Сколько хранится грудное молоко вне холодильника: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Сколько можно хранить грудное молоко

Это зависит от того, как хранить грудное молоко и где. В обычных условиях, при комнатной температуре грудное молоко остается пригодным 3-4 часа. Но сцеженное молоко, в котором есть небольшое количество бактерий, может храниться до 6-8 часов в слегка прохладной комнатной температуре. Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике или морозилке читайте дальше.

При хранении в холодильнике сцеженное молоко остается свежим от 3 до 5 дней. В замороженном состоянии – еще дольше. Размороженное грудное молоко может оставаться пригодным, находясь в холодильнике до 24 часов (повторное замораживание категорически не рекомендуется). Если вы планируете поездку, молоко можно транспортировать в сумке-холодильнике с пакетами льда до 24 часов.

Состояние и свежесть грудного молока во многом зависят от того, какой тип холодильника и морозилки вы используете, а также от того, где молоко в них располагается.

  • Замороженное молоко остается свежим до 2 недель в холодильниках с одной дверцей для основного отсека и морозилки.
     
  • В холодильниках, где дверцы для основного отсека и морозилки отдельные, замороженное грудное молоко хранится от 3 до 6 месяцев.
     
  • Если у вас есть отдельная морозильная камера или аппарат, в ней молоко может храниться от 6 до 12 месяцев. Оно остается свежим дольше, поскольку вы не так часто открываете морозильный аппарат, как холодильник со встроенной морозилкой.

В целом, хранить грудное молоко рекомендуется в глубине, то есть, ближе к задней стенке холодильника или морозилки, чтобы оно как можно дольше сохраняло свежесть.

Чтобы сцеженное молоко дольше оставалось пригодным, нужно обязательно вымыть руки перед сцеживанием и убедиться, что молокоотсос и бутылочки максимально чистые. Мытье в посудомоечной машине или в горячей мыльной воде поможет подготовить все необходимое к хранению молока.

Кроме этого, молоко нужно охладить или заморозить сразу после сцеживания – оно быстрее портится, если какое-то время остается при комнатной температуре (испорченное грудное молоко, как и коровье, имеет неприятный запах и кислый вкус).

Обсудить срок хранения грудного молока, задать вопрос или поделиться советом, как хранить грудное молоко после сцеживания, сколько можно хранить сцеженное мо в холодильнике, морозилной камере или при комнатной температуре, вы можете на нашем форуме, перейдя по ссылке.

Читай также: 5 доказательств того, что грудное молоко, в общем-то, не бесплатно

Читай также: Бутылочки для кормления: как выбрать лучшую?

Читай также: 3 бюстгальтера, необходимых каждой кормящей маме

Сколько хранится грудное молоко, как хранить его после сцеживания

Мамы, кормящие ребенка грудью, часто сталкиваются с вопросом, как правильно хранить сцеженное молоко. Специалисты утверждают, что грудное молоко остается свежим при комнатной температуре до 4-6 часов, в холодильнике в течение недели (до 8 дней). Также допускается хранение молока в морозильной камере до 4-х месяцев. 

Еще больше полезной информации, как сохранить молоко после сцеживания, вы найдет в нашей статье. 

Зачем нужен «молочный банк»?

Хранение в бутылочке либо специальной емкости может быть краткосрочным и длительным. В первом случае сделать запас ненадолго можно для того, чтобы ребенок не испытывал голода во время недолгого отсутствия мамы. Иногда с помощью такого запаса отцы кормят кроху ночью, давая супруге выспаться. Также женщина может на денек прервать кормление грудью, чтобы зажили трещинки на сосках.

 

Сколько хранится грудное молоко, зависит от времени сцеживания после кормления

При долгих перерывах питательный продукт замораживают, а потом разогревают. Это необходимо, если женщине:

  • требуется стационарное лечение;
  • жизненно важна терапия антибиотиками, другими медикаментами с сильнодействующими компонентами;
  • необходимо надолго уехать (например, на сессию).

Также заморозка используется, если молоко есть, но кроха отказывается сосать грудь. Либо малыш сильно заболел, и его необходимо изолировать в стационаре. А во время введения прикорма продукт можно добавлять в каши, чтобы процесс адаптации прошел легче.

В первые дни лактации молочные железы вырабатывают избыточное количество ценного продукта. Стоит заморозить излишки на будущее: вдруг по каким-то причинам молоко пропадет, а замороженный продукт по насыщенности ценными элементами в пять раз лучше искусственной смеси.

Хранение в бутылочке требуется, если кроха отказывается сосать грудь

Детские врачи, в том числе известный педиатр Евгений Комаровский, считают, что мамино молоко из «банка» при правильном хранении практически так же полезно, как и свежее. Но в первые полгода все же лучше сохранять естественный режим кормления и не делать длительных перерывов. Это хорошо и для крохи, и для самой мамы, поскольку снижает риск мастита и позволяет быстрее восстановиться после родов.

Сколько хранится грудное молоко

Если предполагаемый перерыв в кормлении недолгий, скажем, необходимо время для посещения врача, парикмахерской или просто сна, то молоко можно не морозить и даже не хранить в холодильнике. При температура в доме не выше 25 градусов питательный продукт может сохранять свои качества до 4 часов. Если комнатная температура не превышает 21 градуса, молоко способно «продержаться» до 10 часов.

 

Сохранить ценную жидкость дольше помогают холодильные и морозильные устройства. Молоко не испортится, если его держать:

  • в холодильной камере, где установлена температура 0–4 градуса, – неделю;
  • в незакрывающейся морозилке – две недели;
  • в морозильной камере с плотной дверцей – четыре месяца.

Если оборудование оснащено морозильной камерой, созданной по технологии no frost, то молочную заморозку можно хранить до года. Но при этом из камеры нужно убрать другие продукты и обеспечить стабильный температурный режим –20 градусов.

Емкости с детским питанием ставят подальше от дверок, а перед употреблением тщательно проверяют. О порче продукта говорят кисловатый запах, вкус с кислинкой или горчинкой, а также сильное расслоение с образованием сыворотки. Но если расслоение не слишком контрастное, это нормально – поднимаются более легкие жиры.

Для восстановления консистенции нужно просто встряхнуть емкость.

Для не слишком длительного хранения молока в жаркую погоду или в процессе перевозки используют термосумки. Они также позволяют некоторое время сохранить подогретое молоко в теплом виде – для этого вместо хладагента в сумку кладут бутылку с кипятком.

Как правильно сцеживать?

Если переход от груди к бутылочке с маминым молоком единоразовый, можно сцедить его непосредственно перед кормлением. Но при планировании долгой разлуки озаботиться организацией «молочного банка» нужно заранее. Нереально сразу заготовить большой объем на длительный срок. Кроме того, нервозность перед поездкой может отрицательно повлиять на выработку молока.

Сцеживание проводят после кормления, когда кроха наелся. Лучше пользоваться молокоотсосом – при ручном сцеживании есть риск травматизации сосков. Все детали агрегата должны быть простерилизованы.

Выбор способа хранения молока после сцеживания зависит от того, насколько скоро произойдет следующее кормление грудью

Перед сцеживанием необходимо вымыть руки, но не грудь. Сосковые ареолы содержат железы, вырабатывающие противомикробный секрет.

В чем замораживать

Для недолгого хранения без заморозки подойдет обычная бутылочка для кормления младенцев – хоть стеклянная, хоть полимерная. Но если предполагается воздействие холодом, это нужно учитывать. Для таких целей можно использовать резервуары из пластика, который применяется в пищевых целях. Емкости должны быть оборудованы герметичными крышечками. Еще проще производить заморозку в особых пакетах для хранения материнского молока. Их следует приобретать того же бренда, что и молокоотсос, чтобы совпали диаметры изделий.

Плюсы замораживания в пакетах:

  • стерильность;
  • компактность;
  • простота применения;
  • возможность подогрева без переливания.

В этом их принципиальное отличие от емкостей из пищевой пластмассы: многие из них при высоких температурах выделяют токсичные элементы. Чтобы избежать этого, используйте для нагрева только пластиковые изделия, промаркированные «BPA free». Если такой пометки нет, то слегка оттаявшее молоко помещают в другую тару.

Нельзя морозить жидкость в стеклянных бутылках и банках: под воздействием холода они могут растрескаться и лопнуть. Кроме того, на гладкую поверхность оседают жирные элементы, и ребенок недополучает самое ценное.

Как замораживать грудное молоко

Заморозку делают малыми порциями – не больше 120 мл. Это позволяет экономить ценный продукт и использовать маленькие пакетики для докорма. В идеале порции должны быть 60–80 мл.

Какие еще моменты стоит учесть:

  • заморозка подходит для молока, которое хранилось не более суток после сцеживания;
  • требуется максимальное удаление воздуха из резервуара, чтобы не разрушались ценные жирные кислоты;
  • нельзя доливать молоко в емкость, где уже заморожена порция продукта.

Перед размещением резервуара в морозильное устройство обозначьте дату и время сбора. Если малютка сильно голоден, можно увеличить объем порции, смешав заморозку и молоко, собранное в те же сутки.

Как подогревать

Если молоко просто стояло в холоде, его разогревают до 36 градусов под струйкой горячей воды, на водяной бане или в особом нагревателе. Для определения степени подогрева используют термометр.

Просто капать на запястье не стоит, можно ошибиться и дать крохе излишне горячее молоко.

Замороженное молоко требует первоначального оттаивания. Если есть лишние полчаса, можно сделать это и без использования горячей воды – в комнатных условиях. После этого прибегают к нагреву на водяной бане или в специальном приборе. В микроволновой печке этого делать нельзя, чтобы не разрушить полезные элементы. Также не следует хранить размороженное молоко дольше 12 часов или вновь замораживать недоеденную порцию.

Длительность хранения грудного молока зависит от условий, которые были для этого созданы, поэтому нужно разобраться, как сохранить после сцеживания пользу и питательную ценность. При правильном подходе можно наморозить ценного продукта на год, но все-таки большие перерывы в грудном вскармливании нежелательны. Свежее молоко полезнее постоявшего или замороженного.

Видео

Читайте далее: сметана при грудном вскармливании

Фото: © Depositphotos 

Как хранить сцеженное грудное молоко, сроки хранения

Грудное молоко всегда было для ребенка идеальным питанием. Оно является самым ценным и полезным продуктом. Ни одно питание не сравниться с пользой материнского молока. Бывают такие случаи, когда молоко нужно сцедить и хранить какое-то время. Как хранить сцеженное грудное молоко знают далеко не все.

Содержание

В чем хранить?

В первую очередь нужно позаботиться о таре. Самым лучшим вариантом будет стеклянная емкость, на втором месте уже твердый пластик. Сейчас уже существуют специальные пакетики для хранения молока. А самым идеальным вариантом являются контейнеры для хранения грудного молока. Не используйте баночки из-под питания, их стенки способны впитывать микроэлементы. Обязательно позаботьтесь, чтобы тара была чистая и плотно закрывалась. Обязательна стерилизация емкостей перед хранением. Руки стоит тщательно помыть, а грудь сполоснуть теплой водой. Не поленитесь, укажите на баночке дату сцеживания, чтобы не дать ребенку уже испорченный продукт. Даже поставив дату, старайтесь всегда понюхать молоко, определить пропавшее нетрудно — вы почувствуете ярко-выраженный запах кисломолочного продукта. Если ребенок очень редко пьет сцеженное молоко, то не сильно важно, где его хранить — стекле или пластике. Контейнер не успевает нанести вред, или он ничтожно мал.

Если рядом нет холодильника

Не переживайте, если вы оказались в такой ситуации, что молоко хранить нужно, а холодильника под рукой нет. Ученые доказали, грудное молоко имеет свойство храниться при комнатной температуре до 25 градусов, около 10 часов. Оно имеет уникальный состав и за это время не испортится и в нем не заведутся бактерии. Можно использовать небольшую сумку холодильник или термос, предварительно наполнив его льдом. Перед выходом лед высыпается, и он наполняется молоком.

Хранение грудного молока в холодильнике

В холодильнике молоко можно хранить около восьми дней. Самое главное ставить его подальше на полку. Замораживать рекомендуется в крайних случаях, потому что молоко теряет полезные свойства при заморозке. Если в этом все же есть необходимость, обязательно сначала охладите молоко в течение часа – двух, а только после храните в морозилке. Срок хранения – около шести месяцев, если камера глубокой заморозки. Если в холодильнике морозилка без дверцы – то срок не более двух недель. Старайтесь хранить бутылочки подальше, в самой глубине, чтобы частое открывание-закрывание двери не оказало влияние на хранение. Если необходима транспортировка, то желательно использовать сумку-холодильник, в ней молоко спокойно выдержит 24 часа.

Молозиво (молоко, сцеженное в течение шести дней после родов), хранится меньше остального, не более 12 часов, при температуре не выше 27 градусов по Цельсию, но только при условии соблюдения гигиены и в очень чистой, а лучше в стерильной посуде. Молоко, которым вы собираетесь кормить грудничка, в течение 8 дней после сцеживания замораживать не нужно. Всегда, постоявшее молоко разделяется на слои, не нужно думать, что оно испортилось, это происходит из-за того, что жирная часть всплывает на верх. После того, как молоко постояло, достаточно просто слегка взболтать бутылочку и оно снова станет однородным. Не нужно перемешивать и сильно встряхивать.

Возьмите на заметку

  • Желательно замораживать молоко в морозилке небольшими порциями, чтобы малышу хватало на одно кормление;
  • Не храните молоко на полке, которая прикреплена к дверце холодильника, температура там нестабильна;
  • Если после каждого сцеживания молоко остается, ни в коем случае не перемешивайте и не замораживайте его — срок хранения в таком случае неизвестен. Возможно только охладить и то, и другое, и только после, перемешать, но не хранить долго.
  • При заморозке молоко меняет запах и цвет, будьте готовы к этому
  • Остатки размороженного молока выливайте не жалея, повторно замораживать его нельзя!
  • Нельзя доставать молоко сразу в комнатную температуру, из морозилки его нужно отправить в холодильник, а только потом достать. Это правило позволит сохранить полезные элементы.
  • Не размораживайте молоко в микроволновке — она уничтожает его ферменты, и может обжечь грудничка! Плита тоже не подойдет — при нагревании выше, чем на 37 градусов, оно теряет полезные свойства. Можно подогреть под струей теплой воды.
  • Молоко, сцеженное в разное время, всегда выглядит по-разному и имеет разную живность. Это зависит от множества факторов. Например, в начале кормления идет менее жирное, а к концу уже пожирнее. Женский организм так устроен, чтобы ребенок сначала попил, а потом уже насытился и поел. Именно вторая часть питает и помогает расти и набираться сил. Если в меню кормящей матери были продукты с красителями или много зеленых овощей, то и молоко может приобрести оттенок съеденного.

Никогда не забывайте, что материнское молоко это идеальное питание для ребенка, оно дает все необходимые витамины для роста и развития, поэтому всегда старайтесь использовать более свежую порцию и выполнять вышеуказанные правила.

Вас может заинтересовать

Как хранить грудное молоко про запас, или храним бесценный продукт правильно.

Автор KeepDou Просмотров 22 Опубликовано Обновлено

В любой семье приходит время, когда мама грудничка в силу обстоятельств не может находиться вместе с крохой, вынуждена на время отказаться от кормления грудью. Кто-то хочет раньше выйти на работу, уехать на несколько часов или дней. Бывает и такое , что в семье растет недоношенный малыш, который в силу своей физиологической незрелости пока не может кушать грудь самостоятельно, а мамино молочко так сейчас необходимо. И тут возникает вопрос — как хранить грудное молоко чтобы оно не испортилось .

Молочко про запас, или храним бесценный продукт правильно.

Во всех этих случаях нынешние современные матери предпочитают не пичкать любимое чадо смесью, а сцеживаться и кормить из бутылочки при необходимости. Чтобы донести до малыша всю пользу маточного продукта, необходимо знать, как хранить сцеженное грудное молоко. Правила хранения грудного молока должна соблюдать каждая мама. Они могут изменяться в зависимости от того, как долго будет отсутствовать мамочка и где будет храниться грудное «золото».

Где хранить сцеженное грудное молоко.

Хранить грудное молоко после сцеживания можно либо в пластиковой, либо стеклянной посуде. На качество продукта это никак не повлияет. Стаканчики из пищевого пластика имеют специальную зону для пометок фломастером, где вы можете написать дату сцеживания. Это позволит отследить, сколько хранится сцеженное молоко.

Можно хранить сцеженное грудное молоко в пластиковых пакетах, которые присоединяются прямо к молокоотсосу.

Часто происходит так, что однократно можно сцедить количество молока, недостаточное для заполнения емкости, и вполне закономерно возникает вопрос : можно ли к сцеженному ранее добавить новую порцию? Любой консультант по грудному вскармливанию даст положительный ответ. Главное, не забыть перед соединением охладить новую порцию. При этом кормящей матери следует помнить : такой продукт будет сохраняться в два раза меньше.

Раздумывая, в чем хранить сцеженное молоко, определите период сохранения. Для заморозки в морозилке идеально подойдут специальные герметичные пакеты, а если молочко сразу пойдет в употребление, то достаточно будет обычной бутылочки для кормления. Предпочтение всегда отводится стеклянной посуде. Очень важно, чтобы любая тара для хранения была подписана. Тогда вопрос, сколько можно хранить сцеженное молоко, решится проще.

Важно соблюдать срок годности и следить за стерильностью посуды для хранения сцеженного грудного молока.

Сколько хранится молоко?

Временной интервал хранения сцеженного молока зависит от того, сколько времени мамы не будет дома. Иногда встречается такое, что молока в избытке, и поэтому есть возможность сделать целый «молочный» банк.

Как хранить маточное молоко, всегда волновало родителей. Как правильно хранить сцеженное грудное молоко, зависит от места хранения.

  1. Для долгосрочного хранения идеальный способ — заморозка. Конечно, замороженное молоко потеряет часть полезных свойств, но никогда не проиграет смеси. Перед замораживанием подержите продукт в холодильнике час-полтора. Обязательно сделать маркировку.
  2. Если кормление будет буквально через несколько дней, то целесообразно хранение грудного молока в холодильнике. Оставлять в дверце нежелательно. Перед кормлением нужно убедиться , насколько молочко свежее. Появился запах мыла — не страшно. Это специфика сцеженного продукта. При появлении же неприятного душка его необходимо утилизировать, так как срок хранения грудного молока истек.
  3. Малыш будет кушать через пару часов — разрешается оставить молоко при комнатной температуре на столе в плотно закрытой посуде. Хорошо сцедить его непосредственно в бутылочку. Перед кормлением ребенка, молоко требуется тщательно встряхнуть, так как оно имеет свойство распадаться на слои — жирная часть всплывает, образуя верхний слой. Не стоит забывать проверить свежесть. Иногда без холодильника такое молоко быстро портится абсолютно в любой таре.

Как хранить грудное молоко без холодильника.

Грудное молоко уникально способностью уничтожать вредные микроорганизмы. Через час после сцеживания бактерий меньше, чем сразу после него. Сколько может храниться продукт без холода, зависит от температурных характеристик помещения.

  • В комнатных условиях содержания свежесцеженным молоком можно кормить ребенка в течение 10 часов.
  • Размороженное молоко следует употребить в течение 4 часов. Температура хранения молока в таком случае может колебаться от 19 до 22 градусов.
  • В более прохладных температурных условиях , около 15 градусов, безопасно в течение суток.

 

  • Если в квартире выше 25 градусов, можно хранить сцеженное молоко только 4 часа.
  • Не следует ставить емкость с продуктом туда, где велика вероятность попадания прямых солнечных лучей.

Важно! Вне зависимости от температурных значений размороженное и подогретое молоко может использоваться только единожды.

Условия хранения молока в холодильнике.

Сколько хранится грудное молоко в холодильнике, должна знать мамочка, которая будет отсутствовать несколько дней.

Охлажденное пригодно для кормления ребенка 8 дней после сцеживания. В идеале же лучше использовать его за 72 часа. Иммунные элементы , содержащиеся в грудном молоке, при охлаждении не теряются. Размороженное можно оставить в холодильнике еще на сутки, но помещать его обратно в морозильную камеру не стоит.

Сцеженный продукт ставят к задней стенке холодильника, потому как именно там гарантирована постоянная температура. Прежде, чем молоко попадет в холод ,его нужно некоторое время оставить при комнатной температуре, чтоб оно подостыло после сцеживания. Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике напрямую подчиняется условиям хранения.

«Банк » молока в морозильной камере.

Хранение сцеженного молока в морозилке удобно только при условии длительного времени. В морозильном отделении молоко останется в сохранности около 4 месяцев. Дольше хранить не стоит, потому как постоянное открывание дверцы не дает постоянного температурного режима. Это касается двухкамерных холодильников. Если же морозилка встроена в сам холодильник , в таких условиях хранение возможно не более 2 недель.

К счастью для кормящих мам, желающих сохранить грудное вскармливание даже при форс-мажорных обстоятельствах, существуют камеры глубокой заморозки, поддерживающие постоянную температуру в -18 градусов. Молоко сохранится в идеальном состоянии 6 месяцев, а безопасным целый год.

Использование замороженного маточного продукта требует соблюдения многих правил:

  • Запрещено замораживать только что сцеженный продукт. Первоначально его упаковывают в герметичную тару, подписывают дату, погружают в холодильник. Только через 6 часов возможна заморозка.
  • Сцеженное молоко перед заморозкой требуется разделить на порции равные количеству, которое ребенок может съесть за одно кормление. Чаще всего это 110 — 150 мг.
  • Замороженный продукт разогревают только под струей горячей воды, при этом обращая внимание, чтобы емкость не дала трещину от перемены температуры. Идеальная температура 37 градусов. Исключено использование микроволновой печи . Прием такого молока пользы не принесет. Перед разморозкой следует около 3 часов выдержать в холодильнике, затем при комнатных условиях и только потом ставить в теплую воду.

Отправляемся в путешествие.

Каждый родитель сталкивался с ситуацией, когда нужно отправиться с крохой в путь и стоит позаботиться о том, как сохранить молоко в дороге. На помощь приходят специальные термосумки. При наличии специальных пакетов со льдом и соблюдении должного объема, храниться продукт может до 10 часов при минимальном количестве открываний.

 

Понимание того, сколько хранится грудное молоко после сцеживания- гарант, что ребенок будет накормлен качественной пищей, а мысли о переходе на смесь исчезнут навсегда.

Сколько и как хранить грудное молоко?

Автор: Юлия Сабинова. Обновлено 22.01.2019

Современные мамочки редко когда сидят на месте и всё своё время проводят с ребёнком. И не удивительно, ведь каждой женщине хочет реализовать себя вне зависимости от того, есть у неё малыши или же нет. А потому создать собственные запасы молока – хорошее решение, ведь не всегда можно подгадать время возвращения домой, как раз к моменту кормления. Как же хранить грудное молоко после сцеживания и что нужно помнить?

Как долго по времени можно хранить продукт?

Срок хранения грудного молока зависит непосредственно от того, где оно будет находиться. К примеру, в жилом помещении срок годности составляет около трёх-четырёх часов. Используя другие виды хранения или замораживающие камеры, его можно существенно увеличить.

Сколько хранится молоко при комнатной температуре – вопрос, который беспокоит многих. В достаточно прохладных местах, например, на балконе в зимнюю погоду – срок хранения повышается до 7-8 часов.

Важно! На время хранения также влияет и то, как именно было добыто молоко. Крайне важно тщательно промыть не только руки, но и бутылку, в которой оно будет храниться. Это поможет жидкости оставаться свежей достаточно долгое время и избежать различных микробов.

Чтобы увеличить время хранения, рекомендуется заморозить грудное молоко. В самом холодильнике оно сможет простоять около 4-6 дней. Если же его разморозить – то использовать продукт нужно будет в течение суток, а повторное замораживание противопоказано.

Также следует принять во внимание ту технику, которая используется:

  • Холодильник, имеющий встроенную камеру охлаждения – не более двух недель;
  • Холодильник с отдельной камерой заморозки – 4-7 месяцев;
  • Самостоятельная камера заморозки – 7-12 месяцев.

Время хранения также зависит от выбранного места. Мамы задаются вопросом, сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике после сцеживания. Повысить эту отметку можно, если отыскать правильную точку хранения для столь уникального в своём роде продукта. Рекомендуется ставить бутылочку поближе к источнику холода, минимально заглядывая в место охлаждения. Помните, что каждая открытая дверца – потенциальный риск, что продукт придёт в негодность или разморозится.

Как хранить грудное молоко после сцеживания в домашних условиях?

Временные отлучки – неотъемлемая часть жизни современной мамы. Даже если ребёнок остаётся с кем-то из домочадцев, не стоит мчаться домой по первому зову или вынуждать малыша пробовать не очень-то полезные смеси. Для этого достаточно своевременно позаботиться о графике кормления и выстроить забор молока, запоминая парочку правил, что сохранят маме спокойствие, а малышу – здоровую еду.

В чём хранить сцеженное грудное молоко?

Упаковка непосредственно влияет на то, сколько сможет её наполнение быть пригодным для употребления в пищу. Отлично подойдёт стеклянная тара, но помните, что она допустима только для лёгкого охлаждения, ведь при большом минусе может треснуть. В магазине можно приобрести небольшие пластиковые непрозрачные бутылочки. Они рассчитаны на многоразовое замораживание. Можно присмотреть себе пакеты, что комплектуются вместе с устройством для отсоса. Они безопасны для ребёнка, а потому смело используйте их в быту.

Важно! Ни в коем случае не пользуйтесь баночками или бутылочками из-под воды, или других жидкостей, ведь это – одноразовая посуда, что при длительном хранении выделяет токсичные вещества.

Как правильно замораживать?

Следует наклеить рабочие стикеры на бутылку, подписывая день и время забора жидкости. Если возникает вопрос, как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке – помните, что любая при заморозке количество жидкости увеличивается, а потому не нужно заполнять её доверху, оставьте немного свободного места.

Также заморозке не следует поддавать большие дозы, достаточно тех, что ребёнок выпивает за один сеанс кормления. Наполнив бутылочку, просто оставьте её в глубине морозильника и ближайшие несколько часов не открывайте её дверцу.

Можно ли добавлять к тому, что уже хранится в холодильнике?

Это допустимо делать только в том случае, если сцеженное молоко и то, что нужно добавить, были собраны в один день и через небольшой промежуток времени. Следует перед этим тщательно охладить новую порцию, прежде чем добавлять её в замороженные бутылочки. Для этого можно использовать лёд, холодную воду или же просто оставить её в холодильнике на пару часов.

Важно! Тёплое молоко нельзя сразу добавлять в холодное, ведь это приведёт к его разморозке и так оно быстрее испортится и потеряет свои питательные свойства.

Как разморозить грудное молоко из морозилки?

Если ребёнок захотел кушать, следует правильно разморозить те запасы, что есть у нас в холодильнике. Проделывать данные манипуляции следует постепенно, поскольку в ином случае есть риск попросту испортить жидкость. Если бутылка хранилась в морозилке – оставьте её на пару часов на одной из полок холодильника, а после этого следует дать ему отстояться в комнате. Если температура молока всё ещё остаётся низкой – опустите бутылочку в ёмкость с горячей водой или же задумайтесь о приобретении специального устройства, что значительно упростит жизнь.

Важно! Если при разморозке жидкость изменила свой цвет, а также приобрела характерный запах с кислинкой – можете смело выливать его, такое нельзя давать ребёнку.

Несколько полезных советов по хранению сцеженного грудного молока

Если молодая мама впервые столкнулась с необходимостью хранить своё молоко, стоит запомнить несколько простых правил:

  1. Всегда заботьтесь о чистоте своего тела и рук, ведь если в процессе сцеживания в бутылочку попадёт что-то лишнее – оно будет непригодно для пищи;
  2. Никогда не встряхивайте бутылку с молоком, просто несколько минут покатайте её в ладонях;
  3. Если в холодильнике или морозилке много запасов – следует периодически проводить их ревизию, чтобы убедиться, что там нет испорченного продукта;
  4. Хранить лучше всего в маленьких пакетах, что продаются в аптеке, ведь они рассчитаны на одну порцию и не придётся выливать недопитое ребёнком из большой тары;
  5. Важно, чтобы бутылки не касались особенно холодных мест в морозилке или холодильнике, что приведёт к разрушению молочной структуры;
  6. Никогда не занимайтесь разморозкой на открытом огне или же при помощи микроволновки;
  7. Лучше всего размораживать при помощи водной бани или подогревательного устройства, ведь так не останется «холодных зон» в бутылочке или пакете;
  8. Установите, какое молоко больше нравится ребёнку – слегка прохладное (38 градусов) или тёплое (выше сорока), чтобы не приходилось перегревать его;
  9. Если случилась какая-то техническая поломка, и в доме пропало электричество – не следует часто посещать морозилку или холодильник, ведь, так есть риск испортить все запасы;
  10. Если молоко успело слегка подтаять за время разморозки техники – следует внимательно осмотреть его, ведь заморозить можно повторно только то, где ещё есть льдистая консистенция, остальное придётся вылить.

А как много Вы знаете о хранении грудного молока и о том, как лучше всего сберечь столь ценный продукт? Поделитесь с нами своими способами в комментариях!

Главный редактор сайта. Повар, технолог, путешественник. Люблю готовить, читать интересные статьи о кулинарии и правильном питании, изучать всё новое и делиться самым интересным с другими. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда.

Email для связи: [email protected]

Сохранить в социальных сетях:

Как хранить грудное молоко? — Рамблер/женский

Прежде всего, разберёмся, что значит «правильно» применительно к хранению грудного молока? Это значит, что молоко не просто не должно испортиться, но и максимально сохранить полезные свойства и, в идеале, первоначальный вкус и запах. Срок хранения сцеженного молока зависит от условий его хранения. Кратковременное хранение грудного молока Без замораживания. Это ситуации, когда мама должна отлучиться, и в её отсутствие малыша кормит кто-то другой. Или кормящая мама вышла на службу, но хочет сохранить грудное вскармливание, поэтому она сцеживает молоко на работе и затем приносит его домой. Как хранить грудное молоко после сцеживания Часто бывает, что кормящей маме необходимо отлучиться от малыша на несколько часов. А чтобы ребенок не оставался голодным – создается небольшой запас грудного молока. И тут актуальным становится вопрос: как хранить грудное молоко после сцеживания, если его не нужно замораживать? Идеальный вариант – сцедить молоко непосредственного в бутылочку, откуда малыша и покормят. Сделать это можно вручную или при помощи молокоотсоса. Как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке? Плотно закрыть ее крышкой и поставить в холодильник. При этом на полке рядом с материнским молоком запрещается соседство с продуктами, которые являются потенциальными источниками опасности: мясом, лекарствами, сырыми овощами и фруктами. Это должна быть полка с молочными продуктами.

Как и сколько хранить

При комнатной температуре

По сравнению с коровьим молоком, грудное содержит намного больше бактериостатических веществ, т.е. таких, которые тормозят рост вредных микроорганизмов. Поэтому сцеженное молоко можно хранить даже при комнатной температуре, но не более 6 часов. Лучше поставить ёмкость с молоком в самое прохладное место из доступных. Дело в том, что при хранении грудного молока при комнатной температуре, даже если оно не испортилось, частично разрушаются некоторые ценные его компоненты. Из этих же соображений не оставляйте сцеженное молоко там, где на него будут попадать прямые солнечные лучи. Можно накрыть ёмкость с молоком влажным полотенцем.

В специальной сумке-холодильнике

Время хранения сцеженного грудного молока в сумке-холодильнике зависит от модели сумки (должно быть указано в инструкции) и её загрузки: чем больше объём молока при равном количестве охлаждающих средств, тем меньше срок хранения. Если это термоизолирующая сумка с упаковками льда или охлаждающими пакетами, то молоко может храниться в ней 10-12 часов. Только старайтесь как можно реже открывать сумку, чтобы сберечь холод. Если после этого времени молоко не было использовано для кормления малыша, не оставляйте его в холодильнике для дальнейшего хранения.

В холодильнике

В холодильнике сцеженное молоко нужно ставить к дальней стенке, где температура более постоянная. Если холодильник однокамерный, то самое холодное место в нём – наверху, поближе к морозилке. В двухкамерном холодильнике разница по температуре между полками не велика. В любом случае не храните грудное молоко на полке в дверце! Срок хранения сцеженного молока в холодильнике – 1 сутки.

При хранении грудного молока при комнатной температуре или в холодильнике оно расслаивается, жиры всплывают наверх. Поэтому перед кормлением малыша обязательно встряхните ёмкость с молоком! Длительное хранение грудного молока Если вы хотите сохранить сцеженное молоко на более долгий срок, создать «банк грудного молока», то его нужно заморозить. В морозильном отделении однокамерного холодильника молоко можно хранить до 2 недель. В морозилке двухкамерного или отдельно стоящей морозильной камере – 3-6 месяцев. Как и в случае с кратковременным хранением в холодильнике, грудное молоко лучше хранить в глубине морозильного отделения, где колебания температуры минимальны. Чем быстрее после сцеживания молоко будет заморожено, тем лучше сохранятся его полезные свойства. «Детстрана» советует:

Не убирайте сцеженное молоко сразу в морозильную камеру, сначала поставьте его на 1-2 часа в холодильник. Тогда само замораживание пройдёт быстрее. Замораживайте молоко порциями на одно кормление, не больше. Это и процесс заморозки ускорит, и в будущем не придётся выбрасывать лишнее молоко. Ведь после разморозки грудного молока оно не может храниться долго. Можно собирать порцию молока для заморозки в течение дня, храня сцеженное молоко в холодильнике и постепенно добавляя новые порции. С момента, когда была сцежена первая порция, до отправления сцеженного молока в морозилку, должно пройти не больше 24 часов! Если кормящая мама сцеживает за один день очень мало молока, можно использовать метод послойного замораживания, когда к уже замороженному молоку добавляется новая порция. При этом важно, чтобы объём добавляемого молока был меньше уже замороженного, и оно было предварительно остужено в холодильнике.

Не замораживайте сцеженное молоко, если оно хранилось при комнатной температуре и/или больше суток простояло в холодильнике! О чём стоит помнить, замораживая молоко на долгий срок

Замороженное молоко остаётся очень ценным продуктом для кормления малыша. Исследования российских и зарубежных учёных показали, что за 3 месяца хранения в морозильной камере липазная активность сцеженного молока (способность расщеплять жиры) и его бактериостатические свойства сохраняются примерно наполовину, а содержание калия, кальция, магния, фосфора, лизоцима в молоке практически не меняется, полностью сохраняется витамин А, хорошо сохраняются олигосахариды, важные для пищеварения малыша. При очень длительном – больше 3 месяцев – хранении замороженного молока даже в правильных условиях может меняться его вкус, запах и цвет. Это не значит, что молоко испортилось, но есть вероятность, что малыш откажется его пить. Не стоит замораживать на несколько месяцев молоко, сцеженное в первый месяц после родов. Дело в том, что состав молока кормящей мамы меняется в соответствии с возрастными потребностями её ребёнка в питательных веществах. И малыш, скажем, 3 месяцев от роду, не получит всего необходимого с молоком, которое идеально подходило младенцу первого месяца жизни. Не заполняйте ёмкость, в которой грудное молоко отправится на заморозку, до конца оставьте свободное место. При замораживании молоко расширяется, и тара, наполненная до краёв, может треснуть.

В чём хранить сцеженное молоко Если кормящая мама планирует использовать молоко в тот же день, то лучше всего сцеживать его прямо в ёмкость, из которой она или кто-то другой будет кормить малыша. Чем меньше переливаний из одной посуды в другую, тем меньше риск микробного загрязнения. Если сцеженное молоко пойдёт в заморозку, то здесь возможны варианты. Сразу исключаем стекло. Помимо того, что оно тяжёлое, занимает много места в холодильнике, бьётся, у него есть очень важный недостаток: некоторые полезные компоненты грудного молока адсорбируются на стекле, и ваш малыш их уже не получит. Для длительного хранения замороженного грудного молока подойдут пластиковые бутылочки для кормления (естественно, без сосок и закрытые), специальные пакеты или контейнеры. Сколько можно хранить грудное молоко Многие молодые мамы, создавая «банк» сцеженного молока, интересуются:

каков срок хранения грудного молока? Есть настоятельная рекомендация педиатров, что делать это можно на период не более трех месяцев. Нет, молоко не испортится, просто его вкус и пищевая ценность изменятся; сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике? Чтобы сохранить ценное материнское молочко, необходимо знать особенности этого процесса и изменения, которые происходят с самой первой едой малыша. В таблице вы найдете полезные рекомендации на тему, как это сделать; сколько можно хранить грудное молоко? И на этот актуальный вопрос, особенно для работающих мам, вы найдете ответы в нашей подробной таблице.

Условия хранения

Внешний вид молока после хранения

При комнатной температуре

Не более 6 часов

Молоко расслаивается. Перед кормлением встряхнуть

В сумке-холодильнике

До 10-12 часов в зависимости от конкретной модели сумки

Молоко расслаивается. Перед кормлением встряхнуть

В основном отделении холодильника

Молоко расслаивается. Перед кормлением встряхнуть

Во встроенном морозильном отделении

Если замораживание было быстрым, молоко остаётся однородным

В морозильной камере с отдельной дверью

Если замораживание было быстрым, молоко остаётся однородным. Молоко может изменить цвет, вкус и запах.

***Приведённые сроки хранения соответствую рекомендациям Минздрава РФ, Научного центра здоровья детей РАМН.

Как долго длится грудное молоко после того, как его взяли из холодильника?

Краткий ответ

Грудное молоко можно безопасно употреблять, если оно находилось при комнатной температуре не более 6-8 часов, что включает в себя все время, которое молоко проводит выше температуры охлаждения. Таким образом, если вы нагреете его до комнатной температуры, а через полпути положите его обратно в холодильник, вам придется учитывать:

  • Время, необходимое для разогрева молока
  • Время, которое молоко проводит вне холодильника
  • Время, необходимое для того, чтобы молоко снова остыло, когда оно снова окажется в холодильнике. В зависимости от начальной температуры, размера бутылки и температуры холодильника, это может занять более 30 минут.

Чем дольше грудное молоко остается выше температуры охлаждения, тем меньше времени оно будет жизнеспособным в холодильнике. В рекомендациях говорится, что молоко в холодильнике может длиться 5-8 дней, но это время будет значительно меньше, если молоко не будет правильно помещено в холодильник сразу после накачки. И наоборот, чем дольше молоко остается в холодильнике, тем меньше времени оно будет жизнеспособным при комнатной температуре . Продолжите читать для большего количества объяснения и деталей.

Длинный ответ

В сфере общественного питания температуры, которые идеально подходят для размножения микроорганизмов, называются опасной зоной или чем-то подобным. Разные продукты имеют различное количество времени, которое они могут проводить в опасной зоне в зависимости от типов бактерий / организмов, которые растут на них / в них.

После того, как продукты попадают в опасную зону, вы также сокращаете срок их хранения в холодильнике. Хотя свежее грудное молоко, которое сразу же помещается в холодильник, может длиться 5–8 дней, вместо этого бутылка, которую проводят 2 часа при комнатной температуре, может длиться всего 3-4 дня.

Я не думаю, что вы найдете какие-либо точные данные о том, сколько еще бутылок хватит в холодильнике, исходя из того, сколько времени они провели при комнатной температуре. Это должны быть некоторые очень контролируемые эксперименты, которые, в конце концов, не принесут особой пользы.

Чтобы ответить на ваш вопрос, мы должны сделать некоторые выводы с данными мы действительно имеем.

Например, мы также знаем, что если вы вообще заморозите сцеженное молоко, то после его размораживания его нужно употребить в течение 24 часов или выбросить.

Итак, мы знаем:

  • Хранение молока при более высоких температурах уменьшает его продолжительность при более низких температурах.
  • Хранение молока при более низких температурах не обязательно сохраняет первоначальное максимальное безопасное время при более высоких температурах.

Собираем это вместе и некоторые общие предположения: чем
дольше молоко было в холодильнике, тем быстрее оно испортится. Если это был только холодильник в течение дня, то все еще должно быть хорошо в течение приблизительно 6 часов. Если бы он был там в течение 5 дней, я бы дал только 2 часа.

Ваша жена не должна беспокоиться об использовании дневного молока в течение двух часов. Я был бы удивлен, если бы вы не получили по крайней мере четыре часа. Однако, если температура в помещении / молоко выше 77 F / 25 C, то она будет длиться значительно меньше, чем отмеченные 6 часов.

Другие факторы, которые следует учитывать, будут влиять на продолжительность действия молока:

  • Чистота области соска до / во время откачки
  • Насколько хорошо продезинфицировать контейнеры для хранения, если они многоразового использования
  • Насколько хорошо продезинфицированы и поддерживаются части насоса, которые контактируют с молоком
  • Храните ли вы его в задней части холодильника (потому что передняя часть встречает теплый воздух каждый раз, когда дверца холодильника открыта)
  • Сколько вы подогреваете молоко, если «подаете» его выше комнатной температуры

Личный опыт

У нас никогда не было проблем с испорченным охлажденным молоком в течение 1-2 часов. Когда моему сыну было меньше 1 года, мы часто оставляли ему бутылочку в его кроватке по ночам. Те, которые он не закончил, все равно будут в порядке через 4-6 часов. Мы обычно не давали его ему снова, но если он проснулся и решил закончить бутылку, прежде чем у нас была возможность взять ее, проблем не было. Редко, если вообще когда-либо, молоко оставалось в холодильнике более 2 дней.

Однако у нас были случаи, когда молоко, хранящееся в изолированной сумке-холодильнике с пакетами со льдом, портилось намного быстрее, чем мы ожидали, что делало некоторые из наших длительных автомобильных поездок на удивление более сложными.

Как долго грудное молоко может находиться при комнатной температуре?

Грудное молоко бесценно, и нет ничего более разочаровывающего, чем выливать его в канализацию. Поэтому важно правильно его хранить.

Рождение новорожденного сопряжено с довольно крутым процессом обучения — может быть трудно запомнить все важные правила и запреты.

Если вы забыли свое грудное молоко на ночь или на прилавке, в этом руководстве мы обсудим все, что вам нужно знать о том, как долго грудное молоко может простоять.


Время хранения грудного молока

Если вы храните грудное молоко, количество времени, которое вы можете хранить, зависит от того, где и как вы его храните. Следует иметь в виду, что чем дольше вы храните грудное молоко, тем больше витамина С оно теряет (1) .

Если вы храните грудное молоко в морозильной камере, оно может храниться до 12 месяцев, хотя лучше использовать его в течение шести месяцев. Поместите его в дальний конец морозильной камеры, где он самый холодный.

Грудное молоко можно хранить в холодильнике в течение четырех дней.Обязательно держите его в самой холодной части холодильника, в задней части. Если вы считаете, что молоко нельзя использовать, переместите его в морозильную камеру в течение трех дней.

Когда вы в пути, вам может понадобиться хранить молоко в изолированном охладителе грудного молока. Если он содержит пакеты со льдом и постоянно охлаждается, молоко может храниться до 24 часов.

Каждый раз, когда вы работаете с грудным молоком, убедитесь, что ваши руки предварительно вымыты водой с мылом.

Как долго грудное молоко может находиться при комнатной температуре?

Самый большой вопрос, который у вас может возникнуть при хранении и использовании грудного молока, — это время, в течение которого вы можете оставить его при комнатной температуре.Будут случаи, когда вы сцеживали или размораживали молоко, которое ваш ребенок не пил сразу.

Вот рекомендации по хранению молока при комнатной температуре, которая составляет 77 градусов по Фаренгейту или ниже:

  • Свежесцеженное молоко: Может храниться на прилавке до четырех часов, прежде чем его нужно будет охладить или заморозить.
  • Охлажденное или замороженное молоко, которое было разморожено: Может лежать на прилавке до двух часов, прежде чем его следует выбросить.
  • Оставшееся молоко в бутылочке после кормления: Ребенок должен съесть его в течение двух часов, после чего оставшееся молоко следует вылить.

Вы можете кормить ребенка грудным молоком комнатной температуры или даже немного ниже. Его не обязательно согревать, но некоторые дети предпочитают, чтобы он был теплым. Если вашему малышу нравится теплое молоко, вы можете использовать подогреватель для бутылочек или поместить бутылочку в теплую воду, чтобы нагреть молоко.

При хранении молока вы можете заметить, что оно отделяется.Не о чем беспокоиться. Дайте бутылке или контейнеру немного завихриться, чтобы смешать это снова.

Размораживание замороженного грудного молока

Когда придет время использовать сцеженное молоко из морозильной камеры, его необходимо безопасно разморозить. Вы должны придерживаться принципа «первое молоко пришло, первое молоко вышло», чтобы израсходовать старые пакеты с молоком до того, как они станут непригодными (2) .

Грудное молоко нельзя размораживать в микроволновой печи. Это может создать горячие точки, которые могут обжечь рот и горло вашего ребенка.Это также может разрушить некоторые питательные вещества в молоке.

Правильный способ оттаивания молока — поставить его на ночь в холодильник, а не при комнатной температуре. Другой вариант — подержать его под теплой проточной водой, пока он не оттает. Или вы можете поместить его в таз с горячей водой из-под крана, пока он не оттает.

После разморозки молоко можно хранить в холодильнике до 24 часов, но повторно замораживать его нельзя.

Как хранить грудное молоко

В какой-то момент вы можете обнаружить, что вам нужно сцедить часть грудного молока.Возможно, вы собираетесь вернуться на работу или просто хотите, чтобы ваш партнер мог время от времени кормить ребенка. Также может быть, что у вас избыток молока, и вы не хотите его тратить.

Какими бы ни были ваши причины, вам необходимо знать, как хранить сцеженное молоко.

Существует три основных контейнера, в которых вы можете хранить грудное молоко: стеклянные, твердые пластиковые или пакеты для хранения грудного молока. Если вы используете жесткий пластик, убедитесь, что он не содержит BPA (3) .

Пластиковые и стеклянные контейнеры должны иметь крышку, а не просто быть покрыты фольгой или пищевой пленкой.Пакеты для хранения должны быть специально предназначены для хранения грудного молока. Обычный пакет для сэндвичей или морозильник не подходит.

Пакеты для грудного молока иногда трудно хранить отдельно, и они могут легко порваться, если они не защищены в холодильнике или морозильной камере. Раньше я клала пакеты с грудным молоком в жесткий пластиковый контейнер, чтобы защитить их.

В каком бы контейнере вы ни решили хранить молоко, обязательно промаркируйте его. Напишите дату и время, когда вы сцеживали молоко, на контейнере.Если это будет детский сад, вы также захотите добавить имя вашего ребенка.

Как и большинство жидкостей, грудное молоко расширяется при замораживании. Вы не хотите наполнять контейнеры полностью, иначе они могут сломаться, когда молоко замерзнет. Кроме того, вы должны наливать в каждую емкость молока только на одно кормление.

Если вы замораживаете молоко в пакетах для грудного молока, положите их в морозильную камеру горизонтально — они будут менее объемными, чем если бы вы поставили их вертикально. Когда они замерзают, их легче складывать и хранить.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

Сохранить или сбросить: можно ли кормить ребенка этим грудным молоком?

В некоторых случаях не всегда ясно, безопасно ли давать ребенку грудное молоко или его нужно выбросить. Вот наиболее распространенные вопросы «Могу ли я кормить ребенка этим грудным молоком» и ответы на них в соответствии с доступными рекомендациями и информацией.

Этот пост может содержать партнерские ссылки, а это значит, что если вы нажмете на ссылку и предпримете действие, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Подробнее здесь.

Мой ребенок не допил бутылочку. Могу ли я повторно использовать его и предложить бутылку позже?

Если мой ребенок выпил немного грудного молока, но не допил бутылочку, могу ли я покормить оставшимся молоком позже?

Да. Вы можете предложить его снова в течение двух часов.

Согласно CDC, руководство, которому мы должны следовать:

Если ваш ребенок не допил бутылочку, оставшееся грудное молоко можно использовать в течение двух часов после того, как ребенок закончит кормить.Через 2 часа остатки грудного молока следует выбросить.

Какова причина этого руководства? Когда ваш ребенок начнет пить из бутылочки, в грудном молоке будет некоторое бактериальное загрязнение.

Насколько быстро это сделает грудное молоко небезопасным для употребления, зависит от комнатной температуры, продолжительности хранения молока и присутствующих бактерий.

В качестве общего руководства (не зная индивидуальных обстоятельств каждой бутылки) CDC заявляет, что повторное предложение в течение двух часов должно быть безопасным для употребления.После этого его может и не быть, и поэтому его следует выбросить.

Если я подогрела бутылочку, а ребенок из нее не пил, могу ли я положить ее обратно в холодильник? Сколько хранится грудное молоко после согревания?

Если я подогрела бутылочку с грудным молоком, а мой ребенок ничего не выпил (она снова заснула), могу ли я поставить ее обратно в холодильник и предложить еще раз?

Да. Вы можете предложить его снова в течение следующих двух часов.

Согласно CDC:

После того, как грудное молоко доведено до комнатной температуры или подогрето после хранения в холодильнике или морозильной камере, его следует использовать в течение 2 часов.

Причина в том, что бактерии начинают расти быстрее, когда молоко нагревается.

Можно ли разогреть бутылочку с грудным молоком?

Если я повторно использую бутылку в течение двух часов, следует ли мне снова поставить ее в холодильник и согреть или просто оставить при комнатной температуре?

Либо подогреть, либо оставить при комнатной температуре — в зависимости от того, что вам больше подходит. Пер Келлимом:

Если вы сохраняете молоко для последующего использования, некоторые матери повторно охлаждают молоко, а другие оставляют его при комнатной температуре — исследования не проводились, поэтому мы не знаем, какой метод предпочтительнее.Мы знаем, что для любой пищи охлаждение замедляет рост бактерий. Рекомендации по хранению молока не содержат никаких предостережений против повторного нагревания молока, и многие мамы согревают его без проблем.

Обязательно используйте или выбросьте в течение двух часов после первого нагревания .

Можно ли повторно заморозить замороженное грудное молоко?

Мое молоко разморозилось из-за отключения электроэнергии. Я убит горем! Могу ли я повторно заморозить его?

Это самое ужасное чувство — у меня все молоко оттаяло из-за того, что один из моих старших детей отключил мой морозильник от сети.

Но, к сожалению, размороженное грудное молоко нельзя повторно заморозить, и его необходимо использовать в течение 24 часов после окончания размораживания (а не с момента отключения электроэнергии или извлечения молока из морозильной камеры).

При рассмотрении этого важно отметить, что «завершение оттаивания» означает, что все кристаллы льда исчезли. Если в грудном молоке все еще есть кристаллы льда, считается безопасным положить его обратно в морозильную камеру.

Можно ли взять грудное молоко из холодильника и дать ему нагреться до комнатной температуры?

Можно ли достать грудное молоко из холодильника и дать ему постепенно нагреться вместо использования подогревателя для бутылочек?

Да, можно.Тем не менее, есть ограничение по времени, как долго вы можете оставить его.

Опять же, согласно CDC:

После того, как грудное молоко доведено до комнатной температуры или подогрето после хранения в холодильнике или морозильной камере, его следует использовать в течение 2 часов.

Таким образом, у вас есть два часа после того, как молоко станет комнатной температуры, чтобы накормить им ребенка. Сколько времени требуется грудному молоку, чтобы стать комнатной температуры, когда оно сидит на улице? Люблю эксперименты, поэтому попробовала.

Тестирование заняло около двух часов (комнатная температура в моем доме в Чикаго в январе была 66 градусов).

Сколько времени потребуется вашему грудному молоку, чтобы нагреться до комнатной температуры, зависит от того, сколько молока находится в бутылочке, какова температура окружающей среды и состав молока. Тем не менее, я думаю, что два часа — это хороший общий ориентир.

Можно ли оставить охлажденное грудное молоко и кормить им ребенка посреди ночи?

Раньше вы рекомендовали оставлять свежесцеженное молоко до первого ночного кормления ребенка (в течение 4–8 часов*).Могу ли я сделать это с ранее охлажденным молоком, или его нужно сцедить свежим?

Вы можете, если кормление происходит в течение четырех часов: два, чтобы он стал комнатной температуры, и два, чтобы он мог отстояться в соответствии с рекомендациями CDC, рассмотренными выше.

Итак, если ваш ребенок ложится спать в 8 часов вечера, вы вынимаете молоко и ложитесь спать в 23 часа, и ваш ребенок обычно просыпается для кормления до 3 часов ночи, это будет работать нормально.

*Примечание. Рекомендации относительно того, как долго свежесцеженное грудное молоко можно безопасно оставлять при комнатной температуре, различаются.CDC говорит, что максимум 4 часа; Келлимом говорит, что 4-8, а 3-4 в идеале.

Можно ли достать размороженное грудное молоко из холодильника и дать ему нагреться до комнатной температуры?

Я отлучилась от молокоотсоса и кормлю ребенка из морозилки. Я хочу взять с собой немного грудного молока на прогулку с ребенком. Я знаю, что не могу разморозить молоко при комнатной температуре. Но могу ли я разморозить его, а затем дать предварительно замороженному молоку нагреться до комнатной температуры в пакете для подгузников, прежде чем кормить его?

Я не смог найти четкого ответа на этот вопрос.

Вопрос состоит из двух частей: а) могу ли я позволить бутылочке с предварительно замороженным грудным молоком со временем нагреться до комнатной температуры, и б) могу ли я оставить бутылочку с ранее замороженным грудным молоком при комнатной температуре до тех пор, пока ребенок не будет готов к грудному вскармливанию. выпей это?

Мы должны ответить на вторую часть вопроса от Департамента здравоохранения и социальных служб:

После того, как грудное молоко оттает до комнатной температуры или согреется после хранения в холодильнике или морозильной камере, используйте его в течение 2 часов.

Так что да, бутылочка с предварительно замороженным грудным молоком может храниться при комнатной температуре в течение 2 часов.

Однако они не указывают как грудное молоко должно достичь комнатной температуры. Мы знаем, что мы не можем разморозить молоко при комнатной температуре (это нужно делать в холодильнике или в воде), но после размораживания может ли оно стоять при комнатной температуре, чтобы согреться, или его нужно подогреть до комнатной температуры? положив его в миску с теплой водой? Я прочитал много документации, и не смог найти ответ.

Так что, если вы хотите перестраховаться, я бы рекомендовал хранить ранее замороженное молоко холодным в холодильнике (больше вариантов здесь), а затем подогреть его одним из описанных здесь способов подогрева грудного молока вне дома.

Какие вопросы «Можно ли кормить ребенка этим грудным молоком» я пропустил? Делитесь ими в комментариях, а я постараюсь найти ответ!

Хотите помочь составить для вас идеальный график сцеживания, который сохранит ваше здравомыслие и выработку молока? Ознакомьтесь с эксклюзивной книгой по прокачке! Включает в себя шпаргалки по настройке систем и подпрограмм для упрощения работы.Используйте EPUMP30 со скидкой 30%.

использованная литература
  1. Бонята Келли. «Хранение грудного молока и обращение с ним». https://kellymom.com/bf/pumpingmoms/milkstorage/milkstorage/
  2. Бонята, Келли. «Мое питание отключилось, а грудное молоко в морозилке — помогите!» https://kellymom.com/hot-topics/frozen-milk-power-outage/
  3. Бонята, Келли. «Повторное использование сцеживания грудного молока». https://kellymom.com/bf/pumpingmoms/milkstorage/reusing-expressedmilk/
  4. ЦКЗ. «Правильное хранение и приготовление грудного молока.» https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm
  5. Департамент здравоохранения и социальных служб. «Сцеживание и хранение грудного молока». https://www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-storing-breastmilk
  6. Энглэш Энн и Саймон Лилиана. «Клинический протокол ABM № 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для доношенных детей, пересмотренный 2017 г. https://abm.memberclicks.net/assets/DOCUMENTS/PROTOCOLS/8-human-milk-storage-protocol-english .pdf

лучших советов по хранению грудного молока в холодильнике или морозильной камере

  • Свежесцеженное грудное молоко может находиться при комнатной температуре в течение четырех часов.
  • Храните грудное молоко в задней части холодильника до 4 дней и в морозильной камере от 6 до 12 месяцев.
  • Чтобы избежать потерь молока, заморозьте от 2 до 4 унций в пищевом контейнере с плотно закрывающейся крышкой.
  • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health для получения дополнительных советов.

Быть подключенным к молокоотсосу — реальность для многих молодых мам.

Связанные Врачи развенчивают 25 самых больших мифов о беременности

Но, как и любое другое молоко в холодильнике, грудное молоко может и испортится.

Чтобы обеспечить максимальную безопасность и свежесть, вот что вам нужно знать об использовании и хранении сцеженного грудного молока.

Грудное молоко может храниться при комнатной температуре до 4 часов

Врачи согласны с тем, что лучше хранить грудное молоко в течение 4 часов после сцеживания.Особенно, если в комнате жарче, чем 77 градусов по Фаренгейту, потому что бактерии в молоке заставят его испортиться быстрее при более высоких температурах.

Если ваш ребенок не допил грудное молоко из бутылочки, вы можете оставить ее на столе при комнатной температуре и использовать повторно в течение двух часов.

Время, в течение которого использованное грудное молоко может отстояться, короче, чем для свежесцеженного молока, потому что рот ребенка помещает в молоко новые бактерии, что может привести к тому, что оно испортится раньше.

Используйте охлажденное грудное молоко в течение недели хранения

CDC рекомендует хранить свежесцеженное грудное молоко в холодильнике до четырех дней.

При хранении в холодильнике Сайеда Амна Хусейн, доктор медицинских наук, педиатр Pure Direct Pediatrics, говорит Insider, что грудное молоко следует класть в заднюю часть холодильника, а не на дверь. Это потому, что по сравнению с дверцей, которую вы всегда подвергаете воздействию комнатной температуры, задняя часть холодильника остается более прохладной.Дважды проверьте и убедитесь, что температура в вашем холодильнике составляет от 39 до 40 градусов по Фаренгейту.

Когда вы будете готовы использовать его, поместите пакет или контейнер в кастрюлю с теплой водой или подержите его под теплой водой в течение нескольких минут.

Примечание: Вы также можете кормить ребенка холодным грудным молоком прямо из холодильника, но если ваш ребенок привык сосать грудь, он может предпочесть теплое молоко. Только не забывайте сначала использовать самое старое молоко.

Храните грудное молоко в морозильной камере для длительного использования

Независимо от того, создаете ли вы заначку на потом или у вас есть излишки грудного молока, вы можете безопасно хранить его в морозильной камере от шести до 12 месяцев.Хотя чем меньше времени он там проведет, тем лучше.

В одном небольшом исследовании 2012 года, опубликованном в Академии медицины грудного вскармливания, сообщается, что после трех месяцев хранения образцы грудного молока содержат меньше калорий и меньше жира по сравнению со свежим молоком.

Как и в случае с холодильником, молоко следует хранить в задней части морозильной камеры при температуре 0 градусов по Фаренгейту или ниже. И чем холоднее, тем лучше. В том же исследовании 2012 года сообщалось, что содержание жира и калорий в молоке снижалось, если молоко хранилось при температуре выше -4 градусов по Фаренгейту.

Когда вы будете готовы разморозить молоко, сначала достаньте из морозильной камеры самое старое молоко и поместите его в заднюю часть холодильника. Не кладите его на стол для оттаивания при комнатной температуре, потому что это может дать возможность бактериям размножиться и испортить молоко до того, как оно полностью оттает.

После размораживания в холодильнике молоко можно использовать в течение 24 часов. После того, как вы достанете размороженное молоко из холодильника и оставите его при комнатной температуре, используйте его в течение 2 часов.

Никогда не замораживайте грудное молоко повторно после того, как оно было разморожено.

Правило четырех

Если вы беспокоитесь, что забудете эти даты и временные рамки, рассмотрите возможность использования правила четырех. «Четыре часа при комнатной температуре, четыре дня в холодильнике», — говорит Хусейн.

Хусейн также советует, если вы планируете хранить молоко, маркируйте его датой и временем сцеживания перед помещением в холодильник или морозильную камеру.

Как определить, что грудное молоко плохое

Как бы вы ни были осторожны, иногда ваше грудное молоко может испортиться до того, как вы его используете. Вы можете сказать, что это плохо, если оно пахнет или имеет кислый вкус — похоже на коровье молоко, когда оно портится.

Но не путайте размороженное молоко с плохим молоком. Иногда размороженное грудное молоко будет иметь другой запах, часто мыльный запах или консистенцию, чем свежее молоко.Если вы соблюдаете рекомендации по хранению и размораживанию, молоко должно быть безопасным для использования.

Лучший способ сохранить грудное молоко

После сцеживания поместите грудное молоко в специальные пакеты для хранения грудного молока или чистые пищевые контейнеры с плотно закрывающимися крышками.

Для молока, которое вы планируете использовать в течение 4 дней, укажите дату и поместите его в заднюю часть холодильника.В противном случае сразу заморозьте. Чтобы не тратить молоко впустую, заморозьте от 2 до 4 унций в каждом пакете или контейнере.

Insider’s takeaway

Способ хранения грудного молока зависит от того, как скоро вы планируете его использовать. Если вы не собираетесь использовать свежесцеженное грудное молоко сразу, вы можете хранить его в холодильнике до четырех дней. Или вы можете заморозить его на срок до одного года.

Однако, несмотря на все ваши усилия, грудное молоко иногда может портиться.Испорченное грудное молоко будет иметь неприятный запах или кислый вкус. Чтобы свести к минимуму порчу, храните грудное молоко в чистых пищевых контейнерах с плотно закрывающимися крышками.

Грудное молоко слишком долго не использовалось? Вот как определить, можно ли кормить ребенка

Грудное вскармливание рекламируется как наиболее естественный способ кормления ребенка; тем не менее, это не означает, что это всегда легко. Очень сложен не только сам акт кормления грудью, но и все рекомендации и процедуры, связанные с сцеживанием и хранением молока.Запомнить все детали правильного ухода за молоком, такие как ограничения по времени и хранение молока при комнатной температуре, в холодильнике или в замороженном виде, непросто. Например, что, если какое-то количество грудного молока отсутствует слишком долго? Нужно ли выбрасывать грудное молоко, которое пахнет нормально? Выливание жидкого золота, которое все еще может быть полезным, — это не то, чем хочет заниматься кормящая мать.

Как долго грудное молоко может отстояться

Но существует ограничение по времени, в течение которого грудное молоко должно отстояться. Доктор Джессика Мэдден, медицинский директор Aeroflow Breastpumps, рассказывает Ромперу, что сцеженное грудное молоко может храниться при комнатной температуре до восьми часов, прежде чем оно испортится.Тем не менее, добавляет она, «лучше использовать или хранить его в течение четырех часов». А если температура в вашем доме очень теплая, то и того меньше времени. «Молоко необходимо хранить раньше, чем через четыре часа, если комнатная температура окружающей среды была выше примерно 85 градусов по Фаренгейту».

И если он заморожен, это тоже меняет дело. «Если оттаять из замороженного тайника, с ним нужно обращаться как с обычным пищевым продуктом — до двух часов при комнатной температуре, прежде чем его нужно будет охладить», — говорит Эшли Георгакопулос, директор IBCLC и Motif Medical по грудному вскармливанию.

Как определить, что ваше грудное молоко испортилось

Но что, если ваше грудное молоко простояло около шести часов, и оно хорошо выглядит и прекрасно пахнет? Как узнать, все ли в порядке, и можно ли кормить им ребенка? Совет кажется разным. Георгакопулос рекомендует не кормить им ребенка, если он находился вне дома более четырех-пяти часов, говоря: «Инородные патогены и рост бактерий не всегда можно сразу обнаружить». Она отмечает, что, хотя вы все еще можете использовать его для местных целей, таких как мази или ванны, его не следует использовать для кормления.

Однако Ли Энн О’Коннор, IBCLC, говорит Ромперу, что это зависит от обстоятельств. «Я призываю членов моей семьи попробовать грудное молоко и понять, какое у вас личное молоко на вкус. Если молоко приятно пахнет и имеет приятный вкус, оно, скорее всего, в порядке», — говорит она. Если вы хотите быть в безопасности, вы можете последовать совету Георгакопулоса, но если вы думаете, что все в порядке, тогда следуйте своей интуиции, мама.

Имейте в виду, что кормить ребенка зараженным грудным молоком — это, по меньшей мере, не очень весело.«Самая большая проблема с использованием испорченного грудного молока — это бактериальное заражение, которое подвергает вашего ребенка риску заражения инфекцией», — объясняет Мэдден. Это может вызвать диарею и рвоту, и она добавляет: «Особенно рискованно давать испорченное грудное молоко недоношенным детям и/или детям с ослабленной иммунной системой». Если у вас есть сомнения в том, что ваше грудное молоко все еще хорошее, то лучше всего отказаться от него.

SDI Productions/E+/Getty Images

Как правильно хранить грудное молоко

Чтобы убедиться, что ваше грудное молоко не портится, убедитесь, что вы правильно его храните.Георгакопулос говорит, что свежесцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике от четырех до пяти дней. «В этот момент его нужно использовать или заморозить», — объясняет она. «Если разморозить из замороженного тайника, его необходимо использовать в течение 24 часов и хранить в холодильнике между использованием».

Madden рекомендует держать его ближе к задней части холодильника, а не спереди или на дверных полках, чтобы он оставался максимально прохладным. Вы также должны датировать его, чтобы не запутаться. «Важно указывать дату, когда вы сцедили грудное молоко, на каждом пакете или бутылочке для хранения», — говорит она.«Если возможно, сначала используйте самое старое молоко».

Она также говорит, что вы должны хранить молоко небольшими порциями, например, не более 2-3 унций за раз. «Это предотвращает размораживание слишком большого количества молока за один раз», — говорит она. Георгакопулос добавляет, что использование пакетов для хранения молока — отличный способ сделать это, так как его очень легко измерить. И если вы сцеживаетесь на работе и у вас нет доступа к холодильнику для хранения, говорит Мэдден, «второе лучшее, что можно сделать, — это хранить его в сумке-холодильнике с пакетами со льдом.

Я знаю, что все кажется запутанным и сложным. Американская академия педиатрии (AAP) предлагает это консервативное и легко запоминающееся руководство, которое поможет вам следить за своим молоком — следуйте правилу четырех. Четыре часа при комнатной температуре или четыре дня в холодильнике — лучший способ сохранить молоко свежим и безопасным.

Имейте в виду, что дни порчи вашего молока могут отличаться от нормы. Например, вкус вашего молока может начать меняться не на пятый, а на четвертый день.Регулярные тесты на вкус могут помочь вам определить, когда именно ваше молоко начинает сворачиваться, чтобы вы могли предложить его ребенку или заморозить, пока оно не испортилось.

Если вы полностью запутались (как и я) в отношении наилучших методов сцеживания и хранения грудного молока, всегда лучше обратиться к педиатру или местному консультанту по грудному вскармливанию.

Эксперты:

9009

Dr. Jessica Madden, Медицинский директор на грудных препадинах Aeroplow

Эшли Георгикопулос, IBCLC и Motif Medical Medium Director

Leigh Anne O’Connor, IBCLC

Эта статья была первоначально опубликовано

грудное вскармливание — Как долго хранится грудное молоко после того, как его достали из холодильника?

Краткий ответ

Грудное молоко можно безопасно употреблять, если оно находилось при комнатной температуре в течение не более 6–8 часов в общей сложности, включая все времени, когда молоко находилось выше температуры охлаждения. Итак, если вы нагреете его до комнатной температуры, а затем поместите обратно в холодильник через пол-периода времени, вам придется:

  • Время нагрева молока
  • Время нахождения молока вне холодильника
  • Время, необходимое для того, чтобы молоко снова остыло после возвращения в холодильник. В зависимости от начальной температуры, размера бутылки и температуры холодильника это может занять еще 30+ минут.

Чем дольше грудное молоко остается при температуре выше температуры холодильника, тем меньше времени оно будет жизнеспособным в холодильнике.В рекомендациях говорится, что молоко в холодильнике может храниться 5-8 дней, но это время будет значительно меньше, если молоко не будет должным образом помещено в холодильник сразу после сцеживания. И наоборот, чем дольше молоко остается в холодильнике, тем меньше времени оно будет жизнеспособным при комнатной температуре . Продолжайте читать для получения дополнительных объяснений и деталей.

Длинный ответ

В сфере общественного питания температура, идеальная для размножения микроорганизмов, называется опасной зоной или чем-то подобным.Разные продукты имеют разное количество времени, которое они могут провести в опасной зоне, в зависимости от типов бактерий/организмов, которые растут на них/в них.

Как только продукт попадает в опасную зону, вы также сокращаете срок его хранения в холодильнике. В то время как свежее грудное молоко, которое сразу поставили в холодильник, может храниться 5-8 дней, бутылка, которая провела 2 часа при комнатной температуре, может храниться только 3-4 дня.

Я не думаю, что вы найдете достоверные данные о том, сколько еще дней бутылка пролежит в холодильнике, исходя из того, сколько времени она провела при комнатной температуре.Это должны быть очень контролируемые эксперименты, которые, в конце концов, не принесут большой пользы.

Чтобы ответить на ваш вопрос, мы должны сделать некоторые выводы из данных, которые у нас есть.

Например, мы также знаем, что если вы вообще заморозите сцеженное молоко, то после того, как вы его разморозите, оно должно быть употреблено в течение суток или выброшено.

Итак, мы знаем:

  • Хранение молока при более высоких температурах снижает срок его хранения при более низких температурах
  • Хранение молока при более низких температурах не обязательно сохраняет первоначальное максимальное безопасное время при более высоких температурах

Собираем вместе и некоторые общие предположения:
Чем дольше молоко находится в холодильнике, тем быстрее оно испортится.Если он простоял в холодильнике всего день, то все еще должно быть в порядке около 6 часов. Если бы он был там в течение 5 дней, я бы дал ему только 2 часа.

Вашей жене не нужно беспокоиться о том, чтобы использовать однодневное молоко в течение двух часов. Я был бы удивлен, если бы вы не получили хотя бы за четыре часа. Однако, если комнатная температура/температура молока выше 77 F/25 C, то это продлится значительно меньше, чем указанные 6 часов.

Необходимо помнить о других факторах, влияющих на продолжительность хранения молока:

  • Чистота области сосков перед/во время сцеживания
  • Насколько хорошо продезинфицированы контейнеры для хранения, если они многоразовые
  • Насколько хорошо дезинфицируются и обслуживаются детали молокоотсоса, контактирующие с молоком
  • Независимо от того, храните ли вы его в задней части холодильника (поскольку передняя часть встречает более теплый воздух каждый раз, когда дверца холодильника открыта)
  • Насколько сильно вы подогреваете молоко, если «подаете» его при температуре выше комнатной

Личный опыт

У нас никогда не было проблем с порчей охлажденного молока в течение 1-2 часов.Когда моему сыну не было и года, мы часто оставляли бутылочку с ним в кроватке на ночь. Те, которые он не закончил, все еще будут в порядке через 4-6 часов. Обычно мы не давали ему снова, но если он просыпался и решал допить бутылку до того, как мы успели ее взять, проблем никогда не было. Редко, если вообще когда-либо, молоко оставалось в холодильнике дольше 2 дней.

Однако у нас бывали времена, когда молоко, хранившееся в изолированном мешке-холодильнике с пакетами со льдом, портилось намного быстрее, чем мы ожидали, что делало некоторые из наших длительных автомобильных поездок на удивление более трудными.

🌡️Хранение грудного молока | Эвенфло

Знакома ли вам поговорка: «Не плачь над пролитым молоком?» Тот, кто это написал, явно не кормил грудью.

Мамы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО плачут из-за пролитого молока. Сцеживание молока требует много времени и усилий, а наши дети зависят от нашего молока. Мамы также плачут, когда им приходится выбрасывать молоко, которое, по их мнению, может быть слишком старым для использования.

Существует много информации, которую нужно распаковать вокруг хранилища молока.Но для начала вот список общих временных рамок:

.

Комнатная температура

Свежесцеженное грудное молоко можно оставить при комнатной температуре и кормить ребенка в течение 4 часов после сцеживания. Большинство младенцев принимают молоко комнатной температуры как есть, без необходимости нагревания. Выиграть! Однако больший выигрыш заключается в том, что питательные вещества в грудном молоке оптимальны, когда молоко не подвергается изменениям температуры при охлаждении и нагревании. Если вы сцеживаете молоко для следующего кормления, оставьте его при комнатной температуре.

Холодильник

Ваше грудное молоко можно безопасно хранить в холодильнике в течение 4 дней. Немного дольше (5-7 дней) тоже нормально для здорового доношенного ребенка. Когда вы храните молоко в холодильнике, планируйте хранить его в задней части холодильника, подальше от двери, где температура колеблется. Если вы обнаружите, что не собираетесь использовать охлажденное молоко в течение 4 дней, заморозьте его.

Морозильник

Грудное молоко можно хранить в морозильной камере в течение длительного времени — лучше всего 6 месяцев, но можно и до 12 месяцев.Используйте то же правило расположения, что и для холодильника: храните молоко в задней части морозильной камеры, подальше от двери, где колеблется температура.

Каждый раз, когда вы храните грудное молоко, думайте: «Наклейка, этикетка, этикетка». Исключением является оставление бутылки при комнатной температуре — напишите время на стикере, а не маркируйте бутылку. Если вы обнаружите, что не собираетесь использовать его в течение 4 часов, пометьте его и поместите в холодильник. Если вы кладете бутылку прямо в холодильник или морозильник, вы можете пометить бутылку, написав дату на клейкой ленте, чтобы приклеить бутылку, или приклеить к бутылке липкую заметку.Пакеты для хранения грудного молока легче всего маркировать и хранить (особенно при длительном хранении в морозильной камере), кроме того, эта опция освобождает ваши бутылочки для сцеживания и/или кормления.

Маркировка предотвращает необходимость выбрасывать молоко, которое может оказаться слишком старым для использования, и связанный с этим плач. Не позволяйте своему упорному труду и молоку, которое с ним связано, пропадать даром.

Как долго грудное молоко действительно может простоять, прежде чем оно испортится?

Мы все были там, верно?

Заглянуть в бутылку, понюхать… Она еще хороша?

В нашем безумном, беспокойном состоянии мы отчаянно пытаемся вспомнить, в какое время мы сцеживались или доставали бутылку из холодильника.

Пожалуйста, не говорите мне, что я потратила впустую свое драгоценное грудное молоко, потому что заснула, не убрав его! Какой кошмар.

Что делать?

Это случалось со мной несколько раз, поэтому лучший совет, который я могу вам предложить, — это записывать, сколько сейчас времени, когда вы накачиваете или нагреваете бутылочку.

Я расстраиваюсь, когда не заканчиваю сцеживать молоко и моя дочь просыпается, поэтому я обычно просто даю молоку отстояться и заканчиваю сцеживание в следующий раз, когда она засыпает.

Это может быть пугающим, если мы не поместим грудное молоко в холодильник или на лед в течение нескольких часов или если мы по ошибке оставим его на более длительное время, чем предполагалось.

Хорошие новости

Не паникуйте! Хорошая новость заключается в том, что грудное молоко может какое-то время не портиться. Вау! Но как долго это слишком долго?

Самое удивительное в грудном молоке то, что оно насыщено антителами, которые борются с вредными бактериями.

Вот почему он может храниться при комнатной температуре дольше, чем большинство продуктов.Конечно, у него есть свои пределы. Но будьте уверены, даже если все испортится, это не будет представлять опасности для вашего ребенка. Он просто будет иметь плохой вкус и потеряет свою питательную ценность.

По информации Baby Center:

Свежесцеженное молоко можно безопасно оставить при комнатной температуре (60–85 ℉) на 6–8 часов. Если в комнате теплее 85 ℉, 3-4 часа.

Подогретое грудное молоко по возможности следует употребить в течение одного часа. Если ваш ребенок не допивает бутылочку, снова поместите ее в холодильник в течение 30 минут после того, как ребенок закончит, и ее можно будет подогреть еще раз.

Охлажденное грудное молоко будет оставаться свежим в течение 3-5 дней. Но если оно было предварительно заморожено, то только на 24 часа. Рекомендуется всегда хранить молоко в задней части холодильника и морозильной камеры, чтобы на него не влиял поток теплого воздуха каждый раз, когда открывается дверца.

Если вы откачиваете молоко из дома , вы можете поместить его в холодильник с пакетами со льдом на срок до 24 часов.

Для замороженного молока , это зависит от типа вашего морозильника. Если у вас есть холодильник с морозильной камерой в той же двери, что и холодильник, он прослужит только 2 недели.Но если ваша морозильная камера имеет отдельную дверь от вашего холодильника, 3-6 месяцев. Если у вас есть «глубокая заморозка», например морозильная камера в гараже, она будет храниться 6-12 месяцев.

Эти рекомендации не обязательно применимы к недоношенным, больным или госпитализированным младенцам. В этих случаях рекомендуется обратиться к врачу.

Несколько деталей…

По данным CDC, чем дольше молоко находится в холодильнике, тем быстрее оно испортится, если его оставить. Так что, если он уже пролежал в холодильнике 5 дней, не думайте, что вы можете оставить его на 8 часов.

Веб-сайт Mayo Clinic рекомендует охлаждать молоко как можно скорее после его сцеживания, потому что содержание витамина С в молоке будет уменьшаться по мере того, как оно будет стоять дольше.

Если в молоке больше бактерий (например, если бутылочка или оборудование для сцеживания не были должным образом очищены или вы не вымыли руки), оно не продержится так долго.

Или, если молоко уже какое-то время постояло при комнатной температуре, время его хранения в холодильнике сокращается.Если вы не уверены, лучше перестраховаться. Но молоко есть молоко, так что если оно плохо пахнет, значит, оно плохое.

Наука, стоящая за этим

Мы все слышали, что грудь лучше, но свежий также лучше, как и любая еда. Очевидно, что идеально кормить ребенка прямо из груди, потому что ваше молоко меняется в зависимости от потребностей вашего ребенка.

Я нахожу удивительным, что мое тело получает информацию из ее слюны и начинает производить все, что ему нужно. Это как волшебство!

Но есть много причин, по которым нам нужно сцеживаться, будь то работа вдали от дома, у нашего ребенка проблемы с прикладыванием груди или мы просто хотим, чтобы кто-то другой мог его покормить, чтобы у нас был перерыв.Сцеживание молока может быть очень полезным, и приятно осознавать, что даже если мы оставим бутылочку без присмотра на несколько часов, ее все равно можно использовать!

*Обратите внимание, что эти рекомендации относятся только к грудному молоку, а не к смесям! Смесь должна быть использована или выброшена – ее нельзя охлаждать и использовать снова.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *