Сколько раз пить в 11 месяцев: Сколько сока можно давать ребенку? – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Содержание

Сколько воды нужно пить кошке?

Как часто пьют кошки и какую воду лучше давать?

Вода — жизненно необходимое питательное вещество, без которого организм не способен существовать. Но сколько должна пить кошка?

Каждого владельца волнуют ситуации, когда его кошка начинает пить больше или меньше обычного. Тогда возникают вопросы: находится ли такое поведение в пределах нормы или нужно срочно обращаться к ветеринарному врачу?

Кошки пьют очень немного, значительно меньше, чем собаки. По мнению ученых, это объясняется тем, что домашние кошки произошли от пустынных предков, живших в засушливых местностях. Основную часть необходимой влаги они получали из добычи, а жизнь в жарком климате развила в них способность концентрировать мочу. Такая физиологическая особенность была очень полезна в прошлой дикой жизни, но в домашних условиях стала фактором, который предрасполагает к мочекаменной болезни.

По данным исследований, норма потребления воды кошкой среднего размера и весом 5–6 кг составляет около 200 мл в день. Норма того, сколько в день пьет кошка, меняется в зависимости от рациона, температуры окружающей среды и других условий.

При кормлении сухим кормом кошке нужно больше пить, но понадобится меньше воды при питании влажным кормом и пищей домашнего приготовления.

К выбору воды для кошки нужно подойти очень тщательно. Кипяченая вода в процессе нагревания лишается многих полезных свойств, поэтому не пригодна для животного. Чистая водопроводная вода содержит слишком много примесей и добавок. Хорошим выбором станет качественная бутилированная вода, если таковую удастся найти. Но самым удобным вариантом является фильтрованная или отстоявшая водопроводная вода.

Воду следует наливать в широкие керамические или стеклянные миски. Такой выбор объясняется тем, что кошкам очень не нравится, когда их большие усы задевают за края миски во время питья. Вода, налитая в металлическую блестящую посуду, дает блики, которые отвлекают и даже могут испугать кошку. Есть такие кошки, которые вообще предпочитают только проточную воду, для них нужно приобрести поилку в виде фонтанчика или периодически открывать водопроводный кран.

Потребление воды изменяется с возрастом. Много пьют маленькие котята, потому что для новых клеток необходима жидкость. Пожилым кошкам также требуется больше воды, поскольку стареющим клеткам все труднее удерживать внутриклеточную жидкость.

Однако владелец должен внимательно следить за потреблением воды старой кошкой и сразу обращаться к ветеринарному врачу, если оно в 1,5 раза превысило норму.

В каких еще случаях следует звонить ветеринарному врачу? Есть кошки, которые вообще отказываются пить, в некоторых случаях таким животным придется выпаивать воду — из ложечки или шприца, но только после обследования в ветеринарной клинике. Причинами повышенного потребления воды могут стать диабет, мочекаменная болезнь, почечная недостаточность, отравление. Только ветеринарный врач может диагностировать причину и назначить лечение и диету.

Витамин Д – король микронутриентов

Не будет преувеличением сказать, что 2020 год почти целиком был посвящен витамину Д. Так много, как сейчас, о нем вряд ли когда-либо говорили. Новые исследования, дискуссии по поводу дозировок, новые сочетания, разнообразие форматов – не успели мы оглянуться, как витамин Д стал ключевым компонентом практически любой нутритивной поддержки.
    done Хотите укрепить иммунитет? Принимайте витамин Д!

    done Хотите облегчить симптомы световой депрессии? Пейте витамин Д!
    done Хотите похудеть и улучшить спортивные результаты? Ну вы поняли…


Витамин Д: краткий гид по дозировкам

Рекомендованная средняя продолжительность приёма витамина Д составляет 5-6 месяцев: с октября-ноября по март. Но также есть все основания принимать эту добавку фактически круглый год. Связано это с низкой солнечной активностью в большинстве регионов России, а также с тем, что большую часть года (10-11 месяцев) мы носим довольно много одежды. Чтобы витамин Д вырабатывался летом естественным путем в достаточном количестве, проводить на солнце нужно значительно больше времени. Даже в более солнечных регионах у населения отмечается нехватка витамина Д, поэтому курс данного микронутриента можно смело продлить с полугода до 10-12 месяцев.

Какие дозировки витамина Д нужны и кому?

  • Высокие дозировки – от 5000 МЕ и выше может назначать только врач. Как правило, назначения даются по результатам анализов. Также подобные дозировки допустимы в тех случаях, когда вы планируете сделать курс витамина Д продолжительностью не более 2-3 месяцев в год, чтобы поддержать иммунитет в сезон простуд.

  • Средне высокие дозировки – 1500-2000 МЕ наиболее оптимальны для людей с избыточным весом, для тех, кто восстанавливается после болезни, для людей, у которых повышенные физические нагрузки, высокий уровень стресса на работе и тп. Витамин Д в таких дозировках допустимо принимать те 5-6 месяцев, когда иммунитет нуждается в дополнительной поддержке.

  • Рекомендованные дозировки – 500-600 МЕ (в некоторых источниках – до 800 МЕ). Подходят всем, позволяют без риска для здоровья принимать витамин Д круглый год и получать от него максимум пользы.

Витамин Д: оптимальные сочетания и формы приёма

В каких формах витамин Д усваивается лучше всего?

Витамин Д является жирорастворимой субстанцией, поэтому логично, что максимальная доступность будет у желатиновых капсул с масляным раствором или у масляного раствора в каплях. Также отлично усваивается напиток, полученный из растворимых шипучих таблеток.

Он будет оптимальным вариантом для людей с заболеваниями гепатобилиарной системы, поскольку масляная форма может усилить желчеотток.

Витамин Д и его лучшие друзья

Одним из микронутриентов-компаньонов для витамина Д является магний. Потребление добавок, содержащих витамин Д, может повысить уровни фосфата и кальция в организме человека, что в свою очередь приводит к кальцификации сосудов (отложению фосфатов кальция). Если у человека наблюдается значительный недостаток магния, становится труднее предотвращать развитие осложнений. Магний также способствует уменьшению развития остеопороза, снижая риск переломов, что в свою очередь может быть связано с низкой концентрацией витамина Д.

Являясь жирорастворимым витамином, Д3 лучше всего «дружит» с Омегой и рыбьим жиром. Если вы принимаете витамин Д совместно с последним, стоит учитывать, что в рыбьем жире также содержится витамин Д. Такой тандем, в итоге, приведет к тому, что суточная дозировка этого микронутриента может быть завышена и значительно. Поэтому более оптимальным сочетанием будет либо витамин Д3 в дозировках 500-600 МЕ, либо сочетание Омега-3 и витамина Д.

Не менее классическим можно назвать трио из «витамина солнца», кальция и витамина K2. Как оно работает?

Кальций лучше всего усваивается в сочетании с витамином Д3. Эта аксиома давно известна. Витамин K2 в этом трио улучшает состояние костной ткани, помогает снизить риск развития остеопороза и риск переломов. Также он улучшает усвоение кальция и витамина Д3, предотвращая отложение кальция в почках, суставах и на стенках сосудов, тем самым снижая риск кальциноза. Предотвращает раннее старение, улучшает структуру кожи, препятствует преждевременному появлению морщин. Подробнее о витамине К2 можно прочитать в этой статье>>

В любых оптимальных сочетаниях витамин Д лучше принимать в первой половине дня. Так он лучше усвоится и принесет максимум пользы. Несмотря на то, что жирорастворимые витамины лучше усваиваются днем и во второй половине дня (то есть обед и вечер), витамин Д является исключением. Он может повышать возбудимость нервной системы, что негативно скажется на качестве сна.

Какие БАД с витамином Д выбрать?

У Эвалар большое разнообразие добавок с витамином Д3, среди которых можно подобрать оптимальные варианты как для пожилых и взрослых людей, так и для детей.

Раствор витамина Д3 в масляной форме

, наверное, можно назвать универсальным лидером в ассортименте Эвалар.

Он не имеет выраженного вкуса и запаха, легко усваивается, позволяет подобрать оптимальную дозировку индивидуальное, но – что самое главное – его просто и приятно принимать.

Масляный раствор витамина Д3 от Эвалар можно принимать в чистом виде, а также добавить в небольшое количество воды или еды. Он разрешен детям с трех лет, и кроме того, является очень удобным вариантом приема для пожилых и малоподвижных людей, которые могут испытывать проблемы с жеванием глотанием, имеют специфические проблемы с ЖКТ в силу ограниченной подвижности. При этом они крайне нуждаются в нутритивной поддержке для укрепления костной ткани.

Желатиновые капсулы с масляным раствором. Практически аналогичны продукту, описанному выше. Эта добавка выпускается в двух вариантах дозировки: 600 и 1800 МЕ в 1 капсуле (порции). Они имеют небольшой размер, легко глотаются и не вызывают дискомфорта у людей с чувствительным желудком.

Для детей старшего возраста и подростков будут особенно привлекательными мармеладные ягоды из серии Бэби Формула Мишки или Фруттилар, а также витамин Д3 в виде шипучих таблеток. Глотать пилюли и капсулы им может быть психологически некомфортно, а вот есть вкусные мармеладки или пить фруктовую «шипучку» нравится всем. Также подобный формат отлично подойдет и взрослым, которые не любят или постоянно забывают принять витамин Д3, выпускаемый в более классических вариантах.

Сублингвальные таблетки с витамином Д3 от Эвалар – уникальный продукт. Здесь витамин Д усваивается, попадая через слизистую ротовой полости сразу в кровоток. Прекрасный и самодостаточный вариант, который имеет высокую степень биодоступности. Эти таблетки не нужно жевать, запивать чем-либо или растворять.

Витамин Д3 и компания. У Эвалар также есть несколько продуктов с витамином Д3 и нутриентами-компаньонами.

Об одной из таких добавок мы уже писали выше подробнее. Это БАД с витаминами Д3 и К2. К2 – ключевой игрок в регуляции обменных процессов и распределения кальция в организме. У Эвалар есть два варианта, которые различаются в плане дозировок и формы приёма. Это:

  • Жевательные таблетки с высокой дозировкой витамина Д3 и витамином К2 в оптимальной суточной дозировке.

  • Капсулы с высокой дозировкой витамина К2 и нормальной – Д3.

В зависимости от ваших целей и потребностей, можно выбрать вариант, который будет лучше всего вписываться в вашу схему нутритивной поддержки.

Стоит отметить, что в обоих препаратах витамин К2 представлен в форме МК-7 (менахион-7), которая имеет максимальную биодоступность.

Также в ассортименте Эвалар есть комбинированная добавка с кальцием и витамином Д3, усиленная алтайским мумиё, которое оказывает благотворное воздействие на состояние костной ткани, являясь естественным катализатором (ускорителем) доставки кальция. От классических двух и трехкомпонентных БАД с витамином Д перейдем к комплексным решениям. Это шипучие таблетки с витаминами Д, С, а также цинком и селеном и витаминно-минеральный комплекс с кверцетином для иммунитета.

Подробнее об этих добавках мы писали в статьях, посвященных иммунитету: 1, 2.

Антибиотики детям

Антибиотики, конечно, панацея. Но стоит ли сразу давать их ребенку, когда ребенок начинает заболевать?! Конечно, нет.

Есть вирусы, есть бактерии. Большинство всех детских насморков, температур и недомоганий вызваны вирусами — острой респираторной вирусной инфекцией. Вирусы антибиотиками не лечатся, антибиотики действуют только на бактерии.

Давать или не давать антибиотики малышу, вопрос, который волнует всех мамочек, и поэтому их можно условно разделить на 2 группы (согласно их отношению к антибактериальным препаратам):

Первая группа слепо поддерживает ошибочное мнение, что любую детскую болезнь можно вылечить без помощи антибиотиков. Эти препараты выступают для них в роли своеобразного монстра, который пожирает иммунитет и желудочно-кишечный тракт малыша. Очень часто такие барышни, услышав слово «антибиотик», начинают ужасаться и удивляться: «Как так? Зачем? Да не нужно это Вам!». После этого будьте готовы выслушать лекцию о том, чем опасны антибиотики для детей и поток советов о том, как лечить карапузов, не прибегая к помощи этих препаратов.

Вторая группа мамочек – ярые приверженцы антибиотикотерапии, которые готовы лечить банальный насморк сильными антибиотиками. Свою позицию они аргументируют тем, что только данные препараты помогают их детям быстро выздороветь.

Хотим обратить Ваше внимание, что вышеописанные позиции являются в корне ошибочными и не стоит впадать в такие крайности. Везде нужно придерживаться здравого смысла.

Лечение антибиотиками показано только при доказанной бактериальной инфекции и имеет свои правила назначения. При повышении температуры у малыша необходим осмотр доктора на предмет причины появления высокой температуры. Если причина — вирусные изменения в зеве, дыхательных путях, то антибактериальное лечение, как правило, не требуется, даже если у ребенка высокая температура. И тогда необходимо сотрудничество мамы и доктора для динамического наблюдения течения заболевания. По истечении 3-4 дней при ОРВИ лихорадка отступает, и антибиотики не требуются.

Влияние антибиотиков на детский организм очень многогранное, но бывают ситуации, когда невозможно обойтись без этих препаратов. Назначать антибиотики должен только врач. Не занимайтесь самолечением! Из-за необоснованного применения этих лекарств появляется устойчивость бактерий к антибиотикам, что в дальнейшем значительно затрудняет лечение вызванных ими заболеваний.

Строго соблюдая правила приема антибиотиков, можно в короткие сроки справиться с недугом, при этом ущерб для здоровья в целом окажется минимальным. И напротив, бесконтрольный прием препаратов опасен, поэтому иметь представление о пользе и вреде антибактериальных веществ особенно важно. Для «любителей антибиотикотерапии» нужно еще раз подчеркнуть, что антибиотики не влияют на вирусы и не способствуют понижению температуры тела, поэтому заниматься самолечением и принимать их «для профилактики возможных осложнений» абсолютно не стоит.


Статья написана врачом-педиатром Савич Татьяной Анатольевной. Записаться на прием к ведущим специалистам клиники Dixion Вы можете по телефонам ☎ 76-00-00, 47-00-00.

Амоксициллин (суспензия)

Частота нежелательных реакций, указанных ниже, приведена в соответствии со следующей классификацией: очень часто (≥ 10 %), часто (≥ 1 %, но < 10 %), нечасто (≥ 0,1 %, но < 1 %), редко (≥ 0,01 %, но < 0,1 %), очень редко (< 0,01 %), частота неизвестна — невозможно оценить частоту на основании доступных данных.

Наиболее частными нежелательными лекарственными реакциями являются диарея, тошнота и кожная сыпь.

Инфекционные и паразитарные заболевания

Очень редко: кандидоз кожи и слизистых оболочек.

Нарушения со стороны крови и лимфатической системы

Очень редко: обратимая лейкопения (включая нейтропению или агранулоцитоз), обратимая тромбоцитопения, гемолитическая анемия, увеличение времени кровотечения и протромбинового времени.

Нарушения со стороны иммунной системы

Очень редко: тяжелые аллергические реакции, включая ангионевротический отек, сывороточную болезнь, аллергический васкулит и анафилаксию.

Частота неизвестна: реакция Яриша-Герксгеймера, аллергический острый коронарный синдром (синдром Коуниса).

Нарушения со стороны нервной системы

Очень редко: гиперкинезия (повышенная мышечная возбудимость), головокружение и судороги (судороги могут возникать у пациентов с нарушением функции почек, эпилепсией, менингитом или получающих высокие дозы препарата).

Частота неизвестна: асептический менингит.

Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта

Часто: диарея, тошнота.

Нечасто: рвота.

Очень редко: антибиотик-ассоциированный колит (включая псевдомембранозный и геморрагический колиты), черный «волосатый» язык, изменение окраски поверхностного слоя зубной эмали.

Нарушения со стороны печени и желчевыводящих путей

Очень редко: гепатит, холестатическая желтуха, умеренное и преходящее повышение активности «печеночных» ферментов.

Нарушения со стороны кожи и подкожных тканей

Часто: кожная сыпь.

Нечасто: крапивница и кожный зуд.

Очень редко: кожные реакции, такие как многоформная эритема, синдром Стивенса-Джонсона, токсический эпидермальный некролиз, эксфолиативный дерматит, острый генерализованный экзантематозный пустулез и лекарственная сыпь с эозинофилией и системной симптоматикой (DRESS-синдром).

Нарушения со стороны почек и мочевыводящих путей

Очень редко: острый интерстициальный нефрит, кристаллурия.

В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в инструкции, следует прекратить применение препарата и обратиться к врачу.

Образец расписания для детей в возрасте 11 и 12 месяцев

Что нужно детям, чтобы есть, играть и спать

Привыкание к распорядку дня с ребенком — дело личное. Научитесь читать сигналы вашего ребенка, чтобы выработать модель еды, игр и сна, подходящую для вашей семьи. Составляя расписание для своего ребенка, помните, что в 11 и 12 месяцев большинству детей требуется:

Очень полезно посмотреть, что делают другие мамы и папы. Мы попросили родителей 11- и 12-месячных детей поделиться распорядком дня своего ребенка, а затем выбрали семь ниже в качестве полезного представления.

График 1: Мама-домохозяйка, кормящая смесью 11-месячного ребенка

Примечание редактора: это расписание представляет собой комбинацию (под руководством родителей и детей) подпрограммы

7:30 до 8:00: Ной просыпается, у него есть бутылка на 8 унций.

с 9:30 до 10:00:  Завтрак – овсянка, смешанная с йогуртом или фруктовым пюре, а также закуски, такие как небольшие кусочки рогалика и сыра или сухие хлопья.

10:30: Вздремнуть, обычно два часа.

12:30:  Обед – небольшие кусочки равиоли, макароны с сыром, курица, овощи, сэндвич с поджаренным сыром или сэндвич с подсолнечным маслом и яблочной пастой. У него также есть 4 унции смеси. Между сном и едой мы читаем книги, Ной играет на полу или в своем свитере, пока мама готовит, мы выходим на улицу, или Ной играет дома с дедушкой. В последнее время его дневной сон усложнился – он может начаться где-то с 15 до 17 часов. или он может пропустить его полностью. Обычно он спит от одного до двух часов.

с 15:00 до 16:00:  У него есть бутылочка со смесью на 5 унций, если он не спит.

18:00:  У него есть бутылка на 5 или 6 унций (если у него ее не было раньше) и небольшие крекеры или кусочки фруктов.

19:00:  Ужин — Ной либо делится тем, что есть у нас, либо ест то же, что и на обед, затем принимает ванну через день.

20:30:  У него бутылка на 6 унций.

с 8 до 9 вечера:  Время сна. Я поднимаю его наверх, меняю ему подгузник, надеваю пижаму, чищу зубы и читаю ему Спокойной ночи, луна .Затем я кладу его в кроватку, и он засыпает сам. Обычно он спит до утра.

Приложение 2: Работающая мама 12-месячного ребенка и ребенка старшего возраста

Примечание редактора: это расписание представляет собой комбинацию (под руководством родителей и детей) подпрограммы

7 утра:  На сегодня.

7:15 утра:  Завтрак. У нее есть бутылка цельного молока на 8 унций, затем овсяные хлопья и маленькие кусочки фруктов, или блинчики, или….

8:30 утра:  Аливия и ее сестра отправляются на день к Грэмми, а я работаю.

8:30 до 10:30:  Аливия играет с игрушками, играет со своей сестрой и перекусывает закусками.

10:30:  Она немного вздремнет (от 45 минут до часа).

11:30:  Она просыпается. Я прихожу во время обеденного перерыва.

Полдень:  Обед. У нее есть от 6 до 8 унций цельного молока и обычная еда, такая как йогурт, макароны с сыром или другие продукты.

12:30 до 15:00:  Она играет или выполняет поручения Грэмми.

15:00:  У нее 6 унций цельного молока, и она спит от одного до двух часов.

17:00:  Я забираю девушек из Грэмми.

17:30–18:00: Ужин. В последнее время она ест все, что есть у нас, нарезанное на мелкие кусочки — лазанью, спагетти, овощи, курицу и так далее.

с 19:00 до 20:00:  Мы играем, читаем книги и принимаем ванну.

20:30м.:  У нее от 6 до 8 унций цельного молока. Я все еще качаю ее и пою «Ты мое солнышко» снова и снова, пока она не заснет. Я знаю, что некоторые считают это плохой привычкой, но я работающая мама и хочу быть с ней как можно больше!

График 3: Мама-домохозяйка, кормящая смесью 11-месячного ребенка

Примечание редактора: этот график представляет собой комбинированный режим (под руководством родителей и ребенка)

8:15 до 8:30: Джексон просыпается.

9 а.м.:  Завтрак – у него есть чашка смеси на 8 унций вместе с овсянкой, йогуртом и небольшими кусочками фруктов и вафлями или тостами.

9:20 до 11:00:  Время играть! Я читаю ему, мы смотрим детскую передачу по телевизору, поем песенки и играем с его клавиатурой, мячиками, паровозиком и другими игрушками.

Полдень:  Обед. Небольшие кусочки жареного сэндвича с сыром, фрукты, овощи, жареная курица, домашняя пицца, ветчина, суп или любые остатки ужина. Он также выпивает еще одну чашку смеси на 8 унций.

с 12:30 до 13:30:  Больше игрового времени.

13:30–15:30: Время сна.

16:00:  Время играть!

17:30:  Ужин. Что-нибудь из обеда или небольших кусочков рыбы, курицы, стейка, пастушьего пирога, грибов, картофеля, различных фруктов и овощей или макарон. Он пьет воду за ужином.

18:00: Время принятия ванны.

18:30: Время голых малышек!

7 стр.м.:  Наденьте пижаму и выпейте еще одну чашку-непроливайку на 8 унций. После этого чистим ему зубы.

7:15 вечера:  Мы продолжаем играть, пока он не покажет признаки того, что хочет спать, или пока не наступит 9 часов вечера. (Я положил его в кроватку к 9 вечера, несмотря ни на что.)

Ночью мы не играем в шумные игрушки. В основном мы читаем и расслабляемся после дня. Он засыпает примерно через пять минут после того, как его положили в кроватку, и спит всю ночь.

График 4: Кормящая мать-домохозяйка 12-месячного ребенка

Примечание редактора: это расписание представляет собой комбинацию (под руководством родителей и детей) подпрограммы

Между 7 и 8 час.м.:  Рид просыпается, я его кормлю, потом он играет, пока я завтракаю.

Примерно с 8:30 до 9:00:  Он ест завтрак – обычно половинка вафли, нарезанной на мелкие кусочки, йогурт, немного детского питания или хлопьев и немного фруктов. Он пьет из чашки-непроливайки цельное молоко или воду, но только пару унций. Если погода хорошая, мы идем гулять после того, как он поест.

10:30 утра:  Он спит один час и 10 минут (больше, если мне повезет, но иногда и короче).

Полдень:  Обед – обычно банка детского питания из курицы или индейки с овощами (иногда я добавляю в нее дополнительный горошек или кусочки брокколи), плюс немного сухих хлопьев и кусочки сыра, фруктов или кукурузы. Он не ест овощи руками, но ест их в смеси с детским питанием. Он пьет молоко и воду в течение дня, но, вероятно, всего лишь 8 унций. Мы работаем над этим. Я надеюсь, что когда он полностью отлучится от груди, он будет пить больше.

с 13:00 до 14:30:  Мы играем, что обычно означает, что он ходит вокруг журнального столика и дивана и стучит своими игрушками.Его любимые игрушки на самом деле не игрушки — это журналы, газетные проспекты, пустая трубка из оберточной бумаги и пластиковые бутылки с водой. Иногда вместо этого мы выполняем поручения.

С 14:30 до 15:00:  Перекус (пальчики и молоко в стаканчике-непроливайке), затем сон (снова в течение часа и 10 минут).

16:00: Больше времени для игр или выполнения поручений. Около 17:00 мой муж вступает во владение, и я немного отдыхаю.

17:30:  Ужин — в основном то же, что и обед.

19:30:  Ванна, книга, уход, чистка зубов, и он обычно спит к 8 вечера.

Приложение 5: Работающая мама, кормящая смесью и грудью 11-месячного ребенка

Примечание редактора: это расписание представляет собой комбинацию (под руководством родителей и детей) подпрограммы

Между 5:30 и 7:00:  Просыпайтесь, медсестра, и прижимайтесь к постели.

7:30 до 8:15: Мы с Майей едем к няне. Я отвожу ее и иду на работу.

8:30 утра:  Майя завтракает – закуски и пюре из детского питания.

9:30 утра: бутылка смеси на 5 унций.

С 10:30 до 11:00: Короткий сон.

с 11:00 до 12:30:  Время воспроизведения.

с 12:30 до 13:00:  Обед – закуски и немного детского питания, а также бутылочка со смесью на 5 унций.

С 13 до 13:30:  Время воспроизведения.

13:30: Перекус – хлопья Os или другие закуски.

13:45–14:30: Время воспроизведения.

14:30: У Майи есть бутылочка со смесью на 5 унций.

с 14:45 до 16:00:  Nap.

с 16:00 до 16:30:  Время воспроизведения.

16:30: бутылка со смесью на 5 унций.

17:30–18:15: Ехать домой с мамой.

18:15–19:15:  Время играть дома.

19:15:  Ужин — обычно маленькие кусочки того, что мы едим.

Примерно с 20:00 до 20:30:  Время купания и пижамы.

20:30–20:45: Няня и объятия.

8:45 до 21:00:  Время сна.

График 6: Кормящая мать-домохозяйка 11-месячного ребенка

Примечание редактора: это расписание представляет собой комбинацию (под руководством родителей и детей) подпрограммы

с 7 до 7:30 утра:  Вставайте и кормите грудью в течение 10–15 минут.

с 7:30 до 8:00.м.:  Играем в постели с ее мягкими игрушками и читаем книжки.

8 утра:  Она болтается в детском стульчике, пока мама готовит завтрак.

8:15:  Завтрак для Эллы – маленькие кусочки домашних блинов, французские тосты, фрукты, яйца, сырный хлеб или домашние хлопья из пяти злаков. У нее есть непроливайка с водой.

8:45 до 9:30:  Время игр — мы читаем книги или играем с кубиками, всплывающими или музыкальными игрушками.

с 9:30 до 11:00.м.:  Утренний сон (плюс-минус 30 минут).

11:00:  Я меняю ей подгузник, одеваю ее и сажаю в детский стульчик, пока готовлю обед.

С 11:15 до 11:30:  Обед – небольшие кусочки фруктов или овощей, цельнозерновой хлеб, авокадо, фасоль, курица или макароны с сыром. У нее есть непроливайка с водой.

С полудня до 13:30:  Обычно мы ходим на прогулку или в бассейн, на занятия для мам и малышей, на занятия с колясками или по делам.

13:30: Медсестра и дремота.

14:30–15:00: Элла просыпается.

с 15:00 до 16:30:  Мы выходим на улицу (по делам, гуляем, играем в бассейн, встречаемся с друзьями, играем в мыльные пузыри) или играем внутри с книгами и песнями.

16:30:  Ужин – аналогично обеду. Она начинает есть то же, что и мы. У нее есть непроливайка с водой. После ее ужина я обычно купаю ее.

17:30:  Она сидит в детском стульчике и играет, пока мама и папа едят.

> 6 до 18:30: Время игр с папой — в основном прогулки с папой!

18:30:  Папа и Элла ходят и прощаются со своими игрушками и птицами на улице. Затем он приводит ее наверх, и они прощаются с ее мягкими игрушками. Он передает ее мне для смены подгузника и (надеюсь) последнего кормления.

19:00:  Время спать. Обычно она спит всю ночь, но несколько раз в неделю просыпается один раз. Когда это происходит, мой муж пытается снова усыпить ее, но обычно мне приходится кормить ее грудью.

Приложение 7: Работающая мама 12-месячного ребенка

Примечание редактора: это расписание представляет собой комбинацию (под руководством родителей и детей) подпрограммы

6:00:  На сегодня есть от 8 до 10 унций цельного молока.

С 6 до 7:30 утра:  Время воспроизведения.

7:30 до 8:00:  Завтрак – небольшие кусочки вафли, блины, сухие хлопья, фрукты, йогурт.

С 8 до 9 утра: Время игр, пения, чтения, изучения.

с 9 до 9:30 утра:  Засыпает и дремлет от часа до полутора.

10:30:  У него есть бутылка молока на 8 унций.

11:00:  Время игр, плавание или прогулка.

Полдень:  Обед – маленькие кусочки жареного сэндвича с сыром, паста, суп, овощи. Молоко в поильнике.

с 12:30 до 15:00:  Больше игрового времени. Иногда он играет соло на своей игровой площадке, пока я убираюсь или принимаю душ поблизости.Он любит выходить на улицу, поэтому мы часто гуляем.

С 15:00 до 17:00: Время сна.

с 17:00 до 18:00:  Игровое время.

18:00:  Ужин – маленькие кусочки того, что есть, и молоко в непроливайке.

19:00: Время принятия ванны. После этого я делаю ему массаж и чищу ему зубы.

19:30: 8 унций молока.

20:00:  Время спать. Я качаю его и пою ему, и он засыпает примерно через три минуты.Обычно он спит всю ночь, но иногда просыпается и плачет несколько минут, прежде чем снова заснуть.

Сколько воды должен пить мой 11-месячный ребенок?

Молоко не всегда утоляет жажду у взрослых, но помогает детям. Грудное молоко и молочная смесь являются основными напитками, в которых нуждается ваш 11-месячный ребенок, но как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу примерно в 6-месячном возрасте, вы можете давать ему небольшое количество воды. Это особенно важно в очень жаркие дни или если у вашего ребенка запор.Ограничьте количество воды, которую получает ваш ребенок, потому что слишком много воды может вызвать проблемы со здоровьем и помешать его росту.

Рекомендации по воде

Если ваш 11-месячный ребенок пьет достаточно грудного молока или смеси, ему не нужна вода. Доктор Алан Грин, педиатр, рекомендует выпивать от 2 до 4 унций воды между приемами пищи, если ваш старший ребенок испытывает жажду и не хочет сосать грудь или если он выпил 32 унции смеси. Это особенно важно в жаркие дни, чтобы предотвратить обезвоживание. Знакомство с водой в раннем возрасте также позволяет вашему ребенку привыкнуть к ее вкусу и консистенции.

Младенцы с запорами

Кормление детей холодной водой

Если ваш 11-месячный ребенок часто страдает от запоров, поговорите со своим педиатром о том, сколько воды давать ей. Доктор Дженнифер Шу, педиатр Детской медицинской группы, рекомендует от 6 до 8 унций в день для детей с запорами. Не смотрите на количество грязных подгузников, чтобы определить, есть ли у вашего ребенка запор, потому что это может варьироваться. Признаки запора включают плач при дефекации и твердый, сухой стул.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, нуждаются в меньшем количестве воды, поскольку грудное молоко на 88 процентов состоит из воды. Детская смесь содержит больше соли и минералов, а детям, вскармливаемым смесями, полезно пить небольшое количество воды, чтобы помочь их почкам выводить эти питательные вещества. Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию Келли Боньята рекомендует предлагать чашку воды детям старшего возраста, находящимся на грудном вскармливании, во время еды или позволять им пить из вашей чашки или соломинки, что также демонстрирует здоровые привычки питья.

Прочие соображения

Могут ли новорожденные пить воду?

У младенцев, которые пьют слишком много воды, может появиться боль в животе. Вода также заставляет их чувствовать себя сытыми, не позволяя им получать нужное количество питательных веществ, необходимых для здорового роста и развития. Если вы используете колодезную воду, проверьте воду на нитраты, потому что высокие уровни вызывают отравление нитратами. Вода по-прежнему является вторым лучшим вариантом питья для вашего ребенка. Все напитки содержат его в той или иной степени, но сладкие напитки, такие как сок и газированные напитки, не содержат питательных веществ и содержат много пустых калорий.Это может привести к ожирению и пристрастию ребенка к сладким напиткам.

Рецепты, кулинарные идеи и советы

Молодые родители задаются вопросом, чем кормить ребенка, которому исполнилось одиннадцать месяцев. Теперь ребенок ест другую пищу и не зависит только от молока в питании. Родители иногда не понимают, чем и сколько кормить своего одиннадцатимесячного ребенка. Маленькому ребенку почти год, но он еще недостаточно взрослый, чтобы есть все подряд.Кормление ребенка всем может ей не подойти. Поэтому молодым родителям нужно быть осторожными в выборе того, чем кормить малышку, чтобы убедиться, что она получает все необходимые питательные вещества.

Чем кормить 11-месячного ребенка?

Когда малышке исполняется одиннадцать месяцев, она уже принимает много еды, кроме молока, для ежедневного питания. У нее уже есть некоторые любимые продукты и неприязнь к некоторым продуктам, но для хорошего роста им нужна полезная и сбалансированная диета, в которой есть все питательные вещества.Молодым родителям следует позаботиться о том, чтобы кормить их продуктами из всех пищевых групп, а не только любимыми. Чтобы кормить их достаточным количеством минералов, белков, витаминов и углеводов, родители, вводящие продукты в 11 месяцев, должны включать все группы продуктов.

Итак, в меню идей питания для 11-месячного ребенка должны быть следующие продукты:

1. Фрукты/овощи

  • Все фрукты и овощи
  • Ежедневное потребление фруктов и овощей необходимо для полноценного питания.
  • Вводите по одному фрукту за раз, особенно цитрусовые, чтобы проверить наличие аллергической реакции.
  • Вводите новые фрукты в небольших количествах и подождите от 3 до 5 дней, прежде чем вводить новые продукты.
  • До одиннадцатимесячного возраста родители могут кормить всеми овощами, кроме сырой моркови, помидоров и сельдерея. Эти овощи следует давать после того, как ребенку исполнится год.

2. Невегетарианские блюда

  • Одиннадцатимесячный ребенок может есть все виды мяса, курицу, рыбу и птицу, поскольку они являются хорошим источником белка.
  • Рыбу, мясо или курицу можно приготовить из супа или отварить небольшими кусочками для удобства кормления.

3. Прочие продукты питания

  • Ребенка можно кормить всеми видами злаков и злаков.
  • Ребенку можно есть все виды молочных продуктов, включая йогурт, сыры и т. д.
  • Не кормите одиннадцатимесячного ребенка коровьим молоком. Подождите, пока ребенку исполнится год, чтобы кормить коровьим молоком.

Сколько молока нужно 11-месячному ребенку?

Теперь ваш одиннадцатимесячный ребенок начал есть то же, что и вся семья, поэтому потребление молока уменьшится.Вам все равно нужно поощрять молодняк пить молоко. Малыш должен ежедневно потреблять от 400 до 500 мл (от 13 до 17 унций) молока. Родители должны поощрять ребенка пить молоко из чашки, а не из бутылочки. Если малышке неинтересно пить молоко, добавьте в ее рацион другие молочные продукты.

График кормления 11-месячного ребенка

Растущий одиннадцатимесячный ребенок нуждается в графике кормления, составленном в соответствии с его привычками питания. Поэтому молодым родителям нужен план диеты в соответствии с ее предпочтениями и антипатиями.У родителей есть расписание для большинства занятий ребенка, таких как сон и игры. Таким образом, график приема пищи или кормления также необходим для обеспечения того, чтобы ребенок соблюдал здоровую диету.

Примерный план питания для одиннадцатимесячного ребенка будет следующим:

Время приема пищи Продукт питания
 Завтрак
  • Детские хлопья – от ¼ до ½ стакана
  • Сезонные фрукты – от ¼ до ½ стакана, протертые или нарезанные мелкими кубиками
  • Материнское молоко или молочная смесь – от 4 до 6 унций (от 118 до 117 мл)
Утренние закуски
  • Материнское молоко или молочная смесь – от 4 до 6 унций (от 118 до 177 мл)
  • Приготовленные свежие овощи, нарезанные мелкими кубиками – ¼ стакана
Обед
  • Материнское молоко или молочная смесь – от 4 до 6 унций (от 118 до 177 мл)
  • Йогурт, творог или мясо – от ¼ до ½ стакана
  • Желтые или оранжевые овощи – приготовленные – от ¼ до ½ стакана
Вечерние закуски
  • Сезонные фрукты, нарезанные кубиками или вареные овощи или сыр – ¼ стакана
  • Печенье для прорезывания зубов или цельнозерновой крекер -1
Ужин
  • Материнское молоко или молочная смесь – от 4 до 6 унций (от 118 до 177 мл)
  • Мясо или тофу, нарезанные мелкими кубиками – 1/4 стакана
  • Отварной картофель, макароны, рис или лапша – ¼ стакана
  • Зеленые овощи, приготовленные – от ¼ до ½ стакана
  • Пюре из сезонных фруктов или нарезанные кубиками – ¼ стакана
Перед сном
  • Материнское молоко или молочная смесь – от 6 до 8 унций (от 117 до 236 мл)
  • Добавьте к молоку 1 стакан воды

Продукты, которых следует избегать ребенку в возрасте 11 месяцев

Есть некоторые продукты, которых родители должны избегать для своего одиннадцатимесячного ребенка:

  • Непастеризованный сыр или молочные продукты – они вредны, так как могут содержать листерии, бактерии.
  • Коровье молоко
  • Насыщенные жиры – ребенку нельзя давать жареную пищу, масло, сливки, выпечку, мясные полуфабрикаты и майонез.
  • Сахар – не добавляйте сахар в молоко или другую пищу вашего ребенка. Избегайте сладких закусок и напитков.
  • Соль – добавление соли в пищу вредно для почек ребенка. Поэтому избегайте добавления соли в пищу. Также избегайте соленых крекеров, чипсов и соленых закусок.
  • Мед – мед может вызвать ботулизм из-за бактерий. Так что избегайте меда.
  • Пищевые продукты с высокой степенью переработки – ребенок не должен есть мороженое, чипсы, конфеты, хлопья для завтрака, блюда, приготовленные в микроволновой печи, или любые продукты с добавками, ароматизаторами или искусственными красителями.
  • Цельные орехи — цельные орехи или семена могут вызвать удушье у маленького ребенка, поэтому их следует избегать.
  • Сырые яйца – избегайте сырых или сырых яиц во избежание заражения сальмонеллой.
  • Сырые морепродукты или рыба

Рецепты питательного детского питания для ребенка 11 месяцев

Родители всегда задаются вопросом, что приготовить для своего одиннадцатимесячного ребенка, чтобы обеспечить его высокопитательной пищей.Итак, вот несколько рецептов еды для одиннадцатимесячного ребенка, которые легко приготовить и которые содержат все необходимые питательные вещества.

1. Брокколи с творогом

Ингредиенты

  • Соцветия брокколи (большие) – 1 чашка
  • Кусочки творога (большие) – 1 стакан
  • Вода – 2 1/1 стакана
  • 100 % масло из рисовых отрубей – ½ чайной ложки

Как подготовиться

  • Отварите соцветия брокколи в течение примерно 8-10 минут, пока они не станут мягкими.Помните, что они должны быть такими же нежными, как ваш ребенок привык к еде.
  • Возьмите сковороду и разогрейте в ней масло. Добавьте кусочки творога на сковороду и обжаривайте, пока они не станут светло-коричневого цвета.
  • Добавьте брокколи и обжаривайте в течение нескольких минут.
  • Охладите и покормите ребенка.

2. Батат с мускатной тыквой

Ингредиенты

Как подготовиться

  • Отварить батат и тыкву вместе на сковороде в течение 20 минут на сильном огне до мягкости.
  • Вы также можете приготовить их в скороварке. Варить на сильном огне до свиста, затем варить на среднем огне 9 минут.
  • Вы также можете обжарить на сковороде батат и мускатную тыкву на 100% масле из рисовых отрубей.
  • Охладите и покормите ребенка.

3. Йогурт с черникой

Ингредиенты

Как подготовиться

  • Добавьте йогурт и чернику в блендер.
  • Смешивайте до тех пор, пока оба компонента хорошо не перемешаются.
  • Покормите ребенка йогуртом.

4. Пюре из авокадо и зеленой фасоли

Ингредиенты

  • Авокадо – 1
  • Нарезанная стручковая фасоль – 1 чашка
  • Вода – от 2 до 3 чашек

Как подготовиться

  • Возьмите сосуд, добавьте зеленую фасоль и воду и кипятите 8–10 минут.
  • Добавьте нежную зеленую фасоль в блендер.
  • Возьмите мякоть авокадо и добавьте ее к зеленой фасоли.
  • Хорошо смешайте и покормите ребенка.

Советы по кормлению для детей в возрасте 11 месяцев

Большинство родителей всегда спрашивают, что можно есть 11-месячному ребенку. Поэтому при кормлении одиннадцатимесячного ребенка родители должны помнить следующие советы по кормлению:

  • Кормите по разным рецептам — родители должны чередовать рецепты, чтобы ребенок получал все необходимые питательные вещества для здорового роста.
  • Без соли — не забывайте добавлять соль в рецепты. Одиннадцатимесячному ребенку нужно всего 0.4 г натрия. Так что они могут легко получить это из материнского молока или молочных смесей. Так что дополнительная соль не нужна.
  • Никаких фруктовых соков. Фруктовые соки содержат больше калорий и меньше питательных веществ. Поэтому не давайте их ребенку.

Знайте, чем и когда кормить одиннадцатимесячного ребенка. Эти советы и идеи по кормлению помогут вам составить соответствующий график кормления и понять, что можно есть вашему маленькому ребенку. Это поможет вам узнать, как кормить вашего малыша здоровой пищей для здорового роста.

Когда вашему ребенку следует прекратить пить смесь – Клиника Кливленда

Составьте формулу. Накорми свою милашку. Стирать, полоскать, повторять. Для родителей детей, которые пьют молочную смесь, вы танцуете этот танец несколько раз в день (и ночь), кажется, целую вечность. Но может ли конец, наконец, быть в поле зрения? Когда дети перестают пить смесь?

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Здоровый ребенок должен пить грудное молоко или смесь, пока ему не исполнится 1 год. Смеси обогащены витаминами и железом, в которых они нуждаются», — говорит педиатр Радхай Прабхакаран, доктор медицинских наук. «Как правило, дети должны есть не менее 24 унций в день в возрасте от 9 месяцев до 1 года. Но как только ваш ребенок начнет полноценно питаться питательной твердой пищей, переключитесь на коровье молоко, которое содержит белок и витамин D.

Признаки того, что ваш ребенок готов к отлучению от смеси

Готовность младенцев к посадке в молочный экспресс зависит от их вкуса к столовой еде. «Некоторые младенцы рано (в возрасте от 9 до 12 месяцев) переходят на диету, состоящую в основном из твердой пищи, потому что она им нравится и она им нравится. Если они придерживаются сбалансированной диеты, то можно отучить ребенка от смеси раньше, чем ему исполнится год».

Здоровый рацион ребенка при твердой пище должен включать:

  • Фрукты.
  • Зерно.
  • Белок из мяса, яиц или вареных бобов.
  • Овощи.

«Постепенно уменьшайте количество смеси, которую они пьют, по мере того, как они едят больше. Продолжайте предлагать ему пить, потому что иногда дети не наедаются после приема твердой пищи», — отмечает доктор Прабхакаран. «Но подождите, пока им не исполнится 1 год, чтобы вводить коровье молоко, даже если они отлучены от груди раньше».

Признаки того, что ваш ребенок НЕ готов к отлучению от смеси

Ваш ребенок должен продолжать получать смесь, если он:

  • Не набирают вес.
  • Родились недоношенными.
  • Не установлен сбалансированный рацион из твердой пищи.
  • Необходимо продолжать кормить смесью по рекомендации врача. (Например, если у вашего ребенка пищевая аллергия или проблемы с перевариванием пищи или усвоением питательных веществ.)

Состояние здоровья, влияющее на то, как долго дети пьют смесь

Определенные основные состояния здоровья могут повлиять на то, как долго вашему ребенку нужно пить смесь. Младенцам может потребоваться дольше оставаться на смеси, если у них есть:

«И если ваш врач уже сказал вам, что вашему ребенку, возможно, потребуется перейти на специальную диету, поговорите с ним до того, как отлучите вашего ребенка от смеси», — добавляет доктор.Прабхакаран. «Они могут помочь вам составить план питания, который сделает переход более безопасным».

Как отучить ребенка от смеси

Если вашему ребенку нравится вкус коровьего молока:

  1. Начните давать им порцию молока от 2 до 4 унций на каждые две или три порции смеси.
  2. В течение следующей недели или 10 дней увеличивайте порции молока по мере уменьшения порций смеси.
  3. Прекратите давать смесь, как только ребенок начнет пить молоко без проблем.

Если ваш ребенок предпочитает вкус смеси:

  1. Составьте формулу как обычно. Не добавляйте коровье молоко в сухую смесь.
  2. Смешайте 2 унции приготовленной смеси и 2 унции коровьего молока, чтобы у вас получился напиток на 4 унции для вашего ребенка.
  3. Покормите ребенка этой смесью.
  4. В течение следующей недели или 10 дней добавляйте в смесь больше молока и меньше смеси, пока все молоко не станет коровьим.

Бутылка или чашка?

Приготовьтесь попрощаться с бутылкой.Доктор Прабхакаран говорит, что пить из бутылочки нельзя после 1 года. «Кормление из бутылочки может повлиять на рост зубов и вызвать кариес».

Вместо этого переведите малыша на чашку-непроливайку, соломинку или обычную чашку примерно в возрасте 9 месяцев. «Если вы чувствуете себя авантюрно, отучите их от смеси и бутылочки одновременно».

Нужна ли моему ребенку смесь во время ночных пробуждений?

Доктор Прабхакаран отмечает, что большинству детей этого возраста не нужно есть, когда они просыпаются ночью.«Как правило, когда дети удваивают свой вес при рождении (что происходит примерно в возрасте от 4 до 6 месяцев) и регулярно едят твердую пищу, им не нужны дополнительные калории, и они могут спать всю ночь. Так что поощряйте их продолжать спать».

У младенцев в этом возрасте также вырастает большая часть молочных зубов, поэтому употребление молока или смеси на ночь может привести к проблемам с зубами. Ночное кормление также может сделать их слишком сытыми, чтобы съесть то, что им нужно в течение дня.

Но, как всегда, есть исключения.«Если ваш ребенок не набирает вес, ваш врач может дать вам другой совет. Детям на грудном вскармливании также может потребоваться немного больше времени, потому что грудное молоко усваивается быстрее».

Когда прокачивать тормоза при отлучении от формулы

Доктор Прабхакаран советует переходить на коровье молоко еще медленнее, если дети начнут пить молоко и испытают:

  • Резкое изменение стула.
  • Заложенность.

Если эти симптомы сохраняются или ухудшаются, поговорите с педиатром вашего ребенка о возможной аллергии на молоко.При необходимости врач может порекомендовать безопасные альтернативы молоку для малышей.

Признаки того, что ваш ребенок может не переносить коровье молоко, включают:

  • Запор.
  • Диарея.
  • Сыпь.
  • Рвота.

Какое молоко самое лучшее для годовалого ребенка?

Эксперты считают цельное коровье молоко лучшим молоком для годовалых детей после отлучения от смеси. «Общее правило — это цельное молоко до двухлетнего возраста, если нет особых обстоятельств», — говорит доктор.Прабхакаран.

Ваш врач может порекомендовать вместо него 2% молоко, если ваш ребенок:

  • Тяжеловат для своего размера.
  • Выпивает больше рекомендуемого количества молока (от 16 до 24 унций в день или от 2 до 3 чашек).
  • Запор.

Заменители молока для малышей

Несладкое соевое молоко, как правило, является одной из лучших альтернатив коровьему молоку для детей ясельного возраста, поскольку оно содержит аналогичное количество белка. Но в соевом молоке меньше калорий, которые нужны детям для хорошего самочувствия, чем в цельном молоке.Калорийность несладкого рисового молока немного выше, но оно содержит меньше белка и больше добавленного сахара.

Лучший способ принять решение, говорит д-р Прабхакаран, — это посмотреть на общий рацион вашего ребенка. «Существует так много альтернатив молоку, и диеты младенцев так сильно различаются. Невозможно иметь общее правило для того, что нормально. Некоторые дети могут есть много йогурта и сыра. Некоторые дети веганы. Поэтому поговорите с врачом вашего ребенка о наилучшей альтернативе, чтобы помочь вашему ребенку с конкретными недостатками и их общим питанием.

Когда вашему ребенку следует прекратить пить смесь и как это сделать &верт; Маленький комплект

Вы, вероятно, провели обширное исследование, чтобы найти и выбрать лучшую смесь для вашего ребенка, и это сработало! Но прежде чем вы это узнаете, ваш малыш уже не такой уж маленький, и вы можете начать задаваться вопросом:

Как долго мой ребенок должен пить смесь?

Как мы отойдем от формулы?

Как я могу убедиться, что мой ребенок по-прежнему получает все питательные вещества, в которых он или она нуждается, когда я перестану использовать смесь?

Должен ли я продолжать использовать смесь Stage 3 после того, как моему ребенку исполнится 1 год, или перейти на цельное молоко?

Это важные вопросы, и мы создали это руководство, чтобы помочь вам определить, как и когда вашему ребенку следует прекратить пить смесь.

Родители часто думают о «отлучении от груди», когда ребенок полностью прекращает пить детскую смесь или грудное молоко. Но на самом деле отлучение от груди начинается всякий раз, когда ребенок начинает есть что-то кроме детской смеси или грудного молока. Он заканчивается, когда продукты и напитки заменяют их полностью.

Несмотря на то, что процесс отлучения от груди у разных детей разный, принято начинать отлучение ребенка от груди в возрасте от четырех до шести месяцев, когда он начинает экспериментировать с твердой пищей.

В возрасте от четырех до шести месяцев детям часто требуется больше питательных веществ, чем то, что доступно только из смеси или грудного молока.Вот почему это идеальное время для начала фазы 1 прикорма: введения твердой пищи. Твердые продукты дополняют смесь или грудное молоко и гарантируют, что ваш ребенок получит все необходимые ему питательные вещества.

В возрасте 12 месяцев смеси Stage 3, созданные специально для малышей, могут обеспечить дополнительную питательную ценность, которую вы хотели бы включить в продукты в рационе вашего ребенка. И хотя молоко является безопасным, традиционным и одобренным врачом предложением, формула Stage 3 специально разработана для растущих маленьких детей.

В 12 месяцев ребенок готов начать вторую фазу процесса отлучения от груди: переход на детскую смесь или грудное молоко. Хотя вы можете начать этот этап в один год, это не значит, что нужно торопиться. Вы можете осуществлять эту фазу процесса отлучения от груди так постепенно, как это необходимо вам и вашему ребенку, при условии, что вы начнете не ранее 12 месяцев.

Почему для этого этапа вашему ребенку должен исполниться год? Потому что в 12 месяцев пищеварительная система ребенка достаточно созрела, чтобы переваривать молочную смесь или чистое коровье молоко.До этого момента грудное молоко или детская смесь (по составу напоминающие грудное молоко) легче усваиваются. Кроме того, только примерно к 12 месяцам ребенок установил диету из твердых веществ, достаточно существенную, чтобы обходиться без детской смеси.

Когда ваш ребенок будет готов ко второму этапу отлучения от груди, вы можете заменить его детскую смесь либо смесью этапа 3 (также называемой «детским молоком» или «подрастающим молоком»), либо цельным коровьим молоком.

Kendamil, HiPP, Holle & Lebenswert предлагают смесь Stage 3 для детей ясельного возраста, которая специально разработана для удовлетворения растущих потребностей ребенка в питании в этом возрасте.Это молоко для малышей содержит больше белка, витаминов и минералов и может обеспечить более легкий переход, если у вашего ребенка повышенная чувствительность или он просто не хочет переходить на цельное молоко. Некоторые также предлагают пребиотики и пробиотики для поддержания здоровой микрофлоры кишечника.

Примечание. Некоторые смеси Stage 3 безопасны для вашего ребенка, если вы начинаете их давать уже в возрасте 10 месяцев. Формулы этапа 3 будут конкретно указывать наилучший возрастной диапазон для использования.

В идеальных условиях ваш ребенок – теперь еще малыш – будет естественным образом получать необходимые питательные вещества, соблюдая диету, состоящую из разнообразных здоровых продуктов.Но если вы беспокоитесь, что этого не произойдет (родители привередливых едоков, мы смотрим на вас), формула Стадии 3, безусловно, может помочь!

Кроме того, если вас беспокоит уровень витамина D у вашего ребенка, одним из преимуществ продолжения использования смеси уровня 3 является то, что уровень витамина D у вашего ребенка может улучшиться при использовании смеси более высокого уровня. Основываясь на исследовании, проведенном HiPP, дети, которые продолжали пить смесь Stage 3 после 12-месячного возраста, имели более высокий уровень витамина D по сравнению с их сверстниками, которые перешли на цельное молоко.

При переходе на цельное молоко важно выбрать вариант с цельным жиром. Почему целый? Ребенку в этом возрасте по-прежнему требуется высокий уровень жира для обеспечения быстрого развития мозга и физического роста. Имейте в виду, что вашему ребенку потребуется всего две-три чашки цельного молока в день. Затем, в возрасте двух лет, при желании они могут перейти на вариант молока с низким содержанием жира.

Некоторые родители быстро переходят с детских смесей на детские смеси или коровье молоко, и у их детей с этим проблем нет.Если вы являетесь родителем адаптивного ребенка, и это работает для вас, отлично! Большинство родителей, однако, обнаружат, что их детям нужно немного больше уговоров и времени, чтобы переключиться без какой-либо суеты (или, по крайней мере, терпимого уровня суеты).

Обычно мы рекомендуем выполнять переход в течение нескольких недель. Это позволяет пищеварительной системе вашего ребенка полностью адаптироваться к новой смеси или цельному молоку. Лучше всего вводить новую смесь или молоко постепенно, смешивая их со старой смесью.Вы можете рассмотреть следующий график перехода:

  • День 1 и 2: 25% новая смесь или молоко; 75% старая формула

  • День 3 и 4: 50% новая смесь или молоко; 50% старая формула

  • День 5 и 6: 75% новой смеси или молока; 25% старая формула

  • День 7: 100% новая смесь или молоко

В зависимости от уникальных потребностей вашего ребенка вам может потребоваться скорректировать это расписание.

Если вы не уверены, готов ли ваш ребенок к переходу, проверьте эти признаки.Чтобы быть готовым перейти с детской смеси на смесь для малышей или коровье молоко, вашему ребенку необходимо:

  • Возраст не менее 12 месяцев (или не более 10 месяцев для некоторых смесей Stage 3)

  • Ешьте сбалансированное количество фруктов, овощей, молочных продуктов, злаков и белков каждый день

  • Съедайте примерно 1000 калорий каждый день

Если вы все еще не уверены, поговорите с педиатром вашего ребенка, чтобы убедиться, что он получает достаточно питательных веществ из своего рациона, чтобы отлучиться от текущей смеси.

Еще кое-что, о чем следует помнить, это процесс перехода от бутылочки к чашке-непроливайке. Бутылочки могут мешать нормальному развитию зубов, поэтому рекомендуется, чтобы ребенок перешел на чашку-непроливайку к 18 месяцам. Но вам не нужно ждать до тех пор. Ваш ребенок может начать пользоваться чашкой-непроливайкой вскоре после того, как начнет есть твердую пищу — примерно в 6 месяцев или после того, как он научится сидеть самостоятельно.

Чтобы приучить ребенка от бутылочки к чашке-непроливайке, налейте в чашку-непроливайку немного воды, чтобы избежать большого беспорядка.Вашему ребенку потребуется некоторое время и практика, чтобы освоить его, но в конечном итоге он или она станет профессионалом. Непроливайки, как правило, недороги, поэтому стоит попробовать несколько разных видов, чтобы дать ребенку возможность выбрать ту, которая ему больше нравится.

Вам нужно отучать от бутылочки одновременно с отучением от детской смеси? Ты сможешь. Но в зависимости от вашего ребенка и его темперамента это может затруднить переход. Если ваш ребенок изо всех сил пытается отказаться от бутылочки и детской смеси одновременно, немного замедлите процесс и просто вносите по одной замене.Это сгладит корректировки для них.

Изменения могут быть трудными, и наблюдение за тем, как растет ваш ребенок, может вызвать у вас желание замедлить время. Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок станет малышом — готовым перейти от детской смеси и еды к молоку и еде для «больших детей».

В конечном счете, решение о том, когда прекратить кормить детской смесью, принимаете вы и ваш ребенок. Просто не забывайте отмечать каждый переход в этом путешествии со своим не таким уж маленьким.

Мы здесь, чтобы помочь.

Все еще чувствуете некоторую неуверенность? Воспользуйтесь нашим чатом или отправьте нам сообщение. Наша команда по работе с клиентами, состоящая из технических специалистов по детскому питанию, имеет первостепенное значение, чтобы помочь вам обеспечить наилучшее питание для вашего малыша.

Что должен пить мой малыш?

Вашему ребенку исполнилось 12 месяцев, и выбор напитков для нее расширяется. Что вы должны поощрять?

Годовая отметка наступает, когда родители получают разрешение на начало подачи коровьего молока , если они того пожелают.Эта веха может совпасть с возвращением мамы на работу (что для многих женщин означает отлучение от груди), и понять, что должен пить ваш новоиспеченный малыш, довольно сложно. Будет ли его детский сад давать молоко? Вы собираетесь сцеживать грудное молоко из бутылочки? А формула? Или 12-месячным детям можно пить только воду в течение дня? С этим не согласились даже опрошенные нами эксперты.

Сын Мередит МакНалли, Сэм, пошел в детский сад в Гамильтоне, Онтарио, почти в 11 месяцев. Дома Сэм кормила грудью от четырех до шести раз в сутки, ела пищу и пила воду всякий раз, когда предлагалась еда.«Он был довольно хорош со своими твердыми веществами, но иногда было трудно сказать, сколько он на самом деле съел. Сестринское дело было хорошей подстраховкой», — говорит Макнелли. «Если я не могла кормить его так много, я подумала, стоит ли мне докармливать его сцеженным молоком или смесью».

Врачи-диетологи Канады говорят, что дети в возрасте от 12 до 24 месяцев должны получать 16 унций (475 миллилитров) цельного коровьего молока в день или меньше, если они все еще находятся на грудном вскармливании.

Педиатр Джек Ньюман, известный своим опытом и поддержкой в ​​области грудного вскармливания, считает, что все зависит от привычек вашего ребенка в еде и кормлении грудью.«Если у вас есть питомец, который продолжает есть три или четыре хороших кормления в течение 24 часов, ест достаточное количество твердой пищи и хорошо растет, то вашему малышу, возможно, вообще не нужно пить молоко в детском саду». Ньюман говорит, что она, вероятно, получает то, что ей нужно, из грудного молока, когда она с вами.

Зарегистрированный диетолог Дайна Калнинс, директор отдела клинической диетологии в больнице для больных детей в Торонто, говорит, что упаковка сцеженного грудного молока для детского сада работает хорошо (если вы готовы к этому), а кормить грудью по утрам и вечерам не обязательно. сдаться.Но три или четыре сеанса кормления в день могут быть трудными, если вы проводите вдали от ребенка большую часть рабочего дня. «Мне неудобно говорить, что в течение дня можно пить только воду, — говорит она. «Им нужно утоление жажды, и это должно быть молоко — грудное молоко, коровье молоко, соя, миндальное молоко или молочная смесь».

Но в этом возрасте, говорит Калниньш, грудное молоко, коровье молоко и молочные смеси не заменяют прием пищи. «Дети должны получать удовольствие от изучения разных продуктов».

По словам Калниньша, родители должны подумать о двух основных питательных веществах: железе и кальции.Сцеженное грудное молоко или цельное коровье молоко являются отличными источниками кальция (так же, как йогурт и сыр). Но есть такая вещь, как слишком много молока: Канадское педиатрическое общество предостерегает от употребления более 24 унций (720 миллилитров) коровьего молока в день, так как это может привести к железодефицитной анемии. «Они могут насыщаться молоком с низким содержанием железа», — объясняет Калниньш. «Тогда дети могут не испытывать голода по другим продуктам, и они также не будут получать клетчатку или другие необходимые им витамины.

Когда Дарси Хэнкок отлучала от груди свою дочь Клаудию в 13 месяцев, она спросила своего врача, не следует ли ей начать использовать смесь. «Он сказал, что она уже достаточно взрослая, чтобы справляться только с цельным молоком, — говорит мама из Абботсфорда, Британская Колумбия. Хэнкок сцеживал грудное молоко, чтобы Клаудия пила его в детском саду. Она продолжала давать грудное молоко из своей морозильной камеры, а затем через несколько дней перешла на цельное коровье молоко дома. «Мы подогрели его и дали ей в чашке-непроливайке , в которую она привыкла сцеживать грудное молоко», — объясняет Хэнкок.«Мой муж дал ей коровьего молока, пока меня не было в комнате. Через пару дней она приняла и от меня коровье молоко».

В классическом стиле для малышей ваш ребенок может не принять напиток, который вы хотите, — по крайней мере, не сначала. Попробуйте небольшие, поэтапные изменения в распорядке дня и обратитесь за советом к своим воспитателям. Они, вероятно, видели много малышей, проходящих через этот переход, и могут помочь вам придумать план.

Как насчет сока?
Дайна Калниньш, директор отдела клинической диетологии в больнице для больных детей Торонто, говорит, что сок должен быть редким лакомством, даже если он приготовлен в домашних условиях.«Соковыжималки выбрасывают много клетчатки. Дети не должны наедаться подслащенными вещами, которые вредны для зубов и имеют ограниченную питательную ценность».

Подробнее:
Цельное молоко может быть более полезным для детей, чем нежирное или обезжиренное
Что делать, если ребенок отказывается от твердой пищи
Действительно ли молоко полезно для организма вашего ребенка?

Оставайтесь на связи

Подпишитесь на ежедневный информационный бюллетень Today’s Parent, чтобы получать наши лучшие новости для родителей, советы, эссе и рецепты.

Сколько воды должен пить малыш?

Сколько воды должен пить 7-месячный ребенок? Несколько глотков, время от времени

Гетти Изображений

Что должны пить младенцы и дети ясельного возраста? И как много?

В возрасте до шести месяцев дети должны получать ТОЛЬКО грудное молоко или детскую смесь, если это не рекомендовано медицинским работником.

С шестимесячного возраста ложка воды или несколько глотков могут помочь ребенку при запорах, которые иногда возникают при введении твердой пищи. Это также хороший способ познакомить ваших малышей со вкусом воды, чтобы они лучше воспринимали ее нейтральный вкус, когда станут старше и привередливее.

По мере продвижения ребенка от 7 месяцев к 8 месяцам, 9 месяцам и т. д. постепенно увеличивайте количество и частоту предлагаемой воды. Дети в возрасте 10 месяцев и старше могут держать чашку-непроливайку или обычную чашку и пить из нее воду.

На этом раннем этапе важно следить за тем, чтобы вода не заменяла грудное молоко или детские смеси, которые абсолютно необходимы для развития ребенка, по крайней мере, до 12 месяцев.

В возрасте 1 года малыши могут самостоятельно регулировать потребление воды. Чтобы убедиться, что малыши по-прежнему получают все молочные продукты, которые им нужны для роста, некоторые предлагают делать молоко питьем во время еды и поливать напиток в другое время, чтобы молоко воспринималось больше как еда, а вода как освежающее средство для утоления жажды. .

Что касается молочных продуктов, не давайте детям младше 1 года коровье молоко в качестве питья, так как их организм не может усвоить слишком много белков коровьего молока. Вы можете использовать немного в приготовлении их пищи, хотя.

В возрасте от 1 года до 2 лет вы можете давать им коровье молоко вместо грудного вскармливания или смеси, но только цельное молоко. С трехлетнего возраста можно давать им любое молоко, но избегайте ароматизированного молока, так как в нем много сахара.

Помните, что организм не может накапливать воду, и младенцы и дети ясельного возраста могут не сказать вам, когда они хотят пить, поэтому убедитесь, что вы часто предлагаете им жидкость в течение дня.   Попробуйте эти советы, чтобы заставить вашего малыша пить больше воды.

Приучать пить воду с 11 месяцев — хорошая привычка

Гетти Изображений

Каковы преимущества питьевой воды?

1. Счастливые парни

Поддержание уровня h30 у младенцев и детей ясельного возраста имеет много преимуществ для здоровья, наиболее важным из которых является увлажнение.С достаточным количеством жидкости в организме у вашего малыша будет больше энергии и он будет менее раздражительным.

2. Хорошие кишки

Достаточное количество воды помогает выводить токсины, улучшая работу почек ребенка, а также помогает избежать или облегчить запоры.

3. Прочные зубья

Большая часть водопроводной воды в Австралии содержит фтор, необходимый для развития крепких костей и зубов.

4. Правильный выбор

Привычка выбирать воду вместо сока или безалкогольных напитков позволяет снизить потребление сахара, который может вызвать кариес, а также избежать ненужных калорий, которые приводят к ожирению и, возможно, диабету.

Healthy Kids NSW пишет: «Австралийские исследователи обнаружили, что дети в возрасте от 4 до 12 лет, которые выпивали 500 мл или более фруктового сока или настойки в день, в два раза чаще имели избыточный вес или ожирение, чем дети, которые не употребляли ничего».

Всегда лучше есть свежие фрукты, а не фруктовый сок, так как вы не можете съесть столько фруктов, сколько можете выпить сока, что лучше для контроля калорий и уровня ГИ, и вы получаете дополнительную пользу от фруктовой клетчатки. , который вы обычно теряете при приготовлении сока.

5. Набедренный карман

И самое главное, вода из-под крана бесплатная!

Берегитесь обезвоженного ребенка

Гетти Изображений

Как узнать, что они пьют недостаточно.

«В отличие от взрослых, малыши могут не распознать жажду на раннем этапе и не могут адекватно выразить потребность в питье родителям», — говорится в Healthy Eating. Так что сначала займитесь этим и постарайтесь приучить их регулярно пить.

Для нормального здорового ребенка в методе First Cry для родителей указан ряд признаков, которые могут указывать на то, что ваш малыш не получает достаточного количества жидкости.

— Ваш малыш должен мочиться 5-6 раз в день, если он получает достаточно жидкости. Моча должна быть светлой. Если он темный или имеет сильный запах, это признак обезвоживания.

— Кроме того, если у ребенка проблемы с дефекацией, попробуйте увеличить потребление воды, так как запор может быть признаком нехватки жидкости.

— Если ребенку не хватает энергии или он кажется сварливым и не в духе, он может быть обезвожен.

— Если ваш малыш просто не выглядит здоровым — запавшие глаза, шелушащаяся кожа — или он плачет без слез, это может быть признаком того, что он не получает достаточного количества воды.

Кроме того, руководствуйтесь здравым смыслом, если погода жаркая, или они сидели в отапливаемом помещении или много бегали, постарайтесь убедить их пить больше. (Не забывайте, они могут выглядеть холодными, когда выходят из бассейна, но в воде они теряют жидкость. Так что пить после плавания всегда хорошая идея.)

Болезнь может вызвать обезвоживание, поэтому, если у вашего ребенка (старше 1 года) была температура, рвота или диарея, соблазняйте его жидкостью – теплым (не горячим) медом и лимонным чаем, угощением в виде кусочка льда или тем старым средством. , куриный суп с лапшой — и в зависимости от того, насколько они были больны, вам может потребоваться консультация врача по поводу растворов для регидратации. (Попробуйте ледяные блоки Hydralite, они кажутся самой легкой формой для больных. А для детей в возрасте до 1 года всегда обращайтесь к врачу за советом, что и сколько жидкости давать.)

Если ваш ребенок заболел или не чувствует себя обычно полным фасоли, веб-сайт Better Health штата Виктория советует вам обратить внимание на следующие серьезные физические признаки обезвоживания:

  • холодная кожа
  • вялость
  • сухость во рту
  • вдавленный родничок (мягкое место на верхней части черепа ребенка, где кости еще не срослись)
  • синеватый оттенок кожи при замедлении кровообращения.

Обратите внимание, обезвоживание у младенцев и детей ясельного возраста может наступить быстро и в тяжелых случаях может привести к летальному исходу.Если вы подозреваете, что у вашего ребенка есть вышеуказанные симптомы, обратитесь за неотложной медицинской помощью в больницу. Вы также можете обратиться к своему терапевту или позвонить в Healthcare Direct по телефону 1800 022 222.

.

Водяной малыш = счастливый малыш!

Гетти Изображений

Как меняется рекомендуемая суточная доза для разных возрастных групп?

На сайте Victoria’s Better Health указана следующая рекомендуемая суточная доза жидкости (включая простую воду, молоко и другие напитки) в литрах в день:

  • младенцы в возрасте 0–6 месяцев – 0.7 л (из грудного молока или смеси)
  • младенцы 7–12 месяцев – 0,9 л (из грудного молока, смеси и др. пищевых продуктов и напитков)
  • дети 1–3 года – 1,0 л (около 4 чашек)
  • дети 4–8 лет – 1,2 л (около 5 чашек)
  • девочки 9–13 лет – 1,4 л (около 5-6 чашек)
  • мальчики 9–13 лет – 1,6 л (около 6 чашек)
  • девушки 14–18 лет – 1,6 л (около 6 чашек)
  • мальчики 14–18 лет – 1,9 л (около 7–8 чашек)
  • женщины – 2,1 л (около 8 чашек)
  • мужчин – 2.6 л (около 10 чашек).

На сайте по-прежнему говорится, что, хотя жидкость может быть в любой форме напитка, рекомендуется, чтобы «большая часть потребления была из простой воды (за исключением младенцев, у которых потребление жидкости восполняется грудным молоком или детской смесью)».

С другой стороны, Что ожидать, говорит, что если ваш малыш мало ест, это может быть связано с тем, что он слишком много жидкости, поэтому они предлагают воздержаться от напитков до конца еды, если ваш ребенок в возрасте от 1 до 3 лет не будет есть. Кроме того, «любители питья из бутылок часто злоупотребляют жидкостью, потому что это так легко сделать.Если вы считаете, что ваш малыш может пить слишком часто, сейчас самое время перейти на чашку».

Но не переусердствуйте. «Даже продукты, которые не выглядят так, будто в них есть влага, содержат воду. Количество воды, которую вы можете получить из продуктов питания, может составлять примерно 20 процентов ваших ежедневных потребностей», — пишет Healthy Kids.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.