Способы забеременеть если не получается: Как забеременеть, если не получается и что может помочь забеременеть?

Содержание

Как забеременеть, если не получается

Почему не получается забеременеть? Такой вопрос задают многие женщины, которые столкнулись с этой проблемой. Особенно остро этот вопрос встает перед женщинами старше 35 лет.

Хочу забеременеть, но не получается

В последние годы многие молодые пары обращаются к врачу с проблемой – не происходит зачатие при видимом здоровье обоих супругов. Чем может быть вызвана такая проблема? Для начала вам следует пройти обследование на УЗИ, чтобы исключить патологию развития детородных органов, пройти обследование на состояние гормонального фона организма. Обследование должны проходить оба супруга. По статистике около 45% бесплодия приходится на мужчин. Причиной отсутствия беременности может быть половая инфекция, стресс, воспалительные процессы в половой сфере мужчины и женщины, сбой в работе эндокринных органов, сахарный диабет, заболевание печени, почек, опухоли. Встречаются и довольно редкие случаи – биологическая (иммунологическая) несовместимость супругов. Иногда причину бесплодия не могут установить. Этот вид бесплодия называется идиопатичным. В этом случае считается, что следует обратиться к психотерапевту. Часто причиной ненаступления беременности являются эрозия шейки матки и полипы. Эндометриоз – это тоже одна из причин отсутствия беременности. Прежде, чем вы решитесь на зачатие ребенка, следует пройти обследование у врача гинеколога, который сможет выявить причину бесплодия и назначить лечение.

Женщины, которые сделали первый аборт, находятся в группе риска по бесплодию. Если после аборта в течение 3 – 4 лет вы не забеременели, не выносили ребенка, есть большая вероятность развития бесплодия.

После 35 лет начинается естественное снижение фертильности у женщин, которое уменьшает шанс наступления беременности. Остается около 10 лет, чтобы пройти курс лечения, оздоровления и иметь возможность забеременеть. С каждым годом шансы на беременность будут уменьшаться. Если лечение не приведет к естественному оплодотворению – следует прибегнуть к процедуре ЭКО.

У мужчин детородная функция снижается, если они переболели свинкой и краснухой с осложнениями, принимают препараты, влияющие на сперматогенез, курят, принимают алкоголь, имеют в анамнезе травму половых органов, половые инфекции или постоянно испытывают стресс. Все эти причины могут привести к полному бесплодию мужчины.

Способы забеременеть, если не получается

Самое главное, что должны делать супруги – это находиться в хорошем расположении духа, часто радоваться, полноценно отдыхать, заниматься спортом, вести активный образ жизни, полноценно питаться, избегать пищи с консервантами, напитков с большим содержанием вредных веществ. Обоим супругам следует принимать комплекс витаминов, содержащих помимо всего железо и йод, отказаться от вредных привычек.

Стресс оказывает огромное влияние на организмы мужчины и женщины, зачатия не происходит. В этом случае следует выделить время на отдых, поменять условия проживания и хорошо отдохнуть. Целесообразно применение различных поз в сексе, которые могут помочь зачатию.

Важно своевременно лечить воспалительные процессы в половой сфере, половые инфекции, ответственно относиться к выбору полового партнера. Для того, чтобы проверить работу яичников, как идет рост фолликулов, когда наступит день овуляции – следует пройти фолликулометрию. Процедура определит день овуляции. В случае, если присутствует проблема со здоровьем (мало сперматозоидов в спермальной жидкости, проблема с овуляцией), а лечение оказалось недостаточно эффективным – врачи советуют прибегнуть к искусственному оплодотворению.

Как забеременеть, если не получается естественным путем

Для супружеских пар, которые не смогли зачать ребенка естественным путем, существует программа экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Программа ЭКО позволит провести искусственное оплодотворение у супругов с различными отклонениями в работе детородной функции. Предварительная подготовка со стимуляцией яичников и увеличением выработки сперматозоидов повышает шанс на беременность.

Клиника «Центр ЭКО» города Пскова проводит обследование, лечение и подготовку супругов. Специалисты клиники проведут ряд исследований, помогут исключить возможность развития патологий у будущего ребенка. Если поставлен диагноз полное бесплодие, клиника поможет вам с выбором донорской яйцеклетки, с донором мужского материала. Не переживайте, если первое ЭКО окажется безрезультатным. Наиболее часто беременность наступает после второго или третьего протокола ЭКО. Нельзя зацикливаться на желании забеременеть. Беременность – это чудо, которое наступает неожиданно, когда многие уже теряют надежду.

Как забеременеть, если не получается

Научно обоснованные советы для женщин и мужчин, которые пригодятся тем, кто озаботился прибавлением семейства, а у него с первых разов не вышло.

Как часто заниматься сексом

Чтобы забеременеть, нужно отказаться от всех средств контрацепции и заниматься вагинальным сексом каждые 1–2 дня.

Во-первых, это улучшит качество спермы. Как показали исследования, частые эякуляции увеличивают подвижность сперматозоидов, не сокращая их количества.

Во-вторых, частый секс позволяет не пропустить овуляцию, предсказать которую бывает сложно.

Нужно ли вычислять фертильное окно

Тот период менструального цикла, во время которого женщина может забеременеть, называют фертильным окном. Обычно это сама овуляция и последние шесть  дней перед ней.

Определение времени овуляции требует некоторых усилий или финансовых затрат.

Поэтому фертильное окно надо рассчитывать, только если партнёры не могут заниматься сексом каждые 1–2 дня.

Проще всего — наблюдать за количеством цервикальной слизи. Это вязкие прозрачные выделения, которые образуются в шейке матки. Цервикальная слизь начинает вырабатываться в больших количествах за 5–6 дней до овуляции и достигает максимума за 2–3 дня.

Что мешает забеременеть

Вес

Индекс массы тела не самый точный способ определить, насколько вы худы или полны. Но, пожалуй, самый простой.

ИМТ = масса тела в кг / (рост в м)².

В норме индекс массы тела должен быть от 19 до 25. Когда ИМТ достигает 30, и у женщин, и у мужчин нарушается фертильность.

У женщин с ИМТ менее 19 может могут быть проблемы с менструальным циклом, а значит, и с зачатием.

Физические нагрузки

Давно известно, что у женщин, ежедневно и интенсивно занимающихся спортом, может отсутствовать овуляция.

Но это не единственная проблема. В 2006 году учёные доказали, что регулярные физические нагрузки продолжительностью более четырёх часов в неделю снижают вероятность рождения ребёнка. Менструальный цикл может не нарушаться, но возникают проблемы с имплантацией оплодотворённой яйцеклетки или беременность прерывается на раннем сроке.

Курение

У женщин курение вызывает преждевременное истощение яичников. При этом уменьшается вероятность зачатия, раньше наступает менопауза, а беременность чаще прерывается.

У мужчин курение снижает качество спермы. Но убедительных доказательств, что это принципиально влияет на плодовитость, пока нет.

Алкоголь и кофеин

Как показали исследования, у женщин, выпивающих более 20 г спирта и более 500 мг кофеина (примерно 5 чашек кофе) в сутки, меньше шансов забеременеть.

А вот на качество спермы алкоголь и кофеин не влияют.

Лубриканты

Многие разновидности интимной смазки, включая слюну и некоторые растительные масла, пагубно влияют на сперматозоиды.

Что не поможет вам забеременеть

Поза во время и после секса

Ни позиция, ни время, проведённое в ней до или после семяизвержения, не влияют на вероятность беременности. Уже через несколько секунд после эякуляции сперматозоиды попадают  в шейку матки.

Диета и витамины

До сих пор нет доказательств того, что какие-то диеты  могут ускорить зачатие.

Женщинам, планирующим беременность, рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Однако этот витамин нужен, чтобы предотвратить дефекты нервной трубки у плода. И только.

Просторная одежда и температурный контроль

Перегрев мошонки или тесное нижнее бельё могут снижать качество спермы. Но незначительно. То есть количество детей не зависит от температуры ноутбука на коленях или от покроя нижнего белья.

Как долго пытаться забеременеть

Женщинам до 35 лет рекомендуют пробовать в течение одного года. Если за это время не получается зачать ребёнка, вероятны проблемы со здоровьем.

После 35 лет шансов забеременеть заметно меньше. Поэтому длительность попыток ограничивают шестью месяцами.

Что делать дальше

Если через полгода — год зачать ребёнка не удалось, надо идти к врачу. В первую очередь — к гинекологу. Женщины чаще страдают бесплодием, поэтому их и обследуют первыми.

Гинеколог проверит уровень гормонов в разные дни цикла, сделает УЗИ, исследует проходимость маточных труб, матку и шейку матки. Современные технологии позволяют всё реже применять хирургические операции для такой диагностики.

Гинеколог же объяснит, когда и к каким специалистам надо идти мужчине. У мужчин в первую очередь исследуют сперму, проверяют уровни разных гормонов и особенности кровообращения в половых органах.

С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у женщин

Чаще всего причинами являются:

  • нарушение функции яичников;
  • эндометриоз;
  • трубное бесплодие;
  • полипы или спайки в матке;
  • нарушение проходимости шейки матки.

Иногда встречаются комбинации заболеваний. Для борьбы с ними используют гормоны, операции, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Эти методы очень эффективны и помогают в большинстве случаев.

С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у мужчин

Причин тут меньше:

  • варикоцеле;
  • гормональные нарушения;
  • врождённые особенности развития половых органов;
  • последствия инфекций.

Раньше способы решения проблем ограничивались операциями, приёмом гормонов, антибиотиков и экстракорпоральным оплодотворением.

Сейчас появились революционные методы. Специалисты по репродукции могут найти среди дефектных сперматозоидов единственный подходящий и этим сперматозоидом оплодотворить яйцеклетку. Такой подход резко увеличивает вероятность успеха.


Источник

Рекомендуется к просмотру: 

Способы забеременеть быстро, простой народный способ забеременеть

Разумеется, прочитав заголовок статьи, многие читатели весело улыбнутся. И, в самом деле, даже дети знают, что единственный существующий проверенный способ забеременеть – заняться сексом:) Но, к сожалению, у многих женщин годами не получается забеременеть. Они обивают пороги клиник и центров репродуктивной медицины, ходят к целительницам и «магам»,  силясь найти тот самый мифический эффективный способ забеременеть.

Способность зачать ребенка, выносить его и родить относят к разряду наиболее загадочных физиологических явлений. Ученые, медики, физиологи и психологи по всему миру проводят сотни и тысячи сложнейших исследований. Тем не менее, науке до сих пор известна лишь малая толика информации о механизмах наступления и развития беременности. Еще меньше мы знаем о том, как повлиять на эти механизмы.

Поэтому на вопрос «Почему не получается забеременеть?» в ряде случаев медицина не может дать однозначный ответ. Если начать сдавать анализы и проходить многочисленные обследования, то практически у каждой женщины  будут выявлены отклонения, которые можно интерпретировать, как факторы, препятствующие наступлению беременности. Как говорится, «нет здоровых людей – есть недообследованные».

В то же время, хорошо известно, что возможность забеременеть во многом зависит от психологического состояния женщины.

Ведь как же иначе объяснить тот факт, что при одинаковых медицинских показателях в одном и том же возрасте одной женщине удается зачать, а другой – нет, какие бы хитрые способы забеременеть она ни практиковала?

Возможно, дело во мнительности? Если не получается забеременеть в течение нескольких месяцев, женщина начинает паниковать, бегает по врачам, сдает анализы. И если у нее находят какие-то нарушения, мешающие наступлению беременности (а их, чаще всего, находят), она психологически настраивает себя, что больна и не может забеременеть. Врачи, как правило, укрепляют в ней эту уверенность и начинается длительное лечение.

Заболевания, безусловно, излечиваются, но мысль «я хочу забеременеть, но не могу, а значит – я больна» остается в подсознании. И если в следующих циклах долгожданная беременность так и не наступает, женщина начинает сомневаться, что ее вылечили. И вновь попадает в порочный круг обследований, анализов, находит у себя все новые отклонения и верит небылицам о необычных способах забеременеть.

Что нужно чтобы забеременеть? На самом деле, не так-то и много! Если в организме не выявлено патологий, при которых невозможна беременность, то достаточно правильно питаться, отказаться от сигарет, алкоголя и кофеина, принимать витамины и создать правильный психологический настрой.

Доказано, что курение может отложить зачатие на период до 2 месяцев [1], а употребление 10 и более доз алкоголя в неделю снижает фертильность на 60–65 % [2] («стандартная доза алкоголя» («one drink») составляет 10 г 96 % этанола (12,67 мл)).

Негативное влияние на женский организм оказывают кофе и чай. Всего несколько чашек крепкого кофе в день могут осложнить зачатие ребенка [3].

Не забываем о правильном питании. Рацион будущих родителей должен быть полноценным и богатым витаминами и микроэлементами. Подробнее о том, какие продукты могут принести пользу при планировании беременности, вы можете прочитать в статье «Диета перед зачатием». Также рекомендуется принимать специальные комплексы витаминов для планирующих зачатие: Прегнотон – для женщин, Сперотон – для мужчин.

Очень важно успокоиться и заниматься сексом, не думая о беременности, графиках базальной температуры, тестах на овуляцию и результатах обследований.

Это  не означает, что нужно наплевать на обследования и отменить визиты к врачу. Обследоваться и сдать все необходимые анализы при планировании беременности нужно обязательно, а вот зацикливаться на этом не стоит.

______________________________

[1] The impact of cigarette smoking on human reproduction: its effects on female and male fecundity . M. Zavos, Ed.S., Ph.D.’Ti. C. N. Zarmakoupis, M.D. — Technology, Vol. 6, pp. 9-16, 1999.

[2] T Koldjensen, NHI Hjollund, TB Henriksen, T Scheike, H Kolstad, A Giwercman, E Ernst, JP Bonde, NE Skakkebaek & J Olsen, “Does moderate alcohol consumption affect fertility? Follow up study among couples planning first pregnancy”, BMJ 1998; 317:505-510. 

[3] Olek, Michael J., Gibbons, William E. «Optimizing natural fertility in couples planning pregnancy.» UpToDate. Accessed: September 2009.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Как забеременеть, если не получается?

Если женщина не может забеременеть в течение 12 месяцев регулярной половой жизни без предохранения, то ставится диагноз — бесплодный брак. Почему на то, чтобы забеременеть отводиться именно 12 месяцев? Этот срок определен статистически: доказано, что у 30% здоровых супружеских пар женщине удается забеременеть в первые три месяца совместной жизни, еще у 60% — в течение последующих семи, у оставшихся 10% — через одиннадцать-двенадцать месяцев после начала половой жизни. Таким образом, год — достаточный срок для того, чтобы оценить фертильность пары.
Методами современной медицины можно решить эту проблему в подавляющем большинстве случаев. Врач гинеколог-репродуктолог поможет определить форму бесплодия и возможные способы решения проблемы.

Актуальность проблемы в мире

Бесплодием страдают мужчины и женщины во всем мире. Считается, что около 14% супружеских пар в течение репродуктивного периода жизни сталкиваются с проблемой бесплодия; при пересчете на общую популяцию это означает, что в мире около 50 – 80 млн. человек, для которых, невозможность забеременеть супруги является причиной личных страданий и распада семьи. Подсчитано, что ежегодно появляется около 2 млн. новых бесплодных семейных пар и число их растет.

Женщина не может забеременеть. Кто виноват?

Бытует мнение: все, что связано с зарождением жизни, в основном зависит только от здоровья будущей матери. На самом деле это не так. Доказано, что около 40% бездетных пар не имеют детей по причине мужского бесплодия. Также в 40% случаев женщина не может забеременеть по причинам нарушения в своем организме. И в 20% — проблемы бесплодия касаются обоих партнеров.

Как забеременеть? Какие выделяют формы бесплодия?

Поскольку правильно говорить о бесплодном браке, выделяют женское бесплодие, мужское бесплодие, сочетанное и «необъяснимое» бесплодие.

1. Невозможность забеременеть и женское бесплодие

Женское бесплодие — это неспособность женщины забеременеть вследствие различных нарушений в ее репродуктивной системе (Причины женского бесплодия). В свою очередь женское бесплодие бывает первичным (у женщины не было ни одной беременности) и вторичным (беременность в прошлом наступала, но после этого отсутствует в течение 1 года регулярной половой жизни без предохранения).

2. Невозможность забеременеть и мужское бесплодие

Мужское бесплодие — это неспособность мужчины к зачатию, вследствие разнообразных нарушений в его организме. Мужской фактор считается причиной бесплодного брака в том случае, если женщина здорова (способна забеременеть от другого партнера), а у мужчины нарушена оплодотворяющая способность спермы, имеется патология сексуальной или эякуляторной (семяизвергающей) функции. (Мужское бесплодие).

3. Невозможность забеременеть и сочетанное бесплодие

Сочетанная форма бесплодия — сочетание мужского и женского факторов бесплодия. По литературным данным сочетанный фактор бесплодия встречается в 20-25 % случаев супружеского бесплодия!

4. Невозможность забеременеть и необъяснимое бесплодие

У некоторых супружеских пар, даже при самом тщательном обследовании, врачам все же не удается выявить какой-либо видимой причины бесплодия. В этом случае говорят о необъяснимом бесплодии или бесплодии неясного генеза.

5. Совместимость супружеской пары

Если доказано практикой отсутствие бесплодия и у мужчины и у женщины, а забеременеть в паре не удается, то можно предположить иммунологическую или другую несовместимость данной пары. Для анализа совместимости партнеров для зачатия детей проводят посткоитальный тест. Он позволяет оценить способность сперматозоидов сохранять подвижность в слизи шейки матки женщины.
Мы не рассматриваем еще случаи курьезного бесплодия, когда женщине не удается забеременеть из-за непросвещенности партнеров в интимной сфере.

Как забеременеть? Кто должен первым обследоваться?

Обычно, полное обследование женщины (от первого визита до установления причины невозможности забеременеть) занимает 1,5- 2 месяца и может потребовать 5 –6 посещений врача. Что же касается мужчины то, как правило, 1-2 визитов к врачу оказывается достаточным для выявления нарушения либо подтверждения нормальности его функции. Таким образом, обследование мужчины относительно более быстрое и легкое, чем обследование женщины, поэтому и правильно начинать с него. Другая распространенная ситуация, когда мужчина и женщина в паре, испытывающей трудности с зачатием, проходят обследование одновременно. Во всяком случае, было бы неправильным откладывать консультацию мужчины-партнера «на потом», особенно, когда результаты обследования женщины не являются однозначно плохими. Это позволит избежать ненужных медицинских процедур и быстрее установить причину вашего бесплодия.


«Сити Мед» на карте Санкт-Петербурга

Пн-Пт: 8:00 – 20:00

Сб-Вс: 9:00 – 15:00

Не получается забеременеть, что делать 2

Отчеты опубликованные в журнале Human Reproduction, показали, что женщины, имеющие ИМТ более 30, имеют на 4 % меньше шансов к зачатию. А женщины, у которых ИМТ более 35, до 43 % снижение способности к зачатию.

Хорошая новость: Потеря даже нескольких килограммов может исключить необходимость в дорогом лечении от бесплодия.

В то же время, женщины, обладающие малым весом могут страдать от проблем с зачатием. В данном случае, вам потребуется набрать несколько килограммов, для того чтобы забеременеть.

3) Уменьшите количество стресса

Связь стресса с бесплодием обсуждается и дискутируется уже давно. Но все больше доказательств, что эти две вещи, взаимосвязаны. Были проведены исследования, которые показали, что женщины перенесшие сильный стресс, или испытывающий его регулярно имеют сниженную тенденцию к зачатию.

Также известно, что стресс может быть следствием функциональной гипоталомической аминореей (ФГА). Этиологическим фактором ФГА кроме стресса, может служить неполноценное питание, снижение качества жизни, повышенные физические нагрузки. Чаще всего в клинике встречается психогенная аменорея. К этому приводит хронический стресс, который также может привести к депрессиям. Около 5 % женщин репродуктивного периода испытывают подобное расстройство. ФГА приводит к отсутствию или нерегулярным менструальным циклам, что в свою очередь может вести к бесплодию.

Что вы можете сделать, чтобы снизить влияние стресса?

Конечно же в первую очередь, нужно попытаться избегать событий, вызывающих стресс. Если это не удается, то старайтесь применять все способы, которые хоть как-то могут вам помочь. Например, слушайте расслаблявшую музыку, запишитесь на регулярный массаж, начните заниматься йогой, в конце концов пообщайтесь с друзьями, расскажите что наболело.

Если вы хотите прибегнуть к таким способам снятия стресса, как курение или алкоголь, то это не лучший вариант. многочисленные исследования в этой области показали, что курение способствует как мужскому, так и женскому бесплодию, и может даже ухудшить результаты лечения от бесплодия. Чрезмерное употребление алкоголя может препятствовать овуляции у женщин и снижение качества и выработки спермы у мужчин. И вообще пьяное зачатие не лучший вариант для партнеров, решивших зачать здорового ребенка.

4) Знайте свой цикл

Мы знаем, что женщина имеет несколько дней в месяце, в которые она может забеременеть. Для того ,чтобы зачать ребенка, нужно приблизительно знать такие дни и иметь половой контакт в это время. Сроки имеют значение. Хотите скачивать классное порно, не уделяя внимания на левые действия? В таком случае, предлагаем перейти на наш портал! Только лишь для любителей картин порно направления, мы разработали коллекцию роликов на сайте , умеющих разбавить ваш вечер. Портал отличается юзабельной навигационной системой, что дает возможность скачать порно в соответствии с вашими потребностями. Перейдите на ту категорию видео, которая вас затягивает, и насладитесь загрузкой интересных порнографических видеозаписей в отличном качестве!

Как быстро забеременеть – советы, методы, признаки

Основные советы — как быстро забеременеть

Чтобы забеременеть быстрее, следует учитывать различные факторы. Специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил, а также следить за образом жизни. Чтобы достичь желаемого результата как можно быстрее, необходимо следовать таким советам:

  • • избавиться от существующих вредных привычек;
  • • избегать стрессов, меньше нервничать;
  • • перейти на здоровый рацион питания.

Как известно, нервы, всевозможные стрессы препятствуют беременности. Если партнеры постоянно пребывают в депрессии, находятся в раздраженном состоянии, забеременеть вряд ли получится. При таких проблемах следует научиться расслабляться, не так остро реагировать на возникающие сложности.

В подобных ситуациях можно начать заниматься живописью, вышиванием, а также игрой на музыкальных инструментах. Многих партнеров также привлекают совместные занятия йогой. Еще один вариант — прием натуральных успокоительных, травяных настоев. Такие способы благоприятно отразятся на моральном состоянии будущих родителей.

Помимо этого, необходимо избавиться от любых вредных привычек. Ведь курящим девушкам забеременеть намного сложнее. Если резко избавиться от этого пристрастия не получается, можно постепенно уменьшать число скуриваемых сигарет. Организм будет постепенно отучаться от никотиновой зависимости. Курение также негативно влияет и на мужское здоровье. Дело в том, что число сперматозоидов в сперме курящего партнера намного меньше. Более того, они отличаются небольшой активностью. Кофеин, алкогольные напитки в больших количествах также ни к чему хорошему привести не способны.

Здоровое питание — еще один немаловажный пункт. Если женщина желает быстро забеременеть, в ее рационе должны быть натуральные и свежие продукты. Каши, овощи, зелень, фрукты — без этой пищи не обойтись. Специалисты советуют включать в рацион пищу, которая имеет повышенное содержание фолиевой кислоты. Организм женщины должен в обязательном порядке получать необходимое количество витамина Е. Дело в том, что он положительно влияет на половую функцию, улучшает работу яичников. Будущим родителям рекомендуется употреблять орехи, молочные продукты. Продукты, содержащие консерванты, красители, необходимо исключить. При этом рекомендуется следить за своим весом.

Как можно быстро забеременеть?

Вопрос о том, как легко забеременеть, предельно прост. Все, что необходимо для зачатия — качественная сперма и точное время овуляции. Девушкам с регулярным циклом определить овуляцию достаточно просто. Некоторые девшуки в процессе наблюдения за происходящими изменениями собственного организма замечают определенные признаки овуляции. Например, в середине цикла можно почувствовать незначительные боли внизу живота, которые уже через несколько минут (часов) проходят совершенно бесследно. У некоторых женщин подобные боли сопровождают разрыв фолликула, а также выход яйцеклетки из него. В этот день можно осуществлять зачатие ребенка.

Однако у большинства девушек овуляция проходит безболезненно. Данный процесс может сопровождаться выделениями, которые напоминают белок куриного яйца. Этот признак также свидетельствует о желанном процессе. Если женщине затруднительно определить овуляцию самостоятельно, можно применить специальные тесты, которые можно приобрести в любой аптеке. Во время его использования должно появиться две полоски. Такой результат говорит о том, что овуляция наступила — вероятность зачатия высока. Вышеперечисленные советы позволят каждой женщине определить, когда можно забеременеть.

Качество спермы — важный аспект

Сперма партнера должна быть качественной. Для этого партнер за несколько месяцев должен питаться здоровой пищей, а также избавиться от вредных привычек. Внешняя температура также оказывает воздействие на сперматогенез. Поэтому, постоянно носить стесняющие плавки не рекомендуется. Долго париться в горячей ванне, парной сауны также не стоит. Число половых актов также оказывает влияние на качество спермы. Для успешного зачатия оптимальная частота полового акта составляет 1 раз в 2 дня. Более частый секс способен снизить количество семенной жидкости.

 

Признаки беременности

Можно выделить следующие симптомы беременности на ранних сроках:

  • повышенную раздражительность
  • частое подташнивание, тошноту
  • набухание груди, проступание вен
  • желание употребления соленой пищи
  • отсутствие менструации в установленное время

Нервозность, повышенная раздражительность — самый ранний признак беременности. Подобное состояние связано с гормональной перестройкой организма. Как правило, этот процесс предшествует остальным процессам и другим явным признакам беременности.

Тошнота, подташнивание — еще одно распространенное проявление новой жизни внутри женщины. Ранний токсикоз может проявляться рвотой, головокружением преимущественно в первой половине дня.

Набухание груди, проступание вен на молочных железах также иногда проявляется на ранних сроках. Помимо этого, в груди могут появиться «тянущие» ощущения.

Сильная тяга к соленой пище — еще один яркий симптом наступившей беременности. Вся пища может казаться несоленой, слишком пресной. Поэтому, многие беременные женщины могут без труда съесть несколько соленых огурчиков.

Самый достоверный признак наступившей беременности — задержка месячных. Если беременность действительно подтвердится, распрощаться с менструацией можно на длительный срок — на 9 месяцев беременности плюс 6 месяцев или год после родов.

Что делать при беременности?

 

Важнейшее условие благополучного протекания беременности — обеспечение малыша достаточным количеством кислорода. Для этого необходимы регулярные прогулки на свежем воздухе. Также требуется создать благоприятные условия в квартире.

Также нельзя отрицать важность здорового сна. Когда организм мамы расслабляется, дыхание становится более глубоким. Соответственно, количество необходимого кислорода также увеличивается. Поэтому, регулярное проветривание жилья просто необходимо. Прием алкоголя, курение могут негативно отразиться на здоровье и развитии плода. В «интересном» положении стоит избегать даже пассивного курения.

Также не стоит пренебрегать правильным питанием, регулярными посещениями врача. Выполнение всех предписаний доктора — еще одно требование. Прием любых лекарств, витаминов без совета врача противопоказан. Дело в том, что гипервитаминоз некоторых типов способен привести к плачевным последствиям. Будущим мамам также рекомендуется следить за своим весом. Небольшие поправки во второй части срока беременности — естественное явление. Однако чрезмерная прибавка в весе не поможет выносить малыша без проблем.

Источник: evrofor.ru

Забеременеть с первого раза. Способы забеременеть с первого раза, если не получилось

Безусловно, не исключена возможность наступления зачатия с первого раза, но гораздо чаще у здоровой женщины беременность наступает спустя некоторое время.

Тем не менее, на этот вопрос ответ можно найти. Начнем с овуляции. Беременность наступает не в любой день месяца, а лишь тогда, когда яйцеклетка выходит на поверхность яичника — это и есть овуляция. Готовность к оплодотворению сохраняется не более 48 часов. Для тех, кого интересует вопрос, как забеременеть с первого раза, важно научиться определять этот день.  Это просто: 14 дней до месячных считается датой овуляции, то есть если у женщины регулярный менструальный цикл 28 дней, но на 14 день цикла приходится, начало овуляции.

Развитие фолликула в течение цикла

Что делать, если не могу забеременеть?

Созревание яйцеклетки происходит в середине цикла. Таким образом, при 28-дневном цикле выход яйцеклетки надо ожидать на 14 день. Однако под действием разных факторов этот срок может сместиться, поэтому благоприятным моментом для зачатия принято считать 13-17 день. Но мудрая природа в этом случае пришла на помощь: мужской сперматозоид способен жить в организме женщины 3 дня. Поэтому половой акт, прошедший за 3 дня до наступления овуляции, также может закончиться зачатием. Примерно за один менструальный цикл есть пару дней для зачатия с первого раза. Для девушек, которые ищут ответ на вопрос: «почему не могу забеременеть», есть еще подсказка: объективные ощущения — именно они подскажут самое благополучное время для зачатия.

Нередко в период, благоприятный для оплодотворения, появляется чувство тяжести внизу живота или в проекции одного из яичников, возможны выделения без цвета и запаха, повышается сексуальное влечение. Тянущие боли внизу живота и шеечная слизь из матки в виде прозрачных выделений говорит о том, что овуляция началась, и у женщины есть шанс забеременеть. Более того, время овуляции можно определить, измеряя каждое утро базальную температуру в прямой кишке. В первой половине цикла она не превышает 37°С, за несколько часов до овуляции слегка снижается, а затем опять повышается. Если температура увеличилась на 1 градус, можно смело заниматься интимной близостью. Начиная с этого времени в распоряжении женщины есть около 24-48 часов для зачатия. Также для определения подходящего времени для оплодотворения существуют специальные тесты. Они продаются в любой аптеке и отлично определяют отсутствие или наличие овуляций. Иногда для стимулирования овуляции женщины пьют травяные чаи.

Например, отвар из шалфея способен помочь сперматозоидам достичь цели. Многим покажется невероятным тот факт, что забеременеть можно за счет оральных контрацептивов. Это факт. Дело в том, что эти средства способствуют стимулированию овуляции. Яичники отдыхают после использования противозачаточных средств, а после этого начинают интенсивно функционировать. Данный метод репродуктологи часто рекомендуют своим пациентам. 

Причины, если не могу забеременеть

Мы уже выяснили, что в большинстве случаев один-единственный половой акт не приводит к зачатию. Для этого нужны регулярные половые отношения, с желательным использованием календаря овуляции. Причины, почему не получается забеременеть, весьма разнообразны, и без помощи врача определить препятствие на пути к материнству невозможно. Все большее количество женщин задается вопросом: «Почему я не могу забеременеть?». Оставим в стороне ситуацию, когда присутствуют физиологические препятствия к зачатию: заболевания половой сферы, осложнения после абортов или гинекологических манипуляций, гормональный дисбаланс. В этом случае показано лечение с учетом индивидуальных особенностей.

Однако подчас здоровая женщина тоже испытывает трудности с зачатием. К сожалению, существует множество негативных факторов, которые способны влиять на возможность оплодотворения. Курение, злоупотребление алкоголем или кофеином, нерациональное питание, недостаток физической активности и избыточный вес — негативное действие этих факторов на женскую фертильность сегодня уже доказано. На детородную функцию негативно влияют стрессы. Поэтому очень важно во время планирования беременности и борьбы с бесплодием сохранять нормальное психоэмоциональное состояние. Кроме того, важно использовать подходящие позы для зачатия. Например, вероятность беременности резко возрастет, если при половой близости женщина будет лежать на животе с приподнятым тазом. После процесса желательно вставать только спустя 15-20 минут.

Не стоит исключать также несовместимость между половыми партнерами — женский организм способен уничтожать сперматозоиды, приняв их за чужеродные тела. Поэтому на вопрос «не могу забеременеть полгода или год» женщине можно посоветовать обратиться в клинику репродуктологии. Кроме того, не стоит исключать мужское бесплодие. К сожалению, веками существовало мнение, что бездетна может быть лишь женщина. Но сегодняшняя статистика неумолима: в половине случаев бесплодия виноват мужчина. Но определить это можно только, пройдя несложное обследование. Мужчины сдают спермограмму, которая позволяет определить количество и качество сперматозоидов. Кроме того, мужчины, как и женщины, проходят ультразвуковое исследование и сдают ряд других анализов.

И в заключение полезный совет

Если вы испробовали все возможные способы, как забеременеть быстро с первого раза, но у вас ничего не получилось, лучше на время «забыть» о страстном желании зачать ребенка. Часто случается так, что все, о чем мы мечтали, случается немного позже, чем нам хотелось бы и после того, как мы немного забыли о своей цели. Согласно проведенным исследованиям, в результате стрессовой ситуации у женщины возможно снижение фертильности. Отпуск, увлечение любимым делом и встречи с интересными людьми — возможно, именно после этого удастся увидеть две заветные полосочки на тесте.

Не ищите способы забеременеть с первого раза, если вы готовы морально зачать и родить малыша, просто обратитесь к специалистам, которые посодействуют вам в скорейшем преодолении бесплодия.

Пытаясь забеременеть: следуйте этим советам

Вы думаете о том, чтобы начать свой путь к тому, чтобы стать мамой. Вы подписались на детские журналы и журналы для родителей или просматривали веб-сайты. Может быть, вы тоже пролистали пару книг с именами детей. Вы морально готовы приветствовать малыша. Теперь пришло время сделать ваше тело как можно более здоровым.

Но недостаточно составить список дел. Есть вещи, которых следует избегать. Если вы хотите забеременеть, убедитесь, что вы НЕ делаете ничего из этого: 

1.Потерять или набрать много веса

Слишком большой или слишком маленький вес снижает ваши шансы забеременеть. Любой из них может вызвать нерегулярный менструальный цикл. Когда у вас нет менструации каждый месяц, ваши яичники не будут выпускать яйцеклетку или овулировать. Когда этого не происходит, вы не можете зачать ребенка.

Иногда изменения веса вызывают колебания уровня гормонов, что приводит к бесплодию. Кроме того, ожирение повышает вероятность следующих заболеваний:

  • Выкидыш
  • Гестационный диабет, который возникает только во время беременности здоровый вес до и во время беременности.Эксперты советуют будущим мамам стремиться к индексу массы тела (ИМТ) от 18,5 до 27.

    2. Переусердствовать с физическими упражнениями

    Быть домоседом никогда не будет здоровым. Но если вы думаете о беременности, сейчас не время заниматься триатлоном. Интенсивные физические упражнения могут вызвать гормональные изменения, из-за которых вашим яичникам будет трудно производить или выделять яйцеклетки.

    Интенсивный бег, аэробика, плавание или езда на велосипеде затрудняют беременность, даже если у вас нормальный вес. Но если у вас избыточный вес, физические упражнения могут помочь вам сбросить лишние килограммы и увеличить шансы на беременность.

    3. Слишком долго откладывать создание семьи

    Если вам далеко за 30, ваша фертильность чуть менее чем вдвое меньше, чем в начале 20-летнего возраста. Снижение количества и качества яйцеклеток и сперматозоидов с возрастом затрудняет зачатие. Поговорите со своим врачом о своем возрасте и шансах на рождение ребенка, чтобы не застать себя врасплох. Мужчины тоже должны помнить об этом. В то время как возраст матери играет наибольшую роль, мужчины старше 50 лет также менее плодовиты.

    4. Подождите, пока у вас не наступит менструация, чтобы бросить пить

    Если мысль о беременности мелькает у вас в голове хотя бы на секунду, эксперты советуют отказаться от счастливого часа сейчас .

    Обратите внимание: половина всех беременностей незапланированные. Таким образом, вы можете наслаждаться вечерней прогулкой по городу с несколькими коктейлями и не знать, что вы уже беременны.

    Если вы пьете, ваш ребенок тоже. Алкоголь, который заставляет вас чувствовать себя расслабленным, может помешать развитию мозга и нервной системы вашего ребенка. Алкоголь влияет на вашего ребенка на каждом этапе беременности, особенно в первые недели.

    Нужно больше причин, почему вы и ваш партнер должны отступить от бара?

    • Не существует безопасного уровня употребления алкоголя до беременности.Кроме того, не существует безопасного количества алкоголя во время беременности.
    • Если вы проходите курс лечения бесплодия, например, ЭКО, употребление четырех и более напитков в неделю снижает ваши шансы на рождение ребенка.
    • Ваш парень тоже должен поставить стакан. Алкоголь может снизить уровень полового гормона тестостерона и вызвать эректильную дисфункцию. Вы, вероятно, не забеременеете, если это произойдет.

    5. Дым

    Табак вреден для здоровья, и точка. Если вы курите, вам следует бросить, даже если вы не пытаетесь забеременеть.Если вы действительно хотите завести ребенка, бросить эту привычку просто необходимо. Помните о следующих рисках курения:

    • Выкуривание более 10 сигарет в день значительно снижает ваши шансы забеременеть.
    • Курение вызывает изменения в фаллопиевых трубах и шейке матки, что может привести к выкидышу. Это также может вызвать беременность вне матки, называемую внематочной (или трубной) беременностью, которая не приводит к рождению ребенка.
    • Курение может повредить ваши яичники, поэтому вы производите меньше яйцеклеток. Чем меньше яйцеклеток вы производите, тем меньше вероятность, что вы забеременеете.

    Скажи своему мужчине тоже бросить курить. Освещение может снизить количество сперматозоидов и заставить их плавать медленнее.

    Кроме того, если у вас возникли проблемы с беременностью и вам необходимо экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), курение может сделать его гораздо менее успешным.

    Если вы уже беременны, курение может вызвать изменения в репродуктивных органах вашего ребенка, которые могут затруднить зачатие ребенка в более позднем возрасте.

    6. Удвойте количество витаминов

    Если вы думаете о беременности, ежедневно принимайте витамины для беременных с 400 мкг фолиевой кислоты.Это помогает предотвратить врожденные дефекты, называемые дефектами нервной трубки.

    Но не принимайте горстями мегавитамины или добавки. Например, слишком много витамина А связано с проблемами у растущего ребенка.

    7. Выпей энергетических напитков или порций эспрессо

    Отдохни и расслабься. Помните, что после рождения ребенка вы будете бодрствовать много долгих ночей. Когда дело доходит до кофеина, сообщение об умеренности. Пара чашек кофе в день не должны влиять на ваши шансы забеременеть. Но если вы выпили в течение дня двойную порцию эспрессо, 3 диетические газированные напитки и плитку шоколада, пришло время сократить потребление.

    8. Экономьте на сексе

    Кажется, это не проблема, верно? Но стоит повторить. Если вы хотите забеременеть, вам нужно много заниматься сексом. У пар, которые заняты каждые пару дней, больше шансов забеременеть.

    9. Прекратите принимать лекарства

    Вы можете подумать, что вам нужно прекратить прием всех ваших лекарств, прежде чем вы забеременеете. Но они не всегда опасны для ребенка. Остановка некоторых из них может быть опасна для вас обоих. Никогда не прекращайте лечение, не посоветовавшись с врачом.

    Это особенно важно, если вы лечитесь от таких состояний, как судороги, депрессия или высокое кровяное давление. Например, если вы отмените противосудорожное лекарство и будете принимать его во время беременности, вы можете лишить ребенка кислородного голодания.

    Вместе со своим врачом разработайте план лечения, безопасный для вас обоих. Возможно, им придется изменить ваше лекарство или дозу. Если вы принимаете антидепрессант, который работает, вы можете безопасно продолжать его прием во время беременности.

    10.Use Ilegal Drugs

    Уличные наркотики могут нанести вред вам и вашему растущему ребенку. Недостаточно прекратить их прием, когда вы узнаете, что беременны. Органы вашего ребенка формируются, и лекарства в вашем организме повлияют на их рост. Так что прекратите употреблять запрещенные наркотики в тот момент, когда вы начнете думать о беременности. Это может занять некоторое время, прежде чем вещества очистятся от вашего кровотока. Поощряйте вашего партнера также отказываться от своих привычек. Например, курение марихуаны может повлиять на их способность зачать ребенка.

    11. Не делайте прививки

    Как только вы задумаетесь о материнстве, позвоните своему врачу и убедитесь, что ваши вакцины обновлены. Если они вам нужны, вы захотите получить их более чем за месяц до зачатия. Особенно важными из них являются:

    • Краснуха (краснуха)
    • Ветряная оспа (ветрянка)
    • Гепатит

    Эти заболевания могут вызвать проблемы или врожденные дефекты у ребенка, если вы заразитесь ими во время беременности.

    Как забеременеть без ЭКО

    Большинство из нас тратят много времени на попытки избежать беременности.Поэтому, когда приходит время попытаться забеременеть, многие женщины с удивлением узнают, что забеременеть может быть намного сложнее, чем это было показано на уроках здоровья в старшей школе. Многие женщины разочаровываются, если не забеременеют сразу, но врачи говорят, что для женщин моложе 35 лет это может занять до года, а для женщин старше 35 — до шести месяцев. Если вы пытаетесь дольше, чем это , это , когда врачи часто предлагают изучить экстракорпоральное оплодотворение (также известное как ЭКО).Но если у вас возникли проблемы, есть другие способы, которыми врачи могут помочь вам забеременеть без ЭКО — вне зависимости от того, находитесь ли вы в этом временном интервале или вне его. (Конечно, в ЭКО нет ничего плохого — оно может быть просто дорогостоящим, не имеет гарантированного успеха и может быть тяжелым для вас и вашего партнера).

    «В большинстве случаев ЭКО не требуется», — говорит Лорен Стрейхер, доктор медицинских наук, доцент кафедры клинического акушерства и гинекологии в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета и автор книги Sex Rx: Hormones, Health, and Your Best Sex Ever .«Есть протокол, который мы проходим. Никто не идет сразу на ЭКО».

    Дело не только в том, что другие вещи работают — иногда есть очень веские причины, по которым ЭКО не работает . Сертифицированный кабан акушер-гинеколог Пари Годси, доктор медицинских наук, отмечает, что треть проблем с фертильностью может быть связана с партнером-мужчиной, а еще одна треть связана с неизвестными факторами, поэтому требуется некоторое количество проб и ошибок, прежде чем вы сможете быть уверены. какой метод помощи при беременности подойдет вам. «Существует множество тестов для диагностики проблемы, и каждый из них имеет индивидуальное лечение», — говорит она.

    После того, как вы начали разговор со своим врачом, вот некоторые из вещей, которые он может предложить вам попытаться забеременеть без ЭКО:

    Отслеживание овуляции : «То, что у вас регулярные месячные, не Это не значит, что у вас овуляция», — говорит Штрейхер, поэтому она рекомендует женщинам использовать набор для прогнозирования овуляции, чтобы увидеть, есть ли у них овуляция. Ваш врач может также контролировать ваш цикл с помощью анализа крови (чтобы убедиться, что уровень гормонов в норме) и УЗИ, чтобы увидеть, формируется ли фолликул и достаточно ли толста слизистая оболочка матки.Затем вы можете проверить уровень прогестерона в крови, чтобы увидеть, действительно ли у вас овуляция. «Из этого первого базового набора тестов мы действительно смотрим на овуляцию — делают ли они это и когда», — говорит Штрайхер. — Ты не можешь предположить.

    Проверка спермы : Женщины часто предполагают, что трудности с беременностью связаны с чем-то на их стороне, но у партнера-мужчины могут быть проблемы с фертильностью. «Я не делаю ничего болезненного или инвазивного, пока мы не проведем анализ спермы», — говорит Штрейхер.«Если на картинке есть мужчина, слишком часто мы обнаруживаем, что у парня нет спермы или она движется в неправильном направлении. Для меня это часть первоначальной оценки фертильности». Если с его стороны все выглядит хорошо, врачи переходят к следующему шагу.

    Забеременеть: Да, ты можешь!: Прикроватная тумбочка

    Меня как врача больше всего удивляет количество женщин, которые не используют противозачаточные средства, потому что считают, что не могут забеременеть. Риск может быть сложно понять, и мы все хотим верить, что такие вещи, как автокатастрофы и изнурительные болезни, никогда не случаются с нами или с людьми, которых мы любим.То же самое относится и к случайной беременности: исследования показали, что около 30% подростков и 19% женщин в возрасте 18–29 лет считают, что случайная беременность не может или не произойдет с ними. Но ничто не может быть дальше от истины.

    Каковы шансы, что я бесплоден?

    Для здоровых женщин в возрасте до 30 лет вероятность бесплодия крайне мала. В США менее 1 из 100 женщин в возрасте до 30 лет обращаются за медицинской помощью, потому что у них были проблемы с беременностью — более вероятно, что они пройдут проверку со стороны IRS.(Знаете ли вы, , , кого-нибудь, кто прошел проверку IRS?) Некоторые женщины могут думать, что они бесплодны, потому что у них был незащищенный секс и они не забеременели, но суть в том, что это обычно удача, а не бесплодие. Для пар моложе 30 лет, которые занимаются сексом один раз в неделю и не используют противозачаточные средства, более 95% из них забеременеют в течение года.

    Мы говорим об этом с точки зрения того, как часто пары занимаются сексом или сколько времени это занимает, поскольку вероятность забеременеть варьируется в зависимости от того, на какой стадии цикла находится женщина.У большинства женщин 13 циклов в год. Середина цикла – самое плодородное время. Звучит довольно просто, но на это влияет множество факторов. Середина менструального цикла может быть через 10-17 дней после начала последней менструации. Циклы могут меняться от месяца к месяцу, поэтому трудно точно предсказать, когда выйдет яйцеклетка (овуляция). После выхода яйцеклетки из яичника женщины она живет сутки. Сперматозоиды, с другой стороны, живут в организме женщины до 5 дней (5 дней!), поэтому секс без противозачаточных средств за 5 дней до овуляции может привести к беременности.

    Это еще не все Колесо Фортуны…

    Для пар, пытающихся забеременеть, вся эта неопределенность может свести с ума. Для пар, пытающихся забеременеть с помощью , а не , если им повезет и они не забеременеют несколько раз, это может привести к ложному чувству безопасности. Но будьте уверены, молодые и здоровые пары, занимающиеся сексом без контрацепции, с большой вероятностью рано или поздно забеременеют. Для пар, которые не ищут такого результата, хорошая новость заключается в том, что есть несколько высокоэффективных методов контроля над рождаемостью, из которых можно выбирать.

    А что делать людям, которые действительно бесплодны?

    Как насчет того, что меньше 1%? Если у женщины менструации нерегулярны или у нее их нет вообще, важно поговорить с врачом. Распространенной причиной бесплодия являются инфекции, вызывающие рубцевание труб, соединяющих яичник и матку (яйцеводы или фаллопиевы трубы). Хламидиоз, передающийся половым путем, может вызывать бессимптомные инфекции — еще одна веская причина для проведения GYT и использования презервативов! Другие медицинские проблемы, такие как заболевания щитовидной железы, могут повлиять на общее состояние здоровья женщины, а также менструация и беременность.Прибавка или потеря большого веса также может привести к изменению циклов. Обычно подробный медицинский анамнез и некоторые анализы крови могут помочь вашему врачу определить, что происходит.

    В общем, предположим, что вы можете забеременеть (если только медицинский работник не скажет иначе).

    Если мысль о положительном тесте на беременность вас не пугает, зачем оставлять это на волю случая? Чтобы найти метод контроля над рождаемостью, который соответствует вашему образу жизни и бюджету, могут потребоваться некоторые усилия, но поиск определенно окупится.Возьмите на себя ответственность и предотвратите случайную беременность с помощью противозачаточных средств: Да, вы можете!

    Фертильность после химиотерапии

    Многие женщины хотят знать, будут ли они фертильными после химиотерапии. Фертильность после химиотерапии зависит от двух факторов: вашего возраста и типов и доз химиотерапевтических препаратов, которые вы получаете.

    Ваш возраст: По мере старения яичники каждой женщины производят меньше оплодотворенных яйцеклеток. Когда вы вступаете в менопаузу, ваши яичники перестают производить оплодотворенные яйцеклетки.

    • Женщины, проходящие лечение от рака в возрасте до 30 лет, имеют наилучшие шансы забеременеть после химиотерапии.В целом, чем вы моложе, тем больше вероятность того, что ваши яичники будут производить оплодотворенные яйцеклетки после химиотерапии.

    • Чем ближе вы к менопаузе (средний возраст 51 год), тем больше вероятность того, что после химиотерапии у вас наступит менопауза и вы не сможете забеременеть.

    • У женщин в возрасте 40 лет и старше во время химиотерапии чаще наступает менопауза после химиотерапии.

    Типы и дозы химиотерапевтических препаратов, которые вы получаете: Мы знаем, что некоторые химиотерапевтические препараты чаще других вызывают бесплодие, включая цитоксан (химическое название: циклофосфамид).Платинол (химическое название: цисплатин) и адриамицин (химическое название: доксорубицин) несут средний риск потери фертильности.

    С другой стороны, некоторые химиотерапевтические препараты с меньшей вероятностью вызывают бесплодие:

    • метотрексат (торговые наименования: Mexate, Folex, Rheumatrex)

    • фторурацил (также называемый 5-фторурацилом) (торговая марка: Adrucil)

    • винкристин (торговые наименования: Онковин, Винкасар ПЭС, Винкрекс)

    Таксаны:

    • Таксол (химическое название: паклитаксел)

    • Таксотер (химическое название: доцетаксел)

    • Абраксан (химическое название: связанный с альбумином или наб-паклитаксел)

    — относительно новая группа химиотерапевтических препаратов.Было проведено несколько исследований того, как эти лекарства могут влиять на фертильность, и результаты пока не ясны.

    Поскольку исследования в этой области ограничены, может быть трудно дать конкретной женщине точное представление о ее шансах на сохранение фертильности. Это хорошая идея, чтобы поговорить со своим врачом, экспертом по фертильности или обоими о потенциальном риске бесплодия с вашим планом лечения химиотерапией.

    Вот что мы знаем:

    • Ранняя менопауза, вызванная химиотерапией, может быть временной.Другими словами, ваши менструальные периоды могут прекратиться, а затем возобновиться после окончания химиотерапии. Восстановление менструации может занять от нескольких месяцев до года и более.

    • Месячные не всегда означают фертильность. Даже если у вас начались месячные после лечения, ваша фертильность может быть неопределенной. Возможно, вам придется обратиться к специалисту по фертильности, чтобы узнать, действительно ли вы способны к зачатию.

    • Женщины, которые получают относительно высокие общие дозы химиотерапии, могут быть более склонны к бесплодию после лечения, чем женщины, получающие схемы с более низкими дозами.

    • Химиотерапевтические препараты обычно назначают в комбинации, а не каждый по отдельности. При комбинированном применении влияние препаратов на фертильность может быть разным. Также важно знать, что одно и то же лекарство можно давать в разных дозах в разных комбинациях.

    • Некоторые женщины с нормальными менструациями после химиотерапии могут без труда забеременеть, в то время как у других могут возникнуть проблемы с беременностью. Это связано с тем, что химиотерапия может повредить незрелые яйцеклетки в яичниках.

    • Когда менструация возобновляется после химиотерапии, это означает, что некоторые яйцеклетки созревают. Но количество доступных яйцеклеток может быть меньше, чем до химиотерапии.

    • Поскольку химиотерапия может вызвать врожденные дефекты, врачи советуют использовать противозачаточные средства, но не противозачаточные таблетки, во время химиотерапии, чтобы вы не забеременели во время лечения.

    • Важно подождать не менее 6 месяцев (или дольше), чтобы забеременеть после окончания химиотерапии.Вы не хотите забеременеть с яйцеклеткой, поврежденной химиотерапией.

    • После химиотерапии фертильность может быть кратковременной. Это означает, что даже женщины, у которых менструация возобновилась после химиотерапии, подвержены риску ранней менопаузы.

    Исследователи изучают подавление яичников — прекращение функции яичников с помощью лекарств — для защиты яйцеклеток женщины во время химиотерапии. Но это очень спорно, потому что доступная информация ограничена.

    Некоторые врачи обеспокоены тем, что лекарства, используемые для подавления функции яичников, называемые агонистами ГнРГ (гонадотропин-высвобождающего гормона), могут влиять на способность химиотерапии убивать раковые клетки, когда клетки активно растут. Агонисты ГнРГ являются гормонами, и помимо подавления функции яичников они также могут останавливать или замедлять рост клеток рака молочной железы. Это сделает раковые клетки менее чувствительными к химиотерапии.

    Агонисты ГнРГ, используемые для подавления яичников, включают:

    • Золадекс (химическое название: гозерелин)

    • Люпрон (химическое название: лейпролид)

    • Трелстар (химическое название: трипторелин)

    Эти лекарства блокируют GnRH, особый гормон, вырабатываемый в головном мозге, который дает яичникам команду подготовиться к овуляции.Овуляция происходит, когда из яичника выходит зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Когда GnRH заблокирован, овуляция не происходит.

    В настоящее время одно исследование показывает, что у женщин в пременопаузе с диагнозом «гормон-рецептор-негативный» рак молочной железы на ранней стадии, которые лечились Золадексом во время химиотерапии до операции по поводу рака молочной железы, гораздо меньше вероятность бесплодия после окончания химиотерапии. Важно знать, что это исследование относится только к женщинам с диагнозом гормон-рецептор-негативное заболевание

    К вашему сведению: борьба с бесплодием не означает, что вы никогда не забеременеете провела большую часть своей жизни, живя с умеренным страхом, что я забеременею каждый раз, когда занимаюсь сексом, даже несмотря на то, что я принимала противозачаточные таблетки.Это мнение еще раз подтвердилось, когда я забеременела своим первым сыном в тот день, когда мы с мужем начали попытки. Но когда мы решили попробовать завести еще одного ребенка, все оказалось не так просто.

    Год я провела на американских горках, пытаясь завести ребенка, надеясь, что это будет Месяц, и вынуждена была подбодрить себя — снова — когда моя менструация неизбежно пришла. Я продолжал проверять своего акушера-гинеколога, который сказал мне, что все в порядке, я должен продолжать делать то, что я делал, и что мне действительно нужно было вернуться к нему после 12 месяцев попыток.Это был невероятно разочаровывающий опыт.

    Наконец, прошло 12 месяцев, и я поговорил с регистратором своего врача о записи на прием, чтобы узнать, что, черт возьми, происходит. «ХОРОШО! Мы приглашаем вас на консультацию по поводу бесплодия на следующей неделе», — сказала она. «О, я не бесплодный — я просто не могу забеременеть уже год», — сказала я. «Это бесплодие», — ответила она. Я снял трубку и зарыдал. На мой взгляд, мы направлялись к ЭКО или усыновлению. И хотя оба варианта отличные, это не то, к чему я стремился.

    После встречи с моим врачом, который назначил процедуру, называемую гистеросальпингограммой (ГСГ) (диагностический рентгеновский тест, который позволяет вашему врачу осмотреть внутреннюю часть вашей матки и фаллопиевы трубы, чтобы увидеть, есть ли какие-либо закупорки), я закончил беременная. А через девять месяцев у меня родился второй сын. Я знаю, что мне повезло — технически я была бесплодна всего месяц — и у меня есть друзья, которые боролись с бесплодием гораздо дольше. Но бесплодие — страшное и часто неправильно понимаемое слово, и слышать его может быть разрушительно.Вот что я хочу, чтобы вы знали об этом.

    Термин «бесплодие» не означает, что вы никогда не забеременеете.

    По данным Американского конгресса акушеров и гинекологов, бесплодие клинически определяется как невозможность забеременеть после одного года регулярных половых сношений без использования противозачаточных средств. Критерии для мужчин очень похожи: по данным Американского общества репродуктивной медицины, мужчины считаются бесплодными, если они безуспешно пытались зачать ребенка в течение одного года.По сути, если вы пытались в течение года и еще не забеременели, вы бесплодны — независимо от того, забеременеете ли вы в будущем или нет. По данным ASRM, от 8 до 15 процентов пар не могут забеременеть в течение года, поэтому есть много людей, которые борются с этим ярлыком.

    Карен, женщина, стоящая за популярным аккаунтом в Instagram Hilariously Infertile, была одной из них. (Карен не любит раскрывать свою фамилию, потому что она учитель, а ее ученики умеют пользоваться Google.) Карен рассказывает СЕБЕ, что когда она хотела забеременеть, она отказалась от таблеток, и у нее никогда не было менструации. «Я выросла, зная, что если у вас незащищенный секс и у вас нет месячных, вы беременны, но я продолжала делать тесты на беременность и не была беременна», — говорит она. «Несколько месяцев спустя я пошел к своему врачу, который сказал, что это ненормально». В конце концов ее отправили в клинику по лечению бесплодия, где ей поставили диагноз синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — гормональное расстройство, из-за которого женщинам трудно забеременеть.Через несколько курсов лечения бесплодия она забеременела первой дочерью, а вторая дочь родилась спустя годы после цикла ЭКО.

    Рождаемость — Canada.ca

    Многие люди действительно хотят стать родителями, заведя собственных детей. Однако для некоторых людей забеременеть может быть настоящим испытанием. Если у вас проблемы с фертильностью, хорошая новость заключается в том, что для многих пар, страдающих бесплодием, есть варианты и медицинская помощь.

    Хотя единого определения термина «бесплодие» не существует, обычно им обозначают отсутствие зачатия после разумного периода полового акта без контрацепции (один год для женщин моложе 35 лет, 6 месяцев для женщин старше 35 лет).

    Бесплодие может быть связано либо с мужчиной, либо с женщиной, либо с их сочетанием:

    • 3 раза из 10, причина в мужчинах.
    • 4 раза из 10 причина в женщинах.
    • 2 раза из 10 причиной является сочетание факторов как мужского, так и женского пола.
    • 1 раз из 10, сначала не удается найти конкретную причину.

    Причины бесплодия у женщин могут включать:

    • возраст (фертильность снижается после 35 лет)
    • проблемы с производством яйцеклеток (которые проявляются, когда у нее нет месячных/менструального цикла или он нерегулярный)
    • инфекция, передающаяся половым путем (ИППП), например, хламидиоз (который может вызвать закупорку фаллопиевых труб)
    • проблемы с маткой (например, миомы или полипы)
    • проблемы с фаллопиевыми трубами (например, отсутствующие трубы или закупорка)
    • эндометриоз (избыток ткани, скапливающийся вокруг репродуктивных органов)
    • гормональный дисбаланс
    • ранняя менопауза (до 40 лет)

    Причины бесплодия у мужчин могут включать:

    • низкое качество сперматозоидов (скорость их движения и форму)
    • низкое количество сперматозоидов или отсутствие сперматозоидов
    • История инфекций, передающихся половым путем (ИППП), таких как Chlamydia
    • гормональный дисбаланс

    Другие причины бесплодия как у мужчин, так и у женщин могут включать:

    • прошлое лечение рака (например, химиотерапия, облучение и/или хирургическое вмешательство)
    • некоторые хронические заболевания (такие как диабет), а также их лечение
    • употребление табака и алкоголя
    • недовес или избыточный вес

    Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы повысить вероятность зачатия самостоятельно:

    • Если вы женщина, начните пытаться завести детей до 35 лет.
    • Ешьте здоровую пищу.
    • Делайте регулярные физические упражнения.
    • Бросить курить.
    • Пейте меньше алкогольных напитков.
    • Узнайте, как лучше справляться со стрессом.
    • Попробуйте заняться йогой или другими видами деятельности, снижающими стресс. Имеются данные о том, что альтернативные методы лечения могут помочь увеличить шансы забеременеть.

    Проблемы с фертильностью могут также реагировать на:

    • лучшее время полового акта
    • препараты для устранения гормонального дисбаланса или для помощи яичникам в производстве яйцеклеток
    • операции по восстановлению репродуктивных органов

    Вам следует обратиться к врачу:

    • , если вам 35 лет или меньше и вы не забеременели после года попыток
    • , если вы старше 35 лет и не забеременели после шести месяцев попыток

    Вам следует обратиться к врачу еще раньше, если вы:

    • испытываете сильную боль во время менструации (менструации) или во время полового акта (это могут быть признаки эндометриоза)
    • нет менструаций или они нерегулярны (это может указывать на проблемы с овуляцией)
    • перенесли операцию на брюшной полости или матке (матке) в прошлом
    • было более одного выкидыша
    • имеют в анамнезе инфекцию, передающуюся половым путем (ИППП)
    • лечились от рака в прошлом
    • имеют семейный анамнез ранней менопаузы (до 40 лет)

    Вам следует обратиться к врачу, если вы:

    • перенесли операцию на яичках или травму яичек в прошлом
    • имеют преждевременную эякуляцию или отсутствие эрекции
    • имеют в анамнезе инфекцию, передающуюся половым путем (ИППП)
    • лечились от рака в прошлом

    Ваш врач, скорее всего, осмотрит вас физически и задаст вопросы, чтобы:

    • проверить ваше общее состояние здоровья
    • узнать больше о том, что вы делаете, чтобы попытаться зачать ребенка
    • укажите любые аспекты вашего образа жизни, которые могут влиять на фертильность (например, курение, употребление алкоголя или наркотиков, ожирение или воздействие вредных химических веществ)

    Некоторые общие диагностические тесты для как женщин, так и мужчин включают:

    • скрининг на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)
    • анализов крови для проверки уровня гормонов

    Анализы только для женщин могут включать:

    • УЗИ органов малого таза
    • рентгенологическое исследование с красителем для обнаружения закупорки фаллопиевых труб
    • соногистерограмма, представляющая собой специальный тест, помогающий обнаружить миомы, полипы или эндометриоз в матке

    Анализы только для мужчин могут включать:

    • анализ спермы и/или спермы
    • генетическое тестирование (если есть основания подозревать генетическую причину)

    Ваш врач может порекомендовать лечение бесплодия (также называемое вспомогательной репродукцией человека или AHR).AHR — это способ забеременеть с помощью медицинской процедуры. Он может включать:

    • препараты, вызывающие овуляцию, часто называемые «лекарствами от бесплодия»
    • внутриматочная инсеминация (ВМИ), когда тонкая трубка (катетер) вводит сперму непосредственно в матку женщины через влагалище
    • экстракорпоральное оплодотворение оплодотворение ( ЭКО ), манипуляции со спермой и яйцеклеткой вне организма для облегчения оплодотворения

    Такие процедуры, как ЭКО и перенос эмбрионов, обычно проводятся в репродуктологической клинике или больнице, где персонал прошел специальную подготовку.

    Узнайте больше о вариантах лечения бесплодия.

    Важно быть как можно более информированным, прежде чем пытаться лечить бесплодие. Вот несколько вопросов, которые следует задать своему врачу или поставщику медицинских услуг:

    • Какие виды лечения вы рекомендуете в моей ситуации?
    • Каковы известные риски запланированных процедур для меня, моего супруга или партнера, донора (если это применимо) и детей, рожденных в результате?
    • Какова полная стоимость? Покрывается ли что-либо из этого планом медицинского обслуживания моей провинции, льготами для сотрудников или планом частного медицинского страхования?
    • Принимая во внимание мой возраст, диагноз и лечение, каковы мои шансы забеременеть?
    • Если эта процедура не работает, что бы вы предложили дальше?

    Забеременеть: Вещи, которые повышают (и снижают) ваши шансы на зачатие

    У некоторых людей беременность происходит быстро, без усилий и без особого планирования.Для других это может быть долгим и утомительным процессом, сопровождаемым неудачными попытками и дорогостоящим вмешательством.

    Попытки зачать ребенка на удивление распространены. По оценкам, каждая шестая пара испытывает проблемы с фертильностью.

    Бесплодие определяется как отсутствие беременности в течение 12 месяцев регулярных незащищенных половых контактов. Для женщин старше 35 лет порог составляет шесть месяцев вместо 12.

    Но ваши шансы на зачатие — как естественным путем, так и с помощью ЭКО — зависят от нескольких факторов, в том числе от вашего возраста и общего состояния здоровья, — говорит Карин Хаммарберг. , эксперт по фертильности и старший научный сотрудник Университета Монаша.

    «Многое зависит от природы, но можно сделать некоторые вещи, чтобы помочь себе родить ребенка, если вы этого хотите», — говорит она.

    Время имеет решающее значение

    Хотя многие люди предпочитают заводить детей в более позднем возрасте, нет никаких сомнений, что возраст остается самым важным фактором, когда речь идет о вашей способности к зачатию.

    Фертильность женщины начинает медленно снижаться в начале 30-летнего возраста, и этот процесс ускоряется примерно к 35 годам. К 40 годам ее шансы на успешную беременность уменьшаются практически вдвое.

    «Для пар, пытающихся зачать ребенка в возрасте 35 лет и младше, вероятность забеременеть в месяц составляет около 20 процентов, или один к пяти», — говорит доктор Хаммарберг.

    «Но к 40 годам их месячный шанс падает до 5 процентов, и только половина пар успешно забеременеет в течение года».

    И дело не только в возрасте женщины. Доктор Хаммарберг говорит, что хотя мужчины продолжают производить сперму на протяжении всей своей жизни (в отличие от женщин, чьи яйцеклетки ограничены), качество их спермы начинает снижаться примерно в возрасте 45 лет.

    «Есть доказательства того, что женщине требуется гораздо больше времени, чтобы зачать ребенка, если мужчина старше 45 лет. И существует повышенный риск неблагоприятных исходов у потомства, если они забеременеют», — говорит она.

    Риск выкидыша, осложнений беременности, гестационного диабета и врожденных дефектов также увеличивается по мере взросления женщины.

    «Например, гораздо чаще встречается синдром Дауна, и это часть процесса старения яйцеклетки — хромосомные аномалии увеличиваются», — говорит доктор Хаммарберг.

    Забеременеть после 40 лет может быть сложно. (Unsplash: Derek Thomson)

    Возраст также является наиболее важным фактором, когда речь идет об успехе ЭКО, особенно возраст женщины, проходящей курс лечения.

    Как и в случае естественного зачатия, исследования показывают, что женщины, которые начинают ЭКО в возрасте до 35 лет, имеют самые высокие показатели успеха (33 процента рожают ребенка в результате своего первого цикла), в то время как женщины в возрасте 40 лет и старше имеют только 11 вероятность рождения ребенка после первого цикла увеличивается до 30% после восьми циклов.

    «Существует ошибочное мнение, что если вы не можете родить ребенка естественным путем в более старшем возрасте, вы всегда можете сделать ЭКО. Но ЭКО не может преодолеть возрастное бесплодие», — говорит доктор Хаммарберг.

    «Конечно, после 40 лет забеременеть с помощью ЭКО — настоящая битва. И если вы забеременеете (старше 40 лет), примерно половина этих беременностей закончится выкидышем».

    Рождение детей в раннем возрасте подходит не всем, и существует множество веских причин для того, чтобы завести детей в более позднем возрасте.

    Но понимание взаимосвязи между возрастом и фертильностью может помочь парам принять правильное для них решение, говорит доктор Хаммарберг.

    Здоровое питание и образ жизни — ключ к успеху

    Лучший показатель здоровья эмбриона — здоровая яйцеклетка и сперматозоиды — это касается как естественного зачатия, так и ЭКО.

    Исследования показали, что здоровое питание в течение года до беременности связано с более низким уровнем врожденных дефектов.

    Как женщинам, так и мужчинам рекомендуется хорошо питаться, регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни, когда они пытаются забеременеть.

    Какой у тебя животрепещущий вопрос?

    Можно ли разбудить лунатика? Почему мы скрипим зубами и как перестать?

    Если у вас есть животрепещущий вопрос о здоровье, который вы всегда хотели знать, свяжитесь с нами по адресу [email protected] После этого мы можем задать ваш вопрос экспертам.

    «Это означает питательную диету, которая содержит свежие продукты и как можно меньше обработанной пищи, употребление алкоголя в умеренных количествах, отказ от курения, здоровый вес и физические упражнения», — говорит доктор Хаммарберг.

    «Все эти вещи улучшают наше общее состояние здоровья, но одновременно улучшают и наше репродуктивное здоровье.»

    По ее словам, лучший способ для женщин убедиться, что они получают достаточное количество витаминов и минералов в преддверии беременности, — это придерживаться здоровой и сбалансированной диеты.

    «Одна вещь, которую женщины должны принимать, если они планируют беременность, — это добавки фолиевой кислоты… и йод также важен.

    «Кроме этого, большинству женщин не нужны никакие добавки, если они питаются здоровой пищей.»

    Что касается факторов образа жизни, исследования показывают, что курение сигарет вызывает повреждение яйцеклеток и сперматозоидов, что затем может сказаться на здоровье еще не родившегося ребенка. месяцев до попытки зачать ребенка

    Связь между алкоголем и фертильностью менее ясна (неизвестно, какие уровни потребления являются безопасными, если таковые имеются), но исследования показывают, что даже небольшое употребление алкоголя может снизить вероятность зачатия.

    По этой причине Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям рекомендует женщинам, пытающимся забеременеть, вообще не употреблять алкоголь.

    Вес играет роль

    Избыточный вес или ожирение также могут влиять на фертильность как женщин, так и мужчин.

    У женщин лишний вес может нарушить точно настроенный гормональный баланс, который регулирует менструальный цикл и стимулирует овуляцию (высвобождение яйцеклетки из яичников).

    «Часто женщины с большим избыточным весом либо вообще не имеют менструаций, либо имеют нерегулярные или нечастые менструации.Это очень затрудняет точное определение овуляции», — говорит д-р Хаммарберг. комбинация факторов, включая гормональные изменения, проблемы с эрекцией и другие состояния здоровья, связанные с ожирением

    Поскольку среда, в которой развиваются яйцеклетка и сперматозоиды, может повлиять на здоровье ребенка, оба родителя, имеющие здоровый вес до зачатия, повышают шансы ребенка быть здоровым при рождении и во взрослой жизни.

    Хорошая новость заключается в том, что даже небольшая потеря веса (от 5 до 10 процентов от массы тела) повышает вашу фертильность и вероятность зачатия.

    Понимание вашего окна фертильности

    Для пар, использующих естественное зачатие, определение «окна фертильности» женщины имеет важное значение для успешного рождения ребенка.

    Зачатие возможно примерно за пять дней до овуляции (продолжительность жизни сперматозоида) до дня овуляции (продолжительность жизни яйцеклетки 24 часа).

    Овуляция происходит примерно за 14 дней до следующей менструации у женщины. При 28-дневном менструальном цикле (продолжительность циклов может варьироваться), первый день менструации приходится на первый день цикла, овуляция обычно происходит примерно на 14-й день.

    Если женщина занимается сексом за шесть или более дней до овуляции , вероятность того, что она забеременеет, практически равна нулю. И через 12-24 часа после овуляции женщина больше не может забеременеть в течение этого цикла.

    «Так просто заставить людей понять эту часть репродукции.Это не вмешательство, оно ничего не стоит. Это всего лишь немного знаний, — говорит доктор Хаммарберг. может абсолютно повысить ваши шансы на зачатие».

    На веб-сайте Your Fertility есть календарь овуляции, который может помочь женщинам определить наиболее фертильные дни.

    Мы перепробовали все… что дальше? ваше общее состояние здоровья и перспективы фертильности, он не замедляет последствия старения и не устраняет все основные причины бесплодия.

    Проблемы с зачатием также могут быть вызваны нарушениями овуляции, непроходимостью фаллопиевых труб, эндометриозом, синдромом поликистозных яичников, преждевременной менопаузой, проблемами щитовидной железы, дефектами спермы и инфекциями, передающимися половым путем, среди прочего.

    После 12 месяцев попыток зачать ребенка (или шести месяцев, если вы женщина старше 35 лет) вам следует записаться на прием к своему терапевту.

    «Они проведут некоторые предварительные тесты, такие как анализ спермы, и соберут репродуктивный анамнез, и там могут быть подсказки о вашей фертильности», — говорит доктор Хаммарберг.

    «В какой-то момент, если ничего не произойдет, вас направят к репродуктологу.»

    Доктор Хаммарберг говорит, что важно, чтобы оба партнера оптимизировали свое здоровье, прежде чем пытаться зачать ребенка.

    «Исследования показывают, что если партнеры делают это вместе, у них в два раза больше шансов на успех», — говорит она.

    «Все, что необходимо сделать для улучшения здоровья, следует в равной степени рекомендовать мужчинам и женщинам».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.