Почему не получилось забеременеть: Как забеременеть, если не получается и что может помочь забеременеть?

Содержание

Если не выходит забеременеть — Полезные статьи

Возможно, Вы уже не один месяц пытаетесь забеременеть. Конечно же, Вы знаете, что «удачных дней» для этого не так уж много, и иногда Вам приходится заниматься любовью буквально по расписанию, потому что это НУЖНО сделать в определенную дату. И все безрезультатно! Стандартный совет от старающихся подбодрить Вас друзей и родственников — просто не думать об этом.

Но как можно последовать этому совету, когда на протяжении всего дня Вы непроизвольно возвращаетесь к мыслям об овуляции и менструальном цикле? Ведь это неизбежно для каждой женщины, мечтающей о малыше. А Вы так хотите стать мамой! Но чуда все равно не происходит.

Разочарование из-за неудач

Вы могли предохраняться несколько лет и даже волноваться о нежелательной беременности, но теперь, когда перед Вами не стоит никаких препятствий, у Вас не получается добиться желаемого. И это почти сводит с ума.

Иногда Вы можете безумно злиться. А иногда грустить, нервничать или чувствовать себя подавленной. Или ощущать свое одиночество. Некоторые женщины никому не рассказывают о своих попытках забеременеть, ведь это очень личный, интимный момент. Все это напоминает замкнутый круг. Главное в такой ситуации настроиться на волну спокойствия и действительно верить в то, что все получится. Надежной опорой и поддержкой, разумеется, станет ваш любимый человек — разговаривайте, делитесь переживаниями и не забывайте, что такие моменты сближают вас еще больше.

Стоит ли признаваться?

Что Вы должны отвечать на такие вопросы? Списать все на заботу о карьере или сказать, что пока Вы еще не готовы? Или же признаться, что у Вас не получается забеременеть? Но в этом случае Вы услышите все тот же набивший оскомину совет: «Не думай об этом. Моя подруга перестала надеяться, и тут же оказалась «в положении»».

Такие слова вряд ли можно расценивать как нечто полезное. Вы все равно не сможете уйти от мыслей о ребенке, и лишь потеряете надежду, полностью отчаявшись. На самом деле, не имеет значения, как часто Вы об этом думаете, главное — каков Ваш настрой.

Беседа с гинекологом о бесплодии

Не исключено, что у Вас появлялось желание пробовать всевозможные диеты, процедуры и позы. Но самое лучшее, что Вы можете сделать — это просто жить в нормальном режиме. Занимайтесь любовью в удачные для организма дни, полноценно питайтесь, спите вдоволь и не подвергайте себя стрессу.

В целом, Вы должны выждать по крайней мере один год, прежде чем идти на консультацию к гинекологу. Однако не стоит и тянуть, если Вам нужно с кем-то поговорить. Специалист выслушает и назначит необходимые анализы для Вас и вашего партнера.

Как забеременеть быстро с первого раза

Можно ли забеременеть с первого раза?

Процесс оплодотворения очень сложен, поэтому шансы на успешное зачатие в одном менструальном цикле составляют всего лишь 25%. И это при том, что оба супруга молоды и не имеют каких-либо проблем со здоровьем.

Таким образом, если забеременеть с первого раза не получилось, поводов для беспокойства нет.

Что нужно делать, чтобы беременность наступила скорее?

Готовиться к будущей беременности нужно заранее. Такой подход поможет повысить вероятность зачатия и предотвратить опасные осложнения в период вынашивания ребенка.

В первую очередь будущим родителям следует посетить врача и пройти обследование, которое доктор назначит после того, как задаст необходимые вопросы и проведет осмотр. В частности, обоим супругам обязательно нужно сдать анализы на ИППП и другие опасные инфекции. Мужчине потребуется сделать спермограмму – исследование, которое поможет оценить его репродуктивное здоровье. Если будут выявлены какие-то нарушения, врач назначит курс лечения.

Наилучшее время наступления беременности

Чтобы быстрее забеременеть, старайтесь вести активную половую жизнь в период, который наиболее благоприятен для зачатия, то есть за несколько суток до, в день овуляции и несколько дней после. Нужно иметь в виду, что жизнеспособность яйцеклетки после выхода из яичника составляет порядка 1,5-2 суток, а сперматозоидов в женских половых путях около 2-3 дней.

Рассчитать дату овуляции для зачатия 

Калькулятор овуляции

Советы по планированию

На различных ресурсах в интернете можно увидеть множество советов для тех, кто хочет быстро забеременеть. К сожалению, большинство из них не имеет никакой практической ценности. Так, на возможность наступления беременности не влияет, достигла ли женщина во время полового акта оргазма и встала ли она после этого в позу «березка».

Чтобы повысить шансы, за несколько месяцев до предполагаемой даты зачатия начните вести здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек.

Правильно питайтесь, включая в меню продукты с высоким содержанием различных витаминов, микроэлементов, а также полиненасыщенных жирных кислот. Избыточный вес, а также резкие колебания массы тела негативно влияют на репродуктивную функцию.

На пользу пойдут умеренные физические нагрузки. Помешать быстро забеременеть могут как малоподвижный образ жизни, так и слишком интенсивные тренировки.

Обоим будущим родителям нужно принимать фолиевую кислоту, которая не только снизит риск дефектов нервной трубки у ребенка, но и повысит оплодотворяющую способность спермы. Имейте в виду, что любые препараты, включая витамины, назначает только лечащий врач после обследования.

Народные средства для зачатия ребенка

Для повышения репродуктивной функции могут использоваться отвары из разных трав: боровой матки, шалфея, зверобоя. Однако важно помнить о том, что любые средства (в том числе и народные) следует применять только после консультации с лечащим врачом.

Важна ли поза

Никаких научных доказательств, что те или иные позы принципиально влияют на наступление беременности, не существует, поэтому не имеет смысла тратить время на выбор идеальных позиций для зачатия.

Когда стоит обращаться к врачу

Если беременность так и не наступила после года активной половой жизни без использования любых средств контрацепции (или 6 месяцев, если вам более 35 лет), нужно обратиться за помощью в специализированное учреждение, занимающееся диагностикой и лечением бесплодия.

Далеко не всегда в основе бесплодия лежат серьезные нарушения репродуктивной системы. Иногда достаточно минимального обследования и коррекции. Важно не откладывать визит к врачу-репродуктологу, поскольку в данном случае время является одним из решающих факторов.
Если обследование выявило какие-либо нарушения, врач разработает эффективный курс лечения. Например, при наличии инфекционно-воспалительных заболеваний, как правило, назначается курс антибиотиков и физиотерапия.

Если у женщины нарушен менструальный цикл, врач может рекомендовать коррекцию образа жизни и питания, а также прием гормональных препаратов.

При избыточной или, напротив, недостаточной массе тела необходимо нормализовать вес. Если справиться с проблемой самостоятельно не получается, стоит обратиться за помощью к диетологу.

Если вы переживаете из-за того, что беременность не наступает, попробуйте переключиться: уделяйте больше времени хобби, изучайте что-то новое, отправьтесь с супругом в путешествие. Все равно нервничаете? Обратитесь к перинатальному психологу и расскажите ему обо всех тревогах и сомнениях. Иногда всего несколько сеансов терапии позволяют добиться наступления долгожданной беременности. 

Что делать, если беременность все равно не наступает?

Если беременность так и не наступила после года активной половой жизни без использования любых средств контрацепции (или 6 месяцев, если вам более 35 лет), нужно обратиться за помощью в специализированную клинику, занимающуюся вопросами диагностики и лечения бесплодия.

Врач гинеколог-репродуктолог задаст необходимые вопросы, проведет осмотр и назначит обследование, которое позволит выявить все причины, препятствующие успешному зачатию.

Возможности современной медицины позволяют добиться рождения ребенка в самых, казалось бы, безнадежных ситуациях. С помощью методов ВРТ (вспомогательных репродуктивных технологий)  стать родителями могут даже женщины, у которых удалена матка, и мужчины, у которых в семенной жидкости отсутствуют сперматозоиды. Помните о том, что бесплодие – это не приговор, а только временное состояние организма.

Важно не откладывать визит к врачу-репродуктологу, поскольку в данном случае время является одним из решающих факторов. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем проще и короче будет путь к рождению вашего малыша. 

Обращаем ваше внимание! Если беременность не наступает в течение года регулярной половой жизни без контрацепции, паре необходимо пройти обследование.

Сколько времени надо пытаться, чтобы наконец забеременеть? Врачи рекомендуют запастись терпением

«В зачатии слишком много переменных, — говорит заместитель заведующего отделением репродуктивной эндокринологии больницы Маунт-Синай Танмой Мухержи. — Когда я начинаю об этом задумываться, я удивляюсь, почему нас вообще так много».

Допустим, вы занялись сексом в идеально подходящее для этого время, а ваши яйцеклетка и сперматозоид оказались максимально успешными. Даже если все звезды сложились удачно, беременность не наступает в эту же секунду. По факту весь процесс может занять около недели, — говорит Мухержи.

После полового акта сперматозоиды движутся по направлению к фаллопиевым трубам женщины. Там они могут выживать в течение 72 часов в ожидании яйцеклетки — иногда даже дольше. Именно поэтому не обязательно ждать наступления овуляции для того, чтобы начинать попытки зачатия, — отмечает Мухержи. Чаще беременность наступает, когда сперматозоиды уже находятся в организме женщины, в то время как яйцеклетка созревает.

После оплодотворения требуется еще 2-3 дня для того, чтобы яйцо начало делиться, имплантировалось в ткани матки и запустило гормональные изменения в организме женщины. И вот только тогда можно считать, что беременность наступила.

По словам доцента кафедры акушерства и гинекологии Вашингтонского Университета Кенана Омуртаг, в большинстве случаев попытки зачать ребенка заканчиваются успешно в течение первых шести месяцев. Однако если у пары не получилось зачать ребенка в этот промежуток времени, еще нет поводов для паники, — добавляет он.

По своей природе люди являются далеко не самыми фертильными существами. Согласно статье, опубликованной в журнале Lancet в 2002 году, шансы зачать ребенка в один конкретный менструальный цикл составляет порядка 20 процентов (к слову, у бабуинов эта вероятность составляет около 80 процентов).

Это значит, что 74 процента пар со средним показателем фертильности смогут зачать ребенка спустя шесть месяцев с начала попыток, а 93 процента — спустя год. Если год прошел, а вам так и не удалось забеременеть, то пришла пора провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, что может усложнять процесс зачатия — например, нерегулярная овуляция или малое количество сперматозоидов.

Даже если вам не удалось зачать ребенка спустя год попыток, это не означает, что вы бесплодны. Помните, только 7 процентов пар со средней фертильностью могут зачать ребенка в течение первого года? И если вы обнаружили, что ваша способность к зачатию осложняется состоянием вашего здоровья, это не значит, что вам надо сразу же обращаться за медицинской помощью, — утверждает Мухержи.

Вот, что играет роль в процессе зачатия: качественная яйцеклетка, регулярная овуляция, здоровая сперма, здоровая матка и фаллопиевы трубы. Если у вас проблема с двумя или более компонентами, то в этом случае вам и правда требуется медицинское вмешательство. Если проблема только с чем-то одним, то, скорее всего, у вас и так получится зачать, просто это займет больше времени — успокаивает Мухержи.

Проблема здесь заключается в том, что далеко не у всех пар есть время. По словам врача, если вы начали попытки в 35 лет, то у вас не так много времени, однако если вы пытаетесь зачать после 20, то можно и подождать.

Чем старше становятся люди, тем меньше яйцеклеток остается в организме женщины, и тем ниже становится качество спермы мужчины, говорит Омуртаг. Это значит, что попытки забеременеть могут занимать еще больше времени.

Согласно данным исследования, проведенного в 2017 году среди 2962 пар, спустя полгода попыток 62 процента женщин в возрасте от 28 до 30 лет смогли зачать ребенка, тогда как среди женщин в возрасте от 34 до 36 лет зачать смогли только 55,9 процента. По словам Омуртаг, ощутимый спад фертильности начинается где-то после 38 лет.

Очень сложно не переживать и не поддаваться панике, когда все ваши попытки забеременеть оборачиваются неудачей. Однако здесь важно помнить, что если вам не удалось забеременеть спустя месяц, шесть месяцев или даже год с начала попыток, это совершенно не значит, что вам не удастся забеременеть никогда, и что с вами что-то не так — напоминает Омуртаг. Несмотря на то, что люди — не самые плодовитые создания, статистика на вашей стороне, так что продолжайте пытаться и не опускайте руки. Точнее, не руки. Ну, вы поняли.

Почему не удается забеременеть? Клиника ЕМС в Москве

«Хочу ребенка, но не могу забеременеть» — такую фразу часто произносят пациентки в кабинете гинеколога.

Вероятность наступления беременности здоровой женщины от здорового мужчины составляет 25 % за один менструальный цикл. Поэтому, если за несколько месяцев беременность не наступает, — это не повод беспокоиться. Обращаться к репродуктологу следует, если забеременеть не получается в течение года активной сексуальной жизни без контрацепции до 35 лет, либо в течение 6 месяцев после 35 лет.

Чтобы получить исчерпывающий ответ, почему не удается забеременеть, нужно пройти ряд исследований. Поскольку в 40% случаев невозможность зачатия связана с мужским здоровьем, обследование должны обязательно пройти оба супруга.

Основные причины бесплодия

Главными причинами женского бесплодия являются:

  • Трубный или трубно-перитониальный фактор – непроходимость маточных труб (частичная или полная).

  • Эндокринные расстройства. Нарушение функции эндокринной системы составляет практически 40% случаев бесплодия. Проявляться оно может по-разному, но объединяющим фактором является отсутствие овуляции, вызванное широким рядом заболеваний — синдромом резистентных или истощенных яичников, гиперпролактинемией, СПКЯ  и т.д.

  • Эндометриоз. Очаги эндометриоза могут располагаться и на яичнике, и на матке, и на брюшине. При этом зачастую страдает качество ооцитов.

  • Патология матки (врожденная и приобретенная) – аномалии развития, спайки, новообразования, эндометрит и т.д.

К основным причинам бесплодия по мужскому фактору относят:

  • Нарушение сперматогенеза.

  • Нарушение проходимости (обструкция) семявыносящих путей.

  • Гормональная дисфункция.

  • Врожденные заболевания (гипоспадия, крипторхизм).

  • Нарушение эякуляции (преждевременная, затянутая или ретроградная эякуляция).

  • Варикоцеле.

  • Аутоиммунная патология.

Также существуют сочетанные формы бесплодия, а в отдельных ситуациях речь идет о бесплодии неясного генеза.

Определенное влияние на фертильность как мужскую, так и женскую имеют образ жизни, вредные привычки (табакокурение, алкоголь, наркотики), применение стероидов, токсичное производство, длительный прием определенных медикаментов и т.д.

Как ускорить процесс зачатия

Вероятно, если беременность не наступает в течение пары месяцев, проблема не в физиологии, а образе жизни и внешних факторах, которые легко устранить. Чтобы увеличить шансы на зачатие, необходимо:

  • Вести регулярную сексуальную жизнь (половые контакты не реже, чем 2-3 раза в неделю)

  • Контролировать овуляцию и определять  благоприятные для зачатия дни с помощью измерения базальной температуры или домашнего теста на уровень гормонов.

  • Изменить пищевые привычки – перейти на здоровое питание, сбалансированное и богатое витаминами.

  • Стабилизировать работу иммунной системы.

  • Отказаться от вредных привычек.

  • Соблюдать психоэмоциональное равновесие.

Если после устранения всех негативных факторов, проблема не решилась и забеременеть все же не удается, следует обратиться к врачу-гинекологу или репродуктологу и пройти комплексное обследование.

Диагностика при проблемах с зачатием

Для выявления причин отсутствия беременности в клинике ЕМС в Москве проводится комплексное диагностическое обследование обоих партнеров, включающее:

  • Консультацию андролога, репродуктолога, сбор анамнеза и, при необходимости, консультацию узких специалистов – иммунолога, эндокринолога и других врачей.

  • Анализы крови (общий, биохимический, на гормональный статус, инфекционную группу, генетические факторы, иммунологические тесты) – чтобы получить наиболее достоверные результаты, женщинам кровь на гормоны необходимо сдавать в определенные дни месячного цикла.

  • Спермограмма и функциональные тесты сперматозоидов. Необходимо воздержание 3-5 суток, исключение за неделю бань, крепкого алкоголя.

  • Исследование мазков из цервикального канала (женщине) и уретры (мужчине).

  • Инструментальные исследования для женщин:

    • УЗИ малого таза;

    • Гистеросальпингография (ГСГ) или эхосальпингоскопия для исследования проходимости маточных труб;

    • УЗИ молочной и щитовидной железы, пациенткам старше 35 лет – маммография.

    • Диагностическая лапароскопия.

  • Инструментальные исследования для мужчин:
    • УЗИ половых органов;

    • Диагностическая биопсия яичка с цито- и гистологическим анализом биоматериала (при азооспермии)

Схема обследования в каждой клинической ситуации определяется врачом индивидуально.

Лечение бесплодия в клинике ЕМС

Сегодня существует несколько основных методов лечения женского и мужского бесплодия:

  • Медикаментозное – назначается, если неудача попытка забеременеть кроется в эндокринных нарушениях или инфекционно-воспалительном процессе половой системы.

  • Хирургическое вмешательство. При нарушении проходимости маточных труб или семявыводящих протоков проводится операция по устранению препятствий для свободного продвижения ооцита и спермы.

Наиболее результативный способ забеременеть, даже при полной непроходимости маточных труб или их отсутствии, плохом качестве спермы партнера, не поддающейся медикаментозной коррекции — ЭКО. Планирование ребенка даже при выраженных женском или мужском факторах бесплодия часто заканчивается наступлением беременности при применении современных методик ВРТ.

Преимущества обращения в Клинику репродуктивной и пренатальной медицины ЕМС

  • Команда сильнейших репродуктологов и акушеров-гинекологов с опытом работы в лучших клиниках мира.

  • Применение всех современных методик ВРТ: ЭКО, ЭКО с донорской яйцеклеткой или эмбрионом, ИКСИ, ИМСИ, ПИКСИ, ПГД, искусственная инсеминация, вспомогательный хэтчинг и др.

  • Собственная эмбриологическая лаборатория.

  • Криобанк для хранения витрифицированных ооцитов, спермы, и эмбрионов, в том чиcле, донорских.

  • Программа суррогатного материнства.

Оценить

Средняя: 3,17 (6 оценок)

Ваша оценка:

Отменить

Когда обращаться к врачу по поводу зачатия?

Любая пара после года безуспешных попыток забеременеть должна проконсультироваться для определения причин бесплодия. Для женщины старше 35 лет 6 месяцев достаточно для того, чтобы начать обследование.

Любая парапосле года безуспешных попыток забеременеть должна проконсультироваться для определения причин бесплодия. Для женщины старше 35 лет 6 месяцев достаточно для того, чтобы начать обследование.

Когда беременность не наступает, возникает сомнение, когда же начинать обследование. Мы задаем себе вопрос, лучше раньше или может быть подождать и не спешить.

Ответ в этом случае достаточно ясен. Рекомендуется начать обследование бесплодия, то есть обратится к врачу спустя год регулярной половой жизни без использования какого-либо метода контрацепции (комбинированные оральные контрацептивы,  пластыри и кольца, внутриматочные спирали, презервативы или просто прерванный половой акт). 

Мы знаем, что нет 100% вероятности забеременеть в течение одного менструального цикла, даже в парах с высоким уровнем фертильности. Поэтому весьма желательно дать возможность природе, прежде чем иметь обоснованное подозрение в бесплодии и начать обследование. Считается, 25% вероятность забеременеть у пар без каких-либо проблем за один цикл и при нормальных условиях, и 85% забеременеть в течение года после прекращения использования противозачаточных средств. 

Многие пары, которым не удалось забеременеть в течение первого года, могут забеременеть в течение второго. Тем не менее, вероятность очень мала, если не прибегать к помощи специалистов, поэтому целесообразно выполнить ряд диагностических методов, чтобы оценить общую ситуацию и выработать стратегию. «Выработать стратегию» не означает применить лечение при помощи вспомогательных методов репродукции, а иметь четкое представление о тех шагах, которые нужно сделать для устранения причин бесплодия.   

Тем не менее, мы должны быть более гибкими. Полагать, что не следует начинать обследование бесплодия до истечения одного года, и это не должно быть правилом для всех случаев. В тех парах, где женщины более старшего возраста, этот срок может быть сокращен, чем больше возраст, тем меньше срок. В целом, мы склонны считать, что женщинам старше 35 лет, обследование нужно начинать спустя шесть месяцев половой жизни без использования противозачаточных средств. А в тех парах, где женщины более моложе и в ее анамнезе отсутствуют подозрительные обстоятельства, может быть разумнымоткладывать обследование только при условии, если это позволяет эмоциональное состояние пары. 

Во многих других случаях, предыдущая история болезни заставляет нас подозревать или даже быть уверенными, что беременность не наступит естественным путем. Это относится к мужчинам с заболеваниями яичек в детском возрасте, женщин с преждевременным угасанием функции яичников и, конечно же, когда речь идет об одинокой женщине или паре, в которой один из партнеров прошел добровольную стерилизацию (перевязка маточных труб или вазэктомия). 

Иногда, несмотря на то, что прошло всего несколько месяцев сначала попыток забеременеть, пара принимает решение начать обследование и это может быть разумным решением. В некоторых случаях, неопределенность создает волнующую ситуацию в паре, что может привести к ухудшению многих аспектов

их отношений и в выполнении некоторых методов диагностики, а размеренный разговор с гинекологом, могут смягчить эту ситуацию.

с чем сталкиваются пары, которые делают ЭКО > Рубрика Медицина в Самаре

На прошлой неделе мы писали, как медики помогают парам справиться с бесплодием, что такое ЭКО и как оно работает. «Самарская газета» решила копнуть глубже и узнать, как это ощущается «изнутри», поэтому мы поговорили с двумя парами о том, с какими трудностями им пришлось столкнуться, как они с ними справлялись и что заставляло не опускать руки при неудачах. По просьбе героев мы не приводим их имена и фамилии. 

Первая семья

Мы с женой познакомились, когда ей было 25 лет, и уже через год поженились. Мы не задумывались о детях, потому что в то время сосредоточились на переезде моей спутницы ко мне в Германию. Ей нужно было встать на ноги, выучить язык и найти работу. Поэтому завести ребенка мы решили, когда ей было уже 28. И вот спустя два года неудачных попыток мы попали в перинатальный центр, в котором занимаются проблемами с зачатием. 

Изначально я даже не думал, что дело может быть во мне. Казалось, мужской организм устроен намного проще, нежели женский. Исходя из этой логики, я ожидал, что проблемы, скорее всего, у моей спутницы. Мы сдали анализы, но оказалось, что не все в порядке со мной. Этот факт перевернул жизнь с ног на голову. Чувство вины преследовало меня, в голове постоянно были мысли, что жена тратит впустую свои лучшие годы и никогда не станет мамой. Я считал, что делал ее несчастной, несмотря на то, что она всячески меня поддерживала. 

Все усугубляло то, что на протяжении периода обследований с разных сторон подкрадывались родственники с намеками и расспросами, когда же они увидят внуков и правнуков. Особо любопытные друзья тоже давили на больное место, спрашивая о том, почему мы все никак не заведем детей. Мы с женой сначала уклонялись от таких разговоров, говоря, что это не их дело, но люди зачастую не унимались, и из-за этого наша злость накапливалась, приходилось переходить на грубость. Мы имеем право не впускать людей в нашу интимную жить и не делать детей для их прихоти. Поэтому о том, что мы прошли через ЭКО, до сих пор знают только родители. 

Тем не менее, мы не унывали. В перинатальном центре мы поговорили с врачами, были полны надежд и не совсем понимали, через что нам предстоит пройти. Мы делали все в Германии, но, насколько я знаю, в России система такая же как с точки зрения страховок и денег, так и с точки зрения оборудования, медикаментов и  последовательности шагов. Многие заблуждаются в том, что, если решать медицинские дела в Европе, результат будет несомненно лучше. Из своего опыта могу сказать — это совсем не так. Все зависит от врача, к которому вы обратились, а хороших специалистов везде мало. Единственное, в чем выигрывает Германия, — это в меньшей бюрократии. 

В финансовом плане процедуру можно разделить на две части: базис и экстра. Базис состоит из необходимых процедур и лекарств для успешного наступления беременности, и их в первые три попытки ЭКО оплачивает страховка. Но необходимого не всегда достаточно. Иногда требуется и экстра — полное обследование матки со всевозможными скребками, дактилоскопиями и прочим. Также это включает хэтчинг эмбриона — процедуру, которая помогает ему прицепиться к стенке матки и развиваться там, и вылавливание наилучших сперматозоидов, что повышает вероятность беременности и качество будущего зародыша. За заморозку эмбриона тоже нужно платить. Каждый эмбрион замораживают до температуры -194 градуса, а в нужный час его размораживают и подсаживают в матку. В замороженном состоянии эмбрион хранится до 10 лет. Скажу сразу для тех, кто собирается делать ЭКО:  если у вас остаются после операции эмбрионы, замораживайте. Это будет недешево, но сильно сбережет здоровье вашей супруги и ваши нервы. В общем, большинство медицинских страховок оплачивают только 50-75% процедуры ЭКО. 

Вначале врачи проверяли нашу совместимость по резус-фактору и генетическую совместимость, анализы гормонов, крови и так далее. На все эти процедуры уходит месяц-полтора. Затем моей жене назначили гормональные препараты. С определенного дня цикла я делал ей уколы в строго определенное время. Это необходимо, чтобы у женщины выросло до 30 фолликул-яйцеклеток, при обычном раскладе вырастает всего одна. В день овуляции нам назначили операцию по забору яйцеклеток. Длилась она полчаса под общим наркозом, но последствия были достаточно болезненные и приковали мою жену к кровати на несколько дней. От меня же просто требовалось трехдневное воздержание. Собранные яйцеклетки оплодотворили, выдержали пять дней, а затем эмбриона посадили в полость матки.

ЭКО глазами мужчины 

Многие, наверное, слышали, как во время совместных родов чаще приходится приводить в чувства брутальных будущих отцов, нежели самих рожениц. С ЭКО для мужчин ситуация намного хуже. Как и в случае родов, физические страдания от процедуры целиком и полностью ложатся на хрупкие женские плечи. Конечно, роды намного больнее, но они укладываются в день-полтора, а ЭКО растянуто на недели. И в этот период под воздействием сильных гормональных уколов вашу женщину непрерывно накрывает и колбасит, а потом еще добавляется болезненная операция забора яйцеклеток. В течение трех недель мужчина должен утешать женщину, сочувствовать, сострадать, успокаивать, уверять ее, что все, что вы делаете, это правильно. Но именно это дается крайне трудно, так как ты и сам не знаешь, что и как будет дальше, и вообще не уверен ни в успехе, ни в правильности происходящего. Однажды моя жена, обколотая гормонами, спросила: «Что делать с остальными оплодотворенными яйцеклетками? Заморозка только одной стоит дорого, а если у меня их будет тридцать? Хватит ли у нас денег? А ведь это наши потенциальные дети. А если у меня будет тридцать яйцеклеток и все тридцать оплодотворяться, мне придется вынашивать все?» Что я должен был ей ответить? В те дни я бы отдал все, чтобы поменяться с женой местами и пережить все это самому. Меня не покидало чувство беспомощности. 

Первая и вторая попытки

Когда произошла первая посадка, мы воодушевленно ждали, что через неделю-другую тест покажет положительный результат, и беременность будет развиваться своим чередом. Но через 10 дней жена с ужасом заявила, что у нее появились тянущие боли в животе и мажущие выделения. Все, как при менструации. Наше моральное состояние в тот момент можно было описать стадиями принятия: отрицание, гнев, поиск компромисса, отчаяние. 

Я звонил в клинику и пытался понять, что вообще произошло. Мы же все правильно сделали, так много вложили, так старались. Мы не были готовы к такому повороту, хотя врачи предупреждали нас, что, скорее всего, первая попытка будет неудачной. Тогда жена сказала, что она не хочет второй раз проходить через ЭКО. Как мужчина я должен был найти слова утешения, ободрить, но это тяжело сделать, когда ты сам подавлен и не уверен в успехе вашей затеи. 

Однако через три-четыре месяца пришло принятие, и моя жена согласилась на повторную операцию. В этот раз мы решили максимально потратиться на всевозможные дополнительные процедуры, не входящие в базис, чтобы максимизировать вероятность беременности. 

Теперь наш подход был более обстоятельным и спокойным. Мы думали, что на второй раз уж точно должно получиться, но все же воодушевления было чуть меньше, чем в первый раз. В итоге все повторилось. Принятие ситуации пришло быстрее, хотя расстройства было не меньше. Жена снова сказала, что ЭКО не будет и на операцию она больше не пойдет. К счастью, у нас осталось два зародыша, которых мы заморозили.

Третья попытка 

Когда буря чувств устаканилась, мы решили делать подсадку, используя замороженного эмбриона. У нас совсем не осталось времени, потому что тикали биологические часы. Мы прикладывали максимальные усилия, но однажды на прогулке у жены снова заболел живот. У меня внутри все упало. Мы были готовы смириться с тем, что в третий раз ничего не получится и начали задумываться об усыновлении. 

Однако дома жена решила сделать тест, несмотря на ранние сроки. И он показал нам ту самую едва различимую розовую полосочку. Мы долго спорили, глюк это или нет, только сильнее распереживались и кое-как уснули. На следующий день моя жена повторила тест и полоска была видна уже отчетливее. Для верности я даже сам сделал такой же, и он показал, что я не беременный. Через пару дней в клинике провели анализ крови и поздравили нас. 

Итог и совет другим парам

ЭКО было настолько трудным испытанием, что совместные роды мне показались даже скучными. Я сидел рядом с женой, был ее глазами, ногами и ушами и выполнял все ее просьбы. У нас родилась девочка, сейчас ей 7 месяцев.

Не нужно стесняться обращаться за помощью, если у вас не получается забеременеть. Эту проблему нельзя откладывать в долгий ящик, необходимо как можно скорее обращаться в перинатальный центр, чтобы вероятность на положительный результат была выше. ЭКО — это испытание, которое сплачивает пары. Это больно, дорого и не дает никаких гарантий. Но если все сложится, радость от результата перекроет все те страдания и потери, через которые пришлось пройти. 

Вторая семья

Когда мне было 20 лет, я получила сотрясение мозга. Не знаю, по этой ли причине, но после у меня остановился цикл. Я начала ходить к гинекологам и мне поставили диагноз — бесплодие. Чтобы мой организм продолжал работать, мне назначили препараты для цикла, из-за которых ты не можешь забеременеть. Поэтому, когда мы с мужем решили завести ребенка, мы сразу пошли к репродуктологу. Мне тогда было 25, а мужу — 30 лет. 

Решение об ЭКО было принято очень быстро. Но перед этим мне пришлось пройти подготовку длиной почти в год, потому что у меня было много проблем со здоровьем. Когда мне только поставили диагнозы и назначили лечение, я чувствовала себя ужасно. Боялась, что меня вообще не допустят к ЭКО. Я постоянно сдавала анализы, результаты которых не устраивали врачей. Да и как может чувствовать себя женщина, которой сказали, что даже для того, чтобы дойти до ЭКО, ей нужно пролечить кучу всего? Я плакала днями и ночами, видела, как вокруг все рожают сами, либо избавляются от беременности или, еще хуже, из-за испорченной фигуры ненавидят ребенка после рождения. Это было так несправедливо. 

Мой муж — настоящий герой, даже врачи его хвалили. Он пережил со мной все походы к врачам, процедуры, всегда был рядом. Говорил, что мы справимся, расспрашивал обо всем врачей, был готов сделать все, чтобы мне было легче и чтобы у нас все получилось. Зная, что я бесплодна, он не ушел, остался и боролся до конца. Были моменты, когда хотелось сдаться и взять ребенка из детдома, но благодаря поддержке мужа и врача я не опустила руки. 

Первая попытка

Во время лечения мне назначили препарат, который должен был увеличить количество фолликул-яйцеклеток. Обычно это занимает 10-12 дней, в моем же случае этот процесс затянулся надолго. На моем животе быстро образовались шишки и синяки от уколов. В какой-то момент я не могла нормально вставать с кровати, не могла ходить. На приемы мы ездили по самым хорошим дорогам, ведь даже маленькая кочка отдавала болью в животе. Из-за препаратов количество фолликул выросло, раздулись яичники, поэтому это было так нестерпимо. Мне было очень тяжело, но я терпела ради цели, ведь с каждым днем результаты анализов были все лучше и лучше. 

Дальше было самое тяжелое — мне назначили пункцию, то есть забор яйцеклеток из яичников. Я была спокойна и даже радовалась, что наконец-то это свершится. После наркоза чувствовала себя отлично и была счастлива, что все прошло, а потом увидела суматоху врачей. Внезапно одна из них сказала: «Пусто, ничего нет!» И тогда внутри все оборвалось. 

Сказать что мы были в шоке, ничего не сказать. Из 37 получившихся фолликулов ни одной яйцеклетки? Я стала расспрашивать врача, как так вышло, но она успокоила меня и сказала, что они предвидели это, поэтому сделали пункцию одного яичника. Оказалось, что мой мозг отказывался реагировать на один из препаратов и не запустил дозревание яйцеклеток. 

В итоге было решено использовать другой препарат, который запускает дозревание, но у него было одно побочное действие — синдром гиперстимуляции яичников. Это чрезмерная системная реакция на стимуляцию яичников, когда получается слишком много фолликулов. Из-за этого вся жидкость скапливается в брюшной полости и легких, а кровь становится как желе. Однако мы все равно пошли на этот риск, и уже этой же ночью мне сделали вторую пункцию. Когда я очнулась после наркоза меня обрадовали тем, что яйцеклетки есть, и я выдохнула. 

Следующие два дня я чувствовала себя прекрасно, однако потом мне внезапно стало плохо. Меня тошнило, было трудно дышать и подняться с кровати, и когда все же нашлись силы встать в туалет, я упала в обморок. Муж и мама заставили меня позвонить репродуктологу, а та ругала, что мы не сделали этого раньше. Она попросила приехать в клинику.

Когда мы приехали в больницу, ноги совсем не слушались, а голова адски кружилась. В приемном отделении меня уже ждали и сразу же направили на УЗИ брюшной полости. Оказалось, что везде была жидкость и ее было очень много. В легких та же картина. Меня тут же отправили в реанимацию. 

Восстановление

Уже в реанимации я ждала звонка от эмбриолога, который должен был рассказать, как обстоят дела с эмбрионами. Выяснилось, что остальные яйцеклетки перезрели, поэтому у нас вышел только один эмбрион, который то замирал в развитии, то оживал. Сказать что я была разбита, ничего не сказать. Это очень сильно меня пошатнуло, но мы дали шанс этой крохе. Да, он был слабый, но мы должны были попытаться. Он боролся, и мы боролись вместе с ним. Но, к сожалению, перенос эмбриона был неудачный. Я не забеременела. 

После этого не хотелось ничего, кроме как укутаться в одеяло и просто плакать. Это чувство ничем не описать. Мы готовились год, ждали этого эмбриона, проходили все трудности, и чудо не произошло. Я собралась с силами и сказала мужу: «Если в ближайшие месяцы я не пройду через это снова, потом не решусь никогда». Уже через несколько месяцев после первой попытки, я пошла на вторую. 

Вторая попытка

Муж очень переживал за меня, но зря. Второй забор был идеальным, и у нас получились шесть эмбрионов. Одного из них перенесли и через несколько дней я начала делать тесты на беременность. На пятый день он показал положительный результат. Муж в тот момент ушел гулять с собаками, а я кинулась к окну, рыдая, показывала ему пальцами количество полосок. Потом мы весь день разглядывали их. С каждым днем полосы становились ярче, а цифры ХГЧ в анализах выше. 

Итог и совет другим парам

Беременность протекала великолепно — это лучшее время в моей жизни. Однако был огромный страх потерять малыша, которого мы так ждали и любили. Мне все еще делали уколы в живот, чтобы у ребенка было достаточное количество кислорода. Но результат того стоит. Ради своего ребенка я бы прошла все это заново хоть 10 раз. Сейчас нашему сыну один год и месяц, и в шутку мы называем его Лешка-эмбриошка. Наша жизнь изменилась к лучшему, и я уже не представляю, как мы жили без него. 

Главное в этом деле — не терять времени и не бояться, ведь результат превышает ожидание. Нужно доверять своему врачу и поддерживать своего мужа. Это может быть незаметно, но на самом деле он очень переживает за вас. Очень важно быть вместе до конца. Благодаря совместным усилиям у нас есть сын, и мы обязательно пойдем за вторым. 

Фото: unsplash.com, pexels.com

6 доводов «ЗА» экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО)

Во время подготовки к ЭКО яичники женщины стимулируют с помощью аналогов естественных гормонов — это нужно, чтобы созрела не одна (намного реже — две) яйцеклетки,  (как при естественном менструальном цикле), а несколько. С помощью стимуляции можно получить и 12, и 15, и даже 20 яйцеклеток за раз — это существенно повышает шансы на успех ЭКО и сокращает сроки процедуры.

«Мы, конечно, можем забрать одну яйцеклетку для ЭКО в естественном цикле — но тогда наши шансы дойти только до стадии переноса эмбриона всего 30%. Если пациентка очень боится гормональной стимуляции, это выход, но тогда она принимает на себя высокие риски того, что процедура не удастся.

Но я рекомендую стимуляцию всем — это самый надежный способ скорее получить беременность», — объясняет Елена Младова.

Самый частыйВозможный  побочный эффект, который возникаетнечасто возникает в процессе при подготовкеи к ЭКО, — это синдром гиперстимуляции яичников: из-за не всегда правильно подобранных доз гормонов яичники могут увеличиваються в размерах, брюшная полость наполняеится жидкостью, сгущается кровь.  

Самый частый побочный эффект, который возникает при подготовке к ЭКО, — это синдром гиперстимуляции яичников: из-за ударной дозы эстрогена и прогестерона яичники буквально «раздуваются» в размерах до пяти раз, брюшная полость наполняется жидкостью, сгущается кровь. Этот синдром может быть опасен для жизни — из-за густоты крови растет риск тромбоза, а значит и инфаркта миокарда, инсульта и других тяжелых последствий.

«Все не так плохо — с 1980-х годов, когда изобрели технологию стимуляции яичников, наука ушла вперед, и риск осложнений удалось существенно снизить.

Гиперстимуляция возникает в основном не от самой стимуляции, а от последующей беременности в том же цикле, которая также провоцирует большой выброс эстрогена и прогестерона. В результате организм получает двойную дозу гормонов — это и вызывает сбой.

Есть несколько решений проблемы,  — объясняет врач. — Мы можем заморозить эмбрионы после успешной стимуляции и оплодотворения, а потом перенести их в следующем цикле. Или использовать новейшие препараты в индивидуально подобранной дозе, которые минимизируют риск побочных эффектоввообще не вызывают гиперстимуляцию, — после них уровень гормонов приходит в норму уже на третий день.

В общем, сегодня я могу практически на 100% гарантировать женщине, что никакого синдрома гиперстимуляции яичников у нее не будет».

Часто женщины боятся, что после ЭКО вырастет вероятность рака — например, молочной железы или тела матки, то есть органов, чувствительных к половым гормонам. Но исследования показывают, что после экстракорпорального оплодотворения не увеличивается количество случаев рака или смертей от рака. Немного повышается выявляемость онкологических болезней — только потому, что женщина до и во время ЭКО более часто и тщательно обследуется.

Врач объясняет, что страхи пациенток, опять же, обычно связаны с гормональной стимуляцией. Однако на деле стимулировать можно даже пациенток, которые предрасположены к раку молочной железы генетически или уже заболели им — и хотят, например, заморозить яйцеклетки на будущее. Им репродуктологи для подстраховки дополнительно назначают специальные препараты, нейтрализующие действие «лишнего» эстрогена.

7 вещей, о которых нужно подумать, если вы не забеременели в этом месяце

Вы весь месяц думали об этом и выдержали страшные две недели ожидания… но вместо положительного теста на беременность у вас начались месячные. Мы знаем, как вы, должно быть, разочарованы.


Мы надеемся, что вы помните несколько вещей…

Вы не одиноки.

Женщины имеют от 10 до 25% шансов забеременеть каждый месяц, в зависимости от их возраста.Хотя эта статистика не облегчает жизнь на личном уровне, отсутствие беременности сразу не обязательно означает, что что-то не так.

Шансы в вашу пользу.

До 85% женщин забеременеют в течение первого года попыток (65% через шесть месяцев). Если вы продолжите попытки, у вас есть очень хорошие шансы забеременеть в течение года.

Будьте нежны с собой.

Побалуйте себя отдыхом, вечерней прогулкой или бокалом вина во время просмотра фильма «Когда Гарри встретил Салли» (в 438-й раз).Или потискать кучу котят (если вы сможете это устроить, мы вам завидуем). Старайтесь не слишком сосредотачиваться на том, чего не произошло, а вместо этого помните о том, что происходит здесь и сейчас, и с нетерпением ждите будущего.

Убедитесь, что вы «делаете это» правильно.

Расчет времени полового акта на основе овуляции повысит ваши шансы забеременеть. Ознакомьтесь с нашим руководством по зачатию и изучите науку о рождении ребенка.

Знайте, когда чтобы получить помощь

В какой-то момент этого путешествия вам может понадобиться вызвать подкрепление (т.е. специалисты по бесплодию). Если вы моложе 35 лет и пытаетесь забеременеть в течение года или старше 35 лет и пытаетесь забеременеть в течение шести месяцев, позвоните. Они могут оценить вас и вашего партнера, чтобы понять, подходит ли вам лечение бесплодия.

Поддерживайте отношения.

Попытка зачать ребенка может вызвать стресс у пары. Говорите открыто и уделяйте время друг другу, чтобы ваши отношения оставались крепкими.

Найдите свою деревню.

Если хотите, попробуйте рассказать друзьям о своем опыте. Вы можете быть удивлены, узнав, сколько других людей проходят через то же самое, и вы найдете утешение в общении с кем-то еще, кто это понимает.

не забеременела, советы по зачатию, бесплодие, выкидыш и потеря, неделя-14, планирование, забеременеть, фертильность, бесплодие, brandedsynacor2020, беременность

Почему не стоит волноваться, если вы не забеременеете сразу

Даже если вы уже несколько месяцев пытаетесь, не расстраивайтесь.Большинство пар зачинают ребенка в течение года, так что, скорее всего, у вас еще есть несколько месяцев.

Вы безуспешно пытались забеременеть в течение нескольких месяцев. Вы пробовали отслеживать свои фертильные дни , переходить на более здоровые привычки в еде и даже отговаривать своего партнера от ношения обтягивающих белых вещей. Но, несмотря на все ваши усилия и весь секс, месячные продолжаются каждый месяц. Сначала пытаться завести ребенка было весело, но теперь вы начинаете беспокоиться, увидите ли вы когда-нибудь положительный тест на беременность.

6 изменений, которые мужчины могут внести, чтобы улучшить здоровье спермы и родить более здорового ребенка Получите факты, прежде чем сходить с ума
«Многие женщины слишком сильно беспокоятся в начале, потому что они считают, что их шансы забеременеть почти 100 процентов, когда они много, намного меньше», — говорит Бет Тейлор, акушер-гинеколог. Гинеколог в Olive Fertility Center в Ванкувере. «Кроме того, их друзья, которые забеременели сразу , всегда всем рассказывают». И, конечно же, пары, которым требуется время, чтобы забеременеть, редко хвастаются этим, поэтому у будущих мам может сложиться впечатление, что зачать ребенка легко.

Согласно опросу Fertility Matters Canada, проведенному в 2017 году, каждый четвертый канадец ошибочно полагает, что у них есть более 50-процентный шанс забеременеть каждый месяц, когда они занимаются незащищенным сексом. На самом деле реальность такова, что если вам меньше 40 лет, ваши шансы на зачатие составляют всего 15-20 процентов в каждом цикле. Неудивительно, что так много пар разочаровываются уже после нескольких месяцев попыток.

Определенное количество беспокойства — нормальная часть процесса, — говорит Тейлор. Но чрезмерное волнение может на самом деле плохо сказаться на рождении ребенка.Есть несколько исследований, которые показывают, что женщинам, которые испытывают стресс, требуется больше времени, чтобы забеременеть. Вооружившись фактами и реалистичными ожиданиями, вы будете позитивно относиться к своим перспективам стать родителями.

Шансы в вашу пользу
Хорошие новости: это может произойти не сразу, но большинство пар, пытающихся зачать ребенка, беременеют. Около 50 процентов получают радостные новости в течение шести месяцев, а 85 процентов беременеют в течение года после попытки.Остальные 15 процентов все еще могут забеременеть, но им могут потребоваться лекарства для стимуляции овуляции или другая помощь, чтобы это произошло.

Если вы и ваш партнер оба здоровы, но им больше 35 лет, и вы безуспешно пытаетесь в течение шести месяцев, получите направление в клинику по лечению бесплодия. «Если вам меньше 35 лет, подождите, пока вы не по крайней мере девять месяцев пытались попросить своего врача о направлении», — говорит Тейлор. (Некоторые эксперты рекомендуют ждать целый год, но Тейлор отмечает, что получение направления и назначение на прием может занять несколько месяцев, так что вы могли бы начать действовать немного раньше.) Специалист по фертильности начнет с основного анализа крови, чтобы оценить уровни гормонов, важных для зачатия, включая эстроген, лютеинизирующий гормон (ЛГ) , фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и прогестерон. Дальнейшие тесты обычно включают анализ спермы вашего партнера и гистеросальпингограмму для осмотра полости матки на наличие аномалий.

Немного беспокойства может быть полезным
Если у вас есть основания полагать, что могут быть причины для беспокойства, не ждите, чтобы получить помощь.Если у вас нерегулярные, отсутствующие или очень болезненные месячные или если вы перенесли операцию на матке или фаллопиевых трубах, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, вам потребуется обратиться к репродуктологу по поводу помощи в зачатии .

Некоторым парам обычно требуется немного больше времени, чтобы забеременеть — это не обязательно означает, что что-то не так. «Если у вас менструация каждый месяц и оба партнера здоровы, не беспокойтесь», — говорит Тейлор. Спешка в клинику по лечению бесплодия не гарантирует, что вы увидите положительный результат теста на беременность раньше.

«Если анализ нормальный, а вы пробовали меньше года, мы часто просто предлагаем продолжить попытки», — говорит она. Оставайтесь позитивными, и, скорее всего, вы будете планировать свое открытие еще до того, как узнаете об этом!

Подробнее:
5 мифов о фертильности, которые снижают ваши шансы забеременеть

Сколько времени нужно, чтобы забеременеть?

Фертильность и причины бесплодия

Время, необходимое для наступления беременности, может варьироваться.Большинство женщин забеременеют в течение года после попытки (здесь может иметь значение возраст), и примерно 1 из 3 забеременеет в течение месяца после попытки. Около 1 из 7 пар испытывают трудности с зачатием.

Вы готовы к зачатию? Используйте наш инструмент, чтобы узнать.

На этой странице

Что такое плодородие?

Контрацепция и беременность

Образ жизни и фертильность

Когда обращаться за помощью по поводу бесплодия

Что такое необъяснимая фертильность?

Все о тестах на фертильность

Лечение бесплодия

Что такое плодородие?

Фертильность — это способность забеременеть.Более 8 из 10 пар, в которых женщина моложе 40 лет, забеременеют в течение года при регулярном незащищенном сексе. Более 9 из 10 пар забеременеют в течение 2 лет.

Регулярный незащищенный половой акт означает половой акт каждые 2–3 дня без использования противозачаточных средств.

Вам не нужно заниматься сексом только во время овуляции. Вагинальные половые сношения каждые 2-3 дня дадут вам наилучшие шансы забеременеть.

Помните, что для вас и вашего партнера важно стараться получать удовольствие от секса, концентрируясь друг на друге и своих отношениях, а не беспокоясь о зачатии.Это поможет вам ограничить стресс.

Узнайте больше о том, сколько времени нужно, чтобы забеременеть.

Контрацепция и беременность

Большинство женщин используют противозачаточные средства как безопасный способ избежать беременности, когда они не готовы к рождению детей. Когда вы отказываетесь от контрацепции, часто это происходит потому, что вы хотели бы попытаться зачать ребенка. Подробнее о прекращении контрацепции можно прочитать здесь.

Если вы долгое время применяли противозачаточные средства, в которых используются гормоны (такие как противозачаточные таблетки, пластырь, инъекции), вы можете не очень хорошо знать свой цикл (например, его продолжительность).Это связано с тем, что кровотечение, которое происходит при переходе на новую упаковку таблеток, не является истинным периодом. Настоящая менструация происходит, когда вы овулируете (выпускаете яйцеклетку из яичников), а противозачаточные таблетки предотвращают овуляцию. Узнайте больше о том, как работает беременность.

Если вы перестали принимать противозачаточные средства, основанные на гормонах, ваши месячные могут быть немного нерегулярными (приходить в разное время месяца) в течение первых нескольких месяцев, пока ваш организм привыкает к изменению уровня гормонов. Подробнее о прекращении контрацепции

Таблетки не вызывают бесплодия, но могут маскировать состояния, связанные с бесплодием, поскольку отсутствие менструаций является признаком проблем с овуляцией, эндометриоза или СПКЯ.Если у вас все равно нет месячных, эти проблемы могут быть упущены, пока вы не откажетесь от контрацепции.

Образ жизни и фертильность

Ваша фертильность зависит от вашего образа жизни. Вот лучшие советы по образу жизни для улучшения вашей фертильности:

Когда обращаться за помощью по вопросам бесплодия

Бесплодие обычно обнаруживается только тогда, когда паре не удалось забеременеть. Запишитесь на прием к своему терапевту, если вы не забеременели в течение года.

Вам следует обратиться к терапевту раньше, если:

Ваш врач общей практики спросит вас о вашем образе жизни, общем состоянии здоровья и истории болезни.Они могут задать вам вопросы о:

  • любые предыдущие беременности или дети, которые у вас могут быть
  • как долго вы пытались зачать ребенка
  • как часто вы занимаетесь сексом
  • сколько времени прошло с тех пор, как вы перестали использовать противозачаточные средства
  • если вы принимаете какие-либо лекарства
  • ваш образ жизни и привычки.

Они также могут посоветовать вам, что вы можете сделать, чтобы повысить свои шансы забеременеть, и как ваш партнер может улучшить свою фертильность.

Причины бесплодия или снижения фертильности

Что такое необъяснимое бесплодие?

Необъяснимая фертильность — это когда не было обнаружено причин проблем с фертильностью человека. В этом случае вам не следует предлагать пероральные препараты для лечения бесплодия, так как это не увеличивает шансы на естественное зачатие. Необъяснимая фертильность более вероятна, если вам больше 36 лет, чем если вы моложе.

Если вы пытались забеременеть естественным путем в течение более двух лет (включая год до проведения тестов на фертильность), вам может быть предложено ЭКО.

Все о тестах на фертильность

Если вы и ваш партнер безуспешно пытались забеременеть, вам обоим будут предложены тесты на фертильность.

Тесты для мужчин

Мужчинам следует предложить спермограмму для измерения количества и качества их спермы.

Тесты для женщин

Тесты на фертильность для женщин могут включать:

  • анализы крови для проверки уровня гормонов
  • тестов (включая анализы крови), чтобы определить, насколько хорошо ваши яичники реагируют на лекарства от бесплодия
  • осмотр, чтобы увидеть, не заблокированы ли ваши фаллопиевы трубы.

Лечение бесплодия

Это будет зависеть от того, что вызывает проблемы и что доступно в вашем регионе.

Существует три основных вида лечения бесплодия:

Подробнее о лечении бесплодия

Поддержка

The Fertility Network UK предлагает поддержку и форумы для тех, кто страдает бесплодием.

Почему я не могу забеременеть? Возможные причины, по которым вы не можете зачать ребенка

  • Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

  • Если вы какое-то время пытались завести ребенка, но ничего не получалось, вы, вероятно, спрашиваете: «Почему я не могу забеременеть?».

    Хотя для некоторых путь к ранней беременности может быть легким, это точно не для всех. Каждый шестой человек в Великобритании имеет проблемы с зачатием, начиная от просто пропущенных окон овуляции и заканчивая бесплодием.

    И хотя существует целый ряд факторов, которые могут влиять как на женскую, так и на мужскую фертильность и, следовательно, на шансы на зачатие, многие из них легко идентифицировать, и их можно исправить изменением образа жизни и/или медицинским вмешательством.

    Почему я не могу забеременеть: 10 областей, на которые стоит обратить внимание

    Доктор Анупа Нанди, консультант-гинеколог и младший специалист по репродуктивной медицине в Клинике лечения бесплодия Листера, говорит, что проблемы с зачатием могут быть вызваны как одним, так и несколькими факторами.

    1. Проблемы с овуляцией

    Овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу, является одним из наиболее важных процессов для зачатия. Проблемы с овуляцией, по словам доктора Нанди, являются одной из наиболее распространенных причин проблем с зачатием.

    «Нестабильная овуляция, которая может быть вызвана синдромом поликистозных яичников, преждевременной недостаточностью яичников или гормональным дисбалансом» — это три наиболее распространенные проблемы овуляции, с которыми сталкиваются люди. Фактически, это составляет около 30-40% всех случаев бесплодия.

    Кредит: Гетти

    Признаки непостоянной овуляции, согласно NHS, в том числе нерегулярные менструации, полное отсутствие менструаций или ановуляция, также известная как аномальное кровотечение.

    Несмотря на то, что вам не нужно приурочивать секс к вашему циклу овуляции, может быть удобно следить за тем, когда у вас нормальная овуляция, с помощью калькулятора овуляции.Также полезно заниматься сексом через день или каждые три дня на протяжении всего цикла.

    2. Непроходимость маточных труб

    Доктор Нанди говорит, что в связи с овуляцией закупорка фаллопиевых труб, «которая может быть вызвана воспалительным заболеванием органов малого таза, предшествующей хламидийной инфекцией или предшествующей абдоминальной операцией», является еще одной серьезной проблемой, с которой сталкиваются те, кто пытается забеременеть.

    Если ваши фаллопиевы трубы были заблокированы или образовались рубцы в результате этих случаев, может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы разрушить рубцовую ткань в фаллопиевых трубах, чтобы облегчить прохождение яйцеклеток.

    Однако успех операции во многом зависит от повреждения фаллопиевых труб, а после операции могут возникнуть некоторые осложнения, в том числе внематочная беременность, поэтому всегда важно полностью осознавать риски, прежде чем предпринимать какие-либо процедуры для лечения бесплодия.

    3. Существующие проблемы с мужской фертильностью

    Несмотря на то, что существует множество проблем с мужской фертильностью, которые можно решить, изменив образ жизни, некоторые из них — это проблемы, с которыми мужчины рождаются.Если это естественное зачатие, могут быть проблемы с отсутствием или недостаточным количеством сперматозоидов, снижением подвижности сперматозоидов или высокими аномальными формами сперматозоидов.

    Кредит: Гетти

    «Большинство случаев аномальных параметров спермы необъяснимы, однако в некоторых случаях это может быть связано с врожденным дефектом выработки спермы из-за повреждения яичек или закупорки выходного тракта». Доктор Нанди говорит: «Некоторые мужчины испытывают трудности с эрекцией или эякуляцией».

    Независимо от того, так это или нет, важно следить за качеством спермы, пытаясь зачать ребенка.«Я бы настоятельно рекомендовал мужчинам избегать добавок тестостерона для наращивания мышечной массы. Это может оказать пагубное влияние на выработку спермы», — предполагает доктор Нанди.

    «Следует избегать любых факторов, которые потенциально могут повысить температуру области мошонки, так как это может привести к повреждению ДНК сперматозоидов, увеличению окислительных радикалов. Исследования показывают, что даже повышение температуры на 1 градус по Цельсию может привести к снижению выработки спермы на 14%. Следует избегать длительного сидения, вождения автомобиля, горячей ванны, сауны.”

    4. Слишком много упражнений

    Слишком много упражнений может быть проблемой как для мужчин, так и для женщин, объясняет наш эксперт. Для женщин «слишком много упражнений может быть контрпродуктивным, поскольку это может вызвать подавление гипоталамуса, что приведет к проблемам с овуляцией».

    А для мужчин «упражнения умеренной интенсивности полезны для производства спермы, но чрезмерные физические нагрузки, такие как длительная езда на велосипеде, могут привести к противоположному эффекту».

    Кредит: Гетти

    Хотя маловероятно, что чрезмерные физические нагрузки будут единственной причиной проблем с фертильностью, стоит задуматься о кардинальном пересмотре образа жизни в преддверии зачатия, говорит доктор Нанди.

    «Я бы посоветовал женщинам и мужчинам начать корректировать образ жизни, пытаясь забеременеть. Забота обо всех аспектах здорового образа жизни, таких как диета, физические упражнения, сон, снижение стресса и отказ от опасных веществ (курение, наркотики и алкоголь), имеет первостепенное значение. Это не только повысит шансы забеременеть, но и уменьшит осложнения беременности и улучшит здоровье будущего ребенка».

    5. Недостаток витаминов и минералов

    Часть капитального ремонта в преддверии беременности должна включать пересмотр вашей диеты, советует доктор Нанди из Lister Fertility Clinic, которая является частью HCA Healthcare.

    «Исследования показывают, что увеличение потребления фруктов и овощей и сокращение потребления фаст-фуда увеличивает шансы забеременеть. Кроме того, вы должны принимать фолиевую кислоту по крайней мере за месяц до начала попытки забеременеть. Если у вас есть заболевания или вы принимаете лекарства, вам может потребоваться более высокая доза фолиевой кислоты, поэтому вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом».

    Но хотя необходимо увеличить потребление определенных витаминов и минералов, важно избегать некоторых из них.«Избегайте некоторых витаминов, таких как витамин А», — говорит она, поскольку большие количества могут нанести вред нерожденному ребенку. С этой целью также рекомендуется держаться подальше от продуктов, содержащих печень или продукты из печени, таких как паштет с высоким содержанием витамина А.

    Кредит: Гетти

    Для мужчин важно избегать употребления красного мяса, переработанного мяса и жирных молочных продуктов, поскольку они связаны с более низким качеством спермы, в то время как «диета, богатая омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами (витамин Е, С, селен, цинк , ликопин) связан с лучшей выработкой спермы.”

    Как и в случае любых изменений в диете, поговорите со своим лечащим врачом, если вы не знаете, какие продукты есть в процессе зачатия.

    6. Лишний вес

    В частности, у женщин, желающих зачать ребенка, избыточный вес может вызвать различные проблемы, в том числе:

    • Гормональный дисбаланс
    • Проблемы с овуляцией
    • Проблемы с менструацией

    Чем ближе человек к здоровому весу, тем выше его шансы на зачатие.Однако, как уже отмечалось, важно не зайти слишком далеко и не делать слишком много упражнений или иметь недостаточный вес.

    «Избыточный вес (ИМТ>30) или недостаточный вес (ИМТ <18) может снизить ваши шансы забеременеть. Регулярные легкие или умеренные физические упражнения, по крайней мере, 30 минут в день, которые могут быть аэробикой, пилатесом или йогой, помогут вам поддерживать здоровый вес», — говорит доктор Нанди.

    Ожирение у мужчин также может вызвать проблемы с зачатием, такие как проблемы с поддержанием эрекции, снижение количества сперматозоидов, проблемы с гормонами и другие состояния здоровья, связанные с избыточным весом.Любой мужчина, желающий похудеть в преддверии попытки зачать ребенка, должен сделать это примерно за три месяца, согласно Better Health, поскольку примерно столько времени требуется для развития сперматозоидов.

    7. Курение

    Большинство людей знают, что перед попытками зачать ребенка важно свести к минимуму вредные вещества в организме, особенно курение.

    Кредит: Гетти

    В то время как употребление до трех порций алкоголя в неделю при попытке забеременеть — это нормально, доктор Нанди говорит, что курение категорически запрещено.«Полностью избегайте курения во время попыток забеременеть, — говорит она, — поскольку это может снизить количество и качество спермы».

    8. Недостаток секса

    «Половой акт через день в период фертильности, то есть за 6 дней до овуляции, увеличивает шансы на зачатие», — говорит доктор Нанди.

    Согласно одному исследованию, овуляция длится от 12 до 48 часов, но кто-то может быть фертильным до семи-десяти дней. Это связано с тем, что сперматозоиды могут сохраняться в женской репродуктивной системе до пяти дней.

    После выхода из яичника яйцеклетка может прожить до 48 часов без оплодотворения. Это считается периодом овуляции, но плодородное окно — это общее количество времени, в течение которого яйцеклетка является оплодотворенной, и как долго сперматозоиды могут ждать яйцеклетку в репродуктивной системе.

    9. Необъяснимые проблемы

    К сожалению, иногда проблемы с фертильностью невозможно объяснить.

    Как говорит д-р Нанди: «У трех-четырех из 10 пар не будет обнаруживаемой причины бесплодия в стандартных тестах, и они будут классифицированы как «необъяснимые».У них могут быть различные тонкие факторы, вызывающие бесплодие, такие как проблемы с оплодотворением или имплантацией, эндометриоз, изменение качества спермы или яйцеклетки из-за старения, различных факторов образа жизни и окружающей среды».

    Кредит: Гетти

    10. Недиагностированные заболевания или побочные эффекты лекарств

    Хотя это одни из наиболее распространенных причин, по которым кто-то не может забеременеть, это далеко не все из них. Наш эксперт предупреждает, что их гораздо больше, в том числе «различные медицинские заболевания, действие лекарств, редкие генетические нарушения» и другие вопросы, вообще не связанные с фертильностью.

    Если у вас есть опасения по поводу зачатия, беременности или чего-то другого, лучше всего обратиться к своему терапевту, который сможет лучше всего посоветовать ситуацию.

    Вторичное бесплодие может быть причиной того, что вы не забеременеете

    Вторичное бесплодие — это когда у пары возникают проблемы с беременностью после успешного рождения ребенка (или детей) в прошлом. Многим женщинам, которые не испытывают никаких проблем с беременностью первым ребенком, может быть труднее забеременеть во второй раз.

    Эндокринологи-репродуктологи, д-р Скотт Морин и д-р Джонатан Корт объясняют, почему именно это происходит и как добиться успешной беременности, если вы испытываете трудности с зачатием после рождения первого ребенка.

     

    Что такое вторичное бесплодие?

    Фертильность женщины снижается с возрастом, иногда бывает труднее забеременеть вторым ребенком, чем первым. Когда женщина не может забеременеть самостоятельно после успешного естественного зачатия и родов, врачи-репродуктологи называют это вторичным бесплодием.Вторичное бесплодие часто можно лечить с помощью лечения бесплодия.

     

    В чем разница между первичным бесплодием и вторичным бесплодием?

    Первичное бесплодие чаще называют просто бесплодием. Первичное бесплодие диагностируется, когда пара не может забеременеть после 6-12 месяцев попыток. Вторичное бесплодие — это когда пара не может забеременеть после успешных родов в прошлом.

    Причины первичного и вторичного бесплодия почти идентичны, но эмоциональное воздействие может сильно отличаться друг от друга.К счастью, методы лечения первичного и вторичного бесплодия одинаковы, и оба имеют высокие показатели успеха.

    Насколько распространено вторичное бесплодие?

    Вторичное бесплодие встречается так же часто, как и первичное бесплодие. Бесплодие затрагивает 1 из 8 пар, пытающихся зачать ребенка, или около 12,5 процентов.

    Из всех причин бесплодия вторичное бесплодие составляет около 50 процентов всех случаев.

    Причины вторичного бесплодия

    Вторичное бесплодие может быть вызвано проблемами с партнером женского или мужского пола.

    • Около 33% всех случаев бесплодия связаны с проблемами с партнершей.
    • Еще 33% случаев связаны с партнером-мужчиной.
    • Остальные 33% представляют собой сочетание проблем как у партнера, так и у женщины

    Причины вторичного бесплодия у женщин

    • Качество или количество яйцеклеток: Женщина рождается со всеми яйцеклетками, которые у нее когда-либо будут , и этот запас медленно уменьшается, поскольку она выпускает яйцеклетки каждый месяц во время менструального цикла.Таким образом, с возрастом женщина имеет меньше яйцеклеток и меньше яйцеклеток хорошего качества — оба фактора снижают ее шансы забеременеть естественным путем. начинает медленно снижаться до 35 лет, когда снижение ускоряется. Тем не менее, все женщины разные, и этот спад может начаться раньше или позже. Поскольку фертильность снижается с возрастом, возможно — и даже часто — женщины, у которых не было проблем с зачатием первого ребенка, изо всех сил пытаются зачать ребенка во второй раз, когда они становятся старше и менее фертильны.
    • Поврежденные или непроходимые фаллопиевы трубы: Проблемы с фаллопиевыми трубами могут помешать успешному продвижению яйцеклетки к яичникам.
    • Проблемы с маткой: Рубцы после кесарева сечения или миомы также могут быть причиной бесплодия.
    • Эндометриоз: Эндометриоз является очень распространенной причиной бесплодия. Это состояние, при котором ткань, которая обычно растет внутри матки, растет в таких местах, как яичники.
    • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): Гормональное расстройство, вызывающее у женщин нечастые или длительные менструации.Пациенты с СПКЯ также могут иметь избыточный уровень андрогенов (мужских гормонов). У пациенток с СПКЯ часто образуются небольшие скопления жидкости вокруг яичников, которые препятствуют высвобождению яйцеклеток.
    • Образ жизни: Увеличение ИМТ и/или прием некоторых лекарств также могут привести к дисфункции яичников и повлиять на вашу фертильность.

    Причины вторичного бесплодия у мужчин

    Мужское бесплодие в основном вызвано проблемами со спермой, гормональным дисбалансом или проблемами, связанными с их репродуктивной анатомией.

    • Низкое количество сперматозоидов: Низкий уровень тестостерона, закупорка протока и даже некоторые лекарства могут вызвать снижение количества сперматозоидов.
    • Аномалии сперматозоидов: Сперматозоиды могут иметь аномальную форму или могут не подплыть к яйцеклетке достаточно хорошо для того, чтобы произошло оплодотворение.
    • Азооспермия: Азооспермия – это отсутствие у мужчины жизнеспособных сперматозоидов. Это означает, что его тело производит ненормальную сперму.
    • Варикоцеле: Думайте о варикоцеле как о варикозном расширении вен мошонки.Это может привести к повышению температуры яичек до уровня выше нормы, что может повлиять на выработку спермы.
    • Антиспермальные антитела: У некоторых мужчин и женщин есть антиспермальные антитела, которые мешают им забеременеть.

    Может ли кесарево сечение вызвать вторичное бесплодие?

    Примерно 20% женщин, родивших с помощью кесарева сечения, сообщили о трудностях с зачатием второго ребенка.

    Кесарево сечение приводит к рубцеванию, и иногда это рубцевание может вызвать воспаление или препятствия, которые могут затруднить беременность.

    Рубцовая ткань также может разрастаться и образовывать большие массы и вызывать эндометриоз.

    Когда следует обратиться к врачу по поводу вторичной фертильности?

    Рекомендации относительно того, когда следует обратиться к врачу-репродуктологу по поводу вторичного бесплодия, точно такие же, как и для любой женщины, пытающейся забеременеть.

    Вам следует обратиться за помощью к эндокринологу-репродуктологу, если вам меньше 35 лет и вы пытаетесь забеременеть в течение 12 месяцев.

    Рекомендуется обратиться за помощью после 6 месяцев попыток, если вам 35 лет или больше.

    Можно ли забеременеть при вторичном бесплодии?

    Краткий ответ: да, вы можете забеременеть при вторичном бесплодии, но вам может потребоваться помощь врача-репродуктолога, и вот почему.

    Хотя у женщин старше 35 лет еще остаются яйцеклетки, забеременеть становится труднее, поскольку яйцеклетки более низкого качества.

    Исследования, проведенные врачами RMA, показали, что возраст женщины влияет на жизнеспособность эмбрионов, созданных из ее яйцеклеток.

    А именно, чем старше женщина, тем больше вероятность того, что ее яйцеклетки имеют хромосомную ошибку, которая, в свою очередь, приведет к тому, что эмбрионы будут анеуплоидными или хромосомными аномалиями.

    Например, в возрасте от 20 до 20 лет частота анеуплоидии в яйцеклетках женщины составляет немногим более 20 процентов, к 35 годам она достигает 30-летнего возраста, к 40 годам составляет около 50 процентов, а почти 90 процентов к 42 и 43 годам.

    Это означает, что, хотя около 20 процентов эмбрионов, создаваемых женщиной, могут быть аномальными в конце 20-летнего возраста, почти 90 процентов могут быть аномальными к 40 годам.Это значительное изменение, произошедшее чуть более чем за десятилетие.

     

    Какое отношение имеет анеуплоидия к успешной беременности?

    Много. Противоположностью анеуплоидного является эуплоидный, что означает, что эмбрион является хромосомно нормальным или имеет нормальное количество хромосом и имеет хорошие шансы имплантироваться в матку и привести к успешной беременности.

    Анеуплоидные эмбрионы, с другой стороны, имеют слишком мало или слишком много хромосом и часто не имплантируются в матку.

    В случае имплантации они часто приводят к выкидышу или заболеванию ребенка.

    Таким образом, чем старше женщина, тем выше ее шансы произвести анеуплоидные эмбрионы, которые не смогут имплантироваться, что приведет к бесплодию.

    Как узнать, есть ли у меня вторичное бесплодие?

    Если вы могли забеременеть естественным путем и рожать без проблем в прошлом, но у вас возникли проблемы с зачатием самостоятельно во второй или третий раз, у вас может быть вторичное бесплодие.

    Однако также возможно, что у вашего бесплодия есть другая причина, и проведение необходимого теста на фертильность поможет вам определить причину, чтобы вы могли перейти к соответствующему лечению.

    Все пациенты в RMA проходят диагностическое обследование, чтобы получить полную картину их фертильности перед началом лечения; это включает анализ крови на фертильность, чтобы узнать больше о количестве яйцеклеток у пациентки, что может помочь определить, страдает ли она вторичным бесплодием.

     

    Какой вид лечения доступен женщинам с вторичным бесплодием?

    Вторичное бесплодие поддается лечению, и у многих женщин с таким диагнозом в последующем успешная беременность.

    Существуют различные варианты лечения, основанные на конкретном профиле фертильности женщины, включая внутриматочную инсеминацию (ВМИ), при которой сперма вводится в матку женщины во время овуляции.

    Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — еще один вариант, при котором сперма и яйцеклетка оплодотворяются вне тела женщины, а полученный эмбрион переносится обратно в матку женщины в надежде на имплантацию.

    Независимо от того, какой путь лечения вы выберете, вы должны надеяться, что мы здесь для вас, и вы можете преодолеть вторичное бесплодие с небольшой помощью.

    Является ли ЭКО более успешным при вторичной фертильности?

    ЭКО не обязательно является более успешным для пациентов с вторичным бесплодием, но зачастую это единственный или наиболее успешный вариант лечения бесплодия.

    Группы поддержки вторичного бесплодия

    Бороться с бесплодием в одиночку может быть очень трудно.Важно знать, что существуют группы поддержки, специально предназначенные для мужчин и женщин, страдающих бесплодием. Решение: Национальная ассоциация по борьбе с бесплодием предлагает группы поддержки по всей территории США. Используйте их полезный поиск группы поддержки бесплодия, чтобы найти ближайшую к вам встречу.

    Пытаясь забеременеть — 9 вещей, которые я хотела бы знать, пытаясь забеременеть

    Гетти Изображений

    Забудьте о родах и ребенке — просто попытка забеременеть — это невероятный опыт.Возьмите это от того, кто был там (дважды!): Есть несколько важных вещей, которые нужно знать, если вы решите пойти на это.

    1. Все женщины разные.

    Я по глупости полагала, что моя собственная беременность будет такой же, как у моих друзей. Что-то в их рассказах «Как я забеременела» заставило меня наивно предположить, что мое тело будет работать так же, как и их. «О, Келли забеременела ровно через два месяца после того, как начала пробовать, и примерно три раза в неделю ее тошнило по утрам? И я тоже!» О чудо, этого не произошло, потому что все люди разные.Особенно важно помнить об этом, пытаясь забеременеть, потому что…

    2. Это может произойти не сразу.

    Дайте угадаю, у вас есть подруга, которая забеременела в тот день, когда начала попытки. Подождите, нет, вычеркните это, у вас есть 10 друзей, с которыми это произошло. «ОМГ, я такая плодовитая!» они смеются, наполовину в восторге, наполовину в ужасе. В моей жизни тоже были эти люди, и повествование было настолько обычным, что я была уверена, что тоже забеременею в Попытке № 1. (У меня были друзья, которые, казалось, забеременели от одного упоминания о сексе.) И поскольку я был так уверен, что это будет мой путь, я психанул, когда один месяц попыток превратился в два, а затем в шесть, а затем в восемь. Я, наконец, забеременела после 10 месяцев попыток, но не раньше, чем я узнала это:

    3. То, что беременность занимает много времени, не означает, что с вами что-то «не так».

    Возможно, я был невежественным подростком, но в детстве я полагал, что секс в любое время месяца означает, что беременность может произойти. У меня не было овуляции и я не понимал, что в определенное время мы более плодовиты.Меня учили быть настолько «безопасной», что я предполагала, что забеременею, как только начну заниматься незащищенным сексом, чтобы зачать ребенка — точно так же, как сказала моя школьная учительница по половому воспитанию! Не правда. Иногда для того, чтобы забеременеть, требуется очень много времени. И поскольку мы так часто слышим истории о женщинах, которые забеременели с первой или второй попытки, легко предположить, что с нами что-то не так, если мы не забеременеем сразу. И да, может быть медицинская причина, по которой беременность не наступает сразу.Но это также может занять некоторое время. Мой акушер сказал мне, что женщине моего возраста может потребоваться от шести месяцев до года, чтобы забеременеть, и не нужно беспокоиться об этом. И ты знаешь, что я сделал, да? Стресс как ублюдок. Но оказалось, что она была права.

    4. Вашему организму может потребоваться некоторое время, чтобы приспособиться после того, как вы откажетесь от противозачаточных средств.

    У некоторых женщин возобновляются нормальные менструальные циклы сразу после прекращения приема противозачаточных средств. Но у некоторых из нас есть другой опыт. После прекращения приема гормональных противозачаточных средств моему телу потребовались месяцы, чтобы цикл стал регулярным.Согласно WebMD, это нормально. Но если вас это беспокоит, обратитесь к врачу для душевного спокойствия.

    5. Не у каждой женщины цикл 28 дней.

    Даже после того, как я какое-то время не принимала противозачаточные, у меня все еще был 34-дневный цикл. Оказывается, это тоже нормально: средний цикл может длиться от 21 до 35 дней. Когда мой цикл, наконец, стал короче, я все еще овулировала позже в моем цикле; в среднем женщины с 28-дневным циклом овулируют на 14-й день, но у меня овуляция была примерно на 20-й день.(Я понял все это благодаря книге «Возьмем на себя ответственность за вашу фертильность », если вам нужно что-то еще заказать на Amazon). здорово.

    6. Приложения для фертильности могут заставить вас чувствовать, что вы все контролируете, но они также могут запутать ваш разум.

    Вы можете загрузить 10 приложений для определения фертильности на свой телефон, и это будет всего лишь небольшая выборка цифровых инструментов, предлагаемых для отслеживания каждого ритма вашего тела.И, конечно же, они полезны и дают вам оооооооооооооооооооооооооооооооооооооо надееее ощущение контроля над дико непредсказуемым процессом. Но они также могут превратить опыт забеременеть в навязчивую идею, заставив вас чрезмерно анализировать каждое падение температуры или каждую вещь, которую делает ваше тело. Если они больше мешают, чем помогают, удалите их со своего телефона на пару месяцев. И, может быть, тоже избавиться от Facebook, если все эти «ОМГ, Я БЕРЕМЕННА!» сообщения становятся слишком много облом.

    7. Планирование секса не обязательно означает, что оно имеет привкус еженедельной рабочей встречи.

    Вводить «овуляция — заняться сексом» в своем календаре Google может показаться несексуальным. Но планирование не обязательно должно убивать настроение. Займитесь этим — игрушки, масла, наряды, коктейли перед… все, что вам нравится, чтобы снять напряжение и сосредоточиться на веселье (и, вы знаете, на оргазме).

    8. Вы можете пройти тест на беременность в один день и получить отрицательный результат, а через несколько дней снова получить положительный результат.

    LOL над нашими телами, которые разыгрывают нас. Тесты на беременность не всегда точны, особенно если их делают сразу после зачатия. Положительный тест возникает при обнаружении гормона HGC, и это часто не проявляется до двух недель после зачатия. Как бы ни раздражало ожидание теста на беременность, это часто может избавить вас от катания на американских горках, когда вы думаете, что не беременны, а затем испытываете момент «Эй, подожди секунду…».

    9. Вы знаете свое тело лучше, чем кто-либо другой.

    Слушай своего доктора. Но прислушайтесь и к себе. Только вы знаете модели своего тела и жизни. Забеременеть может быть веселым и разочаровывающим процессом, и у каждого есть свое мнение, совет или уверенность. Друзья, врачи, родители, коллеги, бариста Starbucks и супруги могут многое сказать о вас, вашем теле и попытках зачать ребенка, но доверяйте и своей интуиции. И твоя матка.

    Кейт Спенсер является автором грядущего The Dead Moms Club .Следите за ней в Твиттере.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    22 причины, почему вы не можете забеременеть

    Давно ли вы пытаетесь забеременеть? Тогда самое время узнать причины, по которым вы не забеременели, и устранить проблему.

    Зачатие — это не только секс. Несколько факторов могут способствовать тому, что вы не забеременеете. MomJunction поможет вам понять эти проблемы и улучшить показатели зачатия, предлагая решения и методы лечения.

    Но сначала давайте разберемся с этим вопросом!

    Сколько времени нужно женщине, чтобы забеременеть?

    Если вы здоровы и ваши репродуктивные органы функционируют наилучшим образом, вероятность забеременеть во время каждого менструального цикла составляет 25% (1).Согласно статистике, представленной в книге «До вашей беременности» Эми Огл и Лизы Мазулло.

    Из всех пар (женщин моложе 30 лет), пытающихся забеременеть:-

    • 30 процентов забеременеют в течение первого месяца (первый цикл)
    • 75 процентов забеременеют через шесть месяцев
    • 85 процентов забеременеют в течение одного года (12 циклов)
    • 90 процентов забеременеют через год
    • 95 процентов забеременеют через два года

    Вернуться к началу

    [Читать: Когда лучше всего забеременеть ]

    Какие самые популярные Распространенные причины не забеременеть?

    Хотя ваши месячные могут быть регулярными, ряд повседневных действий может повлиять на ваши шансы на зачатие.Сообщите нам о них:

    1. Слишком много или слишком мало секса

    Секс, вероятно, является самой основной человеческой потребностью в удовольствии и размножении. И люди могут быть в крайностях, когда дело доходит до этого (1).

    Слишком много секса: Некоторые люди считают, что частый секс может привести к зачатию. Но это не всегда может быть правдой. Хотя частый секс не уменьшит силу мужской спермы, он может вызвать потенциальные проблемы со здоровьем, такие как усталость, головокружение, слабость в коленях и частое мочеиспускание.Если вы много занимаетесь сексом только для того, чтобы родить детей, это может привести к ВЫГОРЕНИЮ (состоянию усталости, истощающему вашу энергию для секса). В этом случае, когда фактическое окно фертильности открыто, любой из партнеров может не интересоваться сексом. И, как пара, вы теряете возможность зачать ребенка.

    Слишком мало секса: Возможно, вы сокращаете количество половых актов, чтобы сохранить сперму, или занимаетесь сексом только во время овуляции. Но пребывание без секса в течение многих дней может повлиять на ваше зачатие. Вы можете пропустить свою фертильную фазу, когда секс ограничен, поскольку вы не всегда можете быть правы в отношении своей овуляции.

    Что дальше?

    Старайтесь чаще заниматься сексом и внимательно следите за датами овуляции. Если у вас нерегулярные менструации или проблемы с отслеживанием окна фертильности, используйте набор для определения овуляции. Если результат показывает, что овуляция должна произойти через один или два дня, займитесь сексом в это время. Имейте в виду, что нельзя заниматься сексом только ради рождения ребенка, потому что тогда вы не сможете получать удовольствие от процесса.

    [ Читать: Лучшие позы для секса, чтобы забеременеть ]

    2. Чрезмерный стресс

    Стресс сказывается на вашем физическом и психическом здоровье и влияет на вашу способность забеременеть.Другие эмоциональные расстройства, такие как депрессия и тревога, могут снизить уровень фертильности. Вы должны быть спокойны и в уравновешенном состоянии, когда пытаетесь зачать ребенка. Стресс нарушает функции гипоталамуса, которые контролируют гипофиз. Эта железа регулирует надпочечники, щитовидную железу и яичники и влияет на менструации, даже приводя к их нерегулярности.

    Что дальше?

    Вы должны дать себе некоторое время, чтобы выйти из фазы стресса, чтобы улучшить свои шансы на зачатие.Чтобы победить стресс, вы можете присоединиться к группе поддержки, обратиться к психологу, заняться йогой для повышения фертильности, медитировать и заниматься спортом (2).

    3. Проблема мужчины

    Одной из основных причин бесплодия является низкое количество сперматозоидов и плохая подвижность сперматозоидов (из-за структурных аномалий). На этот фактор приходится от 30 до 40% проблем бесплодия у пар (3).

    [Читать: Бесплодие у мужчин – симптомы и лечение ]

    Что дальше?

    Первым шагом является посещение врача или репродуктолога для обследования и лечения.При низком количестве или подвижности сперматозоидов иногда могут помочь добавки тестостерона или кломид. После исчерпания всех разумных неинвазивных вариантов решением может стать экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) или интрацитоплазматическая инъекция сперматозоидов (ИКСИ). ЭКО включает в себя спаривание яйцеклетки и сперматозоидов вне тела человека и перенос оплодотворенной яйцеклетки во влагалище. При ИКСИ берется один сперматозоид и вводится непосредственно в яйцеклетку (4).

    4. Бег в ванную после секса

    Многие женщины спешат в ванную после занятий любовью, чтобы привести себя в порядок.Важно оставаться в постели в течение некоторого времени после секса, чтобы сперматозоиды могли достичь яйцеклетки и оплодотворить ее. Если вы встаете и торопитесь, как только вы закончите акт, вы позволяете гравитации тянуть сперму вниз, а остальная ее часть смывается, когда вы убираете. И это может быть одной из естественных причин отсутствия беременности.

    Что дальше?

    Сосредоточьтесь на том, чтобы расслабиться и полежать некоторое время в постели после секса, чтобы повысить свои шансы на зачатие и беременность (5).

    5. Слишком узкое нижнее белье

    Женщины носят тесное нижнее белье для правильной формы, а также для того, чтобы подчеркнуть свое тело и фигуру. Но вы можете препятствовать функциям ваших репродуктивных органов. У мужчин снижается выработка спермы, а у женщин снижается циркуляция воздуха, что приводит к дискомфорту или вагинальным инфекциям.

    Что дальше?

    Во избежание инфекций носите подходящее белье из хлопка. Это уменьшит проблемы, связанные с потоотделением и влажностью, и позволит вашим интимным местам дышать и расслабляться (6).

    6. Меньший сон

    Недостаток сна может напрягать и истощать организм и влиять на функции иммунной системы. Это увеличивает ваши шансы на заражение и, в свою очередь, влияет на репродуктивный цикл. То же самое относится и к мужчинам. Инфекции могут перерасти в лихорадку, а избыточное тепло тела может повредить сперму. Женщины могут испытывать беспокойство из-за недостатка сна, что может повлиять на их менструальный цикл (7).

    Что дальше?

    Высыпайтесь, чтобы оставаться здоровым.Если вы страдаете бессонницей, обратитесь к врачу.

    7. Низкий или избыточный вес

    Слишком худой или слишком полный вес также влияет на ваши шансы на зачатие. Если вы недоедаете, у вас не будет хорошей овуляции. Если вы находитесь на более тяжелой стороне, то это будет препятствовать вашей фертильности. Таким образом, идеальная масса тела — это то, что помогает, и если вы намного превышаете свой идеальный ИМТ, шансов на зачатие меньше, даже если ваша овуляция регулярна (8).

    Что дальше?

    Придерживайтесь здорового питания и образа жизни.Побалуйте себя умеренными фитнес-программами. Вы можете обратиться к своему лечащему врачу за рекомендациями по питанию и добавкам.

    8. Чрезмерное использование лубрикантов

    Исследования показывают, что вагинальные лубриканты отрицательно влияют на подвижность сперматозоидов и мешают оплодотворению. Это верно как для безрецептурных, так и для самодельных смазочных материалов.

    Причина – pH цервикальной слизи, вырабатываемой перед овуляцией, идеален для выживания сперматозоидов и их подвижности. Но смазочные материалы имеют кислый pH, которого достаточно, чтобы убить сперматозоиды.Кроме того, на подвижность сперматозоидов влияет толщина смазки и содержание в ней воды (9).

    Что дальше?

    Прелюдия — лучшая смазка для зачатия. Не торопитесь, чтобы войти в настроение. Если это не сработает, используйте для смазывания теплую воду или кокосовое масло, поскольку оно нетоксично и не влияет на подвижность сперматозоидов. Если вам по-прежнему требуется смазка при попытке забеременеть, вы можете выбрать «благоприятные для фертильности» смазки, такие как Conceive Plus или Pre-Seed (10).

    9. Неправильный образ жизни

    Общие факторы образа жизни, такие как курение, употребление алкоголя, злоупотребление наркотиками и кофеином, влияют на вашу фертильность. У мужчин эти факторы снижают количество и подвижность сперматозоидов, а у женщин вызывают нерегулярную овуляцию.

    Что дальше?

    Откажитесь от этих привычек, особенно за несколько месяцев до планируемого зачатия. Переключитесь на более здоровый образ жизни. Кроме того, избегайте использования искусственных подсластителей и воздействия химических веществ (11).

    10.Загрязнение окружающей среды

    Известно, что экологические токсины наносят вред как мужчинам, так и женщинам. Воздействие загрязняющих веществ, таких как химические вещества, пестициды, сигаретный дым, полихлорированные дифенилы, пластмассы, пищевая упаковка и средства личной гигиены (мыло, шампуни и косметика), может повлиять на ваше здоровье, особенно на фертильность. Исследования говорят, что они снижают способность пар к зачатию на 29% (12).

    Что дальше?

    Хотя избегать воздействия токсинов и химикатов из окружающей среды неизбежно, вы должны стараться избегать их в максимально возможной степени.

    • Прекратите использовать пестициды для ваших растений и газонов. Выбирайте органические продукты.
    • Используйте органические и натуральные средства личной гигиены.
    • Надевайте защитное снаряжение при работе в зонах, подверженных воздействию химических веществ, и всегда оставайтесь в хорошо проветриваемых помещениях.

    Все вышеперечисленные причины связаны с образом жизни или факторами окружающей среды, влияющими на способность к зачатию. Теперь давайте рассмотрим некоторые медицинские причины отсутствия беременности.

    Вернуться к началу

    [Читать: Советы по увеличению шансов забеременеть ]

    Медицинские причины отсутствия беременности:

    В некоторых случаях яйцеклетка может прерваться естественным путем, в то время как в других пара может страдать импотенцией.Однако вы должны дать себе год на то, чтобы зачать ребенка. Если к тому времени ничего не получится, вы можете обратиться к врачу для диагностики и лечения. Причины бесплодия у мужчин и женщин различны.

    Медицинскими причинами бесплодия у женщин являются:

    11. Нерегулярные менструации

    Женщинам, у которых нерегулярно менструируют, труднее забеременеть. Нерегулярные месячные указывают на непостоянную овуляцию, а зачатие без яйцеклетки невозможно. Следовательно, чем меньше у вас овуляции, тем меньше ваши шансы забеременеть (13).

    [ Читать: Причины нерегулярных менструаций ]

    Как я могу забеременеть при нерегулярных менструациях?

    Врач может помочь вам найти основную причину нерегулярных менструаций и предложить соответствующее лечение. Вы также должны сосредоточиться на здоровом питании, достичь идеального веса, выполнять умеренные упражнения и принимать добавки, повышающие фертильность, как это было предложено врачом.

    12. Эндометриоз

    Это хроническое заболевание репродуктивной системы, при котором клетки эндометрия разрастаются вне матки.Он может блокировать фаллопиевы трубы, препятствуя оплодотворению или перемещению оплодотворенной яйцеклетки к фаллопиевым трубам, или может сделать среду вокруг яйцеклетки нездоровой.

    Это состояние может вызывать нерегулярные и/или болезненные менструации, сильную боль при проникновении во время полового акта, болезненную дефекацию и частое мочеиспускание вместе с ощущением переполнения мочевого пузыря во время менструального цикла или хроническую тазовую боль (14).

    Какое возможное лечение?

    Существует множество вариантов лечения эндометриоза, которые могут включать или не включать хирургическое вмешательство для диагностики и определения стадии эндометриоза.Обычно лапароскопию рекомендуют одновременно диагностировать и лечить эндометриоз. Подавление эндометриоза может привести к фертильности в большинстве, но не во всех случаях.

    [Читать: Что такое эндометриоз и как он влияет на беременность  ]

    13. Проблемы с овуляцией яичники. У одних женщин никогда не бывает овуляции, у других овуляция происходит раз в несколько месяцев.Гормональные колебания, избыточное увеличение или потеря веса, чрезмерные физические нагрузки или сильный стресс могут быть ключевыми причинами нарушений овуляции (15).

    Какое возможное лечение?

    Ваш врач, скорее всего, попросит вас перейти на низкоуглеводную диету, заняться физическими упражнениями для повышения чувствительности к инсулину и порекомендует некоторые добавки или лекарства, отпускаемые по рецепту. Позже они могут назначить стимуляторы овуляции, такие как гонадотропины, кломифен, супрессанты пролактина или циклы ЭКО.

    14. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

    Это сложное состояние, вызванное гормональным дисбалансом, который прерывает овуляцию. В яичниках образуются мелкие кисты, которые нарушают созревание фолликула яичника и созревание. Другие возможные симптомы включают нерегулярные менструации, увеличение веса, избыточный рост волос и прыщи.

    Какое возможное лечение? Изменения в диете, изменение образа жизни, которые помогают контролировать вес, и медицинские процедуры, такие как добавки с инозитолом, препараты, стимулирующие овуляцию (гонадотропины, кломифен), наряду с ЭКО, могут лечить СПКЯ (16).

    [ Читать: СПКЯ и беременность ]

    15. Заболевания маточных труб

    Поврежденные или закупоренные фаллопиевы трубы препятствуют попаданию яйцеклеток в матку и сперматозоидам в яйцеклетку, что препятствует зачатию. Эти состояния могут возникнуть из-за заболеваний, передающихся половым путем, воспалительных заболеваний органов малого таза, операций по стерилизации или эндометриоза.

    Какое возможное лечение?

    Лапароскопическая хирургия может помочь открыть и восстановить маточные трубы или может быть вылечена с помощью ЭКО (13).

    16. Фактор яиц

    Качество и количество яиц снижаются в возрасте от 30 до 40 лет. Женщины рождаются примерно с одним-двумя миллионами яйцеклеток при рождении, а к периоду полового созревания количество яйцеклеток постепенно уменьшается до 300 000. Затем около 300 созревают и выделяются в результате овуляции. А к менопаузе у вас остается минимальное количество яйцеклеток.

    Какое возможное лечение?

    Поскольку потеря яйцеклеток является необратимым процессом, вам следует планировать беременность в репродуктивном возрасте.Кроме того, попробуйте похудеть, если у вас избыточный вес, бросьте курить, лечите проблемы со щитовидной железой (если они у вас есть) и принимайте добавки, включая рыбий жир, витамины для беременных, пробиотики, витамин D и коэнзим Q10. Они могут улучшить качество яиц.

    Возможными решениями, если вышеперечисленное не работает, являются донорство яйцеклеток или эмбрионов, усыновление или суррогатное материнство (17).

    17. Низкий уровень прогестерона

    После овуляции желтое тело (остаток яйцеклетки) вырабатывает прогестерон для поддержки имплантации эмбриона на ранних сроках беременности.Дефицит прогестерона в этой фазе называется дефектом лютеиновой фазы (ДЛФ) и может быть одной из причин бесплодия. Даже если вы забеременеете, плацента и плод не будут расти дальше, вызывая нежизнеспособный плод или раннюю потерю плода. Другие медицинские состояния, такие как аномалии пролактина или щитовидной железы, могут привести к аномальному функционированию лютеиновой кислоты (18).

    Какое возможное лечение?

    Ваш врач может направить вас к репродуктивному эндокринологу.Лечение включает добавки прогестерона, инъекции прогестерона или суппозитории для утолщения слизистой оболочки матки для прикрепления эмбриона.

    18. Проблемы с цервикальной слизью

    Цервикальная слизь обычно меняет свою консистенцию на прозрачную и эластичную, так что сперматозоиды могут легко проникать через слизь в женские репродуктивные органы. В случае аномалий цервикальной слизи слизь препятствует прохождению сперматозоидов. Слизь может занести инфекцию или содержать антитела, убивающие сперматозоиды.Эти проблемы встречаются у женщин с хроническим цервицитом или сужением шейки матки после предшествующей хирургической операции (19) и приводят к невынашиванию беременности.

    Какое возможное лечение?

    Выявление и лечение инфекций, а также использование вспомогательных репродуктивных методов, таких как ВМИ и экстракорпоральное оплодотворение, помогают решить проблему.

    Медицинские причины бесплодия у мужчин:

    [ Читать: Цервикальная слизь и овуляция ]

    19.Проблемы со спермой

    Плохая подвижность сперматозоидов, малое количество сперматозоидов или их отсутствие, а также сперматозоиды неправильной формы могут снизить фертильность мужчины.

    Какое возможное лечение?

    Препараты для повышения фертильности и добавки тестостерона могут быть первой линией лечения для повышения выработки спермы. Следующие варианты — ВМИ и ИКСИ (20).

    20. Закупорка маточных труб

    Закупорка придатка яичка (длинная спиральная трубка, расположенная за яичками и хранящая зрелые сперматозоиды) и семявыносящего протока (мышечная трубка, по которой сперматозоиды передаются из придатка яичка в семявыносящий проток) может неблагоприятно повлиять на транспорт фертильные сперматозоиды.Непроходимость маточных труб может быть вызвана инфекциями, включая гонорею или хламидиоз, врожденными дефектами или травмами. Также варикоцеле (увеличение вен в мошонке) влияет на подвижность сперматозоидов.

    Какое возможное лечение?

    Медицинские работники обычно предпочитают хирургическую коррекцию непроходимости маточных труб, которая корректирует фертильность (20).

    Помимо образа жизни и медицинских соображений, есть несколько других факторов, которые могут повлиять на фертильность.

    Наверх

    Существуют ли другие факторы, влияющие на фертильность?

    Да! На необъяснимые и комбинированные причины приходится почти 25% и 40% соответственно всех случаев бесплодия (21).

    21. Бесплодие неясной этиологии

    Из всех случаев бесплодия в 25% случаев диагностируется бесплодие неясной этиологии из-за невозможности установить фактическую причину даже после ряда анализов и обследований. Оба партнера проходят множество тестов без каких-либо окончательных результатов. Хотя на самом деле у вас может и не быть никаких проблем, это приводит к путанице (22).

    Что дальше?

    Врачи обычно советуют следующий лучший шаг, который заключается в зачатии путем регулярных половых контактов (не сосредотачиваясь на рождении детей).Если это не сработает даже через пару лет, вам могут назначить лечение ЭКО.

    22. Комбинированное бесплодие

    В этом случае у обоих партнеров диагностированы проблемы с фертильностью или когда у одного из них несколько проблем с фертильностью.

    Что дальше?

    В зависимости от причины бесплодия предлагается соответствующее лечение.

    У женщин иногда менструальный цикл может изменяться по интенсивности и продолжительности. Это также может напрямую повлиять на фертильность.

    Вернуться к началу

    [Читать: Бесплодие у женщин ]

    Являются ли обильные месячные признаком фертильности?

    Обильные менструации не являются признаком фертильности и иногда могут указывать на другую проблему. Вы можете чувствовать усталость и истощение. В процессе потери большего количества крови вы потеряете основные ресурсы организма, созданные с течением времени. Если у вас внезапные обильные менструации, вам следует немедленно обсудить это со своим врачом (23).

    Наверх

    Можно ли забеременеть в любое время месяца?

    Забеременеть невозможно в любое время месяца.У вас должна быть овуляция, чтобы зачать ребенка. Это означает, что вы должны заниматься сексом в дни, предшествующие овуляции и незадолго до нее. Два-три дня до овуляции и день, когда вы овулируете, являются наиболее плодородными днями (26).

    Вы должны, однако, понимать, что плодородные дни не обязательно означают, что все работает хорошо.

    Вернуться к началу

    [Читать: Знайте свои самые фертильные дни, чтобы забеременеть ]

    Есть ли у вас фертильность, если у вас регулярные месячные?

    Если у вас регулярные менструации, ваши шансы на зачатие высоки.Тем не менее, фертильность сложна, поскольку могут быть причины, которые могут помешать зачатию, несмотря на наличие большого количества яйцеклеток.

    Если вы безуспешно пытались забеременеть в течение нескольких месяцев или лет, вам следует обратиться к репродуктологу или гинекологу, чтобы исключить возможные причины. Также помните, что для зачатия не всегда требуется медицинская помощь. Определенные изменения образа жизни могут естественным образом помочь вам зачать ребенка.

    Наверх

    Как можно быстрее забеременеть?

    Если вы решили завести ребенка, вы можете захотеть забеременеть быстрее.Есть способы повысить вероятность быстрого зачатия.

    • Запишитесь на профилактический осмотр или консультацию
    • Не принимайте противозачаточные таблетки за несколько месяцев до попытки забеременеть
    • Определите время овуляции. Вы можете использовать набор для прогнозирования овуляции.
    • Займитесь сексом в нужное время
    • Улучшите питание, регулярно занимайтесь спортом, ограничьте воздействие химических веществ и принимайте добавки
    • Соблюдайте здоровую и питательную диету во время занятий любовью

    Чем раньше вы осуществите эти изменения, тем быстрее вы сможете забеременеть (25).

    В то время как у некоторых пар возникают проблемы с зачатием в первый раз, у других возникают проблемы с зачатием во второй раз. И мы расскажем вам, почему.

    Вернуться к началу

    Причины, по которым вы не можете забеременеть во второй раз

    Ваша фертильность может снизиться после первой беременности, и женщинам может быть трудно забеременеть во второй раз. Это известно как вторичное бесплодие. Вот некоторые распространенные причины отсутствия беременности:

    • Если вы женщина старше 35 лет, количество яйцеклеток будет падать, что приведет к отсутствию яйцеклеток или их меньшему количеству
    • Мужчины старше 50 лет имеют пониженную фертильность и аномальную сперму
    • Изменения овуляции и менструального цикла из-за гормональной дисфункции, проблем с весом, стресса, приема лекарств (стероидов, антибиотиков и антигистаминных препаратов) и злоупотребления психоактивными веществами (наркотики, табак и алкоголь)
    • Осложнения во время первой беременности или родов
    • Повреждение фаллопиевых труб в результате абдоминальной хирургии, эндометриоза, инфекций, передающихся половым путем (24)

    Вернуться к началу

    Безусловно, существуют способы лечения бесплодия и легкого зачатия.Но сначала вы должны признать проблему, а затем работать над ее решением.

    Если у вас есть другие предложения по лечению бесплодия, сообщите нам об этом в разделе комментариев.

    Рекомендуемые статьи:
    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Dr. Анита Гонди — акушер-гинеколог Центра акушерства и гинекологии в Лас-Вегасе. На практике с 1998 года д-р Гонди начала свое медицинское образование в Медицинском колледже Рангарая в Какинаде, Индия, и закончила обучение в Школе медицины Университета Невады, где она также прошла резидентуру по акушерству и гинекологии.Она также является членом Американского колледжа… ещеРебекка — автор статей о беременности и редактор, страстно увлеченный созданием основанного на исследованиях и увлекательного контента в области фертильности, беременности, родов и после беременности.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *