Ходите на прогулки и оставайтесь в форме с помощью физических упражнений
  • Запись на прием к врачу
  • Попросите вашего партнера о помощи и поддержке

Материнская лихорадка на ранних сроках беременности может быть связана с врожденными дефектами

Исследование, проведенное Эпидемиологическим центром Слоуна при Бостонском университете в сотрудничестве с Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), , показало, что у женщин, у которых была лихорадка до или во время ранней беременности, больше шансов родить ребенка с a дефект нервной трубки по сравнению с женщинами, у которых не было лихорадки .Однако у женщин, у которых была лихорадка до или во время ранней беременности, но которые ежедневно принимали 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты, не было повышенного риска рождения ребенка с дефектом нервной трубки.

Читать статью полностьюВнешняя иконка.

Основные выводы:

  • У женщин, у которых была лихорадка непосредственно перед беременностью или во время нее, вероятность рождения ребенка с дефектом нервной трубки была более чем в два раза выше, чем у женщин, которые не сообщали о лихорадке.
  • Женщины, у которых была лихорадка и которые не принимали рекомендуемые 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, имели самый высокий риск рождения ребенка с дефектом нервной трубки.
  • Женщинам, планирующим беременность, следует принять меры для защиты от лихорадки и инфекций на ранних сроках беременности, чтобы предотвратить врожденные дефекты.
  • Дефекты нервной трубки — это серьезные врожденные дефекты головного и спинного мозга.
  • Двумя наиболее распространенными дефектами нервной трубки являются расщелина позвоночника (поражает позвоночник) и анэнцефалия (поражает головной мозг).
  • Дефекты нервной трубки возникают в течение первого месяца беременности.
  • Потребление 400 мкг фолиевой кислоты в день до и во время ранней беременности может помочь снизить риск дефектов нервной трубки.

Об этом исследовании

О врожденных дефектах

Врожденные дефекты являются распространенными, дорогостоящими и критическими состояниями, от которых ежегодно страдает 1 из каждых 33 детей, рождающихся в Соединенных Штатах. Врожденные дефекты — это структурные изменения, присутствующие при рождении, которые могут затронуть практически любую часть или части тела (например, сердце, мозг, лицо, руки и ноги).Они могут повлиять на то, как тело выглядит, работает или и то, и другое.

Наша работа

Национальный центр по врожденным дефектам и нарушениям развития CDC (NCBDDD) спасает детей, предотвращая врожденные дефекты. NCBDDD выявляет причины врожденных дефектов, находит возможности для их предотвращения и улучшает здоровье людей, живущих с врожденными дефектами. Узнайте, как NCBDDD имеет значение, посетив https://www.cdc.gov/ncbddd/aboutus/saving-babies/index.html.

Дополнительная информация

Ключевые результаты Ссылка

Керр С.М., Паркер С.Е., Митчелл А.А., Тинкер С.К., Верлер М.М.Периконцепционная материнская лихорадка, прием фолиевой кислоты и риск дефектов нервной трубки. Анналы эпидемиологии. 2017 2 ноября.

4 неделя беременности — симптомы беременности и рост ребенка

4 неделя беременности: развитие вашего ребенка

Наиболее очевидным признаком того, что вы можете быть беременны, является отсутствие менструации. Если у вас нерегулярный менструальный цикл, он должен был начаться через 4 недели после последней менструации.

Итак, если прошло 4 недели, а менструации до сих пор нет, поздравляем, возможно, вы беременны.

Результаты готовы.

Домашний тест на беременность должен показать положительный результат благодаря гормону ХГЧ, который вырабатывается новой плацентой. Этот же гормон в значительной степени отвечает за тошноту, которую испытывают многие женщины в первом триместре. В этом руководстве вы можете узнать больше о наиболее важных гормонах беременности в первом триместре беременности и о том, как они могут повлиять на ваше самочувствие. Большинство домашних тестов на беременность точны после первой задержки менструации, но могут быть и ложноотрицательные результаты.Если у вас пропустили менструацию, но домашний тест на беременность показал отрицательный результат, вы можете проконсультироваться с врачом. Поэтому первое, что вы должны сделать сейчас, это пройти предродовое обследование, чтобы подтвердить беременность.

Ультразвуковое исследование на 4-й неделе беременности

Во время УЗИ на 4-й неделе беременности вы увидите небольшой черный плодный мешок внутри слизистой оболочки матки. На УЗИ 4-й недели беременности гестационный мешок выглядит как крошечная черная точка. Вы также можете заметить, что эмбрион или ребенок в возрасте 4 недель размером с маковое зернышко, который практически микроскопичен.

Симптомы беременности на 4-й неделе беременности

Признаки жизни: Отсутствие менструации, частое мочеиспускание, утренняя тошнота и т. д. являются одними из ранних признаков беременности. Тем не менее, симптомы беременности на 4-й неделе различаются от женщины к женщине, и поэтому вы можете чувствовать больше.

В течение 4-й недели беременности у вас могут возникнуть следующие симптомы –

1. Кровянистые выделения:

Во время беременности у вас могут быть легкие кровотечения или розовые или коричневатые выделения, которые указывают на то, что оплодотворенная яйцеклетка имплантировалась в вашу матку.Это легкое кровотечение известно как пятна имплантации, и это совершенно нормально. Тем не менее, проконсультируйтесь с врачом, если это длится долгое время или становится тяжелее, как ваши месячные.

2. Утреннее недомогание:

Другим распространенным симптомом на 4 неделе беременности является утреннее недомогание и тошнота. Вы можете чувствовать легкое беспокойство в течение дня и не обязательно только утром. Однако вам не о чем беспокоиться, так как почти 85% беременных женщин испытывают утреннюю тошноту. Интенсивность этого может варьироваться от женщины к женщине, где одни чувствуют легкую тошноту, а другие рвоту.Вот несколько советов, как справиться с утренней тошнотой во время беременности.

3. Болезненная грудь:

У вас могут возникнуть внезапные изменения в груди, такие как легкая болезненность в них. Это связано с гормональными изменениями в вашем организме, которые необходимы для здорового роста вашего ребенка. У вас также могут появиться синие вены чуть ниже кожи груди.

4. Усталость:

Пока ваше тело усердно работает, чтобы превратить маленькие клетки в эмбрион, вы можете чувствовать усталость и истощение.Усталость является нормальной частью беременности, которая также может быть связана с дефицитом железа в вашем организме, и вам следует проконсультироваться с врачом о диете, богатой железом.

Некоторые другие симптомы 4-й недели беременности включают головокружение, изжогу и перепады настроения. Вы также можете испытывать вздутие живота и легкие спазмы.

Живот на 4 неделе беременности и развитие ребенка

Большое деление:

Во время имплантации эмбрион прикрепляется к стенкам матки, чтобы получать от нее питание.Как только это будет сделано, когда вы будете на 4 неделе беременности, оплодотворенная яйцеклетка делится на слои клеток и официально становится эмбрионом. Эти слои клеток будут расти в различных частях тела вашего малыша, таких как нервная система, скелет, мышцы и органы. Ребенка на этой стадии называют бластоцистой, которая представляет собой крошечный шарик клеток. У вашего ребенка, или бластоцисты, начинают развиваться три слоя: эктодерма, мезодерма и энтодерма, если говорить с научной точки зрения.

Вспомогательная система в разработке:

На 4 неделе беременности плацента, дискообразный орган, который соединяет системы вашего тела с системами вашего ребенка, начинает формироваться и прикрепляется к стенке матки, где имплантируется яйцеклетка.Именно сейчас малыш получает свое питание и питание из желточного мешка, который тоже параллельно развивается. Этот желточный мешок также производит клетки крови, пока печень вашего ребенка не вырастет достаточно для этого. Примерно в конце первого триместра этот желточный мешок исчезает, так как печень ребенка и плацента достаточно созрели, чтобы взять на себя его функции.

Пуповина выходит из одной стороны плаценты. Амниотическая жидкость, которая будет поддерживать вашего малыша на протяжении всей беременности, уже формируется внутри окружающего мембранного мешка.Ваш ребенок на 4 неделе беременности защищен от ударов и травм в этом амниотическом мешочке.

Часто задаваемые вопросы:

1. Как вы себя чувствуете на 4 неделе беременности?

Многие женщины все еще в порядке и почти ничего необычного на четвертой неделе беременности. В то время как некоторые могут испытывать усталость, боль в груди, частое мочеиспускание и тошноту.

2. Нормально ли иметь судороги на 4 неделе беременности?

Судороги при беременности являются признаком имплантации и вполне нормальны. Судороги на 4 неделе беременности связаны с некоторыми нормальными физическими изменениями, которые претерпевает ваше тело в качестве подготовки к росту ребенка.Однако, если вы испытываете сильные или неестественные спазмы или боль, обратитесь к врачу.

3. На какой неделе беременности вы находитесь на момент имплантации?

На четвертой неделе беременности внутриутробный возраст вашего ребенка составляет 2 недели, и в это время недели происходит имплантация.

Меры предосторожности и советы на 4-й неделе беременности

  • При необходимости запишитесь на прием для подтверждения беременности

  • Соблюдайте здоровую диету и избегайте нездоровой пищи, кофеина, курения и алкоголя.

  • Начните заниматься спортом, чтобы оставаться активным, что также поможет сохранить здоровье вашего тела и ребенка. Ведите здоровый образ жизни.

  • Пейте много воды и соков, чтобы избежать обезвоживания

  • Поделитесь хорошими новостями со своим партнером и, возможно, с несколькими близкими родственниками и друзьями

  • Начните принимать витамины для беременных. Включите железо и фолиевую кислоту в свои лекарства, чтобы предотвратить врожденные дефекты у будущего ребенка.

  • Ранние сроки беременности имеют решающее значение.Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Избегайте самолечения

  • Кроме того, вам следует попробовать травяные и натуральные лекарства вместо обезболивающих. Обезболивающие могут оказать негативное влияние на вашего развивающегося ребенка.

  • Получайте еженедельные советы экспертов по беременности, чтобы следить за развитием вашего ребенка и обеспечивать благополучие вас и вашего ребенка в течение всех девяти месяцев пути!

  • Вам также может понадобиться проверить медицинскую страховку и все, что она покрывает.

Температура во время беременности влияет на рост и размер плода при рождении | Тропическая медицина и здоровье

Район исследования и население

Матлаб расположен примерно в 50 км к юго-востоку от Дакки, столицы Бангладеш. Этот район представляет собой типичную сельскую местность и район дельты реки Бангладеш. Наиболее распространенными средствами к существованию являются выращивание риса и рыболовство, и около 85% населения исповедуют ислам. Международный центр исследований диарейных заболеваний, Бангладеш (icddr,b) поддерживает систему медицинского и демографического наблюдения в Matlab с 1966 года.icddr,b и партнеры по сотрудничеству проводят рандомизированные испытания, направленные на улучшение питания матерей за счет пищевых добавок и питательных микроэлементов в этой области с 2001 г., Исследование вмешательства в питание матерей и младенцев в Matlab (исследование MINIMat) [23].

Вкратце, исследование MINIMat состоит из трех комбинированных интервенционных испытаний в группе недоедающих беременных женщин из сельской местности Бангладеш. Все женщины, которые были идентифицированы как беременные в зоне постоянного демографического наблюдения icddr,b, были набраны для исследования.Беременных женщин выявляли в течение 6–8 недель после зачатия посредством ежемесячных посещений на дому, а их беременность подтверждалась двукратным анализом мочи и ультразвуковым исследованием. Беременные женщины были включены в исследование в течение двухлетнего периода с ноября 2001 г. по октябрь 2003 г. В общей сложности 5880 женщин были признаны подходящими для участия в исследовании. Из этих женщин 1444 были исключены, потому что 504 отказались участвовать. Еще 604 женщины должны были быть исключены из-за того, что у них был плод, гестационная беременность которого >14 недель превышала пределы для исследования, и у 217 больше не было жизнеспособного плода по данным УЗИ, 112 мигрировали за пределы области исследования и 8 были исключены по другим причинам.Из 5580 беременных женщин 4436 были успешно включены в исследование MINIMat. Среди детей этих женщин измерена масса тела при рождении 3298 детей. Из этих младенцев число одноплодных новорожденных составило 3267, родившихся с мая 2002 г. по июнь 2004 г., и они считались текущей исследуемой популяцией. В настоящем исследовании среднее количество человеко-лет наблюдения составило 0,71 года или 8,6 месяца.

Информация о матерях и новорожденных

Информация для матерей включала вес матери, рост, возраст, последний менструальный период (ПММ) по данным УЗИ, годы формального образования и паритет.Вес и рост матери измерялись при поступлении в исследование, а другая информация собиралась во время посещений на дому. Данные исследования содержали информацию о младенцах, такую ​​как масса тела при рождении, длина тела при рождении, пол, дата рождения и неделя беременности при рождении. Массу тела при рождении измеряли с помощью бимсовых весов (Seca GmbH, Великобритания) с точностью до 10 г. Длина тела при рождении измерялась с точностью до 0,1 см с помощью местной деревянной доски для измерения длины. Эти измерения были проведены в течение 72 часов после рождения исследовательским персоналом.Масса тела при рождении и длина тела при рождении были скорректированы по срокам измерения после рождения [23].

Метеорологические данные

Информация о метеорологических элементах была получена на ближайшей обсерватории в Чандпуре, расположенной примерно в 10 км от центрального Матлаба, метеорологическим департаментом Бангладеш. Были получены метеорологические данные за период с января 2001 г. по декабрь 2004 г.

Среднесуточная температура, осадки и относительная влажность были рассчитаны на основе данных, собираемых каждые 3 часа.Было выбрано десять временных точек во время беременности (8, 12, 19, 24, 28 и 30 недель беременности; 6, 4 и 2 недели до родов и при рождении). В исследование MINIMat было запланировано включение на 8–10 неделях и три последующих визита в клинику на 14, 19 и 30 неделях беременности. Однако беременные женщины приходили на УЗИ в несколько разное время. Для обеспечения максимального участия в исследовании было разрешено обследовать женщин в любое время до следующего графика обследования. Помимо фиксированных сроков (8, 14, 19 и 30 недель), было протестировано влияние температуры, чтобы иметь дополнительные временные точки из двух точек в каждом триместре беременности между 8 и 30 неделями, т.е.е., 8 и 12 недель в первом триместре, 19 и 24 недели во втором триместре и 28 и 30 недель в третьем триместре. Ближе к рождению контрольные точки рассматривались с 2-недельными интервалами до 6 недель от точки рождения (до 6, 4 и 2 недель и при рождении), поскольку 7% детей родились недоношенными, а остальные дети также различаются по сроки родов (зависят от недель беременности при рождении). Скользящее среднее значение каждого метеорологического элемента за 2 недели рассчитывалось для каждой точки на основе среднесуточных данных.Например, средняя температура на 8-й неделе гестационного возраста рассчитывалась с использованием скользящего среднего значения температуры на 7-й и 8-й неделе (до конца недели) гестационного возраста. Таким же образом рассчитывались скользящие средние и для других точек, за исключением точки рождения. Что касается температуры при рождении, использовалось скользящее среднее за 2 недели до родов. Развитие плода представляет собой непрерывный процесс роста. Чтобы наблюдать незначительное влияние температуры, нам нужен инкубационный период, чтобы оценить влияние температуры на рост плода и исход родов.Однако мы также провели анализ чувствительности со скользящим средним за 1 неделю, который показал меньший размер эффекта по сравнению со скользящим средним за 2 недели (дополнительный файл 1: таблица S1 и дополнительный файл 2: таблица S2). В более раннем исследовании учитывалось 2-недельное отставание температуры от анализа смертности; однако их цель отличалась от настоящего исследования [4]. В Бангладеш обычно наблюдаются три широких сезона [24]; таким образом, настоящее исследование также классифицировало сезонность по трем группам следующим образом: зима (с октября по февраль), жаркий и сухой сезон (с марта по май) и сезон дождей (с июня по сентябрь).

Статистический анализ

Средние различия температуры и количества осадков по месяцам были изучены с помощью однофакторного дисперсионного анализа. Корреляцию между массой или длиной тела при рождении и метеорологическими элементами оценивали с помощью коэффициента корреляции Пирсона. Также была изучена корреляция возможных вмешивающихся факторов, таких как уровень образования матери и индекс массы тела матери (ИМТ) на ранних сроках беременности. Сезонные и месячные различия веса или длины тела при рождении изучались с помощью однофакторного дисперсионного анализа.Был проведен простой регрессионный анализ веса или длины тела при рождении и температуры или осадков в каждый момент беременности. Многопараметрический регрессионный анализ для этих ассоциаций был проведен в отдельных моделях для каждой точки беременности с поправками на неделю беременности при рождении, время года при рождении, пол ребенка, паритет, ИМТ на ранних сроках беременности и уровень образования матерей, а также с преципитацией в период беременности. та же неделя беременности. Неделя беременности при рождении, паритет, ИМТ на ранних сроках беременности и осадки были включены в качестве непрерывных переменных, поскольку они были распределены нормально.Пол младенца, время года при рождении (три сезона) и возраст образования матери (0, 1–6, ≥7) были категориальными переменными в многомерных моделях.

Для изучения нелинейной связи исследование было протестировано путем включения в модели полиномиальных членов температуры. В ходе исследования были проверены квадратичные модели температуры, веса при рождении и длины тела при рождении, а затем было обнаружено, что бета-коэффициенты температуры существенно не проявляются по сравнению с моделями линейной регрессии.Поэтому в исследовании использовались линейные модели.

Стратифицированный анализ средней температуры в каждый момент беременности для определения массы тела или длины тела при рождении был проведен в зависимости от ИМТ матери на ранних сроках беременности (<18,5 или ≥18,5 кг/м 2 ), поскольку почти треть участников исследования недоедали ( ИМТ <18,5). Значение P <0,05 при двустороннем тесте считалось статистически значимым. Для статистического анализа использовали IBM SPSS (версия 23; Нью-Йорк, США).

Каково это в утробе матери?

Джесси Рэпп родился только в мае, но он и его родители играли вместе задолго до этого.

По ночам Морган часто клал голову на беременный живот Ричели, называя Джесси по имени и чувствуя, как он извивается в ответ. Иногда пара играла в игры. Они нежно тыкали сначала в одну сторону живота Ричели, затем в другую, и смотрели, как Джесси следовал за их прикосновением, тыча той же стороной назад. Они даже дразнили его, дважды ткнув в одну и ту же сторону, и смеялись, когда он тыкал «не ту» сторону в ответ.

Все их предродовые махинации окупились. В реанимационной палате было совершенно ясно, что Джесси сразу узнал своих родителей, поворачивая голову в их сторону, когда кто-то из них говорил.Когда он плакал, он мгновенно успокаивался при звуке их голосов.

«Это было так захватывающе, потому что между нами сразу же возникло доверие, общение и определенное чувство связи», — говорит Морган Рэпп. «И для него, я думаю, это было обнадеживающим, потому что он уже чувствовал, где он находится».

Благодаря ультразвуку и другим высокотехнологичным инструментам, позволяющим заглянуть внутрь матки, ученые обнаружили виртуальную сенсорную игровую площадку, в которой живет ваш ребенок. Плод реагирует на ваш голос и другие звуки в комнате, реагирует на светлые и темные тени, когда вы перемещаетесь с места на место, кувыркается, когда вы меняете положение, даже пробует сладкую или острую пищу, которую вы только что съели.

Эксперты считают, что эти переживания вызывают физиологические изменения в сенсорных системах вашего плода, которые необходимы для нормального роста мозга. Но вот вопрос: чем больше, тем лучше?

На рынке уже имеется множество кассет и гаджетов, которые помогают родителям говорить, петь или транслировать классическую музыку в матку через маленькие динамики на матке. Один исследователь даже разработал «учебную программу», предназначенную для общения с плодом и предположительно повышения интеллекта, координации и благополучия.

Пока не чувствуйте себя обязанным вытащить кредитную карту.

Большинство исследователей, изучающих развитие плода, говорят, что Мать-природа и стимулы, которые ваш ребенок естественным образом получает в утробе матери от ваших повседневных разговоров и действий, достаточно хороши, чтобы подготовить вашего ребенка к внешнему миру. Изучение того, как развивается человеческий мозг, все еще находится в зачаточном состоянии, но нет убедительных научных доказательств того, что так называемая преднамеренная акустическая стимуляция плода влияет на интеллект, творческие способности или дальнейшее развитие.

«Природа неплохо справляется с программированием или предоставлением необходимых видов стимуляции, которые плод должен получать в соответствующие периоды развития», — говорит Уильям Файфер, специалист по психологии развития из Колумбийского университета. На самом деле, эксперты опасаются, что крепление динамиков или наушников к животу может нарушить режим сна вашего ребенка или естественный порядок его роста.

Если и есть какая-то польза от общения с ребенком или прослушивания любимой музыки естественным путем через стенку матки, то, говорят они, это полезно как для родителей, так и для ребенка.«Я думаю, что основная цель разговора с вашим ребенком — дать людям возможность как бы привязаться, привыкнуть к тому факту, что это новое существо будет большой частью вашей жизни», — говорит Файфер.

Посмотрите, кто слушает

Слух вашего ребенка не нарушен к третьему триместру, когда сонограммы показывают, что плод действительно поворачивает голову, реагируя на звук. Но исследования показали, что ваш нерожденный ребенок может слышать звуки уже в 20 недель и пугается громких звуков примерно в 25 недель.Очень громкие звуки могут вызывать изменения частоты сердечных сокращений и движений вашего ребенка, а иногда даже заставлять его опорожнять мочевой пузырь.

Матка вместо того, чтобы быть тихим местом, как когда-то считали ученые, на самом деле она наполнена звуками, особенно свистом вашей крови и пищеварительной системы, стуком вашего сердца и вашим голосом, который звучит громче, чем если бы он передавался по воздуху. так как он отражается через кости и жидкости в вашем теле.

Шумы, исходящие извне, более приглушены, но они также на удивление отчетливо воспроизводятся, говорит Роберт Абрамс, фетальный физиолог из отделения акушерства и гинекологии Университета Флориды.Низкочастотные звуки, например, выше среднего C, имеют тенденцию быть более слышимыми, чем более высокочастотные. Мужские голоса, например, звучат чище, чем женские, да и музыка легко узнаваема.

Похоже, плод может даже слышать определенные речевые паттерны и интонации, хотя, вероятно, не распознает сами слова, говорит Файфер. Некоторые исследования показали, что младенцы после рождения узнают — и утешатся — рассказом, многократно прочитанным им в утробе матери, или даже отдельными песнями, например, темой из телевизионного шоу, которое регулярно смотрели во время беременности.

Много говорят о пользе классической музыки для детей, поскольку она якобы способствует пространственному развитию. Некоторые предполагают, почему бы не сделать то же самое для будущего ребенка?

Действительно, зародыши дышат в такт музыке, которая им нравится, по словам доктора Рене Ван де Карр, акушера-гинеколога из Калифорнии, который учит родителей, как стимулировать нерожденных детей с помощью музыки и других упражнений в Пренатальном университете в Хейворде, Калифорния. Он также является автором книги «Пока вы ждете… Ваш собственный класс для беременных».

Доктор Ван де Карр утверждает, что такая стимуляция слуха не только увеличивает нейронные связи в мозге и ускоряет его рост, но и побуждает родителей быть более внимательными и интерактивными, а также формирует ожидания будущих достижений. Он предлагает будущим родителям стимулировать своих детей для от пяти до 10 минут два раза в день. Главное не слишком повторяться ни с одним видом деятельности, иначе ребенок настроится на это, говорит он. — говорит Джанет ДиПьетро, ​​психолог развития, изучающая развитие плода в Университете Джонса Хопкинса.Исследование было проведено в основном на взрослых, и единственными изученными детьми были 3- и 4-летние дети, которые на самом деле играли музыку на клавишных, а не просто слушали ее.

И многие эксперты говорят, что до сих пор не решен вопрос о том, что именно – внутриутробное вмешательство – или просто генетика и заботливая среда после рождения – делают вашего ребенка умнее, более музыкальными или более приспособленными.

«Я говорю людям, что если им нравится классическая музыка, то включайте ее, а если нет, то не играйте», — говорит ДиПьетро.«Они думают, что это не имеет отношения к плоду, если только мама не любит приходить домой, поднимать ноги и включать расслабляющую музыку. Так ребенок получает эффект».

Уберите отсюда брюссельскую капусту

Осязание вашего ребенка начинает развиваться на ранних сроках беременности, когда он исследует стенку матки, пуповину и даже части собственного тела, уделяя больше всего времени прикосновению к своему лицу. Уже на девятой неделе ваш ребенок будет реагировать на прикосновение к его губам или областям вокруг рта.К восьмому месяцу он движется к источнику с открытым ртом, зарождается рефлекс укоренения, который необходим ребенку, чтобы начать сосать грудь и сосать бутылочку после рождения.

Запах и вкус часто трудно разделить, поэтому они описываются как хемоощущения. Просто попробуйте пососать Jelly Belly, заткнув нос, — предлагает Джули Меннелла, психобиолог из Центра химических чувств Монелла в Филадельфии. Примерно с четвертого месяца беременности плод глотает и вдыхает через амниотическую жидкость разнообразные продукты, которые вы съели, а к третьему триместру ваш ребенок может определить, горькая она, сладкая, кислая или даже чесночная, и будет показать предпочтение определенных вкусов.

Исследователи говорят, что изучение вкусов и запахов в утробе матери на самом деле готовит вашего ребенка к жизни после рождения. Мало того, что новорожденные утешаются запахом своей матери, который, вероятно, сначала проникает через амниотическую жидкость, но они уже точно так же знакомы со вкусом материнского грудного молока. Некоторые исследования на животных даже показывают, что чем разнообразнее диета беременной мамы, тем больше ее потомство будет восприимчиво к разным продуктам.

У плода также начинает развиваться чувство равновесия благодаря движениям в утробе матери.Они не только мягко кувыркаются и плавают в амниотической жидкости, но и ваши собственные движения вызывают изменение положения ребенка. Эти движения стимулируют структуру в ухе, которая помогает мозгу обрабатывать информацию о движении и положении тела. К 25 неделям у плода появляется рефлекс выпрямления, который может быть причиной того, что большинство младенцев поворачивают голову вниз перед родами.

Это движение также стимулирует эмоциональные изменения вашего ребенка. Вы можете заметить, что ваш ребенок более неподвижен, когда вы очень активны, а ночью становится активным, когда вы неподвижны.Как только ваш ребенок родится, вы, вероятно, обнаружите, что, когда он капризничает, вы можете успокоить его, покачивая, напоминая движения, которые он испытывал в утробе матери.

Зрение вашего ребенка развивается в последнюю очередь, и оно не будет точно настроено до рождения, но рост внутри матки начинается рано. Глазные карманы формируются примерно к пяти неделям беременности, а к четвертому месяцу глаза почти полностью формируются. Веки вашего ребенка не откроются до седьмого месяца, когда плод начнет открывать и закрывать их и вращать глазами, как бы проверяя их.Яркий свет может проникнуть в матку и сделать плод более активным.

В поисках края

Когда Курт и Кэти Мейер из Фишерса, штат Индиана, ждали свою дочь, которая родилась почти год назад, они сделали все возможное, чтобы дать Мари старт. Ей читают. Они разговаривали с ней. Они даже исследовали все представленные на рынке продукты для пренатальной стимуляции.

Они остановились на BabyPlus, «кардиологической программе», разработанной психологом развития из Сиэтла Брентом Логаном.Серия из 16 аудиокассет воспроизводит звуковые паттерны, стимулирующие нервную систему плода и тренирующие его развивающийся мозг.

«Мы искали все возможные конкурентные преимущества для нашего ребенка», — говорит Курт Мейер. «С точки зрения родителя, если вы лишаете своего ребенка возможности учиться, вы не выполнили свою работу».

Трудно доказать влияние BabyPlus на Мари. Но пара убеждена, что пренатальная стимуляция позволила ей лучше спать после рождения и быстрее достичь важных вех в развитии, таких как умение говорить и понимать, когда другие говорят с ней.

«У нас есть дама, которая присматривает за ней три дня в неделю, мать двоих детей, которая присматривает за тремя другими детьми примерно того же возраста, что и Мари, и почти недели не проходит, чтобы она не сказала нам, что Мари делать что-то там, где другие дети еще не совсем там», — говорит Мейер, владелец компании по коммерческой недвижимости.

Система BabyPlus состоит из пояса с двумя крошечными динамиками, прикрепленными к животу матери на два периода по одному часу в день в течение 16 недель во втором триместре.Серия записей представляет собой имитацию сердцебиения матери, только ритмы с каждой записью усложняются и ускоряются. Стоимость системы $180.

«Поскольку мы знали, что пульс крови матери служит самой элементарной инструкцией плода, почему бы не создать более разумное сердце, организованное сердце, которое могло бы обеспечить последовательную прогрессию обучения?» — говорит Логан.

Он говорит, что ранняя стимуляция дополнительных мозговых связей особенно важна, поскольку значительная часть клеток мозга естественным образом отмирает на более поздних стадиях беременности.«Подобно тренировке мышц, заставляя мозг плода колебаться быстрее в более зрелых ритмах, вы можете зафиксировать более зрелый мозг на месте», — говорит он.

Но Файфер и другие эксперты говорят, что нет никаких научных данных, подтверждающих эти утверждения, и опасаются, что изменение этого времени путем усиления звука с помощью динамиков или наушников в утробе матери может нарушить режим сна вашего ребенка и даже нанести вред. На протяжении большей части беременности ваш ребенок спит около 95 процентов времени, даже если вы чувствуете, что он шевелится или икает.

Он также опасается, что раздражители могут исказить сроки развития мозга, установленные годами эволюции. «Суть в том, что терять эти дополнительные клетки мозга — нехорошо, хотя на самом деле природа так программирует… чтобы освободить место для связей и связей, которые превращают мозг в разум», — говорит Файфер.

«На самом деле мы очень мало знаем о развивающемся мозге и среде, в которой он должен развиваться», — соглашается ДиПьетро. «Никто не станет спорить с тем, что нельзя поставить динамик рядом с новорожденным ребенком, когда он крепко спит, и включить музыку ему в ухо.

То же самое и с плодом. «Мы понятия не имеем, что он делает с развивающимся мозгом, и предполагать, что это хорошо, очень глупо. Скорее всего, это мешает нормальному развитию мозга», — говорит ДиПьетро. Есть даже некоторые исследования, показывающие, что плод будет отключаться от повторяющихся внешних раздражителей. — что это оказывает еще большее давление на родителей, заставляя их чрезмерно стимулировать своих детей.

«Когда вы пытаетесь создать что-то вроде супер-ребенка еще до его рождения, вы создаете плохую динамику между родителями и детьми», — говорит она. «Вы ожидаете, что ребенок будет определенным образом. Почему бы не подождать, пока ребенок родится, посмотреть, кто он, а затем попытаться поддержать его особые потребности и способности».

Упражнения во время беременности | АКОГ

Анемия: Аномально низкий уровень эритроцитов в кровотоке. Большинство случаев вызваны дефицитом железа (недостаток железа).

Серкляж : Процедура, при которой отверстие шейки матки закрывается швами для предотвращения или задержки преждевременных родов.

Недостаточность шейки матки: Состояние, при котором шейка матки не может удерживать беременность во втором триместре.

Кесарево сечение: Извлечение плода из матки через разрез, сделанный в брюшной полости женщины.

Осложнения: Заболевания или состояния, возникающие в результате другого заболевания или состояния.Примером может служить пневмония, возникающая в результате гриппа. Осложнение также может возникнуть в результате состояния, такого как беременность. Примером осложнения беременности являются преждевременные роды.

Тромбоз глубоких вен (ТГВ): Состояние, при котором в венах ног или других частей тела образуются тромбы.

Обезвоживание: Состояние, при котором организму не хватает воды в необходимом количестве.

Гестационный диабет: Диабет, начавшийся во время беременности.

Гормоны: Вещества, вырабатываемые в организме, которые контролируют функцию клеток или органов.

Акушер: Врач, ухаживающий за женщинами во время беременности и родов.

Кислород: Элемент, который мы вдыхаем для поддержания жизни.

Предлежание плаценты: Состояние, при котором плацента закрывает отверстие матки.

Преэклампсия: Расстройство, которое может возникнуть во время беременности или после родов, при котором наблюдается высокое кровяное давление и другие признаки повреждения органов.Эти признаки включают аномальное количество белка в моче, низкое количество тромбоцитов, нарушение функции почек или печени, боль в верхней части живота, жидкость в легких, сильную головную боль или изменения зрения.

Недоношенные: Менее 37 недель беременности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.