Рост для девочек: таблица от 0 до 16 лет

Содержание

таблица от 0 до 16 лет

Таблица веса и роста для девочек — это набор данных о двух основных физиологических показателях развития организма. Опираясь на эти данные, родители и педиатры могут оценивать, насколько правильно и гармонично развивается ребенок, и своевременно корректировать возникающие отклонения, если это необходимо.

Младенцы от 0 до 1

За младенцами внимательно наблюдают. Физиологические данные необходимы не только, чтобы купить маленькой принцессе одежду и памперсы по размеру. Если они не соответствуют установленным, следует искать причину нарушения, чтобы вовремя скорректировать развитие малышки.

Таблица массы для младенцев (в кг):

Возраст, месяц Недостаточный Низкий Нижний предел Норма Верхняя граница Высокий Очень высокий
При рождении 2,0-2,4 2,4-2,8
2,8
3,2 3,7 3,7-4,2 4,2-4,8
1 2,7-3,2 3,2-3,6 3,6 4,2 4,8 4,8-5,5 5,5-6,2
2 3,5-3,9 3,9-4,5 4,5 5,1 5,8 5,8-6,6 6,6-7,5
3 4,0-4,5 4,5-5,2 5,2 5,9 6,6 6,6-7,5 7,5-8,5
4 4,4-5,0 5,0-5,7 5,7
6,4
7,3 7,3-8,2 8,2-9,3
5 4,8-5,4 5,4-6,1 6,1 6,9 7,8 7,8-8,8 8,8-10,0
6 5,1-5,7 5,7-6,5 6,5 7,3 8,3 8,3-9,4 9,4-10,6
7 5,3-6,0 6,0-6,8 6,8 7,6 8,6 8,6-9,8 9,8-11,1
8 5,6-6,2 6,2-7,0 7
8
9 9,0-10,2 10,2-11,6
9 5,8-6,5 6,5-7,3 7,3 8,2 9,3 9,3-10,6 10,6-12,0
10 5,9-6,7 6,7-7,5 7,5 8,5 9,6 9,6-10,9 10,9-12,4
11 6,1-6,9 6,9-7,7 7,7 8,7 9,9 9,9-11,2 11,2-12,8
12 6,3-7,0
7,0-7,9
7,9 8,9 10,1 10,1-11,5 11,5-13,1

По аналогичной форме составляется таблица роста детей по возрасту (девочки) (в см):

Возраст, месяц Недостаточный Низкий Нижний предел Норма Верхняя граница Высокий Очень высокий
При рождении 43,6-45,4 45,4-47,3 47,3 49,2 51 51,0-52,9 52,9-54,7
1 47,8-49,8 49,8-51,7 51,7 53,7 55,6 55,6-57,6 57,6-59,6
2 51,0-53,0 53,0-55,0 55 57,1 59,1 59,1-61,2 61,2-63,2
3 53,5-55,6 55,6-57,7 57,7 59,8 61,9 61,9-64,0 64,0-66,1
4 55,6-57,8 57,8-59,9 59,9 62,1 64,3 64,3-66,4 66,4-68,6
5 57,4-59,6
59,6-61,8
61,8 64 66,3 66,3-68,5 68,5-70,7
6 58,9-61,2 61,2-63,5 63,5 65,7 68 68,0-70,3 70,3-72,5
7 60,3-62,7 62,7-65,0 65 67,3 69,6 69,6-71,9 71,9-74,2
8 61,7-64,0 64,0-66,4 66,4 68,8 71,1 71,1-73,5 73,5-75,9
9
62,9-65,3
65,3-67,7 67,7 70,1 72,6 72,6-75,0 75,0-77,4
10 64,1-66,5 66,5-69,0 69 71,5 73,9 73,9-76,4 76,4-78,9
11 65,2-67,7 67,7-70,3 70,3 72,8 75,3 75,3-77,8 77,8-80,3
12 66,3-68,9 68,9-71,4 71,4 74 76,6 76,6-79,2 79,2-81,7

Показатели формируются на основании среднестатистических данных, включающих показатели для детей, рожденных с маленьким, средним или высоким его значением. Идеальным является средний уровень для большинства детей.

Дети от года до 3 лет

В этот период идет активное развитие ребенка, формирование скелета, очаровательная «пухляшность» постепенно сглаживается.

Нормальный рост ребенка по годам в таблице для девочек (в см):

Возраст, год Недостаточный Низкий Нижний предел Норма Верхняя граница Высокий Очень высокий
1 66,3-68,9 68,9-71,4 71,4 74 76,6 76,6-79,2 79,2-81,7
2 76,7-80,0 80,0-83,2 83,2 86,4 89,6 89,6-92,9 92,9-96,1
3 83,6-87,4 87,4-91,2 91,2 95,1 98,9 98,9-102,7 102,7-106,5

Данные рассматриваются в совокупности: при нормальном развитии нормы роста и веса для девочек находятся в одной и той же категории (если один показатель выше идеального, то и другой находится в интервале выше).

Вес девочек от года до трех (в кг):

Возраст Недостаточный Низкий Нижний предел Норма Верхняя граница Высокий Очень высокий
1 6,3-7,0 7,0-7,9 7,9 8,9 10,1 10,1-11,5 11,5-13,1
2 8,1-9,0 9,0-10,2 10,2
11,5
13 13,0-14,8 14,8-17,0
3 9,6-10,8 10,8-12,2 12,2 13,9 15,8 15,8- 18,1 18,1-20,9

Педиатрами и родителями таблица веса ребенка по годам для девочек используется для оценки не только каждого отдельного показателя, но и, что особенно важно, их соответствия друг другу. Так, если рост девочки в 2 года составляет 80 см, при нормальном развитии ее масса не превысит 10,2 кг.

Показатели Недостаточный Низкий Нижний предел Норма Верхняя граница Высокий Очень высокий
Длинна тела 76,7-80,0 80,0-83,2 83,2 86,4 89,6 89,6-92,9 92,9-96,1
Масса тела 8,1-9,0 9,0-10,2 10,2 11,5 13 13,0-14,8 14,8-17,0

Аналогично, если рост девочки в 3 года составляет, например, 100 см, ее масса, в идеале, лежит в пределах 15,8-18,1 кг.

Показатели Недостаточный Низкий Нижний предел Норма Верхняя граница Высокий Очень высокий
Длинна тела 83,6-87,4 87,4-91,2 91,2 95,1 98,9 98,9-102,7 102,7-106,5
Масса тела 9,6-10,8 10,8-12,2 12,2 13,9 15,8 15,8- 18,1 18,1-20,9

Дети до 10

Эти данные используется в детских садах и школах, на плановых медосмотрах. Если есть отклонения, медработники дают рекомендации родителям по питанию или дают направление на дополнительный осмотр.

Длинна тела девочек до 10 (в см):

Возраст, лет Недостаточный Низкий Нижний предел Норма Верхняя граница Высокий Очень высокий
3 83,6-87,4 87,4-91,2 91,2 95,1 98,9 98,9-102,7 102,7-106,5
4 89,8-94,1 94,1-98,4 98,4 102,7 107 107,0-111,3 111,3-115,7
5 95,2-99,9 99,9-104,7 104,7 109,4 114,2 114,2-118,9 118,9-123,7
6 99,8-104,9 104,9-110,0 110 115,1 120,2 120,2-125,4 125,4-130,5
7 104,4-109,9 109,9-115,3 115,3 120,8 126,3 126,3-131,7 131,7-137,2
8 109,2-115,0 115,0-120,8 120,8 126,6 132,4 132,4-138,2 138,2-143,9
9 114,2-120,3 120,3-126,4 126,4 132,5 138,6 138,6-144,7 144,7-150,8
10 119,4-125,8 125,8-132,2 132,2 138,6 145 145,0-151,4 151,4-157,8

Показатели роста и веса формируются на основании исследований и статистики и подлежат одобрению ВОЗ. Эти данные периодически пересматриваются. Если данные вашего ребенка не попадают в нижний или верхний пределы, возможно, нет повода для беспокойства. Если анализы в порядке, у ребенка хорошее самочувствие и не наблюдается видимых отклонений, не переживайте. Никто не отменял влияние генетики, особенностей развития конкретного ребенка.

Вес ребенка до 10 (в кг):

Возраст Недостаточный Низкий Нижний предел Норма Верхняя граница Высокий Очень высокий
3 9,6-10,8 10,8-12,2 12,2 13,9 15,8 15,8- 18,1 18,1-20,9
4 10,9-12,3 12,3-14,0 14 16,1 18,5 18,5-21,5 21,5-25,2
5 12,1-13,7 13,7-15,8 15,8 18,2 21,2 21,2-24,9 24,9-29,5
6 13,5-15,3 15,3-17,5 17,5 20,2 23,5 23,5-27,8 27,8-33,4
7 14,8-16,8 16,8-19,3 19,3 22,4 26,3 26,3-31,4 31,4-38,3
8 16,3-18,6 18,6-21,4 21,4 25 29,7 29,7-35,8 35,8-44,1
9 18,1-20,8 20,8-24,0 24 28,2 33,6 33,6-41,0 41,0-51,1
10 20,3-23,3 23,3-27,0 27 31,9 38,2 38,2-46,9 46,9-59,2

Обращайте внимание на соответствие данных.

Например, если рост девочки 8 лет составляет 139 см, а вес — 25 кг, это очень мало, достаточным является вес от 35,8 кг.

Показатели Недостаточный Низкий Нижний предел Норма Верхняя граница Высокий Очень высокий
Длинна тела 109,2-115,0 115,0-120,8 120,8 126,6 132,4 132,4-138,2 138,2-143,9
Масса тела 16,3-18,6 18,6-21,4 21,4 25 29,7 29,7-35,8 35,8-44,1

Аналогично, если рост девочки в 5 лет составляет 96 см, а вес — 21 кг, это не хорошо, но для более высоких детей того же возраста такая масса является нормальной.

Показатели Недостаточный Низкий Нижняя граница Норма Верхняя граница Высокий
Очень высокий
Длинна тела 95,2-99,9 99,9-104,7 104,7 109,4 114,2 114,2-118,9 118,9-123,7
Масса тела 12,1-13,7 13,7-15,8 15,8 18,2 21,2 21,2-24,9 24,9-29,5

Подростки до 16

Рост с 11 до 16 (в см):

Возраст, год Маленький Нормальный
Высокий
11 136,2-153,2 >153,2
12 142,2-159,2 >159,2
13 148,3-163,7 >163,7
14 152,6-167,2 >167,2
15 154,4-169,2 >169,2
16 155,2-170,2 >170,2

В этом возрасте организм ребенка быстро взрослеет, развивается и преображается. Важно помнить, что увеличение показателей нормально, если не является излишне стремительным. Слишком быстрое их увеличение нередко приводит к проблемам с опорно-двигательным аппаратом, гормональной и иными системами. Если ребенок меняется очень быстро, обратитесь к врачу для более профессионального контроля состояния организма.

Вес с 11 до 16 (в кг):

Возраст, год Маленький Нормальный Высокий
11 27,8-44,6 >44,6
12 31,8-51,8 >51,8
13 38,7-59,0 >59,0
14 43,8-64,0 >64,0
15 46,8-66,5 >66,5
16 48,4-67,6 >67,6

Например, у подростка в 14 при массе в 40 кг и росте 168 см наблюдается истощение.

В такой ситуации проводятся дополнительные анализы, назначают витаминизированную диету и внимательно следят за здоровьем подростка.

Читайте по теме:

0

0

358188

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Рост ребенка в возрасте 1 год 3 месяца


Нормальный рост мальчиков: от 74,1 см. до 84,2 см. среднее значение 79,1 см.

Нормальный рост девочек: от 72 см. до 83 см., среднее значение 77,5 см.

Данные роста мальчиков по месяцам до 2-х лет

Таблица возраст по месяцам — рост данные ВОЗ о развитии детей мальчиков от 0 до 2-х лет
Месяц Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
0 44.2 46.1 48.0 49.9 51.8 53.7 55.6
1 48.9 50.8 52.8 54.7 56.7 58.6 60.6
2 52.4 54.4 56.4 58.4 60.4 62.4 64.4
3 55.3 57.3 59.4 61.4 63.5 65.5 67.6
4 57.6 59.7 61.8 63.9 66.0 68.0 70.1
5 59.6 61.7 63.8 65.9 68.0 70.1 72.2
6 61.2 63.3 65.5 67.6 69.8 71.9 74.0
7 62.7 64.8 67.0 69.2 71.3 73.5 75.7
8 64.0 66.2 68.4 70.6 72.8 75.0 77.2
9 65.2 67.5 69.7 72.0 74.2 76.5 78.7
10 66.4 68.7 71.0 73.3 75.6 77.9 80.1
11 67.6 69.9 72.2 74.5 76.9 79.2 81.5
12 68.6 71.0 73.4 75.7 78.1 80.5 82.9
13 69.6 72.1 74.5 76.9 79.3 81.8 84.2
14 70.6 73.1 75.6 78.0 80.5 83.0 85.5
15 71.6 74.1 76.6 79.1 81.7 84.2 86.7
16 72.5 75.0 77.6 80.2 82.8 85.4 88.0
17 73.3 76.0 78.6 81.2 83.9 86.5 89.2
18 74.2 76.9 79.6 82.3 85.0 87.7 90.4
19 75.0 77.7 80.5 83.2 86.0 88.8 91.5
20 75.8 78.6 81.4 84.2 87.0 89.8 92.6
21 76.5 79.4 82.3 85.1 88.0 90.9 93.8
22 77.2 80.2 83.1 86.0 89.0 91.9 94.9
23 78.0 81.0 83.9 86.9 89.9 92.9 95.9
24 78.7 81.7 84.8 87.8 90.9 93.9 97.0

Данные роста девочек по месяцам до 2-х лет

Таблица возраст по месяцам — рост данные ВОЗ о развитии детей девочек от 0 до 2-х лет
Месяц Очень низкая Низкая Ниже среднего Средняя Выше среднего Высокая Очень высокая
0 43.6 45.4 47.3 49.1 51.0 52.9 54.7
1 47.8 49.8 51.7 53.7 55.6 57.6 59.5
2 51.0 53.0 55.0 57.1 59.1 61.1 63.2
3 53.5 55.6 57.7 59.8 61.9 64.0 66.1
4 55.6 57.8 59.9 62.1 64.3 66.4 68.6
5 57.4 59.6 61.8 64.0 66.2 68.5 70.7
6 58.9 61.2 63.5 65.7 68.0 70.3 72.5
7 60.3 62.7 65.0 67.3 69.6 71.9 74.2
8 61.7 64.0 66.4 68.7 71.1 73.5 75.8
9 62.9 65.3 67.7 70.1 72.6 75.0 77.4
10 64.1 66.5 69.0 71.5 73.9 76.4 78.9
11 65.2 67.7 70.3 72.8 75.3 77.8 80.3
12 66.3 68.9 71.4 74.0 76.6 79.2 81.7
13 67.3 70.0 72.6 75.2 77.8 80.5 83.1
14 68.3 71.0 73.7 76.4 79.1 81.7 84.4
15 69.3 72.0 74.8 77.5 80.2 83.0 85.7
16 70.2 73.0 75.8 78.6 81.4 84.2 87.0
17 71.1 74.0 76.8 79.7 82.5 85.4 88.2
18 72.0 74.9 77.8 80.7 83.6 86.5 89.4
19 72.8 75.8 78.8 81.7 84.7 87.6 90.6
20 73.7 76.7 79.7 82.7 85.7 88.7 91.7
21 74.5 77.5 80.6 83.7 86.7 89.8 92.9
22 75.2 78.4 81.5 84.6 87.7 90.8 94.0
23 76.0 79.2 82.3 85.5 88.7 91.9 95.0
24 76.7 80.0 83.2 86.4 89.6 92.9 96.1

Размер ребенка от рождения до 17 лет

Скачки роста | Новгородские Ведомости

Как помочь школьнику стать выше

Говорят, что чужие детки растут быстро. Неправда: свои — тоже! Активнее всего они это делают на первом году жизни. Следующий скачок роста, так называемое первое физиологическое вытяжение, заканчивается в первом классе, а за ним следует второе — уже в подростковом возрасте.

В среднем в такие моменты дети становятся выше на 9—10 см за год.

Только вот одни ребята перекрывают норматив вдвое, а другие безнадежно отстают от него, что вызывает много огорчений и переживаний. Так ли это страшно, и от чего все-таки зависит рост ребенка? Можно ли на него повлиять? На эти вопросы отвечает подростковый врач Татьяна БУТЕНКО.

Согласно нормативу
Соответствует ли ребенок возрастному нормативу роста, можно узнать по специальной формуле: рост (см) = 5х + 75. Здесь х — это возраст школьника (то есть количество полных лет), 5 см — среднегодовая прибавка роста, а 75 см — среднестатистическая длина тела, которой малыши достигают к году. Эти расчеты верны для детей младшего школьного возраста (до 12 лет). Потом начинается второе физиологическое вытяжение — вместо 5 см, как раньше, подросток начинает прибавлять 9—10 см в год. Пик скорости роста приходится на 12 лет.

Из таблицы видно, что мальчики и девочки вытягиваются по очереди. Школьницы начинают усиленно расти с 11—12 лет, вытягиваясь в среднем на 9—10 см, максимум — на 15 см. Потом зоны роста костей закрываются, и барышни подрастают совсем немного. Зато принимаются тянуться вверх парни: скачок приходится на 13—14 лет. За год юноши становятся выше на 10—15 см, а некоторые — и на 20—25 см!

Наклейте на стену в детской сантиметровую ленту и отмечайте на ней рост ребенка, проставляя напротив каждой отметки дату измерений. Повторяйте их каждый месяц. Эти данные — не только память о детстве, но и ценнейшая информация о физическом развитии сына или дочери. Она может понадобиться врачу, если ребенок начнет отставать в росте или, напротив, вытягиваться слишком бурно.

Только без паники
Обнаружив вдруг, что он на голову ниже сверстников, шестиклассник испытывает самое настоящее страдание. Несчастные 10—15 см нужны ему как воздух! Не помогают никакие разговоры о том, что не в росте дело, главное — быть умным, здоровым, талантливым. А между тем унывать не стоит — ведь подростки-одногодки растут по-разному. Одни к 17—18 годам заканчивают свой так называемый «продольный рост», а другие начинают вытягиваться позже и делают это медленнее: процесс продолжается до 20 лет. Темпы роста и его предел определяются наследственностью и условиями жизни. Невысокий по отношению к сверстникам пятиклассник к десятому классу может сравняться с ними, а кого-то и перерасти.

Не должно пугать родителей и кажущееся отставание сына от девочек, наибольший скачок роста у которых приходится на 11—13 лет. В это время они быстро обгоняют мальчиков по многим параметрам физического развития, в том числе и по росту. Впрочем, самих мальчишек, в отличие от их мам, этот факт обычно не слишком огорчает. Ревнивое отношение и повышенное внимание к своему и чужому росту возникает у них позже — в 13—15 лет. Это время бурного вытяжения и интенсивного полового созревания. За два года прибавка в длине тела у большинства юношей составляет 10—14 сантиметров.

При этом расслоение в подростковой среде очень велико: разница в росте у одноклассников одного возраста может достигать 15 см. А среди девочек наблюдается другая тенденция: если с 11 до 13 лет школьница прибавила в росте 11 см, то с 15 до 17 лет прибавка составит не более 2 см. Это вполне нормально.

Хотите узнать, каким примерно вымахает ваш ребенок к 20 годам? Для этого нужно сложить рост обоих родителей, разделить полученную сумму на два и вычесть из результата 6,5 см, если у вас дочка, или прибавить столько же, если сын.

Ниже некуда
Однако существуют критические минимумы, которые должны восприниматься родителями как повод для тревоги. Нижняя граница детского роста такова: 129 см  в 11 лет, 133 см  в 12 лет, 138 см  в 13 лет, 145 см  в 14 лет, 151 см  в 15 лет, 157 см  в 16 лет, 160 см  в 17 лет. Если ребенок, особенно мальчик, не дотягивает до этих значений, обязательно покажите его детскому эндокринологу.

Как правило, у большинства низеньких деток выявляется конституциональная задержка роста, обусловленная наследственными причинами. Их родители в школьном возрасте тоже были невеличками и росли медленнее, чем положено. Но со временем догнали сверстников. В подобных случаях нужно помочь природе.

Позаботьтесь о том, чтобы в питании ребенка было достаточно молочнокислых продуктов, содержащих кальций: он нужен костям для роста. Подростку его необходимо 1500 мг до и 1400 мг после 14 лет. Чтобы пополнять запасы кальция, школьник должен каждый день съедать 3—4 бутерброда с сыром и выпивать столько же стаканчиков йогурта или кефира (из кисломолочных продуктов это важное вещество усваивается лучше, чем из молока).

Больше всего его содержится в вяленой рыбе с костями, а также (в порядке убывания количества) в твердом и белом сырах, консервированных сардинах, миндале, сельдерее, молочном шоколаде, молоке, петрушке, кураге, йогурте, луке, сметане, семечках, шпинате, твороге, листьях салата, арахисе, яйцах, моркови и отварной рыбе.

А поскольку кальций не усваивается без фосфора и витамина D3, давайте школьнику содержащие его комплексы. В них должны входить бор и железо — эти элементы действуют как стимуляторы роста.

Рисунок из архива «НВ»

Таблица веса и роста подростков, норма для мальчиков и девочек | Я

Вес и рост подростков часто бывает настоящей «головной болью» родителей, да и самих подросших детей. Кто-то отчаянно хочет подрасти, кто-то — похудеть, но для того что это все делать просто необходимо знать общестатистические нормы веса и роста детей. И особенно важно соотношение роста и веса у подростков — ведь всем хочется быть развитым гармонически в физическом плане.

Здесь у нас представлены таблица веса и роста подростков, расписанная отдельно для мальчиков и для девочек в возрасте от семи до семнадцати лет. Этот диапазон самого интенсивного роста детей, совпадающего по времени с началом полового развития подростков.

Норма роста и веса для мальчиков

 

Норма роста и веса для девочек

 

 

Традиционно считается, что девочки начинают интенсивно расти раньше, и в начальной и средней школе ( 9-12 лет) довольно сильно опережают в росте, а часто и в весе мальчиков, зато чуть позже, в 14-17 лет мальчики  не только догоняют девчонок, но и стремительно их опережают.

Сопоставим оптимальное соотношение (Нормы) веса и роста, представленные в таблице, они расположены по диапазонам, что помогает точнее определить свой вес и рост и соотнести их с другими испытуемыми. Голубые и зеленые показатели — самые «нормальные», хотя,  как мы уже не раз говорили,  на этом сайте любят и понимают всех, не только самых нормальных.

Сейчас средний рост юноши — 176-178 см, средний рост девушки — 164-166 см, однако есть тенденция к увеличению этого показателя.

Все мы разные, одни подростки начинают отчаянно тянуться уже в 11 лет, другие долго раскачиваются и их рост стоит практически на месте, добавляя лишь по паре сантиметров в год.

Наиболее интенсивный рост у подростков — мальчиков с 11 до 17 лет, подростков-девочек — 10-16 лет и он совпадает с процессом полового созревания.

Общепринято, что у девочек скачок роста замечен на полтора-два года раньше, чем у мальчишек-ровесников. Но, с другой стороны, парни дольше растут, где-то-то до 22 лет, а девушки уже в 16-17 вполне стабилизируются в росте.

Так же помним, что утром мы выше на 1-2 см, чем вечером после трудного, насыщенного физическими упражнениями дня. Это происходит за счет уплощения межпозвоночных дисков в процессе интенсивного использования.

Серьезное отличие вашего веса или веса и роста вашего ребенка может говорить о проблемах с гормональной сферой, и в этом случае стоит посетить эндокринолога. Или психотерапевта, как в случае с нервной анорексией подростков — потерей веса более 25% от нормы.

Естественно, рост и вес можно корректировать своими собственными усилиями, но об это разговор будет в другой статье.

Вес девочки в 11 лет норма. Таблица соотношения роста и веса для детей

Сколько должны весить девочки в 11 лет? Ответ на этот вопрос должны знать заботливые родители, которых волнует здоровье своего ребенка. Для каждой возрастной категории существуют определенные стандарты, исключающие худобу или ожирение.

На каких границах должны остановиться стрелки весов? Подробный ответ на этот вопрос можно узнать в этой статье.

Основные параметры

Существует стандартная таблица соотношения роста и веса для детей. В ней содержится важная информация.

  • Любой вес до 25 килограмм говорит о дефиците массы тела. Врачи считают этот показатель критической точкой, когда незамедлительно нужно обратиться за помощью к специалисту.
  • От 25 до 30 килограмм вес ниже среднего. Здесь нет какой-либо угрозы для здоровья, но все же рекомендуется подкорректировать питание и добавить силовые нагрузки.
  • От 30 до 39 килограмм абсолютно нормальный вес. При таких границах ребенок чувствует себя абсолютно комфортно и может жить полноценно. Следует продолжать наблюдать за ними.
  • От 39 до 45 килограмм – вес выше среднего. Родитель может самостоятельно исключить из рациона девочки вредные продукты и больше гулять с ней пешком.
  • Если подросток весит более 45 килограмм, то речь идет об ожирении. Существует прямая угроза для его здоровья. Следует обратиться за помощью к диетологу и пройти соответствующие обследование.

Важно учитывать не только возраст, но и рост девочки в 11 лет. Средний показатель колеблется от 136 до 153 см. Если он выше или ниже этой границы, то может измениться и норма веса.

Что делать, если обнаружено нарушение роста?

Молодая мама заглянула в таблицу соотношения роста и веса для детей и обнаружила, что показатели заметно отличаются от указанных. Что делать в такой ситуации? К сожалению, нет возможности самостоятельно повлиять на этот процесс. В первую очередь этот показатель зависит от наследственного фактора, который и является решающим в этой ситуации. Если выявлено значительное отставание от роста, более чем на 30 процентов, то требуется обратиться к педиатру и пройти диагностическое обследование. Возможно, причина связана с нарушением функционирования организма.

Опасности излишней полноты

Соотношение роста, веса и возраста – это очень важный параметр, от которого зависит здоровье подростка. Если у него было выявлено ожирение первой, второй или третьей степени, то нужно незамедлительно обратиться к врачу.

В противном случае могут возникнуть следующие негативные последствия:

  • Развитие хронического сахарного диабета, который вылечить в дальнейшем будет практически невозможно.
  • Появление патологий в работе сердечно-сосудистой системы.
  • Общее нарушение гормонального фона. Девочка может заметить, что у неё появились прыщи, стали выпадать волосы и изменился цвет кожи.
  • Большой вес – это очень интенсивная нагрузка на сердце. Увеличивается риск появления инсульта или инфаркта. Если у человека появляется одышка после легких физических нагрузок (ходьба, подъем по лестнице, короткая пробежка), то пора обратиться к врачу.
  • Появление женских проблем. Если они не будут выявлены вовремя, то впоследствии возникнут проблемы с менструальным циклом.

Кроме того, лишний вес девочки-подростка является и психологической проблемой. Рано или поздно у неё начнутся комплексы из-за полноты, и она будет подвергнута насмешкам сверстников.

Как исправить эту проблему?

Лучше всего периодически следить за соотношением роста, веса и возраста и не допускать того, чтобы ребенок достиг стадии ожирения. Особенно если имеется генетическая предрасположенность, то есть более трех человек по наследственной линии страдает подобной проблемой.

Многие родители жалеют своих детей, продолжают покупать им вредные продукты и спокойно смотреть на то, как внешний вид ребенка заметно ухудшается. Если все-таки его настигла стадия ожирения, то рекомендуется обратиться к диетологу для формирования правильного рациона питания. Он должен состоять из натурального белка, легких углеводов и растительных жиров. Все сладости нужно заменять свежими фруктами и овощами. Также стоит рассчитать оптимальный объем воды: приблизительно 30 мл на каждый килограмм веса. Рекомендуется включить легкие физические нагрузки, но не стоит переусердствовать.

Изменение образа жизни – это большой стресс для девочки. Важно объяснить ей о возможных опасностях ожирения. Можно мотивировать её красивыми вещами и фотографиями известных личностей. Это очень тонкий процесс, поэтому иногда нужно дополнительно обратиться за помощью к психологу.

Опасности излишней худобы

Каждая заботливая мама должна знать о том, сколько должна весить девочка в 11 лет. Если стрелка прибора не превышает 25 килограмм, то стоит принять незамедлительные меры. В первую очередь следует выяснить причину, почему подросток не прибавляет в весе. Возможно, он специально не ест, чтобы быть похожим на какого-то кумира, находится в состоянии длительного стресса или подвергает себя интенсивным нагрузкам. Стоит принять срочные меры, в противном случае могут возникнуть опасные последствия: нарушения работы желудочно-кишечного тракта, искривление позвоночника, снижение иммунитета, появление бессонницы и общей слабости.

Рекомендации

В первую очередь при дефиците массы тела стоит изменить рацион питания, добавив в него большое количество белка. Он содержится в мясе, рыбе, морепродуктах, молочных изделиях и яйцах. Многие мамочки, узнав, сколько должна весить девочка в 11 лет, начинают вводить в её рацион продукты с высокой калорийностью. Излишняя нагрузка на организм также ни к чему. Можно добавить и умеренные физические нагрузки, способствующие увеличению мышечной массы. Рекомендуется взвешивать подростка в одно и то же время. Желательно, по утрам и натощак. Оптимально делать это один раз в неделю.

Заключение

Сколько должны весить девочки в 11 лет? Это очень важный вопрос, к которому максимально ответственно должен отнестись каждый родитель. Стоит обратить внимание на таблицы норм, разработанные медицинскими специалистами. При грубых отклонениях от этих параметров требуется незамедлительно принять меры по их устранению. В противном случае могут развиться неприятные последствия.

Рост и вес в художественной гимнастике. Средний рост и таблица

Какой рост лучший в художественной гимнастике? Какой средний? Какой рост у знаменитых гимнасток? Какой вес оптимальный для гимнасток? Таблица соотношения роста и веса в художественной гимнастике.

Рост в художественной гимнастике

Рост и пропорции в художественной гимнастике не самый главный фактор, куда важнее гибкость, ловкость, трудолюбие и упорство. Рост лишь может дать преимущество, либо лишить его, по отношению к соперницам. Как в баскетболе и волейболе — высокий рост хорошо помогает, но лучшие баскетболисты и футболисты это не самые высокие люди.

Как такого официального понятия «идеальный рост» нет, но в среднем фактурная гимнастка считается при росте от 164 до 170 см. Рост олимпийской чемпионки Алины Кабаевой 164 см, бронзового призера олимпийских игр 2008 Анны Бессоновой 174 см. Поэтому большую роль играет способности спортсменки. «В моде» гимнастики более высокого роста, но не «высоченные».

Рост знаменитых гимнасток:

  • Яна Кудрявцева 173 см
  • Маргарита Мамун 170 см
  • Дина, Арина Аверины 164 см
  • Александра Солдатова 174 см
  • Ляйсан Утяшева 167 см
  • Алина Кабаева 164 см
  • Ирина Чащина 165 см
  • Анна Ризатдинова 173 см
  • Инна Жукова 170 см
  • Любовь Черкашина 173 см
  • Екатерина Серебрянская 178 см
  • Тамара Ерофеева 178 см
  • Наталья Годунко 178 см
  • Евгения Канаева 172 см
  • Алина Максименко 177 см
  • Мелитина Станюта 172 см
  • Дарья Кондакова 169 см
  • Ольга Капранова 177 см
  • Алия Гараева 160 см
  • Дарья Дмитриева 174 см

Средний рост гимнасток международниц из нашей выборки 171,4 см. Для сравнения средний рост российских женщин 165,3 см, то есть у гимнасток рост выше среднего.

Сравнение среднего роста российских женщин и художественных гимнасток

У высокого роста в гимнастике есть свои плюсы и минусы. Замечено, что гимнастки невысокого роста более способны к дифференцированной скорости движений, чем гимнастки высокого роста, так как «рычаг» меньше, и проще держать скорость и выполнять движения и риски на скорости. Проще говоря, чем короче ручки и ножки, тем быстрее ими можно шевелить. Высокие гимнастки больше подходят под образ женского идеала, что не напрямую, но косвенно оценивается судьями.

Пропорции тела в художественной гимнастике

Помимо роста, обращают внимание на пропорции. Самая важная пропорция это соотношение длины ног к длине всего тела. То есть, чем длиннее ноги, тем лучше. Поэтому гимнастки во всех упражнениях натягивают носок, тянут стопу от себя, это визуально удлиняет ноги. Есть даже формула для измерения пропорции:

(Длина ноги / рост сидя) х 100

Если показатель меньше 85, то это коротконогость, от 85 до 90 средненогость, и выше 90 это длинноногость.

Как измеряют ноги? Стоя от пола до лобковой кости. В среднем при таком измерении длина ноги у женщин составляет 44%.

Другой способ измерить пропорции ног основывается на длине ноги от пола до выпирающей сбоку бедренной кости, сочленения ноги и таза. При таком подходе средняя нога получается на 4-6 см длиннее середины тела и составляет 52% от роста. У мужчин ноги длиннее, в среднем 58% от роста.

Вес в художественной гимнастике

Можно встретить соотношения других частей тела: бёдер, талии, шеи, запястий. Но как правило, на это совсем не обращают внимания, гимнастки международного уровня сидят на строгой диете и выглядят стройными. Скорее даже худыми. Вот таблица соотношения роста и веса гимнасток:

РОСТВЕСРОСТВЕСРОСТВЕС
12016,014027,016039,0
12116,514127,516139,5
12217,014228,016240,0
12317,514328,516340,5
12418,014429,016441,0
12518,514530,016542,0
12619,014630,516642,5
12719,514731,016743,0
12820,014831,516843,5
12920,514932,016944,0
13021,015033,017045,0
13121,515133,517145,5
13222,015234,017246,0
13322,515334,517346,5
13423,015435,017447,0
13524,015536,017548,0
13624,515636,517648,5
13725,015737,017749,0
13825,515837,517849,5
13926,015938,017950,0

Вес может отклонятся на 1 кг при росте до 170 см и на 2 кг при росте выше 170 см. Это очень жёсткие рамки применимы только к профессиональному спорту.

Жёсткую диету гимнасток называют одной из причин замедления роста у девочек. Другой причиной замедления роста могут быть высокоинтенсивные нагрузки. Это относится к детям, которые готовятся на международные соревнования, тренируются больше 4 часов в день 6 дней в неделю. Умеренные занятия гимнастикой наоборот, активизируют рост детей и формируют ровную осанку.

Новорожденные девочки (0-12 месяцев)
Возраст 1-3 м. 3-6 м. 6-9 м. 9-12 м.
Рост (см) 62 68 74 80
Рост (дюймы) 24,5 27 29 31,5
Обхват груди (см) 40 44 46 48
Обхват талии (см) 41 45 47 49
Обхват бедер (см) 41 45 47 49
Малыши, девочки (1-5 лет)
Возраст 9-12 м. 12-18 м. 1,5-2 года 2-3 года 3-4 года 4-5 года
Рост (см) 80 86 92 98 104 110
Рост (дюймы) 31,5 34 36 38,5 41 43,5
Обхват груди (см) 48 50 52 54 56 58
Обхват талии (см) 49 50 51 52 53 54
Обхват бедер (см) 49 51 53 56 59 62
Девочки (5-13 лет)
Возраст 5-6 6-7 7-8 8 9 10 11 12 13
Рост (см) 116 122 128 134 140 146 152 158 164
Рост (дюймы) 45,5 48 50,5 53 55 57,5 60 62 64,5
Обхват груди (см) 60 62 65 68 71 74 77 80 83
Обхват талии (см) 55 56 58 60 61,5 63 64,5 66 67,5
Обхват бедер (см) 64 66 70 74 77 80 83 86 89
Шапки
Возраст 0-6 м. 6-12 м. 1-3 года 3-5 года 5-9 лет 9-13 лет
Размер 0-6 м. 6-12 м. 1-3 3-5 5-9 9-13
Обхват головы 46 48 50 52 54 56
Перчатки
Возраст 6-12 м. 1-3 года 3-5 года 5-9 лет 9-13 лет
Размер 6-12 м. 1-3 3-5 5-9 9-13
Снуд
Возраст 0-12 м. 1-5 года ONE SIZE
Размер 0-12 м. 1-5 года ONE SIZE
Белье
Возраст 1,5-2 2-4 4-6 6-8 8-10 10-11 12-13
Рост (см) 86/92 98/104 110/116 122/128 134/140 146/152 158/164
Рост (дюймы) 34/36 38,5/41 43,5/45,5 48/50,5 53/55 57,5/60 62/64,5
Обхват груди (см) 52 56 60 65 71 77 83
Обхват талии (см) 51 53 55 58 61,5 64,5 67,5
Обхват бедер (см) 53 59 64 69,5 75 84 87
Колготки
Возраст 0-3 м. 3-9 м. 9-18 м. 1,5-2 года 2-4 года 4-6 лет 6-8 лет 8-9 лет 10-11 лет 12-13 лет
Размер UK 22/24,5 26,5/29 31,5/34 34/36 38,5/41 43,5/45 48/50,5 53/55 57,5/60 62/64,5
Размер EUR 56/62 68/74 80/86 86/92 98/104 110/116 122/128 134/140 146/152 158/164
Обхват талии (см) 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39
Обхват бедер (см) 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41
Высота посадки (см) 18 19 20 21 22 23 23 24 24 25
Длина внутреннего шва 15 19 23 28 34 40 48 55 64 72
Длина стопы (см) 7 8 9 10 11 12 13 14 16 18
Носки
Размер EUR .10-12 13/15 16/18 19/21 22/24 25/27 28/30 31/33 34/36 37/39
Размер UK 0 0 0,5/2 3/4,5 5,5/7 7,5/9 10/11,5 12,5/1 1,5/3,5 .4/6
Длина стопы (см) .7-8 8,5-9,5 .10-11 11,5-13 13,5-15 15,5-17 17,5-19 19,5-21 21,5-23 23,5-25
Мокасины (Домашние носки)
Размер 19/21 22/24 25/27
Размер UK 3/4,5 .5/7 .8/9
Длина стопы (см) 12,5 14,5 16,5

*Размеры указаны в см.

ИМТ ребенка: калькулятор индекса массы тела для детей

Опубликовано: 27 декабря 2010 г. — Обновлено: 08 февраля 2021 г.
Автор: Disabled World | Контакт: Disabled World (www.disabled-world.com)

Сводка: Рассчитайте ИМТ вашего ребенка или детей с помощью нашего онлайн-калькулятора индекса массы тела для детей в возрасте от 1 до 20 лет. Индекс массы тела (ИМТ) также известен как индекс Кетле в честь математика Адольфа Кетле, который разработал шкалу. ИМТ определяется как масса тела, деленная на квадрат роста.

Main Digest

Так что же такое индекс массы тела (ИМТ)?

Индекс массы тела (ИМТ), или индекс Кетле, определяется как значение, полученное из массы (веса) и роста человека. ИМТ определяется как масса тела, деленная на квадрат роста тела, и обычно выражается в единицах кг/м2, исходя из массы тела в килограммах и роста в метрах. Если используются фунты и дюймы, необходимо применять коэффициент пересчета 703 (кг/м2)/(фунт/дюйм2).Когда термин ИМТ используется неофициально, единицы измерения обычно опускаются. Высокий ИМТ может быть показателем высокой жировой массы тела. ИМТ можно использовать в качестве инструмента скрининга, но он не является диагностическим признаком полноты тела или здоровья человека.

Проще говоря, ИМТ — это расчет, который использует измерения роста и веса для расчета количества жира в организме человека. Врачи часто используют расчет ИМТ, чтобы определить, соответствует ли вес ребенка его росту и возрасту. Калькулятор ИМТ для детей ниже определяет, имеет ли ваш ребенок здоровый вес для своего возраста (до 20 лет), просто введите необходимую информацию и рассчитайте его уровень ИМТ.Вы также можете проверить соотношение роста и веса вашего ребенка и процентиль роста младенцев.

Калькулятор ИМТ для взрослых

ПРИМЕЧАНИЕ. Для измерения ИМТ у взрослых мужчин и женщин вам потребуется ввести данные в наш Калькулятор индекса массы тела для взрослых. Кроме того, вы можете воспользоваться нашей таблицей соотношения роста и веса, чтобы измерить соотношение роста и веса среднего взрослого человека.

Важно, чтобы ваш врач регулярно измерял ИМТ вашего ребенка, чтобы врач мог обсудить с вами результаты.

Формула расчета ИМТ

Индекс массы тела

рассчитывается одинаково как для взрослых, так и для детей. Расчет основан на следующих формулах:

Единицы измерения – формула и расчет
Килограммы и метры или сантиметры

Формула: вес (кг) / [рост (м)] 2

В метрической системе формула для ИМТ представляет собой вес в килограммах, деленный на рост в метрах в квадрате.Поскольку рост обычно измеряется в сантиметрах, разделите рост в сантиметрах на 100, чтобы получить рост в метрах.

Пример: Вес = 68 кг, рост = 165 см (1,65 м)

Расчет: 68 А- (1,65) 2 = 24,98

Фунты и дюймы

Формула: вес (фунты) / [высота (дюймы)] 2 x 703

Рассчитайте ИМТ, разделив вес в фунтах (фунтах) на рост в дюймах (дюймах) в квадрате и умножив на коэффициент преобразования 703.

Пример: Вес = 150 фунтов, высота = 5 футов 5 дюймов (65 дюймов)

Расчет: [150 А- (65) 2 ] x 703 = 24,96

ИМТ, процентили роста и веса

По данным Национального центра медицинской статистики США CDC, ИМТ, процентили роста и веса показывают, как ваш ребенок сравнивается с другими детьми. Например, если ваш рост составляет 40-й процентиль, это означает, что вы выше 40 из 100 типичных детей того же возраста и пола.Если ваш вес составляет 70-й процентиль, это означает, что ваш ребенок тяжелее, чем 70 из 100 детей.

Факты об ИМТ

  • ИМТ можно использовать для оценки населения с избыточной массой тела и ожирением. ИМТ обычно считается удовлетворительным инструментом для измерения того, имеют ли люди, ведущие сидячий образ жизни, недостаточный вес, избыточный вес или ожирение, за различными исключениями, такими как: спортсмены, дети, пожилые люди и немощные.
  • ИМТ
  • пропорционален массе и обратно пропорционален квадрату роста.Итак, если все размеры тела удваиваются, а масса естественным образом масштабируется с кубом роста, то ИМТ удваивается, а не остается прежним. Это приводит к тому, что более высокие люди имеют зарегистрированный ИМТ, который нехарактерно высок по сравнению с их фактическим уровнем жира в организме.
  • ИМТ
  • интерпретируется по-разному для детей и подростков, хотя он рассчитывается по той же формуле, что и ИМТ взрослых. ИМТ для детей и подростков должен быть привязан к возрасту и полу, поскольку количество жира в организме меняется с возрастом, а количество жира в организме различается у девочек и мальчиков.
  • Ожирение среди детей в возрасте от 2 до 19 лет определяется как ИМТ, равный или превышающий 95-й процентиль детей того же возраста и пола в этой контрольной популяции с 1963 по 1994 год. Например, 10-летний мальчик среднего роста (56 дюймов) и весом 102 фунта будет иметь ИМТ 22,9 кг/м2. Это поместит мальчика в 95-й процентиль по ИМТ, что означает, что его ИМТ выше, чем у 95% мальчиков того же возраста в этой контрольной группе, и будет считаться, что у него ожирение.
  • ИМТ ниже 5-го процентиля считается недостаточным, а выше 95-го процентиля считается ожирением.Дети с ИМТ между 85-м и 95-м процентилем считаются страдающими избыточным весом.
  • Недавние исследования в Великобритании показали, что женщины в возрасте от 12 до 16 лет имеют более высокий ИМТ, чем мужчины того же возраста, в среднем на 1,0 кг/м2.
  • ИМТ
  • обычно переоценивает ожирение у людей с большей безжировой массой тела (например, у спортсменов) и недооценивает избыточное ожирение у людей с меньшей безжировой массой тела.
  • Является ли ИМТ точным индикатором жировых отложений? — Исследования показывают, что индекс массы тела, который всегда считался стандартом для определения количества жира в организме, может быть не таким точным, как предполагалось изначально.

Disabled World также предоставляет ряд информативных статей и информации, касающихся детского ожирения

Кто мы:

Disabled World — это независимое сообщество инвалидов, созданное в 2004 году для предоставления новостей и информации об инвалидности людям с ограниченными возможностями, пожилым людям и их семья и/или опекуны. Посетите нашу домашнюю страницу с информативными обзорами, эксклюзивными историями и практическими рекомендациями. Вы можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше об Disabled World на нашей странице о нас.

Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны толковаться как таковые. Любые сторонние предложения или реклама на disabled-world.com не означают одобрения со стороны Disabled World.


Процитируйте эту страницу (APA): Disabled World. (2010, 27 декабря). Детский ИМТ: Калькулятор индекса массы тела для детей. Мир инвалидов . Получено 11 января 2022 г. с сайта www.disabled-world.com/calculators-charts/child-bmi.php

Когда девочки перестают расти? По-разному.

Девочки перестают расти, когда достигают половой зрелости — второго по скорости периода роста в жизни вашего ребенка.

Период полового созревания у каждой девочки разный. Некоторые девочки достигают половой зрелости раньше, а некоторые вступают в нее позже. Девочки достигают половой зрелости быстрее, чем мальчики, поэтому они раньше достигают своего взрослого роста. Девочки будут расти более быстрыми темпами в возрасте от 10 до 14 лет, и большинство девочек перестанут расти к 15 годам.

Время полового созревания зависит от состояния питания, генетики, общего состояния здоровья, физических упражнений и воздействия химических веществ окружающей среды.

В этой статье вы узнаете о нормах полового созревания у девочек и о том, как определить, когда девочки перестают расти в росте.

Когда девушки перестают расти? Рост девочек в зависимости от возраста

Вы можете получить хорошее представление о том, как растет ваша дочь, следуя ее графику роста.

Ниже приведен средний рост девочки по возрасту, основанный на Таблице роста CDC для девочек в возрасте от 2 до 20 лет.Эти средние значения основаны на росте 50% для возраста, и мы рассчитываем диапазон на основе роста 5% и 95% для возраста.

Средний рост девушки
  • Средний рост 9-летней девочки: 4 фута 4 дюйма (диапазон от 48,5 до 56,5 дюймов)
  • Средний рост 10-летней девочки: 4 фута 6,5 дюйма (диапазон 50 дюймов) до 58,5″)
  • Средний рост 11-летней девочки: 4′ 8,5″ (диапазон от 52″ до 61,5″)
  • Средний рост 12-летней девочки: 4′ 11.5″ (диапазон от 54,5″ до 64″)
  • Средний рост 13-летней девочки: 5′ 2″ (диапазон от 57″ до 66,5″)
  • Средний рост 14-летней девочки девушка: 5 футов 3,5 дюйма (диапазон от 58,5 до 67,5 дюймов)
  • Средний рост 15-летней девочки: 5 футов 4 дюйма (диапазон от 59,5 до 68 дюймов)

Девочки

Хотя всегда трудно точно сказать, какого роста станет девушка, есть уравнение, которое поможет вам получить общее представление.

Во-первых, вы можете использовать оценку среднего роста родителей, объединив рост мамы и папы, вычтя 5, а затем разделив на 2.

Возьмем в качестве примера мою семью. Мой рост 5 футов 8 дюймов, а мой супруг 5 футов 10 дюймов.

Чтобы предсказать рост моей дочери, я бы сложил эти два вместе, вычел 5 и разделил бы на 2 следующим образом:

68″ + 70″ = 138″

138″–5″ = 133″

133 дюйма / 2 = 66,5 дюйма или 5 футов 6,5 дюйма

Теперь, чтобы это было правдой, поскольку эти данные не на 100% точны, возраст моей старшей дочери 5 футов 5 дюймов, рост моей средней дочери 5 футов 6 дюймов, а рост младшей дочери 5 футов 5 дюймов.

Отнеситесь к этим предсказателям роста с долей скептицизма и знайте, что это всего лишь приблизительные оценки.

Вот загружаемый инструмент для прогнозирования роста, который вы можете использовать дома (это также помогает узнать, когда мальчики перестают расти).

Нормальное развитие девочек

Как детский врач-диетолог, я наблюдал широкий диапазон нормального роста и развития девочек. У трех моих дочерей половое созревание началось и закончилось в разное время. Я сам был тем, кого многие назвали бы «поздним расцветом».

Половая зрелость определяется развитием половых органов, в конце которого достигается полное взросление.

Половое созревание начинается в возрасте от 8 до 13 лет у девочек и от 9 до 14 лет у мальчиков.

Шкала Таннера включает график женского полового созревания и используется для определения нормального течения полового созревания. Ваш педиатр использует это для документирования и отслеживания развивающихся характеристик полового созревания, таких как наличие и размер груди.

У девочек пубертатное развитие продолжается с появлением грудных зачатков, за которыми следует рост волос на лобке и в подмышечных впадинах.Затем всплеск роста, за которым следует начало менструации (или первой менструации).

Как родитель, вы можете не замечать тонкостей развития вашей девочки. Может показаться, что все происходит одновременно!

Физические изменения для растущей девочки

В период полового созревания с девочками происходит много изменений.

Давайте рассмотрим некоторые переходы, являющиеся частью нормального развития.

Развитие груди у девочек

Самым ранним признаком полового созревания является развитие грудных зачатков или небольших бугорков под соском.Развитие может начинаться либо в груди, либо одновременно. На этом этапе грудь может быть нежной. Это все считается нормальным.

По данным AAP, у девочек наблюдается наибольший рост в росте после начала развития груди и за 6 месяцев до начала менструации.

Рост волос на теле

Волосы растут в области лобка, на ногах и в подмышечных впадинах. Около 15% девочек заметят рост волос в области гениталий до развития зачатков груди (признак преждевременного полового созревания, как указано ниже).

Первый период

У многих девочек первая менструация начинается примерно через 2–3 года после первых признаков полового созревания (развития молочных желез). В США средний возраст первой менструации составляет 12,5 лет.

Как только период начинается, скорость роста замедляется. Ваша дочь может прибавить еще один или два дюйма после начала менструации, но гораздо больше это редкость.

Эмоции и настроение

Разумеется, все вышеперечисленные изменения означают, что гормональные колебания идут в полную силу.Вы можете заметить некоторую капризность и эмоциональные всплески.

Опять же, все это нормально.

Хотя вы можете распознать эти изменения, ваша дочь может быть сбита с толку.

Мой соавтор книги «Кормление без страха», Мэриэнн Якобсен, выпустила новую книгу для девочек под названием «Суперсила моего тела». Я призываю вас прочитать ее вместе с дочерью или дать ей, чтобы она могла узнать, как меняется ее тело, и лучше относиться к этому процессу.

В каком возрасте девочки перестают расти?

Девочка достигает полного взрослого роста, когда достигает полного созревания, что для большинства девочек происходит к 15 или 16 годам.

Когда ваша дочь достигнет Таннера V в возрасте от 12,5 до 18 лет, вы увидите первые признаки взросления и полного роста.

Следующие признаки сообщают вам, что эта фаза роста закончилась:

  • Созревание молочных желез
  • Оволосение на лобке у взрослых
  • Регулярные месячные

Почему половое созревание у девочек наступает раньше?

Согласно обзору Frontiers in Pediatrics за 2019 год, у детей половое созревание наступает раньше, примерно на 12–18 месяцев.

Исследователи предполагают, что половое созревание происходит раньше по целому ряду причин, которые до сих пор полностью не объяснены. Некоторые эксперты считают, что весовой статус и распространенность лишнего нездорового веса провоцируют раннее половое созревание, особенно у девочек.

Более высокий уровень жира в организме (т.е. высокий ИМТ) может привести к началу созревания, но причины, по которым состав жира в организме вызывает такое раннее развитие, неясны.

Другие эксперты предполагают, что причиной могут быть химические вещества, разрушающие эндокринную систему, такие как те, что содержатся в пестицидах.Эти химические вещества могут влиять на активность гормонов, таких как эстрогены, сдвигая время полового созревания.

Генетические тенденции также влияют на начало полового созревания. Например, если вы были «ранним расцветающим», ваш ребенок может быть таким же.

Что такое преждевременное половое созревание у девочек?

Преждевременное половое созревание — это половое созревание до 8 лет или раньше среднего срока (8-13 лет) и включает следующие признаки:

  • Грудные зачатки в возрасте до 8 лет
  • Увеличение роста в высоту и созревание скелета
  • Увеличение яичников и матки
  • Повышение уровня гормонов

Что такое Pubarche?

Наличие лобковых волос (называемых pubarche) в возрасте до 8 лет является формой неполного полового созревания.Около 3% детей будут иметь раннее лобковое оволосение. И исследования показывают, что 10-20% этих девушек могут иметь лишний вес.

Другие признаки преждевременного полового созревания включают:

  • Волосы под мышками
  • Акне
  • Жирная кожа и волосы
  • Запах тела взрослого человека

Позднее половое созревание (также известное как задержка конституции)

Позднее половое созревание определяется как отсутствие развития молочных желез к 13 годам у девочек.

Недостаточное питание, а также гормональный дисбаланс могут вызвать задержку роста, что является частой причиной задержки полового созревания

Когда девочки перестают расти в росте?

Простой ответ заключается в том, что рост заканчивается, когда завершается половое созревание и полное созревание.

Хотя генетика является основным предиктором роста, хорошее или недостаточное питание может повлиять на рост вашего ребенка во взрослом возрасте.

Обязательно следуйте таблице роста вашего ребенка и обсуждайте любые провалы или задержки в росте со своим педиатром. Возможно, вам придется уделять больше внимания питанию или использовать другие способы поддержки скачка роста вашей девочки, например, убедиться, что ваш ребенок достаточно спит и физически активен, а также ест много питательной пищи.

Ваша девочка перестала расти? Где она в своем развитии?

Нужна дополнительная помощь в кормлении ребенка?

Ознакомьтесь с нашей флагманской программой The Nourished Child Blueprint®, чтобы узнать, чем кормить детей половозрелого возраста, как это делать и почему важно поддерживать их изменяющееся развитие.

Рост и возраст от 13 до 18 лет (для родителей)

Подростки, находящиеся в пубертатном периоде, претерпевают множество изменений в своем развивающемся теле, поскольку происходит скачок роста и изменение формы мышц.

Существует очень широкий диапазон времени, в течение которого дети достигают всплесков роста, связанных с половым созреванием:

  • Половое развитие большинства девочек начинается в возрасте от 8 до 13 лет (средний возраст — 12 лет), а всплеск роста происходит в возрасте от 10 до 14 лет.
  • Половое развитие большинства мальчиков начинается в возрасте от 10 до 13 лет и продолжается до 16 лет.

Рост и изменения в период полового созревания

Половое созревание — или половое развитие — это время кардинальных изменений как для мальчиков, так и для девочек. Гормональные изменения сопровождаются скачками роста, которые превращают детей в физически зрелых подростков по мере развития их тел.

Для них важно иметь здоровые привычки в еде, хорошо сбалансированную диету и некоторую физическую активность каждый день, чтобы обеспечить непрерывный рост и правильное развитие в течение этих лет.

Изменения в девушках

События у девочек в период полового созревания:

  • Начинают развиваться груди и округляются бедра.
  • Начинается повышенный темп роста в высоту.
  • Волосы на лобке начинают появляться обычно через 6–12 месяцев после начала развития груди.
  • Матка и влагалище, а также половые губы и клитор увеличиваются в размерах.
  • Волосы на лобке хорошо укоренились, и грудь растет дальше.
  • Скорость роста достигает пика примерно через 2 года после начала полового созревания.
  • Менструация начинается почти всегда после пика скорости роста в высоту (средний возраст 12 лет.5 лет).

Когда у девочек начинается менструация, они обычно вырастают еще примерно на 1 или 2 дюйма, достигая своего окончательного взрослого роста примерно к 14 или 15 годам (младше или старше, в зависимости от того, когда началось половое созревание).

Изменения у мальчиков

У мальчиков, как правило, первые физические изменения полового созревания проявляются в возрасте от 10 до 16 лет. Они, как правило, быстрее всего растут в возрасте от 12 до 15 лет. Всплеск роста у мальчиков в среднем происходит примерно на 2 года позже, чем у девочек. К 16 годам большинство мальчиков перестают расти, но их мышцы продолжают развиваться.

Другие особенности полового созревания у мальчиков включают:

  • Половой член и яички увеличиваются в размерах.
  • Появляются лобковые волосы, затем подмышки и волосы на лице.
  • Голос становится более глубоким и иногда может ломаться или прерываться.
  • Адамово яблоко, или хрящ гортани, становится больше.
  • Яички начинают вырабатывать сперму.

В кабинете врача

Нормальный рост, поддерживаемый хорошим питанием, достаточным количеством сна и регулярными физическими упражнениями, является одним из лучших общих показателей хорошего здоровья вашего подростка.

Несмотря на данные, собранные для графиков роста, «нормальные» рост и вес определить трудно. Модель роста вашего подростка во многом определяется генетикой. Например, у более низких родителей обычно рождаются более низкие дети, тогда как у более высоких родителей, как правило, более высокие дети.

Хотя вы можете беспокоиться, если ваш ребенок не такой высокий, как другие одноклассники, более важный вопрос заключается в том, продолжает ли ваш ребенок расти с нормальной скоростью. Если ваш врач обнаружит проблему — например, темпы роста, которые были нормальными, но недавно стали ровными, — он или она может тщательно отслеживать измерения вашего ребенка в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть, указывает ли характер роста на возможную проблему со здоровьем или это просто вариация нормальный.

Подростки нередко беспокоятся о том, как они растут и как выглядят. Девочки могут очень критично относиться к своему весу, что иногда может привести к нездоровому образу тела и диете. Мальчики, как правило, больше озабочены своим ростом и развитием мышц, что также может привести к нездоровым привычкам, таким как использование стероидов и белковых добавок.

Если вас беспокоит внешний вид вашего подростка или его привычки в еде и физических упражнениях, поговорите с врачом.

Многие подростки сильно беспокоятся о том, чтобы отличаться от своих сверстников, и обо всем, что может сделать их не вписывающимися или казавшимися «нормальными». Поощряйте вашего подростка поднимать любые из этих проблем с врачом, если он или она чувствует себя комфортно, делая это. Врач может заверить, что у других детей такие же опасения по поводу своего размера.

Если у вас есть какие-либо другие опасения по поводу роста или развития вашего подростка, поговорите со своим врачом.

В каком возрасте девочки перестают расти?

Когда девочки достигают своего окончательного взрослого роста и в каком возрасте девочка перестает расти? После того, как у девочки начнутся первые месячные, она, как правило, вырастет еще примерно на 1-2 дюйма в высоту.Девочка обычно достигает своего полного взрослого роста к 14 или 15 годам . Этот возраст мог быть моложе или старше в зависимости от возраста, когда она вступила в половую зрелость.

[sc: встроенный]

Когда девочки перестают расти?

Сначала девочки растут быстрее, чем мальчики, но оказывается, что возраст, в котором девочка перестает расти, зависит от возраста, в котором она достигает половой зрелости и у которой начинается первая менструация. Кроме того, то, насколько высокой будет девочка, в конечном счете контролируется генетикой.

 

Существует очень широкий диапазон возрастов, в которых у девочек наблюдаются скачки роста, связанные с половым созреванием.

У многих девочек половое созревание начинается в возрасте от 8 до 13 лет, а всплеск роста происходит в возрасте от 10 до 14 лет. Наибольший всплеск роста у девочек происходит до начала менструации, обычно первая менструация начинается в возрасте 12,5 лет. .

В период полового созревания девочкам важно поддерживать регулярные физические упражнения и сбалансированное питание, чтобы обеспечить правильный рост и развитие.
[sc: встроенный]

Скачки роста девочек к возрасту

На диаграмме показана скорость роста (увеличение роста) девочек на каждой стадии полового созревания Таннера.Красная стрелка показывает приблизительный возраст, когда девочки перестают расти.

Менструация происходит немного позже пиковой скорости роста. Самый быстрый всплеск роста у девочек обычно приходится на возраст 12-13 лет, при этом девочки прибавляют в росте около 3 дюймов в год. Девочки перестают расти примерно в возрасте 14-15 лет, примерно через 2 года после начала менструации.


Факторы, влияющие на рост девочек

  • Генетика:   Рост девочки, скорее всего, будет таким же, как у ее родителей.Например, у более низких родителей обычно рождаются более низкие дети, тогда как у более высоких родителей, как правило, более высокие дети.
  • Здоровое питание:  Правильное питание, такое как белок и кальций, важно для развития мышц и костей. Рост может замедлиться, если не соблюдать здоровую диету.
  • Упражнение: Надлежащее развитие мышц помогает поддерживать осанку и хорошее выравнивание костей, что может повлиять на окончательный рост девушки. Сядьте прямо на самом деле хороший совет, помогающий удлинить позвоночник и укрепить мышцы спины, которые удлиняют туловище и влияют на окончательный рост девушки.

Что может сделать девушка, если беспокоится о своем росте

  • Старайтесь не сравнивать себя с другими девушками. Помните, девушки бывают разных форм и размеров. Считаете ли вы себя слишком низким или слишком высоким, вы можете гордиться своим телом.
  • Будьте терпеливы. Мать-природа иногда требует времени. Если вы начали половое созревание в более позднем возрасте, вы, вероятно, также столкнетесь со скачком роста в более позднем возрасте.
  • Поговорите со своим родителем или врачом о любых опасениях, которые могут возникнуть у вас по поводу вашего роста.

Советы родителям, обеспокоенным ростом дочери

  • Помогите привить своей дочери чувство гордости и уверенности в себе, независимо от размера и формы ее тела.
  • Помните, что нормальные темпы роста девочек зависят от того, когда они вступают в период полового созревания. Существует широкий диапазон нормальных возрастов и темпов роста для девочек.
  • Родители должны сосредоточиться на том, чтобы помочь своей дочери поддерживать здоровые привычки в еде и регулярно посещать врача.
  • Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка по номеру о любых проблемах, связанных с его ростом.

Признаки полового созревания у девочек

  • Грудь и бедра начинают расти.
  • Скорость роста увеличивается; самый быстрый всплеск роста у девочек происходит перед началом первых месячных
  • Волосы на лобке начинают появляться обычно в течение 6–12 месяцев после начала развития груди.
  • Половые органы увеличиваются в размерах (Матка и влагалище, а также половые губы и клитор.)

Скачки роста у девочек, основанные на стадиях полового созревания Таннера

Каковы стадии полового созревания Таннера для девочек?

Половое созревание отмечено отдельными стадиями физического развития, известными как стадии Таннера, названными в честь профессора Джеймса Таннера, эксперта по детскому развитию.

Хотя стадии Таннера дают средний возраст полового созревания, между детьми и подростками существуют значительные различия. Родители и подростки не должны беспокоиться о том, достигают ли они стадии полового созревания раньше или позже.

Таннер, первая стадия: до полового созревания

Этот период иногда называют препубертатным.

Таннер, вторая стадия: начало полового созревания

  • У девочек половое созревание обычно начинается примерно в 11 лет, хотя может произойти в любое время между 8 и 14 годами.
  • На этом этапе девочки вырастают примерно на 3 дюйма в год
  • Развиваются зачатки груди
  • Волосы на лобке начинают расти

Таннер, третий этап: пики скорости роста

  • У девочек эта стадия обычно начинается после 12 лет.
  • Пики скорости роста; девочки растут в среднем на 3,2 дюйма в год — их самый высокий темп роста.
  • Развитие груди продолжается; девушкам нужен их первый бюстгальтер.
  • Акне может развиться

Таннер, четвертая стадия: начало менструации

  • Этот этап обычно начинается у девочек в возрасте 13 лет.
  • Скорость роста начинает замедляться в среднем до 2,8 дюймов в год.
  • Начало менструации

Пятая стадия Таннера: окончательный рост и телосложение взрослого человека

  • Эта последняя стадия обычно наступает в возрасте чуть старше 14 лет.
  • Девочки перестают расти примерно через 1-2 года после начала менструации, достигая полного взрослого роста к 14-15 годам.
  • Груди и половые органы полностью развиваются в конце этой стадии.
[sc:нижнее безумие]

ПОДРОБНЕЕ…

Статистика среднего роста женщины

Средний рост женщин по странам
  Страна Средний рост в дюймах     Средний рост в сантиметрах
Аргентина 62.7 дюймов (5 футов 2,7 дюйма) 159,2 см
Австралия 65,3 дюйма (5 футов 5,3 дюйма) 165,9 см
Бермуды 63,3 дюйма (5 футов 3,3 дюйма) 160,7 см
Китай 62,9 дюйма (5 футов 2,9 дюйма) 159,7 см
Эфиопия 61,3 дюйма (5 футов 1,3 дюйма) 155,7 см
 Индия 60,1 дюйма (5 футов 0,1 дюйма) 152.6 см
Мексика 61,8 дюйма (5 футов 1,8 дюйма) 156,9 см
Нигерия 61,5 дюйма (5 футов 1,5 дюйма) 156,3 см
Северная Корея 62,6 дюйма (5 футов 2,6 дюйма) 159,0 см
Россия 65,1 дюйма (5 футов 5,1 дюйма) 165,3 см
Южная Азия 60,4 дюйма (5 футов 0,4 дюйма) 153,3 см
Соединенное Королевство 64.7 дюймов (5 футов 4,7 дюйма) 164,4 см

Наши мировые данные также сообщают, что, как и в США, рост женщин во всем мире увеличился за последние 100 лет. Фактически, в некоторых странах рост женщин за это время увеличился более чем на 12 см, что составляет примерно 4,7 дюйма.

Средний рост детей женского пола и подростков

Если у вас есть ребенок женского пола или подросток, вам может быть интересно, как их рост соотносится со средними показателями по стране.Данные NHANES разделяют средний рост по возрасту, предоставляя информацию для детей от 2 до 19 лет.

Например, средний рост 2-летних девочек составляет 35,4 дюйма. В 10 лет средний рост увеличивается до 56,3 дюйма. Девочки-подростки в возрасте 14 лет имеют средний рост 63,7 дюйма.

Ваш педиатр может оценить, насколько ваш ребенок отличается от других детей его возраста с помощью графиков роста. Если у вас есть какие-либо опасения, они могут решить эти проблемы и дать рекомендации относительно здоровья вашего ребенка.

Слово из Веривелла

Средний рост женщин — это способ мониторинга общего состояния здоровья и условий жизни населения, но это не единственный фактор, который необходимо учитывать. Кроме того, лучшее питание и благоприятная среда в младенчестве и детстве могут дать ребенку наилучшие шансы достичь естественного роста.

Когда девочки перестают расти?

Когда ваша дочь (или ребенок, которому при рождении была назначена женщина) была младенцем или малышом, скачки роста были чем-то большим.Мало того, что они сделали вашего ребенка необычно сварливым или суетливым, эти периоды роста также сделали его более голодным и даже нарушили его сон.

Однако по мере того, как они становились старше, всплески роста происходили более постепенно. Возможно, вы даже не заметили, как вырос ваш ребенок. Все, что вы знали, это то, что иногда им нужна новая пара джинсов, потому что их джинсы становятся слишком короткими.

Но как только у вашего ребенка началось половое созревание, быстрые изменения начались снова. Они, вероятно, подскочили на четыре дюйма за год, и с такими темпами вы, вероятно, тратите много денег на то, чтобы примерить все, от джинсов до обуви.

Так когда же этот этап закончится? Не существует определенного возраста, когда все девочки перестают делать огромные скачки, связанные с половым созреванием, но есть некоторые ориентиры, за которыми нужно следить.

Когда ожидать скачков роста

У большинства девочек значительный всплеск роста, связанный с половым созреванием, происходит в возрасте около 11 лет, хотя точный возраст может сильно различаться. Половое созревание в возрасте до 8 лет является необычным, так как не происходит никаких изменений в половом созревании к 15 или 16 годам.

Золотая середина находится примерно в 11 лет. Половое созревание у девочек обычно начинается за год или два до первой менструации, а средний возраст первой менструации у девочек в США составляет 12 лет.

Вот что обычно происходит в этот первый всплеск роста:

  • Высота взлетает до небес . Девочки могут расти от двух до трех дюймов в год, пока не наступит менструация, которая знаменует конец этого быстрого роста.
  • Груди начинают развиваться .Это может быть медленный процесс, начинающийся с маленьких зачатков груди и потемневших ареол и в конечном итоге прогрессирующий к увеличению груди и выступающим соскам.
  • Волосы на лобке и в подмышечных впадинах начинают расти . Сначала эти волосы могут быть светлыми, тонкими или редкими, но по мере взросления дочери они будут расти и темнеть.
  • Репродуктивные органы растут . Вульва и половые губы вашей дочери увеличатся в размерах, а ее внутренние органы, такие как влагалище и матка, тоже увеличатся.
  • Угри, потливость и запах тела усиливаются . Изменение гормонов, таких как эстроген и прогестерон, может привести к тому, что кожа станет более жирной или более легко закупоривается. Это может привести к их первым высыпаниям прыщей, а также к повышенному потоотделению и неприятному запаху тела.
  • Раздражительность или перепады настроения проявляются . Опять же, изменение гормонов может сделать девушек склонными к сильным эмоциям, которые меняются в мгновение ока. Точно так же, как когда вы беременны или предменструальны, эти гормональные сдвиги нормальны, и вы как родитель мало что можете сделать, кроме как переждать их.В этом возрасте также обычно ощущается социальное давление, вызывающее стресс, и ваша дочь может стремиться к реальной независимости от вас, что может вызвать эмоциональные трения.
  • Изменение размера стопы . На самом деле это один из ранних признаков полового созревания у девочек — два исследования, одно из 2009 и одно из 2011, предполагают, что ноги могут быть одной из первых частей тела, которые испытывают всплеск роста, связанный с половым созреванием. Хотя размер обуви вашей дочери может начать увеличиваться уже в 8 или 9 лет, примерно к 12 годам она может приблизиться к взрослому размеру.

После этого первоначального всплеска роста обычно происходит второй, меньший, после того, как у девочек начинается менструация. Они могут вырасти еще на один-три дюйма, но это обычно сигнализирует об окончании их физического роста (то есть к этому моменту они обычно достигают своего взрослого роста).

К 16 годам средний рост девушек составляет около пяти с половиной футов.

Грудь может либо перестать расти в этот момент, либо продолжать расти еще несколько лет.

факторов, которые могут повлиять на экономический рост

Гормоны — не единственный фактор, влияющий на половое созревание. Все, от семейной генетики до диеты и болезней, может ускорить или отсрочить половое созревание.

Питание и вес

То, что мы едим, влияет на то, насколько хорошо растут наши тела, поэтому, если ваш ребенок не получает достаточного количества питательных веществ или недоедает каким-либо иным образом, он может расти не по той же кривой, что и его сверстники.

Избыточный вес или жировые отложения выше среднего могут привести к тому, что у девочки наступит половое созревание в более раннем возрасте.С другой стороны, недостаточный вес или слишком малое количество жира в организме (обычное явление для очень активных детей или молодых спортсменов) может задержать половое созревание.

Генетика 

Дети наследуют часть своего роста от своих родителей, поэтому независимо от того, насколько здоров ваш ребенок, он не сможет перерасти свои собственные гены. Если вы и/или ваш партнер ниже или выше среднего, это также может определить общую кривую роста вашей дочери.

И, конечно же, есть некоторые генетические состояния, такие как синдром Дауна и синдром Марфана, которые обычно вызывают более низкий или более высокий рост соответственно.

Заболевания, связанные с гормонами 

И щитовидная железа, и гипофиз отвечают за регулирование гормонов, связанных с началом полового созревания. Если уровень щитовидной железы вашей дочери низкий или гипофиз не функционирует должным образом, они могут не вырабатывать гормоны, необходимые для начала полового созревания (или могут не вырабатывать их в достаточном количестве, чтобы вызвать значительные всплески роста).

Хроническое заболевание

Известно также, что некоторые хронические заболевания, такие как ювенильный артрит, муковисцидоз и диабет, замедляют рост детей в период полового созревания.Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) также могут влиять на рост по множеству причин.

Как узнать об окончании выращивания

Не существует волшебного теста, который вы можете дать своей дочери, чтобы определить, закончила ли она расти, но есть некоторые типичные признаки.

  • Рост значительно замедлился за последние один-два года.
  • У них начались менструации в течение последних одного-двух лет.
  • Волосы на лобке и в подмышечных впадинах полностью выросли.
  • Они выглядят более взрослыми, чем детские. Грудь и бедра полнее и округлее, гениталии полностью развиты, и они, возможно, утратили некоторые «детские» черты, такие как круглое лицо или ямочки.

Что делать, если они не растут

Все дети развиваются по своему графику, но если у вашей дочери не наступили месячные или не появились какие-либо другие признаки гормонального развития к 15 годам, вам следует записаться на прием к педиатру или семейному врачу.Задержка может быть признаком заболевания, гормонального дисбаланса или недоедания.

Тем не менее, до 15 лет постарайтесь набраться терпения, поскольку существует широкий диапазон «нормальных», когда дело доходит до полового созревания.

Средний рост женщины может вас удивить

Средний рост взрослой женщины 5 футов 3 дюйма. Американские девочки, как правило, перестают расти к 14 годам. Американские женщины занимают только 42-е место в мире по росту, опустившись с их когда-то 4-го места.

Продолжайте читать, чтобы узнать интересные факты о среднем росте женщины.

Средний рост женщины в любом возрасте

  • Каков средний рост женщины в возрасте 20 лет и старше в США?
    Средняя женщина в США имеет рост 63,7 дюйма или около 5 футов 4 дюймов. Это среднее число женщин всех рас старше 20 лет.
  • Каков средний рост девушки-подростка?
    Средний рост девочки-подростка в возрасте 16 лет составляет 63,9 дюйма. На самом деле это немного выше, чем средний рост женщин в возрасте 20 лет и старше.Это связано с тем, что с возрастом женщины уменьшаются в размерах, в результате чего средний показатель для взрослых женщин снижается.
  • Каков средний рост женщины старше 60 лет?
    Средняя женщина в возрасте 60-69 лет имеет рост 63,2 дюйма. Это на 0,5 дюйма меньше, чем в среднем для всех женщин. Однако женщины постоянно уменьшаются в размерах после 69 лет. К тому времени, когда среднестатистической женщине исполняется 80 лет, ее рост составляет всего 61,3 дюйма или чуть более 5 футов.

Средний рост девочек-подростков

  • Каков средний рост 13-летней девочки?
    Средний возраст 13-летней девочки составляет 62 года.4 дюйма. Это всего на 1,3 дюйма ниже средней взрослой женщины.
  • Какого роста 16-летняя девушка считается высокой?
    Девочки из 95-го процентиля в возрасте 16 лет имеют рост 68,1 дюйма. Это на 4,4 дюйма выше, чем у средней женщины старше 20 лет.
  • В каком среднем возрасте девочки-подростки перестают расти?
    Женщины, как правило, перестают расти раньше, чем мальчики-подростки. Средняя девочка-подросток перестает расти в возрасте от 14 до 15 лет.Точный возраст зависит от того, когда у женщины начинается менструация, поскольку после достижения этой вехи они обычно вырастают на дюйм или два.

Средний рост молодых девушек

  • Какого роста средняя двухлетняя девочка?
    Средняя женщина обычно немного ниже среднего мужчины. Средняя двухлетняя девочка имеет рост 35,4 дюйма, тогда как средний двухлетний мальчик имеет рост 36,3 дюйма.
  • Какого роста средняя 10-летняя девочка?
    Размер средней 10-летней девочки 56 лет.8 дюймов. На этом этапе своей жизни средняя женщина немного выше среднего мужчины, рост которого в возрасте 10 лет составляет 56,3 дюйма.
  • Когда средняя девочка имеет наибольший скачок роста?
    Наибольший всплеск роста у девочек, как правило, приходится на возраст от 2 до 3 лет. У мальчиков рост немного медленнее, так как наибольший всплеск роста приходится на возраст от 3 до 4 лет. 14, мальчики продолжают заниматься, пока не станут почти взрослыми.

Средний женский рост по расе

  • Каков средний рост афроамериканки старше 20 лет?
    Рост средней афроамериканки 64,2 дюйма; это чуть более 5 футов 4 дюймов в высоту.
  • Каков средний рост азиатки старше 20 лет?
    Средняя азиатская женщина имеет рост 61,8 дюйма или около 5 футов 2 дюймов. Это примерно на 2 дюйма ниже средней американки.
  • Каков средний рост латиноамериканки старше 20 лет?
    Средняя латиноамериканская женщина старше 20 лет имеет рост 62 дюйма или 5 футов 2 дюйма.

Средний женский рост в мире

  • В какой стране самые высокие средние женщины?
    Самые высокие женщины мира живут в Латвии. Средняя латвийская женщина имеет рост чуть меньше 5 футов 7 дюймов.
  • В какой стране самая низкая средняя женщина?
    Самые низкие женщины в мире живут в Гватемале.Средняя женщина в этой стране имеет рост всего 4 фута 10 дюймов! Это примерно размер средней 10- или 11-летней девочки в Соединенных Штатах.
  • Каков рост средней американской женщины по сравнению с другими странами?
    Если раньше американки занимали 4-е место в мире по росту, то с тех пор они опустились на 42-е место. Латвия, Нидерланды и Эстония нас обыграли.
  • Действительно ли Америка становится короче?
    Технически американские женщины не худеют; однако они не становятся такими высокими, как когда-то.Специалисты винят в этом здоровье нашего общества, начиная с младенчества. Показатели ожирения растут, поскольку женщины весят в среднем на 15 фунтов больше, чем 20 лет назад.

Вес средней женщины

  • Каков средний вес женщин в возрасте 20 лет и старше?
    Средняя женщина в США сегодня весит 168,5 фунтов.
  • В каком возрасте женщины в среднем больше всего весят?
    Женщины чаще всего набирают вес в возрасте от 50 до 59 лет.Это по сравнению с мужчинами, которые набирают вес в основном в возрасте 40 лет.
  • В каком возрасте в среднем женщины начинают терять больше всего веса?
    С возрастом женщины не только уменьшаются в росте, но и весят меньше. Самое большое падение происходит в возрасте от 70 до 80 лет. Средняя женщина весит от 168,8 фунтов до 141,9 фунтов.

Интересные факты

  • Самая высокая женщина в мире?
    Самой высокой женщиной в мире стала Яо Дефен из Китая.Ее рост составлял 7 футов 7 дюймов, и она умерла в возрасте 40 лет.
  • Кто самая маленькая женщина в мире?
    Самую маленькую женщину в мире зовут Джиоти Кисанджи Амгэ. Ее рост составляет всего 24,7 дюйма. Это на 10 дюймов ниже, чем у среднего 2-летнего американца.

Итог

В интересах каждой женщины правильно питаться и питаться хорошей пищей. В то время как гены играют большую роль в росте женщины, то, как она заботится о своем здоровье, тоже играет роль.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *