Плод 11 недель: Как сообщить о беременности: 30 необычных идей

Содержание

Как сообщить о беременности: 30 необычных идей

Мало что сравнится с ощущениями в ту минуту, когда вы узнаете, что беременны. А за ними последуют радостные моменты, когда вы будете делиться новостью с родными и близкими, друзьями и коллегами. И если проявить креативность, то эти моменты станут особенно запоминающимися. Из этой статьи вы узнаете о том, когда, как сообщить о беременности, да еще и сделать необычным способом.

Когда сообщить о беременности

Делиться новостью о беременности очень волнительно и радостно. Когда сообщить о беременности — это очень личное решение. И частично оно зависит от того, кому вы собираетесь рассказать. К примеру, с семьей и друзьями вы можете захотеть поделиться поскорее, но не спешить сообщать об этом на работе. Кто-то с радостью делится новостью, как только узнает о беременности, а кто-то откладывает до конца первого триместра, когда риск выкидыша ниже. Кто-то ждет результатов первого УЗИ или момента, когда выяснят пол ребенка. (Кстати, у нас на сайте вы можете пройти тест, чтобы угадать пол малыша.) Когда сообщить о беременности, решаете только вы, основываясь на своих личных ощущениях. Если вы испытываете сомнения и у вас есть вопросы, ваш врач наверняка вам поможет.

Как сказать о беременности

Как только вы будете готовы рассказать миру об ожидаемом прибавлении в вашем семействе, подумайте, кому и в каком порядке вы хотите сообщить новость. А главное, как именно: при случае лично, в телефонном разговоре, имейле, сообщении или, может, сделаете пост в соцсетях? Чтобы облегчить вам задачу, мы составили список тех, кому вы, вероятно, захотите сообщить радостную новость:

  • Ваш партнер. Скорее всего, первый человек, которому вы захотите сообщить о беременности, будет ваш партнер, (если, конечно, вы не узнали об этом вместе). Вот несколько идей, как сказать мужу о беременности.

  • Члены семьи и близкие родственники. Возможно, вы захотите порадовать новостью будущих бабушек и дедушек, а также близких родственников, лично. А если вы живете далеко друг от друга, договоритесь созвониться по видеосвязи.

  • Родственники. Когда вы будете готовы посвятить в курс дела родственников, можете устроить семейную встречу, позвонить или устроить звонок по видеосвязи.

  • Близкие друзья. Возможно, вы решите сообщать лучшим друзьям в индивидуальном порядке или же можете устроить совместный обед и сообщить сразу нескольким друзьям.

  • Начальник и коллеги. Как только вы будете готовы сообщить новость на работе, первым должен узнать ваш начальник. Когда сообщить о беременности на работе, зависит от многих факторов: вашей профессии, насколько ваша организация ориентирована на семейные ценности, начал ли у вас уже расти живот, и, наконец, существуют ли в вашей организации определенные правила, связанные с беременностью сотрудниц и декретным отпуском. Поинтересуйтесь, какие у вас есть права на декретный отпуск в соответствии с федеральными законами. Скорее всего, вам нужно будет обсудить с руководством, когда именно вы планируете уйти в декрет и кто сможет выполнять ваши обязанности. Когда вы будете готовы, вы можете сообщить своим ближайшим коллегам, ну а далее сарафанное радио сделает свое дело.

  • Знакомые. Если у вас есть желание поделиться новостью с более широким кругом лиц, вы можете написать пост в соцсетях или рассказать при встрече.

Посмотрите видео о том, как сообщили о беременности некоторые мамы и папы:

Как сказать о беременности партнеру

Если вы не одновременно узнали о беременности, есть разные способы, как поделиться новостью с партнером:

  • Утренний кофе. Закажите чашку с надписью — например, «Скоро нас будет трое!» — и устройте сюрприз партнеру, предложив ему утренний кофе в новой чашке.

  • Тест на беременность. Можно преподнести тест в подарочной упаковке во время романтического ужина. А можно положить его на видное место, где ваш партнер сам его обнаружит: на тумбочку у кровати или на полку холодильника.

  • Фотобудка. Сообщите новость в фотобудке сразу после того, как нажмете кнопку старта. Эти фотографии будут бесценны в вашем домашнем фотоархиве.

  • Дегустация. Устройте слепую дегустацию разных пюре, включая детское питание. Как быстро ваш партнер догадается, что вы пытаетесь ему сказать?

  • Игра в «Бумажки». Предложите партнеру в один из вечеров поиграть в «Бумажки» (когда на лоб приклеивается бумажка со словом, и, задавая вопросы, человек должен отгадать, кто он). Вместо имени знаменитости напишите на бумажке «Беременная».

  • Организуйте профессиональную фотосессию. Во время фотосессии вы и ваш партнер будете писать друг другу приятные послания мелом на маленьких дощечках. Напишите: «Я беременна». Затем вы повернетесь друг к другу и покажете таблички, а фотограф запечатлеет удивление вашего партнера.

Сообщения о беременности с эффектом неожиданности

К сообщению о беременности можно подойти с юмором и удивить ничего не подозревающих друзей и близких. Вот несколько идей:

  • Пускай новость сообщат старшие дети. Закажите футболку, на которой будет зачеркнута фраза «единственный ребенок» и написано «старший брат» или «старшая сестра».

  • Десерт. Купите коробку донатсов или пирожных и напишите на внутренней стороне: «Пожалуйста, угощайтесь! Моя мамочка не хочет быть одна с животиком ;)». Гости будут в восторге от такого сюрприза.

  • Тест на внимательность. Закажите футболку с надписью крупным шрифтом: «Всегда читайте то, что написано мелким шрифтом». А под ней мелким шрифтом: «Я беременна».

  • Дуэт. Повспоминайте с партнером популярные песни и попробуйте придумать, как можно переделать слова (одну или пару строк) так, чтобы новая аранжировка стала вашим музыкальным объявлением о беременности. Снимите видео вашего совместного исполнения и отправьте друзьям и близким.

Как сообщить о беременности с эффектом «мимими»

Для мимимишного эффекта выберите один из этих способов:

  • Сладости с посланием. Для коллег вы можете испечь или заказать торт с надписью на глазури или купить коробку донатсов или капкейков и красиво написать внутри коробки, что ждете малыша.

  • Четвероногий помощник. Если у вас есть собака, которая любит встречать гостей, закажите ей футболку или бандану с надписью «Родители скоро подарят мне крошечного человека». Или можно сделать табличку с такой надписью и повесить ей на шею перед приходом друзей или родственников. Удивление и умиление гарантированы!

  • Тренинг. Если у вас уже есть дети, можно сообщить об ожидаемом прибавлении, устроив трогательную фотосессию. Пускай старший ребенок стоит с указкой у импровизированной доски, на которой написано «Тренинг: Как быть старшей сестрой / старшим братом», а младший с внимательным видом сидит за партой. Если ребенок один, есть другой вариант: нарядите его и накройте детский столик как в ресторане. На стол поставьте табличку «Мой лучший друг / подруга присоединится ко мне в… (месяц, когда малыш должен появиться на свет)». Дату родов можно рассчитать у нас на сайте с помощью калькулятора.

  • «Идет загрузка». Если в вашей семье любят технологии, то эта идея для вас: закажите футболку с надписью «Идет загрузка» и соответствующим символом загрузки.

Как сообщить о беременности двойней

Объявлять об ожидании двойни может быть вдвойне веселее. Вот как это можно сделать:

  • Ем за троих. Сделайте селфи или попросите вас сфотографировать за поеданием большой порции чего-нибудь аппетитного. Разместите снимок в соцсетях с подписью: «Ем за троих». Если любите мороженое, можно сделать надпись маркером на бумажном стаканчике.

  • Копипаст. Закажите две детских футболки, на одной из которых будет написано «copy», а на другой — «paste». Эти футболки пригодятся вам не только для того, чтобы сообщить о беременности, — ваши малыши смогут их носить.

  • Двойной намек. Купите две пары пинеток и попросите кого-то из друзей сфотографировать, как вы с партнером держите каждый по паре. Это может быть отличной фотографией для того, чтобы поделиться новостью с близкими и разместить в соцсетях. Заодно почитайте об идеях для необычных открыток, с помощью которых можно сообщить о беременности.

Как сказать родителям о беременности

Момент, когда вы сообщаете о своей беременности родителям и семье, может запомниться на всю жизнь. Вот несколько идей, как вы можете это сделать:

Дедушка и бабушка выбирают себе имена. Приготовьте коробку с бумажками, на которых будут написаны разные варианты того, как будущий внук или внучка может называть своих бабушек и дедушек. Пусть ваши родители выберут понравившийся им вариант.

  • Завязываем шнурки. В интернете популярны видео, на которых люди вслепую завязывают шнурки на ботинках. Завяжите родителям глаза, и пускай они тоже попробуют завязать шнурки. Как только они справятся с одной парой, подложите им пару детских ботиночек и посмотрите, поймут ли они намек. Не забудьте снимать весь процесс на видео!

  • Сообщение о беременности как подарок. Подарите будущим бабушкам и дедушкам вашу открытку с объявлением о беременности в рамке вместе со снимком малыша во время УЗИ.

  • Фото на память. Соберите всех, чтобы сделать семейную фотографию. Перед тем как сработает автоспуск, вместо традиционного «сы-ы-ыр» прокричите одновременно с партнером: «Мы беременны!». Камера запечатлеет всю гамму эмоций!

  • Печенье с предсказаниями. Найдите пекарню, где можно на заказ сделать печенье с предсказаниями. Приготовьте свои «предсказания» о беременности и после ближайшего семейного ужина раздайте печеньки близким.

Как сообщить о беременности в соцсетях

Многие из идей, которыми мы уже поделились, подходят для соцсетей (особенно варианты с фотографиями). А вот еще несколько креативных идей, чтобы удивить и обрадовать своих подписчиков:

  • Мой малыш сейчас размером с … У будущих мамочек пользуются популярностью фотографии, на которых они держат перед животиком фрукт или овощ, соответствующий размеру малыша на данном сроке. Узнать, какого размера ваш малыш на каждой неделе беременности, можно в календаре беременности у нас на сайте. Например, на 17-й неделе для такой фотографии вам понадобится груша.

  • Графический дизайн. Попросите графического дизайнера сделать макет для поста, в котором будет придуманный вами текст, например: «Мы ждем прибавления» или «Наше большое приключение начинается … (планируемая дата родов)».

  • 1 + 1 = … Для реализации этой идеи вам нужно будет найти фон, на котором вы сможете нарисовать гигантский знак «плюс», «равно» и цифру 3. С обеих сторон плюса встают будущие родители, а кто-то из друзей фотографирует получившееся «уравнение». Ваши друзья в соцсетях будут в восторге от новости и такого способа ее сообщить.

  • Семья из тыковок. Если вы собираетесь сообщить о беременности в преддверии Хэллоуина, сделайте фотографию семейства тыкв, которая намекнет на ожидаемое пополнение.

  • Для кофеманов. Возьмите в вашем любимом кафе бумажные стаканчики для кофе разных размеров. Два стаканчика побольше — это вы с партнером, а маленький стаканчик для эспрессо — ваш малыш. Расставьте ваших героев на фотогеничной поверхности, сфотографируйте и опубликуйте в соцсетях с хештегом #babyccino.

  • Постер к фильму. Любите кино? Почему бы не сделать пост о беременности в виде постера к фильму? Вам понадобится хорошая фотография вас и вашего партнера и базовые навыки работы в Photoshop или подобных программах. Добавьте свое имя и имя партнера вместо актеров, а там, где обычно пишут «Смотрите в кинотеатрах с …», укажите планируемую дату родов. Такой пост, скорее всего, будет хитом на вашей страничке.

  • Обувь. Сделайте символичную фотографию, на которой будет две пары обуви — ваша и партнера, а также крохотные детские ботиночки. Если у вас есть кошка или собака, можно сделать фотографию своих ног в носках, лап и детских носочков.

Надеемся, что эти идеи разбудили вашу креативность и вы нашли среди них подходящий способ удивить свою семью и друзей. Сообщение, что вы ждете малыша, — это лишь одна из многих радостных вех в процессе беременности. Скоро вы уже будете распаковывать подарки на празднике будущей мамы!

11 неделя

Цвет глаз сформирован

На 11-й неделе беременности тело плода — непропорционально: большая голова, длинные руки, короткие ноги, небольшое тело. Конечности согнуты в суставах и прижаты к животу. Глаза плода развиты хорошо, прикрываются веками. У плода развивается радужная оболочка. С этого момента его цвет глаз определен. Плод в матке занимает асимметричное положение. Обычно имплантация плодного яйца происходит в условном дне матки, ближе к задней стенке. Это довольно безопасное место, где редко возникают непроизвольные сокращения мышцы матки. Здесь налаживается хорошее кровоснабжение для питания плода в виде разветвленной сети кровеносных сосудов плаценты.

Развитие плода

На 11-й неделе плацента уже хорошо справляется со своими функциями, обеспечивая кислородом и питательными веществами растущий плод и выводя продукты обмена и углекислый газ. Плод защищен амниотическим мешком, который вместе с ним растет с первой недели беременности. Теперь мешок заполнен амниотической жидкостью (околоплодные воды). Плод в ней свободно двигается, он защищен от случайных ударов и высыхания кожи. Движения его становятся более плавными. На пальчиках рук появляются зачатки ногтей. Пальцы ног еще не дифференцированы. Продолжают развиваться системы плода: в пищеварительной системе кишечник увеличивается в длину, формируется прямая кишка; в мочевыводящей системе развиваются почки, мочеточники; в дыхательной — совершенствуются бронхи и легкие. Нервная система также развивается: возникают первые простые рефлексы — сосательный (плод всасывает околоплодные воды), глотательный (заглатывает их, что приносит ему большую пользу, так как они содержат много необходимого для него белка), хватательный (сжимает и разжимает кулачки).

Что чувствует женщина?

Женщина замечает, что у нее появился небольшой животик. С утра она легко встает — ее уже не тошнит, она высыпается и меньше устает к вечеру при тех же нагрузках, что и в начале беременности. Пройдет еще пара недель — и со всеми неприятностями, связанными с токсикозом, можно будет распрощаться.

О рационе

Более строго придется отнестись к диете. Еду нельзя досаливать, нельзя есть жареное, острое, консервированное. Нужно исключить колбасные изделия, фастфуд, мучные изделия ограничить, отказаться от майонезов и соусов. Если вы еще не перешли на правильное питание с обилием свежих овощей и фруктов, необходимо это сделать прямо сейчас. В рационе также должны присутствовать творог, отварное нежирное мясо и рыба. При неправильном питании организм женщины забьется ядами и шлаками, проявятся скрытые, а потом и наружные отеки. Это может привести к обострению ваших хронических заболеваний, а также к тяжелому осложнению беременности — токсикозу II половины беременности (повышение артериального давления, отеки, расстройство функции пищеварительных органов, почек, снижение функции плаценты и как следствие отставание в развитии плода, что, естественно, приведет к тяжелым для него последствиям). Чтобы токсикоз не развился, вставайте легко, с хорошим настроением, соблюдайте диету и все предписания врача. Необходимо много бывать на свежем воздухе, начать заниматься дыхательной гимнастикой и укреплением мышц тазового дна, бедер, спины. Это активизирует организм, усилит кровообращение в теле и, соответственно, в матке, хорошо подготовит организм к родам.

11 неделя беременности что происходит с плодом

 

Одиннадцатую неделю акушеры отсчитывают от начала последней менструации. Но если считать эмбриональный срок, то это будет 9 неделя. В этот период происходит активное развитие плода и появляются первые признаки отличия мальчиков от девочек. 11-я неделя беременности – это ряд важных изменений в физиологии малыша. Мама также меняется и в психологическом плане, и в физическом – становится более спокойной, уверенной в себе. У нее практически всегда пропадает ранний токсикоз, но расход внутренних ресурсов для роста ребёнка еще может вызывать некоторую слабость.

Развитие и изменения плода

Тело крошечного человечка уже почти оформилось, даже появился уникальный рисунок на пальчиках. Его длина достигает около 5 см, весит он примерно 8 г, то есть размер плода можно сопоставить с большим пальцем руки мамы.

Интересно! Малыш еще не очень пропорционален – у него большая головка, тонкие и длинные конечности.

Именно на 11 неделе эмбрион превращается в плод. Изменений в развитии много:

  • Финальная стадия формирования глаз: радужка приобретает цвет (который впоследствии может измениться), уже видны бровки и реснички.
  • Широко расставленные глаза сильно выделяются на маленьком личике. Они прикрыты веками, откроются ещё не скоро.
  • Малыш может вертеть головой, у него развивается головной мозг.  Гипофиз приступает к выработке гормонов.
  • Так как мозг отвечает за способность двигаться, малыш, прикасаясь к стенке матки, может от нее оттолкнуться ножкой. Он меняет своё положение, правда, ещё не очень быстро и часто. Появляются хватательные движения пальчиками.
  • Также с развитием мозга появляется обоняние, ребенок способен различать запахи.
  • Формируется деятельность сердца – оно сокращается в среднем со скоростью 140 ударов/мин. Уже образованы четыре камеры, и сердце способно снабжать кровью другие органы.
  • Начинается продукция красных кровяных телец — эритроцитов.
  • Происходят активные процессы и в пищеварительной и выделительной системе: первые попытки перистальтики кишечника, почки выделяют мочу в околоплодную жидкость, печень увеличивается в объёме и выполняет свою функцию кроветворения.
  • Формируется дыхательная и сосудистая система, в органы поставляется кислород.
  • Костная система на зачаточном этапе, пока в виде хрящей, но в дёснах уже появляется база для молочных зубов.
  • Внешние признаки полового различия пока отсутствуют, но у девочек образуются яичники, а у мальчиков – яички в брюшной полости.
  • Диафрагма разделяет брюшную и грудную полость. Малыш даже изредка икает, но очень слабенько, поэтому мама пока не чувствует этого.

Кожа ребенка прозрачная и тонкая, сквозь неё видна сосудистая сетка. На 11-й неделе формируются голосовые связки, но до первого крика еще очень далеко…

Самочувствие мамы и изменения в ее организме

Самое главное, что токсикоз и все признаки, связанные с ним (слабость, тошнота, неприятие запахов), постепенно пропадают. Резкие перепады настроения покидают женщину, она становится спокойнее, более умиротворённой.

Молочные железы увеличиваются в объёме, но их резкая чувствительность и болезненность уменьшается. Соски увеличиваются в окружности и часто меняют свой цвет на более тёмный. Так как организм женщины всем своим потенциалом готовится к грудному вскармливанию, из сосков может появиться пара капель прозрачной жидкости, которую ни в коем случае нельзя выдавливать.

Женщина на этом сроке решает пересмотреть свой гардероб, ведь в привычных тугих джинсах и обтягивающих юбках ей уже некомфортно из-за увеличившейся матки. Кроме того, проблемы с констипацией (запорами) также способствуют увеличению живота. Геморроидальные узлы образуются из-за запоров. Но на мочевой пузырь матка давит уже не так сильно, поэтому количество суточных мочеиспусканий сокращается.

Важно! На 11-ой неделе беременности болезненность в животе – привычное явление, связанное с тонусом матки, но боль должна быть умеренной и краткосрочной. Выделения из влагалища также могут присутствовать, но небольшие, прозрачные, без запаха. В противном случае консультация и помощь гинеколога – необходимая мера.

Питание и образ жизни будущей мамы

Беременность на 11-й неделе часто сопровождается изжогой. Связано это с тем, что растущий плод сдавливает внутренние органы. Избавиться от неприятных ощущений помогут молочные блюда, отварные овощи и запечённые фрукты.

Лишний вес вредит не только будущей маме, но и малышу. Рацион должен включать продукты с определённым содержанием белков, углеводов, жиров. Калорийность пищи лучше высчитывать по таблице, чтобы не набрать избыточные килограммы.

Важно! Если будущая мама к 11-й неделе еще не стала на учёт, как раз самое время сделать это. На этом сроке проводится первое плановое УЗИ, которое помогает определить точный срок беременности, уточнить количество плодов и выявить возможные отклонения в развитии малыша.

Вес ребенка на 11 неделе беременности


Нормальный вес плода на одиннадцатой неделе беременности составляет от 10 до 15 грамм.

Таблица размер ребенка с 11-ой по 40-ую неделю беременности
Неделя Размер плода в см. Вес плода в граммах Неделя Размер плода в см. Вес плода в граммах Неделя Размер плода в см. Вес плода в граммах
11 6 — 8 10 — 15 21 26 — 27,5 350 — 410 31 41 — 42,5 1650 — 1800
12 8 — 10 15 — 20 22 27,5 — 29,5 410 — 500 32 42,5 — 43,5 1800 — 1950
13 10 — 12 20 — 30 23 29,5 — 31 500 — 600 33 43,5 — 44,5 1950 — 2100
14 12 — 14 30 — 50 24 31 — 32 600 — 750 34 44,5 — 45,5 2100 — 2250
15 14 — 16 50 — 75 25 32 — 33,5 750 — 850 35 45,5 — 46,5 2250 — 2500
16 16 — 18 75 — 115 26 33,5 — 35,5 850 — 1000 36 46,5 — 48 2500 — 2600
17 18 — 20 115 — 160 27 35,5 — 37 1000 — 1200 37 48 — 49 2600 — 2800
18 20 — 22 160 — 215 28 37 — 38,5 1200 — 1350 38 49 — 50 2800 — 3000
19 22 — 24 215 — 270 29 38,5 — 40 1350 — 1500 39 50 — 51 3000 — 3200
20 24 — 26 270 — 350 30 40 — 41 1500 — 1650 40 51 — 54 3200 — 3500

Другие нормы веса плода по неделям беременности

11 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой в период первого скрининга?

11 неделя беременности – срок первого скрининга. Врачи проводят обследование с целью ранней диагностики возможных отклонений и аномалий развития плода. При этом оценивают не только функциональность систем, органов, но и параметры физического развития.

11 недель беременности – это сколько месяцев?

Чтобы разобраться в особенностях расчета срока беременности, необходимо понимать отличия между понятиями акушерская неделя и эмбриональная. Врачи в своей практике всегда оперируют первым термином. Так, акушерский срок рассчитывается от первого дня последней менструации. Количество эмбриональных недель подсчитывают от даты зачатия.

Учитывая, что оплодотворение яйцеклетки происходит в середине цикла, от первого дня до этого момента может пройти 11–14 дней. В результате получается, что на деле врачи начинают отсчет срока с того момента, когда беременность еще не наступила. На практике 11 акушерская неделя беременности – это всего 9 недель с момента зачатия. Если перевести в месяцы, то это 2 месяца и 3 недели.

11 неделя беременности – что происходит с малышом?

Прошло всего 2 месяца с момента зачатия. Однако за это время плод успел уже подрасти. Заканчиваются процессы формирования осевых внутренних органов и систем. Многие из них уже активно работают и выполняют свои функции. В дальнейшем наблюдается активный рост самого плода, отладка работы организма, подготовка к самостоятельному жизнеобеспечению. Чтобы понять, какими изменениями сопровождается 11 неделя беременности, что происходит с малышом, будущие мамы обращаются к врачу.

11 недель беременности – размер плода

11-я неделя беременности – это четверть всего срока гестации. Однако к этому моменту плод еще не достигает больших размеров. Внимательно рассмотреть его можно в процессе процедуры УЗИ.

В норме размер плода на 11 неделе беременности должен вписываться в следующие параметры:

  • длина тела – 4 см;
  • вес – 7 г.

Стоит отметить, что во многом антропометрические показатели зависят от наследственного фактора и особенностей течения процесса беременности. Преобладание в рационе будущей мамы пищи, богатой белком, жирами, способствуют увеличению скорости роста плода. Однако подобное справедливо больше для второй половины беременности, когда малыш активно растет. На ранних стадиях развития размер плода у разных мам на одном сроке одинаков.

Как выглядит плод на 11 неделе беременности?

Внешне плод на 11 неделе беременности не похож на человека. Части его тела непропорциональны: объем головы практически равен размерам туловища, длина рук превышает длину ног. К этому моменту оформляется шея, и ребенок в 11 недель уже может двигать головой. Из-за отсутствия подкожно-жирового слоя сосуды располагаются близко к кожным покровам, что придает им ярко-красную окраску. В промежутках между пальцами пропадают перепонки, а в области ладоней появляются тактильные рецепторы. Это позволяет ребенку лучше ощущать окружающую среду.

11 недель беременности – развитие плода

Когда беременность 11 недель, развитие плода идет интенсивными темпами. Заканчивается период закладки основных органов. К этому времени у малыша в ротовой полости появляются зачатки будущих зубов, а на кончиках пальцев – зачатки ногтевых пластинок. Наблюдается развитие обонятельных рецепторов, которые используются плодом для анализа изменений амниотической жидкости.

Среди других важных изменений, которым подвергается ребенок на 11 неделе беременности, можно выделить следующие:

  1. Быстрое развитие мозговых структур, отвечающих за координацию движений.
  2. Печень активно продуцирует клетки крови.
  3. Почки включаются в работу, начинается выработка мочи.
  4. Формируются гениталии, которые еще практически неразличимы.
  5. Образуются радужные оболочки глаз.

11 недель беременности – что происходит с мамой?

11 недель – это практически 3 месяца беременности. За это время женский организм полностью адаптируется к новым условиям. Отступает токсикоз с его частой тошнотой и рвотой. В целом создаются благоприятные для условия для того, чтобы женщина могла полностью ощутить все счастье скорого материнства. Однако изменения гормонального фона периодически могут вызывать повышение кислотности желудка, поэтому 11 неделя беременности нередко сопровождается нарушениями пищеварения.

11 неделя беременности – ощущения женщины

В большинстве случаев, когда наступает 11 неделя беременности, ощущения женщины кардинально изменяются. Примерно с этого момента пропадает токсикоз, однако у некоторых будущих мам в слабой форме это нарушение встречается и на 14-й неделе. При этом слабость и сонливость могут сохраняться: быстрое развитие и рост плода отнимают у будущей мамы много энергии и сил.

Живот на 11 неделе беременности

Матка на 11 неделе беременности выходит за пределы малого таза. Ее дно переходит в брюшную полость. В результате таких изменений отмечается быстрый рост плода и, как результат, увеличение размеров живота. Мама быстро замечает подобные изменения: одежда становится тесной, возникает необходимость приобретения новой, большего размера.

Вышедшая за пределы малого таза матка оказывает меньшее давление на мочевой пузырь. В результате беременной реже приходится посещать туалет, чему сама будущая мама рада. Однако спустя несколько месяцев все повторится снова: матка с плодом увеличится в размерах настолько, что будет оказывать сильное давление на органы брюшной полости и мочевой пузырь.

Выделения на 11 неделе беременности

Критический период, который приходится на вторую половину первого триместра, остается позади. Однако это не означает, что риск развития осложнений полностью отсутствует. Одним их симптомов такого нарушения могут стать коричневые выделения на 11 неделе беременности.

Как утверждают гинекологи, данная симптоматика свидетельствует:

  • о маточном кровотечении;
  • об инфекции репродуктивной системы;
  • об угрозе прерывания беременности.

Чтобы установить точную причину нарушения, необходимо обратиться за помощью к врачу. Только после осмотра женщины можно сделать предположение относительно возможных причин изменения цвета выделений.

Отметим, что в норме они должны быть прозрачными (иногда с беловатым оттенком), без запаха, посторонних примесей, а их появление не должно сопровождаться:

  • болью;
  • зудом;
  • жжением;
  • неприятными ощущениями в области влагалища.

Боли на 11 неделе беременности

Одиннадцатая неделя беременности в норме может сопровождаться легкими болями в области живота. При этом они не интенсивны, скорее, доставляют дискомфорт. Когда же болезненные ощущения приобретают острый, схваткообразный характер, необходимо сразу обращаться к врачу.

Подобная симптоматика характерна для самопроизвольного прерывания беременности, которое сопровождается:

  • появлением крови из влагалища;
  • головокружением;
  • бледностью кожных покровов;
  • тахикардией;
  • обморочным состоянием;
  • снижением артериального давления.

Болезненные ощущения в ногах на 11 неделе беременности могут появиться по причине снижения концентрации кальция в организме. Большое количество этого минерала материнский организм тратит на построение костной системы будущего ребенка. Чтобы избежать этого, врачи рекомендуют на протяжении всего срока беременности принимать витаминные комплексы специально для беременных женщин.

Скрининг на 11 неделе беременности

К концу первого триместра беременности врачи назначают УЗИ – 11 недель беременности идеальное для этого время. Исследование входит в состав так называемого скрининга. Этим термином акушеры обозначают комплексное обследование, которое направлено на исключение и раннюю диагностику аномалий развития плода. С его помощью врачам удается не только оценить правильность процесса внутриутробного развития, но и выявить генетические патологии (трисомию, синдром Дауна).

Исследование включает в себя три процедуры, поэтому нередко его именуют тройным тестом. Проводится:

  • анализ уровня ХГЧ – оценивает процесс развития беременности;
  • анализ на альфа-фетопротеин – определяет хромосомные аномалии на ранней стадии;
  • определение уровня свободного эстриола.

Опасности на 11 неделе беременности

Риск выкидыша на 11 неделе беременности ниже, чем в ее начале, однако полностью исключить его нельзя. Чтобы вовремя обнаружить данное нарушение, врачи рекомендуют внимательно относиться к своему самочувствию и возникающим изменениям. Второй возможной опасностью, которой характеризуется 11 неделя беременности, является замирание беременности. Диагностируется оно путем наблюдения за гестацией в динамике, оценкой изменения показателей физического развития плода.

 

11 неделя беременности | Календарь беременности по неделям – СМСмаме

« 11 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ »

На 11-ой неделе продолжается окостенение скелета. Начинает формироваться голосообразующий аппарат. Но голосовые связки пока не в состоянии вибрировать: они слишком нежны. Дальнейшее развитие получают эндокринные железы, почки, печень. Формируются лимфоузлы. У малыша уже есть носик и пальчики на руках и ногах. Его голова все еще больше тела. Глаза уже сформированы, хотя ребенок не может еще ими видеть. Он начинает использовать мышцы. В 10-11 недель ребенок сгибает пальчики, а в 11-12 недель может ими двигать и сжимает кулачок. Плод заглатывает околоплодные воды. Начинает работать его кишечник, заметны первые перистальтические движения. Печень выдает первые порции желчи и синтезирует белки крови. Активно работают почки и другие органы мочевыделения. Околоплодные воды пополняются мочой, они обновляют свой состав 10 раз в сутки. Так как плод для выведения продуктов жизнедеятельности «использует» выделительную систему матери, моча плода не содержит токсических продуктов обмена. Околоплодные воды периодически попадают в его дыхательные пути, но это неопасно, а наоборот, необходимо для нормального развития дыхательной системы. На 11-й неделе беременности окончательно сформировывается вилочковая железа (она отвечает за иммунитет, кроветворение и эндокринную деятельность). Образуется лимфатическая система, и в крови появляются первые лимфоциты — иммунные клетки, которые будут защищать организм плода от чужеродных белков. На 11-й неделе половые железы мальчиков вырабатывают максимальное количество тестостерона, происходит половая дифференцировка гипоталамуса – центральной железы, расположенной в головном мозге.

Гипоталамо-гипофизарная система, которая отвечает за гормональный баланс в организме человека,  также складывается в этот период. Кроме того, формируются и другие эндокринные железы: свои гормоны начинает вырабатывать  щитовидная железа.  Малыш уже приблизительно 5-6 см в длину, весит примерно 14 г.

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

В срок от 11 до 14 недель беременности Вам предложат сделать плановое ультразвуковое сканирование и исследовать содержание РАРР-А и ХГЧ в Вашей крови (биохимический и ультразвуковой скрининг в один день) с целью определения правильности развития ребенка. Это первый скрининг. Он позволяет с наибольшей достоверностью определить степень риска рождения ребенка с генетическими или иными отклонениями. Если у врача есть подозрения на внутриутробные пороки развития или хромосомные отклонения, женщине после консультации врача-генетика может быть рекомендовано проведение инвазивной диагностики в этом сроке – биопсии хориона. Если есть серьезные отклонения, врачи могут посоветовать прервать беременность. По медицинским показаниям это может быть сделано на любом сроке. Напомним, что генетические отклонения встречаются тем чаще, чем старше родители.


Как питаться?

Питание беременной женщины должно снабжать ее организм и развивающийся плод всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и микроэлементами. Врачи считают, что в первой половине беременности специальная диеты не нужна. Сколько в сутки Вам нужно потреблять белков и жиров, легко рассчитать, если умножить 1,5 -2 г этих веществ на количество килограммов Вашей массы тела. Углеводов необходимо потреблять ежедневно 300-500 г, потому что они являются основным источником энергии. Конечно, эти правила распространяются только на женщин с нормальным весом. Женщинам с избыточным весом нужно рассчитывать пищевой рацион по таблице калорийности, чтобы строго контролировать прибавку в весе.

Не нужно специально ограничивать потребление соли и жидкости: в первой половине беременности без этого можно обойтись. Однако нужно проявлять разумность: не злоупотреблять соленой пищей, избегать копченостей и маринадов.

С самого начала беременности женщине нужно принимать йодид калия (или йодомарин)  в дозе 200 мг в сутки. Особенно это актуально для женщин, проживающих в йододефицитных районах. Йод необходим для формирования щитовидной железы плода и для обеспечения обменных процессов в организме. В морепродуктах, морской капусте, рыбе и креветках содержится большое количество йода.

Нередко во время беременности возникает анемия, или дефицит железа. Это вполне объяснимо, так как в это время идет развитие кровеносной системы будущего ребенка и расходуется большое количество железа из организма матери. Больше всего железа содержится в мясе говядины и в печени (куриной, говяжьей или телячьей), поэтому эти продукты обязательно должны входить в рацион беременной женщины. Одновременно нужно употреблять такие продукты, как шиповник, горох, фасоль, потому что в них содержится вещества, без которых железо не усваивается — аскорбиновая кислота и молибден.


Беременность: Ваши ощущения?

Для некоторых женщин начало третьего месяца беременности продолжает оставаться сложным периодом из-за тошноты и рвоты по утрам. Но даже у страдающих гестозом (токсикозом первой половины беременности) намечаются положительные перемены: тошнота и рвота постепенно проходят. Если у женщины к 11-й неделе сохранилось плохое самочувствие, то нарастает беспокойство о здоровье и развитии будущего ребенка.

Как правило, беременные женщины на 11-й неделе отмечают положительные перемены в своем здоровье и настроении. В этот период значительно уменьшается риск выкидыша, а также риск патологий в развитии пода. Знание этих фактов помогает женщине успокоиться, расслабиться и почувствовать радость своего нового положения. Многие женщины в первый раз в жизни чувствуют себя будущей матерью. Наконец-то беременность стала ощущаться как нормальное состояние, в котором есть приятные моменты – например, мечты о будущем и ожидание перемен.

 Фигура женщины к 11-й неделе изменилась еще незначительно, но она все чаще разглядывает себя в зеркале, стараюсь увидеть новые признаки беременности. Матка уже не вмещается в полость таза, так как сейчас она уже достигает размеров детской готовки. Дно матки можно даже определить на ощупь – оно выступает над лобковым сочленением и немного выпячивается. Это еще не «беременный животик», но для многих женщин это сигнал, что нужно задуматься о специальной одежде для беременных. С этого периода начинается у большинства женщин интерес к выбору одежды  для беременных, чтение книг о беременности, активное участие в тематических Интернет-сообществах. Все поведение женщины (в том числе не прекращающееся ни на минуту прислушивание к собственным ощущениям) говорит о том, что происходит перестройка высшей нервной деятельности и формируется доминанта беременности.

На 11-й неделе уход за кожей становится проще, она теперь не такая пористая и жирная, как раньше. Исчезают угри и прыщи. Волосы тоже теперь загрязняются не так быстро, и мыть их нужно не так часто. Артериальное давление у некоторых женщин все еще пониженное, но при этом сердце начинает работать с большей нагрузкой: частота и сила сердечных сокращений увеличивается. Это связано с тем, в организме появился дополнительный круг кровообращения – маточно-плацентарный.

Мочеиспускание теперь происходит реже, потому что матка уже поднялась в брюшную полость и перестала давить на мочевой пузырь. Но возникает другая проблема: так как матка стала сильнее давить на кровеносные сосуды таза, это может способствовать появлению геморроя.

Геморрой иногда  появляется (или обостряется) в самом начале беременности. Женщина может не обратить внимание на геморроидальные узелки, но при осмотре врачом  они обычно бывают обнаружены. Геморроидальные узлы могут вызывать зуд, жжение, боль и кровянистые выделения из заднего прохода. Такие спутники беременности, как пониженная физическая активность и запоры, способствуют обострению этого заболевания.

Те  женщины, которые вынашивают двойняшек, к 11-й неделе уже могут иметь небольшой живот. Они быстрее набирают вес, больше устают, у них, как правило,  дольше не проходит тошнота. Такие женщины часто чувствую себя «вдвойне беременными».


Готовимся к родам?

На 11-й неделе самое время начать готовиться к рождению ребенка. Для начала изучите программы курсов дородовой подготовки. Как правило, на таких курсах подробно рассказывают о беременности с точки зрения законов физиологии, большое место там отводится правильному питанию беременной женщины. На курсах Вам объяснят, как именно происходит рождение ребенка, а также расскажут о том, как правильно организовать грудное вскармливание и первые месяцы жизни с ребенком.


Полезные советы от СМСмаме:

  • Кроме пособия по беременности и родам, женщина получает несколько независимых от заработной платы пособий: единовременное пособие на роды; пособие при постановке на учет до 12 недель беременности; пособие по уходу за ребенком.
  • Решение о вакцинации против гриппа Вы принимаете самостоятельно после предоставления лечащим врачом полной информации об особенностях течения заболевания, о пользе и возможных осложнениях вакцинации.
  • В этом сроке необходимо пройти первое скрининговое исследование, включающее определение РАРР-А и ХГЧ в сыворотке крови и УЗИ для выявления врожденной патологии развития плода. Эти исследования выполняются одновременно в один день.

фото плода, живот, УЗИ, ощущения

11 неделя беременности — это третий акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 71-77 дней дней.  Одиннадцатая неделя беременности, именно тот период, когда  отступают неприятные явления токсикоза, начинает увеличиваться животик. Подходит время важных обследований.

Развитие плода в утробе матери на 11 неделе беременности.

Плод становится все больше похож на человека. Пока его голова почти в два раза больше тела, вес плода на 11 неделе беременности составляет 7 г, а размер плода на 11 неделе достигает около 50 мм. Все органы и системы уже появились, скоро он будет уже не таким уязвимым к внешним воздействиям. Плод активно двигается, может поднимать головку, потягиваться, у него развивается хватательный рефлекс. Начинают проявляться наружные половые признаки — иногда на 11 неделе беременности можно уже определить пол ребенка.

Малыш уже умеет мочиться — моча попадает в околоплодные воды и через плаценту удаляется из матки. Его кишечник начинает совершать движения, напоминающие перистальтику. Очень активно развивается печень — она занимает большой объем брюшной полости плода.

Развивается нервная система. Плод начинает чувствовать внешние сигналы, у него появляется обоняние и вкусовые ощущения — теперь он чувствует, что ест мама, у него даже формируются свои пристрастия. На 11 неделе беременности становятся чувствительными ладони. Диафрагма развилась, иногда малыш может икать.

В иммунной системе плода на 11 неделе беременности происходит важнейшее событие — начинают появляться лимфоциты.

Что покажет УЗИ на 11 неделе беременности

Обычно на этом сроке делают УЗИ, на котором можно услышать, как у малыша бьется сердце, увидеть, как он шевелится. Первое УЗИ на 11 неделе беременности обычно делают для подстраховки, для исключения каких-либо отклонений. УЗИ позволяет оценить состояние плода, плаценты, матки, и входит в скрининг первого триместра.

Читайте также: Первое УЗИ при беременности: как делают, как подготовится

УЗИ — безопасное для малыша исследование, которое позволяет на ранних сроках определить наличие или отсутствие отклонений в его развитии. Не стоит бояться делать УЗИ!

Читайте также: 16 причин почему болит живот во время беременности

Фото УЗИ на 11 неделе беременности

Скрининг первого триместра беременности

Это обследование позволяет оценить состояние плода и риск рождения ребенка с врожденными заболеваниями. Оно проводится в период с 10 по 14 неделю беременности, и включает анализ крови из вены и УЗИ.

Обязательно пройти скрининг на 11 неделе беременности должны женщины, относящиеся к группам риска. Также его нужно пройти тем, кто точно хочет узнать риски рождения больного ребенка.

Кто входит в эти группы?

  • Женщины, у которых было два или более самопроизвольных прерываний беременности.
  • Женщины, имевшие в прошлом замершую беременность или у которых родился мертвый ребенок.
  • Перенесшие вирусную или бактериальную инфекцию во время беременности.
  • Имеющие родственников с генетическими заболеваниями.
  • Женщины, которые лечились препаратами, которые нельзя применять во время беременности.
  • Имеющие детей с генетическими или хромосомными аномалиями (например, с синдромом Дауна).
  • Женщины после 35 лет.

Во время первого скрининга проводится УЗИ. На нем будет виден рост плода, размер головки, длина конечностей, уровень развития мозга, положение желудка, сердца, других внутренних органов, размер сердца и сосудов, размер живота.

УЗИ во время скрининга выполняется на высокоточном оборудовании. Оно может быть как абдоминальным (датчиком водят по животу), так и вагинальным (датчик в презервативе вводят во влагалище). Второй этап обследования — биохимический анализ крови.

Как подготовиться к скринингу на 11 неделе беременности?

В зависимости от того, будет УЗИ проводиться через живот или вагинально, подготовка разная.

  • Если УЗИ будут делать через живот, мочевой пузырь должен быть наполнен. Для этого за 2-3 часа до исследования нужно не мочиться или за час до него выпить 0,5 литра воды без газа.
  • Для вагинального УЗИ наполненный мочевой пузырь не нужен.

Чтобы анализ крови показал достоверные результаты, к нему тоже надо подготовиться.

  • По крайней мере, за 4 часа до него нельзя есть.
  • За 1-3 дня до анализа исключить мясное, жирное, аллергенные продукты (шоколад, цитрусовые, морепродукты)

Обычно кровь на анализ берут до 11 утра, это связано с биоритмами организма и выработкой в нем различных гормонов.

Читайте также: Скрининг первого триместра при беременности. Что такое скрининг

Фото животиков. Как выглядит живот на 11 неделе беременности

11 неделя беременности – Ощущения будущей мамы

В это время токсикоз начинает уменьшаться, хотя у некоторых женщин он сохраняется до 14 недели. Однако на 11 неделе беременности могут оставаться и усиливаться такие неприятные симптомы как изжога и запоры, хотя это совсем не обязательно.

11 неделя беременности – что происходит с мамой

На 11 неделе беременности начинает расти животик, хотя матка еще не покинула пределы малого таза. Иногда живот на 11 неделе беременности начинает тянуть и болеть, в этих случаях нужно показаться гинекологу — на этом сроке будущий ребенок все еще находится в зоне риска.

Читайте также: Тянущие боли внизу живота во время беременности. Опасны ли ?

Внешность беременной также меняется на 11 неделе беременности, и часто не в лучшую сторону. Ногти становятся более ломкими, волосы могут начать выпадать, но иногда, наоборот, становятся гуще и начинают быстрее расти. Это связано с гормональными изменениями и пройдет после родов. Сбалансированный рацион может сделать эти явления менее выраженными.

Нагрузка на ноги продолжает увеличиваться на 11 неделе беременности, поэтому могут появиться сосудистые звездочки, увеличенные вены. Поэтому для предупреждения варикоза будущей матери надо уделить внимание своим ногам, посоветоваться с врачом, возможно, он порекомендует носить специальные чулки или обувь. Полезно также ложиться иногда, приподняв ноги выше головы, особенно после долгой ходьбы.

11 неделя беременности – это период, когда настроение беременной все так же неустойчиво, и виноваты в этом гормоны. Поэтому нужно научиться расслабляться, стараться не нервничать лишний раз, контролировать эмоции. Но иногда у беременных развивается дородовая депрессия, особенно, если и до зачатия была предрасположенность к этому состоянию. Тогда нужна консультация профессионального психотерапевта, ведь депрессия — это не просто плохое настроение, а гораздо более серьезная ситуация.

11 неделя беременности – Депрессия при беременности

Если у беременной на 11 неделе беременности не просто меняется настроение, а появляется угнетенное состояние, упадок сил, ощущение бессмысленности, мрачные мысли, в том числе о смерти, а также физические симптомы, такие как потеря аппетита и полового влечения, нарушения сна или непонятные боли, можно заподозрить депрессию.

Некоторые женщины относятся к группе риска. Это те, кто уже пережил подобное расстройство до беременности, те, кто имеет родственников с депрессивными расстройствами, женщины, чья беременность нежеланна.

В таких случаях нужно обратиться к психотерапевту. Он поможет выявить причину такого состояния — возможно, она кроется не только в гормональных изменениях, но и в каких-то семейных неурядицах или проблемах на работе. В легких случаях, которых больше всего, даже не потребуется применение каких-либо препаратов, а достаточно будет несколько раз поговорить с психологом.

Не стоит бояться посетить психолога или психотерапевта, если душевное состояние действительно тяжелое. Квалифицированная и своевременна помощь не позволит депрессии усилиться и вернет будущей маме радость ожидания ребенка.

11 неделя беременности – Выделения

На 11 неделе беременности в норме должны быть белые выделения со слабым кисловатым запахом. Они могут усиливаться и в большинстве случаев продолжаются до конца беременности.

Так же, как и раньше, изменения выделений, их цвета, появления неприятного запаха, становятся поводом для обращения к врачу. Возможно, попала какая-то инфекция, которую нужно вылечить как можно скорее.

На 11 неделе беременности могут появиться выделения из сосков — молозиво. Это нормально, и не нужно пытаться выдавливать его.

Кровянистые или коричневые выделения на 11 неделе беременности — признак начинающегося выкидыша. Если они появились, нужно немедленно вызывать скорую. При своевременных действиях врачей беременность в большинстве случаев удается сохранить.

Питание на 11 неделе беременности

Питание будущей матери — это основа здоровья ее ребенка, она должна обязательно уделять внимание этому вопросу. Питание должно быть полноценным и сбалансированным.

  1. Обязательно получать достаточно кальция на 11 неделе беременности — для растущих костей и зубов малыша.
  2. Белки — строительный материал для всего организма плода, поэтому их тоже нужно есть достаточно.
  3. Йод оказывает влияние на развитие нервной системы, в особенности головного мозга.
  4. Беременной полезны любые овощи и фрукты, которые не вызывают аллергии, нежирное мясо, творог, сыр и другие молочные продукты.
  5. Особенную пользу принесут белокочанная капуста, болгарский перец, смородина, шиповник, свекла, арбузы, дыни, огурцы. Арбузы и дыни лучше есть в отдельный прием пищи, чтобы не произошло расстройство или вздутие живота. Овощи нужно есть не только сырыми, но и приготовленными.
  6. Нельзя есть сырую рыбу, сырые яйца, плохо прожаренное мясо, однозначно исключаются алкоголь и продукты, вызывающие аллергию.
  7. Нужно достаточно пить, лучше воду без газа и красителей, компоты, морсы.
  8. Именно 11 неделя беременности – тот период, когда возникают странные пищевые желания. Таким образом организм подсказывает, что нужно маме и ребенку в данный момент. Это и надо есть, но в разумных пределах: жареное и жирное при всем желании необходимо исключить.
  9. Важно, чтобы в пище присутствовали витамины, особенно Е, С и группы В.

Секс на 11 неделе беременности

Доказано, что, если беременность протекает нормально, секс приносит только пользу. Во время физической близости выделяется смазка и сперма, которые положительно влияют на состояние матки. Конечно, нужно соблюдать некоторую осторожность, использовать позы с неглубоким проникновением.

Если есть угроза прерывания, боли, то лучше воздержаться от близости.

Но в большинстве случаев она хороша и для физического, и для психологического состояния женщины, кроме того, во время беременности у некоторых женщин либидо повышается.

Читайте также: Секс во время беременности – лучшие позы

11 неделя беременности. Советы и заключение

  • На 11 неделе беременности становится заметен живот, грудь также продолжает набухать. Поэтому особое внимание нужно уделить качественному и удобному нижнему белью.
  • Неприятные ощущения 1 триместра, такие как тошнота, усталость, утомляемость, должны уменьшиться или исчезнуть. Если же этого не происходит, стоит посетить врача и сдать кровь на анализ — возможно, понизился гемоглобин или появились еще какие-то отклонения, которые можно скорректировать с помощью препаратов и правильного питания.
  • Боли в животе и пояснице, сопровождающиеся кровянистыми выделениями, требуют незамедлительного врачебного вмешательства.
  • Необходимо беречься от простуды и вирусных заболеваний, хотя простуда уже не так опасна, как на более ранних сроках.
  • Визит к стоматологу без крайней необходимости лучше отложить до следующей недели. Но если будущая мать пошла к зубному, анестезию применять нельзя!
  • Физическая активность принесет огромную пользу будущей маме. Конечно, перегружаться нельзя, но специальные упражнения для беременных, например, йога, улучшат самочувствие, настроение, а хорошая физическая форма сделает роды более легкими.

11 неделя беременности – видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 12 неделя беременности, 13 неделя беременности, 14 неделя беременности, 15 неделя беременности, 16 неделя беременности

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 11 неделе беременности ваш ребенок достиг важного рубежа в развитии. Стадия эмбриона завершена, и теперь ваш ребенок является плодом! Но на этой неделе растет не только ваш ребенок. Вы можете заметить, что ваши волосы и ногти становятся длиннее, и, возможно, у ребенка начинается шишка.

Сколько месяцев беременности — 11 недель? 2 месяца и 3 недели

Какой триместр? Первый триместр

Сколько осталось недель? 29 недель

Развитие вашего ребенка на 11 неделе

В 11 недель рост ребенка составляет примерно 5 сантиметров.

Все органы вашего ребенка формируются на стадии эмбриона. Теперь, на стадии плода, системы органов вашего ребенка будут расти и созревать до рождения.

Веривелл / Бейли Маринер

Голова и лицо

  • Голова вашего ребенка еще очень большая; он составляет примерно половину их длины.
  • Веки младенца закрываются и срастаются на этой неделе. Они разделятся и начнут принимать окончательную форму после 24 недели.
  • Вкусовые рецепторы развиваются.
  • Глаза, нос, рот и уши продолжают принимать форму, поскольку лицо ребенка становится более человечным.

Физические изменения

  • Тело малыша становится длиннее и прямее.
  • Пальцы рук и ног длиннее и без перепонок.
  • Репродуктивные органы начинают формироваться, но определять пол ребенка на УЗИ еще рано.

Механизм

  • Первые признаки дыхательных движений можно обнаружить на УЗИ.
  • Маленькие ручки и ножки двигаются внутри матки, но вы этого еще не чувствуете.

Изучите несколько этапов 11-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Как беременность изменит мое тело?

Распространенные симптомы на этой неделе

Ваш будущий ребенок быстро растет, как и некоторые части вашего тела. На этой неделе вы можете заметить изменения в волосах, ногтях и животе.

Ваш живот

Если это ваша вторая (или третья, или более) беременность или вы вынашиваете многоплодную беременность, вы можете заметить начало шишки.Однако, если это ваша первая беременность, вам, вероятно, придется немного подождать, прежде чем вы начнете «показывать».

Твои волосы

Волосы могут расти быстрее и реже выпадать, в результате чего пряди становятся гуще и длиннее. Иногда меняется и текстура волос, в результате чего волосы становятся суше или жирнее, чем раньше.

Что говорят эксперты

«Во время беременности гормоны эстрогена и андрогена изменяют нормальный характер роста волос, сдвигая большее количество волос в фазу роста и из фазы выпадения.”

— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушерство и гинекология

Эти гормональные изменения волос влияют не только на макушку головы. У некоторых беременных также наблюдается рост новых волос на лице, животе, груди и руках.

Твои ногти

Вы также можете заметить изменения на своих ногтях. У некоторых гормоны беременности способствуют быстрому росту и прочности ногтей. Между тем, другие считают, что их ногти легче ломаются во время беременности.

Советы по уходу за собой

Если ваши волосы становятся длинными и густыми, а ногти крепкими и здоровыми, наслаждайтесь.Но если вы имеете дело с лишними нежелательными волосами на теле или слабыми ногтями, вам может быть интересно, что вы можете сделать.

Удаление волос

Если вы решите удалить новые растущие волосы на теле, считается безопасным бритье, воск или использовать средства для удаления волос местного действия. Однако не рекомендуется делать перманентные эпиляции во время беременности, но не беспокойтесь об этом слишком сильно. Можно поспорить, что все вернется в норму в течение шести месяцев после родов.В

Уход за ногтями

Если у вас ломкие ногти, держите их подстриженными и избегайте использования химикатов для ногтей и средств для снятия лака, которые могут еще больше ослабить ногти. Как и при изменении волос, ваши ногти должны вернуться в состояние, которое было до беременности, к тому времени, когда вашему ребенку исполнится шесть лет. месяцев.

Консультации для партнеров

Это хорошее время, чтобы поговорить со своим партнером о том, сколько времени один или оба вы хотели бы отдохнуть от работы после рождения ребенка.

Вам не нужно ничего решать прямо сейчас, но будет разумным дать себе достаточно времени, чтобы обсудить такие варианты, как:

В кабинете врача

На этой неделе пренатальный генетический скрининг может быть продолжен тестом на затылочную прозрачность. Скрининг затылочной прозрачности — это ультразвуковое исследование, которое измеряет заполненное жидкостью пространство за шеей ребенка. Если результат измерения превышает ожидаемый, есть вероятность, что у ребенка может быть генетическое заболевание, такое как синдром Дауна.

Однако это всего лишь отборочный тест. Результаты, выходящие за пределы допустимого диапазона, не означают, что у вашего ребенка хромосомные проблемы, но они означают, что ваш врач, скорее всего, порекомендует дополнительные тесты. Плюс ко всему, время проведения этого теста очень важно. Если дата беременности неверна, это может привести к ложному положительному результату. Лучшее время для этого УЗИ — от 11 недель до 13 недель 6 дней.

Этот тест обычно является частью скрининга в первом триместре, который также включает анализ крови.Вместе тесты предоставляют больше информации. Однако не все люди проходят обе части скрининга. Вам могут сдать анализ крови, УЗИ или и то, и другое.

Предстоящие визиты к врачу

Ваш второй плановый осмотр в течение месяца к врачу-акушеру или акушерке может быть на следующей неделе. Этот визит будет короче первого. Если ваш лечащий врач еще не обсудил скрининг на хромосомные аномалии, это может произойти на следующей неделе.

Особенности

Нередко возникают некоторые опасения, когда вы говорите своему боссу, что вы ожидаете.Вы также можете задаваться вопросом или отвечать на вопросы родственников и друзей о своей диете.

Беременность и работа

Если вы работаете и нервничаете по поводу того, чтобы сообщить своему руководителю о своей беременности, вы можете поговорить с коллегой, которому вы доверяете, который уже прошел через этот процесс на вашем рабочем месте. Это хорошая возможность узнать, как ваш начальник (или его руководитель) отреагировал на новость.

Вы также можете ознакомиться с Федеральным законом о дискриминации при беременности, чтобы узнать о своих законных правах на рабочем месте.Например, этот закон запрещает вашему работодателю увольнять вас или понижать в должности из-за вашей беременности.

Также сейчас отличное время для начала исследования:

Вегетарианская или веганская диета

Если вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты, вы (или, что более вероятно, другие) можете беспокоиться о своем здоровье и здоровье вашего растущего ребенка. Будьте уверены, вы, безусловно, можете иметь здоровую беременность на вегетарианской или веганской диете.

Диеты на основе растений часто очень питательны.Однако, когда вегетарианская и веганская диеты не сбалансированы, они могут вызвать дефицит питательных веществ. Итак, важно понимать, какие питательные вещества вам нужны и как их получить.

Когда вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты, вы должны быть уверены, что получаете достаточно белка, витамина B12, кальция, витамина D, DHA и железа. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу своего питания, поговорите со своим врачом и диетологом за полезной диетической информацией.

Слово Verywell

На этой неделе ваш ребенок сделал большой шаг от эмбриона к плоду.Маленькая жизнь развивается и с каждым днем ​​становится все больше и больше похожа на крошечного человечка. Между тем, ваша матка растет вместе с вашим ребенком, и совсем скоро ваша шишка станет видна.

На следующей неделе вы можете ежемесячно посещать врача для дородового осмотра. На этом приеме вы можете впервые услышать сердцебиение вашего ребенка.

на 11 неделе беременности: размер ребенка, симптомы и советы

Какой триместр беременности 11 недель? Первый триместр

Сколько осталось недель беременности? 29 недель

Сколько месяцев на 11 неделе беременности? У тебя уже третий месяц.

С завершенной 10-й неделей беременности у вас 11-я неделя. Наслаждайтесь ею, ведь 12-я неделя уже не за горами!

Одна из самых захватывающих вещей в беременности — это то, сколько изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и уловок, чтобы быть в курсе всего происходящего.

Ваш ребенок на 11 неделе беременности:

Что там происходит?

  • Ваш малыш размером с большую клубнику.
  • Вы официально находитесь в последние три недели первого триместра.
  • Обратный отсчет продолжается: осталось 29 недель!
Как мой ребенок выглядит в 11 недель?
  • Большой мозг: Теперь мозг вашего ребенка весит половину его общей массы тела и составляет около дюйма в длину. Эти мощные маленькие синапсы формируются в коре головного мозга, нервном центре мозга, отвечающем за сложные функции, такие как обработка информации и язык.
  • Их лицо принимает форму: Глаза вашего ребенка широко расставлены, а уши теперь расположены по бокам головы.
  • Их органы делают свое дело: Печень вашего ребенка усердно работает над созданием красных кровяных телец, доставляющих кислород ко всем этим растущим частям тела.
  • Половые органы развиваются: Происходит раннее формирование полового члена или клитора, при этом формируются матка и яичники, если у вас есть маленькая девочка.
Что я должен чувствовать на 11 неделе беременности?
  • Ваш ребенок растет и двигается, выполняя акробатические трюки в животе, такие как сальто, растяжку и кувырки вперед, по мере того, как его маленькое тело удлиняется.
  • Ваш животик растет и ворчит, но, надеюсь, вы прошли через худшую часть утреннего недомогания. Вероятно, у вас по-прежнему будет сильное газообразование, вы можете отрыгнуть, отрыгнуть или почувствовать вздутие живота больше, чем обычно.
  • Вы, вероятно, заметите, что ваша шишка растет, но на данном этапе она не слишком заметна.
Насколько велик ребенок в 11 недель? Симптомы беременности 11 неделя

На 11 неделе беременности ваше тело быстро меняется. По мере того, как ваш ребенок растет, вы тоже будете расти, и в это время у вас могут появиться определенные симптомы беременности.

10 общие симптомы беременности на 11 неделе
  1. Утреннее недомогание должно почти закончиться, поэтому в конце туннеля тошноты есть свет.
  2. Гормоны беременности действительно влияют на функции вашего организма.ХГЧ увеличивает приток крови к почкам и тазу, заставляя вас чаще ходить в туалет. Избегайте обезвоживания, но избегайте кофе, так как он просто подпитывает то, что нужно еще больше.
  3. Прогестерон — еще один гормон беременности, влияющий на ваши функции. В данном случае это замедляет пищеварение и расслабляет желудочно-кишечный тракт, вызывая метеоризм и вздутие живота.
  4. Вы можете заметить, что ваша грудь растет, а также может болеть или быть сверхчувствительной.
  5. Вашему телу необходимо производство всей крови, которое оно может собрать, и при этом оно может повышать кровяное давление, вызывая обморок и головокружение. Во время отдыха поднимайте ступни над сердцем.
  6. На 11 неделе беременности выделения являются обычным явлением и будут продолжаться на протяжении всей беременности.
  7. Вы можете испытывать странную тягу к еде или испытывать недостаток интереса к вкусам. Беременность может временно лишить вас некоторых ваших любимых блюд.
  8. В 11 недель размер плода составляет примерно 2 дюйма в длину, но ваша матка размером с грейпфрут, так что вы можете скоро начать проявлять себя.
  9. У вас может быть много прекрасных дней для волос, поскольку гормоны могут уменьшить выпадение волос, делая ваши локоны более густыми. Однако вы также можете заметить усиление роста волос на лице и теле.
  10. У вас могут развиться более твердые ногти, но у некоторых мам ногти более хрупкие.
3 советы на 11 неделе для здоровой и безопасной беременности

11-я неделя беременности — важное время для вас и вашего ребенка. Вот несколько советов, как приспособиться к этому новому этапу, чтобы обезопасить вас и вашего ребенка.

  • Растет как сорняк: Кровеносные сосуды плаценты расширяются, поскольку у вашего малыша начинается резкий рост. Чтобы помочь вашему ребенку, соблюдайте хорошо сбалансированную диету, богатую питательной для мозга DHA (докозагексаеновой кислотой).
  • Работает круглосуточно: Теперь, когда ваше тело активно 24/7, вы можете постоянно сидеть или лежать. Попробуйте заняться спортом, но отдыхайте, когда почувствуете, что вам это нужно.
  • Ваша диета при беременности на 11 неделе : Поддерживайте уровень сахара в крови с помощью закусок из твердого пастеризованного сыра и крекеров или орехов и сухофруктов.
Контрольный список для беременных на 11 неделе

Если вы будете знать, что делать еженедельно, это поможет вам почувствовать себя подготовленным и снять стресс. Добавьте эти новинки в свой список дел на этой неделе. У тебя есть это, мама!

Узнайте больше о своей беременности, включая планирование беременности и питание для беременных, чтобы чувствовать себя готовым продолжить это волшебное приключение. Вы вооружены фактами и знаете, что делать, поэтому теперь у вас есть время, чтобы пообщаться с малышом, растущим внутри вас.

С 10-й неделей в зеркале заднего вида и 11-й очень успешной, смотрим в будущее и на то, что нас ждет на 12-й неделе!

Присоединяйтесь к началу семьи Энфамил

Это 11-я неделя беременности, и вы и ваш ребенок каждый день переживаете волнующие изменения.Подготовьтесь к своему новому прибытию с помощью Enfamil Family Beginnings. Это идеальный ресурс для молодых и будущих мам. Экономьте на продуктах Enfamil, отслеживайте рост вашего шишки и ребенка и каждую неделю получайте полезные статьи, относящиеся к вашему путешествию. Присоединяйтесь сейчас и получите до 400 долларов бесплатных подарков.

11-я неделя беременности: симптомы, советы, развитие ребенка

11-я неделя беременности, внутриутробное развитие

В настоящее время ваш ребенок переживает фазу быстрого роста. Плацента уже находится на продвинутой стадии развития, и к 12 неделе она будет полной.Кости лица теперь полностью сформированы, и даже ушные вкладыши по бокам головы развиваются. Веки вашего ребенка все еще закрыты и не будут открываться еще несколько месяцев.

На этой стадии развития наблюдается несоответствие между головой и остальным телом — фактически, голова составляет одну треть его длины! Но тело быстро растет. Ах да, пальцы рук и ног разошлись!

11-я неделя беременности все еще может быть трудным временем для многих женщин — так что вы еще не из леса! Усталость, тошнота и головокружение могут быть факторами на этом этапе, поэтому помните об этом в течение дня и не стесняйтесь обращаться к друзьям, семье и партнеру, если вам нужна какая-либо поддержка.

Живот 11 неделя беременности

До сих пор вам, возможно, нравилось хранить свой маленький секрет, пока у вас не было небольшой шишки или совсем ее не было, чтобы показать новому члену вашей семьи, растущему внутри. Но теперь вы, наверное, заметили, что у вас начинает уплотняться живот. Если у вас были предыдущие беременности, выпуклость начнется раньше, чем если бы это была ваша первая беременность. В любом случае, просто имейте в виду, что ваша шишка уже в пути!

По мере того, как ваш живот начинает расширяться, он растягивает мышцы и связки, что может вызвать боль в этой области.Обратитесь за советом к своему лечащему врачу, если это станет проблемой.

11 неделя беременности Симптомы

К 11 неделе у вас будет на 50% больше крови, циркулирующей по вашему телу. Эта дополнительная жидкость в вашей кровеносной системе питает вашу матку.

К 12 неделе ваша плацента займет место желточного мешка, который в настоящее время питает вашего ребенка — в это время плацента начнет снабжать плод питанием, удалять отходы и выполнять другие жизненно важные функции.

Утомляемость — очень частый симптом на этой стадии. Вы можете почувствовать такую ​​усталость, что вам не нужно ничего больше, чем просто уютно устроиться с Netflix! Сопротивляйтесь этому искушению: вы почувствуете себя намного лучше, если включите в свой день легкие упражнения, такие как ходьба или плавание.

В большинстве стран первое сканирование беременной женщины проводится между 8 и 14 неделями. Обычно за ним следует новое сканирование на 18–21 неделе.

Вы также должны знать, что на этом этапе вам доступны скрининговые тесты на ряд серьезных нарушений развития (включая синдром Дауна).

Ваш лечащий врач, вероятно, уже упомянул об этом и начал действовать, но если вы не хотите, не стесняйтесь отметить это и спросите, какие меры необходимо предпринять.

Чего ожидать и что вы можете узнать

Итак, вы примерно на 11 неделе беременности, и пришло время сделать УЗИ, чего вы можете ожидать?

Это УЗИ плода известно при сканировании датирования, так как они должны быть в состоянии предсказать дату родов на основании того, что они наблюдают! Вы также впервые «видите» своего ребенка и слышите его сердцебиение, это удивительный опыт, который может быть немного эмоциональным, поэтому не забывайте о тканях.

В идеале это сканирование должно проводиться в первом триместре (первые 12 недель). Все беременности разные, но, как правило, это УЗИ будет примерно на 11 неделе (в месяцах чуть меньше трех!), А затем еще одно — между 18 и 22 неделями.

Прочтите, чтобы получить дополнительную информацию о вашем ультразвуковом сканировании, о том, как подготовиться и что вы можете узнать о своем растущем ребенке.

Если вы хотите узнать больше о беременности и ее ожиданиях, ознакомьтесь с другими нашими статьями о беременности, включая информацию о сроках [31 неделя беременности опущенной головой] и [32 неделя беременности].

Перед 11-недельным УЗИ

Довольно часто хочется, чтобы ваша беременность была на низком уровне в эти первые дни перед первым сканированием, поэтому, если вы планируете объявить об этом позже, вы почти у цели .

Первый триместр может быть чем-то вроде американских горок эмоций, тошноты и беспокойных ночей, но, к счастью, второй триместр не за горами, и это часто считается лучшим периодом беременности. Все новые гормоны должны успокоиться, болезнь должна начать уходить, и вы даже можете получить то прекрасное «сияние», о котором мы всегда слышим!

Знаете ли вы, что ваше тело перекачивает на 50% больше крови, чем обычно? Все это идет прямо в матку, иногда от этого может быть немного жарко и кружится голова, поэтому не забывайте пить воду и чаще отдыхайте.

На 11 неделе беременности ваше тело занято выращиванием совершенно нового органа, плаценты, которая готовится заменить желточный мешок и сделать свою удивительную работу по кормлению вашего ребенка. Вы можете почувствовать себя немного утомленным и эмоциональным из-за притока гормонов, мы обещаем, что это уляжется!

Пока ваше тело адаптируется к новому месту жительства, вы можете испытывать некоторые боли при растяжении мышц и связок, это нормально, но если болит сильно или у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь к врачу.

В течение 11 недель УЗИ

Итак, время для вашего УЗИ! Это простая процедура, которая не слишком инвазивна, но вам нужно, чтобы сонографист увидел ваш живот, поэтому рекомендуется носить леггинсы или спортивные штаны и свободный верх, который можно легко подтянуть. Для этого сканирования может потребоваться полный мочевой пузырь, на 11 неделе беременности это не идеально, но может помочь создать более четкое изображение на экране.

К сожалению, есть небольшая вероятность получить плохие новости при этом сканировании.В этом случае имеется доступная поддержка, и сонографист будет обучен говорить с вами о том, что происходит.

Для начала на живот наносят гель для ультразвука, чтобы убедиться в постоянном контакте аппарата с кожей. Затем используется небольшой зонд, называемый датчиком, чтобы осторожно надавить на него, и тогда на экране появится изображение. Высокочастотные звуковые волны создают эхо, которое аппарат улавливает, обеспечивая обзор вашей матки и обнаружение плода, что довольно удивительно!

Посмотрев на экран, сонографист сможет увидеть, как далеко вы продвинулись, и оценить дату родов.Они проверит здоровье плода, как он развивается, и убедитесь, что он растет в нужном месте. Это сканирование поможет определить, ожидаете ли вы близнецов, поэтому, если в вашей семье есть близнецы, вы можете подготовиться сами!

Иногда можно использовать 11-недельное УЗИ для прогнозирования пола, но было бы разумно подождать до второго сканирования, когда оно будет более точным.

На этом этапе голова вашего ребенка будет казаться довольно большой с маленьким телом. У них появляются крошечные ногти, уши и даже волосы.Если вы отслеживали развитие плода неделя за неделей, возможно, вы уже знаете, что ваш ребенок в 11 недель будет около 41 мм или примерно размером с лайм! Вы можете заметить, как ребенок пинается и извивается на экране.

Если вы хотите пройти 11-недельное 3D УЗИ, проверьте, предлагает ли ваша больница это, как многие делают, и, хотя это может показаться заманчивым, не рекомендуется посещать центр дородового портрета. Персонал вряд ли имеет медицинские знания о сканировании, поэтому не сможет сказать вам, есть ли причины для беспокойства.Важно, чтобы все ваши встречи проводились с квалифицированными практикующими врачами, 2D-сканирование по-прежнему супер!

Нет известного риска, связанного с УЗИ при беременности, но вы можете отказаться от него, если хотите, это не повлияет на получаемое вами лечение и полностью зависит от вас.

После 11-недельного УЗИ

Всего на 11 неделе беременности роды могут показаться далекими, но на самом деле это хороший этап для начала изучения возможных вариантов. Вы можете заглянуть в классы, есть несколько потрясающих онлайн-классов по гипнорождению, классы, в которых может принимать участие ваш биологический партнер, а также множество курсов для родителей.

По мере приближения ко второму триместру ваша шишка станет более очевидной, ваше тело претерпевает множество изменений, поэтому не забывайте практиковать уход за собой. Массирование шишки, пена для ванн и свежий воздух помогут поднять настроение.

Помните: если у вас возникли проблемы со здоровьем на протяжении всей беременности, не стесняйтесь обращаться к врачу. Развитие вашего ребенка, а также ваше психическое и физическое здоровье имеют первостепенное значение, и ваш врач и акушерка всегда готовы вас успокоить.

Если вы хотите получить некоторую информацию о более поздних сроках беременности, прочтите эти статьи, посвященные [36-недельному УЗИ] или [почему у вас возникают боли при менструации на 37-й неделе].

11 неделя беременности | babyMed.com

Ваш ребенок, ваше тело и дородовой визит, а также советы на 11-й неделе беременности.

Ваш малыш

В начале 11-й недели ваш ребенок официально называется плодом.Завершаются важнейшие этапы разработки. Плод теперь должен сосредоточиться на том, чтобы расти дольше и больше в течение следующих 29 недель. Сейчас рост идет быстро, и только за 11-ю неделю плод вырастет примерно на один дюйм в длину. К концу недели ребенок вырастет до 2 дюймов в длину и может весить до ½ унции.


Ультразвуковой скрининг затылочной прозрачности плода на аномалии

Отслеживайте свою беременность

Получите экспертное руководство и индивидуальные советы, чтобы оставаться здоровым на протяжении каждой недели беременности.

Загрузите приложение!

Ваше тело

Беременные женщины часто чувствуют облегчение, зная, что тошнота и рвота обычно проходят к 11-й неделе. Принятие пищи теперь является менее сложной задачей, но это не означает, что употребление любой пищи — это честная игра. Будущим мамам необходимо придерживаться сбалансированной диеты, чтобы плод оставался здоровым. Матка выросла до размеров грейпфрута и ее легко прощупать наощупь. Если в матке растут множественные животные, матка будет больше, и утреннее недомогание может сохраняться еще несколько недель.

При дородовом посещении

Пренатальное тестирование проводится на протяжении 40 недель беременности. Некоторые тесты предлагают четкие ответы, например тест на гонорею, но другие могут предложить не что иное, как длинный список вопросов и опасений. Вам следует обсудить все пренатальные тесты со своим врачом или акушеркой, а также возможные результаты каждого теста. На 11-й неделе можно провести тест под названием «Скрининг первого триместра» или «Скрининг затылочной прозрачности» для оценки риска синдрома Дауна и других хромосомных аномалий.

Советы на эту неделю

Примерно на 11-й неделе кровоток между матерью и плодом продолжает улучшаться. Плод нуждается в крови, богатой витаминами, питательными веществами и кислородом. Курение и употребление алкоголя — две привычки, от которых следует отказаться во время беременности. И алкоголь, и никотин проходят через кровь матери и плаценту к плоду.

Подробнее:
12 неделя
Беременность: неделя за неделей

Руководство по беременности по неделям: 11 неделя беременности

  • Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

  • На 11 неделе беременности вы только начинаете переходить во второй триместр, вот все, что вам нужно знать.

    Теперь, когда вы на 11 неделе беременности, возможно, вы захотите следить за развитием своего ребенка с помощью недельного руководства. Вот и мы.

    На 11 неделе беременности вы только начинаете переходить во второй триместр, где все (надеюсь!) Должно стать немного более комфортным.Вот все, что вам нужно знать о 11 неделе беременности…

    11 неделя беременности: симптомы

    Если вы страдаете от утреннего недомогания и неделями не принимали пищу, возможно, ваш вес немного снизился. Сейчас время, когда ваш аппетит и уровень энергии могут начать возвращаться, и вы даже можете обнаружить, что начинаете набирать несколько фунтов. Ваша грудь, вероятно, выглядит больше и тяжелее, вены могут быть видны, а соски станут больше и темнее.Вы также можете заметить выпуклые неровности на сосках. Они называются бугорками Монтгомери и являются одним из многих внешних признаков беременности, которые исчезнут после рождения ребенка.

    Если вы привыкли спать на животе, то болезненные груди могут мешать вам и крепкому ночному сну. Если вы предпочитаете это положение, попробуйте приучить себя спать на левом боку. Это поможет улучшить приток крови и питательных веществ к ребенку, а также поможет почкам избавиться от шлаков и жидкости.Чем раньше вы привыкнете к этой позе, тем лучше вы сможете заснуть, когда ваш живот станет действительно большим.

    11 неделя беременности: внутриутробное развитие

    SCIEPRO / Getty

    Ваш ребенок теперь около 2 дюймов в длину, размером с помидор. Кости лица полностью сформированы. Зубы ушей больше похожи на уши, а пальцы рук и ног отделяются друг от друга. Есть даже ногти! Хотя голова вашего ребенка остается непропорционально большой, его тело начинает выпрямляться и переживает собственный скачок роста.Пуповина полностью сформирована, плацента быстро развивается, но полностью не сформируется еще в течение недели.

    Начиная с этой недели сердцебиение вашего малыша может стать достаточно громким, чтобы врач или акушерка могли его контролировать с помощью специального подслушивающего устройства, называемого допплером.

    11 неделя беременности: необходимые изменения

    У вас может быть запись на прием на этой неделе, и некоторым женщинам сейчас делают сканирование шеи. Сканирование шеи — это ультразвуковое сканирование, которое используется для выявления синдрома Дауна.

    Всем женщинам в Англии должно быть предложено сканирование шеи в период между 11 неделями, 2 днями и 14 неделями, 1 днем ​​беременности. Вместе с анализом крови он используется для расчета индивидуального риска рождения ребенка с синдромом Дауна. Анализ крови и сканирование шеи вместе известны как комбинированный тест.

    Nuchal означает «шея», и во время этого сеанса ультразвукового исследования ваш сонограф измеряет толщину кармана с жидкостью на задней стороне шеи вашего ребенка, известного как воротная складка.Эта жидкость есть у всех детей, но у детей с синдромом Дауна ее количество может быть больше.

    Анализ крови измеряет два белка в вашей крови. Это гормоны, называемые PAPP-A (белок плазмы, связанный с беременностью) и свободный B-hCG (B-хорионический гонадотропин человека).

    Затем с помощью программного обеспечения рассчитывается риск того, что у вашего ребенка будет синдром Дауна, с учетом вашего возраста, веса и семейного происхождения, а также срока беременности. Этот тип скринингового теста не может дать однозначных ответов, поэтому ваши результаты выражаются как «риск» рождения ребенка с синдромом Дауна, а не как точный диагноз.

    Подробнее: Что я хочу, чтобы КАЖДЫЙ родитель знал о своем ребенке с синдромом Дауна

    Если окажется, что ваш риск составляет один из 150 или меньше, вам будет предложен один из двух диагностических тестов: забор проб ворсинок хориона или амниоцентез. В отличие от скрининговых тестов, которые оценивают риск, диагностические тесты дадут вам однозначный ответ относительно того, есть ли у вашего ребенка синдром Дауна.

    Есть всевозможные проблемы, связанные с дородовым скринингом и тестированием на аномалии плода, и это может быть временем тестирования для многих будущих родителей.За помощью, советом и поддержкой обращайтесь в благотворительную организацию Antenatal Results and Choices (ARC). Телефон доверия 0845077 2290.

    Будущих мам засыпают сообщениями о том, что следует и чего нельзя делать при беременности, особенно когда речь идет о здоровом питании. Но есть один новый совет, который обязательно вызовет улыбку на вашем лице и, казалось бы, на лице вашего ребенка. Согласно одному исследованию, у беременных женщин с ежедневной привычкой к шоколаду рождаются дети, которые меньше боятся, улыбаются и чаще смеются в возрасте шести месяцев.

    Будьте в восторге от того, что ожидает вас на следующей неделе, ведь через 12 недель у вас будет возможность опробовать теорию шишек!

    Ваше 12-недельное сканирование покажет вам более четкое изображение вашего малыша, по которому вы сможете угадать пол, интерпретируя форму его тела.

    Живот и симптомы беременности на 11 неделе

    Конец первого триместра уже не за горами. На 11 неделе беременности вы прошли почти треть всего срока беременности.Если это ваш первый раз, все будет новым и захватывающим. Но даже если у вас были другие дети, каждая беременность немного отличается и приносит свои проблемы.

    Матери последовательных детей сравнивают свои текущие беременности с прошлыми и используют свои симптомы в качестве основы для предположения пола будущего ребенка. Если вы не решите выяснить пол вашего ребенка на УЗИ, вам придется подождать, чтобы узнать, верны ли ваши подозрения. По статистике вероятность того, что у вас будет мальчик, немного выше, чем у девочки.Ваш партнер будет определять пол вашего ребенка, а не вы, и это было сделано еще во время зачатия.

    Сколько любви я могу чувствовать?

    Вам может быть интересно, как вы могли любить другого ребенка так же сильно, как своего первого. Вы можете действительно мучиться из-за того, что у вас достаточно любви, чтобы делиться ею между каждым из ваших детей. Но постарайтесь не волноваться. Природа создала младенцев, чтобы помочь своим родителям влюбиться в них, и они очень эффективны в этом. Дайте себе время наладить отношения с новорожденным, когда он появится на свет, и немного верьте в себя.Вы не будете разочарованы.

    Ваши физические изменения на этой неделе

    • Ваши волосы, которые обычно проходят фазу роста и выпадения, могут сейчас переходить в период спячки. Это одна из причин, по которой беременные женщины часто говорят, что их волосы гуще и роскошнее, чем обычно. Он просто остается на вашей голове, а не остается на вашей щетке или спускается в канализацию.
    • Вы также можете заметить различия в ногтях, потому что они растут не так, как обычно.Эти изменения связаны с действием гормонов беременности.
    • Если вы пережили второй подростковый период со вспышкой прыщей, возможно, именно на этой неделе вы заметите, что ваша кожа наконец-то очистилась. Используйте мягкое умывание, пейте много воды и убедитесь, что вы употребляете достаточное количество свежих фруктов и овощей. Помните правило; 2 куска фруктов и 5 порций овощей каждый день.
    • С этого момента ваш вес может начать медленно увеличиваться. Хотя на самом деле вы могли похудеть, если не могли много есть или у вас рвота.Но с 11 недели вы можете взглянуть на еду в новом свете. Почему-то это не тот враг для вашего желудка, который был неделю или около того назад.

    Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

    • Вы можете чувствовать себя менее эмоционально уравновешенным, когда вы находитесь на 11 неделе беременности, и ваш обычный уровень энергии возвращается. Кажется, близится конец тошноте, усталости и общей потере сознания, столь частым в первом триместре.
    • Надеюсь, вы сможете сосредоточиться на чем-то другом, кроме того, что вы чувствуете, поэтому ребенок может не приходить вам в голову в течение нескольких часов.Он еще не напоминает вам о своем присутствии движениями, и вы чувствуете себя более нормально. Избегайте чувства вины, если вы все время не думаете о ребенке.

    Изменения у вашего ребенка на этой неделе

    • На этой неделе ваш ребенок измеряет чуть больше 5 сантиметров или 2 дюймов по старой шкале. Это почти точная, но миниатюрная версия самого себя при рождении. На этой неделе ваш ребенок меньше похож на маленького инопланетянина или сумчатого животного, и он явно человек.
    • На 11 неделе ваш ребенок размером с лайм, поэтому вы, возможно, более отчетливо ощущаете чувство полноты в тазу.В конце дня, когда у вас наполнен мочевой пузырь или вы плотно поели, вы, скорее всего, почувствуете это ощущение.
    • Лоб вашего ребенка менее выпуклый, а глаза больше расположены посередине лица. Его пальцы рук и ног, которые до недавнего времени были просто небольшими соединенными лопатками, теперь разделились на четко различимые и отдельные пальцы.
    • Если ваш ребенок девочка, это неделя, когда у нее начнут развиваться яичники. При рождении у нее будет столько яиц, сколько она когда-либо будет иметь за всю жизнь.Внешние гениталии вашего ребенка тоже формируются, пусть даже и очень мелкие.
    • Тело вашего ребенка меньше скручивается и распрямляется. До недавнего времени его форма была больше изогнутой С, но теперь его тело менее изогнуто, за исключением его ног, которые остаются согнутыми в бедре.
    • Соски на груди вашего ребенка можно будет видеть с 11-й недели. Уши вашего ребенка, которые были расположены низко на шее, теперь почти там, где должны быть, по обе стороны от головы.
    • В следующие 3 недели длина вашего ребенка увеличится вдвое. Неудивительно, что вы чувствуете усталость. Даже когда вы спите, ваше тело работает сверхурочно, выращивая вашего малыша.

    Подсказок на неделю

    • Если вы еще не записались на прием к родам, самое время это сделать. Выберите время, когда ваш партнер тоже может присутствовать, и постарайтесь после этого отвлечься на несколько часов, чтобы вы могли поговорить о том, как все прошло.Вы, вероятно, будете очень взволнованы звуком сердцебиения вашего ребенка, который теперь отчетливо слышит допплер.
    • Не забывайте чистить щеткой! Гигиена полости рта так важна в любое время, но особенно во время беременности. Ежедневно пользуйтесь зубной нитью, сходите к стоматологу хотя бы один раз в течение беременности и найдите время, чтобы ухаживать за зубами. Кровоточащие десны не редкость. Но они могут быть признаком того, что вам нужно чаще чистить зубы щеткой и нитью, а не останавливаться.
    • Начни откладывать немного денег, когда ты уйдешь с работы, чтобы родить ребенка.Накопление денег, достижение финансовых целей и их выполнение могут действительно помочь облегчить беспокойство, связанное с необходимостью бросить работу. Это особенно важно, если случилось непредвиденное и вам нужно уйти с работы раньше, чем вы планировали.

    Идем к 12 неделе.

    Для получения дополнительной информации см. Беременность или Неделя за неделей.

    Видео о йоге

    Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений.Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

    Если вы находитесь на 11 неделе беременности …

    Срок родов вашего ребенка: 16 — 28 марта 2022 г.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *