Поза для кормления из подмышки: Позы для кормления грудью | Philips

Содержание

как выбрать наиболее удобную позицию для вскармливания

Несмотря на продолжительную подготовку в течение всей беременности к рождению ребенка и дальнейшему грудному вскармливанию, настоящий навык в этом молодая мама сможет приобрести только с приобретением собственного опыта. Легче адаптироваться к окружающему миру в первые недели после рождения помогает новорожденному частый тактильный контакт «кожа к коже». К тому же налаживание лактации происходит быстрее благодаря частой стимуляции груди. Научиться правильному прикладыванию к груди необходимо не только маме, но и младенцу. 

Всегда важно адаптировать под себя любую позу для кормления, которую бы ни выбрала женщина. Если женщина будет прикладывать малыша к груди в максимально удобных для себя и комфортных для ребенка позах, это будет способствовать лучшему контролю захвата груди, что, в свою очередь, даст возможность снизить риск травмирования соска. 

Правила прикладывания малыша к груди

Для того чтобы ребенок хорошо прибавлял в весе, а мама не испытывала дискомфорт во время грудного вскармливания стоит придерживаться некоторых правил независимо от выбранной позы для кормления младенца. 

А именно – необходимо, чтобы малыш:

  • располагался максимально близко к телу матери, был прижат к ней животиком;
  • был повернут к матери всем корпусом и лицом;
  • головку и тело держал на прямой ровной линии, головка не сдвигалась к плечу;
  • слегка отводил головку назад;
  • широко открывал ротик, во время сосания его щеки округлялись;
  • подбородком максимально тесно прижимался к ареоле;
  • выворачивал наружу нижнюю губку;
  • демонстрировал активное сосание, чтобы было слышно, как сглатывается молоко.

Мама должна следить, чтобы во рту грудничка находилась большая часть ареолы, причем преимущественно ее нижняя часть. Это называют признаком асимметричного прикладывания.

Для чего нужны различные позы кормления

Разнообразие существующих позиций для вскармливания необходимо, чтобы женщина смогла подобрать для себя и новорожденного максимально удобную и подходящую.

Позы для кормления бывают правильными и комфортными. В правильной позе у ребенка  есть возможность сосать грудь наиболее эффективно, опорожняя все дольки молочной железы и не захватывая много воздуха. Это исключительно важно для профилактики застойных явлений и маститов. Удобная поза является необходимым фактором комфортного кормления. 

Психологические аспекты предполагают, что процедура должна быть максимально приятной для обоих участников процесса, происходить в расслабленном состоянии. Маму и малыша объединяет прочная эмоциональная связь. Если выбранная поза удобна грудничку, а у мамы вызывает дискомфорт, ее переживания передаются и ребенку, превращая таким образом кормление в обоюдный стресс. 

Комфортные позы для грудного вскармливания

Комфортными позами для кормления новорожденного считаются те позиции, в которых мать и дитя во время процедуры не испытывают неудобства, пребывают в расслабленном состоянии и испытывают максимум удовольствия от процесса кормления. В этих позах у женщины не затекает спина, не болят руки и шея, она может позволить себе и ребенку находиться в максимально приятной для себя обстановке на протяжении всего периода кормления. 

Освоить несколько позиций, в которых малышу и матери будет особенно удобно контактировать в процессе приема пищи, очень важно, поскольку по мере взросления малыша представления о комфорте могут измениться. Поэтому женщине стоит иметь навыки кормления ребенка в различных позициях.

Правильные позы для кормления грудью

Определение правильные и неправильные позы для кормления достаточно условны. Однако та позиция, в которой ребенок быстрее и лучше всего насыщается, реже выпускает из ротика грудь и лучше всего набирает вес, а мама чувствует себя максимально комфортна и будет считаться именно для них наиболее правильной. Для того чтобы выбрать такую позу для кормления женщине стоит поэкспериментировать с некоторыми из них, которые либо соответствуют ситуативному состоянию здоровья кормящей и малыша, либо целесообразны в для конкретного места и времени. 

Это может быть важно, поскольку может потребоваться кормить уже подросшего грудничка в непривычной для себя обстановке вне дома и даже в общественном месте. Начать стоит с классических позиций, считающихся наиболее удобными и правильными.

Колыбелька классическая, перекрестная и стоя

Наиболее распространенной является поза «колыбелька», когда головка малыша лежит в локтевом сгибе руке, а поддерживающей выступает свободная рука. Грудничок расположен с грудью на одной стороне, то есть он лежит на правой руке и мама кормит правой грудью. Также часто кормят в позиции «перекрестная колыбелька». Новорожденный лежит на противоположной от груди руке, а именно – кормление происходит из правой груди, а ребенок размещен на левой руке, а одна рука остается свободной. 

Очень удобна такая позиция для кормления младенца не только в положении сидя. Прикладывать к груди в подобных классической и перекрестной позах для кормления новорожденного можно и стоя, если у матери по какой-то причине нет возможности присесть.

Пошаговая онлайн-программа для восстановления после родов

И уже через 3 месяца или раньше к вам вернется не только физическая форма, но и душевное равновесие. Счастливая мама — счастливая семья!

  • Йога и кардио после ЕР или КС
  • Консультации с экспертами
  • Программа питания
  • Психологическая поддержка
  • SPA: Домашние ритуалы красоты
  • Лайфхаки и подкасты
Начни сейчас! Первые 7 дней бесплатно

Кормление лежа: на маме, валетом, на руке

Возможно, кому-то покажется более комфортным и правильным положение лежа. Мама находится в позиции лежа на спине, а дитя – лежит сверху на ее животе. В такой позиции даже новорожденный сам находит сосок и правильно захватывает грудь. Эта поза для кормления младенца называется биологической и идеально подходит для грудного вскармливания, особенно для женщин с большой грудью или сильным напором молока.

В позе валетом ребенок размещен с ногами, направленными к маминой голове. Мама лежит на боку, ее голова опирается на подушку или руку, под спиной — длинная подушка. Эта поза подходит особенно, если есть нарушение оттока молока из верхней доли. Также, лежа на боку, можно расположить малыша под грудью на одной своей руке, положив свою голову на подушку и второй приобняв грудничка.

На боку из нижней, верхней груди, из-под мышки, нависание

Позицию лежа на боку, можно использовать женщинам, которые перенесли кесарево сечение. Голова мамы лежит на подушке, затылок женщина ребенка — локтевом сгибе со стороны «кормящей» груди, второй рукой подает грудь. Другой вариант — ребенок рядом с мамой, повернут к груди, ее нижняя рука — на уровне лица. Верхней фиксируется затылок малыша. Под его голову можно положить небольшую подушечку. Так же можно кормить из верхней груди, если выбрать подушку повыше.

Кормить из подмышки нужно с помощью подушки, чтобы располагать младенца на уровне груди. В первом варианте малыш лежит на спинке, во втором — на боку, параллельно телу мамы, его ноги — под рукой, поддерживающей затылок. Другой рукой подают грудь ребенку. Поза нависания подойдет при маститах и застоях молока. Ребенок на спине справа от мамы, сосет левую грудь (или наоборот). Мама в положении на коленках и на локтях нависает над малышом. 

Кормление сидя: малыш на маме, стоя, на бедре

Кроме «колыбельки» стоит попробовать другие и позы для кормления в положении сидя. Это отличный выбор позиции для деток, которые уже умеют сидеть. Ребенок в этом случае размещается сидя на коленке у матери, лицом обращен к ней. Одной рукой мама поддерживает спинку ровной, другой рукой женщина подготавливает грудь для подачи ее новорожденному. 

Можно использовать для кормления и позу, когда мама сидит на стуле или диване, а малыш располагается между ее ног и стоя прикладывается к груди.

Интересной для некоторых может показаться и позиция, когда грудничок располагается, как на лошади, на бедре сидящей или стоящей мамы. Эта поза особенно подходит для часто срыгивающих деток, которые немного подросли.

В слинге

Поза для кормления в слинге придет на помощь социально активной или работающей маме, а также будет полезна женщинам, которые являются матерью не одного ребенка и для которых жизненно важно оставаться мобильными. Кормление в слинге прекрасно подойдет мамам, которые уверенно прикладывают дитя к груди, а также для деток, которые достаточно хорошо могут держать шею.

Кормление осуществляется при поддержке младенца в слинге практически на весу. Женщине нужно постараться расположить грудничка напротив груди, помогая ему найти сосок. Его необходимо приложить к груди, поддерживая при этом за спинку и подготавливая грудь для предстоящего кормления. Обеспечивая свободное дыхание, щечка малыша в таком положении будет прикасаться к груди. 

Кормление двойни

Кормить двойню можно по очереди или одновременно. Для кормления обоих детей одновременно выбирают позу из подмышки (американского «футболиста»), «колыбель» или биологического «расслабленного кормления». Поза для кормления из подмышки такая же, как при кормлении одного ребенка. Деток кладут на бок у разных грудей, их ножки должны при этом располагаться под руками мамы, а ладони — под головами малышей, придерживая их затылки. Колыбель будет в этом случае «двойной колыбелью», так как крох прикладывают к каждой из грудей ножками навстречу друг другу. 
Можно использовать две позы прикладывания к груди, одного малыша приложив в позиции классическая «колыбелька», а второго — «из-под руки». Или же выбрать естественную позицию лежа, при которой крохи размещаются на материнском животе, головки их направлены к локтям мамы, каждый младенец находится у одной груди.

Позы для кормления грудью

Близнецов можно кормить по одному, особенно вначале, когда надо хорошо освоить тонкости прикладывания. Возможно, сначала понадобится помощник, который будет подавать детей и помогать их прикладывать и поддерживать, пока мама не устроится поудобнее. Все правила: как подавать грудь, как поддерживать детей — те же самые, что и с одним ребенком. Но очень здорово наловчиться кормить их одновременно, так маме самой будет спокойнее, она не будет торопиться кормить первого малыша, чтобы скорее начать кормить голодного второго. Дело не только в экономии времени: синхронное сосание хорошо стимулирует лактацию.

1. Можно положить обоих в позицию «из подмышки»(только надо запастись хорошими подушками для опоры).

2. Можно уложить малышей и в «колыбельку» (ножки будут пересекаться спереди). Эта поза больше подходит для детей постарше, которые сами могут хорошо взять грудь, ведь когда головки малышей лежат на предплечьях матери, управлять прикладыванием будет менее удобно. Но, конечно, маме надо попробовать самой — удобно или нет.

3. Один малыш может лежать в «колыбельке», а второй — выглядывать «из подмышки».

Активная мама, носящая своего малыша в слинге, голодным его тоже, конечно, не оставит – слинг как никакой другой аксессуар способствует грудному вскармливанию, помогая сохранять тесный контакт ребенка с мамой и ее грудью без лишних нагрузок. В слинге можно удобно и незаметно кормить даже на ходу, во время выполнения несложной домашней работы или занятий со старшим ребенком

Пришло время укладывать малыша спать, а он разыгрался и ему совершенно не до сна. Успокоить шумного ребенка будет легче, если вы возьмете его на руки и стоя предложите грудь. Добавьте к этому нежное покачивание и у озорника скоро начнут слипаться глазки. Эта поза хороша не только для подросшего грудничка, но и для новорожденного, особенно, если детка никак не может успокоиться и уснуть.

Ребенок сидит на коленях матери. Эта поза очень нравится малышам старше 6 месяцев. Данная поза полезна, когда у малыша заложен нос, у него болит ухо или он склонен к срыгиваниям. Также эта поза полезна, если малыш заглатывает слишком много молока или молоко поступает слишком быстро. Детям в этой позе нравиться смотреть на маму и общаться с ней, не выпуская грудь изо рта. Руку ребенка можно придерживать, чтобы она не «бродила» по второй груди.

Уложив малыша на подушку, чуть на бочок (не на спину, т. к. ребенок может подавиться молоком), мама находится на четвереньках и нависает над ним. Такое положение позволит молоку под воздействием силы тяжести легче спускается вниз по протокам, чем вы облегчите работу своему малышу. Такая поза эффективна при всех случаях лактостаза. Поза может пригодиться деткам, которые переходят с бутылочного кормления на исключительно грудное. Конечно, в таком положении долго не покормишь, поэтому не увлекайтесь таким кормлением слишком часто. Эта поза не столько удобна, сколько полезна.

Малыш лежит у мамы на груди как телефонная трубка на аппарате. Мама руками поддерживает ребенка, чтобы он не упал с ее живота. В эту позу можно переместиться из обычного положения сидя: приложить ребенка и, прижимая его к себе рукой, сползти назад, чтобы улечься на спину.

Есть ситуации, когда эта поза может оказаться очень полезной. Если рефлекс отделения молока у мамы слишком сильный, и малышу трудно справиться с мощным потоком молока, можно попробовать покормить его в такой позе —ребенок меньше захлебывается — ведь вверх молоко течет не так сильно. Еще в этом положении новорожденному проще глубоко захватить грудь. Исследования шведских ученых показали, что только что родившийся малыш, положенный на живот матери, способен самостоятельно доползти до маминой груди, найти сосок и взять грудь.

Отличается от обычной позы «лежа на боку» тем, что ребенок расположен наоборот (ножки вдоль головы мамы). Кормление в такой позе эффективно, если у вас образовался лактостаз (застой молока в верхних сегментах груди). Малыш лежит на боку, для фиксации позы можно под спину малыша подложить валик. Подбородок малыша будет направлен именно в ту зону, а значит молоко оттуда будет легче удаляться.

Третий вариант (кормление из верхней груди). Чтобы маме и малышу было удобно – уложите кроху на подушку. Мама может поддерживать голову рукой или же улечься на подушку. Свободной рукой придерживайте малыша. Такая поза поможет справиться с застоем у середины грудной клетки. Эта поза часто используется, когда мама кормит ребенка из нижней груди и, меняя грудь, не хочет или не может по каким-то причинам перевернуться на противоположный бок.

Второй вариант (кормление из нижней груди). Ребенок лежит рядом с матерью, верхней рукой она плотно прижимает его тело к себе. Малыш не должен лежать на спине с повернутой набок головой, иначе ему будет неудобно глотать молоко. Под голову малыша можно положить плоскую подушку или сложенную вчетверо толстую пеленку (особенно когда форма груди такова, что в положении «лежа на боку» сосок смотрит вниз»). Не нужно опираться на локоть, нависая над ребенком — это неудобно и быстро приведет к утомлению. Следите, чтобы ребенок не лежал на спине и не наклонялся к соску. Кормление в такой позе, когда мама подает грудь, опираясь на локоть, часто приводит к утомлению — сложно долго висеть в такой позе над ребенком. При этом грудь к малышу подходит под не оптимальным углом, нос его сильно зарывается, а подбородок оказывается далеко от маминой груди. Из-за этого грудь легко выскальзывает изо рта малыша («берет правильно, но быстро сползает на кончик соска»). Также ребенок в таких случаях лежит на спине с повернутой набок головой и не эффективно сосет грудь.

В этой позе очень хорошо отдыхать маме. Ночью для кормления можно даже не сильно просыпаться, когда ребенок ночью спит с мамой. Также эта поза удобна для мам после кесарева сечения и после эпизиотомии (швы на промежности).

Первый вариант (кормление из нижней груди). Тело ребенка приподнято на руке, голова лежит на маминой руке, что позволяет ротику находиться на уровне соска. Как и в других позициях, ухо и плечо должны быть на одной линии, живот повернут к маминому, рот напротив груди. Верхней рукой мама подает грудь ребенку. Этой же рукой она может в дальнейшем поддерживать грудь или ласково гладить ребенка по голове. Под маминой головой — подушка, плечи и спина не должны находиться на подушке, иначе кормление будет неудобным. На подушке также может находиться согнутая рука. При большой мягкой груди поможет скрученная валиком пеленка, подложенная под грудь.

Это позиция, когда ребенок располагается сбоку от мамы, как бы выглядывая из подмышки. Под тело ребенка необходимо подложить подушку, ножки малыша уходят за мамину спину, животик у маминого бока, голова ребенка лежит у груди, на кисти руки матери, но мама не должна подталкивать ее к груди. Мама обхватывает ребенка той рукой, с какой стороны он лежит. Так и получается, что малыш находится под рукой. Под руку, держащую ребенка, можно подложить подушку (даже не одну, чтобы голова ребенка была несколько выше тела). В этом положении можно кормить не только сидя, но и сидя на боку или полулежа.
Вы сможете устроиться на кровати, подложив за спину подушку и пристроив ребенка рядышком сбоку, тоже на подушке. Если сложно сидеть после эпизиотомии (швы на промежности), примите полулежащее положение, при котором опора будет на копчик и нижний отдел позвоночника.
После кесарева сечения более комфортно сидеть на стуле полу боком перед кроватью, на которой лежит малыш (все так же на подушке), будет меньше давления на шов.
После того, как кто-нибудь поможет маме расположиться в этой позе, она легко сможет повторить ее сама.
Преимущества данной позы:
В данной позе очень удобно управлять головой малыша, не позволяя ей сползать на сосок, и легко удается достичь очень качественного, глубокого захвата груди;
Эта поза удобна, если у мамы плоские соски (помогает лучше захватывать грудь), большая грудь;
Ребенок хорошо опорожняет те доли груди, которые расположены снизу и ближе к подмышке — а это самый крупный сегмент груди. Поэтому такая поза полезна и для профилактики застоев молока в этой самой проблемной области;
Малыш не давит на область швов после кесарева сечения;
Эта поза очень удобна для кормления близнецов;
Кормление грудью «из подмышки» может быть наиболее подходящим для недоношенных детей, поскольку у них более слабые мышцы, а вот в этой позе головка малыша находится на ладони у мамы, и ей легче помочь крохе взять грудь.

В этой позе в первое время, пока мама учится управлять грудью, а малыш учится брать ее, не очень удобно управлять его головкой — для этого лучше использовать все-таки кисть руки, а не локоть. Поэтому для обучения ребенка правильному захвату груди может пригодиться такая разновидности колыбельки, как«перекрестная колыбелька», когда малыша поддерживает рука, противоположная используемой груди. В этом случае ладонь — у малыша под спинкой и плечиками, головка располагается между большим и указательным пальцами руки. Вторая рука поддерживает грудь снизу. Ладонь и большой палец руки располагаются как латинская буква U. Руку с малышом подносим к груди. Поскольку головка чуть запрокинута, то первым с грудью соприкасается подбородок, а не нос. Это помогает малышу глубже и качественнее захватить ореолу. Но у этой позы есть и недостаток: рука, которая держит ребенка, может быстро уставать, поэтому надо или подложить под нее подушку для опоры, или, после того как ребенок хорошо взял грудь, аккуратно поменять руки местами и кормить дальше в традиционной «колыбельке».

Это самая известная поза. Мама сидит, малыш лежит под грудью, на руке одноименной с используемой грудью, голова его — на локтевом изгибе, ладонь охватывает попу, если речь идет о новорожденном или просто поддерживает спинку — у ребенка постарше. Ладонью другой руки мама может поддерживать грудь снизу. Сидя, мама может поставить ноги на какое-то возвышение – скамеечку, тазик, коробку. Это позволит чуть приподнять ребенка к груди. Если вы кормите в кровати – облокотитесь на ее спинку, подложив под поясницу подушку (удобно использовать подушку для кормления), ноги можно согнуть в коленях, что тоже позволит приподнять кроху ближе к груди.
Чаще всего в первые месяцы жизни маме необходимо опирать локоть одной руки на какую-либо опору, чтобы можно было делать это достаточно продолжительное время. По мере роста ребенка в качестве такой опоры мама начинает выбирать не только подушки или предметы мебели, но и… собственные колени. Можно кормить ребенка сидя «по-турецки», тогда рука хорошо упирается на колено.


Позы для кормления ребенка

Механизмы грудного вскармливания созданы природой и основаны на сосательном рефлексе новорожденного. Однако для совершенствования кормления и достижения максимального удобства обоим – маме и малышу – необходимо потренироваться. Особенно полезным будет подобрать наиболее комфортные позы для кормления.

Как правильно кормить новорожденного грудью?

Во-первых, перед кормлением нужно устроиться поудобнее, как маме, так и грудничку. Кормление должно приносить удовольствие обоим, это тот момент, когда вы как никогда близки с самым дорогим человечком. Когда вы намереваетесь накормить малыша, никто, кроме вас, в комнате находиться не должен. Создайте уютную атмосферу – приглушите свет, зашторьте окно, включите тихую умиротворяющую музыку.

Во-вторых, сразу после родов, а также по мере роста грудничка меняйте позы при грудном вскармливании, подыскивая наиболее подходящую вам обоим.

В-третьих, смена позы при кормлении иногда просто необходима, например, при застое молока или повреждении соска.

Правильные позы для кормления

Кормление сидя. Самой распространенной считается классическая поза для вскармливания «колыбель». На маминой руке, расположенной на колене согнутых по-турецки ног, лежит малыш, обращенный лицом к груди. Тело ребенка развернуто к маме, животиком он касается живота кормилицы. Одна из рук женщины придерживает ягодицы малыша, а на другой покоятся голова и туловище младенца.

Для ослабленных или недоношенных детей можно использовать перекрестный вариант «колыбели», когда производится поддержка для шеи и головы младенца. Туловище малыша располагается на предплечьи мамы, а голова – на ладони другой руки.

Женщинам, перенесшие операцию кесарево сечение, подойдет поза кормления из подмышки. При этом давление на низ живота не оказывается. Эта же поза помогает в тех случаях, когда у мамы плоские соски, или у малыша появилась «нелюбимая» грудь, к которой необходимо приучить. У сидячей на кровати мамы малыш располагается сбоку, как бы из подмышки. Шею младенца поддерживает ладонь мамы. Животиком он повернут к боку кормилицы, а его ножки располагаются за ее спиной.

Когда малыш уже вовсю сидит сам, его можно кормить, устроив на своих бедрах.

Кормление лежа. Особо удобны позы для кормления ребенка лежа. Их можно применять во время совместного сна, что позволяет обоим практически не просыпаться. Мама и ребенок располагаются на боку лицом друг к другу. Мама лежит на подушке, а голова малыша располагается на локтевом сгибе руки таким образом, чтобы его ротик был напротив соска нижней груди.

При лактостазе, когда произошла закупорка в верхних долях груди, подойдет поза «валет» для кормления. В отличии от предыдущей позы, ножки малыша располагаются вдоль маминой головы, а сам он находится на боку.

К позам для кормления лежа относится и кормление «из-под руки» или захват мяча. Малыш кладется на подушки, его ноги – за спиной мамы, а голова находится на ее ладони. Такая поза будет оптимальна после кесарева сечения, при лактостазе боковых сегментов груди.

Женщинам с разрезом промежности подойдет поза кормления из подмышки «из-под руки» в лежачем положении. Мама лежит на боку, как бы нависая над малышом, придерживая его спинку рукой, а ладонью контролируя головку.

Позы для кормления двойни основаны на классической «колыбели», с несколькими видоизменениями. Один младенец располагается как обычно – на одной руке, а второй – на другой, прижавшись к первому ребенку. Ножки двойняшек перекрещиваются. Детей можно расположить на обеих руках, но параллельно друг к другу. Можно использовать позу кормления из подмышки.

Комфортно устроиться самому или уложить ребенка поможет специальная подушка для кормления, позы при этом используются такие, как «колыбель», «из-под руки», лежа на боку.

В любом случае, среди множества расположений маме и малышу необходимо практиковаться, подыскивая свои удобные позы для кормления.

 

Поза для кормления при застое подмышкой. Позы для кормления новорожденного.

Механизмы грудного вскармливания созданы природой и основаны на сосательном рефлексе новорожденного. Однако для совершенствования кормления и достижения максимального удобства обоим – маме и малышу – необходимо потренироваться. Особенно полезным будет подобрать наиболее комфортные позы для кормления.

Как правильно кормить новорожденного грудью?

Во-первых, перед кормлением нужно устроиться поудобнее, как маме, так и грудничку. Кормление должно приносить удовольствие обоим, это тот момент, когда вы как никогда близки с самым дорогим человечком. Когда вы намереваетесь накормить малыша, никто, кроме вас, в комнате находиться не должен. Создайте уютную атмосферу – приглушите свет, зашторьте окно, включите тихую умиротворяющую музыку.

Во-вторых, сразу после родов, а также по мере роста грудничка меняйте позы при грудном вскармливании, подыскивая наиболее подходящую вам обоим.

В-третьих, смена позы при кормлении иногда просто необходима, например, при застое молока или повреждении соска.

Правильные позы для кормления

Кормление сидя. Самой распространенной считается классическая поза для вскармливания «колыбель». На маминой руке, расположенной на колене согнутых по-турецки ног, лежит малыш, обращенный лицом к груди. Тело ребенка развернуто к маме, животиком он касается живота кормилицы. Одна из рук женщины придерживает ягодицы малыша, а на другой покоятся голова и туловище младенца.

Для ослабленных или недоношенных детей можно использовать перекрестный вариант «колыбели», когда производится поддержка для шеи и головы младенца. Туловище малыша располагается на предплечьи мамы, а голова – на ладони другой руки.

Женщинам, перенесшие операцию кесарево сечение, подойдет поза кормления из подмышки. При этом давление на низ живота не оказывается. Эта же поза помогает в тех случаях, когда у мамы плоские соски, или у малыша появилась «нелюбимая» грудь, к которой необходимо приучить. У сидячей на кровати мамы малыш располагается сбоку, как бы из подмышки. Шею младенца поддерживает ладонь мамы. Животиком он повернут к боку кормилицы, а его ножки располагаются за ее спиной.

Когда малыш уже вовсю сидит сам, его можно кормить, устроив на своих бедрах.

Кормление лежа. Особо удобны позы для кормления ребенка лежа. Их можно применять во время совместного сна, что позволяет обоим практически не просыпаться. Мама и ребенок располагаются на боку лицом друг к другу. Мама лежит на подушке, а голова малыша располагается на локтевом сгибе руки таким образом, чтобы его ротик был напротив соска нижней груди.

При лактостазе, когда произошла закупорка в верхних долях груди, подойдет поза «валет» для кормления. В отличии от предыдущей позы, ножки малыша располагаются вдоль маминой головы, а сам он находится на боку.

К позам для кормления лежа относится и кормление «из-под руки» или захват мяча. Малыш кладется на подушки, его ноги – за спиной мамы, а голова находится на ее ладони. Такая поза будет оптимальна после кесарева сечения, при лактостазе боковых сегментов груди.

Женщинам с разрезом промежности подойдет поза кормления из подмышки «из-под руки» в лежачем положении. Мама лежит на боку, как бы нависая над малышом, придерживая его спинку рукой, а ладонью контролируя головку.

Позы для кормления двойни основаны на классической «колыбели», с несколькими видоизменениями. Один младенец располагается как обычно – на одной руке, а второй – на другой, прижавшись к первому ребенку. Ножки двойняшек перекрещиваются. Детей можно расположить на обеих руках, но параллельно друг к другу. Можно использовать позу кормления из подмышки.

Комфортно устроиться самому или уложить ребенка поможет специальная подушка для кормления, позы при этом используются такие, как «колыбель», «из-под руки», лежа на боку.

В любом случае, среди множества расположений маме и малышу необходимо практиковаться, подыскивая свои удобные позы для кормления.

Каждая мама хочет для своего малыша только самое лучшее и полезное. В питании малыша нет ничего лучше материнского молока. Оно обладает всеми нужными крохе микроэлементами и витаминами для его полноценного развития. Также благодаря ребенок связан с мамой и духовно.


Сразу после рождения малыша мама сталкивается с определенными проблемами, связанными с тем, как и в какой позе кормить ребенка. Если во время родов были сильные разрывы либо разрезы, женщине еще определенное время нельзя сидеть. Так в какой тогда позе кормить малыша?

Есть много различных поз для кормления грудью. Некоторым нравится одна, другим другая. Для того чтобы понять какая поза нравиться Вам и, что также важно, Вашему малышу, нужно поэкспериментировать.

Независимо от того в какой позе Вы будете кормить малыша нужно соблюдать некоторые важные моменты:

  • Ребенок должен быть повернут на бок полностью, а не только голова
  • Малыша нужно крепко, но нежно притянуть к себе
  • Нельзя давать крохе вертеть головой
  • Не должно быть слышно посторонних звуков при кормлении (различных причмокиваний)
  • Ребенок должен хорошо захватить грудь. Не сосок, а еще часть ореолы
  • Подбородок малыша должен касаться груди

Следует расположиться так, чтобы Вам тоже было удобно, так как первое время малыши могут кушатьдолго. Возьмите любимую книгу или послушайте приятную мелодию. Ведь, если Вы хорошо себя чувствуете, это состояние спокойствия и уверенности передастся вашему малышу.

Первые недели после родов необходимо чередовать различные позы для кормления, это поможет Вам избежать лактостаза. В разных положениях ребеночек высасывает молоко из разных частей груди. В конце данной статьи Вы узнаете, в какой позе лучше всего кормить, если у Вас появился .

Позы для кормления

Их существует много, но на самом раннем этапе Вам понадобятся не все. По мере взросления ребенка появятся новые позы (сидя, стоя). Но, думаю, малыш на тот момент уже сам будет решать, как ему покушать.:)

Теперь нам понадобятся такие позы как:

* голова малыша лежит на пеленочке (сложить вчетверо). Но, я считаю, данная поза удобна для деток немного постарше.

Поза валет . То же самое, что лежа на боку, только ребенок расположен в обратном направлении

  • Поза из-под руки . В данной позе малыша необходимо положить на подушку, ноги его должны оказаться за вашей спиной, голова малыша лежит у груди. Данная поза удобна тем, что можно придерживать голову малыша и регулировать кормление.
  • Поза нависания . В данной позе мама стоит на четвереньках над малышом. Советую использовать данную позу только в случае лактостаза либо иных проблем с грудью.

В различных позах подбородок ребенка смотрит в разных направлениях. Следует знать следующее правило.

Если у вас застой молока (проблемы грудного вскармливания , кормите малыша в такой позе, чтобы его подбородок был направлен в сторону образовавшегося застоя.

  • Застой посередине грудной клетки – используйте позу лежа на боку и кормите малыша верхней грудью
  • Застой ближе к подмышке или внизу – используйте позу из-под руки
  • Застой молока сверху – используйте позу валет
  • Поза нависание помогает при каждом виде застоя молока

В данной статье мы определили основные позы для кормления грудью, а такжевыяснили, как бороться с застоем молока с помощью основных поз кормления.

А какой у Вас есть опыт кормления грудью? Какие позы Вы использовали? Какая поза была Вашей любимой? Может Ваши знания и опыт помогут тем, для кого этот этап жизни только начинается.

Поза «Колыбелька»

Это самая известная поза для грудного вскармливания, когда малыш лежит на руках у мамы, как в уютной колыбельке. Рассмотрим, как держать ребенка при кормлениив позе «колыбелька»:

  • головку младенца нужно разместить на локтевом сгибе руки, находящейся с той же стороны, что и грудь, к которой будут прикладывать кроху;
  • кистью этой же руки необходимо поддерживать спинку или попку малыша;
  • ладонь другой руки следует расположить в области поясницы ребенка;
  • мама должна развернуть новорожденного к себе и прижимать его к своему животу.

Существует и другая разновидность этой позы, которая называется «Перекрестная колыбелька». Ее отличия заключаются в следующем.

  1. Тело малыша полностью располагается на предплечье согнутой руки мамы, которая кистью этой руки поддерживает его чуть ниже спины;
  2. Ладонью второй руки она должна удерживать головку младенца.

Поза «Перекрестная колыбелька»

Держа младенца в позе «колыбель» сама мама может принимать разные положения:

  • сидеть в кресле или на стуле;
  • сидеть на кровати или полу, скрестив ноги по-турецки;
  • сидеть на фитболе;
  • стоять или ходить по комнате.

Две последние позы используются, если мама еще и пытается укачать малыша, чтобы он побыстрее уснул.

Следует отметить, что для женщины все разновидности «колыбельки» считаются не самыми удобными позами для кормления новорожденного. Если процесс длится более 15 минут, то у нее может начать болеть спина и затекать руки. Чтобы облегчить данные симптомы ей рекомендуется откинуться на спинку стула и почаще менять руку, удерживающую ребенка.

Важно! Для большего удобства при сидячем положении под согнутую руку, на которой удерживается вес младенца, можно подложить подушку. В продаже даже есть специальная подушка – бумеранг с завязками сзади, позволяющими закрепить ее под грудью матери.

Малыш в позиции «колыбелька» чувствует себя уютно и безопасно, может плотно охватить сосок и крепко удерживать его во время всего кормления. В таком положении он быстро наедается, а тепло от маминого тела согревает его животик, что улучшает процесс пищеварения.

Поза «Из-под руки»

Поза «Из-под руки»

Поза для кормления из подмышки дает маме больше свободы, ведь младенца не нужно держать на руках. Его следует положить сбоку под рукой у мамы. Тело малыша необходимо разместить перпендикулярно к маме (ножки должны уходить за ее спину). При этом головка ребенка должна располагаться в направлении коленей мамочки. Лучше всего подложить под малыша подушку или свернутое одеяло таким образом, чтобы его голова находилась на уровне соска.

Эта поза отлично подходит для кормления при лактостазе, поскольку в таком положении обеспечивает полное удаление молока из средних и нижних сегментов молочных желез. Также позицию «из-под руки» рекомендуется использовать:

  1. после кесарева сечения;
  2. женщинам с большой грудью;
  3. женщинам с плоскими сосками;
  4. при кормлении близнецов.

Маме можно сидеть или полулежать на кровати, опираясь на локоть. Кистью согнутой руки следует придерживать голову младенца. Также при такой позиции можно расположиться в кресле, имеющем широкие подлокотники.

Поза «Нависание»

Поза «Нависание»

Не очень удобная, но довольно полезная поза для кормления. Ребенка нужно положить на кровать, слегка повернув его на бочок. Маме следует встать возле малыша на четвереньки, как бы нависая над ним. В таком положении молоко спускается в низ груди и приводит к набуханию соска.

Эта поза подходит для профилактики всех видов лактостаза (Важная статья по теме: >>>). Также данную позицию нужно освоить тем, кто задается вопросом: «Как кормить маленькой грудью?».

Поза «Лежа»

В такой позиции и мама, и новорожденный лежат на кровати повернутые друг к другу лицом. Голова мамы должна находиться на подушке или опираться на согнутую руку. Головка младенца может располагаться на локтевом сгибе маминой руки или на специально подложенной подушке. Другой рукой можно:

  • прижимать кроху к себе;
  • поглаживать его по спинке;
  • придерживать свою грудь.

Знакомясь, как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа, важно помнить, что он обязательно должен располагаться на боку. Если будет повернута только его голова, это значительно затруднит процесс глотания молока. Для лучшей фиксации малыша можно подложить сбоку под его спинку специальный валик.

Удобство этой позиции заключается в том, что ребенка можно кормить и одной, и другой грудью, без переворачиваний и перекладывания. Чтобы покормить верхней грудью, маме нужно всего лишь больше повернуться набок, слегка склоняясь над малышом.


Еще одной вариацией позы «лежа» является расположение мамы и ребенка «валетом». Это считается очень полезной позой для кормления при лактостазе, поскольку таким образом подбородок младенца направлен в сторону верхних сегментов молочных желез, что способствует более полному опустошению этой области от молока и препятствует возникновению его застоя.

Поза «лежа» удобна для использования:

  1. в ночное время;
  2. при длительном процессе кормления;
  3. после кесарева сечения.

Поза «Ребенок сидит»

Поза «Ребенок сидит»

Во время кормления маме нужно одной рукой поддерживать новорожденного за головку или спинку, а другой рукой – слегка приподнимать или прижимать свою грудь.

Подобное расположение для кормления подходит в таких случаях:

  • ребенок старше 6 месяцев;
  • кроха часто срыгивает;
  • у младенца заложен нос или болит ухо;
  • молоко из груди течет очень сильно;
  • новорожденный заглатывает много молока.

Поскольку в такой позе малыш не очень тесно прижат к маме и имеет широкий круг обозрения, то он может часто отвлекаться. Нужно следить, чтобы младенец постоянно сосал молоко и не давать ему сильно вертеть головой.

Для мамы эта поза удобна тем, что позволяет ей значительно снизить нагрузку на руки (в полугодовалом возрасте дети весят уже около 8 кг). Но, с другой стороны, при таком расположении ребенка не получится подняться или пересесть на другое место, не прервав процесс кормления.

Поза «Сверху на маме»

Данная позиция имеет еще несколько других названий:

  1. австралийская;
  2. самоприкладывание;
  3. расслабленное кормление.

Поза «Сверху на маме»

Ее можно считать еще одной разновидностью способов, как кормить грудью лежа. Маме нужно лечь на кровать (лучше подложить под голову и под руки несколько подушек), а младенца положить сверху на живот. Малыш сам интуитивно найдет сосок, мама должна лишь поддерживать его и слегка направлять.

Эта поза позволяет женщине максимально расслабиться и отдохнуть во время кормления. Также она рекомендуется при гиперлактации или сильном потоке молока. В позиции «сверху на маме» ребенок не будет захлебываться, поскольку напор молока значительно ослабнет.

Правила удобной позы для кормления

Чтобы маме и малышу было удобно во время кормления, обязательно нужно учитывать следующие факторы

  • В любой позиции тело младенца должно находиться в одной плоскости. Важно следить, чтобы голова, грудь, живот и ноги были обращены с одну сторону. В противном случае у новорожденного могут возникать мышечные зажимы, которые приводят к затрудненному глотанию;
  • Нельзя допускать, чтобы головка была излишне запрокинута или наклонена вперед. Мама рукой должна правильно фиксировать голову малыша. Однако не стоит прижимать ее слишком сильно, ведь многим детям это может не понравиться;
  • Необходимо следить, чтобы рот малыша всегда находился на уровне соска. Также надо присматривать, чтобы кроха мог свободно дышать во время еды;
  • Важно помнить, что нужно ребенка прикладывать к груди, а не самой наклоняться к нему;
  • Во время кормления маме необходимо устроиться как можно удобнее. Надо сидеть прямо, не перекашиваясь набок. Рекомендуется спиной опереться о вертикальную поверхность. Следует использовать подушки, свернутые одеяла или большие полотенца. Их нужно подкладывать под поясницу, спину или руки, чтобы при длительном кормлении избежать возникновения болезненных ощущений;
  • При использовании позы кормления лежа на боку, желательно под спину подкладывать специальный валик, а между ног зажимать плотную диванную подушку.

Неправильное расположение женщины или младенца, когда он ест, может привести к различным проблемам, таким как:

  1. появлению трещин на сосках;
  2. заглатыванию ребенком воздуха;
  3. возникновению застоя в молочных железах.

При неудобном положении малышу будет трудно высасывать молоко, поэтому он может устать раньше, чем успевает наесться и останется голодным.

Не существует какой-то одной правильной позы для кормления новорожденного подходящей для постоянного использования. Рекомендуется в течение дня менять положение ребенка. Это имеет важный практический смысл, поскольку таким образом обеспечивается опустошение всех сегментов груди и предупреждается возникновение застоя молока.

11 июля 2012, 16:59

В первое время маме можно использовать 2-3 основные позы: днем «Колыбель «, «Из-под руки «, а ночью «На руке у мамы «. Позже, когда мама освоится, можно творчески подходить к процессу кормления и начинать пробовать что-то еще – укачивать и кормить, кормить на ходу и т.п.

Кормление одного ребёнка:

1. Самая распространенная поза для кормления — «Колыбель » или по другому поза «Мадонны». Обратите внимание на положение малыша: его животик прижат к животу мамы. Головку же следует расположить так, чтобы ротик находился напротив соска. Чтобы ваши руки не уставали, под малыша можно положить подушку. Мама сидит «по-турецки», однако это конечно же необязательно. Можно удобно устроиться и в кресле, поставив ноги на возвышение (это позволит чуть приподнять кроху к груди) или в кровати (облокотитесь на ее спинку, подложив под поясницу подушку; ноги можно согнуть в коленях, что тоже позволит приподнять ребенка ближе к груди):


2. Поза для кормления «Перекрестная колыбель «. Это вариант классической «Колыбельки», однако с возможностью более тщательно контролировать процесс прикладывания. Малыш в этой позе лежит на правой руке мамы, что помогает ей фиксировать тело малыша. Ладонью мама придерживает головку и может ее легко направить в сторону груди. Свободная рука вкладывает грудь в ротик, чтобы захват получился более глубоким. Если вы чувствуете, что малышу удобно сосать, вам не больно, можно поменять руки на более удобный вариант «Колыбель «:


3. Поза для кормления «Из-под руки «. Мама держит малыша, как игроки американского футбола свой мяч — зажимая под подмышкой:) Вам понадобится несколько подушек. Важно учитывать основной принцип – ротик малыша на уровне соска мамы, тогда ваша спина не будет утомляться во время кормления. Эта позиция хороша для обучения прикладыванию. Такое положение следует использовать хотя бы раз в день, чтобы ребенок хорошо высасывал молоко из нижних и боковых долей груди:


4. Поза для кормления «На руке у мамы «. В этом положении мама сможет отдохнуть вместе с малышом. Устраиваясь кормить лежа, учитывайте, что ваша голова лежит на подушке, плечи же опускаются на поверхность кровати. Мама придерживает рукой ребенка, чтобы он сохранял положение на боку, следит за прикладыванием. Ночью такое положение позволяет маме быть спокойной, т.к. она не сможет навалиться на малыша. Чтобы вам было комфортнее, под спину можно положить подушку. К ночному кормлению подключайте мужа — пусть он создаст вам «опору» и обнимет сзади!:


5. Поза для кормления «Валетом «. Эта необычная поза пригодится, если у вас образовался лактостаз в верхних долях молочной железы. Подбородок малыша будет направлен именно в ту зону, а значит, молочко оттуда будет легче удаляться. Малыш лежит на боку, для фиксации положения подложите под спинку ребенка валик:


6. Поза для кормления «Лежа на подушке «. Мама, которая уже освоила традиционные позы, может пробовать что-то новенькое, например, кормление лежа из верхней груди. Чтобы вам и малышу было удобно – уложите кроху на подушку. Можно поддержать голову рукой или улечься на подушку. Свободной рукой придерживайте малыша:


7. Поза для кормления «Нависание «. Уложив малыша немного на бок (не на спину!), мама нависает над ним. Такое положение позволит молоку легче спускается вниз по протокам, облегчая работу вашему ребенку. Поза пригодится деткам, которые переходят с бутылочного кормления на исключительно грудное. В таком положении долго не покормишь, поэтому не увлекайтесь таким кормлением слишком часто:


8. Поза для кормления «Малыш сверху «. Эта поза подойдет мамам, у которых молоко сильно струится. Часто малыши при этом захлебываются, не успевая его сглатывать. Если вы устроитесь полулежа, а малыша приложите к груди сверху, то потоки молока будут не такими интенсивными. Кроха сможет спокойнее сосать, а мама — отдохнуть. На Западе это поза довольно популярна, так как считается, что она позволяет увеличить комфортность кормящей мамы, а ребенку эффективнее сосать грудь. Сайт: описывает ее, как отдельную методику кормления:


9. Поза для кормления «Укачивание стоя «. Если нужно успокоить шумного карапуза перед сном, это будет легче сделать, взяв его на руки и предложив грудь стоя. Добавьте к этому нежное покачивание и у малыша скоро начнут слипаться глазки. Эта поза хороша не только для подросшего грудничка, но и для новорожденного, особенно если ребенок никак не может успокоиться:


10. Поза для кормления «На бедре «. Вы уже стали ловкой мамой, а малыш начинает пробовать все новые позы – это замечательно! Позвольте ему разнообразить кормление, пусть малыш развивается. В позиции на бедре следите за правильным захватом груди и продолжайте учить кроху не вертеть головкой во время кормления — для этого слегка придерживайте его свободной рукой:


11. Поза для кормления «Малыш сидит «. Опытные груднички старше 5-6 месяцев любят кормиться, сидя у мамы на руках. Им нравится смотреть на маму и общаться с ней, не выпуская грудь из ротика. Ручку детки можно придерживать, чтобы она не «бродила» по второй груди:


12. Поза для кормления «Малыш стоит «. Кормление стоя особенно распространено у деток, которые уже научились ходить, но появиться может гораздо раньше. В таком положении детки чаще кормятся для сиюминутного прикладывания, чтобы успокоиться, если душевное равновесие крохи чем-то было омрачено. Для основных кормлений (на засыпание) остаются основные позы:


13. Мама кормит ребенка в роддоме. На фото по сути классическая поза «Колыбелька «:


Кормление близнецов:

Одни матери предпочитают кормить обоих близнецов одновременно, другие — по очереди, сначала одного малыша, потом другого. Иногда оба младенца любят сосать с одной стороны, другие — каждую грудь попеременно. Очень важно менять детей с разных сторон. Если вы кормите не двойню, а тройню, неплохой идеей может стать таблица, в которую вы будете записывать, какой ребенок, когда получил какую грудь. Если не следить за этим, то возможно, кто-то из детей может недоедать, или вы в будущем столкнетесь с асимметрией груди.

1. Способ «Поочерёдно «. Сначала первого малыша кормим одной грудью, а затем второго малыша кормим другой грудью. В следующее кормление первым кормить того ребёнка, которого в предыдущем кормлении кормили вторым:


2. Способ «Из-под руки » (поза футболиста): сядьте на диван, под каждую руку положите мягкое свернутое одеяло. Малыши сосут грудь одновременно, один лежит с правой стороны, и сосет правую грудь, другой, соответственно, левую. Ножки детей находятся у вас за спиной:


3. Способ «Крест на крест «: сядьте в удобное кресло со спинкой, одного малыша расположите у левой груди, прижав его тело к своему. Другого — у правой груди, он прижат уже не к вам, а к первому малышу. Не старайтесь прикладывать каждого ребенка к «своей» груди. Они часто сосут по-разному, поэтому скоро груди могут стать разной формы. Кроме того, когда ребенка кормят только одной грудью, его «верхний» глаз, обращенный к вашему лицу, перегружается, а «нижний» получает недостаточно стимуляции:


4. Способ «параллельный «. Сначала обычно кто-то должен будет подавать вам детей для кормления, но со временем вы приноровитесь. Очень удобно кормить сидя на полу, облокотившись спиной на диван, а коленями поддерживать детей. Если у кого-то из детей имеются трудности при кормлении в определенной позе, попробуйте переложить их. Например, ребенок отказываться сосать, если близнец у груди давит на него своим весом. Тогда переложите детей так, чтобы они не соприкасались друг с другом:


5. Способ «Сидя на колене «. Актуален для подросших малышей:


Кормление грудью на ходу:

Способ «Кормление на ходу «понадобится, если ребенок плачет, беспокоится под грудью , не может расслабиться или если вы куда-то идёте. В такой ситуации малыша до 3 месяцев стоит запеленать, подать ему грудь и ходить, укачивая с каждым шагом то вправо, то влево или же просто медленно, не торопясь идти:


С детками постарше вместо пеленания используйте тонкий плед или толстую простынку. Оберните малыша, создав ему своеобразный «кокон». В большинстве случаев это быстро успокаивает ребенка. Если в вашем арсенале есть слинг, он будет идеален для кормлений на ходу, поможет маме разгрузить руки. Малышу тоже удобно, но только когда слинг надет правильно.

Каждая кормящая мама должна правильно наладить грудное вскармливание, так как это залог полноценного роста и развития ребенка. Кроме того, процесс кормления грудью непосредственно влияет на выработку молока, протекание лактации и самочувствие самой мамы. Неправильное кормление приносит дискомфорт и приводит к проблемам с грудью, вызывая лактостаз или мастит.

Как наладить кормление грудью

Налаживание грудного вскармливания состоит из нескольких аспектов, среди которых:

  • Питание кормящей мамы. При грудном вскармливании не нужно соблюдать строгую диету, придерживаться жестких ограничений нужно лишь в первые две – четыре недели после родов. Меню при лактации должно быть разнообразным и содержать необходимые витамины и элементы. Главное, не злоупотреблять и не переедать! Не забывайте соблюдать питьевой режим, так как обильное питье благотворно влияет на лактацию. Как правильно питаться при грудном вскармливании, подробнее читайте ;
  • Прикладывание ребенка к груди тоже имеет не малое значение. Грудничок должен правильно захватывать сосок. Иначе это приведет к тому, что малыш не будет наедаться, а на соках появятся трещины и ссадины. Трещины не редко становятся причиной инфекций у кормящей мамы и вызывают лактостаз и мастит. Как научить ребенка правильно захватывать сосок и сосать молок, читайте в статье “Как прикладывать малыша к груди” ;
  • Кормите малыша по требованию, а не по режиму. Кормить днем нужно не реже одного раза в два часа, ночью – минимум четыре раза. Не используйте соски и пустышки. Если вы докармливайте грудничка, берите чайную ложечку, при небольших объемах пищи можно применять шприц;
  • Не вводите прикорм слишком рано. Кормить грудничка взрослой едой начинают с шести-восьми месяцев. Когда и как вводить первый прикорм, читайте по ссылке /;
  • Удобные позы для кормления грудью нужны не только для обеспечения комфорта мамы и ребенка. Из-за неправильного положения грудничок не так захватит сосок и не получит необходимый объем молока. А у мамы в груди могут образоваться сгустки молока, а на сосках – трещины.

При кормлении важна не только поза, но и условия, при которых женщина кормит. Проследите, чтобы рядом стояла вода или чай и лежала книга. Обустройте место кормления подушками, чтобы было мягко сидеть или лежать. Чем удачнее и комфортнее устроилась мама, тем плодотворнее пройдет кормление. Малыш правильно приложится к груди, молоко будет свободно распределяться и перемещаться, а мама не устанет.


Восемь поз для кормления

  • Колыбель – самая известная позиция, когда мама держит малыша на руках, как в колыбельке. Грудничок лежит на левой руке, а правая поддерживает спинку. Важно, чтобы живот грудного ребенка прижимался к животу женщины, а ротик располагался напротив соска. Чтобы руки не уставали, положите под грудничка подушку. Это универсальная поза подойдет и для месячного, и для годовалого ребенка.
  • Перекрестная колыбель – вариация предыдущей позиции, при которой правая рука поддерживает голову малыша, а не спинку. Это позволяет легко направлять голову в сторону груди и контролировать процесс кормления.
  • Из-под руки – подходящая поза для женщин после кесарева сечения. Многим женщинам после такой процедуры нельзя сидеть. Эта позиция позволяет кормить малыша лежа и удаляет молоко из боковых и нижних долей груди, что предотвращает застой. Мама полулежит на боку и опирается на предплечье. Малыш в это время лежит рядом на подушке перпендикулярно маминому телу. Важно, чтобы ротик располагался на уровне соска, а ребенок был между телом мамы и рукой-опорой.


  • На руке – это тоже позиция, при которой мама кормит лежа. Женщина также лежит на боку, малыш лежит на руке напротив лица, при этом нижняя рука обнимает ребенка. Такое положение подходит для кормления ночью.
  • Лежа на подушке – кормление лежа, при котором используют верхнюю грудь. Женщина лежит на боку, поставив руку под голову. Малыш лежит на подушке напротив соска верхней груди. Свободной рукой поддерживают кроху.
  • – мама полулежит, а малыш лежит сверху животом к животу. Голова ложна быть слегка повернута в бок. Такое положение оптимально подходит при сильных струях молока, что часто наблюдается в первые месяцы лактации. При прикладывании сверху, интенсивность молочного потока станет слабее.


  • – мама нависает над малышом, а ребенок находится на столике или кровати. Важно, чтобы ребенок был слегка повернут в бок, а не лежал полностью на спине! Такое положение облегчает спуск молока. Используют для перехода малышей, которые от бутылочного кормления на полностью грудное. Такая поза позволяет опустошить центральные и низшие доли грудей.
  • Укачивание стоя – оптимальная поза перед сном малыша. При кормлении и укачивании малыш быстрее успокаивается и засыпает. Такая поза совмещает оба действия. Ребенка берут на руки, как при обычной или перекрестной колыбельке.

Какую позу выбрать

В первое время после рождения малыша достаточно применять основные позы, среди которых стандартная и перекрестная колыбель, положение из-под руки. Ночью оптимальной позой станет кормление на руке. На 4-6 месяце вводите и применяйте новые позиции. Ловкая мама и подросший малыш могут опробовать и нестандартные виды кормления. Например, на бедре или когда грудничок стоит. В скором времени женщина привыкает к кормлению на ходу.

Независимо от выбора позиции, важно обеспечить правильный захват соска грудничком. Проследите, чтобы ребенок захватывал и сосок, и ареолу. При этом носик и подбородок должны упираться, но не утопать в груди.

Грудное вскармливание. Сборник статей Центра «Рожана»: Позы для кормления

Автор: Цареградская Ж.В. (статья опубликована в журнал «Наш любимый малыш», февраль 2004 г.) Многие мамы ищут в книжках картинки, которые помогут им правильно кормить ребенка. Мы решили помочь молодым мамам и сделали свою подборку. Однако, прежде, чем начать комментировать фотографии, не лишним будет напомнить, что подобные картинки НЕ МОГУТ НАУЧИТЬ МАМУ правильно кормить. Они могут послужить прекрасным вспомогательным материалом, но научиться кормить правильно можно только при непосредственном обучении. Приложить ребенка к груди очень просто для матери, знающей, как это делается. Картинка может помочь одной маме, которая уже чему-то обучалась, сориентироваться в ситуации, либо покажет другой, чему еще нужно поучиться. Но наивно будет пытаться научиться кормить ребенка грудью, пользуясь только журнальными статьями. Представьте себе, что водитель автобуса, в который вы собираетесь садиться, обучался вождению по картинкам. Захотелось бы вам ехать в этом автобусе? Итак, запомним, что фотографии – это только иллюстрация процесса, а учиться необходимо у опытной мамы или консультанта по лактации. А теперь приступим к нашему обзору. Эти фотографии показывают в динамике, как выглядит правильное прикладывание ребенка к груди.

Обратите внимание, как ребенок широко раскрывает рот и как вывернута его нижняя губка. Хочу предупредить мам, которые заняты переучиванием своего ребенка, что здесь представлено прикладывание уже обученного ребенка, поэтому маме не нужно его поправлять и контролировать. Хорошо видна последовательность движений, которые на самом деле ребенок делает очень быстро. И матери, и малышу требуется помощь в обучении этому. Если же ребенок неправильно берет грудь, это может вызвать целый ряд проблем и в конечном итоге – отказ от кормления грудью, что и наблюдается сегодня в массовом порядке. Теперь давайте посмотрим, из каких положений удобнее прикладывать ребенка к груди, чтобы такое прикладывание сохранялось на протяжении всего кормления. Для неопытной мамы, особенно на первом месяце жизни ребенка, наиболее удобным будет положение «из под мышки».

Это положение удобно прежде всего тем, что мама контролирует положение головы ребенка и не позволяет ему сползать на сосок. После того, как кто-нибудь поможет маме расположиться в этой позе, она легко сможет повторить ее сама. Кроме того, в этом положении можно кормить не только сидя, но и сидя на боку или полулежа, что существенно для мам в ранний послеродовой период.

Не менее распространенным, хотя и труднее осваиваемым является кормление из положения «лежа». Именно в этом положении маме проще всего отдыхать во время кормления, и оно незаменимо для организации совместного сна с ребенком. Так кормить можно долго, что спасает не только в первые дни после родов, но и при кормлении ребенка любого возраста. Как хорошо полежать рядышком и отдохнуть!

Удобно расположить руку и при этом контролировать прикладывание ребенка у мам получается не сразу, поэтому многие кормят лежа, располагаясь неправильно, как показано на фотографии.

Сразу хочется отметить, что такая поза не позволяет отдыхать, потому что затекает рука, нарушается отток молока и в итоге может возникнуть проблемы начиная от лактостаза и заканчивая привычным вывихом плечевого сустава, поэтому это положение можно использовать лишь кратковременно, например, для того, чтобы  подползти и покормить ребенка, который только что проснулся и, пососав, снова будет спать. Так удобно кормить малыша, который уже обучен прикладыванию, потому что в этой позе сильно ограничены возможности его поправить – одна рука занята. Имейте это в виду! Когда мама уже освоилась с кормлением, она чаще всего кормит ребенка в классическом положении «сидя» или «в колыбельке». Чаще всего в первые месяцы жизни маме необходимо ставить локоть одной руки на какую-либо опору, чтобы можно было кормить достаточно продолжительное время. По мере роста ребенка в качестве такой опоры мама начинает выбирать не только подушки или предметы мебели, но и… собственные колени.

Ну, и, конечно, любая мама, которая не только кормит ребенка, но и занимается домашним хозяйством, рано или поздно научится кормить из любых, самых экзотических положений. Сначала она учится кормить стоя, как бы на весу.

Затем, ребенок начинает более уверенно двигаться сам и менять положение во время кормления по собственной инициативе.

При кормлении ребенка более старшего возраста (2-3 года) ловкость мамы начинает соответствовать творческим возможностям ее неугомонного чада. Вот как выглядит одна из подобных цирковых поз — «кормление на ноге».

Кормление грудью ребенка 3-4-го года жизни

В заключение хочется еще раз призвать мам учиться грудному вскармливанию и кормить своих детей грудью как можно дольше!

Положения матери и ребенка при кормлении грудью

Научиться держать ребенка в удобном положении около груди особенно важно в первые дни и недели после рождения. Не существует одного правильного положения для всех матерей. Каждой кормящей маме необходимо выбрать то положение, которое ей удобно и позволит хорошо кормить ребенка.

Это видео покажет основные моменты, важные для любого положения, а затем покажет несколько общих позиций, которые удобны для многих мам и младенцев.​​​​​​

Правильное положение помогает ребенку хорошо захватывать грудь, а матери помогает вырабатывать достаточное количество грудного молока

Четыре ключевых момента в положении вашего ребенка:

1. Голова ребенка находится на одной линии с его/ее телом и не повернута в сторону;

2. Тело ребенка должно быть обращено к груди, и он/она должны иметь возможность смотреть вам в лицо;

3. Ребенок должен быть близко расположен;

4. Вы должны поддерживать двумя руками тело ребенка, а не только голову и плечи.

Есть разные способы расположить ребенка:

 

(Позы для дыхания © Фонд медицинского образования и исследований МАЙО)

Положение «колыбельки» (чаще всего используется).

В этой позе вы поддерживаете ребенка той рукой, какой грудью вы кормите (кормите правой грудью — ребенок лежит на правой руке). Сядьте прямо на удобный стул с подлокотниками или в кресло, положите ребенка так, чтобы его/ее голова лежала на сгибе вашего локтя, а рот находился напротив соска. Убедитесь, что голова ребенка находится на одной линии с его/ее телом и не повернута в сторону. Для удобства можно положить на колени подушку.

 

(Позы для дыхания © Фонд медицинского образования и исследований МАЙО)

Положение «колыбели крест-накрест» (подходит для маленьких детей).

Кормление в позе «перекрестная колыбелька». 

Еще одна отличная поза, обеспечивающая правильный захват груди ребенком во время кормления, — «перекрестная колыбелька», для которой нужно положить подушку себе на колени и уложить на нее ребенка на бочок лицом к себе. Во время кормления поддерживайте спинку и головку ребенка рукой, противоположной той груди, которой кормите.

 

(Позы для дыхания © Фонд медицинского образования и исследований МАЙО)

Положение лежа на боку (используйте для отдыха во время кормления грудью и ночью).

Кормление в позе лежа на боку.

Если вы ищете позы для кормления, которые позволили бы вам кормить ребенка и отдыхать одновременно, положение лежа на боку может стать для вас идеальным. Ложитесь на бок, опираясь на специальный валик или подушку. Находясь лицом к вам, ребенок сможет взять грудь, которая лежит на подушке. Можете положить полотенце или одеяло позади малыша, чтобы зафиксировать его на месте во время кормления. Также эта поза хорошо подходит мамам, которым нельзя сидеть после кесарева сечения.

 

(Позы для дыхания © Фонд медицинского образования и исследований МАЙО)

Общее положение под мышкой (используйте после кесарева сечения, если у вас болезненные соски или если вы кормите грудью близнецов или маленького ребенка).

Поза из подмышки, она же называется из-под руки, хорошо подходит женщинам после кесарева сечения и тем, у кого большая грудь. В этой позе вес ребенка не приходится на живот мамы. Согнув локоть, держите ребенка перед собой на уровне талии. Поддерживайте голову ребенка открытой ладонью, развернув его/ее голову к своей груди. Ребенок в такой позе как бы выглядывает из подмышки. Свободной рукой захватите грудь так, чтобы пальцы были снизу под соском, а большой палец сверху, образуя латинскую букву C. Эта поза также хорошо подходит для кормления недоношенных малышей.

 

(Позы для дыхания © Фонд медицинского образования и исследований МАЙО)

Если вы кормите близнецов грудью.

Поза для кормления двойни

Если у вас двойня, вы можете кормить детей по отдельности. Но если вы предпочитаете делать это одновременно, вам подойдет поза из подмышки. Дети будут под рукой с одной и с другой стороны.

Category

Питание и грудное вскармливание

Позы для кормления — БЛОГ ДОУЛЫ — ЖЖ

Попытаюсь подробно и доходчиво описать позы для кормления грудью. Их, конечно, очень много. Мама со временем сама поймет какие удобнее для нее и ребенка, но существует 4 основные, при комбинировании которых хорошо опорожняются все доли груди. Ну, и конечно же, речь будет идти о налаживании грудного вскармливания с новорожденным, описания подстроены под маленького ребенка.
Сразу скажу только, что маме в любой позе должно быть удобно, потому как ребенок может долго сосать. Для этого лучше иметь под рукой много подушек. Мама не нависает над ребенком, а притягивает его к себе, когда подает грудь. Это важно! Ну и как всегда: ушко-плечико-бедро на одной линии, животик прижат к маме.

Классическая колыбелька

Мама удобно сидит, желательно облокотившись на подушки
Ребенок лежит на руке, одноименной с грудью, которой кормит (а под руку свою можно еще подушку, чтобы она не уставала)
Голова ребенка в локтевом сгибе (лучше чтобы рука не закрывала затылок, не выше ушек ребенка, так ему будет удобнее открыть широко ротик и правильно взять грудь)
Попа малыша у мамы в ладони

Перекрестная колыбелька

Как ни странно, обычная колыбелька не самая лучшая поза для того, чтобы научить малыша правильно прикладываться, так как голова ребенка фиксируется локтем и нет открытого доступа к груди, чтобы взять ее противоположной рукой и подать ребенку.
Поэтому можно попробовать другой вид колыбели. А когда ребенок возьмет грудь правильно, поменять руки местами и кормить далее в классической колыбельке

Мама держит ребенка рукой, противоположной той груди, которой кормит
Другой, соответственно, подает грудь (лучше обзор, может проконтролировать захват)
Ладонью мама фиксирует шею и плечики
Голова между пальцами, которые распалагаются у ушек (не нужно держать ребенку затылок !! – он может сгибаться, что не позволит широко раскрыть рот и правильно взять грудь)
Подложить подушку нужно под ребенка, потому что в такой позиции быстро устает рука.

Из подмышки

Самая замечательная поза в плане удобства контроля захвата. Именно в этой позе чаще всего консультанты помогают ребенку прикладываться груди. Плюс еще в том, что таким образом ребенок опустошает самые труднодоступные и большие доли груди, тем самым предотвращая возможность застоев. Она также удобна для мам после кесарева сечения, ведь в этой позе ребенок не давит на живот.

Сбоку от мамы лежит подушка или две, а на них ребенок выглядывает из подмышки, ножки у мамы за спиной
Высота подушек такая, чтобы мама не сгибаясь могла дать ребенку грудь
Мама сидит удобно, лучше облокотившись на подушки
Ребенок всем телом чуточку повернут к маме
Мама фиксирует рукой шею и предплечье, а пальцы у ушек малыша (не нужно держать ребенку затылок !! – он может сгибаться, что не позволит широко раскрыть рот и правильно взять грудь)

Лежа на боку

Поза для кормления ночью, если малыш спит рядом с мамой, а также женщинам с послеродовыми швами, после кесарева сечения.

Мама лежит на боку, ребенок плотно прижат к маме
Голова мамы на подушке, а плечо на кровати
Голова ребенка на локтевом сгибе мамы либо на кровати
Важно! Ребенок всем телом должен быть повернут к маме. Если он лежит на спине и лишь голова повернута, то, во-первых, ему неудобно глотать, а во-вторых, может пострадать правильность захвата.

//картинки подло найдены и взяты в интернете, даже не помню с каких сайтов:)//

позиций для грудного вскармливания — Воспитание в Оттаве

Удерживающая люлька с альтернативным подлокотником

Обычный держатель для колыбели

Футбольный трюм

Уход в положении лежа на боку

Непринужденный уход

Позиции для кратных

Существует несколько положений, которые вы можете использовать для кормления ребенка грудью. Попробуйте привыкнуть к разным позициям и вращайтесь между ними.

Удерживающая люлька с альтернативным подлокотником

Эта позиция может работать хорошо, если:

  • Вы учитесь кормить грудью.
  • Ваш ребенок недоношен или маловесен.

Позиция перед началом кормления:

  • Держите ребенка за ручку, противоположную стороне груди, которую вы будете использовать для кормления. Тело и ножки вашего ребенка обвиваются вокруг вас.
  • Перед тем, как начать кормить, обхватите нижнюю часть руки ребенка своей грудью. Затем поднесите ее ближе к груди.
  • Перед началом кормления держите ребенка так, чтобы его ноздри (а не рот) находились на одной линии с соском.Поддержите спину ребенка, обхватив его рукой.
  • Ладонь вашей руки поддерживает ее шею и плечи.
  • Держите большой палец за ее ухом, а пальцами поддерживайте ее челюсть.

Обычный держатель для колыбели

Эта позиция может хорошо сработать:

  • Когда вы и ваш ребенок привыкнете к грудному вскармливанию.

Позиция перед началом кормления

  • Поддерживайте грудь рукой, противоположной стороне груди, которую ребенок использует для кормления.Например, если ваш ребенок сосет правой грудью, используйте левую руку. Держите большой и остальные пальцы подальше от ареолы.
  • Используйте руку, которая находится на той же стороне, что и ваш ребенок, чтобы поддерживать голову и тело вашего ребенка. Это также поможет держать вашего ребенка рядом с вами.

Футбольный трюм

Эта позиция может работать хорошо, если:

  • Вы учитесь кормить грудью.
  • У вас маленький ребенок.
  • У тебя большая грудь.
  • У вас было кесарево сечение.
  • Вы кормите грудью обоих близнецов одновременно.

Позиция перед началом кормления:

  • Положите ребенка рядом с собой. Вы можете использовать подушку, чтобы поднять ребенка на уровень груди. Положите попку ребенка на спинку стула.
  • Согните ножки ребенка за руку так, чтобы его ножки не толкались. Поместите сосок на переносицу ребенка. Это поможет убедиться, что рот вашего ребенка находится точно под вашей грудью, прежде чем вы начнете.
  • Поддержите ее спину рукой.
  • Твоя рука поддерживает ее шею и плечи.
  • Держите большой палец за ее ухом, а пальцами поддерживайте ее челюсть.

Полезные советы

Если вам легче держать ребенка правой рукой, чем левой, используйте правую руку, чтобы придерживать ребенка у обеих грудей:

  • Когда ребенок находится у левой груди, используйте люльку с попеременным положением руки.
  • Когда ребенок находится у правой груди, используйте футбольный мяч.

Если вы предпочитаете левую руку, используйте левую руку, чтобы держать ребенка у обеих грудей: 

  • Когда ребенок находится у правой груди, используйте попеременный захват люльки рукой.
  • Когда ребенок находится у левой груди, используйте футбольный мяч.

  Уход в положении лежа на боку

Эта позиция может работать хорошо, если:

  • Вам слишком больно сидеть.
  • Вы хотите отдохнуть, когда кормите грудью.
  • У вас было кесарево сечение

Позиция перед началом кормления:

  • Лягте на бок, подложив под голову и спину подушки.
  • Положите ребенка полностью на бок так, чтобы его рот находился на уровне вашего соска. Их нос, подбородок, живот и колени касаются вас.
  • Поддерживайте грудь верхней рукой.
  • Вы можете положить предплечье под голову или обвить им спину ребенка.
  • Небольшое свернутое полотенце или одеяло, положенное за спину ребенка, удержит его на боку.

Непринужденный уход

Эта позиция может работать хорошо, если:

  • У вас боли после родов.
  • У вас болит плечо или шея.
  • Вы хотите отдохнуть, когда кормите грудью.
  • У вас было кесарево сечение.

Позиция перед началом кормления:

  • Сядьте или лягте так, чтобы тело, голова и плечи хорошо поддерживались подушками. Не кладите плашмя.
  • Приложите живот ребенка к своему животу.
  • Позвольте ребенку устроиться поудобнее и убедитесь, что его щека находится рядом с вашей грудью.
  • После этого ребенок начнет чувствовать запах и чувствовать свой путь к соску.Как только ребенок найдет его, он будет двигать головой вперед и назад, широко открывать рот, брать грудь и начинать сосать.
  • Вы также можете держать и поддерживать тело ребенка и помогать подносить его к груди.

Позиции для мультипликаторов

  • Возможно, нет необходимости кормить ребенка обеими грудями во время кормления. Вы можете менять грудь, из которой каждый ребенок кормится при каждом кормлении. Это зависит от силы сосания каждого ребенка.
  • Легче кормить двоих детей вместе, когда они маленькие и часто кормятся.
Позы для грудного вскармливания для многоплодных мам

Удерживающая люлька с альтернативным подлокотником

Поперечный держатель

Фиксатор сцепления

Грудное вскармливание в постели

 

 

Множественное материнство: Грудное вскармливание и уход за близнецами и не только, Карен Керхофф Громада, La Leche League International, 1999

У вас есть еще вопросы о воспитании детей?

сентябрь 2019 г.

Лучшие позы для грудного вскармливания — Prolacta Bioscience

Грудное вскармливание требует практики.Чтобы научиться держать и поддерживать ребенка, находясь в удобном положении, требуется немного координации и терпения. Младенцы рождаются с инстинктом хватать и сосать грудь, но молодым мамам может понадобиться помощь в позиционировании. То, как вы сидите, держите ребенка и предлагаете грудь, влияет на то, как ребенок захватывает грудь, и определяет, насколько комфортно вам будет во время кормления. Автор Parents.com Триша О’Брайен делится одними из лучших поз для кормления грудью для мамы и ребенка.

Люлька

Самое простое положение для кормления грудью — это сидеть прямо в кресле или кресле-качалке.Убавьте головку ребенка сгибом руки и поддерживайте рукой его попку. Другая рука поддерживает грудь. Поставьте ноги на стул или другую возвышенную поверхность, чтобы не наклоняться к ребенку.

Перекрестная люлька

Это положение идеально подходит для раннего грудного вскармливания. Сядьте прямо в удобное кресло с подлокотниками или рассмотрите возможность использования подушки для кормления. Перенесите ребенка через переднюю часть тела и держите его на сгибе руки напротив груди, которую вы кормите.Если вы кормите левой грудью, используйте правую руку для поддержки тела ребенка и правую руку для поддержки головы, в то время как ваши пальцы поддерживают левую грудь.

Лежа на боку

Это может быть хорошей позицией, когда вы устали. «Прежде чем вы попробуете это положение, лучше всего, если ребенок сможет сначала взять грудь», — говорит О’Брайен. Лягте на бок с опорой на спину. Положите ребенка на бок лицом к вам. Грудь ребенка должна быть напротив вашей. Для кормления левой грудью вы должны находиться на левом боку, правая рука будет поддерживать тело ребенка, а правая – головку.

Football Hold

Если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения или у вас большая грудь, это может быть хорошим выбором. Держите ребенка сбоку, лицом вверх. Используйте подушки для кормления для дополнительной поддержки. При кормлении на правом боку используйте правую руку, чтобы поддержать ребенка и подвести его к груди. Спинка вашего ребенка будет опираться на ваше предплечье. Младенцы и мамы должны чувствовать себя комфортно во время грудного вскармливания. Какое бы положение вы ни выбрали, убедитесь, что вы поддерживаете свое тело, грудь и ребенка.Кроме того, разнообразьте свой распорядок дня. Некоторые женщины считают, что лучший способ избежать закупорки молочных протоков — это чередовать положения, потому что каждое удержание давит на разные части соска. Когда вы чередуете грудь, вы также увеличиваете выработку молока. Поначалу грудное вскармливание может показаться немного неудобным, но главное — терпение и практика. Любую из этих позиций можно изменить, когда вы станете более опытными. Все фотографии предоставлены с сайта Parents.com

Самые удобные и лучшие позы для кормления грудью для мам

Грудное вскармливание, одно из самых естественных действий в мире, требует практики.Обучение тому, как держать и поддерживать ребенка в удобном для вас положении для кормления, требует координации и терпения.

Тем не менее поиск подушечки для кормления, подходящей для вас и вашего ребенка, стоит затраченных усилий. В конце концов, вы вдвоем будете часами кормить грудью каждый день.

Вот несколько проверенных временем поз, которые можно попробовать, а также советы, которые помогут облегчить кормление грудью.

Держатель для колыбели

Это классическое положение для кормления требует, чтобы вы баюкали головку ребенка сгибом руки.Сядьте в кресло с удобными подлокотниками или на кровать с большим количеством подушек. Поставьте ноги на стул, журнальный столик или другую возвышенную поверхность, чтобы не наклоняться к ребенку.

Держите ее на коленях (или на подушке у себя на коленях) так, чтобы она лежала на боку лицом, животом и коленями прямо к вам. Подверни ее нижнюю руку под свою.

Если она кормит правой грудью, положите ее голову на сгиб правой руки.

Вытяните предплечье и опустите вниз ее спину, чтобы поддержать ее шею, позвоночник и ягодицы.Прижмите ее колени к своему телу, поперек или чуть ниже левой груди. Она должна лежать горизонтально, либо под небольшим углом.

Подходит для: Фиксация «колыбель» часто хорошо подходит для доношенных детей, рожденных естественным путем. Некоторые матери говорят, что это удержание затрудняет направление рта новорожденного к соску, поэтому вы можете предпочесть использовать это положение, когда у вашего ребенка в возрасте около 1 месяца окрепнут мышцы шеи. Женщины, перенесшие кесарево сечение, могут обнаружить, что оно оказывает слишком большое давление на живот.

Перекрестный захват

Это положение, также известное как перекрестный захват, отличается от положения колыбели тем, что вы не поддерживаете голову ребенка сгибом руки. Вместо этого ваши руки меняются ролями.

Если вы кормите ребенка правой грудью, держите ребенка левой рукой. Поверните его тело так, чтобы его грудь и живот были обращены прямо к вам. Большим и остальными пальцами за его головой и под ушами направьте его рот к своей груди.

Подходит для: Эта фиксация может хорошо работать для маленьких детей и для младенцев, у которых есть проблемы с захватом груди.

Клатч или держатель для футбольного мяча

Как следует из названия, в этом положении вы держите ребенка под мышкой (с той же стороны, с которой вы кормите грудью), как футбольный мяч или сумочку.

Во-первых, положите ребенка сбоку от себя, под мышку. Она должна быть обращена к вам, ее нос должен быть на уровне вашего соска, а ее ноги должны быть направлены к вашей спине.

Положите руку на подушку, лежащую у вас на коленях или рядом с вами, и поддерживайте своей рукой плечи, шею и голову ребенка.Используя C-удержание (см. ниже), подведите ее к своему соску, подбородком вперед.

Но будьте осторожны — не прижимайте ее к своей груди так сильно, чтобы она сопротивлялась и выгибала голову против вашей руки. Используйте свое предплечье, чтобы поддержать ее верхнюю часть спины.

Подходит для: Вы можете попробовать эту фиксацию, если у вас было кесарево сечение (чтобы ребенок не лежал у вас на животе). А если ваш ребенок маленький или у него проблемы с захватом груди, фиксатор позволит вам направить его головку к вашему соску. Он также хорошо работает для женщин с большой грудью или плоскими сосками, а также для матерей близнецов.

Лежачее положение

Для кормления, лежа на боку в постели, попросите партнера или помощника положить несколько подушек за спину для поддержки. Вы можете положить подушку под голову и плечи, а также одну между согнутыми коленями. Цель состоит в том, чтобы держать спину и бедра на прямой линии.

Поверните ребенка лицом к себе, притяните его ближе и баюкайте его голову ладонью нижней руки. Или обхватите его голову верхней рукой, а нижнюю заведите под голову, чтобы не мешать.

Если ребенку необходимо находиться выше и ближе к груди, подложите ему под голову маленькую подушку или сложенное одеяло. Он не должен напрягаться, чтобы дотянуться до вашего соска, а вы не должны наклоняться к нему. Возможно, вам придется приподнять грудь, положив пальцы под нее, чтобы ему было удобно дотягиваться.

Подходит для: Возможно, вы захотите кормить лежа, если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения или тяжелых родов, вам неудобно сидеть или вы кормите грудью в постели ночью или днем.

Удобные позы для кормления

Грудное вскармливание, одно из самых естественных действий в мире, требует практики. Обучение тому, как держать и поддерживать ребенка в удобном для вас положении для кормления, требует координации и терпения.

Тем не менее поиск подушечки для кормления, подходящей для вас и вашего ребенка, стоит затраченных усилий. В конце концов, вы вдвоем будете часами кормить грудью каждый день.

Вот несколько проверенных временем поз, которые можно попробовать, а также советы, которые помогут облегчить кормление грудью.

Держатель для колыбели

Это классическое положение для кормления требует, чтобы вы баюкали головку ребенка сгибом руки. Сядьте в кресло с удобными подлокотниками или на кровать с большим количеством подушек. Поставьте ноги на стул, журнальный столик или другую возвышенную поверхность, чтобы не наклоняться к ребенку.

Держите ее на коленях (или на подушке у себя на коленях) так, чтобы она лежала на боку лицом, животом и коленями прямо к вам.Подверни ее нижнюю руку под свою.

Если она кормит правой грудью, положите ее голову на сгиб правой руки.

Вытяните предплечье и опустите вниз ее спину, чтобы поддержать ее шею, позвоночник и ягодицы. Прижмите ее колени к своему телу, поперек или чуть ниже левой груди. Она должна лежать горизонтально, либо под небольшим углом.

Подходит для: Фиксация «колыбель» часто хорошо подходит для доношенных детей, рожденных естественным путем. Некоторые матери говорят, что это удержание затрудняет направление рта новорожденного к соску, поэтому вы можете предпочесть использовать это положение, когда у вашего ребенка в возрасте около 1 месяца окрепнут мышцы шеи.Женщины, перенесшие кесарево сечение, могут обнаружить, что оно оказывает слишком большое давление на живот.

Перекрестный захват

Это положение, также известное как перекрестный захват, отличается от положения колыбели тем, что вы не поддерживаете голову ребенка сгибом руки. Вместо этого ваши руки меняются ролями.

Если вы кормите ребенка правой грудью, держите ребенка левой рукой. Поверните его тело так, чтобы его грудь и живот были обращены прямо к вам. Большим и остальными пальцами за его головой и под ушами направьте его рот к своей груди.

Подходит для: Эта фиксация может хорошо работать для маленьких детей и для младенцев, у которых есть проблемы с захватом груди.

Клатч или держатель для футбольного мяча

Как следует из названия, в этом положении вы держите ребенка под мышкой (с той же стороны, с которой вы кормите грудью), как футбольный мяч или сумочку.

Во-первых, положите ребенка сбоку от себя, под мышку. Она должна быть обращена к вам, ее нос должен быть на уровне вашего соска, а ее ноги должны быть направлены к вашей спине.

Положите руку на подушку, лежащую у вас на коленях или рядом с вами, и поддерживайте своей рукой плечи, шею и голову ребенка.Используя C-удержание (см. ниже), подведите ее к своему соску, подбородком вперед.

Но будьте осторожны — не прижимайте ее к своей груди так сильно, чтобы она сопротивлялась и выгибала голову против вашей руки. Используйте свое предплечье, чтобы поддержать ее верхнюю часть спины.

Подходит для: Вы можете попробовать эту фиксацию, если у вас было кесарево сечение (чтобы ребенок не лежал у вас на животе). А если ваш ребенок маленький или у него проблемы с захватом груди, фиксатор позволит вам направить его головку к вашему соску. Он также хорошо работает для женщин с большой грудью или плоскими сосками, а также для матерей близнецов.

Лежачее положение

Для кормления, лежа на боку в постели, попросите партнера или помощника положить несколько подушек за спину для поддержки. Вы можете положить подушку под голову и плечи, а также одну между согнутыми коленями. Цель состоит в том, чтобы держать спину и бедра на прямой линии.

Поверните ребенка лицом к себе, притяните его ближе и баюкайте его голову ладонью нижней руки. Или обхватите его голову верхней рукой, а нижнюю заведите под голову, чтобы не мешать.

Если ребенку необходимо находиться выше и ближе к груди, подложите ему под голову маленькую подушку или сложенное одеяло. Он не должен напрягаться, чтобы дотянуться до вашего соска, а вы не должны наклоняться к нему. Возможно, вам придется приподнять грудь, положив пальцы под нее, чтобы ему было удобно дотягиваться.

Подходит для: Возможно, вы захотите кормить лежа, если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения или тяжелых родов, вам неудобно сидеть или вы кормите грудью в постели ночью или днем.

5 Позы и советы по кормлению грудью

Каждый из вас и вашего ребенка имеет уникальные потребности, поэтому один стиль кормления может не подходить для всех мам и малышей. Существует множество различных положений для кормления грудью, от хвата через люльку до хвата под мышкой. На самом деле, рекомендуется время от времени менять позу для кормления грудью, чтобы предотвратить такие заболевания, как мастит. Узнайте больше о различных положениях и узнайте несколько полезных советов по грудному вскармливанию.

Поперечный захват

Это одна из лучших позиций для первого кормления грудью.Найдите удобный стул с подлокотниками и сядьте прямо. Перенесите ребенка поперек своего тела так, чтобы его животик касался вашего. Держите ее тело на сгибе руки напротив груди, из которой собираетесь кормить. Используйте правую руку для левой груди и левую руку для правой груди. Поддержите ее голову открытой рукой, а другой поддержите свою грудь снизу в U-образном захвате. Аккуратно поднесите рот ребенка к груди, не наклоняясь и не наклоняясь вперед.Вам захочется прижать ее к своей груди. Это хорошее положение, если вашему ребенку трудно сосать грудь, потому что вам будет легче направить его голову в лучшее положение, поддерживая заднюю часть ее шеи между вашими пальцами и большим пальцем.

Удержание колыбели

Это похоже на держание через колыбель, но вместо этого вы поддерживаете ребенка рукой, которая находится на той же стороне, что и кормящая грудь. Вы должны сидеть прямо в удобном кресле с подлокотниками и укачивать ребенка на руке так, чтобы его голова удобно лежала на сгибе вашего локтя, когда он был обращен к вашей груди.Убедитесь, что голова вашего ребенка выровнена с остальной частью его тела, а не повернута в сторону. Вы можете сделать вещи удобными с небольшой дополнительной поддержкой подушкой, лежащей на ваших коленях.

Футбольный хват

Если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения или если у вас большая грудь, позиция под мышкой для кормления может оказаться для вас удобной. Это может быть более легкое положение, потому что оно удерживает вес вашего ребенка от вашего живота. Согнув локоть, держите ребенка рядом с собой на уровне талии.Поддержите головку ребенка открытой ладонью и поверните его лицом к своей груди. Ее спина будет опираться на ваше предплечье, как будто вы держите клатч или мяч для регби. Поддерживайте грудь другой рукой в ​​форме буквы «С». Это также хорошее положение для недоношенных детей.

Положение лежа на боку

Если вы чувствуете усталость после родов или просто хотите поесть, вы можете лечь, чтобы поесть, но обязательно бодрствуйте. Кормление грудью в положении лежа на боку, а не сидя, является хорошим вариантом, если у вас было кесарево сечение.Вам нужно лечь на бок и повернуть ребенка лицом к груди, убедившись, что он поддерживается одной рукой. Другой рукой возьмитесь за грудь и прикоснитесь соском к губам ребенка. Как только он присосется, вы можете использовать одну руку, чтобы поддерживать себя, а другую, чтобы держать ребенка близко.

Положение для кормления близнецов

Если у вас есть близнецы, вы можете кормить их отдельно, но если вы хотите делать это одновременно, вы можете принять положение подмышек, но на этот раз вы будете держать одного ребенка. в каждой руке.

Позы для кормления грудью, которых следует избегать

Старайтесь избегать определенных поз, которые могут быть вредны для вас или вашего ребенка, в том числе: не нужно поворачивать голову для кормления

  • Держите тело ребенка подальше от груди.

  • Советы для любого положения при грудном вскармливании

    Независимо от положения, вам нужно сделать все возможное, чтобы вам и вашему ребенку было удобно.Попробуйте следующее:

    • Поддержите свое тело. Выберите стул с подлокотниками и используйте много подушек для поддержки спины и рук. Обычный диван не даст вам достаточной поддержки. Подумайте об использовании подставки для ног или импровизируйте с журнальным столиком, который будет поддерживать вас.

    • Поддержите свою грудь. Ваша грудь, вероятно, тяжелеет, когда наполняется молоком. Поддерживайте их руками во время кормления. Держите пальцы подальше от соска и ареолы, чтобы ребенок случайно не сосал их.Если у вас большая грудь, вы даже можете подложить под грудь свернутое полотенце или одеяло, чтобы сосок находился под прямым углом ко рту ребенка.

    • Поддержите своего ребенка. Позаботьтесь о том, чтобы вашему ребенку было удобно и безопасно, чтобы он с радостью сосал грудь. Используйте свою руку, чтобы удерживать его на месте, или подложите одеяло или подушку под его голову и спину для дополнительной поддержки, чтобы голова вашего ребенка находилась на уровне вашей груди. Вы также можете положить подушку себе на колени, положив ребенка сверху, чтобы вы оба чувствовали себя более комфортно — это особенно рекомендуется, если у вас было кесарево сечение.

    • Альтернативные должности медсестер. Это может помочь предотвратить болезненность сосков, закупорку молочных протоков и инфекцию молочной железы.

    • Чередуйте груди. Когда ребенок опорожняет одну грудь, предложите другую. В следующий раз начните сначала с полной груди. Это поможет повысить выработку молока и предотвратить мастит.

    • Расслабьтесь. Убедитесь, что вы расслаблены до и во время кормления грудью, так как это сделает процесс более приятным как для вас, так и для вашего ребенка.Грудное вскармливание — это прекрасная возможность установить связь с вашим ребенком, и как только он приложится к груди, это может стать приятным опытом и для вас.

    Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как кормить грудью, или если вы хотите узнать больше о грудном вскармливании в целом, ознакомьтесь с часто задаваемыми вопросами о грудном вскармливании.

    Опыт грудного вскармливания у каждой женщины разный, и медленный старт — это нормально. Чем больше вы будете кормить, тем легче будет. Если вы беспокоитесь или у вас есть вопросы, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или своему врачу.

    Лучшие позы для кормления грудью | Мой Брестский Друг

    Многие кормящие матери часто испытывают более тесную связь, и, решив кормить своего ребенка таким образом, вы также сделали выбор, чтобы дать вашему ребенку наилучший и самый здоровый вариант из возможных. В то время как некоторые матери могут сталкиваться с трудностями во время ночных кормлений или в периоды истощения в первые месяцы жизни своих детей, известно, что описанные ниже позы для кормления помогают матерям справиться с этими проблемами и во многих отношениях повысить пользу от грудного вскармливания.

    Традиционное положение колыбели

    Хотя это положение может быть наиболее естественным для мамы и ребенка, если ваш ребенок меньше или у него проблемы с захватом груди [ссылка на статью « Лучшие методы, чтобы заставить вашего новорожденного захватить грудь»] это может быть не лучшим положением для уход. Ваш ребенок будет лежать на спине горизонтально и удобно отдыхать. Если вы кормите из левой груди, его головка будет лежать на сгибе той же руки. Остальная часть вашей руки будет находиться под спиной ребенка, и вам необходимо убедиться, что его позвоночник, шея и голова полностью поддерживаются, а его нос находится на одной линии с соском, из которого он кормится.

    Альтернативное положение люльки

    В этом положении рука, противоположная груди, которую кормит ребенок, поддерживает его голову, а остальная часть вашей руки поддерживает его тело. Это может быть более удобно для маленьких или недоношенных детей. Если вы используете это положение или традиционное положение колыбели, вам может пригодиться подушка для кормления. В течение первых нескольких дней (или недель) грудного вскармливания ваш ребенок, скорее всего, будет сосать по 30-40 минут за сеанс, пока ребенок учится и привыкает к этому процессу.Поддержка грудного вскармливания, такая как подушка, а также развлечения и закуски рядом необходимы, чтобы вам не приходилось вставать, когда ребенку нужно отдохнуть, или вам нужно немного пропитания или отвлечения во время кормления. Вы сможете безопасно положить их, не прерывая кормления, если у вас есть подушка для кормления.

    Позиция «Как футбольный мяч»

    Возможно, вы слышали о том, что ребенка нужно держать «как футбольный мяч», и на самом деле это одна из поз, используемых как при грудном вскармливании, так и каждый день.Мама кладет руку под ребенка и поддерживает его ладонью за спину и за голову. Положите их на подушку рядом с собой так, чтобы их голова на конце была направлена ​​вниз к вашим ногам, затем положите под них руку и поднесите их к груди так, чтобы их нос был на одной линии с соском, удерживая их так, как вы был бы футбол.

    Расслабьтесь и прижмитесь друг к другу

    В этом положении ваша подушка для кормления окажется наиболее удобной, как и многие другие, которые вы можете найти! Посреди ночи или когда мама и ребенок (или просто мама) очень утомлены, мама может лечь на бок, подперевшись подушками за спиной, а ребенок уложен на бок рядом с ней у груди, используя функцию грудного вскармливания. подушка, чтобы держать их на месте.Поднимите руку над головой, чтобы убаюкать голову ребенка, и убедитесь, что она правильно приложена к груди во время кормления.

    Используйте вашу систему поддержки

    Поддержка грудного вскармливания невероятно важна, особенно в первые несколько недель жизни. Когда вы узнаете, какие позы лучше всего подходят для вашего ребенка, вам может понадобиться специалист по грудному вскармливанию, чтобы помочь вам, если у него возникнут проблемы, независимо от того, какое положение вы пробуете, и могут быть другие альтернативные позы, которые лучше для него, или какие-либо конкретные состояния вашего здоровья. может быть у ребенка.Обязательно обучайтесь как можно больше, задавайте вопросы всякий раз, когда они у вас возникают, и не расстраивайтесь, если что-то станет трудным для вас или вашего ребенка. Существует много информации о грудном вскармливании [ссылка на статью « 20 фактов о грудном вскармливании, которых вы не знали»] , и какими бы ни были ваши проблемы, есть ответы, которые помогут сделать процесс полезным для вас обоих!

    Грудное вскармливание и физиотерапия | Arnhem Physiotherapy Services

    Бронте Эллис

    Заявление об отказе от ответственности — обратите внимание, что я не являюсь консультантом по грудному вскармливанию, вся эта информация получена от Австралийской ассоциации грудного вскармливания, последней опубликованной практики, основанной на фактических данных, и клинической практики.

    Фото: Джейми Коклес-Риджуэй JKRImages

     

    Итак, вы кормите грудью Мама, может быть, это ваш первый раз, может быть, нет. Вы, кажется, разобрались с замком, или, может быть, еще не совсем. Вы думаете, что Баб получает от вас достаточно молока, но вы не уверены. И вдруг у вас на груди или вокруг ареолы внезапно появляется болезненное красное твердое уплотнение. О нет, думаете вы, меня об этом предупреждали… у вас закупорка протока. Чтобы понять, как закупоривается проток, нам сначала нужно понять, как работает грудное вскармливание.

    Закупорка протоков и/или мастит — НЕ ВАША ВИНА. Или виноваты ваши дети. Да, есть способы, с помощью которых мы можем ПОПРОБОВАТЬ предотвратить закупорку молочных протоков, однако иногда это просто происходит. Лучшее, что вы можете сделать, это начать управлять им как можно раньше и заранее обратиться за помощью, если это необходимо.

    Фото: http://humananatomychart.info/tag/breast-anatomy-and-physiology/

    Так выглядит ткань груди изнутри. Основная часть груди состоит из альвеол (обозначенных как «молочная железа»), которые представляют собой губчатые мешочки, которые производят молоко, наполняются молоком и хранят молоко.Молочные протоки транспортируют это молоко из альвеол вниз через сосок в рот ребенка. Ареола — это более темная часть ткани молочной железы, окружающая сосок.

    Когда ваш мозг улавливает сигнал «Ребенок хочет есть», он посылает в альвеолы ​​груди сигнал «Сожмите». Посмотрите на эту картинку, молоко хранится в альвеолах, альвеолы ​​НЕ рядом с соском, они дальше назад, за соском. Вот почему захват так важен, и поэтому рот ребенка должен захватывать не сосок, а вокруг ареолы (более темной части груди).Когда ребенок «сосет», на самом деле он массирует рецепторы в ареоле, но сжимая их ртом. Затем это посылает сигнал в мозг мамы, чтобы сказать альвеолам «сжиматься», и, таким образом, вы опустились! Может пройти от 30 до 60 секунд, прежде чем Баб закроет грудь и начнет «сосать», прежде чем молоко начнет течь и брызнуть в рот.

    Фото: www.loveandbreastmilk.com

     

    Что вызывает закупорку протока?

    При закупорке протока молоко скапливается позади протока, образуется опухоль, и грудь может болеть.Это может быть вызвано неправильным захватом, тесной одеждой/бюстгалтером на косточках, которые впиваются в грудь и не полностью опорожняют грудь.

    Что вызывает мастит?

    Если закупоренный проток не очищается, застрявшее молоко может попасть в близлежащие ткани, вызывая воспаление и инфекцию. Симптомы мастита сходны с симптомами гриппа: утомляемость, лихорадка, дрожь и болезненная, красная, горячая грудь. Иногда мастит может возникнуть внезапно и очень быстро поразить матерей, и обычно быстро чувствует себя плохо.Если у вас жар, вам срочно нужна медицинская помощь, чтобы взять инфекцию под контроль.

    Что мы можем сделать, чтобы предотвратить закупорку протоков?
    1. Фиксация. Надеюсь, вы обращались к консультанту по грудному вскармливанию/акушерке, который может помочь вам с правильным прикладыванием груди. Помните, что Баб не должен пытаться захватить ваш сосок, он должен захватить вашу ареолу.
    2. Кормите столько, сколько сможете на первой стороне. Первая порция молока — жидкое переднее молоко, молоко, которое приходит позже, — более густое заднее молоко.Жесткого правила нет, но примерно каждые 10 минут меняйте положение Баба на одной и той же груди, чтобы обеспечить дренаж из всех частей груди.
    3. Если вы думаете, что Баб закончил первую сторону, проверьте, прежде чем предлагать вторую сторону. Когда вы дотрагиваетесь до груди, она должна быть мягкой со всех сторон. Если нет, снова приложите (подбородок ребенка должен быть направлен к той части груди, которую необходимо опорожнить) и помогите осушить оставшуюся часть груди.
    4. Всегда предлагайте 2 и сторону, но не волнуйтесь, если Бабу это не нужно, следующее кормление вы начнете с этой груди.
    Итак, как лечить закупорку протока и мастит?

    Традиционно считалось, что массирование груди по направлению к соску во время кормления является наиболее эффективным способом очистки закупоренного протока. В настоящее время существуют новые теории и исследования, стоящие за причиной, которая на самом деле является скорее лимфатической проблемой, и что методы лимфодренажа к подмышечной впадине (подмышке), а не к соску, более эффективны. Тем не менее, на данном этапе нет завершенных исследований хорошего качества, подтверждающих это, однако есть несколько небольших тематических исследований, и клинически это кажется более эффективным!

    Смущает, верно? Итак, что нужно сделать? Для начала кормить больной грудью.Наибольшее выделение жидкости происходит в той части груди, куда направлен подбородок Баба, поэтому постарайтесь расположить ребенка подбородком к болезненному уплотнению. Если это не очистит проток, мы хотим провести лимфатический массаж в направлении подмышечной впадины. В подмышечных впадинах находятся лимфатические узлы, всасывающие и выделяющие жидкость.

    Фото: Бронте Эллис, Арнем Услуги физиотерапии

     

    1. Массируйте лимфатические узлы в Зоне 1 круговыми движениями умеренно интенсивно в течение 1-2 минут.
    2. МЯГКО массируйте среднюю часть грудной клетки в зоне 2 по направлению к зоне 1 медленными длинными движениями в течение 30 секунд – 1 минуты.
    3. Аккуратно-умеренно помассируйте ткань молочной железы (Зона 3) по направлению к зоне 2 медленными, длинными движениями в течение 30 секунд – 1 минуты.

    Если у вас проявляются симптомы, похожие на грипп, и вы подозреваете мастит, лучше обратиться к своему терапевту или в ближайшее отделение неотложной помощи, так как может потребоваться курс антибиотиков, чтобы взять инфекцию под контроль.

    Что может сделать физиотерапия?
    1. Мы можем сделать для вас лимфодренажный массаж.
    2. Мы можем использовать кинезиотейпирование для дренирования лимфы и научим вас делать это самостоятельно.
    3. Мы можем использовать терапевтический ультразвук на ткани молочной железы. Считается, что небольшие вибрации, производимые в виде звуковых волн, помогают разрушить закупорку, а в случае мастита разрушить бактериальную капсулу. Это не больно и занимает всего несколько минут. Обычно людям требуется 1-3 сеанса, чтобы эффективно помочь разрушить закупорку и очистить грудь. Лучше всего кормить в течение 20 минут после ультразвука, чтобы помочь в очистке.

    Фото: Бронте Эллис, Арнем Услуги физиотерапии

     

    Если у вас закупорка протоков или мастит и вы хотите записаться на прием к нашим физиотерапевтам, позвоните нам по номеру 8919 4727 и сообщите администратору, что вы кормите грудью и у вас закупорка протоков, чтобы они могли записать вас к наиболее подходящему физиотерапевту. и как можно быстрее.

    Небольшое примечание… Грудное вскармливание может быть трудным для некоторых женщин, и кажется, что есть много стыда в том, кормит ли мать грудью или нет.Здесь, в Arnhem Physio, мы считаем, что FED лучше, и мы поддержим вас, без осуждения, в любом путешествии по кормлению, которое ВЫ решите пройти. Ваше психическое здоровье, ваше благополучие и здоровье вашего ребенка гораздо важнее, чем принуждение к чему-то, что может не работать для вас и вашего ребенка.

    Для получения дополнительной информации перейдите по ссылкам ниже;

    Фото: Джейми Коклес-Риджуэй JKRImages

     

    Каталожные номера

    Андерсон и др.2019. Эффективность массажа груди для лечения женщин с проблемами грудного вскармливания: систематический обзор. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31135656/

    Австралийская ассоциация грудного вскармливания. www.breastfeeding.asn.au

    Витт и др. 2015. Терапевтический массаж груди в период лактации для лечения нагрубания, закупорки протоков и мастита. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/08

    415619439?journalCode=jhla&

    Lavigne & Gleberzon, 2021. Ультразвуковое лечение закупорки протока молочной железы у 25 послеродовых кормящих женщин, серия ретроспективных случаев.https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S155637071200082X

    Cooper & Kowalsky 2015, Физиотерапевтическое вмешательство для лечения закупорки молочных протоков у кормящих женщин.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.